Opa hat herausgefunden dass ich rauche, was soll ich tun?

Hallo!

Ich bin 17 und rauche gelegentlich...ich hab vorhin meine großeltern besucht zum Mittagessen und wollte noch schnell was aus meiner Bauchtasche holen. Mein Opa stand neben mir und hat dann die Schachtel in der Tasche gesehen...

er ist dann sofort weggegangen, kam nur schnell zum essen, hat kein wort gesagt und ist direkt danach weggefahren (einkaufen). Ihr hättet sein Gesicht sehen müssen. Er war so enttäuscht und fertig und ich hab die Tränen unterdrückt.

Mein Papa ist im Februar gestorben und das war der jüngste Sohn von Oma und Opa. Er war Kettenraucher was sehr zum verfrühten Tod beigetragen hat... deshalb wollte ich nicht, dass opa das mit dem Rauchen herausfindet...Mit 83 Jahren den Tod des eigenen Kindes miterleben und dann noch herausfinden dass ich das gleiche mache wie Papa.

Ich war immer Opas kleines Mädchen, er hat sich immer super gefreut wenn ich sie besucht habe und viel mit mir geredet. Ich schäme mich so und weiß nicht was ich machen soll. Ich hab Angst dass Opa jetzt immer so zu mir ist und immer enttäuscht ist...

die beiden machen so viel durch und jetzt das noch.

Ich hatte schon ein schlechtes Verhältnis zu Papa als er gestorben ist und bereue das soooo unendlich sehr, ich will nicht dass das mit opa auch so ist.

was kann ich da tun? mir geht es sehr schlecht deswegen, ich will nicht dass es opa wegen mir noch schlechter geht jetzt 😭

Familie, Freundschaft, Opa, Tod, Jugendliche, Rauchen, Liebe und Beziehung
albträume und schuldgefühle, haustier verloren?

ich kann mich nicht an die schönen momente mit ihm erinnern. wenn ich an ihn denke, kommen mir nur seine letzten momente in den sinn. ich war in seinen letzten momenten nicht einmal bei ihm, nein, wir haben seinen leblosen körper viel zu spät entdeckt. an seinem todestag haben wir noch miteinander gespielt und etwas gekuschelt. und dann war er einfach weg. leblos. ich weiß nicht einmal wieso und wie das alles passiert ist. vielleicht war er schwer krank und ich habe es einfach ignoriert? meine fragen können leider nicht mehr beantwortet werden, da er jetzt in einer urne ist. wie ich schon schrieb, ich kann mich nicht an die schönen momente erinnern. ich bereue vieles. die dinge, die ich hätte besser machen können, verfolgen mich, sowohl im alltag, als auch in meinen träumen. ich hätte ihn in gewissen situationen besser behandeln können. mehr zeit mit ihm verbringen können. kurzgefasst, die reue die ich in meinem herzen trage, ist größer, als die liebe und die bindung die ich zu ihm hatte. und ich hasse mich dafür. ich frage mich, ob er sich geliebt gefühlt hat. ob er sich bei uns wohlgefühlt hat. meine frage wäre, wie ich diese negativen gedanken stück für stück aus meinem kopf wegbekommen kann. habt ihr selber mit solchen gefühlen nach einem todesfall gekämpft und was hat euch geholfen?

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Wie umgehen mit Trauer von Pferd und was Todesursache?

Guten Abend,

gestern in der früh wurde meine 3-jährige Araberstute tot im Offenstall aufgefunden. Ich finde keine Worte und fange erst langsam zu realisieren an, dass sie nicht mehr da ist. Ich versteh die Welt nicht mehr..
Sie war gesund und fröhlich und auf einmal wurde sie tot gefunden. Sie hatte keine Abdrücke und nichts und die TÄ meinte, dass es eigentlich nur ein Aortariss oder ein Herzinfarkt sein kann, was ich hoffe, denn das würde bedeuten, dass sie nicht gelitten hat und alles schnell ging. Ich hab dann nochmal mit der Züchterin telefoniert und ihr alles erzählt und sie meinte, dass der Tod viele Gründe haben könnte und hat mir somit so ein schlechtes Gefühl eingeredet. Hätten wir es verhindern können? Was wäre wenn? Usw..
Was könnte eurer Meinung nach die Todesursache sein, wenn sie am Samstagabend noch gesund und fröhlich herumgaloppiert und am Sonntag in der Früh plötzlich tot, aber ohne Verletzungen gefunden wird?

Wie soll ich damit umgehen? Ich weine seit gestern früh alle paar Minuten und obwohl ich permanent was mit Menschen mache, die ich liebe, bring ich das Bild ihres leblosen Körpers nicht mehr aus dem Kopf. Auch die traurige Stimme des Anrufes gestern morgen, als ich von ihrem Tod erfuhr, bring ich nicht mehr aus dem Kopf. Ich kann nicht essen, ich kann nicht schlafen und ich weiß einfach nicht wie ich jetzt am besten mit der Trauer umgehen soll. Sie war erst 3 und es tut so weh, dass sie so plötzlich aus ihrem Leben gerissen wurde. Sie war ein wundervolles Pferd, mit einem atemberaubenden Charakter.

Wie soll es jetzt weitergehen? Meine Familie meint, sie zahlen alle zusammen und ich soll mir ein tolles Sportpferd kaufen, was ich eigentlich eh immer wollte, bis ich mich ungeplant in meine Araberstute verliebt habe. Ich hätte nur beim Kauf eines neuen Pferdes ein schlechtes Gewissen Farah gegenüber. Ich will sie ja nicht ersetzen, ich versuche nur weiterzuleben und das ganze bestmöglich zu verarbeiten. Und da würde mir ein neues Pferd sehr helfen, das weiß ich.

Jedenfalls bekomme ich das Bild einfach nicht mehr aus dem Kopf und ich verkrafte es einfach nicht, dass sie nicht mehr da ist. Ich denke ununterbrochen an sie und hoffe, dass es ihr gut geht, wo auch immer sie jetzt ist. Ich hoffe einfach dass sie beim Tod nicht leiden musste. Da sie mein erstes eigenes Pferd war, weiß ich nicht so ganz wie ich mit dieser Trauer jetzt am besten umgehen soll. Es schmerzt einfach total und ich vermisse sie so sehr...

Sorry für den langen Text, aber ich musste mir das einfach von der Seele schreiben und würde gerne ein paar Meinungen dazu hören, wie ihr in meiner Situation jetzt handeln würdet und ein paar Tipps, um die Situation besser verarbeiten zu können.

Danke im Voraus! 😔

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Hund gestorben. Wie kann ich mich verabschieden?

Hallo,

nach langem Leidensweg wurde heute meine Pflegehündin eingeschläfert. Sie war sehr krank & es war das beste für sie, sie gehen zu lassen. Sie war meine Nachbarshündin und ich war jeden so gut wie jeden Tag bei ihr. Wenn ich nicht da war, hat sie wirklich immer am Zaun gesessen, rübergeschaut und sich jedes Mal tierisch gefreut, wenn sie mich gesehen hat. Genau dort ist auch jetzt ihr Grab, was mich sehr glücklich macht. So ist sie nah an mir. Nur das Problem ist, dass ich mich nicht verabschieden konnte, weil ich nicht zuhause war. Schultechnisch konnte ich in den letzten Wochen auch nicht wirklich rüberkommen, da es zeitlich nicht gepasst hat. Mir wurde jedoch nicht gesagt von meinen Nachbarn (müssen sie natürlich auch nicht, aber hätte es gerne gewusst, um die letzte Zeit öfter zu kommen), dass ihr Zustand sich so drastisch verschlechtert hat, dass es nur noch die Option der Einschläferung gab. So habe ich erst kurz nach der Einschläferung erfahren, dass sie gehen musste & konnte mich somit auch nicht Verabschieden . Ich hab das ganze noch nicht wirklich realisiert & möchte mich heute noch Verabschieden, bevor ich das vor Trauer nicht mehr verkrafte. Soll ich Blumen kaufen & die aufs Grab legen ? Oder einen Brief, den ich einlaminiere & aufs Grab lege (was könnte ich alles wichtige dort reinschreiben) ? Habt ihr Ideen ? :(

Liebe Grüße ! Und danke schon mal im Voraus für die Antworten !

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Andauernd panische Angst davor, dass Eltern sterben werden?

Ich habe über die letzten 5-10 Jahre bemerkt, dass ich eine wirklich sehr starke Angst davor entwickle, dass mein Vater und/oder meine Mutter sterben werden. Sie sind nun beide über 60 und damit rückt ganz kalt gesagt ihr Altersschwächentod natürlich immer näher. Dies steckt leider konstant in meinem Hinterkopf und beschert mir immer mal wieder ganz plötzlich eine panische Angst. Es kommt meist in Situationen, in denen ich eigentlich nicht einmal an meine Eltern denke oder es irgendwie Sinn ergeben würde, dass diese Gedanken kommen. Sie kommen also ziemlich zufällig und dann treiben mich meine Gedanken in eine panische Angst, da ich die Zeit vorbeirasen sehe und der Tod meiner Eltern immer näher kommt.

Ich befürchte, dass der Tod meiner Eltern mich emotional komplett zerstören wird. Ich werde damit nicht klar kommen und mache mir deshalb jetzt schon so extrem Gedanken darüber, obwohl sie beide noch leben und sogar gesund sind.

Ist es möglich mir das irgendwie abzugewöhnen? Selbst wenn ich mir "dann genieße ich die letzten Jahre mit ihnen halt umso mehr und denke nur an die Gegenwart" löst selbst das in sofern Angst aus, dass ich dann jede Minute, die ich nicht mit ihnen verbringe, als eventuell vergeudete Zeit sehe, denn ich hätte diese Zeit ja mit ihnen verbringen müssen.

Freundschaft, Angst, Tod, Psychologie, Gesundheit und Medizin, Liebe und Beziehung

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