Mich würde interessieren, was ihr anhabt beim Schlafen, bei solch einer Hitze?

Bzw. ob ihr überhaupt etwas anzieht 😅

Ich habe alles mögliche versucht, Schlafhygiene, Magnesiumtabletten, Sport, nichts hilft ... Kein Müdigkeitsgefühl

Hallo,

Also ich habe folgendes Problem: Ich empfinde kein Müdigkeitsgefühl mehr. Wenn ich schlafe, fühlt es sich auch nicht mehr wie Schlaf an! Eher so als ob jemand das Licht aus und nach 2 Minuten anschalten würde. Was ist das? Es belastet mich sehr.

Hey ich Probiere in letzter Zeit luzides träumen .Ich schaffe wirklich do gut wie immer wenn ich möchte in die schlafparalsyse jedes Mal das gleiche 😐Ich bewege dann meine Zehen und Finger bis ich mich bewegen kann ,dann kann ich mich frei bewegen wie ich will.Das Problem ist die Träume sind sooo kurz .Kann ich es nicht irgendwie schaffen das ich direkt in den klartraum komme und nicht immer in die schlafparalyse?

Moin wir haben knapp 4 Uhr und ich kann einfach nich pennen. Um 7 Uhr müssen wir uns fertig machen. Aber ich bin kein Stück müde, würde jetz gerne die ps4 anhauen und bis 7 zocken. Hat da jmd Erfahrung mit, ob es auszuhalten ist müde im Freizeitpark zu sein? Bin heute auch erst um 12 Uhr Aufgestanden.

Auch wenn es vielleicht unglaubwürdig klingt aber es ist wahr: Von der Nacht von Freitag auf Samstag habe ich geträumt das ich mit meinem Auto ein anderes Auto angefahren habe. Am nächsten Tag ist genau das passiert wie in meinem Traum. Sogar das Fahrzeug hatte die selbe Farbe. Nämlich grau. Und jetzt wollte ich fragen ob ihr auch solche ähnlichen Erfahren habt von Träumen die kurze Zeit später Realität geworden sind?? Und warum kann man eigentlich solche Vorausahnende Träume haben? Wenn man lange darüber nachdenkt finde ich das etwas gruselig.

Wieso kann er wenn ihm eine frau einen runterholt und ihm ein bläst dabei einschlafen obwohl er eben noch gestöhnt hat?

Meine Schwester meinte ich hätte im Schlaf bismillah gerufen? Warum? Was hat das für eine Bedeutung

In den Letzten Nächten höre ich ganze Zeit ein Tier naja ich weiß nicht wie ich es sagen soll es quietscht oder so also macht ganze Zeit geräusche und was könnte das sein und wie kriege ich es weg

Ich hab keine Ahnung wie ich es beschreiben soll es macht halt so düddd - düdüüdüd und Millisekundenpausen und denn wird er düdüdü hört sich an wie ein piepen und das durchgehend..

Hallo,

ich habe seit 2 Wochen das Problem, dass ich im Traum wortwörtlich feststecke. Ich konnte schon immer klar träumen und hatte auch nie Probleme beim Aufwachen, aber jetzt höre ich meinen Wecker aber kann mich selber nicht aus dem Traum befreien. Beim ersten Mal kam ich dadurch zwei Stunden zu spät zu meinem Biokurs, weil ich erst beim Ausschlafen aufgewacht bin. Als ich dann erfahren habe, dass man durch das Sterben automatisch aus einem Traum aufwacht, weil das Gehirn keine Vorstellung von einem Nachleben hat. Jetzt töte ich mich jedes mal im Traum um aufzuwachen und es gelingt mir auch einigermaßen gut und angstfrei, aber ich habe Angst, dass da mehr dahinter steckt und möchte gerne wissen, ob und wie sich das beheben lässt.

Hab ne menge Stress vom Abi und meinem Freundeskreis und bin leicht depressiv geworden. Also könnte das so große Auswirkungen auf meine Psyche haben?

Danke im Voraus

Erzählt doch einfach mal die Träume, an die ihr euch noch erinnern könnt. Ich lieeebe es, Träume von anderen erzählt zu bekommen ( Vor allem lustige oder bizzare Träume). Bitte möglichst viele Antworten !!! :))

Danke

Stimmt die Aussage, dass der Körper erst gegen 10.00 Uhr vormittags richtig hochgefahren ist und sich vorher halbwegs im Schlaf-Modus befindet?

Ich gehe jetzt einfach von ganz normalen Schlafzeiten aus.

Unsere Hündin ist gar nicht so, sobald man einmal ihren Namen ruft springt sie auf, kommt gucken und geht dann wieder genervt in ihr Bett. :D

Der Rüde schläft wie ein Stein! Man knan machen was man will, er steht dann einfach nicht auf. Er öffnet nicht mal die Augen. Ich finde das manchmal echt gruselig, ist das normal? Beide sind vollkommen gesund. :D

Ich verliere manchmal dicke manchmal dünnere Haare, heute morgen waren es bestimmt 15-20, ist das normal ? bin 19 und männlich.

wie viel verliert ihr und wie viel verliert ein normaler Mensch im schlaf

Ich schlafe zur Zeit schlecht und hab deswegen meine Hellseherin zu uns gerufen, sie hat dann die Wohnung mit ihrem Tensor gescannt und gemeint, dass unser Schlafzimmer schwingungtechnischer weise verseucht sei und dass die Küche am besten sei. Jetzt haben wir das Ehebett in die Küche gestellt und schlafen da, aber es wird immer noch nicht besser. Außerdem kommen bald Freunde zu Besuch, wie soll ich das machen, der Esstisch hat jetzt nicht mehr Platz.

Ist ein Schnelldurchlauf des eigenen Leben auch als Traum möglich? Das in Traum alles von Geburt angefangen bis zum aktuellen Tag in Zeitraffer abläuft, in diesen Fall also nicht bis zum Tod, sondern bis zu dem Tag, wo man zuletzt ins Bett gegangen ist und das es nur ein Traum ist.

Gibt es so etwas? Wenn ja, wie würde sowas zustande kommen? Hätte sowas eine Ursache oder kann sowas auch wie jeder andere Traum einfach kommen? So ähnlich wie es bei einer Nahtoderfahrung ist.

Ich schlafe so wahnsinnig tief

Das ist niemals noch normal ich schlafe wie ein stein und das stunden lang immer durch ich höre nie meine wecker muss mir extra einen wecker einstellen für den ich aufstehen muss und an das andere ende vom Zimmer laufen muss weil die Wecker die ich schütteln muss schüttel ich im schlaf , die wecker wo ich mathe aufgaben lösen muss mach ich auch im schlaf

letztens hab ich wohl sogar im schlaf telefoniert als ich in der früh angerufen wurde und hab gesagt ich bin wach lol

ist das noch normal´?

Muss in 30 Minuten aufstehen. Soll ich jetzt noch schlafen gehen oder soll ich lieber durchmachen?

Mein Freund muss morgens um 5 aufstehen, hat viel Stress, damit er den Bus nicht verpasst, hetzt aus dem Zimmer, bevor er mir einen flüchtigen Abschiedskuss gibt. Schon 4-5 Mal ist es vorgekommen, dass ich in diesem Zeitraum (nachdem er sich verabschiedet hat) eine Art Halluzination hatte. Ich sehe dann beispielsweise, wie mein Freund nochmal mit dem Backgammon Spiel ins Zimmer kommt und meint "im Zimmer hat das Spiel wohl mehr Sinn, anstatt in der Küche. Wollen wir es hier verräumen?"

Anderes Beispiel: er kommt, nachdem er wieder rausgehetzt ist, ins Zimmer, hockt sich an aufs Bett am Ecken an der Wand und fängt mit mir an über Gott und die Welt zu reden, unser "Gespräch" war sogar ziemlich gut, ich habe mich zu ihm hingelegt, damit ich ihm beim sprechen näher bin. Irgendwann habe ich die Augen aufgemacht und gemerkt, dass er gar nie hier war. In diesem Beispiel war noch komisch, dass ich WIRKLICH auf der anderen Seite des Bettes lag, da, wo ich mich mit ihm in meiner Halluzination unterhalten habe. Beim Abschiedskuss bin ich noch nicht da gelegen. (Das Bett ist 2m auf 2m) .

Was passiert in meinem Gehirn? Woher kommen diese realen Halluzinationen? Habe ich vielleicht eine Krankheit?

Mein Freund hat mir bestätigt, dass er bei jedem Male wirklich kein 2. Mal ins Zimmer ist.

Das soll endlich aufhören. -_-

Mache ich diese Kette beim schlafen eher kaputt oder kann ich sie anbehalten?

Hallo!

Vielleicht wundert es einige ja, warum ich jetzt noch so spät eine Frage stelle, aber mir ist vor ca. 20 Minuten etwas passiert, was nicht aus meinem Kopf geht, und wovor ich wirklich ernsthafte Angst habe.

Das ganze war so... ich bin um ca. 23:50 Uhr ins Bett gegangen und etwas später eingeschlafen. (Ich konnte früher nicht schlafen gehen, weil ich den ganzen Tag schon aufgrund meiner Erkältung geschlafen habe) Friedlich habe ich geschlafen, bis ich aus dem Nichts aufgewacht bin. Ich habe mich zur linken Seite gedreht, und sehe erschreckender Weise plötzlich eine Gestalt, die ich näher leider nicht beschreiben kann. Sie hatte keinen wirklichen Körper, sondern das einzige, was mir auffiel, waren ihre leuchtenden, weißen Augen. Gerade dann, als ich diese Gestalt ansah, drehte sie sich auch zu mir um und schaute mir direkt ins Gesicht. Sie war unfassbar groß, ich würde so um die 1,90-2m schätzen. Das einzige, woran ich mich noch erinnere, ist, wie ich panisch "Oh mein Gott" gesagt bzw beinahe geschrien habe, und aus Reflex meine Nachttischlampe anmachte. Daraufhin war diese Gestalt, die ich sah, verschwunden, und nun sitze ich hier, und kann vor lauter Gedanken nicht wieder einschlafen, in der Angst, diesem Wesen nochmal zu "begegnen".

Deswegen wäre jetzt meine Frage an euch, ob euch so was auch schon mal passiert ist, welche Erfahrungen ihr damit habt und ob es nur reine Einbildung war? Glaubt ihr an Dämonen, Geister oder Ähnliches? Ich bin mir da nicht ganz sicher, denn aus rein realistischer Sicht ist dies nicht möglich. Aber mich würde es trotz dessen interessieren, wie ihr das so seht.

Lg

Ich werde beim Lesen so oft müde, aber weiß nicht warum.

Es liegt nicht daran das die Bücher langweilig sind, im Genteil.

Werdet Ihr beim Lesen auch müde? Oder woran könnte das liegen?

Ich habe einen unnormalen Schlafrythmus manvhmal penne ich den ganzen Tag. Und ma chmal gehe ich erst um 2 uhr nachts schlafen. Manchmal bleib ich die ganze Nacht wach. Was für Auswirkungen hat das auf meine Gesundheit ?

bin jetzt schon 24 Stunden wach ist das schädlich ?

Schlafe sonst immer 5-6 Stunden aber heute geht es gar nicht.

Niesen Menschen im Schlaf ohne etwas davon mitzubekommen????

Hallo Leute!

Gibt es ein Babyfon die mit Smartphone/ Smartwatch verbinden kann?

Gibt es eine Möglichkeit so das der Alarm auf mein Smartwatch überträgt und vibriert?

da ich hörbehindert bin höre ich währenden Schlafen gar nichts

ich hoffe ihr könnt mir helfen

danke

Hallo

Mein 16 Wochen alter Labrador welpe ist nachts immer in seiner box. Langsam wird er aber dafür zu groß. Tagsüber ist er nur wach, auch, wenn ich ihn KOMPLETT ignoriere ein paar Stunden läuft er durch die Wohnung. Selbst wenn er draußen war und ausgepower ist schläft er nicht. Ich möchte ihm aber die box ab gewöhnen. Zudem ist es auch nicht gut, wenn er nie schläft. Was kann man noch machen ?

Ich bin in der 10. Klasse und gerade in der Prüfungsphase, weshalb ich keine Schule habe und eben auch mal etwas länger schlafen kann. Normalerweise haben mir 6-8 Stunden Schlaf immer vollkommen gereicht und ich habe auch nie "Mittagsschlaf" gemacht. Aber jetzt da ich die Zeit habe auch mal länger zu schlafen bin ich einfach ständig müde. Gestern bin ich z.B. 23 Uhr ins Bett, habe heute bis um 9 geschlafen, war dann von um 10 bis halb 2 bei meinem Pferd und habe dann jetzt nochmal von um 2 bis halb 5 geschlafen und ich bin immer noch müde und fühle mich als könnte ich noch mal 2 Stunden schlafen. Das ist doch nicht mehr normal oder?

Es heisst ja immer, man solle Menschen wenn sie einen Alptraum haben nicht wecken. Stimmt das wirklich? Und wenn ja, warum?

Guten Tag. Also ich hatte jetzt schon mehr mal im Laufe meines Lebens diesen Moment das ich plötzlich solche halbdurchsichtigen Fäden sehe...es fängt plötzlich leicht an ind dann wird es wircklich nervig und schlimm aber nach kurzer zeit sehe ich wieder gnaz normal...manchmal bekomme ich danach noch leichtes kopfweh...Jetzt frage ich mich nur von was das kommen kann..die oaar male wo ich diese komischen muster im auge hatte sind immer aufgetretten wenn ich für längere zeit gezockt habe und dazu noch müde war bzw. Wenig schlaf davor hatte...Jetzt ist meine frage kann das wircklich irgendwie mit dem Zocken oder Übermüdung liegen oder eher was ernsthafteres? Das hab ich scjon seit cA. 3 jahren und immerso 3 mal im Jahr....

Gestern Nacht im Schlaf bin ich glaub ich kurz aufgewacht jedoch konnte ich mich nicht bewegen . Ich hatte das Gefühl das jemand neben mir lag und mein Haar/ Kopf streichelte. Ich hatte bisschen Angst jedoch konnte ich mich kein Stück bewegen. Was kann das sein ? das passiert bei mir öfter ..

Also in der vorigen Frage habe ich ja schon geschrieben, dass meine Freundin mir erlaut hat bei ihr was zu machen während sie schläft. Sie weiß auch, dass ich das manchmal mache.

Was ich hier aber nochmal deutlicher schreiben möchte ist, dass es dabei auch manchmal zum "Sex" kommt.

Und zwei mal ist es mir passiert, dass ich zu geil war und einfach in sie ejakuliert habe. Sie nimmt die Pille nicht. Zum Glück ist sie bisher noch nicht schwanger davon geworden. Wie hoch ist denn die Schwangerschaftswahrscheinlichkeit etwa 1 Woche vor den Tagen? Nich sehr hoch, oder?

Und noch eine wichtige Frage: Hättet ihr mich dafür verlassen, wenn ihr aufwacht und etwas nasses in euch spührt?

Wie findet ihr das, wenn euer Partner euch heimlich im Schlaf befummelt?

Also meine Freundin weiß, dass ich das manchmal mache. Aber sie wacht selten davon auf. Mittlerweile hab ich da meine Techniken.

Wie findet ihr Frauen/Mädchen das?

Ich werde schon die ganze Woche lang jeden morgen vom Nachbarshund kurz nach 05:00 Uhr durch Gebelle und Gejaule geweckt.

Das war schon mal vor 2-3 Wochen so, dass er jeden morgen so früh angefangen hat zu bellen und jaulen. . Ich merke langsam wie das schlaucht, ich bin müde und kann auf der Arbeit kaum die Augen offen halten. Ich bin fix und fertig und will mir das nicht länger bieten lassen.

Das komische ist: ich wohne an einer doch ganz gut befahrenen Straße und schlafe deshalb auch mit Ohrenstöpsel. Die Autos die da lang fahren stören mich überhaupt nicht, aber vom Hund werde ich wach.

Vorab sollte ich erwähnen, dass ich den Nachbar noch nicht darauf angesprochen habe, weil ich doch echt Angst vor ihm habe.Was man durch die Wände so mitbekommt, ist doch recht fragwürdig und es liegt die Vermutung nahe, dass er auch Drogen konsumiert. Ich weiß es natürlich nicht mit Sicherheit, doch trotzdem ist er mir nicht geheuer.

Es war auch schon mal jemand bei ihm und hat sich beschwert und das hat nichts gebracht.

Meine Frage: was kann ich in so einer Situation tun? Ich werde mich definitiv bei der Vermieterin beschweren, da der Nachbarn auch anderweitig negativ auffällt.

Ich meine die Polizei kann ich ja nicht rufen, was sollen die denn schon machen wenn der Nachbar nicht zu Hause ist. Das Ordnungsamt vielleicht? Oder muss ich warten und mich darauf verlassen, dass die Vermieterin etwas unternimmt?

Was soll ich jetzt tun und was ist das

Hallo Leute, ihr wisst doch bestimmt, dass man anfängt zu halluzinieren, wenn man eine längere Zeit wach gewesen ist. Jetzt frage ich mich allerdings, ob diese Halluzinationen auch auftreten, wenn man sich mit irgendwelchen Substanzen wach hält, sei es Koffein oder Amphetamine oder sonst irgendwas.

Wisst ihr vielleicht etwas darüber?

Dankeschön schon Mal!

Was meint ihr?.. wann steht ihr so auf? ^^

In letzter Zeit träume ich dass ich mein Mund nicht öffnen kann und dabei spüre ich Druck im Kiefer. Es fühlt sich immer so als ob es ungefähr 2min dauert und dann ist es weg. Es passiert meistens wenn ich in meinem Traum mit jemandem ein Gespräch führen will und dann geht es einfach nicht...

Mein Kiefer knackst auch wenn ich Mund aufmache und ich hab schon ein Termin beim Zahnarzt aber eigentliche Frage ist ob jmd weiß wieso es in meinen Träumen passiert und wieso es sich so anfühlt, ich hab im Internet nichts gefunden außer die sogenannte Schlafparalyse, aber ich bin halt nicht wach und ich kann mich im Traum schon bewegen.

Wenn man jetzt angenommen bis 3 Uhr früh wachbleibt, und in der Zeit nichts isst, und erst um keine Ahnung 11 oder 12 Uhr aufwacht, nimmt man dann ab, weil der Körper mehr Energie verbraucht hat, um bis 3 Uhr wach zu bleiben? Würde es einen großen Unterschied machen, um 10-12 Uhr schlafen zu gehen und demnach um 9 Uhr aufzustehen? Bitte nur ernst gemeinte Antworten.

Hallo Leute, ich kann immer besser schlafen wenn ich zur Wand schlafe. Wenn ich im Bett liege nach rechts und auf der Couch nach links, es ist immer gemütlicher, wenn ich zur Wand liege, aber warum? Wieso kann ich nicht einfach nur nach rechts oder nur nach links schlafen? Ich hab ja oft Paranoia und bekomm Panik Attacken, heut bin ich wieder allein, weil meine mom bei meinem stief Vater schläft. Das dauert immer ewig weil ich die Augen auf machen muss. Und dann muss ich noch zur Luft also nicht zur Wand schlafen. Wieso kann man Körper zur Wand gefühlt 5x besser schlafen?

Wenn ich nachts schlafen gehe, kann ich nicht länger als 6 Stunden schlafen. Ich muss dann am Nachmittag mein Schlaf nachholen, woran könnte das liegen?

Liege 3 wach im Bett bevor ich einschlafen kann. Habe das Zimmer schon abgedunkelt

Was kann ich dagegen tun?

Was würdest du an meiner Stelle machen? Habe sehr früh einen wichtigen Termin aber kann nicht ( mehr ) einschlafen.

a) eine Schlaftablette nehmen ( auf die Gefahr hin dass ich vielleicht beim Weckerklingeln nicht wach werde, weil die mich echt umhaut )

oder b) Nacht durchmachen ( auf die Gefahr hin dass ich nachher extrem unleidlich bin. )

Ich könnte heulen. Ich liege seit 22 Uhr im Bett und Welze mich hin und her.

Kann einfach nicht Schafen. Hatte Urlaub. Da hab ich mir das lange wach bleiben wohl angewöhnt.

Jetzt frage ich mich ob ich überhaupt noch schlafen soll. Hab morgen nur bis um 12 Arbeit.

Aber das schlimmste ist wohl, daß ich 40min Busfahrt nach der Arbeit vor mir habe. Und da habe ich jetzt schon Angst einzuschlafen.

Was soll ich nun tun? Bis 5:40 wach bleiben, oder Noch schlafen versuchen?

Hallo Leute,

ich bin gerade aus einem sehr spannenden Horrorfilm ausgewacht. Warum sage ich "Film" und nicht einfach "Alptraum"? Weil es in diesem Traum, den ich hatte, weder um mich selbst ging, noch um eine Person, die ich kenne. Ich war sozusagen in der Rolle des Zuschauers und war mir, obwohl ich schlief, darüber bewusst, dass ich in Sicherheit war. Darüber hinaus war mir nur die Irrealität der Situation bewusst, aber ich konnte auch "steuern", wie es weitergeht, d.h. so als wäre ich der Regisseur der Szene.

Dass dieser Traum schon Eigenschaften eines luziden Traumes animmt, weiß ich. Was mich allerdings sehr wundert, ist, dass ich selbst in vielen meiner eigenen Träume als Person gar nicht anwesend bin. Ich habe noch nie von anderen Leuten gehört, dass sie Träume hatten, in denen sie sozusagen gar nicht existierten.

Deshalb frage ich hier: Bin ich der Einzige Mensch mit solchen Träumen, sogar "Horror-Träumen", in denen ihr aber keine Angst habt, weil es ja nicht um euch geht? Sehr oft träume ich übrigens auch von Computerspielen. Auch in diesen Träumen bin ich oft nur äußerer Beobachter, aber kein direkter Beteiligter.

wenn ich eine nacht nicht schlafe, verbraucht dann mein körper mehr oder weniger kalorien? hab grade gelesen, dass der körper im schlaf viel kalorien benötigt, sind das dann mehr, wenn ich mich jetzt in der zeit wo ich schlafe mich kaum bewegen, also bsp. nur sitzen würde?

Hallo. Unswar hatte ich einen traum in dem ich einen weißen mann gesehen habe. Er kam mir nicht bekannt vor. Er war weiß gekleidet, sein gesicht war weiß und er war alt und ich hatte angst als er "erschienen" ist.

Ich bekomm das nicht mehr aus dem kopf. Bitte keine spaš antworten.

Danke und mfg

Guten Abend,

ich bin gerade mal wieder aufgewacht und frage jetzt meine Community, ob wer weiß weshalb ich mich immer im Schlaf verschlucke. In der Nacht wache ich 2-3 mal auf, (egal in welcher Position ich schlafe!) da ich mich heftig verschluckt habe ich muss davon immer sehr stark husten und das ist natürlich ein Schock direkt nach dem aufwachen.

Hoffe ihr könnt mir weiterhelfen, ob ihr wisst weshalb oder habt ihr das selber auch

Guten morgen, ich bin 17 Jahre alt, in der Ausbildung und muss heute um 04:30 aufstehen und dann von 06-15 arbeiten. Hatte heute ca 3 Stunden Mittagsschlaf und bin deswegen immer noch nicht müde. Liege jetzt seit 23:00 Uhr im Bett aber kann nicht schlafen. Soll ich jetzt die Nacht durchmachen oder versuchen zu schlafen? Habe noch nie eine Nacht durchgemacht.

Hei liebe Leute :)

Ich bin in einer wunderschönen Beziehung (18 und 21 J.) und sehr glücklich momentan.. doch ich krieg fast keinen Schlaf.

Jeden Abend bleiben wir lange auf und reden oft bis am frühen Morgen oder wir gucken Filme, gehen spazieren oder schlafen miteinander aber ich krieg fast keinen gesunden Schlaf.

Ich hab so lange auf die Zeit gewartet wo wir miteinander so viel machen können und bin auch echt glücklich.. doch ich hab Angst dass diese Zeit aufhört wenn ich öfters früher schlafen gehe.. Ich kann ihm auch immer sagen, wenn schlafen gehen möchte aber ich geniesse diese Zeit so mit ihm dass ich gar nicht schlafen gehen will..

Was soll ich tun? Ich bin glücklich aber schlaflos..

Vielen Dank für eure Antworten <3

Ich hab bis jetzt immer Always night/secure night benutzt, doch die laufen seit meiner letzten Periode immer aus in der Nacht... also vorne und hinten!! Gibt es noch längere?? Ich gehe heute Nachmittag in den dm, wollte mich mal umschauen nach was besserem

Ich bin so wie immer schlafen gegangen, aber am nächsten morgen hatte ich Muskelkater am Bauch, bei den Ober und Unterarmen und am Rücken und den Seiten..also mein ganzer Oberkörper, aber ich weiß nicht warum? Ich hab nichts anders gemacht und habe auch nicht zu lange geschlafen und sport habe ich auch nicht gemacht.

Z. B. man hat in der Nacht nur 5h geschlafen und am Mittag holt man 3h nach, damit es 8h sind. Ist das genau das selbe, wie ein kompletter Schlafdurchgang der 8h dauert?

Hallo,

ich lag gestern nach um 1 im Bett und war schon fast eingeschlafen, als ich plötzlich einen heftigen Stromschlag bekommen habe (vgl. an Weidezaun fassen, also wirklich stark, nicht nur wie wenn man im Supermarkt aus Versehen einen bekommt).

In meinem Bett lag absolut nichts, was diesen verursacht haben könnte. Mein Ladekabel lag ausgesteckt neben mir und mein Handy lag auch etwas weiter weg.

Ich war schon fast eingeschlafen, aber ich bilde mir ein dass sich in dem Moment des Stromschlags meine Hände berührt haben, aber kann auch sein dass es nicht so war.

Kann man den Stromschlag den man bekommt wenn Versehen jemanden anderen berührt und dann einen Stromschlag bekommt, auch von sich selbst bekommen? Und ist dieser dann einfach viel stärker?

thx für hilfreiche Antworten

Hei liebe Community und zwar kann ich seit 2 Wochen nicht mehr schlafen ich lieg Abends im Bett und kann einfach nicht einschlafen... ich bin eigentlich totaaal muede aber mein Kopf sagt nein es wird nicht geschlafen! Mich packt dann auch einfach nur noch die Wut und diese Schlaflosigkeit bringt mich auch echt zum weinen ... ich hab alles probiert Milch mit Honig, Baldrian, kräuter Tees, Lesen vorm schlafen usw sogar diese neue Atmung Technik aber nix...habe zwar Schlaftabletten verschrieben bekommen dies funktioniert auch aber ich will keine mehr nehmen habe 2 bis jetzt genommen. Ich habe mittlerweile auch richtig Angst vor Abends da ich weiß das ich nicht schlafen kann.... vorher war schlafen mein Leben und jetzt? Hoffe ihr habt paar gute Tipps ...

hallo leute
hört sich jetzt vllt. dumm an, allerdings habe ich diese Frage schon sehr lange. Man sieht ja in filmen immer dass sich mann und frau morgens mit nem kuss auwecken und so . ja es sind nur filme nichts was der wahrheit entspricht aber trotzdem viele paare machen das auch jetzt noch. meine frage wie machen die das morgens hat man doch mundgeruck und man hat schlafsand im auge und fühlt sich nicht frisch .....

Mir ist gerade folgendes passiert, dass ich nach der Meditation vorm Schlafen einen sehr sehr sehr realen Albtraum hatte, mir im Schlaf bewusst wurde dass ich träume (in dem ich im Traum merkte dass ich ihn steuern kann) und versucht hatte aufzuwachen. Als ich wach war konnte ich mich dann nicht bewegen weil ich schon wieder halb abgedriftet war in den Traum und musste mich wirklich anstrengen aufzuwachen! Das hört sich echt krank an aber so ist es mir gerade passiert und ich hab nun schon öfter gelesen, dass das anderen auch so passiert ist. Auf die Mediation als mögliche Ursache bin ich gekommen weil mir dass vor paar Monaten schon 2x passiert ist nach dem Meditieren vorm Schlafen.

Mich würde echt interessieren was man dagegen machen kann? 😕

(und einfach nicht mehr am Abend meditieren will ich nicht hören, hab genug Probleme mit dem Einschlafen und Meditation hilft mir da unheimlich..)

Hallo,
suche ein Boxspringbett zwischen 500-1000€
Nur habe ich selbst keine Ahnung auf was man achten sollTe.
Bei Otto bin ich auf ein gutes Angebot gestoßen: https://www.otto.de/p/boxspringbett-inkl-topper-und-zierkissen-608098998/#variationId=624912968

Das Bett ist um 50% reduziert.

Zu meinen Fragen:
Ist das Angebot gut?
Auf was sollte man achten? Stoff, Matratze, Topper etc.
Und: was ist der Unterschied zwischen den ganzen Matratzen: Bonnell-Federkernmatratzen u. 7-Zonen Tonnentaschenfederkern dort sind dann auch Bezeichnungen wie H3 und H4

Ich würde mich über eine ausführliche Antwort sehr freuen!

Hallo. Ich habe seid Montag 3 degus. Sie haben ein sehr großes Gehege wo sie sich austoben können. Mit Laufrad buddelkiste etc. Ein zweites Laufrad wird die nächsten Tage gekauft. Die beiden kleinen sind jeweils 8-9 Wochen alt. Der große ist 6 jahre alt und wurde an die beiden jungen zu gesellt da die alte Besitzerin nach dem Tod ihres einen degus keinen mehr wollte. Die drei haben in der Tierhandlung seit ca 1½ wochen gut zusammengelebt.

Vorallem Dienstag und gestern ist mir aufgefallen das Splinter (der 6 jährige) Mikey (einer von den kleinen) teilweise besteigt. Haben in der Zoohandlung angerufen und die meinten das ist wegen dem Revier neue Umgebung und Dominanz etc. Hat sich auch etwas verringert. Habe gerade (0:00 Uhr ) Mal rein geleuchtet um zu schauen ob sie schlafen. Habe ein sehr großes haus und daneben eine Ecke mit viel Heu errichtet wo sie sich eine Art Höhle gebaut haben. Habe es im Heu rascheln gehört. Habe dann aber gesehen das nur Splinter aus dem Heu kam und habe ins Heu reingeleuchtet habe aber keinen anderen gesehen. Nach längerem Reinleuchten meine ich gesehen zu haben das Mikey und Leonardo (die beiden kleinen) aus dem Haus gekrochen kamen. Jetzt mache ich mir Sorgen ob das auf irgendetwas hinweist oder ob es schlimm ist. Sollte ich den Heuhaufen weg tun und weniger Heu rein machen sodass es keine Höhle mehr gibt? Oder ist das völlig normal? Bitte um Hilfe

Guten Tag,
Da wir keine Rollladen haben suche ich eine Möglichkeit das Zimmer trotzdem abzudunkeln.
Im Winter stört es mich nicht aber im Sommer, wo es sehr spät dunkel wird und auch sehr früh hell.
Ich habe bei hornbach Verdunkelungsrollos mit thermobeschichtung gefunden (siehe Bild 1) und frage mich ob die auch gut abdunkeln. Hat jemand damit Erfahrung?
Könnt ihr mir andere Rollos empfehlen?
Am besten MIT thermobeschichtung.
Ich würde die mit klemmttägern anbringen, da die Fenster neu sind (1,20cm breit).
An den Seiten benötige ich keine Seitenprofile, da mich so etwas kleines nicht stört.
Meine jetzigen Rollos (Doppelrollos) Dunkeln garnicht ab (siehe Bild 2).
Ich möchte keine Plissees oder Jalousien.
Übrigens ist mein Fenster auf der West-Seite des Hauses, also den ganzen Tag mit Sonne.
Vielen Dank schonmal!

Hier ist der link zu den Verdunkelungsrollos:
https://www.hornbach.de/shop/Verdunkelungsrollo-uni-grau-120x175-cm/8379944/artikel.html?varCat=S1568#v8379942

Hallo

Ich und mein Freund hatten Sex in der Nacht und danach gingen wir schlafen.

Ich hab mich an ihn gekuschelt und er schlief wenige Minuten danach ein.

ich konnte eine weitere halbe Stunde nicht einschlafen und darum lag ich einfach eingekuschelt in ihm da.

In der Nacht wanderte seine Hand in seine Unterhose und fing an ab und auf zu gehen. Ich bin mir nicht mehr sicher ob er sich gekratzt hat oder gewixxt, es ist paar mal auf ab keine ahnung.

Wir hatten ja vorhin Sex also wieso sollte er eine feuchten Traum haben?

Kratz der Penis manchmal oder wieso wanderte seine Hand dort hin im Schlaf?

liebe Grüsse

Hey,
Wie macht man den Raum leiser bzw. verringert die Geräusche von Tastatur und Maus? Meine Mitbewohner beschweren sich immer über die Tastatur und das Klicken der Maus, wenn sie schlafen wollen und ich noch am PC sitze. Sie haben schon so Schlafstörungen und können dann schlecht bis garnicht schlafen - Ohrschutz oä wollen sie nicht tragen.

Ich hab immoment ein normales Holzgestell Bett, welches nun leider kaputt ist und deswegen sehr quietscht. Nun möchte ich mir ein neues kaufen habe aber angst, dass das neue Bett wieder quietscht. Ich werde mir ein Bett bei Ikea kaufen (habe mal ein bild hinzugefügt). Ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass dieses bett auch quietscht, habe ich das Problem bei einem Boxspringbett auch?

Ich habe gar nicht geschlafen und muss gleich eine Prüfung schreiben. Was kann ich tun damit ich wacher werde und die Prüfung Best Möglichst bestehe?

Ich habe ein Problem! Ich stell mir ungefähr 20 Wecker hintereinander und die klingeln auch alle aber wenn der erste klingelt schalte ich im Halbschlaf alle Wecker aus obwohl ich in die Arbeit muss und schlafe bis mittags. Es ist fast so als würde ich Schlafwandeln. Meistens kann ich mich garnicht mehr dran erinnern das der Wecker geklingelt hat was kann ich dagegen tun?

Es kommt mir so vor als ob ich mein gesammtes leben verschwendet habe ich hab einen kaputten schlaf rythmus undich zocke viel

Kennt ihr filme die einen müde machen?

Ich bin richtig müde und konnte die ganze Nacht noch nicht schlafen und gestern habe ich auch nur 4 Stunden geschlafen, ich liege seit halb 12 wach im Bett und kann nicht schlafen und weiß jetzt nicht ob ich morgen in die Schule kann den ich bin extrem müde, aber ist sowas den überhaupt eine gültige endschuldigung? Versteht mich nicht falsch, ich sag nicht nur das ich etas müde bin weil ich gern ausschlafen oder schwänzen will aber ich bin in letzter Zeit schon öfter nicht gekommen (wegen privaten Problemmen, möchte nicht genaues sagen, Krankheit usw.) und habe jetzt Angst das meine Lehrer denken dass ich nur einfach keinen Bock habe in die Schule zu kommen...Jetzt weiß ich nicht was ich tun soll :/

Sagen wir ich hab eine Woche schlecht geschlafen und habe Augenringe bekommen. Geht das wieder weg, wenn ich wieder länger schlafe?

Klar mag ich gerne Sex, aber es gibt nichts schöneres als mit einem Mädchen im Bett zu liegen und mit ihr zu kuscheln und sie zu küssen. Und als Single komm ich mir immer so alleine beim Einschlafen vor:/

Ich habe eine gute Freundin die bei mir die letzten Tage geschlafen hat. Ich hätte schon gerne mal Sex mit ihr und das weiß Sie auch. Nur kam es bisher noch nicht dazu.

Jetzt ist mir jedoch folgendes aufgefallen. Nach der 1. Nacht musste ich feststellen das mein Glied nach "ihr" roch und ich auch den typischen Geruch nach Sex feststellen konnte.

Dies war auch nach der 2. Nacht wieder festzustellen.

Meint ihr sie hat was gemacht? Wenn ja, warum macht sie das?

Ich finde es sogar schön, wenn es so wäre. Das weiß sie sicher auch. Noch schöner fänd ich das aber wenn wir es im Wachzustand tun würden.

Wie soll ich mich verhalten?

Meine Katze hat eine Routine, dass sie morgens immer das Bett wechselt. Also über Nacht schläft sie bei meinen Eltern und morgens liegt sie dann bei mir. Meistens weckt sie mich indem sie anfängt rumzuschreien. 😂

Warum ist das so? Ich bin nicht ihr Dosenöffner also daran kanns nicht liegen, meine Mutter füttert sie.

Ich will mich jetzt nur auf das folgende Video beziehen : https://youtu.be/kaBYu6Nsn58

Da schüttelt der Hypnotiseur dem Mann mal kurz die Hand und der fällt gleich in den Schlaf oder noch besser ein paar Szenen weiter streicht der mal kurz über seine Köpfe und alle schlafen ein ich kenn Magie ja nur aus Videospielen deshalb fällt es mir schwer das zu glauben. Ist sowas überhaupt möglich oder denkt ihr es ist nur geschauspielert?

Ich möchte wissen, wie lange ihr schon mal wach wart. Also euren persönlichen Rekord. Bei mir waren es mal 52 Stunden.

Hallo erstmal!

Ich habe eine kleine Frage nämlich,wenn man mit Kopfhörer im Ohr einschläft und sagen wir einen Song ungefähr 1 Stunde währen man schläft hören würde.Würde man den Text,dann ein bisschen auswendig können?

LG

Hi, wie lange sollte ca die tiefschlaf Phase bei 9 Stunden sein?

Hallo,

Mein Kater ist aktuell leider krank und schläft auf meinem Bett, jedoch hat er drauf uriniert und nun fängt meine Federdecke total an zu stinken, mehr und mehr...Ich habe schon versucht das wegzuwischen und zu trocknen mit Tüchern und alles, aber nichts hilft. Ich kann leider auch nicht grad mal eben die Waschmaschine anschmeissen und alles waschen, habe ja leider keine Ersatzdecke! Nur so dünnes zeug.

Kann ich jetzt trotz des ekelhaften Uringeruchs mit dieser Decke schlafen??? Oder sind die Dämpfe vom Urin wirklich schädlich wie man sagt?

Wenn es komplett dunkel ist und ich meine Hand an meiner Decke reibe, sieht man manchmal kurz blaue funken und manchmal sogar hört man was. Ist das normal und muss ich mir Sorgen machen?

Immer wenn ich müde bin,lache ich einfach wie aus dem nichts und das ziemlich heftig,warum ist das so?

Hi, Normaler Weise putze ich mir jeden Tag min.1 mal die Zähne. Aber kennt ihr das wenn ihr einfach so Müde seit und euch einfach nur in die Falle hauen wollt? Sollte ich mir jetzt noch die Zähne putzen? (Eigentlich dumme Frage aber egal)

Wollte wissen ob das normal ist das man das Gefühl hat das man nicht weiß ob man geschlafen hat oder nicht? :) weil ich das seit 3 Tagen jetzt habe ich hoffe das ihr mir helfen könnt und paar Tipps gibt wie ich gut einschlafen könnte😊❤mache mir bisschen Sorge das ich Schlaf Probleme habe oder so😕

Hallo, ich (16) bin ein Nachtschwärmer und liebe die Stille der Nacht, in der ich alleine mit meinen Gedanken bin. Außerdem lerne ich gerne nachts, weil ich da ungestört bin. Meistens bin ich dann bis 4 Uhr wach und am Wochenende schlafe ich dann halt bis 13 Uhr. Wenn Schule ist schlafe ich nur 3h lege mich aber nach der Schule noch mal 4h hin.

Ist das ok so?

Danke :)

Hallo. Wie schon oben erwähnt geht es in meiner Frage darum, wie es sein kann, das ich im Schlaf eine Fremdsprache spreche. Heute war es mein Freund, der mir davon erzählte, zuvor waren es bekannte oder Familienmitglieder. Das ich englisch im Schlaf rede oder in englisch Träume ist für mich normal, aber er sagte es wäre auf keinen Fall etwas europäisches gewesen.
Meine Mutter erklärte mich für verrückt, aber ich denke nicht das es sich alle ausdenken.
Also... Wie kann sowas sein und warum?

Danke im Voraus ^^

Wenn mich jemand krault oder ich mich selber kraule werde ich sehr müde und kann gleich einschlafen. :-) aber habe niemand der mich mal massiert oder krault. Kann ich es selber mache und warum wird man plötzlich müde?

Bin die ganze Woche um 23:30 mal 0:00 uhr schlafen gegangen und immer um 5:50 aufgestanden. Heute bin ich um 03:00 schlafen gegangen und bin da heute ja ein Feiertag ist und ich ausschlafen konnte um 15h erst auggewacht, habe also mein Körper entscheiden lassen. Aber ist das normal das sich der Körper die benötigte Stunden so zurück holt da viele sagen 8h schlaf ist eig am besten?

Gestern habe ich mit meinen cousinen den horrorfilm „insidious“ geguckt, und da ging es um einen jungen der eine astralreise gemacht hat. Irgendwie interessiere mich dafür (seit gestern haha). Davor wusste ich nicht mal das es sowas gibt. Nun zu meiner frage: Was sind diese drei sachen eig? Sind das alles gleiche sachen oder nicht? Und wie kann man eine astralreise machen? Wie lange dauert die übung? Was sind klarträume?
Danke schonmal im vorraus :)

ich lebe seit jahren ohne gardine... ohne rolladen... seit circa 4-5 jahren....

so ist es dementsprechend nachts nie richtig dunkel bei mir. also es ist schon dunkel, aber halt nicht mega dunkel.... man kann nachts noch einigermaßen die hand sehen, und manchmal scheint auch der mond etwas rein.... und morgens früh wird es halt schon hell.

ich halte meine 8-9 stunden schlaf meist gut ein, aber habe jetzt gelesen, dass das mega ungesund sein soll, wenn es nicht dunkel ist.

fühle mich auch oft kaputt. ist es wahr?

Ich habe heute eine Cortisonspritze (intravenös) bekommen und kann nicht einschlafen weil ich wegen der Spritze so sehr schwitze. Bitte eine Gegenfragen ich möchte nur Antworten auf diese eine Frage haben. Bin gerade echt verzweifelt und liege schon zwei Stunden wach. (Natürlicher Schlafrhytmus)

Hey!

Mein Freund kann am bestens einschlafen wenn der Fernseher an ist. Ich kann das gar nicht ab, deshalb warte ich meistens bis er eingeschlafen ist und mache den Fernseher dann aus. Es ist jetzt aber schon öfter passiert, dass er im Schlaf irgendwelche Dinge vor sich her sagt. Meistens ganz komische Sachen wie zum Beispiel 'Das Gewicht kommt auf die Größe an' und manchmal in einem Ton, als ob er sich aufregen würde. Eben meinte er zu mir 'Setz dich hin' , da ich es so süß finde wenn er sowas macht frage ich meistens nochmal nach. Er wiederholt dann was er gesagt hat und schläft weiter. Ich wollte Fragen, ob es vielleicht einen Trick gibt wie ich ihn zum Reden bringen kann, so dass er vielleicht richtig mit mir kommuniziert. Das ganze ohne Hintergedanken. Ich möchte ihn auf keinen Fall ausfragen. Ich finde es einfach mega niedlich und habe es eben schon mit einem einfachen 'Was hast du gesagt?' versucht, aber darauf reagierte er nicht.

Vielen Dank im Voraus!

LG

Hallo, nachts wenn ich schlafen gehen möchte höre ich oft, dass das laminat in meinem Zimmer knarrt. Besonders wenn die bodenheizung läuft. Ist das normal? Weil es ist schon bisschen unheimlich wenn niemand ausser ich im zimmer ist und das laminat knarrt. Es ist ja normal dass laminat knarrt wenn jemand drauf ist, aber einfach so? Auch normal? Ausserdem ist die Wohnung nicht so alt. Wir sind vor 9 jahren hier eingezogen, damals wo es noch ganz neu gebaut worden war und waren bzw sind auch die ersten bewohner bewohner der Wohnung.

Hallo Liebe Gutefrage Community.

Wahrscheinlich ist meine Frage zu speziell, ich versuche es jedoch trotzdem.

Wir suchen nun schon seit 6 Wochen nach einem passenden Boxspringbett für Rückenschmerzen. Ich und meine Frau sind übergewichtig und leiden seit 1 Jahr an starken Rückenschmerzen. Haben bereits sehr viele Betten getested und auch andere ''luxuriöse'', aber nichts hat geholfen. Machen schon Sport und tun was für die Haltung, aber möchten trotzdem ergänzend ein gutes Bett, weil die Matratze (gefühlt) sehr großen Einfluss hat.

Ich habe Betten Haskins in google gefunden und hab mir die Seite genauer angesehen. Für das was sie versprechen sind die Preise nämlich im Vergleich sehr niedrig. Wir würden auch in den Showroom fahren, sind aber zu weit entfernt aus der Schweiz und somit müssen wir auf ''Internetmeinungen'' zählen.

Wir würden deshalb sowohl positive als auch negative Kommentare gerne hören.

Vielen Dank im Voraus!

Wie in der letzten Frage erwähnt kann ich nicht schlafen Anscheinend weil ich total verknallt bin was könnt ich tun um aufzuhören an ihn zu denken? Morgen is ein verdammt langer tag ich muss schlafen !!

Hi. Also ich träume wahnsinnig viel und erinnere mich jeden Tag!! an meine Träume.. und das schon seit ich mich erinnern kann. Bin jetzt 26 und immer wenn ich sehr viel und intensiv träume, was beinahe jede Nacht so ist, bin ich am Tag völlig fertig, als hätte ich gar nicht geschlafen und als hätte ich alles tatsächlich erlebt.. warum fühle ich mich so müde? Danke für eure Antworten

Mein Vater wollte mir gestern Abend Geld für ein Geschenk geben doch bevor er von der Arbeit gekommen ist bin ich schon eingeschlafen. Ich habe ihn heute Morgen gefragt was mit dem Geld sei und er hat gesagt er habe es mir gestern Abend gegeben, aber ich kann mich abselut nicht daran erinnern. Es ist oft so das wenn ich in der Nacht aufstehe oder irgendwas mache ich mich nicht daran erinnern kann. Ist das irgendwas schlimmes oder ganz normal?

Das sind die Bilder aus denen ein Traum entsteht die vor dem Einschlafen oft erscheinen.

Was muss ein Lehrer tun wenn ich ihm Unterricht ein schlafe? Also Verweis oder einfach nur wecken?

Es gibt extra Geräte oder CDs, Videos etc. mit Staubsauger- und Föngeräuschen, die Babys und Erwachsenen beim Einschlafen helfen sollen (und Papageien angeblich zum Baden bringen sollen).

Ich verstehe das nicht, da ich diese Geräsuche eher nervig finde und sie mich eher vom Schlafen abhalten würden als müde machen.

Warum scheinen diese Geräusche vielen beim Einschlafen zu helfen? Sie sind doch im Gegensatz zu z.B. Meeresrauschen oder Vogelgezwitscher eher "aggressiv", monoton (also schnell nervig?) und live zu laut zum Schlafen.