Hilfe - Extreme Zukunftsängste?

Hi ich bin 22 Jahre alt, studiere und habe alles was man zum "Leben braucht". Ich habe einen schweren Schicksalsschlag durchlebt bzw. noch immer nicht realisiert, leide seit dem unter extremen Depression und nicht mal die Medis können mich richtig aufheitern. Ich erreiche meinen Therapeuten nicht am Wochenende, deswegen wollte ich hier was loswerden - ich habe nämlich extreme Zukunftsängste, ich habe Angst für mein Studium zu schwach und zu dumm zu sein, ich habe Angst dass ich es deshalb nicht schaffe. Ich würde so gerne später nach NewYork für ein paar Monate - mein ganz großer Traum - aber was wenn ich es nicht schaffe? Was wenn ich dort keinen Job finde, nicht genug Geld habe dort hinzureisen? Kann ich mein Leben hier dann zurücklassen? Es macht mich einfach fertig - ich wäre so so gerne einer dieser Menschen die einfachen MACHEN ohne zu überlegen, aber ich kann einfach nicht. Ich hasse das so so sehr an mir, ich glaube einfach nicht an mich selbst. Ich rede mich non stop schlecht und denke mir ach vielleicht ist dieses Studium nichts für dumme Leute wie dich - dies führt dazu dass ich überlege einfach aufzugeben, alles aufzugeben und irgendwo Vollzeit zu arbeiten und einfach das "Standard-Leben"führe... ich habe einfach solche Angst in der Zukunft zu versagen ... Hat jemand Tipps für mich?

Danke im Voraus und bleibt gesund! :)

Schule, Angst, Psychologie, Liebe und Beziehung, Ausbildung und Studium
Internetfreunde aus Frankreich treffen?

Also, ich (m) kenne ein Mädchen aus Frankreich übers Internet. Wir haben 2014 das erste mal durch Zufall geskyped, irgendwann haben wir unsere Nummern ausgetauscht und haben bis heute, mit ein paar Pausen dazwischen, Kontakt. Wir sind heute beide 20, haben also seit 6 Jahren kontakt. Ich wollte sie schon mal sehen, da war ich aber jünger und habe gar nicht so über das alles nachgedacht. Damals wollte sie jedenfalls nicht, weil sie nervös wäre, und das ist eigentlich heute genau mein Problem (und damals habe ich es einfach nicht bedacht)

Heute hat sie gesagt, dass sie entweder Ende diesen Jahres (wenns mit der ganzen Coronasache klappt), ansonsten irgendwann nächstes Jahr in Deutschland ist mit einer Freundin (die ich auch ein wenig von ihr kenne, aber nicht sehr) und hat mich gefragt ob ich auch kommen will damit wir in Berlin feiern usw.

An sich hätte ich da Lust drauf, aber es ist eine echt komische und einzigartige Situation. Ich habe bisher ein mal im Leben einen Kumpel getroffen, den ich zuvor nur durchs Internet kannte. Das war schon komisch, aber am Ende eine gute Erfahrung und damit habe ich eine Freundschaft gewonnen. Aber es ist nochmal ein Unterschied wenn es Leute aus einem ganz anderem Land, 1000km entfernt sind. Einerseits denke ich an den Spaß den wir haben könnten, ich denke es würde echt lustig werden. Andererseits denke ich daran, dass es sich extrem komisch anfühlt solche Bekanntschaften zu treffen und dass es auch sein könnte, dass man sich in echt gar nicht versteht.

Es gab auch manchmal Spannungen und Streits zwischendurch, eine Zeit lang war ich zugegeben echt komisch zu ihr, ich habe irgendwelche Geschichten erfunden um ihr zu gefallen, aber heute Blicke ich zurück und frage mich selbst was ich da gemacht habe. Alleine wegen sowas könnte es komisch werden. Andererseits könnte es eben auch eine Erfahrung sein, die ich mein ganzes Leben lang nicht vergessen werde.

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Mein Chef ist etwas genervt von mir, wie gehe ich mit der Situation um?

Er hat etwas mit mir (w/18, FSJlerin seit August) geschimpft, wegen einer Sache für die ich nichts kann. Es aber so aussieht als wäre es meine Schuld. Er wollte mir aber auch nicht zuhören.

Normalerweise ist er nicht so, er war wohl vorher einfach schon genervt.

Allgemein ist in letzter Zeit bisschen viel doofes passiert (Kleinigkeiten), weswegen ich Angst hatte, dass er mich nicht mehr schätzt. Wirklich nichts großes. Formular falsch ausgefüllt, im Dialog mit ihm mich doof ausgedrückt (war nervös und mir ist ein Wort nicht eingefallen). Also nichts was dafür sorgt, dass er mich nicht mag, aber vllt als inkompetent wahrnimmt.

Heute war er wirklich wirklich genervt und es macht auch keinen Sinn das richtig zu stellen. Das würde ihn doof da stehen lassen. Das könnte ich höchstens wenn die Situation erneut geschieht und das wird sie. Morgen. Denn ich muss etwas tun, wovon er glaubt, dass es unsinnig ist. Aber er lässt mich ja nicht erklären.

Morgen könnte ich das klären, aber nur wenn er mich lässt. Habe also mega Angst morgen wieder dumm angemacht zu werden. Es ist eigentlich einfach nur ein Missverständnis.

Wir verstehen uns sonst echt gut, doch in letzter Zeit ist er etwas gereizt. Sein Chef ist mies zu ihm, er lässt es an uns raus. Sagen auch meine Kollegen. Ich bin total unerfahren und nehme das sehr persönlich.

Was soll ich machen? Denkt er wirklich schlecht über mich? Ich arbeite nämlich ganz gut.

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Wie kann ich mein Verhalten verbessern?

Hey Leute, ich versuche mich kurz zu halten.

Mein Freund und ich sind seit 5 Monaten ein Paar, er ist 28 Jahre alt und ich bin 20 Jahre alt. Ich liebe ihn wirklich sehr. Das Problem liegt an mir und ich weiß das. Ich bin immer so launisch und eifersüchtig mit ihm. Ich sehe in unsere Beziehung immer alles so ernst, ich muss immer alles ausdiskutieren und kann einfach nicht locker und entspannt sein. Wenn wir uns sehen und er sagt etwas was in meinen Augen nicht okay ist, dann bin ich die ganze Zeit genervt und denke immer an diese eine Sache. Ihm ist auch aufgefallen, dass ich einfach alles zu ernst nehme. Selbst wenn er ein Bild von sich selbst aus postet, zum Beispiel, dann werde ich eifersüchtig und denke mir ,,warum hat er kein Bild von uns reingestellt?" Ich verstelle mich auch.. manchmal melde ich mich weniger, nur aus Angst er könne sein Interesse an mir verlieren. Ich weiß das dass kindisch ist und alles falsch ist, ich weiß das. Ich möchte das so gerne ändern und so sein wie vor unserer Beziehung. Selbst wenn wir zum Beispiel mal streiten, dann nervt mich die Sache wirklich den ganzen Tag lang. Ich will alles perfekt haben und weiß selbst das nichts perfekt ist. Ich bin zu anstrengend und weiß das, aber kann es einfach nicht abstellen.

Ich weiß das mein Verhalten falsch ist, ich war auch nie so, denn hätte er mich so kennengelernt, dann würde er höchstwahrscheinlich nicht mit mir zusammen kommen. Übrigens ist er nicht mein erster Freund, ich hatte davor schon mal eine Beziehung.

Habt ihr Tipps? Erfahrungen?
Ich bin euch für alles dankbar!

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Liebesgeständnis an einen älteren Mann?

Hallo zusammen, 

ich habe ein Problem dass mir schon lange auf dem Herzen liegt... wie der Titel bereits sagt, habe ich mich Hals über Kopf in einen Mann verliebt. Allerdings ist dieser Mann bedeutend älter als ich (22 Jahre Unterschied) und da weiß ich natürlich nicht ganz, wie ich damit umgehen soll. Es war nicht geplant aber wir zwei haben uns kennengelernt und es hat von der ersten Sekunde an gepasst, das Alter und alles Andere drum herum haben nie eine große Rolle gespielt. Ab und zu haben wir schon Händchen gehalten, uns sehr tief in die Augen geschaut und ein bisschen gekuschelt. Wir können eben auch stundenlang über alles mögliche reden und verstehen uns aufgrund unserer schweren Vergangenheit (die jeder von uns beiden hatte) sehr sehr gut. Ich hatte ihn schon ein paar mal besucht und dabei sind wir zwei uns ziemlich ans Herz gewachsen und nun habe ich wahnsinnig starke Gefühle für diesen Mann entwickelt😕wie soll ich ihm das bloß beibringen? Ich habe schon überlegt ihm vielleicht einen Liebesbrief zu schreiben, da wir derzeit sowieso räumlich getrennt sind. Ja, ein bisschen kitschig ist das schon und gerade in unserem Alter ist diese Form der Mitteilung eher albern. Sowas habe ich in der Grundschule gemacht.... Wir sind 19 und 41, aber wie soll man als junge Frau einem älteren Mann klar machen, dass man ihn trotz aller Probleme und Schwierigkeiten so tief im Herzen trägt und das er einem nicht mehr aus dem Kopf geht? Vor allem: wie reagiert das Umfeld darauf? Bin ja auch fast noch ein Kind... 

Danke schonmal im Voraus. PS: das ist kein Vaterkomplex und wir sind auch nicht irgendwie pervers oder auf der Sugardaddy Schiene. Für mich ist das eine Herzensangelegenheit und ich bitte daher um respektvolle und ernst gemeinte Antworten. 

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Bei sozialer Phobie mit Trainer sprechen?

Hallo,

im Februar hatte ich mich bei einer Kampfsport Schule angemeldet, weil ich gerne Sport machen wollte. In der ersten Stunde war ich dabei und hatte viel Freude an der Sache. Motiviert, das Ganze fortzuführen, bin ich dann heim gegangen.

Als der nächste Unterrichtstag anstand, bekam ich dann aber massiv Probleme. Ich bin schon viele Jahre Sozialphobiker und ein sehr sensibler Mensch und mir war schnell klar, dass meine Probleme daher rührten. Ich tue mir auch schwer, mit den Menschen Gespräche zu führen, weil ich nicht weiß, was ich sagen soll. Außerdem sind dann auch andere belastende Ereignisse hinzugekommen, z. B. dass ich mich von meinem "Mentor" trennen musste und meine beste Freundin mich im Grunde gegen ihren Beziehungspartner ausgetauscht hat. Daran muss ich mich erstmal gewöhnen.

Jedenfalls habe ich es damals maximal bis vor die Tür der Sportschule geschafft und als ich jemanden mit Sporttasche gesehen hatte, bekam ich so sehr Herzklopfen und Angstgefühle, dass ich umkehren musste.

Jetzt würde ich es nach der Coronazeit gerne nochmal versuchen und frage mich, ob es sinnvoll sei, den Trainer dann anzusprechen und ihm zu sagen, dass ich diese Probleme mit Menschen habe, oder wäre das komisch? Könnte er mir dann helfen? Durch die aktuelle Situation ist es mit meiner Therapiegruppe auch terminlich schwierig gerade, da ist es angenehm, auch hier noch eine Plattform zu haben.

Vielen Dank

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Angst davor, Sachen ab zu schließen (Videospiele)?

Ich spiele seit 3 Tagen Skyrim. Und das nonstop. Nur schlafen zwischendurch, gegessen wird beim zocken. Ich habe unheimlich Spaß an diesem Spiel und wegen der Quarantäne ist das auch recht günstig.

Nun habe ich so eine “Angst”, davor, das Spiel zu beenden. Also ich bin schon echt weit, komm der besten Rüstung im Spiel immer näher und hab auch schon die 2. beste Keule glaub ich.

Bei gta online, call of duty gibt es kein Ende, es gibt Level und Events und Bättle paesse, die sich immer erneuern. Es gibt quasi einfach kein Ende und solche Spiele spiele ich auch hauptsächlich.

Aber was, wenn ich Skyrim zu Ende hab und ich nix mehr machen kann, was mir Spaß macht? Das wird zu 1000% irgendwann der Fall sein.

Manchmal ist diese “Angst” sogar noch schlimmer und ich denke mir, warum zocke ich überhaupt, ich werde sowieso sterben (klingt vielleicht etwas krass).

Ich weiß nicht, ob ihr versteht, was ich meine. Ich kann es selber nicht richtig erkennen und definieren.

Zb. Grade “Ja wieder mehr Gold, dass ich investieren kann um der besten Rüstung näher zu kommen” Und dann 2 Sekunden später “oh man ich komm den Ende des Spiels immer näher...”.

Kennt ihr das und könnt ihr bei dabei behilflich sein?

Ja kenn ich 71%
Kenn ich nicht 29%
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Bisschen Angst davor was Nachbarn von mir denken, berechtigt?

Ich bin w/18 & grundsätzlich ist es mir total egal was meine Nachbarn von mir denken. Einfach, weil ich auch nichts ungewöhnliches tue.

Doch nun bin ich in folgender Situation:

Meine Mutter hat sich vor längerer Zeit mit unserer Nachbarin unterhalten, so bisschen Smalltalk. Haben darüber geredet was die Kinder so aktuell machen. Meine Mutter hat dann erzählt, dass ich ein FSJ in einer Werkstatt für Menschen mit Behinderung mache. Die Nachbarin hat dann angeboten, dass ich mich bei einer Organisation anmelden kann und dadurch dann gelegentlich als Nebenjob auf ihren behinderten Sohn aufpassen kann.

Die Idee fand ich gut, hab es dann aber etwas schleifen lassen. Schließlich habe ich mich dann 3 Monate später doch dafür beworben, hatte ein Vorstellungsgespräch und wurde genommen. Die Organisation hat Kontakt zu mir und zu meinen Nachbarn aufgenommen. Alles ist geklärt, der Vertrag wird bald unterschrieben. Jedoch warten wir noch bis es wirklich beginnt wegen Corona etc.

Ich fühle mich nur etwas komisch, weil wir uns fast garnicht kennen obwohl wir Nachbarn sind. Meine Eltern reden oft mit der Familie, aber ich kenne die 0. Wir grüßen uns nicht mal. Finde das bisschen komisch.

Habe auch etwas Angst was die von mir denken z.B weil ich Skateboard fahre (Anfänger) oder mich eher jugendlich kleide, habe ich Angst zu unreif zu wirken.

Berechtigt? An sich ist ja alles gut, frage mich nur warum die mich nicht Grüßen. Ich wollte das schon machen, aber dann unterhalten die sich alle untereinander und dann will ich nicht stören...

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Ausbilder macht mir so viel Druck, psychisch am Ende, was tun?

Hallo Community,

ich bin jetzt seit September 2019 in meiner Ausbildung, also noch sehr frisch. Am Anfang schon hat mein Ausbilder Perfektion erwartet die ich ja nicht geben konnte da ich den Beruf ja lernen will.
Jedoch ist er der Meinung er müsse mir alles mögliche rein dreschen. Naja, das war nur der Anfang. Meine Noten in der Schule sind mittelmäßig, ein paar 1er, ein paar 2er, ein paar 3er, und nur EINE vier (an dem Tag ging es mir nicht gut). Er macht mir schon ständig Druck das er eine 3 bei mir nie wieder sehen will etc.

Dann hatten wir ein Gespräch, er schaut sich meine Noten an und sagt: „ich hätte nicht gedacht das du so schlecht bist“, „andere Ausbilder erwarten nur 1er (a la er sei ja gnädig mit mir)“, „ich bin sehr unzufrieden mit dir“...

seitdem er mir solche Sachen sagt und mich permanent unter druckt setzt und meint ich müsse alles perfekt meistern obwohl ich in meinem Leben noch nie etwas in dem komplexen Maschinenbau zu tun hatte... bin ich psychisch immer mehr im Eimer.

Ich merke wie ich bei Schulaufgaben das Zittern anfange und beinah weine (was mir so in der Art nie passiert ist), und ich mir immer denke: „ich darf mir ja keine 3 erlauben etc“

Ich habe auch schon versucht mit ihm zu reden, jedoch fang ich dann an mit „ich muss da erst mal rein wachsen...“, und direkt unterbricht er mich immer mit „jaja das weiß ich ja..“ nie lässt er mich richtig ausreden.

Er ist einfach zu übermotiviert. Ich habe noch 3 Jahre vor mir und gehe teilweise mit Bauchschmerzen zur Arbeit aus Angst vor meinem Ausbilder. Reden bringt eben nichts, da er sich selber kein bisschen im Unrecht fühlt.

Er macht mir ja eh schon so viel Druck, wo er letztens noch meinte „und wenn deine Noten nicht besser werden... dann mach ich mal richtig Druck... und das mach ich auch!!!“ und hat mich richtig böse angeschaut, das ist ja fast schon eine Drohung.

Ich weiß nicht mehr was ich machen soll, an den Chef oder die Kollegen kann ich mich nicht wenden da ich mit denen fast nichts zu tun habe, mein Ausbilder schirmt mich von allen ab und die „Oberhand“ über mich zu haben.

Tut mir leid für den langen Text, was soll ich nur tun?

Schule, Angst, Ausbildung, Psychologie, Ausbilder, Liebe und Beziehung
Ich will nicht lesbisch sein aber bin es vielleicht?

Hallo!

Ich (w/17) frage mich in letzter Zeit, ob ich vielleicht lesbisch bin.. Ich will das aber auf keinen Fall sein, ich habe richtig Angst davor! Ich habe mir immer vorgestellt, wie ich einen Mann heirate und Kinder bekomme, und deshalb will ich einfach nicht lesbisch sein, da das meine grössten Träume zerstören würde. Das sollte aber auf keinen Fall als Beleidigung aufgefasst werden, ich habe überhaupt nichts gegen Homosexuelle! :)

Auf die Idee bin ich gekommen, weil mir Folgendes aufgefallen ist (vielleicht noch als Info: Ich hab keinerlei körperliche Erfahrungen, weder mit Jungs noch mit Mädchen. Verliebt war ich aber schon in einige Jungs und zwar ziemlich, und noch nie in ein Mädchen):

Ich finde, dass alle Mädchen total hübsch sind und jede irgendwie sehr schön ist, während ich bei Jungs viieeel wählerischer bin und sehr schnell denke "Oh nein, gaar nicht mein Typ" und den auch nie im Leben irgendwie küssen würde oder so. Andere sind aber auch voll mein Typ, allerdings viel seltener. Wenn ein Junge aber sagt "dieses Mädchen ist hässlich" oder so, verstehe ich ihn echt nicht, da ich wirklich alle irgendwie schön finde.

Ansonsten finde ich aber Jungs schon sehr attraktiv und könnte mir gut auch vorstellen, sie zu küssen oder so (auch spezifisch, beispielsweise mit einem den ich kenne). Bei Mädchen könnte ich es mir theoretisch auch mit irgendeinem Mädchen vorstellen, aber auf keinen Fall mit einem, das ich in echt kenne, das fühlt sich dann falsch an.

Wenn aber eine Freundin irgendwie meine Hand hält (ein Junge hat das halt noch nie getan, also habe ich keinen Vergleich) habe ich ganz schnell Angst, dass ich rot werde oder so, und diese dann denkt, ich sei lesbisch. Und weil ich diese Angst habe, werde ich dann wirklich rot, das ist so bescheuert! Ich hätte auch Angst, ein Mädchen zu küssen, da ich dann die Befürchtung hätte, dass ich es gut finde und damit lesbisch wäre.

Ausserdem finde ich das männliche Geschlechtsteil einfach nicht wirklich anziehend. Wenn ich erregt bin und mir einen Penis vorstelle finde ich das irgendwie eklig und abtörnend..

Bin ich jetzt deswegen lesbisch oder nicht, was ist das? Geht es jemandem gleich, der aber vielleicht genauer Bescheid weiss? Kann ich da irgendwas tun oder so?

Ich wäre echt froh um Antworten, ich fühle mich grad etwas verloren 😅

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