Ich habe eine normale Figur, bin weder dick noch total dünn, aber eher dünn als dick. Mein Freund ist einer von der Sorte, die niemals zunimmt, egal was man isst. Er ist also ziemlich dünn, quasi untergewichtig. Findet ihr das komisch? Ich komme mir total dick und unweiblich neben ihm vor und das macht mich irgendwie fertig.

Hallo ihr lieben!

Ich bin 1,65 m groß, wiege ca. 58 Kilogramm und bin 20 Jahre alt Seit einiger Zeit spiele ich mit dem Gedanken, die Anti-Babypille zu nehmen. Ich mache seit knapp einem Jahr Fitness mit Ernährung, Cardio, Krafttraining und allem was dazugehört.

Jetzt habe ich aber in Foren und in Artikeln gelesen, dass sich das Gewebe im Körper verädndert und man durch Wasserablagerungen zunehmen kann. Der Stoffwechsel kann sich soweitgehend verändern, dass einem ein stärkerer Apetit und eine größere Nahrungszunahme widerfährt, dass wiederum zu einem (von Frau zu Frau unterschiedlichen, erheblichen) Körperfettaufbau führt. Zudem soll die Pille bis zu 60 % den Muskelaufbau hindern. Da ich in diesem knappen Jahr mehr als 20 Kilo Fett verloren habe, mache ich mir ziemliche sorgen, wieder stark zuzunehmen. Auch der Aspekt des verringerten Muskelaufbaus lässt mich vor der Pille zurückschrecken.

Habt Ihr Erfahrungen damit gemacht? Wie hat sich das auf euer Training ausgewirkt? Gibt es vielleicht eine andere Form der Pille, deren Auswirkungen nicht so extrem sind? Oder gibt es sogar eine komplett andere (eventuell sogar hormonfreie) Verhütungsmethode, die sicher ist und nicht in das Training eingreift?

Guten Tag Ich bin 14 und bin 165 cm groß habe 56.5 kg habe mich informiert ist im normalgewichtigen ..

Habe aber trtzdm "viel" fett und wollte fragen wie ich das weg bekomme bzw wiso habe ich so viel fett Danke im Vorraus

Hey Leute! Ich (w, 19) würde gerne 5 Kilo abnehmen aber ich liiiiiiebe essen und bin so faul! Allerdings arbeite ich zurzeit jeden Tag in einem Wohnheim für Behinderte, muss da halt die üblichen Arbeiten machen (putzen, Wäsche machen, Dinge aus dem Keller holen, hin und her rennen :p) und bin eigentlich so gut wie permanent in Bewegung. Viel mehr als vorher haha. Wenn ich jetzt noch ein wenig auf meine Ernährung achte, süßes weglasse und abends keine Kohlenhydrate, könnte ich so abnehmen? Danke!

wie viel muss ich wiegen ich bin 13 jahre alt bin 1,45 groß ich weiss ich bin sehr serh klein aber die meisten sagen ich bin untergewichtig denn ich wiege 36 kg und wie viel muss ich wiegen und wie viel zählt ab der magersucht

Ich bin 1,73 und wiege 66 kilo. Bin ich dick? Ich bin ebend nicht die dünnste :/

Wie kann ich schnellst möglich etwas zunehmen? Wiege mit 1.60 cm 48 kg. Fühle mich wie so eine beinah magersüchtige, also kann man mit schokopudding zunehmen? Ich hatte jetzt auch nicht vor haufenweise naschi in mich reinzustopfen

Hallo, ich bin seit 2 Monaten mit meinem freund zusammen und als wir zusammen gekommen sind habe ich um die 71/72 kilo gewogen und ohne das ich mich jetzt auf die Ernährung spezialisiert habe oder mehr sport gemacht habe, habe ich jetzt 66 Kilo.

Kann das sein das ich Gewicht durchs Verliebtsein verloren habe? ( vorallem in den letzten 3-4 Wochen habe ich das meiste abgenommen)

Also ich bin 11 jahre alt und bin 1,53 gross und wiege 41 kg ist das normal???

Wieviel sollte ich als Mädchen (12 Jahre ) bei einer Größe von 164 cm wiegen ? Danke LG

Hii, Also ich bin 13 jahre alt Und ich würde gern wissen wieviel ich am besten wiegen soll Bin 140 cm gross :)

Wir sind schon 4 Monate zusammem.

Er nennt mich manchmal 'Fetti', 'Fettsack' oder hat heute gesagt ich habe zugenommen...

Bin leider eben kein Topmodel mit 90-60-90 maßen -.-

Hab ihn auch gesagt dass er sich eben mal 'eine bessere' suchen soll, we meinte nur dass er mich will... Dann sollte er mich auch akzeptieren, so wie ich bin?

Ich bin 14, (Freund ist 5 Jahre älter) bin ca. 167 cm groß und wiege 70kg. Auch wenn ich 5kg weniger habe, seh ich gleich aus.

Das verletzt mich schon, dass er es mir jetzt so 'direkt' sagt. Mann könnte es schöner sagen oder nicht? Wie sollte ich drauf reagieren? Ist mein gewicht denn überhaupt normal?

Hallo!

Ich habe aus Spaß einen kleinen Segelflieger mit Schaschlik-Spießen und Papier gebaut und naja.... er flog grottenschlecht :D

Deshalb meine Frage: Kennt jemand eine Gleichung zu Flügelfläche und Gewicht damit etwas schön gleitet? Oder muss ich noch andere Faktoren beachten?

Danke im Vorraus!

Hallo :) Ich bin 1,70 m groß und wiege ca. 50 kg. Meine Freundinnen sagen alle das ich total dünn bin aber ich finde das überhaupt nicht... Ich finde mich ehrlich gesagt etwas zu dick... Ist das Gewicht okay? LG

Ich bin ein Mädchen, 14 jahre alt, 162 cm groß und wiege 58-60 kg. In meinem Umfeld sind fast alle schlanker und die meisten essen total wenig und machen workouts usw. Bin ich zu schwer? Wenn ja wie kann ich abnehmen? Ich esse liebend gerne...

Hallo,

Bin 17, weiblich.

Muss abnehmen, will auf 52 kilo runter ( jetzt sinds so schwankend 67-68 kilo bei 1,66m ).

Da ich noch ein Diät eiweißshakepulver von Multaben da habe, will ich es mal fertig nehmen.

Daher wollte ich eben frühs nichts essen ( da hab ich nie hunger und auch keine zeit ), mittags mal ein belegtes brötchen oder selbstgemachte apfelchips ohne chips etc. und abends einen eiweißshake.

Abends hätte ich gar keine Lust mehr zum essen, da ich um kurz vor 5 aufstehen muss, um 6 zum bus, dann ab 8 uhr hab ich praktikum, 9 stunden lang ohne mittagspause ( pause am gesamten tag 30 minuten ) und dann um 17 uhr aus, muss man noch wieder in die stadt mit Bus, um kurz nach 18 uhr fährt dann der 2. bus und bin so kurz nach 19 uhr daheim.

Tja und dann noch haare waschen, praktikumsberichtheft schreiben, usw. da wird essen etwas zu lang abends.

Und noch jeden Tag Sport bzw. Workouts.

Will auch ein paar Muskeln aufbauen, damit es nicht mehr so schwabbelt, sondern straff wird.

Kann man das so für 2 wochen machen??

PS. habe nämlich 2 wochen praktikum jetzt dann und naja es ist stressig in einer grundschule, war letztes jahr schon total fertig und da hab ich nur bis 15:15 uhr gearbeitet.

Und noch zum praktikum dazu ein haufen arzttermine.

Ich will bis nächstes jahr zu meinen geburtstag auf 52 kilo sein ( der ist im frühling, also noch viel zeit )

Zu meiner Person: 16, Männlich, größer als 170cm, Gewicht: ca. 54kg, . HINWEIS: Wenn Sie keine lust haben den ganzen Text durchzulesen, beantworten sie einfach die Frage, hilft mir auch! :) Ich war letztens auf einer Ausbildungsveranstaltung (um sich für Berufe und Bildungswege zu informieren) und da ich gerne zu Bundeswehr gehen würde ging ich also zu den Stand der Bundeswehr. Ich fing also an, sie (eine Beamte, keine Soldatin, irgendwie Arrogant, schwer zu beschreiben :D) zu fragen, welche Wege ich mit meinem Abschluss bei der Bundesawehr einschlagen könne. Als ich die Frage, ob ich Soldat werden wolle verjahte, meinte sie ich wäre zu leicht, ich müsste 10 Kg zulegen (sie wusste mein Gewicht nicht) ,sonst sähe sie mich nicht als Soldat weil ich nicht leistungsfähig genug und zu leicht wäre. Und verwies auf die Möglichkeiten als Beamter. ------------------------------Hat sie Recht? Ich mein früher als es nur die Wahl zwischen BW und Ziwieldienst gab, wurden auch die schmalen und dünnen genommen..

Hi #### Headline #### Wie viel sollte ein 14 1/2 Wochen alter Malteserwelpe ungefähr wiegen? Weil wir geben unserem Malteser eigentlich genug zu fressen, so viel wir uns der Züchter geraten hat. Aber trotzdem ist er ziemlich dünn. Es geht ihm nicht schlecht oder so, es interessiert mich einfach, ob wir alles richtig machen.

Danke

Hey Leute,

man sieht ja immer wie z.B. Soldaten einen verwundeten Kameraden durch die Gegend tragen. Doch nun frage ich mich rein aus Interesse, das wievielfache des Eigengewichtes gut durchtrainierte Männer packen... denn so Soldaten sind ja schon ziemlich schwer.

Ich bin 16, bin 162 groß und wiege momentan zwischen 51-53 kg. Vor einem halben jahr habe ich noch so zwischen 49-51kg gewogen. Gewachsen bin ich in letzter zeit auch nicht besonders viel. Ich esse schon viele Süßigkeiten aber das habe ich davor auch gemacht. Woran liegt das dass ich zugenommen habe? Und an meiner figur sehe ich auch kaum einen Unterschied im Vergleich zu früher....

Hallo. Mein Wellensittich, halbstandard - ca. 9 Jahre alt, wiegt nur noch 30g. Sein Kumpel, halbstandard - ca. 4 Jahre alt, wiegt deutlich mehr. Das merkt man schon wenn die auf einer Stange sitzen. Ich glaube das hängt mit dem alter zusammen aber ich wollte trotzdem fragen wie ich meinen kleinen auf seine letzten Tage etwas fettfüttern kann. Das Essen was er ist behält er auch bei sich. Im Moment ist er am liebsten hirse, schwarzen hafer und normalen Hafer. Danke :)

Vielleicht ist die Frage jetzt ein bisschen komisch, aber mich interessiert es ob es wirklich Leute mit schwereren Knochen gibt. Ich höre immer wieder von Leuten "ich bin … schwer, aber ich habe auch schwere Knochen" Von wo wissen die das, oder ist das einfach eine Ausrede? :)

Hallo. Ich habe eine frage an euch und zwar bin ich 15 jahre alt, ein Junge 80kg schwer und 170cm groß. Denkt ihr das ist noch normal? Ich trainiere regelmäßig hab jedoch nen leichten Bauch und bisschen Männertitten. Probleme mit meinen Gelenken oder ähnliches hab ich eigentlich nicht und ansonsten gehts mir körperlich gut. Findet ihr das ist normal? Ich trage im Bund 33 und Tshirts in der größe S. Ist doch eigentlich normal oder? Niemand sagt mir eigentlich fettsack oder so nur meine Eltern sagen mir das ich abnehmen soll. Niemand denkt eigentlich das ich fett bin daher meine Frage. Vielen Dank

Hallo Leute, Viele wollen abnehmen und schlank werden... Bei mir ist es anders herum. Ich bin 1.70 und wiege 50 kilo. Ich habe dünne Beine und wenig Oberweite. Ich fühle mich schon seit längerer Zeit nicht mehr wohl und fühle mich von allen anderen angestarrt. Ich bin nicht Magersüchtig und habe auch keine Essstörung, ich esse auch genug nur ich nehme irgendwie nicht zu... Hat jemand Erfahrung und hat es geschafft zu zunehmen und aus dünn schön schlank und trotzdem "kurvig" zu werden? Dankeschön!:)

ich bin 20 jahre alt und habe vor ein halbes jahr angefangen mit training und stemme jetzt: Bizeps Langhantel - 35 Kilo -10 x 5 Bizeps Kurzhantel - 15 Kilo 10 x 4
Trizeps mach ich immer meine auf ein Hocker und mach mit mein Körpergewicht hoch und runter 20 x 3 und dann pack ich mir eine 20 Kilo Hantelscheibe auf die beine und mach noch mal 10 x 2 Bei Brust bin ich erst bei 45 Kilo.. 10 x 5 :/ Ich wiege 66 Kilo und bin 1.80 goß.. GEHT DAS EINIGERMAßEN SCHON ODER BIN ICH NOCH ZU LASCH BEIM TRAINING ? :) was stemmt ihr so ????????????????

Hallo, ich habe ein kleines Problem, was das Thema Gewicht angeht.

Vorneweg, ich bin 1,56 m groß, wiege 56,6 kg und bin 14 Jahre alt (habe 65 kg gewogen).

Ich habe ein Problem, was das Thema Schlafen und Sport betrifft. Es sieht so aus:

Zum Beispiel gehe ich an einem Tag joggen, ich habe nach dem Joggen z.B. 500 Gramm weniger auf der Waage, wiege dennoch mehr, als ich es am Morgen wog. Nach dem Sport esse ich grundsätzlich nichts mehr, da ich immer abends Sport treibe. Mein Problem ist nun, dass ich über die Nacht nicht mehr "abnehme", wie es sonst immer ist. Also das heißt, wenn ich am Morgen 56,6 kg wog, bis zum Abend 57,2 kg wiege und nach dem Sport 56,7 kg wiege, ist das am Morgen auch noch so, sprich, ich habe trotz Sport mehr auf der Waage als am Tag davor. Ich habe also nichts über die Nacht "abgenommen".

Meine Frage nun, wie kann das bitte sein? Ich hoffe, dass ich den Text verständlich formuliert habe und ich freue mich auf eure Antworten.

Ps: Bitte unterlasst solche Antworten wie "Du bist erst 14, du wächst noch" und andere Kommentare in der Richtung.

Ich bin weiblich, 15 Jahre alt, wiege immer zwischen 51 und 53 Kilo bei einer Größe von 159 cm. Ich gebe zu, dass ich selbst gerne vier Kilo weniger wiegen würde. Meine Freunde sagen, ich habe eine tolle Figur und der Junge, in den ich verliebt bin, sagt, er findet meine Beine total toll. Ich habe vor zwei Jahren etwas weniger gewogen. Ich denke, die leichte Gewichtszunahme kommt von der Pubertät. Jedenfalls sagt meine Mutter etwas über mein Körpergewicht, wobei sie selbst damit kämpft, abzunehmen, weil sie einen etwas dickeren Bauch hat und es nicht schafft. Hier ein paar Situationen:

• Letzten Herbst sagte sie, ich solle mir die Winterjacke etwas größer kaufen, weil ich zunehmen würde.

• Im Urlaub cremte sie mich nach dem Sonnen mit so einer Creme ein und sagte dabei "mein Dickerchen"

• Sie sagt immer, wenn ich mir nach dem Mittagessen ein kleines Stück Schokolade nehmen möchte, dass ich aufpassen soll wegen meinem Gewicht.

Sie ist eigentlich sehr liebevoll und immer für meine zwei Brüder und mich da, unternimmt viel mit und für uns und kümmert sich sehr gut. Sie weiß wohl nicht, wie verletzend ich es finde, wenn sie mir sowas sagt. Ich habe schon überlegt, mir den Finger in den Hals zu stecken oder zu hungern, traue mich aber nicht... Es macht mich fertig, dass sie sowas zu mir sagt und sag auch dass das nervt, wenn sie sowas sagt. Gerade eben hat sie wieder das mit der Winterjacke angesprochen, da hab ich ironisch gesagt "Haha wie lustig" und bin wütend weggegangen.

Was soll ich tun? Kann es einen bestimmten Grund dazu geben, dass sie das zu mir sagt? Es ist einfach doof...

Ich fühle mich dadurch manchmal richtig gemobbt. Warum sagt sie das? Sie ist doch eigentlich eine nette Mutter und ich liebe sie so wie sie uns. Sie würde sich doch auch beleidigt fühlen, würde ich das zu ihr sagen...

Hey,

ich hab gerade eine ganze Tafel Vollmilchschokolade und eine halbe Tafel Haselnusschokolade gegessen. Hatte richtig Bock darauf und es hat sau gut geschmeckt.

Bin männlich, 15. Ist das schlimm ? Habe heute auch noch 4 Schüsseln Paprikachips gegessen. Jaja heute ist nicht so mein gesündester Tag.

Ich bin 1.87m lang und wiege 85 Kilo

Hey Leute, also ich war heute den ganzen Tag mit einer Freundin in der Stadt unterwegs. Zu Hause habe ich es nicht mehr geschafft, etwas zu essen und in der Stadt hat es sich auch nicht ergeben. Ich habe dann vorhin erst so gegen halb 8 abends etwas gegessen, aber gleich so um die 1100 kcal..

Nehme ich davon jetzt zu? Ich meine, wenn dass das einzige ist, was ich heute gegessen habe??

hallo,meine frage ist : was ist das richtige gewicht für mich ?

Ist das Wahr das waschmaschinen nicht viel wiegen? Will eine bei netto kaufen und die muss man aber abholen, so habe ich gegoogelt wieviel die wiegt, vlt kann ich die ja tragen, 12kg stand da?

Hallo Ich möchte gerne an Volumen gewinnen am Hintern und weiss, dass 8-12 Wiederholungen optimal für den Muskelaufbau sind. Nun weiss ich aber nicht mit wie viel kg Gewicht ich arbeiten muss. Sollte ich einfach so viel nehmen, dass ich nach 8-12 Wiederholungen geschafft bin? Danke für eure Antworten!

Hey,

ich mache eigentlich eine Diät , da ich Übergewicht habe. Ich versuche gesund abzunehmen , bedeutet bis Dezember hin nur 300 Kalorien weniger als Bedarf und dadurch langsaaaaam abzunehmen.

So wurde es mir auch vom Arzt empfohlen.

So nun mein schlechtes Gewissen :(.

Bis jetzt habe ich super gesund gelebt und habe in 2 Wochen 1,6-2 Kg abgenommen. Klingt nicht viel aber wie gesagt , soll gesund und langsam vorangehen.

Habe gestern und heute aber stark gesündigt. Habe gestern nach der Arbeit eine Pizza gegessen und hatte dadurch natürlich mehr Kalorien als nötig und mein guter Lauf war so früh hin.

Heute nach der Arbeit gab es zu Hause nichts zu essen und ich wollte mir was gesundes machen und plötzlich kam meine Mutter mit einem Grillteller , den sie zum Mitnehmen verpackt hatte , extra für mich. Ich konnte nicht wiederstehen.

So nun ist natürlich klar , dass ich 2 Tage komplett verkackt habe.

An die Diätexperten hier... , wie sehr schlägt mich das zurück ? Habe ich wieder 200 Gramm mehr auf den Knochen als vor 2 Tagen ? Oder wie muss ich das verstehen ? Soll ich es wieder versuchen oder abbrechen ?

Ich muss aus gesundheitsgründen abnehmen. Hatte es auch gut 2 wochen ausgehalten :(.

Hallo!

Seit April fahre ich in der Woche täglich insgesamt 10km Fahrrad.

Meine Kondition hat sich gebessert und ich wiege knapp 3-4 kg mehr.

Anfangs habe ich vermutet, dass ich durch den Muskelaufbau mehr wiege.. aber gleich 4kg? Das kann doch niemals sein und an meiner Figur hat sich auch nichts getan. Ich ernähre mich ziemlich ausgewogen und esse gerne Obst und Gemüse, aber wenn ich noch weniger esse, dann würde ich grundsätzlich zu wenig essen. Ich bin weiblich, 1.61m klein und wiege mittlerweile 68kg.

Bringt das Fahrrad fahren irgendwann mal eine Abnahme oder Fettreduktion oder kann ich das direkt aufgeben?

Hallo!

Ich möchte abnehmen und achte momentan darauf, nicht zu viel zu essen.

Manchmal habe ich auch kaum Zeit, vernünftig zu essen.

Bsp. 1: Frühstück: 1/2 Banane, 1 Apfel, 1 Nektarine, 1 Birne & 1 Kinder Pingui Mittagessen: 1 Laugenbrötchen mit Käse und Gurke & 300ml Fruchtbuttermilch (die von Müller) Abendessen: 1 Käsebrot mit Gurke & 1 Apfel

Manchmal (zB heute) esse ich viel mehr und sogar ziemlich ungesund.

Bsp. 2: Frühstück: 1 große Schüssel Kelloggs mit Milch Mittagessen: 1 Vollkornbrot mit Käse und 1 mit Honig, 1 Birne und 1 Apfel Abendessen: Pizza mit Feta

In der Woche fahre ich täglich ca. 10 km zur Arbeit und stehe dort mehr als ich sitze.

Ein Kalorienbedarfs-Rechner rechnete mir einen Gesamtumsatz von 2718 Kalorien aus.

Zu mir: Ich bin 19, 1.61cm klein und wiege 68kg (die man mir aber nicht unbedingt ansieht). Ich habe sehr stämmige Beine und.breite Hüften, aber einen "normalen" Bauch.

Weder glaube ich, dass ich so viele Kalorien zu mir nehmen kann, noch glaube ich, dass ich so viel esse, dass ich so viel wiege und nicht abnehme.

Kann mir jemand verraten, warum ich nicht abnehme und wie viel ich wirklich essen sollte?

frage steht im tietel

Hallo,

Bin 17, weiblich, 1,66m klein und wiege derzeit 68 kilo ( halt ich seit 2 wochen, nachdem ich innerhalb von 3 wochen 6 kilo abgenommen habe und 2 wieder zu :D )

Will noch weiter abnehmen, da naja es ist fett.

Ich will eine 5 vorne dran stehen haben.

Es gibt so tage an denen ich einfach mal eine Pizza esse und noch vieles anderes, aber es gibt auch noch andere tage, wo ich fast nichts esse weils mir körperlich so schlecht geht.

Habe dauernd Kopfweh, Bauchweh ( das bauchweh kommt von eisentropfen ), einfach nur schlapp und müde, kann auch seit über 2 monaten nicht mehr richtig schlafen.

Und wenn bald wieder praktikum ist, oh gott, ich denke ich komme heim und gehe ins bett :D Das kann schnell passieren weil Praktikum extrem nervig und anstrengend ist mit Kinder ( grundschule ), aber es macht Spaß :D

Mein Traumgewicht sind ja so 52 kilo.

Derzeit habe ich bei Hosen Größe 38 oder in bestimmten läden wie z.b. Tally Weihl größe 40.

Bei Oberteilen nehme ich immer L, damit es schlabbert oder kaufe mir einfache T-shirts in S in der Männerabteilung :D

Bei manchen Oberteilen hab ich aber auch M, je nach Schnitt.

Ab welchem Gewicht ungefähr hat man eigentlich Größe 36?

Und welche Größe hätte ich ungefähr bei 52 kilo bei 1,66m?

PS. Ich bin so mittel trainiert, also nicht ganz sportlich, aber auch nicht nicht sportlich :D

Hallo ihr lieben,

habe ich mich heute nach langer zeit mal gewogen

wie viel muss ich denn für ugg boots (die mittel hohen, classics) abziehen und für eine dünne hose und ein dünnes oberteil?

liege grüße!

hallo guten morgen :-)

ich bräuchte bitte einen rat von allen die sich wirklich mit Ernährung auskennen.

folgendes problem: ich hab von Oktober bis Mai 9Kg abgenommen (durch sport und gesunde Ernährung), habe aber mehr oder weniger den ganzen Juli und August kranknheitsbedingt fast nichts gegessen. ab und zu Salzstangen oder cracker. aber ich habe mich nicht regelmäßig und schon gar nicht "gesund" und ausgewogen ernährt. (hielt mein gewicht jedoch konstant. ab und zu vielleicht 1 kg Unterschied). ich konnte in diesen 2 Monaten natürlich auch keinen sport machen.

da ich noch 5 kg abnehmen möchte und mich wieder gesund ernähren möchte (und auch regelmäßig natürlich) habe ich nun angst vor dem Jo-Jo Effekt. ich habe zwar nicht abgenommen in dieser zeit, aber ich habe trotzdem angst zuzunehmen wenn ich mich jetzt wieder normal ernähre; denn 2 monate ohne gesunde bzw regelmäßige Ernährung (hab fast nichts gegessen, oft tagelang gar nichts.) sind schon sehr lange.

könnt ihr mir tipps geben? soll ich anfangs eher wenig essen und langsam wieder mehr? oder meint ihr dass eh kein "jojo effekt" kommt da ich in diesen 2 Monaten nicht abgenommen habe? ich will auf keinen fall zunehmen, das wäre sehr schlimm für mich, da ich für diese 9kg weniger sehr hart gearbeitet habe.

wäre doch nur logisch wenn alles was ich jetzt esse (auch gemüse usw) sofort von meinem körper als fett Reserve gespeichert wird. oder?

ich hoffe ihr versteht meine sorge, danke an alle die sich die zeit nehmen dass hier durchzulesen und zu beantworten :-)

glg

Hallo ich hab eine wichtige Frage. Wie kann ich es schaffen meinen Körper zu akzeptieren? Ich hatte Magersucht und jetz wieder Normalgewicbt jedoch fühle ich mich viel zu dick und bin sehr unglücklich damit.. Habt ihr irgendwelche Ideen oder Erfahrungen?

Also ich habe heute extrem viel süßigkeiten gegessen und wollte fragen ob ich schon morgen auf der waage zu sehn ist? Wenn nicht wann wird es sein?

Ich habe fast immer kalte Hände, meine Mom meint dass ich zu wenig essen (also das da ein Zusammenhang ist)

Bin ich genug schwer

hallo! ich möchte abnehmen, reichen jeden zweiten tag 2 km joggen?

Hallo, Ich würde gerne wissen ob meine katze normal ist oder zu dünn ist. ich hoffe dasFoto kann euch weiterhelfen. wenn es zu undeutlich ist versuche ich ein besseres zu machen LG

Hallo, ich mache mir Sorgen wegen meiner Gewichtsabnahme. Ich habe seit Anfang Juni 6 kg abgenommen ohne irgendwas dafür zu tun. Ende Mai war ich routinemässig beim Arzt, die Blutwerte waren sehr gut. Vor 3 Wochen haben wir dann nochmal das Blut untersucht, alles prima, auch die Schilddrüsenwerte. Auch bei der Ultraschalluntersuchung der inneren Organe wurde nichts festgestellt.

Ich mache mir trotzdem Sorgen, da ich plötzlich abnehme. Ich hatte immer einen sehr langsamen Stoffwechsel. Ich bin kein großer Esser, meist esse ich nur 1x am Tag abends. An meinen Essgewohnheiten hat sich überhaupt nichts geändert, die sind seit Jahren gleich.

Kann es sein, dass plötzlich mein Stoffwechsel schneller geworden ist? Ich bin 49 Jahre alt, weiblich, komme vermutlich in die Wechseljahre, aber da nimmt man doch in der Regel eher zu.

Soll ich mich einfach freuen oder würdet ihr nochmal zu einem anderen Arzt gehen? lg moon

hi ihr lieben bin auf der suche nach der richtigen pille.. habt ihr erfahrungen mit guten/schlechten pillen gemacht? was mir sehr wichtig ist, ist dass ich dadurch nicht zunehme!!!

könnt ihr mir was empfehlen? :)

danke im voraus

ich bin 1.70 groß und wiege nur 45,6 kg und das schon bestimmt 1 Jahr ich bin nur gewachsen. und habe nicht zugenommen es schwangt immer zwischen 45-46,5kg....und ich esse mehr als genug ich gehe auch seit 4 monaten regelmäßig ins Fitness Studio ich fühle mich selbst so nicht mehr wohl ich möchte ca.55 kilo wiegen...woran kann das liegen sollte ich zum artzt gehen?

Das ist mein Pony, er ist ein Fjordi, 7 Jahre alt und 135 cm groß. Was sagt ihr, wie viel an Gewicht könnte ich ihm zumuten?

Ich selbst bin 173 cm groß und wiege 63 kg. Ich hab mir von allen sagen lassen, dass der Isistatur hat und deshalb ein Gewichtsträger ist, und dass ich sogar mit ihm springen könnte. Aber wie siehts zB mit einer RB aus, die schwerer ist als ich? Wo liegt die Obergrenze bei ihm?

LG

Ich muss schnell ein paar Kilo zunehmen. Will mich aber nicht "quälen".

Wie stell ich es an?

Hallo ich nehme seit ca 5 Monaten den Nuvaring. Seit dem nehme ich pro Monat ca 3 Kilo ab bei gleich bleibender Ernährung. Ich wiege jetzt 59 Kilo bei 1,75 m und möchte eigendlich nicht weiter abnehmen da man an einigen Stellen schon die Knochen sieht. Wie kann ich eine weitere Abnahme verhindern? Sollte ich den Ring wieder absetzen? Danke für eure Antworten

Hallo, meine Freundin hat ein wenig an Gewicht zugelegt und ich finde sie nicht mehr attraktiv, wie sage ich es ihr am Besten ohne sie zu verletzen?

das Deutsche Reitpony ist ca. 150cm groß und um die 4 Jahre eher zierlich gebaut....wie viele Reitergewicht kann es höhstens tragen

Hallo, also ich weiß die Frage ist eigentlich Quatsch und vollkommen klar, aber wie immer wenn ich allein Fliege hab ich jetzt vorm Rückflug wieder sorgen wegen dem koffergewicht. Also ich hab nix neues reingetan, aber jetzt halt alles statt zusammengelegt irgendwie in den Koffer reingepresst. Hier ist keine Waage und der Koffer fühlt sich ziemlich schwer an. Aber eigentlich kann das Gewicht doch nicht zugenommen haben oder? Danke schon mal!

Hallo, momentan bin ich 16 Jahre alt, 170 groß und 65kg schwer. Seit nun mehr als 2 Jahre habe ich begonnen mit Gewichten zu arbeiten und meine Ernährung umgestellt. Momentan Trainiere ich 2x Ausdauer und 2x Kraft pro Woche. Um die ganze Sache ein wenig mit den Fettabbau zu unterstützen, habe ich mir überlegt, mir Grünen Tee Extrakt zu kaufen. Würdet ihr mir davon abraten!? Ist das für mein Alter Gesundheitlich unschädlich und bringt das wirklich etwas in Sachen Bauchspeck und Oberschenkelfett Verlust? Die nächste Frage wäre, wo man diesen Grünen Tee Extrakt kaufen kann (also beim DM, Müller, Rossmann, Apotheke...) Danke im Voraus :-)

Hallo . Ich stelle diese Frage nicht um Komplimente oder so zu Kriegen . Ganz im Gegenteil . Ich bin 14 , 165 cm groß und wiege 42 - 43 kg . Ist das zu wenig oder gut so ?

Hallo, ich interessiere mich viel für Ameisen. Was ich aber noch nicht weiß, wie viel eine Ameise wiegt? Weiß das jemand? Ich würde mich sehr über eine Antwort freuen!

VG Fabian

Also normalerweise wiege ich um die 47-48 kg,aber jetzt ist mir aufgefallen,dass ich vor einer Woche zugenommen habe,obwohl ich ganz normal gegessen habe und normal Sport gemacht habe ich wiege jetzt nämlich 49 kg. Meine Periode habe ich seit gestern wenn sie wieder vorbei ist nehme ich dann wieder ab? Danke im Voraus :)

Haaalloo Ich bin 12 Jahre alt (mädchen) und 1.77 groß :/ ich muss leider auch Herren Schuhe tragen, da ich schugeöße 44 habe! Leider denken auch viel das ich schon 16 oder 17 bin?! :( Und bin ich mit einem Gewicht von 58 kg zu dick für meine Größe? Wisst ihr vileicht was ich machen kann um langsamer zu wachsen? Danke im vorraus:)

Hi ich wollte fragen was ihr dazu sagt das man 1,69 m groß ist und 57 kg wiegt ? Ich persönlich finde mich zu dick obwohl ich fast nur Muskelmasse habe weil ich sehr viel Sport treibe...meine Freundinnen sagen mir das ich einen Knall habe und meine Figur Schön ist aber ich sehe das anders...

Die meisten autos wiegen so 1200 kg bis 1600 kg . ich überleg wie ich mein auto leichter bekomm aber selbst die rückbank wiegt nur 10 kg wo ist den die ganze masse?

Hi Mädls (vlt. auch Jungs)

Vielleicht eknnt ihr das, wenn ihr einfach zu faul fürs Joggen oder sonst etwas seid und abnehmen wollt? So ist das bei mir. Ich habe bereits von 60 kg auf 55 geschafft, aber ich möchte nochmals 7-8 KG schaffen. Bitte sagt jetzt nicht, ich übertreibe oder fragt nicht nach meiner Größe, ich will das einfach gerne schaffen. Deshalb meine Frage an euch. Was hat euch am besten beim Abnehmen geholfen? MEGAMAX Diät-Drink oder Almased soll gut sein, habe ich gelesen?

Bitte um Antworten. Danke :-) !

Hey :) ich finde meine Oberschenckel zu dick (50 cm an der dicksten Stelle). Ich glaube das kommt teilweise durchs Joggen aber auch weil ich zugenommen habe ( 163 cm 52 kg). Wie ist euer Oberschenckelumfang und ist meiner zu dick ?

Also...ich finde/fand mich bis jetzt eigentlich ziemlich in ordnung und war zufrieden mit mir...als Kind, also so mit 8/9 war ich wirklich dünn und zierlich aber durch Pubertät und alles hat sich meine Figur halt verändert...ich bin ca. 1,64 groß und wiege 58kg...ich mache sport und hab eigentlich ziemlich viele muskeln...doch irgendwie fange ich im moment an zu zweifeln, ob ich nicht doch irgendwie zugenommen hab und etwas abnehmen sollte...mein vater sagt mir ziemlich oft, dass ich "einen dicken hintern bekommen hab" und "besser mal die Süßigkeiten usw. weglassen sollte"! Jetzt hat auch meine kleine Schwester damit angefangen;-( wenn ich ihr kein gummibärchen abgebe, weil sie mir grade fürchterlich auf die nerven geht, kommt sofort "pff, dann wirst du halt noch fetter!" und sogar meine mama sagt manchmal sowas wie "Ja, also, wie du isst, das ist echt nicht normal!" Alle meine Freundinnen sagen immer sie hätten gern so einen Körper wie ich und dass ich nicht dick bin..... Ich esse normal und mit den Süßigkeiten hält sich das auch in Grenzen...es verletzt halt nur irgendwie wenn man ständig hört, das man zu dick ist....;-( Was jetzt?

Macht Alkohol nun dick oder nicht?

Ich war eben beim Arzt und da hat er mich gemessen und gewogen. Laut seiner Wage und seinem Messband bin ich 1.57 gross und 54 kg schwer. Ich finde das eigentlich normal, aber mein Arzt meint, dass ich zu dick bin.

Bis jetzt fand ich mich eigentlich nicht zu dick oder so. Jetzt bin ich gerade wirklich traurig, weil ich denke ein Arzt weiss das ja schon. Jedoch ist er etwas veraltet und ich möchte gerne wissen, ob mein Gewicht dem normal Gewicht entspricht oder ob ich wirklich zu dick bin.

Danke schon mal für alle Antworten :)

Huhu, ich weiß man kann die frage schlecht verallgemeinern, da jeder welpe unterschiedlich schnell zunimmt, aber ich bestelle grade vorbereitend einige sachen, zum beispiel einen bauchrucksack, solange er noch so klein und schnell erschöpft ist und würde gerne wissen ob ich größe s 0-2.5 kilo oder m 2.5-4 kilo nehmen soll. Danke schon einmal im vorraus

Hallöchen, alsoo ich muss zunehmen und da dachte ich mir dass dazu Fresubin doch ganz gut geeignet wäre- jetzt frage ich mich allerdings wo ich Fresubin herbekommen kann und ob es rezeptpflichtig ist oder nicht. Wer hat denn Erfahrungen damit? In welcher Zeit nimmt man da zu? Und wie schmeckt es?

Hallo ihr Lieben,

Bin seit einer Woche in England und hab 3 kg (!) zugenommen. Ich bekomme hier zwar nur Fastfood (bin bei ner Gastfamilie), was anderes gibt's nicht, aber ich kann einfach nicht glauben, dass ich davon 3 kg zugenommen hab, weil ich mich ein nie überfressen hab. Bin 16 Jahre alt und 171 cm groß. Wie viel überschüssige Kalorien habe ich pro Kilo zu mir genommen?

Ich bin 1,63 und wiege 55 kg. Ich gehe bis zu 3 Stunden täglich tanzen. Meine Problemzonen sind aber wirklich meine Beine und mein Po. Mir ist es sehr unangenehm, Hosen anzuziehen und vor allem Bikinis jetzt im Sommer. Mein Wunschgewicht wäre 48 Kilo.

Nun aber zu meiner Frage, durch welche Sportart bekomme ich schlankere Beine und einen straffen Po? Ich würde mich sehr über viele Antworten freuen!

Danke euch!!

Hallo Leute,

es geht um folgendes:

Ich mache zurzeit die 21 Tage Stoffwechselkur von LifePlus. Ich muss auch hinzufügen,dass ich das nur aus Interesse gemacht habe, obwohl ich es nicht nötig hätte, da ich schon schlank war. Ich wollte nur schauen, ob es wirklich funktioniert.Ich hatte also kein richtiges Ziel vor Augen. Ich bin nun beim 11 Tag der Kur. Ich habe,obwohl ich schlank bin, ca. 4 Kg abgenommen.

Aber das Problem ist. Ich fühle mich seit einigen Tagen einfach elend und schlecht.

Ich habe beschlossen einfach mit der Kur aufzuhören und diese abzubrechen.

Nun meine Frage:

Was würde passieren, wenn man plötzlich mit der Kur aufhören würde und wieder normal essen würde und auch keine Vitalstoffe und Tropen mehr nehmen würde? Kann es passieren, dass man danach nach wenigen Tagen mehr wiegt, wie am Anfang vor der Kur? Oder wäre alles so wie früher und man würde kaum was merken? Kann man dann plötzlich übergewichtig werden? Könnte ich dann mehr wiegen als vorher, also bevor ich mit der Kur angefangen habe?

Gibt es unter euch welche, die einfach mit der Kur aufgehört haben? Was ist dann passiert?

Ich würde mich freuen, wenn ihr mir helfen könnt. Ich bin gerade echt verzweifelt. Ich wünsche mir wirklich, dass ich nie mit der Kur angefangen hätte -.-

Liebe Grüße Tomsen

Moin, ich hab da ein Problem, ich bin jetzt seit ca. 5 Monaten dabei 4 Tage die Woche ins Fitnessstudio zu gehen und trainiere auf einen schlanken und muskulösen Körper (Beachbody) . Sprich so viel Gewicht wie ich kann auf 2 x20. Kardiotraining mache ich auch immer 15 Minuten vor den Gewichten. Aber ich werde immer dicker, was mich sehr nervt. Ich ernähre mich ziemlich gesund, aber ich werde dicker... Muskeln bauen sich auch auf und alles in der Hinsicht Muskeln entwickelt sich. Ich bin 1,91 cm groß und wiege ca. 83 Kg. Kann mir jemand helfen das hinzubekommen?

Danke schon mal im Voraus ;)

wie viel wiegt ein deutscher pinscher mit 3 monaten und wieviel ein zwergpinscher?

166cm 65kg?

Hi also ich hab da mal eine frage. Meine Hüfte ist irgendwie recht breit, obwohl ich gar nicht dick bin sondern im normalgewicht. 53 kilo auf 167 cm größe mit 14 jahren also eigentlich recht normal. Trotzdem ist mein becken recht groß und das merke ich da ich hosengröße 38-40 habe und das ist mir oft sehr unangenehm, dass ich so eine große hosengröße habe , aber meine Tallie recht dünn. Und da wollte ich fragen, ob das für jungs auch okay ich wenn ein mädchen eine größere hosengröße hat, weil an unserer schule irgendwie nur spargelmädchen mit hosengröße 32-34 sind und da finde ich mich immer irgendwie voll dick wenn ich neben denen stehe. Also ist das für jungs so auch attraktiv mit breitem becken und schmaler tallie? Und wie kann ich mich so wie ich jetzt bin wohl fühlen. Habt ihr da so tipps weil ich weiß das nicht so richtig... Danke schonmal im vorraus

Muss morgen (bis Dienstag) unbedingt 500g zunehmen.Um wie viel muss man sein Kalorienbedarf erhöhen um es an einen Tag zu schaffen bzw. ist es überhaupt zu schaffen?

Danke im Voraus :)

Ich möchte mir eine Pergola bauen und verstehe die statischen Berechnungen nicht (gegoogled habe ich danach). Vielleicht kann mir jemand auf die Sprünge helfen. 

Kiefernholz z.B. 10 cm x 10 cm und 2 Meter lang, lege ich auf zwei Steine (die Steine sind aussen). Ich stelle mich mit meinen 86 Kg in die Mitte. Das hält, ich weiß, habe ich schon ausprobiert. Aber kann man sowas auch berechnen, bei wie viel das brechen würde? Oder 8cm x 16cm mit 4 Meter länge, usw. Ich müsste also eine Formel für Tiefe, Höhe, Breite haben und dann das maximale Gewicht ausrechnen (für Kiefernholz). 

Kann mir da einer auf die Sprünge helfen?

Das 9,81 Newton Kraft = 1Kg entspricht, weiß ich.

Hi ich bin ein Mädchen 12 Jahre alt und 164cm Groß was wäre mein Idealgewicht ?LG

Hallo zusammen, mein BMI liegt bei 15. Jedoch bin ich weder magersüchtig noch habe ich eine Essstörung, ich war eigentlich schonimmer "zu dünn". Jetzt möchte ich wissen, ob eine untergewichtige Person, die normal viel und ausgewogen isst die gleiche Folgen (Unfruchtbarkeit, Knochenprobleme,...) auf ihren Körper auf sich nehmen muss wie eine untergewichtige Person, die hungert, Bulimie oder ähnliches hat.

Ich hoffe dass ihr die Frage verstanden habt und mir weiterhelfen könnt. Danke für Antworten im Vorraus.

Hey,

Ich bin auf Diät und wollte wissen: Macht Kakotrinken dick?

Hey Leute :-) Ich bin fast 15, weiblich und 1,67 cm groß. Ich wiege 50 kg und frage mich in welchem bereich das liegt - untergewichtig , normal oder übergewichtig.

Ich würde gerne noch einpaar kilo abnehmen so 2-3 :-)

Danke schonmal für nette und hilfreiche Antworten ♡

Hi, ich bin 12 und 170cm groß und wie viel sollte man da wiegen?

Im Moment wiege ich 60 kg, ist das zu viel? Bin ich übergewichtig?

hay ich bin 12 und ich bin 160 cm groß und wollte fragen was mein normalgewicht ist

Bitte nehmt mich ernst habe ein schreckliches Gewissen! >.< Ich habe die gesamten letzten 8 Tage 900-1000 Kcal zu mir genommen und das auch ausgehalten. Mein Tigh Gap ist endlich gross genug und ich bin soo happy! ...aber eben war mir wieder richtig übel vor Hunger und es hat plötzlich ,, klick" in meinem Kopf gemacht und ich hab ein Stück selbstgebackenen Schokokuchen gegessen und ein großes ebenfalls selbstgebackenes Obstplätzchen. Zusammen gerechnet locker 600-700kcal... :'(( Ich hab mich nicht überfressen. Nur satt gegessen...aber ich habe sooo Angst dass mein Tigh Gap morgen geschrumpft ist, bzw mein Oberschenkelumfang sich wirder vergrößert hat. Denn das passiert bei mir tatsächlich sichtbar über Nacht >.< glaubt ihr, das wird jetzt starke Folgen haben? Un bitte kommt jz nicht mit ,,du bisz krank" etc....ich bin dabei meine Kcal zu erhöhen..nur dieser Anfall hat mich völlig aus der Bahn geworfen. Ich hab soo Angst :((

Hallo, Ich bin 18 Jahre (männlich) alt und wiege bei einer Größe von 1.70m bloß 47kg. Ich esse zu ausgewählten Tageszeiten und eigentlich auch reichlich. Bloß ich will einfach nicht zunehmen. Fürs Fitnessstudio schäme ich mich, mit meiner Figur. Wenn ihr irgendwelche Tipps habt, wäre ich euch sehr sehr dankbar. Viele Grüße!

Um direkt auf den Punkt zu kommen:

Meine Freundin sah früher aus wie ein Model... Mittlerweile hat sie aber deutlich zugenommen und ich muss ehrlich sagen ich finde sie deshalb irgendwo nicht mehr attraktiv...

Da ich sie aber immer noch liebe bin ich momentan ratlos was ich machen soll... Abnehmen scheint für sie ein Ding der Unmöglichkeit zu sein, deshalb erwarte ich nicht wirklich, das sich daran irgendwas ändert :(

Was soll ich machen???

Hallo mein malteser wiegt fast 7kg und normalerweise wiegen sie ja zwischen 3-4kg ... man kann seine rippen schon gut spüren und er ist auch spirtlich er ist ziemlich muskulös also.. ist es schlimm das er fast 7kg wiegt? und ja, er ist rein rassig

Heii ich bin knappe 18, 1.50cm gross und wiege 67kg wie viel muss ich noch abnehm? Und wisst ihr einen weg wie mann schnell abnimmt?

wie lautet eigentlich das ideal gewicht für 12 Jährige ??????? ich bin 1.52 groß

Hallo habe in insgesamt 4 Monaten 22 Kilo abgenommen habe am Anfang auf die no Carb gesetzt und mache nun die low carb nehme zurzeit auch weniger ab was ich gut finde. Ich lege jede Woche auch einen Cheat Day ein um meinen Stoffwechsel anzukurbeln. Nun meine Frage ich gehe in zwei Wochen nach Lloret de mar und wollte fragen darf ich eine Woche einfach mal nur Party machen ohne gleich den jojo-Effekt zu umarmen (Info nach lloret werde ich wieder mein Fitness Programm einführen was ich zurzeit auch mache und mich wieder gut ernähren) ich habe einfach Angst das ich in einer Woche ganze 10 Kilo wieder zunehme. werde natürlich auch im Urlaub versuchen mich korrekt zu ernähren zwar nicht so streng wie daheim aber zumindest geregelt und in Maßen. Bitte um hilfreiche Antworten

Gruß Marcel

Hi!

Ich verstehe nicht genau, was der Unterschied zwischen den beiden ist. Welche Autos dürfen welche Anhänger benutzen? Und wie sehen sie aus? Auf Bildern wirkt alles gleich. Ich denke mal, dass Zweiachser mehr Gewicht aushalten.

Danke im Voraus!

Hey Leute Ich habe ein 60×30×30 großes Aquarium und müsste wissen wie viel das wiegt. Ja ich weiß es kommt auch auf den Inhalt und das Gewicht vom Aquarium an also das AQ is nicht sehr schwer und der Inhalt auch nicht höchstens die Steine vllt ein bisschen aber ich will ja nur eine ungefähre Angabe.Also hoffe ich ihr könnt mir da helfen. p.s. meine Fische sind auch nicht sehr schwer :D LG

Ich wiege 65 kg , wenn ich liegestützen mache , wie viel % meines körpergewichts gehen auf die brust ? wäre es dann nicht so , dass man das gewicht auch auf einer langhantelbank benutzt ?! hoffe ihr versteht was ich mein ^^

Hallo zusammen ich versuche abzunehmen und habe in den letzten tagen gesund und gut gegessen und 3 kg abgenommen, ohne Sport. Seit 3 Tagen mache ich jetzt zusätzlich noch Sport (Stepper und Kraftübungen) jeden Tag 1 Stunde. Essen weiterhin gesund sprich viel Gemüse viel Eiweiß und wenig Kohlenhydrate, nur ein mal am Tag. Und nach dem ersten Tag hatte ich 1 kg drauf nach dem zweiten Tag noch ein Kilo drauf. Wie kann das sein? ich habe jeden Tag die gleiche menge essen gegessen, kein süßes oder ähnliches und sogar noch Sport gemacht. Wie kann es sein dass ich jetzt pro tag ein kilo zu nehme? Ich wiege mich jeden Tag um die gleiche Uhrzeit. Kann mir jemand helfen? Ich verzweifel daran...

Hat jemand Erfahrungen damit bzw. wie viel habt ihr während eurem Jahr in den USA zugenommen? Was habt ihr gemacht damit ihr nicht zu viel zunehmt etc?

Hey ich bin 14 (w) und wiege mit kurzer hose und top 56 kg, ich bin 1.63 cm klein. Mache aber oft Sport und hab nicht wenig Bauchmuskeln, hab auch sonst ein paar muskeln?

Hallo,

meine Freundin hat "kräftige" Beine und möchte gezielt an den Oberschenkeln abnehmen.

Was sollte man sinnvollerweise machen?