Meine Tagesroutine ist nicht ansatzweise so spirituell wie sie sein sollte (seelische und körperliche Gesundheit)?

Also am liebsten hätte ich eine sehr spirituelle Tagesroutine.

Da ich selber auch spirituell bin und an gewisse Dinge glaube, die hermetischen Gesetze (Gesetz der Anziehung, Karma etc), Reinkarnation usw., würde ich am liebsten auch eine spirituelle Tagesroutine entwickeln.

Ich stelle mir das etwa so vor, dass man z.B. den Tag achtsam startet, mit tiefen Atemzügen, Meditation, Dinge aufzählen, für die man dankbar ist, eine runde Yoga.

Im Laufe des Tages vielleicht nochmal meditieren, Achtsamkeitsübungen oder Atemübungen machen.

Ansonsten halt noch Sport, gesunde Ernährung, positive Affirmationen anhören, aufschreiben oder laut sagen usw.

Das ist nicht nur für spirituelle Menschen gut sondern allgemein für die seelische Gesundheit.

Aber irgendwie krieg ich das nicht so ganz hin.

Mein Tag beginnt damit dass ich nicht aufstehen will, mich dann abhetze weil i h zur Arbeit muss, dann rauche ich auch noch, was so gar nicht spirituell oder achtsam ist, und ansonsten bin ich oft so, dass ich zusammen mit anderen Menschen über alles mögliche rede, mich z.B. über Dinge aufrege, oder negativ über andere herziehe (so ist die mehrheits Gesellschaft eben),

Lästern und meckern gehört zum guten Ton. Aber zieht halt eben immer mehr solcher Ereignisse an.

Wenn ich Zuhause bin, bin ich oft am Handy und konsumiere unnötigen content auf social Media. Manchmal auch spirituellen content, so mit Weisheiten und Tipps usw, aber umsetzen tue ich kaum was.

Ich kenne die Theorie. Aber bei der Umsetzung bin ich nicht konsequent.

Das ärgert mich so enorm. Wie kann ich das ändern und mein Leben so leben, wie es meiner Ansicht nach (so wie beschrieben) am gesündesten und besten für mich ist ?

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Kann ich dies jemals meiner Familie verzeihen?

Hi.würde einen Vaterersatz suchen. Ich sehe meinem Vater als einen Liebesbeziehung an, ich bin psychisch krank, gehöre in einer Psychiatrie eingesperrt, würde die Beziehungen meiner Eltern zerstören (sind getrennt - haben neue Partnern) und würde noch meine Mutter psychisch verletzen, ich hätte noch Selbstmord Gedanken wegen einem Spruch

(Ich würde lieber mich selber um ringen anstatt die ganze Familie zu zerstören)

Meine Familie ist nicht nur meine Mutter und mein Familie sondern auch einen Teil meiner Cousine und Couseng. Dieser Spruch wäre eine Aufklärung gewessen.

Mein Vater meldet sich nicht mehr bei mir. Seit dem letztem Juli sicher keinen Kontakt. Mit meiner Mutter habe ich auch seit sicher über einem Monat keinen Kontakt mehr, weil ich immer zwanghaft erklären wollte das ich dies nicht möchte.

Mit der Zeit ging es mir nicht mehr gut also psychisch. Ich bekam Schmerzen am Hals während dem tiefem und schnellem Atemzüge. Gab mir die Schuld an all diesen Vorwürfen und habe mich langsam von meinem Vater distanziert und als ich wieder an einem Geburtstagsfest von meinem Couseng wollte, hat mir dies meine Grossmutter verbietet.

Ich habe meine Eltern blockiert, jeweils die Partnern von Ihnen ebenfalls. Meine Grossmutter, die Mutter von meinem Vater.

Ich möchte mit diesem Zeug nicht mehr zu tun haben, habe Alpträume und träume das was sie mir alle Vorwerfen. Ich gehe auch zu einer psycholog, damit es mir wieder besser geht. Ich bin 19J im 2. Lehrjahr verdiene nicht so als könnte ich mir eine Wohnung leisten. Wenn mir meinem Onkel nicht geholfen hätte, würde ich noch Heute auf der Strasse leben.

Ich weiss nicht ob ich ihnen das jemals verzeihen könnte und sie wieder sehen möchte. Alle sagen mir ich müsste von Ihnen Abstand halten.

Mutter, Familie, Angst, Beziehung, Vater, Trennung, Eltern, Psychologie, Familienprobleme, Jugendamt, Psyche, Streit
Ernst gemeinte Frage-Wie findet ihr das Verhalten meines Lehrers?

Vllt mag sich ja jmd kurz zeit nehmen und den Text durchlesen. Und das alles ist keine Einbildung und Interpretation.

Ich W,15, 10.Klasse, hatten vorhin Volleyball mit "dem Lehrer", joa...Als wir uns eingespielt haben, hat er sich gegen die Wand gegengelehnt und hat mich beobachtet...danach sollten wir so ein Reaktionsspiel partnerweise machen, war auch ganz ok. Dann lief er an mir vorbei wir hatten noch nicht mal einen Meter Abstand, also schon dicht. Jedenfalls tat so als würde er mir den Ball, den er in der Hand hatte zu mir werfen..und machte dann so ein erschreckendes Gesicht, ich musste dann anfangen zu lachen und er auch (das war von ihm iwie dumm) als ob der mich Ärgern möchte...

Als wir dann die Angriffsschläge geübt haben, habe ich so doll geschlagen so das ein Junge den Ball so hart gegen den Kopf bekommen hat, ich guckte sehr erschrocken, weil er mir leid tat und sagte: "Schuldigung" er sagte, das bei ihm alles ok war. Ich habe danach, dann abgewartet bis die anderen aus den Weg gingen, weil sie den Ball noch holen mussten, daraufhin sagte mein Lehrer: "Los, mach einfach" (in leiser Stimme und grinste schonwieder). Das selbe ist mir dann schonwieder bei einem Jungen passiert...Nur dass ich ihn unterm Bauch getroffen habe, mein Lehrer hat dann gesagt: "Nicht Entschuldigen" und Grinste.

Er sagt auch: "Lisa mach mal nicht so doll, du kannst Zuhause verprügeln" (und lächelte mich dabei auch wieder an) Als wir die Bälle wegbringen sollten, holte ich noch ein Ball der weiter hinten lag und er ging mir hinterher ich drehte mich um und er stand aufeinmal dicht hinter mir, er hat dann mit mir über die Aufstellung usw...gesprochen.. er hat so leise gesprochen...habe kaum was verstanden..

Als wir dann gespielt haben und ich vorne stand als Zuspieler und er im gegenerischen Team auch, redete er mit mir auch nochmals wegen der Aufstellung zum Turnier (Weil ich Kapitänin des Teams bin), meine Aufschläge waren so hart während des Spieles, dass er zu den anderen Mädels meinte: "Ihr könnt Lisa gerne anschreien" (lächelte schonwieder)

Er hat mich immer wieder angeguckt währenddessen wir gespielt haben. Ich habe dann nach dem Unterricht noch mit ihm gesprochen wegen meiner kleinen Schwester, weil sie ja auch zum Turnier mitkommen möchte und ob das überhaupt so funktioniert usw.. Das Gespräch war alles gut, aber er war so nervös...🤷‍♀️Als ich dann mich umziehen war, war ich noch die einzige in der Umkleide, als ich dann Fertig war, öffnete ich die Tür und er kam vorbei...Er hat fast die Tür vors Gesicht bekommen...Ich erschreckte mich und sagte: "Sorry" Er sagte guckte mich dann nur noch mit großen Augen an. Und gleich danach hat er mich gefragt wie ich denn mein Praktikum mache, ich sagte ihn wo ich das mache...also wir redeten über das Praktikum (obwohl ich eigentlich los wollte)

Als wir redeten starrte er mir immer in die Augen.

Das sind nd die einzigen Dinge die er tat..

Oh und tut mir leid wegen der Rechtschreibung :(

Sport, Gesundheit, Schule, Verhalten, Angst, Stress, Mädchen, Teenager, Alltag, Volleyball, Erwachsene, Körpersprache, Lehrer, Psyche, Sorgen, unwohles gefühl
Ist es möglich mit psychischer Erkrankung im RD zu arbeiten?

Hey ich bin W. 21 Jahre alt und habe seid 8 Jahren die Diagnose Borderline. Mein Hausarzt ist der meinung ich habe nichts im Regelrettungsdienst zu suchen und hat eine Romantische Ansicht das keiner der im RD arbeitet was mit der Psyche hat. Letzlich weiß ich aber das ich den Job packe, nicht nur weil ich bereits ettliche Praktika besucht habe ( sowohl aufm KTW 12 stunden schichten, RTW 12 stunden schichten und aufm NEF 24 stunden schichten) wie auch mein FSJ im Op gemacht habe. Vor zwei Monaten besuchte ich auch die Rettungssanitäter ausbildung für die ich vorerst gesperrt wurde wegen meiner dissoziativen anfälle. Das war ein rückschlag, jedoch hatte ich diese super im Griff. Die psychologen sagen ich sei Stark genug für den Regelrettungsdienst, ich weiß wo meine Grenzen sind und habe mir sehr hart erarbeitet stabil zu werden und verschiedene bewältigungsstrategien entwickelt. zudem Empfinde ich Einsätze eher als interessant und lehrreich wie belastend. Kann mich sehr gut vom leid anderer distanzieren und mit dem Anziehen der Jacke empathie zwar zeigen aber mit dem ausziehen der Jacke auch alles gut ablegen- zumindest bis jetzt. ( bin auch seid jahren Ehrenamtlich aktiv) . Aktuell bin ich dabei den EH ausbilder schein zu machen bis ih wieder zur prüfung zugelassen werde. Die frage die ich jetzt eigentlich stellen will ist : Haltet ihr es für Wahrscheinlich das ich diese wieder antretten kann? Denkt ihr das es möglich ist trotz Psychischer Einschränkungen im Regelrettungsdienst zu fahren?

Ausbildung, Psyche, Rettungsdienst
Hasse ich mich zurecht dafür?

Guten Abend Leute,

ich bräuchte von euch mal wirklich einen Rat.

2018 habe ich meine erste Ausbildung als Industrieelektriker im Bereich Aufzugsbau angefangen und diese 2020 erfolgreich abgeschlossen.

2020 - Juli 2022 habe ich weiterhin dort als Geselle gearbeitet aber musste wegen meinen Bandscheiben den Job dann schließlich aufgeben.

Im August diesen Jahres habe ich dann schließlich eine neue Ausbildung zum Fachinformatiker im Bereich Anwendungsentwicklung angefangen, da mich dieses Thema Interessiert hat, aber mich wegen meiner damaligen Arbeit dann doch kaum mit beschäftigt habe.

Also habe ich meine Ausbildung zum Entwickler mit kaum Vorerfahrung begonnen und es kamen ganz viele neue Sachen auf mich zu. Ich habe mich dann anfangs mit Lern Aufgaben ran gearbeitet und bin nun quasi Selbständig an wichtigen Aufgaben dran.

Das was mich aber an mir sehr sehr sehr stört ist:

Ich habe derweil immer noch Schwierigkeiten mich in die Sprache einzufinden, mir wurde vor 3 Wochen eine Aufgabe in die Hand gegeben, die ich selbständig machen soll, wo ich aber immer noch dran bin. Ich weiß nicht wieso, aber ich habe immer derartige Schwierigkeiten jemanden um Hilfe zu fragen. Auch z.B meinen Kollegen gegenüber. Ich sitze vor meinem Pc und weiß mir nicht zu helfen, ich versuche es zwar selber und versuche eine Lösung zu finden aber in den meisten Fällen klappt es einfach nicht und muss es bei den täglichen Meetings immer erklären wo ich bin und was ich mache. Mein Vorgesetzter hat auch schon mehrmals gesagt, das ich einfach um Hilfe fragen kann und mich nicht bei Kniffligen Geschichten zu lange aufhalten solle. Ich weiß das mir niemand den Kopf abreißt, aber ich rede mir immer ein, das sie eventuell von mir genervt sein könnten und selber gerade beschäftigt sind.

Ich hasse mich dafür auch einfach selber

Ich habe einmal meinen Vorgesetzten um Hilfe gebeten und er hat mich dann Sachen gefragt die ich nicht wusste, da war ich irgendwie sehr nervös.

ich weiß das man sich da eventuell fragt, wie ich eine Ausbildung abschließen konnte..

Hat jemand vielleicht Tipps?

ich möchte diesen Job gerne weiter machen

Computer, Job, Angst, Ausbildung, Berufsschule, Fachinformatiker, Informatik, Psyche, Schwierigkeiten
Vater ist toxisch, ausziehen?

Hallo 

Gleich vorab: dieser Text kann eventuell länger gehen 

Ich bin w22 , und lebe mit meinem Vater (62) zusammen. 

Er hat ein sehr speziellen Charakter, ich würde behaupten ein sehr toxischen Charakter , manipulativen Charakter uvm. 

Er hat mich auch bis vor einer Weile körperlich verletzt, bis ich mich eines Tages gewehrt hab, in dem ich ihn von mir weg geschubst habe. Das hat er nicht erwartet, und seit dem nie mehr wiederholt. 

Stattdessen verletzt er mich psychisch. 

Ich leide an Panikattacken, Angststörung. ( befinde mich bereits bei einen Psychotherapeuten ) 

Ich will eigentlich ausziehen, in eine eigene kleine Wohnung, und endlich zu mir selbst finden. 

Aber ich liebe meinen Vater . Er ist meine einzige Familie die ich noch habe… und er hat manchmal schöne Seiten an sich, dass ich seine schlechte Seiten vergesse. Ich weiß, das es nichts bringt… aber ich kann einfach nichts dafür… er ist alt, krank… und tut mir einfach sehr leid. Der Gedanke, dass ich weg ziehe&er allein bleibt? Ich weiß nicht …. 

Wenn ich mir selbst meinen Text durchlese, muss ich nur lachen… den er verletzt mich seit Jahren, und trotzdem überlege ich noch bei ihm weiterhin zu bleiben… aus Liebe zu meinem Vater. Obwohl er mich seit dem ich klein bin,verletzt hat, körperlich& psychisch . 

Es klingt für mich einfach toxisch. 

Die Zeit drückt aber ,weil wir aus dieser Wohnung ausziehen müssen , und jetzt eben die Frage ist …. Ob ich mit ihm wieder zusammen ziehe, oder in eine eigene Wohnung gehe. 

Er ist 80% böse,schreit mich nur an, versteht mich nicht & zieht mich runter in dem er mir sagt, dass ich ohne ihn verloren bin, usw… und die restlichen 20% ist er einfach ein lieber alter Mann,der mich zum Lachen bringt… 

Vielleicht hat das jemand hier auch erlebt, und kann mir eventuell paar Ratschläge geben. 

Ich kenne solche Geschichten von toxischen Beziehungen, aber von eigenen Vater sowas zu erleben, ist auch sehr schwer. 

Liebe Grüße & danke fürs durchlesen. 

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Mobber droht mir mich wegen Verleumdung anzuzeigen?

Hallo,

Ich habe einen Verein aufgrund sehr langem Mobbings verlassen. Das habe ich auch meinen "Freunden" erzählt. Der Trainer wusste davon.

Wir haben die Vereinszahlung deswegen eingestellt. Jetzt droht mir der Trainer mit Anzeige wegen Verleumdungen und Rufmord. Das Problem ist, ich habe nicht wirklich Beweise weil das sehr geschickt gemacht wurde. Ausser dass ich mich in Verläufe bei Freunden beschwere.

Zu allem Übel hat der Trainer ehemalige "Freunde" jetzt als Zeugen benutzt, dass ich Rufmord beginge, weil ich ihnen geschrieben habe warum ich gegangen bin. Der ganze Verein wird gerade in meiner Abwesenheit gegen mich aufgehetzt.

Bin gerade menschlich einfach nur maximal enttäuscht weil ich nicht nur raus terrorisiert wurde. Sondern so getan wird als hätte ich mir das ausgedacht und jetzt auch so gegen mich verwendet, als würde ich Rufmord begehen. Gleichzeitig wird so getan, als sei ich jemand, der ich nicht bin und werde vor dem ganzen Verein niedergemacht. Es wurden auch sehr private Nachrichten veröffentlicht wo ich mich sehr verletzlich mache. Es sind wohl auch einige Lügen rumerzählt worden.

Habe mich in meinem Leben noch nie so elend gefühlt und frage euch, was ihr an der Stelle machen würdet.

Für mich einstehen kann ich wohl vergessen weil sie etwas gegen mich verwenden können und Leute als "Zeugen" gegen mich aufhetzen. Ich aber keine Beweise habe.

Mobbing, Angst, Psychologie, Anzeige, Mobbingopfer, Psyche
Schwester 17 keine Freunde?

Hey!

Also wie der Titel schon sagt, hat meine Schwester, die bald 17 wird, keine Freunde. Ihre ganze Schullaufbahn hatte sie ihre Probleme damit. Sie hatte Freunde, mit denen sie sich sehr gut verstanden hat und dann irgendwas passiert ist, was dazu führte, dass sie zu Feinden wurden.

Sie ist eigentlich eine ganz Liebe, die aber leider ihre Freunde ganz für sich haben möchte und sie nicht gern teilt. Ihre Ideale ist es eine Freundin zu haben, die keine andere braucht als sie, die sie jeden Tag anruft und schreibt. Für so eine beste Freundin würde sie alles machen.

Bis jetzt war sie in der Schule und hatte immer ne „beste Freundin“, (Betonung liegt bei hatte) und seit Juni macht sie eine Lehre, wo sie keine Gleichaltrigen hat :\ Ihre einzige Freundin, die sie noch von der Schule hat und die jetzt auch ne Lehre macht, will sich irgendwie nie treffen mit ihr. Jedes Mal eine andere Ausrede, um nicht zu kommen. Normalerweise würd ich raten, ihr nicht mehr zu schreiben, weil ja solche Menschen sind die Letzten…

Mich als großer Bruder macht das fertig und traurig, weil ich selber diese Bedürfnisse habe und sie deshalb auch verstehe. Ich habe diese Art von Freundschaft und weiß, wie wichtig sowas ist. Jedesmal, wenn ich mich mit Freunden treffen möchte, sag ich ihr, dass ich in die Uni lernen gehe, damit sie sich nicht schlecht fühlt.

Ich habe meine Freunde in der Schule kennengelernt und mir so was aufgebaut. Da sie jetzt aber eine Lehre und keine Schule mehr macht, hat sie auch nicht die Möglichkeit Gleichaltrige kennenzulernen. Meine einzige Hoffnung ist, dass sie in der Berufsschule Freunde findet.

Was kann ich machen, damit sie sich besser fühlt. Ich versuche ja gemeinsam was zu unternehmen, nur schaffe ich es nicht diese Lücke zu füllen.

Ich hoffe um Euren Rat und bedanke mich im Vorhinein für jede Antwort.

Liebe Grüße

DergroßeBruder

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Leider meine Mutter am Münchhausen-Stellvertreter-Syndrom?

Hallo ich bin weiblich und 17 Jahre alt .

Ich leide unter chronischer Müdigkeit, Blässe, habe starke Augenringe und Konzentration und an Energie fehlt es mir seit ich denken kann.Ich bin schmächtig und dünner als andere in meinem Alter.

Sie füttert mich mit allen möglichen Vitaminen nur Eisen meint sie sei schlecht für mich.Sie verhält sich wie eine Hellikoptermutter und gleichzeitig schert sie sich ein Dreck um meine Psyche.

Ironischerweise kpmmert sie sich rundum um meine jüngere Schwester bei der Diabetes typ 1 festgestellt wurde.

Was noch ironischer ist dass sie ebenfalls an Depressionen leidet und meine Mutter sie deswegen sogar aus der Schule geholt hat und sie seit über einem Jahr wegen Depressionen und Angst vor Menschen nicht zur Schule gehen muss.

Lustig ist dass es bei mir auch der selbe Fall war im selben Alter wie meine Schwester jetzt und noch zusätzlich Mobbing ein großes Problem bei mir war nur um mich hat sie sich ein S Dreck gekümmert...

Ich habe meine Symptome recherchiert und es steht jedes mal dass Eisenmangel die Ursache sei.Mein Vater kaufte mir auf meine Bitte Eisen in Pulverform weil ich keine Tabletten schlucken kann.

Ich versteckte die Verpackungen vor meiner Mutter und nahm pro tag die Dosis die auf der Packungsbeilage stand und ich spürte regelrecht wie sehr mein Körper es brauchte.Doch eines Tages fand meine Mutter die zwei Packungen und schrie mich an wie ich so ein Gift hinter ihrem Rücken einnehmen kann.Sie nahm alles und verteckt sie vor mir.

Seitdem ist es wieder wie vorher: Wenn ich mich Energielos fühle und keine Kraft hab irgendwas zu machen ,heißt es laut meiner Mutter dass ich faul sei und egal was ich mit meiner letzten Kraft für sie mache ,dass es ihr nie genügt.

All meine vergeblichen Versuche ihr alles rechtzumachen stießen mich schlussendlich erneut in starke Depressionen, die meine Mutter nicht wahrhaben will und immer wenn ich versuche ihr weiß zumachen was mit mir los ist verdreht sie meine Worte und stellt sich schlussendlich wieder als Opfer dar.

Wie gesagt sie füttert mich mit allen Möglichen ,,Vitaminen" und meine Befürchtung ist dass sie am Münchhausen- Stellvertreter -Syndrom leidet.

Ich hoffe Jemand kann mir weiterhelfen.

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Meine Mutter ist unglücklich - Was kann ich für sie tun?

Hallo zusammen,

ich wollte mir mal anonym einen Rat einer außenstehenden Person zur oben genannten Frage einholen. Erst mal zur Gesamtsituation:

Scheinbar nach Aussagen meiner Schwestern läuft es seit einiger Zeit in der Ehe zwischen meiner Mutter und meinem Vater nicht mehr so toll wie früher. Sie sind bereits seit mehr als 20 Jahren verheiratet. Mein Vater arbeitet während meine Mutter den Haushalt alleine macht.

Das hat immer wunderbar zwischen den beiden funktioniert. Aber In letzter Zeit wirkt meine Mutter auf mich sehr frustriert, depressiv und irgendwie abwesend. Sie hatte sich auch geäußert, dass sie sich gerne Trennen würde, aber mein Vater dagegen sei. Außerdem sei sie finanziell von ihm Abhängig.

Meine Schwestern können es damit abtun, indem sie sich einreden, dass das nicht ihre Probleme sind. Ich mache mir jedoch Sorgen, da die lauten Streitigkeiten der beiden langsam ein Ausmaß erreichen, was nicht mehr tolerierbar ist.

Ich selbst habe vor kurzem eine Trennung von meinem ehemaligen Freund hinter mir und habe vorher deren Eheprobleme nie mitbekommen. Bevor ich zurück nach Hause gezogen war hatte ich ja keine Ahnung wie weit fortgeschritten die Probleme meiner Eltern waren.

Nun muss ich aufgrund meiner Weiterbildung das ganze aussitzen. Das wäre auch nicht das größte Übel. Nur beobachte ich das Verhalten der beiden und erkenne, dass meine Mutter gar nicht mehr lacht, für nichts mehr begeisterungsfähig und in Gedanken versunken ist.

Das tut mir weh und ich würde ihr gerne helfen - aber wie?

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Wirre Träume seit Wochen?

Guten Morgen

Seit über einem Monat habe ich jede einzelne Nacht total wirre Träume. Ich schlafe meist ca 6-8h und nie länger, aber trotzdem träume ich jede Nacht mindestens 3-6 verschiedene Sachen an die ich mich wirklich immer erinnern kann. Und es sind total anstrengende Sachen, irgendetwas ist immer verrückt oder faul oder kompliziert, sei es zwischenmenschlich oder stofflich.

Ich studiere etwas sehr mathematisches und jede einzelne Nacht verwickeln sich meine Träume um völlig unrealistische abstrakte mathematische, physikalische und chemische Probleme und es ist unglaublich anstrengend! Vor allem werden diese immer mit normalen Träumen vermischt (ich habe eine unerschöpfliche Fantasie es kommt wirklich irres Zeugs raus) und es ist einfach ein riesen Durcheinander.

Wenn ich wach bin, mag ich mich trotzdem an alle Träume erinnern und das seit über 1 Monat, das heisst ich hab allein vom letzten Monat über 100 Träume an die ich mich erinnern kann und die schwimmen ineinander über. Tagsüber kann ich mal eben mich in 50 Träume zurück reinfühlen, so intensiv waren die. Langsam bin ich nicht mehr 100% sicher, was ich träume und was ich mal so ähnlich erlebt habe bzw welche Probleme ich wirklich in der Uni gelöst habe und welche ich nur träumte.

Was kann ich tun, dass das aufhört? Das komische ist, auch wenn ich so unerholsam schlafe geht es mir ansonsten blendend und ich war noch nie so gut in meinem Studium. Ich verstehe plötzlich extrem viele Zusammenhänge und bin völlig überdreht, weil ich mich darüber so freue. Jeden einzelnen Tag verstehe ich mehr und ich liebe es, noch nie war ich motivierter für etwas Fachliches! Trotzdem wird es langsam wirklich anstrengend, und ich möchte mal wieder eine Nacht ruhig und entspannt schlafen können. Was hilft? Kennt das jemand und weiss, wie man damit umgehen kann? :)

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Meine Mutter missbraucht mich emotional?

Hallo zusammen,

seit 2 Jahren leben meine Eltern getrennt weil mein Vater meine Mutter betrogen hat. Er hat das sehr lange gemacht und meine Mutter war lange unglücklich in ihrer Ehe. Seitdem die getrennt sind, ist meine Mutter nur noch aggressiv gegenüber mir, lässt bei streiterein alles an mir über ihn aus und zieht mich jedes Mal in die Angelegenheiten von beiden. Ich habe keinen Kontakt zu meinem Vater, will ich auch nicht, aber auch wenn ich wollen würde, verbietet sie es mir. Ich bin 18. Sie sagt jedes Mal ich sei wie er, konfrontiert mich mit seiner lebenssituation : z.b. dass er ein neues Haus gekauft hat oder Ähnliches und ich will das alles gar nicht hören. Das sage ich ihr auch aber dann sagt sie ich nehme ihn nur in Schutz. Jetzt macht sie wegen einer Sache eine Zeugenaussage bei der Polizei und weil ich nicht dabei sein will sagt sie, ich nehme ihn in Schutz, obwohl ich ihr das damals gesagt habe, dass er sie betrügt.
Auch wenn ich mal später mit Freunden raus will lässt sie mich nicht oder sagt dass ich genauso unerträglich bin wie er weil ich genau so wie er immer rausgehe, mich nicht für sie interessiere, mit ihr streite und mache was ich will. Ich stehe im Fokus ihres Lebens und kann nichts uneingeschränkt machen. Sie kontrolliert auch immer meine Taschen und will immer wissen wo ich bin. Wenn es nicht so läuft wie sie will, rastet sie aus. Und wenn sie wieder das Gesprächsthema „Vater“ eröffnet und ich davon nichts hören will, ignoriert sie das und macht weiter.

Mache gerade mein Abi und wollte danach ins Ausland, was sie nicht möchte und verhindern wird, so wie ich sie kenne. Sie wird mir keine Möglichkeit geben. Sie will auch nicht dass ich weiter weg studieren gehe, damit ich nicht wegziehe. Habe keinen Freund und auch keine Geschwister, oder nähere Angehörige die immer helfen könnten. Ihre Geschwister und Eltern halten auch zu ihr.

was soll ich machen ?

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Freund hat mich geschlagen?

Heute ist etwas extrem komische passiert.. Etwas was noch NIE passiert ist.

Mein Freund und ich haben die ganze zeit rumgescherzt und doofe Witze gemacht.. Uns war einfach langweilig. Ich meinte dann irgendwann „Stell dir mal vor wir zwei würden uns prügeln, wäre total verrückt oder?“ Er meinte aus Spass: „Du würdest bestimmt gewinnen“ und haben dann beide gelacht. Dann meinte ich „in etwa so?“ und habe wirklich GANZ GANZ GANZ zart, zarter gehts eigentlich garnicht, meine Hand an seine Wange gehalten als ob ich ihm eine Backpfeife geben wollen würde. (Hab ich natürlich NICHT gemacht)

Dann hat er zu mir gesagt, dass ich nicht frech werden soll und bevor ich überhaupt antworten konnte, hat er mir eine Backpfeife gegeben. Aus dem nichts hat er irgendwie seine Persönlichkeit gewechselt. Das ist noch nicht alles. Nach dem Schlag, hat er noch 10 mal drauf gehauen. Ich hab meinen Kopf probiert zu verstecken und dann hat er an meinen Haaren gezogen und wieder drauf gehauen. Ich hab in dem Moment direkt angefangen zu weinen und er hat auch dann SOFORT aufgehört.

Es kam mir vor als wäre er in Trance gewesen und mein Weinen hat ihn aus dieser wieder rausgeholt. Er wollte mich direkt in den Arm nehmen, hat sich 1000 mal entschuldigt und gesagt, dass er nicht wusste was gerade in sich Gefahren ist.

Ich bin bis jetzt noch schockiert, weil ich ihn so nicht kenne und sowas in fast 2 Jahren noch nie passiert ist…

Wieso hat er so reagiert? Er hat mir wirklich Angst gemacht.. Ich dachte er verprügelt mich jetzt wirklich.

( Sein Vater hat ihn früher geschlagen, dachte mir, dass es vielleicht damit was zutun haben könnte. )

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Ich möchte nicht auffallen aber jeder denkt es?

Ich bin eintypischer 18-Jähriger weiblicher 2000s Emo mit buntem Scene-Hair und allem anderen was zum Emo gehört wir z.B. auch 2 Fancy Gürtel, der in einer Gegend wohnt wo keiner weit und breit so aussieht (Dörfer). Auch liebe ich den traditional 80s Goth Style (teased hair, dramatisches Make Up und mehr). Doch den hatte ich nur in meinem Zimmer an aus Angst.

Ich hasse es aufzufallen, ich startete erst verletzen Sommer wollte so aber schon immer aussehen. Ich verlor deswegen all meine Freunde. Werde wieder gemobbt (war auch als ich mich anpassen wollte). Normalos hier sagen mit ständig ich sehe anders besser aus oder schlimmeres, der Busfahrer war wegen meinem Emo-Style mit Make Up und Co. sogar am stottern. Andere 2000s Emo's im Internet haben mich ermutigt endlich so auszusehen.

Ich suche nach Air Jordans was wohl das normalste ist was ich will (normalerweise will ich Amerika Import oder gehe auf Flohmärkten für meinen Emo look).

Ich halte es nicht mehr aus immer zu hören, anders sei ich besser, ich würde es nur machen um aufzufallen... Es hat mich zum weinen gebracht, weil es nicht mehr aushaltbar ist.

Wenn ich mal einen normalo attraktiv finde, fühle ich mich schlecht und habe Angst weil es normal ist dass sie mich nicht akzeptieren.

Ich will nur ich sein und nicht mich so kleiden, wie es nicht zu mir passt. Es hat seine Gründe wieso ich zum famous Emo TikToker wurde und Emo's schon immer bewunderte.

Als ob ich ein Außenseiter sein will, ich akzeptiere alle doch werde ausgegrenzt. Was kann ich tun dass nicht gedacht wird ich tue es zum auffallen? Ich sage sogar extra dass ich Angst habe z.B. mit meinem 80s Trad. Goth-look aus meinem Zimmer zu gehen doch dann kommt z.B. meine Mutter die schon unzählige mal sagt ich würde ja gerne auffallen wollen. Dann sagt sie sie hätte es verstanden. Sagt dann aber später wieder das gleiche und sie hätte es verstanden. Wie kann ich es ihr endgültig erklären, so dass sie es versteht und auch andere?

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Traurig über Beurteilung was tun?

Ich mache seit 3 Jahren eine Ausbildung zur „Pflegefachfrau“ und bin jz seit Oktober im 3. Lehrjahr. Mir gefällt der Beruf total gut und ich habe in den letzten 2 Ausbildungsjahren immer nur sehr gute Beurteilungen bekommen. Seit 7 Wochen bin ich allerdings auf der Gefäßstation eingesetzt und diese gefällt mir vom Team her leider gar nicht! Die Schwestern sind gegenüber Patienten & Schülern total unhöflich. Ich bekam zu dem keine Einarbeitung. Ich hab oftmals von 4 Schwestern zur gleichen Zeit verschiedene Aufgaben bekommen die ich in kürzester Zeit erledigen sollte und wenn ich mal zu einer Schwester sagte ich hätte noch was anderes zu tun wurde ich angeschnauzt, ich solle doch gefälligst das machen was sie mir gerade aufgetragen habe weil dies wichtiger sei. Also tat ich dies und wurde dann von der nächsten Schwester geschimpft warum ich ihre Aufgabe nicht zuerst erledigt hätte. So ging es jeden Tag. Zudem sollte ich verschiedene Verbände wickeln, die ich noch nie allein gemacht geschweige den gesehen habe. Und als ich fragte was für ein Verband das sei kam die Antwort „Du bist im 3ten Lehrjahr du weißt alles.“ Dieser Satz setzte mich total unter Druck. Der ganze Aufenthalt fühlte sich wie ein Albtraum an! Gestern hatte ich mein Abschlussgespräch mit einer Beurteilung. Da ich nie einen festen Ansprechpartner hatte und auch nie länger als wie 1–2 Tage mit einer gleichen Schwester gearbeitet habe, habe ich einen Pfleger gefragt der mit mir in den 7 Wochen insgesamt 3 Tage zusammen gearbeitet hatte, ob er nicht mit mir das Abschlussgespräch führen könne. Das war die reinste Hölle. Er meinte ich sei total unzuverlässig gewesen, obwohl ich IMMER auf die Glocken bin, ich bin IMMER nur gelaufen und hab IMMER versucht alle Aufgaben die mir angeschafft worden sind! Meine Hygiene sei schlecht weil mir bei meinem Dutt, den ich bei der Arbeit trage 2 kleine Haarsträhnen raus gehangen sind. Und mein theoretisches Wissen sei ganz schlecht und das nur weil er mir mal EINE frage gestellt hatte wo ich in dem Moment die Antwort nicht wusste. Ich war total entsetzt. Er hatte nie was positives Einzusetzen immer nur was negatives und das obwohl ich von anderen Pflegern auch mal gelobt wurde. Zum Abschluss meinte er noch „diese Kritik kommt nicht nur von mir sondern vom ganzen Team“ und so beendete er des Gespräch. Ich hatte noch nie einen so schlechten Einsatz! Seit dem Gespräch höre ich seine Worte ständig in meinem Kopf herum kreisen und ich bin total fertig. Ich fange an an mir selbst und an der Berufswahl zu zweifeln nur wegen dieser einen beschissenen Beurteilung. Da ich generell etwas sensibel bin bringt mich das gerade an meine Grenzen. Ich habe zu nichts mehr lust, liege nur im Bett und warte bis es morgen wird.Tut mir leid wegen diesem langen Text, aber habt ihr vielleicht Tipps wie ich besser damit umgehen kann?LG

traurig, Psyche
Erst lobt Chefin mein Schnitt dann war ich krank und sie drückt mir ein rein (Lehrling Friseurin)?

Komme an im Laden. Dann durfte ich mir so einen Einlauf anhören : „sie machen immer einen Schub nach vorne und wider einen Schub nach hinten“ „sie bleiben auf dem selben Stand“

und das genau grade dann wo ich mich viel weiter entwickelt habe ALS SIE im Urlaub war.
danach meint sie „ sie waren auf der übl“ von da müssen sie es können.

was ist falsch mit meiner Chefin ??? Sie denkt das ich die Schnitte kennen muss von EINER ÜBL ???? Wo man von der Schule hin geschickt wird. Ich meinte zu ihr nein von einmal lerne ich das nicht. Dann meinte sie so lernt es jeder vom anschauen. Ich meinte ich brauche jemanden der neben mir steht und alles schreit für Schrott erklärt. Und das es mir niemand zeigte. Dann meint sie das ich dann auf eine privat Schule muss. Das ist meiner Meinung nach schon echt gestört was meint ihr ?

und jedes Mal wenn ich mich total weiter entwickel im schneiden gibt sie mit einem vollen Einlauf und demotiviert mich somit.

wenn ich Tage hab wo ich nur die blöde Helferin war wurde nie was gesagt aber wehe ich mache mal einen guten Schnitt dann heißt es „ ja jetzt erst“ „sollte alles viel eher passieren“ ich bin mit dieser Frau mit meinen Nerven am Ende.

wieso tut sie sowas ? Nur weil ich krank war , macht sie meine Leistungen aufeinmal runter ??? Davor lobte sie mich noch 2 Tage davor wo ich Gesund war. Ich bin wirklich psychisch schwach geworden wegen ihr. Weil ich mir jeden Tag vorwürfe mache. Alle meine Kollegen meinten tolles Haarmodell du bist ja total motiviert und entwickelt dich echt gut.

kaum kommt sie aus dem Urlaub werde ich von ihr schlecht geredet ich werde nervös. Und ich stehe unter Druck und zeigen will sie mir nix

ich habe mit ihr schon drüber geredet sie will mir nicht zuhören und sagt es ist mein eigen Verschulden weil ich nicht jeden Tag ein Modell besorge. Und das ich alles von einer übl wissen muss.

helft mir bitte

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Panische Angst vor dem eigenen Tod. Was kann ich tun?

Hi,

Ich bin mittlerweile an einem Punkt, wo ich sagen muss, ich weiss langsam nicht mehr mit meinen Ängsten umzugehen.

Ich bin Anfang 20 und bei jedem noch so kleinem Symtom gehe ich immer vom schlimmsten aus. Fahre von Ärzten zu Ärzten die dann zwar vorübergehend beruhigen, weil sie nichts finden konnten, die Angst kommt aber nach ein paar Wochen oder Monaten wieder zurück und ich muss wieder dorthin.

Ich kann mittlerweile nicht mehr an Klinken und Arztpraxen vorbeifahren, wenn im Fernsrh über Tod und Krankheit gesprochen wird kann ich gar nicht zusehen und ich bin mittlerweile so verängstigt draufzugehen, dass ich auch keine langfristigen Planungen treffe.

Wieso sollte ich Weihnachten planen, wenn ich eh tot sein könnte bis daheim.

Diese Angst hatte ich schon in der Pupertät diese kam aber immer nur phasenweise, betraf nur einzelne Krankheiten und ich war im Alltag weniger eingeschränkt.

Mittlerweile lass ich mich gar nichts mehr beruhigen, alleine raus gehen (außer zur Arbeit oder kurz mal zum Aldi) oder auf Großveranstaltungen kann ich auch nicht weil ich Angst habe ohnmächtig zu werden und es sine alle möglichen Krankheitsbilder vor denen ich mich fürchte.

Durch die Angst wirkt alles sinnlos, ich habe keine Lust mich auf Dinge zu konzentrieren die Spaß machen oder wichtig sein (Beruf) weil könnt ja nächste Woche draufgehen.

Ich weiss langsam nicht mehr weiter und Psychologen sind au so eine Sache. Man muss erst mal einen finden, mit dem man auch gut zusammenpasst

Angst, Psyche
Ist unser Nervensystem unser Unterbewusstsein?

"Bis wir uns das Unbewusste bewusst machen, wird es unser Leben lenken und wir werden es Schicksal nennen." So Carl Gustav Jung.

Unser Körper reagiert ja auf bestimmte Reize, auf manche stärker auf andere schwächer, in den meisten Fällen unterbewusst, bis wir sie uns bewusst machen.

Bspw. Sagte Carl Gustav Jung, dass Introvertierte durch soziale Interaktion schnell in eine Reizüberflutung gelangen,

wo im Gegensatz zu den extrovertierten eine soziale Interaktion eher entspannend wirkte.

Das sind ja vorprogrammierungen in unserem System, des Menschen oder nicht?

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Ebenso haben wir alle eine Vergangenheit, unser Körper reagiert auf bestimmtes Wissen

Bspw. ein Trauma wird getriggert

oder etwas dass wir gelernt haben, entfaltet sich in der Realität

Oder einfache Prädispositionen welche vererbt wurden, Allergien, gewisse neurologische Schäden oder Verbindungen

All diese Dinge können wir zwar beeinflussen, aber diese beeinflussen ja auch uns.

Wenn mein Körper mir sagt:

Hey! Ich kann jetzt nicht mehr sozial sein!

Während andere weiterhin sozial interagieren können, dann ist es ja unser Nervensystem, welches uns Erschöpfung signalisierst.

Wir können natürlich dieses Gedankengang auch kognitiv haben, aber das kognitive ist ja dann, wenn wir uns unser Nervensystem bewusst gemacht haben und selbst entscheiden wie wir damit umgehen,

Bspw. Wir trainieren unsere soziale Kompetenz, aktiv, kognitiv, dann hätten wir ja aktiven Einfluss auf unser Nervensystem in diesen Momenten, weil wir’s steuern können Bewusst!!!

Aber wir müssen darüber ja erstmal Kontrolle gelangen und uns über diese Prädispositionen im Klaren werden.

Leben, Menschen, Biologie, Psychologie, Moral, Neurologie, Psyche
psychische Gewalt oder nur Einbildung?

hi also vor kurzem habe ich einer freundin von einem vorfall mit meinem vater erzählt und sie meinte das das ziemlich krass klingt und schlimm. ich hab in der situation nicht genau gewusst warm aber jetzt frage ich mich ob mein vater psychische Gewalt auf mich und meine geschwister ausübt und ich es nur als normal empfinde oder ob ich mir das jetzt nur ausdenke. also mein vater ist oft wütend und wenn dann nennt er mich zum beispiel loser odermdumm oder wie man im stande sein kann nichts zu schaffen. er nennt meinen bruder oft schw*chtel wenn er weint oder null oder sowas. (er ist fünf) einmal hat meine schwester ein glas umgekippt und er hat die flasche genommen und die gesamte Flüssigkeit über ihr ausgekippt. meine schwester hat eine behinderung und er gibt ihr oft namen die ich nicht so gern sagen würde, meine schwester hat oft Wutausbrüche (die ist 11) und wenn mein vater zuhause ist sagt er ihr er würde sie an den haaren in den keller bringen und dort festkleben. wenn ich ihm in die hacken trete (ausversehen) schreit er mich an und fragt mich ob ich weiss wie teuer diese Schuhe sind und sagt ich werde nie fähig sein sie mir zu leisten. Vor kurzem waren wir zusammen einkaufen und ich hab nicht viel geredet weil der Tag anstrengend war und irgendwann meinte er dann so „geh endlich weg von uns“. gestern hab ich ihm gesagt das der kühlschrank nicht richtig zu geht und tropft. er meinte die ganze zeit ich soll es nochmal probieren und ich hab es probiert aber das problem nicht gefunden. er ist dann aufgestanden und nörgelt immer mit es gibt nur probleme bei uns und alles müsse immer repariert werden und das ich es nicht mal schaffe eine tür zu schließen. keine ahnung vielleicht bilde ich mir das auch wirklich nur ein. er war noch nie qewalttätiq in physischer art. wär cool könntet ihr mir helfen.

und ich hoffe wirklich das hört sich alles nicht lächerlich an und tut mir so leid für die ganzen Rechtschreibungs Fehler.

Vater, Gewalt, Psychologie, Familienprobleme, Psyche, Streit
Psychische Probleme oder kein Interesse?

Hallo Leute, ich bin mit jemandem mit dem ich mal was hatte zufällig wieder in Kontakt gekommen.

Wir hatten uns damals, zum Schluss stark gestritten gehabt und haben im schlechten den Kontakt beendet.

Wir haben uns nun wieder gegenseitig gefolgt und sind ins schreiben gekommen.

Ich hab ihr gesagt, sie solle mich doch mal auf WA entblocken und sie meinte Sie habe eine neue Nummer die sie mir auch im Anschluss gab.

Auf einmal schauten auch ihre Freundin meine Storys obwohl sie mir gar nicht folgte...

All das waren ja gute Zeichen dafür, dass sie noch Interesse hat.

Also habe ich sie nach einem Treffen gefragt, dem sie zustimmte. Am Tag des treffen schrieb sie mir auf einmal nicht mehr zurück und entfernte mich von ihren Storys.

Ich war zwar verwundert, aber habe sie nicht darauf angesprochen oder doppelt getextet.

1woche später habe ich sie nochmal gefragt. Sie meinte gerne nach dem Feierabend. Halbe Stunde vorher musste sie das Treffen absagen, da ihr Meeting länger als erwartet dauerte. Jedoch rief sie mich im Anschluss an, entschuldigte sich bei mir und fragte mich, ob ich den morgen zeit hätte. Ich sagte ihr ja aber nicht lange. Auch habe ich sie gefragt weshalb sie mir letzte Woche nicht geantwortet hatte. Sie meinte sie hätte momentan durch viel Stress auf der Arbeit und mit der Familie, starke Stimmungsschwankungen.

Sie sagte mir, ich habe ihr Wort das es diesmal klappt.

Am Tag darauf, 1-2 Stunden vor dem Treffen fragte ich sie wo wir uns treffen wollen und es kam rein gar nichts zurück...

Was soll das?

Denkt ihr sie verarscht mich oder hat sie einfach psychische Probleme....?

Liebe, Freundschaft, Mädchen, Beziehung, Sex, Ex, Jungs, Liebe und Beziehung, Psyche
Fahrlehrerin ist aggressiv?

Hallo, ich bin 16 Jahre alt und hatte eben meine 1. Fahrstunde. Davor bin ich nie Auto gefahren. Sie hat mir in 5 Minuten das Schalten und die Bedienung im Auto ,,erklärt´´ und dann ging aufs schon los in einer engen Gasse in einem SUV, immer noch : 0 Fahrerfahrung. Als sie dann gesehen hat, dass ich überfordert war, weil sie mir auch gar keine richtigen Anweisungen gegeben hat, sind wir auf den nächsten Parkplatz gefahren. Nach 5 min gings dann auf die Landstraße wo 100 km/h erlaubt sind. Da hat es schon angefangen, sie ist sehr aggressiv geworden, weil ich nicht von selber schalten konnte, es kamen auch keine Anweisungen wann ich es tun solle. Die ganze Zeit nur ,,ich mache alles´´ ,,du kannst ja nix´´ . Nicht nur 3-4 Mal, die ganze Zeit über. Das hat sie aber nicht normal angemerkt, sondern richtig wütend, dass sie sich dann beim Abregen gezwungen hat leise zu reden. Ich hatte sehr viel Angst und war den Tränen nahe. Als ich sie daran erinnert habe, dass das meine 1. Fahrstunde ist kam nur ,, ja und, alle machen das.´´ Dann sind wir das Auto wechseln gegangen. Sie war mich die ganze Zeit am beleidigen. Ich kam 70 Minuten später zitternd aus dem Auto heraus. Ich habe mich nicht getraut ihr zu widersprechen, wie denn , wenn ich in einem fremden Auto mit einer fremden Person sitze?

Ich würde sehr gerne die Fahrschule wechseln, aber meine Eltern haben schon so viel für mich bezahlt, dass ich sie nicht dazu auffordern kann, das erneut zu tun. Was soll ich machen? :((

Auto, Angst, Kupplung, Angststörung, Fahrlehrer, Fahrschule, Psyche, Führerscheinklasse B
Was aus Geist geboren ist?

Ich will mich NICHT ÜBER meine Existenz beklagen oder rumheulen das hab ich schon Jahre hinter mir und ist auch nicht mein Ding jetzt hier da ich eigentlich sehr introvertiert (verschlossen) bin.

Nun mal hab ich aber das Problem, ich bin 23 Odachlos ohne Arbeit weil ich immer gern verschlafe und kein Sinn in den Tätigkeiten für mein Leben sehe. War früher im Kinderheim wo es mir damals noch gut ging, wenn ich heut nichts zu essen hab frag ich nirgendwo nach weil ich lieber Hungere und über jeden Schmerz eh nur noch lachen kann weswegen ich auch andere Störungen hab z.B die Veranlagung Tiere zu Quellen weil ich eifach gern blut und etwas sterben sehe, und andere eher Satistischer natur wie Pyromanie und gern würd ich die eigentlich ausleben es aber nicht tuhe weil ich mich schon jahre mit der Bible beschäftige und wenn ich an Gott denke fürchte ich mich nur. Auch wenn er Barmherzig sein soll, und meine Furcht vor ihn und des Gericht ist der Grund warum nicht bisher nicht Suizid begar und gefühlt hier im Schlamm krieche.

Und es ist okey so weil mich das alles näher an Jeschua gebracht hat, jedoch bricht mir sein Schweigen das Herz und gefühlt warte ich nur noch auf mein Tod da eh mein Leben in Scherben liegt und denke das es mit mir diesen Winter zu Ende geht. Fakt ist wir müssen von neuen Geboren werden doch wo auf Erden¿ im Jenseits¿

Die Aufgarbe/oder Sinn des Lebens.

Gott schenke uns denn freien willen das wir VON UNS AUS seine Werke in Liebe und Barmherzigkeit tun, vielleicht ich kenne ihn nicht.

Jesus, Glaube, obdachlos, Psyche, Sinn des Lebens
Angst vor verbauter Zukunft?

Hallo zusammen ,

Das wird jetzt ein längerer Text deshalb bin ich dankbar für jede Antwort.

Ich habe dieses Jahr mein Abitur leider nicht bestanden, obwohl ich extrem viel dafür gelernt habe. Das war ein sehr niederschmetterndes Ereignis für mich und wird auch nie einfach für mich sein zu verarbeiten. Ich hatte mir schon Anfang des Jahres ein Platz für ein FSJ in einer Grundschule gesucht und dort hat es mir eigentlich auch gefallen. Jedoch war ich so doof und hab einer Freundin davon erzählt dass sie dort noch einen zweiten Platz haben. Ich war mental sowieso schon am Ende durch eigentlich drei Jahre totalen Stress in der Oberstufe und dann auch noch nicht bestandenem Abi und insgesamt vielen schwierigen Situationen in der Vergangenheit.

Diese Person war nun jemand der extrem anhänglich ist und ich konnte in meiner sowieso schon mental schwierigen Situation einfach nicht klarkommen jetzt auch noch sozusagen jeden Tag auf der Arbeitsstelle mit ihr konfrontiert sein zu müssen, weshalb ich aufhören musste was mir im Herzen weh getan hat weil die Leute dort total nett sind und ich wirklich wirklich traurig war aber das wäre für meine mentale Gesundheit nicht gut gewesen wenn ich weiter mit dieser Freundin konfrontiert gewesen wäre.

Nun ist aber wiederum ein totales Chaos entstanden weil diese Freundin jetzt möglicherweise auch die Stelle verlässt und ich möglicherweise dorthin wieder zurückkommen kann aber ich hab mich eigentlich auch schon bei einer anderen Stelle beworben zu der ich auch hin wechseln kann aber das ist jetzt alles so ein starkes hin und her und der pädagogische Begleiter bei meinem Träger ist auch selber etwas überfordert mit der Situation .

und jetzt drehen sich bei mir die ganze Zeit die Gedanken dass ich Angst hab dass meine Zukunft jetzt verbaut ist oder dass ich beispielsweise doch wieder mit dieser Person von der ich mich eigentlich distanzieren will konfrontiert werde. Weil ich eigentlich dann auch die Seminargruppe wechseln will um sicher zu sein dass ich mit ihr nicht konfrontiert bin falls sie doch nicht geht.

Hat da jemand vielleicht Tipps oder aufbauende Worte.

Danke fürs lesen .

Angst, Freiwilliges Soziales Jahr, Psyche
Meine Chefin behauptet ich wäre auf ein bestimmtes Seminar gewesen & hätte ihr sogar Bilder gezeigt, (obwohl dies nicht der Fall ist)?

sie ging voller Überzeugung aus, das ich auf diesem Seminar war. Alles schön und gut, man kann sich auch als Chef mal täuschen und eine Verwechslung kann vorkommen. Habe ganz sachlich und freundlich wiedergegeben, das ich nie auf so einem Seminar gewesen bin. Tatsächlich denke ich, sie verwechselt mich mit einer ehemaligen Auszubildenden.

kommen wir nun aber zum Punkt. Diese Aussage wurde mir NICHT geglaubt, und sie war der vollen Überzeugung ich würde ich auch noch Bilder von diesem Seminar gezeigt haben.

VÖLLIGER Schwachsinn!! Ich weiß sehr wohl, ob ich eine Dienstleistung an einem Seminar durchgeführt habe oder nicht!!!! Es ging um ein colorations Seminar. Ich war noch nie auf einem !!! Ich war in meinem ganzes Ausbildungsjahr nur auf EINEM schneide- Seminar. Habe es ihr nochmal verdeutlicht. Das müsste sie als Chefin, die mir diesen besorgt hat. Aber wissen. Nun zweifle ich daran, das sie das ganze extra macht….

Wie kann es sein, das mir meine Aussage nicht geglaubt wird?, wie soll ich demnächst auf solche Verhaltensweisen vorgehen?

komme mir total veräppelt vor, ich weiß wohl wo ich war und wo nicht. Und was für Bilder ich wohl zeigte… komme mir für dumm verkauft vor

Therapie, Ausbildung, Friseur, Meister, Anwalt, seminar, Rechte, Gehirn, Psychologie, Azubi, Chef, Friseursalon, Gedächtnis, Psyche, Auszubildener
Angst vor der Schule?

Ich glaube seit der 8. Klasse hat sich es bereits normalisiert, dass ich nicht in die Schule ging. Oder eher gesagt, seitdem Corona so ausgeprägt war. Ich weiss es um ehrlich zu sein nicht. Jedenfalls ist es heute so, dass ich totale Angst habe, in die Schule zu gehen. Und ich bin jetzt in der 10. Klasse. Da ist alles ein wenig anders, und es wird mehr darauf geguckt, wann jemand gefehlt hat. Besonders meine Klassenlehrerin hat mich darauf angesprochen, weil meine Mutter auch nie anrufen würde, hatte sie tatsächlich oft nicht, was nicht gut ist, aber sobald dieses Schuljahr anfing, meldete sie mich immer krank. Ich hatte also keinen guten Start gehabt, obwohl meine Freundin und ich uns sagten, niemals aufgrund kleiner Sachen, wie z.B Kopf oder Bauchschmerzen nicht zu kommen. Ich struggle total, mich fertigzumachen und dann in die Schule zu gehen, wenn ich keine Ruhe bewahren kann. Das sind die Stunden, vor denen ich so Angst habe, und noch nervöser bin ich, wenn meine Freundin, wie gestern & auch heute, nicht da war/ist. Gestern war ich da, da hatten wir auch keinen langen Unterricht gehabt, und heute auch nicht, trotzdem hab ich es nicht geschafft, den kompletten Weg zu gehen. Wie soll ich das meiner Klassenlehrerin erklären? Als sie auf mich zu sprechen kam, habe ich fast angefangen zu heulen, weil ich mich vor einer Stunde gedrückt hab - Ich traute mich nicht in die Klasse zu gehen. Nicht weil ich mich nicht mit dieser verstehe, ich bekam einfach Panik und ging aufs Schulklo und schlug mir dort die Zeit kaputt. Ich habe Angst, wie die Klasse denkt, und ob über mich geredet wird und solche Sachen.. meine Mutter unterstütz das, aber sie hat langsam keine Lust mehr, mich andauernd dem Sekretariat zu melden.

Schule, Angst, Panikattacken, Psyche
sollte man einfach sein ding machen? egal was andere sagen?

folgendes, in meiner Familie lief nicht immer alles gut, aber ich bin ansich noch jung und ich will nach vorne schauen, aktuell lebe ich mit meiner Mutter, ihr freund ihr stiefsohn.

Meine Mutter war die letzten Jahre nicht wirklich für mich da, hat sich nie interessiert, obs schule ist, was ich mache, kannte nicht mal meine Schule, oder lehrer, oder wo ich fussball spiele, wie es läuft, ob ich geld brauche, nichts.

Stattdessen kamen immer nur vorwürfe.

Dann sehe ich so bei ihrem freund ihr sohn, die macht für ihn alles, geht mit ins training, macht ihm immer essen, hilft bei schule, kauft ihm sachen, und denkt man dann so darüber nach und realisiert, das die eigene Mutter mehr mutter für ihr stiefsohn ist als sie es je war zu mir oder ihren kindern, ist einfach traurig.

am ende soll soll sie machen was sie will. Nur ich merke immer mehr wie ich mich so distanziere von ihr, ich einfach so mich fremd/nicht wohlfühle weil ich einfach merke, sie einfach keine Mutter für mich, versuche mit ihr zu reden hab ich nach dem gespräch immer so ein leeres gefühl, so ein das ich damit garnicht weiter kam, es besser gewesen wäre garnicht zu reden,denk ich mir einfach so egal was du sagst, kannst du einfach vergessen.

Mein papa meinte zu mir, er will das ich mir ne wohnung suche, und er bezahlt ein teil davon, und ich bin echt am überlegen ob ich das tun soll, diesen schritt gehe, weil ich einfach keine lust hab hier weiter zu Wohnen, in einem umfeld zu sein der mir einfach nicht gut.. Am ende egal was ich mache, ich werde Mutter oder sonst wem nicht ändern können, und auch nicht meine aufgabe..

was denkt ihr dazu?

ausziehen 100%
bleiben, versuchen zu reden 0%
Mutter, Wohnung, Geld, Beziehung, Eltern, Psychologie, Familienprobleme, Gesundheit und Medizin, Liebe und Beziehung, Psyche

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