Hallo. Ich erlebe immer wieder wie der Veganismus von ehemaligen Veganern schlecht gemacht wird, das hier ist n Screenshot von einer Youtuberin, ihhrem Account "Anti Vegan" und schuat euch bitte mal nur das Thumbnail dieses Videos an:

Sie meint Veganismus habe ihre Gesundheit ruiniert und dafür benutzt sie vorher nachher Bilder.

Links ist sie als Veganerin und rechts als Omnivore, also wo sie wieder alles isst.

Bitte kann mir einer erklären ob das Einbildung ist ?

Was seht ihr ? Sieht sie links krank und rechts gesund aus? Oder ist da kein Unterschied bis auf vllt die Beleuchtung? Ich verstehe sowas nicht.

Also ich meine jetzt nicht die Leute die einfach nur keine Veganer sind und Fleisch usw konsumieren. Den meisten ist das mit den Veganern völlig egal.
Sondern ich rede wirklich von denen die vollkommen gegen den Veganismus sind und sagen sie hassen es und es ist super gefährlich für die Gesundheit etc.

Mir sind so gewisse Muster aufgefallen. Nicht bei allen aber es gibt so Tendenzen, dass häufig diejenigen, die stark gegen Veganismus sind(nicht nur, dass es ihnen egal ist, sondern wirkliche Anti Veganer), auch häufig rassistisch, homophob, antisemitisch usw sind. Häufig auch Verschwörungstheoretiker.

Einige von ihnen essen nur noch (rohes) Fleisch...

Woran liegt das, dass diese Muster sich oft so decken ?

Ich bin Vegetarier ab und zu denke ich mir, wenn ich mit den Auto vorbeifahre "Jetzt was schnelles zum Essen abholen beim Drive In fähre schon chillig", weil es gibt vegetarische und beim McDonald's sogar mittlerweile vegane Burger.

Allerdings denke ich dann, das trotzdem moralisch nicht vertretbar ist, weil man trotzdem solche Konzerne unterstützt, die Tiere ausbeuten etc.

Geht ihr als Vegetarier oder Veganer dort essen?

Die Beziehung ist ja nicht mal korrekt, Fleischfresser essen ja nur Fleisch. Wenn dann müsste man doch Allesfresser sagen.

Oft kommen Argumente wie "Wenn du kein Fleisch isst, warum isst du dann sowas", "dann bist du ja nicht richtig vegetarisch/vegan", "das schadet genauso".

Seine gesamte Identität mit "bin Veganer" zu definieren, kann man meiner Meinung nach gerne auch kritisch hinterfragen.

Hinzu kommt, dass ich der Meinung bin, dass es weder zielführend nich fair ist, Leute niederzumachen welche sich größtenteils vegetarisch oder vegan ernähren.

Nicht, dass man anderen gegenüber herablassend sein darf - ich spreche von diesem "ganz oder gar nicht", bei dem man sofort als Heuchler hingestellt wird wenn man zB. 1x alle 8 Monate Käse isst.

Wieso werden vorrangig und vor allem von beiden Extremen gerade solche Leute verurteilt?

Die meisten Veganer essen Vegane Ersatz Produkte. Es gibt mittlerweile zu allem solche Ersätze z.b. Salami, Schnitzel & sogar Fischstäbchen.

Die Tatsache, dass diese Produkte ungenießbar sind, ist doch schon ein Hinweis darauf, dass sie schädlich sind & den Menschen zerstören. Dinge aus der Natur schmecken auch nicht, wenn sie nicht für uns essbar sind z.b. Grass, Tannenzapfen oder Giftpilze.

Und durch den Konsum kurbelt ihr die Produktion an & verantwortet das Leid vieler Menschen. Wie könnt ihr das ethisch vertreten?

Bevor die Frage kommt: Nein, ich habe noch nie vegane Produkte gegessen, genauso wie ich noch nie grüne Knollenblätterpilze gegessen habe. Aber ich weiß aus seriöser Quelle, dass sie nicht schmecken. Der Youtuber Ron Bielecki hat das klar Bewiesen: https://www.youtube.com/watch?v=s-PDC_2YzPI

Wenn die Eltern Veganer sind aber das Kind möchte lieber Fleisch und Käse essen und die Eltern möchten das nicht.

Folgende Situation:

Ihr bestellt vegetarisches Essen beim Liferservice, es kommt aber eine falsche Bestellung mit Fleisch drin an. Der Lieferant entschuldigt sich und kommt erneut mit der richtigen Bestellung wieder.

Aus Kulanz sagt er, dass ihr die vorherige Bestellung behalten dürft. Esst ihr diese nun auch oder schmeißt ihr sie weg?

Eine solche Situation ist mir schonmal passiert und derjenige, der eigentlich Vegetarier war hat die Portion mit dem Fleisch auch gegessen, mit der Begeündung dass das Tier ja sonst komplett umsonst gestorben wäre und in der Mülltonne landen würde. Ich kann diese Argumentation schon irgendwo verstehen, aber ist das moralisch in diesem Falle vielleicht doch verwerflich? Was meint ihr? Was hätte ihr getan?

Eure Empfehlungen bei REWE/Aldi/Netto/Lidl.

Hallo, ich habe heute Mittag einen veganen Kokosjoghurt gekauft und ihn vergessen in den Kühlschrank zu tun, er war jetzt ca 6h bei Zimmertemperatur draußen, kann ich ihn noch essen, oder sollte ich Bedenken haben?

Hallo,

Ich bin seit ca. einem halben Jahr vegan ( davor ca.2 Jahre vegetarisch) und ich weiß gar nicht wirklich warum ich es getan habe.
Klar kenne ich die Vorteile von veganer Ernährung und finde das auch echt wichtig, aber ich hatte keinen richtigen Grund sondern hab mich einfach aus dem nichts dazu entschieden.
Ich mag nicht einmal Tiere besonders gerne. Und ich habe auch keine krasse Veränderung gespürt, ich hab mich genauso gefühlt, wie davor und auch meine Haut oder mein Körper hat sich nicht verändert.
Zudem fallen mir in letzter Zeit fallen die Einschränkungen, die das mit sich bringt mehr auf und ich bin unsicher, ob ich es weiter machen soll.
Zum Beispiel kann ich nicht einfach so mich mit Freunden treffen ich mach mir immer Gedanken, ob es was veganes für mich geben wird. Und es ist auch nervig wie eingeschränkt die Auswahl an Essen scheint, es gibt nicht mehr 20 verschiedene Varianten sein Brot zu belegen und in einem Restaurant wenn man Glück hat 2 vegane Gerichte.

Ich überlege ob ich einfach wieder Vegetarisch leben sollte, wie ich es davor gemacht habe, oder weiter machen soll. Natrülich könnte ich auch eine Mischung machen und solange es keinen Umstand macht mich vegan ernähren und sonst vegetarisch. Eure Meinung ist gefragt!!

?

Hallo ich frage diese Frage weil ich von Freunden, Bekannten und einigen aus der Familie teilweise mitbekomme was sie essen. Also jetzt nicht alle. Und es ist auffällig dass manche halt auffällig wenig bis hin zu gar kein Gemüse essen. Kann das denn auf Dauer gesund sein ? Was sind Langzeitfolgen ?

und ist unter euch wer der kaum/nie Gemüse isst ? Wie oft esst ihr Gemüse ?

Ich glaube daran wegen meiner Intuition. Ich bin ja auch etwas spirituell und ich glaube, dass das Wissen unserer Urahnen tief in uns verankert ist. Und das wird es wohl sein. Dass ich deswegen einfach immer wenn ich ein paar Tage kein Fleisch gegessen habe, spüre, dass ich es jetzt wieder bräuchte.
Und für mich ist das auch vollkommen logisch, da viele Nährstoffe aus Pflanzen halt keine gute Bioverfügbarkeit haben. Und gerade als Frau brauche ich ja viel Eisen.

Viele Vegetarierinnen und Veganerinnen die ich kenne haben einen Eisenmangel...

Ist es komisch ? Vor einem Jahr noch hat mich das ganze Veganismus Ding und die Propaganda voll mitgenommen und ergriffen und jetzt bin ich halt der Meinung, dass es nicht gesund sein kann, auf Tierprodukte zu verzichten.
Ist das normal ? Auch meine Einstellung, dass ich das Veganismus Ding nie wieder machen will und es mir nichtmal in den Sinn kommt "weniger" Fleisch zu essen ?

Hallo Community❤

Machen vegan lebende Leute Ausnahmen für Süßes?

Und wenn ja,fühlen sie sich gut dabei? Ich rede von gesunden Leuten,also ohne Essstörung ;)

Und wenn ja,wie oft?

Danke 🙌

Sadhguru ist der Meinung dass es in Ordnung ist Milchprodukte zu konsumieren und Honig sei gesund man sollte jeden Tag bisschen Honig essen für die Gesundheit.

Ich dachte immer er wäre Veganer. Aber anscheinend ist er Lacto Vegetarier.

Ich dachte immer Milchprodukte sind ungesund und Honig auch. Bin seit 1 Monat vegan.

Wenn Menschen, die kein Fleisch essen „Vegetarier“ heißen und Menschen, die nur Gemüse essen „Veganer“, wie nennt man dann Menschen die nur Fleisch essen?

Hi, ich bin 14 Jahre und ernähre mich aktuell vegetarisch. Allerdings möchte ich gern Veganer werden, weis aber nicht ob das als Jugendliche gesund für mich ist. Was sagt ihr?

heyy ich wollte fragen ob ich nur tanzen und pilates machen kann als workout oder ob ich auch noch bein arm und ab workouts machen sollte.

ich wäre sehhhhhr sehrr dankbar um rat😩😭🥺

nina💕

Nehmen wir mal an ihr seid auf einer Insel gestrandet, auf der keine Menschen leben. Es gibt Tiere wie sie es auch in deutschen Wäldern gibt. Ihr seid aber nicht ausreichend über die Pflanzen in der Wildnis informiert, sodass ihr euch nicht sicher sein könnt, ob diese essbar sind.

Nun wieder zur Frage: Würdet ihr Tiere töten und essen, um zu überleben?

Es können gerne auch andere antworten, also lasst eurer Fantasie freien Lauf!

Ich freue mich schon auf eure Antworten!

Ein bär ist wie wir auch ein allesfresser. Der könnte nach der logik der veganer auch überleben wenn er nur pflanzen fressen würde, denn veganer behaupten ja, dass der mensch da er ja ein allesfresser ist auch ohne fleisch überleben würde. Trotzdem würde ein bär wohl niemals auf fleisch verzichten, nur weil er auch pflanzen fressen kann und omnivore ist.

warum soll ich es also tun?

Da muss es doch Klassiker geben mittlerweile.

Also ich meine nicht gegen Veganer, sondern wirklich dagegen, sich ohne Tierprodukte zu ernähren.

Das ist doch eine gute Sache, man entscheidet sich dazu, keinem Tier mehr absichtlich etwas anzutun.

Also, wieso sind so viele dagegen? Was ist schlimm daran, wenn man Tiere einfach in Frieden lassen will?

Bauern, schlachter, metzger, Fleischunternehmer usw würden alle ihre Berufe verlieren und eventuell arm werden wenn wir jetzt alle vegan wären. Haben veganer denn kein mitleid mit denen? All diese menschen würden ihre jobs verlieren wenn die ganze welt Vegan wäre.

Was denken die eigentlich darüber, dass Veganismus menschen ihren berufen beraubt?

Wollt ihr denen das Opferfest verbieten?

Hallo,

Ich habe mir von Alpro den Vanille Pudding bzw. Dessert gekauft (4x125g). Kann man den auch einfrieren und als Eis essen? Wenn ja, wie lange? Oder kann man sonst irgendwas cooles damit machen?

Danke :)

Für mich wäre das nicht möglich. Wie auch? Ich sehe Tiere als Individuen und nicht als Nahrungsmittel.

Könntet ihr das?

Ich persöhnlich rühre in meinen Joghurt etwas Sangokorallen-pulver wegen den hohen anteil von Calcium & Magnesium rein. Ich bin natürlich selber nicht Vegan, trotzdem Frage ich mich ob Veganer Ähnliches ,Essen' können, da Korallen Tiere seien sollten wenn ich richtig liege.

Asalamu Alaykum meine Brüder und Schwestern ich habe eine Frage bald ist Opferfest, und ich bin Muslim alhamdulillah. Doch ich bin auch Veganer weil ich Tiere sehr liebe und am Schlachtfest könnte ich kein Fleisch essen, in wiefern ist das mit der Religion zu vereinbaren ?

Ich denke ich werde einfach mit meiner Familie feiern und eher die Beilagen essen, da wird Allah subhanahu wa ta als Verständnis haben oder ?

Findet ihr es attraktiv wenn ein potentieller Partner sich vegetarisch oder vegan ernährt?

Würdet ihr in einer Situation wo es ums überleben geht, ein Tier töten und essen?

Ich lebe vegan und wollte mir heute Spaghetti Bolognese kochen. Das Hack hat richtig ranzig geschmeckt… warum? Und kennt jemand eine Lösung, wie ich besseres Fleisch bekomme?

Hallo,

Ich hore immer wieder von Veganer oder Vegetarieren, dass sie sich noch nie so wohl gefühlt haben wie jetzt (als Veg.).

Kann das jemand bestätigen bzw. erklären - was genau ist besser, wie kann man sich das vorstellen?

Hi,

Ich bin veganer und nehme täglich abends Vitamin B12 Tabletten und habe im Internet gelesen, dass man täglich ca. 10 mikrogramm brauch.

Meine Tabletten haben halt 250 mikrogramm pro tablette.

Das ist doch zu viel.

Auf der Rückseite der Verpackung steht:

NRV:10.000%

Also 10.000% wie viel man pro Tag nehmen soll?

Ich höre immer wieder von Fleischessern ''Für euer Essen sterben auch Tiere''

Ja, das stimmt auch, aber wir Veganer finden das ja nicht toll! Und das ändert sich nur, wenn die Mehrheit vegan wird. Kann kann man nach alternativen Wegen, Pflanzen zu ernten suchen.

Wieso wollen Nicht Veganer das nicht verstehen?

Ich kenne das Thema schon dass, wenn man Tiere isst, auch um so mehr Pflanzen gleichzeitig "tötet."Weil die Tiere die pflanzen davor essen müssen um es überhaupt erst so weit bis zur Schlachtung schaffen zu können mit ihrem Wachstum durch Pflanzennahrung.

Sind aber Veganer dann nicht noch immer Mörder, auch wenn sie es geschafft haben ihre Tötungsrate der Pflanzen geringer zu halten als Fleisch-Konsumer?

Weil auch wenn durch ihr Ess-verhalten weniger Pflanzen "getötet" werden müssen, müssen noch immer genügend pflanzen getötet werden für ihre eigene Nahrungsaufnahme was sie noch immer zu Pflanzenmörder macht.

Und es wird ja immer so häufig von: "Jedes Leben ist Wertvoll", geredet. also ist doch pflanzen essen auch Mord wenn Pflanzen auch als "Lebewesen" zählen?

Auch wenn Pflanzen eine eingeschränktere Wahrnemungsfähigkeit haben als Tiere, sind es noch immer Lebewesen und: "Lebewesen zu töten = Schlecht".

In diesem Fall dürften sich nur Frutarier so hinstellen, das sie die Perfekten wären, weil bei ihrme Kosnum verhalten, weder Tiere, noch pflanzen sterben weil sie nur das essen, was der Baum fallen lässt.

Aber ich denke nur die wenigsten werden so eine Lebensweise haben also warum Prädigen so viele Veganer, dass Tiere töten Mord ist, wenn Pflanzen auch Lebewesen sind und sie auch Pflanzen essen, die ihre Frucht nicht von sich aus freiwillig fallen gelassen haben?

Ich kenne mich mit veganer Ernährung gar nicht aus. Muss aber aufgrund von zu hohem Cholesterin (trotz dass ich mich immer gesund ernähre und sportlich aktiv bin, vermutlich erblich bedingt)...auf Cholesterinbomben wie Sahne bestmöglichst verzichten.

Jetzt wollte ich gerne mal probieren, anstatt normale Sahne, eventuell Soja, Hafer, Reis(?)- Sahne zuverwenden.

Hauptsächlich zum kochen, für z.B. Spinat-Lachs-Sossen usw.

Was nimmt man denn am besten, was schmeckt am besten und was ist am bekömmlichsten? Ich hab da ja immer ein wenig Sorge, dass man Soja z.B. nicht all so gut verträgt?

Gibt es eins von den "Sahne"Sorten, was nen starken Eigengeschmack hat und zum kochen eher nicht so verwendet werden sollte?

Ich habe Angst mein Geld unnötig auszugeben wenn es nicht schmeckt. Habe schon veganen Frischkäse von Simply V gegessen und es schmeckte wie Kleister.

schmeckt das gut ? Hat einer Erfahrungen ?

Dürfte ich als Satanistin ein Tier-Herz in der Schule sezieren ?

Das Ding ist, ich esse ohnehin schon relativ wenig und brauche viel Fett und Eiweiße, da ich auch Sport treibe. Zudem erhöht der Verzicht auf Fleisch das Risiko psychischer Schmerzen, wobei ich jetzt schon damit zu kämpfen habe ohne einen Verzicht. Ich glaube zudem auch deswegen an dieses Szenario, da Fleisch ein Grundbestandteil meiner Ernährung darstellt (Schmeckt mir sehr gut), was aufgrund meines geringen Gewichts auch nicht zu verkehrt ist. Körperlich habe ich es also notwendig, allerdings weiß ich gleichzeitig, dass es moralisch verwerflich ist...

Hallo,

hat jemand ein veganes Rezept ohne Kichererbsen, linsen, Süßkartoffeln, tofu, Bohnen oder Sojasahne? Werde im Internet nämlich nicht wirklich fündig.

Hi, ich bin selber Veganer seit einem Jahr aus Tier zur liebe. Ich möchte gerne eure Gründe wissen wieso ihr Vegetarier/Veganer seit. Immer wenn man mich fragt wieso ich Veganer bin, sage ich immer dass ich nicht möchte dass ein Tier wegen mir leidet nur weil es schmeckt. Dann hat jemand zu mir gesagt dass so die Natur ist, dass wenn die Tiere könnten, uns auch fressen würden oder dass so die Natur ist zb dass ein Löwe andere Tiere frisst um zu überleben usw. Bei sowas konnte ich nichts mehr sagen und habe mir dann Gedanken gemacht doch wieder Fleisch zu essen.

Im Moment sind ja gerade wegen des Tönnies-Skandal die Fleischindustrie und Schlachtbetriebe in der Diskussion. Wäre es denkbar, dass irgendwann einmal alle tierischen Produkte ganz offiziell verboten werden und alle Menschen ganz offiziell Veganer sein müssen? Dass also Fleisch, Milchprodukte, Eier und alle anderen tierischen Produkte wie Leder usw. rigoros verboten werden und wir dann eine vollkommen vegane Gesellschaft haben, wo sich alle Menschen nur noch rein pflanzlich ernähren dürfen?

Irgendwie dachte ich Das immer. Aber jetzt hab ich ne Person kennengelernt, die sich in dem Stil kleidet, die Allesesser ist.

diese Jacke sieht mir jetzt nach Tierfell aus oder ??

Habe gehört, dass Sojaprodukte den Testosterongehalt im Körper senken. Eine vegane Ernährung erhält ja reichlich Soja weil viele Produkte einfach aus Soja sind zB Tofu und ich frag mich einfach was das soll.. Also falls das wirklich stimmt, dann habe ich immer mehr Angst vor Sojaprodukten…

Das würde dann alles erklären für mich. Die meisten veganen Youtuber die ich geschaut habe haben alle eine feminine Ausstrahlung also eher psychisch betrachtet, sie regen sich auf und sprechen im hohen Ton oft etc und das ist nicht irgendwie daher gesagt, ich habe schon wirklich viele vegane Youtuber angeschaut. Das ist keineswegs eine Attacke. Ich will nur die Wahrheit wissen, ich selber konsumiere ab und zu Sojaprodukte weil es geil ist in meiner Omnivore Diet.

Wie viel Wahrheit steckt jetzt dahinter und habt ihr Quellen für eure Argumente? Danke schonmal für die Antworten.

Ich esse seit mehr als einem Jahr kein Fleisch, und hab dem Fleischkonsum zu 100% abgeschworen. Ich versuche auch so gut wie möglich vegan zu essen. Heute waren wir wo essen, und ich habe die vegetarische Variante bestellt. Meine Eltern hatten Fleisch.

Nach dem ersten Bissen (es waren nuggets, daher konnte ich es davor nicht sehen) war ich mir zu 100% sicher, es ist Fleisch. Weil ich schon ein Stück geschluckt hab, hab ich wie aus Reflex angefangen zu weinen. Unbeabsichtigt.

Auch auf Nachfrage meinte die Küche es sei ein Ersatzprodukt, jedoch kenne ich alle möglichen, das hat nach Fleisch geschmeckt und man hat das Hähnchenfleisch deutlich erkennen können, daher wollte ich es nicht essen. Meine Eltern waren daraufhin sauer. Findet ihr das schlimm? Bzw gerechtfertigt?

Auf arte war kürzlich diese Doku über Bauch und Darm.

Es ging um das Mikrobiom und den Einfluss davon auf die Gesundheit. Eine ballaststoffreiche Ernährung soll sich positiv auf die hilfreichen freundlichen Darmbakterien auswirken, welche z.B. Entzündungen bekämpfen. Bei etwa 56:00

Wissenschaftler empfehlen daher den Verzehr von 25 verschiedenen Obst- und Gemüsesorten pro Woche...

Nun, das scheint eine ganze Menge. Habe nachgezählt im Kühlschrank. Auf so viele komme ich nicht. Vielleicht auf 15 inklusive Obst. Ein paar Ideen wären gut.

🍏🍇🍉🍊🍌🥦🍑🥑🍆🥬

Hi,

ich suche schon länger nach guten veganen Joghurts. Allerdings habe ich noch keinen gefunden, den ich mag. Besonders wenn man stark schmecken kann, dass es eben keine Kuhmilch, sondern zum Beispiel Kokos oder so ist, kann ich mich leider nicht damit anfreunden.
Kennt ihr leckere vegane Joghurts, mit dezenten Geschmack, bzw. welche, die wirklich gut schmecken?

Ich esse Fisch. Jedoch ernähre ich mich vegan (ausser Fisch). Ist Sushi vegan? Ich meine vor allem wegen den Saucen (Wasabi, Soja)?

Moin,

ich ernähre mich seit 2 1/2 Monaten strikt vegan. Seit einer Woche betreibe ich Kraftsport, wofür ich sehr viele Proteine und generell sehr viel essen muss. Ich überlege jetzt wieder auf eine tierische Ernährung umzusteigen, damit ich nicht mehr um meinen täglichen Proteinbedarf kämpfen muss und vor allem keinerlei positive Effekte durch die vegane Ernährung spüre, welche ich doch mir erhofft hätte.

Die vegane Ernährung habe ich begonnen wegen dem Film "Gamechanger" und nicht aus etischen Gründen.

Was denkt ihr dazu?

Erfahrungen wären sehr schön

Danke für Eure Antworten :)

Mein Bruder ist Hinduist geworden, aber meinte, er wird kein Schweinefleisch essen, weil es ekelig ist. Ich kenne auch noch zwei andere Ex-Muslime, die auch so denken.

Als Ex-Muslime müssen sie dich nicht mehr an die Regeln im Islam halten. Sie könnten den ganzen Tag Schweinefleisch essen.

Sie fangen an Alkohol zu trinken, aber essen kein Schwein. Warum tun sie das nicht?

Was essen die eigentlich zu Weihnachten, ich meine eine Gans, Pute oder Ente gehören doch dazu.

Ich war früher 4 Jahre vegan und mir ist aufgefallen, dass ich deutlich öfter aufs Klo gegangen bin täglich in dieser Zeit, was mich persönlich sehr genervt hat. Seit einigen Monaten esse ich wieder Omnivore, also die natürliche menschliche balancierte Ernährung und mein Körper hat sich deutlich verbessert, aber auch meine geistliche Gesundheit, da ich die Illusion und menschengemachte schwache Moral des Veganismus durchschaut habe. Ich bin tief in mich selbst gegangen im Wald und habe meditiert, habe gelernt, dass alles im Grunde lebt und um zu leben man Opfer bringen muss - deswegen braucht man kein schlechtes Gewissen haben wenn man Tiere oder Pflanzen opfert nur um selber zu leben. So funktioniert die Natur.

Die Supplemente bringen leider nichts bzw nicht so viel wie echtes Fleisch - konnte da deutlich die Unterschiede merken. Der Arzt verwendet z.B. bei Patienten, die B12 Probleme haben normale B12 Supplemente und keine veganen crystalline b12 Supplemente, da diese nicht bewiesen sind, dass sie absorbiert werden vom Körper und das wissen scheinbar die Ärzte, sonst würden sie keine normalen B12 Supplemente verwenden, die durch Bakterien vom Tier gewonnen wird. Was ich auch bemerkt habe bei meinem Stuhlgang, sind ganz selten manche Orte leicht grünlich, was nochmal die Aussage stärkt, dass Pflanzen nicht gut verdaut werden wie Fleisch. Man muss da nur mal genauer blicken.

Hab noch 2 Videos von einem Arzt und einem Professor, Forscher gesehen, was nochmal meine Meinung gestärkt hat über die Absorbierung von pflanzlichen Nährstoffen verglichen zu tierischen und dass die tierischen viel effektiver sind und viel reicher.

https://www.youtube.com/watch?v=GgnnklDVhso&list=PL9mlO_dEY01-eEsxNTP7xwVfaIL6dYPGq&index=7&t=232s

https://www.youtube.com/watch?v=fnjX3cZ4q84&list=PL9mlO_dEY01-eEsxNTP7xwVfaIL6dYPGq&index=6&t=907s

Das alles macht auch ziemlich Sinn für mich, da wir ja aus Fleisch und Knochen bestehen und ganz logisch betrachtet, wie sorgt man dafür, dass Fleisch am besten sich aufbaut bzw regeneriert? Indem man Fleisch hinzufügt. Das allein macht schon ziemlich viel Sinn und da steckt auch meiner Meinung nach viel Wahrheit dahinter. Deswegen habe ich jetzt eine feste Meinung und diese ist, dass die Omnivore Diet die beste Diet der Welt ist (also die natürliche Menschliche Ernährung). Ich sage das weil Veganer oft gerne sagen, dass das nicht so ist.

Was ist jetzt Eure Meinung dazu? Was wird besser vom Körper verdaut und absorbiert?

P.S. Bitte auf die Frage genau eingehen und nicht ausweichen, da mir das schon öfter in diesem Forum passiert ist. Es wird dann immer nur beleidigt oder die Frage gemeldet aus Grund von: Attacke gegen Veganer... was komplett keinen Sinn macht. Ich werde deswegen nochmal einen Screenshot von diesem Post machen für später falls ein Mod wieder löscht. Hier geht es um Wissen und Gesundheit, was essenziell ist für den Menschen.

Hallo ich bin 24,m und ich war seit Oktober 2019 bis gestern vegan, und habe gestern mein Veganismus gebrochen und habe Fisch gegessen das erste Mal seit LANGEM. Und seit dem fühl ich mich so gut, also ich schwöre diese Müdigkeit und Antriebslosigkeit und Trägheit und Konzentrationsprobleme waren weg. Auf einmal. Es tat so gut. Ich bin froh, dass ich nicht mehr vegan bin.

Und ihr könnt mir nichts erzählen. Ich habe supplementiert (Vitamin B12, Zink, Jod, Selen, Vitamin D und SOGAR Omega 3 !)

Und habe mich „ausgewogen“ vegan ernährt mit viel Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten, Vollkornprodukten, Nüsse und Samen und nur wenig Ersatzprodukte. Ich hab alles „richtig“ gemacht udn dennoch gings mir schlecht dadurch.

Ist es normal dass es mir durch Fisch essen so viel besser geht jetzt ?

Sollte der Staat doch bei der Ernährung der Kinder ein Wort mitsprechen?

https://www.berliner-zeitung.de/news/studie-vegane-kinder-sind-kleiner-li.163557

Ich war so lange Veganer bis heute und ich habe viele Soja Sachen gegessen und fühl mich wie CHARRA. Wie 💩

Ich bin bald 6 Jahre vegan und mich würde mal interessieren, wie der Test ausfällt. Ob alle essenziellen Aminosäuren zu genüge vorhanden sind.

Macht so ein Test Sinn? So könnte man ja erkennen, ob man sich einigermaßen ausgewogen ernährt oder ob der Körper evtl. bestimmte Aminosäuren nicht gut aufnimmt (bei Intoleranzen ist das z.B. der Fall).

Hab gesehen, dass der Test auch einfach selbst durchgeführt werden könnte:
https://www.cerascreen.de/products/aminosaeuren-test

Ich habe am Anfang als ich Veganer wurde, das war so um Oktober 2019 etwa, da habe ich mich richtig gut und fresh gefühlt wallah, aber irgendwann wurde es normaler und dann irgendwann habe ich mich schlechter gefühlt mittlerweile hab ich Probleme bei der Konzentration, Schwindelanfälle und Kopfschmerzen und fühle mich schlapp und einfach komisch, bin oft gereizt. Wallah meine Gesundheit hat sich verabschiedet.
Ist das ein Zeichen ? Wars das jetzt mit meiner Veganen Ära ? Soll ich aufhören? Brauche ich Fleisc und Milch und Eier ?

Kennt ihr irgendwelche gute Gegenargumente gegen Veganismus und Argumente für Fleischkonsum oder vegetarische Ernährung, die nachgewiesen wurden?

Mir fällt nur das Argument mit den Proteinen ein sonst nicht...und euch?

Was an diesem Gerücht ist wahr? Ich habe ein wenig recherchiert und ein geringer Konsum von Sojaprodukten, beispielsweise 300g Tofu täglich, soll unbedenklich sein.

Könnte es problematisch sein, wenn man täglich 250g Tofu und 100g Sojaflocken zu sich nimmt?

hey

Ihr wisst ja bestimmt was mit den Tieren passiert. Können dann Eier oder Milch überhaupt halal sein? Die Tiere werden doch gequält und ich denke nicht dass der Islam es dann erlaubt diese Dinge zu verzehren. Beim Fleisch haben wir ja auch sehr viele Bedingungen die erfüllt werden müssen damit es halal ist.

Entwickelt man mit der Zeit einen Ekel vor Fleisch?
Graust euch mittlerweile regelrecht vor Fleisch?

[Bild: http://clipart-library.com/yuck-cliparts.html]

Seit einer Woche bin ich vom Vegetarier zum Veganer gewechselt. Seitdem streite ich mich ständig sogar manchmal mehrmals täglich. Sie sagt dauernd: "Das darfst du nicht mehr essen&das darfst du nicht mehr essen". &gestern z.b. hab ich abends gesagt, ich hätte hunger&sie so: "ja, daran wirst du dich gewöhnen müssen, es gibt jetzt ja fast nix mehr, was du essen kannst"

dabei dachte ich, sie fände es toll, wenn ich veganer werde, weil sie selber tierlieber vegetarier ist. noch kein einziges mal hat sie mich dafür gelobt, dass ich so tierlieb bin & sogar veganer werd.

sie sagt die ganze zeit so sachen, dass ich seit ich veganer bin, noch schlechter gelaunt bin als davor & dass ich nichts außer obst & gemüse & brot essen kann, sie drückt mir voll rein, was ich alle nicht mehr essen kann, usw.

sie gibt auch die ganze zeit meinem 18-jährigen nicht-veganer-bruder meine Sojajoghurts/puddings und die sojamilch&als ich gesagt hab, das wär unfair, weil er das zusätzlich noch isst, sagte sie: "ich muss dir auch keine sojasachen mehr kaufen, wenn du immer meckerst" & als ich fragte, von was ich mich denn bitte ernähren soll, meinte sie, man könne auch nur obst & gemüse essen.

sry, der platz mangelt, ich schreib in der antwort weiter

Fangen wir damit an, uns die Frage zu stellen, was überhaupt Ethik und Logik ist. Seit man ein Kind ist, wächst man auf und wird erzogen, sei es durch die Eltern, Schule oder Gesellschaft. Man wird erzogen und einem werden Glaubenssätze in unser Kopf eingepflanzt und ob wir denen zustimmen oder sie ablehnen, das liegt ganz allein an uns. Diese ganzen Erfahrungen speichern sich natürlich im Unterbewusstsein und durch diese bilden wir überhaupt Logik und Ethik, denn das scheint ja logisch für uns zu sein. Wir haben gelernt, dass es schlimm ist, andere Menschen zu verletzen weil sie dabei Schmerzen spüren. Das war schon seit wir Kinder waren so, es ist einfach so, es ist richtig.

Ich meine... haha. Schaut euch doch das Opfer an, es leidet gerade und spürt Schmerzen - DAS KANN DOCH NUR BÖSE SEIN! Ja.. ungefähr so ist die Denkweise. So definieren wir Logik und Ethik. Wenn es logisch (richtig) für uns klingt. In der Philosophie gibt es da viele Paradoxa. Sehr interessant. Wie auf einmal alles, was man weiß bzw dachte man weiß es und es klingt richtig in die Luft gesprengt werden kann, innerhalb einiger Worte kann deine ganze Welt der Logik und Ethik platzen. Mit nur ein paar Worten. Sehr interessant.

Jedenfalls komme ich nun dazu, warum ich Veganismus als eine einfältige Religion betrachte, sie handelt aus so vielen Menschen, die alle die gleiche Glaubensweise teilen und dauernd von der selben Logik und Ethik Entscheidungen treffen. Oft merkt man auch bei Veganern, dass sie sich von der menschlichen Natur entfernen wollen. Ich habe bereits soviele Veganer gesehen und analysiert. Ich finde diese "Religion" einfältig, weil sie nicht in der Lage ist aus der Box raus zu denken und was ich damit meine ist ganz einfach - die Veganer unter Euch... lest einfach nochmal bisschen meine Worte durch aber von einer objektiven Einstellung her und komplett befreit von jeglichen Emotionen und Gedanken - quasi die Geburt (der erste Gedanke). Das nenne ich geistliche Reinwaschung. Eine Erkenntnis, die man nicht verstehen kann, wenn man es nicht erlebt hat.

Sooo. Das muss hier nicht unbedingt eine Debatte werden weil jeder seine eigene Meinung teilt und Logik und Ethik basiert auf Individiualität.

Was ist jetzt Eure Meinung dazu? Wollt Ihr vielleicht was dazu hinzufügen oder habt Ihr was dagegen zu sagen? Falls ja, dann teilt Ihr einfach eine andere (eher primitive) Ethik und das ist komplett in Ordnung. Denn am Ende des Tages ist es Dein Leben. Ich komme hier in Frieden. Manchmal müssen wir einfach lernen, jegliche Dinge aus einer positiven Perspektive zu betrachten.

Was ist der Unterschied zwischen veganer Götterspeise und herkömmlichen Götterspeise 

Und dann noch im Erwachsenenalter ? Es geht natürlich um Kühe...

Ich möchte vegan werden, bin schon Vegetarier aber ich weiß nicht wie ich das schaffen kann ich liebe Käse und veganer Käse schmeckt mir nicht. Ich bin 17 und ein Junge.

Helft.

Und bitte ich will nichts hören von wegen „vegan ist ungesund“ oder „mach es nicht“. Allein der Verzicht auf Fleisch tut mir schon echt gut hab ich gemerkt...

hi,

ich lerne Deutsch als Fremdsprache. Und recherchiere über das Thema

'' Ernährungstrends ''. Was versteht ihr unter diesem begriff? Welche Vorteile und Nachteile hat dieser Ernährungsstill?

Vielen Dank im Voraus.

Das ganze Getreide und die Früchte müssen ja auch irgendwo herkommen und ich bezweifle das hier in Dt. z.B. Bananen und Mangos wachsen würden.

Hi,

was ist der Unterschied zwischen beyond meat und moving mountains?

Hallo.

Ich bin 13 Jahre alt und würde sehr gerne Vegetarierin werden, wegen der Tiere und auch wegen der Umwelt, da Fleisch extrem Umweltschädlich ist. Jetzt muss ich das aber meinen Eltern sagen.

Sie leben getrennt, bei meiner Mutter wäre das kein Problem, wir essen eh nur selten Fleisch und wenn, dann esse ich es einfach nicht mehr mit. Sie ist da auch sehr tolerant und würde das definitiv akzeptieren.
Wenn ich jetzt aber bei meinem Vater bin, gibt es zu jeder Mahlzeit Fleisch, wenn wir nicht gerade essen bestellen. Und so wirklich begeistert vom Vegetarier-Sein ist er auch nicht.
Dann gibt's noch meine Großeltern: Für die ist Vegetarier sein sinnloser Schwachsinn. Sie meinen zwar, dass es jeder machen soll wie er will, aber als ich das mal angesprochen hab, hat man gemerkt, dass sie es eigentlich scheiße finden und der Meinung sind, dass man Fleisch zum überleben braucht. Ich mag sie echt gerne, aber wie soll ich das meinem Vater und meinen Großeltern erklären?

Danke schonmal im Voraus!

Gerne mit Rezept dazu, wenn es da was gibt.

Was nehmt ihr, wenn eigentlich nur noch Marmelade überbleibt?

Ich frage deswegen weil ich mich auch ein bisschen inspirieren lassen will.

PS:

Ich habe mal ein Rezept für einen Gänseblümchen Aufstrich gesehen.

Hat das jemand schonmal probiert oder etwas ähnliches?

Wenn ja, wie hat es geschmeckt?

Wenn nein, würdet ihr es mal probieren oder eher nicht?

Danke ❤️

Ich rede hierbei für Argumente zu dieser Einstellung und nicht gegen Fleischkonsum.
Ethisch ist für mich persönlich kein Argument, auch wenn es manche so sehen, da ich selber Tiere geschlachtet und auch großgezogen habe und trotzdem mich weiter so ernähre.

Hallo, ich hatte soeben sehr viel Gelben Stuhlgang aber kein Schmerz auch meine Blähungen sind weggegangen. Ich habe gestern und vorgestern sehr viel Reis und Tempeh was aus Sojabohnen ist gegessen. Sollte ich direkt einen Arzttermin machen oder noch warten bis zum nächsten Stuhlgang?

Was haltet ihr von diesem Youtuber? Ich finde, dass er teilweise nachweißlich ganz schöne Schwachsinn labert, gegen über nicht-Veganern zu aggressiv ist, und sich für den aller schlausten, besten und moralischsten Veganer hält obwohl er sich wie ein Sektenführer anhört. Und wenn man ihm eine sinnvolle Kritik schreibt, wird man geblockt

Ich ernähre mich vegan und habe es bisher immer so gemacht, dass ich von meinen Vitamin B12 Tabletten die 1000 Mikrogramm B12 enthalten immer alle zwei Tage eine genommen habe. Also da steht da auch drauf, dass man das alle 2 Tage nehmen soll.

Reicht das ?

Wenn VeganerInnen unter euch sind, würde mich interessieren wie hoch ihr B12 supplementiert.

Hallo, ich wollte mich gerade nach veganen Chips informieren. Ich bin Vegetarierin, aber ich möchte auch generell nicht Tierprodukte, die nicht bio und unnötig sind, wie z.b. Chips essen. (Ich möchte mich sowieso mit einzelnen Schritten zum Veganismus vorarbeiten). Meine Lieblingschips sind die Lorenz Balsamico Chips, aber ich habe gerade gelesen, dass sie nicht vegetarisch und erst recht nicht vegan sind, weil der Balsamico durch Hasenblase oder Gelatine gefiltert wurde und das Süßmolkenpulver wahrscheinlich von tierischem Lab stammt. Und deshalb wollte ich Fragen, ob ihr gute, vegane Chips kennt, die es bei Edeka gibt. In der Regel möchte ich ab jetzt zwar Chips aus dem Biomarkt essen, aber der ist von uns ziemlich weit enfernt.

Ist es vegan, wenn man Eier isst die unbefruchtet sind? Wenn man die Hühner/Wachteln selber hält (also nur Weibliche Tiere)? also es somit keine Tierquälerei ist.

Hallo, ich bin Veganer und wo wir in die Schule gingen gab es höchstens vegetarisches Essen aber kein Veganes. (In dem Brot ist anscheinend l-cystein)

Deshalb wollte ich fragen ob es nicht sinnvoll wäre an Schulen mehr Veganes oder wenigstens etwas Veganes anzubieten. Und Obst und Gemüse gibt es bei uns nicht da es sich nicht verkauft da ich ja sogar der einzige Veganer an der Schule bin. Wollt ihr Vegane Produkte in der Schule von euch oder eurem Kind?

Kennt ihr diese Leute die immer ungefragt ihre Meinung einwerfen müssen als hätten die ein Zwang? Und wenn man sagt das es niemanden interessiert machen die Trotzdem weiter

Was soll das?

Also so eine Art Sport bzw. nur Hobby

Seife mit Honig und Milch benutzen, wenn ihr auf Besuch seid und es keine andere Seife gibt?

Es gibt ja noch mehr Situationen wo man in so ner 'Zwickmühle' ist, mir ist grad nur das als Beispiel konkret eingefallen

Hab das neulich in einem Forum gelesen. Weil wenn es so ist, dann sind ja Chicken Wings vegan?

Warum begreifen Hardcore Veganer nicht das man sich nicht damit auseinandersetzt wenn sie einen damit Vollabern? Und warum regen sie sich auf wenn man sie dann darauf hin weist das Babys nicht vegan ernährt gehören?

Meine andere Frage über Veganer wurde leider gelöscht(hat wohl jemandem nicht gepasst)

Ist es vegan, am Strand angespülte Muscheln (keine Schneckenhäuser) zu sammeln und zu verkaufen?

Hi, meine schwester und ich fragen uns das schon lange deswegen wollte ich das mal hier fragen haha

Also wenn jemand veganer ist und generell auch vegan lebt, kein leder, keine tiertötung etc unterstützen und so weiter..was machen veganer dann wenn sie läuse haben? Läuse werden ja normalerweise getötet um sie loszubekommen. Aber wenn man vegan ist und strickt gegen tiertötung ist verstösst das ja gegen das pronzip. Ich kenne auch eine veganerin,sie hat mir gesagt sie würde die läuse auf jeden fall nicht töten (da es ja auch tiere sind) aber sie wüsste auch nicht was sie machen würde wenn sie läuse hätte.Bitte jz keine hass kommentare gegen veganer oder so, es interessiert uns nur grade was möglichkeiten für veganer sind um läuse zu bekämpfen ;)

Hi ich lebe in Österreich und im Billa steht auf den Haribo Pasta Frutta ein vegetarisch Logo drauf und bei der regenbogensorte steht vegan drauf aber bei Billa Plus (das war früher Merkur jetzt ist das Billa Plus) steht bei den normalen Pasta Frutta auf einmal auch vegan und bei der Regenbogen Sorte auch vegan und jetzt frage ich mich ist das jetzt vegan oder nicht.

Ich mag Fleisch weil es mir schmeckt aber ich kann mich damit schlecht rechtfertigen. Pflanzen solchen anscheinend auch alle Nährstoffe haben und für die Umwelt auch laut Simplicissimus. Was soll ich jetzt machen?

Ich muss ein sehr langes Referat über Veganismus/ vegane Ernährung halten. Umfang so 30 Min. Wie könnte ich mein Referat am besten gliedern? Welche Punkte sind relevant, interessant und erwähnenswert?

Danke im Voraus!

Warum holt man sich nicht einfach ein pflanzenfressendes Tier, oder gar keines?

Ich habe schon gehört, dass manche glauben, es sei sogar gesünder für das Tier, dass man zwar immer erzählt bekommt, den Tieren ging es mit veganer Nahrung nicht gut, sie in Wahrheit aber komischerweise immer am besten aussehen würden, das glänzendste Fell hätten, wenigsten Erkrankungen hätten und oft sehr alt würden... Ich selber kann das nicht beurteilen, weil ich keine vegan ernährten Karnivoren kenne.

Durschnittlich sind Veganer doch bessere Menschen, was jetzt nicht verallgemeinert werden kann? Ein Mörder der Vegan lebt ist natütlich trotzdem ein schlechterer Mensch, aber nur ganz Allgemein? Interessiere mich dafür und freu mich auf eure Meinungen