Danke für jede Hilfe.

Welches findet ihr sehr Motivierend/Gut oder einfach nur Wahr (Wählen)

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Bin vor kurzem vom Pferd gefallen und war leicht traumatisiert war aber schon längst damit fertig und auch fest entschlossen wieder zu reiten

Dachte mir also heute, lass doch mal Chio schauen :)

Komme also runter und direkt legt sich ein Pferd ab, ist aber nichts passiert. Also zocke ich so nebenbei und höre nur wie meine Mutter schreit und ich schau hoch und seh dass das Pferd humpelt und ich dachte dann halt ja scheiße Karriere beendet was schon schlimm genug war

Und dann habe ich heute Abend gehört dass Allstar B eingeschläfert werden musste und das hat in mir sowas ausgelöst und jetzt hab ich wieder extrem Angst ich weiß garnicht wovor nicht von den Pferden auch nicht vorm runterfallen oder so ich springe ja selbst auch nicht aber ich habe totale Angst und traue mich jetzt doch nicht mehr zu reiten

Was soll ich tun

Hallo, ich m19 spiele Seit ich jung bin Computerspiele, früher hatte ich einen Mordspaß dabei als ich viel jünger war, aber mittlerweile ist es unglaublich nervig. Ich sterbe so oft immer so unlogisch, zb. Mein mitspieler ist vor mir und ein gegener kommt vor ihm, der gegenspieler ignoriert den Mitspieler vor mir und rennt durch ihn durch und schießt mich ab, mein mitspieler schießt währendessen ganze zeit daneben und so sterbe ich dann, kein wunder das ich dann ausraste oder? Und wegen den ausrastern habe ich immer weniger Spielspaß, ich habe auch mehrmals das Spiel gewechselt egal eas passiert ich werde immer Aggresiv und somit immer weniger spiellust, was kann ich tun? Und ich möchte auch nicht aufhören zu zocken, weil ich den Spaß wie früher wieder haben möchte, aber ich komme seitdem ich jünger bin nocht wieder in diesen Flow wo ich spaß habe...

Ist es möglich dass wenn du jemandem was erzählst und er dir das nicht gönnt ohne dass er aktiv was macht deine Sache sich verschlechtert. Ich weiß frage ist zu komisch gestellt aber versteht ihr was ich meine

Meine sind Teddys 🧸 🥰❤️

Und man sich kein Lachen mehr erzwingen kann. Was macht man in dieser Situation?

Hallo liebe GF-Community,

ich brauche eure Eindrücke, ob ihr diese Situation mal hattet und wie ihr damit umgeht/umgegangen seid im Alltag. Gerne auch etwas ausführlicher und mit Geschlechtsangabe und Alter, ist aber alles natürlich kein Muss :)

Hinweis: Die Frage stelle ich nicht, weil ich Probleme mit meinen Ängsten habe, sondern für ein Projekt. Deswegen wäre es lieb, wenn ich von versch. Menschen Eindrücke sammle in versch. Situationen, egal ob Schule, Arbeitsplatz, Familie, Freunde, Partner etc.

Fragen:

• Wart ihr mal in einer Situation, wo andere von euch etwas viel erwartet haben und ihr das denen nicht abliefern konntet, was die erwartet haben und enttäuscht von euch sind und ihr euch deswegen nicht intelligent bzw. generell einfach nicht gut genug in dem Moment gefühlt habt?
• Verspürt ihr deswegen dadurch Angst wegen dem ganzen Erwartungsdruck der Gesellschaft? Wenn Ja, definiert bitte eure Ängste genau und wie ihr damit im Alltag umgeht/umgegangen seid in der Situation
• Verhaltet ihr euch anders gegenüber Menschen, wenn ihr Angst verspürt?
• Was sind sonst so eure Ängste bezüglich zum sozialen Alltag und wie geht ihr allgemein mit Ängsten um? (Damit meine ich jedoch ohne jegliche professionelle Hilfe zu suchen)

Ich bedanke mich herzlich, wer an der Frage sich beteiligt und mir eine Antwort geben kann :)

LG

Wenn ich manchmal sehe, wie schnell Politiker oder andere Menschen oft reagieren müssen...

Ich dagegen bin extrem stressanfällig. Wenn ich z.B. einen Brief von einer Uni bekomme und die Frist für die gestellten Aufgaben zwei Wochen beträgt, bin ich schon total gestresst. Da krieg ich schon Bauchschmerzen.

Oder mir ist auch schon passiert, dass die Post Verspätung hatte und so nur noch einige Tage Frist verblieben. Da bleibt mir manchmal wirklich die Luft weg. Da bekomm ich manchmal wirklich ein Stechen in den Bauch, dass ich keine Luft bekomme.

Kurze Deadlines, aber auch Wörter wie "umgehend" machen mir tatsächlich total Bauchschmerzen und Herzrasen.

Ich finde, wenn man schreibt: "Bitte melden Sie sich kurz nach Erhalt dieses Briefes da und da an. Sie haben dafür 5 Tage lang Zeit. ", dann klingt das viel freundlicher als: "Bitte melden Sie sich umgehend (!) bis spätestens in 5 Tagen an."

Das geht sogar soweit, dass wenn ich weiß, dass in den nächsten Tagen ein Brief kommen wird mit einer kurzen Deadline, das ich JETZT schon aufgeregt bin. Weil ich weiß, wenn der Brief da ist, muss es zack zack gehen.

Ich finde aber generell kurze Deadlines blöd. Vorallem im Sommer. Da kanns ja sein, dass man im Urlaub ist.

Wenn man im Urlaub ist und nicht seine Mails liest, hat man so eine Deadline von fünf Tagen schnell mal verpasst.

Ich hab sogar schon Mails bekommen, wo die Deadline der selbe Abend um Mitternacht war. Sowas finde ich einfach viel zu kurzfristig.

Wie ist das bei euch? Geht euch das ähnlich?

Ich bin 23 und werde im Dezember schon 24. Ich fühle mich an sich noch sehr jung und so, schon erwachsen, aber eben auch noch sehr jung.

Ich hab auch nie so einen krassen Übergang von Jugendliche zu Erwachsene gespürt oder so, und ich benutze immer noch teilweise so Slang Wörter teilweise, wie "ey", "alter", "diggah", die bei mir einfach seit über 10 Jahren so hängen geblieben sind, weil wir das damals zu "unserer Zeit" irgendwie gesagt haben, so im Alter von 12+ Jahren....

Und mittlerweile hab ich das Gefühl, Jugendliche/Teenager sagen irgendwelche Wörter oder haben einen Humor, den ich nicht mehr "kenne" ??... Ich kann es nicht mehr verstehen. Ich hab das Gefühl ich komm da nicht mit, weil ich ja auch mit 23 keine Leute kenne oder Kontakt mit Leuten habe, die 14/15 sind oder so...logischerweise.

Ist das normal, dass ich da so schnell von raus falle ? Und dass ich auf einmal nicht mehr mit komme. Und mich so "alt" fühle ? Oder müssten Leute in meinem Alter auch noch mitten drin sein ??

(Ich würde am liebsten ne Abstimmung hinzufügen, aber weil hier in letzter Zeit einfach etwas zu viel getrollt wird, lass ich das lieber)

Danke schonmal für die Antworten.

hi

ist das unterbewusstsein sozusagen ein gedanke im gedanken oder ist es einafach ein gedanke also kapier das nicht erklärt mal bitte

danke im voraus

Also ich habe mit einem Jungen schon ziemlich lange Kontakt und wir haben uns auch schon alleine getroffen.
Wir haben momentan Abschluss und gehen in die Tanzschule für den Abschlussball.
Ich werde mit ihm tanzen.
Ich weiß das er mich ziemlich gut findet und beim Tanz müssen wir ja auch sehr nah miteinander tanzen.
Nach der ersten Tanzschule gehen wir wahrscheinlich zusammen nach Hause.
Denkt ihr er wird mehr versuchen.
Ich weiß ja das er mich sehr sehr gut findet.

Von Charakter her ist er sehr lieb aber schon auch sehr direkt.

Vielleicht sogar lebenslang?

Vor genau einem Jahr habe ich das hübscheste Mädchen, sowohl äußerlich und innerlich, kennengelernt.

Wir waren beide auf einer Party und sie hatte zu der Zeit einen Freund und wollte trotzdem mit mir nachhause mitgehen.

Ich habe es nicht zugelassen und somit ist leider nix intimers draus geworden.

Denkt ihr, dass sich nochmal die Möglichkeit ergeben kann wenn wir uns wieder auf einer Party sehen?

Muss seitdem oft dran denken und wäre es nicht gegen meine Moral gewesen dann wäre damals auch 100% was passiert.

Ich stecke in einem Teufelskreis. Wie kommt man da wieder raus?

Hi, mir ging es im ersten Halbjahr(9.Klasse) psychisch wirklich schlecht und hab immer nur wenig bis gar nichts gelernt.

Ein Monat oder bisschen länger nach dem Halbjahreswechsel haben sich die meisten Problemen von mir verbessert und ich hab wirklich versucht meine ganzen schlechten Fächer auszugleichen aber wir haben halt in jedem Fach noch einen großen Test geschrieben also denke ich nicht dass das als Ausgleich gereicht hat.

In den letzten paar Tests die wir schon raus bekommen haben hatte ich immer 4er oder 3er und ich versuche wirklichhhhh alles nachzuholen aber es reicht halt nicht:/

Meine frage wär jetzt ob ich auf Probe vorrücken kann wenn die ganzen Lehrer wissen dass ich Probleme mit der Psyche hatte und deswegen so schlecht in der Schule war.

(btw Klasse wiederholen/Schule wechseln wär für mich wirklich schlimm für mich)

Meine Eltern haben mir früher immer auf den Po geschlagen, wenn ich etwas gemacht habe, was sie nicht mochten.

Jetzt frage ich mich, ist das normal?

Haben eure Eltern das bei euch auch früher gemacht, als ihr noch jünger wart?

Ich werd am Ende von diesem Jahr wahrscheinlich in Latein, Geschichte, Musik, Englisch und bio auf einer 5 stehen (knapp an der 4 vorbei).

Am Anfang vom Schuljahr hab ich wegen privaten Gründen wenig bis gar nichts für die Schule gemacht was ich jetzt sehr bereue. Obwohl ich jetzt recht viel nachgeholt hab und in den jetzigen Tests auch bessere Noten hab reicht das nicht mehr weil das Jahr fast zu Ende ist. Und ich könnte nicht damit umgehen Klasse zu wechseln/wiederholen

Jetzt wollte ich fragen wie hoch die Wahrscheinlichkeit ist dass ich auf Probe vorrücken kann oder was die Voraussetzungen wären um das zu tun.

Ich brauche nur eine Seite,wo ich diesen Text schreiben kann und da ich niemanden habe mit der/dem ich reden kann,werde ich es hier schreiben.

Ihr kennt mich nicht,Ich kenne euch nicht. Nächste Sache ist auch gelöst.👍🏼

Meine Mutter und ich saßen vorhin im Wohnzimmer und haben die Nachrichten geschaut bis die Sache mit lgbtq im Fernsehen kam und wir angefangen haben darüber zu diskutieren und ich dann meinte,dass ich es normal finde,wenn jmd Lesbisch,Schwul oder sonstiges ist. Meine Mutter antwortete einige Minuten nicht,bis sie fragte,ob ich was mit einem Mädchen habe/hatte,weil ich es anscheinend so gesagt hätte,als wäre ich es. Daraufhin meinte ich nein und sie wollte mir nicht glauben. Sie sagte dann: ,,Leute die lesbisch oder schwul sind,sollten zum Arzt gehen oder eine Therapie machen." Bei diesen Satz habe ich einen halben Wutanfall bekommen und dann haben wir heftig gestritten.

Sie meinte zu mir

,,lesbisch oder Co. zu sein,wäre krank."

,,Ich hoffe für dich,dass du nicht dazu gehörst."

,,Wer das als normal bezeichnet,sollte sich behandeln lassen"

,,Du denkst nur so wegen dem Scheiß Internet.Du schaust bestimmt so eine scheiße an."

Bei diesem Satzt wollte ich alles raushauen,was mir durch den Kopf geht,weil wir alle wissen,dass im Internet jeder fertig gemacht wird,der/die zu lgbtq gehört.(Tolle Gesellschaft wow)

Außerdem meinte sie,dass es ihr Leid täte ein Kind wie mich zu haben,die "kranke" Menschen als normal bezeichnet. Jetzt habe ich mehr den Drang mein Leben zu beenden. :)

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Mir ist aufgefallen, dass erheblich mehr Frauen als Männer eine enge emotionale Bindung zu einer Katze aufbauen können. Dafür können viel mehr Männer eine enge emotinale Bindung zu einem Hund aufbauen. Woran könnte das liegen?

Ich stehe seit einem Jahr vor der Entscheidung wie es Beruflich mir mir weitergehen soll.

Ich bin 24, habe 2014 meinen erweiterten Realschulabschluss gemacht, 2015 - 2018 war ich auf dem BG Pädagogik und Psychologie, musste aber aufgrund psychischer Probleme abbrechen.

Jetzt hatte ich zwischendrin 4 Jahre in denen ich als Erwerbsunfähig galt und mich sehr sozial Isoliert habe.

Letztes Jahr ging es mir psychisch ziemlich gut, und ich habe mich dazu entschlossen endlich mein eigenes Geld verdienen zu wollen und unabhängig zu werden, weil ich es satt habe von Sozialleistungen abhängig zu sein. Mein Problem ist dabei, dass ich alles überdenke. Sei es die Partnerschaft, die Wohnsituation, die Ausbildung, wie ich alles Finanziere, etc. - ich komme da zu keinem endgültigem Ergebnis und steh' mir selber im Weg.

Zur Auswahl stehen eine schulische Ausbildung zum Ergotherapeuten (3 Jahre, BaFöG) wonach dann auch noch 1 Jahr FoS möglich wäre oder eine Ausbildung zum Justizfachwirt inkl. Verbeamtung (2,5Jahre, Anwärterbezüge 1,2k im Monat).

Da ich bisher fast nur Erfahrung im sozialen Bereich habe steht für mich die Ergotherapie zur Auswahl, Manko ist aber weiterhin 3 Jahre Abhängigkeit von BaFöG und dann die Unsicherheit wo und wie ich einen Job finde.

Die andere Option wäre der Justizfachwirt inkl. Verbeamtung - Für diesen Berufsweg habe ich mich bisher sehr bemüht und möchte diese Chance nicht verlieren. Ich erhoffe mir die nötige Stabilität durch diese Ausbildung, Geld, Sicherheit durch Beamten-Status, einfach 'ausgesorgt' haben, weil ich eh zuviel über alles Nachdenke. Andererseits Angst vor Verpflichtung, Nicht-Erfüllen, Versetzung, Einschränkungen.

Bei beiden Berufen stresst es mich extrem mich dann mit den Konsequenzen auseinanderzusetzen: Versicherungen, Steuern, was auch immer, und die riesige Angst zu merken der Beruf war die falsche Wahl. Ich habe Angst mich aufzugeben.

Meine Partnerin sagte vor meinem 24. Geburtstag zu mir 'Du hast nichts und du kannst nichts' und seitdem bin ich psychisch wieder abgerutscht. Sie ist 19, hat jetzt Abitur und will studieren, bekäme BaFöG und würde nebenher arbeiten.

Idee war, dass wir zusammen in die Stadt ziehen wo sie Studiert (wo auch meine JFW Ausbildung stattfinden könnte), aber sie hatte immer wenig Zeit und ich habe mich nicht von ihr Ernst genommen gefühlt. Momentan fehlt auch stark der gegenseitige Respekt, es eskaliert immer wieder. Jetzt überlegt sie zu mir zu ziehen, da sorge ich mich aber um Finanzen und meine Psyche, da ich mich teilweise stark von ihr distanzieren möchte.

Hier hält mich Hauptsächlich die Bequemlichkeit, das 'nichts ändern müssen' obwohl ich das sollte denn meine Lebenssituation hat sich stark verändert - WG Auflösung, BF kaum noch Zeit, andere Prioritäten - ich merke regelrecht wie ich in einem Loch sitze und frage mich wie es bitte weitergehen soll und wie ich mich in meiner Situation entlasten kann.

Meine Beziehung hat sich seit einigen Jahren komplett verändert. Wir machen wenig zusammen, wenig Sexualität (häufig durch mich) usw. Es ist einfach normal geworden für mich zusammen zu leben. Es fühlt sich eher wie ne WG zu zweit an. In letzter Zeit ging es mir psychisch nicht so gut was sich auch körperlich auswirkte. Im Internet fand ich, dass dies auch an einer Beziehung liegen kann, in der man unglücklich ist. Das direkte unglücklich sein bemerke ich selbst gar nicht so. Aber kann es wirklich daran liegen? Sind seit 6 Jahren zusammen

Ich bete jeden Tag usw. Aber trotzdem sehe ich sie und es ist echt gruselig und nervt. Ich habe beim Schlaf verschiedene Träume und bei jedem Traum ist ein jinn, ich sage auch im Traum duas aber sie gehen meistens nicht. Meine ganze Familie hatte schon Erfahrungen von denen und ich habe Angst dass es bei mir auch so sein wird. Ich laufe auch im Traum in Orte wo ich eigentlich Angst habe und Angst spüre. Was kann ich tun?

Einfach Leben, nicht denken was morgen wird oder in 2 Jahren EINFACH LEBEN. Warum kann ich sowas einfach nicht ? Was mache ich falsch im Leben? Warum muss ich ständig an meine Zukunft denken? Warum muss ich immer zweifeln wenn irgendwas bei ersten Mal nicht klappt ? Warum bin ich so und kann nicht sein wie die anderen ? Warum?

Wenn ich mein ganzen Leben jetzt nur denken muss nur trauern und Zweifel dann kann ich mir doch direkt das Leben nehmen

An die Mädchen/Frauen: Macht ihr Bilder von euch mit einem/mehreren eurer Freunde/Kollegen? Was sagt euer Freund dazu?

An die Jungs/Männern: Wie würdet ihr es finden, wenn Eure Freundin ab und zu Bilder von ihr mit einem Freund/Kollegen machen würde? Und wenn sie diese Bilder im Internet (zb Facebook) hochladen würde?

Seid ihr w oder m? (abstimmen bitte 😊)

Ihr könnt gerne noch schreiben, wie alt ihr seid. Vielen lieben Dank!

Hey,

ich bin kürzlich wirklich abgerutscht und hab mega Angst um meine Zukunft.

Ich bin in die Oberstufe gekommen (11te Klasse) und habs nicht geschafft. Ich war einfach zu faul am Anfang, und wenn man am Anfang nicht wirklich dabei ist, wird es immer schwieriger bis zum Ende, bei dem wir jetzt angelangt sind. Sommerferien stehen vor der Tür und Ich hab die 11te nicht geschafft. Die Sache ist aber auch das ich gar kein Ausbildungsplatz habe oder gar nichts. Ich bin aber auch gleichzeitig eine Person die nicht einfach irgendwas machen will, sondern irgendwas machen will was mir gefallen würde.

Ich habe einen Berufsberater von meiner Schule, aber irgendwie hab ich das Gefühl das hilft mir nicht so sehr. Alles was mir vorgeschlagen wird, find ich nicht so nice. Ich selber hab ein FSJ vorgeschlagen aber jetzt im nachhinein zu denken, das ich das ein Jahr machen muss.. Was wenn es mir nicht gefällt und ich wieder ein Jahr verschwendet habe? Ich hab drüber nachgedacht zu wiederholen, aber was wenn es wieder nicht klappt und das gleiche? Vielleicht will ich das Abitur ja gar nicht? Ich mach das eigentlich nur (wie eigentlich 90% der Schüler) weil ich gar keine Ahnung habe was ich machen will, aber wenn nicht mal das klappt? Bin irgendwie halbwegs verloren. Hat jemand eine Idee zum nächsten Schritt?

Lg.

Hallo zusammen,

ich habe heute meine Notenbekanntgabe erhalten und habe eine 5 in meiner Facharbeit bekommen.

Vorne weg kann man sagen, dass ich von den ausgewählten Themen, das 3. zugeteilt bekommen habe, nämlich Sport. Unsere Schule hat allerdings nicht genügend Lehrer, daher wurde ich einfach einer Rhythmiklehrerin zugeteilt, die mit dem Themengebiet Sport nichts zu tun hat.

Diese hat, wie ich nach einem zufälligen Tür und Angel Gespräch erfahren habe, erwartet das ich eine Rhythmik Facharbeit schreibe. Mein Thema war aber von vorne rein klar, Sport. Bei meiner Abgabe der Gliederung war alles noch okay, welche natürlich auch durchgehend Sport Punkte enthielt. Nach meiner Abgabe der Facharbeit sah das anders aus. Als ich sie im Flur darauf ansprach ob sie schon hinein geschaut hat, wurde ich sehr angefaucht: ,,Ich bin schockiert, das habe ich nicht erwartet. Ich bin sauer, das haben wir anders ausgemacht. Das ist eine Sportfacharbeit und da ist nur eine läbbrige Seite Rhythmik mit drin.“.

Man kann deutlich verspüren das diese Lehrerin sehr aus Sympathie handelt und nun ein Problem mit mir hat, da sie sich ,,hintergangen“ fühlt. Nach mehrerem Fragen nach einem Gespräch, welches abgelehnt wurde, habe ich der Rhythmikerin geschrieben und mich entschuldigt, für was wofür ich eigentlich nichts kann.

Nun habe ich mich an meine Klassenlehrerin gewendet, welcher ich mein Problem geschildert habe. Meine Klassenlehrerin hatte Verständnis und suchte ebenfalls das Gespräch. Ein zusätzlicher Punkt ist, dass dadurch innerhalb des Lehrerzimmers kleine Streitigkeiten entstanden sind und ich von Lehrern angerufen wurde, nochmals alles klar zu stellen, da sie nun mit der Rhythmiklehrerin Probleme haben.
Jedenfalls wurde dann das erfragte Gespräch anerkannt und dies verlief dann zu 3. (Rhythmiklehrerin, Klassenlehrerin und ich).

Ich habe angemerkt wie ich mich fühle und das ich große Angst vor meinem Kolloquium habe. Sie meinte ich brauche mir keine Sorgen machen und das wäre total Unprofessionell mir ihre Laune im Kolloquium anmerken zu lassen.

Ich war sehr erleichtert nach dem Gespräch und habe versucht mir keine weiteren Gedanken zu machen.

Wie oben genannt, habe ich jetzt eine 5 bekommen…..Die Lehrer dürfen keine Auskunft geben woran es lag, dass diese Note zustande kam. Ich stand vorher auf einer 1, das war meine Anmeldenote. Jetzt stehe ich somit auf einer 3,6667. Also einer 4.

Ich habe sehr große Angst vor meinem Kolloquium und auch große Angst vor dieser Lehrerin.

Meine Frage ist jetzt ob es von der Schule rechtens ist, wie die Zuteilung gelaufen ist und auch die Handlungen der Rhythmiklehrerin?

und ob es eine Möglichkeit gibt mich aufgrund von Psyche (Panikattacken, Angst) mich vom Kolloquium befreien zu lassen?

Danke schonmal im Vorraus!

Ich bin für alle Antworten Dankbar.

Ich bin 31 Jahre alt. Ich sehe zwar attraktiv aus wie viele sagen, aber eher wie ein Prinz. Weiche Gesichtszüge und warmherzige Augen. Nicht wie ein Badboy mit Bart und Muskeln. Zudem habe ich auch kein Talent fürs Flirten. Deshalb hatte ich noch nie eine Freundin. Nur ein paar Mal Sex mit Prostituierten als ich 26 war, um weiter leben zu können. Aber das 0815 Schema ist nix für mich.

Alles was ich versucht habe hat nicht funktioniert. Ich habe vor vier Jahren eine Europareise unternommen um eine Freundin zu finden. In Paris habe ich eine Latina kennen gelernt. Nur kurz. Wir haben aber seitdem eine Cyberbeziehung und schreiben täglich. Ich weiß jedoch, sie will nur Geld. Sie ist im Laufe der Zeit immer egoistischer, fordernder und beleidigender geworden.

Jetzt ist sie in den USA und hofft a la Jennifer Lopez das große Glück zu finden.

Da ich kurz vor dem Ende stehe, gebe ich mir noch zwei Wochen um hier in Europa eine Freundin zu finden. Vielleicht auch erstmal Sex ohne Geld, damit ich weiß was das ist. Vielleicht eine süße Asiatin. Das würde mir gefallen.

Wenn das jedoch nicht klappt fliege ich in die USA und unterwerfe mich radikal dieser Latina. 10.000 EUR habe ich gespart. Ich will es nicht. Aber ich bin komplett am Ende.

Ihr könnt mir jetzt bitte noch Tipps geben wie das mit der Freundin bzw. Sex in Europa klappt. Das ist mein letzter Versuch mit eurer Hilfe.

Vielen Dank ! 🙏

Hallo ihr lieben ich hab eine Frage :)

ich will unbedingt meine Fachhochschulreife machen aber ich bin sehr psychisch krank und kann deshalb nicht so gut in der Schule mithalten, ich hab auch einen behinderten Ausweis mit 60%

gibt es irgendwelche Alternativen als die normale Schule wie ich an den Abschluss komme? (Abgesehen von einer Ausbildung)

danke schon mal :)

Guten Tag,

Seid ihr der Meinung, dass man für Erfolg einen höheren IQ als der Durchschnitt ihn besitzt benötigt. (Wie z. b Bill Gates, Zuckerberg, Musk, Einstein etc...)

Ich hatte vor kurzem meinen allerersten Kuss (bin 20).

Der Mann der mich geküsst hat, hatte schon einige Freundinnen und auch sonst schon viele Frauen, die er geküsst hat. Er hatte also sehr viel Erfahrung im Küssen, ich hingegen gar nicht (und das wusste er).

Wir haben uns zuvor schon sehr oft getroffen und mit der Zeit dann zusammen innig gekuschelt (ohne dass da mehr passiert ist). 

Er hat mich zweimal geküsst. Beides waren lange Küsse aber komplett ohne Zunge.

Trotzdem hat es sich überhaupt nicht gut angefühlt. Ich glaube ich habe etwas mit meinen Lippen falsch gemacht, sie falsch bewegt, wusste null wie viel druck ich drauf geben soll, ob ich zu wenig "druck" gegeben habe oder ob ich sonst komische bewegungen mit den Lippen gemacht habe. Weiss nicht ob ich meinen mund zu wenig geöffnet habe oder sonts was..ich wusste absolut nicht was ich mitmeinen lippen machen muss!! und hab glaub ich was total seltsames gemacht...

Es hat sich für mich auch nicht gut angefühlt, war sehr seltsam.

Er hat den Kuss dann beendet und wirkte direkt nach dem Kuss abgeturnt, genervt, abweisend, kalt etc. 

Dann hat er mich nochmal geküsst, alles war wieder gleich (auch ohne zuge, nur mit den Lippen) & er hat wieder gleich reagiert und danach haben wir das Treffen beendet. Kuscheln wollte er auch nicht mehr.

Nun denke ich mir halt, dass ich wohl extrem unfähig und schlecht darin bin, wenn ich es nichtmal nur mit lippen (und ohne zunge) hinbekomme..

Man sagt ja, dass wenn man sich wirklich mag und wenn es passt, der Kuss auch von automatisch gut wird. Aber was ist, wenn es beim nächsten mann der mich küsst auch so ist, und er mich wirklich mag, aber er den Kuss, oder die ersten 10 Küsse trotzdem schlecht findet?

Und was wenn ich total unentspannt bin und er den Kuss als verkrampft und ohne Leidenschaft wahrnimmt? 

Wird der nächste Mann dann wieder so reagieren? :(

( er hat mir übrigens auch gesagt dass er den kuss nicht gut fand) hat er mir irgendwann später mal geschrieben. haben keinen kontakt mehr.

Danke Gott, dafür, dass sie jetzt glücklich ist. Einfach danke :)

Es fühlt sich so an, als wäre das alles, was ich jemals im Leben gebraucht habe :)

Bin für meine Kollegin eingesprungen. Die Kundin meinte Sie hatte es eilig und das sie nur 30 min hat. Hab mir besonders Mühe gegeben und dann halt bei ihren dünnen Haaren dann 25 min gebraucht. Sie rief meine Kollegin dann und meinte das sie sofort los muss und noch eine nasse Stelle am Kopf ist und sie es machen sollte . Danach meinte sie „also das war mir ehrlich gesagt zu lange, ich selber brauche 20 min zum föhnen“

bin total traurig… mache mir vorwürfe warum ich nicht schneller war… ich wollt sie eig nur glücklich machen mit ner schönen Frisur war schon hart zu hören nach meiner Mühe …

Nur das Aussehen/Auftreten vom sehen her ist gemeint ...

Nicht wenn ich spreche oder so...

Ich sehe wohl so aus als würde ich jemandem gerne in die Frxxse schlagen würde oder wie eine Boxerin obwohl ich keinen breiten Gang habe.

Bin w. Und lächle auch viel

Hallo

ich habe mich mit meiner Freundin in einem Streit getrennt und mit meinem besten Freund gestritten und ich fühle mich seit dem allen nicht mehr stark genug. Meine Note in der Schule sind seid dem krass gesunken ich sitze fast nur zuhause und zocke ich will davon los kommen was kann ich tun.
Danke im voraus

Sie knallt immer die Türen richtig doll wenn sie von ein Zimmer in unserer Wohnung raus geht, generell regt sie mich letzter Zeit auf und ich merke das sie nicht gut für meine Psyche ist. Was denkt ihr soll ich ausziehen ich bin 21 Jahre alt sie fragt mich ob ich mit ihr am Sonntag was machen möchte ich hab darauf nicht geantwortet aus Prinzip weil sie letzter Zeit immer denkt sie würde alles besser wissen als ich und auch bringt sie mich ins Minus mit meiner Bank Karte da sie 1000€ in ihrer eigenen Konto gespart hat angeblich. Sie nervt einfach nur noch und ich hasse sie trotz das sie meine Wäsche macht und das haushalt

Also irgendwie haben alle meine Jungs ständig weiber am Start und ich bin halt der einzige der nie eine Frau abbekommt. Ich hab halt bisschen Bauch mit 140kg und irgendwie auch n sehr speckiges Gesicht. Liegt das wirklich daran? Was kann ich tun um auch mal gut anzukommen? Bin 16 übrigens

hey leute

ich komm direkt zur Sache

ich (M21)war mit meiner freundin(22) knapp zwei Jahre zusammen( kennen uns aber schon jahre länger)

wir waren ein Traumpaar,ein team wie man von träumt

wir wussten dass und auch jeder war der gleichen Meinung,viele meinten sogar dass was wir haben wollen sie auch irgendwann mal spüren

Durch probleme sind wir umgezogen zu meinen Eltern.

dort gab es viele probleme mit der zeit,wir haben auch eine Trennung hinter uns und sie hatte auch ein halbes jahr lang einen neuen partner

sie machte mit ihm Schluss weil sie meinte sie hätte gemerkt dass das eine dumme idee aus dem affekt war, haben auch viele viele male darüber geredet

jetzt sind wir seit einem monat wieder zusammen weil sie auf mich zukam nur seitdem ist sie kalt..

sie sieht zu ihrem vater auf der nicht gut rüber bringen kann was er fühlt (ich kenne ihn auch so)

Sie sagt sie ist einfach nicht mehr die art mensch die zeigt was einem an ihr liegt

sie kann tagelang weg sein und meldet sich selten von sich aus und fragt nichtmal ob denn alles gut sei oder ähnliches

ich hab sie auch ein paar mal drauf angesprochen aber sie wird sauer und denkt ich halte es ihr vor dabei will ich nur verstehen was aus uns geworden ist und wie wichtig ich ihr in ihrem leben bin

wir sind beide psychich ziemlich kaputt, dass waren wir aber immer schon.

nur so als zusatz info..

was denkt ihr darüber?

seit bitte offen und ehrlich ich will nicht dass irgendwas schön geredet wird weil ich klarheit brauche

bei bedarf gehe ich näher drauf ein

vielen dank schonmal für eure hilfe <3

Es gibt ja Leute, die sagen, dass sie nichts sehen. (Aphantasie)

Dann gibt es wieder Leute die sagen, dass sie Dinge sehen, die aussehen wie im echten Leben - halte ich persönlich ja für immer etwas Übertrieben.

Ich kann mir z.B Dinge in (schwacher) Farbe und mit ein relativ vielen Details vorstellen. Allerdings gibt es in dieser Vorstellung immer häufige Unterbrechungen. (Das die Vorstellung verschwindet oder verschwimmt)

Als Indikator: Stellt euch einen König vor, welcher gerade zum Volk spricht.

Was seht ihr? Läuft die Vorstellung flüssig? Ist sie in Farbe? Seht ihr Details wie Haarfarbe, den Hintergrund und Menschen?

Also

Wie gut könnt ihr euch Bilder in Gedanken vorstellen? Wichtig! In Gedanken und nicht mit dem Auge. Viele Leute verwechseln das immer und sagen deshalb, dass sie Nichts sehen.

« Guten Abend an alle Leser,

mein Problem ist das ich seit der Letzten (ersten) übung gemobbt werde wenn man es so nennen kann.

Bei der Übung sind bei mir einige Dinge nicht so gelaufen wie es sollte,wie: Feind nicht erkannt,störung g36,schlecht gefunkt etc.

Und dort fing es an das ich nur noch als schlecht dargestellt wurde,das man mir direkt blödmann ins Gesicht sagt,und ich abends vor allen Leuten als Trottel hin gestellt wurde,es hat jeder über mich gelacht inklusive Chef(s).

Hatte die Übung gut durchgehalten,trotz Beleidigungen und dumm gemache,am ende hat bei mir auch gar nix mehr funktioniert, Sätze wie "Gib mir nicht den dummen mit in die Stellung" musste ich mir anhören,und generell war ich nach Dienst auch immer alleine keine Bezugsperson weil die Gruppendynamik auch gewirkt hat.

Und nun geht es im Tagesdienst so weiter.

Ich bin jetzt im 8ten Monat dabei,und möchte dort nicht mehr sein und am liebsten raus.Wenn selbst der Chef mit lacht , wirklich die ganze Einheit weiß ich nicht an wenn ich mich wenden könnte.

Beim Arzt DU beantragen? Die Psyche bekommt langsam Probleme.

Mein DZE endet 2025,aber ich möchte am liebsten gar nicht mehr hin.

Hallo,

ich hatte vor 7 Jahre eine längere Affäre. Mir ging es damals sehr schlecht. Ich war verknallt, er wollte nur ins Bett mit mir. Ich durfte immer seine Wünsche erfüllen, danach durfte ich wieder gehen. Mir war es schon schlecht, wenn es zu einem Treffen kam… Habe irgendwann den Kontakt beendet.

Vor ein paar Monaten haben wir uns zufällig gesehen. Seit dem Tag schreibt er wieder und möchte mich sehen, obwohl er mittlerweile verheiratet ist und ein Kind hat. Er hat jetzt schon viermal gefragt, ob er auf einen Kaffee vorbeikommen kann, er ist gerade in der Nähe. Auch mal spät abends. Oder er möchte mal meine neue Wohnung sehen. Habe immer abgeblockt und war auch nicht da. Ich denke er will wieder unsere Affäre aufleben lassen, was ich nicht möchte…

Oder was denkt ihr darüber? Ist es nur freundschaftlich? Kommt es blöd rüber ihm schon die Meinung zu sagen? Er wird sich mit Freundschaft rausreden…

Hallo,

Seit einigen Tagen habe ich an mir bemerkt,das ich freudlos,unaktiv und völlig gefühlskalt geworden bin. Wenn mein Freund mir z.B was erzählt was ihn total freut,kann ich keine Freude empfinden obwohl ich es gerne täte. Mir wurde bereits gesagt das ich mich innerlich schon von ihm verabschiedet hätte,aber das stimmt nicht. Allein der Gedanke mich von ihm zu trennen,treibt mir Tränen in die Augen. Wir ergänzen wir uns perfekt,kuscheln jeden Abend,lachen über dumme Sachen und zeigen uns auch immer wieder das wir uns lieben. Außerdem zeigt sich diese Gefühlskälte nicht nur bei ihm,sondern auch bei anderen Dingen. Nichts macht mir mehr Spaß. Ich hör vieeel weniger Musik als früher und weiß nicht wieso. Ich glaube das ich psychisch aktuell etwas verloren bin und wüsste gern was ich dagegen tun kann 🥺 Ich liebe meinen Freund immernoch,trotz der Krise mit mir grade. Nur sind die Gefühle im "Nebel" versteckt.

Konkret geht es darum, dass ich nächste Woche 2 Tage auf einem Seminar bin, beruflicher natur. Die erste Veranstaltung seit 10 Jahren...eigentlich mit Übernachtung..

Nun ist es so dass ich seit der Termin seit ein paar Monaten feststeht ich laufend höre ich solle nicht übernachten. Das sei private Zeit. Eigentlich habe ich ja nur bis 15 Uhr normal zu arbeiten. Man setze sich nicht abends mit den Kollegen auf einen Plausch zusammen. Das sei alles privat u gehe niemanden etwas an. Der andere würde erst garnicht hin gehen u wäre nur im Zimmer eingeschlossen...

Ich könne nicht erzählen das alle aus der Abteilung dabei sind. Ich meinte nur doch alle... auch alleinerziehende... auch die haben die kinder gemanagt

Ob es mein Ernst sei dass der andere dann alleine nach den kindern schauen müsse während ich dumm rum sitze usw. Ich habe nicht zu erwarten dass Zeit da wäre, das es abends essen gäbe.

Ich habe bis heute gesagt bekommen wie doof ich sei zu so etwas hin zu gehen. Ich solle mir nen gelben Zettel holen u alle Spatzen seien gefangen usw. So ein Schwachsinn brauche niemand. Das sei ein Dorn im Auge das ich dort hin gehe...

Ich habe den Kompromiss gegeben dass ich abends daheim bin u als einigste nicht übernachte.. Das reiche aber nicht...

was mir nun Gedanken macht ist folgende tatsache:

Letzte woche kam der andere nun urplötzlich um die Ecke mit der aussage :habe selbst an den zwei Tagen eine berufliche Schulung die essentiell sei da ansonsten GehaltsEinbußen Abständen usw. Die Schulung wäre zufälligerweise genau spontan an den beiden Tagen, an denen ich meine Fortbildung habe. Für den anderen ist daher klar, daß ich mich Krankmeldung oder so, da die kinder ja nicht alleine sein können u familie weg fällt (das ist leider so)

Das mit der Schulung ist natürlich eine Lüge mit dem Gedanken, dass ich nicht auf mein Seminar gehe. Da gab es in der Diskussion schon zu viele Eigentore (der andere meint aber immer noch dass ich es glaube)

Was mir nun im Kopf rum schwirrt is die Tatsache, dass ich offensichtlich angelogen werde nur das ich nicht an 2 tagen von 9 uhr bis 16.30 Uhr auf einer beruflichen Veranstaltung bin sondern beim anderen zu Hause bzw ich mit niemand anderem Kontakt haben solle außer mit der Familie....

Wie würdet ihr umgehen.... durch diese Lüge und das ganze drum herum bin ich am überlegen in wieweit diese Ehe einen Sinn hat...

Habe gerade etwas auf Amazon gesucht und gesehen es gibt Dildos die einem Pferde- und Hundepenis nachempfunden sind. Sogar mit spritzfunktion.... also ich bin ja hart im nehmen und ich toleriere schon fast alles sei es BDSM oder sonst was aber sowas?? Sorry aber darf man sowas wirklich verkaufen? Wie krank muss man eigentlich sein wenn man sowas bestellt und ach noch nutzt mit solchen Gedanken? Ich bin wirklich nich prüde aber sowas ist doch inakzeptabel..

Ich habe vor ca 1,5 Wochen angefangen mit dem 10 Finger System an der Tastatur zu schreiben. Ich habe da ziemlich viel Zeit mit verbracht und bin jetzt bei ca 70wpm. Des Problem jetzt ist nur - ich lese sehr gerne- das wenn ich lese, ich im Kopf an der Taster mitschreibe. Da ich “nur” 70 wpm schreibe lässt meine lese Geschwindigkeit daher ziemlich nach:3

Ich Spiegel also genau meine Finger, Fehler sowie Geschwindigkeit im Kopf wieder, wie ich diese in echt an die Tastatur weitergeben würde.
Das nervt…

natürlich nicht immer. Da gibt es immer so Phasen.

Das sollte vermutlich wieder weggehen wenn ich weniger schreibe oder?

Hi, ich wäre gerne wieder ein 10 jähriger Junge, damit ich ein paar dumme Entscheidungen loswerde. Und ihr so?

Denkt ihr es möglich ist, dass reiche Kinder (Millionärskinder / Milliardärskinder) bescheiden aufwachsen können?

Bescheiden im Sinne, dass sie wissen, wie es sich anfühlt in einer kleinen Wohnung mit wenige Materialien, Geldsorgen, etc. wie es vielen Menschen weltweit so ergeht.

Ich mag es krank zu sein. Also nicht schwer krank! Ich möchte keine lebensgefährlichen Erkrankungen. Ich meine sowas wie starke Erkältung mit Fieber und Schmerzen im ganzen Körper. Diese Gefühl von heiß und kalt im Wechsel, die Gliederschmerzen und diese Benommenheit.

Ist das unnormal dieses Gefühl schön zu finden? Mag das noch jemand hier?

Ist es normal dass ich das Verlangen habe meiner Partnerin in den Po zu beissen? Das ist nicht die erste Beziehung in der ich dieses Verlangen habe.. Gibt es gleich gesinnte die auch das Verlangen haben ? Oder hängt das vl sogar mit einem stark ausgeprägten Sexualtrieb zusammen ?

Bsp. sie liegt eif auf dem Bauch irgendwo auf dem Sofa oder im Bett (komplett bekleidet) Ich sehe den schinken und habe das Verlangen reinzibeissen und muss meistens nachgeben.

Wenn man z.B. bisher nur an andere gedacht hat und sein Leben in die Hand nehmen möchte. Man sagt ja bis 30 ist das möglich. Sei es beruflich, in der Liebe und auch gesundheitlich.

Ich danke jedem, der antwortet.

Liebe Grüße

Hey also ich frage mich echt wieso Klamotten so einen Einfluss auf unsere Stimmung haben ... z.b wenn ich mir aus dem internet etwas bestellt habe und das packen ankommt macht mich das so richtig glücklich egal wie meine Stimmung vorher war es klinkt vielleicht komisch aber 10 min vorher hab ich mich fast selbst umgebracht (hab ich nicht soll nur ein beispiel sein) danach kam mein packen und es war wie also wär vorher nichts passirt wie als wär ich der glücklichste mensch der welt es fühlt sich einfach wie neuen Hoffnung an was auch ein wenig süchtig macht also diese Freude jedesmal und wollte fragen an was das liegt, ob es normal ist und ob mir das jemand erklären kann.

danke schon mal im vorraus.

Mich interessiert sowas sehr und will gerne Filme oder Serien davon gucken.

(Bin 16) Also mein Problem ist, ich liege den ganzen Tag im Bett und erwarte von anderen das sie mir sagen, was ich zu tun habe. Ich glaube, das liegt daran, dass mir die Dinge, die ich liebe, einfach peinlich sind, oder dass ich immer denke, meiner Mutter würde das nicht gefallen, oder weil sie mir sowas verboten hätte.

Tatsächlich hat sie mir noch nie verboten Gesichtsmasken oder so zu machen, aber sowas ist mir in ihrer Gegenwart unangenehm. Ich hab mich früher nicht mal getraut, sie zu fragen, ob ich in die Stadt darf oder ob ich einen BH bekomme - auch so Kleinigkeiten, wie z. B. Schminke.

Mir ist es auch peinlich etwas zu wissen oder etwas in einer Mathe Aufgabe richtig zu haben. Wieso ist das so ?

Kennt ihr irgendwelche Eselsbrücke wie ich die folgenden Wörter auswendig, schnell lernen kann ?

Oder auch einzele Wörter

Die Wörter sind :

Alliteration

Anapher

Antithese

Euphemismus

Hyperbel

Klimax

Neologismus

Oxymoron

Personifikatiom

Ich will alles selber machen und alleine schaffen und ich bitte sehr selten oder nie um hilfe auch wenn ich hilfe brauche Zeige ich nicht

Man hört oder ließt immer wieder dass Männer Held/Beschützer sein wollen und dass man ihnen das Gefühl geben soll dass sie stark sind und gebraucht werden

Zum Beispiel ihnen Sachen reparieren lassen oder bei schwere Sachen tragen helfen lassen oder was auch immer man soll ihnen helfen lassen

Ps: Mit Männer gemeint ist Vater, Bruder, Partner, Chef oder wer auch immer, allgemein Männer

Beispielsweise Borderline, Autismus, Angststörung

Meine Schwester hatte vor einiger Zeit eine Ausbildung als Friseurin angefangen, wurde aber in ihre Probezeit Recht heftig gemobbt, sei es ihr ins Gesicht zuschreien, ihr nebenbei beim vorbei gehen auslachen, ihr das Geschirr in die Spühle schmeißen mit "Du willst ja arbeiten" und einiges mehr die weit mehr übergrenzen gegangen sind, sodass sie diese vorzeitig abgebrochen hatte.

Meine Frage ob jemand ähnliche bzw noch heftigere Dinge in einem Friseurausbildung/ Arbeit erlebt hatte.

Meine Schwester hat das bis heute nicht verarbeitet.

Ich hab schon öfters gehört das pornos sehr schlecht für die psyche sind, warum ist das so?

Wenn ein Junge es wirklich erst meint mit einem Mädchen ab wann wird er versuchen körperkontakt aufzubauen.
Klar ist das immer unterschiedlich aber meint ihr schon beim 2 Date oder erste beim 3,4

--> Bitte zur Umfrage etwas an Erklärung dazuschreiben:

Kommt die Seele bei der Geburt rein - oder ist sie schon drin.

Und wer macht sie rein?

Was ist die Aufgabe der "Seele"?

Oder ist das bloß so ein Gerede von der Seele?

Entschuldigt ihr euch oder seid ihr zu Stolz dafür?

Ich für meinen Teil sehne mich seeehr extrem danach und lasse mich auch dementsprechend leicht verlocken. Mir ist aufgefallen dass ich mich daher zu bestimmten Gruppieren hingezogen fühle. Aber auch zu Menschen die auf gewisse intime Weise, eine väterliche Führungskraft verkörpern. Ich ekel mich auch zum Teil vor mir selbst deswegen.

Hallo,

Ich beantrage zurzeit Bafög und muss jetzt den Grund für meinen Umzug angeben. Der Grund ist halt, dass ich Probleme Zuhause habe. Ich werde nicht physisch angegangen, aber halt psychisch. Ich stehe auch schon seit längerem mit einer Familienhilfe vom Jugendamt in Kontakt und war längere Zeit in psychologischer Behandlung (ich konnte allerdings keinen neuen Platz finden und bei Umzug macht das jetzt auch gerade wenig Sinn). Mir wurde von der Familienhilfe auch oft geraten auszuziehen. Ich weiß jetzt nur nicht so recht wie ich das formulieren soll, ohne das es so klingt als würde ich Zuhause Gewalt erfahren.

(Bin ü18 und bin noch 1 Jahr in der Schule)

Wenn ja, wieso? Woran liegt das?

Beispiele:

• Wenn ein Computerspiel entwickelt wird und man lässt sich Hypen und freut sich riesig auf das Spiel, das beim Spiel nachher dann Inhalte fehlen, wo man sich drauf gefreut hat wie z.B. bei No Man´s Sky.
• Wenn auf der Arbeit neue Leute anfangen, die Ähnlichkeiten (z.B. Namen, Aussehen usw.) zu anderen früheren Arbeitskollegen haben und man denkt an bestimmte frühere Arbeitskollegen, das betreffende Arbeitskollegen wieder abspringen.

usw.

Was sind Eure Erfahrungen?

Sind bei Euch auch Dinge anders gekommen, als Ihr gedacht habt? Wenn ja, was?

Ich habe mir selber z.B. das Spiel No Man´s Sky vermasselt, hatte mich zu sehr Hypen lassen und habe mich zu sehr drauf gefreut, als es noch in Entwicklung war.

Man darf also folgende Dinge nicht machen:

• sich zu sehr Hypen lassen
• Sich zu sehr drauf freuen.
• an Ähnliche Kombinationen mit Vor- und Nachnamen von früheren Leuten denken oder darüber sprechen.

usw.

Wie viele Probleme erzählt ihr eueren Freunden.

Ich will die ein oder andere Sache schon gerne sagen auch negatives.

Wie weiss ich aber dass ich meine Freunde nicht zum emotionalen Müllkübel von mir mache?

Hey, ich gehe seid paar Monaten zu einen Psychologin und sie sagte mir letztens mal das ich ein ähnliches Verhalten wie von einen soziophat hätte und mich darüber einwenig informieren und ihr danach zu sagen ob ich mich paar von den Punkten wieder erkenne damit sie mit der Diagnose beginne kann nur leider finde ich nicht viel im Internet und weiß nur was ein Psychopath ist und kenne auch den unterschied leider nicht wollte deswegen mal fragen ob jemand von euch sich da besser auskennt und es mir erklären könnte?

Manchmal tue ich dinge die ich persönlich gar nicht tun würde. Zum Beispiel letzte Woche hatte ich mit total geweigert in die Schule zu gehen. Ich habe geweint und geschrien. Ein paar Minuten später als ich nicht gehen musste war ich wieder total ruhig und locker. Ich möchte mich nicht mehr mit anderen treffen. Ich möchte einfach zu Hause bleiben und filme schauen und schlafen. Ich weiss nicht was mit mir los ist. Es klingt jetzt vielleicht alles wie ein kind das einfach Schule schwänzt aber so ist es nicht. Früher bin ich total gerne zur Schule gegangen. Doch dann kam die 7. Klasse. Ich wurde gehänselt und ich bekam eine panikstörung. Alles das hat sich wieder beruhigt. Aber jetzt verändert sich mein komplettes wesen. Ich habe extreme Stimmungsschwankungen. Wirklich in Minuten von tot traurig zu überglücklich. Was kann ich noch tun? Ich fühle mich so hoffnungslos und alleine.

ich gehe schon in Therapie. Ich beokomme sogar Medikamente. Ich weiss nicht mehr weiter. Geht es jemanden ähnlich?

Was ist mit der Frage gemeint?

Hallo,

ne Freundin und ich haben heute Wahrheit oder Pflicht gespielt und ich musste etwas anziehen, was sie aussuchen durfte. Also bin ich wie auf dem Bild zu sehen rausgegangen.
mir haben dann eine Gruppe von Jungs hinterhergerufen ,,du Schw*chtel, nur weil Pride Month ist, musst du es net raushängen lassen. Jetzt bin ich unsicher. Sieht das Outfit schwul oder weiblich aus? Sieht das Outfit überhaupt aus oder soll ich das net mehr anziehen?

LG

Seitdem ich angefangen habe, regelmäßig Kaffee zu trinken, träume ich nachts häufiger. Löst Kaffee bzw. Koffein im Allgemeinen Träume aus?

Ich weiß die Antwort schon, aber ich will Mal eure Meinungen hören.

Kontext: Ich habe mir eben aus Langweile Kommunistische Lieder angehört

Sowas wie: Offene/Heimliche Aufmarsch, Kominternlied, Einheitsfrontlied etc.

Ich habe direkt gemerkt, dass die Lieder primär so geschrieben und komponiert wurden, dass sie beim Hörer ein gewisses “episches Gefühl“ auslösen... So als wären genau sie etwas besonderes und Teil einer Weltweiten Revolution (was sie ja auch damals als Ziel hatten)

Das gibt mir extreme Vibes zu Hitlers Propaganda Plakaten... Halt nur in Musikalischer Form.

Was sagt ihr? Ist Musik auch heute noch eine politische Propaganda-Wunderwaffe? Falls ja, kann mir jemand ein Beispiel zu einem aktuellen Lied geben. Ich würde mir das auch gerne Mal anhören.

Danke

Manche Mensche müssen immer jemanden haben. Sie drehen fast durch, wenn sie alleine sind... wieso???

Wenn wir schlafen und träumen, sehen wir Bilder aus dem Unterbewusstsein, was macht das Unterbewusstsein, wenn wir wach sind?

Könnte es sein, das dort Bilder durchlaufen, ohne das wir es mitbekommen?

Falls wir in einen Multiversum leben und unendliche Male gelebt haben und auch viele Leben nochmal bekommen, mit der Möglichkeit, etwas anders zu machen.

Könnte es nicht auch sein, das unser Unterbewußtsein pro Tag mehrere Leben in Bildern durchgeht, ohne das wir es mitbekommen. Wenn wir schlafen und etwas träumen, das wir dann das Bild sehen, wo das Unterbewußtsein gerade dabei ist.

Beispielszenario:

• Beispielperson ist in vorigen Leben gestorben
• Während das Gehirn noch 10 Minuten aktiv ist, träumt er/sie etwas.
• Er/Sie sieht Bilder aus dem aktuellen Leben, die 1:1 in Leben darauf eintreffen können, also genau das Leben hat man irgendwann schon mal gelebt.
• Er/Sie Wacht als Kleinkind wieder auf.

Mal angenommen, jede Stunde wäre ein Leben, also das Unterbewusstsein geht 24 Leben in Bildern durch, also wie folgt:

Beispielszenario:

• Er/Sie wacht als 3jähriger um 8:00 Uhr morgens auf.
• von 8:00 - 8:59 geht das Unterbewusstsein das nächste Leben durch.
• von 9:00 - 9:59 wird das übernächste Leben in Bildern durchgegangen.

Also wenn das Unterbewusstsein pro Tag mehrere Leben durchgeht, als Beispiel vom 6:00 - 6:59 ein Leben an der Reihe ist, wo ich in Hamburg gelebt habe, wache um 6:30 auf und habe vorher einen Traum, wo ich in dem Beispiel irgendwo in Hamburg bin.

Also das man nur eine Szene mitbekommen hat und von allen anderen hat man nichts mitbekommen.

Was meint Ihr?

Danke für jede Hilfe

Also privat, beruflich und gesundheitlich.

Liebe Grüße

Hi, ich habe eine Frage bezüglich Abitur und Noten:

Seit einem Jahr circa haben sich meine Noten extrem verschlechtert. Ich war vorher immer im Einser oder Zweier Bereich, aber ich bin überall Minimum eine Note schlechter geworden. Es ist eigentlich aus psychischen und gesundheitlichen Gründen(zu lange Story), aber Fakt ist dass ich dadurch nie ordentlich am Unterricht teilnehmen konnte bzw. auch immernoch kann. Aber ich will wieder so gut sein wie früher. Ich will auch einfach mir selber zeigen dass ich nicht dumm bin und das kann. Allerdings bin ich jetzt in der Q1, das heißt ich habe nach den Sommerferien nur noch ein Jahr. Ich will aber auf meinem Abitur unbedingt eine 1 vor dem Komma haben. Wenn ich bis jetzt aber(NPK in normale Noten umgerechnet) so ungefähr 2,5 hatte, ist das noch möglich? Nehmen wir an ich würde jetzt überall alles geben und 15 NPK schreiben, würde ich es schaffen? Ich weiß dass ich das eigentlich kann, es lag halt einfach an meiner Psyche.

Sonst hätte ich noch die Möglichkeit das Jahr zu wiederholen(meine Lehrerin meinte das würde gehen), aber ich weiß nicht. Irgendwie sind all meine Freunde dagegen und meinen das wäre unnötig. Aber die schreiben auch alle gute Noten, ich schreibe für damalige Verhältnisse echt extrem schlechte Noten.

Das Ding ist aber auch dass ich dann in eine neue Stufe kommen würde mit neuen Leuten. Was ist wenn ich mich da nicht wohl fühle und dann weniger am Unterricht beteilige? Andererseits kann mich dann niemand im Unterricht ablenken und ich kann mich voll und ganz auf meine Leistung konzentrieren.

Was haltet ihr davon? Könnt ihr mir bitte einen guten Rat geben? Ich bin mir so unsicher, aber wir haben nur noch 3 Wochen Schule, dann sind Sommerferien.

Die Frage klingt zunächst merkwürdig, aber ich meine sie ernst.

Mein Leben lang zeigen fast ausschließlich Männer an mir Interesse, die psychische Probleme haben und/oder besessen von mir sind. Es ist mir jetzt schon so häufig passiert, dass ich mich frage ob es etwas an mir gibt, äußerlich oder charakterlich, dass sich diese Menschen zur mir hingezogen fühlen und so ein Verhalten an den Tag legen.

Ich wurde schon mehrmals von Männern "gestalkt" oder sie haben sich sehr aufdringlich verhalten. Sie zeigen Interesse in einem Maß das nicht normal ist sondern stark in Richtung love bombing geht.

Vorallem die jüngeren Männer in meinem Alter haben häufig psychische Probleme und klammern an mir.

Alte Männer stalken mich und sind besessen von mir. Sie stehen vor der Tür, suchen meine Adresse raus, schreiben mir Briefe, schicken Pakete... Meist alt, dick, wenig attraktiv und wenig erfolgreich im Leben. Mal war es ein Kollege, ein anderes mal ein Nachbar... Als Erklärung, warum ich solche Männer überhaupt "kenne".

Bei jüngeren ist dieses "Stalken" auch schon vorgekommen, aber nur einmal. Das ist nicht die Regel.

Ich denke es hat etwas mit mir und meinem Verhalten zu tun. Vorallem bei der Kategorie Männer in meinem Alter, die psychische Probleme haben (Schizophrenie, Borderline, Nazismus, Missbrauchserfahrungen in der Kindheit).

Hey,

Ich bin 23 und hatte noch nie ne Beziehung und ich hab auch allgemein keine Freunde usw. weil ich eine sozialphobie habe.

Deswegen hab ich die letzten Jahre fast nur zuhause verbracht und konnte (meiner Meinung nach) keine richtigen Lebenserfahrung sammeln - die man eigentlich schon mit 23 haben sollte, zumindest was das richtige Verhalten unter Menschengruppen usw. betrifft (wie und wo man spricht, Gespräche beginnen, wie man drauf ist, über was man redet etc.)

Meine Frage ist: sollte ich so bleiben wie ich wirklich bin, also mich nicht so „verkaufen“ als ob ich jemand anderer wäre, immer ehrlich sein usw.?

Oder sollte ich lieber nach dem Motto „Fake it Till you make it“ gehen und so tun als ob ich überhaupt keine Schwierigkeiten hätte unter Menschen, es quasi „schauspielern“.

Welche Methode wäre am besten geeignet damit ich aus dieser Situation raus komme?

Bin seit 1,5 Monaten mit meiner neuen Freundin zusammen. Gestern Abend kam irgendwie das Thema Vergangenheit auf den Tisch. Sie hatte zugegeben vor 4 Monaten zu jemanden nach Hause gefahren zu sein abends , den sie über das Internet kennengelernt hatte und kennenlernen wollte. Es kam zum Sex und sie nahm die Pille nicht.

Dann 1 Monat später hat sie einen jüngeren kennengelernt , wo sie wusste menschlich und Lebenseinstellung passt absolut nicht und trotzdem auch nach Tag 1 sex und 3-4x weitere sexuelle Aktivitäten ausser Sex miteinander und nach 1 Woche war Schluss.

Dann im Mitte März kurz bevor wir uns kennengelernt haben, hatte sie auch Sex mit einen den sie als guten Freund angesehen hatte Sex, während der Periode und ohne Pille. Dann kurz darauf haben sie den Kontakt beendet weil er eine Neue kennengelernt hatte.

Anschließend war sie vergeben an jemand anderen, wo sie aber nur 10 Tage zusammen waren und hatten auch Sex so früh

… dann Anfang April habe ich Sie kennengelernt und auch am 1 Abend bei ihr geschlafen ohne Hintergedanken auf Sex ( Abends kamen wir uns auf der Couch näher) kuscheln und etwas küssen da fiel die Anspannung und man fühlte sich vertrauter . Im Bett die Nacht war absolut nichts , aber am nächsten morgen hat sie sich schon versucht an mich ranzumachen und ich habe ihr den Gefallen getan und sie gefingert, was ich okay finde . Dann wollte sie aber mehr, aber habe direkt abgeblockt und meine erste Reaktion und Frage war ob sie überhaupt die Pille nimmt ?! Die Antwort war nein erst in 2 Wochen wieder wegen Blutabnahme Frauenarzt!

Dann sagte ich das wir uns überhaupt nicht richtig kennen und ich nicht so ein Typ bin und keinen Fehler begehen möchte , dass ich nicht leicht zu haben bin für Sex ( ist auch so , bin da immer schon konsequent) gewesen und ohne Liebe und Partnerschaft ist das für mich ein Nogo miteinander zu schlafen . Sie hatte es dann akzeptiert . Fakt ist sie hätte genau das gleiche abgezogen und in meinen Augen Fehler wie die male zuvor !! Mich bringt das schon sehr zum nachdenken ob man damit klarkommen kann oder sollte wo sie mir das gestern erzählt hatte. Da dachte ich okay , die hätte genau so mit mir Dinge abgezogen und ohne Pille nur mit Kondom mit mir am 1 Tag quasie geschlafen. Das was mich am meisten trifft ist der Fakt, dass sie mit jemanden Sex hatte , den sie überhaupt nicht kannte und noch am Abend nach Hause gefahren war und dann nie mehr Kontakt vorhanden war. Ich finde so ein Verhalten als SCHL.. und ich weiß nicht ob ich wirklich mit ihr demnächst schlafen möchte oder kann und ob ich die Beziehung noch ernst nehmen kann.

was wieder ihr Denken ?

Was kann ich dagegen tun? Es hat nicht mehr so einen großen Einfluss, aber ich möchte gar nicht mehr an sie denken, jedoch funktioniert das nicht. Es wird dann mindestens eine Minute geben, dass ich an sie denke. Hatte eine sehr schwere Trennung hinter mir.

Hallo,

ich habe immer öfters das Gefühl, dass mein Vater nie glücklich ist. Es ist so als würde er sauer auf die ganze Welt sein. Traumata aus Kindheit und Jugendzeit tragen womöglich bei, und auch im erwachsenen Alter hatte er es oft schwer. Durch seine Eltern hat er unzählige Lasten auf sich genommen und ebenso darauf folgende Krankheiten.
Er war bereits auch beim Psychologen, jedoch hätte diese laut Angaben meines Vaters ebenfalls einen „Seelenklempner“ gebraucht, daher betrachtet er diese mit Skepsis. Ebenfalls ist er uns gegenüber verschlossen, mehrfach habe ich ihm angedeutet, dass er mit mir reden könne.

Ich weiß nicht wie ich ihm helfen soll, vor allem wenn ich weiß, dass es ihm seit langem so geht. Ich will ihn so schnell es geht auch finanziell entlasten, weil ich weiß dass ihm das auch zusetzt.

habt ihr möglicherweise Tipps? Ward ihr selbst in so einer Situation? Ich fühl mich als Kind „hilflos“ zu zu sehen wie es einem Elternteil nicht gut geht

Sozial und logisch meine ich

HI:),

Wie in der Frage habe ich das Problem, dass ich mich kontinuierlich Runtermache und schlecht rede. Ich würde gerne wissen woher kommt, denn meine Freunde reden mich eher gut als schlecht und sagen mir eher was ich gut kann. Trozdem sehe ich diese Positiven Eigenschaften selber nicht in mir wieder und widerlege diese mit Gegenargumenten. Momentan raubt es mir echt die Lust auf alles und ich weine mich häufig in den Schlaf. Ich frage mich dazu häufig wozu es sich zu Leben lohnt. Es fühlt sich teilweise an als hätte ich hier nichts sinvolles zu tun. Ich bin sehr sehr sehr Pessimistisch geworden und geh immer von dem absurd negativsten Dingen aus. Trozdem kann ich mich nicht über gutes freuen, was mir widerfährt. z.B. habe ich neulich in der Schule eine 2+ bekommen (schreibe sonst meistens nur 3en und 4en was nochmal ein Grund mehr währe sich zu freuen) was viele als sehr gut ansehen, wo ich mir nur dachte "Hättest du mehr gelernt hättest du die 1 bekommen". Bin ich zu streng mit mir? Oder kann ich mich nicht mit dem zufriedengeben? Oder vieleicht was ganz anderes? Ich habe auch teilweise das gefühl das es Leute zu Tode nervt, dass ich mich ständig runtermache und für unnötige sachenrechtfertige, obwohl meine Freunde meinen es nervt sie nicht sonders es bereitet ihnen eher mehr sorgen. Aber trozdem rede ich mir (mal wieder XD) ein das ich meine Freunde damit nerve, obwohl es offensichtlich ja nicht so ist. Woher kommt das? Außerdem kommt dazu noch, dass ich seit kurzem auch meinen Körper scheiße finde obwohl ich sonst immer mega zufrieden mit ihm war. Woher kommt das alles? Hab ich verlernt Positive dinge zu sehen? Bin ich wirklich unintelligent oder anderes? Bin ich zu streng mit mir und strebe nur nach besser sein als andere? Schätze ich dinge zu wenig wert? Sehe ich zu viel als Selbstverständlich an?

Ich freue mich über jede Antwort und Danke im voraus :)

Mein Onkel und ich reden sehr oft sehr viel und leider kommen wir oft auch auf sehr negative Themen. Heute war es über Pädophilie. Als es uns dann miserabel und bedrückend dadurch ging, weil wir zu lange darüber gesprochen haben und wie schlimm das sein muss, haben wir gesagt wir sollten aufhören und was anderes reden. Jedoch fing mein Onkel hinterher wieder davon an als ich was anderes zur Ablenkung erzählen wollte. Und dann plötzlich kam ich auf den Gedanken von Leuten die sich Live Hinrichtungen ohne zu Zucken angucken können und dann kam mir wieder mein Trauma in den Kopf was ich vergessen und verdrängt hatte. Sowas wie sexueller Missbrauch von Kindern und Tieren was einfach auf Chatroulette damals drauf war und einmal ein "Troll" hier auf gutefrage.net der sexuelle Fotos von Kindern hier posten musste. Diese Bilder hatten sich damals extrem krass reingebrannt auch wenn ich sowas zum Glück für Jahre nicht mehr gesehen habe. Lange rede, kurzer Sinn, hat mir dieses Thema und dann der Gedanke komplett die Laune versaut, wo ich vorher wirklich extrem gute Laune und Ereignisse hatte. Man kann sowas verhindern indem man über das Thema nicht mehr spricht, ja, aber was soll ich dagegen tun dass mir wieder das vergessene Trauma im Kopf schwirrt und generell wie kann ich sowas vielleicht mal ganz vergessen? (was ich erst dachte was der Fall war)

Hallo,

Meine Freundin ich haben Stress seitdem sie weiß, dass ich auf Klassenfahrt doch mitfahre. Ich war damals so naiv und hab ihr gesagt, dass ich nicht mitfahre, nur damit es ihr in dem Moment besser geht. Und jetzt bin ich selber schuld dran und stehe dazu. Ich weiß nur nicht wie ich das gerade biegen soll, bzw die Beziehung retten soll. Sie ist etwas empfindlich was andere Mädchen angeht, weil ein Mädchen mitfährt mit der ich was hatte.

Seit 6 Jahren bin ich Single. Ich vermisse es eine Freundin zu haben. Ich vermisse es zu lieben und geliebt zu werden. Ich vermisse die physische Attraktion, die stundenlangen Telefonate,… ich vermisse alles und ich weiß ich bin nicht der einzige der so denkt.
Ich bin seit langem Single weil ich nicht besonders hübsch bin. Denn die Frauen die ich bevorzuge sind nicht interessiert und andersrum.
Ich hatte die Chance ein Mädchen zu Daten die mir gefiel und jetzt möchte ich’s nochmal.
Ich wollte nur die Nähe von Menschen suchen die vielleicht ähnliches erlebt haben und mir vielleicht das eine oder andere erzählen können.

(Troll und Spaß Beiträge werden ignoriert und gelöscht.)

Hatte gerade einen Flashback, nacher fühlte ich so

• Dass ich nicht in der Realität bin
• Hatte einen starken Übelkeit
• Könnte keinen Gerüche wahrnehmen
• Bin müde und verzweifelt
• Habe Angst meinen Augen zu schließen, da dann kommen die Bilder wieder.

Sind das alles wegen Flashbacks? Auch das mit keinen Gerüche wahrnehmen?

Können auch falscher Erinnerungen hochkommen, die gar nicht passiert haben?

Hallo,

Ich bin ein wenig verwirrt, da ich besonders oft gehört habe, dass Leute mit Autismus oft die Fehldiagnose Bipolar erhalten, was ich jedoch nicht so ganz verstehe. Es ist nicht der Fakt mit den Fehldiagnosen der mich verwirrt, sondern das diese Leute oft die Fehldiagnose Bipolare Störung erhalten haben, wobei ich nicht sehe inwiefern man diese beiden Sachen verwechseln könnte.

Also ist meine Frage, wieso genau es oft vorkommt, dass Autisten mit bipolarer Störung fehldiagnosetiziert werden. Z.b. welche Symptome den Kompatibel sind oder worin es sich soweit ähnelt, dass Ärzte das verwechseln.

(hierbei geht es ausschließlich um asprenger Autismus)

hallo,

ist es normal , dass ich manchmal im Bett seitlich liege und Musik höre und dabei mein Kopf hin und her bewege und mir Dinge vorstelle zu Beispiel, dass ich Fußball spiele…

ich mach das schon seit der Kindheit und bin jetzt 21 und mache das immernoch,

ist das normal oder was ist das und wie kann ich mir das abtrainieren weil ich das immer wieder und wieder gerne mache aber es halt nichts wirkliches bringt und halt komisch ist

Hallo an allem,

Ich, Junge/Mann, 20 Jahre alt, bin ein halb Peruaner und Deutscher. [Ich entschuldige mich vorraus um meinem schlechten Deutsch]. Der sein Leben als Missionar-Kind (Missionar: https://de.wikipedia.org/wiki/Missionar) gelebt hat. Also hatte ich immer zwischen Deutschland und Peru gependelt. Obwohl ich am meissten im Peru war, habe ich mich immer zu Deutschland angezogen gefühlt und habe mich immer hier wohler gefühlt.

Das änderte sich bis zu meinem 17. Lebensjahr, weil ich von meinen Eltern "kontrolliert" worde (so fühlte ich mich oder glaube es). Vorab habe ich in Peru dort die Schule beendet, obwohl es für mich nicht hilfreich war/immer noch nicht ist. Ich habe dann wie gesagt im meinem 17. Lebensjahr mich für Deutschland entschieden und habe mich an der Oberstufe angemeldet.

Ich habe die 11. Klasse einmal wiederholt. Und habe dann aufgehört, weil es mir nicht gut ging. Dann habe ich eine Psychiatrie besucht. Danach habe ich den Kolleg besucht, wo man eine Art Abitur für Personen mit ausländische Schulabschuss absolvieren könnte, mit Schwerpunkt medizinische und biologische Fächer. In der Zwischenzeit habe ich auch zwei Praktikas gemacht. Jetzt könnte ich mich halt an Unis bewerben

Ich hatte ein halben Jahr Zeit um mich vorzubereiten um an Unis zu bewerben, aber bei vieles habe ich vergeigt. Das Problem ist, das ich ziemlich faul bin oder ich weiss wirklich nicht was ich will. Ich bin mir bewusst, dass ich um meinem Leben verantwortlich bin. Aber man ich habe so viele Probleme : Einsamkeit--> zu folge Emotional instabil, Faulsein, Ablenkung Handy. Ich habe das Gefühl ich habe es alles so vorgespielt um Leute zu gefallen hier.

Meine Eltern sind auch evang. Christen. Aber vorallem die Seite meiner Mutter(peruan.)ist extrem.Ich hätte mich so sehr gewünscht hier in Deutschland den Hauptschulabschluss absolviert haben zu können. Aber meine Eltern haben sich um meine Bildung nicht gekummert oder um meine Entwicklung meiner Identität nicht gejuckt. Ich bin auch schwull, und die erwarten das ich geheilt werde.

Aber alles zur Seite. Ich bin auch ehrlich, dass ich nicht diszipliniert bin und ich denke/glaube, dass es für mich spät ist sich zu ändern (Kann ich wieder neu anfangen?). Zum Beispiel Hauptschulabschluss nachzuholen( Geht das?). Ich bin immer noch in psychologischer Behandlung ( habe das Gefühl das hilt mir nicht). Und bin ziemlich einsam bzw. habe keine Freunde. Ich habe auch Angst, wenn ich mich bewerbe, wie ich meine Lebenslücken erklären könnte, weil ich zu faul war.

Es gibt noch so viele Sachen aus meiner Vergangenheit, die mich jetzt immer nocht belasten.

Ich hoffe ich habe euch nicht belastet mit so viel chaotischen Gedanken.

Freundliche Grüße

Ich stelle es mir schrecklich vor Wochen in einem künstlichem Umfeld zu leben. Keine Frischluft und kein Sonnenlicht. Keine Privatsphäre und diese Enge.

Sie ist immer noch kindlich veranlagt. Sehr wehleidig, unentschlossen, cholerisch, uneinsichtig, etc.

Kommt im Leben nicht klar und schreit immer nach Hilfe und Mama. Hat auch vieles mit Zeichentrickfiguren.

Sie ist aber geistig nicht zurückgeblieben, da sie ein Studium erfolgreich absolviert hat und Bestleistungen bringt sodass ihr Chef sie für Firmenpräsentationen auswählt.

Also eine intelligente Frau, aber von ihre Persönlichkeit wie ein Kind.

Wie kann endlich der Reifeprozess einsetzen ?

Meine Sozialphobie macht mir das Telefonieren extrem schwer. 

Allein wenn ich einen Arzttermin telefonisch vereinbaren muss, schreibe ich mir alles auf, was gesagt werden soll. Nach etwa einer halben Stunde Übung und mehrmaligem Wiederholen; mit viel Stress und Angst führe ich den eigentlichen Anruf durch. 

Doch wenn ich anrufe, beginne ich stark zu schwitzen, mein ganzer Körper zittert und ich stottere beim Sprechen. Man hört es auch so deutlich an der Stimme, wie aufgeregt und angespannt ich bin. Es ist alles so stressig und belastend...

Vor kurzem wurde bei mir eine soziale Phobie diagnostiziert. Wie oder wo kann ich mir das antrainieren, bis mein Verstand es endlich begreift, dass es sich hierbei nur um ein einminütiger Anruf handelt?

Alter: 17