Hallo ich wollte wissen ob jemand von euch erfahrungen damit hat sich einen salto selber beizubringen ? gibt es vielleicht übungen, die man können muss, damit man irgendwann einen salto beherrscht ? weis jemand wie man sich einen salto selber zuhause beibringen kann ?
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Wie kann ich meinen Flick-Flack verbessern..?!
Ich hab fast nie die Beine geschlossen und ausgestreckt ich schaff ihn einfach nicht anders mach ich da irgendetwas falsch..
(hier ist ein Video wo ich ihn machen bitte bis 0:46 vorspielen http://www.youtube.com/watch?v=BnuF0R1waB4 )
danke für hilfreiche Antworten !!
turnen,
flick-flack