Ich habe Angst später nicht genug zu verdienen?

Ich komme nächstes Jahr in die Oberstufe und fange mein (Fach-)Abi an. Je älter ich werde desto mehr fällt mir auf wie schwer es eigentlich ist Geld zu bekommen. Als Kind denkt man irgendwann hab ich ein Haus mit Garten und eine Familie. Ich dachte das ist selbstverständlich aber soviel Geld zu haben sich überhaupt nur die MIETE Leisten zu können ist alles andere als selbstverständlich. Und ich habe ehrlich so Angst dass ich für immer in ner kleinen Wohnung leben muss weil das Geld gerade so fürs überleben reicht. Ich hab nichtmal Ahnung was ich beruflich machen will. Alles was mir Spaß macht wird schlecht bezahlt. Ich will so schnell es geht ein Haus mit Garten haben (hauptsächlich weil ich mehrere Hunde halten will). Aber wo soll man an das Geld kommen? Ein normaler Lohn würde allein nur die Miete bezahlen und dann bleibt nichts für was anderes. Außerdem muss ich ja erstmal einen Mann finden. Und ich hab auch so Angst dass ich so ein Single bis ich 40 bin bleibe und dann müsste ich die Miete ja GANZ alleine bezahlen. Ich hatte noch nichtmal nh Beziehung bisher aber trotzdem ist es mir wichtig in spätestens 5 Jahren schon meinen zukünftigen kennengelernt zu haben. Ich hab einfach so Angst vor der Zukunft und dass alles eine Katastrophe wird. Ich will so schnell es geht ausziehen und die Schule beenden. Aber sogar da würde es nur für nh 20qm Wohnung reichen?! Und was wenn ich studiere oder nh Ausbildung mache? Da hab ich ja wieder Absolut kein Geld. Ich will einfach dass das Leben mal richtig anfängt und ich anfangen kann meine Träume zu verwirklichen und nicht bei meinen Eltern eingesperrt und in der Schule Hocke..

ich würde einfach gern ein paar Worte von den Leuten hören die das alles schon durchhaben und älter sind als ich. Vielleicht mache ich mir zuviele Gedanken oder was könnt ihr mir dazu vielleicht sagen? Wie kommt man an Geld? Wie findet man den Job der nicht Zuviel Zeit in Anspruch nimmt, Spaß macht und Geld bringt?

Arbeit, Geld verdienen, Schule, Zukunft, Geld, Angst, zukunftsängste, Zukunftsangst, Ausbildung und Studium
Angst vor dem Führerschein machen?

Hallo, ich bin inzwischen 20 Jahre alt und habe noch keinen Führerschein, wie auch manche von meinen Freunden nicht. Das liegt teilweise an den Kosten, teilweise aber auch an mir. Eher gesagt: Größtenteils liegt es an mir. Denn ich möchte eigentlich gar keinen Führerschein machen. Ich traue es mir nicht zu und habe Angst davor, vor allem z.B. vor dem Parken. Dazu habe ich Angst, Fehler zu machen, während man daneben sitzt und mich kontrolliert. Ich kann es nicht abstellen und meine Mutter sagt auch oft, dass die dümmsten Leute einen Führerschein haben, also schaffe ich das auch. Meine Eltern machen mir zwischendurch Druck und ich mir auch, da ich ein schlechtes Gewissen habe, wenn meine Eltern mich aufgrund meines Wohnortes überall hinfahren müssen. Meine ältere Schwester hat selbst einen Führerschein, fährt aber aufgrund von Angst (wegen eines "Traumas", weil sie einen kleinen Unfall mit einem Fahrradfahrer hatte). Meine Eltern denken, dass ich deshalb Angst hätte, aber das stimmt nicht. Ich traue es mir nicht zu und habe Angst, einen Unfall zu bauen oder Ähnliches. Ich sage immer, ich würde den Führerschein machen, sobald ich mein eigenes Geld verdiene, also in etwa zwei Jahren. Aber eigentlich schiebe ich das immer weiter hinaus und hab sogar den Gedanken, in eine größere Stadt zu ziehen mit Straßenbahnen und guter Infrastruktur, sodass ich so zur Arbeit etc. komme. Aber ich denke, dass ist bloß wegen der Angst.

Ich mache mir zwischendurch Gedanken darum und es belastet mich etwas. Ich weiß, dass ich nicht sofort in ein Auto gesetzt werde mit den Worten "Los, fahr.", aber neben einer fremden Person (einem Mann, den meine Eltern kennen und vertrauen) zu sitzen und zu parken, zu fahren usw, das traue ich mich nicht. Deswegen weiß ich nicht, ob ich einfach irgendwann mich trotz der großen Angst überwinden muss, einen Führerschein zu machen oder ob ich einfach öffentliche Verkehrsmittel verwende (die ja leider nicht immer zuverlässig sind) und ohne Auto lebe...

Auto, Angst, Führerschein, Psychologie
Ich habe Angst zu essen, was tun?

Also, ich bin Muslima und faste auch. Ich habe beim Suhur (von 3 Uhr bis 4 Uhr) in den letzten Tagen nichts gegessen und getrunken, weil ich Angst hatte zuzunehmen. Das Problem ist jetzt aber, dass meine Mutter gemerkt hat, dass ich nichts zum Suhur gegessen habe und das ich ganz blass aussehe, mich nicht konzentrieren kann (wenn ich z.B. meine Hausaufgaben mache) und die ganze Zeit müde und gereizt bin. Sie ist jetzt schlafen gegangen, hat aber von mir verlangt das ich wenigstens eine kleine arabische Süßigkeit esse.

Ich habe aber Angst, dass wenn ich das jetzt esse viel zu viel zunehme. Ich habe in den letzten Wochen fast 4kg abgenommen und bin wirklich stolz darauf. Diese Angst habe ich fast immer, also wenn ich auch zum Iftar dann esse, oder auch zu normalen Esszeiten, wenn kein Ramadan ist. Ich esse nur eine Mahlzeit am Tag (ich esse schon so viel seit ich klein bin, ich überspringe also keine Mahlzeiten absichtlich), aber trotzdem kriege ich extreme Panik wenn ich essen muss.

Ich hab jetzt keine Ahnung was ich tun soll. Soll ich die Süßigkeit essen und mit dieser Angst dann leben, oder soll ich die Süßigkeit verstecken in der Hoffnung das meine Mutter es nicht merkt? Wenn ich diese Süßigkeit esse, ist die Chance hoch das ich dann viel zunehme oder ändert sich mein Gewicht nicht? Ich hab keine Ahnung was ich tun soll und denke schon seit einer Stunde nach. Dumme Kommentare bitte einfach sparen, danke.

Essen, Ernährung, Angst, Gesundheit und Medizin, Ramadan, Sport und Fitness, Iftar
😱Seltsames Rauschen beim Anruf?

Diesen Vorfall passierte mir am 23.02.2020!

Immer zwischen zwei und drei Uhr mitten in der Nacht jeden Tag bekam ich (w/15) einen seltsamen Anruf, ich sah immer eine Nummer auf meinem Handydisplay die mir nicht bekannt vorkam und jedes mal nahm ich das Telefonat an, doch statt einer Person am anderen Ende der Leitung war nur ein höllisch lautes und gruseliges klingendes statisches Rauschen zu hören.

Jedes mal wenn ich das Telefon annahm hörte ich dieses Geräusch und manchmal dachte ich, dass ich eine Stimme im Rauschen zu hören ist.

Eines Tages rief ich die Nummer zurück und eine Stimme von einem älteren Herren ging ans Telefon, der alledings von nichts wusste. Jedes mal wenn ich die Nummer zurückrief ging eine andere verwirrte Person ans Telefon, die von nichts wusste, soger wenn ich meine eigene Nummer gewechselt hatte hörten die Anrufe nicht auf. Erst nachdem ich mein Handy verloren habe, konnte die Nummer mich nicht mehr erreichen und Ruhe kehrte in mein Leben ein.

Jedenfalls hielt diese Ruhe nicht lange, denn es ging so lange bis meine Mutter eines Tages eine Aufzeichnung von einem seltsamen Anruf zeigte, den sie bekommen hatte.

Auch meine Mutter wurde von dem seltsamen Rauschen angerufen, als wir diesmal versuchten die Nummer zurückzurufen erfuhren wir, dass die Nummer nicht vergeben sei, dies war das letzte mal als ich das Rauschen hörte.

Was meint ihr? Ich finde das sehr beängstigend mysteriös, hattet ihr auch einmal so einen Vorfall?

Handy, Angst, rauschen
Angst umzukippen. Hat jemand tipps was dagegen hilft?

Ich habe schon seit einiger Zeit die Angst umzukippen. Nachdem ich einmal beim Blut abnehmen und dann nochmal einige Wochen später in der Schule umgekippt bin, habe ich ständig Angst um zu kippen. Als ich beim Arzt war und das erste mal umgekippt bin, haben sie mir Wasser gegeben und es wurde langsam besser. Jetzt trage ich immer meine Wasserflasche mit mir mit für den Fall das ich wieder umkippe. Ich bin auch noch einige Male öfters umgekippt aber manchmal habe ich das Gefühl ich habe mir das vielleicht nur eingebildet. Manchmal habe ich auch das Gefühl, das alles wäre nicht echt. Ein bisschen wie in einem Film... Als wäre ich nicht mehr in meinem Körper. Im nächsten Moment sitze ich schon auf dem Boden und will Wasser damit es mir besser geht. Ich nehme mein Wasser ÜBERALL mit hin auch wenn ich nur auf die andere Seite des Raumes gehe. Manchmal habe ich auch das Gefühl der Boden bewegt sich unter mir hin und her. Vorallem wenn ich nach der Schule in unseren total überfüllten Schulbus gehe. Auch wenn ich mal kurz ein Piepen im Ohr habe trinke ich SOFORT etwas. Obwohl es mir eigentlich noch gut geht. Ich bekomme teils schon Panik wenn ich bei Youtube so ein langes piependes Geräusch höre weil ich denke es wäre nur in meinem Ohr. Ich kann mich deshalb nicht mehr wirklich motivieren weg zu gehen. Vorallem an Orte wo ich mein Trinken nicht mitnehmen kann, traue ich mich garnicht. Auch alleine mit meinem Hund spazieren zu gehen, habe ich Angst vor, da ich denke, wenn ich Umkippe findet mich niemand. So kann ich garnicht mehr coole Dinge unternehmen. Bitte helft mir.

Angst, Gesundheit und Medizin, umkippen
Mein Freund ist chinese und ich türkin , wie soll ich das meinen Vater sagen?

Hey also erst mal ich warne euch, das wird ein sehr langer text, da ich alles sehr genau beschreiben will und ich sehr emotional bei diesen Thema bin. Also ich fang mal an, ich und mein Freund sind jetzt bald 1 Jahr zusammen. Wir führen eine Fernbeziehung (ca,3 -4 Stunden). Er ist Chinese und ich bin halb Türkin halb Polin. Meine Eltern sind seit Jahren geschieden und sind nicht im guten ausgegangen. Er war gewalttätig zu meiner Mutter und hat sie auch gestalkt aber das ist jetzt nicht relevant für meine Frage. Also meine eigentliche Frage ist, wie soll ich meinen Vater sagen das ich mit meinen Freund zusammen bin. Ich habe Angst das er mich schlagen wird oder er etwas meinen Freund etwas antun wird, oder so wütend wird das er meine mutter auch weh tun könnte. Und noch dazu meine Mutter mag meinen Freund und kennt ihn auch gut. Mein freund hat auch schön öfters bei mir übernachtet, immer heimlich , es ist so belastend und anstrengend immer aufzupassen, das mein Vater mich nicht sieht wenn ich mit meinen Freund raus gehe (auch vor meine Großeltern muss ich aufpassen, weil sie ja die Eltern von meinen Vater sind, und sie es nicht toll finden würden). Also wie gesagt es tut so weh das ich meine Vater anlügen muss aber ich habe keine andere Wahl. Mein vater hat auch schon mal zu mir gesagt das er chinesen gar nicht mag ( die ganzen Vorurteile), er sogar verspottet und hasst. Das ist halt dumm und rassistisch von ihm aber soll er halt so leben. Und dazu möchte ich ihn August mit meinen Freund zusammen ziehen in seine Stadt, er studiert und ich werde dort dann eine neue Schule besuchen.Ich weis echt nicht mehr was ich machen soll. Wie soll ich das den mal machen wenn ich in der Stadt von meinen Freund bin und mein Vater sagt, ich soll zu ihn oder dass er mich sehen will. Bisher habe ich immer gesagt, das ich keine Lust oder Zeit habe und Zuhause chille, soll ich 2 Jahre weiter so machen und ihn anlügen oder was soll ich tun? was wenn es auffliegt ...oh man ich kann nicht mehr.

Familie, Freundschaft, Angst, Liebe und Beziehung, Türkin, Verbotene Liebe
Meine Eltern nehmen mich nicht ernst-Emetophobie?

Hallo,

Schuldigung erst einmal, dass ich jetzt so schlampig schreibe.

Ich habe Emetophobie. Schlimm. Sehr schlimm. Ich kann mir gar nicht vorstellen, dass jemand genauso viel Angst vor dem Erbrechen hat wie ich.

Ich habe vorallem vor dem Moment Angst, wo dann auch wirklich merke, dass es kommt. Ich weiß das halt nicht genau, weil ich oft totale Panikattacken habe, und es so ist, als ob ich erbrechen würde. Also dieser Punkt, wo andere aufs Klo rennen würden.

Ich habe das leider auch so oft in der Schule, und bei meinen Hobbys, aber ich kann ja nicht immer einfach so aufs Klo rennen. Jetzt ist ja gerade eben keine Schule, und keine Hobbys und sowas.

Ich habe vorallem immer gegen Abend Angst, weil mir jeden Tag schlecht ist, und das schon seit Jahren. Am Anfang war ich oft beim Arzt und dann auch einmal für eine Zeit lange, beim Heilpraktiker. Die haben das alle nicht verstanden, und ich habe dann letzendlich herausgefunden, dass ich Emetophobie habe.

Ich habe mit meinem Vater schon einmal darüber geredet. Er nimmt es nur gar nicht ernst. Mit jemanden anderes kann ich darüber nicht reden.

Hilfe, ich kann einfach nicht mehr. Ich kann nicht mehr entspannt ins Kino gehen, ins Thater oder in die Oper oder sonst was. (Ich war mal in der Oper mit meiner Familie als Geschenk, für meinen Opa.)

Es ist so schrecklich.

Niemand versteht mich. (Aus meinem Umfeld.)

Eine Freundin hat aber auch Angst vor dem Erbrechen aber LANGE noch nicht so arg Angst wie ich.

Ich kann nicht mehr. Ich bin so verzweifelt.

Bitte helft mir?! Kennt ihr eine Psychologin/e, der oder die mir helfen kann, übers Internet?! Oder kennt ihr jemanden übers Internet der mir helfen kann?!

Bitte!

Schule, Angst, Eltern, Psychologie, Emetophobie, Erbrechen, Liebe und Beziehung, Phobie
Ich hasse es, Referate zu machen/halten - was kann ich tun?

Ich bin 14 Jahre alt, gehe zurzeit in die 7. Klasse eines Gymnasiums und nun, ich kann Referate absolut nicht ausstehen! Präsentationen zu machen ist die absolute Qual für mich, insbesondere wenn sie im Power Point erstellt werden müssen, was auf unserer Schule leider Pflicht ist. Und sie zu halten ist auch nicht besser... meine Stimme wird sehr leise, ich fange an zu stottern und werde wahrscheinlich total rot. Es ist mir immer so peinlich, vor der ganzen Klasse zu stehen und verzweifelt zu versuchen, ihnen über Sachen zu erzählen, von denen ich (meistens) keine Ahnung habe.

Dazu kommt auch noch, dass es immer mehr werden! In der 5. Klasse mussten wir nur 2 kurze Referate vortragen, in der 6. 2-3 normale. In diesem Schuljahr habe ich schon 2 gehalten und sollte eigentlich noch 2 vortragen, die aber zum Glück aufgrund von Covid 19 ausgefallen sind. Ich habe Angst, dass wenn ich in meinem Abschlussjahr bin jede 2. Woche ein Referat halten muss! Das wäre Horror pur.

Nun zu den Fragen:

  • Kann ich von der Schule gezwungen werden, ein Refarat zu halten und was passiert, wenn ich es nicht mache?
  • Wie oft muss man in den älteren Jahrgangsstufen Präsentationen halten?
  • Was kann man machen, um nicht zu stottern und rot zu werden?

Bitte sagt nicht, dass ich in meinem späteren Berufsleben noch oft Präsentationen halten müssen werde. In dem Beruf, den ich später haben will braucht man, soweit ich weiß keine Referate vortragen.

Lavinius

Schule, Angst, Präsentation, Referat, Psychologie, Hass
Angst vor Feuer wegen 2 Feuerbrände?

Hey

Ich habe vor ca. einem halben Jahr einen Brand ,,miterlebt" es war eine Wohnung oberhalb eines Restaurants meines Onkels. Ich bin mit meiner Freundin da vorbei gelaufen mit den Hunden. Wor bemerkten rauch aus dem Fenster, ein Mädchen hat geweint, weil noch ein Mann sich im Haus befand.

Dieses Haus befand sich etwa 100 Meter von mir entfernt. Ich hätte nie gedacht, dass mir das doch so nahe ging, obwohl ich niemand kannte (das Restaurant meines Onkels blieb Schadenfrei).

Dann genau letzten Sonntag am morgen wollte ich mit meinem Hund spazieren gehen und dann roch es mega nach Rauch. Ich habe da so gedacht ,,wer zum Teufel grilliert denn schon um 10 Uhr morgens?" Als ich mich umdrehte, sah ich eine riesige Rauchwolke und ich wusste gerade, es brennt irgendwo. Ich ging hin und sah eine Menschengruppe und Feuerwehr und flammen aus dem Fenster springen. Das Haus war 50 Meter von mir entfernt und jemand den ich ,,kannte" war dort im Feuerwehreinsatz.

Es hatte mehrere 100'000 Franken Schaden angerichtet und 4 Verletzte gegeben. Nach 3 h war die Feuerwehr immernoch dabei, den Brand zu löschen.

Heute war es so, dass ich vom Spaziergang kam und plötzloch rauch gerochen habe und eine Angst in mir hochkam. Ich hatte richtig Panik, das mein Haus abfakelt, weil ich gerade bei meinem Haus stand, als ich es roch, obwohl ich keine einzige Flamme sah.

Ich weiss, das wenn man etwas erlebt, man dann demensprechend auch eine Angst hat, wenn mam dasselbe sieht oder riecht, ich war ja nicht betroffen. Es war ja nicht so, das ich mich im Haus befand, mich oder andere retten musste, oder die Feuerwehr rufen musste. Wäre das dennoch ,,normal"? Ich möchte nicht ständig Panik haben, wenn ich rauch riege oder irgendwas sehe.

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Wie kann man die eigene schlimme, schreckliche, negative Vergangenheit vergessen?

Hallo Leute 👋🏻

Weiß jemand von euch, wie man die eigene schlimme, schreckliche & garnicht schöne Vergangenheit vergessen kann & sich voll auf die Zukunft konzentrieren kann ?

Braucht man da einen Therapeuten, ein Psychologen, ein Arzt, eine Therapie oder kann man das alles alleine oder mit dem Partner/in, mit der Familie, mit den eigenen Kindern bewältigen & überwinden ?

Kurze Info über meine Vergangenheit

Ich lebe schon seit meinem 10ten Lebensjahr in meiner Vergangenheit.

Meine Vergangenheit dominiert teilweise schon über mein Leben ( Schule, Berufsschule, Arbeit, Sozialität, Freundschaft & Partnerschaft ) & durch die negativen Erfahrungen durch mein leichtes Tourett Syndrom, durch meine leichte Sprachstörung & durch mein Sozialphobie wurde ich jeden Tag gemobbt, ausgenutzt, ausgelacht & war auch ein Außenseiter. Durch die Sprachstörung verstehen mich 10% der Menschen Undeutlich / sehr Undeutlich & 90% der Menschen verstehen mich trotz Sprachstörung Deutlich / sehr sehr Deutlich. Durch die Pubertät ist das Tourett Syndrom nicht mehr da & wurde auch durch die Pupertät geheilt / verheilt / weg geblasen / abgestoßen. Wo ich meine 1te Ausbildung mit 18 abgebrochen habe & bei einer Arbeitsmaßnahme durch das Arbeitsamt / Arbeitsagentur teilgenommen habe, wurde ich nicht mehr Gemobbt , gedemütigt & Co. Bei den restlichen Praktikumsstellen & bei meiner jetzigen Praktikumsstelle / zukünftigen Ausbildungsstelle wurde mir schon geholfen, das ich wieder auf die Füße kommen & Halt / Standfestigkeit bekommen habe, das ich nicht mehr durch meine Vergangenheit zusammenbreche. Selten oder Abundzu breche ich schon mal durch meine Vergangenheit zusammen & mein Chef & meine Arbeitskollegen helfen mir schon so gut wie es geht, das ich wieder ein ganz normales Leben & positiv in die Zukunft schauen / starten kann. Ein kleines Problem hab ich noch durch die negative Erfahrung durch meine Vergangenheit, das ich keine Freunde & meine Traumfrau finden kann, weil ich schon sehr Zurückhaltend, sehr Schüchtern, sehr Feinfühlig & leichte Angst habe, das ich wieder ausgenutzt, betrogen werde & die Leute nicht mit mir Ernst meinen. Traurig ist es schon, aber meine Familie & meine Arbeitskollegen unterstützen mich schon, das ich ein Neustart hinbekomme. 😌

Hab auch in der Vergangenheit positive & schöne Erfahrung gesammelt. 😊

Wie kann ich dieses Probelm durch mein Sozialphobie & durch meine Vergangengeit lösen & dieses Problem nicht wieder kommt ?!

Wie geht das ?

Wie kann ich den neue Freunde & meine Traumfrau finden, die es mit mir Ernst meinen & mich auch Unterstützen wie meine Arbeitskollegen ?! 😌

Soll ich mehr unter das Volk mischen & mehr Selbstvertrauen / Selbstwertgefühl aufbauen, das es mit den neuen Freunden & mit meiner Traumfrau klappt ?

Wäre sehr hilfreich, wenn ich ein paar Tipps & Ratschläge bekommen würde. Danke 😌

Schöne Grüße aus Bayern 👋🏻😌

Bild zum Beitrag
Psychologen oder Therapeuten 50%
Alle 6-Umfragen zusammen machen 25%
Mehr Selbstwertgefühle & mehr Selbstvertauen aufbauen 13%
Positive Erfahrungen von der Vergangheit in die Zukunft mitnehmen 13%
Alleine oder mit der Familie & mit der Partnerin 0%
Positive Erfahrungen sammel & positiv in die Zukunft schauen 0%
Nicht in die Vergangenheit zurückblicken 0%
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Wie trainiere ich Social Anxiety, Unsicherheit und werde Selbstbewusster?

Ich bin schon immer ein sehr unsicherer Mensch. Wenn ich mich früher mit meinen Freunden aus der Nachbarschaft treffen wollte, musste ich mehrfach fragen, ob ich die Erlaubnis von den Eltern habe, weil ich manchmal dachte das ich mir nur vorgestellt habe, gefragt zu haben vorbeizukommen. Ich gehe nicht ans Telefon und öffne niemandem die Haustür, weil ich so unglaubliche Angst vor Fremden habe. In der Schule melde ich mir sehr selten, weil ich Angst vor falschen Antworten habe. Das schlimmste ist, dass ich in Gesprächen untergehe. Wenn wir 4+ Leute im Gespräch sind und ich etwas sagen möchte werde ich überredet und unterbrochen und höre auf, mitzureden, weil ich so oder so nicht zu Wort komme. Ich könnte nie in einer Gruppe das „Alphatier“ sein, das den Leuten sagt was zu tun ist. Ich bin immer nur der Follower, der das macht, was ihm gesagt wird. Von egal wem.
wenn ich bei Neuen Personen aber wieder versuche, offen rüber zu kommen, übertreibe ich und lasse einen schlechten ersten Eindruck da. Ich habe dann immer das Gefühl die Leute mögen mich nicht. (Genauso auch bei „social anxiety“, ich fühle mich beobachtet und denke fremde reden über mich, mein Aussehen, meine Art etc.)

vielleicht liegt es einfach an meinem Alter (15), aber kann man sowas trainieren? Eine stabilere, laute Stimme, Angst vor Fehlern, Unsicherheit und Selbstbewusstsein?

Angst, Selbstbewusstsein, Unsicherheit, Social Anxiety

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