Hallo,

undzwar mache ich zurzeit ein Praktikum im Kindergarten und ich soll ein Bildungsangebot machen. Das Thema dafür ist „Fit ins neue Jahr“. Es soll aber nicht nur was mit Sport zu tun haben, sondern ich will mit den Kindern in richtig Ernährung gehen.

Hättet ihr da vielleicht ein paar Tipps?

Vielen Dank im Voraus.

Heyyy,

ich wollte mal fragen ob hier jemand genau weiß, welches Geliermittel in Katjes ist, also was der Gelatine Ersatz in Katjes ist.

Ob es eher Agar-Agar ist oder doch Stärke oder auch Pektin? Und ist denn dann Pektin auch eine Art Zucker oder auch Stärke?

Ich würde mich sehr über Antworten freuen!!

Ist das arg ungesund ? Habe es alleine gegessen, weil ich so Hunger hatte.

Kann man den ganzen Liter Überbleibsel-Wasser vom Tiefkühlgemüse aufkochen trinken oder ist das gefährlich weil es destilliert oder so etwas ist?

Über die Feiertage habe ich mit meiner Familie einen altertümlichen Film gesehen wo eine Familie Trauben selber von Hand mit den Füßen gestampft hat. Meine 15 jährige Schwester will das jetzt mit ihrer gleichaltrigen besten Freundin zum Spaß-Erlebnis auch mal machen. Dachte erst das wäre ein Scherz, aber jetzt wollen die beiden Mädchen wirklich eine Kiste mit Weintrauben füllen, barfuß dareinsteigen und die Trauben stampfen. Der Traubensaft soll dann für meine Familie und die ihrer besten Freundin sein. Die beiden würden sich unmittelbar davor natürlich gründlich mit Seife die Füße waschen. Meine Schwester fragt jetzt sogar ob ich nicht mit stampfen möchte, sie meint wäre sicher lustig... XD Klar lustig stelle ich mir das auch vor, aber ich mache mir Gedanken ob das wirklich so hygienisch und gesund ist das zu trinken... Was meint ihr?

Wie kann man an den Hüften breiter werden? Muss man zwingend trainieren? Bilder sind Bilder aus dem Internet. 1. Bild Wie es aussieht und 2. Wie es aussehen soll

Also so das es gleichmäßig breit der oberkörper ist

Ich weiß das grundsätzlich Shake kein Wundermittel ist fürs abnehmen, jedoch zurzeit in meinem Beruf ein lebensretter. Welchen Shake empfehlt ihr mir? Für Mahlzeit Ersatz

Hi, ich will etwas zunehmen. Ich versuche jeden Tag oder jeden 2 Tag sport zu machen. Ab jetzt klappt alles.

Aber was soll ich essen um zuzunehmen? Bin erst 15 Jahre.

Hallo zusammen,

Ich fhöne mir gerne den Bauch. Meine Frage ist: Können beim längeren fhönen des Bauch die Darm-Bakterien absterben?

Hallo, habe hier noch 2 Flaschen Chardonnay Auslese 1995 (Neusiedlersee - Österreich), was meint ihr, kann man die noch trinken?

Guten Abend Leute ich wollte Mal fragen aus welchem Material ein Grillrost sein sollte?

Habe schon gehört verchromter Stahl kann gesundheitsschädlich sein, daher denke ich fällt meine Wahl auf Edelstahl - muss ich jedoch noch was beachten?

Wenn der Edelstahl Komplett frei von ölen etc. ist, kann ich dann einfach Fleisch drauf legen? Oder muss da noch eine bestimmte Beschichtung drauf? Welcher Edelstahl eignet sich am besten dafür?

Wo würdet ihr den suchen? Bei den Haferflocken oder eher beim Mehl? Oder wo ganz anders?

Ich wollte mal fragen wie das bei euch ist mit misten. Weil eine Freundin hat ihre Ponys bei sich zu Hause aber eins bei ihrer Trainerin, einer Grand Prix Reiterin und da werden die Einstaller irgendwie nur 2 mal die Woche gemistet, und bei ner anderen Freundin wird nur 5 mal die Woche gemistet.

Bei uns wird 6 mal die Woche komplett gemistet und jeden Tag eingestreut. Am Stall wo der Turnierrentner steht wird 5 mal komplett gemistet und Samst werden die Äpfel rausgenommen aber auch jeden Tag frisch eingestreut.

Wie ist das bei euch?

Es sieht aus, wie ein Messstab, ähnlich wie beim Auto um zusehen ob der Ölstand noch passt. Aber welche Flüssigkeit sollte ich bei einem Kühlschrank nachfüllen müssen?

Mögt ihr lieber Süßigkeiten und andere Lebensmittel, die süß schmecken wie Obst, oder esst ihr lieber salzige Sachen?

Ich habe die FITBIT Versa 2 und ich hab mir ab heute vorgenommen durchzustarten und mich gesünder zu Ernähren und vor allem auch abzunehmen. Wer hat gute Erfahrungen mit der FITBIT Uhr ob sich das auch lohnt, weil viele auch in den Bewertungen schrieben das die Versa 2 im Schrittzähler schlecht ist

Was ist eure Meinung, vllt habt ihr auch eine Vera 2

danke im vorraus

Hey , ich bin 16 (m) und habe in den letzten Wochen eine Fressucht entwickelt , ich kann kaum mehr aufhören zu essen . Natürluch nehme ich deswegen viel zu , und ich kann mich kaum dazu überreden , Sport zu treiben. Ich bewege mich kaum , sitze den meisten Tag und gehe kaum raus. Bin ich schon an der Grenze wo ich aufhörrn sollte?

Ich bin 14 und frage mich ob ich Nahrungsergänzungsmittel einfach so im Drogeriemarkt wie Dm kaufen darf und kann (unabhängig davon ob es zum Abnehmen oder zur Zufuhr von Vitaminen ist).

Zu Coronazeiten ist man ja viel draussen unterwegs und zusammen mit einer Freundin haben wir folgende Beobachtung gemacht: Wir haben uns beide recht hochwertige Thermobehälter angeschafft, um auch mal eine Suppe oder ein Porridge draussen zu essen. Während es ein Tee schafft, über fast eine ganzen Tag in er Thermoskanne richtig heiss zu bleiben, ist das Porridge schon nach einer Stunde nur noch lauwarm. Egal, ob der Behälter vorgewärmt wurde und ob er halb oder ganz voll ist. Wer weiß, warum?

Hallo,

Ich habe gerade im Schrank eine Packung/Rolle mit Multivitamin Brausetabletten gefunden zum auflösen und trinken. MHD 07/2020 also abgelaufen. Ist das schlimm ? Oder sollte ich sie entsorgen?

Hallo,

ich möchte gerne einen Strudel backen. Jedoch keinen klassischen Apfelstrudel, sondern würde gerne einen Himbeerstrudel backen. Kann ich das auch machen? Ich würde dazu die Tiefkühl-Himbeeren nehmen und beim restlichen Rezept so bleiben wie beim Apfelstrudel. Also noch Vanillezucker, etwas Zimt und Zucker.

Hallo

Vor ein paar Monate hat mir ein Internist ein Bauchultraschall gemacht. Er meinte alles wäre top. Er hat sich verschiedene Körperteile im Bauchbereich angeguckt, Leber, Nieren, Prostata, Darm usw.

Nun, ich frage weil ich Schwierigkeiten habe Gewicht zuzunehmen, ich neige viel dazu, abzunehmen, wenn ich mal an 1-2 Tage nicht genug esse und mich einigermaßen bewege.

Momentan bin ich schlank, und das ist schwer endlich wieder zuzunehmen. Ich hatte vor 3 Jahre mein Idealgewicht durch viel Nudeln mit Soße essen erreicht. Aber irgendwann im Laufe von 2 Jahre abgenommen, 13 Kilos, weil ich ein sehr aktives Lebensstil gehabt hatte und ich das Essen oft vernachlässig habe, also weniger gegessen habe als ich sollte.

Momentan esse ich und esse, aber wenn ich mal nicht richtig esse boom, verliere ich Gewicht.

Mir wurde gesagt, dass ich eventuell Würmer / Parasiten haben könnte und deswegen die Neigung schnell Gewicht zu verlieren.

Aber mein Arzt meinte, im Bauch ist alles gut.

Oder kann man Parasiten nicht in einem Ultraschall endecken?

Übrigens, wisst ihr, warum ich diese Neigung zum schnelles Gewichtverlust haben könnte?

Danke.

Hallo, ich wollte mal fragen was ihr vom Katzen Nassfutter von Zooroyal haltet, ist es gut oder genau so schlecht wie die Sachen die von Mars (Whiskas, Kitekat, Sheba) kommen? Weil es steht ja drauf ohne Zucker und ohne Getreide usw.

Was denkt ihr oder wie sind eure Erfahrungen?

MFG

Hey Leute, wollte mal wissen, ob evtl. Jemand hier von euch Erfahrungen mit Offset gemacht hat und davon berichten kann. Viele Influencer berichten ja davon und es hört sich auch viel versprechend an. Bevor ich es bestelle, wollte ich mal eure Meinung dazu hören.

Man kriegt ja von der Caritas oder der Tafel gratis essen, weiß jemand ob die auch liefern? Auch heute?

Daher ich ja nur Lebensminimun habe.. Hab ich ja auch ein Anrecht darauf, können die es mir auch nachhause liefern, das ich nicht mit Rückenschmerzen und Schnee raus muss extra einkaufen und mein eigenes Geld ausgeben muss?

Mein freund geht gleich arbeiten und dann dann keine Zeit und kommt erst abends

Was ist besser um ein niedrigen KFA zu bekommen, und dabei nicht zu viele Muskeln zu verlieren.

Wie viel wiegen 500g Nudeln nach dem Kochen.

Ich wiege auf 180cm 62kg bin also leicht untergewichtig und möchte schon sehr lange zunehmen schaffe es aber nicht, das problem ist das ich sehr selten hunger habe... Und wenn ich dann was esse kann ich auch net soviel weil ich dieses völlegefühl einfach nur hasse... Was kann ich tun?

Ist es komisch wenn die Freundin mehr wiegt als der Freund? Normalerweise wiegt der Mann/Junge ja mehr.

Ja ich weiß nicht wie ich das Legemehl füttern soll... weil ich habe ein hochwertiges Futter für sie, wollte aber noch mal ein bisschen Legemehl verfüttern.... Wie füttert man das? Meine essen es nähmlich nicht so als mehl, deshalb mach ich denen so eine art brei mit warmen wasser draus....

Gibt es Lunchboxen die man mit ein USB-Kabel und einer Powerbank verbinden kann, um das Essen aufzuwaermen? Ist es zum Beispiel so bei der folgenden Box oder könntet ihr mir eine andere vorschlagen?

https://www.amazon.de/-/en/Unold-58850-Electric-Lunch-Plastic/dp/B01N52SI0R/ref=sr_1_13?dchild=1&keywords=lunchbox+mit+usb&qid=1609626687&sr=8-13

Guten Morgen und frohes Neues!

Mal eine Frage an die Fitness Junkies hier.

Ich befinde mich seit Ende Juli letzten Jahres in einer extremen Ernährungsumstellung. Von zuvor hauptsächlich sehr fettigem und kohlenhydratstarkem Essen inkl. übermäßigem Alkoholgenuss und wenig Bewegung auf radikale LowCarb Umstellung inkl. komplettem Verzicht auf sämtliche Süßigkeiten, zuckerhaltige Getränken, Fast Food, kohlenhydratstarke Lebensmittel etc.

Zudem laufe ich seit dem Tag der Umstellung 3-4 x pro Woche je ca. 3km, und 3 x pro Woche mache ich ein Workout, bestehend aus Krafttraining, Planks, Sandsacktraining, Liegestütze, SitUps und Kniebeugen. Sonntags ist Ruhetag, obwohl ich da auch oftmals laufe, weil ich das Gefühl habe, sonst wieder fett zu werden. Ist so eine psychische Nummer.

Das ziehe ich jetzt seit über 5 Monaten konsequent und ausnahmslos durch und habe seitdem 35kg abgenommen. Während dieser Zeit habe ich mir eine (ziemlich teure) Körperanalysewaage angeschafft und wiege mich seitdem regelmäßig.

Heute war es wieder so weit und der Gang zur Waage ergab folgendes Ergebnis:

Sind diese Werte in Ordnung bzw. unter, im oder über Durchschnitt? Speziell, was die Muskelmasse angeht, so ergibt sich, wenn ich richtig rechne, ein Muskelanteil von knapp über 74%. Kann das sein? Oder habe ich da irgendwo einen Rechenfehler?

Wie sind generell die Ergebnisse zu werten? Positiv/Negativ/Durchschnittlich? Ich habe leider keine Referenz, keinen Vergleich, woran ich mich da orientieren kann.

Kann das jemand von Euch beurteilen?

Ich hoffe auf Antworten!

Viele Grüße

Hallo.

Mich interessiert ob das Fleisch tiefgefroren ist. Habe dazu nichts im Netz gefunden.

Danke!!!

Hallo leider wurde ich durch viel ungewollte Anzeigen/Werbungen so "manipuliert", dass ich etwas "Angst" davor habe normale Nudeln anstatt Vollkornnudeln zu essen.Es heißt ja, dass die Vollkorn-Variante länger satt hält.Dass das stimmt, macht Sinn, aber unterscheiden sich die beiden Sorten vom Sättigungsgrad wirklich so krass?

Ich hatte eine disskusion mit jemanden der sagte er nimmt Kalb Fleisch auf seinen Döner Teller und ich war sehr entsetzt , weil ich finde man muss Hähnchen Fleisch auf seinem Teller nehmen...Was nehmt ihr?

Hey Community 😊ich würde gerne wissen was ihr täglich immer isst,was euer frühstück und Mahlzeiten sind,die ihr schnell zubereitet,wäre wirklich super,würde mich freuen über euer Ernährungsplan und Tipps

ich denke das Ernährung das A und O ist für die Hormone,schöne Haut sowie Stressfrei 😊

Weiß das jmd ?

Ich bin neu in der Welt der Supplements. Nachdem ich seit einigen Monaten regelmäßig trainiere habe mir nun das erste Mal Proteinpulver zugelegt (Whey Isolate). Mir ist bewusst, dass das z.B. ins Müsli, Joghurt, in Muffins oder Pfannkuchen rein kann.

Kann ich das prinzipiell aber auch überall anders reinmachen. z.B. in meine Tomatensauce? Oder verliert das Pulver dadurch irgendwelche Eiweißstoffe in der Erhitzung oder sonst wo? Also gibt es irgendwelche Grenzen die ich beachten sollte und das Pulver nicht reinhauen sollte?

Möchte mich aus Interesse einfach mal mehr mit dem Thema vegetarischer eventuell auch Veganer Ernährung herantasten.

Frage steht oben.

M/18, 1,72m, 52kg. Ich leide schon mein ganzes Leben an untergewicht. Ich habe so sehr Probleme, zuzunehmen, es macht mich fertig. Ich gebe mir so viel Mühe, VIEL und Kalorienreiche sachen zu essen, aber nix funktioniert. Im gegenteil: ich nehme teilweise ab. Vor einiger zeit habe ich kurzzeitig knappe 55kg auf die Waage gebracht. Gibt es Sachen, die man leicht runter kriegt und sehr viel Kalorien haben? Irgendwelche tipps? Ich treibe keinen Sport aber arbeite im Krankenhaus und bewege mich sehr viel, weswegen denke ich auch eher abnehme. Wie kann ich vielleicht meinen appetit steigern? Ich habe auch schon sogenannte "Mass Gainer" in erwägung gezogen, die Sportler zu sich nehmen. Wäre das eine Option? Bitte gebt mir Rat...

Vielen Dank im vorraus.

wan mann benutzt lecker oder schmeckt gut oder köstlich

Moin,

ich (m, 23) habe ein Problem und zwar schaffe ich es nicht, stabilere Arme zu bekommen. Mein Training läuft eigentlich sehr gut, ich trainiere im 2er-Split, achte auf genug Regeneration und bei allen Muskelpartien geht's voran, nur an den Armen tut sich nichts. Ich habe stark das Gefühl, dass die Nährstoffversorgung meiner Schultern/Arme einfach sehr schlecht ist und die Genetik vielleicht auch eine Rolle spielt.

Ich tue vieles um für eine bessere Durchblutung zu sorgen. Unter anderem mache ich 3 mal pro Tag leichte Beweglichkeitsübungen mit den Schultern, habe aufgehört zu rauchen und zu trinken, gehe joggen, gehe viel spazieren, zocke nicht mehr, achte auf mein Stresslevel, ernähre mich gut und und und...

Ich habe meinen Alltag eigentlich schon so gut wie perfektioniert, aber immer wieder fühlt es sich an als wenn in meine Arme einfach zu wenig Nährstoffe kommen...

Kennt ihr diese Leute, die bisschen dicker sind, aber trotzdem sehr dünne Arme haben? So fühl ich mich, obwohl ich eigentlich relativ fit bin.. versuche seit längerem zuzunehmen aber irgendwie klappt das nur am Bauch und der Brust..

Ich habe schon so viele ausprobiert und kenne auch nur ganz wenig Leute in meiner Umgebung die ähnliche Probleme haben, die meisten Leute können das nicht verstehen weil sie einen "normalen" Körper haben. Ich musste Jahre lang "kämpfen" um wieder eine gute Haltung zu haben, habe sehr viel die im Alltag verkümmerten Muskeln aktiviert und trainiert und die überstrapazierten gedehnt. Es passt alles, nur mit den Armen passiert nichts.... weiß einfach nicht mehr weiter und kann niemanden finden der mir da helfen könnte.

Kann man die fertig Mischung von dr. Oetker Grießbrei auch mit hafermilch machen ?

Die Erdnussbutter besteht ja aus gerösteten Erdnüssen , entsteht bei dem rösten von Erdnüssen Acrylamid?

Ich denke den ganzen Tag nur noch über die Kalorienanzahl der von mir aufgenommenen Lebensmittel, den Kalorienverbrauch, das Gewicht usw. nach... Ich habe eine höllische Angst vor Gewichtszunahme obwohl ich schon im Untergewicht bin.

Ich möchte mich von diesen Gedanken und dem daraus resultierendem Verhalten so dringend lösen, aber ich schaffe es nicht. Habt ihr irgendwelche Tipps, damit ich diese Angst überwinden kann und mich wieder traue, zu essen?

Wenn man in eine Paprika isst, schmeckt es ja komplett anders als der Geschmack den Paprika Chips haben. Weiß jemand warum das so ist? Und wieso schmecken sie nicht wie normale Paprika?

MFG

Ich interessiere mich für eine Lunchbox für unterwegs, die das Essen aufwärmt und wofür man kein Strom braucht. Die Box sollte nicht zu klein sein. Ich habe folgende Boxen auf Amazon gefunden:

https://www.amazon.de/-/en/dp/B07FNR2223/ref=sr_1_48?dchild=1&keywords=elektrische+lunchbox+dampfgarer&qid=1609183062&sr=8-48

https://www.amazon.de/-/en/dp/B08CZYZJLX/ref=sr_1_56?dchild=1&keywords=elektrische+lunchbox+dampfgarer&qid=1609183062&sr=8-56

https://www.amazon.de/-/en/dp/B08HLMLZRK/ref=sr_1_151?dchild=1&keywords=elektrische+lunchbox+dampfgarer&qid=1609186555&sr=8-151

https://www.amazon.de/-/en/dp/B089NQPZMN/ref=sr_1_106?dchild=1&keywords=elektrische+lunchbox+dampfgarer&qid=1609186500&sr=8-106

https://www.amazon.de/-/en/dp/B07XKX6GZN/ref=sr_1_175?dchild=1&keywords=elektrische+lunchbox+dampfgarer&qid=1609186555&sr=8-175

https://www.amazon.de/-/en/Electric-Moveable-Steamer-Stainless-Containers/dp/B07Y6CFMR8/ref=sr_1_214?dchild=1&keywords=elektrische+lunchbox+dampfgarer&qid=1609186636&sr=8-214

https://www.amazon.de/-/en/dp/B08GHVZGPD/ref=sr_1_244?dchild=1&keywords=elektrische+lunchbox+dampfgarer&qid=1609186698&sr=8-244

https://www.amazon.de/-/en/Electric-Stainless-Insulation-Container-Suitable/dp/B08MZKS2D6/ref=sr_1_99?crid=2HM8325GOSJPG&dchild=1&keywords=elektrische+lunchbox+speisenw%C3%A4rmer&qid=1609182488&sprefix=elektische+lunchbo%2Caps%2C301&sr=8-99

Um all diese aufzuwärmen braucht man wirklich kein Strom? Welche würdet ihr mir empfehlen?

Ist es in diesem Glauben (schintoismus) auch so das manche Tiere nicht gegessen werden oder eher nicht?

Schintosimus bedeutet übersetzt, so viel ich weiss, Weg der Götter. Nach dem Schintoismus müssen dir Menschen in Alltag für Ordnung sorgen, da da ein Chaos hersaht und jedes Lebewesen und jede Pflanze der Natur verehrt und geheiligt werden.

dürfen sie nach dieser Religion Fleisch/Fisch essen oder nicht?

Hallöchen!

Ich hab heute früh Eierkuchen (Pfannkuchen) gemacht, unter anderem mit Milch und Eiern. Ich bin sehr vorsichtig, was nochmal erwärmen und sowas angeht. Meine Frage ist also, ob man die nochmal erwärmen kann in der Mikrowelle, trotz Eiern und Milch?

Mikrowelle ist die einzige Möglichkeit im Moment

LG

Hallo ,

ich möchte zunehmen und fange dazu an meine Kalorien zu zählen. Heute habe ich mir Spagetti Carbonara gemacht sprich , eine Tüte Spagetti , eine Tüte Sauce und etwas Milch und Schinken . Nun zu meiner Frage , muss ich von beiden Tüten die Kalorien zusammenrechen ? Oder ist bei einer der Tüten das jeweils andere mitgerechnet ? ( als Beispiel auf der Sauce steht 200kcal ist das dann nur die Sauce oder mit Spagetti?)

freue mich über jede hilfreiche Antwort

Ich möchte jetzt versuchen kcal zu zahlen und täglich 30min Hula Hoop.

Habt ihr gut abgenommen mit kcal zählen? Welche App habt ihr benutzt? Und habt ich zusätzlich Sport gemacht? Sonst noch irgendwelche Tipps?

Vielen Dank schon mal! :)

Hallo,

ich trinke viel, ernähre mich gesund und benutze nur biocosmetik... Ich verwende einen guten und teuren lippenbalsam aus probolis und so.. aber es bringt alles nichts ich habe eine total trockene und wunde lippe... ich weiß nicht was ich machen soll... es tut nämlich wirklich weh; ich kann keine orangen, zu salzige, zu scharfe und zu gewürzte gerichte essen, weil es so brennt... :(

Ich möchte mich tattowieren lassen, aber in den Tattoo Farben, naja die sind soweit ich weiß oft nicht vegan

Mein Lieblingsessen ist Pasta, bzw. Spaghetti Bolognese🍝.

Mein Lieblingsgemüse ist Kartoffel🥔.

Kann mir jemand beantworten warum Maltase kein Haushaltszucker spaltet? Suche schon seit Stunden nach einer Antwort.

Salat - Tomaten usw. Ich habe einen guten Taste-Sinn.. Darum stößt mich der falsche Fisch Geschmack im Mund total ab.

Natürlich esse ich keinen Fisch in der Zeit.

Habe diese 3,5% Haltbare Milch, nur war ich länger nicht Zuhause und habe jetzt noch 6 Stück übrig. Sind alle exakt am 31.12.2020 abgelaufen, aber die haben meist so 3-4 Monate Haltbarkeit wenn man sie kauft. Also sollten sie die nächsten 2 Wochen doch locker noch Haltbar sein oder?

Eine liebe Bekannte hat mich gebeten, diese Frage zu stellen.

Meine Stute soll nach ihrer Kolik keine Rübenschnitzel bekommen, sondern Mash. Nun weiß ich, dass in unserem mash Leinsamen und Flohsamen enthalten sind und die wohl die Aufnahme von Mineralstoffe behindern.
normalerweise habe ich ihr immer das Zusatzfutter zu den Rübenschnitzeln gegeben und so hat sie es gut gefressen. Pur frisst sie es leider nicht. :(

Was würdet ihr machen? Füttert ihr Mash mit Mineralfutter zusammen?

Wieviele Schritte muss man mindestens gehen um 500 Kalorien zu verbrennen und wieviele Schritte sollte man am Tag so laufen für einen gesunden Lebensstil?

Hallo

Ich koche ganz gern und probiere gern aus. Aber in letzter Zeit schmeckt das Essen nicht mehr so voll und würzig.

Wahrscheinlich habe ich mich an das schärfere würzen gewöhnt.

Was kann man ausprobieren? Ich habe überleg mal Chilisorten zu probieren. Welche sind da gut, ohne gleich Feuerspucken zu müssen.

Ich will auch nicht zu viel Salz in das essen hauen.

Hi,

egal, ob Light, Zero oder Normal, aber es gibt einige Leute, die trinken es so gerne, obwohl das ungesund ist. Trinkt ihr es trotzdem so gerne?

Hallo hab eben nöglicherweise einen Schluck Kaffee getrunken, der mit Bio-Entkalker war.... Ich hatte Milch rein geschüttet und die hat ganz stark geflockt, habe dann eben den Kaffee probiert und der war ganz bitter..., dann dachte ich, vielleicht hätte ich ihn zu stark gemacht und mit zu heißem Wasser aufgefüllt. Der Entkalker besteht aus Zitronen- und Milchsäure und Kaliumcitrat. Das ist doch bestimmt nicht so schlimm, oder?

Und ich hatte eben gestern den Wasserkocher damit entkalkt und das Wasser vergessen raus zu machen, wollte es noch zum putzen nutzen.

hallo zusammen

Ich habe gelesen, dass, wenn man Fleisch stehen lässt, sich die Bakterien in 20min verdoppeln. Nun kam mir die Frage, ob das Fleisch mit der Zeit gefährlich wird?

Nehmen wir an, wir lassen das Fleisch 3 Stunden lang stehen, das sind 12 x 20 min und somit hätten sich die Bakterien 12x verdoppelt. Ist es gefährlich dieses Fleisch noch zu essen? Oder ist es erst gefährlich, wenn das Fleisch beispielsweise mit einer Wunde in Berührung kommt? ...was eher unwahrscheinlich ist>.< Jedoch nur zum Verständnis.

Ist dadurch eine Lebensmittelvergiftung möglich? Oder Blutvergiftung?

Und was ist, wenn das Fleisch bereits schimmelt? Oder auch einen anderen Schimmel, ist der gefährlich?

Und wie ist es beim Tierfutter, das eigentlich an der Kühle gelagert werden sollte. Gibt es natürlich nicht so viel aber kommt auch vor.

Sowas z.B.:

https://fittaste.com/products/muskelaufbau-box?variant=32069762613361

Was halten ihr davon? Hat jemand schon Erfahrung damit gesammelt?

Habe gestern die Bohnen nicht richtig durch gekocht. Es waren so 10-15stk. Seit dem habe ich mich 6x übergeben, Übelkeit, Schwindel, Kreislaufprobleme und Fieber (38 Grad).

Bin ziemlich schwach. Wegen Fieber müsste ich aber einen Krankenwagen rufen (Regelung wegen Corona)..

Seit 2std geht es mir etwas besser. Habe 800er Paracetamol genommen. Doch nun habe ich im internet gelesen wie Gefährlich das sein kann, wenn man nur 6 rohe Bohnen ist.

Hilfe?

Hey!

Meine Cousine möchte sich diesen Have it your way Halloumi Salat bei Burger King holen, man findet aber nirgends wie viele Kalorien der Salat dann mit Halloumi hat.. Weiß das vielleicht jemand von euch oder kann mir jemand sagen mit wie vielen Kalorien sie rechnen kann?

Ich habe eigentlich kein Hunger aber trotzdem würde ich jetzt gerne eine Pizza essen obwohl ich halt auf Diät bin. Soll ich sie essen oder nicht?

1 ) Dönerbox mit Hähnchenfleich, Pommes und 1-2 Löffel Joghurtsoße

2) Dönerteller mit Hähnchenfleisch, Pommes, Salat & 1-2 Löffel Joghurtsoße

3) Kleiner Döner mit Hähnchenfleisch, Salat & 1-2 Löffel Joghurtsoße

4) Pommes mit 1-2 Löffel Joghurtsoße

Hallo!

Ich bin weiblich und 19 Jahre alt und eigentlich eine relativ schlanke sportliche Person. Was ich noch erwähnen muss ist, dass ich eine Schildrüsenunterfunktion, Laktose und Fructoseintoleranz habe. Ich weiss zwar nicht ob das was damit zutun hat aber vielleicht nützt es was haha. Mein Unterbauch oder Unterleib ist ständig die ganze Zeit am (herausstechen) obwohl ich eigentlichen immer einen flachen Bauch hatte und habe, also kanns an fett nicht liegen. Ich achte aber natürlich auf meine Unverträglichkeiten und esse auch dementsprechend anders.

Ich hoffe es kann mir jemand helfen..

Hi

Ich habe das Problem dass ich sehr viele Süßigkeiten esse. Ich bekomme oft welche geschenkt und kann dann einfach nicht nein sagen. Was sind eure Tipps, endlich davon weg zu kommen.

Und bevor jemand schreibt, einfach nein sagen: das weiß ich selbst aber das funktioniert nicht.

LG

Hey,

Die oberen 4 "Packs" sieht man gut, die unteren 2 nicht so, weswegen ich bisschen fett am Unterbauch verlieren will. Ich habe bis jetzt ziemlich ungesund gegessen und getrunken, weil ich das immer mit dem vielen Sport den ich mache gerechtfertigt habe. Nun möchte ich die Ernährung aber langsam umstellen und am genannten Ort fett verlieren. Wie mache ich das am besten? Momentan mach ich 3 Mal die Woche ein Ganzkörper workout und gehe 3-4mal joggen.

hallo ich hätte gerne so einen Körperbau wie der Boxer Agit Kabayel wie erreiche ich so einen Körperbau

Ich habe seit Gestern Meine Periode und mein Bauch war davor relativ flach da ich viel abgenommen hab .Jetzt ist er total dick und aufgebläht ist es von der Periode???ich fühle mich total unwohl und mein Bauch sieht aus wie eine dicke Kugel :(

Ich finde Ferrero extrem teuer. Ab 6 bis 8 Euro. Warum sind die eigentlich so teuer?

Und warum schmecken die so gut? Ich finde sie voll lecker.

Wir machen unser Raclette - Essen mit Fleisch, Gemüse, Garnelen und Käse. Die Pfännchen sind danach so verklebt, verkrustet und eingebrannt dass wir sie immer über Nacht einweichen. Selbst dann löst sich das Zeug nicht und müssen aufwändig geschrubbt werden ohne sie dabei zu zerkratzen. Hat jemand einen Tipp? Wir haben die Pfännchen auch schon mal gefettet. Hat aber nichts gebracht.

Im Internet steht, das ein Stück von diesem selbstgemachten Kirschkuchen knapp 230 Kalorien hätte. Das kann ich mir aber nicht vorstellen. Die Kirschen haben ja wenige Kalorien, das einzige was Kalorien hätte wäre der Tortenboden. Aber ein kleines Stück hat doch nicht so viele Kalorien! Was schätzt ihr?

Hallo, also ich ernähre mich seit kürzerer Zeit vegan, und komme echt gut klar, bis auf die Sojamilch! Ich kann alles was Soja enthält problemlos essen (Sojajoghurt, etc.), aber bei jeder Sojamilch reagiere ich allergisch darauf, mein Mund brennt, meine Lippen werden leicht taub und ich kann nicht richtig schlucken. Deshalb wollte ich fragen ob es irgendeinen Unterschied zwischen Sojamilch und anderen Soja Produkten gibt, habe im Internet nichts dazu gefunden. Danke schonmal im Vorraus!

Hey,

Ich wollte mir neues Proteinpulver kaufen und bin auf "100% Whey Hydro Isolate SS 2000g" von Prozis gestoßen.

Hat jemand von euch Erfahrungen mit Prozis oder, noch besser, mit dem Pulver?

MfG,
Feunik

ich bin histamin- und sorbitintolerant und habe zusätzlich zöliakie (strikter Verzicht auf Gluten). Essen bereitet mir schon lange keine Freude mehr und ich versuche zz meinen ernährungsplan so zusammenzustellen dass ich alles wichtige abdecken kann, aber nicht mehr als nötig essen muss.

jemand Tipps und Tricks zu der thematik und ggf. selber Erfahrungen mit o.g. Unverträglichkeiten gemacht? Wie finde ich heraus welche Makros mein Körper benötigt?

Meine toleranzgrenze ist leider sowohl bei sorbit als auch bei histamin relativ gering..

Es wird gesagt, dass "Kohlenhydrate dick machen". Warum sind dann Italiener im Allgemeinen so viel dünner als Nordeuropäer, wenn sie zu jeder Mahlzeit Mehl (Nudeln, Pizza, Panini und Reis) essen?

Kann ich das Fleisch noch verarbeiten?

Gibt es in läden eine milch ohne hormone östrogene zu kaufen.bei alnatura oder gibt es sowas auch in andere läden so art bio milch

Hallo, ich bin 13 Jahre alt (Mädchen, 161cm)

Ich wollte euch fragen, was mein Idealgewicht (=Normalgewicht) ist. Ich hoffe ihr könnt mir helfen und vielleicht auch sagen, wie viele Kalorien ich am Tag zu mir nehmen sollte😊

Ein frohes neues Jahr📚⛄️

Hey, ich hab ein kleines Problem. Undzwar sollen Kaninchen ja rund um die Uhr Frischfutter zu Verfügung haben. Das probiere ich auch, aber meine Kaninchen essen alles sofort (innerhalb 30 min mit Pausen) auf. Es ist auch genug Futter, also nicht nur einen Karotte. Jetzt in den Ferien bzw. im Lockdown kann ich das Futter in vielen Portionen geben, aber sobald ich wieder morgens und Abends Futter gebe, ist es direkt weg ( wenn ich von der Schule komme bekommen sie auch immer eine Portion) Wenn ich wieder zur Schule muss, kann ich aber halt nur morgens, mittags und abends füttern. Hat jemand Tipps wie ich meine Ninis angewöhnen kann, das Essen nicht direkt komplett aufzuessen?

Hi,

Also so eine Seite wie sugardad.eu

Mfg

im Supermarkt und somit nicht krebserregend?

Hallo Leute,

frohes Neues !!!

Ich habe an Silvester echt viel gegessen. Also sprich Fleisch, Süßigkeiten und Säfte.

Ich bin voll. Irgendwie habe ich wirklich ein sehr schlechtes Gewissen. Denkt ihr, dass man sofort nach 1 Tag fett wird ?

Vielen Dank.

Ist es normal nicht mehr aufhören können zu essen? Jedes mal wenn ich esse kann ich nicht aufhören und möchte mehr obwohl ich schon satt bin und ein übelkeitsgefühl meinen bauch klagt.Trotzdessen esse ich weiter bis es mich schließlich fast zum kotzen bringt. Kann mir vllt jmd weiter helfen

Hallo leute. Wie schmeckt Kartoffelpüree aus der Packung wenn man es nur mit wasser zubereitet.

Schmeckt es nach normalen Kartoffeln?

Bzw sind es normale kartoffeln, die getrocknet und pulverisiert wurden?

Hallihallo👋 erstmal an jeden der dass liest, guten Rutsch. Wir haben uns leider mit der Anzahl an Pfannkuchen ( krapfen,berliner) verschätzt. Es werden niemals heute alle aufgegessen. Doch es ist zu schade sie wegzuwerfen , da es richtig geile Sorten sind ( Karamell, Nutella, marillenmarmelade,Pflaumenmus und natürlich mehrfrucht) die sind teilweise glasiert aber auch gezuckert. Wie sollte ich sie aufbewahren? Wie lange halten die sich?

Danke an jene, die sich heute Zeit für meine Frage nehmen.

Würde mich mal interessieren :) Welche ist eure bevorzugte Strategie um abzunehmen/Gewicht zu halten? :)

Ich persönlich komme mit Cheat Meals am besten klar :) 1-2x im Monat geht es zu Subway, Burger King, Mecces, Starbucks oder Pizza Hut :) Hab dann bessere Kontrolle als wenn ich einen kompletten Cheat Day einlege und ich achte immer drauf, dass ich auch beim Cheat Meal nicht arg übertreibe, so halte ich mein Traumgewicht sehr gut :)

Esse 1kg Magerquark am tag, sprich 40g zucker. Ist es schädlich wenn ich zusätzlich noch 70g zucker esse?

Ich Mag gerne Die erdnussflips

Hallo,

Ich wollte heute Abend Cocktails machen und habe noch eine bereits geöffnete Flasche Rum im Schrank stehen, die ich verwenden wollte.

Bei genauerem Hinsehen habe ich gemerkt, dass die Falsche dort schon mindestens 2-3 Jahre steht. Die Flasche war schonmal geöffnet, hat aber einen Schraubverschluss, der gut zugedreht war.

Kann ich den Rum noch verwenden?