193 cm groß und 82 kg?
Moin. Ich bin 16 Jahre/m 1,93 m groß und wiege 82 kg. Bin aber schlank. Ist das Gewicht bei der Größe ok?
Möchte in paar Jahren meinen Traumkörper aufbauen
4 Antworten
Jedes Gewicht, mit dem du dich wohl fühlst und gesund bist ist okay. Es gibt nicht „das eine“ Gewicht, das für jeden Menschen einer bestimmten Größe oder eines bestimmten Alters passt.
82 auf 193 ist auch nicht besonders viel. Es ist tendenziell unteres Normalgewicht. Ich würde bei der Größe nach und nach in Richtung 90 kg gehen
Wieso "aber" schlank?
Ich bin 5 cm kürzer als du und wiege glatte 90 kg. Trotzdem bezeichnet mich jeder als schlank.
Bei deinen Werten denke ich schon eher an einen Lauch.
Deswegen baue ich in 2 Jahren meinen Traumkörper auf
Ist alles normal für dein Alter
Doch, das Alter ist wichtig. Weil die meisten während der Pubertät in die Höhe schießen und als junge Erwachsene dann die entsprechende Masse ansetzen. Deshalb muss man während der Pubertät andere Maßstäbe ansetzen als im Erwachsenenalter.
Kommt nicht auf das Alter an sondern auf die Körpergröße