Wenn man Zuhause verabredet ist mit seinen Schwarm wie kann man sich Näherkommen und was könnte man zusammen machen Zuhause Also genau weil man ja meistens im Zimmer weiter von einander entfährt sitzt

Ich kann Jogginghosen nicht leiden und meine Jeans sind mir zu schade!

Hi, ich bin 17(w) und will weg

der einzige Fluchtpunkt ist mein Freund, nur leider hab ich kein Geld mehr...könnte ich Geld von meinem Sparkonto etwas abnehmen und weggehen.

Und halte es nicht mehr aus :( überall bin ich unglücklich:In der Schule, Eltern,Familie,...

Nur wenn ich mich woanders aufhalte, ruft meine Mom die Polizei und will nicht mehr nachhause kommen :(

Was soll ich nur tun, will und unbedingt hier Zuhause verschwinden halte das nicht mehr aus :((((

Hi Leute,

mal an alle Profi's und Kenner unter euch. :)

Ist es generell sinnvoll ins Fitnessstudio zu gehen um Muskeln aufzubauen, oder eher nicht? Es gibt ja bekanntlich viele Methoden und Ratgeber (wie z. B. Bücher wie "Fit ohne Geräte) die es ermöglichen ganz entspannt Zuhause Krafttraining zu betreiben, aber ist das "Zuhause trainieren" für Kraftsportanfänger (wie ich einer bin) ratsam?

Mir geht es zum Teil so, dass ich mich Zuhause nicht aufraffen kann, zu trainieren. Ich meine Zuhause ist da wo mein Bett ist, wo der Fernseher ist, und etliche andere Ablenkungen...

Was meint ihr dazu? Und was würdet Ihr mir, einem leicht undisziplinierten "möchtegern" Kraftsportler, raten?

Hey Leute. Ich geh in meiner Freizeit kaum raus sondern bin viel lieber daheim. Leute in meinem Alter gehen viel lieber in Clubs, gehen was trinken ect. aber ich kann das total nicht leiden (vorallem Clubs). Meine Familie findet das sogar ein bisschen komisch. Und meine Schwester meint das es daran liegt dass es hier nicht so viele tolle Menschen in meinen Alter gäbe :D jetzt wollte ich mal fragen wer von euch vlt genau so ist?

Hallo wir hatten schon länger die Befürchtung dass unsere Nachbarn bei uns Strom klauen. Nun haben wir einen Experiment gemacht, alles ausgemacht und haben auf den Stromzähler geschaut. Und tatsächlich lief er obwohl ALLES aus war. Wie können wir es beweisen dass bei uns Strom geklaut wird??

Danke!!

Hallo,

Ich möchte mit meiner Familie an weihnachten ein Krimi Dinner bei uns zuhause machen. Hab gerade mal ein bisschen im Internet gestöbert , aber ich finde das irgendwie ziemlich schwierig weil es ja doch schon einige verschiedene Anbieter gibt. Hat irgendwer von euch zufällig Erfahrungen mit krimidinnern? Könnt ihr mir einen Fall empfehlen oder zumindest eine firma ?

Also wir wären zu sechst - zwischen 16 und 54 Jahren alles dabei und es muss nicht kostenlos sein. Kann auch ruhig eins zum kaufen sein. Danke schonmal für eure Hilfe :-).

LG Annika

Hallo Leute, Ich spiele Fußball und seit dem letzten Training am Dienstag pocht es so unter meinem Knie! Z.B. wenn ich liege tut es richtig weh! Was könnte das sein? Ich weiß nur ein Arzt kann es genau bestimmen... Aber ich wollte einfach erstmal hier nachfragen ob jemand auch schon so was hatte bzw sich jemand damit auskennt. Danke

Hallo und zwar müssen wir in Sport Liegestütze machen. Ok die normalen Liegestütze kann ich doch unsere Lehrerin verlangt von uns das wir so weit runter kommen, bis so 3cm zwischen dem Boden und dem Bauch ist. Das kann ich nicht. Ich komme dann nicht hoch. Wisst ihr vlt wie ich meine Arme trainieren kann aber zu hause so das ich dann hoch komme bei den Liegestützen

Hi Ich bin bald 18 und habe in letzter Zeit wirklich immer mehr das Gefühl, dass von den Leuten die ich kenne, inkl. meine Familie, praktisch alle Idioten, Spassten oder einfach nur nicht lange zum aushalten sind. In der Schule sprechen die Mädchen die GANZE ZEIT vom selben: Ex-Freund. Genauer möchte ich da nicht drauf eingehen, da es mich schon beim dran erinnern extrem nervt. Daher gehe ich meistens zu den Jungs, da die wenigstens nicht die ganze Zeit rumheulen. Aber dafür sprechen sie da nur ums rummachen, vie viele Frauen sie schon hatten usw. und die ''neutraleren'' sind die ganze Zeit am Handy ohne zu sprechen (was die andern aber auch sind). In meiner Familie geht es mir nicht anderst: Mein Vater und meine Schwester (die normalen) wohnen nicht mehr bei uns und mein Bruder und meine Mutter sind beinahe unerträglich. Sie qualmen die ganze Wohnung voll, räumen nie auf, niemand ausser ich kocht jemals (ausser mein Bruder noch ab und zu, aber dann nur für sich selber), sie motzen die ganze Zeit rum und machen ja ach so viel... Ich bekomm die übelste kriese und möchte ausziehen, habe aber ja noch kein Geld.

Fühlt ihr euch auch so? Und was macht ihr dagegen? Danke schon vieeeel Mals im Vorraus^^

Ab wie viel Jahre darf man alleine zu Hause bleiben. .wenn seine Eltern im Urlaub oder einfach weg sind??( in Deutschland)

Hey ich bin 21 Jahre und will nebenbei etwas geld verdienen. also nicht Anschaffen oder so sondern eher etwas was ich nebenbei oder zuhause machen kann und wo ich auch nicht viel arbeiten muss.

Hallo,

ich (20 w) wiege 72kg bei einer Körpergröße von 1,66m.

Als ich jetzt nach ewigen Zeiten nochmal auf der Waage stand traf mich der Schlag und ich wusste ab jetzt muss sich was ändern.

Seit ein paar Wochen gehe ich jeden Donnerstag zum Zumbakurs in einer Tanzschule. Da mir das so großen Spaß macht habe ich mir überlegt ab nächstem Monat gleich viermal die Woche hin zugehen (Montag-Donnerstag). Außerdem habe ich mir vorgenommen zum Frühstück und Abendessen einen Leyenberger Diätshake zu trinken.

Nun meine Frage: Denkt ihr man kann mit Zumba in diesem Ausmaß und einer Ernährungsumstellung relativ schnell 10-12kg abnehmen? Oder ist es nicht gut jeden Tag Sport zu machen?

Hallo erstmal,

ich wollte euch mal fragen, was ihr macht, wenn ihr nicht vor dem PC sitzt. Ich bin fast jeden Tag am Zocken und würde das gerne ändern. Ich geh auch zwei Mal die Woche ins Training und treffe mich auch oft mit Freunden, aber was soll ich machen, wenn ich zuhause bin? Ich sitze die meiste Zeit vorm PC, weil ich nicht weiß, was ich sonst machen soll. Was macht ihr wenn ihr zuhause seid?

Hi Leute

Ich bin 17 und ich fühle mich nicht mehr wohl zu Hause zu wohnen, nicht wegen meinen Eltern sondern weil es mir hier einfach nicht gefällt. Wie soll ich das meinen Eltern erklären das ich nicht mehr ''zuhause'' sein will sondern viel lieber in die USA oder Canada ziehen möchte?

Hallo liebe Community,

ich bin 12 Jahre alt und weiblich. Ich habe eine Freundin eingeladen, die zu mir zum ersten Mal kommt. Ich habe überlegt, was ich mit ihr machen könnte. Aber mir fällt nichts ein...

Und jetzt wollte ich euch mal fragen, was man mit einer freundin zu hause machen kann. Wir sind beide fast 13 Jahre alt und keine dummen Kommentare, das ich einfallslos bin!

Ich hoffe auf hilfreiche antworten! ;)

Hallo, ich bin 17 und habe die Schule abgebrochen und sitze nun eigentlich nur noch Zuhause rum... Ich gehe auch selten raus und gucke den ganzen Tag meistens TV bis spät in die Nacht und hänge oft am Internet und der Playstation rum.

Ich habe auch fast keine Freunde, was tun ?

Hej Wie trainiert man den Unterarm? Also der Unterarm wird ja beim Bizepstraining mittrainiert, aber gibt es Uebungen die man auch so Zuhause machen kann fuer den Unterarm? Da einer in meiner Klasse nen krassen Bizepa und nen krassen Unteradm hat als echt muskuloes Mfg

Hallo!! Ich würde gerne in einen Sportverein! Spagat, Rad und Schraube usw.. will ich lernen, aber in welchem Verein lernt man dies? Lg :)

Hey Leute;) ich wollte fragen ob es sich lohnt sich eine Ballettstange für zuhause anzuschaffen. Ich trainiere 3 mal die Woche je 1-1,5 Stunden. Aber übe oder tanze sehr viel auch zuhause. Wenn ja wäre es nett wenn ihr mir sagen könnt wo man Ballettstangen günstig herbekommt. Ich freue mich über jede hilfreiche Antwort! Danke im vorraus;)

Ich wollte mal fragen, was man machen kann wenn man alleine ist und Langeweile hat :) Und was man so die ganze Nacht machen kann :) Ich würde mich über hilfreiche Antworten freuen :)

Wie kann ich zuhause die Grundkenntnisse des Mixed Martial Arts lernen für bessere Selbstverteidigung etc.

Folgendes: Ich bin 19 Jahre alt und wohne noch zuhause. Meine Eltern meinen sie könnten mir aus genau diesem Grund immer noch verbieten was sie wollen, ohne dabei mein Alter/meine Volljährigkeit zu beachten. Wenn ich weggehe wollen sie mir vorschreiben wann ich wieder nach Hause kommen soll. Mein Freund darf nicht bei mir übernachten und es geht sogar schon so weit das sie ihm hinter meinem Rücken sagen er soll eine Weile nicht mehr zu mir kommen damit ich Abstand von ihm bekomme! Das dürfen sie doch gar nicht, oder liege ich da falsch?! Kleines Bsp.: Wir sind bei mir und wollen einen Film schauen. Um 21 oder 22 Uhr heißt es dann: So der Philipp geht jetzt nach Hause, ihr schaut jetzt keinen Film mehr, schon so spät, er schläft hier nicht und am besten bleibt er die nächsten Tage auch zuhause und kommt nicht her.

Ich glaub ich spinn! Nicht nur dass mir das sehr unangenehm ist wie eine 15 jährige behandelt zu werden, nein, es stört auch einfach nur. Meine Eltern können sich doch nicht so in alles einmischen und entscheiden mit wem ich was wie lang tue. Kann mir hier bitte jemand mal eine richtige Antwort geben, was genau sie mir wirklich verbieten können/dürfen und was nicht??

Ich wäre euch sehr dankbar, liebe Grüße Becci

Liebe Gemeinde, Ich spiele seit einiger Zeit mit dem Gedanken ein Pflegekind in Obhut zu nehmen und stelle mir ziemlich häufig die Frage wie die Kinder es wohl empfinden in einer Pflegefamilie. Was hat euch gut getan, was war schlimm? Wie geht man als Kind mit dem Gefühl um nicht bei den leiblichen Eltern aufzuwachsen, oder ist das zweitrangig solange man es gut hat? Haftet ihr das Gefühl hinten anzusehen...leiblichen Kindern gegenüber benachteiligt zu werden?

Meine Familie ist für eine Woche in den Urlaub gefahren und ich weis nicht was ich machen soll... das blöde ist ich darf nicht mal bei jemanden übernachten da ich mich um unseren Hund kümmern muss und meine Freundinnen haben auch keine Zeit... mir ist schon richtig langweilig! Danke für Tipps!

Heii, ich habe ein Problem was die Ordnung in meinem Zimmer angeht. Ich fühle mich bei Unordnung sehr unwohl und werde zum Teil sogar depressiv. Für manche klingt das jetzt vielleicht komisch aber es ist wirklich nicht zum aushalten. Ich habe allgemein schon Probleme mit der Psyche. Wenn ich mich dann mal dazu motiviert habe aufzuräumen, hält die Ruhe nicht lange an. Nach einem Tag ist wider das totale Chaos da. Ich schaff es einfach nicht die Ordnung bei zu behalten... Könnt Ihr mir Tipps geben wie ich diese etwas komische Problem lösen kann ?

Achja ich bin weiblich, 16 Jahre und wohne bei den Elter.

Wollte mir ne bluray cd kaufen um bluray filme darauf zu brennen.Nun, kann ich den mit windows 8.1 dateien auf bluray cd's brennen? Also bräuchte ich dafür extra einen bluray brenner?

Hey:) Meine Eltern fahren morgen zum ersten mal ohne mich in den Urlaub. Bisher bin ich jedes Mal mit gefahren, aber diesmal bleibe ich alleine zuhause. Es klingt vielleicht ein bisschen kindisch und albern, aber irgendwie hab ich ein komisches Gefühl alleine zu hause zu bleiben. Ich bin dann ganz allein in dem Haus, aber meine Großeltern wohnen nebenan... Ich war noch nie 2 Wochen von meinen Eltern getrennt. Ist es normal dass ich etwas traurig bin und ein komisches Gefühl habe hier alleine zu bleiben?? Ich hoffe es wirkt jetzt nicht albern .

Was muss man beachten um sich zu Hause selbstständig zu machen hab gehört das man auf vieles achten muss aber was genau konnte ich noch nicht erforschen

Hallo, grade standen zwei Polizisten bei mir vor der Haustür und wollten meine Mutter sprechen. Diese war aber nicht zu Hause und außer mir war auch sonst niemand da. Als ich den Polizisten dann fragte, worum es ginge, wollte er mir das nicht sagen, er meinte er möchte zuerst mit meiner Mutter sprechen. Da ich mir nicht bewusst bin, eine Straftat begangen zu haben und meine Mutter, als ich sie angerufen hatte, auch meinte sie wüsste nichts, außer dass sie etwas zu schnell durch eine Baustelle gefahren ist, würde mich jetzt doch schon mal interessieren, was passiert sein muss, dass die Polizei persönlich bei einem vorbeikommt.

Danke schonmal, JRupp

hallo zusammen! Ich treffe mich heute bei einem Jungen zuhause. Er ist ein guter Freund von mir und wir haben uns auch schon 3 mal in ner Gruppe getroffen und auch einmal alleine. Er meinte zu mir das er Sturmfrei hätte und wir uns dann bei ihm treffen könnten...Allerdings weiss ich nicht was er von mir möchte...also er hatte mal meine freundin gefragt ,dass sie mich fragen soll ob er eine chance bei mir hat und ja deswegen weiß ich halt nicht ob er nur Spaß haben will oder auch was festes...Und wenn er rummachen möchte (iwie will ich es,aber ich will iwie nicht mit jemanden rummachen der für mich nichts fühlt...) was mach ich dann? Was könnten wir machen? Wie ist eure Meinung ? :/ Danke im vorraus! <3 bin schon sehr aufgeregt haha

Hey liebe Leute, wer kennt das nicht - man hat da doch bestimmt so eine Person, egal ob bester Freund, Geschwisterkind oder der Partner man spielt sich viele verrückte Streiche :-) mittlerweile kenne ich keine fiesen mehr. Habe mich auch schon im Internet und auf Youtube schlau gemacht - doch nichts sehr gutes mehr gefunden. Wäre schön wenn ihr noch etwas kennt:-) Danke :)

Hallo

Ich habe schon seit Jahren Emetophobie (panische Angst vor dem Erbrechen) und sie ist seit ca. 3 Jahren richtig heftig. Diese Emetophobie hat sich bei mir zu einer Essstörung entwickelt. Ich traue mich nur mehr sehr wenig zu essen. Jetzt ist jeder Meinung, dass ich magersüchtig sei. Aber ich kann von der Emetophobie ja niemanden erzählen :(

Mein Problem ist, dass zu Hause dauernd Streit gibt. Meine Eltern sind natürlich sauer, wenn ich wenig esse. Leider schaffe ich es nicht mich zu überwinden. :(

Wie kann das besser werden :(

Danke im Voraus

darf ich ein paar tage nach einer Leberfleckentfernung zuhause bleiben

Ich möchte gerne in den Ferien meine Beinarbeit verbessern, da ich Tischtennis im Verein spiele und nächste Saison sind schwierige Spiele dabei und schließlich gewinnt manchmal die Beinarbeit die wichtigen Spiele. Deswegen wollte ich fragen, welche Übungen es gibt, die man zuhause machen kann, um seine Beinarbeit zu verbessern.

Es sind ja Sommerferien und wir sind noch nicht in den Urlaub geflogen wir fliegen erst in 1 Woche und meine Freundin die ist mit ihren Eltern nach Mallorca geflogen . Ich habe nur eine Freundin und wir gehen nie raus wir sind immer in unseren zimmern und informieren uns über dinge die uns interessieren . Und Heute bin ich aufgestanden und wollte umbedingt alle 44. us Presidenten auswendig kennen das hab ich dann auch gemacht und dann kam meine Mutter rein und hat gemeint ich soll raus gehen werend ich das gemacht habe . Sie hat schon öffterst von mir verlangt raus zu gehen aber ich will einfach nicht rausgehen dann vergleicht sie mich immer mit Kindern aus der Nachbarschaft und sagt das die immer rausgehen das nervt mich . Warum will man das die Kinder rausgehen ? Wie kann ich ihr sagen das ich das nicht will und lieber etwas über die einzelnen Presidenten lernen will ? Danke für eure Antworten7

Hallo Community, diesen Sonntag wird entschieden ob ich wegziehen muss/darf oder nicht. ich will/ muss dringend hier weg weil ich probleme mit dem freund meiner mutter hab die ich hier nciht näher erläutern will (wurde weder missbraucht noch geschlagen aber es ist schon echt schlimm psychische gewalt eben). evtl kann ich zu meinem vater aber seine frau mag mich nciht weil ich oft so vergesslich bin und sie mich keine ahnung halt nicht mag...wo kann ich hin wenn mein vater mich nciht will/nehmen kann? habe dienstag einen termin beim jugendamt aber falls beschlossen wird dass ch hier bleiben muss was soll ich dann tun?

ich ritze mich hier tiefer dennje, habe wieder angstzustände und stottere wieder manchmal leicht ich muss hier echt raus :(

also bleibt mir nur sowas wie weglaufen (falls ihr noch andere ideen habt bitte schreibt sie in eure antworten!) weil ich mcih nciht umbringen will, ich möchte nur glücklich leben oder eben so dass es zumindest erträglich ist.

habt ihr tipps/ ideen wo man hingehn kann? in geld schwimme ich nämich auch echt nicht und sowas wie betteln gehn würde ich auch nciht wollen...ich hab von sowas wie schlupfheimen gehört, wo gibt es sowas?

bitte helft mir ok? ich bin jetzt 16. Und das alles ist echt kein eingebildetes pupertäres geschwafel, nehmt mich bitte ernst ok?

und antworten wie arrangiere dich einfach damit und leg dir eine shitegal-einstellung zu bringen mir echt nix, der freund meiner ma ist einfach unheimlich auf prinzipien usw fixiert, wenn ich mcih einfach ausgrenze gibt das ernsthafte konsequenzen wie kein besuch oder so weil ja alles "ein geben und nehmen ist" und ich das nciht darf dann weil ich "immer nur verrlange und nie etwas gebe".

ich hab gerade eine ausbildung angefangen.

ich brauch echt hilfe.

Meine Beste Freundin und ich sitzen zuhause fest weil es regnet. Jetzt wollen wir irgendwas cooles machen, wenn wir schon nicht raus können.. Hat irgendjemand Vorschläge was man bei Regen machen kann? (Außer Film schauen,Kino gehen,Lesen, Zimmer aufräumen,Fotos machen) P.s Die Aktivitäten in Klammern wurden alle schon gemacht.

Hallo meine Eltern sind geschieden und da ich momentan mit meiner Mutter Stress habe, bin ich für ein paar Tage bei meinem Vater. Und da er arbeitet und ich Ferien habe, wollte ich mich ein bisschen im Haushalt nützlich machen. Versteht mich nicht falsch, ich bin überhaupt kein Sauberkeitsfanatiker, im Gegenteil, bekomme sogar hin und wieder Ärger von meiner Mutter weil mein Zimmer so unordentlich ist x) Also kommen wir zum Punkt.. Ich will schon gar nicht bei meinem Vater duschen oder auf die Toilette. Im ganzen Haus sind an den Decken Spinnen und Spinngewebe. Ich ekel mich nicht vor Spinnen aber würde es nicht so toll finden, wenn sie auf mich runterfallen während ich dusche. Über der Dusche sind schon drei. Und im Wohnzimmer noch mehr. Das Klo musste letztens schon einmal ausgetauscht werden weil es innen drin schwarz war. Aber in der neuen ist schon wieder Dreck und meine Schwester hat einmal alles versucht und geschrubbt wie sonst was aber es ging nichts weg. An dem Waschbecken sind überall Haare, weil sich mein Vater darüber rasiert und es nicht weg macht. An dem Boden ist überall komischer brauner Dreck und haufenweise Staub. In der Duschwanne ist an den Ecken irgendwas grünes. Vielleicht Algen oder so? Die Küche ist das schlimmste. Ich wollte vorhin abwaschen, hab es aber nicht über mich gebracht den Waschlappen zu benutzen, weil wir nur einen haben und der schon braun ist. Deshalb hab ich nach einer Bürste gesucht. Hab unter der Spüle eine gefunden aber die war am Griff total klebrig und auch schon abgenutzt. Hab sie dann einmal versucht mit Seife abzuwaschen aber es brachte nichts. Am Boden der Küche sind überall Essensreste und wenn man drüberläuft barfuß klebt es. Am Toaster sind oben ganz alte Brotkrümel drauf. Und die Mikrowelle ist innen ganz braun weil sie noch nie geputzt wurde. Ist das normal für einen Mann oder reagiere ich über? Ich weiß einfach nicht was ich machen soll :( Ich dachte ich könnte noch saugen und die Küche wischen und die Spinnen wegsaugen. Die anderen Sachen, davor hab ich Angst oder kann ich das irgendwie überwinden?

Eltern sind Urlaub , ich und mein bruder leben alleine zuhause da ich mit mein bruder nicht verstehe hat er mich raus geworfen wohin soll ich nun schreibe gerad vom Bahnhof und möchte nicht kollegen bescheid geben lieber eigene Wohnung oder so ... bitte ernst nehmen wohin kann ich nun

Eine Freundin hat 24 kg abgenommen , dem entsprechend hängt vorn der Bauch runter ,.Sie schämt sich fürchterlich. Bekommt sie das rein durch sportmachen wieder einigermaßen hin? und Welche Sportart eignet sich (Situps?)

alsoooo ich habe ein problem da ich mit meinen Eltern überhaupt nicht mehr klar komme. wir streiten uns eigenlich täglich. sie meckern mich wegen allem an und oft will ich gar nichts mehr sagen, da alles falsch aufgefasst wird. sie machen mich und mein leben runter. meine freunde, meine schule, meine umgebung, einfach alles! ich hab mich einmal mit meinen freundinnen gestritten und kriege das immer vorenthalten. wenn freunde von meinen eltern da sind machen sich meine eltern über meine freunde lustig. ich hasse es immer. nur weil sie hier keine freunde haben? Sie fangen an mich immer anzumotzen und dann bin halt sauer. am ende heisst es wieder ich hätte angefangen. und so erzählen sie es allen. sie haben sogar mit meinem lehrer und meiner schulleiterin gesprochen um mir eins auszuwischen. sie zerstören mir einfach alles. meine freundschaften, meine schulzeit und meine freizeit!sogar meine familie indem sie lügen erzählen! sie sind einfach unnormal streng. ich darf viel weniger sachen als andere und das fällt echt schon allen auf. wenn wir uns streiten schlagen sie mich immer wieder. es ging auch schon so weit dass ich einfach einmal raus wollte zu einer freundin über nacht und sie mich einfach eingeschlossen haben. ich habe keine privatsphäre. das geht seit ca. 1,5 jahren so. da sind wir auch umgezogen. in der zeit bin ich schon öfter einfach rausgegangen weil ich auch mit ins kino etc. wolte. in der letzten zeit wird es immer schlimmer. sie machen mir druck ohne ende und weiss einfach icht weiter. meine noten sind auch nicht so schlecht aber sie machen mir so einen druck dass es immer schwerer wird sie zu halten:/ ich will hier nicht mehr leben da ich angst vor der schule habe. ich will einfach weg von zu hause. ins heim, oder iwo anders hin. egal wohin, einfach nur weg.....

sorry für den langen, etwas unverständlichen textXD ich hoffe ihr könnt mir helfen:(

Seit den Ferien hab ich nur 1 mal was mit 2 Freundinnen gemacht. Es sind zwar noch nicht mal 2 Wochen Ferien aber trotzdem, ist das normal? (Bin übrigens 15 und ein Mädchen) Ich war zwar auch mal krank, aber ich hatte mir so fest vorgenommen dass ich dieses Jahr, nicht so wie letztes, die 1-2 Woche nur zuhause bin. Aber jetzt ist es genau so, ich war zwar öfter bei Verwandten und sie bei mir und ich hab etwas mit meinen Cousins und Cousinen gemacht, aber wie gesagt nur 1mal was mit Freundinnen. Und das Komische daran ist, dass mir einfach nicht langweilig wird. Ich lese gerne oder gucke fern oder mache andere Sachen, da das Wetter bis jetzt eh nicht so super war fürs Baden. Aber trotzdem stört es mich, dass ich nicht wie ich geplant hatte von Anfang an viel unternommen habe. (Kommt noch hinzu dass ich vermutlich 2 meiner besten Freunde so gut wie verloren habe und irgendwie keine Lust habe etwas mit anderen, mit denen ich vorgehabt hatte mehr zu unternehmen und sie besser kennenzulernen und auch auf andere, die ich eben nicht so gut kannte mehr zuzugehen und halt den ''erstem Schritt'' für eine neue Freundschaft zu machen, denn dass mache ich ziemlich selten, da mir das irgendwie zur Zeit anstrengend vorkommt, weil ich da nicht genervt oder was weiß ich wie wirken möchte und dann wenn ich keine Lust dazu habe, dann ist es doch besser dass ich es gleich lasse, oder? ) Ich würde sagen, dass es fast Schuldgefühle sind, dass ich noch fast nichts mit Freunden unternommen habe und die meiste Zeit nur zuhause bin und mir noch nicht mal langweilig geworden ist. Außerdem stresse ich mich die ganze Zeit damit dass ich nächste Woche Urlaub fahr und dann wirklich ewig nichts mit Freunden gemacht habe, dass ich also vor dem Urlaub noch was mit einer Freundin unternehmen muss. Aber ich habe einfach keine Lust dazu, etwas zu machen und dass ist es auch, dass mir irgendwie Sorgen macht. Findet ihr das denn normal? Könnt ihr mir einen Tipp geben oder geht es euch vielleicht auch manchmal so? Danke schonmal.

Es geht jetzt schon seit einiger Zeit so, das meine Eltern viel streiten und sich sehr verändert haben, ebenso wie ich. ( bin 16, m). Mein Vater hat quasi meine Mutter betrogen und hat ne neue Freundin, und meine Mutter hat heute die Scheidung eingereicht. Und ich muss mir ständig das Geschreie und alles anhören, Ich werde langsam wahnsinnig. Für meinen Bruder ist es wahrscheinlich noch schwieriger, da er erst 12 ist. Ich war jetzt für ein paar Tage alleine Zuhause und mir gings eigentlich ziemlich gut, aber heute hat wieder alles angefangen und ich kann bald nicht mehr. Ich gehe noch in die Schule, mache aber im Sommer einen Job. Das einzig Gute ist, dass ich eine Freundin hab, auf die ich mich verlassen kann, nur ist die leider im Urlaub zurzeit, und besonders gute/viele Freunde hab ich auch nicht. Am liebsten würde ich einfach zu meiner Freundin ziehen, das Problem ist halt, dass sie erst 15 ist und ich erst 16.

Ich hab schon längst genug von dem Ganzen.

Kann mir jemand behilflich sein, was ich jetzt machen, kann oder wie ich eventuell von hier wegkomme.

Danke für alle, die sich das durchgelesen haben :)

Hallo,

vor 5 Jahren ist mein langersehnter Wunsch in Erfüllung gegangen einen eigenen Hund zu haben. Ich wollte immer einen haben, nur meine Eltern nie. Doch als wir umgezogen sind, haben wir uns dann doch einen zugelegt. Meine Mutter war vormittags immer zuhause und hat sich um den Hund gekümmert, ich war in der Schule, mein Bruder auch und mein Vater arbeitete von früh bis spät.

Doch dann haben sich meine Eltern vor etwa 3 Jahren getrennt und meine Mutter ist ausgezogen. Seitdem ist mein Hund, Paul, immer vormittags, manchmal sogar bin halb 4 alleine Zuhause, weil ich in der Schule bin (11. Klasse), mein Bruder auch und mein Vater immer noch vollzeitig arbeitet. Meine Mutter hat auch eine neue Arbeit und kann sich daher auch nicht vormittags um ihn kümmern.

Seitdem ist Paul zum Problemhund geworden. Er bellt viel, er ist agressiver geworden, ist nicht gerne alleine und springt oft ins Bett und gehorcht im Allgemeinen nicht mehr gut.

Ich weiß nicht, was ich tun soll. Ich fühle mich so schlecht, dass er manchmal so lange alleine ist! Manchmal bin ich auch schon um 13.10 Uhr zuhause, aber trotzdem finde ich es schlimm ihn so lange alleine zu lassen. Ich habe ihn sehr lieb und er liegt mir sehr am Herzen. Ich weiß nicht mehr, was ich tun soll. Was kann ich tun, um seine Situation zu verbessern?

Also familiäre Probleme gibt es soweit keine, zumindest keine großen, die wirklich von Bedeutung wären. Aber ich habe immer wieder das Gefühl, besonders, wenn ich alleine Zuhause bin, dass ich hier nicht hin gehöre. Es ist nicht durchgehend, sondern eher wie ein kleiner Schock. Ich bleibe stehen, sehe mich um und alles kommt mir einfach fremd vor, obwohl ich in diesem Haus von klein auf groß geworden bin. Meistens fange ich leise an zu weinen und versuche irgendwie einen Grund zu finden, warum mir plötzlich alles vor kommt, als würde ich nicht her her gehören und manchmal endet es sogar in Heulkrämpfen. Es kommt immer ganz plötzlich, z.B. wenn ich mir ein Brot mache. Dann sehe ich mich um, habe so ein komisches Gefühl im Bauch und bin auf ein Mal total verwirrt. Mir kommt dann nichts mehr vertraut vor und teilweise habe ich Angst durch die Räume zu gehen oder gar das Licht aus zu machen.

Hallo, kann man sich Spitzentanz selber beibringen? Also, ich bin fast 13 und ein Mädchen, Ich habe 6 Jahre lang 2 mal die Woche Ballett getanzt, aber ich musste aufhören, weil ich einen Leistenbruch hatte. Ich kann aber immer noch alle Grundschritte etc. Ich tanze im Moment: Hip-Hop, Jazz Dance, Modern Dance, Contemporary und Lyrical, habe aber nicht wirklich Zeit um wieder mit Ballett anzufangen. Ich bin sehr beweglich und habe eine sehr starke Fuß und Beinmuskulatur. Zuhause habe ich ein eigenes Tanzstudio mit Ballettstange etc. Ich würde mich davor natürlich immer sehr gut aufwärmen, und mir ein paar Grundübungen aus dem Internet suchen. Meint ihr ich könnte es alleine schaffen und erst mal ganz langsam ein paar Übungen an der Ballettstange machen, oder glaubt ihr dass es eher Gesundheitsschädlich ist? Schon mal jetzt Danke für eure Hilfe. LG chiamaka12 <3 :-D

Hallo,

ich bin 16 Jahre alt und lebe in NRW. Zurzeit gibt es viel Stress zuhause und ich möchte nicht mehr bei meinen Eltern leben. Ich war vor einiger Zeit schon beim Jugendamt und dann für 1 Woche im Heim danach allderdings wieder zurück nach einem Gespräch mit den Eltern. Mein Vater hat mich damals schon geschlagen und mir ständig Vorwürfe gemacht dann musste ich einfach weg und bin zum Jugendamt.

Vor etwa 2 Monaten habe ich auf einer Party mit Freunden aus der Grundschule einen j geraucht und kam dementsprechend mit Roten Augen nachhause. Mein Vater hats gemerkt und mir das Gesicht eingehauen 2 Blaue augen,Aufgeplatzte Lippe und Blaue Flecken im Gesicht. Dann hat mein Vater ein klärendes Gespräch gesucht ich habe einwenig eingelenkt aber sagte ihm das es irgendwann wieder passieren würde.

Heute kam ich um 23 Uhr nachhause und mein Vater hat mich des Diebstahls beschuldigt. Er meinte ich hätte ihm 50€ geklaut obwohl seine Geldböre nicht in meiner nähe war. Das war ihm egal und er hat mir wieder mit Schläge gedroht "Soll ich dir wieder wie letzes mal dein Gesicht einhauen ?" Hat mich herrunter gemacht was ich für ein Looser sei und meinte zu mir "Du bist doch eh überflüssig hier wenn du mein Geld klaust".

Es ist immer das selbe wenn etwas weg kommt oder irgendwas passiert bin ich immer Schuld und kriege alles ab sei es Schläge oder Beleidigungen.

Ich mag meinen Vater eigentlich garnicht wenn er Nachhause kommt will ich direkt weg einfach nur weg von ihm.

Mein Plan war jetzt heut um 8 Uhr Morgens abzuhauen zu einen Freund und meiner Schwester bescheid sagen das ich bei einem Freund bleibe und vorrübergehen da schlafe bis Montag. Am Montag gehe ich dann zum Jugendamt und lasse mich ins Heim schicken.

Was hält ihr davon ? Ein klärendes Gespräch zwischen Eltern und mir will ich nicht führen da es wieder passieren wird.

Lg

Ich bin 15 und mein Freund 17 Jahre alt.In 1 1/2 Wochen sind wir ein halbes Jahr zusammen.Bis jetzt hatten wir noch kein Sex (auchwohl ich gerne schon gehabt hätte xD )

doch jetzt nehme ich die Pille schon lange genug damit sie richtig wirkt(Kondome nehmen wir trotzdem) und wir wollen gern unserer erstes Mal(mein 1tes er hatte schon) auf unserem 6monatigem haben.

Nur jetzt wissen wir nicht wo.Bei seinen und meinen Eltern finde ich es nicht so passend da es jemand mitbekommen oder stöhren könnte und draußen ist wohl auch alles andere als romantisch

hat jemand eine Idee für einen guten Ort fürs erste mal?

hy ich habe leider eine etwas sehr große Oberweite.. und möchte jetzt wieder regelmäßig mit Sport anfangen .. und ich habe gehört wenn man die Brustmuskeln "gut" trainiert das die Brust nicht grad kleiner wird sondern wieder weiter Richtung Norden wandert ;) stimmt das wirklich ? oder eher weniger ?.. danke schon mal ! :)

Hallo, In Letzter Zeit gehen mir meine Eltern so krass auf die nerven... Mein Vater sagt nur, dass ich ein Nichtsnutz bin, dass ich nichts draufhabe, dass ich dumm bin usw. Ich bin 14 Jahre alt und zuhause gibt es nur Streit. Meine Mom schreit mich immer damit an, dass ich in der Schule nur schlecht bin und das ich 100% sitzen bleibe. Ja ich bin nicht der Beste in der Schule aber auch nicht so extrem schlecht. Die Lehrer hassen mich und beschuldigen mich STÄNDIG für irgend was was ich nicht getan habe. Demnach rufen sie jeden 2. Tag meine Eltern an und demnach könnt ihr ja schließen was da abgeht. Ich würde einfach zu nem Freund oder Freundin abhauen ( erstmal fürs Wochenende) Ich wollte euch fragen was ihr tun würdet...

Hallo liebe Communitiy,

Wir haben heute eine schnellere WLan Buchse derTelekom bekomen, das Internet funktioniert einwandfrei, jedoch funktioniert unser Festnetz Telefon nur in eine Richtung, sprich man kann über das Festnetz jemanden anrufen, aber das Festnetz kann nicht angerufen werden. Auf dem Handy das das Festnetz anruft tutet es zwar, aber das Festnetz klingelt nicht oder macht auch keine anderen Anzeichen. Die Telefonnummer ist gleich geblieben.

Was kann das jetzt sein?

LG STARTKOPIEREN

In letzter Zeit ist sehr sehr viel schlimmes bei mit Zuhause passiert. Hauptproblem war eigentlich das ständige lügen was Ich immer getan habe. Nur meine Eltern haben auch so viel schlimmes getan womit Ich einfach nich mehr leben kann und will. Ich bin nicht depressiv oder so aber reden geht sowieso nicht mehr und mein vater hat schon gesagt das Ich alleine klarkommen soll wenn Ich keine Lust mehr auf die habe. Hinter mir steht natürlich keiner.. ihr könnt das auch nicht ganz verstehen weil Ich hier nicht jedes Problem schildern will. Ich hab einfach keine Gefühle mehr für meinen vater, der ist mir einfach egal. Wenn er sich wegen mir aufregt interessiert mich das gar nicht mehr. Meine Mutter genauso wobei sie mir doch oft auch leid tut. Darf man mich einfach so rauswerfen bzw darf Ich abhauen wenn es passieren würde?

Guten Tag, Ich habe mich hier mal angemeldet weil ich eine Frage bzw ein Problem Zuhause habe. Ich bin ein Mädchen und jetzt 13 jahre alt, habe noch 3 jüngere Schwestern die sind 7, 9 und 10 Jahre alt. Bei uns war das schon immer so das wir Zuhause und Garten nur in Strumpfhosen sind, wenn wir nach Hause kommen müßen wir unsere Anziehsachen ausziehen und nur in der Strumpfhose sein, wenn wir keine angezogen haben, ziehen wir für Zuhause eine an, die hat unsere Mutter dann schon immer aufs Bett gelegt, am Wochenende oder Ferien bekommen wir früh eine zum anziehen, das hat jetzt nichts mit der Jahreszeit zu tun, wenn es halt zu warm ist sind wir nur in Unterhose. das ist auch ganz normal bei uns Kindern, wir kennen das auch gar nicht anders. All das ist ja auch in Ordnung oder besser, war es. Eigentlich möchte ich das jetzt nicht mehr so, ich finde es immer mehr doof nur in der Strumpfhose zu sein, irgendwie ist mir das jetzt öfter peinlich, vor allem wenn wir draussen sind oder Besuch da ist oder Freundinnen von mir oder den Schwestern. Oft ist die Strumpfhose ja gar nicht so dick und man kann Unterhose durchsehen, nur in Unterhose mag ich ja eigentlich gar nicht mehr sein, da ziehe ich ja meist schon lieber die Strumpfhose mit an, auch wenn es eher zu warm ist, ist ja nur Zuhause, wenn ich oder wir weg gehen dürfen wir die ja ausziehen und dann auch kurze Sachen anhaben. Meine Frage oder Problem ist jetzt wie ich das der Mutter sagen kann das sie das auch so sieht wie ich, wenn ich sie drauf anspreche sagt sie immer das das schon noch geht und ich mich nicht so anstellen soll und die Schwestern hätten ja auch ihre Strumpfhose an und es eben Zuhause schon immer so war und bleibt. Sie versteht mich da nicht wirklich hat nur ihre Meinung dazu, es ist ja ok und richtig das die gute Kleidung geschont wird und relativ bequem ist es ja, aber trotzdem würde ich das für mich gerne ändern, nur wie schaffe ich das am Besten ohne das es miese Stimmung gibt und Ärger gibt.

Wie oben schon steht bin ich mir unsicher wie man das schreibt :/ Hoffe einer von euch weiß das.

zu Hause

Hi ich will das mein Bizeps wächst und zwar ohne das ich Geräte dafür benutze das heißt ich will mit übungen ohne Geräte den Bizeps Trainieren eine grundlage hab ich schon durch Liegestütze usw. aber ich brauche übungen die effektiv sind.

Ich habe bald 2 Wochen Urlaub am Stück, den ich aber nur zuhause verbringe, da ich im September dafür in Urlaub fliege. Ich bin richtig froh, bald Urlaub zu haben und suche ein paar gute Tips was ich in den 2 Wochen alles machen kann. Wenn man nur zuhause ist, muss man ja ständig irgendwie immer was im Haushalt machen und das finde ich total nervig. Würde mich also über ein paar gute Ideen freuen, so dass ich mich auch zuhause optimal erholen kann.

Hei:)

Also ich suche Sportübungen die man Zuhause machen kann(habe auch ein fitnessband Zuhause) die einen schönen, straffen&knackigen Po machen. Ich würde mich über eigene Erfahrungen riesig freuen. Vielleicht kennt ihr ja auch ein Video was sehr effektiv ist. (Muskelkater ist nichts schlimmes für mich :D)

Liebe Grüße

Hey :)

Seit ca 1 1/2 Jahren ist meine Mutter wie ausgewechselt... Im negativen sinne.

Sie schläft praktisch den ganzen Tag (bis ca um 1, dann legt sie sich um 3 wieder hin bis um 6 oder 7 abends... ist also nur so höchstens 5 oder 6 stunden am Tag wach...), wenn sie mal wach ist ist sie am Computer oder schaut fern, Ist arbeitslos, macht nur das allernötigste im Haushalt (Wäsche, Einkaufen und kochen.. Obwohl das kochen auch eher unregelmäßig ist, was meiner Essstörung wiederum nicht grade gutttut schätze ich?), und lässt sich irgendwie gehen.. achtet fast gar nicht mehr auf ihr äußeres usw, was sie früher eigentlich schon gemacht hat. Außerdem sind die Wände gelb vom rauch, im Bad schimmelt es, es ist düster.. überhaupt nicht mehr schön hier zu leben..

Ich bin übrigens 14, sie ist 44.

Achja und wenn den Haushalt mache, wird das überhaupt nicht geschätzt, sondern nach zwei Tagen ist es wieder so dreckig und unaufgeräumt wie vorher.. das ist doch auch nicht meine Aufgabe, oder?!

Das belastet mich alles echt... Auch wenn ich mir dabei total doof vorkomme aber naja..

Wenn ich sie darauf anspreche, dass sie so viel Schlafen würde, kommt nur dass das von den Tabletten kommen würde.. Ich kann einfach nicht mehr so weitermachen...

Ich denke jeden Tag daran, irgendwohin auszuziehen oder sogar in ein Heim oder so, keine Ahnung was ich noch machen soll. Wenn es mal eine Zeit lang besser ist, weil ich mit ihr darüber geredet habe, hält das sowieso allerhöchstens 3 Wochen...

Habt ihr Tipps oder Vorschläge, was ich sonst noch machen kann?

Vielen vielen dank im Voraus !

Hey, ich schreib jetzt schon länger mit einem Typ, den ich vom Sehen schon ziemlich lang kenne. Seitdem wir schreiben, unterhalten wir uns natürlich auch wenn wir uns sehen & Zeit haben :-D. Auch auf nem Geburtstag haben wir uns ziemlich gut verstanden, woraufhin er mich gefragt hat, ob ich mit ihm einen Film schauen will- bei ihm Zuhause. Denkt ihr das ist okey? Oder das Erste Date lieber an einem neutralen Ort?

Ich will zu Hause Trainieren(Leichtathletik) so aufwärmen und so. Speziell Kurzsprint.

Hallo, ich habe seit ca. 2 Wochen mit Turnen angefangen und ich kann alle Grundform: Handstand, Rad, Flugrolle, Spagat, Brücke und Bogengang vorwärts und rückwärts. Und jetzt will ich weiter Turnen und ich will weitere Übungen machen aber ich weiß nicht was für welche, also ich will noch mit FlickFlack und Salto usw. also was gibt es noch für tricks. Danke schonmal :D

Hallo liebe Community, ich habe vor kurzem ein nettes Mädchen beim chatten kennengerlernt. Wir haben uns von Anfang an gut verstanden. Wir haben auch unsere Handynummern ausgetauscht und chatten oft über whats app. Nun will sie sich aber mit mir treffen. Wir haben viel über unsere lieblingsfilme gesprochen und festgestellt das wir beide Horrorfilme lieben. Nun will sie mit mir zusammen bei sich zuhause auf dem lappi ein paar filme gucken. Aber mal ganz ehrlich, es gibt nicht viele Frauen die sich beim ersten date direkt zuhause treffen wollen. und wir kennen uns ja höchstens erst seit 1 Woche. Kann es sein das sie nur auf "Das Eine" aus ist ? mir kommt das irgendwie komisch vor. Ihr wisst bestimmt was ich meine. Und übrigens ist es kein fake Profil. Sie ist verifiziert, also zu 100% echt. Also was glaubt ihr denn was ich machen soll ? und wie soll ich mich beim date verhalten ? Hatte noch nicht so viele Date´s ;)

Ich hatte schon ein paar mal eine panikattacke grhabt aber immer waren meine eltern dabei.. Jetzt sind sie bis morgen zu meiner grossmutter und ich bin alleine zu Hause.. Ich fühle mich irgendwie komisch und ich habe das gefühl das ich jeden moment eine panikattacke habe.. Was soll ich tun wenn ich jetzt plötzlich eine bekomme? Ps. Ich habe nicht angst alleine zu Hause zu sein.

Hallo ich habe ein "Problem". Der typ für den ich Gefühle hab hat von sich aus vorgeschlagen mal zu mir zu kommen. Hat mich natürlich total gefreut jedoch ist es mir unangenehm dass wir uns bei mir treffen da ich nicht weiß was wir bei mir machen sollen. Zu meinem Haus: ich hab ein Garten ein eigenes zimmer und ein balkon. Was könnte man so machen um eine gute zeit miteinander zu verbringen? Danke im Vorraus!

Ich habe irgentwie zu meiner Mum ein sehr schlechtes Verhältnis eigl. schon immer. Ich höre immer von Freundinen wie sie mit ihrer Mutter über alles reden. Ich rede mit meiner mum nie über mich (bin ,14) oder über sie. ich weis nicht viel über sie und sie nichts über mich.Und wenn es um Jungs geht heisdt es immer nur:, halt dich von den jungs fern! ander schleppen ihre töchter zum frauenarzt und meine redet nicht annährend über sowas mit mir wahrscheinlich hält sie mich für alles zu jung andere mädcheb reden sogar mit ihren Müttern über Jungs undso. Irgendwie würde ich gerne mit ihr reden können und nicht nur ein :kümmer dich lieber um die schule bekommen. nun meine frage :ist das normal?bin ich da die einzigste? :D

Hallo Leute :) Ich bin 14 Jahre und habe den Wunsch in eine Pflegefamilie zu ziehen.

Ich habe in letzter Zeit schon seit längerem ewig Streit mit meiner Mutter.Ich fühle mich hier nicht wohl,fühle mich nicht willkommen und ungeliebt.In der Pflegefamilie von meiner Freundin fühle ich mich jedoch sehr wohl,willkommen und geliebt.Nach meiner Meinung verbietet meine Mutter mir ziemlich viel und klammert ziemlich doll an mir.

sie hat schon zum zweiten oder dritten mal zu mir gesagt,als wir gestritten haben,dass wenn es mir nicht passt hier zu hause,dass ich das Jugendamt anrufen soll und ja in eine Wohngruppe oder so ziehen kann.

ich habe lange nachgedacht und habe den Wunsch in eine Pflegefamilie zu ziehen oder in die Pflegefamilie meiner Freundin mit Einzuziehen (Da auch die Pflegemama zu mir sagte das sie mich auch aufnehmen würde und mich sehr gern hat....)

Kann das klappen?könnte ich mit 14 jahren noch in eine Pflegefamilie?

Danke für eure Hilfe schon im Voraus! :)

Leute was kann man an einen Freitag Abend machen, wenn niemand Zeit hat? ich fühle mich irgendwie wie ein opfer weil ich alleine Zuhause hänge. ist es so schlimm an einen Freitag abend zuhause zu sein?

Meine Frage ist ob man jeden Tag zuhause trainieren kann, Im Fittnesstudio sagt man ja ein Tag pause den nächsten trainieren, gilt das für das training zu hause auch?

Hallo, ich muss mich sehr für mein Zuhause schämen, weil in meiner klasse alle total reich sind und alle nur in häusern wohnen(gehe auf keine privatschule) , deswegen lade ich auch nie jemanden zu mir ein und eigentlich wohne ich gar nicht schlecht, wohne halt in einer relativ kleinen Wohnung mit 3 geschwistern. Wenn ich mich mit freundinnen verabrede lade ich sie immer zu meinem onkel ein , der wohnt jetzt auch nicht total glamourös aber wenigstens in einem haus... Wenn ich ihnen zeige wo ich wohne würden sie mit ihren 500€ jacken nur total über mich lästern..:/ aber meine eltern schöfpen langsam Verdacht dass ich mich schäme, aber ich möchte es ihnen nicht sagen. Jetzt haben sie die eltern von einer klaseenkameradin zu mir eingeladen und ich wollte fragen wie ich das iwie verhindern kann dass sie kommen???

ich fühle mich zu hause so unwohl...wenn meine eltern die ganze zeit streiten oeer diskutieren...mir reichts echt...bin 16 und grade dabei wieder gesund zu werden..habe much vor ein paar monaten geritzt und bin noch immer in einer depression die sich sehr gebessert hat..doch ich stehe momentan so unter druck..besondern zu hause ich kann es einfach nicht ertragen meine eltern streiten zu höten und brauch einfach mehr freiraum und ruhe...ich kann nicht mal mehr mit meinen eltern essen weil es mich so unter druck setzt...was soll ich nur tun???..abhauen ist keine lösung und ausserdem kenn ich niemanden zu dem ich gehen könnte!!!.. :(

Meine Fragen:

• Welche Übungen?
• Kennt ihr spezielle Youtube-Videos woran ich mich am besten richten kann?
• Sind Squats effektiv?
• Wie regelmäßig muss ich es am besten machen? (täglich, alle 2 tage?)
• Ab wann sieht man die ersten Ergebnisse?

PS: Ich will nicht abnehmen, habe letztens meine "Diät" abgeschlossen und möchte nur noch meinen Körper in Form bringen (und auch halten hehe)

Hallo liebe Community,

ich möchte mir demnächst einen schönen und Rückenentlastenden Stuhl für den Schreibtisch holen. Könnt ihr mir vielleicht sagen von welchen ihr wisst das sie in diesen Faktoren gut sind? Also Rücken etc. ? Weil momentan habe ich mehr so einen Drehsessel wo die Lehne nichtmal bis zur Lunge (mir fiel kein anderes Schlagwort ein ;D) geht.

Vielen Dank für schnelle Antworten

Hallo meine Lieben, Ich brauche eine neue Deckenlampe, finde aber keine richtige. Ich habe für mein Schlafzimmer (es ist nicht so groß auch nicht klein in Quadratform) Eine Lampe die 3 spotlights hat. Das blöde daran egal wo hin ich die schwenke ich habe immernoch an manchen stellen im zimmer schatten. -.- Welche Lampe (Lampenart) beleuchten am besten und das ganze zimmer? Lg und vielen dank!

Immer wenn ich nachhause komme habe ich schlechte Laune, ich weiß nicht warum, aber sobald ich durch die Tür gehe bin ich einfach nur schlecht gelaunt. Obwohl es eig keinen Grund gibt und in der Schule bin ich auch ganz normal-gut gelaunt. Ich weiß nicht was ich machen soll oder woran es liegt, was soll ich tun?

Also in erster Linie möchte ich gerne mal wissen (von Leuten die selbst schon mal abgehauen sind) was euch dazu bewegt habt, wo ihr hin gegangen seid und wie lange ihr weg wart.

Ich bin jetzt 15 Jahre alt. Meine Eltern streiten sich immer häufiger, wenn se denn dann mal zu Hause sind. Beide arbeiten ziemlich lang. Und ich halte dieses permanente gestreite nicht mehr aus. Vor wenigen Tagen hatte mein Vater zu mir gemeint "Es ist mir egal ob du abhaust oder nicht!". Zu dem Zeitpunkt hatte ich nicht mal darüber nach gedacht. Nur mittlerweile will ich einfach nur noch weg.

Nicht für wochen oder monate. Einfach nur mal weg für paar Tage. Ich habe schon überlegt morgen nach der Schule einfach in der Stadt ( ziemlich kleine stadt) zu bleiben und jegliche Kontaktversuche von meinen Eltern zu verweigern.

Andererseits hab ich bedenken dass es dann noch mehr Ärger gibt, wenn ich daheim bin. Das einzige was ich erreichen will, ist dass meine Eltern mal anfangen die Fehler bei sich zu suchen und nicht bei dem anderen.

Reden bring bei denen nichts. Habe ich schon oft genug versucht....

Was hattet ihr für Gründe?

Wo seid ihr hin gegangen?

Wie lange wart ihr weg?

Was haben eure Eltern dann gemacht als ihr wieder zu Hause wart?

Schafft man es mit Liegestützen, Bankdrücken und crunches Zuhause Muskeln aufzubauen?

Wir treffen uns bei mir zuhause ich bin 15 sie auch und ich weiß nicht wie ich sie rumkriegen kann also ist sogesagt dass " erste Date " und ich bin eigentlich ein schüchterner Typ kann mir da einer helfen was man zbs. sagen kann oder halt Tipps! Danke im Vorraus!

Mfg,

Speedy1693

Entschuldigung das ich diese Fragen stelle ... aber ich weiß nicht mehr weiter ich will weg von hier :( Ich komme mit der Therapie eigentlich nicht klar und zu Hause ist auch alles schei s s e :( Was soll ich machen? Soll ich gehen? Und wenn ja wohin :'(

Hallo liebes Forum,

Ich frage mich, ob ich einfach jetzt, mitten im Schuljahr, die Schule abbrechen und dann zu Hause verweilen kann? Also muss ich bei Antrag einer Wiederholung der 11. Klasse weiterhin die Schule besuchen? Ich sehe mich seelisch nicht mehr in der Lage diese Schikane an meiner Schule mitzumachen. Eine meiner Lehrerinnen äußert sehr stark, dass sie mich verabscheut... Weiß der Geier warum! Habe auch eine neue Schule für das neue Schuljahr gefunden, die mich auch nimmt... P.S. Bin auf einem Gymnasium, wechsle auch auf eines! Also alles beim Alten.

Wie ist das so?

Danke :-)

1 Jahr blieb mein Vater in seiner Heimat. Seit November 2013 ist er wieder zurück.

Er hat eine Fetteleber. (Alkohol) Dies ist der Grund, warum meine Mutter vorhatte, ihn nur für eine kurze Zeit lang zuhause ausruhen zu lassen.

Er geht ein Drittel der Zeit er nicht arbeiten, nimmt kein Geld nachhause, isst gratis von uns, lässt sich von mir (15) bekochen , befehlt uns für ihn dies und das zu erledigen, streitet um Mitternacht mit jedem aus der Familie. Wegen dem Lärm schlafe ich immer später als 0:00, auch an Schultagen. Trinkt heimlich und regelmäßig Alkohol, lügt uns an. Droht Fäuste und Ohrfeige, wenn man nicht tut was er will.

Meine Mutter möchte ihn rauswerfen, aber er geht nicht. Scheidung will er auch nicht unterschreiben.

Wie könnte man ihn loswerden?

Ist es möglich 20-25kg in 5 Monaten zu hause abzunehmen? ohne Jojo-effekt

würde gerne zu Hause 20 kg abnehmen mit gesunder Ernährung und Sport Videos :)

ist das möglich?

ich wiege mindestens 85-89 kg und wollte bis zum Sommerferien 20 kg runter wenigstens

könnt ihr mir helfen? danke :)

Naja also wie bekommt man einen Knackpo auch ohne einen Fitnessstudio, Welche Übungen kann man auch Zuhause nachmachen??

Welche funktionieren wirklich und.mit welchen hattet ihr so Erfolg ? (Frauen)

Danke im voraus.

Hay !

Bekommt man Herzschmerzen, Depression etc. wenn man den ganzen tag zuhause sitzt ? und wenn rausgehen dann nur zur Schule ? kann man dann Herzschmerzen oder Depression bekommen

Hallo zusammen,

Ich habe ein Problem in meinem Zimmer und dies ist ein nervenraubendes hohes Pfeifen. Wenn ich im Zimmer alles ausgeschalten habe höre ich es, zum Teil hört es auf, jedoch ist es ziemlich nervend. An was könnte dies liegen? Können elektrische Geräte der Grund sein oder Nachbarwohnungen ect?

Danke schon im Voraus!

Ich kanns kaum noch ertragen zuhause sitzen zu müssen weil ich nicht weg kann(finanziell gesehen) während ich den Drang verspüre weg zu kommen, hier. Ich hab einfach ein Problem damit das alle ständig reisen können, während ich zuhause hocken muss, was mir einfachauf dauer unglücklich macht. Ich will ja nicht aus dem Land, sondern einfach weg und abschalten. Was sehen und erleben und nicht nur zuhause vorder Glotze versauern. Meine Stadt kenne ich schon auswendig und sie kotzt mich ehrlich gesagt schon an. Öfter als ich weg bin, kann ich leider nicht. Nur ich verspüre immer mehr Fernweh weil mich einfach hier alles nur noch ankotzt.

Bin 17 und noch Schülerin, also verdiene ich auch nichts.

Habe zu Hause 40gramm katzengold gefunden wie viel Euro ist es wert und wo kann ich es abgeben

welche zieht man am besten an ? MFG

Ich bin gerade alleine zu Hause und hier hat vor 10 Minuten jmd geklingelt,dann wurde sturmgeklingelt und dann hörte es auf.Gerade fing das klingeln wieder an und ich habe mir schon ein Stock aus meinem Zimmer gehört und alles aus gemacht was Lärm macht,damit ich so tue als ob ich nicht da bin.Hab auch die Tür abgeschlossen und das Telefon geholt und wollte meine Eltern anrufen,aber keiner geht dran.Die müssten gleich in ner halben Stunde kommen.Ich habe aber total Angst. Was soll ich jetzt machen? Es wurde gerade schon wieder einmal geklingelt und ich habe Angst.Wo soll ich mich verstecken?

Hallo

wir haben am samstag ein wenig Fußballgespielt... Seit Sonntag spüre ich einen leichten dumpfen schmerz im Knöchel (genau bei dem Knochen der einwenig vorsteht) während dem gehen so etwa bei jedem 25 Schritt springt da drin irgendwas über meinen Knochen und verursacht schmerzen...

wenn ich den Fuß auf die innenseite drücke sind die Schmerzen auch da... genau so beim Zehenspitzeln...

habt ihr ne Ahnung was das sein könnte?

war aufgrund Arbeitermangel in meiner Firma bisher nicht beim Arzt da ich meine Kollegen nicht.mit dem ganzen stress alleine lassen will!

Gruß Chief

Wollte mal wissen wie am besten zuhause funktioniert. Danke im voraus!! ;)

Kaum bin ich wieder zu Hause, mache ich Blödsinn! Wollte mich mit einem Caffee auf die Couch setzen, den Tisch zu mir ziehen und TADAAAAAAAM, der Caffee kippt auf die Couch und auf mich. Ein RIIIIEEEESEEEN Fleck auf der schönen, neuen, roten Couch! Tja ... Geschrubbt habe ich schon, was kann ich noch machen dass der Fleck raus geht?

DANKE!

Hallo, ich hege schon seit längerem den Wunsche das Instrument Geige zu erlernen, da ich aber leider zeitlich durch die Schule begrenzt bin und es in meiner Umgebung keinen Geigenlehrer gibt habe ich die 'Musikschule zu Hause' in erwägung gezogen. Doch zur hundertproztenigen Absicherung würde ich gerne ein paar Erfahrungen wissen wollen. Am besten zur Geige.

danke schon mal im voraus

glg claire

Heii also ich bin ein mädchen und meine beste freundin ist bei mir und wir haben ein problem - wir wissen nicht was wir machen können:/ kennt ihr vlt ein paar gute sachen ?? Danke im vorraus:]

Hallo, ich fahre regelmäßig auf meinem Ergometer zuhause, kann mir jemand sagen, wie ich meinen Kcal. verbrauch dort berechnen kann?

Mich würde poledance reizen und will das mal ausprobieren. ich und meine freundin haben uns jetzt im mai zu einem schnuppertag angemeldet. ich wollte fragen ob ich irgendwelche übungen zuhause machen könnte das ich schonmal bisschen "fit" bin :). eine stange hab ich nicht. und mich würde intressieren was ihr davon halten pole zu tanzen. weil es ja auch um ästhetik geht undso.. deshalb weis ich nicht ob das blöd ankommt bei den leuten sowas zu machen.

Halli Hallo :)

Wir haben vor so eine Aktion zu starten,vorher hab ich aber noch einpaar Fragen!

-- Muss man das anmelden? Wenn ja, wie? -- Kann man dafür einfach Auschreiben & Flyer machen?

Ich danke euch.

Ich singe klassische Lieder. Darf man zu Hause singen üben? warauf muss man beachten?

Und Klavier spielen?

Hallöchen.

Also: Ich wasche meine Wäsche von Hand in der Wanne mangels Waschmaschine und mangels Geld für Reinigung oder Waschsalon.

An sich geht das ganz gut, die Sachen kommen in heißes Wasser, in dem ich Waschpulver aufgelöst habe, weichen, werden dann durchgerührt und gegeneinander gerieben und anschließen ausgewaschen, ausgewrungen, aufgehängt, fertig.

An sich genau so wies meine Oma gemacht hat. (Bis auf die Sache, dass sie die Wäsche in nem Kessel gekocht hat und ne Wäscheschleuder benutzt hat) Leider lebt die Dame nicht mehr, sodass ich sie nicht fragen kann:

Hat jemand Erfahrungen mit dem Waschen von großen Bezügen, Kissen, Steppbettdecken und vor allem Daunenbettzeug?

Gerade das Daunenzeug mach mir Probleme, weil ich dabei lustiges Wassertreten betreibe, wenn es weicht und ich trotzdem den Eindruck habe, dass das nicht richtig sauber wird...

Zudem gleich noch ne andere Frage: Nicht weit vom Block gibts eine Grundwasserhandpunpe, zu dem alle freien Zugang haben: Kann ich mir da einfach mein Wasser in ne Babybadewanne füllen, meine Wäsche dort waschen, direkt draußen aufhängen und das Wasser im Gulli entsorgen? Mein Freund meint, der Gulli fängt Regenwasser auf und das kommt in Sickergruben, weswegen ich da keine Lauge reinschütten sollte.

Vielen Dank für eure Antworten :)