Hallo zusammen, ich würde mir gerne ein neues Bett kaufen in der Größe 160x200. Mein aktuelles Bett hat eine Größe von 140x200, da findet man jede Menge Lattenroste. Für 160x200 Betten werden immer nur zwei Lattenroste in den Maßen 80x200 angeboten.

Kann man trotzdem bequem in der Mitte schlafen bei zwei Lattenroste (mit einer Matratze) oder würde man dies spüren? Hat jemand Erfahrung mit Rolllatenroste? Denn diese gibt es in den Maßen 160x200.

Mit Begründung bitte.

Ich schlafe jetzt noch mit Unterhose und T-Shirt. Soll ich das T-Shirt und die Unterhose ausziehen zum Schlafen?

Was empfiehlt ihr mir?

M30

hey

heute hatte ich schule und meine mum hat mich wie immer um 6 aufgewacht , weil ich ihr vergessen habe zu sagen das ich erst später schule hab

ich war dann so 5 min wach und dann hab ich gemerkt wie ich einschlafe und es hat sich einfach so angefühlt als würde ich durch mein bett rutschen

ich hab auch gespürt wie meine decke und matratze an mein körper „abschweift“

DAS HAT SICH SOO ECHT ANGEFÜHLT

danach hab ich geschlafen und ich hatte sowas ähnliches wie ein klartraum

was war das ? warum war das so?

Eigentlich hatte ich jetzt monatelang gut geschlafen. Aber seit ein paar Tagen träume ich wieder merkwürdige Sachen.

Leider weiß ich nicht mehr allzu viel darüber, aber ich weiß noch, dass das meistens alles mit sehr viel Stress verbunden war.

Letzte Nacht musste ich mich im Traum z.B. richtig auspowern und beeilen, um noch eine Person zu erreichen, bevor sie davonfährt.

Im Traum kamen auch viele Gebäude vor die ich kenne, u.a. ein Parkhaus und eine Schule, die befinden sich aber alle in einer Nachbarstadt von meinem Wohnort, und da bin ich nur sehr selten.

Hat da jemand ne Idee?

Hi, bin 13 und schlafe sehr gerne nackt

Sollte ich da auch bei meiner Freundin nackt schlafen, wenn ich dann eine habe oder generell, wenn freunde bei mir schlafen

Damals zu den Anfangszeiten gab es ja kein Bett, keine Matratze, kein Kissen, usw...

Wie haben die Menschen dann geschlafen? Auf dem kalten Boden?

Wenn ja, ist es dann gesünder auf dem nackten Boden zu schlafen? Weil viele von uns beschweren sich ja dass sie Rückenprobleme haben usw...

Ich habe das Problem das ich von Sonntag auf Montag immer schlecht einschlafen kann.

Ich schlafe am Wochende meistens aus da ich Montag-Freitag immer 16h wach bin und arbeite.

Liegt es vielleicht daran das ich die Freizeit die ich vor der Arbeit habe noch ausnutzen will oder weil ich vielleicht beim einschlafen an die Arbeit denke?

Ernstgemeinte Frage, da ich mal eine Nacht durchmachen will.

Also aufs Zimmer das ihr zusammen schläft.

Bei mir ist das gerade so das ich einen Freund habe der auf das gleiche Internat schläft wie ich und wir zurzeit immer auf ein Zimmer schlafen

Guten Abend Leute,

ich habe seit fast 2 Wochen eine Babykatze bei mir Zuhause Sie wird Ende dieser Woche 12 Wochen alt.

Zur Beginn habe ich sie sage und schreibe 3 Tage bei mir im Zimmer schlafen lassen, nachdem 3 Tag konnte ich jedoch nicht mehr weil sie abends so extrem aktiv ist und auf meinem Bett von links nach rechts springt und nicht zur Ruhe kommt, weil sie so aufgedreht ist und mich ständig weil sie spielen möchte angreift.

Neben meinem Bett ist ihr Körbchen wo sie tagsüber auch gerne schläft nur halt nicht dann wann die eigentlich sollte.

Nach dem 3tem Tag habe ich es leider nicht mehr ausgehalten mit jeweils 2 Stunden Schlaf den Tag zu überbrücken und habe angefangen Sie abends in dem Wohnzimmer und dem Flur schlafen zu lassen.

Ich lege ihr auch alles schön bereit damit sie sich wohl fühlt, anfangs bzw. die ersten 2 Tage hat sie ziemlich miaut was aber auch nach 10-15 Minuten aufhörte.

Trotztdem habe ich aber ein mega schlechtes Gewissen Sie Abends alleine zu lassen weil sie noch so klein ist, jedoch funktioniert es anderweitig auch absolut nicht trotz, dass ich es mehrmals ausprobiert habe.

Nun meine Frage an euch, wie soll ich weitermachen, ist es in Ordnung, dass meine Kitte am Abend im Wohnzimmer/Flur sich aufhält oder soll ich sie egal was sein sollte im Zimmer schlafen lassen?

Kann man mit Regengeräuschen oder Musik einschlafen?😂 Oder ist das ungesund für die Ohren?

Hallo zusammen,

ich bin bei meiner Recherche nicht wirklich fündig geworden, daher hoffe ich auf ein paar Erfahrungswerte von euch.

Ich würde gerne mal einen Fitness-/Schlaftracker ausprobieren. Es sollte keine Smartwatch sein, sondern nur ein Armband mit schmalem Display. Ich benutze ein OnePlus 7T mit OxygenOS 11 (Android 11).

Der Tracker sollte neben der Schlafaufzeichnung auch über eine intelligente Weckfunktion verfügen, sodass er mich in einem bestimmten Zeitraum außerhalb der Tiefschlafphase weckt. Hierzu konnte ich bei vielen Herstellern keine eindeutige Info finden.

Habt ihr so einen Tracker im Einsatz und könnt einen solchen empfehlen? Preislich habe ich keine Einschränkungen, ich würde nur gerne auf ein Bezahl-Abo verzichten.

Besten Dank und einen schönen Tag an alle!

Ich bin gerne die ganze Nacht wach und schlafe dann so von 8 bis 14 Uhr.

Servus, ich hab seit ein paar Wochen das Problem, das ich sehr lange zum einschlafen brauche (2-3h). Was natürlich zum einen eine große Zeitverschwendung ist und vorallem ein Problem, da ich häufig um 8 Uhr morgens aufstehen muss aber erst gegen 3-4uhr einschlafe. Und selbst wenn ich dann nur 4-5h schlaf hatte bin ich zwar Morgens sehr müde, nachts aber wieder hellwach. Soll ich es mit Schlaftabletten versuchen? Oder was schlagt ihr vor? LG

Hallo :-)

Ich habe eine Umfrage gemacht, in der es darum geht, wie viel Zeit ihr im Pyjama verbringt. Aufgrund der begrenzten Antwortmöglichkeiten, habe ich nicht abgefragt, wie viele Männer und Frauen überhaupt einen Pyjama tragen. Daher starte ich diese Umfrage als Ergänzung.

Danke schon jetzt für eure Antworten.

eine freundin und ich haben uns die frage gestellt, ob jungs die klavier spielen können , frauen besser befriedigen als jungs die kein klavier spielen. gibts da irgendwelche besonderen vorteile oder einen unterschied?

Ich schreibe morgen eine Klausur und hab den ganzen Stoff noch nicht fertig gelernt, bin aber schon müde und kann nicht wirklich weiter konzentriert lernen

Soll ich vielleicht jetzt schlafen gehen und morgen früh aufstehen und lernen? Oder doch lieber die Nacht durchmachen

Hallo :-)

Geht ihr zur gleichen Zeit schlafen und steht zur gleichen Zeit auf?

Oder geht einer der Partner früher ins Bett und einer steht früher auf?

Ich freue mich auf eure Antworten.

Hi,

ich schreibe morgen eine Geschichtsarbeit und fühle mich leider absolut nicht sicher, obwohl ich schon gelernt habe, aber ich kann nicht alles zu 100%, sondern eher zu 50% vielleicht.

Ich bin jetzt am Überlegen, ob ich die Nacht durchmachen sollte und besser nochmal lernen sollte. Die Arbeit entscheidet bei mir echt viel!!! Deshalb muss sie echt gut werden!

Was haltet ihr davon? Sollte ich das machen?

Vielen Dank für jede hilfreiche Antwort.

LG

Saphir

Sollte ich shisha rauchen lassen oder ist das kein Problem?

Hi bin 13

Wie schläft ihr

Ich schlafe nackt

warum wache ich immer um 5 uhr ?

Habe das mit dem puls jetzt schon einige Zeit lange dass ich gerade vorm einschlafen, in den Beinen und Ohren und auch auf der herzseite den puls stark wahrnehme... das hindert mich oft einzuschlafen habe nun eine ganze Nacht unfreiwillig nicht geschlafen und ich bin müde doch ich kriege kein Auge zu ich mache mir wirklich sorgen. Tipps wie ich einschlafen trotz dessen habe vor 2 Stunden auch schon einen Schlaf und Nerven Tee getrunken und es mir richtig schön gemacht mit Wärmflasche das macht mir allmählich Angst lg

Hab ich jetzt schon 3 Tage am Stück gehabt und langsam nervts weil ich eigentlich froh bin wenn ich schlafen kann weil ich dann Auszeit vom Alltag habe und dann träume ich wieder so unnötige Sachen wie zB zur Schule zu gehen oder halt irgendwo hin zu fahren, was man so im Alltag macht eben. Kann ich was machen damit ich was anderes träume?

Möchte Astralreisen erlernen. Habe aber Bedenken. Man sagt, das entweder die Seele verloren geht also man ist tot, oder man verliert den Verstand.

Kennt sich da jemand aus oder hat schon jemand gemacht?

Oder bin ich einfach nur komisch? Kann auch daran liegen dass ich fast schon süchtig nach ihm bin haha aber isz das normal?

Hallo Leute, tut mir schon mal leid wegen den Rechtschreibfehlern aber ich habe eine Frage: Also ich erkläre es mal so:

Es passiert mir seit fast einer Woche dass ich fast so gut wie immer kurz vor dem Einschlafen. An sich ist alles gut, doch dann auf ein Mal bevor ich ganz einschlafen kann, schrecke ich auf und habe für ein paar Sekunden das Gefühl dass ich schlecht Luft bekomme.

Aber das auch nur für kurze Zeit, so nicht mal eine Minute. Dann geht es wieder... Dann möchte ich wieder einschlafen, doch es kommt dann immer wider hintereinander :(

Wüsste jemand was das sein könnte? Ich hatte es früher auch schon, aber nicht soo oft, eher selten. wenn nicht sogar so gut wie gar nicht... ich kann kaum noch gut einschlafen.

Ich sehe die Menschen immer ohne Gesichter, wie aus einer Kamera, die ab der Schulter filmt, auch wenn ich die Personen im Traum kenne bekomme ich das Gesicht nicht zu sehen und beim Versuch ins Gesicht zu schauen wache ich auf.

Geht es jemandem auch so? Hat jmd. eine Erklärung dafür?

ich werde von 2-5 gestalten angestarrt, es nervt

ich muss sie zwar nicht immer sehen aber ihre präsenz (omg wie passend dieses wort is lol) spüre ich halt trzd iwie lol

kennz das wer?

Ich kann nur einschlafen wenn ich meine Beine so breitbeinig hinlege und hab dann oft träume von Sex .. kann es sein dass ich mich so hinlege weil ich mir vorstelle dann sex mit einem Mann zu haben ? Ich kann auch nur ohne Kleidung einschlafen ich bekomme es nicht hin mit Kleidung zu schlafen , kann so nicht einschlafen. Aber das mit den Beinen so auseinander ist doch komisch oder ??

Hallo 🙋🏻‍♀️, ich habe eine Frage.. meine Tochter ist jetzt 3 geworden. Wir haben nur eine kleine 2 Zimmer Wohnung und haben also ein gemeinsames Schlafzimmer + Wohnzimmer. Sie hat seid einiger Zeit ein eigenes Bett, aber schläft seid Geburt an bei mir (jetzt erkenne ich den Fehler auch).
Sie hat seid einiger Zeit gelernt alleine schlafen zu gehen, sie kommt zwar immerwieder und möchte etwas aber schließlich geht sie dann immer ins Schlafzimmer und schläft alleine ein.
Gestern hab ich sie überzeugt im eigenen Bettchen zu schlafen was sogar geklappt hat, aber sie wacht nachts immerwieder auf und kommt dann in mein Bett. Erklärungen bringen nichts, sie weint und weint und kommt dann eh zu mir bis man zum Schluss nachgibt, weil man einfach selbst total kaputt ist. Hat jemand ein Rat für mich? Würde mich sehr freuen.

dankeschön und lg Anna

Wie lange kann man Speed nehmen und wach bleiben bis der Körper das nicht mehr mit macht ?

ab wann wird es gefährlich ?

Also Mann und Frau.

Wie würdet ihr das handhaben, kein Problem oder No-Go?

Ich habe morgen Geburtstag und weiß jetzt schon dass ich heute Abend lange im Bett wach liegen werde weil ich schon ziemlich aufgeregt bin. Ich muss morgen wieder früh aufstehen und deshalb möchte ich nicht so ewig wach bleiben.

Habt ihr ein paar Tipps wie ich nachher schnell einschlafen kann?

Danke im voraus

Ich bin M15 und schlafe mit T-Shirt und Unterhose, würde aber gerne mal nackt schlafen, will aber nicht von meinen Eltern erwischt werden. Wie schlaft ihr so?

Meine Hände sind nach dem aufstehen immer so unangenehm schwach, also ich kann dann nichts greifen oder eine Faust machen. Geht nach ca. 15 min wieder weg

ist das normal?

Hallo,

ich war eine Woche erkältet mir gehts eigentlich ziemlich gut aber jetzt hab ich Reizhusten bekommen. Ich huste meistens nachts und ich kriege kein Auge zu. Meine Familie kommt auch nicht zum schlafen wegen meinem Husten. Ich hab jetzt vorhin Milch und Honig getrunken aber hilft nix...

Bitte um antworten Sitz grad im Bett und weiß nicht was ich machen soll....

Hallo, ich habe ein Problem.

Ich bin jeden Tag müde und gehe extra um 20 oder 21 Uhr schlafen (auch um 23 Uhr) und trotzdem, wenn ich früh schlafen gehe und am Wochenende ausschlafe, bin ich den ganzen Tag nur müde.
hatte das jemand schonmal gehabt und was dagegen getan? (Ich habe Eisenmangel und war schon beim Arzt) ich hoffe, ich konnte das gut erklären

Hallo,

meine Frage ist, ob Kitten über Nacht mit Licht bzw LED Licht schlafen können?

Danke im voraus.

Weiß jemand Rat

Hallo zusammen,

ich habe mir eine neue Matratze gekauft, die vor der erstmaligen Benutzung 24 Stunden ruhen soll, was ich auch gar nicht anders kenne.

Nun habe ich überlegt, ob es notwendig ist die Matratze flach, also liegend, ruhen zu lassen, oder ob ich sie nicht auch auf die seitliche Kante stellen und gegen eine Wand lehnen kann. Letzteres wäre mir nämlich lieber, weil ich nicht so viel Platz habe, um eine Matratze irgendwo flach hinzulegen, aber ein bisschen Platz neben einer Wand findet sich auf jeden Fall

Also ich habe mich beim schlaf auf meinem Arm gelegt glaube ich.
Ich bin um 23:00 schlafen gegangen und auf einmal bin ich um 6:55 aufgestanden und ich konnte mein Arm nicht heben und nicht kontrollieren.Ich vermute ich habe mich beim Schlafen auf meinen Arm gelegt.

Ich habe angst dass irgendwas in meinem Arm abgestorben ist (Muskeln,Sehnen,Zellen oder so )weil es nicht genügend Blut/Sauerstoff erhalten hat oder so.

Denkt ihr es ist irgendwas abgestorben oder ist alles in Ordnung

Immer wenn ich mich abends hinleg. Ist meine Nase sofort zu. Obwohl sie übern Tag nicht verstopft ist. Dann muss ich immer Nasenspray nehmen damit ich schlafen kann. Woran kann das liegen, weil erkältet bin ich nicht.

Würde man jetzt 1 nach ohne Decke draußen schlafen überleben bin 17 Jahre?

Also hat das schlechte Einflüsse auf Schlafphasen/Qualität oder mein Unterbewusstsein? ^^

Es schaltet sich natürlich nach 20min automatisch für die restliche Nacht aus :)

Hallo, seit einiger Zeit passiert es mir immer häufiger, dass ich in der Einschlafphase völlig bizarre Albträume erlebe. Ich habe oft erlebt, dass ich schon in der Einschlafphase geträumt habe weswegen powernaps bei mir nicht möglich sind, da ich stark träume und auch allgemein mit regulären Weckern nicht aus dem Schlaf zu holen bin.

Aktuell ist es nur leider so, dass ich oft nicht schlafen kann und teilweise stundenlang erschöpft im Bett liege aber kein Auge zubekomme. Sollte ich es dann aber schaffen einzuschlafen verfalle ich direkt in einen Alptraum. Ich wache circa 15-30 Minuten später wieder auf und bin einige Sekunden lang völlig panisch bevor ich realisiere, dass es nur ein Traum war und in dem Moment verschwindet dieser auch aus meinen Erinnerungen bis auf wenige Details.

Ein Beispiel wäre, dass ich beim Einschlafen das Gefühl hatte tief zu fallen. Dann hätte ich Sterne vor den Augen bis völlige Dunkelheit. Der Traum endete damit, dass ich an meinem Fenster ein Raumschiff sah welches die Welt auslöschte. Dann wachte ich panisch auf.

Auch das träumen von einem Mord habe ich bereits erlebt und vieles mehr. Beigemerkt fühlen sich diese träume nicht an wie andere träume, sondern viel echter. Ich denke wirklich, dass es alles gerade passiert während ich in meinen sonstigen träumen alles eher als Außenstehender gefühlsloser Beobachter in der egopersektive erlebe.

Seitdem dies häufiger Auftritt habe ich auch öfter, gerade nachts dass Gefühl beobachtet zu werden etc.

Ich mache mir echt Gedanken, dass ich durchdrehe. Für jeden hilfreichen Rat wäre ich sehr dankbar und möglicherweise kennt ja jemand einige Hausmittel. Vielen Dank

Seit mehreren Jahren nutze ich mein Handy als Wecker, und hab es morgens auch direkt im Bett liegen.
Da ich sowieso morgens schlecht hochkomme, habe ich mir schon total viele Wecker stellt.. doch aus irgendeinem Grund, ist es so, dass ich die wohl morgens totmüde einfach ausmache und dann verschlafe. Ich tu das nicht mal bewusst und verpennt so regelmäßig die Schule.

Sollte ich mit vielleicht einen neuen Wecker holen? Es kann ja nicht sein, dass ich meinen Wecker einfach morgens unterbewusst ignorieren kann.

Ich bin 14 und schlafe schon seit fast zwei Jahren nur noch nackt. Machen das viele Jugendliche Jungs so? Oder bin ich in der Minderheit?

Ich war körperlich im wachzustand gelähmt und hab auf mir etwas schweres gefühlt... dabei hab ich diese galaxywellengeräusche (wie in filmen) dieses stille rauschen gehört mit flüssigkeitspartikeln und eine stimme sanft fauchen, aber ganz sanft. Ich hatte so hart nach hilfe gerufen aber konnte nichts machen, nach 10 sekunden gab ich auf und ließ es über mich gehen und dachte es sei alles vorbei...

Was war das...? ich hab angst heute nacht

Und einem Riegel also und Gitter und einem Dachboden auch mit Riegel ..

Hey Leute,

Wir machen in meinee Schule gerade so ein Umwelt Projekt. Das heißt wir sollen eine Woche lang auf auf z.B: Autos verzichten und lieber mit dem Bus fahren.

Nun ist es aber so, dass mein Bus bereits um 6 Uhr fährt.. Es ist doch stockdunkel draußen.. Außerdem lebe ich am land und es ist fast keine Menschenseele da. Ich muss ca. Eine viertel Stunde zum Bahnhof gehen (und nein es gibt keine Laternen oder sonstiges) Wie es am Bahnhof ist weiß ich jedoch nicht. Was denkt ihr wie hoch ist die Chance, dass mich irgendwie jemand überfällt oder so? (mir ist sowas schon mal passiert deswegen bin ich sehr sehr vorsichtig..)

Lg und danke im voraus :)

Guten Tag,

ich hoffe, dass ich hier 1-2 ernsthafte Antworten bekomme, denn ich weiß nicht wirklich an wen ich mich wenden soll und dann ist mir aufgefallen, dass ich hier einen Account habe. Ich dachte ich versuchs mal.

ich mache mir seit ungefähr einem Jahr ernsthaft Gedanken um meine beste Freundin.

Sie hat regelmäßig Schlafparalysen und fühlt einen Druck dabei auf ihrer Brust, als würde jemand auf ihr sitzen.
manchmal liegt sie in ihrem Bett und muss so heftig weinen, weil sie sich so verfolgt fühlt.
und manchmal traut sie sich nicht in den Spiegel zu sehen, weil sie Angst hat dort nicht ihr Gesicht zu sehen.
Sowas und viele weitere Situationen erlebt sie jetzt schon 1,5-2 Jahre.

immer wenn ich es google, kommen keine wirklichen konkreten Antworten.

Und ich dachte ich frage hier mal nach ob jmd etwas ähnliches erlebt.

noch zur info: sie ist 21 jahre alt. Ich weiß nicht, ob das von relevanz ist, aber ich wollte es trz erwähnt haben.

Ich danke euch allen in Voraus.
liebe grüße

Hallo Leute,
ich hatte schon immer Probleme beim aufwachen - einschlafen kann ich super ! :D
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Jedoch überhöre ich meistens meinen Wecker (iPhone), und/oder integriere ungewollt den Sound in meinen Traum.. sprich: der Ton ist teil meines absurden Traums. Kennt ihr da eventuell einige Wecker die das Aufwachen erheblich vereinfachen? Ich hab mir etliche Reviews oder Artikel bezüglich Wecker angeschaut und bin mir dennoch unsicher, was davon denn gut bzw. effektiv wäre.
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Und bitte keine Apps wo ich irgendetwas rechnen muss oder der gleichen :D Einfach ein effektiver, lauter, keine-ahnung-was Wecker.
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Ich danke euch vielmals!!

Ich habe ein kleines Problem. Während der Schulzeit habe ich komplette Rhythmus Probleme. Das habe ich schon seit der zehnten Klasse. In meinem Abschluss Realschuljahr habe ich immer so gemacht:
Ich habe am Tag nach der Schule geschlafen tagsüber (ca.6 Stunden), bin dann so gegen 21 Uhr aufgestanden. Habe Sport gemacht, etwas gegessen und geduscht, Zimmer aufgeräumt, so Sachen. Und dann gegen ca 23 Uhr habe ich mich hingesetzt und Hausaufgaben gemacht, für Klausuren gelernt usw.

Und es hat wunderbar geklappt. Hatte auch keine Probleme mit früh aufstehen, da ich bis ca halb 6 wach war und mich dann von alleine fertig gemacht habe. War dann in der Schule bisschen müde, aber das bin ich sowieso immer.

Danach habe ich 1 Jahr gearbeitet und ich hatte diese Probleme nicht. Habe Nachts geschlafen und am Tag gearbeitet und alles andere. Ich musste nicht lernen. Das lernen ist das Problem. Habe festgestellt das ich nur nachts lernen kann, da habe ich plötzlich viel mehr Zeit, alles ist ruhig, friedlich und ich liebe es. Und lernen muss man halt viel.

Nach dem Jahr arbeiten habe ich mein Abitur angefangen. Und ich wollte das alles normal ist (Nachts schlafen, tagsüber Schule + lernen)

Aber das hat unnormal schlecht funktioniert. Ich kann am Tage einfach nichts in mein Kopf bekommen, bin unkonzentriert, müde & hibbelig. Nachts dann so alles voll schön. Besonders im Winter ist das nicht schlimm, da es da eh schon so früh dunkel wird und daher Tag & Nacht kein Unterschied macht. Jedenfalls wurden meine Noten so unfassbar schlecht. Und ich hatte davor nie schlechte Noten. Habe dann gemerkt das es an meinem Rhythmus liegt und wieder nachts lernen soll. Das klappt super. Sobald allerdings Ferien sind, geht das wieder klar mit dem Schlafrytmus. Es ist wirklich nur während der Schulzeit??

Mein Frage ist, ob das alles ungesund ist und ob ich das ändern muss und was ich machen kann..

Ich bekomme seit 4 tagen 00:00 Uhr einen Anruf. Ich bin noch nie rangegangen meine Freundin rät mir davon auch ab und meine mom sieht es nicht ernst. Ich habe es ihr erst zweimal erzählt und jedes mal weckt es mich aus dem schlaf und ich griege angst. Es war vorhin wieder und ich weiß einfach nicht was ich tun soll. Wie verhält man sich bei sowass? Das Telefon ist noch nicht so alt aber mit unserem alten verbunden das alte steht in meinem zimmer aber seit dem die anrufe kommen aber ich es abgesteckt weil es sonst zu laut wäre. ( bringt zwar nichts da ich ja trozdem von dem aus der stube geweckt werde) könnte es an dem telefon liegen oder ist das nur ein streich? Ich vermute schon aber was soll ich tun sollte ich vielleicht doch mal ran gehen?

Hi ich hatte heute Nacht 1 schlafparalyse.

Können die durch eine Psychische Dysposition Entsehen? Also wenn ich z.B psychisch belastet bin?

Gibt es auch andere Ursachen?

Hallo, ich würde gerne Nacktschläfer werden, weil ich nackig sein sehr mag. Jedoch bin ich vorm einschlafen immer so geil. Weiß jemand was ich dagegen tun kann

Jemand behauptet, dass in der Blumenerde generell Pilzsporen sind und deshalb Pflanzen mit Erde im Schlafzimmer schädlich für die Lunge sind.

Stimmt das?

Hallo

meine Tochter (1,5 Jahre) kann nicht einschlafen ohne mit Haaren zu spielen.
Anfangs war das ganz süß, aber mittlerweile ist das mega lästig!

Sie zieht mir alle Haare raus und hat jetzt auch noch was neues entwickelt! Sie will jetzt mit ihren Füßen meine Haare berühren! Sie schläft sonst nicht ein!

Wenn ich ihr meine Haare verweigere, weint sie und ist unruhig! Manchmal hab ich das echt versucht durchzuziehen, aber sie schläft dann einfach nicht ein!

Ich hab ihr schon eine Puppe mit Haaren geholt. Aber das bringt nichts, sie will meine!
Sonst ist sie eigentlich so pflegeleicht, aber wenn’s ums schlafen geht, raubt sie mir jeden Nerv!

Was kann ich machen? Meine ganzen Haare sind so zerzaust und rausgerissen wegen ihr!

Wie gewöhne ich ihr das ab?

Hallo :)
Nach einer anstrengenden Woche wollte ich am Samstag ausschlafen, bis ich festgestellt habe, dass ein Powernap nötig wäre. Ich habe mich schließlich dafür entschieden und habe mich hingelegt.
Nach ca. 18 Stunden (!) bin ich endlich aufgewacht und bin wirklich sehr erholt. Ich bin sehr viel Stress ausgesetzt, weshalb ich in der Woche etwa 4 bis maximal 7 Stunden schlafe. Meistens mache ich ein Nickerchen im Bus :D
In letzter Zeit geht es mir psychisch generell schlechter, was sich auch auf meinen Schlaf auswirkt.

Ist das normal, dass ich so lange geschlafen habe? Liegt es eventuell an meinem Schlafmangel?
Danke für alle Antworten! :)

Hey... ich habe mir vor 2tagen auf beiden Seiten 2 lobe's und 1 upper lobe stechen lassen und schlafe seit dem sehr schlecht . Ich schlafe lieber auf der Seite und kann das eben jetzt nicht mehr machen.. hat jemand gute Tipps damit ich wieder normal schlafen kann ? :/

Ich bin ungefähr vor einer Viertelstunde aufgewacht, weil meine Nachbarn viel zu laut Musik hören, natürlich bin ich zu denen gegangen um mich zu beschweren, trotzdem machen sie diese Musik nicht aus..

sollte ich schon die Polizei anrufen? Oder lieber anders handeln?

Hi

Ich hatte mir erst ein neues Bett gewünscht, ein boxspringbett das kostete 600 €. Jetzt wo ich so ein paar Tage drauf geschlafen hatte ist mir aufgefallen das das Bett dort wo mein po ist einsackt. Also das war bei meinem alten Bett auch do dass das Bett war allerdings kaputt das ich dort komplett eingesackt bin. Also ich habe richtig gespürt wie es von meinen Rücken an immer mehr tiefer wird und ich sehr unbequem geschlafen habe. Jetzt bei mein neuen Bett ist es nur im po Bereich da tut es einsacken. Ist das jetzt normal?.Ich habe auch gehört das boxspringbetten teuer sind. Ist das ein Qualitativ gutes Bett was denkt ihr vom preis her. Kann auch sein ich bilde mir das nur ein aber ein bisschen spüre ich das schon.

Ist es Normal das man morgen so Trockene Augen hat, dass man erstmal 5-10 Minuten braucht um richtig sehen zu können?

Oder sollte man das nicht machen ?

Hallo, mein Freund und ich führen eine Fernbeziehung, an sich ist das alles auch okay und ich kann damit leben. Wir sind in den meisten Fällen zusammen schlafen gegangen, also haben telefoniert und sind dann zusammen eingeschlafen. Heute aber meinte er einfach gute Nacht zu mir und ich solle gut schlafen und schön träumen und er liebe mich. Das ist auch schon paar mal vorgekommen. Aber ich mag es nicht alleine zu schlafen, ich bin grade am weinen, ich mag es nicht Zeit ohne ihn zu verbringen weil mir jetzt wieder klar wird wie weit er weg ist und das tut so weh. Ich weiß nicht was ich da machen soll... er kann doch ruhig alleine schlafen gehen... ich klammere schon wieder viel zu sehr an jemandem. Er ist mir einfach so wichtig und och will am liebsten jede Sekunde mit ihm verbringen;/

Was soll ich machen...

Ich habe wirklich keine Ahnung und mir tut das auch leid das ich so anhänglich bin, ich will ihn damit wirklich nicht nerven.

Vielen Dank für die Antworten

Also hier die Situation immer wenn ein Mädchen bei mir schläft es kommt jetzt nicht so häufig vor aber ab und zu ist das schon mal der Fall . ( Ich hab übrigens drei Freundin aber für keine hege ich Gefühle oder sowas , also nur Freunde ) auf jeden Fall legen Sie sich dann immer in meinem Arm und meistens umarmen Sie mich dann auch noch warum machen Sie das denn eigentlich immer ? Das machen auch wirklich alle drei . Wenn ich bei ihm schlafe was zwar extrem selten vorkommt umarme ich sie zum Beispiel nicht oder lege mich noch neben sie erstens würde ich mich das gar nicht trauen und zweitens wäre mir das auch absolut unangenehm wenn die Intention nur von mir kahme . Und dann schlafen sie meistens sogar noch in meinem Arm ein wo gegen ich erst mal nichts habe weil sie meistens dabei ziemlich süß sind aber warum machen Sie das denn immer ich versteh das nicht ? Könnt ihr mir das erklären ?

Hey Leute schreibe morgen Bio kann mir einer die Frage biologisch erklärt beantworten, danke im Vorraus

Ich fahre morgen früh schon weg, ich wollte fragen ob wer tipps hat zum früh aufstehen. Ich habe angst das ich den wecker überhöre und dann nicht aufstehe.

Danke im vorraus! :)

die blöde Kuh hat sich genau neben mir hingelegt und ist jetzt auf meinem Schlafplatz auf meiner Decke eingeschlafen. Ich kann meine Beine nicht ausstrecken. Ich bringe es nicht über das Herz, sie aufzuwecken, sie sieht beim Schlafen aus wie ein Engel 🥺

Sind das die Anzeichen..?

Ich will jeden Tag schlafen nie aufstehen es ist mir alles zu viel aufstehen zu arbeit und nachhause komme ich an sofort schlafen oder vorher kurz essen..

Ich lege mich meist zum schlafen und freue mich sofort Augen zu machen abschalten... Mein Hobby ist schlafen ich habe keine Lust keine Teilnahme am leben Freunde sind ständig nach Männer jagt bin ich auf Abstand gegangen.. Ich bin glücklich singel seit 3 4 Jahren fast und habe auch keine Lust jemand zu kennenlernen man fängt ständig bei 0 an ich habe keine lust mehr auf alles und ich bin fast 30. Ich bin glücklich und gesund die menschen fragen ständig wann ich endlich ein Partner und kind bekomme. Als würde mein problem ihr problem sein.. Warum man so unter druck gesetzt wird verstehe ich auch nicht.

Das ist nämlich gerade genau der Fall , Sie umarmt mich gerade sehr fest und schläft ganz ruhig neben mir in meinem Arm . Soll ich auch einschlafen oder versuchen die ganze Nacht wach zu bleiben.
können Ihr mir da vielleicht ein paar Tipps geben was ich machen soll und was nicht .

Ich habe "Respekt" von ihrer Reaktion wenn sie merken dass ich nackt schlafe. Was kann ich da machen.

Ich finde es auch komisch sie anzusprechen darauf.

Moin. Hab mir paar Monate altes Baby Wellensittich gekauft. Hab auch im Internet gelesen, dass sie in der Nacht 11-14 Stunden schlafen sollten. Damit es dunkel wird im Käfig (weil die Fenster im Zimmer groß sind) habe ich ein Tuch auf das Käfig gelegt aber Mein Vater hingegen ist sehr begeistert von der Idee, dass Vogel schon beim Sonnenaufgang um 6 Uhr aufwachen und deswegen gibt er jedes Mal in der früh den tuch weg. Als ich fragte woher er das gelesen hat meinte er, dass er Vogel zwitschern auf dem Weg zur Arbeit hört und sicher ist, dass Vögel schon um 6 Aufwachen.

Interessanter Weise ist das Vogel bei uns tagsüber immer müde seit paar Tagen.

Nun, wer von uns hat Recht?

(Bitte auch Quellen geben)

Hallo Leute,

ich hab gestern ein bischen Alkohol getrunken aber hab eigentlich echt nicht so krass viel gespürt, naja in der Nacht gingst mir dann auch nicht so gut und meine Schlafplatz waren 8 Stühle und ne dünne Decke. Jetzt ist es frühs und Kopfweh hab ich jetzt nimmer so krass aber wenn ich aufstehe hab ich das Gefühl ich kapp gleich zusammen und meine Beine tauen dann auch echt weh. Ich muss heute noch arbeiten gehen und hoffe das es mir dann gut geht.also habt ihr ein paar Tipps weil ich muss echt fit werden . Ich hatte das noch nie obwohl ich schon mehr getrunken habe als gestern bzw mehr gespürt habe. Bitte nicht sowas wie, trink nicht oder aus Fehlern lernt man weil das weiß ich ja also bitte Tipps wie es mir schnell gut geht.

Pls

Powernaps sind gut um temporär Energie zu tanken. Das ganze funktioniert aber auch nur, wenn das höchstens 30 Minuten dauert, aber wie bekomme ich das hin? Ich habe bereits öfters einen Wecker gestellt, aber ich bin nicht aufgewacht. Wie kann ich dafür sorgen, dass ich auch wirklich spätestens nach 30 Minuten wieder wach bin?

Ja oder nein? Ist das schlimm wenn ich sie trage oder ist das kein Problem?

Ich liebe es Nachts mit offenem Fenster zu schlafen :) Irgendwie kann ich wenn es geschlossen ist nicht richtig einschlafen aber wenn ich das Fenster öffne ist das wie auf Knopfdruck :D Ist das bei euch auch so?

Hi, ich wollte fragen ob es jemanden gibt der weiß wie man ein Umbausofa welches ein eingebautes Bett hat weicher machen kann. Das Bett ist ein Sofa welches man mit paar Mechanismen in ein "Bett" umwandeln kann. Falls jemand weiß ob man die Matratze austauschen kann währen wir sehr zufrieden mit dieser Hilfe. Die Matratze zu verkaufen ist leider nicht möglich und nur ein Umzug wäre eine Lösung welches momentan nicht möglich ist. Gibt es irgendwelche Bezüge oder Sachen die man drüber ziehen kann. Jede Hilfe wäre von nützen und ich bedank mich jetzt schon mal.

Kann jemand den gute Nacht Spruch herzerwärmend machen so das er tief ins Herz geht.

Träume süss und schlaf gut ein,

ich würde jetzt gerne bei Dir sein.

Darum denk an mich und hab mich lieb,

denn ich bin so froh, dass es Dich gibt!



Kann mir jemand helfen danke

Meine Schwester und ich müssen uns leider ein Zimmer teilen. Wir haben verschiedene Arbeitszeiten sie lässt mich kaum schlafen, vorallem wegen Licht und weckt mich auch sehr früh damit auf. Hab schon so eine Schlafmaske versucht, leider bringt es nicht sehr viel oder hab eine schlechte. Und jeden Tag kaputt zur Arbeit schon aufzustehen und wenn ich aus hab total am Arsch zu sein darauf hab ich keine Lust mehr ehrlichgesagt. Hat jemand ds selbe Problem und weiß was ich tun könnte um mich endlich erholen zu können?

Würde mich mal interessieren, wie der durchschnitt bei sowas ist..
Ich persönlich schlafe in Unterhose.

Hallo,

immer wenn ich aufwache sehe ich entweder komische verformte Gesichter oder einfach nur Augen. Ich kann mich frei bewegen, also ich habe keine Paralyse, aber die Gesichter/Augen verschwinden nicht für ca. 50 Sekunden, auch wenn ich meine Augen schließe. Sie schauen mich nur an, aber seitdem das passiert schlafe ich immer mit einem Licht, doch jedes mal fühlt es sich an wie als ob mein Zimmer stockdunkel ist? Die Augen/das Gesicht sind meistens irgendwo in der Ferne und haben keine Farbe, aber dieses mal waren die Augen genau vor meinem Gesicht und waren rot/weiß/schwarz. Ich sehe nie einen Körper und das ist sehr gruselig. Kann mir jemand helfen? Ich dachte eigentlich immer das das passiert, weil ich schlecht Träume, aber ich hatte dieses mal einen normal Traum und hab es trotzdem gesehen.

Liebe Grüße

Nennt mal bei beiden vorteile

Ich hab gestern nach der Nachtschicht 4 Stunden geschlafen. Am Abend dann nochmal höchstens 30 min und war total tot und dachte mir ich überlebe die nächste Schicht nicht. Auf der Arbeit war dann wieder alles perfekt bin jetzt um 10:30 nach der Nachtschicht nach Hause gekommen und ich krieg kein auge zu… ist das normal oder muss ich mir irgendwie Sorgen machen? Hab mir mal deswegen für morgen die Nachtschicht frei genommen.

Guten Morgen Gf Community,

Ich habe ein schwieriges Problem zu lösen und zwar ist meine Freundin eine sehr tiefe schläferin (würde mich nicht wundern wenn es krankhaft ist) und ich bekomme sie beim besten Willen nicht wach.

Decke weg ziehen, Jammerndes Gemurmel im Schlaf.

Licht an, keine Reaktion.

Fenster öffnen, keine Reaktion.

Schütteln und ansprechen ergibt aller höchstens Gemurmel im Schlaf.

Ich habe sie in die Sitzende Position aufgerichtet und später sogar "hingestellt" und sie trägt ihr eigenes Körpergewicht usw nur WACH wird sie nicht O.O...

Ihren Wecker beendet sie im Halbschlaf der macht also schonmal garkein unterschied.

Heute ist mir das besonders stark aufgefallen da ich Urlaub habe und sie eigentlich nicht :|..

Bin für Vorschläge offen

LG Julian

Ich habe mir ungefähr dreimal die Augen sorgfältig ausgespült und sehr genau nachgeschaut, aber ich kann mir dieses Gefühl einfach nicht erklären. Was könnte es denn bitte sein?

Ich will bald schlafen, weil ich morgen Schule habe und keine Lust habe, müde zur Schule gehen zu müssen. Deshalb Vorschläge, die mit einem Arzt zu tun haben, nicht empfehlen.

Dieses Gefühl tritt übrigens nur sehr stark auf, wenn ich meine Augen schließe.

Ich gehe nie früh schlafen, ich bin immer mit etwas unwichtiges beschäftigt Zum Beispiel mit Handy oder Sinnlose Nachdenken vor schlafen, am Tag bin ich dann immer todmüde.