Immer Angst dass ich jemanden nerve

Ich habe immer Angst, dass ich jemanden nerve. Und deswegen vertue ich viele "Chancen" (ich weiss nicht wieich das besser ausdrücken soll). Beispielsweise habe ich im Urlaub ein paar Leute kennengelernt und rufe die ab und zu an. Aber ich habe immer jetzt vor den Anrufen Angst, dass ich die nerve. Dass die denken , dass das jetzt ja schon 3 wochen her ist, dass ich abgereist bin und immer noch ständig anrufe. Sie wohnen in dem Land. Aber wenn ich dann anrufe sind die immer so lieb und es hört sich an alls ob die sich wirklich freuen mich zu hören und das sagen sie auch. aber ich habe immer im hinterkopf dass die das nur aus höflichkeit sagen. oder ich habe auch bei einem verein im ausland mal mitgeholfen und die besitzer des vereins haben immer zu mir gesagt, dass ich nicht gehen soll und dass ich so gut bescheid weiß über die arbeit. aber ich hab es in dem moment eher so hingenommen, dass die das nur sagen aus höflichkeit. und jetzt im nachhinein habe ich gehört, dass sie anscheinend mich wirklich nicht gehen lassen wollten. ich wäre sehr gerne länger da geblieben, aber hab gedacht weil ich schon einmal den aufenthalt verlängert hatte um 1 woche, dass ich dann anfange zu nerven wenn ich sage ich bleibe doch noch länger. auch wenn sie immer nur gute Dinge über mich zu mir und zu anderen gesagt haben. Ich würde jetzt auch gerne dahin zurück, weil ich merke dass mir das sehr fehlt alles, die arbeit und die atmosphäre und so. aber ich habe angst wenn ich frage ob ich wieder kommen kann, dass die genervt sind und deswegen lasse ich das lieber sein. und das ist immer so. ich möchte auf keinen Fall jemanden auf den Sack gehen oder nerven und deswegen lasse ich es meistens sein. Gibt es einen Weg wie ich das ändern kann? Ich denke dass ich so denke hängt mit meiner Erfahrung zusammen. Eine ehem. beste Freundin von mir war iwann genervt von mir und ich hab es nicht gemerkt, bis man es mir richtig (auf harte Weise) gesagt hat. und ich als sensibelchen :( hab das jetzt irgendwie so drin und ich will nie mehr jemanden nerven.

Angst, Nerven, nerve
Astralreise Angstzustände?

Hallo, nachdem meine Mutter mir gestern davon erzählte und ich auch im Internet einiges über Astralreisen gelesen hatte, dachte ich mir, ich versuch's auch mal.

Die 'Reise' selbst war garnicht sooo realistisch und teils habe ich auch noch gespürt, wie ich eigentlich nur in meinem Bett liege. Auch hatte ich manchmal Schwierigkeiten, das Bild vor Augen scharf zu behalten. Wie auch immer, war jetzt keine Sensation. Aber was wirklich intensiv war, war das Prickeln und wie meni Herz gehüpft hat, als ich wie in der Anleitung beschrieben 'aufgestiegen' bzw 'abgesprungen' bin. Und die ganze Zeit über hatte ich eine Höllenangst. Nachdem ich eine Nachbarin 'besucht' habe, stand ich dann vor meinem Bett, habe meinen Körper betrachtet und eigentlich auch sympathie empfunden (ich habe gelesen, man soll mal testen, was für Gefühle man zu seiner 'Hülle' hat und ob man die Farbe der Aura erkennt usw). Was mir aber sehr aufgefallen ist, war die panische Angst vor Spiegeln - ich bin jedem einzelnen aus dem Weg gegangen und habe aufgepasst, blos nicht hineinzusehen.

Beim 'Rückweg' war mein Körper wieder auf Hochtouren, obwohl mir eigentlich bewusst war, dass ich im Grunde nur meditiere.

Danach habe ich die Nacht kein Auge zugetan, ich bin aus meinem Zimmer gegangen, und habe mich in einen anderen Raum gelegt, wo es keine Spiegel gibt. In meinem Bett habe ich mich extrem beobachtet gefühlt und auch in dem anderen Zimmer hatte ich Angst, die Augen zu schließen, weil ich das Gefühl hatte, ich könnte aus Versehen wieder 'aus mir gehen'.

Wie absurd es sich jetzt auch für mich am hellichten Tage anhört, ich hatte eine schlimme Nacht und will sowas nie wieder tun. Jetzt frage ich mich, woher diese intensive Angst kommt und nochmehr, wieso ich mich so sehr vor meinem Spiegelbild gefürchtet hab. (Hab ich Angst zu sehen, wer ich wirklich bin oder irgendso ein Mist?!)

Wenn ihr euch die Mühe gemacht habt, bis hier zu lesen, bin ich euch echt dankbar udn bitte helft mir :( Eigentlich glaube ich an sowas nicht

Manu

meditieren, Angst, Astralreisen, Psyche
Mein Freund unterdrückt mich

Hallo. :)

Ganz kurz & knapp! Ich hatte mit meinem Freund etwa 5 Monate Pause, da er meinte schauen zu müssen ob er mich tatsächlich liebt!

Nun ist es so: In der letzten beziehung ist er fremd gegangen, hat mich geschlagen & beleidigt!

Und jetzt: Spuckt er mir ins gesicht, versetzt mich, beleidigt mich, schubst mich, ignoriert mich bei streitereien & verletzt mich mit zb. sowas "Ich liebe meinen Besten Freund eben mehr als dich" oder "Wärst du einmal so wie alle anderen Weiber..", außerdem will er mich nie bei irgendwas dabei haben --> ich soll nur ohne ihn in den club oder was trinken gehen. & er sagt mir nie wo er ist wenn ich nachfrage wo er denn sei. Ebenso ist er nun (seit der Pause) start Cannabis Abhängig. Ich habe das gefühl er sei nicht mehr der alte, aber ab & zu ist dann doch die alte seite wieder da. Außerdem hat er mich vollkommen in der Hand, er meinte.. er macht nie mehr etwas was ich ihm sage (auf meinen wunsch hin, das er nicht mehr Kifft..(Mir zu liebe)) & das ich ihn nehmen soll wie er ist. Abgesehen davon hatte er zu mir gesagt er würde mir bei streit nicht mehr versuchen hinterher zulaufen oder alles gut zu machen weil er mein das ich eh jedes mal wieder angekrochen komme.. was leider auch so ist, da er sich selber nicht meldet. (Er ruft (aber nur auf meine bitte hin) einmal abends an & das wars! Außerdem lügt er & alle meine freunde raten mir mit ihm schluss zu machen, aber ich bin der meinung, man sollte kämpfen & nicht einfach weglaufen! Was mir sorgen macht ist, das er (weil ich ihn auf seinen Seitenspung ansprach) meinte, wenn ich fremd gehen würde, würde er erst den anderen & dann mich töten. Natürlich würde ich sowas nie machen, da ich ihn liebe.. aber es ist echt schockierend. Außerdem hat er zu mir gesagt "du brauchst mich mehr, als ich dich brauche." & "Ich kann gut ohne dich.."

& meine eigentliche Frage ist; WIE SCHAFFE ICH ES, DAS MEIN FREUND MICH WIEDER ALS WERTVOLL BETRACHTET & AUCH EIN WENIG RESPEKT VOR MIR & VERLUSTÄNGSTE UM MICH HAT?!

denn er ist sich so sicher das ich ihn nie im stich lasse & das könnte ich auch nicht.. Also bitte helft mir.. auch wenn bestimmt keiner von euch versteht wieso ich das denn überhaupt mitmache.. Danke :)

Liebe, Angst, Liebeskummer, Trauer, Beziehung, Gewalt, Fremdgehen, lügen, respektlos
Wie kann ich es ihm "heimzahlen"? Er hat mich so verletzt und gedemütigt.

Hallo ihr Lieben, ich hab hier schon öfters eine Frage gestellt wegen einem Jungen, mit dem ich in den letzten 3 Wochen 2 mal geschlafen hab. Er geht auf meine Schule und seit der Wiesn bin ich in ihn verliebt und komm einfach nicht weg von ihm, obwohl er mich in der Schule ignoriert und mich ansonsten je nach seiner Laune behandelt. Eigentlich bin ich ihm egal.

Vor 3 Wochen hab ich zum ersten Mal mit ihm geschlafen und letztes Wochenende war ich ja dann bei ihm, wo seine Freunde kamen, als ich noch nicht mal angezogen war. Das wusste er, er hat sie ja extra deswegen zu sich bestellt. Gestern habe ich von seinem besten Freund erfahren, dass er rumerzählt, dass ich so ne kleine Bitc* bin, weil ich angeblich seit ein paar Monaten öfters bei ihm bin und mit ihm schlafe und dann wieder geh. Außerdem hätte ich ihm vor ein paar Wochen ein Bild von meinen Brüsten geschickt. Er hat seinen Freunden dann ein Foto von irgendwelchen Brüsten gezeigt, aber definitiv nicht von meinen, weil ich ihm weder was geschickt hab, noch war ich oft bei ihm, nur diese 2 Mal eben. Noch dazu droht er mir öfters, wenn ich jetzt nicht zu ihm komme, macht er mir das Leben zur Hölle und so, oder er sagt, dass ich ihn nie wieder anrufen brauch, weil er weiß, dass ich ihn will. Dann beleidigt er mich auch immer.

Inzwischen glaube ich, dass ich endlich nichts mehr von ihm will, ich fühle nur noch Hass und Verachten für ihn, weil er so etwas über mich rumerzählt, was einfach kein bisschen stimmt. Ich sehe ihn weiter jeden Tag in der Schule und würde es ihm so gerne irgendwie heimzahlen, ich will ihm zeigen, dass ich so was nicht mit mir machen lasse!!!! Ich bin echt richtig sauer und will ihm das auch zeigen, ich weiß nur nicht wie. Habt ihr irgendwelche Ideen? Was kann ich machen? Danke für jede Antwort!!

Liebe, Schule, Freundschaft, Angst, Mädchen, Liebeskummer, Sex, Jungs, verliebt
MICH VERFOLGT WAS..ICH GLAUBE EIN GEIST O.Ä. WAS IST DAS?

Hallo, bitte kann mir jemand helfen?

Ich bin 15 Jahre alt in einem Monat 16 und ich habe das Gefühl, das ir.was von einer anderen Seite mich verfolgt, ein Geist, Dämon manchmal denke ich auch das es der Teufel ist. Ich habe nachts schreckliche paranoia und traue mich nicht zu gucken, wie es in meinem Zimmer aussieht, ich spüre das ir.was an meinem bett steht in der Mitte vom Zimmer und habe das Gefühl es ist schwarz ich weiß echt nicht warum. Ich glaube ich hatte mal vom Teufel geträumt es war eine schwarze Kreatur, die mit mir geredet hat, ich sollte etwas tun, aber als ich aufgewacht bin, konnte ich mich nicht mehr daran erinnern. Ich habe auch einen rießigen Spiegel im Zimmer und da ich weiß nicht ob ich mir einbilde da was drin zusehen, aber da ist etwas.. Ich hatte vor mehreren Monaten mal Gläserrücken gespielt aber mit dem Deckel einer Sprüsahne auf Just for fun mit einer Freundin, wir fragten bisschen was und dann hab ich meine Hand vom Deckel gezogen und der Deckel ist umgefallen, meine Freundin sagte das ich jetzt den Geist befreit habe. Ich möchte das ihr mir das jetzt glaubt was ich euch sage! ich übertreibe nicht! ich lag in meinem Bett und wollte schlafen gehen, hab meine augen zugemacht und aufeinmal hörte ich einen kräftigen nahezu leichtschreienden Atem mitten in mein ohr hinein als wäre es nur wenige cm entfernt. ich bin zu meiner Mutter gelaufen sie lachte mich aus und meinte ich spinne.. und gestern lag ich wieder in meinem bett und hab die decke leicht über mein Kopf gezogen und plötzlich fühlte ich eine hand und die drücke die Decke auf mein Gesichtich hab die Decke wegerissen und dann war auch alles wieder vorbei. Was ist das oder wer.. wie kann ich dafür sorgen das es mich in ruhe lässt?

Ich hoffe ihr könnt mir ehrlich helfen, ich komm gar nicht darauf klar...

Angst, Geister, Einbildung, Nacht, Psyche, Verfolgung
Mein Freund misshandelt mich. Was soll ich tun?

Hallo,ich (24) und mein Freund (28) sind seit knapp 9 Monaten zusammen,wohnen auch seit dem zusammen. Sind nach 3 Wochen Beziehung direkt zusammen gezogen. Er ist Albaner ich deutsche. Es fing mit einer kleinen Ohrfeige an, immer wegen Lappalien ,wenn ich was falsches gekocht hatte ,ein blick falsch von mir war oder er sich Sachen einbildete das ich z.B andere Männer angucke was nicht stimmt. Beleidigungen waren von Anfang an ein Thema, aber ich dachte nie das dass so ausarten würde. Nun schlägt er mich extrem, gibt mir Fäuste in den Bauch ,Rücken, Unterleib egal wo Hauptsache er trifft und das mit voller Wucht, wie als hätte er einen Mann vor sich. Ohrfeigt mich. Die Ohrfeigen vom Anfang waren Streicheleinheiten dagegen.Schlägt mich mit seinem Gürtel oder mit ner Eisenstange. Bespuckt mich und würgt mich sogar so stark das ich fast ersticke, zumindest hab ich das Gefühl. Von den Schmerzen ganz zu sprechen. Er geht jeden Tag ins Fitness Studio und ist sehr muskulös.Man kann sich vorstellen was da für eine Kraft hinter ist. Hab schon 2 mal versucht abzuhauen, doch jedesmal bringt er mich mit seinen Worten in so eine Angst, wodurch ich bleibe. Für ihn bin ich seine Frau, auch wenn wir nicht verheiratet sind. Er hat mir gedroht, falls ich versuche abzuhauen, wird er mich überall suchen, finden und umbringen. Da er mein Leben zur Hölle macht, bleibe und lebe ich in Angst.Gehe ich lebe ich auch in Angst. Hab nur ihn, meine ganze Familie und Freunde haben mich verstoßen wegen ihm. Habe keinerlei Kontakt zu irgendjemanden und darf nicht mal raus. Seid einem Monat, darf ich zum Glück ein Handy haben, was er mir aber immer weg nimmt, falls ich nicht so bin wie er es will. Hab sogar eine Essstörung entwickelt, weil ich das hier nicht aushalte. Aber wie komm ich hier weg, ohne das mein leben wie hier mit Angst weiter geht? Ich weiß nicht mehrer weiter. Viele werden jetzt schreiben "Hau ab da, geh ins Frauenhaus!" Aber das ist einfacher gesagt als getan, wenn auch liebe mit im Spiel ist und wenn man nur noch diesen einen Menschen hat, auf der Welt. Ich war immer eine starke Frau, jetzt bin ich nur noch ein Körper ohne leben...

Angst, Freunde, misshandlung, Verzweiflung
Panikattacke, Ausbildung, stress

Hey ihr lieben. ich mache imoment eine ausbildung zur physiotherapeutin. ich hab seid einiger zeit heftige panikattacken mit folgender hyperventilation die schonmal ne gute stunde anhält. ich kann nachts nicht mehr schlafen, das einschlafen bekomm ich fast garnicht hin, da ich in gedanken immer bei der schule bin, selbst wen ich versuche mich abzulenken. wen ich dan eingeschlafen bin wache ich ständig auf. frühs bin ich dan total übermüdet. wen ich träume handeln diese dan meist auch von der ausbildung. ich bekomme ab und zu heulkrämpfe, ich fühl mich erdrückt und unglaublich schlaff. ich habe kaum noch hunger, ich mein ich esse schon so nicht viel wen ich esse aber mitlerweile hab ich sogut wie kein interesse an essen, oder hobbys, ich hab seid nemjahr nicht mehr gezeichnet, was ich früher so geliebt habe. ich bekomme sofort schlechtes gewissen wen ich versuche was zu machen was nichts mit schle zutuhen hat. ich hab auch ohne panikatake manschmal das gefühl einfach keine luft zu bekommen.

ich weis nicht was ich machen soll, meine ärztin hat mich zum psychologen überwiesen, aber ich finde keinen der neue patienten nimt, auser einer und da kann ich nicht hin weil ich da ne stunde eher aus unterricht müsste und meine schule mich nicht gehen lassen will.

ich weis nicht, meine mam sagt ich soll abbrechen, aber ich weis nicht ob das gut ist. was würdet ihr tun? ich kann einfach nicht mehr.

Angst, Stress, Ausbildung, Panik, Panikattacken, Physiotherapie, psychische Erkrankung, Physiotherapeut
Richtig Gruseliger.. "Traum"?

Ja hallo,

Ich hatte heute einen sehr Gruseligen Traum der mich mehr als 2 Stunden Wach hielt.

Undzwar hab ich geschlafen, und ganz normal Geträumt, es war ein Klartraum d.h. ich konnte machen was ich will usw.

Auf einmal ging das "Licht" aus, ich konnte nichts sehen, ich konnte mich aber auch nicht Bewegen bzw stand ich nicht, so als ob ich halt die Augen zu habe, und auf einmal habe ich eine Geisterartige Stimme gehört die so mit einem Leicht Hallendem Klang die ganze zeit rief : Philipp Wach auf, Philipp aufstehen "

Aber alles eher Langezogen und in einem Tiefen Ton, ich fragte mich woher diese Stimme kommt, und auf einmal Erschien ein Geisterartiges Gesicht vor meinen Augen, es war Wahrscheinlich ein Mann, sein Gesicht konnte ich nicht Erkennen aber er hatte Mittellange Schwarze Haare, und er rief immernoch die ganze Zeit in diesem Hallendem Echo : Philipp wach auf, Philipp aufsteehen"

Und ich Versuchte meine Augen auf zu machen, weil das echt Unheimlich war.

Und dann hab ich es geschafft meine Augen aufzumachen, ABER ICH SAH IHN IMMERNOCH! Ich sah immernoch sein Gesicht, ich war Wach, 100 Pro, Und ich sah immernoch seinen Kopf wie er rief : Philipp Wach auf, Philipp aufstehen"

Und ich konnte mich nicht bewegen, ich habs versucht aber das einzige was ich geschafft hab war meine Augenaufzumachen. Dann hatte ich richtige Panik und hab mit ganzer Kraft versucht mich irgendwie zu Bewegen und hab es dann geschafft.

Ich wollte aber nicht darüber Nachdenken, also machte ich das Licht an, und hab Versucht weiterzuschlafen, ohne über ihn Nachzudenken weil es ja sowas wie mit Freddie Krueger sein könnte das er sich von meiner Angst "ernährt"

Aber immer als ich die Augen zu machte, hatte ich das Gefühl das dieses Gesicht wiederkommt, und ich konnte mich wieder nicht Bewegen nur seehr Schwer und mit aller Kraft, das ging ca 20 mal so. Dann blieb ich von 2:30 bis ca 4:30 Wach, und konnte nicht Schlafen. Hab es dann doch irgendwann Geschafft weil ich dieses 'Nicht Bewegen' könnendes Gefühl Ignoriert habe. Das ist so Wiederlich wenn man sich nicht Bewegen kann.

So dann hab ich Überlegt ob es vllt ein Geist aus unserer Wohnung oder sowas war. Der irgendwie Sauer auf mich ist oder so. Und dann ist mir eingefallen das ich ein Paar, echt böse Judenwitze über Skype mit meinen Kumpels erzählte.

Kann es sein das es vllt ein ehemaliger, Jüdischer Mann war der jetz Rache oder sowas sucht ?

Eigentlich Glaub ich ja nicht an Geister, aber wenn ich selbst mit Offenen Augen einen Mann sehe und ihn DEUTLICH Sprechen höre das ich Aufwachen soll, dann krieg ich schon bisschen Angst.

Also hat mir mein Gehirn nur einen Streich gespielt oder war es wirklich ein Geist ? Eigentlich wollte ich euch nicht Fragen, da der , Falls es einer ist, Geist vllt wollte das ich die ganze Zeit jetzt über ihn Nachdenke und Angst habe.

Mfg Philipp

Sorry für den Langen Text, Wahrscheinlich wird ihn auch keiner Lesen.

Angst, Traum, Geister, Geist, Klartraum, Halluzinationen
Nach Haze rauchen übelste Paranoia, Herzraasen...sehr Stranges Gefühl... =/

Hey, gestern war ich mit nem Kumpel Döner essen, und dann als ich ausm Döner kam, traf ich nen andern Kumpel aus meiner Klasse, der Typ hat immer Gras bei sich, und bot mir an, welches zu nehmen, ich sagte, : Hm, k why not, und nahm es, ich wollte es schon immer mal so rauchen zum Spaß am Wochenende, ich hatte bisher nur 4 mal vor diesem Vorfall was genommen, und es waren immer große Zeitabstände von paar Monaten dazwischen, ich ging also mit meinem Kumpel, mit dem ich im Döner war, in den Wald, um mir einen Joint zu bauen, ich machte eine mini Grasmenge rein, und ganz viel Tabak dazu, ich zog paar mal kräftig, der Kumpel ebenfalls, und dann wollte es anfangen zu Regnen, wir machten uns dann auf den Heimweg, ich spürte garnix von dem Stoff, war ja auch ne ganz kleine Menge, ich baute mir dann zu Hause einen 70/30 Gras-Tabak Joint, mit ganz viel Gras, ich zog ihn schnell durch, und konnte schon als ich ihn wegrauchte, fast sofort eine Wirkung spüren, mein Herz fing an zu raasen, ich spürte meinen Körper nicht mehr richtig spüren, es kam mir vor, als ob alles langsamer laufen würde, und ich nicht mehr genau entfernungen einschätzen könnte, ich hatte Angst, mir den Kopf bei der Treppe zu stoßen, weil dort die Decke nur 20 Zentimeter über mir is, dem war aber nicht der Fall, ich ging sofort unter die Dusche, und hoffte durch eine kalte Dusche würde der Effekt verschwinden, dem war aber nicht der Fall, ich fühlte mich schrecklich, und hatte wirklich Angst, zu kollapsieren, mein Herz fühlte sich an, als ob es mit 300 Schlägen klopfen würde...., und ich spürte ein Ziehen in der linken Brust, mir kam es vor, als ob meine linke Brust geschwollen wäre, weil mein Herz zuviel Blut pumpt, ich ging wieder in mein Zimmer, machte das Licht aus, legte mich ins Bett, schaute fern und versuchte mich wieder zu kontrollieren und zu kontzentrieren, es gelqang mir aber garnicht, ich spürte gelegentlich vlt alle 2 Minuten ein heftiges Ziehen in der linken Brust, als ob mein Herz zu unkontrolliert Klopfen würde, und der Druck in den Venen kurzzeitig zu heftig wird, ich stricht dauernd mit der linken Hand an meinem Hinterkopf, und Atmete in tiefen Zügen, mir kam dabei so ein eigenartiges Gefühl, als ob eine Ader in meinem Kopf platzen wollen würde, ich bekam Panik, doch versuchte mich zu beruhigen, ich lag da ruhig im Bett, und starrte immer auf die Uhr, nach guten 2 Stunden, ließ die Wirkung langsam nach, ich war so erleichtert in diesem Moment, und schlief kurz danach ein, am nächsten Tag fühlte ich mich wieder normal, aber dann, als ich eine Kippe rauchte, kam wieder nach knapp 10 minuten dieses Gefühl, am Esstisch in der Küche, ich strich mein Brot, und spürte meine Handbewegung kaum, ich versuchte mich wieder zu beruhigen, nahm mein Fahrrad, und fuhr damit rum, für 30 minuten etwa, dann als ich zu Haus an kam, war alles verflogen, aber während der Fahrt spürte ich nie, dass ich außer Atem kommen würde, ich hatte Angst, sry für den üblst langen Text =(

Angst, Körper, Gras, Drogen, Nebenwirkungen, Haze
Bin total am Ende...Alles wird mir zuviel

Liebe Community,

ich weiß echt nicht mehr was ich machen soll. Ich warne jetzt schonmal, dass es sehr viel zu lesen gibt und dafür entschuldige ich mich. Es geht um mein Berufsleben.naja wenn man das BERUFSLEBEN nennen kann.

VORGESCHICHTE: Nach der Schule habe ich ein EQJ zum Sport und Fitnesskaufmann gemacht, unter der Vorraussetzung, dass ich die Ausbildung da beginnen kann. Den Beruf, den ich schon immer machen wollte. naja nach ein Paar Monate Später habe ich mitbekommen, dass dieser Betrieb mich ausgenutzt hat und Sie garnicht Ausbilden. Ich habe also damals natürlich gekündigt und war wieder Arbeitslos.Dann habe ich eine Berufsvorbereitende Bildungsmaßnahme gemacht .2 Monate war ich in dieser Maßnahme und habe diesmal das Glück gehabt und wieder ein EQJ zum Sport und Fitnesskaufmann gemacht.Dachte ich soweit. Nach 6 Monaten EQJ habe ich die Ausbildung natürlich angenommen und gemacht. Meine damalige Chefin jedoch hat gemerkt, dass das Studio ohne Sie lief, weil ich jetzt da war und hat mich auch ausgenutzt.** 52 Stunden in der Woche** mit Regelmäßiger Wochenendarbeit waren hier keine seltenheit.Ich habe diese Stunden weder frei noch ausgezahlt bekommen. Als ich meine Chefin darauf angesprochen hatte, hat sie mir leicht gedroht und meine''WENN DIR DAS NICHT PASST, MÜSSEN WIR DAS ARBEITSVERHÄLTNIS BEENDEN''-einpaar Wochen später war mir das echt zuviel und ich habe gekündigt.ICH ALSO WIEDER ARBEITSLOS.hier und da ein Praktikum gemacht. Sehr gutes Feedback bekommen zb als Einzelhandelskaufmann, wo ich auch eine Ausbildung hätte bekommen können. ABER: Ich habe eine Ausbildung woanders angenommen.und das nur wegen dem Geld und dass ich die Ausbildung sofort anfangen konnte.Das war ein riesen Fehler aber habe echt nur das ''gute Geld'' in der Ausbildung gesehen, da ich sehr viele Schulden hatte.Ich bin z.Zt. 21 Jahre alt und habe jetzt die neue Ausbildung zum Altenpfleger angefangen.eigentlich ist diese Arbeit sowas von nicht meins..ich habe es mir eingeredet, dass ich es packen kann weil ich es echt wollte.aber zu sehen wie die Leute in den Seniorenheimen sterben verkrafte ich gar nicht. Ich bin gestern Abend nach der Arbeit sogar vor meiner Freundin in Tränen ausgebrochen, weil die Leute mir echt Leid tun. Ich bin wirklich total am Ende, weil das wieder mal nichts wird. Ihr denkt euch bestimmt ''was hast du eigentlich für Anforderungen''. Ich möchte eigentlich was als Kaufmann im Einzelhandel machen, da es hier auch sehr viele Stellen gibt und das Rechnerische mich hier interessiert, obwohl ich garnicht so gut in Mathe bin. Aber das eine Praktikum hat mir soweit ganz viel Spaß gemacht.

Was ein weiteres Problem ist: Mein Umfeld. Also meine Eltern und Familie. Diese denken, dass ich ein Faulpelz bin und immer abbreche, das stimmt aber nicht. Das ist das erste mal,dass ich es nicht möchte weil mir das zuviel ist. Wie soll ich das meiner Chefin, Eltern etc. beibringen? ICh hab echt angst.

Danke

Leben, Arbeit, Beruf, Schule, Angst, Ausbildung, arbeitslos, Arbeitslosigkeit
Bitte helft mir! Ich habe meine Verlustangst nicht mehr unter Kontrolle.

Seit etwa 6 Monaten bin ich mit meinem Freund zusammen und eigentlich auch glücklich. Die erste Zeit hatte ich extreme Bindungsangst, die ich aber überwinden konnte. Dafür haben sich jetzt bei mir noch viel schlimmere Verlustängste entwickelt. Das liegt wahrscheinlich daran, dass wir uns viel zu häufig streiten als man das in einer Beziehung tun sollte und ich sowieso finde, dass man mit ihm nicht richtig streiten kann da er eine sehr sture Persönlichkeit ist, aber im Grunde genommen bin ich das selbst. Das alles belastet die Beziehung natürlich sehr, aber mittlerweile ertrage ich meine Ängste diesbezüglich kaum noch. Ich weiß, dass es nicht mehr so sein wird, wie damals, als wir gerade ein paar Wochen zusammen waren. Doch auch 6 Monate sind noch keine Ewigkeit und normalerweise sollte in dieser kurzen Zeit noch alles perfekt laufen. Vielleicht rede ich mir auch einfach nur ein, dass alles schlimmer ist als es wirklich ist. Aber ich bekomm ja schon regelrecht Panikattacken wenn er beim SMS schreiben nur mal einen anderen Smiley benutzt als sonst, weil ich mir dann sofort einbilde dass etwas nicht stimmt und er mich als störend empfindet und im schlimmsten Fall mich nicht mehr liebt. Das ist natürlich vollkommen übertrieben, das ist mir auch bewusst, aber ich kann einfach nichts dagegen tun. Jedesmal wenn ich mit ihm darüber reden wollte, artete das wieder in Streit aus, da er denkt, ich würde ihm nicht vertrauen. Ich bin einfach total hilflos ... ich esse in letzter Zeit weniger als sonst, habe keine Lust mehr irgendwas zu unternehmen und mein ganzes Leben dreht sich eigentlich nur noch um ihn, auch wenn ich weiß dass das falsch ist. Ich bin meiner Angst quasi vollkommen ausgeliefert .. bitte helft mir! Hat jemand vielleicht selbst Erfahrung damit?

Liebe, Angst, Beziehung, Psychologie
Was ist ein Probetag und was passiert da?!

Ich hab in 2 Monaten mein Abi und da ich mit 17 noch nicht gleich studieren wollte,will ich erst ein FSJ (freiwilliges soziales Jahr) machen.Ich hab mich beworben und die haben mich jetzt zu einem ganz normalen Bewerbungsgespräch eingeladen,aber auch zu einem Probetag!!Ein Freund von mir musste wegen Bewerbungen bei einer Bank mal zu einem Assessment-Center.Ich hab meiner Mutter gesagt,dass ich sowas nie machen würde und sie hat gesagt,dass sie das versteht und selber nie machen würde...sie hat gesagt,dass man oft auch nur zu einem Vorstellungsgespräch muss. Und jetzt steht bei dem FSJ aber auch noch Probetag!!Ich hab so Angst davor,ich werde also ins kalte Wasser geschmissen,weil ich mich damit ja gar nicht auskenne (wenn ich es z.B. in einem Kindergarten oder so mache)...meine Mutter hat gesagt ein Probetag ist nur für mich um zu sehen,ob ich es dort 1 Jahr aushalten würde,also ob es MIR gefällt.Im Internet hab ich aber jetzt gelesen,dass Probetag heißt,dass DIE schauen wollen,ob ich das kann usw...Hilfe!!Ich überlege mir ernsthaft,kein FSJ zu machen,weil ich Angst vor dem Probetag hab...Ich bin so schüchtern,besonders wenn ich nicht qweiß,wie was geht usw und mich damit nicht auskenne!Was stimmt denn jetzt?Was ist denn ein Probetag?Und was passiert dort? (ich kenn mich dort ja dann gar nicht aus und kann mich nicht vorbereiten...)

Vielen Dank!!

Arbeit, Angst, Jahre, überbrücken, Probetag
Beziehungsaus durch Prüfungsstress?!

ich bin heute mal über meinen Schatten gesprungen,und volles Risiko eingegangen. Ich war heute Nachmittag kurz bei meiner Freundin. Als sie die Tür aufgemacht hatte,hab ich mich erschrocken.Sie sah so müde und fertig aus. Falten im Gesicht,kleine Augen,und einfach nur durch mit der Welt.

Ich hatte jetzt nicht das Gefühl,das sie sich gefreut hat über meinen Besuch. Wir haben etwas geredet über Ihre Prüfungen,die noch bis Ende nächster Woche gehen. Sie meinte wenn sie gegen 16 Uhr nach Hause kommt,füttert sie Ihr Pferd,kurz frische Luft genießen. Dann legt sie sich für ne stunde hin,isst dann was,lernt 2 stunden und geht wieder ins bett.das wohl jeden tag. Hab sie gefragt,ob sie meine glücks sms gelesen hat die ich ihr zu den prüfungen gesendet habe? Darauf meinte sie,das sie ihr handy seit montag auf lautlos oder komplett aus hat.sie sperrt sich sprichwörtlich ein. Habe Ihr Schoki mitgebracht zur Nervennahrung.Die hatte sie abgelehnt:(((.Sie meinte sie ist nur Chips im Moment,und nimmt von keinem was an. Nunja,das waren so 10 Minuten.sie meinte dann wir hören uns dann demnächst mal irgendwann.ich muß jetzt weiter machen.ich sagte was heißt irgendwann? darauf sie: mal sehen,vielleicht ende nächster woche mal.und hab nen kleinen kuss auf wange bekommen,und dann ging die tür zu.

Das ist echt deprimierend,und ich weiß nicht was ich so davon halten soll. Hätte mir sehr gewünscht,das sie mich zumindet kurz in arm nimmt.

Ist das wirklich Liebe?

Muß auch dazu sagen,das hatte sie mir im März schon angedroht,das sie sich selten oder garnicht meldet. ist das normal?

Prüfung, Angst, Beziehung, pruefungsstress, Beziehungsangst
Hillfe! Warum hat Freundin Angst vor mir?

Ich weiss einfach nicht was ich machen soll! Der erste streit mit meiner Freundin (16) verlief schon eigenartig. Wir hatten eine meinungsverschiedenheit, ich wurde halt lauter und wollte mir NUR mit der Hand durch die Haare fahren! Halt so eine ganz normale geste aber mehr nicht! Aber kaum hob ich meine Hand zuckte sie zusammen, hielt sich die Hände vors gesicht und flehte ich solle ihr nichts tun! Ich habe sie natürlich sofort beruhigt und war selbst total verwirrt warum sie so extrem reagierte. Letztens stritten wir dann wieder weil sie irgendein problem wegen einer ex-freundin hatte und mega die eifersuchtsnummer schob. Irgendwann ging es mir einfach zu sehr auf denn Keks und ich fauchte sie soll einfach die klappe halten. Dann fing sie an zu zittern und zu weinen dabei habe ich doch jetzt nichts so schlimmes getan! Ich bin sofort zu ihr hin und habe mich tausendmal endschuldigt. Ich bin einfach nur verwirrt. Wieso hat sie so eine Angst vor mir? Ich würde ihr niemals wehtuhen! Ich habe sie noch nie auch nur annähernd grob berührt oder ihr sonst irgendwie körperlichen schmerz zugefügt und ich habe ihr auch zich mal versucht zu erklären das ich das niemals im leben tuhen würde, egal wie schlimm ein streit ist. Wieso hat sie dann soeine Angst vor mir? Sie behauptet auch es gäbe keinen Grund der aus ihrer vergangenheit entspringen könnte. Was mache ich dann falsch ?

Liebe, Angst, Beziehung, Gewalt, Freundin
Fertig gemacht von Fahrlehrer

Ich werde regelrecht von meinem Fahrlehrer fertig gemacht. Er sagt mir nicht nur jedes mal wie dumm ich bin,sondern lässt sich hinter meinen Rücken permanent über mich aus, bei einer Freundin,die ebenfalls bei ihm Fahrschule macht. In den ersten Fahrstunden hat er mich nur angeschrien. Habe dann öfters meine Klappe gehalten,weil ich mir dachte,Ok ich bin halt blöd. Jetzt sind 41 Fahrstunden um und er meinte diese Woche ist Prüfung am Donnerstag.Bekomme gerade mal noch eine Fahrstunde vor der Prüfung und angeblich wüsste er nicht welchen Prüfer ich bekomme und von daher kann er mir keine Prüfungsstrecke zeigen. So jetzt kommt aber der Hammer: Zu meiner Freundin hat er gesagt:Dieses Jahr ist noch keiner durchgeflogen,ausser diese Flachzange.Der wird mir die Quote kaputt machen.Der ist zu allen zu dämlich.So die Worte. Er weiss nicht das wir uns kennen. Zu mir ist er A*loch pur. Greift mir ins Lenkrad.Klopft mir auf die Hände und verteilt während der Fahrt klopfer auf den Hinterkopf. Er bringt mich immer wieder in die dümmsten Situationen und ich verzweifel wirklich immer mehr und habe schon richtig Angst.Beim ausparken aus einer Parklücke fahre ich gern wenn der Platz es zulässt noch etwas zurück um nicht so am Lenkrad reissen zu müssen damit ich dann besser rauskomme.Er geht auf die Bremse und schreit mich an,was mir einfallen würde.Wenn er sagt rausfahren dann rausfahren.Vor lauter Angst habe und eingeschüchtertheit,wäre ich fast noch über eine rote Ampel gefahren.Der typ macht mir so eine Angst.Und er hat auch schon gesagt das er mich nicht mag.Heute bin ich etwas zurück gerollt beim bergan fahren.Er ging auf die Bremse und schrie,dass er in der Prüfung nur auf so eine Situation wartet. Kurzum er hat mich angemeldet um mich durchfliegen zu lassen,damit er mich los ist. Theorie hatte ich bestanden auf Anhieb mit 0 Fehler. Komisch das ich in der Praxis so gnadenlos schlecht bin. Auf Dinge die ich nicht verstanden habe,sagt er nur..fahr weiter. Meine Frage ist..habt ihr solche Fahrlehrer auch erlebt? Wie kann ich mit so einen eingeschüchterten Gefühl in die praktische Prüfung gehen,wenn ich doch jetzt schon weiß,das er mich durchfliegen lassen will?

Auto, Verkehr, Angst, Recht, Fahrschule
Angst- und Panikattacken, wenn ich alleine zu hause bin..HILFE! :(

Hallo. ich bin 16 Jahre alt und ich habe eine schreckliche Angst, wenn ich alleine zu Hause bin. Ich weiß es hört sich verrückt an, aber auch tagsüber leide ich unter der ständigen Angst, dass mir etwas passieren könnte, dass fremde Menschen um das Haus schleichen oder sogar im Haus sein könnten. Ja, ich habe Angst, dass jemand einbricht und mir etwas antut. Woher diese Angst kommt oder wie sie entstanden ist weiß ich nicht. Mir ist nie etwas wiederfahren womit diese Panikattacken zusammenhängen könnten. Schon ab meinem 6. Lebensjahr war ich des öfteren alleine zu hause, weil meine Eltern arbeiten waren. Ich leide ca. seit einem Jahr unter der Angst. Ich habe mir eig immer gerne Horrorfilme angesehen, aber dies meide ich momentan. Wenn ich auch nur kurz eine Krimiserie oder sonstige gruselige Fernsehbeiträge sehe bekomme ich schlimme Albträume. Oft versuche ich mich abzulenken, aber wenn ich dann doch einmal in die Küche oder in das Badezimmer gehe, glaube ich Schatten oder Gestalten zu sehen. Die Hausklingel oder das Telefon meine ich auch ständig zu hören. Ich mache, so weit es geht, überall im Haus das Licht an. Auch die Außenbeleutung wird eingeschaltet damit vermeindliche Einbrecher sehen können, dass jemand da ist. Manchmal, wenn ich dieses schreckliche Gefühl der Angst nicht mehr ertragen kann, weine ich. leider weine ich sehr schnell und sehr viel. Es kann natürlich auch sein, dass ich mich in die ganze Situation hineinsteigere, aber ich kann damit nicht umgehen. Es ist der pure Horror für mich alleine zu sein. Da wir ein sehr altes Bauernhaus mit riesigem Garten haben fürchte ich mich noch mehr. Denn hört man da mal ein knacken von irgendwelchen Balken und schon denke ich, dass jemand hinter mir stehen würde. Ich weiß das klingt vielleicht komisch, aber wenn jemand einbrechen würde, und die Absicht hätte mich umzubringen, ich glaube, ich könnte mich nicht wehren, oder ich würde vor Angst ganz und gar erstarren. Meinen Eltern habe ich auch schon versucht meine Angst zu erklären, aber mein Vater meint, dass ich übertreibe..dabei weiß er gar nicht wie es sich anfühlt unter dieser beschissenen Angst zu leiden und ständig Panik zu haben. Es wäre echt schön wenn mir jemand helfen könnte.. und danke an denjenigen/diejenige der/die sich die Zeit genommen und die Mühe gemacht hat meine Gedanken durchzulesen..

Angst, Panik

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