Seit ungefair 1-2 Monate sind über mir neue nachbarn und morgens ist es immer ruhig erst ab 17 uhr beginnt das Kindergetrampel und zieht sich manchmal hin bis 22 Uhr. ich kann nicht genau sagen ob das kind ein kleinkind ist oder ob es älter ist. Es erfolgt jeden Tag Mo. - So. und ich weiß langsam nicht mehr weiter heute hatte ich beim Nachbarn geklingelt. der scheinbar Laut fernsehen geschaut hatte und ich hatte zweimal geklingelt aber er machte nicht die Tür auf. Was kann ich tun? Muss ich echt die Polizei rufen. Das geht mittlerweile voll auf meine substanz.

ich bin schon 26 und meine Mutter mekert zuhause immer rum.Kommt in das zimmer reingeraßt morgens und brüllt rum oder will auf einmal 20 euro oder dass ich sofort aufstehen soll obwohl ich gestern gearbeitet habe und müde bin.ihr ist so alles egal.außerdem kocht sie nie für mich oder erwartet dass ich selber was draußen esse.

Ich fühle mich durchgehend sehr gestresst und bin deswegen auch sehr emotional. Aber eigentlich gibt es nichts was so einen Stress verursachen könnte. Meine Eltern meinen auch schon immer, dass jeder in meinem Alter den gleichen Stress hat, aber irgendwie habe ich das Gefühl das das nicht so ist.

Weiß jemand was man dagegen machen könnte?

Unzwar mache ich eine Ausbildung in der Gastronomie. Bin erst seit 1 Monat da und hab schon meinen eigenen Posten wo ich Desserts und Vorspeisen mache.

Von mir wird schon verlangt dass ich alle Gerichte zu den Vorspeisen auswenig kann und ich soll die Köche informieren was im Lager fehlt und und.

Dann spricht mich der Chef auch noch immer an und sagt ich soll das holen, soll das noch neben dem und dem machen und wenn ich auch nur einen Fehler mache unter diesem stress, bekomm ich ärger. Er hat aber auch gesagt ich hätte Talent und lobt mich auch manchmal.

Ich bin aber eigentlich vergesslich und wenn mir 10 Sachen auf einmal gesagt wird, dann vergess ich auch mal die ein oder andere Kleinigkeit.

Schreibt gerne eure Erfahrung wie ihr mit dem Stress und merken usw. umgeht.

ps: es macht mir spass also habs mir schon freiwillig ausgesucht

Schönen Abend euch - ich bin momentan erneut in einer Downphase, wegen meiner Ex , nach unserer Trennung vor 7 Monaten. Ich hab das eigentlich hinter mir gehabt und war sehr glücklich und hab das Leben endlich genießen können , nachdem die Trennung mich monatelang niedergeschlagen hatte, allerdings stieß ich gestern auf ihren Instagramprofil und sah ihren Profilbild mit einem Jungen.
Natürlich kann ich nichts dagegen machen und da wir keine Beziehung mehr führen nehme ich es ihr auch nicht übel, allerdings hat dieses Bild bei mir alte Wunden ausgelöst und ich bin erneut am Boden zerschmettert. Ich denke plötzlich nur noch zurück an die alte Zeit mit ihr ... dieses Gefühl ist einfach unbeschreiblich, es fühlt sich an wie eine Niederlage , oder als wäre ich komplett gedemütigt nach diesem Bild. Habt ihr irgendwelche Tipps bzw. Vorangehensweisen , wie ich dieses Gefühl beseitige.
Ich hab sie nun auf Instagram blockiert und versuche das Bild aus meinem Gedächtnis zu kriegen.

Hey. Ich habe ADHS und nehme seit kurzem dagegen Tabletten. Ich hatte die Ritalin LA 30 mg bekommen die aber ganz schlimme Nebenwirkungen verursacht hatten. Meine Therapeutin meinte es liegt an meinem Stoffwechsel. Jetzt nehme ich die Medikinet 10mg jede 3 Stunden. Das geht schon besser aber ich bin immer so angespannt und schwitze viel. So nervös. Eigentlich soll das ja nicht so sein. Wieso habe ich so Nebenwirkungen und andere nicht? Kennt sich jemand aus?

Mir geht es oft nicht gut. Ich habe oft starke Suizidgedanken und weine mich jeden Tag in den Schlaf, es kommt sogar soweit, dass ich mir überlege, ob ich mir hochprozentigen Alkohol kaufe und rezeptfreie Schlaftabletten (gibt ja chemische Schlafmittel ohne Rezept, aber nich so hoch dosiert, hab gegoogelt), um mich von meinem Leid zu befreien. Ich fühle mich meistens unter Menschen und in der Klasse auch nicht. Ich weiß nicht was ich tun soll und die Frage ist ernstgemeint. Seitdem ich letztes Jahr starken Haarausfall gehabt hab und mir meine langen Haare abschneiden musste und der Junge, den ich mochte, mich ausgelacht hat (unter Freunden) fühle ich mich einfach nicht wohl und das sind nicht die einzigen Gründe warum ich nicht mehr da sein möchte, ich finde mich selbst abstoßend und hässlich, aber als meine Haare ausfielen, hat das mich einfach komplett zerstört. Ich glaube es lag an meiner Magersucht die ich seit 4 Jahren hatte(Das habe ich nur gemacht, weil ich fett und hässlig genannt wurde 😭). Ich will einfach nicht mehr erniedrigt werden. Und wegen Stress und Depressionen bekommt man ja auch Haarausfall und uch möcht jetzt alles dafür machen, dass sie wieder lang werden, bloß der Stress und die Depressionen stehen noch im Weg. Das mit der Ernährung habe ich schon gut hinbekommen und auch zugenommen. Kennt jemand gute Antidepressiva gegen Stress und Depressionen?

Hallo,

ich bin in der 9.ten Klasse an einem Gymnasium. In letzter Zeit bin ich nur noch am lernen, mir geht es schlecht etc.. Wir haben jetzt in 1,5 Wochen 6 Arbeiten. (3 schon geschrieben) seit Donnerstag bis zu den Feiertagen jeden Tag eine extrem wichtige Arbeit. Ich bin nur noch am lernen und habe Kopfschmerzen. Ist sowas normal? Des weiteren habe ich extremen Druck, immer abliefern zu müssen. Das haben alle meine Klassenkameraden genauso. Hinzu kommen noch große Hausaufgaben Tests etc. in 1,5 Wochen. Wie kann ich den Druck loswerden ist das generell überhaupt noch normal? Ich hab auch noch Farschule Prüfung

Liebe Grüße

Vorgeschichte kurz und knapp (detaillierter in einem früheren Post): Ich habe im ersten Monat meiner Beziehung einem US Rapper knappe Fotos und ein Video geschickt indem ich sage "Ich würde gerne deinen * lutschen"

An dem Tag als er es gesehen hat, hat mein Freund auch mein Handy zerstört. Und er hat mir verziehen mit dem Vorsatz, dass ich nur noch ein Tastenhandy benutze und alle Social Media Accounts lösche - direkt getan, er ist freiwillig mitgezogen.

Nun hatte ich nur noch ihn - erster Schritt zur psychischen Abhängigkeit.

Immer wieder hat er mir weisgemacht, wie psychisch Krank ich wäre, wie sehr er mir helfen würde und dass ich ohne ihn nichts auf die Reihe bekommen würde.

Nachdem er mir in einem Streit vor die Tür gesetzt habe und ich ihn daraufhin ein mal getreten hab, und nachdem ich ihm ins Gesicht geschlagen hab als er mir Gleitgel ins Gesicht geschmiert hat, hat sich alles verändert.

Ich bin seitdem bei Diskussionen immer ruhig geblieben, nicht mehr rumgeschrien etc. und ihn nicht mehr so schrecklich angefasst. Bei ihm andersherum, er hat mich 4 mal gut zugerichtet (sprich rumgeschleudert, durchgeschüttelt, auf den Boden geschmissen, getreten, meinen Kopf zusammengedrückt). Nachdem ich diese Grenze durchbrochen habe kennt er nichts mehr und ist eiskalt.

Die letzten Wochen hatte er kein Geld, also sah ich - die ihn liebe - es für selbstverständlich, zu zahlen (wir sagten immer dass wir geteilte Finanzen hätten)

Geendet hat es jetzt damit, dass ich zuletzt rund 150Euro in der Spielo verloren, ihm 500Euro gegeben und 400Euro für unseren gemeinsamen Urlaub gezahlt habe, der nach einem Tag wegen eines Streits indem er mich auch gut zugerichtet hat in die Brüche ging.

Ende vom Lied: er hat mich psychisch abhängig gemacht, ich würde ihm immer immer wieder verzeihen, bin 800Euro im Minus, habe meinen Studienplatz wegen ihm verloren (hat mir das Studium ausgeredet da er zu eifersüchtig war) also im Grunde keine Perspektive, kein Geld, keine Freunde, kein Handy, gar nichts mehr. Und psychisch ausgeschöpft bis zum geht nicht mehr.

In letzter Zeit kommt es häufiger vor das ich in der Schule ziemlich traurig bin .Meine Lehrerin merkt es dauernd und fragt mich dann immer ob alles okay mit mir wäre ich sähe immer so traurig aus und hat mir auch schon gesagt dass ich immer zu ihr kommen kann wenn was ist oder ich mit jemandem reden möchte .Bis jetzt hab ich immer "ja..." und "es ist nichts..."gesagt.

Nur jetzt ist es so das mir im Moment alles zu viel wird wir schreiben zu viele Arbeiten für die ich lernen muss (fast alle hintereinander) ich bin total gestresst! Dann hab ich auch noch nicht mal Ablenkung weil ich kein Sport mehr mache (Leistungsturnen) was mich auch extrem traurig macht.

Letztens war es so das es eine Situation gab in der ich mir gesagt hab ,,Okay nicht weinen denk jetzt einfach an was schönes " doch dann hatte ich nachgedacht und bemerkt ,dass es nichts schönes in meinem Leben mehr gibt. Zusammen gefasst also :Mit meiner Freundin hatte ich letztens Mega Streit, mein Vater interessiert sich seit 8Jahren nicht für mich ,Ich hab das wichtigste in meinem leben aufgegeben, mathe macht mir auch noch Probleme,ich kann nicht mehr Weinen, trau mich nicht mehr aufzuzeigen und fragen zu Stellen,mag mich selbst nicht und fühle mich unwohl in meiner Haut und meine Freunde wohnen alle weit weg und ich sehe sie total selten .

Außerdem (auch wenn es dumm klingt) mag ich es nicht wenn sie mich fragt ob alles gut ist weil ich dann daran denken muss das es mir eig. Überhaupt nicht gut geht und ich dann wieder trautig bin.

Meine Frage also : Soll ich ihr erzählen was los ist damit sie Bescheid weiß? Und wenn ja wie kann ich ihr das sagen?

Lg❤(und Respekt wenn Du es durchgelesen hast 👍ich weiß ist etwas lang geworden😩)

Also ...

hallo erstmal und zwar ich bin jetzt seit 2 Jahren mit meinen Freund zusammen .Er hat ein Kind mit seiner vorherigen Ex Freundin .

Sie hat ihn immer Umgang mit seinen Sohn 2 Jahre alt verboten jetzt wurde es endlich vom Jugendamt geklärt das er ihn 2 mal die Woche sehen darf unter der Voraussetzung das ich seine jetzige Freundin nicht dabei sein darf jeder andere darf aber ich nicht ...

bei jedem Treffen bzw. Übergabe vom Kind erzählt sie ihn irgendwelche lügen über mich um mich blöd da stehen zu lassen ..

ich weis nicht was sie erreichen möchte ..

sie sagt mir immer das sie nichts gegen mich hätte und Sie Ihn auch nicht mehr zurück haben will.

was will sie dann ?

Sie versucht alles das wir uns trennen !

und mein Freund streitet natürlich nur mit mir wenn wir über sie reden ..

er macht alles was sie will und glaubt ihr anstatt mir ich hab keine Ahnung was ich machen soll ..

bis heute ist er noch eifersüchtig wenn er nur hört das sie Kontakt mit einen anderen Mann hat !

was sagt ihr dazu ....

Danke für alle antworten

Hey Leute,

ich habe diese Woche 2 Jahrgangstufentests geschrieben und meine Ziele waren einmal eine 2Mathe und eine 3 Englisch.Ich habe die Tests jetzt nicht verhauen aber es wird knapp.Und ich bin deswegen nur am grübeln weil man den Start nie versäumen will.Ich baue mir selber so viel Druck auf und will ein gutes Zeugnis(10.klasse gymnasium) ,da mein letztes mit 7 mal 3 und 7 mal 2 eigentlich echt gut für mich war.Ich will aber jetzt den Stress aus meinem Kopf und das Leben genießen, das geht aber nicht bis ich die Noten habe.Könnt ihr mir helfen?

Hallo, ich habe seit einiger Zeit, besser gesagt seit ueber einem halben Jahr dauerhaften Stress. Der Stress zeigt sich bei mir vor allem an einem unwohlen Gefuehl im Bauch, und oft auch Bauchschmerzen. Das Problem hierbei ist nur, der Stress kommt nirgendwo her. Ich sitze auf der Couch: Gestresst! Ich denke an den naechsten Tag oder an ganz einfache Aufgaben die ich noch erledigen muss: Stress! Ich liege im Bett oder gehe einfach mal raus an die frische Luft: Stress!

Ich war damit noch nicht beim Arzt. Was auch noch erwaehnenswert ist, ist das ich seit mehreren Jahren an schweren Depressionen leide (Medikamente nehme ich nicht, werde aber noch damit anfangen). Kann dieser dauerhafte Stress daher kommen? Nur wenn ja, was kann ich gegen diesen Stress machen? Ich habe ein relativ entspanntes Leben, viel Freizeit und nichts was mich irgendwie stressen wuerde.

Jetzt im Winter wird es wieder besser, im Sommer ist es am schlimmsten (ebenso wie meine Depressionen). Einem wird ja immer gesagt, das man einfach mal "entspannen" soll... ich habe schon so vieles probiert: Meditation, in den Wald eine Runde laufen gehen, aber auch sachen wie Anti-Stress Tabletten habe ich eingenommen (ob die wirklich was bringen kann ich nicht sagen, mir hat es offensichtlicherweise nicht geholfen). Ich weiss einfach nicht weiter. Darunter leidet verstaendlicherweise auch mein Koerper enorm.

Wuerde mich ueber ein Paar Tipps sehr freuen!

LG.

Hallo, mein Ex Freund meint das er sich heute umbringen will. Er hat mich verlassen und meinte damals das es besser so wäre. Warum kommt er jetzt damit ich meine warum sagt er mir das er sich umbringen will. Ich hatte ihn gefragt warum er es mir sagen würde und er meinte nur das er es sagt damit ich Bescheid weiß und damit ich mir keine Sorgen mache. Jetzt mache ich mir natürlich erst recht sorgen. Ich frage mich einfach was er will ich habe ihn gefragt ob er irgendwas bereuen würde und er sagt ja aber mehr auch nicht. Ich weiß einfach nicht was er jetzt will und natürlich will ich auch nicht das er sich umbringt was soll ich tun ? Danke für alle antworten

mir geht es in letzter zeit nicht gut und der ganze Schulstress dazu haben bei mir schon für viele mental breakdowns gesorgt. Ich denke ich muss mit irgendwem darüber reden aber ich weiß nicht mit wem. Also meine Familie kommt nicht in Frage und meinen Freunden möchte ich es nicht erzählen da ich ihnen auch nicht alles erzählen kann da es auch um sie geht. Ich hab so angst die Schulsozialarbeiterin gedacht aber sie hat glaub ich viel zutun mit anderen Schülern (meine bff inklusive). Also ja ich weiß nicht was ich machen soll. Ich danke euch sehr wenn ihr mir helfen könnt.

Hallo

Also ich hatte heute ein Vorstellungsgespräch bei AUDI. War wirklich sehr nervös mit Unwohlsein und Blähungen. Nachdem es vorbei war ging natürlich mein Puls und Blutdruck usw wieder runter. Zwischendurch kam ganz kurz noch Übelkeit welche dann auch wieder so schnell weg war wie sie kam. Dann bin ich Zuhause angekommen und hatte Durchfall. Nun wollte ich fragen ob es durch den Stress und die Beruhigung danach kam. Ich bin bei solchen Sachen immer sehr sensibel und denke immer an das Schlimmste.

Hallo Community, ich (w20) finde keinen Ausbildungsplatz. Ich schreibe seit 6 Monaten Berwerbungen. Leider habe ich nur einen Hauptschulabschluss der ist aber relativ gut. Wollte jetzt ein Jahr mit einem normalen Job überbrücken und nächstes Jahr mein Glück erneut versuchen. Ich habe über 50 Bewerbungen geschrieben. Aber keiner will mich . Nicht mal zu nen Vorstellungsgespräch würde ich eingeladen. Jetzt bekomme ich natürlich als zu hören. Das nichts funktioniert. Meine Familie ist sauer weil ich den auf der Tasche hänge . Was soll ich bloß machen weis echt nicht mehr weiter. Ich bin ein Loser.

Also es ist so meine eltern haben 3 kinder mich den ältesten 15 dann einen 12 jährigen bruder und eine 5 jährige Schwester das lieblingskind zickt nur und wir kriegen Ärger am schlimmsten ist meine mutter sie ist egal bei was immer das negative am suchen und sieht immer nur das schlechte und nie das gute wir habe mittlerweile jeden tag Streit und sie akzeptiert meine meinung nicht und meine Gefühle schon gar nicht ich hätte ja keine ahnung wie gut es mir geht klar ich hab materiell viel aber bekomme nie irgendwie Unterstützung wenn es mir schlecht geht ausserdem sagt sie immer das es ihr ja so schlecht geht und wir keine probleme haben und nichts zuhause machen was mich auch richtig nervt sie vergleicht mich immer und versucht mir meine Hobbys auszureden es sind normale Hobbys dann wirft sie mir dauernd vor das ich schon als Kind schon jeden gestört hätte ich war ein Schrei baby und das ich das schlimmste der Kinder war wenn ich mich zurück erinnere als ich kleiner war und mal dreckig nach Hause kam hab ich immer irgendwelche strafen bekommen ich und meine geschwister durften auch nie toben und so als wir klein waren dann wirft sie mir vor das ich sie als kind überall blamiert habe

Eine sache belastet mich aber noch mehr ich hab ein bisschen probleme ein mädchen freundin zum finden ich spreche mädchen auch auf der Straße an und so und meine mutter macht mich dauernd runter das ich nicht normal für mein alter bin weil ich mit 15 noch keine beziehung geschweige denn sexuellen kontakt zu mädchen hatte und das ich nie eine abkriegen werde

Noch ein punkt ich darf nur selten zum Friseur obwohl meine Haare sehr schnell wachsen und sich dann nicht mehr stylen lassen weil die so weich sind und gel nicht hält das Problem ist meine geschwister besonders Schwester darf jeden Monat ich nur alle 2 Monate ich finde das unfair

Eine Sache gibt es noch meine mutter hört mir nie zu sorry für die Rechtschreibung ich war auch schon bei einem psyochelogen hat nichts gebracht was kann ich tun oder habt ihr tipps

Hi,
wenn ich jeden Tag 30 Minuten lerne
und aufeinmal so circa 6 Stunden am Tag, mit kleinen Pausen lernen würde,

Wäre ich dann überfordert?, Könnte ich mir das alles noch merken? Könnte ich es mir so gut merken wie wenn ich nur 30 Minuten machen würde?

Also ich hab seit ner halben Stunde Schmerzen im unteren Bauchraum und unteren Rücken die kommen und gehen. Ich habe ne Blasenentzündung und hatte durch den Tod meiner Mutter viel Stress.. ich bin am Ende der 32. SSW... Mein Bauch ist aber nicht hart (ich liege auf der linken Seite) und der Kleine bewegt sich oder zumindest fühlt es sich so an. Bitte sagt mir, dass es keine Wehen sind. :o

Was kann es sein? Braxton Hicks Contractions hatte ich davor die waren aber ein we ig anders und waren dann auch wieder ganz weg

Ich hatte auch schon vorher Zwangsgedanken gehabt, aber da konnte ich sie noch unterdrücken und jetzt muss ich jede Sekunde an etwas denken und kann nicht mal ausschalten, weil es glaube mal chronisch geworden ist. Auf der einen Seite belastet es mich irgendwie, aber auf der anderen Seite auch nicht und hinzu kommen auch noch starke und war starke Zwangsstörungen hinzu. Die Zwangsstörungen habe ich erst seit neuem.......

Hallo, ich fange in einer Woche in einem neuen Job an und fühle mich sehr unausgeglichen und träge. Heute morgen musste ich dann feststellen, dass ich zugenommen habe und da mit dem neuen Job Stress auf mich zukommen wird und viel mehr Verantwortung, wäre wahrscheinlich jetzt der Zeitpunkt besser um einmal eine Saftkur zu machen.

Diese soll für mich ein Startschuss sein, endlich wieder etwas an meiner Figur und meinem Wohlbefinden zu arbeiten. Besonders jetzt zum Sommerende komme ich leicht in Versuchung mich gehen zu lassen.

https://www.medpex.de/diaetnahrung/duowell-balance-detox-saftwoche-bio-7-tage-p11482858/erfahrungen/?filter=%5Brating%7C0%5D

Ich bin etwas skeptisch gegenüber den vielen positiven Bewertungen und wende mich deshalb an euch. Hat schon mal jemand eine Saftwoche gemacht? Wie waren die Erfahrungen bezüglich Hunger, Konzentration, Gewicht und dem allgemeinen Wohlbefinden? Hat jemand speziell diese Kur gemacht und kann mir Kritisch die positiven und negativen Aspekte mitteilen?

Vielen lieben Dank im Voraus!

Also ich habe ein Problem. Ich bin

ziemlich heiß auf Links Awakening jedoch bin ich mir unsicher ob ich es kaufen sollte aus folgenden Gründen :

ich habe generell immer Probleme mit Zelda spielen weil es in mir unglaublich viel stresst auslöst wenn u.a. In BOTW ein Wächter in der Nähe ist oder ein Leune.

Ich habe auch in Windwaker nach ein paar Stunden aufgehört weil es mir mit dem schleichen etc zu stressig war

ich bin riesiger Zelda Fan aber mag die Spiele halt aus diesen gründen eigentlich nicht spielen.

Ich bin 19 und habe seit 1 Jahr mein Führerschein, aber unglücklich statt glücklich, mein Vater hat mein Auto im Mai verkauft weil er “Angst” um mich hat dass etwas passiert , als mein Auto noch vorhanden war hatte er immer schlechte Laune wenn ich gefahren bin und ich bin deswegen immer mit Angst Gefühl gefahren nie habe ich Autofahren genossen nie war ich Frei... ich frage mich wieso und wozu hat er mich eigentlich den Führerschein machen lassen, das macht mich depressiv dass als ob ich das für Bahn fahren gemacht habe, wie kann ich ihm ins gewissen reden damit es klick macht ???

Danke schon mal 😊

Hey,

Ich (14) habe seit seit Wochen Zuckungen im Gesicht. Meist im Bereich der Stirn. Wenn ich mit anderen Leuten rede und mich zusammen reiße passiert es aber nicht. Generell nicht jeden Tag, aber auch nicht nur an bestimmten Tagen an denen ich Stress habe sondern auch an ganz entspannten Tagen.

ich habe seit paar Monaten gemerkt das ich aus Stress esse. Heute auf der Arbeit war es sehr stressig . Ich hab heute paar Fehler gemacht und dann Ärger bekommen . Das erste voran ich gedacht habe , ich muss jetzt was essen . Natürlich Nichts gesundes sondern Schockolade , Kekse und ähnlich süßes . In dem Moment geht es mir besser weil ich dann nicht mehr gestresst bin aber das verfliegt in paar Minuten oder Stunden wieder . Und der Kreislauf fängt von vorne an . Ich hab jetzt auch zugenommen weil ich das sehr oft mache dieses Stress essen . Was für eine Alternative habe ich . Ich finde nichts was mich in dem Moment befriedigt wie Zucker . Was kann ich stattdessen machen wenn ich gestresst auf der Arbeit bin ?

Guten Tag,

ich versuche zur Zeit von Zigaretten runterkommen. Es fällt mir sehr schwer, da mir oft nach dem Arbeitstag etwas fehlt um runter zu kommen.

Wie habt ihr das gelöst ohne wieder mit dem Rauchen zu beginnen? :)

Hallo zusammen.

Ich w/14 bin seit 4 Tagen in einer neuen Schule, da ich in die Oberstufe (9. Klasse) gewechselt habe. Ich bin in einer ITM Klasse.

Nun ist es aber so, dass sich durch all’ das Neue das mir Tag für Tag über den Weg läuft und die Angst Lehrkräfte könnten mich und meine Fähigkeiten nicht schätzen oder unterschätzen oder das ich selbst versage, eine gewisse Angst und Verzweiflung in mir Auftritt.

Ich zerbreche mir jetzt schon so oft den Kopf darüber nichts falsch machen zu wollen um ja keinen schlechten Eindruck zu vermitteln. Ich habe nun eine fast schlaflose Nacht hinter mir in der ich fast nur weinte, ebenso habe ich tagsüber in meiner Mittagspause angefangen zu weinen und auch wieder damit angefangen als ich zuhause ankam. Selbst wenn ich das schreibe stehen mir schon wieder die Tränen in den Augen.

Ich weiß nicht genau was mich zu dieser Unsicherheit bringt, die meisten Lehrkräfte sind zwar streng, dennoch fair und ich bin mit meiner besten Freundin in einer Klasse.

Ich möchte nicht in dieser Schule bleiben, doch ebenso nicht in meine alte wechseln, ich denke der schulische Druck wäre derselbe obwohl meine alte Schule ein sprachliches Gymnasium ist und mir Sprachen liegen.

Zudem würde mir meine beste Freundin unendlich fehlen und Textnachrichten zu schreiben ist nunmal nicht das Gleiche wie sie jeden Tag zu treffen. Zudem sind wir beide sehr gute Schüler, bemühen uns um Noten und haben deshalb nicht viel Zeit um uns zu treffen sobald die Prüfungen beginnen.

Bitte helft mir. Geht diese Angst wieder vorbei? Wie höre ich auf zu weinen? Wie schaffe ich die nächsten Nächte mit Schlaf? Sollte ich die Schule wieder wechseln? Wenn ja, wie sollte ich dann den Kontakt mit meiner besten Freundin halten?

Also die mutter meiner Freundin ist echt über vorsichtig und lässt meine Freundin nicht sehr oft raus, da sie angst hat das meiner Freundin was passiert weil ihre mutter selbst was in der Kindheit erlebt hat. Jedoch hat mich meine Freundin angelogen und meinte sie darf heute zu mir kommen doch sie durfte eigentlich nicht. Die Mutter war zwar Sauer wollte sie aber bei mir abholen. Aber meine Freundin ist einfach in die Stadt zu einem Laden gegangen obwohl sie es eigentlich nicht durfte (ich bin mitgekommen). Jetzt gibt mir die Mutter die Schuld das meine Freundin nicht auf sie hört. Und hat gesagt ich sollte mit meiner Freundin ins Auto einsteigen, was ich jedoch tat. Dann hat die Mutter mich angeschrien und hat mich die ganze Zeit beschuldigt obwohl ich NICHT wusste das sie gar nicht zu mir kommen durfte. Die Mutter ist auch Traurig weil sie eine Trennung hinter sich hat und ist etwas stressiger als sonst. Jetzt will die Mutter heute Abend zu mir nachhause kommen und mit meiner mutter darüber reden das ich nur mist baue. Und ich werde bestimmt extremstens Ärger kriegen... Ich hab so Angst obwohl mich keine Schuld trifft. Was kann ich jetzt nur tun?? Bin voll nervös und habe angst. Meine Mutter weiß gar nicht das sie heute Abend kommt...Die Mutter glaubt mir kein Wort... Danke im Voraus :)

Hallo ihr Lieben

Ich habe 2 Kinder und arbeite als Erzieherin. Es ist so dass ich seit Jahren überfordert bin. Wir haben ein Haus gebaut als die kinder 1 und 3 Jahre alt waren und nebenbei habe ich als Erzieherin gearbeitet. Es war ein echt stressiger job wo ich viel zu hause vorbereiten musste. Zudem hatte ich immer Tageskinder zu Hause seit meine kinder 4 Monate alt sind. Jetzt sind meine kinder 7 und 9. Ich leide seit 4 Jahren an starken Schlafproblemen! Ich nehme derzeit Tabletten die Gott sei dank wirken. Möchte sie mal für 3 Monate nehmen. Es war oft so dass ich ganze Nächte überhaupt nicht geschlafen habe. Am Ende war es durchgehend ein halbes Jahr lang so schlimm ich hatte Angst arbeitsunfähig zu werden. Nun schlafe ich aber ich bin Woche für Woche extrem überfordert. An den Wochenenden stand so viel an mit Hochzeit, Junggesellenabschied etc etc etc und in der Woche finde ich gar keine Zeit für meine kinder. Montags haben wir etwas Zeit da arbeite ich uns 12.30 plus kochen und haushalt. Dienstag bis 12.30 kochen und um 5 Musikschule, Mittwoch arbeite ich morgens und nachmittags von 2 bis 4 und Donnerstags das selbe. Freitag einkaufen etc. Donnerstags und Freitags fahre ich nur durch die Gegend für 2 Stunden die kinder zur Oma fahren und abholen. Zum Glück gehen die kinder nicht in Vereine. Das wäre nicht möglich. Mit Fteunden Spielen ist auch wenig Zeit. Mein Job ist so stressig. Wir müssen Elterngespräche führen; Hausbesuche machen, sehr viel Schriftkram nebenbei, als nächstes müssen wir einen Elternabend machen wo JEDER eine Präsentation halten muss, Eingewöhnungen etc. Das schlimmste daran ist dass ich sehr introvertiert bin. Eine Psychologin hat einmal diagnostiziert: selbstunsichere Perdönlichkeitsstruktur. Und das in meinem Job!!!! Ich werde wieder wochenlang alles auswendig lernen dafür. Und was noch oben drauf kommt ist dass ich extrem perfektioniert bin. Ich mache alles nach Plan, ich putze täglich nach Plan etc. Alles muss zu Hause perfekt sein und vor allem möchte ich meinen Kindern sehr gerecht werden!! Jeden Monat hoffe ich der nächste wird besser aber es kommen immer und immer mehr Termine! Kein Monat und keine Woche ist je besser!!!!!! Es ist wie im Hamsterrad seit Jahren und ich bin damit sehr unglücklich!!

Habt ihr Tipps?

Wie lässt einen das Leben anderer kalt? Irgendwie habe ich Schwierigkeiten da ich immer auf das Leben anderer gucke...

Hallo

Ich (20,m) bin Syrer und homosexuell. Das wissen beide meiner Brüder, doch einer von ihnen hat, da er mich sowieso nicht leiden kann, an unsere Eltern verpetzt und konnte es sogar mit Chatverläufen usw beweisen.

In unserer arabischen Kultur ist es so, dass leider Homosexualität immer noch nicht von allen alzeptiert wird, vorallem nicht von den älteren Generationen.

Da meine Eltern sehr ausgerastet sind und die Situation vor einigen Wochen eskalierte, und wie gar keinen Kontakt mehr haben, bin ich extrem traurig. Ich muss halt einfach optimistisch in die Zukunft schauen.

Aber meinem Bruder, der mein Vertrauen gebrochen hat und sich nicht entschuldigt hat, würde ich gerne vergeben. Nur wie ?

LG

Guten morgen,

ich habe ja schon länger das Problem das mein Job mich psychisch total fertig macht. Bin auch bereits auf der Suche aber habe noch nichts neues gefunden. Ich werde nicht gemobbt o. ä. aber es ist jeden Tag irgendwelcher Ärger in der Firma, alle schreien sich an und drehen durch. Es ist schwer alles zu erzählen da könnte ich mit schreiben nicht mehr aufhören. Was kann ich tun dagegen? Wenn ich in der früh zur Arbeit fahre denke ich im Auto nur noch daran was wohl heute wieder sein wird.. oft stresst mich alles so sehr das ich körperliche beschwerden bekomme. Bekomme z.b. schlecht Luft oder hab Übelkeit und Magenschmerzen.. was kann ich tun außer mir natürlich eine neue Arbeit suchen? Bis dahin hab ich das Gefühl das ich es nicht mehr so lange hier aushalte.. Hat jemand Tipps für mich? Danke schon mal!

Ich bin sehr verzweifelt und weiß nicht mehr weiter. Ich bin 19 Jahre alt und fühle mich schon so lange extrem schlecht und ich weiß nicht wieso. Ich weiß nur, dass mir das Leben so hoffnungslos erscheint und ich kann nicht verstehen, wie Menschen glücklich sein können. Wenn ich an meine Zukunft denke, seh ich nichts außer Schwarz.

Klar ich lache auch oft, mit meinen Freunden und meiner Familie und Meinen Kollegen und ich funktioniere im Alltag gut, ohne dass man mir etwas anmerken würde. Aber es geht nur bis zu einem gewissen Punkt so weiter und ich weiß, dass der Tod der einzige Ausweg ist.

ist das normal dass man so empfindet und geht das wieder weg oder muss ich für immer damit leben? Kennt sich jemand aus?

Ich hatte eigentlich solange ich mich erinnern kann noch nie Durstgefühl. Die Folgen waren immer schon, dass ich viel zu wenig getrunken habe. Nun ist es seit circa 7 oder 8 Monaten so, dass mein Hungergefühl auch noch weg ist. Appetit habe ich schon - eine Essstörung habe ich nicht, und Diäten mache ich auch keine. Teilweise fällt mir das erst am Abend auf das ich nichts getrunken habe, wenn ich Kopfschmerzen bekomme, oder mir wird schwindelig wenn ich bis zu 10 Stunden nichts gegessen habe, ohne es zu merken. Ich hab ziemlich viel Stress vielleicht könnte es daran liegen? Wenn jemand eine Idee oder Ahnung hat bin ich sehr dankbar für eine Antwort.

Hallo. Ich habe heute Nacht 2 mal Durchfall gehabt. Ich habe gedacht das kommt weil ich so psychischen Stress hatte und aufgeregt war und Angst hatte. Dann hab ich das öfter das ich Durchfall habe. War vor 4 oder 5 Stunden das letzte mal auf dem Klo. Und jetzt bin ich ebend auf die Toilette gegangen und dann hat sich das so angefühlt wie Durchfall aber es kam nix raus sondern da war nur so durchsichtiger Schleim. Was ist das für ein durchsichtiger Schleim? Und gestunken hat es auch nicht grade. Was mein ihr was das ist? Ich denke magendarm wird es nicht sein weil ich sonst nichts habe außer das mein Gesicht glüht, Fieber habe ich aber nicht denke ich mal also so fühle ich mich nicht. Meine Wangen fühlen sich einfach nur sehr warm an.

Grade jetzt wo ich in die 10 kam heißt es voll oft Ja du schaffst dein Abi eh nicht, was willst du später eigentlich werden, du verlierst dein E-Kurs in Mathe, du bekommst keinen Schulabschluss. Und mich demotiviert das halt einfach extrems das meine Mutter und Oma mich so extrems runter machen das demotiviert mich so richtig. Ich weiß was ich später werden möchte und das alles aber die einzigen die so wirklich an mich glaubt ist meine Klassenlehrerinnen. Z.B hab ich den beiden so voll Stolz erzählt das ich das Mathe Thema (Verschobene Normalparabeln) echt gut versteh und da ich parabeln nicht verstanden hab war ich jetzt voll froh das ich das hinbekomme da ich letztes Schuljahr in Mathe durchgehend 5 geschrieben hab und ich möchte wirklich gern auf dem Zeugnis in Mathe die 3 Schaffen um meine Abi Qualifikation wieder zu bekommen aber hier zu Hause glaubt man einfach nicht an mich.

z.b wollen wir nächstes Jahr auch in den Urlaub fliegen und da heißt es jetzt schon „ Ja für Melissa brauchen wir ja eigentlich gar nicht mit buchen da sie eh nicht die Qualifikation für Abi bekommt und sich dan einen Ausbildungsplatz suchen muss“ ich mein was soll das denn. Mich macht das richtig fertig und ich hab schon so oft versucht darüber zu reden das mich das fertig macht und das alles und dan heißt es immer nur „Ja das ist die Wahrheit und damit musst du halt schon mal umgehen können ich lass mir von dir nicht den Mund verbieten“ es ist so nervig als ob man einfach komplett einen scheß drauf gibt wie es mir geht

Hallo Freunde ;ich hab mich extra für die Frage angemeldet.

Es geht darum, mein letzter Arbeitstag soll der 13.9 sein, da ich danach wo anders arbeiten werde.

Ich bin allerdings seit Dienstag bis Freitag wegen Meniskus Problemen Krank geschrieben und mein Arbeitgeber hat meiner Zeitarbeitsfirma eine Abmeldung per Mail geschickt, da ja letzte Woche meine letzte Woche wäre und die es nicht einsehen, für eine Woche noch Geld zu zahlen.

Die von der Zeitarbeit hat mich heute angerufen, Ich meinte ihr , mein Knie ist noch angeschwollen, kann sein das ich nächste Woche auch noch krank bin; sprich AU hole, die meint, ja dann nimm Urlaub oder Zeitkonto, kein AU.

Ich will aber das ausgezahlt haben, schließlich bin ich von einem Arzt attestiert krank geschrieben wurden.

Sprich kurz gesagt, ich bin der Meinung ich bin die nächste Woche krank geschrieben, weil ich keine Besserung merke und für eine Woche irgendwo wieder ein neues Betrieb lohnt sich nicht.

Die wollen das ich AZK oder Urlaub nehme.

Das will ich nicht, eben weil ich ja krank bin.

Muss die ZF bei einer AU dann die nächste Woche bezahlen?

Oder nicht?

Hallo liebe community,

Ich habe eine Frage an euch.

Da ich von heute bis Sonntag bei einem Freund schlafe, weil meine Eltern im Urlaub sind würde ich gerne meinen Gaming PC mitnehmen jetzt frage ich mich nur wie kann ich meine Eltern überreden das ich den Gaming PC mitnehmen darf?

Meine Eltern haben Angst dass dieser kaputt gehen könnte beim Transport

Meine Fragen sind jetzt wie kann ich meine Eltern dazu überreden die den PC mitnehmen darf?

Und habt ihr Ideen wie meinen PC sicher transportieren kann?

Als kleine Information mein Freund und ich sind beide Gamer und würden deswegen gerne mal nebeneinander zocken

Danke an alle Beantworter

Ich bin ziemlich verzweifelt und weiß auch gar nicht wie ich anfangen soll. Ich bin seit 01.08.19 in der Ausbildung beim Zoll im mittleren Dienst (Abi 2019). Ich habe mich darauf so gefreut, habe sehr viel dafür getan um in diese Ausbildung reinzukommen. Ursprünglich wollte ich immer zur Polizei, allerdings litt ich seit meiner Kindheit an Angst- und Zwangsstörungen. Mittlerweile ist das ganze verjährt allerdings merke ich nun wieder deutlich Symptome, durch den Stress, was für mich ziemlich niederschmetternd ist, da es mir nach der schweren Zeit wieder richtig gut ging und ich den Spaß am Leben zurückgewonnen hatte. Nun ich glaub ich habe zu viel von mir verlangt, ich bin nun seit 4 Wochen in der Ausbildung und es ist alles anders als ich’s mir vorgestellt hab. Da die Ausbildung direkt mit einer halbjährigen schulischen Einheit (500km weg von zuhause) beginnt bin ich auch nicht in meinem gewohntem Umfeld. Das macht es alles noch viel schlimmer da ich hier keine Abwechslung und Ablenkung vom Stress habe, ich mein Hobby nicht weiterführen kann und zudem meine Familie und auch meinen Freund wenig sehe. Ich bin allerdings ein Mensch ich brauche mein gewohntes Umfeld voreining wenn es mir nicht gut geht. Meine Ängste kommen wieder, ich habe seid Wochen Magenkrämpfe, Rückenschmerzen, Schwindel und Panikattacken und bin restlos überfordert. Seit Tag eins find ich keinen Weg mich hier wohl zu fühlen oder mal abzuschalten. Auch die Schule fällt mir bereits schwer, meine Konzentration ist nicht da wo ich sie brauche auch wenn ich das ganze doch einfach nur schaffen will. Ich habe mich scheinbar selbst sehr überschätzt ich habe nicht mit so einem starken Leistungsdruck gerechnet. Ich möchte diese Chance nicht einfach wegschmeißen aber mein Zustand ist jetzt schon nicht mehr vertretbar. Ich bin überfordert und habe Angst eine falsche Entscheidung zu treffen bzw meine Psyche wieder kaputt zu machen. Soll ich es einfach sein lassen meiner Gesundheit zu liebe und es einfach akzeptieren? Ich habe totale Existenzängste und weiß nicht wie es weiter gehen soll. Selbst wenn ich weiter mache weiß ich nicht ob ich mit dem Konzentrationsmangel die Prüfungen bestehe (ersten sind im November). Ein Ausbildungsabbruch und dann noch wegen der Psyche? Ich habe so Angst hinterher alles zu bereuen oder nichts mehr zu finden und wieder in mein Teufelskreis zu kommen. Ich hätte total Interesse in die Immobilienbranche oder in den Autoverkauf zu gehen, da hab ich auch schon Praktikas gemacht, und das hat mir sehr gefallen. Aber für dieses Jahr hat sich das ja erledigt und ohne einen neuen Ausbildungsplatz abzubrechen das möchte ich eigentlich nicht..

Ich habe kein Problem damit zu lernen, im Gegenteil ich liebe es zu lernen. Aber ich komme mit der Schule einfach nicht klar! Ich habe nichts gegen einzelne Lehrer oder Schüler, aber ich habe ein Problem so viele Stunden unter Menschen zu sein. In einigen Kursen von mir sind bis zu 34 Schüler und das ist für mich schrecklich. Nach einer Zeit bekomme ich immer starke Bauch- und Kopfschmerzen. Ich habe sehr starke Versagensängste und bin die ganze Zeit extrem angespannt. Obwohl der Stoff für mich wirklich einfach ist und ich nicht dumm bin, fühle ich mich oft dennoch überfordert, sodass ich manchmal sogar brechen muss. Heute musste ich in eine andere Schule fahren, weil wir dort Unterricht haben. Da ich mich dort nicht auskenne habe ich den Raum nicht gefunden und habe dann wenigstens versucht zur 3. Stunde pünktlich zu sein. Als der Bus dann an meiner Haltestelle vorbeigefahren ist, musste ich anfangen zu weinen und habe kaum noch Luft bekommen. Daraufhin bin ich nach Hause gefahren und habe mich dort auch übergeben. Wenn sich in der Stunde jemand über mich lustig macht, geht es mir sofort schlecht und ich mache nicht mehr im Unterricht mit. Wenn ich beispielsweise meinen eigenen extrem hohen Ansprüchen nicht genüge, bekomme ich einen Hass auf mich selbst und da kann es schon einmal vorkommen dass ich mich selbstverletze. Ich hatte diesen Gedanken, weil ich den Raum nicht gefunden habe (zu fragen traue ich mich nicht) Wie soll es denn dann weitergehen, wenn ich mal eine 5 oder 6 schreibe?

Ich bin 17, in der Einführungsphase und Seiteneinsteigerin. Ich brauche das Abi für meinen Traumberuf Journalistin.

Was würdet ihr mir empfehlen? Soll ich evtl. besser eine Ausbildung machen, in der Zeit an meinem Selbstwert arbeiten und das Abi dann auf dem Abendgymnasium nachholen? Das war meine Überlegung, denn auf dem Gymnasium wird sehr viel Druck aufgebaut und da sind dann auch noch die anderen, die einen mobben usw. Ich habe 5 Jahre lang Therapie gemacht (erfolgreich, es war früher noch schlimmer mit mir) und bin in der Warteliste für einen Psychologen. Allerdings kann es sein, dass ich erst in 1 Jahr dran bin.. Was soll ich nun machen?

Hallo,

mich belastet das Thema sehr. Es ist so nett, dass du den Text durchliest und mir helfen willst. Falls du „mein Problem“ gegen mich benutzen willst und es mir nicht hilft, kannst du es von Anfang an sein lassen - Vielen Dank. ♥️

Ich hatte mit mit ihm ein Jahr Kontakt. Ich wollte es langsam angehen lassen, woraufhin er sich dazu entschied beim warten hinter meinem Rücken andere Mädchen zu daten. Wusste ich nicht.

Dann haben wir uns irgendwann getroffen, er wurde mein erster Freund und mein erster Kuss nach 3-5 Dates.

Dann habe ich von den Dates in unserer Kennenlernphase erfahren, hatte noch Kontakt, weil ich mir das verharmlost habe. „Wir waren noch nicht zusammen“ und so weiter.

Leider musste ich auch erfahren, dass er nie aufgehört hat mit anderen Mädchen sehr intensiv Kontakt zu haben aka er hat mich oft betrogen.

Einzige Option: Kontaktabbruch.

Er hat es nicht eingesehen, überall musste ich ihn blockieren. Jedesmal hat er mich mit einer anderen Nummer angerufen, so dass ich meine Telefonnummer ändern musste.

Da ich ein Monat im Ausland war, konnte er mich nicht erreichen. Als ich zurück war, hat er durchgehend auf meiner Arbeitsstelle angerufen.

Irgendwann hab ich ihn anonym angerufen, habe ihm ruhig erklärt, dass ich ihn in meinem Leben nicht haben möchte.

Schreiend meinte er: „Seit einem Monat bist du weg und durch jedes Mädchen musste ich merken, dass ich nur dich will. Du kannst so stolz auf dich sein, egal welches Mädchen kommt, ich entscheide mich für dich. Die Option, dass du ein Leben ohne mich führst existiert nicht. Ich ziehe in deine Nähe um, habe hier alles gekündigt. Ich werde dich finden, deine neue Arbeitsstelle kenne ich auch. Du gehörst nur mir“

Wenn man das alles erlebt, betrogen belogen werden, diese Enttäuschung.. dann versuchen loszulassen, aber die Person meldet sich und erzählt von solchen Sachen. Diese Drohungen..

Einfach, dass er das Leben falsch verstanden hat.

Ja, wenn man das erlebt, dann kann es echt zu viel werden.

Ich bin nur noch am brechen, habe bereits 7KG abgenommen.. Ekel mich vor Essen

Wie sollte ich handeln ? Meine Freundinnen wissen das. Meine Familie ist viel zu streng, denen kann ich das nicht erzählen.

Fakt ist ich habe Panikstörung und Angstneurose. In Ruhephasen wenn ich liege, spüre ich intensiv wie mein bauch wie das Herz schlägt. Was kann es sein? Stresshormonen? Psyche?

Macht es euch etwas aus, wenn euer/eure Partner/in oder ein/e Freund/in während einem gemeinsamen Essen sehr langsam isst?

Würdet ihr diese Person dann trotzdem daten oder mit ihr befreundet bleiben?

Ich frag nur, weil ich selbst oft erlebe, wie schnell sich Menschen dadurch provoziert fühlen. Ich esse recht langsam. Alle Menschen, die ich kenne, sind nach ca. 15 Minuten fertig und ich brauche für ein Mittagessen mindestens 50-60 Minuten.

Könntet ihr so lange daneben sitzen und das aushalten? Würde euch das provozieren?

Die meisten Menschen in meinem Umfeld fühlen sich dadurch oft provoziert. Ich möchte niemanden damit nerven oder verärgern, aber ich kann nicht schneller essen. Ich schneide z.B. auch die Pommes und Salatblätter durch.

Wenn Korallen Stress haben sterben sie...

Aber wer stresst den die arme Koralle immer 😕

Guten Abend,

ich glaube, dass ich vorhin eine leichte Panikattacke hatte. Ich hatte vor einiger Zeit schon mal eine stärkere, als ich lange Zeit krank war und weiß daher, wie sich das anfühlt. In letzter Zeit hatte ich schon einige kleine Panikattacken und frage mich, welche Ursachen das haben kann.

Kann sowas durch Stress vielleicht ausgelöst werden? Leider stehe ich oft unter Stress und kann das irgendwie nicht abstellen. Vor kurzem habe ich mein Abitur gemacht, jetzt mache ich meinen Führerschein und bald fange ich mit dem Studium an. All das stresst mich sehr. Irgendwie gelingt es mir auch oft gar nicht, richtig zur Ruhe zu kommen.

Ich berichte oft auch nicht über meine Gefühle, weil das meinen Stolz verletzt. Ich möchte meine Emotionen unter Kontrolle halten, um echte Männlichkeit zu demonstrieren.

Könnt ihr mir vielleicht weiterhelfen?

Ich habe ein Problem. Ich bin seit einem Jahr mit meinem Freund zusammen und ich habe bereits am Anfang bemerkt, dass seine Familie ein Problem mit mir hat.

(kleine mini info nebenbei: ich bin erst 15 Jahre alt und gehe bzw ging mit meinem Freund in eine Klasse bis wir vor kurzem in die Oberstufe gekommen sind)

Am Anfang haben sie gemeckert, dass ich ihnen ja nie Hallo sagen würde. (Wir waren zu dem Zeitpunkt ca drei Monate zusammen und ich hatte ziemlich schiss denen zu begegnen, außerdem habe ich sie selten gesehen und nicht oft die Möglichkeit bekommen zu grüßen, da sie ein sehr großes Haus haben und man sich da schnell verirrt) dann habe ich mich gebessert und sie öfter gegrüßt und mich auch ab und zu mit Ihnen unterhalten.

nach einer Weile hatte ich das Gefühl, dass zumindest sein Vater mich einigermaßen mögen würde, doch seine Mutter war immernoch ein Rätsel für mich. Sie redete jedesmal in einem gelangweilten und genervten Tonfall mit mir und sah mich immer aus schlecht gelaunten Augen an.

in den Sommerferien habe ich meinen Freund fast die ganze Zeit über nicht gesehen da unsere Urlaube sich überschnitten haben, jetzt wo ich wieder zu ihm nach Hause gehe sehe ich seine Eltern so gut wie nie. Seine Mutter habe ich seit 2 Wochen nicht gesehen und den Vater nur zwei mal. Sie verbieten ihm sich mit mir zu treffen und sagen Dinge, die sie im Voraus erlaubt haben, einfach ab. Ich fühle mich dort nicht mehr willkommen und auch nicht mehr wohl.

Soll ich mit meinem Freund darüber sprechen? Ich bin ratlos

Hey, ich bin 17 Jahre alt, und komme morgen, also am Mittwoch dem 28. 08. 19 in die 10. Klasse! Ich habe seit einem Tag dauerhaft Bauchschmerzen. Weswegen fragt ihr euch? Durch Stress, Stress den ich mir selber mache, und ich habe keine Ahnung wie ich diesen wieder lindern kann. Was vielleicht noch anzumerken ist: Ich habe eine sehr starke Angststörung, in Kombination mit schweren Depressionen, es kann durchaus auch daran liegen.

Ein Besuch bei meinem Psychiater würde heute allerdings keinen Sinn mehr ergeben, da ich heute noch einen ganztägigen Termin habe, und morgen schon der erste Tag des neuen Schuljahres ist!

Folgende Gedanken gehen mir nicht mehr aus dem Kopf, und rauben mir die komplette Motivation, und den "Glaube an mich selbst", so doof es auch klingen mag.

Warum habe ich diese Gedanken? 5 Jahre war ich in derselben Klasse wie meine Freunde, nie hat sich etwas geändert, nun aber wurde mir und einem Freund von mir kurz vor den Sommerferien mitgeteilt, dass er und ich in die Parallelklasse aufgeteilt werden. Der Grund, warum ich mir so viele Sorgen mache, ist die Tatsache, dass unsere Parallelklasse die "Lern stärkere Klasse ist", bei uns wurden die Klassen in der Oberstufe auf "A" und "B" aufgeteilt. In dem Fall war ich in der "B" Klasse, und die Parallelklasse, in die ich jetzt komme, ist die "A" Klasse, die Lern stärkere Klasse (fragt mich nicht warum das so ist, ich habe keine Ahnung!).

So oder so, ich weiß, dass ich gut mitkommen werde, wenn es um den Unterrichtsstoff geht, da ich ja nicht ohne Grund in diese Klasse aufgeteilt wurde. Dennoch plagen mich die Gedanken zu versagen, zu scheitern usw.

Ebenso beunruhigt mich die Tatsache, dass wir vor den Ferien nicht gesagt bekommen haben, was im neuen Schuljahr alles anstehen wird, und ich bin ein Mensch der alles ins kleinste Detail aufplant, und nun nicht mal mehr die Möglichkeit geboten bekommt. Ich weiß, für viele von euch wird das alles banal und "dumm" klingen, aber sagt das mal meinem Gehirn!

Ich brauche dringend Hilfe, ich muss irgendwie die selbst Motivation wieder bekommen. Ich habe es teils auch schon geschafft mich zu motivieren, das positive zu sehen, doch diese Unwissenheit, neue Schüler zu bekommen, neue Unterrichtsfächer usw. lässt mir einfach keine Ruhe, und wirkt sich stark auf meinen Magen aus!

Hoffe, ihr könnt mir etwas helfen,

LG, Nick!

Meine Mutter fand heute heraus das ich mich mit meinem freund getroffen habe (er ist ausländer). Sie kann mir niemanden verbieten checkt es aber nicht das ich mich treffen kann mit dem ich will, ich kann sie nicht verstehen was sie dagegen hat. Wie soll ich mit ihr reden oder was soll ich ihr sagen damit sie mich lässt? Ich bin 15

Wenn ich mir schon beim lernen fürs Abitur viel Stress gemacht habe ? Ich war fertig mit den Nerven und habe viel Stress geschoben. Und bei dem Eignungstest für die Pilotenausbildung muss ich ja auch den psychischen Teil bestehen. Hat das einen Zusammenhang mit dem Stress was ich zuvor gemacht habe ?

(Lufthansa , Passagierflugzeug)

Hallo.Ich wohne in Bayern und habe/hatte am 26.7 Ferien bis zum 10.9 also hab ich noch Ferien.Ein Freund von mir hat gesagt das er bei der Schulleitung mit sein Vater war und dort sagen wollte das er zu der Paralellklasse wechseln wollte weil unsere Lehrerin was gegen ihn hat meistens ohne Grund und er nicht zu gut mit den Schülern klar kommt und der Direktor hat darauf hin zugestimmt und es erlaubt.So aber jetzt wollte ich in die gleiche Klasse wechseln wo mein Freumf hingeht und das auch aus den gleichen Gründen.

1.Meine Lehrerin beschuldigt mich immer IMMER.Wenn ich ein Wort zu mein Freund was sage schreit die mich total unf das bei mein Freund auch aber währenddessen alle schön laut reden können und alles sonstige dürfen können.

2.Gibt mir meine Lebrerin sogar immer härtere Strafen als bei andere.

3.Mage ich auch die Leute in meiner Klasse gar nicht bzw fühle mich nicht wohl da und habe oftmals stress da.

Also ich und mein Freund da haben genauso die gleichen Gründe und Probleme weshalb wir in die Nachbarklasse wechseln wollen unbedingt wo der Lehrer auch einfach nur der Beste ist.

Meine frage wäre ob ich die Möglichkeit hätte die Klasse wechseln zu können auch wenn ich es nicht vor des Schuljahres Ende gesagt hab was vielleicht besser wäre aber nun ja.Also könnte ich noch nach den Ferien gehen und dort es denen sagen also der Schulleitung.Also wie muss ich es machen ?

Vielen dank nochmal!

Und bitte schreibt mir jetzt nicht ich soll mit irgendeinem Lehrer oder Person drüber reden was am ende nur ein Dreck bewirkt und nichts bringt. Ich will nur wissen ob es MÖGLICH NOCH WÄRE AM ANFANG DES SCHULJAHRES und NICHT WAS ICH DAGEGEN TUN KANN

Ich bedanke mich mal trotzdem bei den Leuten die mir helfen

Ich stehe seit ca. 1 1/2 Jahren im wahrsten Sinne des Wortes dauerhaft unter Stress (Arbeit, Studium usw.), weshalb mein Zahnfleisch leider langsam anfängt zurückzugehen (Ist mittlerweile schon so schlimm, dass ich auch noch sehr viele Kopfhaare verliere und nebenbei viele Haare grau bzw, weiß geworden sind und ich überall am Körper verspannt bin....). Habe jetzt auch erfahren, dass Stress mitunter einer der Gründe für Zahnfleischrückgang ist. Ich habe schon von einigen gehört, dass das Zahnfleisch nicht wieder zurückkommen kann, sobald es einmal weg ist. Mich würde dennoch interessieren, wie es aussieht, wenn das Zahnfleisch durch Stress zurückgegangen ist? Besteht die Möglichkeit, dass es wieder zurückkommt, sobald der Stress weg, bzw. geringer geworden ist?

Hallo

Bei uns in der Schule im Freundeskreis ist ein sehr guter Freund von mir dem es seit einigen Monaten nicht gut geht. Wir haben noch Sommerferien und sehen uns aber privat alle oft.

Er sagte, wir wären nie für ihn da, obwohl ich IMMER sage, lass uns treffen, wir chillen, lenk dich ab, rede mit uns usw.

Wir haben ihm so oft angeboten mit uns zu reden und sich abzulenken und das hat er auch mehrfach getan.

Klar, wir sind keine Psychologen, aber das war unseres Erachtens nach das was wir halt hätten tun können. Ich bin sogar einmal eher aus der Schule gegangen um zu ihm zu gehen, als er sagte er ist zuhause und will sich töten. Ich habe ihn stundenlang getröstet und hinterher ging es ihm sogar viel besser.

Ein Danke gab es jedoch nicht...

Wir wissen nicht mehr weiter. Sind wir so schlimme Freunde ? Er beschuldigt uns und sagt wir wären nicht für ihn da...

Was sollen wir tun ? Er ist schon in Therapie.

Ich bin zurzeit immer sehr nervös, weil ich Stress in der Familie und außerhalb mit meinen Freunden und vor allem mit dem Mädchen in welches ich verliebt bin habe.

Kennt jemand legale Beruhigungsmittel, die leicht zu bekommen sind?

Ich habe schon diverse Sorten Schnupftabak und generell Nikotin probiert, schafft alles nur sehr kurz Abhilfe.

Wie ich mit meinem Ex zusammenwar, hatte ich gegen Ende keine Lust mehr auf Sex. Einmal, wo ich jedoch Lust hatte, hatte ich trotzdem Schmerzen. Ich habe ihm gesagt dass es wehtut und er hat trotzdem weitergemacht. Ich habe es immer wieder gesagt und es ging so weit dass ich große Schmerzen hatte und etwas geweint hab und eben "bitte hör auf.." gesagt und 6als alles nichts genutzt hat und er weitergemacht hat. Am Ende hat er gesehen dass ich geweint hab und er hat ganz kurz (eher ohne Emotionen) gesagt "oh hat es wehgetan! Sorry" dann ging er weg.

Ich weiß.. Ich wollte am Anfang aber war es meine Schuld? Oder von niemandem? Ich fühle mich schlecht dass sowas passiert ist.. Ich wurde früher vor ein paar Jahren schon einmal missbraucht, sexuell und emotional. Und ich hatte in dieser Situation sehr Angst..

Was soll ich darüber denken.. Wie gesagt er ist jetzt mein ex da ich wenige Monate nach dem Ereignis schlussgemacht habe

Ich habe das heute zum ersten Mal bei meiner Schwester mitbekommen. Sie leidet momentan unter Streß und wird ganz bewusst gemobbt in ihrem Job, wehrt sich so gut es geht, aber es belastet sie. Ich habe sie heute abgeholt im Büro und als sie etwas mehrfach falsch ausgedruckt hat, hat sie kurz mit ihrer Hand auf ihre Wage geschlagen und war dann selbst ganz entsetzt, da sie sich nicht nicht verletzten/ schlagen wollte. Es war eine leicht Ohrfeige und sie hat es umgehend bereut. Ist das schon selbstverletzendes Verhalten? Oder wie kann man das einordnen. Sie achtet sonst sehr auf sich und passt auch auf sich auf. Im Übrigen wurden wir beide als KInder geschlagen und wissen wie schlimm das ist. Deshalb bin ich und sie jetzt tatsächlich besorgt. War das selsbtverletzendes Verhalten? Was kann sie tun und was kann ich unterstützend tun, damit das nicht mehr passiert? Muss ich mich sorgen?

Oder was auch immer ihr gelernt habt ^^

Hab das Gefühl ich hab zwar für die Prüfungen und den Zeitraum in der Schule gut gelernt und kenne die Grundprinzipien sozusagen.. aber ich kann nicht mehr Das Alles was ich gelernt habe. Also ich hab das Gefühl ich muss mir nochmal Alles aufschreiben und mir regelmäßig durchlesen. Ich mach‘ mir deshalb ziemlich Panik, weil ich denke .. ich muss direkt Alles wissen. Weil ich im letzten Jahr der Ausbildung bin.

Kann mich da wer beruhigen und sagen, dass er in der Ausbildung/Lehre etc. auch noch nicht Alles behalten konnte ?

Hallo Leute,

Meine Eltern haben erfahren dass ich rauche. Meinen Vater juckt es nicht da er selbst raucht. Meine Mutter verbietet es mir und ist enttäuscht dass ich des ihr nicht gesagt habe aber wenn ich es ihr gesagt hätte wäre sie auch enttäuscht. Sie versteht diese Sucht nicht. Ich weiß nicht was ich machen soll ich will und kann nicht mit rauchen aufhören. Aber sie verbietet es komplett obwohl ich fast 19 bin. Und ich weiß nicht ob ich jetzt trotzdem vor ihr rauchen soll. Weil sie mich immer wieder wie ein Kind behandelt. Es nervt mich ich bin 18 und darf auch machen was ich möchte. Sie meint halt immer noch sie hat über mich zu entscheiden. Ich mache es ihr dauernd klar aber nein. Gibt nur Stress. Was soll ich machen?

Hallo,

Ist baldrian verschreibungspflichtig?

Und kann man die auch nehmen wenn man z.b eine Prüfung hat oder öfter nervös wird ?

Welche würdet ihr empfehlen?

Ist man wirklich gelassener dannach?

Wie oft kann man die nehmen?

Was sind eure Erfahrungen?

Nöchtw die nehmen weil ich sehr schnell und leicht gestresst werde und bei mir ist es mittlerweile für jede Kleinigkeit. Will einfach ruhiger sein und nicht so nervös. Manchmal fange ich an aus Frust oder Nervosität zu essen oder Nägel zu kauen.

Wäre nett wenn ihr euere Erfahrungen erz :) falls ihr mit tropfen oder Tabletten habt schreibt es gerne auf !

Ich möchte nicht sowas lesen wie dass ich eine Therapie brauche oder anderes ect 😂

Lg und danke!

Hallo,

ich komme in die 11. und will ein gutes Abitur (unter 2,0) schreiben. Nur leider war ich bisher immer sehr faul und nur mittelmäßig bis gut in der Schule. In meinem 10. Klasse Jahreszeugnis hatte ich überwiegend 3er und ein paar 2er.

Ist es realistisch, dass ich durch lernen und Fleiß zu einem guten Abi komme? Also so 1,5 oder so....

Meine Sorge ist halt die, dass ich in der Oberstufe nicht mitkomme und dann nicht so gut sein werde, wie ich es gerne sein würde...

Mache ich mir zurecht Sorgen? Muss ich „Angst“ haben vor der Oberstufe?

Vielen Dank im Voraus!

Also es ist so:

Ich mache eine Ausbildung zum Industrielaufmann und bin gerade in der Auftragsabeicklung. Jetzt bin ich schon seit 2 Wochen da und mache bei den Arbeitsdchritten immer Fehler. Ich komme immer mit den Projekt Nummern durcheinander. Das Programm womit wir arbeiten bringt mich immer durcheinander. Die Mitarbeiten wollen, dass ich selber Projekte übernehme in nur 2 Wochen.

Die Mitarbeiter sind langsam genervt. Ich traue mich meinem Ausbilder das zu sagen, da er sonst denkt ich bin dumm. Ich war schon im Einkauf und Personalwesen und da war alles gut. Ich will ja nach meiner Ausbildung gar nicht in die Auftragsabwicklung, aber mein Ausbilder meinte ich komme dahin. Ich mache bei den einfachsten Sachen Fehler, indem ich die falschen Zeilen anklicke.

Ich habe Nachts im Schlaf Angst, morgen wieder die Fehler zu machen.

Ich hatte meine Ausbildung geliebt, aber mittlerweile ist es der Horror.

Ob ihr die Personen kennt oder nicht ist egal, wie reagiert ihr? Oder lässt euch das eher kalt ?

Hallo,

ich habe es heute geschafft mich nach Monate langen hin und her endlich von meinem Freund zu trennen. Die letzten Tage war ich wieder total am Boden und dann habe ich all meinen Mut zusammen genommen und Schluss gemacht. Er ist mal wieder ausgerastet und hat total an mir vorbei geredet und nicht verstanden was ich will und wie immer wollte er noch eine Chance. Jetzt nach der Trennung fühle ich mich gut. Keine Trauer, sondern nur noch erleichtert. Ich habe ihn wirklich geliebt, aber ist es normal jetzt keine Trauer zu empfinden?

In letzter Zeit werde ich nicht mehr so geil. Damals wurde ich schon durchs Küssen geil nun überhaupt nicht mehr. Das Ding ist, dass meine Freundin nackt vor mir sein kann und ich nicht geil werde oder ich nicht das Bedürfnis dazu habe. Kann es sein, dass es am Stress und an der Müdigkeit usw. liegt? Da mein Schlafrythmus in den letzten 2 Wochen sehr schlechr ist. Gehe meistens gegen 12 schlafen und muss bereits um 5-6 aufstehen. Kann der Stress davon kommen, dass jetzt gerade meine Lehre angefangen habe und dies das Problem für meine Geilheit ist? PS: bin erst 15

Hallo, Wir haben uns vor ein paar Monaten ein Restaurant gekauft und neben unseren Restaurant ist noch ein Kiosk.

Im Kiosk arbeitet ein Junge der aber älter ist als ich 7 Jahre oder so vielleicht auch mehr ich weiß es nicht genau.

Er will was von mir, weil er kommt immer zu uns in den Restaurant will mit mir Gespräche führen ich rede dann auch mit ihm, weil ich es ziemlich unverschämt finde wenn jemand einfach nicht zurück antworten würde oder die Person gar nicht beachten würde.

Aber ich denke je mehr ich mit ihm in Gespräche komme desto mehr baut er Gefühle zu mir auf..

Er sagt mir fast immer ich wäre sehr hübsch, ich hätte einen schönen Namen und vorgestern hat er mir noch gesagt das ich seine bin ...

Ich fühle mich richtig unwohl wenn er mir das sagt vorallem, weil ich ihn nur als normalen Freund sehe.

Wie sage ich oder wie zeige ich ihm dass, das ich keine Interesse an ihm habe?

Hey, da ich leider jemand bin der schon bei der kleinsten Sache ein schlechtes Gewissen bekommt, macht es das umso schwerer. Die Leute die sich Freunde nennen haben keinerlei Respekt und denken sie könnten sich über andere stellen, ich fühle mich so als hätten sich mich in der Hand und ich schaffe es nicht mich loszureißen...was kann ich noch machen?

Hallo, ich war 3 Monate in einer Klinik. Jetzt bin ich schon 3 Wochen wieder zu Hause und fühle mich mit allem total Überfordert. Das war vor der Klinik nicht so schlimm.

Ich kann nicht aufräumen, nicht aus dem Haus gehen, meine arbeiten nicht erledigen. Sogar wenn ich Aufgaben in meinen Computerspielen habe, überfordert mich das (Total dämlich!)

Kennt sich jemand aus und weiß woran das liegt oder was ich machen kann? Sitze nur noch rum...

Hey ihr da draußen.

Ich war heute bei der Realschule und wurde dort angemeldet, nächste Woche geht die Schule bei uns wieder los. Kann mir jemand sagen wie dieser Tag so ungefähr ablaufen wird? Ich war noch nie neu an einer Schule. Ich wurde in die Grundschule eingeschult und später in die Hauptschule auch. Sprich ich war immer mit allen anderen zusammen neu dort aber jetzt bin ich die einzige, außer natürlich es kommen noch andere neu in die Klasse.

Weiß jemand wie das ungefähr abläuft? Da ich jetzt so kurzfristig angemeldet wurde weiß ich nicht einmal in welche Klasse ich komme bzw. zu welchem Raum ich an den Tag überhaupt muss, da wollte meine mutter kurz vorher nochmal anrufen und fragen. Ich bin so aufgeregt. Geh ich dann einfach mit der Klasse rein oder werde ich vom Lehrer irgendwie besonders berücksichtigt? Hilfeee!

Wenn ich mit 15 täglich kiffe und meine Eltern mich auf eine Entzugsklinik schicken wollen, dürfen sie das oder brauchen sie meine Zustimmung?

Hallo,

manchmal rede ich sogar mit ihnen wenn ich sie sehe. Es gibt unter ihnen zb eine Gruppe junge erwachsene (viele haben familäre Probleme) und erwachsene die richtig rücksichtlich trinken und keine perspektive haben.

In den letzten Jahren haben sie sich vermehrt. Fast in jeder Parks und nähe große Supermärkte gibts Penner in Gruppen.

Warum wird man Penner? Verstehe ich nicht. In Dtl. haben ja alle Anspruch auf Hartz4. Ich selber wohne alleine und muss mit wenig Geld auskommen. Schreibt Eure Meinung oder Ratschläge bitte. Lg

Hallo Leute.

ich möchte unbedingt die Freundschaft mit einer Freundin beenden weil sie mir nicht gut tut. Sie beleidigt mich des Öfteren und ist einfach blöd zu mir. Ich habe mit meiner Mutter drüber gesprochen, aber sie sagt immer nur „selbst schuld“ oder so.. niemand versteht mich. Wie soll ich es am besten machen? Jemand Tipps ? Danke im Voraus..

Also meine Schwester beleidigt und provoziert mich jeden Tag. Noch dazu habe ich eine Angina und muss Antibiotika nehmen. Kann es sich auf meine Angina negativ auswirken wegen meinen Wut oder weinausbrüche. Ich hab dann immer schnelles Herzrasen nach den Streit.

Ich hab mal gelesen dass man nen Gesamtdurchschnitt von 3 brauch, jetzt hat mir eine Freundin aber gesagt dass dort wie auf der Hauptschule auch Leistungsdifferenzierte Kurse gibt. Stimmt das? Sie war selber nicht auf der Realschule. Ich dachte dort wird bis auf Religion und eventuell Wahlpflichtkurse alles für die ganze Klasse gleich unterrichten sprich es gibt keine E-Kurse mehr. Kann jemand meine beiden Fragen beantworten? Gibt es dort noch erweiterte Kurse die man erfüllen muss für den erweiterten und welchen Gesamtdurchschnitt muss man haben? Währe auch nett wenn jemand mal was zum nachlesen verlinken könnte. Danke im voraus.

Hallo!

Ich studiere Lehramt und meine Klausuren liegen leider dieses Semester sehr blöd.

Ich habe 5 Prüfungen innerhalb von 8 Tagen. Drei davon habe ich nun bereits erfolgreich hinter mir und nun stehen nur noch zwei an, für die ich allerdings noch keine Zeit hatte zu lernen. Eine der Klausuren wäre am Donnerstag (Allgemeine Pädagogik) die andere am Freitag (Didaktik). Die am Freitag würde ich gerne schreiben, damit ich das Modul weitermachen kann.

Meint ihr es macht Sinn die Klausur am Donnerstag auch noch zu schreiben oder soll ich sie lieber schieben? Es ist eine Multiple Choice Prüfung, es wäre also rein theoretisch mit sehr viel Stress machbar, allerdings will ich es nicht riskieren in beiden eine schlechte Note zu bekommen oder nicht zu bestehen? Hat jemand Erfahrung mit so etwas? Für Tipps wäre ich dankbar. :)

Hallo Leute

Meine Schwester und ich verstehen uns echt gut (sie ist vier Jahre jünger als ich) aber dann gibt es so Situationen, wo wir uns ziemlich streiten und auch kloppen und da mein Bruder ja schon ein ziemlicher Idiot ist, macht das meine Eltern ziemlich fertig. Gibt es vielleicht Möglichkeiten, wie wir es schaffen, uns nicht zu streiten? Wir haben es schon mit diversen Codewörtern probiert aber es funktioniert nicht. Zwar haben wir uns spätestens eine Stunde später wieder vertragen aber trotzdem stresst es meine Eltern ungemein. Habt ihr Tipps?

Hi!

Vielleicht kann mir hier ja einer helfen, der möglicherweise Erfahrungen in diesem Bereich gemacht hat... Ich habe seit einigen Monaten einige Probleme mit meiner Verdauung (ich hatte anfangs mit Übelkeit und Appetitlosigkeit zu kämpfen, Aufstoßen, jetzt eher Völlegefühl, etc). Da das ganze während einer sehr stressigen Zeit angefangen hat, habe ich das an den Stress gehängt. Ich habe zusätzlich sehr mit Angstzuständen und nervösen Zuständen zu kämpfen.

Der Arzt hat, genau wie ich, auf den Stress getippt. Als ich die Symptome (nach dieser langen Zeit) mal recherchiert habe, bin ich irgendwann auf das Reizdarm-Syndrom gestoßen. Da es hier keine eindeutigen Diagnosen gibt, würde mich mal interessieren, ob hier Leute mit Reizdarm ähnliche Erfahrungen gemacht haben?

Danke euch im Vorfeld! (Und bitte nur sinnvolle und nette Kommentare. :) Danke!)

Moin.

Mein Freund ist in letzter Zeit ziemlich gestresst, hat eine Erkältung die nicht weg geht, ist müde, angespannt.

Was kann ich tun damit er sich wieder etwas besser fühlt? (Ich rede nicht von Sex)

Vielleicht irgendwie essen oder ihm ein bisschen Zeug zusammen packen was ihm so gefällt...Dazu kommt das ich momentan nicht viel Geld habe, bin mit der Fahrschule beschäftigt und arbeite zur Zeit viel.

Er will oft das ich bei ihm schlafe, wir uns einen ruhigen Abend machen und so weiter. Mach ich ja auch gerne. Aber irgendwie will ich ihm mal einen richtig schönen Abend machen den er nicht so schnell vergisst.Habt ihr einen Tipp?

Hallo, ich nehme jetzt seit mehreren Monaten die Pille. In der ersten Woche hatte ich ungeschützten GV. Ich hatte eine Magenschleimhautentzündung, aber ohne Erbrechen oder Durchfall. Also bin ich davon ausgegangen, dass der Schutz weiter besteht. Ich habe am Donnerstag meine Pause angefangen und heute, also am 3. Tag der Pause immer noch keine anzeichen auf die Blutung. Ich mache mir immer sehr große Sorgen und bin panisch kurz bevor ich die Blutung bekomme, da eine Schwangerschaft einfach unpassend wäre. Die letzten Zyklen hatte ich die blutung schon ab dem Freitag, also es hat angefangen mit Unterleibkrämpfen und der Ausfluss wurde bräunlich. Bis Sonntag war es dann richtig stark. Ich hab keinerlei Schwangerschaftsanzeichen und nehme die Swingo 20, also eine sehr niedrig dosierte Pille. Da ich noch zwei Wochen im Urlaub bin, kommt ein FA Besuch leider nicht in frage. Kann es sein dass ich schwanger bin?

Hey,

mich regen Kleinigkeiten immer wieder auf. Beispiel: Gestern hat mich jemand angeschrieben, weil er in Polen ist und ich polnische Wurzeln habe, was denn das Nationalgericht sei. Warum fragt er mich das? Er kann es doch googlen. Heute wieder: Er fragt mich, wie man die polnische Währung ausspricht (złoty). Dann fragt er mich auch noch, was "Danke" auf polnisch heißt. Warum googlet er es nicht?

Kann er es nicht einfach googlen bzw. es in Google Übersetzer eintippen und es sich aussprechen lassen?

Mit freundlichen Grüßen

TaeKD

Ich habe riesige Angst davor, ja fast schon panische Angst davor Blind zu werden. Das geht so weit, dass ich bei zu starker Sonne möglichst nicht rausgehe, oder nur im Schatten. Und auch dann passe ich auf nicht in Sonnenreflexionen zu schauen und ähnliches. Manchmal passiert es trotzdem. Jedenfalls habe ich panische Angst davor Blind zu werden. Sei es jetzt durch die Sonne, Lampen, oder Krankheit. Meine Frage ist, wie kann ich diese Angststörung loswerden? Weil es macht mich teilweuse sogar suizidal. Weil ich nicht als Blinder weiterleben möchte. Kommt diese Angst durch meine Kurzsichtigkeit?

Habe mit meiner Freundin paar Wochen schon probleme. Will seit paar Tagen nichtmehr soviel esen. Seit 2 Tagen habe ich durchfall und Jetzt gestern Abend kamen dann Blähungen dazu und auch der bleistiftstuhl.

Hatte sonst keine Probleme mit meinem Magen erst seit 2 Tagen, seit dem wir noch schlimmeren Streit hatten als davor.

Sollte ich zum Arzt gehen oder könnte es ein reizdarm sein?

Hey. Heute ist es ja sehr warm und so und ich hatte vorhin eine Auseinandersetzung mit jemanden und danach habe ich ziemlich dolle geweint und mich aufgeregt. Und auf einmal fingen meine Ohren an so richtig heiß zu werden und zu glühen und mir wurde schwindelig. Muss ich mir sorgen machen oder ist das einfach ein normaler Vorgang des Körpers gegen Stress?

Ich stand gerade vorm Spiegel doch plötzlich hatte ich so ein komisches Gefühl, dass ich Angst vor mir selbst habe. Am meisten grusele ich mich vor meinem Spiegelbild . Ich habe aber keine Depressionen oder andere Krankheiten. Eigentlich bin ich auch selbstbewusst und zufrieden mit meinem Körper und meinem Leben. Jetzt aufeinmal ist es aber anders. Weiß jemand woran das liegen könnte oder hat noch jemand sowas erlebt?

Hallo,

habe (30,m) meine Mofa wieder fit gemacht. Der fährt max 30 kmh und habe auch ein Pkw aber der Mofa macht einfach Spaß.

Manchmal habe ich aber denn Eindruck dass die Leute hinter mir "ach guck mal der fährt mit 30 noch Mofa lol" sagen. Sollte ich diese Menschen eondach ignorieren? Vg

11 Monate zusammen ca. (beide 25)

Streiten oft weil sie eine extreme Erwartungshaltung hat. Wenn ich ihre Erwartungen nicht erfülle, bin ich schuldig, wenn sie sich schlecht fühlt. Etliche male deshalb gestritten. Gestritten was Aufmerksamkeit, Zeit angeht. Sie kann 24/7. Ich brauch auch mal Zeit für mich. Für sie gibt es nur ein wir. Sie selber hat keine Hobbys/Interessen. Ihr einziges Hobby bin ich. Ich will sie dafür nicht verurteilen, weil ich weiß, dass sie innerlich ein sehr sehr großes Herz hat.

Mittlerweile ist es so, dass sie bei jedem Streit mit Trennung droht und plötzlich Sachen aus der Vergangenheit hochholt, die Tatsachen total verdreht und das dann als Grund für ne Trennung nennt. Ich versuche ruhig zu bleiben. Meist gelingt es mir, manchmal bringt sie mich zum explodieren, was ich gar nicht will. Denn das ist genau das, was sie will.

Bin verzweifelt

Ich habe meine Periode eigentlich regelmäßig und dauern bei mir eigentlich ca. 1 Woche bis sie weg ist.

Vor ein paar Tagen habe ich meine Periode gehabt und ist am nächsten Tag direkt wieder weg. Ich habe jetzt bisschen Angst das sie nächste Woche kommen könnte in der Zeit wo ich in den Urlaub nach Tenerife fliege

Ist es normal das die Periode einfach so schnell weg geht? P.s ich hatte auch keinen Sex oder sowas gehabt, falls das jemand fragen wird🙄😅

Ich bin seit heute morgen am Boden zerstört.

Ich hatte gestern Abend lange mit meinem Cousin telefoniert, da wir gestern beide die gleiche Klausur in der Uni geschrieben haben. Er ist durchgefallen, ich habe sehr knapp bestanden. Jedenfalls meinte er, er könnte nicht mehr, es wäre alles zu viel. Da er das in den letzten beiden Semestern in der Klausrenphase auch hatte und sich in der vorlesungsfreien Zeit wieder bereinigt hat, habe ich gestern versucht beruhigend auf ihn einzureden. Was auch funktioniert hat - das dachte ich zumindest.

Als er etwas von Übelkeit und Überstrapazierung meinte, sagte ich zu ihm, dass ich auch nicht wüsste, was zu tun wäre und das er das doch am Montag seinen Arzt als Fachmann am besten fragen sollte. Ich dachte, dass ich ihn wirklich einigermaßen beruhigt hätte und bin kurz danach ins Bett gegangen.

Heute morgen hat mich früh mein Vater geweckt und meinte, etwas Schreckliches wäre geschehen, der XYZ wäre von der Brücke gesprungen und Tante / Onkel (seine Eltern) könnten sich nicht erklären warum.

Ich weiß ja, dass er viel Stress hatte und habe das damit in Verbindung gebracht.

Ich hzabe ein sehr schelchtes Gewissen. Sollte ich Tante / Onkel von dem Gespräch erzählen? Ich mache mir hat Vorwürfe, dass ich eher hätte reagieren müssen, aber es hörte sich für mich alles (mal noch) harmlos an.

Erstmal die Vorgeschichte:

Wir kennen uns schon seit ein paar Jahren, haben uns aber erst so richtig gut angefreundet, als ich in ihre Klasse kam. Ich bin zum Halbjahr von der 10. runter in die 9. weil ich aufgrund von schweren Depressionen und Suizidgedanken die 10. einfach nicht mehr geschafft habe. In der 9. habe ich mir nichts davon anmerken lassen, obwohl es mir nicht gut ging/geht. Meine Narben habe ich aber nicht mehr versteckt. Wir wurden zu besten Freundinnen und haben fast jeden Tag zusammen verbracht und haben über alles geredet, alles außer meine Probleme. Anfang Mai hat sie dann eine Woche bei mir geschlafen, weil ihre Eltern nicht da waren. In der Woche war aber leider auch mein Austauschpartner da, wodurch wir nicht viel Zeit miteinander verbringen konnten, weil wir vom Austausch her jeden Tag Programm hatten. Mein Austauschpartner hatte kein Bock auf gar nichts und ich hatte das Gefühl er sei unglücklich bei uns, obwohl ich es ihm so schön wie möglich machen wollte. Ich war glaub noch nie so gestresst und gereizt. Ich war dann auch ziemlich schlecht drauf. Dann habe ich einmal nachts geweint und sie ist davon aufgewacht. Ich war einfach so verzweifelt und irgendwie wurde wieder alles so schlimm wie früher. Sie war so sauer, weil ich sie geweckt habe. Ich wollte sie nicht wecken... Ich habe mich ungefähr 100x dafür entschuldigt, aber sie war noch lange sauer und hat mich lange ignoriert, obwohl sie mir versicherte, dass die Sache gegessen wär...

Danach war alles so komisch. Sie war nicht so wie früher zu mir, aber war auch icht wirklich sauer. Aber mit der Zeit war sie wenigstens normal zu mir. Zwar nicht so wie früher aber ich hatte einfach Hoffnung, dass es wieder so werden könnte.

Vor zwei Wochen am Mittwoch ist mein Stiefopa gestorben. Letzte Woche Freitag war dann die Beerdigung, er wurde eingeäschert. Ich war deswegen ziemlich niedergeschlagen, war aber zu allen nett, habe einfach nicht gelacht. Sie hat mich dann wieder ignoriert mehr oder weniger.

Eine gemeinsame Freundin hat gemeint, dass sie genervt war, weil ich so niedergeschlagen war... Ein Mensch ist gestorben, da ist man halt mal traurig. Das andere kann ich verstehen... Letzte Woche Freitag habe ich mich ziemlich weggekippt auf einem Fest bei uns. Es war einfach alles ziemlich sche* und dann hatte ich plötzlich zu viel getrunken... Das fand sie wohl auch nicht so toll, was ich auch verstehen kann, aber sie hat mich ja schon davor so ignoriert.

Ihr müsst wissen, dass mich meine ehemalige Beste Freundin in der schwersten Zeit meines Lebens im Stich gelassen hat, was mir sehr weh getan hat.

Der Begriff "Beste Freundin" bedeutet mir sehr viel...

Hallo,

habe meinen letzten AG gewechselt, weil es mir extrem stressig wurde. Mein AG hatte mich mehr oder weniger vera* und sich an abgesprochene Sachen nicht gehalten und die Arbeit war einfach immens. Hatte viele Kilos abgenommen und hatte sogar einen Nervenzusammenbruch daheim.

Hab jetzt einen neuen AG und es geht definitiv etwas ruhiger zu. Habe nun ein Projekt bekommen, das schon angefangen hatte und ein komplettes durcheinander ist, weshalb mein Vorgänger keine Lust mehr auf das Projekt hatte.

Abends geht es mir definitiv besser und ich kann gut einschlafen, nur wache ich morgens ca. 5 Uhr, gehe auf die Toilette und kann nicht mehr weiterschlafen, da ich mir ständig Gedanken über die Arbeit wieder mache.

Ich bin vor ein paar Jahren keiner Herausforderung oder Stress aus dem Weg gegangen, aber irgendwie war mir die letzte Tätigkeit wohl so viel, dass ich den Stress auf die neue Arbeit mitgenommen habe, obwohl die alltägliche Tätigkeit definitiv angenehmer ist, mache ich mir Gedanken über das chaotische Projekt. Ich bin erst 28 Jahre und habe noch so viele Jahre Berufsleben vor mir. Möchte einfach die Arbeit nicht mehr mit nach Hause nehmen. Bin auch vom Charakter einer, der alles richtig machen möchte und auch jedem Recht und zu freundlich ist. Auch bei unzuverlässigen Lieferanten und Dienstleistern drücke ich mehrmals ein Auge zu.

Versuche schon einiges, trinke weniger Kaffee, unternehme viel mehr mit meiner Freundin, gehe sogar mit dem Hund spazieren, es läuft gut, bis morgens 5 Uhr. Was soll ich noch probieren?

Hallo,

ich habe vor Kurzem mein Abitur mit 1,4 bestanden und habe nun die Qual der Wahl, was das Studieren angeht. Es überfordert mich einfach und ich weiß absolut nicht, was ich machen soll. 

Ich bin jetzt 19 und habe einen Platz für ein BFD in einer Forschungseinrichtung. Ich würde aber lieber ins Ausland gehen und frage mich, ob es möglich wäre, 2 Jahre 'Pause' zu machen. Schaffe ich es dann, wieder ins Lernen reinzukommen? Oder könnte das schwierig werden? 

Interessieren würden mich Medizin, Pharmazie, Biochemie, Biotechnologie und Psychologie. Ich kann mich also absolut nicht entscheiden. Bin ich zu schlecht für Medizin? Ist das Studium auf Dauer durchzuhalten? Und werde ich damit überhaupt glücklich.

Darüber hinaus plagen mich starke Selbstzweifel. Bin ich nicht zu doof? Sollte ich nicht erst eine Allgemeinbildung erlangen?

Hallo. Mein albanischer Freund will sich mit mir (türkin) verloben.

Ich kann schon ein bisschen albanisch doch ich weiss vieles noch nicht und habe noch viele Fragen wie z.B

Wird mich seine Familie schlimm behandeln, weil ich Türkin bin?

Wie ist eine typische albanische Schwiegermutter/Schwiegervater?

Seine Denkweise ist "Mach was ich sage und ich mach was ich will". Doch denkt jetzt nicht, dass er ein schlechter Mensch ist. Er achtet auf mich und will auch dass es mir gut geht. Er ist auch soo eifersüchtig! Wird das so bleiben oder wird er strenger?

Wie muss ich mich als Braut bei ihnen verhalten?

Und falls wir bei den Eltern für die ersten Jahre leben, wie muss ich mich dann dort verhalten? Jeden Morgen früh aufstehen und für alle sorgen? Nicht mehr arbeiten und Zuhause die Kindern seiner Schwester (Mit der Schwester selber+ Schwiegermutter) aufpassen?

Werden wir am Wochenende was unternehmen? Oder ich alleine mit Freunden?

Oder wird er nur mit seinen Freunden im Cafe chillen während ich Zuhause auf ihn warten?

Wie muss ich mich in ks verhalten? (ein kleiner Dorf im Prizren)

Wie muss ich die Kinder erziehen? Auf welcher Denkweise?

Und wie ist ein typischer albanischer Ehemann?

Ich weiss jede Familie, jeder Mensch ist verschieden, doch wie ist es bei euch so?

Und ich würde das alles machen für ihn. Für mich ist das kein Problem. Es sind einfach nur Fragen im Kopf.

ich bin nicht die sozialste und isoliere mich gewollt. das ist aber mein problem und ich bin wirklich gerne alleine, der kontakt mit (den falschen) menschen stresst mich einfach nur. meine mom ist aber anderer meinung und zwingt meine cousine immer wieder dass sie mich doch mal besuchen soll, meine cousine hat offensichtlich keine lust auf mich(wir sprechen kaum wenn sie hier ist) und anscheinend kann sie auch nicht nein sagen. wir haben uns früher gut verstanden, aber man wird nunmal erwachsen und versteht sich irgendwann nicht mehr, was absolut normal ist. meine mutter möchte nicht verstehen, dass ich mich dadurch mehr isoliere und nur mehr stresse, dass sie das lassen soll, aber naja, sie hört einfach nicht auf. warum macht sie das nur? was soll ich dagegen tun, außer meine cousine zu konfrontieren? wir sind beide 19.

Guten Abend,

mir ist jetzt des öfteren aufgefallen, dass mein Schweiß nach Schokolade riecht, nicht immer, aber sehr oft. Gerade dann, wenn ich unter Stress stehe, ganz egal ob positiver oder negativer Stress (Prüfungsphase etc).

ich bin 20, weiblich und habe eine Hormonerkrankung mit Überschuss an Androgenen, kann mir aber kaum vorstellen, dass es daran liegt.

Kennt das jemand oder weiß jemand was das sein könnte ?

Liebe Grüße

Hallo,

ich habe eine Frage:

Sprich man von einer Klammerbeziehung wenn man sich einmal pro Woche am Wochenende für 1, höchstens 2 Tage sieht (effektiv von Samstagmittag bis Sonntagmittag/abend?

Die Beziehung zu meiner Ex-Freundin ist vor kurzem gescheitert, weil ihr das zuviel war. Wir haben 40km auseinander gewohnt und uns unter der Woche nie gesehen. Anfangs haben wir noch das gesamte Wochenende verbracht zusammen, aber das ist wirklich zuviel und deshalb haben wir uns darauf geeinigt dass wir uns etwa ein halbes Wochenende sehen. Anfangs haben wir auch noch 2-3x verlängerte Wochenende miteinander verbracht, aber das war dann auch vorbei.

Ich habe Medizin studiert und arbeite jetzt in der Klinik. Meine Ex-Freundin hat einen Bürojob beim Steuerberater mit Arbeitszeiten von 7.00 bis 16.00 und freitags bis 12.30. Sie hätte so wenig Zeit unter der Woche, bräuchte Zeit am Wochenende für sich und da einen kompletten Tag zum Erholen und Ausruhen wo man zu den Pferden gehen kann etc. Sie will auch nicht jeden Samstag oder Freitagabend mit dem Partner verbringen sondern Freundinnen treffen, feiern gehen etc. Also ein Abend pro Woche ist auch zuviel.

Meine Ex-Freundin erzählt jetzt herum, dass ich ein Klammeraffe sei ohne eigene Hobbies der nicht alleine sein könne etc. Sie hätte sich mir zuliebe verbogen um die Beziehung zu retten. Ihr würde es ausreichen wenn man sich einen halben Tag pro Woche mit Übernachtung sieht oder nur alle 14 Tage für einen Tag. Ich mache mir jetzt wirklich Vorwürfe und habe keine Ahnung, was in Beziehungen eigentlich so "normal" (ich weiß, das gibt es eigentlich nicht) ist... .

Es gab immer wieder Streit. Und manchmal denke ich, dass ich überreagiert habe. Einmal waren wir auf einem Geburtstag von einer Freundin von ihr, ich habe meine Ex nach Hause gefahren, weil sie was getrunken hatte und dann musste ich im Januar bei Glatteis und -8 Grad um 0.30 Uhr 40km nach Hause fahren, weil sie nicht wollte dass ich bei ihr übernachte und sie sich erholen musste. An dem Tag gab es schon Streit, weil sie das Treffen ursprünglich früher beenden wollte um noch Haare zu waschen bei sich zu Hause vor dem Geburtstag, obwohl Shampoo bei mir war. Dann wollte sie nicht, dass ich übernachte, weil ich wegen dem Streit pissig und stinkig war. Ursprünglich waren wir beide auf dem Geburtstag eingeladen, aber sie wollte nicht dass ich mitgehe, weil sie da weniger von mir hätte und lieber die Zeit alleine mit mir hat.

Immer wieder gab es solche Geschichten. Sie hat angekündigt von Mittwoch bis Samstagmorgen zu kommen, dann wollte sie erst am Donnerstag kommen weil sie müde war und fertig vom Arbeiten (das habe ich völlig verstanden) und am Mittwoch hieß es dann per Whats-App Sprachnachricht, dass sie am Freitag wieder gehen will weil sie jetzt Kopf- und Nackenschmerzen hätte. Da war ich dann sauer. Und ich glaube, da habe ich auch überreagiert. Ein Tag später wurde die Beziehung am Telefon beendet.

Guten Morgen,

Mir geht es im Moment nicht ganz so gut. Ich habe ziemlich viel Stress, stehe unter Anspannung. Es liegt an Problemen in allen Bereichen des Lebens.

Morgens kriege ich nichts runter, weil ich so nervös bin, vor allem wegen meines Jobs, ob dort alles klappt. Ich jobbe in einer Kinderbetreuung. Während ich dort den ganzen Tag oder halben Tag bin, kann ich nichts essen, weil es dort sehr stressig ist und ich habe dort auch keinen Appetit oder Hunger vor lauter Stress und Angst. Wenn ich nachmittags oder abends zuhause bin, kann ich nichts essen, weil ich mir oft Vorwürfe mache, wenn ich tagsüber für etwas kritisiert wurde und es ist schon die Angst vor dem nächsten Tag da.

Ich würde gerne normal essen, aber mir ist dauerhaft so übel, dass ich mich überheben könnte, obwohl ich nichts gegessen habe.

Ich habe schon sehr kleine und leichte Mahlzeiten probiert. Aber nichtd bekommt mir gut oder bekomme ich gut runter.

Ich trinke auch recht wenig, aber immerhin etwas.

Habt ihr vllt Tipps oder sollte ich deswegen zum Arzt gehen?

LG Lilli

Hallo.
Ich habe schon seit ein paar Monaten, um genau zu sein fast ein Jahr oder mehr. Klumpiges und hartes Sperma, was nicht mal mehr flüssig ist. Früher war es meistens flüssig. Ich weiß nicht, ob es ein Zeichen für Impotenz ist?

Hey. Ich bin 13 und meine Mutter nervt komplett. Das hat nix mit Pubertät zu tun, sondern wirklich Dummheit. Situation vor ein paar Minuten: Sie „Hast du heute mal gesaugt?“ ich „Nein, mir gehts echt nicht gut aber ich hab gewischt.“ sie dann so „Aha schön, also darf ich mich auch hinlegen wenn es mir schlecht geht?“ Ich so „Ja klar ist doch logisch.“ Sie daraufhin „Übrigens, die Wellensittiche bleiben für immer drin ich hab kein Bock die ganze Sche*ße von denen wegzumachen. Kann auch sein, dass sie mir morgen früh wegfliegen. Und schneid mal deine hässlichen Fingernägel.“ Ich voller Wut schrei sie an „Lass mich meine Fingernägel haben wie ich will und ich ruf jetzt ... an damit er die Vögel abholt!!“ Jap, das war die Situation und ich ruf ihn wirklich gleich an damit er die beiden holt und ich hau gleich ab zu einer Freundin, ich halt’s echt nicht aus. Wie soll ich denn sonst reagieren? Zeug pack ich jetzt zusammen :) Aber war meine Reaktion denn richtig?

Meine Beziehung zu meinem Freund läuft gerade nicht so gut. Ich bin öfter gemein zu ihm, unterstütze und wertschätze ihn nicht genug, verlange aber viel von ihm ab.

Er will jetzt mehr Freiraum, weil er Zeit zum nachdenken braucht.

Wenn ich über mein eigenes Verhalten nachdenke, dass realisiere ich, dass ich ihn sehr unter Druck setze, ihn mit meinem Verhalten manipuliere und emotional erpresse.

Was kann ich tun, um diese negativen Verhaltensweisen von mir anzulegen?

Ich liebe ihn und er mich. Wir haben gemeinsame Interessen und der Sex ist schön. Allerdings haben wir ein recht unterschiedliches Nähe und Distanz Bedürfnis. Wir glauben aber beide daran, dass wir mit der Zeit einen für uns beide passenden Mittelweg finden werden.

Wir können uns alles miteinander vorstellen und haben sehr ähnliche Vorstellungen von der Zukunft.

Wir sind jetzt 6 Monate zusammen. Ich bin 22 und er 23. Wir studieren beide in der selben Stadt.