Verkatert kann nicht aufstehen?
Hallo Leute,
ich hab gestern ein bischen Alkohol getrunken aber hab eigentlich echt nicht so krass viel gespürt, naja in der Nacht gingst mir dann auch nicht so gut und meine Schlafplatz waren 8 Stühle und ne dünne Decke. Jetzt ist es frühs und Kopfweh hab ich jetzt nimmer so krass aber wenn ich aufstehe hab ich das Gefühl ich kapp gleich zusammen und meine Beine tauen dann auch echt weh. Ich muss heute noch arbeiten gehen und hoffe das es mir dann gut geht.also habt ihr ein paar Tipps weil ich muss echt fit werden . Ich hatte das noch nie obwohl ich schon mehr getrunken habe als gestern bzw mehr gespürt habe. Bitte nicht sowas wie, trink nicht oder aus Fehlern lernt man weil das weiß ich ja also bitte Tipps wie es mir schnell gut geht.
Pls
5 Antworten
Nach einer Nacht auf acht Stühlen, anstatt in einem Bett, wirst Du Dich wohl den ganzen Tag wie gerädert fühlen, fürchte ich.
Was Du brauchst, ist eine heiße Dusche, ein ordentliches Frühstück und dann einige Stunden Schlaf in einem richtigen Bett. Danach bist Du bestimmt wieder fit. Vorher eher nicht, sorry.
Ich nehm dann Vomex, Ibuprofen und elektolyte
Ich hatte das auch schon und obwohl ich anfangs nicht das Gefühl hatte, musste ich mich noch 2-3 mal übergeben. Ist vllt unangenehm aber besser geht es dir danach allemal. Vllt kannst du probieren dich dazu zu bringen, indem du dir ein Finger in den Mund steckst oder ähnliches. Ob du zur Arbeit gehst solltest du dir allerdings nochmal gut überlegen. Schönen Tag noch hahah :)
Falls dir schlecht ist, am besten kotzen - danach ist alles raus und es geht dir besser. Ansonsten viel trinken, Wasser, Kaffee und was fetthaltiges essen. Eventuell nochmal hinlegen, vielleicht in ein Bett oder auf ein Sofa, und noch etwas ausruhen bzw Schläfchen halten. Wenn du noch Kopfschmerzen hast, nimm ne tablette
Dusche Kaffee Orangensaft Aspirin fetthaltiges Frühstück mit Vollkornbrot z.b. sahnehering auf Vollkornbrot