Mein Vater war schon immer eine Person mit der man nicht viel Spaß haben konnte da er immer sehr gereizt ist/war aber mittlerweile ist das echt heftig geworden. Seine Arbeit belastet ihn psychisch extrem. Er will sie aber nicht kündigen da er ein sehr gutes und sicheres einkommen hat. Mit seinen Eltern ist er zerstritten. Er hat keine Freunde und keine wirklichen Hobbies. Er hat den gedanken immer alles für uns Kinder zu machen, denkt aber nie an sich. Er rastet ständig wegen so kleinigkeiten aus und schiebt es immer auf uns Kinder. Meiner Mutter schenkt er momentan auch kaum Liebe aber sobald man ihn drauf anspricht meint er es ist nichts bzw es ist wegen der Arbeit aber er spricht nie darüber da er mal meinte er kann über seine Probleme nicht reden. Meine Mutter macht sich langsam echt sorgen dass er einen Herzinfarkt bekommt durch den ganzen Stress. Hat irgendjemand wenigstens nur eine Idee was man tun könnte

Ich bin seit knapp 3 Jahren in einer Beziehung mit einem Mädchen, die ich über alles liebe. Doch mir ist seit längerem schon aufgefallen, dass es einfach nicht mehr das ist, was es einmal war. Sie sagt zwar immernoch dass sie mich liebt, aber ich finde sie zeigt fast gar kein Interesse mehr. Hier ein paar Beispiele:

Sie nimmt sich keine Zeit mehr für mich (andere Sachen sind immer wichtiger für sie)

Wenn ich frage ob wir etwas unternehmen wollen, hat sie nie Lust oder schon etwas anderes vor

Sie ignoriert meine Nachrichten sehr oft

Sie meldet sich nie von sich aus (wenn ich mich nicht melde, können Tage vergehen an denen sie sich nicht meldet)

Ich weiß einfach nicht weiter. Ich lasse ihr genug Freiraum, weil ich dachte sie würde sich vielleicht bedrängt fühlen. Aber das macht alles nur schlimmer. Ich hab auch schon sehr oft mit ihr darüber geredet, aber geändert hat sich nichts. Früher war sie anders. Sie war anhänglich, ihre Freunde haben mir erzählt, sie hätte immer von mir geschwärmt. Ich weiß nicht was ich falsch mache. Es fühlt sich einfach nicht mehr an wie eine Beziehung, sondern eher wie eine Freundschaft. Dabei habe ich immernoch starke Gefühle für sie

Ich hab einen Kumpel der relativ weit weg wohnt und den ich nächsten Donnerstag treffe (er kommt zu mir). Davor will er mich unbedingt nochmal sehen. Ich komme aber am Wochenende vom Urlaub wieder und brauche die Zeit zuhause für organisatorisches und um mich einzuleben.

Das habe ich ihm auch so gesagt, er hat es akzeptiert. Jetzt hat er erfahren, dass wir etwas früher zurückkommen als geplant und hat wieder angefangen mit dem dass ich zu ihm kommen soll. Ich meinte wieder das sei mir zu stressig. Dann hat er angefangen zu argumentieren, dass ich doch alles was ich machen muss bei ihm machen kann… er lässt einfach nicht locker.

Ist es so schlimm, dass ich Zeit für mich will? Was soll ich noch tun damit ers kapiert? Oder sollte ich halt einfach zu ihm gehen und mit dem Stress leben?

Hallo ihr lieben.

Seit 3 Tagen bekommt meine Tochter plötzlichen ausschlag. Wie Nesselsucht, sobald sie Stress wie zb Müdigkeit oder so verspürt kommen die pusteln. Sind aber spätestens 10 Min später wieder weg. Ich überlege die ganze zeit. Sie hatte das als Baby schonmal. Da hatten wir noch Lenor Weichspüler benutzt. Seit 2 Monaten hatten wir ein anderes und nun wieder das. Jetz geht das mit den Ausschlag wieder los. Aber wirklich nur wenn sie nervös wird.

Ich geh morgen mit ihr zum Doktor. Aber ich finde das echt kurios. So schnell wie es da ist, ist es auch wieder weg. Ernährung wurde nicht geändert. Also kann es daran nicht liegen. Was sagt ihr dazu ?

Danke für eure antworten.

Das hotel hat eben angerufen. Ich habe meine Badesachen gestern auf den Balkon zum trocknen gelegt. Da ich aber sonst nie auf dem Balkon war, habe ich vergessen ihn zu kontrollieren, trotz mehrfacher Kontrollgänge und habe die Sachen dort vergessen.

Das sagt doch jetzt über mich aus dass ich zu dumm bin auf meine Sachen aufzupassen, oder? Was sollen die Leute denken? Wie dumm muss man sein damit das Hotel extra anrufen muss wie bei so ner dummen und sagen du bist zu dumm um alle deine Sachen mitzunehmen? Es ist mir schrecklich peinlich und tut mir total leid und ich glaube das ist total schlimm und es ist mir total unangenehm dass ich so dumm war einfach etwas zu vergessen. Aber muss es das sein?

Mit unregelmässigen Arbeitszeiten habe ich einen anderen Lebensrhythmus als viele Menschen. Und den Job wechseln ist nicht so einfach.

Bitte nur antworten wenn ihr wisst was ich meine😁. Und habt ihr eins?

Danke für eure Antworten!

hallo

ich sitze momentan im zug und muss noch ca 5h fahren. Momentan stresst mich die Situation enorm,ich bin innerlich total unruhig und kann mich überhaupt nicht auf irgendwas konzentrieren,weder meine Serie noch sonst was. Was kann ich tun um mich wieder zu beruhigen und mich nicht zu sehr reinzusteigern?

Hallo, ich schildere euch meine Situation:

Seit knapp einem Jahr arbeite ich in einem Unternehmen in der Buchhaltung und es ist für mich die Hölle. Ich schlage mich bis heute mit den Fehlern meiner Vorgänger herum, Chefin hat mich nicht richtig eingeschult (kennt sich selbst nicht aus) und hat mir zudem vieles falsch erklärt, um Zeit zu sparen. Sie gibt mir immer mehr Aufgaben neben der Buchhaltung, bin also immer im Stress. Kunden machen jeden Tag Stress, weil sie unnötige Mahnungen erhalten. Ich habe bereits Schlafstörungen entwickelt, kann zuhause nicht abschalten. Im Unternehmen herrscht außerdem immer schlechte Stimmung wegen der Chefin. Keiner der Kollegen mag sie.

Das für mich einzig Positive sind meine Arbeitszeiten.

Leider sieht es auf dem Arbeitsmarkt bei mir in der Stadt momemtan nicht so vielversprechend aus. Ich habe selbst noch nicht viel Berufserfahrung und bin in einem Alter wo viele Kinder bekommen (das erschwert einiges). Ein fliegender Wechsel ist nicht so einfach möglich (wegen der langen Kündigungsfrist warten andere Unternehmen nicht gern auf einen so lange).

Mein Freund ist der einzige der mich versteht. Die gesamte Familie rät mir davon ab zu kündigen, weil sie meinen, dass es besser ist einen Job zu haben als bald vielleicht keinen (wenn ich nichts finde). Ich persönlich halte es aber psychisch gar nicht mehr aus. Zudem bin ich vor einigen Jahren körperlich schwer erkrankt, weswegen ich noch vorsichtiger bin. Andererseits habe ich extreme Angst vor dem AMS und Angst irgendwann in Geldnot zu geraten.

Ich möchte nun gerne auch eure Meinung dazu lesen. Vielleicht habt ihr gute Argumente, die mir letztendlich doch die Entscheidung erleichtern könnten entweder zu kündigen oder zu bleiben. Danke euch!

Kann ein rein gesundes Herz im Alter von 16-17 Jahren plötzlich aufhören zu schlagen, weil man Stress hat? Sehr viele Jugendliche haben diesen Stress aber GOTT sei Dank passiert nichts.

Hallo, ich w15, hab mich ja vor paat wochen von mein ex(18) getrennt. Die Trennung war nicht so schön und ich hab ihm iwie das herz gebrochen, weil ich damals nd verstanden hab das er mich liebt und wir vor allem wegen mein alkkomdum usw stress hatten und ich halt lieber saufen bin als mit ihm was zu machen. Auf jeden fall hatten wir ziemlich Streit. Als ich noch mit ihm zusammen war hat ich mich mit ein paar Kollegen von seiner Fusballmannschaft angefreundet( 18,19 und 19) die ich auf so ner feier vom verein kennen gelernt hab und war mit denen halt auch paar mal saufen, was halt auch stress mit mein ex gab. Seit der trennung hatte ich aber mit denen kein Kontakt mehr. Heut mittag hab ich einen von denen(18) in der stadt getroffwn und wie haben bisschen geredet. Dann meinte er dass wir uns immer gut verstanden haben und es schade wär das wir kein Kontakt mehr hätten und so. Dann hat er gesagt, das er heut seinen Geburtstag feiert, ind das er sich freuen würde wenn ich auch komm, der alten zeiten wegen und da er ne Revanche in bierpong will weil ich ihn mal besiegt hab haha. Er meint auch das genug alk und so da ist und ich auch ein oder 2 leute mitbringen kann, ich würd mit mein bff oder mein neuen freund hingehen. Das problem ist halt das mein ex auch da ist und ich nd will das es streit gibt, oder er stress mit sein freunden kriegt.

Ich würd schon gern hingehen, aber gab halt angst vor Streit. Denkt ihr ich sollte hingehen? Und wie kann ich am besten Stress aud dem weg gehen, und verhindern dass es bei meinem ex und dem gastgeber Streit gibt?

Hey, ich hab häufig wenn ich gestresst bin, mir Sorgen mache oder Angst häufig so ein komisches Gefühl am ganzen Körper. Es fühlt sich so an wie ganz ganz kleine Stiche am ganzen Körper und die tun verdammt weh;-;

Ist sowas normal oder sollte ich mir Sorgen machen?;-;

Heute hat mir ein 15 jähriger eine klatsceh gegeben vor der Mutter meines Freundes ,weil er damals mein Geld genommen hat ? Was ist das für eine Logik er nimmt erstmal mein Geld und dann schlägt er mich weil er mein Geld genommen hat. Der Typ ist ein 0815 gesamtschüler mit Gucci Bauchtasche und hat immer 3 oder mehr cousings dabei und er ist wirklich unfassbar respektlos ich meine er beleidigt meinen Freund vor seiner Mutter. Was soll ich tun ?

Ich habe hier eine Mitbewohnerin in der WG, in welcher ich lebe (keine Staatliche, sondern eine private von der Mutter eines Freundes)

Ein Mehrfamilienhaus.

Ok, zunächst einmal vorab, der Mutter kann ich nicht Bescheid geben.

Der Grund dafür ist, ich bin derjenige der die Person überhaupt erst hereingebracht hat (kommt doch ziemlich dumm rüber, wenn der welcher sie eingeladen hat, die Person wieder herausschmeißen will).

Anyways mein Problem:

Die Mitbewohnerin, über die es geht, besitzt zwei Katzen-> Eine Katze ist ihre neu mit dem Namen: *unbekannt*

Ihre zweite Katze ist Nami, welche schon seit über nem halben Jahr hier lebt.

Die Mitbewohnerin möchte in eine Wohnung ziehen, daher dass durch SIE Nami eine Freilaufkatze geworden ist, kann sie diese nicht mit in die Wohnung nehmen, verständlich?

Normalerweise würde ein NORMALER Menschen erst eine neue Katze kaufen, wenn die alte Katze weg ist.. stattdessen hat sie sich sofort eine Neue geholt, und Nami ist noch immer hier (Das ist nun schon so seit über eine Woche mindestens).

Eigentlich will ich mich da nicht einmischen, doch jetzt kommt das Problem!

Meine Mitbewohnerin ist ein sehr unordentlicher und sehr verantwortungsloser Mensch. Sie streitet alles ab, gibt nicht zu, dass sie für die Katzenkacke verantwortlich ist, obwohl es ja wohl eindeutig ihre Katze ist LMAO

Der Grund weshalb die Katze da hinmacht ist, weil meine Mitbewohnerin der Katze das Klo weggenommen hat und es der neuen Katze geschenkt hat und nun hat Nami kein Zutritt mehr zum Klo (beide Katzen verstehen sich nicht, können daher nicht in einem Zimmer beieinander sein). Übrigens macht die Katze nur dorthin, wo ursprünglich mal original IHR Klo stand!

Wenn man sich eine Katze holt, dann muss man sich doch erstmal informieren oder überhaupt nachdenken

Nach mehrmaligen Absprachen und mehreren Tagen Schlaf mit Kot in der Nase hat sie bis heute keinen Finger gerührt mit der Begründung, dass sie nicht da sei! (Sie ist meinetwegen fort, weil ich sie 24/7 anschnauze, dass sie es wegmachen soll)

Ich kann aber nicht mehr machen. Ich würde nicht handgreiflich werden in jeglichen Situationen und kann sie auch zu nichts zwingen.

Welche rechtlichen oder öffentlichen Mittel hätte ich, um mich gegen sowas zu schützen? Kann man für so etwas Polizei rufen? (wäre glaube etwas zu kitschig, oder?

Ich erinnere nochmal, sie ist ein Mädchen, was soll man da als Junge groß machen und herausschmeißen können wir sie net, weil sie sowieso demnächst umzieht.

Ich will aber die restlichen 2-3 Wochen ohne Katzenscheiße in der Nase einschlafen oder aufwachen

Ich beschwere mich bei ihr schon seit Wochen und erst Sonntag ist mir aufgefallen, dass Nami das Klo weggenommen wurde

Kann ich sie anzeigen? Polizei rufen? Ordnungsamt? Irgendwas?

Ich habe schon seit etwas längerem Stress mit der b**ch in der schule. Sie versucht halt Mich runter zumachen seitdem ich ihr mal meine Meinung gesagt habe, yk wie das so ist. An Weihnachten letztes Jahr habe ich mir Schuhe gewünscht und musste dann auf instagram feststellen das die b*tch die gleichen Schuhe in der gleichen Farbe hat. Deshalb gingen schon Gerüchte in der schule rum das ich sie nachmachen würde. Wir haben auch Leider fast den gleichen style, zumindest in manchen Dingen, was es nochmehr so aussehen lässt als ob ich sie kopieren würde. Das ist jetzt aber schon etwas länger her.

Jetzt sind Sommerferien und ich habe mir neue Schuhe bestellt. Und ich kann es immernoch nicht fassen, aber ein paar Tage später Musste ich erneut feststellen, die b**tch hat genau die gleichen Schuhe. Uffffff. In einer Woche ist schule und ich habe echt keine lust auf die Kommentare von ihr und generell allen anderen. Ich hasse sie und möchte nichts mit ihr zu tun haben und kopieren will ich sie schon garnicht!!!! Was soll ich jetzt tun?!

Er redet schon davon wie unsere Wohnung aussehen soll, wie unsere Katze heißt, und wie unsere Kinder werden. Sogar Namen hat er. Er wollte sogar schon Sachen holen, damit wir später alles haben. Er ist 15 und ich 11. Ich habe ihn schon gesagt, dass das viel zu schnell geht, schon allein weil Beziehungen in unserem Alter meist sowieso schief gehen. Er meinte unsere Beziehung ist perfekt, weil wir uns nicht gestritten haben, seit wir zusammen sind. Kann ja ,sein, aber unsere Beziehung geht halt auch erst seit gestern Abend.

Ich bin mit der Situation komplett überfordert, da er einfach nicht versteht, dass diese Planerei komplett daneben ist. Ich weiß, dass das an mir liegt, und Pläne machen normal ist, aber ich habe echt schwierigkeiten, da ich sowieso schon Probleme mit sozialen Aktivitäten habe. ich ihm das irgendwie anders erklären? Auf normalem Weg, habe ich es bereits versucht.

hallo ich bin ein Mädchen(bisexuell) und bin in einer Beziehung mit einem Mädchen. wir sind schon mehrere Wochen zusammen aber haben uns noch nicht getroffen weil sie im urlaub war wir sind beide eher zurückhaltend und schreiben auch nicht viel mit einander, ich bin mir nicht sicher ob ich noch was für sie empfinde ich war mega in sie verliebt als schule war und ich sie gesehen hab aber seit der Beziehung nicht mehr wirklich und ich frage mich ob das einfach nur ist weil ich sie so lang nicht mehr gesehen hab, oder ob ich einfach kein beziehungs mensch bin. Oft hab ich mir auch so love Storys auf wattfad gelesen wo man selber in der Story drin ist (xReader) und ich bin mir unsicher ob ich nicht doch eher mit einem jungen zusammen sein sollte weil meine Freundin mir nicht dieses etwas geben kann.

ich komme auch aus einem Umfeld wo wenige lqbtq akzeptieren deswegen wissen meine Eltern und ihre Eltern nichts über die Beziehung und es wissen nur die engsten sie hat mich auch gefragt ob sie es jemand ihrer freunde sagen kann aber hab darauf noch nicht geantwortet weil ich mit der Beziehung nich zu frieden bin.

ich weiss einfach nicht was ich machen soll, wenn ich schule mache ist das doch komisch weil wir noch nichtmal was zusammen gemacht haben und es sonst so kurz wäre. ich weiss nicht ob ich es einfach probieren soll und warten bis wir uns treffen um dann zu gucken ob ich sie noch liebe aber ich will mich nicht treffen ich hab angst und könnte heulen weil ich einfach unzufrieden bin und ihr nicht Hoffnungen machen will um sie dann zu enttäuschen

BITTE WAS SOLL ICH TUN

ich bin echt am ende und kann mit niemand drüber reden weil ich zurzeit einfach keine freunde hab

ich hoffe jemand hilft mir und kann mir tipps geben

LG

Ich habe manchmal echt keine Lust mehr… In meinem Leben läuft es so schlecht, ich wache auf mit schlechter Laune, da ich weiß, dass ich den Tag irgendwie überstehen muss… Um es klarzustellen gehe ich noch zur Schule und meine „Freunde“ dort nehmen mich gar nicht ernst und belächeln mich und tun so als wäre ich gar nicht da. Ich habe schon versucht einen neuen Freundeskreis zu finden, aber alle haben mich abgewiesen. :( Mein Freund der auch auf der Schule ist tut so als wäre ich gar nicht da, wenn ich zu ihm komme redet er kurz mit mir und geht dann. Meine Mutter redet mir jeden Tag ein, wie schlecht und wertlos ich doch bin. Bin ich jedem Menschen so peinlich ? :( Ich kann auch gar nicht mehr zunehmen, so viel ich auch esse, fühle mich zudem einfach so dünn, ich weiß echt nicht weiter. Ich kann von mir wirklich sagen, dass ich der netteste Mensch überhaupt bin und es echt nicht nachvollziehen kann, wieso mich jeder so abwertet, denke manchmal es liegt daran, weil die mich hässlich finden oder so hat jemand paar Worte zu allem ? :(

Hallo ich bin das schwarze Schaf in der Familie und meine Familie ist auch sehr toxisch. Also mit meinen Eltern und Geschwistern verstehe ich mich inzwischen sehr gut zum Glück und wir haben uns alle sehr lieb.

Mit den Großeltern haben wir alle kaum Kontakt weil sie es auch nicht wollten.

Meine Tante ist super toxisch, genau wie ihr Mann und ihre Kinder, aber meine Eltern und Geschwister sind noch in einem extrem starken Kontakt zu denen.

Meine Tante ist immer am rumschreien, am lästern, am beleidigen und verurteilt alle. Meine Cousinen sind ähnlich wie sie (also ihre Kinder). Das sind auch so richtige Modepüppchen die super oberflächlich sind, das sieht man auch an deren Musikgeschmack. Andauernd wenn ich mal da bin, reden sie nicht mit mir, reden nur miteinander und ignorieren mich und antworten teilweise nicht wenn ich was frage oder sage, um mir ganz klar und deutlich zu signalisieren, dass ich in ihren Augen Dreck wert bin. Sie sind nur am Handy und hören laut assi gangsta rap.

Meine Cousinen gönnen mir auch nichts und werden regelrecht aggressiv, wenn mir was gutes passiert. Manchmal aber gibt es zeiten wo sie (und ich weiß ganz genau, dass es nur GESPIELT ist) mich angrinsen und ein auf freundlich machen, aber in ihren Augen sehe ich den Hass, die Ignoranz, ganz gleich wie "nett" sie sich an manchen Tagen präsentieren. Dann tun sie so als wären wir alle so wie gute Freunde, aber hinterher wird wieder gelästert. Auch sind sie und meine Tante und ihr Mann davon überzeugt, dass ich geistig behindert wäre, genau wie mein Opas, zu dem ich kaum Kontakt habe.

Ich könnte noch so vieles erzählen, weil das nur der Tropfen auf dem heißen Stein ist. Aber dann wäre das hier viel zu lang.

Die Frage ist nur: soll ich den Kontakt zu denen meiden ? Ich mein ich bekomme von denen auch nicchts als Hass und toxische negative Energie und Fake Freundlichkeit.Das einzige was mir Sorgen macht ist, dass meine arme Mutter vielleicht Probleme bekommt mit meiner Tante wenn diese ihr Vorwürfe macht, weil ich mich zurück ziehe aus dem ganzen. Ich weiß wie wichtig meiner Mom der Kontakt zu ihrer Schwester ist.

Hey,nach den Ferien (2 Wochen noch) werde ich in der Schule das erste mal Schwimmunterricht in der Schule haben (wegen corona) Vor einem Jahr wäre alles chillig,weil meine Klassenkameraden halt nicht bodyshamen,nur ein Mädchen aber das war mir da egal.

Naja,dieses Jahr haben wir einen neuen Jungen bekommen, (Nach Ferien in der 8 klasse) Ich dachte am Anfang dass er nett ist,das stimmt aber nicht.

Er behandelt meine ganze Klasse gut,nur natürlich mich nicht.

Er bodyshamed mich die GANZE ZEIT.Ich bin dünn,mir haben auch viele im Internet und draußen gesagt dass ich mehr Essen soll weil ich sehr dünn bin.

Er ist aber so ein richtiger Lauch,ich habe noch nie jemanden wegen seinem Körper diskriminiert und ihn auch nicht.

Er nennt mich die ganze Zeit FETT,ich will momentan sogar nicht so gerne mein Hoodie ausziehen,wenn ich mal kein mega krass großes Shirt an habe.

Wie soll ich das beim Schwimmunterricht machen?

Wie soll ich da im Badeanzug stehen,er wird mich bestimmt mega anstarren und dumme Sachen sagen.

Fast jeden Tag wenn sie von der Arbeit kommt fängt sie an sich zu beschweren.

Bei jeder Kleinigkeit rastet sie sofort aus.

Letztens z.b habe ich vergessen 2 Becher wegzuräumen und sie hat sich direkt beschwert warum ich sie nicht wegräumen und mir gesagt wie faul ich doch sei und das ich mal mehr im Haushalt helfen sollte.

Ich weiß das ich nicht so viel im Haushalt tue und auch nicht die Fleißigste bin aber ich helfe auch öfters mal.

Ich habe gestern meine Ps4 verkauft und wollte mir heute für 88€ Kpop Merch(2Alben, 1 Bt21 Uhr) kaufen.

Als sie nachhause kam war sie schon wieder sehr genervt.

Ca. 30 min nachdem sie nachhause kam hatte ich keine Lust mehr.

Trotzdem fragte ich sie und natürlich hat sie sich wieder beschwert hat aber zugestimmt.

Sie ist auch sehr wegen meinem 16 jährigen Bruder gestresst da er nicht der beste in der Schule ist.

Sie beschwert sich häufig und lässt es dann an mir aus.

Mein Bruder ist meist in seinem Zimmer und anscheinend meint meine Mutter wenn ich unten bin dann es an mir auszulassen.

Mein Vater ist oft weg.

In der Woche sehe ich ihn pro Tag für ca. 3-5 Stunden.

Er ist Fußballtrainer und ist Abends auch öfters weg somit sehe ich ihn noch weniger.

Meine Mutter scheint dies auch zu nerven da sie sich immer beschwert.

Ich habe es satt und es nervt mich das ich immer die Person bin an der alles ausgelassen wird.

Ich glaube sie merkt es garnicht.

Was soll ich tun?

Kann ich ihr irgendwie helfen?

Wenn ich ihr mit dem Haushalt helfe beschwert sie sich noch mehr.

Mein Freund unternimmt nicht viel mit mir, ich glaube, das liegt an dem großen Altersunterschied und dass wir keine gemeinsamen Interessen haben, oder?

ich reite gerne aber das ist leider ein teures Hobby, deswegen habe ich damit aufgehört und er kann nichts mit Pferden anfangen...

Golf oder Tennis kommt für ihn auch nicht in Frage, da er körperlich nicht mehr so fit ist - war ein Gedanke, ein gemeinsames Hobby zu finden...

er interessiert sich für Autos - ich als Frau kann nichts damit anfangen und er geht gerne ins Fitnessstudio - ich nicht.

letztens war er mit mir im Freibad und ich fand es süß, jedoch stelle ich mir "Unternehmen" anders vor, als stundenlang in der Sonne zu liegen, obwohl er weiß, dass ich leicht einen Sonnenbrand bekomme und nicht schwimmen kann. Ich möchte ja aktiv was Unternemen, zu Hause auf dem Sofa kann ich auch liegen.

was kann ich denn tun? Was unternehmen Paare gemeinsam? Eine Beziehung macht doch wenig Sinn, wenn man nichts gemeinsam unternimmt, da hat man auch keine gemeinsamen Erinnerungen...

ich habe ihm vorgeschlagen: spazieren gehen (manchmal ist schlechtes Wetter und manchmal ist ihm zu warm draußen), Ausflug machen (wollte letztens zu einem See fahren aber er meinte, dass es zu weit weg ist), eine Safari machen (er kann nicht so früh aufstehen), essen gehen (zu Hause essen ist auch OK sagt er), in den Zoo gehen (zu viele Menschen bei der Hitze sagt er) oder in den Museum gehen kann man ja auch...

Ich meine, ich habe doch nicht so hohe Ansprüche oder? Ich will ja nicht um die Welt fliegen oder ein 6 Gänge Dinner haben... Ich will einfach gerne Zeit mit dieser Person verbringen ab und zu (ohne zusammen zu kleben).

Mit seinen Freunden geht er nur was trinken oder essen ab und zu. Ich weiß nicht warum es so schwierig ist mit uns beiden... wahrscheinlich klappt es einfach nicht?

Hallo ich möchte heute Abend gerne zu einer Party gehen aber ich habe erst gesagt ich gehe nicht hin weil ich weiß , dass sie es nicht will und es ihr dann schlecht geht . Ich würde aber so gerne dahin gehen weil alle meine Freunde da sind aber auch leider paar Mädchen . Ich weiß nicht was ich machen soll

In den letzten wochen habe ich (m15) durch freunde sehr viele neue menschen kennengelernt. Sie sind zwischen 13 und 14 jahre alt und es sind auch 2 sehr hübsche Mädchen dabei, die ich gerne näher kennenlernen will. Ich bin somit der älteste und auch der einzige, der schon ein moped hat.

Am anfang war es noch echt toll und es hst spaß gemacht. Da haben wir uns nur zu fünft getroffen um an verschiedenen orten im dorf abzuhängen. Die anderen probierten am parkplatz mein noped aus.

Aber mittlerweile macht es echt keinen spaß mehr. Wir sind jetzt immer 7 bis 15 personen, auch mein 13jähriger bruder ist jetzt dabei. es geht nurmehr um mein moped, alkohol, Zigaretten und laute musik. Dinge die mich eigentlich gar nicht mag. Noch dazu will sich ständig wer von denen mit mir treffen. Ich kann mir keine zeit mehr für meine hobbys nehmen, da ich immer bei den anderen sein muss. Ich habe auch angst, dass ich, wenn ich nicht da bin, etwas versäumen kann oder ich mich wenn ich so seöten da bin schlechter in die gruppe integroeren kann.

Beispiel: an den letzten 2 tagen hab ich bis am abend zeit mit meinem hobby verbracht, und fuhr erst am abend zum Freundeskreis. Die anderen haben den ganzen tag, von mottag bis spät in die nacht miteinander verbracht. Während ich nicht da wsr, hat sich mein bruder gut mit den Mädels angefreundet, und die stimmung ist einfsch anders.

Ich kann mir nicht mehr in ruhe zeit für mein hobby nehmen.

Ich bin diese ständige aufmerksamkeot von anderen Menschen absolut nicht gewohnt, da ich kn den metzten 4 jahren keine freunde hatte und nur mich und mein hobby im mottelpinkt standen. Damals hsbe ich mich bewusst für so ein leben entscheiden.

Wie findet ihr meine situation?

Was würdet ihr jetzt an meiner stelle machen?

Wie komme ich näher an die mädchen, vor allem an eines davon, heran?

Hallo eig rede ich wirklich extrem viel aber im momentan habe ich eine Art Blockade mir fällt nix mehr ein oder bin total verwirrt und es kommt nur Blödsinn raus deswegen lese ich im moment keine Nachrichten mehr da sie mich unter druck setzen. Woran liegt das? Kann das auch der stress sein? Und wenn ja wieso löst stress sowas aus?

Hi,

kurz zu meiner Person. Ich bin 20 jahre jung und war dabei eine schulische Ausbildung zu machen. Allerdings gefällt es mir nicht mehr und ich breche sie nun ab.

Meine Mutter und meine Wenigkeit haben uns noch nie wirklich verstanden. Heute kam es aufgrund von Kleinigkeiten mal wieder zu einem Streit. Sie will, dass ich morgen das Haus verlasse. Nun zu meiner Frage, wo kann ich mir Hilfe holen? Ich habe schon gelesen dass mir eventuell das Jugendamt helfen kann, aber wie? Wo soll ich schlafen etc.

Wie kann ich einen natürlichen Schlafrhythmus bekommen, also ca. 4 Stunden schlafen, 1-2 Stunden wach sein und dann wieder ca. 4 Stunden schlafen?

Ich schlafe fast immer 8 Stunden durch, manchmal auch weniger, aber dann bin ich nicht müde genug für meinen zweiten Schlaf...

https://www.bbc.com/news/magazine-16964783

Fidget Toys Iden gegen Stress und Ausraster ?

Ich habe schon fidget Spinner ausprobiert, rubix Würfel und Stress Bälle das alles hilft nicht und mir hilft auch kein Pop it kennt jemand andere in den die man aber gut in der Öffentlichkeit machen kann oder in der Schule ?

Hallo,

Also ich und mein Verlobter haben das Problem das wenn wir beide arbeiten und viel zu tun haben sind wir tendenziell beide gestresst halt durch Termine und Verpflichtungen. Das Problem ist jetzt das dies öfter zu einer echten Herausforderung für unsere Beziehung wird da wir beide dann schlecht gelaunt sind und es einfach blöd ist. Wir versuchen unser bestes damit umzugehen aber es klappt halt nicht immer und jetzt wollte ich Mal fragen ob ihr uns noch Tipps geben könnt?

Hallo zusammen,

am Montag hat meine zweite Woche meiner Ausbildung gestartet. Jetzt ist so, dass mich ein Azubi aus dem 3.Lehrjahr richtig verunsichert hat. Ich bin deswegen sogar in Tränen ausgebrochen und war sogar schon am überlegen meine Ausbildung hinzuschmeißen, weil ich so Angst habe.

Was er mir gesagt hat:

1) Die gehen alle, weil der Job keinen Spaß mehr macht und die höheren Tiere nur das Geld in den Mitarbeitern sehen und nicht den Menschen.

2) Du hast nur Stress im Laden...du musst immer erreichbar sein und kannst dir eigentlich garnicht erlauben krank zu werden.

3) Du hast nur Druck von oben....du wirst jeden Tag mit schlecht gelaunten Kunden konfrontiert.

4) Unser Teamwork geht immer weiter auseinander. Das macht so keinen Spaß mehr.

Allein 7 Mitarbeiter gehen nächstes Jahr....darunter auch 4 Auszubildene mit denen ich gut klarkam...jetzt sitze ich zuhause (habe heute meinen freien Tag und meine Coronaimpfung) und bin nur am heulen, weil jetzt auf einmal alles hochkommt. Ich weiß jetzt schon nicht mehr weiter....

Ich bin momentan 16 und gehe in die 11. Klasse eines Gymnasiums.
Als ich in der 10. Klasse war musste ich meine Fächer für die Oberstufe wählen.Dabei war mir sehr wichtig Chemie endlich abwählen zu können, weil ich in dem Fach echt schlecht bin (hatte eine 4 auf dem Zeugnis). Meine Eltern haben das jedoch anders gesehen und haben mich dazu gezwungen Chemie zu wählen. Ich kann deren Begründung immer noch nicht verstehen, aber sie meinten, dass Chemie wichtig für meine Zukunft ist und ich einfach nur kein Bock habe etwas für die Schule zu machen (sie denken das, weil ich Kunst und Geschichte als LK gewählt habe und nur „faule Menschen die nichts in ihrem Leben erreichen“ sowas wählen würden, und sie wissen ja was besser für mich ist weil die mehr Erfahrung haben und bla bla bla) . Das Thema war somit für sie abgehakt und ich musste ankreuzen das ich Chemie wähle. Dabei war denen meine Erklärung, warum ich Chemie abwählen will vollkommen egal.

Nun bin ich in der 11. und habe noch 1 Woche Zeit meine Kurse zu wechseln. Ich habe echt Angst vor dem Chemie Unterricht, weil ich eben nichts kann und mich dadurch 1. blamieren und 2. meinen gesamten Notenschnitt runterziehen werde- dabei will ich ein gutes Abi haben. Leider kann ich ohne Tauschpartner keinen Kurs wechseln und habe deswegen nach einem persönlichen Gespräch mit dem Oberstufenleiter gebeten, um ihn davon zu überzeugen mich dennoch in andere Kurse zu lassen (Geographie und Chor). Meine Eltern wissen davon nichts und ich will es ihnen auch nicht erzählen, weil ich weis wie wütend sie sein werden. Ich habe wirklich Angst vor deren Reaktion aber ich möchte auf keinen Fall Chemie haben, weil es einfach meinen ganzen Notenschnitt und somit mein Abitur ruinieren würde.

Wenn ich den Oberstufenleiter davon überzeugen kann mich trotzdem wechseln zu lassen, wie sollte ich es dann am besten meinen Eltern erklären? Und denkt ihr, dass es richtig ist was ich mache(ich denke nämlich, dass ich nichts falsch mache, will aber trotzdem noch die Meinung von anderen dazu hören)?

Was ist der unterschied zwischen mentalen und physischem stress?

klärt mich auf

Guten tag,

Ich bin m/19 und habe seid ca. 1 Jahr immer wieder Voice Cracks. Mein Psychiater sagte mir es wäre psychisch. Ichmerke wenn ich eine Woche nicht gestresst bin bekomme ich keine Voice Cracks. Wenn ich jetzt jedoch z.b mit einem mädchen aus gehe und nervös werde bekomme ich ständig diese Voice Cracks.. Ebenfalls wenn ich angst habe oder länger rede. Es nervt einfach nur noch 😅 gibt es irgendetwas was dagegen hilft (eine übung z.b)?

Danke im voraus!

ich bin ständig gestresst ich kann mir nicht erklären warum, auch bei jeder kleinigkeit

dies hat dazu geführt dass ich mich depressiv fühle und irgendwie an nichts mehr spaß habe...

wie werde ich dies los was sind eure Erfahrungen tricks und Tipps?

wie finde ich wieder ein inneres Gleichgewicht und finde meinen inneren Frieden?

danke schonmal für eure zahlreichen hilfreichen Antworten

Guten Tag,

Ich war letztens bei einer allgeimenen Untersuchung für meine Ausbildung, und dort wurde gemeint dass meine Augen schlecht sind, obwohl ich einen Tag zuvor einen Sehtest bei der J2 Untersuchung gemacht habe und dort alles super war. Ich war natürlich nervös, und immer wenn ich daran denke was gesagt wurde sehe ich verschwommen, aber wenn ich nicht dran denke sehe ich normal. Kann es sein dass sich meine "Angst" darauf auswirkt dass ich schlechter sehe obwohl eigentlich alles gut ist?

Mit freundlichen Grüßen.

Hallo Leute und zwar habe ich folgendes Problem und will euch um Rat fragen :

Ich habe einen besten Freund den ich schon seit 11 Jahren kenne seine Mutter ist mit meiner Mutter befreundet und da gibt es noch eine Frau die die Nachbarin von der Mutter meines Freundes ist. Wir alle haben die gleiche Nationalität und Glauben um das vllt nochmal anzumerken.

Meine Mutter unternimmt sehr viel mit der Mutter meine besten Freundes als auch mit der Nachbarin, die sind alle 3 sehr gut befreundet und versanden sich bis jetzt eig immer gut.

Nun heute kam mein bester Freund heute zu mir und meinte das seine Mutter ihm erzählt hat das meine Mutter schlecht über sie redet jedoch die Nachbarin mit der meiner Mutter soviel unternimmt ihr das erzählt hat und auch wir beide allgemein das Gefühl haben das die alle schonmal schlecht über sich geredet haben.

Was mich aber nur sehr dabei aufregt ist das meine Mutter halt sehr viel mit der Nachbarin von meinem besten Freund unternimmt und Sie all diese schlechte Sachen seiner Mutter erzählt hat über meiner Mutter und heute sogar auch wieder was.

Am liebsten will ich reinen Tisch machen und meine Mutter darauf ansprechen mein bester Freund nur meinte mach das nicht es wird nur unnötig Stress geben etc .

Aber irgendwie kann ich das nicht das diese Nachbarin von meinem besten Freund die sehr gut mit meiner Mutter befreundet die letze Zeit soviel privat mit uns unternimmt und ich heute hören muss das sie schlecht über meine Mutter redet. Allgemein wie erwähnt denken wir das meine Mutter , die Mutter meine besten Freundes und die Nachbarin schonmal alle über sich gelästert haben.

Was würdet ihr machen an meiner Stelle ?

Wie kann ich stressfrei sein und meine Libido steigern? Was kann ich tun damit ich wieder volle Energie habe und wieder voll Lust habe auf alles bzw interesse

was sind eure tipps und Erfahrungen?

und ohne Sex...

Danke

Bin seit mehreren Wochen auf WG-Suche, da ich wg. einer Frist ausziehen muss. Bis Mitte August spätestens hab ich noch Zeit. Ich habe bloß ärgerlicherweise nach mindestens 12 mal Anzeigen von WG-gesucht anschreiben immer noch nichts gefunden. Und das stresst mich schon sehr. Hat wer Ideen wo ich noch suchen kann?

Hallo. Ich habe heute das Fach Religion und die Klassengruppen werden Vermischt. Und in Ich bin in der Gruppe mit einem Mädchen, was mich in der Vergangenheit extrem Verletzt und mit meinen Gefühlen gespielt hat. Seitdem haben wir uns fast nicht mehr an der Schule gesehen. Aber heute müssen wir uns im Unterricht wieder sehen. Was kann Ich machen? Bitte Hilfe!

Hallo zusammen,

Ich hatte ein Vorstellungsgespräch für eine Abteilung an einer Uni und es war das reinste Fertigmachgespräch. Zuerst mal saßen da 10 Personen aus allen möglichen Abteilungen, die mir Löcher in den Bauch gefragt haben und mich überhaupt nicht wertschätzend behandelt haben. Die haben wirklich meine ganzen Defizite im Lebenslauf hervorgehoben und mich bloßgestellt. Es kamen Fragen zu Lücken, Arbeitslosigkeit, Studienabbrüche, beruflicher Wechsel etc. Ich will auch nicht über jeden Aspekt in meinem Leben offen reden müssen. Vor allem wenn es länger her ist, sollte es nicht mehr relevant sein. Ich hatte gerade wieder an Selbstbewusstsein gewonnen durch meinen neuen Masterabschluss und nun komme ich mir vor wie ein Versager, den niemand will.

Nun überlegen die sich, dass ich nicht die Führungsposition bekomme, sondern eine andere. Das würde mir auch so passen, da ich die Gesamtverantwortung nicht tragen will. Die melden sich diese Woche noch. Ich habe ehrlich gesagt total Angst vor denen. Die sind elitär, hochnäsig und kalt. Ich kann mir nicht vorstellen dort glücklich zu werden. Es ist halt eine Stelle in Wohnortnähe. Ich habe noch eine offene Bewerbung, wo ich auf eine Rückmeldung warte. Die wäre mir lieber, wenn die freundlicher sind. Ansonsten habe ich nur Absagen bekommen.

Was soll ich machen? Habt ihr Tipps?

Hallo zusammen,
mich bedrückt schon seit ein paar Tagen ein Gefühl das ich den Urlaub vermisse, hat mich diesbezüglich im Internet schon ein wenig eingelesen scheint das Post-Holiday-Syndrom zu sein.

Das Problem ist dass ich schon seit 6 Tagen zuhause bin (nun auf der Arbeit) und dachte das ich wieder in mein Alltägliches Leben komme.
Bis jetzt aber hab ich zwischendurch das Bedürfnis wieder am Urlaubsort zu sein.

Ich weiß nicht ob es nun etwas anderes sein könnte und was dagegen hilft. Das Problem dabei ist auch noch das ich aktuell alleine Zuhause bin während sich der Rest der Familie immer noch am Urlaubsort befindet.

Ich danke vorab schon einmal für die Hilfe.

Hallo,

also meine Freundin (25) und ich wollten heute eigentlich zu Ikea noch etwas besorgen. Der liegt so 21 km von uns entfernt 24 Minuten mit dem Auto. Gestern hatten wir gesagt, dass wir um 09:30 losfahren um um 10 da zu sein.

Ich hatte allerdings verschlafen und bin um 09:25 aufgestanden hab schnell Frühstück gemacht und war um 09:53 fertig. Dann meinte ich, ob wir losfahren sollen, aber sie wollte nicht mehr. Dann hab ich halt gesagt, dass es doch quatscht ist, die halbe Stunde etc. Weil wir wollten um 16 Uhr einen Freund treffen. Dann meinte sie das wäre alles zu hektisch etc. Das ist doch quatsch die paar Minuten mehr oder weniger... Sie will sich Zeit lassen für Ikea und so und dann wird sie agro und schreit rum, wenn ich sagte, dass wir doch trotzdem fahren können und wir das alles hinbekommen.

Achso und das mit dem Freund war gestern ihr Vorschlag. Sie meinte noch, dass wir doch nicht 8 Stunden bei Ikea sind und das alles hinbekommen. Ich dachte mir noch, ob das so gut ist.

Was sagt ihr dazu? Sie fängt bei so Auseinandersetzungen immer direkt an zu schreien. Ich war ganz ruhig und brachte Argumente, warum wir fahren können.

Hey! Also ich glaube (fast) jeder hat während der Schulzeit Mal Zusammenbrüche oder sonstiges gehabt. Wann war das bei euch? Also welche Klasse?

Mir ist im Nachhinein aufgefallen, dass ich mich falsch ausgedrückt habe😂 Ich meine wann war so generell die "anstrengendste" Zeit gewesen ist. Für die meisten wahrscheinlich Abitur dies das aber ich meine auch so mit Freunden ob es Konflikte was auch immer gab

Moin,

meine Freundin schläft bei mir. So heute morgen so gegen 6.30 Uhr (ich war schon wach) lag sie in meinen Armen und hat geschlafen. Ihr eines Bein ist daraufhin so zu Seite weggesackt und ich hab angefangen sie am Bein zu streicheln. Unterbewusst und ohne irgendwelche Absichten. Sie hat sich dann weg gedreht und mich da iwie hängen lassen ohne eine Ahnung warum.

Als sie gegen 7 kurz wach ist, mies an schlechte Laune schieben, fragt sie mich:"Was hast du eigentlich gemacht als 8vh geschlafen hab"... Hab gesagt Jaa auch geschlafen und rumgelegen, worauf hin sie sowas meinte wie "ja und wo hast du mich überall berührt", worauf ich dann sowas meinte wie "meine hände lagen a halt auf deinem Bauch in deiner Brust".

Sie mir dann Vorwürfe gemacht das ich sie mit dem streicheln am Oberschenkel geweckt habe. Ich mich entschuldigt, es tat mir echt leid. Aber jz 2 Stunden später dreht sie sich immer noch weg. Okay, sauer verständlich, Oberschenkel vielleicht ne blöde Wahl. Aber doch kein Grund so Stress zu machen?

Sie war die die mir gestern nach dem Sex erzählt hat welche Schauspieler heiß sind, nur das sie schon zu alt sind leider... Hab ich auch kein stress gemacht

Ich bin vor 2 wochen vom Urlaub gekommen und träume seit 1 woche so stressig:

traum 1 : ich hab ein Freund oder so mit dem ich anscheind zsm bin

Traum 2 : ...... zu privat naja ich hab was gemacht das ich nicht hätte machen sollen und hatte angst das es echt war und ich sagte zur der beteildigten person: schwör du sagst das keinem... und hatte angst das ich dafür ärger krieg....

Traum 3: ich bin in einem bus der mega schnell fährt und da ist auch meine freundin drinne und als der bus anhält ging meine freundin raus um kurz süsses zu holen und bevor sie überhaupt das holen konnte ist der bus schon richtig schnell weggefahren und ich saß da drinne hatte ihr platz freigehalten und blicke zu ihr zurück und dann stieg ich aus und ging so ein feld weg oder so und ich wurde von einem wolf gejagt, bin überall hochgeklettert und konnte nur auf einer bestimmten weise es loswerden aber wie ist zu kompliziert......

Traum 4: Ich bin in einem haus das ich aufpassen soll und da ist ein hund bei ihm ist ein schild da stand glaub ich: ,,nicht nähern sonst beisst er" warum auch immer hab ich nicht gehört und hab mich 2 mal in die hand gebissen und hat sich wirklich so angefühlt als würde es weh tun.... und später gings es weiter mit: ich bin in meiner wohnung und alle leute so meine familie läuft an mir so gestresst vorbei und due packen alles für urlaub und ich sitz mitten drinne und schau zu wie gestresst die sind....

und das schlimmste daran ist das gerade weil meine träume zurzeit unruhig sind ich auch unruhig schlafe das mich sehr stresst und meine Periode ist schon 2 wochen zu spät und das stresst mich zusätzlich........

Die Träume klingen "garnicht" stressig wenn man die so liesst aber wenn man in diesem moment ist, schon sehr...

Habt ihr tipps damit diese unruhigen träune aufhören? Dankeschön!

Erstmal wirklich vielen Dank für die Leute die sich Zeit für mich nehmen, bedeutet mir echt viel 🙏🏻So, ich fang an. Diese Familientreffen und alles stresst mich so sehr. Vor dem Urlaub hatte ich sehr Stress weshalb ich weg von Zuhause wollte, jetzt bin ich hier noch mehr gestresst. Ich hatte davor chronische Übelkeit wegen Psyche, hatte es mir eingebildet, nach ner Zeit ging es weg und seitdem ich hier bin ist es wieder so schlimm.

Ich esse sehr viel und ungesund seitdem ich hier bin, weshalb ich jeden Abend Völlegefühl, Übelkeit und starkes Aufstossen habe. Übelkeit bilde ich mit leider ein. Ich esse extra langsam und gesünder aber trotzdem ist es gleich. Und ich habe etwas Angst vor dem Kotzen weshalb es sich verschlimmert. Wie kann hier ich mein Urlaub wie alle anderen genießen? Wie kann ich einfach abschalten? & An alle Muslime, kann es vielleicht an Nazar liegen? Weil seitdem ich hier bin merke ich dass ich viele Blicke auf mich habe (soll nicht arrogant klingen) 🙏🏻

Hallo zusammen,

studiere derzeit an der RWTH Aachen Maschinenbau und würde gerne folgendes wissen:

Wenn ich in der aktuellen Klausurphase (sommersemester 2021) eine klausur im ersten versuch nicht bestehe, habe ich dann praktisch einen Freiversuch aufgebraucht bzw. noch drei chancen in der hand?

Sprich habe ich danach 2 mal schriftlich die möglichkeit und ggf. einmal mündlich um zu bestehen?

Danke im voraus

Daisy

Servus Leute. Mein Freund macht fast bei jedem Streit Schluß und sagt das nur, weil er weiß, dass ich dann anfange dem Streit aus dem Weg zu gehen, und anfange zu sagen, dass die Beziehung für mich wichtig ist etc. Als wir uns versöhnten sagte er dann immer, er meine das nicht ernst, und hat das bis jetzt auch noch nie durchgezogen, weil es eben nicht ernst gemeint ist.

Aber so langsam reicht mir das. Haben schon darüber gesprochen, dass das bei Streiteren nicht mehr vorkommen soll, dass man vom Schluß machen spricht, vor allem da er es ja auch nicht ernst meint und immer ankommt. Ich möchte Ihn diesesmal, wenn wir uns darüber unterhalten klar machen, dass ich das nicht mehr haben möchte. Wie mache ich ihn das am besten klar? Er wird bei Streiteren immer sehr schnell wütend.

Soll ich ihn das nächste Mal nicht ran lassen und sagen, dass solche Worte nicht spurlos an einem vorbei gehen? Haben schon oft darüber in Ruhe gesprochen, aber danach war immer alles gut und als wir stritten, fing er wieder damit an. Was haltet ihr davon, wenn ich ihn ausnahmsweise mal nicht ranlasse? Wir sind ansonsten ein sehr glückliches Paar. Was habt ihr für Ratschläge, dass er das mal begreift?

Hallo ich wollte mal um Rat fragen oder vielleicht kennt so Probleme sonst noch jemand. Wenn ich was erzähle hört mir meine Mutter nicht zu und unterbricht mich ständig. Manchmal werde ich dann richtig sauer und dan beleidigt sie mich erst recht. Jedenfalls meistens gehts schon los wenn sie von der Arbeit heimkommt zum Beispiel wenn ich den Müll daneben werfe oder wenn irgendwo Brösel in der Küche sind. Sie wirft mir vor ich mach nichts sauber schon bei dem kleinsten Krümel oder sogar schon wenn ich das nasse Seifenstück in die Schale lege das muss ich nämlich länger in der Hand halten damit es nicht mehr zu nass ist. Jedenfalls will sie mir ein schlechtes Gewissen einreden indem sie mir sagt dass sie extra was vom Einkaufen mitgebracht hat und ich es nicht mal fertig bringe keine Brösel zu hinterlassen. Gerade vorher hat sie gesagt dass ich zur Hölle fahren soll, sie hat mich blödes Weib und blöde Kuh genannt und Versager und redet mich die ganze Zeit so abschätzig an. Letztens als ich ihr meine Handytaschenlampe nicht leihen wollte weil sie selber eine hat und ich nicht für sie mitten in der Nacht leuchten wollte ist sie auch komplett ausgerastet und hat mir die Hand zerquetscht und mir auf den Arm geschlagen und sie will mir sogar vorschreiben dass ich meine Haare oder mich nicht waschen darf wenn sie in der Arbeit ist weil sie sonst vielleicht im Badezimmer Wassertropfen wegmachen muss und sie nach der Arbeit keinen Stress mehr will. Ich mach das aber trotzdem wenn ich will und ich mach eh immer alles sauber aber sie schimpft mich trotzdem dafür. Ach ja und Freunde dürfen auch nicht kommen weil meine Mutter die ungern in die Wohnung lässt. Das ist schon so seit ich ein kleines Kind war…was würdet ihr mir raten und was denkt ihr ist das normal?

Hallo zusammen

Nach den Ferien gehe ich in die 3. Klasse an ein Gymnasium. Nun mache ich mir ziemlich viel Sorgen, wie ich eine 42 Lektionen Woche mit angemessener Konzentration, genügend Schlaf und dem lernen für Prüfungen hinkriegen soll.
Ich bin (so Leid es mir auch tut) ein typischer Einserschüler und Streber halt. ¯\_(°-°)_/¯ Aber ohne Lernen geht bei mir Nichts, ich bin also (leider) kein Genie oder hochinterlligenter Schüler, der alles einmal sieht und abspeichert (sondern ganz im Gegenteil :/).

Deswegen wollte ich euch fragen, ob ihr einige Tipps oder Ratschläge für mich habt.
Vielleicht Konzentrationstipps,
Methoden um sich Notizen zumachen
oder wie ich aufhören kann zu prokrastinieren,
wie man in Stresssituationen nicht Mut und Motivation verliert
oder eure persönlichen Lebensratschläge XD, etc...?

Danke im Voraus und schöne Woche noch :)

Hallo,

Ich hatte in den letzten Tagen einen kleinen Streit mit meiner Chefin beim Praktikum gehabt. Mit meiner Mutter habe ich mich wieder vertragen.

Ich weiß vielleicht war es nicht nötig, dass ich sehr ehrlich war aber meine Chefin hat mich ein wenig aufgeregt, nach dem Motto, dass ich mein Fsj auch abbrechen werde, nur weil ich bei ihr aufhöre. (Werde es Ende August beginnen) Da habe ich halt gesagt, dass ich sowieso nie freiwillig bei ihr sein wollte und es nur wegen meiner Mutter getan habe. Was auch eigentlich so war, denn ich habe sie nie persönlich gefragt, ob ich bei ihr Praktikum machen kann.

Jetzt will sie ein Abschlussgespräch machen. Was ich irgendwie ein wenig unnötig finde, weil sie mir nur eine Bescheinigung schreiben muss, dass ich bei ihr Praktikum gemacht habe. Und wenn sie noch schreiben will, was ich alles so gemacht habe, da braucht sie doch nicht meine Bestätigung dafür, weil sie es ja selbst weiß.

Findet ihr es soll ein Gespräch geben oder eher nicht? Bisher hatte ich noch nie ein Abschlussgespräch bei einem Praktikum gehabt, weshalb ich es auch nicht sehe, dass es unbedingt sein muss.

Was fandet ihr "schwerer"? Wo gab es mehr Stress?

(Gymnasium)

Folgende Situation:

Ich bin in der Küche und mache mir was zu essen, da sie sagte sie möchte nichts, koche ich nur für mich.

Eigentlich bin ich dann sehr entspannt, dann legt sie los, dass ich nicht vergessen soll, dass ich noch ne Scheibe Brot in einer Packung habe, da ich mir schon ne neue geholt habe.

Das bejahe ich dann wirft sie etwas in den Müll und sieht, dass im Restmüll ein Stück Papier drinnen ist und rastet vollkommen aus.

Ich fange etwas an zu lachen und sage dann ironisch, dann kannst ja den ganzen Müllsack kontrollieren, vielleicht ist da ein zweiter schnipsel Papier drinnen.

Das tut sie dann auch noch und ich mit meinem Essen am Herd mich am amüsieren. Eine Brotpackung, die in den gelben Sack gehört und eine Brötchen tüte, wo einmal Papier dran ist und einmal folie, reißt sie auseinander und beschimpft mich als Messi.

Ich sage ihr sie solle sich beruhigen und sage ein schnipsel Papier macht den bock nicht fett, aber zu spät sie knallt die Tür zu und haut ab.

Hi,
Und zwar bin ich schon 2x durch die praktische Führerscheinprüfung gefallen. Ist das schlimm?
Meine "Freunde" haben es alle gleich beim ersten mal geschafft - und das innerhalb kürzester Zeit. Aber ich komme da einfach nicht weiter - sitze schon ewig dran und bin wie gesagt schon 2x durchgefallen. Hat inzwischen auch einen riesen Haufen Geld gekostet
Dazu ist zu sagen, dass ich ein bisschen skeptisch bin bezüglich der Begründungen des Durchfallens und wegen ein paar Vorfällen in der Fahrschule. Habe auch irgendwie stark das Gefühl, dass ich dort abgezockt werde. Der Ruf soll auch nicht der beste sein - habe ich mittlerweile gehört.

Aber so oder so verzweifle ich langsam dran und meine Motivation ist im Minusbereich. Wirklich motiviert war ich allerdings noch nie - wurde mehr oder weniger dazu gedrängt den Führerschein zu machen - dennoch nagt es sehr stark an mir...

Könnt ihr mir Tipps geben? Sollte ich es einfach aufgeben und für immer sein lassen? Soll ich die Fahrschule wechseln?

Hey ich würde gerne mal eure Erfahrungen mit dieses Kapseln hören, benutzt ihr die für schlafstorungen oder auch bei allgemeiner innere Unruhe?

Mir geht es seit mehreren Monaten einfach nur noch schlecht.

Ich bin so mega unruhig, genervt, gereizt gestresst.

Ich habe drei Kinder und kann nicht mehr mein Körper will nicht mehr funktionieren.

Pausen nehmen geht nicht, ich stehe Tag und Nachts unter Strom und finde keine Ruhe mehr was so schlimm geworden ist das ich vor kraftlosigkeit nur noch Weine.

Deswegen dachte ich vielleicht sind die Kapseln eine gute Alternative um bisschen Ruhe in mich rein zu bringen.

Hallo,

unzwar habe ich folgendes Problem. Mir schlägt leider sogut wie alles auf den Magen sodass ich Tagelang mit Bauchschmerzen und Übelkeit zu kämpfen habe. Ob es nun Stress ist oder Aufregung/Vorfreude. Jetzt fliege ich in 6 Tagen in den Urlaub und mein Magen dreht sich schon bei der Vorstellung im Kreis.. Die letzten zwei Urlaube (nur auf den Hinflug) habe ich vom Check In, bis zur Ankunft im Hotel mich Hundeelend gefühlt und mich auch mehrmals übergeben müssen am Flughafen sowie im Flugzeug und anschließend im Hotel.

Ich weiß, dass es mit der Vorfreude und Aufregung verbunden ist. Jetzt kommt aber noch die Angst hinzu, dass es wieder passieren könnte mit der Übelkeit und Erbrechen am Flughafen.

Kennt eventuell jemand dieses Problem und kann mir hilfreiche Tipps nennen ? Das macht alles so echt kein großen Spaß so eingeschränkt zu sein, traue mich fast garnichts großes mehr zu planen vor Angst mit meinen Magen

Hey, ich war vor ein paar Tagen draußen und dann hat mich ein fremder Mann angeschrien und meinte, ob ich ein Problem hab, weil ich ihn angeblich angeguckt habe und ich bin einfach weitergelaufen fühle mich jetzt schwach, ist das normal?

Hallo, ich habe nach einem Streit gerade extrem starke Kopfschmerzen also so richtig extrem stark kaum auszuhalten. Tablette möchte ich keine nehmen. Meine Frage: ist das ganze schlimm? Also die Kopfschmerzen? Sind die gefährlich? Und woher kommen die?

Hallo an alle hier,

Ich habe etwas Panik und meine Mutter ist im Moment nicht zuhause. Mit meinem Vater mag ich über das Thema nh reden.

Ich (w/13) habe meine Periode seitdem ich neun Jahre bin und eig war sie immer regelmäßig und ansonsten ist alles ok.

Allerdings hatte ich schon zwei mal im dieser Woche erlebt, dass ich war Toilette war und dann Blut gekommen ist und dachte dann, dass ich meine Periode bekommen würde.

Im Internet hab ich dann gelesen, dass es sich um Zwischenblutungen handelt und dass das in der Pubertät ganz normal sein kann, allerdings steht im Internet auch etwas von Krebs.

Ich hab auch gelesen, dass es durch viel Stress und die Psyche verursacht werden kann und das würde bei mir gut passen zur Zeit als Auslöser...

Kann mich bitte jemand erstmal beruhigen?

Ich habe mega Panik deswegen. )-:

Ich nehme keine Medikamente (auch keine Pille usw) und hatte keinen Sex.

Die blöden Haken bei WhatsApp, kranke Beauty Trends auf Insta:

Immer mehr Menschen berichten von erheblichen Druck durch besagte Netzwerke.

Glaube jeder kennt diesen einen Gedanken. "WIESO ANTWORTET ER/SIE NICHT MAAAAN?!" Gefolgt von den wildesten Spekulationen.... ^^

Ich kenne sogar ein paar Leute, die wieder auf ein "Knochen-Handy" umgestiegen sind. Kannst jemand erschlagen damit.

Die eine hat, wie sie sagte, durch Filtergram ihr komplettes Selbstbewußtsein verloren und findet sich einfach nur noch hässlich. Dazu noch regelmäßige Nudel Bilder von wild Fremden. Komplett Random! "Moin wie geht's dir?"

"Gut und dir?"

*sendet dick pic* ._.

Wie geht es euch damit? Was findet ihr Problematisch, oder wird das ganze Thema Medial zu sehr aufgebauscht?

Hallo. Ich bin nun schon seit 2 Jahren mit meinem Partner zusammen und seine Familie und ich verstehen sich echt blendend. Gerade seine kleinere Schwester (17) und ich hatten immer ein gutes Verhältnis. Doch seit ein paar Monaten fing es an, dass sie nicht mehr mit mir so redete wie früher und auch nicht immer hallo gesagt hatte. Das wunderte mich echt extrem und machte mich auch oft traurig, weil ich mir einfach nicht erklären konnte, wie es dazu kam. Vor einer Woche bemerkte ich nun, dass sie mich überall blockiert hatte. Ab da wusste ich, dass ich irgendwas gemacht haben muss. Ich weiß aber nicht was, ich kann es mir nicht erklären. Ich bin wenn ich bei meinem Freund zuhause bin extrem schüchtern und ruhig, das heißt ich würde wirklich nie jemanden dort was tun oder mich mit jemanden streiten, weil ich mir das Verhältnis logischerweise nicht kaputt machen will. Aber genau das passiert gerade, wegen der Sache mit seiner Schwester. Kurz zur Info: Seine Schwester und ich sind fast im selben alter, nur dass ich 18 bin.

Ich habe sie versucht drauf anzusprechen, was los ist, ob ich was gemacht habe und das in einem ganz netten Ton. Sie ignorierte mich und schlug die Tür vor meiner Nase zu. Ich hab mir aber gedacht, dass ich trotz alldem immer noch nett zu ihr bleibe und weiterhin hallo sage, aber ich bekomme z.B. nie ein Hallo zurück.

Dann noch ein Vorfall, welcher sehr komisch ist. Mein Partner und ich entdeckten ein Kleid von mir, in beiden Teilen zerschnitten, in der Wäsche. Ein Teil war frisch gewaschen im Wäschekorb, das andere lag stinkend im Mülleimer, im Zimmer meines Freundes. Mein Freund fragte seine Mutter, ob sie klären könnte, ob nicht vielleicht seine Schwester was damit zutun hat, aber sie stritt es ab und seine Mutter meinte auch, dass sie sich nicht vorstellen könne, dass sie es gewesen sei und regte sich drüber auf, dass man ihr sowas unterstellen würde und fragte mich, warum ich hier so einen Stress im Haus machen würde. Dabei hab ich ja gar keine Schuld. Mein Freund stellte diese Behauptung mit dem Kleid auf, nicht ich, weil ich wusste, wie dies ausarten würde.

Ich bin einfach verzweifelt. Was hab ich ihr denn bitte getan? Diese Aktion zerstört gerade das komplette Verhältnis zu meinem Freund und seiner Familie und mir. Ich hoffe, hier hat jemand einen Tipp. Ich werde sie jetzt erstmal in Ruhe lassen und ihr aus dem Weg gehen, auch wenn mein Freund sagt, dass ich das nicht tun soll, aber ich komme mir um ehrlich zu sein dumm vor, jemandem ohne Grund hinterherzulaufen, obwohl ich nichts getan hab.

Ich fliege im Sommer in die Türkei und weiß nicht genau wie lang so ein Check out dauert weil wir noch nie im Urlaub waren. Unser Rückflug nach Deutschland ist am Düsseldorf Flughafen und wird sind um 18:30 da. Nun wäre der billigste Zug nach Hause am Düsseldorf Terminal Flughafen um 19:03. Glaubt ihr das schafft man? Wir haben nur Handgepäck.

Hallo, ich muss für die Schule eine Präsentation machen. Diese Präsentation mache ich mit LibreOffice Impress. In dieser Präsentation möchte ich ein Bild mit transparentem Hintergrund einfügen, jedoch wird dieser transparente Hintergrund bei jedem transparentem Bild in schwarz dargestellt. Ich will aber, dass der transparente Hintergrund transparent bleibt, also, dass man den nicht sieht.

Ich habe schon versucht das Bild in LibreOffice Impress selbst transparent zu machen, jedoch ist der Rand des Bildes dann verpixelt...

Was muss ich machen? Bin am verzweifeln...

ich (weiblich, 28) hab jahrelang herumgevögelt in der Hoffnung auf Liebe (zwischen 17 und 24), konnte aber nur für die Wenigsten was empfinden. Für die wenigen für die ich es geschafft habe, was zu empfinden wurde keine Beziehung draus. Meistens weil sie nur was Lockeres wollten oder nie Zeit hatten oder zu weit weg gewohnt haben. Ich habe außerdem viele Männerherzen gebrochen weil ich es einfach nicht geschafft habe Interesse an einem ernsthaften Date zu haben...

mit 24 lernte ich endlich einen Mann kennen in den ich mich sofort Hals über Kopf verliebt habe
wir waren 2 Jahre glücklich zusammen und nun bin ich seit 2 Jahren wieder Single und das ist auch gut so
In den 2 Jahren hab ich zwar insgesamt 4 Typen gedatet aber das waren nur Idioten (heimlich verheiratet, religiöser Spinner, wollte nur Sex, war mit seinem Job verheiratet). Nun hab ich seit einem halben Jahr rein gar nichts mehr mit irgendeinem Mann

ich bin jetzt viel glücklicher als vorher

nicht so glücklich wie während der Beziehung mit meinem Ex aber dennoch viel glücklicher und freier als damals wo ich einfach durch die Gegend gevögelt hab

ist das normal dass ich jetzt ohne jeglichen Männerkontakt viel glücklicher und freier bin?
Ich meine, mir schreiben schon sehr viele und es stehen viele auf mich aber ich schreib nie jemandem zurück weil ich einfach keine Lust habe
ich hab so viele Freunde, tolle Hobbies, einen tollen Job dass ich momentan einfach nicht die Zeit dazu habe mich zu Dates zu zwingen für die ich sowieso kein Interesse habe...

Ich hab aber Angst dass ich dadurch für immer alleine bleibe aber ich lebe momentan einfach so glücklich wie noch nie

Hi,

ich bin derzeit im Krankenhaus (werde heute entlassen) hatte aber gestern noch einmal das Zimmer wechseln müssen.

Meine jetzige Zimmergenossin konnte die Nacht nicht schlafen, da ich wohl sehr laut geschnarcht habe und irgendwelche Geräusche gemacht habe.
Das hatte ich noch nie!! Noch nie in meinem ganzen Leben!!

Gestern wurden bereits erste Sachen von mir persönlich abgeholt u.a. mein eigenes Kissen und eigentlich alles weitere persönliche..kann es daran liegen, dss ich so unruhig laut geschlafen habe? Weil alles so ungewohnt anders war? Meine Heimatdinge nicht da waren?
Oder könnte es bereits einen neurologischen Grund haben?

Besten Dank!

Stress im Alltag

Hi liebe Community, ich weiß nicht mehr weiter. Ich habe Gott sei Dank meine Arbeit als Intensiv Krankenschwester gekündigt um einen komplett neuen Weg zu gehen. Ich hab zurzeit 3 Wochen Urlaub und bin auf Kreta. Es ist traumhaft hier. Ich habe mir gesagt, ich nutze diese Zeit um runter zu kommen und alles schlimme vom Job zu vergessen. Mit dem Gedanken, bald ganz wo anders zu arbeiten wo es ist mehr so schrecklich ist. Ich kann hier aber nicht abschalten. Es ist alles gut und es sollte kein Grund zum Stress haben geben, trotzdem bin ich unglaublich gestresst. Kann nicht runter kommen. Ich wache auf und das erste was mein Körper noch im Halbschlaf wahrnimmt, ist Stress. Ich mache mir um alles Gedanken. WIE kann ich abschalten? Ich will diese Zeit doch nur genießen, nach der schlimmsten Zeit meines Lebens. Ich kann nicht mal genau sagen, was mich stresst. Ich überdenke alles zu viel und male mir das schlimmste aus. Hat jemand Tipps um den Urlaub vollkommen zu genießen???

Hi, die Frage geht an alle Juristen da draußen. Ich fange mit dem Jurastudium im September an und wollte fragen, ob der Konkurrenzkampf zwischen den Kommilitonen wirklich so schlimm ist, wie alle es sagen?

Wenn Polizisten in einer Stresssituation sind und z.B. jemanden suchen, ist es möglich, das sie ihre eigene geistige Stimme hören?

Wenn als Beispiel das gesuchte Opfer nicht sprechen kann, ist es möglich, das die Polizisten einen Hilfeschrei hören? Der Hilfeschrei käme natürlich von der eigenen geistigen Stimme.

Wenn ein Verbrecher gesucht wird, kann die geistige Stimme auch sagen, in welche Richtung er/sie gelaufen ist, wo er/sie sich gerade aufhält usw.?

Ist es auch möglich, das 2 oder mehr Polizisten das selbe hören, aber von der geistigen Stimme des jeweiligen Polizisten kommt?

Hallo zusammen,

ich bin jetzt 17 und habe meinen 125er-Führerschein schon seit 10 Monaten und ich muss ehrlich sagen, dass ich auch echt froh bin, aus der Fahrschulzeit raus zu sein. Die Gründe werde ich euch jetzt nennen.

Es fing damals alles damit an, dass ich ihn via Whatsapp gefragt habe, wann ich denn endlich meine theoretische Prüfung für meine Mofa Prüfbescheinigung ablegen könnte. (Ja, ich habe auch den Mofa Schein bei ihm gemacht) Das war vor ca. 2 1/2 Jahren. Auf diese Frage antwortete er, dass das jetzt noch nicht ginge, weil es zu früh gewesen wäre. Beim genaueren Rechnen hat sich dann allerdings herausgestellt, dass er im Unrecht war und das sehr wohl gehen würde. Also habe ich ihm das gesagt und er meinte immer noch, dass das nicht ginge bis ich ihn irgendwann vom Gegenteil überzeugen konnte. Als ich dann wieder zum Theorieunterricht kam, hat er mich richtig bloßgestellt und sich über mich lustig gemacht vor den anderen. Er meinte, dass ich ihn durch das ständige Fragen nach der Prüfung genervt hätte, weil er ja zu diesem Zeitpunkt eine Fahrstunde mit jemandem gehabt hätte. Da frage ich mich aber, wieso er überhaupt während der Fahrt mit einem anderen Schüler auf sein Handy guckt und unbedigt seine Whatsapp Nachrichten checken muss.

Doch ich gab ihm ein Jahr später nochmal eine letzte Chance als ich mich für den A1 anmelden wollte. In den Theoriestunden war er sehr freundlich, doch als ich dann einige Praxisstunden absolvierte, wurde er immer unverschämter. Er kam beispielsweise mal eine ganze Stunde zu spät und hat mich anschließend vor einem Fahrschüler niedergemacht, indem er gesagt hat: "Der kann gar nichts." Das hat mir schon enorm weh getan und mir viel Selbstvertrauen genommen.

Auch in weiteren Übungsstunden zog er mich runter und schrie mich sogar teilweise an. Oder einmal hat er mich wortwörtlich im Regen stehen lassen und es hat sogar gewittert, glaube ich. Er kam bestimmt wieder so 15 - 30 min. zu spät und fragte mich dann allen Ernstes noch, ob wir denn fahren wollen würden - bei Regen und Donnerwetter 😂🤦‍♂️ Außerdem hat er mich sogar mal als Pussy bezeichnet, was auch echt gar nicht fit geht. Es kam mehrmals dazu, dass ich nach den Übungsfahrten geweint habe. Doch jetzt bin ich sehr glücklich, dass ich damals nicht aufgegeben habe und meinen Führerschein dann doch noch beim ersten Mal bestanden habe. Ich habe auch gar kein Interesse mehr daran, nochmal in die Fahrschule zu gehen, um mich wieder scheiße behandeln zu lassen.

Ich frage mich aber: Ist es eine Masche unter Fahrlehrern am Anfang scheinheilig überfreundlich zu sein, damit man viele Kunden anlockt, um sie danach wie ein Stück Dreck zu behandeln, wenn das Geld sowieso schon bezahlt ist oder war das bei mir nur ein Einzelfall?

Ich möchte jedoch nochmal gesagt haben, dass ich hiermit auf keinen Fall alle Fahrlehrer in einen Topf werfen möchte, denn es gibt sicherlich auch noch kompetente und sozial intelligente Fahrlehrer, die sich um ihre Schüler kümmern.

Guten Abend

Aus irgendeinem Grund wird an unsere Schule (gym) überlegt, dass die Klasse a,b und c alle "durchgemixt" wird.

Wir sind alle dagegen, auch unsere Klassenlehrerin.

Wir haben schon viele Argumente, jedoch wären mehr noch besser.

Deshalb: hat vllt. noch jmd. paar gute Argumente bereit?

Ich arbeite seit den Semesterferien bis Mitte August wieder. Meine Kollegin mit der ich zusammenarbeite ist die größte Zicke und arrogant. Da sie eben Gruppenleitung ist lässt sie es total raushängen. Klar ich könne es bei ihr auch machen, da ich eigentlich einen höheren Abschluss habe und auch studiere und nur als Nebenjob arbeite. Aber ich halte nix von sowas und möchte einfach schnell dass es August wird. Praktikanten behandelt sie auch wie Müll.
Da man ihrer hochnäsigen Art nichts mehr ändern kann wollte ich fragen, wie ich friedlich mit ihr bis August arbeiten kann und sie mehr oder weniger ignoriere? Habt ihr Ideen?

Ein guter Freund von mir lebt mit seiner Partnerin zusammen. Sie streiten viel und er möchte die Beziehung retten.

Doch was tut er? Er arbeitet bis abends, weil er angeblich wichtige Projekte hat, die er nicht abgeben kann.

Er macht fast nie Urlaub, wenn, dann macht er 2 Tage mit der Partnerin, danach reisen seine Kumpels mit Freundin oder Eltern nach.

Mit der Freundin verbringt er an "Urlaub" maximal ein verlängertes Wochenende, wo sie Rad fahren oder mit ihrem Hund spazieren gehen.

Letztens hatte er wieder Stress in der Firma und nahm spontan Urlaub... und fährt eine Woche auf Motorradtour mit den Kumpels. Die Freundin ist zu Hause.

Mit ihr ist kein Urlaub geplant, da er so im Stress ist.

Was tut er da? Mir kommt es so vor, als wolle er die Beziehung nur nach Außen retten oder redet sich das ein.

Auf mich wirkt es, als ob er vor seinem Zuhause flieht.

Was denkt Ihr?

Hallo!

Ich schreibe meine Arbeit (30 Seiten) über das Thema Stressprävention. Natürlich muss ich das ganze noch ausformulieren. Ich habe bereits ein Interview mit einem ehemaligen Triathleten u.a. geführt, welches ich natürlich gerne mit einbringen würde. Generell möchte ich mich auf den Ernährungs-/ & Sportbereich fokussieren, aber auch das Thema Schlaf und generell Lifestyle mit einbringen.
Dann kommt aber das Problem, dass das ganze vielleicht zu viel wird und ich auch nicht so in die Tiefe gehen kann.
Es würde ja reichen, wenn ich im letzten Abschnitt noch auf den Schlaf etc. eingehe, aber im Hauptfokus die Ernährung und der Sport steht. Wie seht ihr das?

Und würde es vom Thema abweichen, wenn ich auch darüber spreche, wenn man schon im Stress steckt und wie man diesen reduzieren kann? Oder sich wieder regeneriert? Müsste ich da dann eher nur Stress als Titel nehmen?

Ich könnte Inspiration brauchen..Danke!

Hallo, ich habe seit paar Tagen wieder richtig dollen schluckzwang mit klopf Tick dabei und kann mir nicht erklären warum.

Mir geht es gut, bin entspannt habe kein Stress.

Habe wegen den leerschluckzwang auch manchmal essprobleme da ich auch Gefühl manchmal zu haben im Hals das ich nicht genügend Luft kriege obwohl da nichts ist.

Das erste Mal hatte ich das im November 2020 die psychologen meinten das wäre psychisch wegen Stress hatte es alle paar Wochen mehrere Tage lang.

Und jetzt ist es aus dem Nichts plötzlich wieder da mit der Hand Fläche klopfen auf der Brust oder am Bein während den zwang.

Vorhin war auch etwas komisch mein Freund hat mir nur geschrieben und aufeinmal merke ich das mein Herzklopft und ich soetwas wie leichte panik empfinde was mich auch gewundert hat, mein Körper war aufeinmal komisch hatte ich auch sonst noch nie so.

Das einzige was ich habe ist vllt etwas verlustangst kann das daran liegen?

Bin mit ihm erst seit paar Wochen zusammen.

Mein Freund ist zurzeit in Berlin im Urlaub und wohnt auch sonst 40 km von mir entfernt wir sind beide noch minderjährig.

Guten Tag Leute. Ich bin seit knapp einem Jahr dauernd gestresst, da ich keine Ausbildung gefunden habe. Seit 07/2020 habe ich die Schule fertig und bin seitdem auf der Suche nach einer Ausbildung. Ich hatte den Realschulabschluss 07/2019 bereits erhalten, allerdings gegen Ende des Jahres mit vielen fehltagen da ich krank geworden bin. Hatte knapp 40 fehltage am Ende und 3,5 Notendurchschnitt. Also kurz und knapp: Katastrophen Zeugnis. 1 Jahr hatte ich freiwillig wiederholt (60 fehltage am Ende) da ich gesundheitlich nicht bereit für eine Ausbildung war und letztes Jahr habe ich kein Abschluss erhalten da die Krankheit extrem lange angehalten hat. Ich hatte nur ein Vorstellungsgespräch bis jetzt, die Online Tests fallen meistens sogar gut aus aber am Ende entscheiden die sich für andere Bewerber... Oder manchmal kriege ich direkt eine absage. So wie es aussieht finde ich dieses Jahr wieder nix und am Ende könnte ich nächstes Jahr 2 Jahre Lücke im Lebenslauf haben 😐. Versuche aber wenn ich für dieses Jahr keine Ausbildung finde Nebenjob zu machen bis ich irgendwie vielleicht was gefunden habe. Hab leider keine Hoffnungen mehr für meine Zukunft, ich denke ich werde nie eine Ausbildungsstelle finden. Und alles was ich in der Schule gelernt hatte, hab ich sogar so gut wie vergessen. 😕

Mein Nachbar ist Bodybuilder und er ist frech zu den anderen Nachbarn, er sagt mir und anderen Nachbarn andauernd irgendwelche Sprüche zum Beispiel sagte er mir mal dass ich 20er Bizeps habe oder ein Lauch bin. Und er hat den Garten für sich genommen und lässt keinen von uns in den Garten, und den Dachboden hat er auch für sich genommen und hat dort hat er viele Fitnessgeräte aufgebaut und lässt keinen von uns dort rein Er ist oft laut besonders wenn seine Freunde da sind was soll ich machen?

ganze zeit lärm, da würde JEDER verrückt werden, zu welcher stelle soll ich gehen wenn man noch nicht arbeiten geht aus gesundheitlichen gründen, bin 19. und nein reden hilft da nicht mehr es geht schon ne weile so und es ist bewiesen das es extra gemacht wird.

Hallöchen und hoffe euch geht es erstmal allen gut :)

In letzter Zeit habe ich Tage gehabt wo ich mich wirklich sehr unwohl gefühlt habe. Als hätte ich etwas Falsches getan und es in diesem Moment bereue. Auf jeden Fall ein sehr ungemütliches und stressiges Gefühl.

Normalerweise habe ich dafür immer einen Grund den ich dann versuche zu beseitigen um sich besser zu fühlen.

Diesmal stehe ich wirklich da und kann es mir nicht erklären warum sich alles falsch anfühlt was ich mache.

Ich liege dann nicht den ganzen Tag im Bett oder Ähnliches. Mein Tag verläuft ganz normal wie immer, jedoch mit diesem durchgängigen Unwohlsein was echt nicht angenehm ist.

Vor etwa 3 Jahren hatte ich eine kurze Depressive Phase (ca 1 Jahr) aufgrund Familiärer Situationen. Auf jeden Fall fühlt sich das jetzt ganz anders an.

Um ehrlich zu sein läuft gerade alles sehr gut im Leben. Ich kann mich wirklich nicht beklagen. Weswegen ich mir dieses Gefühl umso weniger erklären kann.

Hatte schon jemand Erfahrung mit einer ähnlichen Situation und vielleicht Tipps die einem geholfen haben?

Ich steigere mich in letzter Zeit total ich Dinge rein. Früher hatte ich es unter Kontrolle anhand von Atemübungen usw. Doch im Moment bekomme ich totales Herzrasen und komme gar nicht mehr zu Ruhe. Habt ihr Tipps wie man ruhiger wird ?

Ja ich lebe die letzten 2 Jahre sehr schlecht und mit viel Alkohol, ich habe ein schlechtes Gewissen und bin ständig im Stress. In letzter Zeit habe ich bei jedem zucken an meinem Körper Angst das ich irgendeine schlimme Krankheit habe und die Panik bleibt stundenlang. Um mich zu beruhigen würde ich am liebsten jedesmal zum Arzt obwohl ich laut denen Kerngesund bin.nächste Woche Krieg ich mein Termin und bin dann 4 Monate in Reha weil ich weg vom Alkohol gehe aber denke danach habe ich noch mehr Angst alleine Zuhause. Zum Beispiel bei der WM wo der Spieler einfach umgekippt ist denke ich mir würde mir das passieren würde ich da sterben da ich schließlich allein wohne. Klingt schon alles verrückt aber ich habe trotzdem Angst was kann man gegen machen?

Ich bin grad nach Hause gekommen und war sehr sehr hungrig und hab mir Eier aufm Brot gemacht und es dann im Auto gegessen weil ich wieder schnell los musste, ich hab gesehen dass ein kleines Stück von der Schale in der Pfanne war, habe es aber vergessen raus zu holen im ganzen Stress. als ich es auf gegessen hab, ist es mir wieder eingefallen. Mir geht es auch gut und ich glaube es ist nichts passiert. Kann sowas gefährlich enden ?????

Hallo, ich halte das nicht mehr aus, seit Anfang letzten Jahres wurde ich durch die Nachbarn unten gefoltert, es ist zum Glück nicht mehr so schlimm unten. Aber jetzt ist Oben die Hölle los, Kind rennt ganzen Tag rum, es werden absichtlich laute Geräusche auch von den Eltern verursacht. Ich will doch einfach nur ein ruhiges Zimmer. Da es mittlerweile schon so lange ist (vorher unten jetzt oben) kriege ich Herzschmerzen von den lauten Geräuschen von Oben, dazu kommt das die Wohnung sehr hellhörig ist. Sie gehört nicht mir und ausziehen wäre auch schwierig ohne Geld.

Hi,

Meine Familie und ich wollten eigentlich am Sonntag in den Urlaub fahren. Allerdings möchte mein Bruder (14) jetzt nicht mehr mit, wegen dem Freund meiner Mutter. Ich (17) habe auch ein Problem mit dem Freund meiner Mutter, aber mir wäre es egal, wenn er mitkommt. Ich wäre mega traurig, wenn mein bruder nicht mitkommt :( andere Möglichkeit wäre, ohne den Freund meiner Mutter zu fahren, aber ich weiß nicht, was das für Auswirkungen haben wird und ich habe irgendwie Angst davor. Ich Stelle mir den Urlaub ohne meinen Bruder sehr langweilig vor, weil Mama nur mit meinem noch kleineren Bruder (7) beschäftigt ist. Mein anderer Bruder wäre dann eine Woche alleine Zuhause und kann mit seinen Freunden zocken. Mama hat jetzt gefragt, was ich besser finde und ich weiss nicht Recht, was ich darauf antworten soll :( Mama überlegt auch den Urlaub abzusagen, aber das möchte ich nicht. Wir machen kaum Urlaub genau aus diesem Grund.

Was würdet ihr tun?

Hallo zusammen,

ich stehe ziemlich unter Stress und möchte über Nacht ruhiger und entspannter schlafen. Nun möchte ich nachher in die Apotheke gehen und mir etwas holen nur weiß ich nicht was am Besten helfen könnte. Wer kann mir etwas empfehlen?

Johanneskraut?

Baldrian?

Dsytologes?

Oder etwas ganz anderes?

Hi!

Also ich gehe in die 9te Klasse. Ich habe keine Lust auf Schule und melde mich aus dem Grund ziemlich oft Krank, obwohl ich nicht krank bin. Ich mache das öfter und irgendwie gewöhne ich mich langsam daran, was mir echt nicht wirklich gefällt. Ich habe einfach komplett die Interesse an meinen Leben verloren und weiß nicht woher ich die Motivation bekomme in die Schule zu gehen. Wie kann ich aufhören zu denken dass Schule eh zu anstrengend ist?

Habe momentan richtig stress in der klausurenphase und bekomme dadurch wahrscheinlich auch Pickel. Das stresst mich noch mehr. Zum runterkommen einfach mal rauchen?

Hey alle zusammen.

was soll ich in so einem Fall machen. Die lassen schon seid dem ich heute zuhause bin so Kommentare ab wie aus dir wird nichts oder das ich eine dumme fette Sau bin…

Ich hab’s satt. Sorry aber ich leide eh schon an sehr vielen Problemen.

ich habe keine Ahnung was ich tun soll.

bitte gibt mir paar Tipps wie ich damit umgehen kann.

lg

Hallo liebe Leser,

Ich habe momentan ein relativ großes Zimmer und meine Mutter ein ziemlich keines (so abstellzimmer größe)

Jetzt will sie Tauschen, was auch verständlich ist.

Ich bin den ganzen Tag im Zimmer und sie nur zum Schlafen, in dem neuen Zimmer wäre es mir viel zu eng weil da nichtmal ein Doppelbett und ein Schreibtisch rein passt.

(Es gibt kein anderes Zimmer was ich bekommen könnte)

langsam macht meine Mutter stress und drengt mich das Zimmer zu wechseln.

was soll ich tun?

ich brauche unbedingt Hilfe

Tag, habe vor ein paar Tagen den Film „Joker“ von 2019 angeschaut, jetzt ist mit aufgefallen das ich, denke ich, kein Problem damit hätte, jemanden umzubringen, diese und ähnliche Gedanken hatte ich davor auch schon, bin zum Beispiel mal mit einer Schere auf einen Mitschüler losgerannt. Ich kann mich auch nicht lange konzentrieren & komme auf Dauer auch nicht mit Menschen aus, egal wie nett sie zu mir sind, nach einer Weile will ich einfach nur noch gehen und mit Menschen generell nichts mehr zutun haben…ich weiß auch nicht wieso, aber zum Teil muss ich auch einfach in Stressigen und Unpassenden Situationen lachen, wenn ich mich zum Beispiel mit jemandem streite, lache ich einfach…Ich denke, ein paar dieser Gedanken kommen aus dem Film, allerdings habe ich solche Gedanken schon seit mehr als einem Jahr. Ist das irgendeine Psychische Störung? Ich weiß halt auch nicht mit wem ich das besprechen soll, weil ich das meiner Mutter nicht erzählen möchte…Weiß jemand Hilfe?

Bin M/14.

Lg, Joni

Die Sache ist die:

Wir schreiben morgen einen Chemietest, der seit einer Woche angekündigt ist. Unser Chemielehrer ist aber gleichzeitig auch unser WR-Lehrer (Wirtschaft und Recht). Er wollte eigentlich nächste Woche noch einen WR Test schreiben (Wir aben nur alle 2 Wochen WR), aber da ist schon Notenschluss. Deswegen schreiben wir morgen in einer (Chemie) Stunde Zwei Test, zuerst Chemie und gleich danach WR.

Ist das erlaubt??????

Vielleicht kennt sich jemand damit aus und könnte mir helfen (im Internet finde ich dazu nichts)

Wäre super, super lieb,

Danke im Voraus 😊😊☺

Hallo liebe Community,

ich brauche eure ehrliche ungeschönte Meinung.

Meine erwachsenen (!) Freunde und ich, wollten uns an einem Samstag treffen. Zu beginn waren wir 5. Wir wollten was Essen und danach auf eine Dachterrasse zum "sun-downen". Von den 5 kannte ich eine Person nicht.

Ich habe Plätze für 5 Leute auf einer Dachterrasse bekommen und plötzlich sind im Gruppenchat nicht mehr 5 Personen sondern 7. Die Dame, die das angeleiert hat, hat sich entschuldigt und ich habe die Dachterrasse gefragt, ob man auch Plätze für 7 Personen hätte.

Dann kam ein Meinungsaustausch über das Restaurant; der Eine isst das nicht, die Andere ist allergisch. Das Restaurant war mir persönlich schnuppe, ich bin da unkompliziert.

Gestern hieß es dann: "Jetzt sind wir doch 9." Ich hatte von der Dachterrasse noch keine Rückmeldung ob sie auch für 7 Menschen Platz hatten. Ich habe dann bei der Dachterrasse angerufen und ihnen abgesagt, da dieses ewige Hin und Her der Personenanzahl mich nervt und ich sowas keiner Dachterrasse zumuten will. Im Chat habe ich das auch so kommuniziert das mich das Hin und Her nevt und ich der Dachterrasse abgesagt habe. Beziehungsweise sind wir dann doch "ganz plötzlich" 11 und dann stehen wir da oben und bekommen, natürlich, keinen Platz mehr.

Von den jetzt 9 Personen kenne ich jetzt nur noch 3 Personen. Von den 6 Unbekannten bringen jetzt zwei Personen ihre nigelnagelneuen Lebenspartner mit, die auch niemand kennt.

Jetzt zur eigentlichen Frage: Ich möchte mich gerne von dieser Verabredung lossagen und nicht hingehen, da mich das alles nervt. Diejenige die das angeleiert hat, hat sich zwar für das Durcheinander entschuldigt, aber allen anderen waren meine Bemühungen egal bzw. nehmen die ganz einfach ihre Partner mit und sagen keinen Ton. Die "Chefin" hat damit kein Problem, sie lernt gerne neue Leute kennen. Ich bin bestimmt keine Eremitin, aber mich nervt das alles und das einfach so Leute mitgenommen werden ohne zu Fragen.

Reagiere ich über? Bin nur ich so komisch bzw. beschränkt? Soll ich das nicht so eng sehen bzw. hingehen?

Hallo, Ich habe immer irgend welche Ziele die ich erreichen möchte (gute Noten in Schule, Ausbildung, später Studium) was mich extrem stresst, also ich stress mich selber. Seit der 5. Klasse habe ich nicht mehr im hier und jetzt gelebt sondern nur an Klausuren, Noten und Leistung gedacht. Ich möchte einfach mal entspannen und nicht denken dass jede ungenutzte Minute eine Minute ist die man nicht mehr zurück bekommt. Dazu kommt dass ich in der Ausbildung jeden Tag 8h arbeite und danach keine Motivation mehr habe um irgend was schönes zu machen.

Wie schaffe ich das?