Was würdet ihr machen oder wie würdet ihr euch fühlen, wenn eure Arbeitskollegen euch immer ins Gesicht lächeln und wiederum hinter eurem Rücken lästern bzw. schlecht reden?
Es ist so nervig, dass einige Menschen so fake sind.. Wenn man einen nicht mag, warum versucht man dann immer auf sympathisch anzukommen, Gespräche anzufangen dies das? Statt einem einfach aus dem Weg zu gehen..? Habt ihr auch solche Menschen in eurem Umkreis?
Also ich persönlich bin so, dass ich einfach mein eigenes Ding mache und mich nicht in andere Gelegenheiten einmische und auch nicht unnötig rede wenn die Person mir nicht sympathisch ist. Aber die anderen sind so, dass sie immer versuchen nett und lustig rüberzukommen und dabei weiß man dass sie später schlecht über einen reden... Da denkt man sich auch nur shut up b*tch🙃

Hallo

Ich habe für meine Kollegen einen Kuchen gebacken. Der Kuchen kam gestern gut an aber ein Kollege ist vegan was ich nicht bedacht habe.

Er meinte nur ich hätte das mit Absicht gemacht und würde ihn da durch mobben und diskriminieren.

Ich habe nun Sorgen das meine anderen Kollegen das auch denken. Aber eine Kollegin meinte ich soll mir draus nichts machen.

Hey habe mit Jobcenter telefoniert und die meinte Ich soll ein Antrag auf Wohnhung stellen also selber erstellen. Mit Gründe warum etc und mein „Zuhause-Problem-Tagebuch was ich geführt habe dazu schicken“

Habe zuhause viel Ärger (Psychische gewalt, physche gewalt 2-3 mal, morddrohung und wünsche das ich beim Autounfall sterbe etc kann ganzes Buch schreiben sind auch 1500 Wörter) Nun hab ich auch mein Führerschein verloren und wohne im dorf was 35km von Stadt entfernt ist, auch ein Grund. Ich Beziehe AlG1 zurzeit.

nun sie meinte ich soll noch zum jugendamt um das bestätigen zu lassen (körperliche gewalt etc) muss ich das wirklich tuen? Und was muss ich da machen? (Bin 22)

eigentlich sollte ich so schnell wie möglich wohnung suchen well das Notfall ist da Eltern rauschmiss wollen und fast mit gewalt versucht. Was mache ich am besten?

Meine Freundin tut mir nicht gut. Sie setzt mir Sachen in den Kopf die für mich Stress sind. Wenn ich mich mit ihr treffe fühle ich mich schlechter als sonst.. was soll ich tun? Ich kann doch nicht einfach den Kontakt zu ihr abbrechen? Bin seit der 4. Klasse mit ihr befreundet und jetzt bin ich 23.

Mir geht es manchmal schlecht, weil ich eigentlich alle Gefühle, die ich hab immer ignoriere. Und wenn ich allein bin fühlt es sich so an als ob alles auf einmal kommt. Bin irgendwie traurig und hab Angst über die Zukunft, dass mir was Schlimmes passiert. Es ist manchmal so ein Gefühl dass ich schneller und schneller atmen muss und mein Herz fühlt sich komisch an. Ich höre drauf aggressive Musik, dass ich es nicht mehr fühlen muss, aber warum ist das so?

Wieso sind manche Schwiegermuetter ihren Sehnen gegenüber so manipulativ? Natürlich nicht alle.. Ich kenne da aber schon einige. Wieso wollen diese Mütter sich überall einmischen selbst, wenn ihr Sohn schon über 20 Jahre alt ist oder älter. Und diese Männer gehorchen dann natürlich sofort. Ich frage mich wie sie eines Tages heiraten wollen oder sogar Kinder haben wollen, wenn die Mutter sich immer und überall miteinmischt und immer versucht im Mittelpunkt zustehen. Würdet ihr euch auch so sehr einmischen, dass es schon irgendwie krankhaft rüberkommt..? Was ist eigentlich eure Meinung zu solchen schwiegermuettern

wenn ja was habt ihr gemacht und was waren die Konsequenzen habt ihr ne anzeige bekommen?

Mein Freund greift mich nach 3 Jahren noch immer nicht an. Habt ihr eine Idee, weshalb? Bin attraktiv, aber ich denke, er ekelt sich vor mir oder will mich manipulieren.

Ich weiß nicht mehr weiter, wie oft habe ich ihm einen runtergeholt. Fühle mich durch den Stress in meinem ganzen Leben mittlerweile mit meinen 26 Jahren ziemlich krank (habe es immer jedem recht gemacht und denke, ich bekomme bzw. habe schon leichtes Parkinson)

Ich weiß nicht mehr weiter, warum kann mich nur chr einmal jemand verwöhnen, ohne dass ich etwas tun muss? Bin wirklich verzweifelt, warum will man mich ständig manipulieren?

Hey,

habe derzeit folgendes Problem: Ich muss mich kurz vor Fahrstunden immer übergeben.

Dazu muss ich noch folgendes sagen: Ich fahre gerne Auto (bin auch der Meinung dass ich für ein Fahranfänger ganz gut fahre ;)) und sobald die Fahrstunde beginnt vergeht auch die Übelkeit und damit auch das Übergeben.

Ansonsten bin ich vor Prüfungen wie z.b. in der Schule nie aufgeregt und mein Beruf derzeit, bringt auch mit sich dass ich vor vielen Menschen/Kameras rede - keinerlei Aufregung hab ich hierbei. (Also bis zu dem Punkt als COVID nach Österreich kam :D)

Iregendwelche Tipps die ich vor der praktischen Prüfung nächsten Dienstag anwenden kann?

Danke :))

Ich bin durch meine Fahrprüfung gefallen und habe jetzt wahnsinnig schiss wieder ins Auto zu steigen. Eine Freundin hat mir eingeredet, dass ich noch nicht bereit war für die Prüfung (dabei bin ich 30 Minuten fehlerfrei gefahren bis zu einer falschen Einschätzung des Verkehrs) und jetzt halte ich mich für eine schlechte Fahrerin. Ich kann nicht mehr schlafen, habe Angst vor der 2. Prüfung und fange an zu weinen wenn ich nur ans fahren denke. Ich bin mir sicher dass ich wieder und wieder durchfalle

Wie überwinde ich das?

Hallo zusammen,

Meine Verlobten und ich haben jn letzter Zeit enorm viel Streit.

Es geht meist um Kleinigkeiten.

Heute morgen gingen wir zusammen Einkaufen und meine Verlobten fragte mich was ich heute schönes kochen will. Ich sagte ich entscheide das spontan. Irgendwie hat sie mich dann ständig aufs Neue gefragt was kocht du heute. Solange bis ich richtig genervt war. Dann brach einfach Streit aus und wir reden schon die ganze Zeit nicht mit einander.

Ich koche sehr viel in der Beziehung und mache das auch gerne. Vorallem isst meine verlobten alles was ich koche da wir exakt diesselben Dinge mögen. Trotzdem kann sie mit meiner Spontanität nicht leben obwohl immer essen auf dem Tisch steht und alles gut ist.

Vor 3 Tagen habe ich einen Amazon Gutschein von meinem Chef bekommen und habe den in mein Schrank gelegt und gedacht wenn Icb irgendwas brauche kann ich den ja einlösen. Daraufhin wollte sie mich zwingen den einzulösen und hat mich mit dem Gutschein jeden Tag genervt obwohl ich sagte ich brauche nichts grade von Amazon. Trotzdem ging das irgendwie immer so weiter bis es einen riesen Streit gab.

Ich verstehe einfach nicht warum bei uns immer so Kleinigkeiten explodieren müssen und warum sie mit so Kleinkram überfordert ist.

Was kann ich da machen? Reden hilft leider nicht wirklich da sie dann beleidigt ist mit jedem Wort was ich sage und auch nicht wirklich mit sich reden lässt.

Soll ich vielleicht einfach Abstand zu ihr nehmen?

Hallo, leider habe ich seit der Schwangerschaft Beschwerden, die mich den babyalltag nicht bewältigen lassen- zum Glück unterstützt mein Mann mich. Ich habe viel Stress gehabt in letzter Zeit und auch eine psychische (Vor-)Belastung, die mich noch mehr Zeit Therapie kosten wird. Dennoch hatte ich das Gefühl 10 Monate nach der Schwangerschaft, dass es körperliche Ursachen haben könnte. Ich bin schon leicht hypochondrisch geworden. Dass mein Puls immer so hoch ist, wenn ich beim Arzt bin, das Baby wickel oder sonst wie..gerade wenn ich in Interaktion mit Manchen bin. Mein Herz kriegt sich dann nur schwer wieder ein. Ich fühle den Puls überall. Ich war beim Hausarzt (EKG), Kardiologen und beim Endokrionologen. Die Ergebnisse beim Endokrinologe stehen noch aus, jedoch sagte auch der Kardiologe, dass wir mal ein BelastungsEKG machen müssten, da er mein Herz auch zu schnell findet (sonst alles okay). Ich weiß langsam nicht mehr weiter, ob es doch nun eine stärkere psychische Sache ist, die sich da eingeschlichen hat...evtl Depressionen...andere Symptome sind Libidoverlust, viel weinen, nicht entspannen können, Schlafstörungen, Schreckhaftigkeit und viel schwitzen.

Hallo, mir ist aufgefallen, in den letzten Tagen wird mir immer mal schwindelig, wenn ich Stress habe. Kann das davon kommen? Oder bilde ich mir das nur ein?

Hallo ich bin M/15 und in der Pubertät.

Mir ist vor ein bis zwei Wochen mal aufgefallen dass ich nachts quasi im Halbschlaf einen stechenden Schmerzen am Kopf oben rechts hatte. Dann hatte ich es heute auch wieder mitten in der Nacht an der gleichen stelle.

Ich bin Hypochonder und steigere mich natürlich hinein und dachte gleich wieder an das Schlimmste.

Weiß einer was das sein könnte? Mache viel Sport habe allerdings in letzter Zeit viel Stress unsere Nachbarn immer Lärm machen. Gehe auch seit zwei Wochen erst so um 01:00 ins Bett weil ich sonst nicht müde bin. Ich schlafe auch in letzter Zeit nur 4-5 Stunden.

Was könnte das sein? Sollte ich mir Sorgen machen?

PS: Oder kann es sein dass ich Migräne Attacken nachts habe ? Da das mein Vater hat und mein Bruder ?

Irgendwie kann ich nur schwer von der Arbeit abschalten. Sprich Abends habe ich oft Gedanken was ich falsch gemacht haben könnte. /Bestallannahme im Call center.

Ich bin eigentlich zufrieden mit mir, aber dann Abends denk ich an 2-3 Fälle von ein paar hundert wo ich mir dann "zusammenreimen will" was da schief gelaufen sein könnte.

Wohlgemerkt nur könnte.

Kann mir irgendjemand tipps geben , der ähnlich denkt/ gedacht hatte und diese Gedanken in den Griff bekommen hat?

Kann man auch allgemein auf Berufe beziehen und nicht nur meinen Job.

Vielen dank

hi ich hab am Dienstag eine Arbeit geschrieben und seit gestern habe ich irgendwie einen unangenehmen Druck im Oberbauch. Kommt das von dem Stress den ich vor paar Tagen hatte?

oder bilde ich mir das einfach komplett ein? ich bilde mir oft sowas ein.

Ich hab eine Freundin, mit der ich zur Zeit öffters was gemacht habe. An sich ist es ein ganz liebes Mädchen, aber sie ist so unglaublich anstrengend. Ich bekomme teilweise wirklich Kopfschmerzen wenn ich zu viel Zeit mit ihr verbringe. Das meine ich nicht böse, es ist aber wirklich so. Nachdem wir was machen, fühle ich mich immer super angespannt und gestresst.

Außerdem fragt sie immer, ob wir was machen möchten & wenn ich keine Zeit habe will sie einen Grund. Sie überprüft dann auch immer ob das stimmt und macht mir Vorwürfe wenn nicht.

An sich ist sie kein schlechter Mensch, aber ich komme gerade gar nicht mit ihr zurecht. Was kann ich machen? Ich kann ihr ja schlecht sagen „du bist anstrengend“ und ich will sie wirklich nicht treffen Heute. Oder die Tage.

Diese Frage richtet sich an ausgebildete Köche. Wie geht Ihr mental mit dem Stress in der Küche um? Mit dem geschrei und den Druck alles Perfekt zu machen.Mein Selbsbewustsein ist ziemlich gesunken und ich kann nicht mehr Abschalten. Auch wenn ich frei habe kann ich nur an die Arbeit und an meine fehler denken. Ich bekomme auch lob und bisher waren alle meine Arbeitgeber zufrieden. Aber ich kann mich nicht von dem Druck und dem Ton in der Küche abgrenzen. Wie geht ihr damit um?

Ich bin seit 4 Jahren Ausgebildete Köchin.

Mein Opa und auch meine Oma sagen , dass ich mir in den Gefechten des 2ten Weltkrieg in die Hose gemacht hätte und der Bett Nachbar meines Vaters war auch in der Wehrmacht und sagt dass sich die jungen Männer in Russland in die Hose geschissen und gepinkelt haben .Wieso? Ich würde doch in dem Moment garnicht daran denken.

Ich versteh das nicht

Hi, ich bin w13.

Meine eltern erwarten einfach zu viel von mir!

Also es ist so , dass ich wirklich viel zeit für schule verbringe , doch meinen Eltern reicht das nicht.

Also ich gehe zurzeit in die 7. Klasse eines Gymnasiums und komme relativ gut zurecht . Meine Noten sind nicht wirklich gut aber auch nicht schlecht. Also so 2er oder 3er . Doch diese Noten fliegen mir ja nicht einfach so zu . Ich mach wirklich viel für die schule und verbringe fast 8 Stunden am Tag für die schule .

Meine eltern finden das zwar gut, aber sie wollen , dass ich noch mehr lerne.

Doch nebenbei soll ich auch noch viele Freunde haben. Mit denen soll ich mich oft treffen und so, doch wie soll ich das machen ? Ich darf fast nie raus und ich habe eh keine Zeit weil ich ja viel für die schule machen muss.

Doch neben dem allen , soll ich auch noch Hobbys machen , mich im Haus beteiligen , um Tiere kümmern und um die Familie kümmern . Also oft bei meinen Großeltern sein und was mit meiner Familie unternehmen.

Ich schaffe das nicht alles. Ich möchte doch auch mal meine Ruhe haben und mal entspannen aber wenn ich denen das sage , dann kommen sie wieder mit ,, du entspannt jeden Tag, du tust doch garnichts, du bist so faul , streng dich mehr an.

Ich habe totale Schlafstörungen weil ich so viele Sorgen und so viel Stress habe. Und ich habe auch einfach keine Motivation mehr.

Ich kann nicht mehr. Egal was ich mache es ist zu wenig und es ist falsch .

Was jetzt?

Ich bin 13

Also als ich vorgestern mit meinen Freunden draußen war kam so eine Gruppe von ca.6 Leuten an die meinten meine Frisur ist kacke und haben halt so ein bisschen rumgepöbelt bei uns.

Hat mich halt nicht gejuckt und ich bin weiter gegangen aber meine Freunde haben

dann "H*rensöhne" hinterhergerufen.

Aufjedenfall waren wir dann Gestern wieder zu dritt draußen und dann war dort wieder so eine Gruppe von 10 Typen die älter waren und unter denen auch 4 Leute von dem Tag davor waren.

Dann kam so ein Typ den ich locker kaputt geschlagen hätte (er war ca. 1,50m groß und komplett dünn) aggressiv auf mich los, hat mich geschubst und gerufen "hast du H*rensohn gesagt? Was H*rensohn? Du H*rensohn"

Ich meinte dann das ich das nicht gesagt habe und hab ihn danach angeschriehen das er nicht so mit mir reden soll.

Dann hat er versucht mich zu schlagen aber ich bin zurückgewichen.

Ich hätte im zwar gerne eine reingehauen aber der war halt mit 9 weiteren Leuten da.

Daraufhin kam so ein großgewachsener breiter typ und meine "schrei nicht so wir boxen dich kaputt" oder so und hat mich dann gepackt.

Ich hab mich dann aus seinem Griff gewendet und wir haben uns verzogen.

Erstmal bin ich total sauer weil der typ halt so ein kleiner Feigling ist mit seiner ganzen Gang zu kommen und ich weiß auch nicht was ich machen soll wenn ich sie wieder sehe, die sind nämlich min. zu siebt draußen und ich geh halt manchmal alleine Raus um mir was zu kaufen oder so.

Die würden mich dann locker verprügeln wollen obwohl ich ja eigentlich nichts gemacht habe.

Bitte helft mir!

Heyy, wie schon oben beschrieben habe ich (w,15) seid einigen Tagen extremes Herzrasen, Kreislaufprobleme und ich schwitze (vor allem an den Händen). Gelegentlich zittere ich auch recht stark.

Vor ein paar Wochen hatte ich das noch öfters wegen meiner Psyche (mini-Panikattacken). Diese dauerten aber maximal so eine halbe Stunde oder so. Mein Problem ist jetzt, dass ich diese Symptome wieder habe. Jetzt dauern diese aber ganze Tage. Ich wache schon mit Herzrasen und Unruhe auf. Mich lenken diese Symptome einfach sehr von meiner Arbeit ab, weil ich dadurch sehr zappelig bin und kaum still sitzen kann. Ich schaffe es auch nicht mich runter zu bringen. Ich übertreibe nicht, wenn ich sage, dass ich es nicht mehr aushalte. Es fühlt sich an als würde mein Körper vor lauter Unruhe fast explodieren. Hat jemand Ideen was dahinter stecken könnte? Sind hier wieder meine "psychischen Probleme" schuld?

PS: Ich habe schon Beruhigungstropfen, Anti-Stressbälle,.. probiert. Nichts hat auf Dauer etwas gebracht. Ich habe diese Probleme im Normalfall wenn ich Panik bekomme, weil ich zum Beispiel an ein Problem von mir denke. Aber jetzt habe ich sie auch an Zeiten in denen ich an nichts schlechtes denke und einfach meiner Arbeit nachgehe. Danke schon mal für die Antworten <3

Ich bin 20 und weiblich. Und ich halte es langsam zu Hause bei meinen Eltern und bei meiner Schwester nicht mehr aus. Jeden Tag wird es immer schlimmer und seit einigen Jahren ist nur noch fast jeden Tag Stress und ich werde immer sofort angemeckert und angeschrien wenn ich eine kleine sache falsch mache...

Zudem kommt immer irgendwelcher Familienmitglieder zu besuch es ist die familie von meinem vater und hier wohnen alle in der Gegend und die kommen immer zu uns und ich mag die Familie von meinem vater überhaupt nicht.

Ich habe auch vor sofort auszuziehen und in einer stadt die sehr weiter weg ist zu ziehen aber ich habe bisjetzt noch nicht das Geld und kann höchstens erst ausziehen wenn ich eine Ausbildung mache bzw gemacht habe. Bin aktuell auf einer Berufsschule und mache eine rein Schulische Ausbildung. Bin auch schon auf der Suche nach Ausbildungen wo man was verdient.

Wie soll ich bis dahin durchhalten? Ich habe langsam keine Nerven mehr dafür und ich weine auch ab und zu deswegen und niemand nimmt auch ernst in der Familie...

Ich habe auch keine Freunde bei denen ich bleiben könnte und die Familie von meiner Mutter wohnt in Kasachstan.

Hey.

Ich weiß echt nicht mehr weiter. Ich habe das Gefühl, dass sich meine Mutter nicht loslassen kann und mich noch wie eine 10-jährige sieht. Obwohl ich schon fast 28 bin und schon einen 5-jährigen Sohn habe.

Ja ich habe in meiner Vergangenheit Fehler gemacht und diese relativ gut ausbügeln können und meine Fachhochschulreife und Ausbildung mit Kind geschafft, wo mich meine Eltern ein wenig unterstützt haben Dafür bin ich ihnen sehr dankbar.

Leider ist es so, dass ich es meiner Mutter nie recht machen kann und sie am besten alle Entscheidungen für mich trifft. Sei es bei einem Job oder meine Finanzen. Auch gibt sie mir dann die Schuld, dass ich ja für ihre Probleme in der Ehe, auf der Arbeit und im Privatleben schuld wäre.

Und auch sonst wäre ich ja nichts zu gebrauchen, da ich ja eh gestört wäre. Ich hab auch nicht die Kraft dazu mich dazu mich dagegen zu wehren, da ich dann viel zu gelähmt fühle, wenn sie mir wieder Vorwürfe macht. Ich habe es mittlerweile respektiert, dass sie ihre eigenen Probleme hat. Aber sie projiziert es dann gerne auf mich und meinen Vater.

Ich mache momentan ne emotional stressige Zeit durch und gestern Nacht war ne stressige Nacht kaum geschlafen etc. Dann bin ich aufgewacht und hab aufeinmal verschwommen gesehen. Also ich konnte ehrlich fast nichts sehen.. nach ca halbe stunde gings wieder - kann sowas durch Stress entstehen? Oder kann das öfters passieren oder andere Gründe haben? Vielleicht hat ja jemand von euch Erfahrungen damit gemacht

LG

Hallo liebe Community, ich habe folgendes Problem:

ich war heute den ganzen Tag schon etwas genervt/gereizt aufgrund von diversen Sachen. Leider haben meine Freundin und ich uns vorhin gestritten, was sehr unglücklich abgelaufen ist. Vorab sollte ich sagen, das sich tendenziell sehr temperamentvoll bin und leicht wütend werde. Heute hab ich sie ausversehen beim streiten sehr angeschrien und ihr vorwürfe gemacht. Ich weiß auch nicht wie das passiert ist, ich bin einfach plötzlich ausgerastet und mir tut das jetzt übertrieben leid.

ich hab mich dann auch bei ihr entschuldigt und sie meinte auch, dass alles ok sei, aber man merkt eindeutig dass sie trotzdem davon getroffen ist.

mir tut das jetzt so unendlich leid und ich weiß nicht was ich noch alles machen soll außer mich dauerhaft bei ihr zu entschuldigen.
Was kann ich tun?

Ich habe nächste Woche Praktische Fahprüfung und mein Fahrlehrer motzt und schreit wirklich wegen allem. Ich bin total verunsichert weil ich nicht weiß, ob er mir damit sagen will, dass ich noch nicht bereit bin, oder ob das damit zusammenhängt, dass er mich gut vorbereiten will und möchte, dass ich mich dadurch verbessere.

Ich weiß keiner kann meinem Fahrlehrer in den kopf schauen... aber was schätzt ihr? Mich verunsichert das extrem.

Ich habe einen unheimlichen Druck auf der Stirn, auf den Augen und in den Ohren. Ich hatte in den letzten Tagen etwas Stress wegen Panikattacken. Ist so etwas gefährlich und wie geht dieser Druck weg?

Naja...Kurz erzählt bin ich als mädschen geboren bin 14 Jahre alt. Und ich bin trans ich möchte lieber ein Junge sein. Meine Eltern akzeptieren nicht sowas😔.Darum bin ich nicht geoutet.Ich trage immer noch mädschen Sachen, hab lange Haare und werde immer noch mit meinen name angesprochen 💔😬🙄 Aber wie fange ich an...endlich mehr ein junge zu sein, name ändern...habt ihr Tipps oder erfahrungen oder wisst ihr etwas wurde mich über hilfe freuen.

ich habe nächste Woche Prüfung und er hat nichts besseres zu tun als mir zu drohen (dass ich wieder von vorne anfangen muss weil uns die Zeit wegläuft da meine Theorie nicht verlängert wird) und anzuschreien. Damit macht er meine panische Prüfungsangst nicht besser. Aber ich bin mir nicht sicher ob er mich angemeldet hat weil ich gut fahre, oder weil wir Zeitdruck haben und das verunsichert mich zusätzlich. Deswegen habe ich heute auch richtig grobe Fehler gemacht. Eine Woche vor der Prüfung den Lehrer zu wechseln macht keinen Sinn - wie schaffe ich es den Stress auszublenden?

Schreibe bald eine Klausur und verstehe überhaupt nichts in Biologie.

ICH BIN AM DURCHDREHEN UND KURZ VORM AUSRASTEN!!

Ich teile mir mit meiner Schwester ein Zimmer, jedoch muss immer eine ins Wohnzimmer abwechselnd wegen dem Online Unterricht.

Direkt nach dem Online Unterricht sind wir wieder in einem Zimmer. Das Wohnzimmer ist eigentlich auch immer belegt.

MAN HAT KEINEN RAUM WO MAN ALLEINE IST UND SEINE RUHE HAT!!

Durch die Pandemie ists bei uns viel angespannter geworden, meine Eltern haben früher oft gestritten, jetzt aber noch mehr.

Ich kann mich in der Schule kaum konzentrieren und NIE abschalten, weil ständig jemand um mich rum ist, ständig Streit oder Sonst was ist. Ich will einfach nur meine Ruhe. Außerdem hab ich noch Hobbies, die ich vielleicht ausführen will und zum Beispiel schreiben geht auch nie, weil nie Ruhe ist und ich mich NIRGENDWO zurückziehen kann.

Ich schreib auch bald mein Abitur und WIE BITTESCHÖN soll ich lernen wenn ich keine Ruhe hab?

Am schlimmsten ist es wenn mein Dad mal krankgeschrieben ist, denn dann ist die ganze Wohnung voll und man hat nicht mal paar Stunden das Wohnzimmer oder sonstwas für sich.

Ich fühle mich ausgelaugt und ständig unter Stress, ich halt's nicht mehr aus.

Joah. War eher ne Frustablasse aber auch ein Hilferuf. Was soll ich tun?

Ich wurde über 10 Jahre lang in der Schule heftig gemobbt. Gegen die Mobber wurde nie etwas unternommen. Dieses Jahr mache ich mein Abi. Und eigentlich habe ich damit auch gut abgeschlossen, aber manche Folgen bleiben. Z.B Panikattacken, meine entwickelte Klaustrophobie (öfter in schränke und Mülltonnen gesperrt worden ), niedriges Selbstwertgefühl... Ich arbeite stetig an diesen Sachen und mache auch schon massive Fortschritte aber ein paar davon bleiben. Mein Freund sagt immer „ja aber jetzt wirst du nicht mehr gemobbt, deswegen müsste das ja jetzt alles vorbei sein und du müsstest auch keine Folgen davontragen oder?! Wieso hast du die Macken denn dann immer noch?“

Ist es normal dass Mobbing solche Folgen mit sich zieht und ich solche „Eigenschaften“n noch behalten habe und könnten diese auch lebenslang sein? Oder ist es so wie mein Freund gesagt hat und ich sollte eigentlich gar nichts mehr haben.

Hallo,

Bei mir ist gerade Homeschooling und wie immer eigentlich, haben wir extrem viele Aufgaben..die Lehrer laden einfach 5 Seiten hoch wo irgendwas draufsteht, was wir manchmal noch nicht Mal hatten.

Und das regt mich auf.

Ich habe gar keine Zeit mehr für mich, den ganzen Tag sitze ich am Computer, nur für die ganzen Aufgaben..und schätzen tut das auch keiner, wenn man sich so reinhängt.

Das geht auch noch meiner Freundin und Mitschülerin so.

Einfach Stress pur.

Und wenn ich dann irgendwo lese, wie toll und "gechillt" es im Homeschooling ist, kann ich nur den Kopf schütteln.

Wir haben beide auch schon Mal eine Nachricht an einen Lehrer geschrieben, das er diese Woche bitte keine Aufgaben hochladen soll, weil wir es nicht schaffen würden.

Ich finde, das kann echt nicht so weitergehen.

Ich mache so viele Aufgaben, da will man etwas Zeit für sich, aber dann kommen direkt die nächsten!

Was denkt ihr darüber?

VG,

EddaE

An alle, die in letzter Zeit ihr Abi gemacht haben oder sonstwie was dazu sagen können: Würdet ihr sagen, dass das Leben nach dem Abitur eher weniger stressig und schwierig wird als in den Monaten unmittelbar davor? Oder fängt nach der Schule eher so richtig der Stress des Lebens an?

Hi Leute, ich habe schon immer das Bedürfnis alles zu planen. Ich bin 15 Jahre alt, weiß bereits wo ich später wohnen werde, welches Auto ich fahren etc.
Nun hab ich eine Frage die sich mir stellt wegen einem Thema was ich eben nicht vorherplanen kann. (Ich will nicht genauer darauf eingehen.)

ich kann kaum noch schlafen, weil ich ständig daran denken muss und das macht mir echt zu schaffen.

Hat jemand auch diese Bedürfnis, das Leben nicht dem Zufall überlassen zu können? Was kann ich tun um mir weniger Sorgen zu machen?

Danke schonmal für die Antworten:)

Ich habe ein graues Haar bekommen, habe auch Stress. Mal mehr mal weniger oder garnicht. Meine Frage ist, wird dieses eine Graue Haar ihre Naturfarbe bekommen wenn der Stress vorbei ist ? Und wenn ja wie lange dauert das ungefähr ?

Ich bin 21 Jahre alt. Wenns an der Gene liegt, mach ich mir da kein Kopf, weil das halt so ist. Wie kann man auch unterscheiden ob es an Stress oder an der Gene liegt ?

Wir haben seit nur 3 Tagen einen Welpen und ich bin jetzt schon völlig am Ende mit den Nerven. Er hört kaum, will kaum Gassi gehen, etc.. Ich bin so kaputt. Wie bekomme ich mein Durchhaltevermögen wieder?

Hey,

Meine Freundin und ich haben uns gestern Abend wegen einer unnötigen Sache gestritten.Sie hat den Streit unnötig provoziert,liegt auch daran das sie zur Zeit ihre Tage hat,und es kotzt mich mittlerweile an,das wenn sie ihre Tage hat,sie so genervt und unfreundlich zu mir sein kann wie sie will,aber andersrum geht das nicht.Ich weiß in Beziehungen Streitet man sich,und ich würde auch sagen wir Streitdn nicht überdurchschnittlich oft oder so.

Wie gesagt gestern Abend war sie also genervt und ich hab auf ihre Nachricht nicht so reagiert wie sie sich es warscheinlich vorgestellt hat.Wir haben uns dann gegenseitig immer weiter provoziert bis wie uns halt gestritten haben.Dann war eine kurze Pause und danach haben wir ruhig und sachlich über die Situation geredet,bloß leider hat sie mir nach ner kurzen Zeit wieder sehr passiv aggressiv geschrieben und wir stritten uns wieder.(gestritten am Telefon,sonst geschrieben)Naja unser Streit wurde eig ausgelöst durch eine Bemerkung von ihr die anscheinend mit Humor gemeint war,ich aber nicht so aufgefasst hab,weil es in keinster Weise so zu erstehen war,Danach meinte sue das mein Humor scheisse is,(eigentlich haben wir den selben)und uch meinte dann Humor ist unterschiedlich und sie hat nicht zuentscheiden was ivh lustig find und was nicht.

Sie weiß dad ich Recht habe,aber ignoriert mich jetzt seit gestern,wie immer wenn wir Streit hatten,ich recht hatte und sie das nicht zugeben wollte.

Ich weiß allerdings genau das sie sich nicht melden wird,bis ich mich entschuldige aber ich bin es langsam leid,DAS IMMER ICH MICH ENTSCHULDIGE obwohl ich bei andren Streits nicht mal etwas getan hab.

Alles in einem weiß ich grad nicht was ich tun soll und deswegen frag ich euch.

Hallo undzwar müssen wir insgesamt 4 Themen können : Genetik, Ökologie, Neuro und Evolution

in allen habe ich Lernzettel erstellt. Da wir aber Ökologie größtenteils in der Pandemie hatten und für uns die Klausur entfallen ist, überlege ich Ökologie garnicht zu lernen, weil sonst kriege ich das mit der Zeit nicht hin. Ich bin eigentlich gut in der Schule, allerdings habe ich die Zeit etwas falsch verschetzt. Ich will meine ganzen guten Noten jetzt nicht wegen einer Abiklausur verhauen. Ich bitte um Hilfe! Ist es noch möglich eine gute Note zu schreiben?

Mein Fahrlehrer hat mir eine falsche Uhrzeit genannt, dann die Stunde ausfallen lassen weil er doch nicht kann und meckert jetzt herum, weil die wohl ein system fürs Stunden buchen haben und das jetzt durcheinander kommt und es sein kann, dass ich bezahlen muss. Aber kann er mich wirklich für eine Stunde zahlen lassen, die ich nicht gemacht habe , oder?

Dazu kommt dass ich langsam echt genervt davon bin, dass er ständig absagt. Weil klar, das passiert halt. Aber er hat mir nicht gesagt ob die Frist für meine Prüfung aufgrund des Lockdowns verlängert wird und es wird langsam knapp... Wisst ihr vielleicht wie das mit den Terminen ist? Also ob das verlängert wird?

Hi,

Also ich bin in der 8.Klasse.Und irgendwie verstehe ich in einigen Fächern fast gar nichts mehr. Meistens sind es Mathe, Bio, Physik und Geo. Ich kann mich bei diesen Fächern anstrengen wie ich will und ich verstehe es trotzdem nicht. Ich hab jetzt keine schlechten Noten, aber das kommt hauptsächlich auch nur vom Auswendiglernen. Meistens bin ich mega unmotiviert deswegen.

Weiß jemand was ich tun könnte?

Ich bin 20W und habe bis jetzt noch keine Ausbildung begonnen sondern arbeite nur nebenbei als verkäuferin da mir dies finanziell ausreicht. Jedoch bekomme ich von meinen Eltern aufgrunddessen viel Stress ab. Jedoch verstehen sie nicht das ich mich psychisch nicht in der Lage fühle, auf vollzeit-basis eine Ausbildung zu machen da ich mit diesem enormen arbeitsdruck nicht zurecht komme und es mir derzeit einfach nicht vorstellen kann, täglich so viele Stunden zu arbeiten. Die meisten assoziieren das leider mit Faulheit aber kennen mich als Mensch nicht bzw stecken nicht in meiner Haut und verstehen nicht mit was ich innerlich zu kämpfen habe. Meine Eltern stressen mich wirklich enorm und vergleichen mich sehr oft mit meinen Cousinen, die ihre Ausbildungen fast abgeschlossen haben. Und das verletzt stark mein Selbstwertgefühl weil meine Eltern das wirklich seit meiner Kindheit schon machen und ich davon mittlerweile extrem traumatisiert worden bin. " andere sind immer besser als ich egal was ich tue ". Dieser Gedanke ist tief in mir verankert und mir fehlt jegliche Kraft um dies zu überwinden und stecke echt tief in einem Loch drin.

Nun zu meiner Frage.. bin ich Schuld? Handle ich wirklich falsch ? Ich bin jemand die sehr ruhig ist, keine asozialen Dinge treibt, ich komme niemanden zur Last. Ich finanziere mich selbst soweit es geht und trotzdem bin ich nicht gut genug und vorallem was mein Status angeht. Ich habe meinen Eltern oft versucht zu erklären das ich psychisch nicht in der Verfassung bin dies und jenes zu tun und ich weiß das ich wirklich Zeit benötige. Aber trotz allem das ich mich gut genug einschätzen und meine Grenzen erfassen kann, gebe ich mir nach wie vor immer für alles die Schuld und sage mir selbst, es stimmt, ich holzkopf habe nichts erreicht und bin ein nichtsnutz, nicht so toll wie meine Cousinen.. und und und

Ich könnte noch so vieles schreiben und erzählen aber ich möchte mir einfach gewisse Meinungen zu der Sache abholen und benötige Rat

Hallo

Ich hab leider ein Problem dass mir schon seit Anfang an Probleme bereitet. Ich mache gerade eine Ausbildung im Handel, und es ist so dass egal wie oft man mir eine Aufgabe erklärt Ich trotzdem es dannach falsch mache oder vergesse. Ich mache dauernd viele Fehler, und vieles oft falsch auch und kann mir viele Sachen kaum merken.

Dazu muss ich sagen dass es auch der totale falsche Beruf für mich ist, und generell mich die Ausbildung echt fertig macht weshalb ich einfach kaum noch Kraft habe. Allerdings möchte ich noch meine Probezeit die noch 2 Monate dauert, unbedingt bestehen und mich irgendwie bessern bis ich mein Wunschberuf bekomme.

Was würde trotz meiner großer Demotivation,Stress und Unruhe für meine Konzentration und mein Gedächtnis auf der Arbeit helfen?

Freue mich über jeder Hilfe !

Hallo,

ich heiße Oliver und bin 19 Jahre alt.

WER NICHT DEN GANZEN TEXT LESEN WILL, FRAGE STEHT OBEN

Ich suche nach einem Job, der kaum / keinen Menschenkontakt erfordert. (Ich habe es satt, mit eingebildeten Kollegen, die nur scheiße labern, zusammenarbeiten zu müssen.) Zudem habe ich leider auch einen Reizdarm. Bin derzeit extrem unglücklich, habe eine Ausbildung zum Kaufmann für Büromanagement auf eigenen Wunsch abgebrochen, jetzt hole ich derzeit mein Fachabi nach. Wollte eigentlich studieren, aber meine Noten sind nicht so prickelnd. ICH HABE AUF DEN LEISTUNGSDRUCK UNSERER GESELLSCHAFT EINFACH KEINEN BOCK MEHR UND SUCHE WIE GESAGT EINEN JOB, INDEM MAN KAUM / KEINEN MENSCHENKONTAKT HAT. Kann gerne auch was sein, wofür eigt. nur ein Hauptschulabschluss benötigt wird.

In meiner Ausbildung und jetzt in meinem Jahrespraktikum fürs Fachabi (wo ich leider auch im Büro hocken muss, also genau das, was ich nicht mehr machen wollte) war / bin ich leider in sehr großen Betrieben und es ist einfach katastrophal. Mir geht's seit 2 Jahren ziemlich beschissen, ich möchte wieder glücklich werden.

Was habt ihr für Ideen, was ich arbeiten könnte (Bestimmt hat der ein oder andere das gleiche Problem) (Bitte nicht sowas wie Nachtwärter schreiben)?

Meine Stärken und Interessen sind:

-Deutsch: Habe 2 Bücher geschrieben, welche ich in Kürze auch veröffentlichen werde

-Kraftsport

-Mode (vor allem Sneaker)

-Lebensmittel (aber nicht selber kochen)

Ich habe 2 linke Hände, weswegen handwerkliche Jobs rausfallen.

Vielen Dank

Hallo 👋

Ich habe heute das Sofa von meinen Eltern kaputt gemacht... Denkt ihr, dass man das reparieren kann? Wenn nicht, wie soll ich es meinen Eltern sagen? Ich bin mir ganz sicher, dass sie mir alles wegnehmen werden. Mein Handy, mein Tablett... Das Sofa ist von unten kaputt gegangen.

Hey ich habe die Nacht nicht geschlafen und weder dann immer sehr aggressiv und da kommt mein Stress ball zum Einsatz meine Frage ist ob ich denn im Unterricht haben darf oder ob sie mir den verbieten können

Hey Leute! Ich bin zurzeit in der 12ten Klasse und schreibe nächstes Jahr mein Abitur. Zurzeit habe ich extremen Schulstress und komme echt null mit dieser Situation klar. Ich war die letzten Monate echt gut drauf und war auch glücklich nur jetzt mit dem Online Unterricht überfordert mich das ganze.

Sowohl Körperlich als auch Mental nimmt mich das komplett mit. Mein Mindset hat sich komplett verändert und ich weiß echt nicht wie ich positiv denken soll. Ich habe über 10 kg zugenommen, Akne bekommen und zu guten Freunden Kontakt verloren. Dazu bin ich tagtäglich immer am lernen und schaffe es zweimal die Woche raus. Dazu kommt grade bei mir auch noch meine Klausurenphase nächste Woche und ich weiß nicht was ich machen soll, ich bin ständig am weinen, mir macht nichts spaß und selbst zuhause läuft nichts gut.

Ich will einfach nur das es ein Ende hat und ich wieder glücklich sein kann.

Hallo, meine Mutter ist alleinerziehend und eine Lehrerin, deshalb ist sie meistens gestresst und müde. Das ist alles ok und nicht wirklich schlimm, wenn da nicht meine Schwester (15) wäre. Sie ist extrem verantwortungslos und unreif. Egal was sie tut, sie hinterlässt immer ein Chaos und lügt im Nachhinein. Sie ist respektlos zu mir(15) (und auch manchmal zu meiner Mutter) und lernt einfach nicht aus ihren Fehlern. Ich sehe wie meine Mutter seit Jahren alles versucht, aber meine Schwester ändert sich einfach nicht. Meine Mutter hat es mit ruhigen Diskussionen bis hin zum Schreien probiert. Doch meine Schwester leugnet was sie tut oder ignoriert es. Dabei sind es ganze simple Sachen die man innerhalb von Sekunden erledigen kann und somit auch ein Haufen Ärger und Stress verhindern kann. Meine Mutter schreit mittlerweile jeden Abend und es ändert sich nichts... Irgendwelche Tips?
lg

Ps: Meine Mutter ist eine starke Persönlichkeit und deshalb wundert es mich warum meine Schwester sich nicht ändert.

Hallo liebe Community,

ich habe seit einer Zeit eine starke Essstörung und mir geht es auch Psychisch nicht gut. Seitdem ich das habe, fallen viele Wimpern und Augenbrauen aus und dies stört mich echt.

ich liebe meine Augenbrauen und meine Wimpern, und bekomme schon kahle Stellen.
Ich kriege einen Psychologen und Hilfe vom Arzt.

Komme bald in eine Kur. Und und und..

Könnte es dann sein, dass meine Augenbrauen wieder schnell nachwachsen und Wimpern?

Bin seit ca. 3 Monaten in einer Beziehung und sie hatte Kontakt mit dem F+ am Anfang, bis ich sie darauf angesprochen habe.
Sie würde es schließlich auch nicht ok finden hat sie mir gesagt. Lediglich, wenn man gezwungen sei die Person zu sehen (Fußballverein oder so).

Zu ihrer Person: Sie ist "lost" gewesen, viele schnelllebige "Beziehungen" viel mit Männern was gehabt. Längste Beziehung war mit einer Frau (3,5 Jahre). Viele F+ gehabt und den letzten wie gesagt Anfang unserer Beziehung gesehen.
Zu mir: Selten was gehabt, 6-jährige Beziehung vorher. 1x F+ gehabt, aber lange keinen Kontakt mehr.

Sie hat den Kontakt abgebrochen, weil ich es auch tat zu meiner F+. Den einen Tag wollte sie Fahrrad fahren und ruft ihn und seine Kumpels an (mich stören männliche Freunde überhaupt nicht.. nur der Typ da)
Obwohl sie wusste, was wir besprochen hatten.. Ich sagte: Was soll das Verhalten?
Sie meinte nur: Jaaaa wir sind doch in der Gruppe unterwegs, ist doch halb so wild.
Ich hab nur gesagt: Stell dir vor, ich würde mit meiner F+ und ihren Freunden jetzt was starten, wie findest du das?
Sie wurde richtig sauer, like wtf... wie könnte ich sowas sagen?
Aber meine Sichtweise wollte sie nicht verstehen. Ich bin zwar eifersüchtig, das gebe ich zu, aber bei einer F+ sind doch meiner Meinung nach gewissen Hemmschwellen überschritten und leichter zu überschreiten in Zukunft oder? Korrigiert mich, falls ich mich irre.
Gruppenaktivität würde das nicht ändern... die wurden schon mal auf einem Geburtstag draußen erwischt... ?! Wo soll ich dem Vertrauen schenken?

Bei jedem Streit den wir bisher hatten, sagte sie immer wieder: Ja ich gehe wieder rumhuren und lasse mich von dem Typen flachlegen bla bla...
Stellt sich die Frage: Kann ich das ernst nehmen? Meistens sagt man Dinge zuerst, die man auch so meint eig...

Was meint ihr dazu? Darf man sowas erwarten?

Trotz der modernen Forschung, Technik und unserer unersättlichen Informations und Ratgeberflut wird das Leben nicht einfacher oder entspannter sondern trotzdem immer komplizierter zeitaufwendiger und stressiger.
Als ob sich die Uhr immer schneller dreht.

Geht es euch auch so? In den einzelnen Bereichen stecken wohl viele Probleme und Ursachen aber Lösungen und Veränderungen sieht man nicht. Wie seht ihr das?

Ich dissoziere sehr oft in letzter Zeit,weil zu viel Stress und zu viele Reize da sind etc.

Was kann man bei starken dissoziativen Zuständen den tun bzw wie kommt man da raus und was hat euch geholfen?

Ich kann nicht so gut mit viel Stress umgehen. Bei Überforderung bekomme ich Panikattacken.

Bald mache ich ein 6wöchiges Praktikum für meine Ausbildung.

Ich muss dann immer um 11h losfahren, arbeite dann von 13-20h und bin um 22h zuhause.

Gleichzeitig mache ich grade meinen Führerschein. Mein Fahrlehrer kann nur morgens. Da kann ich aber nie wegen der Berufsschule. Bald arbeite ich im Spät Dienst also ist das meine Chance.

Würde dann vor der Arbeit also 2std Fahrschule haben.

Und dazu habe ich ja noch Aufgaben für das Praktikum und arbeite manchmal noch am Wochenende.

Ansich ist das alles auch total okay. Stress ist ok für mich solange ich einen Ausgleich habe und irgendwie habe ich Angst, dass es nicht gut laufen wird.

Habt ihr Tipps?

Ich bekam die letzten tage schwer luft und mir war total schwindelig alle paar minuten bekam ich so komische schwindelanfälle

ich fühlte mich so komisch steif

heute hat meine mutter mich mit einem massageroller massiert, richtig fest, meine haut wurde dann voll rot und brennte leicht und auf einmal fühl ich mich so frei und bekomm endlich wieder luft und meine schwindelanfälle sind weg

kann eine verspannunt tatsächlich so krass sein? Meine mum hat mich auch nur ein paar minuten lang massiert und trotzdem gehts mir viel besser

können ein paar minuten massieren (intensiv mit massageroller) schon so was bewirken? Wie funktioniert das? Und wieso brennte meine haut dann so?

Kurz gesagt behandeln sie mich alle schlecht (Keine Gewalt, sondern eher schlecht behandeln, in dem Sinne von anlügen, manipulieren und kurz gesagt toxisch sein.Das Problem ist aber, dass ich zu jung bin um zu arbeiten und aus zu ziehen, wie kann ich allen am besten trotzdem aus dem Weg gehen? Mit „weniger reden“ habe ich es bereits versucht, was aber unmöglich ist, da sie immer was zum reden haben.

Hallo zusammen...

der Titel verrät, was mich bedrückt... nachdem ich nun über eine Woche am Erdboden zerstört war, weder essen noch schlafen konnte, nach jeder Kleinigkeit in Tränen ausgebrochen bin, habe ich mich nun wieder, Gott sei Dank, soweit gefasst. Frustriert und todestraurig bin ich jedoch nach wie vor...

Wie man es dem Titel entnehmen kann: Ich habe mein Studium endgültig und ireversibel nicht bestanden. Ohne die Möglichkeit auf "Härtefallantrag", Anfechten oä. Vorbei. Finito. Die letzten fünf Jahre (ja, 5, nicht 3, da ich aus verschiedenen Gründen überzogen habe) technisch gesehen für den Mixer. Ein Schock, ein Albtraum... Bei mir ist es besonders ärgerlich: Ich habe mein Fach (so darf ich es ja gar nicht mehr nennen...) mit Leidenschaft studiert und hatte immer gute bis sehr gute Noten. Dann jedoch: das letzte offene Modul. Nur 3 ECTS. Ungelogen. Sogar meine Bachelorarbeit habe ich komplett geschrieben und eingereicht. Alle anderen Module auch bestanden, alle beim ersten Versuch, manche zum Teil mit sehr guten Noten. Meine Durchschnittsnote war auch mehr als zufriedenstellend... bis dieses eine Modul kam, ein Pflichtmodul leider, an dem ich mir nun die Zähne ausgebissen habe... Aus eigener Blödheit. Dieses eine Modul, das mich nach 5 Jahren wieder zurückwirft... All die Jahre und ich habe nichts! Wenn ich auf mein Umfeld schaue, wie sich alle in der Zeit weiterentwickelt haben und ich.. habe nun keinen Abschluss, vom Abitur abgesehen. Dass ich jemals in so eine Lage gerate... Ich weine bei dem Gedanken... ich hatte schon eine Masterzusage und mir mein Leben ganz genau vorgeplant. Alles für die Katz... Wegen eines Moduls und das auch noch ganz am Ende des Studiums. Es ist grausam...

Einerseits wollte ich mir hier in diesem anonymen Forum den Frust von der Seele schreiben, andererseits habe ich ein paar Fragen zu einem möglichen weiteren Vorgehen. Zum Glück habe ich mich soweit gefasst, dass ein Denken an andere Wege wieder möglich ist. Vor einer Woche noch, da habe ich mich gefühlt, als sei mein Leben nun vorbei.

1) gibt es die Möglichkeit mein Studium in Österreich oder der Schweiz "fortzusetzen", bzw zu BEENDEN. Die Sperre gilt doch nur deutschlandweit. Im Internet habe ich dazu verschiedenes gelesen, deshalb bin ich mir nicht sicher? Wenn ja, wie lange dauert so etwas im Schnitt? Immerhin habe ich schon ein quasi fertiges Studium, kann ich mir die Scheine von da auch anrechnen lassen oder sind die auch im Ausland "gesperrt"?

2) sollte ich einen neuen Bachelor anfangen, bestünde die Möglichkeit vor Regelstudienzeit fertig zu werden? Ist es realistisch die Zeit eines Bachelors auf die Hälfte zu drücken? Ich möchte so unbedingt in diesen einen Master, der mir zugesagt hat. Das würde mit anderen Bachelorabschlüssen in einer ähnlichen Richtung auch gehen.

Nachdem ich eine Woche durchgeheult, gefühlt gefastet und durchgemacht habe, bin ich froh, dass ich mich nun doch gegen das Aufgeben entscheiden werde!

Ich danke euch!

Hallo, meine Mutter hat mir versprochen vor 4 monaten, dass ich 2 Piercings kriege. Ein Bauchnabel, und eins am Ohr! Wenn ich folgende dinge mache : 1. Meine schwester abhole vom kindergarten, jeden tag zum bäcker, nur 1 und 2 schreibe etc.... Habe ich gemacht...

Allerdings war gestern mein Geburtstag, und habe sie gefragt ob sie sich noch davon erinnert, was sie mir gesagt hat bzw. versprochen hat. Sie hat JA gesagt, und dann mussten wir es mein Vater sagen, er hat gesagt NIX gibts! Das sieht assi aus und narben... ihh du a..... l.....

Jap das hat der gesagt.

Und dann ratet mal, meine mom dann auch "um ehrlich zu sein, gibts dann auch nix mehr"... Sie findet es jetzt auch assi haft und hässlich...

Meine Eltern haben gesagt, ich soll mir nie sowas machen, weil das jur assihafte und bekloppte machen. Mit 18 darf ich auch nicht, weil sonst meine Eltern die türe nicht aufmachen wollen und mich nie wieder sehen wollen.

W t f

Manchmal liebt man sich zwar aber hat eine schwere Zeit, woran merkt man, dass es sich lohnt zu kämpfen?

Habe mein Therapeut angelogen das ich dieser Jahr ein MRT gemacht habe habe ich aber nicht hatte zwar ein termin bin aber nicht hin weil ich Angst hatte habe dann gesagt das alles inordnung ist weil Angst

Jetzt möchte er den bericht aber ich sage ich finde den nicht lüge mich so gut es geht da raus bin einfach fertig von der ganzen berichts Abgabe.

Will einfach nur seine hilfe psychisch aber er ist halt ein Alter Mann der unbedingt alles wissen will

was soll ich machen Wahrheit sagen oder weiter lügen hab angst er tut am ende mir nicht mehr helfen des war die eine notlüge ja danke für die hilfe

Guten Abend! Ich habe gerade eine Panikattacke bekommen und unheimlich Angst vor der Zukunft. Ich bin 20 Jahre alt. Habe bereits eine Ausbildung abgeschlossen die ich nicht mag und daher weiter Schule gemacht. Nun suche ich eine neue Ausbildung. Aber ich habe nicht die Qualifikationen zu studieren und möchte es auch nicht da ich endlich mal Geld verdienen muss. Ich habe eine Freundin und bin glücklich mit ihr (Wir beide leben noch bei unseren Eltern).

Ich habe solche Angst bekommen später nicht genug zu verdienen und am Ende unglücklich im Leben zu sein weil ich dann 8 Stunden am Tag arbeiten muss und trotzdem eventuell lange auf etwas schönes hinaussparen muss weil man 1600-1800 Euro verdient. Ich weiß so geht es vielen Menschen aber ich kann nicht nachvollziehen wie man sich so zufrieden geben kann... ich möchte mein leben nicht nur mit arbeit verbringen und mich am montag schon auf freitag freuen. Ich habe unheimlich angst vor meiner zukunft und will auch nicht das mich meine freundin irgendwann verlässt weil sie denkt das ich ihr nichts bieten kann und sie die großverdienerin im haus ist (falls ich jemals ein haus haben sollte).

Sie studiert und wird dann mit sicherheit mehr verdienen als ich. Ich bin nie sonderlich gut in der Schule gewesen. Ich will nicht am Leben scheitern aber will auch kein verranzter *Entschuldigung* "Penner" werden. :/ Zudem habe ich momentan niemanden mit dem ich richtig darüber reden kann und meiner Freundin will ich damit nicht belasten.

Ich möchte neben meiner Ausbildung im Schichtdienst mein Abitur nachholen, nur wo? Abendgymnasium sowie FOS/BOS/Berufskolleg fällt schon mal weg, da ich ja zu unregelmäßigen Arbeitszeiten arbeiten werde u. a. auch am Wochenende, nachts, spät abends usw. Würdet ihr mir ein Fernabi empfehlen oder allgemein während der Ausbildung Abi nachzuholen oder eher nach der Ausbildung?
Und ihr müsst ja auch so sehen, wenn ich dann in 3 Jahren einen Beruf sowie mein Abitur in der Tasche habe, hab ich ja sozusagen 2 Fliegen mit einer Klappe geschlagen.

Wieso sagt man so etwas, wenn es erstmal garnicht so ist und er immer nur Ausreden sucht, um sich für sein Verhalten zu rechtfertigen und von der eigenen Scheisse abzulenken? Er weicht immer aus, hat Angst vor Konflikten mit mir und klärt es einfach NIE. In der Beziehung ist er so ein Feigling...wirklich.

Nur kein Stress, keine Probleme...ich reiche ihm immer die Hand und versuche ihm zu helfen, für ihn da zu sein, schlucke soviel runter seit wir uns kennen, was er auch iwie nicht sieht, anscheinend. Sagt dann zu mir denk doch was du willst, so nach dem Motto, ist mir scheiss egal was du denkst, ballert mir dann ständig an den Kopf, ich setze ihn unter Druck bla bla, was einfach nicht stimmt, nur weil ich den Streitpunkt klären will und ihm vor Augen halte, das mir sein unzuverlässiges und egoistisches Verhalten nicht gefällt. Bringe ihm Vorschläge und hab gestern gefragt, ob wir einfach jetzt telefonieren wollen, um das zu klären, weil per Chat nur Missverständnisse geschehen, da meinte er dann ich habe heute echt kein Nerv mehr und noch so viel zu erledigen, und schon wieder weicht er dem Konflikt aus, weil es ihm zu anstrengend ist und er weiss, das ich die Wahrheit sage.

Ganz ehrlich, wenn ihm egal wäre, was ich schreibe und zu ihm sagr, dann würde er nicht sagen, ich setze ihn unter Druck und Stress und das sein Gehirn nicht mehr funktioniert, was meint er eig genau damit, das er nicht mehr denken kann oder was...irgendwo ist es ihm ja schon anscheinend wichtig, was ich von mit gebe. Was meint ihr dazu? Krnnt ihr das, wenn ein Junge o. Mädchen, das zu eucb gesagt hat, aber eig uberhaupt rein garnichts dran ist, weil der Mensch einfach nur unzuverlässig und unschlüssig ist und aus seinen Worten nur leere Taten hervorspringen....

Hallo, ich fange bald in einer neuen Schule an. Ich kenne noch niemanden und weil ich mit mein auto dahin fahren werde habe ich ein problem. Hinten an meiner scheibe habe ich ein halbmond türkische flagge und auf der einen seite drei halbmonde. Denkt ihr ich würde probleme damit bekommen in der Schule mit den anderen Schülern oder sollte ich die abmachen. Was würdet ihr tun ?

Ich habe oft gegoogelt und habe oft gesehen das Tinnitus wegen Stress verursacht werden kann? Ich habe das schon sehr lange meine Mutter sagt, aber es sei weil ich mit Kopfhörern, Musik höre. Und was kann ich eigentlich dagegen tun?

Ich bin Definitiv komisch. Täglich fragen so viele Leute hier : „wie bekomme ich eine/n Partner/in??“ und dann komme ich... Würde am liebsten sagen ich hätte keinen Freund, Finde es besser meine Ruhe zu haben statt mich verpflichtet zu fühlen ihm zu schreiben weil er sonst sauer will, würde gerne selbst bestimmen wenn ich schlafe (weil er mich nachts immer wach hält und beleidigt ist wenn ich ins Bett will weil ich in der Abivorbereitung bin), mag es nicht mit ihm zu schlafen weil er mich immer zum Sex drängt und nie auf mich acht gibt im Bett...

Aber ich will nicht Schluss machen weil er mir zu viel bedeutet. Irgendwas läuft falsch in meinem Kopf

Hey

Ich habe ein großes Problem...

Meine Beste Freundin und ich leben seit längerer Zeit zusammen in einer Wohnung. Das Problem: sie ist ständig krank! Kaum ist das eine vorbei kommt sofort das nächste und sie jammert sehr viel darüber... oft weiß ich nicht ob ich das wirklich noch ernst nehmen kann... ich bin ehrlich gesagt ziemlich genervt davon, weil sie dadurch irgendwie immer im Mittelpunkt steht und es keinen Tag gibt an dem mal "alles gut" ist...

Ich möchte gerne für Sie da sein wenn es ihr wirklich nicht gut geht aber sie kommandiert mich dann quasi herum und behandelt mich wie einen Diener... "kannst du das machen, kannst du dies machen, holst du mir bitte dies und jenes, machst du was zu essen etc. ...

Wenn ich ihr sage dass sie das auch selbst kann da sie ja nicht totsterbens krank ist wird sie sauer und sagt mir mega zickig sowas wie "ZZZ dann lass es halt" und seufzt dabei zB sehr genervt oder so... ich hab einfach kein Bock mehr ihr alles hinterher zu tragen weil sie wirklich dauerhaft irgendwas hat.

Mal sind es Schmerzen im kaputten Knie, dann Kopfschmerzen, eine Selbst-diagnostizierte Stirnhölenentzündung, ständig ist ihr schlecht (wirklich jeden Tag) dann würgt sie vor sich hin, dann hat sie Durchfälle von ihrer Fructose Intoleranz(sie isst trotzdem Jeden Tag sachen die sie nicht verträgt - was sie weis), dann Atmet sie unfassbar Laut und seltsam was aber nicht glaubhaft klingt und so weiter...

Man muss dazu sagen dass sie im Medizinischen Bereich tätig ist und sich schon auskennt...

Ich hab einfach keine Geduld mehr dafür... wenn sie dann wirklich krank ist, sagt sie immer "ich bin garnicht krank" aber in einer Tonlage wie ein Kleinkind und "schmollt" schon beinahe...

Wenn wir mal beide Krank sind, was auch ab und an vor kommt sagt sie ganz bewusst und Provozierend "Du bist viel kranker als ich" und fängt Diskussionen an...

Ich habe wirklich Angst dass das unsere Freundschaft kaputt machen könnte, da ich zunehmend genervt davon bin und sie das natürlich merkt...

Bin ich eine Schlechte Freundin weil ich davon genervt bin dass sie jeden Tag irgendetwas anderes hat?

Entschuldigt den Roman, danke an alle die bis hier gelesen haben! Ich bin um jede EHRLICHE Antwort bzw Meinung dankbar!!

Liebe Grüße

Hallo,

ich bin jetzt in der 8. Klasse auf einem Gymnasium. Durch die ganze Homeschooling Zeit habe ich viel Stress. Jetzt ist es dazu gekommen, dass ich in Sport vergessen habe meine Aufgaben zu schicken. Mein Lehrer droht mir mit 2 Fehlstunden auf dem Zeugnis.
meine Frage jetzt: ist es schlimm, zwei Fehlstunden auf dem Zeugnis zu haben und wie könnte ich die ausgleichen?

schonmal danke im Voraus :)

Ich leide sehr oft unter Stress und das manchmal sogar ohne Grund. Ich fokussiere mich nur auf die negativen Dinge und hab Angst, dass eines Tages was schlimmes passiert. Ich habe schon alles versucht um zur Ruhe zu kommen, doch es klappt nicht. Auch Zuhause leide ich unter Stress, da mein Nachbar und Umfeld sehr laut sind und wenn ich dauerhaft Musik höre oder Videos schaue nur gestresst bin. Wenn ich es zur Seite lege, dann bin ich paranoid, dass ich wieder ein Geräusch vom Haus oder von Draußen höre und ich bekomme Angst- und Stresszustände. Ich kann mich einfach nicht dazu bringen mich zu beruhigen.

Wenn ich unter Menschen bin fühle ich mich unwohl und will am liebsten wieder nachhause, zum Beispiel wenn ich zur Arbeit fahre oder auch generell bei der Arbeit. Die Aufgaben machen mir natürlich auch zu schaffen. Was soll ich machen? Umziehen kommt für mich auch nicht in Frage und manche Dinge sind unvermeidbar. Doch ich habe einfach ein Problem und ich merke es liegt an mir selbst, doch ich schaffe es selten mal abzuschalten und mich nicht durch Umgebung oder selbst stressen zu lassen. Was denkt ihr? Was kann ich tun, damit es besser wird und ich mir nicht mehr selbst diesen Druck mache? Und was passiert eigentlich wenn ich zu stark unter Stress und Angst leide?

Moin Leute,

warum verhält sich meine Freundin teilweise so kacke zu mir wenn oder gerade in der woche bevor sie ihre Tage hat? Natürlich kann sie da irgendwie nichts für und natürlich kann ich das auch nicht soo nachvollziehen, doch trotzdem... Ich mein wir sind zusammen seit 6 monaten und als ich sie vor 3 Tagen gefragt hab, ob sie irgendwas stört (siehe andere Frage) hätte nichts besser sein können... Doch gestern, also 1 Woche bevor sie ihre Tage bekommt ging los... Natürlich nicht durchgehend, ich sag mal so: 50% wie immer, 50% kacke... Ich nenn euch mal ein paar Beispiele die mich echt verärgert haben und Vergleiche sie mal mit normal:

1. Sie verhält sich nach einem Mini-Missverständnis (normalerweise noch nicht mal ein Streit; siehe andere Frage) komplett kacke, ignoriert mich und meine Entschuldigung und nach ein paar Stunden tut sie so als wär alles mega. Keine Entschuldigung oder irgendwas... Normalerweise wär da eben noch nicht mal ein Streit draus geworden 🤷‍♂️ (war bei WhatsApp das Gespräch aufgrund von schule nebenbei)

2. Sie hat normalerweise immer Lust auf umarmen, generell Körperkontakt oder auch Küssen mit Zunge. Dabei ist es ihr egal ob andere dabei sind oder wir alleine sind. Doch jetzt plötzlich ist für ein paar Stunden das Händchen halten das maximale. Während wenn sie normalerweise gerade irgendwohin kommt wo ich bin als erstes zu mir läuft und sich an mich schmiegt, bleibt sie schön auf Abstand. Dann nach paar Minuten kommt sie plötzlich wieder und umarmt mich... Verabschiedung nur mit kurzen Schmatzern.( ab und zu auch mit Zunge, aber öfter nur so)

3. Ignorantes Verhalten bei WhatsApp... Also echt so nach dem Motto: ich ignoriere ihn jetzt mal oder schreibe genervt oder angepisst und zwar nicht weil ich beschäftigt bin, sondern einfach grundlos. Ahh nee emojis und lange antworten werden überbewertet... Normalerweise immer mit emojis usw und gerne und viel und dann plötzlich nur noch kacke...

Was ist eure Meinung dazu? Wie kann ich mich verhalten, dass sie zufrieden ist oder sich nicht kacke oder eingeengt fühlt? Wie kann ich lernen damit umzugehen?

Seit ein paar wochen stehe ich zienlich unter Prüfungsstress. Ich lerne zwar verhältnismäßig schnell (ich bekomme den Stoff eines Semesters in den meisten Modulen in knapp 24std durch), aber trotzdem fühle ich mich selbst in den Ruhephasen extrem gestresst und schlafe kaum.

Letzte woche habe ich beispielsweise keine Nacht durchschlafen können und habe in den 3 Tagen vor der Klausur ca je 4 std Schlaf bekommen. Am Tag der Klausur bin ich dann gegen null Uhr ins Bett und bin am nächsten Tag erst um 18 Uhr wieder aufgewacht. Ich denke, dass das nicht ganz gesund sein kann und wüsste gerne, wie ich das in den Griff bekommen könnte.

Danke schonmal im Voraus

Nachdem mein Lieber Käufer schon das Schnäppchen des Jahrhunderts gemacht hat legt er noch einen drauf und behauptet dass das Paket nicht angekommen wäre, das ganze ging über Ebay. Mein Geld via paypal wurde auch wieder entzogen bzw auf die "warteschleife" gesetzt. Ich hab die Sendung absichern lassen und die Sendungsnummer sagt das Paket sei seit dem 15.02 abholbereit bei seiner Filiale wo er wohnt, er behauptet schon 4 mal dort gewesen zu sein (fragwürdig auch so oft hinzugehen ) und es wäre nicht da und nur ich als Verkäufer könnte mich um die Reklamation kümmern. Ich hab schon um die 400 Pakete verschickt und noch nie so eine Situation gehabt, verascht er mich ? Wie soll ich vorgehen ?

Hallo zusammen,

Ich kann absolut nicht einschätzen ob sich jeder so fühlt aber seit ich mit der Schule fertig bin und seit 2 Jahren studiere und arbeite, habe ich dauerhaft das Gefühl meine Zeit zu verschwenden, wenn ich nicht "produktiv" bin.

Ich tu mich sehr schwer damit die Quality Time die man nun mal am Wochenende hat, zu geniessen wenn ich auch in dieser Zeit z.B. lernen könnte.

Gestern z.B. habe ich bei dem schönen Wetter mit einem Kumpel eine Radtour gemacht und hatte so viel Freude wie lange nicht mehr. Bis mir eingefallen ist das ich ja gerade meine Zeit "verschwende", denn ich musste ja noch zuhause das Badezimmer putzen und ein Kapitel für die Uni lernen.

Wirklich NIE habe ich das Gefühl das ich frei und unbeschwert meine Zeit nutzen kann, immer denke ich, ich sei mit irgendwas hinterher und kann nicht abschalten... ist das normal ? Wie kann ich sowas ändern? Ich bin schon immer im Stress aufgewachsen und kennen es kaum anders.

Einen schönen Sonntag wünsche ich euch. Danke.

Hallöle,

Ich habe schwere Depressionen, Borderline, Trauma, Tinnitus und Angststörungen. Ich bin seit Jahren in therapeutischer Behandlung und mir ging es von Zeit zu Zeit besser. Ich war wegen Schulverweigerung eine Zeit in einer WG die auch sehr angenehm war.

Jetzt allerdings bin ich nochmal in einer WG (eigentlich um einen normalen Alltag zu erlernen) aber diese ist schrecklich. Der Leiter schreit die Kinder an, ist rassistisch, homophob und lässt seine Probleme auf uns übergehen. Er manipuliert sehr stark und redet einem Probleme ein. Mir hat er gesagt das ich Schizophren sei oder mehrere Persönlichkeiten obwohl in meinem Psychatriebericht deutlich gesagt wurde was meine Probleme sind und was nicht.

Ich fange an stark an mir zu zweifeln und seit neustem habe ich einen Tick indem ich mit dem Kopf leicht an meine Schulter zucke, unbewusst.

Von was könnte das kommen? Ist es aufgrund meiner anderen Krankheiten oder dem Druck?

Ich bin auch dabei diese WG zu verlassen

-Lisa

Hallo ich wohne in einer Eigentumswohnung! Über uns wohnt ein Paar wo die Frau immer wieder über den Tag Sportübungen macht mit einem Gerät. Das hört sich an als würde man ganz schnell hoch und runter springen.

Das Problem ist dass das ganze schon meinen Schlaf raubt! Am Morgen wache ich deswegen auf! Weil es plötzlich einen Schlag lässt.

Das geht jetzt schon mehrere Wochen

Was könnte ich am besten zu ihr sagen? Hallo Frau XY ich höre sie hüpfen.... hört sich ja komisch an.

LG

Seitdem ich das erste mal in eine neue Wohnung eingezogen bin, habe ich nichts außer ein Bett zur verfügung und sitze den ganzen tag drauf und bin am notebook, und das seit mehr als 3 Monaten schon, ich bin 26 und merke schon wie es mir auf den Rücken geht ich bin nicht übergewichtig aber ultra sehr faul, ich gehe ja auch kaum mehr raus ohne eine Kappy zu tragen was ich sehr hasse aber ich Haarausfall habe, ich fühle mich so hässlich mit dem Haarausfall, man ist einfach ein andere Mensch mein selbstwertgefühl zerbricht daran, ich brauche motivation irgendwie mich mehr am leben zu beteiligen weil so werde ich nur kaputt gehen, was soll ich machen? wie soll ich eine struktur einbringen in den Tag? ich arbeite nicht, hole meinen realschulabschluss nach an der abendschule sprich es gibt immer mal gegen abend fernunterricht, mehr ist auch nicht los momentan bei mir, ich sehe auch sehr müde aus im Gesicht ok mein Schlafrythmus ist auch total im eimer ich bin letzter zeit mindestens bis 3 Uhr nachts wach und das ohne sinn.... ich mache mich nur unnötig so kaputt, wie bringe ich ordnung ein, wo soll ich beginnen? ich wär auch viel gerne öfter drausen statt zu Hause aber freunde habe ich jetzt noch keine seit dem ich in eine für mich komplett neue gegend umgezogen bin...

Ich ziehe seit einem Monat zwei Axolotl groß, bei diesen zeigen aber immer die Kiemenäste nach vorne (das soll ja ein deutliches Anzeichen für Stress sein. Allerdings finde ich den Stressfaktor nicht. Sie haben die richtigen Wasserwerte, die richtige Temperatur und genügend Unterschlüpfe. Und trotzdem bleiben sie gestresst. Habe ich irgendetwas übersehen? (Krank wirken sie ebenfalls nicht und haben auch noch keinen Bodengrund drinnen)

Hallo

Wir machen gerade halt übers Internet Besprechungen, Aufgaben etc.

Mein Problem ist einfach das ich mich nicht in die Stimmung verleiten kann der Besprechung zuzuhören oder die Aufgaben zu erledigen.

Da haben sich schon ein paar Aufgaben angesammelt und ich weiß dass ich sie machen muss.

Ich kann mich einfach nicht selber zwingen, sie zu machen.

Ich habe mich schon richtig oft rangensetzt und mir seit mehreren Tagen vorgenommen sie zu erledigen, ich habe bis her nicht eine erledigt :(.

Größtenteils liegt es daran dass ich keine Lust auf die Aufgaben habe, mir selber irgentwie Einrede das ich das niemals brauchen werde und mich einfach mit Sachen wie YouTube oder paar spielen ablencke.

Ich will morgen super gerne anfangen und die Aufgaben hintermir lassen und endlich mit einem guten Gewissen Videos schauen und spiele spielen können.

Irgentwann gibt es bestimmt auch Briefe nachhause oder meine Eltern werden angerufen und meine Noten verschlechtern sich drastisch, dass ist richtig krasser Druck auf mich und stresst mich richtig hard.

Was kann ich machen dass ich einfach es durchziehen, ohne denn ganzen ausreden die ich mir selber erzähle.

Btw bin in der neunten Klasse.

Sonnenschein, warme Temperaturen und getummel auf den Straßen. Damit verbinde ich einfach puren Stress. Für mich wäre das perfeke Wetter, wenn es bewölkt ist, regnet und die Temperatur einstellig ist. Allein wenn nur ein Sonnenstrahl durchs Fenster scheint und ich eine Schweißperle spüre würde ich am besten alle Fensterläden runterziehen :D

Bin ich damit allein?

Seit 20 Jahren leide ich unter einem chronischen Tinnitus mit dem ich aber in all den Jahren prima leben konnte.

Seit einigen Wochen ist er jedoch sehr laut und vor allem nachts wird’s problematisch mit teilweise Schlafproblemen. Ich hatte in den letzten Monaten sehr viel Stress (zwei Todesfälle in der Familie, extremen Stress und Druck auf der Arbeit)

Ich bin seit 3 Wochen krankgeschrieben und war auch schon beim HNO der mir Cortison-Injektionen fürs Ohr empfohlen hat um den Tinnitus wieder auf das vorherige Level zu bringen. Seit 2 Wochen nehme ich auch Tebonin und will zunächst schauen ob dies schon hilft.

Ein Heilpraktiker empfiehlt mir dringend zu einer Reha und eine längere Auszeit lt. Hausarzt gibt’s aber keine Indikation dafür.

Ich bin schon etwas verzweifelt und seh mich nicht in der Lage arbeiten zu gehen das wäre kontraproduktiv! Lt. Hausarzt soll ich das aber um mich abzulenken.

Freue mich über Tipps und Ratschläge für einen guten Genesungsweg. Sollte jemand Erfahrung mit der Therapie (Cortison-Injektionen ins Ohr) haben beschreib mir doch bitte deine Tinnitus-Problematik und ob es dir geholfen hat.

Vielen lieben Dank im Voraus liebe Community!

Künstliche Pflanzen sind echten Pflanzen sehr ähnlich. Aber wirken sie gleich gut auf die Psyche? Liegt es nur am aussehen oder ist ein entscheidender Faktor auch, das man sich um echte Pflanzen kümmern muss und wenn sie gut aussehen das Selbstbewusstsein steigern?

Ich meine,gerade die 8und wir 9t klässler sind doch schon mal ganz schön nervig 😂🙈

Wenn die Mädels dann ihre Tage haben und zickig sind?Bemerken Lehrer bzw. gerade Lehrerinnnen das?

wie ist das Klassenlehrer/in zu sein?

Machen die sich über ihre eigenen Schüler mehr Gedanken als über Andere?

Hallo Leute,

Ich setze mich seit Langem mit dem Thema Kraftsport und Muskelaufbau auseinander und befasse mich seit Kurzem etwas mit dem Thema Stress, da ich auch seit Jahren aktiv Videospiele spiele, habe ich mich gefragt ob der Stress in Videospielen, z.B. in Egoshootern, wenn man angespannt ist oder auch etwas "Stress" empfindet, ob das dem Muskelaufbau schadet, oder ob das nicht mit richtigen Stress zu Vergleichen ist.

Was meint ihr dazu? Vielleicht schreibt ihr noch dazu woher ihr die Infos nehmt wäre sehr cool!

Danke im vorraus für die Antworten

LG

Ich habe meine erste mündliche Prüfung am Gymnasium und muss ein Kolloquium halten. Blöd nur, dass ich auswendig lernen einfach nicht kann, auch habe ich das zu dieser Prüfung nicht so ausgiebig. Den Text an sich habe ich selbst geschrieben und auch inhaltlich verstanden, aber ich schaue wahrscheinlich viel zu oft noch auf die Karteikarten.

Habt ihr das auch gemacht? Ich werde doch bestimmt grandiose Abzüge deswegen bekommen?

Unser Rüde ist etwas über vier Jahre alt und jammert uns mal wieder die Ohren voll, weil eine heiße Hündin in der Nachbarschaft lebt. Mit dem Gejammer kann ich leben, Ich würde aber gerne den Stress vom Hund reduzieren.

Kennt jemand ein Mittel, was den hormonellen Stress reduzieren kann?

Hallo,

ich ziehe aktuell in Erwägung Medizin zu studieren:

Ich schließe mein Abi wahrscheinlich mit 1,3-1,0 ab. Ich bin sehr gut in Physik, Chemie und Mathematik, habe jedoch kein Bio im Abi und daher weiß ich nicht, ob das ein Problem ist.

Außerdem weiß ich nicht, was ich alles so vertragen kann. Theoretisch würde ich sagen, dass ich Leichen sehen kann und Blut wäre kein Problem für mich, jedoch weiß ich nicht, ob das in der Realität auch wirklich so wäre. Was mir am meisten Sorgen macht ist, dass es viele Statistiken gibt, in denen Ärzte angaben einmal im Leben Suizidgedanken gehabt zu haben.

Noch eine Frage bzgl. seines Verhaltens.. Ein verheirateter Mann erzählt meiner Freundin dass er sein WE gerade so überlebt hat wegen Kinderbetreuung und stress.

Was hat das denn zu heissen "überlebt". Er ist kein alleinerziehender Vater und hat auch eine Frau - wieso dann diese Erzählung?

Was will er damit sagen?

und Was erwartet er von meiner Freundin?

Heyy,

und zwar ist es so, dass ich in letzter Zeit Schlafprobleme habe (ich kann nicht mehr richtig einschlafen/wache oft auf/fühle mich krank wenn ich ausgeschlafen habe). Ich habe jetzt seit Anfang des Monats überhaupt nichts mehr geträumt oder sagen wir’s mal so, ich kann mich an gar keinen mehr erinnern. Normalerweise habe ich sehr oft etwas geträumt und erinnerte mich danach noch an den Traum... generell fühlen sich die Nächte abartig kurz an, irgendwie so: ich schlafe ein (irgendwann um 2 Uhr), bin kurz weg, wache auf und der Alltag geht weiter. Der Schlaf ist irgendwie überhaupt keine Erholung für mich. Kann es sein, dass ich so mega viel in meinem Kopf habe, dass mein Gehirn das alles nicht richtig verarbeiten kann!?

Liebe Grüße

Also mein behinderter Bruder (ADHS) provoziert mich richtig. Obwohl ich nichts voher getan habe, fängt er an, mich zu beleidigen mich anzufassen oder sonst was. Da ich mich ziehmlich leicht provozieren lasse und schnell aggressiv werde, beleidige ich ihn natürlich zurück bzw. schlage ich ihn. Doch meine Eltern sehen immer nur, was ICH falsch mache. Ich bekomme für alles die Verantwortung und für alles die Schuld, auch wenn ich nichts dafür kann. Mich stört es z. B. wenn er seine Füße auf dem Sofa hat, da sie richtig schmutzig und ecklig sind. Ich sage es ihm 5 mal bis er seine Füße runter bewegt, doch im nächsten Moment tut er seine Füße wieder auf das Sofa und lacht mich aus. Ich kann einfach nicht mehr. Es wird immer schlimmer.

Was kann ich tun?

Das Haus in dem wir leben ist ein Altbau, mein Nachbar hört so ziemlich alles.

Er ist zwar kein einziges Mal oben persönlich vorbei gekommen um mir zu sagen das ich "aufhören soll aufzunehmen" aber er nervt den ganzen tag, und die ganze nacht lang damit in seiner wohnung. (er spricht in normaler Lautstärke, aber ich hasse es das ich mir das mit anhören muss, wie über mich geredet wird)

Die ganze Nachbarschaft, glaubt das auch noch, mein Ruf wurde dadurch geschädigt.

Egal was, ob ich Kopfhörer aufhabe und was schaue, meine gelenke knacken oder sonst was, er sagt darauf immer das ich aufnehme er nimmt mich dabei auf. (er spielt die Aufnahme kurz darauf ab)

Er droht und provoziert jeden Tag mit Polizei und Anzeige, und wirft behauptungen um sich herum, die Nachbarn gegenüber und die über uns machen da auch mit.

Wie auch immer, er ist stark davon überzeugt das ich aufnehme und will deswegen Anzeige erstatten.

Ich fühle mich nicht mehr wohl in meiner Wohnung, die ganze Stadt redet über mich, und ich komme nicht zur Ruhe.

Ich habe schon ohropax gekauft aber die helfen auch nicht viel, meine Ohren tun auch weh wenn ich nur Kopfhörer auf voller Lautstärke habe.

Was soll ich tun? Das grenzt schon fast an psychoterror, ich stehe unter Dauerstress, und kann wegen der sache kaum noch schlafen.

Danke schon mal im voraus.

Guten Tag,

Wir haben uns vor 3 Wochen ein 6 Jährigen unkastrierten Labrador-Border Collie Mix geholt. Er ist sein welpenalter in einer Familie aufgewachsen und lebte auf den Land. Jetzt lebt er in ein Dorf mit. Natürlich mehr Hündinnen und Verkehr. Laut Anraten der Tierärztin haben wir uns über den Kastrationschip entschieden, weil er auf Spaziergänge nur geschnuffelt und markiert hat und nicht abrufbar war.So jetzt ist er 2wochen drin und er kann nicht mal eine Minute alleine bleiben und sitzt vor der Tür und jault und Bellt in eimer Tour. Wenn wir die Tür nicht abschließen, macht er die Tür auf und läuft draußen rum. Wir haben natürlich regelmäßig trainiert immer wieder kurz alleine gelassen und darauf geachtet keine überschwsngliche Begrüßung oder Abschied zu veranstalten. Ich hab aber das Gefühl das es immer schlimmer wird. Ich werde morgen nochmal mit meiner Tierärztin telefonieren. Sind das Nebenwirkungen von den Chip weil vor den Chip könnte man ihn ein paar Minuten gut alleine lassen?oder hat jemand noch Ideen was ich tun kann?. Ich möchte MEIN Tier nicht leiden sehen und bin über jeden Ratschlag dankbar.

Danke schon al für die Antworten.

Hey, ich habe eine online Freundin, die ich seit ein paar Jahren kenne. Wir sind beste Freunde und reden jeden Tag. Aber sie hat viele Probleme, sie hat Stress mit Schule und ein sehr schlechtes Verhältnis mit ihrer Schwester und ihren Eltern. Sie übergibt sich manchmal auch, aber sie bezeichnet es als normal, weil sie es gewohnt ist. Ich möchte ihr unbedingt helfen und habe ihr geraten, eine Seelensorge Nummer anzurufen. Sie hat nach ein paar Wochen dann gesagt, dass sie es machen wird, aber ihre Eltern sind wegen Corona gerade durchgehend daheim, weshalb sie nicht dort anrufen kann.
Was kann ich tun?

Mir würde es sicherlich besser gehen wenn jemand mir zu Hand gehen kann, und mir eine Erörterung über das Thema (Soll überhaupt noch eine Schreibschrift gelehrt werden) schreiben könnte.

Ps: Habe derzeit viel Schulstress deshalb bitte ich um Hilfe:3

Hallo allerseits,

Ich hab als Semesterthema Stress und habe heute ein Artikel über die Erlernte Hilflosigkeit gelesen. Ich bin der Meinung, dass die Konzepte nicht wirklich sehr unterschiedlich sind. Vor allem kann ich mir gut vorstellen, dass die Erlernte Hilflosigkeit ein großer Faktor der dafür sorgt, dass man Stress hat .

Aber stimmt das und sind da noch mehr Zusammenhänge?

Ich danke fuer Hilfe!!

Lg

Hallo ,

ich hab leider nicht rechtzeitig für die Klausur angemeldet und wollte es schreiben bzw. Hier ein Essay abgeben , aber wie kann ich das machen 🧐😱🤦🏻‍♀️ Ich hab voll es laut Stress etc. verpasst mich anzumelden was soll ich machen soll ich mein Prof deshalb ansprechen per E-Mail?

was soll ich tun ?

Und zwar ist es so, wenn ich normal bei Call of Duty (team deathmatch) zocke, habe ich keine Probleme. Bei Suchen und zerstören oder 1v1 fange ich auf einmal an zu Zittern, werde nervös, mein Herz fängt an schneller zu schlagen und ich fange an mit der Maus zu wackeln. Hat jemand Tipps wie ich damit umgehen kann? Würde nämlich genre weiter den Modus zocken weil der eigentlich total nice ist.

Ich habe gerade mal eine Woche homeschooling und die Lehrer geben einfach zu viele Aufgaben auf und ich bin echt erschöpft davon und gestresst, weil die Aufgaben ja wie im Präsenzunterricht bewertet werden. Ich muss auch zwei Präsentationen machen und komme nicht voran damit, weil ich dauernd andere Aufgaben zu erledigen hab. Wäre es denn schlimm einpaar Aufgaben die ich nicht hinbekomme, nicht zu machen?