Ich hatte schiefe Zähne und war gar nicht selbstbewusst und war total unzufrieden mit mir. Was eigentlich nicht gut ist weil man sich so nehmen sollte wie man ist. Seit meiner Kieferorthopädischen Behandlung aber merke ich, dass von Tag zu Tag meine Zähne gerade werden und ich dadurch positiver, selbstbewusster, und stärker durchs Leben gehe. Wieso ist das so ?

Guten Abend,

Ich liebe meine beste Freundin aber manchmal ist sie einfach wie eine Klette. Ich kann sie ja verstehen sie wurde 3 Jahre lang gemobbt und hatte niemanden aber manchmal kann es echt nerven. Ich möchte es ihr irgendwie schonend beibringen da sie sonst schon Probleme mit ihrem Selbstbewusstsein hat. Sie denkt immer das niemand etwas mit ihr machen will, weil meistens sie fragt und dann immer die Antwort kommt "ja". Sie glaub das wir nur ja sagen um sie nicht zu verletzten. Wie kann ich es ihr schonend beibringen?

Ich bin dankbar für jede Hilfe.

Hallo an alle (:

Ich habe bald Geburtstag und deswegen habe ich heute mit meiner Mutter Geschenke im Internet bestellt. Wir haben nur 3 Bücher bestellt, die insgesamt ca 20€ gekostet haben und auch wenn es sich jetzt undankbar anhört, finde ich dass das irgendwie sehr wenig ist. Wir haben zwar nicht besonders viel Geld, aber meine kleine Schwester hat vor einem Monat Geschenke im Wert von 65€ bekommen. Wieso bin ich meiner Mutter scheinbar weniger wert als die anderen? Was mach ich falsch? Auch wenn ich sie ein bisschen verstehen kann, ich würde mich auch am meisten hassen. Aber es tut trotzdem weh.

Da ich komplexe wegen meines Aussehen habe, würde ich gerne andere Meinungen hören. Danke für eure Antworten!

Hallo, ich(16) will euch nicht lange aufhalten. Es ist nur so, dass ich mir ziemlich unsicher über meine Penisgröße bin und ob es für euch Frauen reicht. Also mein Penis ist 14-15 cm lang und ca 4cm dick. Ich weiß es ist schwer zu vorstellen, deshalb ein bildlicher Vergleich. Er ist circa so lange wie eine normale CocaCola Dose und so breit wie eine durchschnittliche Banane. Würde mich über viele Antworten freuen

Hallo,

früher war ich ziemlich sehr selbstbewusst und konnte sehr gut soziale Kontakte halten, jedoch kam irgendwann die Zeit wo mein ganzes Selbstbewusstsein den Bach runter ging und seit da an erlang ich mein Selbstbewusstsein nicht mehr zurück. Es ist such ziemlich viel passiert, aber ich weiß nicht welches dieser Probleme mein Selbstbewusstsein so sehr beeinträchtigen sollte. Darum meine Frage. Wie baue ich wider mein Selbstbewusstsein auf?

Ich nehme immer alles zu ernst , wenn jemand aus Spaß mich vielleicht mal beleidigt werde ich sehr sauer obwohl ich es nicht will, Ich kann einfach darüber nicht lachen und werde angepisst und mein selbstbewusstsein ist eigentlich sehr hoch also ich bin selbstbewusst aber wenn jemand was über mich sagt bin ich immer sauer was kann man dagegen tun?

Hallo liebe Community,

ich weiß das meine Frage vielleicht ein bisschen komisch ist aber ich würde gerne von euch wissen wie ihr meine Figur und sowie Po finden.

Also ich bin 14,5 Jahre alt, bin ca 172cm groß und wiege 67kg.

Um das jetzt schon zu sagen ich bin eigentlich zufrieden mit mir hätte trotzdem gerne eure Meinung☺️.

Danke schon im Vorraums für eure antworten 😊

Hallo zusammen..

Ich benutze zurzeit ein Rizinusöl für die Haare. Nun hab ich Bilder gemacht und bin erschrocken und weiß jetzt nicht ist es Haarausfall? Ein Wirbel oder sieht es nur so aus weil der Bereich durch das Öl stark verfettet ist...

Hab mega Angst. Und mein Selbstbewusstsein ist dadurch am wackeln..

Bin dankbar über zahlreiche Antworten. Und Ratschläge.

Vielen Dank!

Liebe Grüße

Ich kann nicht glücklich sein ohne jemanden an meiner Seite

wss dazu führt dass ich noch nie richtig einen Freund hatte

seit Jahren ist alles wonach ich strebe jemanden an meiner Seite aber ich kriege es nicht. Gerade weil ich es so will

ich bin nicht unattraktiv, auch nicht dick und ich wirke auf außen auch sicher nicht unattraktiv

aber jedes Mal wenn ich wen kennen lerne ist es das gleiche

Am Anfang haben sie Interesse an mir, nach kurzer Zeit aber nicht mehr weil ich soo dringend jemanden an meiner Seite will dass ich sofort total anhänglich bin und auch oft nervig nach Aufmerksamkeit geiere aus Angst den Jungen sofort wieder zu verlieren

aber Genau so verliere ich sie erst

was kann ich tun? Wie schaffe ich es alleine, ohne einen Jungen glücklich zu sein?

Es gibt immer beliebte Leute, mit denen fast alle befreundet sein wollen. Die kriegen dann z.B. bei der Valentinsherzen-Aktion, wo man sich ja gegenseitig von der Schule aus Herzen schreiben kann beispielsweise, am meisten. Oder sie haben einfach unglaublich viele Freunde und dauerhaft neue Nachrichten auf Whatsapp.

Was macht diese Menschen aus? Ist es das hohe Selbstvertrauen? Haben sie so eine interessante persönlichkeit?

Was meint ihr? danke

Angenommen ihr seid in einer festen Beziehung und es läuft gerade nicht so toll. Dann verliebt ihr euch urplötzlich neu in eine andere Person. Würdet ihr dann die Beziehung beenden, um was neues anzufangen? Oder würdet ihr euch mit eurem Partner womöglich bis ans Ende aller Tage rumquälen?

Meiner Meinung nach ist diese "lebenslange Liebe" doch ein Ammenmärchen. In Religionen wie dem Christentum, wo Tiefgläubige den Bund der Ehe eingehen und sich damit binden, kann das überhaupt funktionieren?

Ich persönlich verliebe mich schnell auch ungewollt und bin überhaupt kein Typ für eine Ehe. Ich hätte zugegebenermaßen auch etwas bammel davor, mich neu zu verlieben. Ich persönlich halte die Liebe aber für unberechenbar.

Was ist mit euch? Wollt ihr lieber frei und wählerisch, oder gebunden aber "ewig verliebt" sein?

Hallo. Nehmen wir mal einen Beispiel Namen: Audrey, (so heiße ich nicht.) Aber ich habe einen Namen, den sich meine Mutter ausgedacht hat, also ist er einzigartig, und ich musste ihn und meinen Nachnamen immer buchstabieren, die Aussprache korrigieren etc.

Ich weiß nicht so ganz, was mit mir in letzter Zeit los ist, Depressionen u d Suizidgedanken sind schon festgestellt worden. Ich habe kein einfaches Leben. A er ich kann momentan nicht zu meiner Psychologin, wegen dieser ganzen Corona Geschichte.

Ich bechreibe mal das Gefühl das ich habe. In meinen Gedanken bin ich immer Bella, schon seit ich zehn Jahre alt war. Ich und Bella, die Person die ich fühlte zu sein, haben immer koexistiert, wie zwei Personen. Audrey hat auf ihren Namen reagiert und auf alles normale, aber im inneren war es immer Bella die Dinge Tat. Ich fühle, dass ich Bella bin, nicht Audrey, und dass dieser Name für mich wie eine Art Käfig ist, aus dem ich nicht raus kann.

Hey bin w/20 und zwar Insta und Snapchat Filter haben mein Selbstbewusstsein zu mein Aussehen zerstört.

Ich finde mich nicht mehr schön ohne Filter. Ich hab kein Bild auf Insta gepostet bzw. alle gelöscht, weil ich dann „echte“ Bilder von mir posten möchte, aber ich finde mich da so hässlich ohne Filter.

Wenn ich bei den Filtern so rumgucke und dann wieder zu normalen Kamera gehe, bin ich im Schockmoment, weil ich realisiere, dass ich ohne Filter nicht schön aussehe.

Wie kann ich mein Selbstbewusstsein darauf wieder verbessern?

Hallo, also eigentlich finde ich mich sehr erwachsen und ich kleide mich jetzt eigentlich auch nicht wie ein Kind. Ich trage immer weisse Blusen oder in sehr hellen Farben wie rosa oder Pastell Blau (macht unschuldig habe ich mal gehört und soll Vertrauen erwecken) und dazu immer eine dunkle Stoffhose oder Jeans.

Im Bus werde ich trotzdem manchmal gefragt ob ich eine Ermäßigung kaufen möchte (u14 Ticket), ich meine okay dass man manchmal nicht glaubt dass ich über 18 bin... Okay kommt vor aber u14???...

Aber was mich eigentlich stört ist dass Menschen mich nicht ernstnehmen, und dadurch rutsche ich oft noch mehr in diese Schiene, ich werde bockig, oder total still... Ich benehmen mich dann nicht mehr so wie ich es mir wünsche (selbstsicher, selbstbewusst, lustig)

Gestern war ja zum Beispiel Montag und ich war einkaufen, kurz vor knapp und an der Kasse war vor mir eine Frau und sie hatte alles auf solchen Pappen (die im Laden manchmal liegen und eigentlich Müll sind) gestapelt, und ich hatte gesehen dass sie ein Senfglas falsch drauf gelegt hat und dass es runterfallen wird, also habe ich es ihr gesagt, dann meinte sie als würde sie mit einem Kind reden "hör Mal zu, ich habe schon 8 Jahre Kellner Erfahrung ich weiss wie man sowas richtig trägt" und dann nimmt sie den Stapel und prompt fällt das Glas runter. Ich meine klar es fühlte sich in dem Moment gut an, dass ihr das passiert ist, aber ich freue mich nicht darüber weil sie mich wie ein Kind behandelt hat, und das passiert mir so oft. Ich kann wegen sowas nachts nicht schlafen 😟

Guten Abend,

also ich habe vor einigen Wochen einen Mann kennengelernt und fühle mich in seiner Gegenwart irgendwie komisch/anders. 🤔

Ich würde über mich selbst sagen, dass ich ein sehr selbstbewusster und offener Mensch bin, jedoch fühle ich mich bei ihm sehr unsicher.

Ich achte sehr darauf was ich sage, wie ich mich benehme und bin sehr angespannt, ich verstehe nicht wieso es mir komischerweise so schwer fällt einfach locker und entspannt zu sein.

Er ist wirklich sehr sehr nett und mein merkwürdiges Verhalten macht es schwer ihn besser kennen zu lernen. Ich hatte noch nie Probleme welche mein Selbstbewusstsein betreffen und frage mich was ich tun kann um beim nächsten Treffen weniger angespannt zu sein.

Liebe Grüße 😊

Vor kurzem habe ich meine Ergebnisse von den schriftlichen Abi-Prüfungen erhalten. Da diese weit unter meinen Erwartungen liegen, fühle ich mich schon seit einigen Tagen niedergeschlagen. Ich stehe jetzt auf einem Durchschnitt von 3,0, und kann nun bestenfalls durch die bevorstehenden mündlichen Prüfungen, auf ein Ergebnis von 2,5 kommen. Jedoch hatte ich die Absicht, mein Abitur mit einem Durchschnitt von unter 2,4 zu bestehen. Verglichen mit meinen Mitschülern, habe ich mit 2,5 eines der schlechtesten Ergebnisse.

Mein Selbstbewusstsein (das zuvor eh nicht groß war) ist dadurch enorm gesunken, und dazu habe ich noch ein Minderwertigkeitsgefühl bekommen. Mein Selbstwertgefühl ist durch diese Enttäuschung so gesunken, dass ich mich konstant niedergeschlagen fühle. Meiner Zukunft stehe ich nun ziemlich perspektivlos gegenüber, und ich weiß nicht was dagegen machen kann.

Aussagen wie: "Noten haben über dich nichts auszusagen", oder "Dein Abiturdurchschnitt wird im laufe deines Lebens immer mehr an Bedeutung verlieren, da du dich damit nur für dein Studium bewerben musst", haben bei mir nichts bewirkt.

Mir ist selbst klar, dass der Abidurchschnitt nicht mein weiteres Leben bestimmt, und doch fühlt es sich so an, als ob irgendwie "versagt" hätte...

Ich fühle mich irgendwie aufgeschmissen, und weiß aktuell nicht mehr weiter.

Gibt es irgendwelche Vorschläge oder Tipps, die in meiner Situation weiter helfen könnten?

Hey. :)

Ich bin momentan single und das seit ca. 7 Monaten. Ich bin auch mega glücklich zur Zeit und sehr zufrieden mit mir selbst.
Zwar hänge ich noch etwas an meinem Exfreund, aber ich denke, das bessert sich alles.
Aber bei mir war es jetzt so, dass ich vor meiner Beziehung selbstbewusst war und auch Selbstwertgefühl hatte und in der Beziehung alles verloren habe, sodass es mir richtig beschissen ging und das war garantiert auch der Trennungsgrund.

Nun bin ich ja single und arbeite seit Monaten an meinem Selbstwertgefühl und meinem Selbstbewusstsein.
Das klappt auch eigentlich ganz gut und ich erwische mich nur noch manchmal, dass ich mich wieder „gehen lasse“ und wenn ich es merke, baue ich mich sofort wieder auf, da ich auch versuche, immer positiv zu denken, was mir manchmal nicht leicht fällt.

Also mir geht’s zur Zeit echt gut, wie man vielleicht raushört.
Aber ich habe extreme Angst davor, irgendwann wieder eine Beziehung einzugehen und in dieser wieder alles an Selbstwertgefühl zu verlieren, was ich mir mühsam jetzt aufgebaut habe und mich wieder emotional abhängig mache von meinem Partner, das darf nicht wieder passieren.

Wie könnte ich es verhindern, dass es wieder dazu kommt, wenn ich mal wieder eine Beziehung eingehe.

Danke im Voraus.
LG :)

Also zB verbal runtermachen und ständig sagen wie dumm , nichtsnutzig man ist und ein Stück dreck wäre .. was haben die davon , tun die das um sich selber aufzuwerten ? Damit die dann gut und stark dastehen im Vergleich ?und wenn ja was haben die davon, dass die dann stärker und besser dastehen ..?

Ich versuche schon seit paar Wochen drauf zu scheißen was andere leute von mir denken aber ich bekomme es nicht hin immer wenn ich an andern leuten vorbei gehe zum Beispiel in der Schule dann denke ich immer was die wohl grade über mich denken obwohl mir das ja eigentlich egal sein kann? Ich habe auch serh wenig selbstbewusstsein. Hat wer Tipps wie ich es hin bekomme?

Ich (M/19) treffe mich heute mit einer Frau (18) und bin wie immer ziemlich nervös.

Wir haben bisher nur ein wenig geschrieben und sie scheint sich sehr darüber zu freuen, dass wir uns treffen.

An mir ist etwas sehr komisch. Ich hatte jetzt schon mit einigen Frauen Kontakt und auch Treffen abgemacht. Allerdings bin ich eigentlich immer richtig nervös und überlege sogar abzusagen.

Ich kann logisch denken und weiß deshalb auch, dass das absoluter Schwachsinn ist. Aber trotzdem ist es leider so.

Habe die Vermutung, dass es an meinem Selbstbewusstsein liegt. Ich war früher sehr sehr unzufrieden mit mir und hatte auch kaum Kontakt zu Frauen.

Mittlerweile hat sich der Kontakt zu Frauen zwar deutlich vermehrt, aber meine Gedanken sind teilweise die gleichen. Ich stehe mir irgendwie selbst im Weg..

Wisst ihr wie man sich die Nervosität nimmt? Bzw. würde ich auch gerne eure Meinung, zu dem geschriebenen von mir lesen.

danke!

Hallo

ich möchte einen Selbstverteidigungskurs machen. Das „Problem“ ist dass ich bereits meine 3 Einheiten im Fitnessstudio habe und ich weiß ja nicht, inwiefern ein Selbstverteidigungskurs anstrengend ist?! Es wäre doof wenn ich dann nochmal meinen ganzen Trainingsplan umwerfen müsste und so, wenn ihr versteht was ich meine (wäre uncool wenn ich danach Muskelkater hätte und dann 1 Tag danach in Fitnessstudio gehe)

hat jemand von euch Erfahrung damit? In meiner Nähe ist auch ein „Verein“ der Krav Maga (oder Manga?) anbietet? Hat jemand von euch damit vielleicht auch Erfahrung?

PS: hatte übrigens vor kurzer Zeit noch meinen linken Arm gebrochen, habe vom Arzt leider noch nicht das oke, sollte aber denk ich kein Problem sein wenn man das vorher sagt, oder?

Vielen dank für eure Antworten, seid die besten🙏🤗

Hallo,

ich mache eine Ausbildung und dort wechselt man Abteilungen, am Ende einer Abteilung hat man auch immer ein Endgespräch mit dem Leiter, dort wird mitgeteilt, wie man sich verhalten hat, was man gut und nicht gut gemacht hat.

Ich hab jetzt schon Angst davor, dass ich heulen muss oder glasige Augen bekomme, da ich keine Kritik vertrage, ihn nehme sie mir immer zu persönlich. Bei Fehlern, etc. muss ich auch immer fast weinen, ich weiß nicht mal wieso..

Wie kann ich denn selbstbewusster werden oder einfach mit Kritik umgehen? Ich kann nicht mal richtig mit Chefs reden, weil ich fast anfange zu weinen! Man kann das einfach nicht steuern..

Hi,

Ich bin 16 Jahre alt und habe seehehr kleine bis keine Brüste.

Ich habe eine ziemlich normale Figur- bin nicht besonders dünn, aber auch nicht besonders "dick". Kennt ihr hilfreiche Möglichkeiten außer der Pille und abwarten?

Vielen Dank im Voraus

Bussile :)

Hallo erstmal ich bin ein 14 jähriges Mädchen mit keinem Selbstbewusstsein. Ich bin sehr still und zurückhaltend und Trau mich daher auch nicht etwas anderes zu tragen was jetzt nicht alle anderen auch tragen. Ich hab halt nen anderen Style den ich wirklich liebe und ich mich damit super identifizieren kann aber ich Trau mich nicht diese Sachen auch in der Schule zu tragen aus Angst vor abwertenden Blicken oder verletzenden Kommentaren. Meine Frage ist ob mir jemand Tipps gehen kann wie man damit umgeht falls ein Kommentar fällt oder wie man das am besten ignoriert oder man gar nicht die ganze Zeit daran denkt was andere zu seinem Aussehen sagen. Ich weiß dass man andere ignorieren soll und das tragen soll was man will aber ich finde das sehr schwer weil mich Kommentare sehr treffen und mich verletzen.

Hallo,

ist es wahres Selbstbewusstsein, wenn man sich nur wohl fühlt, wenn man mit teurer Markenkleidung herumläuft?

Bitte mit Begründung.

Hallo,

mögen Männer selbstbewusste Frauen? Wenn ja, warum? Wenn nein, warum nicht?

Hey :))

ich bin 16 Jahre alt und ein Mädchen. Seit langem ist mir aufgefallen, dass ich wirklich überall angestarrt werde und Leute manchmal lachen. Ich bin 0 auffällig aber nicht gerade die schönste. Wisst ihr was ich machen kann? Ich traue mich nicht mehr alleine raus und mir ist es peinlich beim laufen/ stehen und so in der Öffentlichkeit nach vorne zugucken, weil dann andere mein Gesicht sehen. Kennt ihr das Problem auch? Was kann man dagegen machen? Ich kann mich ja noch nicht operieren lassen um mein äußeres zu verbessern, aber ich denke dann immer 100 Jahre darüber nach. Heute zb. Wurde ich in der Schule von Jungs angestarrt die ich nicht einmal kenne. Die habe auch gelacht (weiß nicht ob das wegen mir war, weil ich da nur stand, aber kann ja sein). Mich starren halt wirklich viele an und ich denke das liegt an meinem Gesicht, weil ich ja wie gesagt nicht ansatzweise hübsch bin. Habt ihr irgendwelche Tipps um das zu ignorieren, oder eventuell zu minimieren?
Ich danke schonmal für alle Antworten.

LG :)

Mein Aussehen ist ein großes Problem zwar höre ich öfter das ich hübsch bin ich selber mag mich aber garnicht sehen und weine oft wenn ich in den Spiegel schaue trotzdem mache Ich gerne mal Bilder (selfies und Outfit Bilder) von mir manche finde ich auch hübsch die ich auch gerne posten würde aber ich hab dann irgendwie immer totale Angst und brauche mehrere Tage um mich zu überwinden ein Bild auf Instagram hochzuladen ich habe immer schon Probleme damit gehabt was andere über mich denke etc bin sehr schüchtern und nicht selbstbewusst

hat jemand irgendwelche Tipps oder motivations Sprüche die ich mir sagen kann damit ich mehr zu mir und meinem Aussehen stehen kann und mich nicht mehr so doll darum schere was andere Leute darüber denken

Hallo, in letzter Zeit ist es irgendwie so dass ich total unzufrieden bin und einfach nicht glücklich.. ich bin irgendwie total untalentiert in allem und verliere auch Freunde usw.. ich hab eine beste Freundin aber ich gehe seit einigen Monaten nicht mehr in ihre Klasse und in meiner neuen Klasse hab ich irgendwie keine neuen Freunde gefunden, sie aber schon. Das freut mich natürlich für sie aber ich fühl mich irgendwie allein da wir uns immer weiter auseinanderleben und sie halt viele „Insider“ und so mit ihren neuen Freunden hat und ich halt immer so „überflüssig“ bin, hab ich das Gefühl. Sie kommt von alleine auch nie zu mir und wenn ich ihr schreibe hat sie sehr sehr selten noch Zeit.

und noch was anderes.. eigentlich lerne ich relativ viel für die Schule und meine Eltern sind auch zufrieden mit mir aber ich halt nicht, weil andere irgendwie immer besser sind und ich hab einfach das Gefühl dass ich unnötig bin, weil ich außer von meinen Eltern irgendwie von niemandem „wahrgenommen“ werde, bzw mich niemand beachtet und ich eigentlich überall das ‚fünfte Rad am Wagen“ bin.. habt ihr irgendwelche Tipps oder so...

ich hab mich in einen jungen verknallt also nicht dass ich ihn nur süß finde nein ich hab mich richtig in ihn verknallt trau mich aber nicht ihn anzusprechen ich kann ihn auch nicht auf facebook oder so ansprechen wie soll ich ihn bloß ansprechen ich trau mich einfach gar nicht ich bin VIEL zu schüchtern ?!?!?!?!?!

Hi!

Schon seit Monaten versuche ich mich selbst zu lieben, aber mit Vergebung. Ich habe schon unendlich viele Videos angeschaut, unzähliche Sprüche auf Instagram gelesen und Millionen von Tipps durchgelesen. Aber diese Tipps helfen mir einfach nicht weiter. Die Sprüche und Videos kann ich komplett nachvollziehen, dennoch lassen mich meine Gedanken nicht in Ruhe und lassen es nicht zu mich endlich zu ändern und aus meiner Komfortzone hinauszuwachsen. Ich denke das hat alles auch viel mit meiner Mobbing-Phase und Erziehung zutun. Und falls ihr mir einen Therapeuten vorschlägt.. das kommt für mich gar nicht in Frage. Ich will es ohne einen schaffen. Wart ihr auch schon einmal in dieser Phase und wie habt ihr es geschafft?

Hallo liebe LeserInnen,

Was denkt ihr?

Eine sehr gut aussehende Frau, die sehr selbstbewusst ist und einen überdurchschnittlichen IQ hat, wird sie Schwierigkeiten dabei haben, einen Partner für das Leben zu finden?

Da bei den meisten Männern der Fall ist, dass sie mit Frauen, die extrem selbstbewusst und intelligenter als sie selbst(Mann) sind, nicht klarkommen.

Was ist eure Meinung, besonders die Meinung der Männer hier auf der Platform? Was wenn sie so klug ist, dass sie immer recht hat und auch noch dazu selbstbewusst?

Danke im voraus

Liebe Grüße

Natascha

Zuhause fühle ich mich eigentlich ganz hübsch aber sobald ich draußen bin und andere sehe sinkt mein Selbstbewusstsein, ich finde ich sehe zuhause im Spiegel viel besser aus als wenn ich mich außerhalb von zuhause im Spiegel sehe.

woran kann das liegen?

ich habe wirklich wenig Selbstbewusstsein obwohl ich von Komplimenten nur umgeben werde, ich weiß nicht wie ich diese Selbstzweifel endlich loswerden kann, sie machen mich kaputt.

ich denke immer andere nennen mich nur hübsch aus Mitleid, generell werte ich mich immer sehr schlecht, alles was von mir kommt rede ich immer schlecht.

in meiner Beziehung war es auch immer so, dass ich mir dachte mein Partner findet mich ekelhaft und unattraktiv aus wirklich keinem Grund, ich glaube daran ist meine Beziehung dann gescheitert

Ich habe die Schule gewechselt und bald ist mein erster Schultag. Bis jetzt kenne ich keine einzige Person an der Schule.

Ich möchte “schnell” Freunde finden und gut bei meiner neuen Klasse ankommen. Wie kann ich “schnell” Freunde finden?

Hat jemand Tipps wie ich Selbstbewusst auftreten kann?

Hi!

ich will jz garnicht zu viel um den heißen Brei reden, aber brauche einfach etwas Unterstützung und Tips, wie mir das folgende, was ich euch erzählen werde, egal wird.

In meiner Klasse sitze ich neben meinen Freunden etc. alles gut. Aber in der Klasse gibt es so 2 Mädchen, die über jeden Scheiss über einen lästern und tuscheln und das auch noch soooooo offensichtlich, und heute z.B. Wieder. Ich hab was zum Lehrer gesagt und die haben direkt angefangen zu tuscheln und ich weiß es ist einfach zu sagen, dass ich nicht hinhören soll undso aber es trifft mich halt schon, da ich sehr sensibel bin und da kamen mir DIREKT die Tränen, die ich natürlich unterdrückt hab. Meine Freu DIN steckt das so einfach weg aber ich kann das nicht, könnt ihr mir bitte unter die Arme greifen und mir Tips geben? Bin generell eher schüchterner manchmal und unsicher.
Das krasse ist dann noch, dass eines der beiden Mädchen mit mir echt gut ist, da wir uns schon länger kennen und auch miteinander schreiben und sie auch echt sehr nett ist aber die beiden Freundinnen zusammen lästern und tuscheln soooo offensichtlich, das belastet einen sehr, vorallem, wenn man eh psychische Probleme hat und insecure ist. :(

Ich sehe dieses Auto immer Nachts an der selben Stelle geparkt. Ich möchte es soo gern mal fahren. Aber wäre es peinlich, wenn ich dem Besitzer zb. frage?

*Bild durch Support entfernt

Warum gibt es Menschen die vor Selbstbewusstsein strotzen uns die so stark sind? Woher kommt das dass manche so sind und andere so ängstlich ?

Guten Tag, mir viel erst nach Jahren auf das ich kaum an mich selbst glaube egal worum es geht, wenn ich dabei bin abzunehmen kann ich mir kaum vorstellen mein Wuschgewicht zu erreichen, wenn ich meinen Führerschein mache kann ich mir kaum vorstellen diesen zu schaffen, genau so war das bei meinem Abschluss.

Was kann ich machen um mehr an mich zu glauben.

Hi, ich bin 14 und mein Traum ist es mal zu the Voice zu gehen(in meinem Fall dann noch the Voice Kids)

Ich nehme Gesangsunterricht und singe in einem Chor . Mir sagen viele Leute das ich gut singe. Aber ich habe trotzdem das Gefühl das ich nie gewinnen könnte .

was soll ich machen?

Wenn man z.B. beim Karate oder Boxen laut "Ha" oder "Tsche" oder sowas in der Richtung schreit, damit man selbstbewusst auftritt und die Ausführungen besser klappen. Ich kann mich zwar eigentlich überwinden aber meine Stimme klingt dabei total verkrampft und eher leise und ruhig. Wie kann ich das selbstbewusst, locker und entspannt aus mir herausbrüllen, aber gleichzeitig so, dass es roh und aggressiv klingt? Kommt das mit der Zeit oder könnte ich eine Therapie machen deswegen? Was ist ratsam? Wer hat Erfahrungen damit, wo es bei jemandem am Anfang ähnlich war und jetzt gut klappt.

Bin ehemaliges Mobbing Opfer, vor etwa 5 Jahren hat es geendet, da ich weggezogen bin. Als ich 10-15 war, wurde ich von der ganzen Schule und auf den anderen Schulen aufgrund meines Fehlverhaltens, das ich wegen meinem Autismus habe, gemobbt... hardcore.. naja vor 2 Jahren bin ich zurück in meine Heimat, allerdings 5 km weiter in die Stadt gezogen (vorher habe ich auf dem Dorf gelebt) und da hier natürlich auch die Leute vom Dorf rumlaufen, habe ich Angst dass man mich wieder erkennt und die ganzen Sprüche kommen ... habe mich 2 Jahre immer versucht iwie zu verstecken und wenig raus zu gehen, weil ich vor den Sprüchen und Angriffe mich verstecken wollte... jetzt gehe ich wieder auf eine öffentliche Schule, in der mich die Leute wieder kennen könnten, vllt komme ich mit ehemaligen mobbern wieder zsm auf eine Schule und da kommen dann wieder Sprüche, ich habe extrem Angst davor, wieder fertig gemacht zu werden wegen damals... was kann ich tun? Umzug ausgeschlossen; meine mum will nicht umziehen.... zudem habe ich als ich doch paar mal in der Stadt war einige Leute von damals gesehen die durch die Stadt meinen Namen geschrien haben als sie mich gesehen haben und mich bei meinem Mobbing Namen genannt haben .. und wieder kamen Sprüche bin direkt in die nächste Seitengasse und weg... auf der letzten bbs die ich dieses Jahr besucht habe habe ich die auch abgebrochen weil da Leute auf der Schule waren die ich von damals kannte ... wie kann ich jetzt mit der Situation umgehen ? In den 3 Jahren, (15-18) als ich aufgrund des Tods meines Vaters und dem miserablen psychischen Zustand meiner Mutter im Internat war habe ich mich teilweise schon sehr geändert und bin ein anderer Mensch charakterlich, allerdings zieht es mich schon runter, dass ich als Mobbing Opfer “gebranntmarkt” bin, es zieht auf jeden Fall noch Spuren mit sich, hin auch etwas selbstbewusster geworden was meinen Charakter betrifft, allerdings nicht mein Äußeres (Siehe meine anderen fragen) weswegen ich auch ab Morgen wieder ins Fitness will... naja wollte auch meinen Namen ändern, da mich der an das Mobbing Opfer von damals erinnert, habe Termin bald beim Psychologen und hoffe, dass er mir helfen kann den ändern zu lassen da ich ja darunter leide weil ich den ja mit den Mobbing Erlebnissen verbinde...

kurz und knapp: wie gehe ich als ehemaliges Mobbing Opfer heutzutage mit diesem Problem um, wie schaffe ich es selbstbewusst hinzugehen, ohne dass Sprüche kommen ? 🥺 kann mir jemand helfen ? Ich danke euch!

Im schlaffen zustand bzw wenn ich sitze oder so ist mein glied max 3cm groß. Ich weiß nicht warum aber er schrumpft irgendwie viel zu viel. ist das normal und kann man das irgendwie beheben?im erregten ist er um die 13cm groß

Hallöchen,

Ich wollte wissen, ob ihr vielleicht einige Tipps habt, wie man selbstbewusster, gebildeter und einfach sicherer redet .

Mir passiert es sehr oft, dass ich unter dem reden Wörter vergesse und somit den Satz nicht wirklich vervollständigen kann. Ich benutze auch sehr oft Wörter, die nicht wirklich passen.

Mich würde interessieren, wie man das am Besten trainieren kann. Hilft beispielsweise lesen? Ich bin auch sehr fasziniert von Leuten, die viele Fachbegriffe etc. benutzen, aber ich würde mir solche nie merken können.

Vielen Dank schon mal im Voraus

Hii leudeeee eigentlich frage ich nie so fragen aber was soll’s.

Also bei mir in der Klasse gibt es so ein Mädchen dass ich sooooo arg hasse (die mag mich safe auch nicht) und immer wenn ich mal zum Beispiel singe(natürlich nicht wirklich gut) dann schaut die mich immer so an. Ihr Blick sagt “wie kindisch” “alles gut?” “Pfff” das fuckt so ab weil die halt viel dümmere dinge macht und niemand was sagt arghh ich weiß dann nie was ich machen soll ob ich was sagen soll oder so... Wie sollte ich am besten reagieren?

Tut mir echt leid dass ich das so dumm geschrieben habe bin aber gerade zu sauer zum schreiben

Ich habe irgendwie einfach kein Talent. Nichts kann ich wirklich gut. Meine Umgebung meinte ich hätte ein Talent fürs Schreiben aber es ist nicht das, was ich mir ersehne. Während andere einen Sport besonders gut ausüben, ein Instrument besonders gut spielen, etc. ist dies bei mir nicht der Fall. Ehrlich gesagt komme ich mir manchmal ein bisschen talentlos und nutzlos vor.

Ich, w/15, fühle mich immer unsicher in der Öffentlichkeit, ich weiß selbst nicht wieso. Ich kann nicht Mal in ruhe Essen wenn ich draußen oder in der Schule bin.

Es war wirklich Mal viel schlimmer, weil bis vor 2 Jahren hatte ich auch 0 Selbstbewusstsein, kaum Selbstliebe und fand mich einfach hässlich. Hat aber was mit meiner familiären Situation zu tun gehabt aber mittlerweile ist es viel besser. Aber es gibt immer noch paar Schwierigkeiten und Dinge die mich negativ geprägt haben.

Mit dazu kriege ich oft kommische Blicke zugeworfen oder werde als angestarrt was mich noch unsicherer macht.

Hat jmd. Vermutungen wieso?

Zb im Callcenter, wie redet man da selbstbewusst ?

Ich denke das viele Probleme der Hypochondrie mit schwachem Selbstbewusstsein einhergehen oder allgemein alle psychischen Probleme.

Wie baue ich eine standhafte Psyche/ selbstbevertrauen/Selbstbewusstsein auf ?

Ich bin sehr trainiert und zufrieden mit meinem Körper, ich habe kein unangenehmes Gefühl wenn ich komplett entblößt bin, ich habe ein sehr hohes Selbstbewusstsein, ich mache mir in keinster Weise Druck, ich hatte keine schlechte Vergangenheit bei diesem Thema, ich bin mit all meinen Entscheidungen bis jetzt glücklich und trotzdem kann ich nicht in Ruhe auf die Toilette wenn jemand zuhause ist.

Es ist schon soweit, dass ich nichtmal mit jemanden sprechen kann, während ich auf der Toilette sitze.

Jetzt kommt sogar noch das lächerlichste, ich kann sogar wenn ich beim Zocken bin, ich plötzlich urinieren muss und meine Harnröhre zusammen drücke, mich nicht mal im Spiel bewegen, weil es mir unangenehm ist wenn jemand hinter mir steht. In einer virtuellen Welt.

Woran kann das liegen?

Hi,

Ich bin 16 und ein Mädchen, mein Problem ist, dass ich kaum Blickkontakt zu anderen Menschen halten kann. Ich unterhalte mich gerne und lüge dabei auch so gut wie nie, höchstens mal auf die frage wie es mir geht. Trotzdem fühlt es sich irgendwie blöd an anderen in die Augen zu schauen, Eltern, Lehrer und Freunde, ich kann es einfach bei niemanden ohne mich blöd zu fühlen.

Bitte nur ernsthafte antworten, Danke :)

Ich würde mich schon als ruhige und zurückhaltende Person bezeichnen und ich komme auch generell gut klar damit. Denn ich rede einfach weniger aber ich habe zum Beispiel keine Probleme mit fremden Menschen zu reden oder Präsentationen zu halten. Aber in Gruppen fühle ich oft total unwohl und kriege den Mund nicht auf. Irgendwie ist es für mich anstrengend da mitzureden und irgendwas zu sagen. Oft vergesse ich etwas zu sagen und merke dass ich eine Weile nur zugehört habe und es passiert auch, dass ich mich unbewusst aus solchen Situtationen rauszoome und dann denke ich meistens dass es komischer ist, wenn ich jetzt plötzlich anfange zu reden. Ich weiß, dass es Schüchternheit ist aber ich frage mich, wieso mir da andere Situationen nicht schwerfallen, wie mich vorzustellen z.B oder andere Sachen. Mir wurde auch gesagt dass ich schüchtern wirke aber wenn dann mit mir redet, das überhaupt gar nicht der Fall ist. Ich bin mittlerweise 24 und frage mich, ob ich das je ablegen werde.

Ist ein offener Hosenschlitz schlimm?

Ich saß heute mit Freunden am Tisch und habe erst später gemerkt, dass mein Hosenschlitz die ganze Zeit auf war. Ich habe gesehen, wie der Kerl der vor mir saß dauernd darauf geschaut hat und ich wusste nicht warum er es vorhin tat. Ich frage mich die ganze Zeit, warum niemand mir was gesagt hat. Es war zuerst total peinlich, aber habe dann gedacht, warum ist ein offener Schlitz eigentlich schlimm? Man sieht ja die Unterhose nicht oder so ... Er ist nur offen. Was denkt ihr?

Hilft es oder ist es eher wert los

Bei mir ist das so, ich will ab und zu gerne meine Meinung sagen, aber es kommt immer was viel dümmeres raus als es eigentlich sollte. Wie kann ich am besten meine Meinung sagen ohne dass sie jemanden verletzt? (Man soll aber trotzdem erkennen können, dass ich es ernst meine)

Heute wurde mir gesagt dass viele Leute denken ich sei weird.

Mein Problem ist ich bin extrem unsicher und fühle mich oft unwohl und das sieht man dann auch.

Oder ich stelle mir ganz dumme Fragen wie: ist das so richtig wie ich laufe?

Oder im Bus: sitze ich so auch cool da?

Und ich glaube ich habe einfach ein geringes Selbstbewusstsein.

Was kann ich dagegen tun es fühlt sich einfach sehr doof an und ich will ja eigentlich gar nicht so komisch sein.

Lg

Hallo!

Ich habe schon oft gehört, dass Menschen, die Bücher über Selbstwertgefühl oder Persönlichkeitsentwicklung gelesen haben, danach viel ausgeglichener und zufriedener mit sich selbst waren (ihn ging es schlicht einfach besser). Aus dem Grund wollte ich das auch mal tun, weil ich denke, dass mir das höchstwahrscheinlich auch sehr helfen würde (halt u.a. ein besseres Selbstwertgefühl zu bekommen).

Und ich wollte wissen, ob ihr auch schon Erfahrung damit gemacht habt und welche Bücher eurer Meinung nach am besten sind. :)

Danke für Antworten! :D

Passiert das einfach selber mit der Zeit ? Oder durch Geschehnisse ?

Hi irgendwie juckt mich das zu sehr was andere denken. Kann man das abstellen oder lernen, dass das einen bisschen weniger interessiert?

Kurz zur Vorgeschichte-

Wir sind ein junges und ich würde auch behaupten attraktives Pärchen.

Wir hatten schon des Öfteren Probleme mit dem Thema Eifersucht.

Wenn ich das Gefühl habe das meine Freundin einem anderen Mann, vor allem im Fitnessstudio, in die Augen sieht könnte ich innerlich explodieren!
Es stört mich auch extrem wenn andere Männer sie anstarren.

Genau heute kam es zu so einer Situation.

Wir sind extra spät, an diesem Samstag Abend in das Fitnessstudio und freuten uns das wenig los war.

Im Auto ärgerte ich mich noch kurz darüber das sie daheim noch make up aufgelegt hat.. nach ihrer Aussage um Pickel abzudecken.

Anfangs hatten wir im Training noch richtig Spaß, doch das änderte sich nach einiger Zeit.

Ein etwas älterer Typ hat meine Freundin immer wieder angegafft und als er mich registrierte auch immer wieder Augenkontakt zu mir gesucht, dabei wirkte er aggressiv.

Auch als ich ihn mal etwas intensiver angesehen habe hat er versucht an mir vorbei meine Freundin anzuglotzen.

Solche Leute nerven extrem und das nagt obwohl ich sehr gut trainiert bin und eigentlich gut aussehe an meinem Selbstbewusstsein.

wie würdet ihr in so einer Situation reagieren ?

kennst ihr solche Situationen?

Provoziert meine Freundin solche Situationen vielleicht unterbewusst?

danke schon mal

Hallo Leute,

Ich habe ein sehr niedriges Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl und habe Minderwertigkeitskomplexe und weitere psychische Probleme, und immer wieder denke ich mir, warum ich so unattraktiv bin. Ich vergleiche mich permanent mit anderen, sehe das und das was vermeintlich schöner an der Person ist, und fühle mich einfach nur grottig. Ich weiß, dass ich nicht hässlich bin. Ich würde mich eher als hübsch bezeichnen. Aber iwie spielt mir mein Kopf da immer einen Streich. Ich fühle mich trotzdem wahnsinnig unattraktiv und frage mich ob ich überhaupt liebenswert bin und wie man mich schön finden könnte. Ich fühle mich so minderwertig und nutzlos deswegen. Wenn ich mit meinen Freundinnen was mache werden immer nur sie von Jungs angesprochen oder angeschrieben und die wollen was von denen. Oder das Gleiche auf freundschaftlicher Basis. Ich frag mich was ich falsch mache, denn ich würde mich jetzt nicht als weniger schön oder freundlich bezeichnen. Aber iwie haben Jungs generell nicht so ein Interesse (bis auf mein Freund, wir sind jetzt knapp 1 1/2 Jahre zusammen), weiß nicht woran es liegt, auch wenn sie nicht von meinem Freund wissen oder mich gut kennen vom Charakter, aber meine Freundinnen haben immer was mit Jungs zu tun und werden angeschrieben etc. Hab ich iwie ne andere Ausstrahlung oder so? Oder meine Freundinnen ein anderes Image? Ich weiß auch dass es prinzipiell nichts schlimmes ist, ich hab ja meinen Freund, aber ich fühle mich halt so, als wäre ich weniger wert. Vielleicht sehen die Jubgd in denen auch Mädchen, die "leicht zu bekommen" sind? Und sind nur auf was kurzes und nichts ernstes aus? Naja. Wisst ihr vielleicht was Gründe sein könnten?

Vielleicht kann mir jemand weiterhelfen. Ich hatte eine relativ schwierige Vergangenheit. Es gab immer eine Gruppe älterer Typen, die mich bis auf's letzte gemobbt haben. Von Beleidigungen, Schimpfwörtern bis hin zum anspucken. Die hatten einen sehr großen Freundeskreis, die damals alle gemeinsam auf einer Schule waren. Somit war (fast) die ganze Schule gegen mich. Mich hat mal ein betrunkener Mann im Bus vor die Tür getreten..

Vielleicht ist das der Grund, warum es mir so schwer fällt, mit Männern zu reden bzw vertrauen in einen Mann zu fassen. An sich bin ich nicht die schönste und wurde auch deshalb nochmal fertig gemacht. Ich habe leider etwas aus dieser Zeit mitgenommen und zwar meine extreme Schüchternheit.. die ich einfach nicht mehr wegbekomme.. ich kann einfach keinen mehr vertrauen.

Es braucht unglaublich lange, Anschluss zu finden. Jeder denkt ich wäre eingebildet weil es meine zurückhaltende Art so wiedergibt.. es ist wie ein Teufelskreis. Oft denke ich wirklich, ich hab Angst vor Menschen, auch wenn das jetzt komplett blöd klingen mag. Aber ich kann meinen Charakter einfach nicht ändern, es ist so schwer und mühsam.

Ich wurde in ein nobles Hotel eingeladen nachdem ich meine Bewerbungsunterlagen dorthin geschickt habe. Ich muss nämlich einige Monate ein Praktikum machen. Sie sagen es ist ein Recruiting Tag und ich bin von 11:10 bis 11:20 dran. wie kann ich mir das vorstellen? Ich dachte ein Bewerbungsgespräch dauert länger.. und was ist ein Recruiting Tag?

Ich bin ein Mensch der sehr unsicher über mein handeln und sein ist. Es ist nicht so das ich in meinem Leben nichts erreicht hätte, aber egal was ich tue, ich denke immer klein von mit selbst.

Wenn ich Fehler mache, was auch menschlich ist, ist es für mich ein großes Ding und ich denke mir immer, das ist weil ich du mm bin.

Ich tendiere dazu anderen über mich zu stellen, mich unterzuordnen und mich selbst klein zu halten.

Ich weiß nicht ob das was ich fühle und wie ich mich gebe von meiner Kindheit kommt. Ich hatte eine recht komplizierte und nicht leichte Kindheit gehabt.

Mein Vater war nicht da, meine Mutter zwar schon, aber ich bin nicht mit ihr aufgewachsen. Mein Onkel und seine Frau hatten sich um mich gekümmert. Ich wurde für Fehler bestraft (geschl a gen). Ich kann mich erinnern (ich glaube ich war da 8 oder 9) und ich konnte nicht richtig die Uhrzeit lesen. Da hat mich mein Onkel übelst geschimpft und dafür bestraft, indem er Mais auf dem Boden des Hofes gestreut hatte und ich sollte mich darauf hinknien für eine gewisse Zeit. Ich kann mich erinnern, das es ein sehr heißen Tag war (ich komme ursprünglich aus Brasilien) und ich stand eben an der prallen Sonne.

Oder wenn ich nicht pünktlich heim kam, da wurde ich auch mit einem Stück grünen Ast von einem Baum dementsprechend bestraft. Ich kann mich erinnern, dann ich da, während der Bestrafung, immer in die Hosen gemacht hatte, weil es weh getan hat, das ich es nicht mehr halten konnte.

Ich will aufhören so unsicher zu sein und mich so klein zu halten, aber ich weiß nicht wo ich anfangen soll. Ich weiß nicht ob ich mich überhaupt so ändern kann.

Was kann ich tun um selbstbewusster im Leben zu gehen, ohne mich selbst niedrig zu halten?

Hi ich bin 15 ein Femboy und habe mir die Beine und Oberkörper rasiert aber nach mindst. 5 Tagen Sind dort wieder deutlich Stoppeln zu sehen was kann ich dagegen tun

Ich bin 15 ein Femboy und brauche Tipps wie ich eine perfekt glatte Haut bekommen weil es mich nervt das ich Pickel und Male im Gesicht habe.

Ich bin ein Femboy und habe das Problem das 77 kg wiege und ich fragen wollte ob man einen sehr schlanken Körper dafür braucht.

Hey ich hätte mal ein Frage zu der Ausbildung "Fachinformatiker für Anwendungsentwicklung". Ich besitze leider nur einen Realschulabschluss mit einem Gesamtdurschnitt von 2,7. In Englisch und Informatik habe ich eine 2 jedoch in Mathe eine 4 da ich ehrlich gesagt damals selten Hausaufgaben besonders in der 9-10 Klasse gemacht habe. Ich habe meine Fehler alle eingesehen jedoch hilft mir dies im nachhinein nicht weiter. Ihr könnt euch nicht vorstellen wie gern ich diese Ausbildung machen würde jedoch wenn ich die Vorraussetzungen von den meisten Firmen sehe kann ich das direkt vergessen. Ich besitze derzeit Grundkenntnisse in Python sowie ein bisschen in C#. Das heißt ich habe beispielsweise in Python schon kleine "Programme" geschrieben was mir sehr viel Spaß bereitete. Ebenfalls bin ich in der Lage Webseiten mit HTML und CSS zu erstellen mehr auch nicht.

Programmiersprachen selbst beibringen ist für mich so eine Sache ja klar würde ich gerne die Programmiersprache Java etc. können aber alles selbst beibringen da fehlt mir die Motivation. Ich brauch auch mal jemand der mir was beibringt ich weiß nicht ob ihr jetzt versteht was ich meine eine Ausbildung ist ja eigentlich dazu da das man das alles gelernt bekommt aber wenn ich den Text vieler Unternehmen durchlese kommt es jedes mal so rüber wie als müsste man alles gleich können das musst du können das und das auch noch und Zeugnis von 1.0 glatt. Wisst ihr so was ich meine?

Es macht mich einfach depressiv. Es zieht mich immer weiter runter.

Die Telekom z.b schreibt in ihrer Stellenanzeige das diese nicht nur auf die Noten schauen sondern auch darauf was du bereits kannst bzw. was du für Talente mitbringst. Ja wow aber reichen da meine bisherigen Fähigkeiten aus? Sicherlich wird es da auch ein Eignungstest geben weiß ich nicht aber ich "getraue" mich nicht eine Bewerbung abzusenden weil ich Angst habe eine Absage zu bekommen. Ich hoffe ihr könnt euch ein kleines bisschen in meine Lage hineinversetzen. Zu guter Letzt bin ich mir auch nicht bewusst was ich in meine Bewerbung dann schreiben soll. Das ich mir mithilfe eines Buches die Grundkenntnisse von Pyhton beigebracht habe und sonst noch HTML und CSS ja wow echt viel. Ich möchte so gern so so ger eine Ausbildung in diese Richtung aber irgendwas hindert mich daran eine Bewerbung abzusenden. Dann die unangenehmen Fragen in dem Gespräch wenn es bis dahin gut läuft. "Warum sollten wir genau sie nehmen?" oder "Was haben sie denn letztes Jahr gemacht?" "Warum habe sie sich nicht schon letztes Jahr beworben" Ich habe im letzten Jahr ein Überbrückungsjahr im Einzelhandel gemacht damit ich nicht 24/7 Zuhause sitze und Harz IV vom Staat einnehme.

Außerdem will ich erst garnicht hineinrutschen da ich keine Lust auf täglichen Psychostress mit der Arbeitsagentur & Jobcenter habe.

Ich brauch einfach Hilfe ich weiß nichtmehr weiter. Denkt ihr ich habe eine Chance? Was kann man am besten in die Bewerbung schreiben? Und Lügen will ich ehrlich gesagt nicht.

Ich höre seit paar Tagen hypnose zur selbstliebe bei YouTube weil ich mich echt nicht akzeptiere

Habt ihr Erfahrung mit sowas? Klappt das überhaupt?

Lg:)

Moin

Also ich bin jetzt fast 15 Jahre alt und seid so 1,5-2 Jahren bin ich in bestimmten Situationen extrem unsicher und nicht selbstbewusst geworden.

Zb im Bus da beiß ich mir dann auf der Lippe herum und schau nervös herum.

Oder auf dem Nachhauseweg da hab ich dann ein richtig komischen nicht selbstbewussten Gang.

Wenn ich in der Schule oder zuhause oder so bin bin ich wieder ganz normal.

(Bin eigentlich auch schon beliebt also kein Außenseiter oder sowas in die Richtung)

Warum bin ich so ?

Wie kann ich das vermeiden ?

Hallo, ich bin 20 Jahre alt und ich bemerke, dass mir meine Haare langsam vermehrt ausfallen. Auf meinem Kopf entwickeln sich auch langsam lichte Stellen, wo man die Kopfhaut durchsehen kann. Ich hab mir im Leben schon bestimmt 3-4 Mal eine Glatze geschnitten, natürlich war das für mich immer schwer da meine Haare immer schön lang waren. Nun stehe ich wieder vor einer Entscheidung mir komplett alles wegzurasieren, damit es wieder gut nachwächst. Leider ist es dann so, dass ich dann zwei Monate nur mit Mütze rumlaufen muss und das kratzt dann halt auch irgendwie an meinem Selbstbewusstsein. Ich hatte immer so schöne, lange Haare. Vielleicht kommt das auch vom Stress. Mein Vater hatte mit meinem Alter schon eine Halb-Glatze gehabt. Meine Fragen sind folgende:

1. Bringt das überhaupt was mir oft eine Glatze zu rasieren und dann immer zu warten bis es nachwächst?
2. Wie werden meine Haare dichter?
3. Wie kann ich meinen Haarwachstum fördern?

Hey.. es ist schon ein paar Monate her, dass ich meinen letzten Termin hatte. Wir haben es beendet, weil ich dazu bereit war. Ich weiß nicht ob ich sie als Menschen vermisse oder nur das Gefühl aufgefangen zu werden und alles erzählen zu können. Schließlich weiß ich auch nicht wirklich etwas über sie. Wie komme ich über diese Gefühle hinweg und akzeptiere, dass ich für mich selbst da sein muss. Soll ich vielleicht nach einem Termin fragen? Aber was soll ich sagen warum ich nochmal zu ihr will?

Hattet ihr mal Probleme mit eurem Selbstbewusstsein (Selbstliebe, Mit Menschen reden) und habt ihr das erfolgreich geändert? Wenn ja, wie?

Ich suche Erfahrungen von Femboys weil ich selbst einer bin aber damit gerade erst anfange.

Ich bin seit letztem Jahr mit meiner Schule fertig, momentan mache ich 450€.

Ich wohne noch zuhause und wünsche mir echt gerne mit meiner Familie öfters richtung Süden reisen zu können. Das Geld habe ich, habe sehr viel zusammengespart, problem jedoch ist das meine Eltern immer Arbeiten müssen und es schwierig ist da Urlaub zu bekommen. Auch mein Freundkreis birgt einige Probleme, alle meine Freunde wollen wenn überhaubt nur auf eine Reise um irgendwo Party zu machen und zu saufen. Sowas möchte ich eigentlich eher nicht. Ich bin eher jemand der Ruhig und Chillig ist, Sonne&Strand, ein paar kühle Cocktails und kleine Städte erkunden.

Ich muss aber auch sagen ich bin relativ unerfahren vom Leben, bin vielleicht auch etwas Schüchtern. Wäre ich alleine im Flughafen oder sonst wo hätte ich wahrscheinlich ziemlich große Probleme mich zurecht zu finden, außerdem befürchte ich das es mir keinen Spaß machen könnte immer alleine zu sein.

Aber die Sehnsucht nach Reisen ist da.

Hat jemand ähnliche Erfahrungen oder Tipps für mich?

Ich stelle mir schon lange die Frage, weil ich schon seit Jahren mit mir selber Probleme habe, ich habe seit meiner Kindheit starke Selbstwert Probleme. Ich mag mich selber nicht und vor allem mache ich das an meinem Aussehen abhängig. Das ist völlig bescheuert ich weiß, aber leider macht der Kopf nun mal was er möchte. In den Jahren haben leider nicht viele Typen Interesse an mir gehabt, ich habe immer meinem Aussehen die Schuld gegeben, jedoch bekomme ich von anderen zu hören ich sei sehr hübsch etc. Mittlerweile denke ich, dass sie gemerkt haben, dass ich sehr wenig Selbstbewusstsein habe und ich es vielleicht unbewusst so ausgestrahlt habe?

nun zu meiner Frage, ist es für andere sichtbar wenn mein ein hohes Selbstbewusstsein hat und sich so akzeptiert wie man ist? Strahlt man das aus? Und wirkt das positiv auf andere ? Denn ich möchte endlich mit mir Frieden schließen, denn ich habe langsam bemerkt, dass man der Welt mehr zu bieten hat als einfach nur hübsch zu sein.. ich hoffe ihr könnt das beantworten. Bleibt stark und Glück ! :)

Hey und schon mal danke für jede Antwort!

Ich habe leider ein Problem mit meiner Freundin. Ich bin 18, sie wird nächsten Monat 17 & haben recht viel Sex. Wir sind seit 2 Jahren zusammen. Sie ist 1,68/1,69 groß und wiegt immer zwischen 57 bis 61 Kilo.

Sie ist total unzufrieden mit sich selber und weint deswegen sehr oft, obwohl sie unglaublich hübsch ist und wirklich jeder Junge (bevor ich sie zum Glück bekommen habe, aber die Konkurrenz mit den anderen Jungs war immer echt belastend) wollte was von ihr, den sie kennengelernt hat. Ihr Körper ist krass gut und übel geil.
Ihr könnt gerne Fragen stellen, ich werde auf alles antworten.
Meine Freundin möchte sich nie vor mir ausziehen, mag es nicht angefasst zu werden und ist generell extrem unsicher. Sie zuckt sofort zusammen, wenn ich ihren Bauch berühre und schiebt meine Hand weg. Ich darf sie auch nicht im Intimbereich berühren, dass lässt sie überhaupt nicht zu.

Beim Sex lässt sie immer ihren Bh und das Oberteil an. Ich bin schon glücklich, wenn ich ihre Hose bis zu den Knien runter ziehen darf, aber der Tanga muss immer an bleiben und ich soll ihn zur Seite machen, damit ich meinen Penis überhaupt einführen kann. Berühren darf ich sie dort trotzdem nicht.

Ich weiß nicht ob sie schlechte Erfahrungen mit anderen Jungs gemacht hat, darüber wollte sie nie von sich aus reden, deswegen wollte ich sie bisher auch nicht dazu drängen.

Sie hat Angst, dass ich ihren Intim Bereich hässlich finde. Sie macht sich zu viele Gedanken, als ob ich nie Pornos geschaut hätte und nicht weiß wie sowas aussieht.. Zudem hab ich schon jedes Mal beim einführen ein wenig gesehen und alles war normal.

Die Beine darf ich mit Hose anfassen, aber nicht ohne sehen, weil sie sich viiel zu groß und ihre Beine zu lang findet. Sie meint kleine Mädchen mit kurzen Beinen sind süßer, die mit langen finden alle eklig🤦🏻‍♂️

Bauch darf ich nicht, weil (das war mein Fehler) ich sie bevor wir zusammen waren mal gezwungen habe mir Bilder in Unterwäsche zu schicken und gesagt habe, sie soll Sport machen, wenn sie unzufrieden ist, als sie meinte ihr Bauch wäre zu dick (war er nicht mal). Deswegen weiß ich auch eigentlich wie sie fast komplett unbekleidet aussieht. Sie meint, die hab ich mir auch nicht so genau angesehen, wie ich es jetzt machen würde, obwohl ich mir die lange und genau angesehen habe, um mich darauf selbst zu befriedigen. Das glaubt sie mir aber nicht.

Ihre Brüste habe ich auch noch nie angefasst, weil sie die zu klein findet. Die Größe ist mir gar nicht wichtig und das was sie hat reicht mehr als vollkommen aus.

Das einzige was ich anfassen darf, ist ihr Po(darf da auch in die Hose), weil sie da weiß, dass er perfekt ist. Ich würde ihn als Traum jedes Mannes beschreiben hah, aber das ist ihr Körper insgesamt.
Ich mache ihr immer, für alles Komplimente und sage ihr wie perfekt sie ist. Ich weiß einfach nicht was ich tun soll, damit sie mal was von sich zeigt! Bin total ratlos und frustriert.

Ist das peinlich dass ich mit 25 Jahren immer noch Pokemon zocke?

Ich bin W/14 und seeehr schüchtern. Ich hab auch leider null Selbstbewusstsein.. (liegt vielleicht auch ein bisschen daran das ich sehr unzufrieden mit meinem Körper bin) alles mögliche ist mir grundlos peinlich und sobald ich mit einer fremden Person spreche wirke ich direkt eingeschüchtert obwohl ich das garnicht will... weiß jemand wie man selbstbewusster und unabhängiger wird?

Ich werde das Gefühl nicht los... Wenn mir Leute direkt ins Gesicht schauen würde ich mich am liebsten versteckten. Ich verhalte mich vor Fremden, Freunde als auch Familie verunsichert und ich habe mich mal gefragt woher das kommt - und ich denke es ist wegen einem Gefühl, dass ich mich äußerlich unattraktiv fühle... Vor allem wegen meiner anhaltenden Akne. Ich weiß, dass Selbstbewusstsein nicht von Äußerlichkeiten abhängen sollte, aber das Gefühl verschwindet nicht...

Wie kann ich an Selbstbewusstsein gewinnen? Mit 21 sollte ich doch schon längst eins entwickelt haben, oder nicht?

Ich finde mich selber nicht wirklich attraktiv, aber wenn ich dann doch einbisschen selbstbewusster werde, sehe ich überall Models und sehr hübsche Mädchen und Frauen (social media, aber auch im realen Leben) Wieso vergleiche ich mich immer mit allen und wie kann ich damit aufhören?

Hallo, also mein freund sagt mir das er mich ungeschminkt hübscher findet, er meint ich bin eine Naturschönheit und er findet das die natürliche Schönheit am schönsten aussieht. Ich habe mich über dieses Kompliment gefreut und War auch sonst immer selbstbewusst und im reinen mit mir. Aber dann habe ich irgendwo gelesen, das das Männer nur sagen, damit sich die Freundin nicht schminkt und das der Mann somit Konkurrenz vom Hals hat. Dazu halten Männer Naturschönheiten für graue mäuschen. Das zu lesen hat mich sehr getroffen...Ich fühle mich jetzt so hässlich... stimmt das alles was ich gelesen habe? :( hat das alles nicht mit Geschmackssache zu tun? Das dachte ich nämlich immer....

Ich Danke euch für die Antworten

Bin draußen sehe gut, bin sportlich. Ich werde auch angeschaut usw. 😂😂🤣

Aber will nicht nachhause bis ich eine angesprochenen habe..

Ich bin 21 und hatte noch nie eine Freundin. Ich habe noch keinen Date gehabt, kein Mädchen geküsst und auch kein Geschlechtsverkehr gehabt. Es wird für viele von euch überhaupt nicht so spannend klingeln, jedoch hat das einen negativen Effekt auf mich. Dadurch habe ich kein Selbstbewusstsein mehr. Ich fühl mich wie ein Dreck.

Mein bester Kumpel erzählt mir von Mädchen die er kennt, Tindermatches usw. und ich werde neidisch und genervt anstatt mich für ihn zu freuen. Ich glaube ich fange an zu spinnen. 

Kein Plan was zu tun ist, aber ich habe keine Kraft dafür mehr...

Ich finde mich immer wieder in einer Traurigkeit wieder, wo ich nicht weiß wie ich damit umgehen soll. Ich frage mich dann woher diese herstammt ohne eine klare Antwort zu erkennen. Ich denke es ist eine allgemeine überforderung. ich werde den gesellschaftlichen Maßstäben und meine eigenen nicht gerecht .Kennt ihr das Gefühl?

Oft rollen Lehrer mit den Augen, wenn man etwas mal nicht auf Anhieb versteht. Oder manche schnauzen einen dann richtig an. Dadurch ist mein Selbstwertgefühl sehr gesunken. Weil Mitschüler sowas dann auch oft noch bestärken. Wenn ich Leuten dieses Problem erzähle, dann sagen sie ,,Ach, da musst du drüberstehen" aber wie??? Wie stellt man das an?? Ständig bekommt man das Gefühl man sei dämlich

Die Frage klingt hart, aber mein bester Freund stört mich. Ich hab ihn echt lieb und bin froh ihn zu haben, aber er "hindert" mich daran meinem Crush näher zu kommen. Mein bester Freund und ich hatten nie etwas miteinander, aber er war mal in mich verliebt und das ziemlich lange (3 Jahre). Ich weiß nicht, ob er mich immer noch liebt, aber es macht schon sehr den Eindruck. Er hängt immer mit mir und meinen Freundinnen rum. Oft sind wir auch nur zu zweit wogegen ich gar nichts einzuwenden habe. Nur denken deswegen viele, dass wir ein Paar wären und da kommt mein Crush ins Spiel.

Mir ist aufgefallen, dass er mich und meinen besten Freund in den Pausen mit einem kritischen Blick beobachtet. Heute hat er folgendes mitbekommen: Wir saßen mit Freunden in der Cafeteria (mein bester Freund saß neben mir) und eine Klassenkameradin wollte sich zwischen uns setzen. Mein bester Freund sagte dann zu ihr "Ich möchte aber neben (mein Name) sitzen. Keiner kann uns trennen" -es war halt als Scherz gemeint, aber mein Crush ist vom Tisch aufgestanden und gegangen. Das hat er schon oft gemacht, wenn mein bester Freund und ich herumalbern oder er "Andeutungen" macht.

Zu Beginn des Schuljahres hatten mein Crush und ich ständig Blickkontakt, haben uns angelächelt etc (da war ich aber noch nicht in ihn, sondern dachte nur dass ich ihn nett finde). Zur selben Zeit gab es so eine Phase wo er und seine Freunde meinen besten Freund immer "geärgert" (nicht gemobbt, aber unpassende Bemerkungen gemacht) haben. Seit mein Crush gesehen hat, dass er mein bester Freund ist, hat das komplett aufgehört. Aber er sieht mich seitdem auch nicht mehr so oft an wie früher, sondern ignoriert mich manchmal. Vor allem wenn mein bester Freund dabei ist ignoriert mein Crush mich oder guckt sehr ernst/nachdenklich?

Wie kann ich meinem Crush zeigen, dass mein bester Freund NUR mein bester Freund ist und ich an ihm interessiert bin? Und muss ich mich dafür von meinem besten Freund distanzieren? Wie handle ich jetzt am besten?

Hallo Gutefrage,

Ich habe meine Augen endlich aufgemacht. Es hat klick gemacht im Kopf.

Mein Charakter ist sehr schwach. Ich habe sehr wenig bis kein:

• Selbstbewusstsein
• Selbstvertrauen
• Selbstwertgefühl

Ich kann mich selber auch nicht sehen. Finde mich relativ hässlich.

Meine Augen wurden mir von einer zerbrochenen angehenden Beziehung aufgemacht. Es ist zerbrochen da ich ein zu schwachen Charakter habe.

Ohne Grund mich für alles entschuldige, mir vorwürfe machen, mich runter Mache, mich schlecht rede. Und so weiter. Die Person hat mich Schön gefunden aber ich habe immer wieder gesagt du findest mich sicherlich hässlich und habe wirklich fast für alles sorry gesagt. Ich habe jetzt meine große liebe verloren, deswegen möchte ich jetzt etwas daran ändern. Wusste schon lange, dass ich diese Probleme habe. Damit befasst habe ich mich aber noch nie so richtig da ich mich immer mit Sachen abgelenkt habe und weitestgehend jeden Kontakt mit weiblichen Personen aus dem Weg gegangen bin. Fast bei jeder Entscheidung die öffentlich ist, denke ich darüber nach was anderen davon halten oder denken.

Warum ich so einen schwachen Charakter habe denke ich kommt aus der Vergangenheit. Ich habe seit meine Eltern sich getrennt habe nur noch meine Mutter. Der Rest der Familie ist komplett auseinander gegangen. Mir fehlt seit 5 Jahren die Liebe und Zuneigung von zu Hause. Es kann aber auch an was anderem liegen.

Meine Person:Ich bin 19 Jahre Alt, Männlich und habe meine klaren Ziele im Leben. Habe auch Träume die ich erreichen möchte. Die Welt will ich auch noch weitestgehend bereisen. Helfe immer jedem und allem so weit ich es nur möglich ist.

Die Frage:

Was würdet ihr mir empfehlen, um wieder einen starken Charakter aufzubauen? Dazu auch Selbstbewusstsein und selber wert Gefühl aufzubauen. (っ◕‿◕)っ

Ich denke stark daran jetzt etwas daran zu ändern. Habe nämlich endlich angefangen der Realität ins Auge zu schauen. Es fühlt sich gut und schlecht an.

Liebe Grüße und euch allen einen schönen Sonntag gewünscht!

Was macht mehr Sinn?

Ich bin introvertiert, hab keine Freunde und tue mir schwer welche zu finden. Freundin hatte ich auch noch nie.

Ich war paar mal alleine Unterwegs, stand in mehreren Bars alleine rum und war mir dann zu blöd und bin Nachhause und hab mich dann noch schlechter Gefühlt als vorher, weil ich alle Glücklich und mit Freunden gesehen habe..

Ich habe es satt alleine zu sein, und will was verändern aber ich pack es einfach nicht weil mein Selbstwertgefühl und meine falschen Glaubensätze mich daran hindern..

Ich hatte 2 Jahre eine Zahnpange und hab sie vor 5 Monaten rausbekommen

anfangs habe ich sogar über das Ergebnis geeint so unzufrieden war ich

ich dachte ich gewöhn mich dran

aber habe ich nicht und jetz wirken meine Zähne immer noch viel zu groß für mein Gesicht und ich ahne auch noch immer einen überbiss? Aber die Zahnärztin sagt da kann man nichts machen ?

Aber gibt es nicht noch einen Weg den überbiss zu beheben oder die Zähne in Form bringen zu lassen ( dass keine Lücken mehr dazwischen sind und sie nicht nach vorne stehen ) ?

Falls ihr irgendwas wisst ich wär wich dankbar

ps : ich habe an beiden Vorderzähnen ein künstliches Stück drin weil vorne ein Teil abgebrochen ist ( Unfall) und ein neuer Zahnarzt sollte das erneuern und hat die Farbe total verfehlt so dass man diese Stück jetzt noch total sieht ( seit 3 Monaten )

ich werde immer unzufriedener mit meinen Zähnen :(