Angst, mich zu freuen?

Hallo Leute,

Ich weiß ich nicht mehr weiter... irgendwie geht in meinem Leben immer alles schief, bzw wenn ich mich auf etwas freue, wird es mir vermiest. (Bin w, verheiratet, Kind.)

Es beginnt schon bei sowas, dass mir alles runterfällt, dass Dinge viel zu oft umkippen, überlaufen, kaputt gehen etc., dass plötzliche, unvorhersehbare Wetterwechsel mich überraschen, dass Bahnen und Busse Pannen haben, Briefe u Pakete falsch abgeschickt werden und alles sowas. Es wirkt häufig, als hätte sich die ganze Welt gegen mich verschworen.

Dazu kommt, dass auch Menschen mir aktiv Dinge vermiesen. Vor allem meine Mutter. Wenn ich ihr bspw erzähle, dass ich mich auf XY freue, dann bringt sie gleich Einschränkungen u Gegenargumente, was bei XY alles schief gehen kann, was ich alles noch berücksichtigen muss usw. Das verdirbt mir dann wieder alles. Und meist hat sie dann halt auch recht mit ihren Bedenken.) - : Reden kann ich mit ihr allerdings nicht darüber, sie sieht meist keine Schwächen ein.

Überhaupt: Wenn ich mich mal freue, und jemandem davon erzähle, dann wird auch meist sofort das Thema gewechselt, darüber hinweggegangen und so. Als hätte ich gar nicht das Recht, mich gutzufühlen. Als wären die Glücksmomente der anderen mega wichtig, meine (wenigen Glücksmomente) aber null wichtig.

Mittlerweile bin ich nur noch pessimistisch (u zu 99% liege ich mit meinem Pessimismus richtig). Nur mein Mann versucht mich regelmäßig aus diesem "Loch" zu holen, aber das schafft er nicht immer. Und wenn sich meine Befürchtungen dann auch noch bewahrheiten, ist er halt auch machtlos.

Gesundheitlich kommt auch noch hinzu, dass ich unter chronischen Magen-Darm-Beschwerden + Herz-Kreislauf-Erkrankung leide, das macht mich noch unsicherer (Bsp.: Was, wenn ich dann auf der Busfahrt Magen-Darm-Beschwerden kriege? - Was tun, wenn ich im Flugzeug ne Herzattacke kriege? Usw). Das kann einem jeden Urlaub u jeden Ausflug zusätzlich verderben. Ich weiß, dass das auch psychisch ist, aber das ändert nix daran, dass es dann direkte körperliche Auswirkungen hat.

Sorry für den langen Text, aber bin echt ratlos. Think positive hilft bei mir echt nicht mehr... Zu viel Schlechtes u Enttäuschung erlebt. Mein Leben scheint mich für etwas zu bestrafen, von dem ich nichts weiß. - Geht's jemandem genauso wie mir? Sind hier noch andere Pechvögel? Und was hat euch geholfen? Habt ihr Tipps oder Strategien?

Viele Grüße!

Angst, Psychologie, Lebenskrise, Pechvogel, Pessimismus
Partner aus Scham angelogen & etwas verheimlicht - Trennungsgrund?

Hallo zusammen,

ich habe meinen Partner über 3 Jahre angelogen - oder besser gesagt 2 Dinge verheimlicht die quasi nur meine eigenen Baustellen betreffen bzw. womit ich mir selbst im Weg stand.

Und zwar ist er ein extremer Karrieremensch, wahnsinnig leistungsorientiert, arbeitet als European Sales Manager mit viel Verantwortung und ist charakterlich ein sehr "starker", dominanter Mensch, dessen eigene Meinung immer die Richtige/Beste ist - also ein Besserwisser und "Belehrer". Zudem sieht er für meinen Geschmack sehr gut aus... Er strahlt deshalb "Perfektionismus" und gnadenlose Selbstoptimierung aus.

Ich habe ihm nie sagen können, dass ich meinen Studienabschluss damals nicht geschafft habe und als er mir beim mal beim Bewerbung schreiben helfen wollte, habe ich immer "gute Gründe :-(" gehabt weshalb ich das nicht möchte, sondern es alleine machen möchte. Er hat aber immer gespürt, "irgendwas stimmt da nicht".

Und durch einen gewalttätigen Ex-Partner als ich 19 war (11 Jahre her) habe ich Zahnprobleme im nicht sichtbaren Bereich zurückbehalten, da er mich damals geschlagen hatte. Ich hatte einen Backenzahnverlust erlitten und ein paar "Wackelzähne" womit ich erstmal lange gelebt habe. Durch die Schwangerschaft mit unserer Tochter (Hormonumstellung) wurde das Problem, das ich jetzt aber beim Zahnarzt in Angriff genommen habe, immer schlimmer. Deshalb habe ich mich nach und nach sozial zurück gezogen von Familientreffen, Treffen mit Freunden weil ich nicht mehr gut kauen konnte und Angst hatte das jemand was bemerkt - da ich nicht unattraktiv / unästhetisch für meinen Partner sein wollte. Und dieser soziale Rückzug hat ihn so sehr gestört, weil ich immer eine neue Ausrede/Lüge parat hatte... er wusste ja nicht weshalb ich so geworden bin. Er merkte halt immer "das irgendwas nicht stimmt bei mir".

Nun hat er mit mir Schluss gemacht und aus meiner Not/Traurigkeit/Angst heraus, habe ich ihm diese Gründe/die Wahrheit erzählt.

Ist diese Art zu Lügen/zu verschweigen genauso schwerwiegend wie z.B. die Lüge über ein Betrug / ein Fremdgehen etc.? Würdet ihr mein Verhalten verzeihen können?

Ich mache mir große Vorwürfe, mich nie getraut zu haben die Wahrheit zu erzählen - und erst jetzt damit rauszurücken, wo es scheint, als wäre es zu spät.

Liebe, Freundschaft, Liebeskummer, Beziehung, Trennung, Psychologie, betrogen, Liebe und Beziehung, lügen
Gute Laune, schlechte Laune / YIN und YANG?

Guten Abend ihr lieben Mitmenschen 😊

Kennt ihr es nicht auch, das einem durch Reflexion auf einmal bewusst wird, dass man schon wieder die gleichen Verhaltensweisen bei unterschiedlichen Mitmenschen feststellen muss?!

Ich erkläre mich mal detailliert 🙈.
In den letzten acht Jahren, hatte ich das Glück drei Beziehungen mit tollen Frauen führen zu dürfen.

Meine jetzige Beziehung ist nun ca 1 Jahr alt und ich stelle nun fest, dass meine Freundin, immer mehr Phasen erlebt, in der sie neutral bis schlecht gelaunt drein schaut.

Ich hab das Gefühl sie verfällt in eine Lethargie. Heute, an einem Tag, wo sie gut gelaunt zuhause rein kam, habe ich mich gewagt und sie darauf angesprochen.
Sie teilte mir mit, dass sie sich total darüber freut, das ich so tolle soziale Kontakte habe und sie auch daran Teil haben lasse. Sie jedoch vermisst diese in ihrem Leben. Ihre Freunde aus der Zeit vor uns, seien nicht mehr interessiert an ihr und wenn sie mal eine WhatsApp schreibt kommt immer eher etwas distanziert etwas zurück.

Ich werde das Gefühl nicht los, dass ich zu ihrem Mittelpunkt geworden bin und sie dadurch ein wenig faul geworden ist, ihre alten Freundschaften zu pflegen.
eine kalte WhatsApp Nachricht von einem freund lässt mein Herz auch nicht höher schlagen und es entwickelt sich nicht das Gefühl die Person gerne mal wieder treffen zu wollen. Ich habe gelernt meine Freunde und Familie an zu rufen und meine Ernsthaftigkeit eines Treffens zb am Telefon mit zu teilen.

Ich bin so ein lebensfroher Mensch und kann diese dauerhafte Lethargie einfach nicht in mich ein kehren lassen. Meine Partnerinnen verfallen ihr aber total.

Was mache ich falsch?
Kann es uns nicht beiden gut gehen?

Ganz liebe Grüße Julian

Freundschaft, Psychologie, Liebe und Beziehung
Kriegt jeder (wirklich) am Ende das was er verdient?

Hallo liebe Leute,

ich schreibe die folgenden Zeilen mehr oder weniger aus Verzweiflung. Derzeit durchgehe ich eine selbstheilung, nachdem mich mein narzisstischer ex 2 Jahre lang massiv innerlich und äußerlich missbraucht hat. Er wusste anfangs sehr genau, daß ich vor ihn keine Erfahrung mit Männern und Beziehungen hatte, quasi er wusste ich bin total unwissend und unberührt. Und das + meine überaus große empathie hat er allesamt schamlos für sein perfides selbstzentriertes ich ausgenutzt. Am Anfang in der liebes-phase habe ich natürlich überhaupt nichts von seiner Manipulation gemerkt. Wie denn auch? Ich war in der Hinsicht noch wie ein neugeborenes Baby ohne jegliche beziehungserfahrung. Er wusste und war sich ganz genau bewusst was er anstellt. Mit der Zeit wurde er immer oberflächlicher, rücksichtsloser und enorm respektlos. Er hat mich, meine gesamte Identität ausgeraubt. Mein komplettes Selbstwertgefühl hat er eliminiert und mich nur als sein Objekt genötigt und sich an mir erfreulich ergehen lassen. Und ich (leider Gottes idiotin) habe mir eingebildet, das es liebe wäre, obwohl es nichts weiter als seine Perversion war. Eines Tages nach über 2 Jahren, hat er auf ganz heimtückische Weise, sich abrupt von mir getrennt. Völlig Kontextlos. Seine einzige Begründung lautete: meine Liebe reicht nichtmehr aus"

In dieser Beziehung habe ich sehr um ihn gekämpft, ihm meine ganze Liebe gegeben. Meine gesamte Energie, meine psyche, mein alles in ihn hineininvestiert nur damit er glücklich ist. Ich idiot nahm mir sogar die Zeit, ihn mehrere Bewerbungen zu schreiben, nur weil er selbst nicht in der Lage war es zu tun. Er hat mich vollkommen ausgenutzt. Meine psyche zerstört. Mir jahrelang schuldgefühle eingeredet. Egal was ich tat, ich war nie ausreichend. Er hat sich sehr oft in eine opferhaltung gesteckt und mich somit auf hinterlistigste Weise manipuliert. Die Liste geht sehr lang. Ich könnte bis morgen früh aufzählen was er schon alles tat, aber leider habe ich mich von seinen scheinheiligen Entschuldigungen & der angeblichen liebe blenden lassen.

Was ist nun? Nichtmal 1 Woche ist vergangen, und er hat schon eine neue gefunden. Natürlich, ein narzisst hält das allein sein überhaupt nicht aus. Zu schwach ist er. Und armselig..

Jetzt ist er weiter glücklich in seiner neuen Fassade, welcher er auf sein neues potentielles Opfer projiziert. Und ich sitze hier verzweifelt unter Schmerzen und Tränen und frage mich, warum es so jemanden weiter gut geht. Wieso werden solche menschen nicht bestraft ? Ich kann den Gedanken, das er davon so leicht davonkommen kann, einfach nicht akzeptieren. Es zerfrisst mich.

Existiert wirklich Karma und Gerechtigkeit? Gerade Zweifel ich einfach nur. Ich bitte vielmals um euren Rat

Vielen Dank

Trennung, Psychologie, Gerechtigkeit, Karma, Liebe und Beziehung, Narzissmus, Philosophie und Gesellschaft
Wirkung vom ausgesprochenen Fluch?

Hallo,

es geht darum, dass ich mich vor einem Jahr von meinem Ex Freund getrennt habe. Dieser hing aber stark an mir, da er nicht alleine sein kann. Ich habe mich getrennt, daraufhin hat er mir 1 Jahr lang ein schlechtes Gewissen eingeredet, dass ich ihn verlassen hätte, das ich niemanden mehr finden werde ect. Zudem hat er mich durchgehend beleidigt und mir immer wieder schlechtes gewüschst, er wünschte mir und hoffte das ich für immer leide und nie mehr glücklich werde... ich habe durchgehend versucht nicht darauf einzugehen und habe gesagt er solle mit dem ganzen Terror aufhören. Das ging ein Jahr lang so. Ich habe ihm, da er mir so ein schlechtes Gewissen eingeredet hat gesagt, das ich mich vorerst mit keinem treffen werde ect. Aber er solle mir doch bitte Bescheid sagen, wenn er wieder bereit ist was neues zu suchen oder so damit ich es auch tun kann. Er hat nie qas gesagt und mich täglich über stunden beleidigt und verflucht. Ich habe mich von ihm getrennt, da er mich sehr schlecht behandelt hat und umverzeihliche dinge tat. Die Beziehung hatte einfach keinen Sinn mehr. Mir ging es nach der trennung besser auch ohne mich mit anderen Männern zu treffen oder Feiern zu gehen ect. Naja plötzlich hat sich alles geändert es sind unheimlich schlimme dinge passiert die noch andauern.. zudem hatte er plötzlich eine neue freundin die er aus dem ausland hat einfliegen lassen. Och habe mich ein Jahr lang zurpck gehalten, damit es ihm nicht schlechter geht, er hat mich bis zum ende beleidgt und verflucht und zugleich gesagt ich solle wieder mit ihn zusammen sein. Nun lebt seine freundin illegal bei ihn, er reibt mir sein glückliches Leben unter die Nase und ich werde das Gefühl nicht los, das das alles passiert ist weil er mir gegenüber täglich flüche ausgesprochen hat..

An die die an sowas glauben, denkt ihr da ist was dran? Und wenn ja denkt ihr es bleibt für immer so denn ich erleide seit dem ein Schicksalsschlag nachdem anderen während es ihm ungelogen Super geht. (NEIN ICH BIN NICHT EINFERSÜCHTIG AUF IHN UND SEIN GLÜCK UND HABE MIR DAS GANZE DRAMA, DIE FLÜCHE ECT. 1 JAHR LANG ANGETAN, DAMIT ES IHM NICHT SCHLECHT GEHT UND ER WIEDER AUF DIE BEINE KOMMT.. aber das einzige das er über die Zeit wollte, war das ich mein Lebenlamg leide das hat er durchgehend so gesagt und es auch so gemeint)

Ich wäre über hilfreiche antworten Dankbar

LG

Freundschaft, Psychologie, Fluch, Liebe und Beziehung, Pech
Mädchen Meinung, Thema "Chat Nachrichten"?

Stelle die frage direkt ohne wie davor einen langen roman zu schreiben, denn sich fast keiner durchlesen wird.

schreibe seit 2Wochen mit einem Mädchen über dem chat, möchte sie aufjedenfall kennenlernen. (Treffen uns in 2 Wochen wenn alles klappt..) 

nun möchte ich ihr mehr schreiben, weil ich mich die letzten tage etwas distanziert habe, weil sie Prüfungen schreibt usw.. ich merke einfach, dass ich mit ihr Schreiben will.. Hab sie echt gern..

  • hey, hoffe die Prüfungen liefen bisher alle Top oder
  • hey, na wie laufen die Prüfungen bisher?
  • Gehe gleich ins Fitnessstudio, schick mir mal deine playlist, "interessiert mich irgendwie voll haha :) oder > dann kann ich mal bisschen reinschnuppern haha"
  • erzähl mal, wie war dein Tag heute so?:) 
  • Sie sendet mir oft mal einen snap von draußen, oder wenn sie was witziges sieht, bzw möchte ihr auch mehr snaps senden
  • wenn ich irgendwas auf social media von ihr sehe, und es interesannt oder cute finde kann man darüber schreiben

ich finde halt, sobald man in so einem Gespräch ist, kommen die Nachrichten von alleine.. Hab halt immer irgendwie angst dass es dann langweilig wird :/

obwohl ich weis dass ich es kann..

Nun frage ich euch, findet ihr diese Nachrichten lame, oder alle völlig okay? Hab halt irgendwie angst dass es langweilig rüber kommt, oder too much..

Einfach machen, sind alle nicht schlecht 73%
Find ich alle gut :) 27%
Find ich alle langweilig 0%
Leben, Chat, Freundschaft, Mädchen, Menschen, Freunde, Frauen, Kommunikation, Psychologie, Freundin, Gesundheit und Medizin, Jungs und Mädchen, Liebe und Beziehung, Umfrage
Falschdiagnose zerstört leben von Freund was kann man dagegen machen?

Meinem besten Freund wurde als er 6 war autismus diagnostiziert obwohl er nichts hat. Er wusste damals nicht mal was das ist und er ist auch sonst ganz normal und verhält sich wie jeder andere auch.

Er kam erst auf eine Gesamtschule aber dann kurz darauf wegen dieser Diagnose direkt auf eine sonderschule. Er hat sich immer sogar auf der Gesamtschule normal verhalten und hatte da viele Freunde und war beliebt. Aber durch diese Diagnose kam er in eine Schule die für behinderte ist und er war dort obwohl er gesund ist.

Das Problem jetzt ist dass er außer mich keinen einzigen Freund hat oder sonst irgend eine Person mit der er Kontakt hat und mit mir kann er sich kaum treffen da ich über 400 kilometer weiter wohne. Außerdem sitzt er jetzt ohne Schulabschluss da und seine Eltern wollen ihn in irgendwelche fördermaßnahmen schicken wo er nicht hingehört. Er sagt mir immer alle anderen da haben irgendwelche ernsthaften Behinderungen und er ist der einzige der nichts hat und er kommt da nicht klar. Außerdem hatte er wegen dieser Diagnose noch nie eine Freundin was ihn sehr bedrückt und traurig macht da keine gesunden Mädchen auf seiner Schule waren. Er wurde immer wegen einer Fehldiagnose von der einen behindertenschule zur nächsten geschickt obwohl er keinen Autismus hat. Er ist sehr offen und selbstbewusst und reden extrem viel kein einziges Autismus Symptom trifft auf ihn zu. Er ist das totale Gegenteil eines Autisten was kann man da tun? Er muss bald wieder auf eine behindertenschule und da gehört er nicht hin und da will er auch nicht hin da er gesund ist. Was kann man dagegen machen um die Diagnose rückgängig zu machen das zerstört ihm sein ganzes Leben und seine Eltern glauben weiterhin dieser Diagnose?

Leben, Schule, Freundschaft, Psychologie
Kommt meine Manifestation!?!?

Also seit einer Woche hat mein Freund schluss gemacht und ich manifestiere in seit dem mit der 369 zurück. Ich schreibe 3xseinen Namen, 6x schreibt mir und 9x,, ich liebe dich". Ich weiß nicht ganz genau ob das so richtig ist weil damals habe ich es auch genauso bei einem ex gemacht und nach 1 Monat hat er wirklich zu mir ich liebe dich gesagt ka ob das Schicksal war oder nicht. Aufjedenfall meinten viele wenn man Engelzahlen sieht das die Manifestation auf dem Weg ist oder sowas ich habe die Zahlen schon vor vor der manifastion gesehen also vor der 2ten immer 22:22,11:11 und so... Aber davor als ich das erste mal manifestiert habe habe ich so was nie gesehen. Ist das normal? Weil jetzt sehe ich auch die Zahlen oft und aufeinmal mega oft 15:15,21:21 usw... Man sagt auch wenn man von der Manifestation träumt das sie auch auf dem weg sei aber ich habe irgendwie aufeinmal von ihm geträumt. Nach der Trennung wollte er Abstand von mir und als ich gefragt habe ob ich eine 2te chance kriege hat er mir:weiß net geantwortet.

Seit der Trennung träume ich von dem irgendwie das ich mit ihm kuschel, küsse und so und dann ihn nach ner 2ten chance frage und der sagt im traum immer nein... Vor paar Tagen habe ich sogar geträumt das er zu mir sagt:

,, Hör auf oder ich weiß das du mich manifestierst denkst du ich bin dumm? "sowas von der Art! Was soll das heißen WTF kann mir jmd aufklären? Und wie sollte es eigentlich klappen generell wenn er Abstand von mir will und nicht mehr mit mir snapt, entfolgt hat auf Tellonym oder keine bilder von mir likt und generell garnicht schreiben?

Freundschaft, Psychologie, Ex, Liebe und Beziehung, Manifestation
Wie soll ich damit umgehen niemandes Typ zu sein als Rothaarige und mich nicht mehr schlecht fühlen?

Hey, ich kenne keine Selbsthilfe Gruppen oder sowas deswegen dachte ich ich stelle die Frage mal hier.

Also mir geht es seit ca 3 Wochen sehr schlecht, ich möchte nicht gesehen werden und auch keine " Hübschen " menschen mehr sehen. Ich bin eine "Ginger" das heisst ich habe sehr sehr helle haut, Sommersprossen und Orangene Haare. Ich bekomme nie zuhören das ich Hässlich bin aber sehr oft das ich nicht " der Typ bin " weshalb mein Selbstbewusstsein leidet. Ich hab das Gefühl ich werde nie als Individuum angesehen nur als die Rothaarige. Zudem Arbeite ich in einer Firmer bei der wir jeden tag Kunden beraten und meine Männlichen Kollegen weisen mich immer auf die Hübschen Mädels hin und mich stört es das ich niemals das hübsche Mädel sein kann . Unabhängig von diesen dingen habe ich das alles schon immer so empfunden das ich einfach gewissermaßen ausgeschloßen werde und diese Desinteresse und rejection machen mich einfach fertig. Jede Romantische Erfahrung die ich hatte ist damit geendet das die Person am ende doch jemand anderen findet ( nicht rothaarig obwohl charakterlich alles gepasst hat ) oder mir sagt das ich nicht deren typ bin weshalb die ihre Gefühle für mich nicht verstehen und ja das zieht mich halt sehr runter. Ich denke dann immer an eine komplette typ Veränderung ( Braune Haare färben und selbstbräuner benutzen ) aber eigentlich mag ich mich. Ich mag es nur nicht das kein anderer mich so mag und das ich immer die " Hässliche" unter meinen freunden bin. Also habt ihr irgendwelche Ideen wie man damit umgehen kann oder seit ihr Rothaarig und könnt irgendwie aus Erfahrung sprechen ?

Freundschaft, Menschen, Selbstbewusstsein, Psychologie, Liebe und Beziehung
Wie kann ich seine Ex vergessen?

Hallo :) (sorry für den langen Text)

Mich beschäftigt seit sehr langer Zeit ein Thema und ich dachte es würde sich mit einiger Zeit legen, aber eigentlich wird es immer nur schlimmer und schlimmer.

Bevor mein Freund und ich zusammen gekommen sind waren wir ziemlich gute Freunde, und vor mir hatte er naja eine f+. Ich habe damals sehr viel davon mitbekommen, weil er mir vertraut hat und mir ziemlich viel über das Verhältnis erzählt hat. Auch wenn er es nie zugegeben hat, wusste ich dass er von ihr mehr wollte als nur Sex doch dass es nicht auf Gegenseitigkeit beruht hat.

Irgendwann beendete er die Sache mit ihr und danach sind wir uns näher gekommen, relativ schnell danach. Ich hatte zwar schon länger das Gefühl dass er gegen Ende mit der Sache mit ihr auch Gefühle für mich hatte, aber trotzdem hatte ich immer das Gefühl ich wäre nur ein Lückenbüßer und dass er sie mehr mag als mich.

Wir sind mittlerweile ein Jahr zusammen und diese Eifersucht verschwindet nicht. Egal was er aus seiner Vergangenheit erzählt, ich denke durchgehend an sie. Was sie erlebt haben, wie gerne er mit ihr zusammen war, wie gut der Sex mit ihr bestimmt war, wieviel sie ihm bedeutet hat und so weiter ... ich habe irgendwie das Gefühl dass ich durchgehend mit ihr im Wettbewerb stehe und mich in allen Bereichen des Lebens mit ihr messen muss. Weil er daran denkt wie es vorher mit ihr war.

Ich habe mit ihm schon oft darüber geredet und er sagt mir immer dass er für sie keine Gefühle hatte, höchstens ein bisschen verknallt war und ich ja selbst wusste dass er nur Probleme mit ihr hatte. Aber gleichzeitig frage ich mich dann, er ist ja trotz allem bei ihr geblieben egal wieviele Probleme und Streitereien. Das macht man doch nur wenn man Gefühle hat.

Ich war Jungfrau bevor ich ihn hatte, ich habe nicht einmal jemanden geküsst. Deswegen glaube ich auch dass er mich durchgehend mit ihr vergleicht, weil sie sehr viele Typen im Bett hatte und dementsprechend ja auch bessere Qualitäten.

Diese Gedanken fressen mich quasi auf, sie zerstören meine Lebensqualität und ich wünschte ich würde übertreiben. Aber genauso ist es, ich kann nicht mehr richtig einschlafen und träume auch sehr oft von ihr. Es ist wie als wäre ich besessen.

Kann mir irgendjemand helfen oder halt selbst Erfahrungen damit gemacht?

Liebe, Freundschaft, Beziehung, Sex, Psychologie, Eifersucht, Liebe und Beziehung

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