Breite Schultern weg trainieren?

Hi also ich bin wirklich seeeehhhrrrr unzufrieden mit meinem Körper. Ich bin w/15 hab echt breite und unfeminine Schultern, kleine Brüste(damit kann ich noch leben), eine relativ undefinierte Taille, eine schmale Hüfte mit hipdips und einen eher flachen Po.

Ich hab schon öfter gelesen und gesehen wie man breite Schultern stylen kann aber das bringt bei mir wirklich nichts.

Heute hab ich dann ein Artikel gelesen in dem steht das man schmalere Schultern bzw. generell einen schmaleren Körperbau bekommt wenn man viel cardio macht. Stimmt das wirklich oder wäre es nur Zeitverschwendung das zu probieren?

Dann wollte ich noch fragen ob ihr irgendwelche Übungen kennt von denen die Hüften ein bissscccheennn breiter werden ohne dass sich die hipdips verschlimmern und ob man auch irgendwas machen kann um eine schmalere Taille zu bekommen.

Bitte sagt nicht sowas wie „jeder ist auf seine eigene Art schön“ ich wünschte echt ich hätte kein Problem damit aber ich leide wirklich darunter weil ich mir immer irgendwelche dummen Kommentare anhören muss und nichtmal die Sachen tragen kann die mir gefallen weil ich einfach fast den selben Körperbau hab wie ein Mann.

(falls ihr irgendwelche echt guten Styling Tipps habt werd ich die gerne auch ausprobieren aber ich mach mir da eher weniger Hoffnung)

Danke schonmal für alle antworten <3

Muskeln, Beauty, Schulter, Körper, Gesundheit und Medizin, Hüfte, Sport und Fitness, Unzufriedenheit
Kann ich von der Schule geworfen werden?

Hi also ich Versuch erstmal zu erklären was passiert ist.

1.ein junge (junge 1) aus meiner Klasse hat ein Bild von einem anderen (junge 2) gemacht und mir geschickt.

Direkt danach hat junge 1 einen Sticker mit dem Gesicht von junge 2 drauf gemacht und hat hitler über seinen Kopf geschrieben (weil seine Haare bisschen so aussahen) und mir auch geschickt

2. ich bin auf die tolle Idee gekommen junge 2 einen hitlerbart (also einfach so einen Strich unter der Nase) zu bearbeiten

3. ich hab das bearbeitete Bild in eine private WhatsApp Gruppe geschickt in der junge 1, junge 2, ein Mädchen und ich drin sind (wir 4 sind befreundet deswegen hab ich da kein großes Problem gesehen)

4. das Mädchen hat einfach nur hahaha du h0rensohn drauf geantwortet (ich fand das gar nicht schlimm weil wir alle so miteinander reden)

5. junge 2 hat gar nichts dazu gesagt und hat sich auch nicht beschwert oder so aber eben weil ich nichts geantwortet hat hatte ich ein schlechtes Gewissen und hab mich ca. 5 Minuten später im Chat dafür entschuldigt

6. gestern hab ich erfahren dass junge 2 einem Lehrer screens von dem Chat geschickt hat in dem ich ihm einen hitlerbart bearbeitet hab. Deswegen mussten wir 4 mit 2 Lehrern und einer stellvertretenden Schulleitung darüber reden.

In diesem Gespräch hab ich leider nicht erwähnt dass ich mich fast direkt danach entschuldigt und das Bild wieder gelöscht hab aber ich weiß nicht ob das einen Unterschied macht.

Sie hat uns gesagt dass wir dafür von der Schule fliegen, suspendiert werden oder einen verschärften Verweis bekommen könnten. Ich und junge 1 weil wir das mit den Bildern gemacht haben und das Mädchen weil sie mich h0rensohn genannt hat.

Jetzt sind meine Fragen ob es wahrscheinlich dass ich deswegen von der Schule fliege und was ich beim nächsten Gespräch sagen kann um es vielleicht bisschen besser zu machen. (Diese stellvertretende Direktorin ist wirklich seeehhhrrr streng und die Direktorin selbst auch)

Schule, Freundschaft, Freunde, Recht, Gesetz, Lehrer, Liebe und Beziehung, Suspension
Toxische Freundschaft?

Hi ich würde mal euren Rat brauchen

Also ich habe eine beste Freundin die mir wirklich sehhhrrr viel bedeutet aber seit paar Wochen ist sie voll anders zu mir.

Normalerweise war sie meistens nett, hat sich für mich interessiert und immer gefragt wie es mir geht und ich war ihr wichtig (hat sie aufjedenfall gesagt) also sie ist so eine Person die sich schneller mal aufregt (nicht nur bei mir auch bei anderen) aber ich fand das nie besonders schlimm weil ich kein Problem damit hatte sie einfach mal leise zu sein wenn sie z.B. genervt ist oder so.

Ich war auch immer sehr nett zu ihr, hab nie irgendwelchen unnötigen Streit oder Diskussionen angefangen von denen sie genervt werden könnte und ich war wirklich immer für sie da wenn es ihr schlecht ging(sie eigentlich auch für mich)

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Normalerweise haben wir und auch immer gegenseitig von unseren Problemen oder sorgen erzählt und dann versucht dem anderen zu helfen aber ich hab nach einiger Zeit gemerkt dass sie nicht mehr wirklich Lust drauf hatte sich meine Probleme anzuhören weil sie z.B. nicht mehr richtig auf meine ganzen Nachrichten geantwortet hat sondern nurnoch irgendwas mit „rip“ oder „uff“ oder halt gar keine Antwort kam

(was ich auch verstehen kann weil sie 1. nicht mein Therapeut oder so ist und 2. beschwer ich mich öfter mal über die gleichen Sachen) aber naja sie hat halt weiter so gesagt dass ich natürlich mit ihr reden kann und das gar kein Problem für sie ist. Ich mach’s trotzdem nicht mehr wirklich weil es mich jedes Mal verletzt zu sehen dass sie mir nach 4 Stunden eine Nachricht geschrieben hat in der nur „rip“ steht.

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Jetzt redet sie schon seit 3 Wochen relativ „abfällig“ mit mir, also sie beleidigt mich zum Beispiel öfter wenn ich irgendwie zu viel rede weil sie das nervt und sagt dass ich mein Maul halten soll oder so. Früher hat sie sich noch dafür entschuldigt wenn das das ein oder andere mal passiert ist. Und sie redet auch wirklich sehr respektlos mit mir als ob ich irgendwie ihr sklave wäre.

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Letzte Woche hab ich auch extra was für sie gekauft und bin dann über 1 Stunde zu ihr und dann direkt wieder zurück gefahren und sie hat sich nichtmal bedankt. Sie hat nur gesagt das eine von den Sachen (die sie auch wollte) kompletter Müll ist.

Dann gibt es noch so Sachen wie z.B. sie zwingt also Wort wörtlich zwingt mich immer „genug“ zu essen weil ich ja zu wenig esse und sie findet auch das ich mir die Haare viel kürzer schneiden soll was mir wirklich nicht steht(ich hatte mal kurze Haare das sah schrecklich aus) und ich hab echt nicht mehr das Gefühl dass sie wirklich versucht mir irgendwie zu helfen oder sowas in der art

und seit einer Woche hat sie so einen Typen mit dem sie den ganzen Tag lang telefoniert was ich nicht besonders schlimm finde aber jetzt ignoriert sie mich wirklich komplett außer sie braucht Hausaufgaben oder sowas.

Was würdet ihr zu unserer Freundschaft und vllt auch so zu und beiden generell sagen?

(sorry das war bisschen viel Text)

Freundschaft, Beziehung, beste Freundin, Liebe und Beziehung, toxisch, toxische Beziehung
Positioner nicht getragen?

Hi also ich hab vor ca.2 Jahren eine feste Zahnspange bekommen weil meine Zähne schief waren und ich einen Überbiss hatte.

In der Mitte vom letzten Jahr hat mein Kieferorthopäde dann gesagt das ich diese Gummis tragen soll damit das mit meinem überbiss besser wird(was ich leider nicht getan hab weil ich diese Gummis sehr unangenehm fand)

Dann hab ich vor ein paar Monaten meine feste Zahnspange raus bekommen obwohl ich noch einen überbiss hatte und ein Zahn an meinem Unterkiefer mir noch bisschen schief vorkam(der KO hat gesagt dass das so in Ordnung ist).

Ich hab jetzt von Eckzahn zu Eckzahn einen retainer am unter&oberkiefer und sollte noch einen Positioner tragen damit sich das mit meinem überbiss regelt.

Ich trage den Positioner aber sogut wie nie weil er soooo unangenehm ist und weh tut.

Also meine Fragen wären:

  1. Werden meine Zähne wieder schlimmer wenn ich den Positioner nicht trage&gibt es lockere Zahnspangen die den gleichen Zweck erfüllen aber etwas angenehmer zu tragen sind?
  2. Kann es sein dass meine Zähne sich trotz dem festen retainer verschoben haben (Vorallem der im Unterkiefer der von Anfang an nicht gerade aussah)
  3. Ich hab bisschen das gefühl das ich lisple habt ihr tips dagegen (also meine Zunge ist schon hinter meinen Schneidezähnen wenn ich das s ausspreche aber er hört sich trotzdem komisch an)
  4. Was genau würdet ihr mir jetzt empfehlen (z.B. eine andere Zahnspange nehmen oder KO wechseln oder sowas in der Art)

Danke schon mal für eure antworten:D

(bin übrigens 15 falls das wichtig ist)

Gesundheit und Medizin, Kiefer, Kieferorthopäde, Zahnarzt, Zahnspange, Retainer, Überbiss