Hey, folgendes: ich habe einen Fahrlehrer mit welchem ich irgendwie nicht klarkomme. Mittlerweile hab ich sogar regelrecht Angst vor ihm, wenn ich einen Fehler mache (auch wenn der nicht gravierend ist) wird er lauter und macht mich manchmal sogar runter nach dem Motto „Wieso bekommen das alle andere hin ausser du”.

Vorallem bemängelt er Fehler, aber sagt mir nicht, was ich anders machen soll. Deswegen kann ichs auch garnicht besser machen. Ich frage ihn dann auch öfter aber es kommen nur kurze Antworten mit denen ich nicht soviel anfangen kann.

Dadurch, dass ich mich mit ihm nicht so gut verstehe kann ich auch nicht entspannt fahren sondern bin permanent angespannt und nervös weil ich Angst habe wieder einen Fehler zu machen.

Mir wird kein Verständnis entgegengebracht, dass ich in meiner 6sten Fahrstunde eben noch nicht die perfekte Fahrerin bin.

Deswegen würde ich gerne den Fahrlehrer wechseln und fragen wie ich das anstellen soll? Ich glaube nicht, dass ich ihm ins Gesicht sagen kann, dass ich nicht mehr mit ihm fahren will..

nicht falsch verstehem, habe schöne Tage und sachen im leben für die ich dankbar bin.

a ber meine gefühle und alles sind so unangenehm. alles ist so schwer. wird das noch besser oder kann ich nichts dagegen tun? es wird so belastens weil ich soviele probleme hab und soviel nachdenken muss. aber auch keine zeit hab, und vor allem enttäusche ich alle. und meine freundin enttäuscht mich. ich will nicht mehr

Ich könnte glauzbe ich niemals schlussmachen weil ich mich sowas nicht traue. wieso bin ich dann überhaupt eine beziehung eingegangen? es hat sich richtig angefühlt und ich liebe sie.

Das hört sich echt merkwürdig an, aber wenn mich leute sehen, traue ich mich nicht zu Joggen. Manchmal habe ich schon Sportsachen an, bin auf der strecke die ich joggen will und gehe dann aus Angst mich zu blamieren wieder nur spazieren... Und in berlin ist es echt unmöglich einen Zeitpunkt zu finden, an dem niemand unterwegs ist... hat jemand Tipps gegen diese „Angst“ ?

Zwar bin ich erst 20, doch meine Körperliche und psychsiche Gesundheit ist nicht sehr gut. Und vor allem nimmt sie immer mehr ab, ich persönlich glaube nicht, dass ich sehr alt werde. Aber es ist wohl besser, als 100 zu werden dafür länger zu leiden. Aber warum ist, gerade meine psychische Gesundheit so schlecht? Und warum gibt es immer mehr psychisch kranke in der Welt? Liegt das etwa am Kapitalismus und dem Leistungsdruck?

Es ist relativ komisch bei mir. Wenn es darum geht in der Arbeit neue Leute kennenzulernen bin ich (22) total offen und herzlich. Aber wenn es darum geht gleichaltrige Personen kennenzulernen, rutscht mir das Herz fast in die Hose und am schwierigsten fällt es mir wenn es um Freunde/Familie meines Freundes geht. Ich habe oft verminden die Freunde von meinem Freund kennenzulernen und wenn, dann nur 1 Freund aufeinmal, vor Gruppen habe ich immer totale Panik gehabt.

Vor einiger Zeit konnte ich mich aber nicht mehr drücken (weil es ihn natürlich auch gekränkt hat) und bin doch zum Grillen mitgegangen. Ich habe davor extra ein großes Glas Wein getrunken, um lockerer zu werden, aber das kann ja nicht normal sein.

Mein Eindruck dann dort: es hat kaum jemand mit mir gesprochen, obwohl ich alle herzlich begrüßt habe und bei jedem Gespräch zugehört habe. Vorallem die Frauen haben mich von oben herab angesehen. Jeder kannte sich gegenseitig, mein Freund hat mich auch vorgestellt, aber wirklich interessiert war keiner an mir. Außer komischen Blicken gab es nichts anderes.

Kurz zu mir: Ich komme aus einer Großsstadt, mein Freund ist mit all seinen Freunden am Land aufgewachsen. Meine Akzent ist anders, als deren und ich bin auch ein wenig anders, zumindest vom Kleidungsstil. Aber wenn man mich wirklich kennt, weiß man das ich total offen bin und überhaupt nicht überheblich - sonst würde mich mein Freund garnicht nehmen, weil die Einstellung der Leute am Land zu Stadtmenschen ein wenig anders ist (zumindest mein Eindruck).

Naja nun steht eine Geburtstagfeier an. Die Freundin seines besten Freundes feiert. Somit kommen wieder all seine Freunde und noch dazu die Freundinnen der Freundin. Ich habe jetzt schon - 3 Tage vorher - panische Angst. Ich überlege verzweifelt was ich anziehen soll, damit ich zu ihnen passe, was ich sprechen könnte, wie ich mich vielleicht diesmal verhalten könnte. Ich will einfach, dass mich die Freunde von meinem Freund mögen.

Wie kann ich meine Angst umgehen?

Hallo,

Ich bin jetzt kein Mutist, aber ich habe soziale Phobie und wenig Kontakt zu anderen Menschen. Mir fällt es schwer zu reden, zuzuhören und für mich fühlt sich alles komisch an. Immer wenn es zu einer Redepause kommt und ich nicht weiß was ich sagen soll, bekomme ich voll die Panik. Es ist einfach mega unangenehm. Manchmal höre ich Konversation zu und bewundere solche Menschen, die so schnell und flüssig reden können. Ich denke, dass ich auch keinen Humor habe, weil ich bei Witzen nicht lache, wo anderen lachen. Ich habe Angst vor Menschen und vor Bindung. Hab wenig Selbstbewusstsein und fühle mich zu hässlich um an die Öffentlichkeit zu gehen.

Überlege mir ein FSJ/FÖJ zu machen, aber da sitzt man 1 Jahr mit den gleichen Menschen fest und ich erinnere mich noch an die Freizeiten, wo es die Hölle für mich war, überhaupt zwei Wochen dort auszuhalten. Außerdem sind da nur meistens deutsche/europäische Kartoffeln, die sehr kommunikativ sind, aber halt nicht mit mir. Weil ich halt nicht mithalten kann.

Ich will jetzt nicht so in ein Sonder FSJ für Psychisch Kranke gehen. Ich denke so schlimm ist es jetzt nicht und ich mag kein Gruppenleiden.

Was denkt ihr so???

Ich habe Angst geliebte Menschen oder Tiere zu verlieren ich weine jede Nacht weil mich die Angst überkommt ist das normal und was kann ich gegen diese Angst tun?

Hallo, also ich habe letzte und vorletzte Woche meine Abschluss ,,Prüfungen " (FOR) geschrieben in Mathe, Deutsch und Englisch... Es wäre jetzt zu kompliziert alles zu erklären, aber von den Noten die ich in diesen Prüfungen geschrieben habe, hängt meine Versetzung in die Oberstufe ab :/ Und am Freitag erfahren wir unsere Noten... Und ich mache mich jetzt halt total verrückt, dass ich es vielleicht nicht geschafft habe... Weil Englisch nicht gut lief :/ Habt ihr Tipss wie ich mich irgendwie ein bisschen beruhigen kann ¿

Wie man in meiner anderen Frage erkennen kann hab ich angst eventuell schwanger zu sein. Jetzt wollt ich wissen ob ich PMS trotz Pille haben kann. Habe immer vor meiner Periode Blähungen und schmerzende Brüste gehabt. Dies ist nun auch der Fall sind das schwangerschaftsanzeichen oder Pms da ich gestern die letzte Pille genommen habe.

Kennt sich jemand damit aus oder/ und hat eine Idee was man dagegen tun kann?

Ich habe das ganze bereits seit 6 Jahren und bin jetzt 15. Wir waren vor 2 Jahren bei sämtlichen Ärzten, haben Gehirnströme untersuchen lassen und ich war sogar beim MRT. Aber Körperlich scheint alles in Ordnung zu sein. Beim letzten Arzt meinte dieser es könnte das Alice im Wunderland Syndrom sein. Er meinte auch es kann mit der Pupertät gegen oder das Leben lang bleiben. Der Arzt schlug vor das ich zu einem Jugend Psycholohen gehen solle. Danach habe ich mich viel im Internet erkundigt und ich kann mich Großteils mit dem Syndrom identifizieren. Nur leider gibt es keine Medikamente dafür. Wir wollen jetzt bald einen Psychologen suchen aber ich habe Angst das das Syndrom bleibt. Ich habe sehr viel Stress von der Schule, zuhause wegen meinem Vater, Liebe und all mögliches. Außerdem habe ich sehr schnell Angst vor den verschiedensten Dingen und bekomme leicht Panik (Eventuell Angststörungen?).

So läuft ein "Anfall" meistens ab: Meistens findet das ganze an Orten statt, wo ich Erinnerungen dran habe und eine lange Zeit nicht dort war. Oder manchmal habe ich auch einfach Angst davor das es passiert und dann passiert es auch. Ich verliere kurz die Orientierung und muss mich dann neu orientieren wo ich bin und was eben alles passiert ist. Ich kann mich komplett an alles erinnern aber es fühlt sich wie in einem Traum an, als wäre ich nicht wirklich hier. Die Dauer bis es wieder normal ist, ist ganz unterschiedlich, manchmal geht es mach wenigen Minuten wieder oder es dauert ein paar Stunden bzw. Tage bis wieder alles normal ist. Außerdem kribbelt meine Haut wenn jemand sie berührt oder ich sie selber berühre.

Oft ist es auch abends echt schwer einzuschlafen, ich habe so Angst davor das so etwas passiert das es dann wirklich passiert (Angst vor der Angst?). Alles fühlt sich dann so weit weg oder viel zu nah an. Es ist einfach ein komischen Gefühl, kaum zu beschreiben. Wenn ich etwas berühre fühlt sich auch das komisch an. Und so bleibe ich lange wach bis ich endlich eingeschlafen bin. Ich habe oft Angst irgendwann alles zu vergessen .

Hat jemand eine Idee was man machen kann auch wenn es dafür keine Medikamnete gibt? Irgendwas damit es sich nicht so schlimm anfühlt?

Hallo undzwar habe ich ja in meiner letzten Frage gesagt, dass mein (Ex)Freund mit mir Sex haben will und jetzt meint er was anderes.

Er hat gesagt, dass er auch mit einem Blowjob zufrieden wär und wenn ich das akzeptiere, dass wir dann wieder zusammen kommen können.

Er liebt mich wirklich und hat so lange um mich gekämpft und will halt auch bisschen in der Beziehung verwöhnt werden.

Nach wie vielen Wochen würde ein Blowjob okay sein?

Und muss man da Angst haben? Weil ich nämlich keine Erfahrung damit habe und sehr Angst davor habe und mich noch nicht so traue. Und was wenn ich das nicht kann oder er irgendwann mehr als nur ein Blowjob will und ich nicht?

Wovor ich noch Angst hab ist, dass wenn wir uns irgendwann trennen sollten, dass er es weitererzählt und jeder denkt, dass ich eine Schlmpe bin. Von seinen 3 Ex Freundinnen hat er es mir auch erzählt.

aber vor allem die anderen von mir.. ich enträusche und verletze alle. und das wollte ich nie ich mache das nicht mit absicht ich bin einfach ein chaot und schusselig. mir passiert soviel. weil ich alles iwie kaputt mache ka mich nichtmehr gut fühle weis ich auch nichtmehr.

Hey,

ich schreibe seit so etwas mehr als 2 Monaten mit einem Jungen auf einer Chatroomseite. Angeblich ist er 19 (ich bin 18) und theoretisch verstehen wir uns echt gut und so.

Ich weiß, ich muss immer aufpassen und darf da niemandem wirklich trauen.
Er weiß auch, dass ich Zweifel habe und Angst davor, falls er nicht echt ist oder so.

Er fragt auch nie so wirklich persönliche Sachen, also so persönliche Daten mein ich. Wir wissen das Bundesland des anderen, aber mehr auch nicht. Ich weiß seinen Vornamen, wenn der stimmt, er meinen aber nicht wirklich.

Er würde aber nicht seinen Instanamen mir sagen und auch sonst, meinte er, nimmt er den Chatroom nicht ernst, weil man die Leute da ja eh nie sieht.

Das Ding ist, alles, was er sagt, klingt schon ziemlich plausibel. Aber es könnte halt dennoch alles fake sein und er ist nur schon so erfahren darin, echt zu wirken oder so. Ist ja alles möglich.
Es gibt ja auch so Fälle, wo Mädchen mit jahrelang mit Typen geschrieben haben und nicht gemerkt haben, dass der nicht echt war.
Ich fände diese Vorstellung, dass er auch nicht echt sein könnte, ehrlich gesagt mehr als gruselig.

Ein anderer Punkt ist auch, dass meine Eltern nichts davon wissen. Ich weiß, ich bin 18 und darf somit offiziell quasi machen was ich will. Aber ich hintergehe sie ja dennoch damit irgendwie.
Und ich weiß, dass sie es echt nicht gut finden würden, käme das raus. Neben der sowieso bestehenden Ungewissheit, ob er wirklich echt ist, kommt auch noch sowas wie Datenschutz für meine Eltern hinzu.

Ursprünglich war ich auch nur auf der Seite, wegen Corona und so und ich halt nichts besseres zu tun hatte. Bis vor nem Monat oder so hätte ich auch einfach sagen können "Ciao hat mich gefreut" ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. Aber inzwischen merke ich einfach, wie viel Spaß es mir macht, mit ihm zu schreiben. Und da der alltbekannte Alltag auch wohl eher nicht so schnell zurückkommen wird und somit die Sozialkontakte usw. eingeschränkt bleiben, ist er mir quasi auch ein guter Zeitvertreib.

Naja, ich steh halt gerade voll so zwischen Vernunft und Spaß quasi, so kommt mir das vor...leider.

Was haltet ihr davon und was würdet ihr machen?

Hallo,

hatte Heute meinen 2. Arbeitstag .u. war vorüber gehend, mit einem Vorarbeiter zusammen gesetzt.

Wo ich ihn (nur für Heute) sein helfer sein sollte. Habe auf alles aufgepasst ( nicht viel reden, arbeit fokusieren usw.) war nur Papiere fertigstellen .u. austeilen.

Da er selber nichts mehr für Heute zu tun hatte, hatte der Meister um 12:30 Uhr gesagt "er hat selber paar dinge am PC zu tun". "Geh jetzt nachause habe für dich auch nichts mehr, Morgen wirst du in deinem Platz zugewiesen".

Klingt harmlos aber im, hintergedanken mache ich mir da schon bisschen sorgen.

LG

Also ich habe keine Angst und kann das Verhalten bzw Reaktionen anderer deshalb nicht nachvollziehen wenn diese eine Schlange oder Spinne sehen und panisch reagieren so als ob sie gleich sterben würden.

ich finde schlangen und Spinnen nicht ansatzweise schlimm und habe sogar eine Schlange als Haustier.

Wie ist eure Meinung dazu? Habt ihr Angst vor schlangen oder Spinnen?

kann ich es noch hinbekommen?

Guten Tag,

ich habe derzeitig eine Sorge ggf. Frage:

Ich hatte gestern meine praktische Gärtnerprüfung: Garten, Landschaft und Sportplatzbau ( Baugewerke bauen ) und komplett verkackt, eine glatte 5, mehr als schief gelaufen.

Habe in Pflanze eine zwei und in der schriftlichen eine drei sowie mündlich

Ich arbeite in einem Betrieb wo wir nur hauptsächlich Grünpflege machen und selten Baugewerke ausüben, oft musste ich auch alleine üben un dirgendwie habe ich jetzt noch eine größere Panik die Wiederholungsprüfung zu verhauen (in zirka 6-8 Monaten)

Bei der mündlichen Prüfung kamen sogar Sprüche wie "Eure Firma pflanzt eh nur Spieren oder Potentillen", dürfen die Prüfer überhaupt auch so frech ggf provozieren, zudem sind die auch nie auf meine Antowort eingegangen, zwar habe ich eine drei, ABER der Knüller ist eher, dass ein prüfling ignoriert worden ist, weil er eine falsche Antwort gegeben hat(nach seiner Aussage)

Dürfen Prüfer sowas machen?

Ich 19 Jahre Alt, möchte mich stark schminken z.b wie Katja Krasavice. Die sache ist nur ich traue mich nicht, ich selbst war vor eine zeit stark gegen schminken, und ich weiß nicht wie es bei meinen Freundinnen ankommt und bei leuten den ich erzählt habe das ich schminke blöd fand.

ich weiß echt nicht mehr weiter

Verdammt was ist das nur ich kann nicht mehr wollte grad mit dem Küchenmesser an mich ran. Ich habe täglich 10 mg genommen und will nicht mehr leben den 50 Tabletten sind nix für mich und ich brauchte mehr also mehr von dem Stoff. Was ist das nur mich würstet es richtig man macht das es aufhört.

Ich hab das Problem dass ich bei jeder Sache immer vom aller schlimmsten ausgehe und mir richtig Gedanken mache. Ich kriege dann Herzrasen, Zitter und werde Nervös so dass ich nicht mehr still sitzen kann. Ich habe mir schon immer sehr viele Gedanken gemacht aber in den letzten 2 Jahren ist das sehr extrem geworden. Ist das normal und was kann man dagegen tun?

hallo Leute,

ich bin kein Cannabis raucher oder so aber ich habe einmal bei einem Kumpel mitgeraucht zum ausprobieren (da war man halt noch jung usw.)

Ich rauche nicht vielleicht ab und zu Mal Shisha und nehme keine sonstigen Drogen und der Konsum war schon gefühlt vor c.a 5-6 Jahren vielleicht sogar noch länger ich weiß es nicht so lange ist es her und das war wirklich mein einziger und letzter Konsum.

An dem Tag hatte ich auch übelst eine Down Phase oder schlimmer also ich muss sagen das sich an Realitätsverlust gelitten habe oder einen Schlaganfall bekommen habe und mich nicht bewegen konnte vielleicht auch paranoid war aber ich habe alles noch mitbekommen mein Kumpel musste mich nachhause tragen

dann hatte ich auch einmal einen Anfall im gleichen Jahr oder so wieder und dachte das wäre jetzt ein Rückfall (hab mich davor auch schlecht ernährt etc viel Koffein mit Taurin gemischt stark untergewichtig fast schon mager Herzprobleme gehabt) danach ist nichts mehr gekommen hatte auch keine Probleme mehr die letzten Jahre gehabt

Meine Mutter hatte die Tage jetzt eine Panikattacke (ihr ging es auch gut sie ist älter aber hatte nie psychische Probleme in unserer Familie hatte niemand etwas schlimmes außer mit dem Herz) und ich bin mit Ihr zum Psychiater gegangen und es hat halt gedauert bis wir einen gefunden haben deshalb war sie die ganze Zeit Zuhause und ich habe versucht sie zu beruhigen aber irgendwie habe ich mit ihr Mitgefühlt und mir war dann auch mulmig und wie gesagt mir ging es davor blendend hatte gar nichts mehr bin mit Freunden raus vor corona etc. und jetzt hatte ich Angst dass ich auch einfach psychisch krank werden kann und dann habe ich halt in den Foren gelesen wegen Schizophrenie und was das ausrichten kann(stimmen hören Sachen sehen etc)als der Psychiater das noch Mal erwähnt hatte hab ich noch mehr Angst bekommen. jetzt hab ich Angst dass ich mir das alles vorstelle und trotzdem mache ich mir momentan so Angst Szenarios im meinem kopf ich schau auch jedesmal genau hin falls irgendwo stimmen sind also von draußen (Kinder etc.) ob ich das richtig höre

Sie hat jetzt bei einem Neurologen einen Termin wo ich auch hingehen möchte

Also mir geht es blendend wie gesagt keine Probleme aber jetzt hab ich Angst dass ich mich zu sehr in die Sache hineinversetzen und vielleicht verrückt werde und mir Sachen vorstelle hab auch noch so viele YouTube Videos geschaut was Leute so haben etc weil ich bin ein Mensch der sich in solchen Sachen sehr stark hineinversetzt deshalb schaue ich mir auch nie Sachen über mentale Probleme an nicht böse gemeint

mfg

edit: bin 25🙈

Hey ich bin bald 16 und ich habe rede Angst und weiss nicht was ich machen soll ich bin in der 3ten Oberstufe und habe immernoch riesen Angst vor Vorträgen. Habe auch schon geweint wärend einer Präsentation aber habe 7minuten weiter geredet jedes mal wenn ich vor der Klasse stehe zitter ich und wen ich dann anfange zu sprechen bekomme ich eine ganz andere stimme als würde ich gerade weinen da mich diese Stimme so unsicher macht und mich blamiert habe ich auch schon 2 mal angefangen zu weinen ich will das unbedingt los werden und normale Präsentation halten wie alle anderen in meinem alter. Meine Klasse weiss das ich eher schüchtern bin und lacht auch nicht über mich denoch habe ich jedes mal wieder Angst vor die Klasse zu stehen. Es tönt etwas krank aber manchmal würde ich lieber sterben als eine Präsentation zu halten. Ich hoffe jemand kann mir helfen:) danke

Wie nennt man Leute, die neue und unbekannte Dinge, die für Veränderungen sorgen, ablehnen, aber dies nur aus persönlichem Ego tun?

Also zum Beispiel jemand, der Veränderungen ablehnt, die entweder etwas neues schaffen und/oder etwas altes entfernen, nur weil er das persönlich nicht leiden kann und das seinem Wunsch widerspricht?

Hallo,

Ich wollte fragen ab wann man nicht mehr sexuell unberührt ist.

Ist man immer noch sexuell unberührt wenn man mit dem Partner rummacht (mit Kleidung und Genitalen werden leicht ohne Penetration angefasst).

Ich wusste schon mit Beginn meiner Ausbildung das dies nichts für mich ist.

1. Wollte ich nie eine Ausbildung machen, hatte damals aber keine andere Wahl weil ich schlecht in der Schule war und alle gemeint haben ich soll eine Ausbildung machen

2. Hat mir die Ausbildung nie Spass gemacht, ich hab mich nie auf den nächsten Tag gefreut, war eher das Gegenteil, ich hab mich auf das Wochenende gefreut.

3. Hab ich in der Ausbildung gemerkt das mir dieser Beruf nicht liegt. Ich hab 2 Linke Hände und wusste das ich nach meiner Lehre wenn ich dann selbstständig eine Maschine reparieren muss und die Verantwortung dann bei mir liegt absolut versagen werde. Das ist dann auch so gekommen..

Ich bin in meinem Beruf absolut schlecht, ich hab schon vor den nächsten Tag Angst wenn ich an die Arbeit denke, weil ich Angst habe wieder zu versagen. Ich weiß nicht welcher Beruf mich interessiert oder welche Talente ich habe aber ich weiß das ich jemand bin der sich auf neue Herausforderungen nicht freut. Ich mag es mehr wenn es täglich die selbe Arbeit ist wo man nicht viel denken muss und man nicht viel Falsch machen kann und das Geld trotzdem stimmt.

Es würde zwar mit der Zeit extrem Langweilig werden und ich würde mich auf den nächsten Tag auch nicht freuen aber diese Angst wäre dann wenigstens weg.

Was kann ich machen?

Hallo Zusammen

Ich bin 22 Jahre alt und habe extrem Angst das ich mich mit dem Rinderwahn infiziert habe. Ich wurde Ende Mai im 1998 in CH geboren. Ich war noch nie in GB aber in der Schweiz gab es ja auch 460 BSE Fälle, jedoch bis heute keine beim Menschen in der Schweiz. Die Inkubationszeit kann 30 Jahre dauern. Schliesslich starben die meisten Leute in GB und vor allem im 2000 - 2009 und vereinzelt Fälle gab es auch im 2010, 2011 und einen im 2017. Man sagt das grösste Risiko war zwischen 1980 - 1996. Bei einer neuen Studie kam aber heraus das bei 5 von 10000 Personen die nach 1996 - 2000 geboren wurde solche BSE Prionen im Gewebe gefunden wurde. Allerdings war das eine Studie aus Grossbritanien. Die Schweiz hat bereits 1990 sehr viel unternommen. Risikomaterial wurde aber nicht in allen EU Ländern zur gleichen Zeit entfernt. In der Schweiz wurde das alles vor meiner Geburt entfernt. In DE aber erst ab 2001.

Ich habe jetzt Angst. In meinen Fotoalben habe ich mal 1999 eine Wurst gegessen.

Seit ich diese Angst habe mag ich GB gar nicht mehr und auch bei Coronavirus zeigt sich das mal wieder GB sehr viele Fälle hat..

Ich bekomme gleich meine Zahnspange raus und da ich gelesen habe dass es wehtut, wenn diese Ringe da ganz hinten rausgemacht werden, habe ich Angst, dass es wehtut.

Tut es weh? Wie fühlt sich das an..?

denkt ihr dass die Clowns vllt dieses Jahr zurückkommen, wäre doch möglich.. eure Meinung und Begründung Bitte.. ME: ja denke schon

Ich bin seit einer Woche mit meinem Freund zusammen und ich bin wirklich sehr verliebt! Meine letzte Beziehung, die auch meine erste und bisher einzige war, ist jetzt über ein Jahr her und er ist der erste Junge den ich wieder so sehr mag wie meinen ersten Freund. Bis jetzt läuft auch alles gut: wir schreiben viel, treffen uns und haben unsere Familien kennen gelernt und ich könnte nicht glücklicher sein, wenn da nicht so ein doofes Gefühl wäre.
Meine Trennung verlief damals wirklich schlimm und ich hatte während der Beziehung und ca noch ein halbes Jahr dannach regelmäßig Kummer.... auch wenn er anders ist habe ich unfassbar große Angst verletzt zu werden.
Ich kann nicht nochmal so viel weinen und leiden... hört sich vielleicht ein bisschen über dramatisch an aber das war wirklich die schlimmste Zeit meines lebens bis jetzt!

Was ist wenn er mich doch nicht so mag wie ich ihn? Ich verliebe mich bei jedem Treffen mehr in ihn und ich kann mir wirklich viel mit ihm vorstellen aber ich habe so unfassbar große Angst dass meine gefühle zu stark sind. Hat da vllt jemand einen Tipp, wie ich mit dem Gefühl umgehen soll oder was ich dagegen tun kann??

hey leute mein freund hat genau vor 1 woche schluss gemacht und als ich mit ihm zsm war war mein leben einfach perfekt er war wirklich der sinn meines lebens und er hat dan schluss gemacht weil er mich nicht mehr liebt hat er gesagt und ja die ersten tage war ich echt traurig und dann gings wieder und jetzt fühle ich mich wieder traurig und einfach leer und wie als wäre ich in einem traum er fehlt mir wirklich habt ihr tipps oder so wäre echt lieb

Hallo , habe morgen Schule und einfach so eine Angst. Ich zittere jede 6 Stunde im Unterricht , weil ich Angst habe drangenommen zu werden . Ich weiß nie die Antwort . Wenn ich einem Lehrer antworten muss oder was vorlesen muss , kriege ich Panik und meine Stimme wird so ängstlich. Ich habe schon die ganzen 2 Tage keine Ruhe mehr weil ich so Angst habe Morgen zu gehen und generell die Tage .

Hallo!

Ich bin W14 und bei mir wurde eine Somatisierungsstörung diagnostiziert. Ich hab allerdings Angst zum Psychologen zu gehen, weil die mich verurteilen könnten und ich nicht weiß was es denn bringen soll dorthin zu gehen wenn ich selbst oder meine Familie mir nicht helfen kann...

Irgendwie immer wenn ich an Schwänze denke bekomm ich Angst und mir wird ganz schummrig. Ist das normal? Bin w 15, ich habe Angst, dass ich lesbisch sein könnte.

Ich bin 14 und hab einen Freund mit dem ich auch Sex haben möchte. Meine Mutter weiß das und möchte, dass ich zum Frauenarzt gehe und die Pille nehme. Ich selber möchte auch gerne die Pille nehmen, allerdings würde ich gerne eine Mikropille nehmen; was ich aber aufgrund eines Protein-C-Mangels und des Thromboserisikos nicht darf. Meine Mutter hat gesagt, dass wenn ich die Pille nehme ich mich auch Untersuchen lassen muss. Das will ich aber nicht. Ich hab wirklich panische Angst und fange alleine bei der Vorstellung mich untersuchen lassen zu müssen an zu weinen weil ich so dolle Angst habe. Meine Mutter ist mir da auch keine Hilfe und sagt, dass ich wenn ich mich vor nem Typen ausziehen kann ich mich auch untersuchen lassen kann. Ich hab aber wirklich extreme Angst. Ich meine, ich kenne die Ärztin ja garnicht und die sieht ja alles. Ich hab garkeine Privatsphäre mehr und ich hab auch niemandem den ich mitnehmen könnte der bei mir ist. Meine Mutter möchte ich nicht, weil sie alles nur noch Schlimmer macht. Ich hab echt höllische Angst und will das echt nicht. Kann mir jemand helfen meine Angst loszuwerden?

Danke im Voraus!

Guten Tag,

ich habe mich heute ca. 2 1/2 Stunden in den Garten gelegt, da ja gutes Wetter draußen ist. Bin auch zwischendurch mal reingegangen oder hab mich in den Schatten gesetzt, habe aber bestimmt zusammen 1 Stunde in der Sonne gelegen. Habe nur am Anfang eine Cappy aufgehabt. Dann meinte mein Nachbar von Nebenan aus "Spaß" na pass mal auf das du keinen Sonnenstich bekommst. Jetzt bin ich direkt reingelaufen und mache mir Sorgen (bin Hypochonder) das ich einen Sonnenstich bekomme (hab dann auch direkt mal gegoogelt was da so alles passieren kann) und festgestellt das man den auch erst nach zwei Tage erst bemerkt !

Wie lange kann man den eigentlich in der Sonne bleiben ohne einen Sonnenstich zu bekommen ? Mache mir jetzt total Sorgen und traue mich nicht mehr raus...

er kann auch nicht sagen was es ist ? Mein Kumpel hat ein Knubbel am Schlüsselbein beweglich erbsengroß der Arzt hat ihn gesagt das ist nichts schlimmes er soll sich keine sorgen machen das wars dann auch ihn wurde Blut abgenommen da war nix auffällig

würdet ihr mit so einen Ergebnis zufrieden sein oder zu einen neuen Arzt gehen

Hi, ich würde gerne ausziehen in einem Jahr und ein halbes Jahr im Ausland verbringen.Das Geld dafür bereits zur Hand.Meine Eltern stehen mir total im Weg, aufgrund der Angst uns ich glaube es liegt auch an der Tradition weil es sich in unserer Tradition nicht gehört.

Auch wenn ich volljährig bin möchte ich meinen Eltern nicht das Herz brechen und einfach abhauen oder einfach gehen auch wenn ich volljährig bin.

Bitte antwortet nicht mit : "Du kannst tun was du willst."

Ich habe jetzt ein Jahr Zeit , meine Eltern zu überzeugen, was könnte ich alles tun , ich möchte mich da durchsetzen.

Habt ihr Erfahrungen, seid ihr aus einer muslimischen Familie bzw. traditionellen Familie und habt ihr es trotzdem geschafft und dafür gekämpft egal ob ausziehen oder auswandern.

Meine andere Frage ist: "Kann ich es schaffen, wenn ich mich durchsetze meine Eltern zu überzeugen oder zu überreden auch wenn sie traditionell sind?
Ich meine damit viele haben es bestimmt geschafft und wenn man kämpft klappt es doch.

Ich danke euch !

Hallo 👋🏾

und zwar träume ich oft in meinen Träumen sehr verschiedene Situation, indem ich verfolgt werde von iwelchen Leuten. Also es sind immer komplett unterschiedliche Personen Und Situationen. Aber immer bin ich so mäßig in der Opfer Rolle, indem ich der Verfolgte bin der Angst hat und in meinen Träumen spüre ich diese Angst als wäre es real und meistens wird dieses Gefühl immer mehr und mehr bis ich Todesangst habe und aufwache.
Hat jemand vielleicht Ahnung und kann mir erklären woran das liegt ?
danke im Voraus.

Morgen treffe ich mich zum ersten Mal mit einem Jungen zum Sex.

Er ist ein Jahr älter als ich.

Nun er wohnt ca 40 KM von mir entfernt und ich fahre zu ihm.

Ich habe Angst, dass ich ihn kenne oder er was sagen wird. Vor allem wegen dem Kennzeichen; wenn er sich den Merkt.

Das Auto ist ein eher teures Auto (~75.000€) deshalb habe ich Angst, dass er denkt ich wäre reich oder so und mich später erpresst oder meinen Eltern etwas sagt.

Meine Eltern sind eigentlich richtig bekannt. Sie sind im Stadtrat etc.

Nun das Problem: Kann ich ihm vertrauen bzw. wie kann man herausfinden ob man jemandem vertraut?

Und wie soll ich sagen, dass er Handy weg legen soll? Habe extra einen kleinen Tresor damit wir beide unsere Handys etc darein tun. Dann schließe ich den und tue in den Kofferraum.

Und irgendwie hab ich Angst, dass er eine Mini Kamera hat. Wie kann man das herausfinden?

Ich bin so nervös deshalb

Mir ist vor paar Tagen ein Bluterguss am rechten Bein aufgefallen, er tat auch bei Druck etwas weh. Heute ist mir aufgefallen, dass der Fleck dunkler geworden ist, also diese Punkte bekommen hat die Blutergüsse manchmal haben. Nun als ich zu Bett gehen wollte habe ich mich ziemlich erschreckt. Auf einmal ist dort ein rötlicher violetter Strich😰

Muss ich damit zum Arzt oder kann sowas mal passieren und ist nicht weiter schlimm?

Also seit dezember gehts mir immer öfter mal total schlecht, ich war damals krank (grippaler infekt) und es ging einfach nie wirklich weg. Hab seitdem immer wieder mal bauchweh und kopfschmerzen und sonstige symptome die eigentlich harmlos sind. Aber ich hab den dummen fehler gemacht diese zu googlen und habe mega angst bekommen an unzähligen krankheiten zu leiden. War auch paar mal beim arzt dieser meinte aber ich habe nichts schlimmes. Das einzige was er herausfand ist dass ich einen eisenmangel hab und hat mir dagegen tabletten verschrieben. Bei bauchschmerzen denke ich aber immer sofort an das schlimmste genau wie ich bei kopfschmerzen an einen hirntumor dachte. Manchmal habe ich total die panik ich sterbe gleich verbunden mit dem gefühl ich könne nicht richtig atmen, übelkeit und so. Hab unter anderem auch angst einfach so plötzlich im schlaf zu sterben. Ich weiß dass is sehr unwahrscheinlich aber trotzdem hält es mich wie gerade eben wieder auf. War nun letztens bei einem therapeuten um ein erst gespräch zu führen. Ist eine therapie sinnvoll bei hypochondrie? Und ist es normal dass man bei hypochondrie eine vielzahl an beschwerden hat? Meine Mutter meint ich hab die ganzen symptome weil ich mir selber so viel stress mache.. Ich weiß echt nicht mehr weiter ich hoffe nur dass meine symptome weggehen und ich gesund bin.

Also ich wollte gerade schlafen gehen und habe mein kissen umgedreht als da einfach eine spinne raus gekrabbelt ist, jetzt werde ich die Nacht nicht schlafen können weil ich sie nicht erwischt habe und Angst davor habe dass sie Eier oder so abgelegt hat was sehr unwahrscheinlich ist aber ist sowas wie eine phobie. Hat jemand Tipps damit ich mich beruhige? Wäre sehr dankbar

Ich bin auf der Suche nach Liedern zu denen ich mich ausheulen kann.

Leider finde ich nur Liebeslieder.

Zu meiner Gefühlslage würde echt mal ein Lied zu einer tragischen Familiengeschichte passen.

Eine Familie die toxisch ist und keinen Einfluss hatte; Traumata; Bindungsängste etc.

Dazu habe ich selber nur NF gefunden.
Was kennt ihr so?

Hallo!

Immer wieder, wenn ich ein MENSCHLICHES Skelett sehe läuft mir ein kalter Schauer über den Rücken. Aber warum? Ich verbinde mit Skeletten keine gruselige Erfahrung, oder habe auch keine Angst, dass "Tote wieder auferstehen". Deswegen:

Ist es mehr eine "Urangst", oder verbinden wir mit Skeletten Gefahr?

Hallo,

Meiner Schwester und mir ist gerade was echt beängstigendes passiert. Ich wüsste gerne wie ihr in der Situation reagiert hättet.

Wir waren mit unserem Hund nochmal ne Runde laufen. Sie ist gerade Läufig in der 1. Woche. Wir hatten sie natürlich an der Leine. Da kommt uns auf einmal ein mittelgroßer schon etwas älter aussehender Hund entgegen. Weit und breit kein Besitzer zu sehen. In uns stieg schon etwas die Panik auf. Denn unser Hund verträgt sich eigentlich sehr gut mit anderen Hunden, außer der andere Hund fängt an. So nach dem Motto, wie du mir, so ich dir. Und tatsächlich kam es auch so. Beim aufeinandertreffen fing der Hund auf einmal an zu bellen und zu knurren und unsere Hündin auch. Es hätte nicht viel gefehlt und es wäre eskaliert. Ich war nun völlig in Panik und hab meine Hündin einfach weitergezogen, bin fast gerannt. Der Hund hat uns verfolgt. Wir wollten ihn nicht festhalten, weil wir ja nicht wissen konnten wie er reagiert. Auf jeden Fall bin ich fast heulend, kurz vor dem Zusammenbruch weitergelaufen. Hab meine Hündin einfach mitgezogen. Ich hatte so Angst, dass er sie angreift. Der Hund verfolgte uns immernoch, und von der Besitzerin immernoch keine Spur. Meine Schwester hat dann voller Verzweiflung unseren Vater angerufen, dass er uns sofort abholen soll, weil vielleicht gleich noch was passiert. Ich bin immer weitergelaufen, ständig mit dem Blick nach hinten. Auf einmal wollte meine Hündin nicht mehr weiterlaufen. Alles schieben hat nichts mehr gebracht. Zum Glück kam dann unser Vater mit dem Auto. Der Hund drehte um. Mit verheultem Gesicht und völlig schockiert erzählte ich was passiert ist. Dann kam plötzlich von weit hinten eine Frau angeschländert. Sie war die Besitzerin des Hundes, was wir auf Nachfrage erfahren haben. Ich wollte sie erst zusammenscheissen, dass sie ihren Hund an die Leine nehmen soll wenn er nicht hört. Aber hab dann kein Wort raus gebracht. Meine Schwester war meiner Meinung nach viel zu höflich und hat ihr einfach nur gesagt, in welche Richtung der Hund gelaufen ist. Die Frau meinte ganz gechillt "Ach der ist mir mal wieder abgehauen, der läuft schonmal Richtung Heimat" Sie war ohne witz 3 km hinter dem Hund. Erst nach 10 Minuten ist sie aufgetaucht. Sie kam da ganz in Ruhe angeschländert während meine Schwester und ich 1000 Tode gestorben sind.

Wie hättet ihr reagiert ? Das würde mich mal interessieren

Heyy Leute,

ich hab seit über einem Jahr Angst alleine raus zu gehen bzw. es ist mir unangenehm... ich hab immer das Gefühl das mich jeder anguckt auch wenn mir bewusst ist das es nicht so ist fühle ich mich beschämt und unsicher. Ich selber bin unzufrieden mit mir und mag mein Körper und auch mein Aussehen nicht als ich 4 war wurde ich untergewichtig aus keinem bestimmten Grund, ich hab viel gegessen aber hab mich seit ich 10 bin sehr geschämt raus zu gehen weil ich so dünn war (bin seit fast 2 Jahren wieder normalgwichtig) ich bin übrigens 13 und hab die Angst kurz bevor ich 12 geworden bin. Zum Beispiel wenn ich für meine Mutter kurz einkaufen musste, wollte ich nie raus gehen und hab immer ein Umweg gesucht wo nicht so viele Menschen sind oder es ist mir unangenehm draußen mit Fahrrad zu fahren.... Ich geh nicht mehr mit meiner Mutter einkaufen geschweige noch shoppen. Wenn ich auch mit meiner Mutter irgendwo hingegangen bin und sie mich irgendwie kurz alleine gelassen hat oder sie mich gebeten hat was zu holen wollte ich und konnte es auch nicht. Wenn ich mit Freunden draußen bin und wir was kaufen, frage ich sie immer ob sie mir das bezahlen können und ich ihnen dafür das Geld gebe weil es mir einfach unnormal unangenehm ist. Ich bin immer richtig stark am schwitzen, hab Herzrasen ,,Schmetterlinge im bauch“ und werde sehr unsicher wie gesagt. Es ist vor ca 2 Monaten echt schlimm geworden und ich weiß nicht was ich machen soll, durch corona hat meine Therapeutin nicht ,,offen“ und ich weiß nicht was ich dagegen machen kann. Kann mir jemand Tipps geben?
danke im Voraus. :)

Hey :)

Ich weiß nicht genau was ich mir hiervon erhoffe aber vielleicht hat ja jemand einen Tipp was ich tun kann. Meine Eltern sind bei einem Autounfall vor einem Jahr leider ums Leben gekommen und seitdem lebe ich in einer Wohngruppe / betreutes wohnen. Soweit fühle ich mich hier auch wohl aber seit ca 3 Monaten haben wir einen neuen Betreuer der mich einfach nicht in Ruhe lässt. (ich bin 14 bald 15 was bedeutet, dass ich eine eigene kleine Wohnung bekomme und die Betreuer bei mir nur noch für die Zimmer Kontrolle zuständig sind ) Es hat erst damit angefangen, dass er mich über alles ausgefragt hat und auch immer alles wissen wollte (wo ich hin gehe, mit wem ich mich treffe, wie die schule läuft etc) das hat mich zwar schon ein bisschen genervt aber war nicht weiter schlimm. Seit ein paar Wochen wird er aber immer aufdringlicher und kommt sogar manchmal in mein Zimmer ohne vorher bescheid zu sagen. Letztens ist er abends (ich glaube es war knapp 22 uhr ) in mein zimmer gekommen und hat sich neben mich aufs bett gesetzt. Als ich ihn darauf gefragt habe was er will hat er seinen Arm um mich gelegt und angefangen mit seiner Hand meinen Oberschenkel zu streicheln. Ich habe ihn daraufhin leicht von mir weggedrückt und gesagt dass ich das nicht will. Er meinte dann nur noch gute Nacht und ist wieder gegangen. Aber seitden passiert es immer öfter dass er mich anfasst, anzügliche Sprüche macht oder mich die ganze Zeit anstaart. Mit einer anderen Betreuerin habe ich schonmal gesprochen aber die meinte das wäre ja nur Spaß von ihn und ich solle das nicht so ernst nehmen.

Jetzt zu der eigentlichen Frage : ist das für euch schon Belästigungen?

Dieser Druck in mir muss raus, ich halte das nicht mehr aus.

Meine Familie ist nur am lügen erzählen unnötige Gerüchte über mich.

Meine Schwester erzählt nicht das ich ihre Schwester, da sie genauso aussieht wie ich, denken alle wir wären eine Person.Ich wurde schon öfter angesprochen.

Ich hab jetzt die Familie von meinem neuen Freund kennengelernt , die haben diese Gerüchte mitbekommen und die mögen mich auch nicht, weil ich zu "modern" bin.Deshalb erzählen alle von denen ich würde angeblich anders heissen und ich sei angeblich jünger, da sie ja eine Familie sind wollen die ja zusammenhalten deshalb machen die das.

Die Familie von meinem Schwager ist auch so und meine Schwester genauso.

Ich habe schon so viel versucht nichts stoppt diese Lügen.

Ich kriege Zukunftsängste, ich hab Angst meine beste Freundin zu verlieren, da alle so ein Müll sagen.
Das einzige was ich habe ist mein Personalausweis und den Personalausweis meiner Schwester, meint ich ihr das wird alles aufklären und ich brauche mir keine Gedanken mehr zu machen?
Ich hab keine Lebensfreude mehr aufgrund deren Lügen, es nimmt mich wirklich mit.

Was soll ich tun, immer muss ich Angst haben das sie jemanden von diesen Leuten zufällig kennenlernt und ich habe nur ein Ausweis?

Wieso muss ich in so einem jungen Alter leiden?

Da sitzen echt viele nebenan und ich schäm mich, wenn ich gesehen werde

Ich bin in Therapie, aber hab dafür noch keine Lösung gefunden, bzw. immer noch diese Angst vor Anderen. Ich will ja auch nicht hallo sagen 😅

.. ich muss da nämlich Blumen gießen

Ich kann mein Leben nicht sehen, also sogar nicht mal in 1 Stunde....

bedeutet das was ?

Mich Träume auch oft davon das ich sterbe oder mir was diagnostiziert wird

für mich ist das normale Leben wie ne Beziehung zu schön um wahr zu sein ...

Ich hab immer das Gefühl endlich Sex zu haben also mein erstes Mal aber dann Trau ich mich wieder nicht weil ich noch nicht so starkes Selbstbewusstsein hab, finde das wichtig. Und hab immer noch Angst davor bzw. Nervös. Und was ist wenn ich da liege und ich es tun will und dann die ganze Zeit diese Gedanken habe, findet er mich sexy genug oder sieht das komisch oder das. Ich hasse es so zu sein. Sollte man Angst haben vorm ersten Mal ? Und wie fühlt sich das an ?

Mein Bruder (18) hat Stress mit seiner Freundin (18), weil sie meint beide sehen sich zu selten. Sind 2 1/2 Jahre zusammen.

Als beide noch zur Schule gingen, hat sie teilweise Wochenlang hier gewohnt. Die haben sich auch fast jeden Tag getroffen.

Meinem Bruder war das manchmal bisschen zu viel, weil er was mit seinen Kumpels machen wollte. Was sie nicht so verstand.

Jetzt macht er eine Ausbildung und hat noch weniger Zeit. Er trifft sich nach der Arbeit oft mit seinen Kumpels und sieht sie nur noch am Wochenende. Sie ist damit sehr unzufrieden. Er meint sie macht unnötig Stress.

Es stört sie auch, dass er ihr nicht mehr soviel Beachtung gibt. Beispielsweise wenn es ihr (hat Depressionen) schlecht geht. Dann schreibt er 2 Nachrichten und macht mit seinen Kumpels weiter.

Gestern gab es mega Streit, vor 1 Monat sogar eine kurze Beziehungspause.

Sie ist meine Freundin, er mein Bruder. Ich kann beide irgendwie verstehen.

Was meint ihr?

Hi, ich leide an sozialer Phobie (diagnostiziert) weil ich damals gemobbt wurde, jetzt hab ich aber vor ein paar Wochen mit einer Lehrerin telefoniert und sie hat, glaube ich, Andeutungen gemacht, dass ich hochsensibel sein könnte. Das könnte tatsächlich der Fall sein, weil die meisten Symptome auf mich zutreffen (wie z.B. Schreckhaftigkeit, bin leicht Überfordert mit einer Situation, werde durch Stimmungen von anderen beeinflusst, sehr ausgeprägte Empathie, leicht nervös, etc.). Kann man das gleichzeitig haben? Oder geht das nicht und ich habe tatsächlich nur hochsensibilität/soziale Phobie?

Hallo, ich bin 16. Jahre alt und fahre am Dienstag zu meiner Freundin sie wohnt ungefähr 6 Stunden entfernt von mir ich fahre mit der Bahn, habe irgendwie Angst am Bahnhof aber ich weiß nicht wieso. Ich war schon öfter bei ihr nur habe ich diesmal Angst alleine soweit zufahren die letzten male hat das alles gut geklappt aber jetzt habe ich Angst das ich auf dem Weg auf schlechte Menschen treffe die mich schlagen oder ausrauben wollen ich weiß das gibt es immer aber komme mit dem Gedanken momentan ned so klar hab einfach Angst davor und weiß nicht wie ich damit umgehen soll ich denke auch das ich mich nicht so gut verteidigen kann. Hat jemand vielleicht einen Rat für mich oder Gute Tipps? :) Bitte nur ernst gemeinte antworten. LG. Alpa

Hi

ich bin Armin 17 und muss bald in die Jugendstrafanstalt für 6 Monate und ich hab extrem Angst. Ich bereue alles was ich gemacht hab und ich frag mich was da passiert. Ist es schlimm da ? Wird man da verprügelt?

So geht es mir manchmal ohne irgend ne besondere Situation.

So wie jetzt

es kribbelt in der Brust( kitzelt )

mein Hals fühlt sich eng an und ich werde nervös aus Angst zu Ersticken oder das Herz bleibt stehen oder Schlaganfall.

Ich hab Rückenschmerzen und Nackenschmerzen und Vorhin nach dem Niesen tat mein Hals weh.

Mich bekommt das Gefühl meine Lunge Hals und Kopf Plätzen ...

ekgs waren wohl in Ordnung und bkutbils auch und Röntgen Thorax vor 4 Wochen auch ..:

Meine heutige Frage: Habt ihr Angst vor Zecken. Was tut ihr dagegen.

Ich (w/18) mache ein FSJ in einer Werkstatt für Menschen mit Behinderung.

In meinem Bus fährt ein Beschäftigter (m/32) mit, der sich gerne mit mir unterhält. Er ist auch echt nett & geistig komplett fit. Ich mag ihn, aber manchmal ist er mir zu aufdringlich.

Er hat mich vor Monaten angesprochen. Erster haben wir nur während der Fahrt geredet. Doch nun will er ständig was unternehmen. Er fährt in die falsche Richtung bis zu mir nachhause um mit mir reden zu können und läuft dann den Weg wieder zurück. Mit der Begründung es tut ihm gut, er muss sowieso abnehmen.

Doch auch wenn ich nicht nachhause fahre, fährt er mit. z.B wenn ich woanders hin muss, fährt er mit, weil er von da aus auch nachhause kommt (wohnt recht zentral), aber macht einen totalen Umweg. Ich musste letztens 4x umsteigen und er kam einfach mit.

Jeden Tag will er mir Dinge schenken: oft Süßigkeiten, aber auch wertvolle Sachen. Er wollte mir ein Handy und eine Uhr schenken, was ich natürlich nicht angenommen habe. Seitdem er weiß, dass ich Sushi mag kauft er es mir ständig. Aber alles immer rein zufällig, weil er weiß, dass ich nichts geschenkt haben möchte. z.B sagt er dann "das war im Angebot" oder "er hat es selber geschenkt bekommen" etc., bei allem was ich erwähne. Mein Akku ist leer, er schenkt mir eine Powerbank, die angeblich ein Werbegeschenk war. War sie aufkeinenfall.

Wenn ich versuche ihn abzuwimmeln, geht er einfach nicht. Ich sage, "ich treffe mich jetzt mit meinen Bruder, tschüss", dann muss er plötzlich in den gleichen Laden, weil er ja schon so lange xy braucht.

Ich mag ihn, aber er klettet mit zu sehr. Was soll ich tun?

Hallo, mein Problem ist, das ich mir beim Autofahren manchmal total unsicher bin. Die Theorie habe ich beim ersten Mal direkt bestanden ich glaube das liegt mir einfach viel besser. Dann habe ich mit den Fahrstunden angefangen, habe auch schon etliche hinter mir und irgendwann bin ich zur Prüfung gegangen. Meine Fahrlehrerin meinte ich bin bereit obwohl ich gesagt habe ich bin mir noch unsicher und bin dann auch durchgefallen. Ich kriege manche Fehler einfach nicht in mein Kopf rein egal wie oft sie mir das sagt oder übersehe immernoch Dinge z.B. Schilder. Ich habe nächste Woche meine zweite Prüfung aber bin mir immernoch etwas unsicher. Zwar habe ich mich ein wenig gebessert aber es ist eben nicht ausreichend für eine Prüfung auch wenn ich bis dahin noch ein paar übungsstunden vor mir habe. Ich weiß einfach nicht was ich machen soll ich habe Angst das ich nie den Führerschein bekomme weil ich jedes Mal Fehler mache...

Hi liebe Community,

Ich habe bereits seit 2 Monaten sehr intensiven Kontakt zu einem Typen , den ich aus dem Internet kennengelernt habe. Nun haben wir aufgerundet ca. sechs Stunden Distanz. Treffen wollen wir uns trotzdem , die Distanz macht uns auch nichts aus. Meine Angst ist folgendes: Doch ich habe Angst , dass er mein Aussehen beim Treffen doch nicht mögen könnte. Wieso ich das denke , ist leider die Generation heute. Was ich aber persönlich von ihm nicht erwarten kann, da unsere Art von Beziehung ziemlich ernst ist und er mir schon bereits seine starke Gefühle mir gegenüber gebeichtet hat. Zudem hatte ich mit meinem Alter um 1 Jahr gelogen gehabt, trotzdem hat er mir verziehen , mit der Aussage , dass er mich und meine Fehler liebt. So meine Angst ist jetzt , dass beim Treffen er vielleicht nicht die genauen Vorstellungen im Bezug auf meinem Aussehen hat , wie in seinem Kopf. Naja schließlich habe ich ihm auch Bilder geschickt , wo mal nicht alles mit Filterkram beklatscht wurden ist.Hört sich zwar alles ziemlich verunsichert an, ist es auch. Denn ich persönlich hatte sowas nie , gehe dies aber auch ein, da ich mir sicher bin, dass es mit ihm wirklich was Ernstes werden könnte. Wir telefonieren Tag und Nacht mehrere Stunden,schicken uns auch ständig ich Live-Snaps.Seine Eltern habe ich bereits per Video-Chat auch kennenlernen dürfen.Er spricht auch ständig davon, dass er mich eines Tages heiraten möchte , ich die einzige bin und alles übliche. Da die Lage sehr ernst ist , ist es mir wichtig , dass ich auch anständige Hilfe kriege. Ich hoffe der Leser oder die Leserin wird meine Angst verstehen und kann mir dabei helfen. Danke!

Ich muss das erster erklären, natürlich ist es sinnlos bewusst zu spät zu kommen.

Es ist so: ich bin ein sehr verantwortungsbewusster und zielstrebiger Mensch, was oft stressig ist. Ich habe solche Versagensängste, dass ich mir Beispielsweise 10 Wecker stelle, obwohl ich beim ersten wach bin. Eine Zeit lang bin ich sogar zwei Stunden früher aufgestanden, nur um zu kontrollieren, dass mein Wecker an ist. Das hab ich mir aber nun abgewöhnt, weil ich manchmal Probleme hatte wieder einzuschlafen.

Ich bin also noch nie zu spät gekommen und es wäre auch der Horror für mich. Keine Ahnung warum.

Meine Therapeutin ist der Meinung, dass ich mal absichtlich zu spät zur Arbeit kommen sollte. Einfach um das zu trainieren, weil man nicht immer pünktlich sein kann.

Ich kann mir das garnicht vorstellen. Wenn es mal passiert, kann ich es nicht ändern, aber bewusst?

Hallo Leute, wie es im Titel steht habe ich Übelkeit wegen der Periode. Ich habe soo krass Angst Mich zu übergeben😩.Immer wenn es mir schlecht geht habe ich eine Panikattacke und dann geht es mir noch schlechter.

Bald habe ich eine Jugenduntersuchung und da werden wir auch über Ängste und psychische Probleme reden. Sollte ich zu einem Therapeuten oder bis zum Jugenduntersuchung warten?

Vielen Dank im Voraus für die ganzen Antworten! Und Liebe Grüße!

Hallo, ich habe heute etwas extrem komisches erlebt ... ich war wie immer mit meiner Hündin draußen gassi und es sind noch andere dazu gekommen die einem nicht fremd waren , die Hunde haben schön mit einander gespielt.. plötzlich fingen diese komischen Gedanken bei mir an , Gedanken wie , ist das gerade die Realität, so als ob mein Kopf alles halb war nimmt , dann fing plötzlich diese Angst in mir an , ich hab langsam Panik bekommen, dann war ich etwas benommen, dann bekam ich noch dazu Angst gleich umzukippen, ich wollte nur noch gehen und war extrem gereizt mir wurde auch schwindelig, .. hatte ein leichten Tunnel Blick .. jetzt habe ich Angst das sowas nochmal Passiert , war danach so gegen 18 Uhr mit einer Freundin und ihrem Hund nochmal draußen , sie unterhielt sich mit mir und plötzlich fing das wieder an .. als ob ich nicht ganz bei mir wäre, wieder diese Realitäts frage in mein Kopf danach direkt die Panik, ich bin voll benommen gewesen und wollte schnell wieder nachhause... es trettet nur auf wenn ich mit jemanden rede ... was kann ich tun .. ich versteh es selber nicht es ist gruselig für mich und verstörend ich bin total eingeschränkt

Hey, ich habe ein großes Problem. Vor 10 Tagen habe ich mir kurz vor der haustür eingepullert.. ich konnte es einfach nicht mehr halten und schon lief es.. es war mir so unangenehm obwohl es niemand mitbekommen hat.. seitdem habe ich große Angst davor, dass es wieder passieren könnte wenn ich unterwegs bin und nicht immer eine Toilette sufsuchen kann.. meine Angst ist so schlimm, dass ich von meinem Unfall geträumt habe und dann tatsächlich deswegen ins Bett gepullert habe.. geht das von alleine weg? Habt ihr ähnliche Erfahrungen? Ich brauche Hilfe.

Hallo erstmal,

also ich habe eine Beste Freundin, wir machen alles zusammen ( feiern gehen, spazieren gehen, ins Fitnessstudio, mit Freunden treffen usw. ). Das schöne ist, wir wohnen direkt neben einander, aber in letzter Zeit ist mir aufgefallen das ich gar nicht mehr offen für neue Freunde bin. Immer wenn wir unterwegs sind, und sich eine andere Person mit mir unterhalten will, gucke ich immer zu meiner Bf und möchte lieber in dem Gespräch beteiligt sein, welches sie gerade führt. Wir haben eigentlich nur gemeinsame Freunde, aber ich habe mich mit diesen Freunden noch nie ohne meine bf getroffen ( nur einmal oder so ), außerdem ist sie die einzige Person mit der ich mich alleine treffen, weil ich bei anderen immer total Angst habe was falsch zu machen oder das Treffen komisch wird. Ich möchte das auch gar nicht, weil wenn sie nicht dabei ist, fühle ich mich total unwohl und unsicher, ich weiß auch nicht warum.

Hat jemand Tipps wie ich offener gegenüber anderen Menschen als meine Bf werden kann?
Danke schon mal

Habe gerade so kieferübungen gemacht mit Mund öffnen und so und jetzt tut es seitlich am Hals weh ....

Halsschlagader?

Hey Ich bin 16 Jahre als und hatte bereits eine Frage zum Thema Angst und Panikattacken gestellt. Nun möchte ich mehr auf meine Angst vorm ersticken eingehen.

Ich bei meiner ersten Panikattacke die ich zu Hause erlitt musste ich mich übergeben, das hat mich dazu veranlasst weniger zu essen bis hin fast nichts am Tag zu essen. Eines Abends hatte ich dann eben so Hunger das ich doch was aß. Danach fühlte ich mich so voll, als ob mir das essen noch im Hals stecke. Jedenfalls war das vor zwei Tagen wieder das gleiche Szenario, nur das ich diesmal Angst hatte wegen dieses ekeligen Gefühls zu ersticken, am nächsten Tag aß ich wieder nichts und bin mit meiner Freundin normal spazieren gegangen, als ich wieder dieses Gefühl hatte als stecke mir was im Hals und ich ersticke.

Immer wenn ich nun was esse rutscht es gefühlt nicht runter und ich habe im allgemeinen einfach die Angst entwickelt random zu ersticken weshalb ich auch immer tierische Panik bekomme sobald mir das Atmen aufgrund des Völlegefühles oder dem Kloß im Hals Gefühl bekomme.

Meine Frage lautet nun ob man wirklich an sowas ersticken kann und ob sich jemand damit auskennt wie man in solch einer Situation dennoch ruhe bewahrt. Bilde ich mir alles nur ein und kommt mir deshalb alles so schlimm vor?!
Bitte helft mir ich Lebe zurzeit nur in Panik und Angst...

Hallo Leute

ich muss mir das einfach von der Seele reden. Das ist ein sehr langer Text (BITTE NUR ANTWORTEN WENN IHR ALLES DURCHGELESEN HABT!!), dafür auch nochmal sry. Und zwar bin ich fast 14 Jahre alt und habe bis vor 3 Wochen ÜBERHAUPT nicht daran gedacht Männer attraktiv zu finden.

Wie ich zu dieser Angst bzw. zu diesen Zwangsgedanken gekommen bin: Ich habe vor Monaten eine normale Serie mit meiner Familie geschaut und da kam ein schwules Paar vor. (Vorab möchte ich sage ndass ich nichts gegen Schwule habe und dass Ihr bitte nicht schreiben sollt "Was wäre so schlimm daran". Ich will es einfach selbst nicht sein!.) Aber ich dachte mir nur so was wäre wenn ich schwul wäre. Diese Gedanken gingen nach 1-2 Wochen auch wieder weg.

Dann habe ich vor 4 Wochen nochmal eine normale Serie gekuckt wo nochmal ein schwules paar vorkam und jetzt, seit endlosen 4 Wochen gehen diese drecks Zwangsgedanken nicht weg. Diese innere Stimme sagt ständig stell dir vor du bist schwul und immer wenn ich einen Mann sehe muss ich wieder an dieses Thema denken und muss mir vorstellen wie es mit einem mann wäre..Das ekelt mich jedoch an. Seitdem habe ich totale Angst davor, dass ich auch auf Männer stehen könnte

Ich bin 14 vielleicht liegt es an der Pubertät, und kann mit sowas überhaupt nicht umgehen. Die Gedanken fressen mich innerlich auf. Ich kann auch nicht mehr schlafen.

Ich Hole mir schon lange regelmäßig ein runter nur auf Hetero Pornos und in den letzen wochen nur mit nur mit Frauen die sich selbstbefriedigen.

Seit 2 Wochen hole ich mir auch nur noch auf Frauen Pornos einen runter (und komme auch immer), da ich angst habe dann irgendwie wegen den zwangsgedanken auf den mann zu schauen usw...

Dann hab ich geprüft ob ich vllt auf Männer stehe, sprich mir versucht auf Männer ein runterzuholen. Meistens war da garnix aber Manchmal war da eine Erektion bei den schwulen Bildern wo halt Kerle waren, hab aber immer so ein Unbehagen bei mir gespürt, also spaß gemacht hat es wirklich garnicht.

Als ich mich so auf die Männer konzentriert habe beim masturbieren ging er wieder iwie zurück hab aber trz weitergemacht und bin gekommen ABER ich denke es war nicht wegen dem Männer Porno sondern nur wegen der Bewegung...

In meiner Klasse konzentriere ich mich ausschließlich auf die Mädchen und bin vielleicht sogar etwas verliebt in eines. Ich fühle mich auch 0%, garnicht zu männern hingezogen oder so. Jedoch meinen die Zwangsgedanken ich muss mir vorstellen wie es ist mit einem jungen aus der klasse z.b sex zu haben was ich dann sehr eklig finde (nicht homophob gemeint). Jedoch werde ich gezwungen es mir vorzustellen obwohl ich es sehr eklig finde und nicht will

Ich habe aber angst aufgrund dieser Zwangsgedanken schwul zu sein.

Denkt ihr ich bin Schwul (hoffentlich auch nicht bi) und verdränge es nur wegen der Angst oder ist es halt nur so eine Phase wegen der Pubertät und ich bin sowieso Hetero (was ich sehr hoffe)

Sorry für den langen Text aber ich musste es loswerden. Danke

Guten Tag liebe Mitglieder,

seit einigen Tagen quäle ich mich mit äußerst unangenehmen Gedanken und Befürchtungen. Ich weiß nicht ob mich hier irgendwer erleichtern wird, oder im Gegenteil, noch weiter verunsichern. Es ist anzunehmen, dass meine Ängste im Zusammenhang mit meinem auch sonst so extrem übervorsichtigen Charakter im Zusammenhang stehen. Dennoch möchte ich versuchen durch verfassen dieser Frage, für Erleichterung in mir zu sorgen.

Vergangenen Samstag kam es zwischen meiner Freundin und mir zu intimen Berührungen. Wir sind beide in unserer "späten" Jugend, also prinzipiell nichts unbedingt unanständigen/unangemessenes in Anbetracht des Alters. Ich befriedigte sie mit meinen Fingern, drang teils auch recht weit ein. Dann ging ich auf Toilette, wusch mir danach die Hände und besonders die Fingerspitzen. Anschließend kehrte ich erneut zurück, und wir spielten das gleiche Spiel für etwa 10 weitere Minuten. Danach fing sie an mich zu berühren, was jedoch "softer" verlief, da sie nur leicht anfasste, keinen Anstand machte mich zu befr; und recht vorsichtig blieb.

Nun im Nachhinein mach ich mir schwere Vorwürfe, unvorsichtig gewesen zu sein. Ich bilde mir ein, die Gefahr könne bestehen, ich habe sie mit meinen Fingern geschwängert. Wie wahrscheinlich ist dies, wenn man beachtet, dass nichts sichtbares an meinen Fingern war, ich mich bei der ersten Runde nicht während und auch nicht zuvor berührt habe, unsere Geschlechter nicht in direktem Kontakt miteinander waren, ich mir nachdem ich zum urinieren mein Geschlecht berührte die Finger/Hände wusch (also vor "zweiten Runde"), und meine Unterhose auch fast vollkommen trocken war? Ich bin der Meinung, dass ich einige Lusttropfen ausschied, während ich meine Freundin in der ersten Runde berührte. Ich bin damit jedoch nicht in Kontakt gekommen, wie schnell trocknen die an meinem Glied? An der Unterhose? Womöglich an Fingern? Und wie hoch ist die Gefahr, wenn sie mit denen in Berührung kam, sie aber schon am trocknen/in sehr geringen Mengen in Kontakt mit der Luft waren?

Wann kann ich mir sicher sein dass sie nicht schwanger ist? Ihre Tage endeten circa 2 Tage bevor wir uns berührten und sie hat sie regelmäßig. Wenn sie ihre nächsten Tage wie erwartet kriegt, kann es doch ausgeschlossen sein, oder?

Entschuldigt falls das ganze sehr eigenartig und wie von einem Hypochonder wirkt, ich bin nun mal sehr sehr besorgt :(

Vielen Dank, falls sich jemand die Zeit nimmt zu antworten

freundliche Grüße

Also immer wenn ich raus gehe oder alleine zuhause bin schau ich mich 10 tausend mal um weil ich so angst hab entführt zu werden. Ich habe das seit ich 11 Jahre alt bin, und gehe nur mit mindestens einer Person raus.

Hallo,

Die Frage ist vielleicht etwas komisch formuliert, doch ich wusste nicht wie ich sie sonst stellen sollte.

Letztes Jahr habe ich in der Schule bei einem Projekt ein Mädchen aus meiner Parallelklasse kennengelernt (ich bin selbst auch weiblich), wir haben uns gleich super verstanden und seitdem täglich Kontakt. Ich glaube wir kennen uns jetzt ungefähr 8 Monate.

Als wir vor der Corona Krise zusammen auf einem Geburtstag waren, kam irgendwann das Thema lesbische Erfahrungen auf da eine unserer Freundinnen von ihrer eigenen erzählt hat. Ich habe dann erwähnt dass ich es irgendwann auch mal gerne mit einer Frau probieren würde.

Meine Freundin hat mich jetzt vor zwei Wochen darauf angesprochen ob wir es nicht miteinander probieren wollen, da sie auch gerne mit einer Frau Erfahrungen sammeln würde aber sich in der Zukunft keinen ONS vorstellen kann. Sie hat mir schon oft gesagt, dass sie mich sehr hübsch findet und nun halt auch dass sie sich gut vorstellen könnte mit mir Sex zu haben.

Nachdem wir jetzt darüber geredet haben, kommt mir der Gedanke ganz oft wieder auf obwohl ich den Vorschlag erst total absurd fand. Doch mittlerweile halte ich es eigentlich für eine ziemlich gute Idee, da ich dann glaube ich doch zu viele Hemmungen habe um einen ONS mit einer fremden Frau zu haben. Meine einzige Angst ist dass es einfach nicht klappt zwischen uns und es dann total komisch wird, unsere Freundschaft ist mir wichtig und ich will sie nicht verlieren. Ich hatte schon lange nicht mehr eine so gute Freundin wie sie und habe generell auch wenige denen ich so vertraue wie ihr. Normalerweise dauert es lange bis ich Vertrauen aufbaue doch bei ihr war es so als hätten wir irgendeine Verbindung zueinander, schon ab dem ersten Moment. War irgendwie richtig magisch :D

Am Ende gefällt es uns aber vielleicht so gut dass wir es nicht nur einmal machen wollen, sondern öfter und schließlich landen wir in einer F+ was ich nie haben wollte.

Wir treffen uns am Freitag nach einer Ewigkeit wieder und da würde ich gerne nochmal mit ihr darüber sprechen, schließlich habe ich ihr auch keine richtige Antwort gegeben.

Hat jemand hier vielleicht ähnliche Erfahrungen gemacht und könnte mir erzählen wie es geendet hat? Oder wenn ihr in der Situation wärt wie würdet ihr handeln? Würdet ihr es riskieren?

Schonmal vielen Dank im Vorraus :)

hii, kennt jemand von euch ein Gedicht zum Thema Angst (möglichst ein bekanntes)

Auch sonstige schöne Gedicht gerne kommentieren :)

Hallo zusammen.

Ich hab ein paar schöne Steine gefunden und möchte sie mit Schnüren zu Anhänger machen aber leider weiß ich nicht wie.

Ich habe ein Dremel 4000 Platin Edition mit 175 Watt und 35'000 umdrehungen pro minute. Ich hab dazu Diamant Bohrer zum gravierend aber getraue mich nicht damit ein Loch zu machen da ich nicht weit rein komme. Oder das die Köpfe kaputt gehen. Welcher Bohraufsatz soll ich verwenden?. ich weiß leider nicht welche Steinart es ist aber es ist auf jeden Fall weicher als Granit. Ich nutze Wasser zum abkühlen und drücke nie doll.

LG Delvin

Hallo,

ich gehe in die 10. Klasse und ich habe EXTREME Angst im Unterricht dran genommen zu werden. Morgen zb. habe ich die schlimmsten Fächer, in denen ich auch mega schlecht bin, und durch Corona sind die Klasse ja kleiner, so dass ich höchst wahrscheinlich dran genommen werde. Ich habe Angst, weil ich weiß, dass ich so oder so was falsches sage. Ich zittere immer und fange an zu schwitzen, wenn ich dran genommen werde. Meine Klasse mag mich nicht, deswegen weiß ich, dass sie lachen wird, wenn ich was falsches sage. Mir ist das dann immer extrem peinlich. Was kann ich gegen die Angst machen, weil das seit 2 Jahren habe.

Danke für alle Antworten

Bitte keine religiösen Antworten. In Deutschland sind schließlich 38% Atheisten, da muss doch auch einer hier sein.

 Heyy Leute.

Ich habe mich eben wieder gewogen und ich habe zugenommen. Das lag wahrscheinlich daran, dass ich gestern Mittag gegessen habe. Heute Abend gehen wir Essen und ich habe seit dem ich das weiß echt Angst davor. Ich werde heute kein Mittag essen, aber wenn wir essen gehen, dann sind das immer große Portionen. Was soll ich machen?

Hi, stellt euch vor ihr macht eine Beziehungspause , redet ein paar Monate gar nicht mehr, dann fängt ihr an wieder zu reden (Hi,Wie gehts...) und dann postet der Freund bzw Exfreund Bilder von seiner Ex und schreibt der neuen Freundin jeden Tag Sprüche in sein WhatsApp Status an seine neue Freundin und ändert jeden Tag den Status.Er schreibt solche Sachen (Ich wünsche dir einen schönen Abend...Ich liebe dich...)Wieso schreibt man sowas nicht privat?Was denkt ihr? Trotz Blockierung macht er das weiter.Liebt er mich noch ? Das passiert schon seit mehreren Monaten.Er hat auch ein paar gemeine Sachen geschrieben an mich wie "Mach ein Baby mit dem richtigen Mann..." oder "Zwischen mir und der neuen Freundin passt die Chemie"

Denkt ihr er wird bald zurückkommen 😢? Ich möchte das er mir wieder schreibt das er mich will.

Was bedeutet es wenn man trotz Brille verschwommen sieht? Und könnte dies was ernsthaftes sein? Oder heisst es bloss die Brille ist nicht richtig eingestellt? Denn ic hwar schon vor kurzem beim Augenarzt und der konnte nichts bedenkliches entdecken, nur, dass ich auf einem Auge deutlich schlechter sehe. Oder ist das bedenklich?

Hallo , ich weiß nicht warum aber jeden Tag wirklich jeden Tag zitter ich im Unterricht weil ich Angst habe ,drangenommen zu werden von Lehrer. Ich weiß vieles nicht und bin wirklich sehr sehr schüchtern und das merkt man auch an meiner Stimme das sie ängstlich und so eine zitternde Stimme ist . Mein Herz klopft in jedem Fach richtig stark und ich bin nur am zittern . Heute wurde ich wieder drangenommen und wusste es wie immer nicht . Das ist mir so peinlich . Ich quäle mich echt jeden Tag dort zu sitzen weil ich nicht weiter weiß.

Hallo🙃

ich hab sowohl körperliche als auch psychische(diagnostiziert) Krankheiten (und ja das kann man mit 12schon haben) und hab deswegen mehr fehlzeiten als zb. andere gesunde menschen... aber meine eltern machen mir mega druck und sagen das ich von der Schule fliegen kann und ich auch wenn es mir sehr schlecht geht dahin gehen soll wenn ich kurz davor bin umzukippen... Darf die Schule mich wegen so etwas von der Schule Werfen ? Weil es ist ja nicht so dass ich schwänze um zu Hause spaß zu haben meine Krankheiten wurden auch von meiner Therapeutin der Schule bestätigt also habe ich ein 'Dauer-Attest' und wenn ich mal 2 Tage fehle dann auch ein ärtztliches... mir gegenüber hat man in der Schule noch nie etwas deswegen erwähnt Lg Von Maja 😞💕

Wenn der Therapeut nur über sich redet, was hat das zu bedeuten und mich dabei nicht, oder selten zu Wort kommen lässt? Ist das ein schlechter Therapeut? Er meinte auch ich solle ihn nicht so unter Druck setzen, und das er wütend ist und verärgert über meine Entscheidungen und ich habe ihn öfters unabsichtlich vor den Kopf gestossen, dabei habe ich nichts schlimmes gesagt. Nur das ich eben andere Vorstellungen habe. in den Gesprächen habe ich selbst selten was gesagt, und er sagt dabei sehr viel, und vor allem über sich, und was er nicht ok findet an mir, und was ihm nicht gefällt. Ich habe auch Angst ihm die Wahrheit zu sagen aus Angst ich könnte ihn tatsächlich wieder verärgern. Also sage ich, dass was er hören will, und ihn zufrieden stellt. Sollte ich den Therapeuten wechseln, oder ihm versuchen mehr zu vertrauen?

Hallo,

Heute habe ich schweren Herzens meinen ersten Hamster einschläfern lassen. Die Tierärztin meinte sie könnte einen Behandlungsversuch wagen aber es hätte sich innerhalb von wenigen Tagen bessern müssen. Dann habe ich mich allerdings dagegen entschieden da ich nicht an ihm herum experimentieren wollte. Die Tierärztin meinte es seie eine gute Entscheidung allerdings fühle ich mich wie ein Mörder. Hätte ich doch lieber die Behandlung machen sollen?

Wie kann ich mit dieser Entscheidung, das erste Mal das ich selbst diese Entscheidung treffen musste, besser umgehen.

Ich habe schon Mal ein Tier einschläfern müssen allerdings gab es bei ihm wirklich keine Chance mehr

Hallo :)

ich habe jetzt seit knapp 7 Wochen 4 Meerschweinchen (3Weibchen und 1Kastraten) und die Weibchen haben sich schon sehr gut eingelebt und sind auch relativ zutraulich.Allerdings ist der Kastrat extrem scheu und ängstlich.Wenn ich in mein Zimmer an das Gehege komme versteckt er sich direkt.Wenn ich ihm zu nah komme (z.B. das Wasser Wechsel klappert er mit ein Zähnen) und wenn ich ihn in die Tranzportbox setzen möchte beißt er mich und versucht sich loszureißen.Er isst auch ungern und selten aus der Hand.

Ich weiß nicht ob es an mir liegt, oder was ich falsch gemacht habe.Hat vielleicht jemand eine Erklärung und könnte mir helfen ihn etwas zutraulicher zu kriegen?

Dane schön :)

Lg Charlie

Denn ich glaube ich komme nur durch eine Flucht aus meiner jetzigen Situation. Und zwar eine Flucht in ein möglichst entferntes Land, oder einen möglichst abgelegenen Ort wo mich absolut niemand finden wird. Was passiert wenn man als Erwachsener eifnach Abhaut, und verschwindet? Wird die Polizei alle Mittel verwenden um mich zu suchen? Oder ist es durchaus möglich für immer zu verschwinden? Was wenn abhauen der einzige Weg ist?

In letzter Zeit habe ich Angst vor meinen Eltern. Ich hatte schon immer etwas Angst, aber in den letzten Monaten hat es zugenommen. Jedesmal, wenn ich mit einem Problem zu ihnen komme, reagieren sie extrem negativ, was mir schwer zu schaffen macht und mir jedes Mal das Zeichen gibt, dass die nicht helfen werden (was sie auch nicht tun).

Als Beispiel, ich habe starke Schwierigkeiten, Schularbeiten zu machen in dieser Quarantäne. Mein Tiefpunkt war, dass ich eine Woche nichtmal online war um die Aufgaben zu erhalten oder an Videokonferenzen teilzunehmen. Ich wusste, dass ich Hilfe brauchte und habe meinen Eltern Bescheid gegeben. Das hat dazu geführt, dass mein Vater eher laut geworden ist und beide mir gedroht haben, dass ich auf ein Internat geschickt werde wenn ich mich nicht selbst darum kümmere und meinen Lehrern schreibe, dass ich aus "Dummheit" nichts gemacht habe.

Ich habe meinen Lehrern geschrieben, welche alle eher froh waren etwas von mir zu hören. Leider war ich nicht in der Lage, alle Aufgaben zu sehen/nachzureichen, da ich erst später Zugriff auf meine Email gefunden habe. Meine Schuldirektorin hat meinen Vater angeschrieben und ihn gefragt, ob er mir helfen kann, was dazu geführt hat, dass er mir am Morgen erklärt hat, ich sei kein Kindergartenkind das man an die Hand nehmen muss; Hilfe wieder verweigert.

Ich hatte schon früher Probleme mit Depressionen und meine Eltern wissen das. Aber nachdem ich erklärt bekommen habe, "dass jeder sich mit einer kleinen Depression hinlegen kann" habe ich aufgehört zu hoffen, Verständnis zu bekommen. Wenn ich mich zurückziehe oder mich kalt benehme nachdem meine Eltern mich runtergeputzt haben, folgt normalerweise nochmal sowas. Ich meide Augenkontakt, meine Stiefmutter regt sich auf dass ich unfreundlich bin, mein Vater erklärt mir ich bin schwach und aus mir wird nichts.

Bis jetzt kann ich, wenn auch nicht voll und ganz, ein paar Punkte von ihnen verstehen. Ich kann mich nicht selbst verteidigen und mache viele Probleme.

Aber manchmal mache ich auch gar nichts. Zu hören, die eigenen Eltern aggressiv zu machen ohne etwas zu sagen, wollte ich nie erfahren. Wenn ich einen Comic für Kunst male, wird kritisiert warum er nicht "gut" ausgeht, wenn dort offensichtlich ein Witz dargestellt wird. Wenn ich müde am Tisch sitzeund nichts sage oder irgendwie böse schaue, wird mir 45 Minuten lang gesagt, dass ich im Grunde nur ein Problem bin.

Meine Eltern sind auch nett und ich hoffe zumindest, dass sie mich lieben, aber ich fühle mich nicht sicher, wenn ich im selben Raum wie sie bin. Ich habe auch niemanden zum Reden, da ich Angst habe, sie finden es heraus und ich bekomme wieder eine Standpauke.

Ich will es ihnen gerne sagen und darum bitten, freundlicher zu sein, aber ich habe Angst vor dem, was sie mir sagen werden. Was soll ich tun/unternehmen?

Wie der titel schon sagt. Auch wenn ich versuche mich zusammenzureißen habe ich furchtbare angst daor Blut abgenommen zu bekommen, aber vor Spritzen generell nicht die geringste Angst. Ich verstehe nicht woran das liegt. Wenn sie mir Blut abholen wird mir immer verdammt schlecht und ich kann jedoch nicht wegschauen. Ich versuche es Wegzusehen aber das geht nicht ich muss Hinsehen. Hat jemand eine Ahnung wie man diese Pobie nennt, im Internet finde ich nur die Spritzen und Nadelphobie aber das ist es nicht. Ich kann Spritzen sehen kann sie auch in den Körper bekommen ohne auch nur mit der Wimper zu zucken oder unruhig zu sein. Aber beim Blut abnehmen wir mir speiübel und mein Körper hat schon tage davor keinen Hunger mehr und ich zittere unbewusste während der Blut abnahme wodrurch die Nadel manchmla verrutscht und der andere Arm her muss

Hallo zusammen,

ich habe heute Nacht einen Albtraum gehabt, auf den ich mir kein Rein machen kann. Vielleicht kennt sich jemand mit Traumdeutung aus und kann mir helfen?

Also, das habe ich geträumt:

Ich war mit meinen Eltern zusammen bei einer Freundin von mir zu Besuch. Nichts außergewöhnliches, wir sind ständig da. Irgendwann entscheiden ich und meine Freundin zum Supermarkt um die Ecke zu gehen, um irgendwelche Snacks zu holen. Als wir dann aus dem Supermarkt wieder draußen waren, sahen wir auf einmal etwas abgelegen eine Leiche. Eine Frau, die ich nicht kannte. Wir diskutierten ob wir die Polizei rufen sollten, und in dieser Zeit kam ein Blutverschmierter Mann aus dem Nichts. "Hey, was macht ihr da?!", schrie er und wir beide rannten sofort weg.

Darauf hatte ich eine Art "cut" und war direkt beim nächsten Tag. Ich und meine Schwester waren alleine. Ich erzählte ihr von der Leiche und meine Schwester meinte, dass wir auf jeden Fall die Polizei rufen sollten, dass ich das jetzt noch tun sollte. Also rief ich die Polizei zu mir nachhause. Wenig später waren sie auch da, aber komischerweise war der blutverschmierte Mann auch im Streifenwagen. Das beste, der Polizist nahm ihn mit. Der Mann stellte sich kurz direkt vor mich und nuschelte irgendetwas, ehe er wegrannte. Und so schnell war die Polizei wieder weg.

Von da an verlief alles wie "vorgespuhlt". Als ich an meinen PC ging und ihn anmachte, verhielt er sich direkt wie als wäre er gehackt (aber so, wie man es aus Videospielen kennt). Die Webcam ging an und auf meinem Desktop wurden die verstörendsten Bilder angezeigt, zum Teil auch von toten Menschen. Auch gelegentlich hörte ich geklopfe am Fenster. Irgendwann schien ich ihm Traum meinen Verstand zu verlieren und hatte eine Art Panikattacke. Als während der Panikattacke auf einmal aggressiv gepackt wurde, wachte ich auf. Die Angst hat sich so echt angefühlt, dass ich selbst 15 Minuten nach dem Traum immernoch eine unerklärliche Panik hatte.

Tut mir leid dass es so lang ist, aber ich wollte alles aufschreiben, an dass ich mich erinnern konnte. Kann irgendwer sich daraus erschließen?

Vielen Dank!,

Isabell

Gehe morgen nach 9 Monaten wieder zur schule mit Hamsterbacken 🐹 wegen OP werde einiges erklären

Erstmal gehe ich zum Gespräch, danach wird geguckt wie in die 3 Stunde zur Klasse rein gehe, und wir das erklären.

Bin total aufregt, was kann man gegen Aufregung tun?

Habe 9 Monaten wegen 2 Angstörungen gefehlt.

Ich bin so aufgeregt leider kann die Schulsozialarbeiterin mich begleiten hätte eigentlich Montag hingehen sollen da hätte alles geklappt aber Montag warst zu früh wegen Operation.

Wie sol ich heute nacht schlafen 😱???

Ich weiß auch garnicht wie ich gucken soll wenn ich in die Klasse rein gehe.

Ich bin total aufregt have auch Angst und ich freue mich, ich laufe die ganze Zeit hin und her, wie. Soll ich nachher schlafen 😱🤤

Hallo , habe heute Schule und sehe heute furchtbar aus . Habe so Augenringe und voll de Flecken . Mir ist das sehr unangenehm jetzt so raus zu gehen wegen meinem Aussehen . Ich weiß nicht was ich machen soll .

Es gibt was was mich extrem stört das ist mein Zuhause der Zustand ist katastrophal auch die Situation das schlimme daran? Ich kann rein gar nix dafür ich rede und rede und rede es wird nicht geputzt (bezweifle ja das es was bringt es wurde sehr sehr viele jahre nicht aktiv was gemacht bzw das haus ist alt auch noch) wenn ich putze wird es sowieso wieder so aussehen ich schäme mich für mein zuhause bald will mein fester freund kommen und ich schäme mich so dermaßen ich weiß einfach nicht was ich sagen soll.. ich sagte ihm ja schon ich möchte gerne ausziehen wegen der Situation und zustand zuhause so direkt sagte ich nie was wirklich los ist.. ich habe auch angst das er schluss macht deswegen da ich wirklich rein gar nichts dafür kann ich bin hier schon rein geboren worden ich musste so leben somit bin ich es ja gewöhnt aber umso älter ich werde umso mehr stört es mich da mein Zimmer so wunderschön ist bzw der einzige Raum der wirklich schön ist für den ich mich 0 schämen brauch auser das es nicht aufgeräumt ist aber halbwegs sauber und schön eingerichtet.. ich kann nicht ausziehen da ich selber nicht einschätzen kann ob ich das schaffen würde.. aber er weis ja das ich es gerne möchte da wir schon am Telefon darüber gesprochen haben.. ich hoffe ihr könnt mir helfen was ich ihm sagen soll da ich mich ja schäme 🙄

Hallo zusammen, ich habe demnächst einen Friseurtermin, jedoch gehe ich wirklich ungern dorthin. Man könnte sogar eigentlich schon sagen dass ich eine Phobie vor dem Friseur habe. Und die derzeitige Situation mit Corona macht dass alles nicht gerade leichter.

Ein paar Dinge die mir spontan einfallen die mir am Friseurbesuch überhaupt nicht gefallen wären der Zwang auf einem Fleck zu bleiben, (meistens) Körperkontakt in form von Haare Waschen, (auch meistens) der zwang sich zu unterhalten usw. Ob dass alleine schon die Gründe sind warum ich diese 'Phobie' habe kann ich leider selber nicht beurteilen.

Würde mich über Ratschläge sehr freuen!

Hallo, ich wurde vor 2 Wochen vor einer zecke gestochen. Also naja ich hab sie vor 2 Wochen entdeckt. Ich habe sie Samstag morgen gesehen gehabt, da war sie noch Mini, ganz winzig und weiß. Wir haben sie direkt raus gezogen und entsorgt. Es könnte aber sein das sie seit Donnerstag Abend schon da war, weil ich da im Wald war. Naja auf jeden Fall ist das 2 Wochen her. Und die Stelle an die mich die zecke gebissen hatte ist immer noch rot. Also die Stelle ich so klein, das sie so gar nicht auffallen würde, aber beim hin sehen sieht man das sie noch rot ist. Ich hab auf jeden Fall totale Angst, das ich irgendwas habe, irgendeine Krankheit. Das Ding ist mir gehts in letzter Zeit also in den letzen Tagen nicht so gut. Ich habe Kopfschmerzen, mir ist übel und Bauchschmerzen habe ich auch. Und ich habe wenig ernie. Aber ich kann nicht genau sagen ob das daher kommt, weil so geht es mir irgendwie immer, schon seit mindestens mehreren Monaten. Ich bin auch noch relativ jung. Das war mein erster zeckenbiss, und ich habe totale Angst jetzt, ich war auch noch nicht beim Arzt weil ich dachte es wird, aber es ist immer noch rot ( kleine Stelle )

also, hat jemand da Erfahrungen oder weiß was das ist.

Hallo Leute,

zu mir: ich habe eine Phobie gegen Spinnen. Ich weiß die Dinger haben mehr Angst vor mir, als ich vor ihnen nur ich möchte ihnen einfach nicht mehr begegnen. Mein Problem ist dass wenn ich jedes Mal auf mein Auto zulaufe, ich mir erst einmal den Weg „frei kämpfen“ muss, was Spinnennetze betrifft. Wirklich jeden verdammten Tag ist genau auf meinem Auto ein Spinnennetz, mal mit der ein oder anderen spinne drauf. Ich parke meistens auf normalen Asphalt Parkplätzen und ich habe wirklich nie meine Fenster offen. Während der Fahrt begegne ich immer wieder einer Spinne, die in meinem Auto herum lauert. Doch ich kann nicht mehr.. es beeinträchtigt stark meine Konzentration beim Fahren und ich weiß nicht mehr was ich tun soll, weil nicht einmal Insekten Spray oder sonst was hilft. Könnt ihr mir da was empfehlen? Wie ich die Dinger los werde ? Egal wie oft ich mein Auto putze sitzt eine drin. Gibt es da irgendwelchen Mittel ? Weiß da jemand zufällig etwas ?

ich bedanke mich im Voraus.

mfg

Was wenn man sich aus Angst die Wahrheit zu sagen und der Konsequenzen davon sich irgendwann mit Lügen verstrickt? Bzw. immer nur halbe Wahrheiten sagt aber nie das ganze erzählt? Ist Lügen wirklich böse wenn man es aus purer Angst macht, und um sich selsbt zu retten? Zwar sagt man Autisten Lügen nicht, aber das trifft absolut nicht bei mir zu. Ich war schon immer ein pathologischer Lügner, und gar nicht so schlecht dabei. Aber ich habe es immer gemacht um Konsequenzen aus de mWeg zu gehen. Ich mag eifnach Kosnequenzen nicht, denn Kosnequenzen schmerzen, und schmerz ist schlecht, und ich will Schmerz möglichst vermeiden. Doch was macht man wenn man sich rigendwann durch die ständige Lügerei verstrickt?

Hallo Leute

bin hier vllt Falsch, sry dafür, aber ich muss mir das einfach von der Seele reden und das ist ein sehr langer Text, dafür auch nochmal sry. Und zwar bin ich fast 14 Jahre Alt und habe bis vor 3 Wochen ÜBERHAUPT nicht daran gedacht Männer attraktiv zu finden.

Wie ich zu dieser Angst bzw. zu diesen Zwangsgedanken gekommen bin: Ich habe vor vielen Monaten sogar eine normale Serie mit meiner Familie geschaut und da kam ein schwules Paar vor. (Vorab möchte ich sage ndass ich nichts gegen Schwule habe und dass Ihr bitte nicht schreiben sollt "Was wäre so schlimm daran". Ich will es einfach selbst nicht sein!.) Aber ich dachte mir nur so was wäre wenn ich schwul wäre. Diese Gedanken gingen nach 1-2 Wochen auch wieder weg.

Dann habe ich vor 4 Wochen nochmal eine normale Serie gekuckt wo nochmal ein schwules paar vorkam und jetzt, seit verdammten, endlosen 4 Wochen gehen diese drecks Zwangsgedanken nicht weg. Diese innere Stimme sagt ständig stell dir vor du bist schwul und immer wenn ich einen Mann sehe muss ich wieder an dieses Thema denken und muss mir vorstellen wie es mit einem mann wäre..Das ekelt mich jedoch an. Seitdem habe ich totale Angst davor, dass ich auch auf Männer stehen könnte

Ich bin 14, vielleicht liegt es an der Pubertät, und kann mit sowas überhaupt nicht umgehen. Die Gedanken fressen mich innerlich auf. Ich kann auch nicht mehr schlafen...

Ich Hole mir schon länger regelmäßig ein runter, nur auf Hetro Pornos und in den letzen wochen nur mit nur mit Frauen die sich selbstbefriedigen.

Seit 2 Wochen hole ich mir auch nur noch auf Frauen Pornos einen runter (und komme auch immer), da ich angst habe dann irgendwie wegen den zwangsgedanken auf den mann zu schauen usw...

Dann hab ich geprüft ob ich vllt auf Männer stehe, sprich mir versucht auf Männer ein runterzuholen. Meistens war da garnix aber Manchmal war da eine Erektion bei den schwulen Bildern wo halt muskolöse Kerle waren, hab aber immer so ein Unbehagen bei mir gespürt, also spaß gemacht hat es wirklich garnicht.

Als ich mich so auf die Männer konzentriert habe beim masturbieren ging er wieder iwie zurück hab aber trz weitergemacht und bin gekommen ABER ich denke es war nicht wegen dem Männer Porno sondern nur wegen der Bewegung...

In meiner Klasse konzentriere ich mich ausschließlich auf die Mädchen und bin vielleicht sogar etwas verliebt in eines. Ich fühle mich auch 0%, garnicht zu männern hingezogen oder so. Jedoch meinen die Zwangsgedanken ich muss mir vorstellen wie es ist mit einem jungen aus der klasse z.b sex zu haben was ich dann sehr eklig finde (nicht homophob gemeint). Jedoch werde ich gezwungen es mir vorzustellen obwohl ich es sehr eklig finde und nicht will

Ich habe aber angst aufgrund dieser Zwangsgedanken schwul zu sein.

Denkt ihr ich bin Schwul und verdränge es nur wegen der Angst oder ist es halt nur so eine Phase wegen der Pubertät und ich bin sowieso Hetro (was ich sehr hoffe)

Sorry für den langen Text aber ich musste es loswerden. Danke

Hallo,

meine Eltern wollen nicht, dass ich zum Psychologen gehe, aber ich brauche unbedingt hilfe, ich habe es nach 2 Jahren eingesehen und meine Eltern wollen das nicht. (bin 17)

Ich kann auch nicht heimlich hingehen, weil ich Angst habe, dass sie es herausfinden würden und ich das ja nicht bezahlen kann, die Krankenkasse bezahlt ja nicht immer.

Was soll ich machen?

Danke im Voraus.

Hey,ich habe pamid He Angst vor Krankenhaus und Ärzten und Krankenwagen,und alles was damit zutun hat (Rollstuhl, Handschuhe...)

Ich weiß nicht woher diese Angst kommt,ich war noch nie im Krankenhaus...Nur einmal zu Besuch,seit dem kann ich einen Saft nicht mehr trinken,weil der im Krankenhaus stand,auch wenn ich den neu kaufen würde...

Wenn ein RTW an mir vorbeifährt halte ich immer die Luft an,schaue weg und muss sogar manchmal weinen.Allgemein bekomme ich dann nur noch Schlacht Luft und Schweißausbrüche...

Kann mir irgendjemand sagen was das sein kann oder was ich machen kann?😳

Kennt das noch jemand?❤️