Wie viel sollte ich bei einer Größe von 164 cm wiegen?
Hi ich bin ein Mädchen 12 Jahre alt und 164cm Groß was wäre mein Idealgewicht ?LG
8 Antworten
vlt 55kg^^ bist sicher schlank genug ob idealgewicht oder nicht wenn du gut aussiehst passts
Untergrenze 50 kg. Dabei ist auch dein Körperbau (Muskelmasse) zu berücksichtigen.
So circa um die 50kg ist normal ;-) Also alles von 41-59 liegt im Normalbereich
Unter 50 Kilo solltest du nicht wiegen und auch nicht mehr als 60. Lg
Alles zwischen 42 und 60 kg sind für dein Alter und deine Größe OK und in Ordnung.
Ein "Idealgewicht" kann und sollte man niemals angeben, denn da hängt Vieles von deinem Körperbau und deiner sportlichen Aktivität ab.
Hier http://www.kinderaerzte-im-netz.de/mediathek/bmi-rechner/ ist ein sehr guter BMI-Rechner für Kinder und Jugendliche, da kannst du deine Größe, dein Gewicht und dein Alter eingeben und deinen BMI ausrechnen.
Unter 50 kg wäre untergewichtig.