Moin Zusammen.

Ich habe vorher instagram geöffnet und direkt auf der Startseite war so ein sehr erschreckendes finsteres Bild das gab es bei mir noch nie es hat so angst bei mir ausgelöst.

Es ist eine Kreatir gewesen aber nicht aus einem Horrorfilm es hat mir so Angst gemacht und kam mir so echt vor. Aufjedenfall hatte ich das Spontan gesehen und als ich das gesehen habe ist mir für 6 Sekunden schwarz vor den Augen geworden vor Schreck und Ich habe keine Luft bekommen. Also ich bin wie kurz ohnmächtig geworden und hatte einen Kreislaufkollaps oder so.

Habe jetzt schiss später beim Schlafen oder allgemein später Atem oder Herzstillstand zu haben wegen dem. Könnte das möglich sein ? Was sollte ich machen ? Fühle mich voll komisch auch beim Kopf...

Hallo,

ich halte morgen mit einer Freundin eine Präsentation über Videokonferenz. Das gute ist man würd uns nur hören und nicht sehen, aber ich bin trotzdem total nervös:( Habt ihr irgendwelche Tipps und Tricks? Ich habe gehört wenn man Tee mit Honig vor dem Vortrag tringt, wird die Stimme nicht mehr so heiser! Ich bedanke mich im Voraus:)

Abi

Also heute im Supermarkt war es so: Ich hab an der Kasse mit meiner EC-Karte bezahlt, bin dann rausgegangen und es hat kurz gepiept. Hab mich kurz umgedreht, war aber so im Zeitstress, weil ich die Bahn bekommen musste, dass ich nicht nochmal reingegangen bin um zu zeigen, dass ich nichts geklaut habe. Es ist aber auch niemand hinterher gekommen. Da ich mit Karte bezahlt habe, haben die ja meine Daten. Muss ich jetzt damit rechnen, dass irgendwas kommt bzw. ich eine Anzeige bekomme, weil die denken, dass ich etwas geklaut habe?

Hallo Leute, wahrscheinlich wollen wir doch alle keine Spinnen in unser Zimmer/ Haus haben oder? Nunja ich bin derzeit in einem Haus, habe ein Zimmer bekommen und bin da auch die meiste Zeit und da fällt mir auf das da spinnen sind die immer wieder rumkrabbeln, ps. Sind sehr schnell das ich sie nicht kriege, daher das ich eine höllische Angst vor diesen Viechern habe, wollte ich fragen wie ich die loswerde. Es ist bei mir schon ca. 30° draußen und deswegen meist auch bei mir im Zimmer warm, Lieben spinnen die wärme im Sommer? Und wie kann ich die am schnellsten loswerden? Bitte helft mir!

das ist ungefähr ein Bild von der Spinne die ich bei mir Rumkrabbeln sehe

ca 2cm groß

Hey, ich frage für eine Freundin. Sie bekommt immer Panik, wenn sie von ein Paar Lehrern im Unterricht drangenommen wird. Auch hat sie Panik überhaupt drangenommen zu werden und traut sich bei manchen Lehrern auch nicht sich zu melden. Sie fängt an, wenn sie drangenommen wird, zu zittern, ihr Herz klopft ganz stark und ihr wird heiß.

Ich bin das komplette Gegenteil und weiß deshalb auch leider auch nicht wie ich ihr da weiter helfen kann.

Also was kann sie dagegen tun ?

Wie kann sie ,,lockerer" werden ?

Hallo Freunde ich hab ein riesigen Problem:

Also meine Freunde behaupten fast seit der 7. Klasse das ich Hässlich, Fett und Dumm wäre und bin im Moment in der 10. Klasse mittlerweile bin ich daran gewöhnt aber ich Liebe jetzt ein Mädchen und hab Angst das sie mich nicht lieben wird weil ich erstens ein Eierkopf Form habe ein ein Bisschen Schiefe Augen habe habe schwarze haare dunkel braune Augenbraun und ja bitte helft mir dabei währe mega nett

Danke im Voraus!

Ich W/19 möchte gerne Zeitungaustragen und möchte mit dem Geld mir irgendwann einen Gaming PC kaufen.

Das Problem ist das ich eine Hundephobie habe und sehr viele Leute in meiner Gegend haben Hunde und die sind meistens draußen.

Was tun?

Also ich hatte eigentlich schon immer Angst davor neue Menschen kennenzulernen, das fing schon im Kindergarten an und meine Eltern mussten mich regelrecht Zwingen hinzugehen. Das hat sich dann bis zur 9ten Klasse nicht geändert und weil es garnicht mehr ging habe ich dann abgebrochen. Dann saß ich Zuhause und verdrängte den Gedanken irgendwas zu machen bis ich Anfang 30 war und ich fiel immer weiter in die Phobie und isolierte mich. Therapie und sonstige Sachen habe ich alles mehrmals gemacht jedoch ohne Erfolg. Die Angst vor neuen Situationen ist stärken den je Sodas ich nichtmal einen Führerschein habe. Was kann ich noch tun?

Hey ich werde in 1 Stunde vor Gebärmutterhalskrebs geimpfung habe so schon respekt vor spritzen und habe (war keine gute idee) mehr über diese impfung gelesen und jetzt doch angst deshalb

Tut die mehr weh? Ist die Spritze genauso wie zb bei Tetanus? Gibt es folgen?

Immer vor Fahrstunden, Wettkämpfen, Prüfungen in der Schule oder anderen Sachen unter Druck bin ich immer davor aufgeregt obwohl ich das schon ein paar Mal gemacht habe. Zum Beispiel wenn ich eine Fahrstunde habe bin ich manchmal zu blöd das Auto an zu machen und wenn mich Kollegen mal fahren lassen fahr ich das Auto so als ob ich schon Führerschein habe. Woran liegt das? Morgen habe ich eine Fahrstunde und heute habe ich wieder Bauchschmerzen...

Ich will Menschen ansprechen und ihnen sagen, wie wunderschön sie sind. Ich will sagen, dass sie schöne Augen haben oder dass ihr Lächeln wunderschön ist. Nicht, um sie irgendwie anzuflirten oder so, sondern um ihnen was schönes zu sagen, weil ich selbst weiß, wie wunderschön diese Worte sind und einem den Tag um einiges schöner machen können.

Aber ich bin zu schüchtern dafür und habe Angst wegen der Reaktion des Menschens. Werden sie denken, ich mache sie an? Ich verarsche sie oder will irgendwas von Ihnen? Und ich bin so schlecht im Smalltalk, was dann?

Wie würdet ihr reagieren, wenn ich euch beispielsweise im Bus random ansprechen würde und sagen würde, dass ich deine Augen schön finde oder dich allgemein hübsch, oder finde, dass du ein schönes Tshirt anhast. Würdet ihr euch freuen? (:

Und falls ihr genug Selbstbewusstsein habt, bitte sagt den Menschen was nettes. Ich, ein komisches 16 Jähriges Mädchen, traue mich das nicht, aber ich würde es so gerne tun. Liebe statt Hass verbreiten ist doch so was tolles ):

Ich wollte gerade schlafen und meine Rollläden sind halb unten also so dass nur noch diese Spalten offen sind. An mein Zimmer grenzt ein Balkon.

und vor ein paar Minuten ging plötzlich helles weißes flackerndes Licht los. Es hat wirklich richtig geflackert wie bei Taschenlampen wenn man das einstellt. Das ging einige Sekunden so. Ich dachte erst jemand aus meiner Familie kommt in mein Zimmer und ärgert mich. Hab dann aber schnell gemerkt dass es von draußen kam.

man könnte jetzt Sagen dass es die Lichter eines Autos waren, aber die sind meist eher gelblich und das Licht war komplett weiß. Und wieso sollte ein Auto Licht so extrem blinken für einige Sekunden?

es ist 3 Uhr nachts und ich muss in genau 3h wieder aufstehen und hab jetzt übelste Paranoia und kann nicht mehr schlafen. Bei jedem kleinsten Geräusch bekomme ich Panik.

kann mich jemand beruhigen und hat eine Idee woher das kam? Die Straße und das nächste Haus sind ein paar Meter weg also verstehe ich nich wie es sein kann dass so ein extrem helles Licht hier kein scheint und flackert. Bitte sagt mir das war keine Taschenlampe von draußen 😭

hat jemand nh Idee was das sein könnte und kann mich beruhigen?

Also ich bin jeden Tag in der Stadt und spreche Frauen an und versuch die aufzureißen. Ich mache das ganze seit 2 Jahren täglich. Anfangs hatte ich jeden Tag ein Date mit den verschiedensten Frauen.

Jetzt ist es leider so, das mich viele kennen, die Stadt hat nur 50.000 Einwohner und es hat sich mittlerweile rumgesprochen, was ich mache. Mir passiert es immer wieder das ich Frauen anspreche, mit denen ich schon ein Date hatte, ich mich aber daran nicht mehr erinnern kann.

Alle Bars, Restaurants kennen mich, und mir wird es selber unangenehm das ich dort immer wieder mit einer neuen Frau auftauche. Ich will gar nicht wissen was die sich genau denken.

Sollte ich einen Neuanfang machen?

Hallo,

Ich bin in der 7.Klasse (Gymnasium) und habe panische Angst vor der Klasse zu reden oder unter vielen Menschen zu sein. Da es auf dem Gymnasium sehr auf die Leistung ankommt und man sich daher Mündlich und so viel beteligen muss und viele Präsentationen halten muss, ist es sehr schlecht, dass ich so panische Angst davor hab. Hat jemand Tipps oder anderes, damit ich nicht mehr so viel Angst habe? Und Tipps um sich nicht mega unwohl unter vielen Menschen zu fühlen?

Danke schonmal im Vorraus!

Was soll ich tun ich bin seit 1 Jahr wegen schulangst und Depression nicht Meer zur Schule gegangen ich war auch schon in einer psychatrichen klinick doch ich war dort nicht lange weil es abgebrochen worden das Jugendamt will wenn ich am Montag nicht hin gehe mich von meiner Familie weg holen. Ich habe die ganzem letzten Tage nur angstgehabt und meine Familie weiß auch nicht Meer was zu tun ist . alle sagen das ich gehen muss aber wenn ich nur an Schule denke Kriege ich Panik und Fänge unkontrolirt an zu weinen und kann nicht Meer aufhören

Wenn ihr Angst habt - Warum ?

Wenn ihr keine Angst habt bitte Angst ebenfalls begründen!!!!!!!!!!!!!!!

Hallo zusammen ich hätte da eine seltsame Frage:

wie kann ich mich dazu überwinden wenigstens Zuhause und bei guten Freunden zuhause oder draußen wenn wir Fußball spielen Barfuß zu laufen, weil es mir irgendwie Peinlich ist ich weiß nicht wieso Wenn ich mit einer Gruppe von Freunden unterwegs bin und sie alle ihre Socken ausziehen fällt es mir nicht schwer sie auch barfuß zu laufen. Aber im Sportunterricht ist es so wenn ich mein Spotsachen vergessen habe kann ich barfuß mitmachen keiner hat was dagegen aber ich traue mich nicht hab nix mit der Hygiene zu tun sogar die Klassen Kamaraden wollten mich mal überreden hatte aber trotzdem Angst habt ihr irgendwelche Tipps und ihr könnt ja sagen ob im Bilder ob sie im guten Zustand sind danke

Es hat mich auch eine Überwindung gekostet sie hier rein zu stellen

Ich habe Nächste Woche eine Darmspiegelung Termin Allerdings habe ich Angst vor Kontrollverlust also vor der Schlafspritze, kann man eine Darmspiegelung auch ohne Schlafspritze machen? Wenn ich schon an Schlafspritze denke bekomme ich Panikattacken....

Soll ich den Führstrick loslassen oder soll ich in festhalten? Weil wenn ich es loslasse habe ich Angst dass das Pferd wegrennt und ich es nicht mehr einfangen kann. Andererseits wenn ich es festhalte habe ich Angst dass es mich verletzen könnte.

Mein Sohn 5 Jahre hat Petechien (kleine rote Punkte) an der innen Seite seiner Unterlippe, die seit Samstag mehr geworden sind. Im Internet findet man sofort Leukämie. Kennt das jemand bei sich oder seinem Kind. Ist das normal?

PS:Die Fotos sind von gestern, heute sind es mehr.

Ich habe mir einen Porenreiniger auf Amazon gekauft. Hab es wie auf der Anleitung angegeben benutzt.

Meine Poren sind gereinigt, aber ich habe blaue Flecken. Dabei habe ich drauf geachtet, nicht zulange an der selben Stelle zu saugen.

Was hab ich falsch gemacht?

Es können Erlebnisse verschiedenster Art sein. Dinge, die ihr euch bis heute nicht erklären könnt oder auch Dinge, die zwar erklärbar, aber trotzdem aus irgendeinem Grund seltsam/gruselig sind.

Beispiele wären unerklärliche Geräusche, (vermeintliche) Geistersichtungen, komische Zufälle, eine Begegnung mit einem gruseligen/seltsamen Menschen, Erlebnisse im Halbschlaf oder physikalische Ereignisse, die aus irgendeinem Grund gruselig waren.

Sind aber nur Beispiele, ich interessiere mich für alles, es muss auch nicht was extrem krasses oder so sein :)

Wenn ihr wollt, dürft ihr euer Erlebnis gern ausführlich beschreiben :)

Mir fällt es immer wieder auf, wie viele Leute im jugendlichen Alter massive Selbstzweifel haben. Ich bin selbst eher ruhig, aber ich hatte zum Glück eine Erziehung, dass ich schon immer selbstbewusst war und keine Angst vorm Leben hatte. Manchmal glaube ich aber auch, dass viele einfach auch nicht den Ehrgeiz haben, aus ihrer Komfortzone herauszufinden. Wenn zum Beispiel Mädchen immense Angst davor haben, vor einer Klasse etwas zu präsentieren. Es ist doch überhaupt kein Problem, wenn man anfangs aufgeregt ist. Aber irgendwann muss man es einfach mal wagen und dann stellt man fest, dass es überhaupt nicht schlimm ist. Ich hab vielen Mädchen immer Mut zugesprochen, aber es gab auch viele, die dann lieber die Leistung verweigert haben, anstatt sich einfach mal ihrer Angst zu stellen. Dabei müssen sie spätestens im Berufsleben vor mehreren Leuten sprechen können.

Oder aber auch die extremen Selbstzweifel am eigenen Körper. Letztes Jahr im Sommer ist es ungelogen so passiert, dass ich nackt am Bach stand und einem Kumpel, der knielange Shorts und T-Shirt trug, versichern musste, dass man bei ihm nicht zuviel sieht. Ja, ich sehe gut aus, aber er ist eigentlich wesentlich sportlicher und traut sich trotzdem nicht, seinen Körper zu zeigen.

Oder auch die vielen Fragen hier im Forum, wo Jugendliche Angst davor haben, dass man im Schwimmbad irgendetwas von ihnen sehen kann. Ich kenn es überhaupt nicht anders. Die ersten zwölf Jahre meines Lebens bin ich entweder nackt am Strand gewesen oder mit kurzen Adidas Badehosen. Meinen Penis konnte jeder sehen, entweder nackt oder als deutliche Beule in der Badehose. Aber mich dafür zu schämen, wäre mir nie in den Sinn gekommen. Ich hab zwar nen Großen, aber ich würde mich genauso wenig schämen, wenn mein Penis klein wäre.

Ich habe ein paar Vermutungen, woran das vielleicht liegen könnte. Einmal vielleicht an den sozialen Medien, wo ja heute jeder Fehler einen Shitstorm auslösen kann. Zum anderen bin ich früher als kleines Kind sehr geliebt worden. Momentan habe ich eher Krach mit der Familie, aber früher wurde ich von jemandem umarmt und gedrückt, weshalb ich vielleicht selbstsicher geworden bin. Und meine Eltern haben sich aus meinen Problemen meist herausgehalten und ich musste meine Sachen selbst regeln. Natürlich konnte ich mich auf die Eltern verlassen, aber die hätten nur im Notfall eingegriffen und so musste ich schon früh lernen, mich auf mich selbst zu verlassen. Heute wird in Mütter-Foren darüber diskutiert, ob man den 8 jährigen Sohn denn guten Gewissens zum Bäcker schicken kann. In dem Alter habe ich bereits nicht nur Brötchen geholt, sondern schon mit der Bäckerin geblödelt.

Aber viele Eltern trauen ihren Kindern leider nichts mehr zu.

Was denkt ihr darüber?

Hallo! Es ist mir richtig unangenehm aber ich habe ein riesen Problem!

Ich bin 16 und kann nicht alleine im Bett schlafen. Ich bin deshalb bis jetzt immer abhängig von einer Person und nerven meine Familie teilweise damit und mich nervt es selbst da ich ja nicht immer in Mamis Bett schlafen kann!

Ich habe schon so oft versucht alleine bei mir zu schlafen aber es geht einfach nicht! Ich kann nie einschlafen und wenn doch dann wach ich immer auf und kann nicht einschlafen. Aber am schlimmsten ist dass ich riesige Angst im Dunkeln hab. Ich weiß nicht wieso aber ich halte es nicht aus!

Bei Licht oder so kann ich auch nicht schlafen...

Ich habe es schon so oft versucht aber es geht einfach nicht und es kann so einfach nicht mehr weiter gehen!

Gibt es irgendwer der mir vielleicht helfen kann oder Tipps geben kann wie ich mir angewöhnen bei mir zu schlafen? Brauche dringend Hilfe!!

ich bin w/15 und meine eltern zwingen mich das ich mit zum FKK kommen soll! sie meinen es sei was ganz normales, ja vielleicht ist es das auch aber ich bin 15 und ich will meine eltern nicht nackt sehen und ich will auch nicht das wie mich nackt sehen!.. zuhause darf ich auch nicht bleiben.. bitte helft mir! ich will das nicht tun

Hallo Leute! Also ich denke mal jeder kennt das problem...der abschiedsschmerz😢ich und meine mutter sind für drei tage nach deitschland gefahren um meine oma,meinen bruder,meine schwägerin,meinen cousin und neine tante zu besuchen. Gestern mussten wir leider nachhause fahren und wie immer hab ich geheult wie ein wasserfall😢obwohl ich weiss das ich bald wieder hinfahre aber trotzdem tut der abschied einfach weh...heute habe ich den koffer ausgepackt und habe wieder geheult weil es einfach so schöne erinnerungen sind...da ich das nächste mal nicht wieder heulen will wollte ich euch fragen wie der abschied nicht so schwer fällt.

Hey,

Habe vor ein paar Monaten den Führerschein angefangen und die Theorie Prüfung ohne Probleme bestanden. Die meisten Praxis Stunden hatte ich vor der Corona Zeit. Jetzt vor ca. 2 Wochen Hat mein Fahrlehrer gesagt dass er mich für die Prüfung anmeldet und ich habe ja gesagt. Naja jetzt vor 1 Woche hatte ich wieder eine Fahrstunde und er war echt gemein, hat mich beleidigt und angeschrieen. Habe dannach stark geweint und hatte Angststörungen. (Die hatte ich zwar schon leicht davor vor den Fahrstunden aber noch nicht so extrem) Nun ja, habe mich von der Prüfung abmelden lassen und die Fahrschule gefragt ob ich einen anderen Fahrlehrer haben könnte. Der Inhaber sagte, dass ich eine Probe Fahrt mit ihm machen sollte, um zu sehen wie sensibel etc. ich bin um mir den perfekten Fahrlehrer zuzuweisen.

Naja bis jetzt ist ja alles gut. Aber ich habe nun Angst vor Fahrstunden und Angst mich beim Fahrlehrer zu melden weil ich einfach noch sehr geschockt bin von meinen vorherigen Fahrlehrer.

Wie kann ich diese Angst loswerden, da ich auch eine Prüfungsangst habe wird es ein harter Weg!

Hoffe auf Antworten.

mfg

Hallo, ich glaube mein Hund hat Alpträume.

Manchmal weckt er uns nachts auf indem er jault wie ein Wolf. Er hört dann nicht auf bis jemand ihn tröstet und kurz streichelt. Ich habe das Gefühl, dass er dann verängstigt ist, aber ich wüsste nicht wovon. Außer vielleicht von Alpträumen?

Als er noch kleiner war und manchmal Sachen „gerammelt“ hat, hat sich sein Penis ausgefahren und er konnte ihn von alleine nicht wieder einfahren. Das tat ihm dann weh und da hat er ähnlich gejault bis man ihn getröstet hat.

Am Anfang dachten wir also, dass ihm das gleiche vielleicht wieder passiert ist, nur eben nachts. Aber wenn wir ihn nachts dann trösten, ist sein Penis nie ausgefahren und er kommt wirklich verängstigt rüber.

Weiß jemand was es sein könnte?
Er weckt nämlich immer das gesamte Haus und bei seinem Jaulen tut er einem wirklich leid.

Hey Community. Meiner Selbsteinschätzung nach, habe ich Thalassophobie, was bedeutet:

Ich habe Angst vor dem Meer, darin zu schwimmen, keinen Grund unter den Boden zu haben, diese endlose Tiefe/Weite und, dass jeden Moment etwas Riesiges aus dieser Masse auftauchen und mich angreifen könnte.

Ich denke dass, weil ich 1. die oben beschriebenen Ängste habe und 2. allein beim schreiben über dieses Thema eine Gänsehaut bekomme.. Ich kann mir weder Meeresdokumentationen ansehen, noch Bilder oder mir allein Gedanken darum machen, ohne, dass sich mir die Kehle zuschnürt.

Mit meiner Familie fahre ich traditionell jedes Jahr ans Meer, doch seit zwei Jahren habe ich plötzlich diese Angst, die immer stärker wird. Gibt es eine Lösung diese zu bekämpfen?

Ich habe mich dieses Jahr dazu entschlossen die Abendrealschule zu machen, da ich nur einen Hauptschulabschluss habe. Ich habe mich also beworben und ich bin nach und nach in die engere Auswahl gekommen und nun werde ich aufgenommen. Im August geht es los und ich bin total aufgeregt und habe Angst in einer Klasse wo ich niemanden kenne. Es sind sogar überwiegend Mädchen in der Klasse was mich noch unruhiger macht weil ich männlich bin. Ich bin total schüchtern und weiß nicht wie ich am ersten Tag hingehen soll ich schwitze jetzt schon und dabei haben wir noch Juni. Habt ihr vielleicht Tipps oder sowas?

Ich weis nicht mehr ob ich 100% transgender (ftm)bin, stehe zum Glück noch ganz am Anfang. Ich bekomme immer ein extremes angstgefühl in brust und Bauch. Also wegen OP usw,

Könnte es sein das ich mich getäuscht habe und nur ein Tomboy bin?

Was könnte mir das angstgefühl genau sagen?

Also ich habe mich relativ früh von meinem kaputten Elternhaus getrennt, was dazu führte das ich keinen Kontakt mehr zu irgendwem aus der Familie habe. Freundschaften haben sich über die Jahre hin verlaufen und sind eingeschlafen nun steht meine Hochzeit an und es ist einfach sehr schmerzhaft zu wissen das man niemanden hat den man einladen könnte. Hat jemand vielleicht ein paar Tipps oder ist in einer ähnlichen Situation?

hey!

gerade jetzt im Sommer fühle ich mich super allein.. Alle sind draußen, treffen sich mit Freunden, grillen, gehen schwimmen, chillen einfach draußen und Ja keine Ahnung irgendwie sitze ich alleine drinnen und sehe auch auf Instagram und co wer heute mit xy riesigen Spaß hatte..

kennt ihr das? Was macht ihr gegen das Gefühl?
Es klingt zwar leicht mach einfach was mit Freunden aber irgendwie krieg ich das nicht so wirklich hin und hab deshalb immer einen ziemlich einsamen Sommer.. Ich weiß einfach nicht was mit mir falsch ist..

Besonders beliebt bin ich auch nicht.

Die meisten meiner Klasse gehen immer zusammen schwimmen im Sommer, klar theoretisch klingt das toll aber ich mag schwimmen einfach nicht (bin als kleines Kind auch mal „untergegangen“ und mein Opa musste mich retten) und außerdem fühle ich mich mit meinen speckröllchen auch etwas unwohl. Aber irgendwie wollen alle immer baden oder in den Pool..

gibt es welche unter euch die baden auch nicht so mögen? Was macht ihr den ganzen Sommer? Was kann ich gegen diese Einsamkeit machen? Was ist falsch mit mir das ich schwimmen nicht mag?

Ich habe mir heimlich einen Hamster gekauft,ich habe 2 Katzen und meine Eltern erlauben strikt keine andere Tiere mehr.Ich war leider so dumm und Habe den größten Fehler den Ich je machen konnte gemacht...ich habe ihn mir heimlich gekauft. Momentan ist sie in der Transportbox und möchte raus sie tut mir so leid,ich habe ein Nagarium aber kann sie nicht verstecken...Das war so ein großer Fehler aber ich möchte das es ihr gut geht! Ich weiß ich werde viel hate abbekommend und nein ich werde sie nicht in der Transportbox halten! Sie ist 3 Tage schon drinnen (mit Wasser,futter,Heu) aber sie tut mir einfach nur leid! Sowas macht man einfach nicht! Ich kann es meinen Eltern nur leider nicht sagen....

Bei mit Blitzt es Grade seit über 3 Stunden und da wollte ich wissen was ihr von Gewitter haltet.

Heyy,ich weiß jetzt nicht genau wie ich das beschreiben soll aber ich habe immer beim Reiten extreme Angst was falsch zu machen.

Zum beispiel ich komme gar nicht klar wenn ich in einer Abteilung reite,oder mir andere Leute beim reiten zusehen,weil ich immer sehr nervös werde und mich nicht mehr richtig auf meine Aufgabe konzentrieren kann,aus Angst das ich was falsches mache.

Ich weiß das die Sorgen eigentlich komplett sinnlos sind,aber hat trotzdem jemand Tipps wie ich mich ein bisschen lockern kann ? :)

Hi✌🏻

Ich bin zurzeit in der 10 Klasse eines Gymnasiums(G8), mache also in zwei Jahren Abi. Das heißt, dass die nächsten zwei Schuljahre schon zu meiner Abinote zählen. Nun ist es so, dass ich in Mathe dieses Schuljahr 15 Punkte im Zeugnis bekomme, was aber auch daran liegt, dass ich die Klausuren vorher hatte und so auswendig gelernt habe. Dies liegt daran, dass ich zum Perfektionismus neige und immer 100% perfekt sein möchte, außerdem bin ich in Klausuren immer super aufgeregt selbst wenn ich alles weiß verhaue ich eine Kleinigkeit und schon sind es nur 14 Punkte. Zumindest in diesem Fach möchte ich aber mein Ziel von 15 Punkten erreichen. Allerdings habe ich auch in den Schuljahren davor in Mathe meistens Einsen gehabt ohne vorher die Lösung zu haben. Nun habe ich Angst, dass ich die 15 Punkte in den nächsten 8 Klausuren bis zum Abi nicht mehr schaffe und habe mir vorgenommen die Ferien durchzubüffeln. Haltet ihr die Idee für gut, könnt ihr mir Tipps geben?

Danke im Voraus

Es regnet grade sehr doll und ist extrem windig und es getwittert. Also die Bäume biegen sich auch ein bisschen. Es ist draussen so doll das ich fast nix sehe vom Regen und Wind. Seitdem ich denken kann habe ich Angst vor Tornados und jedes Mal wenn es draussen sehr windig ist bekomme ich Panik. Wenn das nachts ist das schlafe ich auch die ganze Nacht nicht. Es ist jetzt grade schonwieder so weit und ich stehe vor dem Fenster und habe ne dicke panick Attacke.

Ich habe so eine große Angst das ein Tornado kommt... Dann sind meine wertvollen Sachen weg. Ich weiss nicht was ich tun soll.

Hallo,

ich habe mich vor einer Woche endlich für den A1 Führerschein angemeldet. Ich habe mich über ein Jahr drauf gefreut. Obwohl ich noch nicht mal mit der Theorie angefangen habe, bin ich trotzdem gestern zusammen mit meinem Vater in einen Motorradladen gegangen, um Schutzkleidung zu kaufen. Als ich den ersten Helm aufgesetzt habe, habe ich extrem Panik bekommen (ich hab keine Ahnung warum) ich hab meinen Vater gesagt, dass ich gerne gehen möchte und das taten wir dann auch. Im Auto hab ich mit ihm besprochen, ob ich es nicht jetzt doch lassen sollte. Aber trotzdem möchte ich Motorrad fahren, nur weiß ich nicht, ob das so überhaupt einen Sinn noch macht. Was meint ihr?

Auf dem Bild seht ihr das

Ich habe vor Tagen aus irgend einen Grund eine Schluckphobie entwickelt, angst vor dem Ersticken hab ich nicht mal. Der Grund dafür ist mehr also wirklich unbekannt.. Bei mir ist es so, dass wenn ich beim essen über das Schlucken nachdenke, was schon wirklich oft der Fall ist, dass kaum noch was runtergeht. Das Problem hab ich nur bei fester Nahrung. Ich habe echt Angst noch dünner zu werden, oder deswegen sogar ins Krankenhaus zu müssen. Es nimmt mir den spaß am Essen, und macht mich hungrig..Ekelhaftes Gefühl. Hat da jmd ne Idee wie man diese Angst ohne Therapie beenden kann? Wenns wirklich nicht geht muss ich eben eine Schlucktherapie machen, denn ich habe das Gefühl das Schlucken verlernt zu haben

Guten Tag, ich habe noch nie auto gefahren und muss jetzt unbedingt ein Führerschein machen. Ich weiß nicht wie ich meine Ängste vor Autofahren loswerden kann, ich fühle mich gestresst wenn ich auto fahre ( habe mal probiert) und fahre nicht grade. Habt ihr vielleicht tipp wie ich meine Ängste loswerden kann?

Hallo. Ich bin männlich und 23 Jahre alt. Ich habe Angst. Ich zocke halt am Tag und sitze oft. Schlafen tu ich auch 9 Stunden. Habe gehört das man davon lungenembolie kriegen. Habe panische Angst zu sterben. Hier ein Bild.

Ich kenn diese Angst schon sehr lange. Es ist alles gut, solange ich auf Bilder stoße oder einen Albtraum von Ihnen habe. Das triggert dann meine Angst und in Dunklen Räumen brennt dann meine Fantasie mit mir durch und ich sehe überall Dinge und kann nur noch um Hilfe kreischen. Ich glaube ich würde mit sogar das Leben nehmen, wenn ich mit einer Waffe in einem dunklen Raum bin und vor Kurzem ein Bild sah. Schlimm ist halt, dass ich eigentlich gerne was über Geschichte lerne, aber YouTube mich halt nicht vorwarnt. Vorhin habe ich wieder YouTube geschaut und die Rede war von "Mummy brown" als Farbe in Bildern. Ich habe noch überlegt, ob die Youtuberin wirklich ein Bild zeigen wird und ob ich abhauen soll. Sie hat es eingeblendet und in Millisekunden habe ich mein Handy weggedreht. Ich weiß nicht ob es Folgen haben wird, aber ich bin heute Nacht alleine. Von meinem Zimmer muss man durch einen dunklen Raum. Es gibt zwar einen Bewegungsmelder, aber der springt erst an, wenn man mitten im Raum ist. In diesem Raum sind normalerweise meine "Halluzinationen" am meisten auftreten, da ich bei allen anderen Räumen das Licht selbst schnell anmachen kann. Da ich wir gesagt alleine bin, dachte ich, ich frage hier mal ob jemand eine Idee hat, wie ich gut durch die Nacht komme. Ich will diesmal vorgesorgt haben.

Hey, also bei mir ist es so das manche Nachbarn nicht zurückgrüssen wenn man sie grüßt, ist das bei wem ähnlich ? Sollte man dann auch nicht mehr grüssen?

Es gibt da dieses Mädchen in meiner Schule das ich eig voll cute finde und die mich voll oft anlächelt. Und seit Anfang des Schuljahres will ich sie ansprechen aber hab mich nie getraut. Immer dann wenn ich sie ansprechen wollte hab ich im letztem Moment gezögert und dachte mir "egal ich sprech sie lieber morgen an". Jetzt hab ich nurnoch 2 Wochen Schule und dann ist das Schuljahr für mich zu Ende und ich bin fertig mit der Schule. Wie kann ich es schaffen mich zu trauen sie anzusprechen?

Und zwar handelt es sich um ein ernstes Thema mein Kollege mit dem ich schon seid einem Jahr regelmäßig traniere benimmt sich im Moment sehr komisch und er schafft auch beim bankdrücken nur noch die Hälfte wie vorher und er fängt an Beine zu tranieren , letztens als ich beim ihm zuhause war habe ich in seinem Mülleimer eine leere "myprotein" Verpackung gefunden seid dem mache ich mir ernste sorgen über seinen Zustand davor hat er wie ich immer nur zecplus zu sich genommen doch jetzt geht es ihm finanziell nicht mehr so gut und er greift zu "myprotein" wodurch er sich sehr negativ verändert körperlich wie psychisch seinen Brüdern ist es auch schon aufgefallen soll ich seinen grossen Bruder von dem "Myprotein" Fund berichten?

Hallo!

Morgen haben wir unsere Zeugnisübergabe.

Dort müssen wir dann über die Bühne einlaufen und dann sitzen da rund 70 Menschen und starren uns an. Dann müssen wir in sechster Gruppen auf die Bühne kommen und wir bekommen unsere Zeugnisse. Und dann muss ich nach der Zeugnisvergabe auch nochmal mit drei anderen auf die Bühne, um unseren Hauptfachlehrern jeweils ein Geschenk der Klasse zu überreichen. (Dies könnte ich zur Not noch jemand anderes machen lassen)

Ich habe mittlerweile wirklich Angst davor. Ich bin niemand, der gern im Mittelpunkt steht oder sich auf einer Bühne präsentiert.

Mir ist das einfach furchtbar unangenehm auf die Bühne zu müssen und dann sitzen vor einem so viele Menschen, die man über Jahre täglich gesehen hat. Ich glaube, ich hätte damit nichts ein Problem, wenn ich das Publikum nicht kennen würde.

Wie kann ich diese Angst beiseite legen?

Ich möchte mich auf morgen freuen können und nicht vor Aufregung und Angst am liebsten zuhause bleiben.

PS: Ja, es ist alles rechtlich abgeklärt und alle Schutzmaßnahmen bzgl. Corona können eingehalten werden. Bitte keine Diskussion starten. 

Hey Leute,

auf Insta folgt mir so ein Typ der irgendwie pervers zu sein scheint. Er hat als Profil so ein Schwnz Bild und in seine bio steht 100/100 vertrauen . Ist ja klar was der auf Insta macht. Ich möchte so was aber nicht aber da ich ihm nicht zurück folge weiss ich nicht wie ich ihn blockieren kann. Muss ich ihm zuerst auch folgen oder wie geht das? Wäre nett wenn ihr mir sagen könntet wie das geht. Also dann tschaui

Ps: Bin schon oft belästigt worden obwohl ich gesagt habe das ich dass nicht möchte und man(n) hat immer versucht mich zu überreden. Habe aber nie mitgemacht

Hallo Schönen Abend allen.
Gibt es unter uns Menschen die diese Phobie bekämpft haben oder iwie iwas geholfen hat. Oder Menschen die Angstattacken hatten und das unter Kontrolle haben .

Die Emetophobie ist eine phobische Erkrankung, bei der der Patient eine oftmals unerklärliche, irrationale Angst vor jeglicher Art des Erbrechens hat. 

Bis jetzt hat kein arzt was gefunden.. waren bei so vielen.. habe sehr angst :( weil es jetzt schon länger so geht ..

Hallo,

Ich bin jetzt schon eine ganz schöne Zeit mit meinem Freund zusammen und auch glücklich. Allerdings ist er erst mein 2ter richtiger Freund und ich bin gerade erst volljährig geworden. Ich kenne ihn seitdem ich in die Schule gegangen bin und wir waren da sehr gut befreundet.

Mein Problem ist das ich Angst habe ihn zu verlieren, da man oft gesagt bekommt das Kinderbeziehungen einfach nicht halten. Ich sehe nicht den Fortschritt der Beziehung, sondern mit jedem weiteren Monat einen Schritt zum Ablaufdatum hin. So möchte ich nicht denken und die Zeit einfach nur genießen, dass natürlich auch solange es geht, für mich spricht auch überhaupt kein Grund für eine Trennung in den nächsten Monaten bzw Jahren (bisher). Nur dieses ,,es hält eh nicht für ewig", ,,das ist eine Kinderbeziehung", ,,ihr müsst euch doch noch umschauen und was vom Singleleben erleben" usw. geht mir nicht aus dem Kopf und bereitet mir Sorge.

Kennt das jemand? Wenn ja, was macht ihr dagegen ? Oder habt ihr generelle Tipps?

Ps: mit meinem Freund hab ich da auch schon drüber geredet und er hat mir immerwieder versichert, dass er mich liebt und ich mir keine Sorgen machen muss/soll.

hey Leute,

(die Umfrage gerne begründen)

Ich bin mir einfach nicht sicher was ich wählen soll weil mich ehrlich gesagt garnicht davon interessiert. (Außer spanisch aber ich mach schon französisch deswegen geht es nicht richtig). Ich würde gerne wissen bei welchem Fach ihr denkt das es des leichteste ist oder mit welchem ihr selber schon gute Erfahrungen gemacht habt.

Ich bin zwar fast 30 und weiß das das Leben begrenzt ist. Aber trotzdem kann ich mir nicht vorstellen, dass meine Mutter irgendwann mal nicht mehr da ist. Nun wird sie nächstes Jahr schon 60. Das Alter macht mit irgendwie Angst.

Geht es euch so?

Ich bin von Beruf Rauchfangkehrer

Hallo wenn ich manchmal an mein hodensack fühle dann fühle ich da ein kleines Ei oder Kugel

an der rechten hode

Ich habe natürlich noch meine 2 hoden

Habe morgen meinen ersten Tag bei meiner Aushilfsstelle. Habe bisher mit niemanden von meinem Arbeitsplatz Kontakt gehabt, höchstens nur gesehen beim Vorstellungsgespräch. Arbeite in einer Yormasfiliale als Verkäufer ohne jegliche Vorkenntnisse.

Ich werde sicherlich nicht großartig auf die Kunden losgelassen richtig?
Die Chefin meinte auch, dass die ersten paar Tage erst eingearbeitet wird, was bedeutet das?
Ich zerreise mir darüber seit Tagen den Kopf weil ich Veränderungen in meinem Leben etwas anstrengend finde, vor allem weil ich seit 6 Monaten nicht mehr gearbeitet habe.

Könnt ihr mir Tipps geben was auf mich zukommt, bzw. was mir Nervosität nehmen könnte?

Hi, ich schreibe bald meine Abschlussprüfungen und habe leider schon immer schreckliche Prüfungsangst gehabt. Um mir diese Angst ein wenig zu nehmen wäre es toll, wenn mir vllt. jemand so den groben Ablauf der AP’s schildern könnte (evtl. auch, was ich mit in die Prüfung nehmen darf, was nicht), damit ich mich einfach auf das, was auf mich zukommt besser einstellen kann.

Vielen Dank!

Wie wird man im Leben härter welche Wege muss man gehen um sich dahingehend zu entwickeln das man härter wird und keiner mehr rücksichtlos mit einem umgeht?

Ich bin Diabetikerin und muss deshalb regelmäßig zum Augenarzt. Bei meiner ersten Augendruckmessung und bei meiner ersten Pupillenerweiterung verlief die Untersuchung einwandfrei und ohne Probleme, aber obwohl es immer in jedem Quartal die gleichen Untersuchungen sind, bekomme ich auf einmal in jedem Quartal mehr Angst vor der Untersuchung und ich zucke bei der Untersuchung in jedem Quartal immer mehr. Morgen muss ich wieder zum Augenarzt, aber jetzt hab ich erst recht Angst, dass ich noch viel mehr bei der Untersuchung zucke. Was kann ich gegen diese Angst machen? Ich traue mich nicht, den Augenarzt darauf anzusprechen.

Hallo, ich bin 16 und hatte gestern meine 2-6 Fahrstunde.
Leider hatte ich in der Früh Magenbeschwerden weswegen es mir gar nicht gut ging. Ich habe dann beschlossen dich zu kommen.

Im Stress habe ich leider auch auf mein trinken vergessen was bei 4 Einheiten am Stück nicht so gut war.

Die ersten zwei Stunden bin ich noch konzentriert gefahren , die letzten zwei jedoch hatte ich gar keinen Kopf mehr. Ich habe am ganzen Körper geschwitzt und gezittert hatte Kopfweh und große Angst beim Fahren.

Ich habe auch dem Fahrlehrer dann gesagt dass es mir nicht so gut geht allerdings ist er noch ein bisschen mit mir gefahren.

Weil ich am Ende alles falsch gemacht habe hat er sehr mit mir geschimpft und ich habe mir nichts mehr von dem gemerkt was in den 4 Stunden passiert ist.

Leider hab ich jz wenn ich an die Fahrschule denke ein schlechtes Gefühl und schlimme Albträume. (Die ich über das Autofahren auch schon früher hatte)

Ich weis jz einfach nicht mehr was ich machen soll. Als es aus war hatte ich eine Stunde lang nur Heulkrämpfe und Panik. Was soll ich tun? 🥺

Hey Leute,

Ich habe ein ziemliches Problem mit meinem Mathe Lehrer, der gleichzeitig mein Physik Lehrer ist.

Er ist ein ziemlich aufgeblasener Kerl, der sich für den coolsten und besten Lehrer hält und auf allen Schülern herumtrampelt, als wären sie nur dumme unnütze Dinger.

Jedenfalls stehe ich in Physik 1% unter einer Eins, also 1% mehr und ich hätte eine Eins. Bei seinem Lieblingsschüler hat mein Lehrer letztes Semester einfach aufgerundet auf eine Eins, da er aber mich aus unerklärlichen Gründen nicht besonders mag, muss ich mir diese Note sicher irgendwie erarbeiten.

Das Problem ist, dass ich morgen in Mathe meinen Lehrer danach fragen soll, aber ich habe so Angst vor ihm. Er lässt meistens sofort bissige Kommentare fallen, die mich echt fertig machen, und ich traue mich einfach nicht, ihn darauf anzusprechen. Dann zitter und schwitze ich mich wieder an und er macht sich lustig und fühlt sich überlegen und viel schlauer und besser, dann habe ich gar keinen chance, mit ihm vernünftig zu reden.

Ich weiß einfach nicht, wie ich ihn ansprechen soll, dass ich gerne meine Note verbessern würde, ohne dass er sofort auf mir rumhackt. Außerdem schaffe ich es nicht, meine Angst vor ihm zu verbergen oder zu unterdrücken.

Aber ich bin so knapp davor, eine Eins zu bekommen, da will ich keinesfalls aufgeben.

Wie kann ich ihn höflich ansprechen und sicherer vor ihm auftreten?

Danke für ein paar Tipps!

Mein Ex Freund klingelt in letzter Zeit oft bei mir und fragt ob er rein kann, ich sage dann immer Nein.

Gestern ist er aggressiv geworden und hat mich mit einem Messer bedroht. (Er war auch als wir zusammen waren sehr aggresiv)

Ich habe wirklich Angst vor ihm.

Was kann ich tun?

Ich komme bald auf eine neue schule habt ihr tipps wie ich mich anpassen könnte

Eine Schwester möchte anfangen Kopftuch zutragen. Sie ist glaube ich 12 Jahre alt. Findet ihr das zu jung. Und wie würdet ihr reagieren. Sie hat Angst das alle sie komisch angucken und nicht mehr mit ihr reden wollen. Was ist eure Meinung

Ich bin Lili 13 Jahre alt und weiß nicht was ich tun soll.

Es fängt bei meinen Eltern an. Wenn ich einen Film gucken will der eine höhere Altersfreigabe entspricht als ich bin sagen meine Eltern, dass ich es nicht darf.

Sie meinen dass er zu Brutal für mich wäre und es das stimmt nicht und nervt weil meine Freunde es dürfen.

Ich könnte es auch heimlich machen. Ich mache es auch wenn es geht, aber es nervt mich.

Ich will ihnen ZEIGEN dass ich nicht auf sie höre, aber traue mich nicht. Wie traue ich mich das.

Meine Tante hat mal gesagt dass ich nicht immer auf meine Eltern hören sollte, denn wenn ich das tue dann werden meine Eltern gewohnt dass ich auf sie höre und wenn ich es einmal nicht mache rasten sie richtig aus.

Manchmal sagen meine Eltern Sachen wie >>Braves Mädchen<< und irgendwie macht das mir Angst. Ich will nicht immer das brave Mädchen sein.

und wenn man von menschen auchnoch abgelehnt, fertiggemacht oder kritisiert wird schon lange.

Wenn man sehr viel schlechtes im Leben erfährt, ist es denn sehr schlimm wenn man zb alles für sich behält was einem so unangenehm ist? statt halt mit leuten zur3den?

ich glaube dadurch würde alles immer schlimmer

Komische Frage, aber:

Ich habe es schon immer gehasst vor Leuten zu sprechen. Auch wenn es nur ein kleines Wort ist, das ich in der Klasse vorlesen muss, fange ich an zu schwitzen, mir wird unwohl und ich kriege dieses Schwindel- und Angstgefühl.

Und nun muss ich halt (nicht zum ersten Mal) eine Präsentation auf Englisch (in der Schule, 9.Klasse) halten. Die ist in zwei Wochen aber trotzdem ist es das einzige an was ich denken kann. Wenn ich mich nicht dauernd ablenke habe ich nur diese Präsentation im Kopf.

Habt ihr irgendwelche Tipps?

Meine Mutter hat sich schonmal mit meiner Lehrerin am Elternsprechtag gestritten und ist manchmal auch in der Schule und ich habe Angst dass meine Lehrerin meine Mutter in der Schule trifft und sie sich wieder streiten oder so. So jetzt ist meine Frage wie hoch die Wahrscheinlichkeit ist dass meine Lehrerin meine Mutter in der Schule bei 1000 Schülern zufällig trifft?

Hallo,

vor kurzem sind neue Nachbarn bei uns eingezogen ( eineWG) . Sie kamen immer spät und einmal bin ich zum Fenster gegangen um sie zu sehen doch sie entdeckten mich. Seitdem halten Sie immer vor unserer Tür ( wir sind eine Familie) und ,,untersuchen '' sie und tuscheln dabei. Ich höre sie öfter und bekomme immer Panik weil ich nicht weiß was sie vorhaben. Ich hab das Gefühl dass sie denken das ich sie bei etwas erwischt habe oder so . Jedenfalls habe ich Angst und wollte fragen was ich tun kann

Danke im Vorraus.

Hey, mein Bruder hat heute eine gute Freundin von mir auf Snapchat geaddet. Ich (14) Sie (15) er (17). Jedoch habe ich Gefühle für sie und ich hab keine Ahnung wie ich damit umgehen soll. Ich mein iwie hab ich Angst das sie dann eher auf meinen Bruder steht und nd auf mich oder so. (Sie weiß nd das ich auf sie stehe) bitte um hilfe.

War jemals ein Monster unter dem Bett?

Was sind typische Merkmale für einen Versager?

Hey:) ich würde gerne morgen zur Schule eine Momjeans anziehen ,welche ,,stark" zerrissen ist. Sie sieht so aus (ich habe ein Teil zensiert um relativ anonym zu bleiben):

Könnte ich sie anziehen oder eher nicht ? (Ich bin 13)

Danke schon mal im Voraus!

Hallo!

Das hört sich jetzt wahrscheinlich total bekloppt an, was ich schreibe, aber ich muss das einmal loswerden.

Am Freitag habe ich meine Zeugnisübergabe, weil ich in diesem Jahr meinen Realschulabschluss geschafft habe. Dort tragen eben alle dann auch die Kleider und Anzüge.

Immer, wenn ich mein Kleid in letzter Zeit mal angezogen habe, hatte ich danach super schlechte Laune und war traurig.

ich habe immer etwas gefunden, was mir nicht gefällt bzw. was bei dem Kleid meiner Zwillingsschwester schöner ist.

Es ist zu kurz, es liegt an den Beinen nicht so schön an, der Ausschnitt oben ist zu klein (er drückt am Hals), der Ausschnitt der Arme ist nicht so schön etc.

Nun wollte ich eigentlich schon vorgestern mein Kleid noch einmal anziehen, um es ggf. nochmal ändern zu lassen. Ich bin dann nicht dazu gekommen und will es heute machen. Und jetzt habe ich wirklich Angst davor.

Angst, dass ich mich danach wieder schlecht fühle. Angst, dass es total blöd aussieht und ich dann Freitag vor über 100 Leuten über die Bühne muss und die mich anstarren.

Ich möchte das alles eigentlich nicht und ich möchte auch keinen Gedanken daran verschwenden, dass andere es doof finden könnten, aber ich denke fast durchgehend daran.

Jeder, der es bisher gesehen hat, meinte nur, dass es super aussieht. Aber wenn ich an mir runter schaue, fallen mir tausend Dinge ins Auge, die mich auf einmal stören.

Was kann ich machen, um mich wohler zu fühlen, wenn ich das Kleid trage?

Wie kann ich es schaffen keine „Angst“ mehr davor zu haben das Kleid zu tragen?

Ich hab so große Angst das jemand eine KI entwickelt.

Weil ich mir absolut sicher bin das dies das Ende, der Menschheit und meines Lebens bedeutet.

Was kann man dagegen tun um die Entwicklung einer KI zu verhindern gibt es Organisationen die sich gegen entwicklung von KI einsetzen?

Ist die Ausbildung zum Kaufmann im großen Außenhandel schwer? Ich werde diese Ausbildung verkürzt antreten, die Ausbildung dauert bei mir dann nur zwei Jahre und wir lernen den Stoff dennoch von null auf, nur viel schneller als die Leute die es dreijährig tun. Ich besitze ein Fachabitur im Handel und E-Commerce mit einem 3,2 Durchschnitt, ich weiß auch nicht ob die Berufsschule schwer wird. Ehrlich gesagt habt ich Angst vor der Ausbildung und das ich wegen irgendwelchen Gründen aus der Probezeit geschmissen kann oder das ich es allgemein nicht schaffe.

Wenn was an meiner Tür klingelt gucke ich direkt aus dem Fenster um zu sehen ob da n Polizeiauto szeht keine Ahnung wieso aber wenn ich das Wort Polizei höre dann denke ich an was schlechtes.

Wenns klingelt drehe ich meistens durch ich öffne nie und bin sehr Paranoid immer gehe ich zur Tür und sage ,,Ich bin nicht da" weil ich halt zu heftig Paranoid bin.

Hat das einen zsmhang mit ner Psychose? Wenn jmd Klingelt und ich ein Auto sehe denke ich das die mir was antun wollen, ist das Psychotisch?

Bald will ich mir nämlich was bestellen und hab kb das der hier Klingelt, der Postbote

Hallo,

ich bin 25 Jahre alt und habe meinen Führerschein schon über 4 Jahre.

Das Problem ist, dass ich mich einfach nicht traue Auto zu fahren. Muss dazu sagen dass ich bis jetzt auch kein eigenes Auto hatte. Und höchstens 7 bis 8 mal in den 4 Jahren gefahren bin.

Jetzt hat mir mein Vater sein Auto gegeben, weil er es zurzeit nicht benötigt. Ich bin letztens damit 10 Minuten gefahren aber so voll unter Druck bzw. Angst und bisschen Unsicherheit. Weiß nicht ob jemand das selbe Gefühl hat bzw. hatte.

Würde mich über paar Tipps freuen.

Hallo an alle ☺️ 

Ich bin 15 und vor eineinhalb Jahren habe ich eine Reitbeteiligung angenommen. Ich hatte am Anfang ziemlich Probleme mit dem Pferd, 153 cm, 14 Jahre, Halbvollblut, Temperamentvoll, auch sehr schreckhaft, aber egl liebenswert. Sie war mir zu schnell und ist mir öfters durchgegangen, bin nie runtergefallen
In unserem Stall gibt es keine Halle, nur einen Platz , zum Reitunterricht reiten wir (Freundin und ich)immer zum RV. Der Weg dauert ca 15 min
Normalerweise kennt meine RB es dort, sie war dort dennoch immer ziemlich nervös
Allerdings ging in den letzten Monaten alles bergauf, sie wurde entspannter, begann mir zu vertrauen, ich hatte keine Angst mehr. Ich war im RU entspannt, alles schien perfekt. Sie kooperierte und freute sich wenn ich sie von der Weide holte.
Doch dann kam der Tag
Wir sind das erste mal nach 9 Wochen wieder zum Reitunterricht und ich war dementsprechend etwas aufgeregt. Sie war hochrossig, hatte ich nicht bemerkt. Es war windig und plötzlich ziemlich kalt. Sie kann Wetterumschwünge nicht gut ab. Außerdem habe ich zum ersten Mal eine Gerte mit zu RU genommen, mache ich sonst nicht da sie darauf manchmal ängstlich reagiert, aber hat auf dem Platz gut geklappt .Jedenfalls war sie auf dem Hinweg schon nervös
Als wir dann endlich da waren, erschreckte sie sich und fing an zu bocken und zu buckeln die ganze lange Seite des Platzes. Sowas kann ich wohl aussitzen aber als ich dann an der kurzen Seite Versuchte die Kurve zu kriegen (da war wenig Platz) schlug sie einen Haken, dabei bin ich runtergefallen, und ist durch die Öffnung weg vom RV. Ich bin ihr hinterhergerannt, sie war schon auf dem Nachhauseweg im Jagdgallopp. Ich rannte so schnell wie ich konnte, rief sie, doch sie hielt nicht an
Meine RL ist mir mit Auto nachgefahren, hat mich eingesammelt und wir sind ihr hinterhergefahren
bin wieder aufgestiegen, aber stand natürlich unter Schock. Seitdem ist sie so wie früher: ängstlich, unberechenbar, temperamentvoll und unkooperativ
Ich war jetzt Wochenlang geduldig mit ihr, habe viel Bodenarbeit gemacht. Aber selbst auf unserem Platz, auch dem sie sich sonst sehr wohl gefühlt hat, ist sie komisch. Langsam fällt mir auch nichts mehr ein. Sie weigert sich bei allem. Sie beißt auf ihr Gebiss, wenn ich sie von der Koppel holen will, flieht sie, und reagiert fast gar nicht auf Hilfen
sie war von Anfang an nicht mein Traumpferd, sie ist relativ klein und eher ein Freizeitpferd. Aber wir haben uns zusammengerissen und zueinander gefunden. Doch jetzt ... ich bin mir nicht sicher ob ich nochmal so viel Kraft und Energie aufwenden möchte. Bei ihrer Besitzerin ist sie normal, aber die beiden verbringen auch net viel Zeit
Ich habe wieder Angst vorm Reitunterricht, sogar auf dem Platz bin ich nervös. Sie gibt sich keine Mühe mehr ... kann ich das Verhältnis noch reparieren, will ich es überhaupt reparieren ?
Ich hab sie wirklich lieb, aber es ist so frustrierend.Ich bin für jede Antwort dankbar

Hellow,

und zwar geht es darum, dass ich dieses Jahr mein Abitur mache. Ich habe jedoch Angst es nicht zu bestehen und somit nicht nur drei Jahre verloren zu haben, sondern auch meine Ausbildung die ich danach vor hatte zu absolvieren. Ich habe denn Ausbildungsvertrag schon unterschrieben und Abitur ist auch keine Voraussetzung für die Ausbildung, sondern nur ein guter Realschulabschluss (denn ich davor auch hatte). Aber ich habe dennoch die Angst meinen Platz zu verlieren und wollte daher fragen, ob das möglich wäre. Vor allem gibt es dieses Jahr auch das Problem, dass es keine Nachprüfungen gibt (dadurch hab ich noch mehr Angst weil ich mein Abi nicht mehr wirklich retten kann) Gruß und Dankeschön im Voraus. :)

Hi, habe zwar schonmal gefragt, aber es macht mir wirklich Gedanken. Uns ist eine Gasflasche auf dem Rasen ausgelaufen. Wir haben Wasser drüber gekippt und da wird von uns wird da kein Feuer mehr bis morgen gemacht. Aber es können ja immer mal Funken rumfliegen oder? Will nur sicher gehen. Dankeschön. Ist um 21:15 passiert

Aus irgendeinem Grund habe ich oft panische Angst zu erblinden, auch weil meine Kurzsichtigkeit zugenommen hat. Denn ich denke wenn ich tatsächlich erblinden sollte ist mein Leben praktisch vorbei. Bzw. wird es praktisch unmöglich ein normales Leben zu führen. Ich weiss andere blinde schaffen es auch, aber es wäre nicht meine einzige Einschränkung. Jetzt meine Frage, wie rational ist diese Angst überhaupt? Wie wahrscheinlich ist es wirklich zu erblinden?

hab sowas in dem ausmaß nochnicht erlebt!!!!!?

traue mich bals NICHTS mher zumachen.

ich w/15 und ich denke zurzeit sehr viel über die Zukunft nach, ich hab angst das ich schlecht verdienen werde. oder vielleicht auch auf der straße landen werd, ich möchte ja gerne tätowieren werden aber ich zweifle immer daran ob ich das jemals schaffen werd, ich möchte ja auch nicht für immer bei meinen eltern wohnen müssen ich hätte schon gern eine eigene Wohnung, aber ich hab echt angst das ich es zu nix erreichen werd

Habe gerade auf Insta ein Video gesehen wo mehrere Nachrichtensprecher einfach so in Ohnmacht gefallen sind.
Nun Frage ich mich, ob man Angst davor haben muss...
Habe gelesen, dass sie meistens Harmlos sind.
Hatte vor kurzem sogar eine Blutabnahme und ein langzeit EKG und ein normales EKG. Kann man dadurch sowas schon ausschließen? Also, dass es gefährlich wäre für mich.
Weil ich schon ein paar mal, aus dem nichts, so einen Druck in der Brust hatte und ich bekam total die Beklemmungen und das Gefühl als würde ich keine Luft mehr kriegen und total schwitzige Hände...
Mir wurde zwar nicht schwarz vor Augen aber alles wurde unscharf und "benommen"...
Und das gleiche hatte eine Freundin vor kurzem, nur ihr wurde schwarz vor Augen und sie meinte, dass das Kreislaufprobleme sind...
Jetzt frage ich mich halt, ob das beides Panikattacken waren oder doch Kreislaufprobleme.. ich kann das einfach nicht auseinanderhalten

Heyy,

Am ersten Schultag nach dem Corona Lockdown wachte ich mit Übelkeit auf. Da das bei mir öfter passiert (so alle 1-2 Wochen, mal morgens, mal abends), habe ich mir da keine weiteren Gedanken drüber gemacht, da die Übelkeit sonst immer schnell (ca 15 min) wegging. So auch nach dem Frühstück.

Als ich dann jedoch im Bus zur Schule saß, habe ich mir noch gedacht, dass mir hoffentlich nicht schlecht wird, aber genau das passierte dann natürlich. Ich hatte auf einmal dieses Gefühl, das man sonst immer unmittelbar vor dem Erbrechen hat.

Ich bin dann wieder aus dem Bus ausgestiegen und nach Hause gelaufen. Dort wurde mir erneut schlecht und das ging den ganzen Tag so weiter. Die ganze Woche lang ging es mir nicht so gut, aber es wurde von Tag zu Tag besser.
6 Tage danach (ich bin die ganze Woche zu Hause geblieben), ging es mir Tags wieder wirklich gut, allerdings war mir die komplette (!) Nacht sehr schlecht. Ich hockte bis um 9 Uhr morgens auf dem Klo, musste mich aber (leider) nicht Übergeben.
Die nächste Woche war wie die davor: mir ging es jeden Tag besser. Das ist jetzt 10 Tage her. Kurz nach dem Zwischenfall in der Nacht, habe ich mich nicht mal alleine raus getraut, jetzt kann ich aber wieder ins Dorf fahren oder spazieren gehen, ohne dass ich wirklich dolle Angst habe.

Mein Problem ist jetzt nur, dass ich mich nicht mehr traue, Bus zu fahren. Ich weiß zwar, dass es nur Zufall war, dass mir gerade im Bus schlecht wurde, aber allein wenn ich daran denke Bus zu fahren, wird mir etwas komisch, einfach weil ich die beiden Sachen jetzt miteinander verbinde.
Ich muss aber am Montag wirklich wieder in die Schule.
Nun meine Frage an euch:

Weiß jemand von euch, was ich gegen meine Angst tun kann? Vielleicht ja sogar aus eigener Erfahrung. Ich würde mich über jeden Tipp freuen :)

Schonmal Danke :)

Ich sag ein paar Beispiele:

Manchmal zieht er seine Schuhe grundlos aus und holt seine Socken und riecht daran.

Er nimmt immer meine Hand und schreit richtig laut drauf, das komische daran ist er schreit irgendwelche Sachen die keinen Sinn ergeben.

Immer wenn ich über etwas ernstes reden will sagt er „Cool und ich hab Bardock“ (Charakter aus Dragonball) manchmal fällt er bei ernsten Situationen in Ohnmacht.

Und immer wenn jemand nett zu ihm ist beleidigt er die Person grundlos und läuft aggressiv weg.

Moin bin 16 und seit ich mein erstes Handy mit 12 hatte, hörte ich es nie auf zu benutzen. Jetzt muss ich immer die Augen bisschen zukneifen um von der ferne etwas zu sehen. Gibt es da Übungen für das Auge weil ich will keine Brille tragen. Einmal habe ich beschlossen mein Handy 2 Tage nicht zu benutzen und ich konnte wieder weiter sehen... Ich weiß nicht warum. Kann mir wer bitte helfen.

hey trage eigentlich eine Brille aber es nervt nur ich will Kontaktlinsen kaufen aber habe halt angst das irgendwas schlimmes passiert wenn ich es versuche auf meinen Augen drauf zu machen nicht das ich ein Fehler mache und dann mein Auge verliere 😅

Also ich bin Schwul und habe irgendwie Angst vor Analsex, aus diesem Grund hatte ich auch noch nie Analsex, denn ich habe Angst zum Beispiel HIV zu bekommen, auch mit Kondom und anderen Schutzmassnahmen, auch weiss ich nicht genau wie man seinen Anus komplett sauber bekommt, weil es ja sosnt eher ekelhaft wird. Auch habe ich Angst vor schmerzen, und das es zu Schäden führt. Kann es sein, dass der Körper gar nicht für Analsex gemacht ist? Jetzt egal ob Hetero oder Schwul?

Ich habe ein Problem, nämlich dass ich vor 4/5 Monaten scabies hatte also Krätze. Nun hab ich es nicht mehr, jedoch habe ich dadurch, dass ich das mal hatte, und zwar ziemlich lange, da es nicht weggegangen ist (ungefähr 5Monate), eine panische Angst bekommen, das ich diese Dinger wiederbekommen könnte und vermute hinter jedem Textil oder Boden oder anderen Sachen, sofort diese Krätzmilben.. mich macht das absolut fertig und mein Freund muss auch darunter leiden, da ich ihn da mit hineinziehe, was mir natürlich mega leid tut, ich aber nicht anders kann.. was soll ich jetzt machen? Hat jemand damit Erfahrungen? Oder hatte jemand auch mal Krätze und hatte diese Panik noch monatelang danach?

Langsam bekomme ich Panik. Es kann doch nicht sein das ich mit Pille (auch mal mit einnahmefehler) Kondom und davor rausziehen schwanger bin. Ich merke immer wieder ein ziehen im Unterleib oder habe Blähungen was immer vor meiner Blutung auftritt. Nun aber der 4. Tag und noch nix da.

hilfe

was läuft falsch mit mir?