Dicken Speckbauch verstecken?

Hallo

Ich habe über die Corona Monate ordentlich zugenommen. Vorher war ich komplett dünn mit 0g Fett. Jetzt hab ich 10kg mehr und nen richtig stattlichen Bauch. Ich hab eigentlich keine Probleme mit meinem Bauch, im Gegenteil ich fühle mich viel wohler. Irgendwie viel chilliger. Es ist nur manchesmal wenn ich rausgehe fühle ich mich ein bisschen unsicher. Letztens hab ich alte Schulfreunde wieder gesehen. Die haben mich gar nicht gegrüßt, sondern hinterrücks gesagt "Der Fabian ist jetzt 30 Pfund schwerer. Der hat eine ordentliche Wampe bekommen" sodass ich es hören konnte. An dem Tag hatte ich nur ein T-Shirt an und man konnte meinen Bauch gut sehen. Vielleicht wisst ihr wie man sein Übergewicht gut kaschieren kann. Mit T-Shirt sieht man nämlich meine fett gewordenen Hüften, meinen Speckbauch und auch leicht meine Brustwarzen die sind auch größer geworden sind durchs zunehmen. Habt ihr eine Idee wir man das gut kaschieren kann, sodass man nicht sieht dass ich dick geworden bin. Meinem Gesicht würde man es nicht ansehen dass ich dick bin, es sind nur die anderen Sachen. Abnehmen möchte ich übrigens nicht, meine Gesundheitswerte sind besser als je zuvor und ich fühl mich auch wohl und liebe meine extra Pfunde sogar, es geht nur um ein paar Situationen in denen ich dünn wirken will.

Liebe Grüße 😀

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Bin ich zu dick geworden?

Hallo,

ich hätte mal eine Frage Und zwar ich war ich die Sommerferien also 9 Wochen lang bei meinem Vater. Bevor ich dahingegangen bin wog ich mit 13 Jahre 49 kg und war 169 groß. Ich war im Prinzip relativ dünn. Siehe Bilder unten. Als ich dann bei meinem Vater war aß ich den ganzen Tag nur Fast Food und trank ungesundes Zeug, denn ich dachte da ich eh dünn bin kann ich mir mal was gönnen. Ich hab mit meinem Vater dann immer sehr ungesund gegessen (2 mal McDonalds am Tag und 1 Liter Cola waren Standard). So ging es dann die ganzen 9 Wochen auch mit sehr wenig Bewegung und sehr viel Fernsehen. Ich merkte dann schon das ich schneller müder würde ich in körperlichen Aktivitäten schlechter wurde und in meinem Bauch ein bisschen schwabbeliger wurde kurz um ich merkte dass ich zugenommen hatte aber es stört mich nicht wirklich. So ging es dann die 9 Wochen weiter bis ich wieder zu meiner Mutter nachhause kam. Als ich dort ankam war sie geschockt wie viel ich zugenommen hatte. Ich probierte zuerst meine alte Hose an und ich bekam sie fast nicht mehr zu. Ich wog mich dann und wog satte 65 kg bei einer Größe von 169 und im Alter von 13 Jahren. Mein Bauch war auch viel speckiger und größer. Bei Stehen hängt er jetzt auch ein bisschen und beim Sitzen bedeckt mein Bauch den ganzen Hosenknopf. Mein Hemd was mir früher noch passte spannt jetzt total auch wackelt der Speck bei jedem Schritt oder wenn ich auf die ihn drauf schlage. Ich zog dann meine alte Hose mit einem alten Gürtel an und aß mit meiner Mutter zu Abend. Aber nach dem Essen drückte meine neuer speckiger Bauch doch sehr und da ich meinen Gürtel nicht größer schnallen konnte rutschte mein zusammengepresster Bauch über den Gürtel und das war mir doch sehr unangenehm vor allem vor meiner Mutter die meinen Speckbauch anstarrte.

Soll ich jetzt anfangen zu trainieren um Gewicht zu verlieren oder kann ich es so lassen, schaut euch gerne die Bilder an. LG

Vor den Ferien

Nach den Ferien

Vor den Ferien (ich hab den Bauch nicht eingezogen der war so)

Nach den Ferien

Nach den Ferien

Vor den Ferien

Nach den Ferien

Vor den Ferien

Nach den Ferien

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