ist man mit einem bmi von 22.8 übergewichtig?
Ich hab gerade meinen bmi berechnet und da kam halt 22.8 und darunter stand übergewichtig.
muss ich jetzt abnehmen? Ich hab das Gefühl das ich muss…
niemand steht auf jemanden der fett ist!
ich hab einfach keinen Bock immer fett zu sein. Ich will nicht mehr…
5 Antworten
ist man mit einem bmi von 22.8 übergewichtig?
der BMI ist nur geeignet, das durchschnittliche Gewicht einer bestimmten Gruppe abzuschätzen, nicht aber das Gewicht eines einzelnen Individuums. Er ist zudem nicht anwendbar für Menschen die kleiner als 1,60 m oder größer als 1,90 m sind.
Lt. BMI ist ein 1,80 großer Bodybuilder mit 50 kg Muskulatur und 20 kg Fett angeblich genauso übergewichtig wie ein gleich großer Couchpotato mit nur 20 kg Muskulatur und stolzen 50 kg Fett.
Das kann ja wohl kaum sein.
Bder BMI ist nur geeignet, das durchschnittliche Gewicht einer bestimmten Gruppe abzuschätzen, nicht aber das Gewicht eines einzelnen Individuums. Er ist zudem nicht anwendbar für Menschen die kleiner als 1,60 m oder größer als 1,90 m sind.
Lt. BMI ist ein 1,80 großer Bodybuilder mit 50 kg Muskulatur und 20 kg Fett angeblich genauso übergewichtig wie ein gleich großer Couchpotato mit nur 20 kg Muskulatur und stolzen 50 kg Fett.
Das kann ja wohl kaum sein.
Was ist genauer als der BMI?Wenn Du wissen willst, ob Du dick oder dünn bist, misst Du den Umfang Deiner Taille und setzt den ins Verhältnis zur Körpergröße. Das Ergebnis ist der WHtR Wert (Waist-to-Height-Ratio bzw. Taille-Größe-Verhältnis).
Gib hier mal Dein Alter, Deine Größe, Dein Geschlecht und Deinen Taillenumfang ein, dann erfährst Du, ob Du zu dünn, schlank, gesund, übergewichtig, stark übergewichtig oder adipös bist: https://www.fettrechner.de/kalorienrechner/waist-to-height-ratio/waist-to-height-ratio.php
Was kommt raus?
Alex
Nein, das ist absolut nicht übergewichtig. Das ist völlig normal. Nimm ab, wenn Du dich dann wohler fühlst, aber des BMI wegens musst Du das definitiv nicht.
Ich würde mich wohl etwas unwohl damit fühlen, aber das ist individuell verschieden.
Normalgewicht. (18.5 .. 24.9)
Ne ist man nicht