Hallo,

Ich habe mich einige Zeit mit dem Thema luzides Träumen beschäftigt. Kurze Erklärung...

Luzides Träumen bedeutet in seinen Träumen zu wissen das man träumt und man kann diese Träume dann auch steuern.

Jetzt habe ich einige Zeit versucht bewusst eine körperliche Paralyse hervorzurufen, also eine Lähmung des Körpers, um einen luziden Traum hervorzurufen.

Mir ist dann aber folgendes passiert...

Zunächst bekam ich Halluzinationen bzw. Bilder mit geschlossen Augen, die immer klarer wurden und immer mehr zu bewegten Bildern wurden. Wie ein Film. Dann passierte was unglaubliches. Ich wurde von meinem Wachzustand in den Traum gesogen. Ein wahnsinniges Gefühl das ich so nicht für möglich gehalten hätte. Teilweise haben sich hin und wieder dabei meine Augen geöffnet und es war nur sehr schwer die Augen zuzulassen. Ich habe also die Realität und den Traum, der auch wie eine Realität wahrzunehmen war, abwechselnd gespürt.

Nach vielleicht 30 Sekunden konnte ich den Zustand leider nicht mehr halten und habe mich wieder gänzlich in der Realität befunden. Seitdem habe ich das nie wieder geschafft.

Da mich das ganze echt geflasht hat, frage ich mich wie ich es wieder hervorrufen kann und am besten stabilisieren kann. Das ich quasi vom Übergang von der Realität im Traum bleibe. Leider weiß ich nicht genau warum das ganze plötzlich funktioniert hat, was ich genau gemacht habe oder ob da noch irgendwas anderes eine Rolle spielt.

Also zusammengefasst: Wie kommt man vom Wachzustand in den Traumzustand und kann diesen Übergang bewusst erleben und das ganze stabilisieren?

Ich habe seit mehr als 2 Jahren öfters mal eine Schlafparalyse aber nach einer langen Zeit hat mir das nichts mehr ausgemacht und so fing es an das ich im Bauch Bereich immer schmerzen während einer Schlafparalyse habe. Kann mir jemand erklären warum das so ist oder wie es aufhört.

Hallo,

ich hatte einen Traum in welchem ich meine Augen nicht öffnen konnte, nicht reden konnte und mein kiefer war wie verkrampft. Das tat richtig weh und wenn ich das richtig gemerkt hatte, habe ich auch noch meine Hände verkrampft gehabt. Ich hab mein bestes versucht den Kiefer zu lösen und der Schmerz wurde weniger als ich ihn ein stück weit öffnete. Das war schon der Traum. (war in dem Traum in meiner Wohnung)

Der Traum kam mir sehr kurz vor und als ich aufgewacht war fühlte sich eine Seite meines Kiefers komisch an.

Dass ich einigeschlafen war, war weniger als 40 Minuten her und schon beim einschlafen hab ich Bilder eines Traumes gesehen, obwohl ich eigentlich noch wach war.

Was war das? Eine Art Schlafparalyse oder kann es sein, dass wirklich was mit meinem Kiefer war? Kennt ihr sowas?

Vielen Dank im Voraus

Hallo,

Ich hab wirklich sehr oft schlafparalysen. Jedoch hab ich in letzter Zeit schlafparalysen wo ich laute schritte oder Musik höre. Sogar berührungen am Rücke fühl ich. Hat diese Erfahrung noch jemand von euch gehabt? Wieso hab ich das fast jede Nacht.

Also seit Tagen hab ich extreme Angst einzuschlafen und will erst garnicht ins Bett, weil ich Angst habe in ein3 schlafparalyse zu kommen ich weiß nicht wie ich mit der Angst am besten umgehen soll.

Und bitte keine Antworten wie geh einfach nicht schlafen oder so, danke :)

Hallo zusammen,

blöde Frage, ich weiß. :-(

Ich habe gerade auf Tik Tok vor dem einschlafen ein Video über die „Schlafparalyse“ gesehen und darüber, dass dann irgendwelche „Geister“ auf einem sitzen sollen.

Eigentlich glaube ich nicht an sowas, aber jetzt habe ich doch schon Schiss und kann wahrscheinlich die ganze Nacht nicht schlafen.

Kann mir vielleicht jemand meine Angst nehmen? :-( würde mich freuen haha.

Hi

Also mein Problem ist nicht das einschlafen sondern das aufwachen ich habe noch nie jemanden mit dem selben Problem kennengelernt

Und zwar kann ich seit Jahren nicht mehr selbst bestimmen wann ich aufstehen will

Wenn ich „aufwache“ dann fühlt es sich eher an als ob ich noch träume ich bekomme davon kaum bis gar nichts mit ich kann das eher aus der Sicht von Personen die mich wecken beschreiben. Ich rede wohl mit den Leuten öffne auch meine Augen und bewege mich leicht. Ab den Zeitpunkt wo ich dann wirklich wach werde langsam (was selten unter 30 Minuten ist) tuht mir gefühlt mein ganzer Körper weh und erst recht meine Arme. Das ganze geht meist soger 2 Stunden das wecken

Wenn mich keiner weckt wache ich meist erst nach 10-13 Stunden auf

Das Problem habe ich jetzt schon bestimmt 6 Jahre mal mehr mal weniger

Und natürlich lasse ich mich auch vom Wecker wecken woher extra Extreme aber leider höre ich die gar nicht und diese laufen dann lautstark über Stunden.

Ich hoffe sehr das mir hier jemand helfen kann oder einen Tipp geben kann.

Längere Zeit her, hatte ich einen "Traum" (ich bin mir nicht sicher ob ich wach war oder nicht). Ich lag irgendwo. Unfähig mich zu bewegen. Meine eigene Stimme hörte ich laut und panisch in meinem Kopf schreien "Beweg dich! Beweg dich! Nina! Beweg dich! Wenn du dich jetzt nicht bewegst wirst du sterben! ( die Stimme wurde weinerlich) Nina! Bitte! Beweg dich! Stirb nicht!... Dann fühlte es sich für einen Moment so an, als würde ich wirklich sterben! Ein seltsames Gefühl, als würde ich versinken und ersticken überkam mich. Und überall war die Farbe Blau, gemischt mit Grau... (so fleckig)...

Ich nutzte ALL meine Kraft, die ich hatte um mich zu bewegen. (Ich hatte wirklich das Gefühl, kurz vor dem Sterben zu sein!) Ich riss die Arme hoch, holte tief Luft und saß in meinem Bett und wunderte mich, was das war...

Kann mir jemand sagen, ob das eine Schlafparalyse war?

Kann jemand versuchen das zu "deuten"? Warum ich das "geträumt" hatte?

Danke! LG

Ich hatte geträumt dass ich in einer Halle mit Mitschülern und vielleicht auch anderen war. Anschließend sind ich und zwei andere raus gegangen und einen Bürgersteig entlang gelaufen, doch plötzlich konnte ich nicht weiter es war so als würde ich gleich fallen. Ich bat meine Freundin mir zu helfen woraufhin sie mir erstmal mein Handy aus der Hand nahm damit ich meine Hände frei habe. Dann habe ich irgendwie gemerkt dass es ein Traum war und schaute vom Boden hoch, weiter hinten vor mir war plötzlich ein Türrahmen indem ein fremder Mann mit einem mehr bösen/gruseligen Lächeln stand. Ich bekam Panik und wollte dafür sorgen dass ich aufwache. Ich konnte mich nicht bewegen und wollte nach meinem Handy greifen um die Taschenlampe an zu machen, doch die ging nicht an. Als ich dann wirklich wach wurde merkte ich dass ich noch gar nicht wach war da mein Handy auf der Fensterbank und nicht im Bett lag.

War dies eine Art Schlafparalyse? Und woher kam plötzlich dieser Mann in meinem Traum?

Guten Tag Zusammen,

ich selber glaube eher weniger an Geister und übernatürliche Dinge - will aber auch nicht sagen, dass es sie nicht gibt. Bin in allen Lebensbereichen eher ein Realist und hinterfrage vieles. Nun möchte ich doch eine Begegnung, die inzwischen ca. 5 Jahre her ist, ansprechen. Vielleicht hat jemand etwas Ähnliches erlebt oder kennt sich in dem Bereich aus.

In dieser Zeit meines Lebens lebte ich mit meinem damaligen Mann zusammen. Einige Wochen vor der Begegnung passierte es öfters, dass sich Elektrogeräte in der Nacht angeschaltet haben. Diese Dinge fanden wir beide nach einer Häufung ziemlich unheimlich. Beispielsweise ging der TV mitten in der Nacht in voller Lautstärke an und solche Dinge.

Es kam von heute auf morgen zu einer für mich enorm überraschende Trennung - er hatte seit längerem eine zweite Frau. Nun ging es mir emotional enorm schlecht. So schlecht ging es mir Gott sei Dank noch nie im Leben und seitdem auch nie wieder.
Einige Tage (vielleicht auch 1-2 Wochen) nach der Trennung lag ich im Bett und hab geschlafen, hatte immer meine Lampe auf dem Nachtisch an (War es noch nicht gewohnt alleine zu schlafen). Ganz plötzlich bin ich in der Nacht von etwas wach geworden und drehte mich in Richtung Tür. Und da stand direkt neben der Lampe keine zwei Meter entfernt eine schwarze Person. Ich war starr vor Schreck. Wollte aufschreien aber kein Ton kam aus meiner Kehle ich war wie gelähmt. Wollte nur Hilfe holen aber war bewegungslos.

Diese Gestalt war von der Statut her wie ein Mensch. Die Hautfarbe war aber tiefschwarz und die Augen waren sehr groß und hatten rote Adern. Diese Gestalt starrte mich mit aufgerissenen Augen an. Wie eine Art Beobachter. Sonst machte es nichts.

Wir hatten definitiv mehrere Minuten Augenkontakt. Im Zimmer war es wegen dem Licht taghell. Der Blick war nicht menschlich. Es war sehr starrend und durchdringend. Durch etwas war ich gezwungen in ‚seine‘ Augen zu sehen. Es kam mir so vor als wäre ich ‚durchleuchtet‘ worden. Mir war bewusst, dass dieses Wesen durch den Blick in mich schaut und alles von mir weiß. Fast als würde es prüfen wollen wie viel Schmerz in mir ist.

In den ersten Millisekunden dachte ich an einen Einbrecher. Aber mir wurde sehr schnell bewusst, dass es kein Mensch war und ich sowieso starr vor Angst war. Ich hatte eine solche Panik - hatte fast Angst um mein Leben. Doch ganz plötzlich war die Angst weg. Irgendwann konnte ich meine Augen wieder bewegen und schloss sie. Beim aufmachen war die Gestalt verschwunden.

Ich muss Jahre danach immer mal wieder an diese Gestalt denken.

Kann jemand dazu etwas sagen? Gibt es so eine Erscheinung öfter? Was hat es zu bedeuten?

hey

ich habe mich schon länger gefragt ob ich unter Schlaf Paralysen leide. Mein arzt hat das nicht wirklich ernst genommen als ich ihn danach gefragt habe.

würd gern eure meinung hören ?

bei mir treten diese ,, schlafparalysen" seit zwei jahren phasen weise auf, manchmal mehrmals hintereinander in einem Schlaf.

Es passiert beim aufwachen oder beim einschlafen aber am häufigsten wenn ich aus einem schlaf aufwache und weiter schlafen möchte. man kann sich ned mehr bewegen oder nur kaum mit sehr viel anstrengung , und ich empfinde dabei sehr schnell starke ungewollte Angstzustände. Außerdem fühlt sich dabei mein ganzer Körper taub an , dieses kribbeln wie wenn ein bein eingeschlafen ist , nur halt ebend in SEHR DOLL und der ganze Körper wird taub. Ist ein sehr unangenehmes und beängstigendes Gefühl. Zusätzlich neige ich dazu währenddessen zu hyperventilieren , aber eher um sich selber aufzuwecken weil das die einzige bewegung ist die der körper machen kann anstatt das Gefühl von Atemlosigkeit. Außerdem habe ich dabei sehr oft akustische Halluzinationen die sich sehr real anhören , oft ist es nur ein rauschen und ein sehr starker Druck auf den ohren , manchmal richtige Geräusche, meistens verstörende: Wie jemand um sein Leben würgt/bricht , kinderschreie , verzerrte stimmen aus radio oder funkgerät und so weiter war qchon alles mit bei , einmal habe ich aber auch einfach einen Waldrauschen hören und Vögel zwitschern, das war nicht schlimm.

würdet ihr sagen diese Symptome fallen tatsächlich unter schlaf paralyse oder ist das was anderes ? Ich fühle mich dabei wach und bei bewusstsein

Euer Tobi

Naja viele moslems meinten ich soll zur Moschee weil ein Dämon in mir ist es macht mir auch Angst 🥺 stimmt das wenn nicht dann mit Begründung und Tipps wären auch gut weil ich Angst habe einzuschlafen

Eine Bekannte hat oft Schlafparalysen und hat mir erklärt und von ihren Erfahrungen berichtet. Ich habe davor solche Angst bekommen, bzw. von den genannten Halluzinationen die alle Sinne betreffen. Gestern hatte ich solche Angst einzuschlafen und hatte sogar bewusst Schlafentzug betrieben, da ich so Angst hatte. Ich hatte das zwar noch nicht, aber ich habe Angst dass das kommt. Kann man denn die Augen schließen, damit man keine visuellen Halluzinationen sieht. Das hört sich kindisch an, aber ich bin voll der Angsthase. Vor allem hatte ich schon immer mega Angst vor Aliens und bei ihr war nicht eine dunkle Gestalt, sondern sie meinte es wären so Aliens wie halt in den Filmen, also klein, oval mit schwarzen mandelförmigen Augen, die ihr Schmerzen zufügten. Danach war bei mir Schluss, als ich hörte.

Gehen viele vermeintliche Entführungen durch Außerirdische von der Schlafparalyse ab, dass wäre mega unheimlich.

Ich war körperlich im wachzustand gelähmt und hab auf mir etwas schweres gefühlt... dabei hab ich diese galaxywellengeräusche (wie in filmen) dieses stille rauschen gehört mit flüssigkeitspartikeln und eine stimme sanft fauchen, aber ganz sanft. Ich hatte so hart nach hilfe gerufen aber konnte nichts machen, nach 10 sekunden gab ich auf und ließ es über mich gehen und dachte es sei alles vorbei...

Was war das...? ich hab angst heute nacht

Hi ich hatte heute Nacht 1 schlafparalyse.

Können die durch eine Psychische Dysposition Entsehen? Also wenn ich z.B psychisch belastet bin?

Gibt es auch andere Ursachen?

Also ich war mit einer Freundin in irgendeinem Zimmer (Zusammenhänge verstehe ich gerade nicht mehr/irgendeine Feier). Der Traum war ein ganz normaler und auch längerer. Auf einmal schlafen wir beide in meinem Traum ein. Ich denke mir hier stimmt doch was nicht (im Traum einschlafen) öffne meine Augen und über mir steht dieselbe Kreatur wie aus meiner letzten Schlafparalyse (schwarze Gestalt mit zerfetzten Geister Gewändern). Dann hat mich das Ding gewürgt ich hab versucht seine Arme von meinem Hals zu bekommen und bin irgendwann aufgewacht. Was hat das zu bedeuten, wenn ein normaler Traum, so stark und plötzlich abdriftet?

Hi,

hatte gestern wieder eine Schlafparalyse. Diesmal war es aber ganz anders, als die Paralyse begann merkte ich sofort den Demon der mit mir auch Kontakt aufnahm und mich ansprach. Irgendwie lies ich mir aber keine Angst von ihm machen, im Gegenteil, ich hab ihn ausgelacht und meinte er könnte mir nichts machen. Darauf meinte er dauerhaft, er würde mich jetzt anfassen (da mein Argument war, er würde nur in meinem Kopf sein). Es kam zu keiner physischen Berührung die ich spürte. Deswegen meine Frage, kann ich etwas während der Schlafparalyse im starren Zustand spüren?

LG Ben

Ich lag im Bett als auf einmal bemerkt dass ich meinen Körper nicht bewegen konnte. Ich versuchte zu schreien damit meine Mutter mich aufwecken können aber mein Mund lies sich kaum öffnen, also begann ich mein Zehennägel an das Ende meines Bettes zu kratzen so laut wie es ging bis ich mich aus dem Schlaf reißen konnte. Nach dem Aufstehen hatte ich Kribbeln im ganzen Körper und mein Körper fühlte sich sehr warm an.

Ich habe schon einige Schlaglähmung in meinem Leben erlebt aber sowas war mir neu.

Sollte ich mir Sorgen machen und kann mir jemand erklären was mir passiert?

Habt ihr sowas Mal erlebt?

Also erstmal habe ich nie wirklich an Geister oder ähnliches geglaubt, aber diese eine Sache die mir vor ein paar Monaten passiert ist lässt mich nicht los.

Also… es war so dass ich die Nacht sehr schlecht schlafen konnte und irgendwann sehr früh morgens aufgewacht bin. Konnte nicht direkt wieder einschlafen also habe ich ein bisschen gedöst. Hab mich dann auf meine andere Seite gedreht, mich komplett unter meine Decke vergraben außer mein Gesicht das lag noch frei. Habe in dem Moment einen schwarzen Schatten in Menschenform an der Seite auf die ich mich gedreht hatte an mir beziehungsweise dem Bett vorbeirennen und in die Wand verschwinden sehen, wirklich unglaublich nahe.. dabei habe ich sogar ganz lautes trampeln/stampfen gehört als würde eben jemand an mir laut trampelnd vorbei rennen. Es war so laut, dass ich vor Schreck meine Augen weit aufgerissen habe und erstmal in Schockstarre war und mich vor Angst nicht bewegen wollte.

Bevor irgendwer sagt „Es war dunkel oder ein Traum". Nein ich war Wach und bin bei Licht eingeschlafen. In meinem Schlafzimmer war das Licht an und nicht nur kleine Lichter sondern die große Zimmerleuchte, außerdem wurde es Draußen langsam hell weil es ganz früh am Morgen war.

Habe tatsächlich als erste Erklärung an eine Schlafparalyse gedacht, da ich die schon einige Male erlebt habe. Vor allem als Kind, aber das letzte mal war vor einem Jahr. Da konnte ich mich aber nicht bewegen und bin trotzdem in dem Moment relativ rational gewesen obwohl ich Dinge gesehen und gehört hatte. Bei dieser Sache war ich aber völlig verängstigt. War ganz anders als die letzten Male zumal ich wach war und mich bewegen konnte.

Hat schonmal wer Erfahrungen mit Unerklärlichem gemacht? Oder hat jemand eine plausible Erklärung. Antworten wie „du spinnst" oder ähnliches ignoriere ich :/

Hi, ich hatte bis jetzt noch nie eine Schlafparalyse und weiß daher nicht was daran so gruselig ist? 1) Warum sieht man gruselige Sachen, warum bildet sich das Gehirn nichts schönes ein? 2) Was ist daran gruselig? Wenn ich mich nachts nicht bewegen kann weiß ich ja ich hsb eine Schlafparalyse, und hab dann doch automatisch keine Angst mehr da ich weiß dass das alles nicht echt ist.

Vielleicht kann mir jemand helfen und sagen zu welchem Arzt ich bei Schlafparalysen muss, es geht dabei ja auch Schlafstörungen aber ich wollt sicher gehen, da ich ganz ganz heftige Schlafparalysen habe. Kann der Arzt im Zweifelsfall bei so ner Art, auch Cannabis legal verschreiben?

Ich habe heute zum zweiten mal eine Schlafparalyse und ich weiß bei Schlafparalysen kann man sich nicht bewegen und halluziniert manchmal. Aber ich kann meine Halluzinationen spüren, z.B. ich fühle wie eine Hand mich anfasst während ich paralysiert bin, aber ich kann sie nicht sehen oder ich sehe einen Arm und schaffe es meine Hand darum zu schließen und spüre diesen Arma auch. Ist das bei Schlafparalysen normal? Kennt ihr solche Vorfälle?

Folgendes: Ich würde gerne Klarträumen und dafür die WILD Methode benutzen. Und dafür muss ich halt durch eine Paralyse. Ich schaffe es aber nicht in die Paralyse zu kommen. Hat jmd vlt Tipps? Und muss alles dunkel und ruhig sein oder wann sollte man das am besten machen?

Es hat iwann mal bei mir funktioniert aber ich bin nicht in den Kkartraum gekommen, da mich die Paralyse sehr stark schockiert hat, dass ich mich da raus gekämpft habe.

Hallo liebe community

Es gibt ja diese Geschichten wo Leute als Kind oft eine Gestalt im Bett gesehen haben uns sich nicht bewegen könn und die Gestalt immer näher kommt, manche nennen es wachträum manche nennen es schlafparalyse, das heißt das es sich anfühlt als wäre man gelehnt weil da Gehirn die Signale noch nich an die Muskeln weiter gibt, denkt ihr das sowas echt nur Einbildung ist? Leute berichten das sie gehauen wurden, aber es Dan auch niemals wieder kam? Aber als ob das nur paar mal als Kind vor kommt aber jetzt nicht mehr ist schon komisch? Letzte Frage ist es irgendwie möglich es zu triggern das ich sowas bekomme oder so eine Begegnung habe wenn ich vorher daran denke oder so? Würde es gerne erleben, danke und lg

Und hattet ihr auch sowas und denkt das es echt ist? Evtl ein retual? Leute die es einmal krass erlebt haben hatten es nie wieder, vllt war es eine Mutprobe?

Mich interessiert wie ihr eure Schlafparalyse erlebt habt.

Habt ihr was gehört/gesehen/gespürt?

Bei mir war es so, dass ich damals in meinem Zimmer am zeichnen war und plötzlich eine männliche Stimme hörte "Hey" sagen. So als würde jemand direkt vor mir stehen. Dann kam ein zweites "HEY" aber noch viel aggressiver... schlief diese Nacht nicht in meinem Zimmer :,D.

Die Nacht darauf wachte ich mitten in der Nacht auf und sah eine schwarze Gestalt fast wie "Hat-man" den viele Leute auch sahen. Und er stand genau dort wo ich auch die Stimme hörte.

Hallo,

ich hatte die letzten Tage wiedermal öfters eine Schlafparalyse bekomme. Die letzten Male habe ich auch halluziniert und es ist auch verdammt gruselig, weil ich das ständige Gefühl hab beobachtet zu werden. Ich habe mittlerweile immense Angst davor einzuschlafen und bin Tod müde! Ich weiß wirklich nicht weiter! Könntet ihr mir vielleicht helfen oder Typs geben wie ich mich trauen kann, das Einschlafen zu zulassen. Mir ist klar, dass ich zum Arzt muss, jedoch wird es bis zum Termin hin dauern und ich würde gerne jetzt einschlafen, bin so kaputt.

bedanke mich im Voraus!:)

Ich Hab ganz normal angefangen zu schlafen und auf einmal merk ich wie jemand mich von oben zieht und mich kitzelt und es hat sich so real angefühlt das ich das kitzeln gespürt hab ich wach dann auf Hab gedacht es wäre ein schlechter Traum Schliess meine Augen und seh ein gruseliges Gesicht das mich anlächelt und ich wollte mich bewegen Aber es ging nicht und schreien könnte ich auch nicht es hat sich so angefühlt als würde mich jemand kontrollieren aber nach paar Sekunden hörte es so ungefähr auf war das eine schlafparalyse

Hallo zusammen , letzte Nacht hatte ich einen Wirren Traum ich habe geschlafen aber war wach und habe stimmen gehört die gesagt haben ich höre dich oder ich fühle dich und dann mein namen ausserdem hatte ich ein piepen im Ohr was dann immer lauter wurde und irgdwann unerträglich war dann stand ich auch aber das dachte ich nur dann war ich wieder in der gleichen situation das wiederholte sich noch 2 mal und dann war ich wirklich wach weil ich mich angestrengt habe war ich dann nach langer zeit wirklich bei bewusstsein man könnte jetzt denken ich hätte nur geträumt aber ich hatte den fernseher auf laut und habe im hintergrund noch die stimmen gehört vom fernseher aber sie klangen anders als die die mir ins ohr geflüstert haben dies ist in dem letzten monat schon 2 weitere mal passiert 1 mal bin ich aufgewacht es hat ganz laut in meinem Ohr gepiept ich dachte mein trommelfell platzt gleich und dann war es aufeinmal vorbei und einmal hat es gepiept dann bin ich aufgewacht und hatte Nasenbluten...Was hat das zu bedeuten?? meine Freundin meinte vielleicht verarbeite ich unterbewusste ein trauma. gibt es ein Fachausgriff für das was mir passiert ist oder kann mir jemand genauer erzählen wa smir überhaupt passiert ist?

Hallo mich ich bin früher immer um 3 Uhr aufgestanden (ich glaube nicht an diese 3 Uhr Nachts Geschichte). Mich verfolgte immer eine dunkle Person. Als ich mal aus dem Schlaf aufwachte lief sie in meinem Zimmer starrte mich an und ging wieder hinaus. Dies passierte sehr oft. Klingt zwar verrückt aber sie flüsterte meinen Namen öfters. Was ist dieses Ding??? Letztens rief ich komm her. Und danach verschwand es. Es stand nicht in der Ecke des Raumes. Es war eine ungefähr 2 Meter große Gestalt.

Hi,

Also heute morgen ist es zu einem echt komischen Ereignis gekommen. Ich bin um ca. 6 Uhr von einem heftigen Albtraum aufgewacht. Als ich dann wach war fühlte es sich leicht an wie eine schlaf paralyse. Es war aber keine weil ich voll bei verstand war und voll wach. Jedenfalls hatte ich das Gefühl das irgendetwas in meinem Raum war. Ich hatte das Gefühl das es eiskalt war und ich konnte mich selber sehen. Was merkwürdig war, da ich eigentlich komplett wach war aber auch irgendwie nicht. Ich weiß was eine Schlaf Paralyse ist, aber das war es eigentlich nicht. Jedenfalls dann keine reguläre.

Aus Verzweiflung habe ich dann (weil ich ja komplett wach war) einfach zu meinem Handy gegriffen und mit ein paar Leuten die wach waren geschrieben und ihnen halt erzählt das ich extreme Angst habe. Aus Spaß hat dann jemand ein Bild von einem Dämon geschickt. Ich weiß nicht ob dieses Bild bekannt ist, auf jeden Fall war auf dem Bild ein Ziegenbock mit blutigen Mund in schwarz weiß, und hinter ihm ein umgedrehtes Kreuz zu sehen. Und dann war es so als würde mein ganzer Körper sich dagegen sträuben. Mir ist eiskalt geworden und ich habe überall Gänse Haut bekommen. Auch nach 1 Stunde hatte ich immer noch Gänse Haut obwohl ich Licht anhatte und auch sehr laut Musik um mich abzulenken.

Hallo

Ich habe gelesen das man bei einer Schlafparalyse gestalten sieht oder sich nicht bewegen kann also das man sogesagt gelähmt ist, und jetzt habe ich Angst eine Schlafparalyse zubekommen. Ich muss oft daran denken weil ich Angst habe und habe mich auch schon viel darüber informiert. Kann man vielleicht verhindern eine Schlafparalyse zu bekommen?

Hallo,

ich habe gestern 3 mal geträumt und alle 3 Träume waren Albträume!

Der erste Traum: Ich lag bei meiner Mama im Zimmer und auf einmal kam irgendsoeiner ins Zimmer rein durchs Fenster und nahm mich einfach so mit, ich habe Mama gerufen aber meine Stimme war weg.

Dann war ich auf einmal aufgewacht und war nassgeschwitzt! Als ich wieder eingeschlafen war kam der nächste:

Ich lag auf einer Straße, es war Nachts, und neben mir war eine Laterne die ich gesehen hatte. 500 Meter vor mir stand ein Mann mit einer weißen Maske und langen Armen und kam immer näher, aber er lief nicht sondern flug wie ein Geist zu mir. Dann wollte ich versuchen aufzustehen aber es fiel mir so schwer und es fühlte sich so an als ob ich erschöpft war aber ich konnte nicht aufstehen. Er kam immer näher und dann war ich wieder aufgewacht.

Diese Nacht war so gruselig, aber es wurde noch schlimmer: Als ich wieder eingeschlafen war war der Traum sehr komisch, ich lag in meinem Zimmer im Bett und es hat sich real angefühlt als ob ich nicht schlafen würde. Ich guckte aus dem Fenster raus und ich sah ein Kopf ohne Augen und Mund. Ich konnte mich nicht bewegen und ich habe komische Geräusche gehört. Es hat sich angefühlt wie als ob ich in meinem Bett gedrückt werde und dann sah ich diesen Mann mit langen Armen an meiner Tür stehen der dann immer näher zu mir kam. Er stand dann über mir und hat mich angeguckt und sein Kopf kam immer weiter runter zu mir.

Was genau war das was ich geträumt hatte, ich war wirklich weg danach! Ich konnte dann nichtmehr schlafen... Hatte ich eine Schlafparalyse?

Ich hatte vor einiger Zeit eine ziemlich krasse Schlafparalyse... Ich kann es noch immer nicht verarbeiten und kann nicht schlafen. Während der Paralyse sah ich einen schatten ohne gesicht auf mich zugehen dessen gesicht sich zu einem blutverschmierten grinsenden gesicht verwandelte, ich lag da 5 minuten und die gestalt wanderte immer weiter auf mein bett zu und starrte mir ins gesicht... ich höre jede nacht schritte und geräusche und habe amgst dass das wieder passierr was soll ich nur tun

Hello :)

Es gibt Menschen, die erzählen, wie sie im Bett lagen und dann beängstigende Dinge erlebt haben

Aber woher wissen sie, dass das ein paranormales Erlebnis ist und nicht doch eine Schlafparalyse?

Ist hier jemand, der schon mal beides erlebt hat und mehr dazu sagen kann? Kann man die Erlebnisse klar unterscheiden oder vermischen sie sich?

Bitte nur ernstgemeinte antworten!!!

Hallo, oben habe ich meine Frage bereits gestellt.

Und zwar sind mir in meinem Zimmer seit einigen Wochen beim Schlafen komische Sachen passiert. Alles fängt damit an, dass ich mich hinlege und bereits nach einigen Sekunden anfange merkwürdige Wehen in meinen Gelenken zu spüren und ich irgendwie leicht zittern anfange. Dann geht es weiter damit, dass ich anfange zu “träumen” ich aber immernoch merke wie ich in meinem Bett lieg und zitter. In diesen Träumen passieren mir dann Dinge, die ich auch wirklich in echt physisch spüren kann und meistens handelt es sich bei den Träumen nichtmal um Albträume sondern einfach absolut eigenartige.

Letztens war es sogar einmal so weit, dass ich fühlte wie jemand mich am Knöchel packte. Ich riss meine Augen auf und spürte immernoch, dass mich jemand am Knöchel hielt. Ich dachte es wäre meine Mutter doch ich sah hin und niemand war da. Außerdem bin ich letztens mit einer rießigen Narbe auf meinem Oberschenkel aufgewachen. Ich konnte die mir unmöglich selbst zugezogen haben.

Was sagt ihr dazu? Und was könnte ich dagegen unternehmen? Danke im Voraus!

Und wie kann man die Augen während der Schlafparalyse öffnen? Geht das überhaupt? Habe sowas immer nur mit geschlossenen Augen aber bin neugierig, auch wenn es sehr gruselig ist

Und... wenn eure Augen offen sind, wie geht das überhaupt?

Hallo seid 3 Tagen habe ich beim erwachen meines Mittagsschlaf eine Schlaflähmung, ich höre dabei und sehe dabei Sachen die wirklich da sind, wie zB ein Rasenmäher von meinem Nachbar (den er gerade wirklich schneidet) aber ich kann mich nicht bewegen, ich kann nur meine Augen öffnen, soweit so gut aber ich sehe dabei dinge, wie zB schwarze Kreaturen oder wie gestern ein Wesen hinter meinem kopf, ich hab ihn nur Gehört oder ich sehe schatten die sich über den Raum bewegen, ich sehe diese dinge und sehe mein Raum und ich höre meine Familie ein Zimmer weiter, also kommt mir nicht das es im Traum ist weil ich hatte das jetzt oft genug, was kann man dagegen tun weil es ist immer sehr beängstigend, es hat letztes Jahr am Anfang angefangen und hatte es eigentlich immer in großen abständen aber jetzt hab ich das schon 3 tage hintereinander.

Hey.

Circa 1-3 mal im Monat passiert mir etwas sehr merkwürdiges in der Nacht. Dies kommt bereits seit etwa zwei Jahren haufig vor, ich bin 17 Jahre alt.

Und zwar schlafe ich ganz normal, und plötzlich sehe ich einen lichtblitz und höre ein lautes Geräusch. Es erinnert mich an ein sehr lautes zischen, als würde etwas an meinem Ohr vorbeirassen. Währendessen zucke ich voll, bzw ich zitter sehr stark. Dies dauert nur etwa eine Sekunde an, trotzdem ist es eine schreckliche Erfahrung. Danach wache ich immer auf, mein herz raßt und ich schwitze sehr. Ich schlafe jedoch in wenigen Minuten wieder ein.

Ich habe es mal gegoogelt, und bin auf das Exploding Head Syndrome gekommen. Anscheinend eine Schlafstörung, die sehr wenig erforscht ist. Jedoch angeblich ungefährlich, und 40% der Menschen in allen Altersklassen haben dies schon erlebt, einige auch regelmäßig.

Ich wollte fragen ob jemand von euch bereits Erfahrung damit gemacht hat? Und woran könnte es liegen? Das eine Syndrom war nur eine Vermutung. Ist es gefährlich?

Ich freue mich auf eure Antworten

hallo

wie bekommt man eine schlafparalyse ich finde schlafparalyse voll nice und hatte meie letzte vor 2-3 jahren kann man es irgendwie machen damit man extra eine bekommt?

LG

Hallo,

Ich hatte heute eine extrem Komische und zugleich Gruselige Nacht. Die Träume die ich diese Nacht hatte kamen mir so realistisch vor, wie keine anderen zuvor und sie beschäftigen mich gerade sehr. Zudem wurde ich in der Nacht oft Wach und konnte mich dann einige Sekunden nicht bewegen und habe keine Luft bekommen (sowas hatte ich noch nie). Ich habe auch gerade so einen komischen Druck auf meinem Kopf, den ich ebenfalls noch nie hatte.

Das klingt gerade wie eine schlechte Horror Geschichte aber, als ich in dieser Situation war (wo ich mich nicht bewegen konnte) kam eine Schwarze Gestalt auf mich zu und hob ihre Hand auf meinen Kopf und jetzt steh ich auf, mit einem Druck auf dem Kopf.

Habe mich schon etwas eingelesen und oft fiel der Begriff "Schlafparalyse". Aber der fact, dass ich nach dieser Nacht mit einem Druck auf dem Kopf aufwache, macht mir gerade echt Sorgen.

Wäre sehr froh wenn mir jemand weiterhelfen könnte. Ich komme nicht ganz klar auf diese Nacht um ehrlich zu sein.

Guten Abend alle miteinander. Diese Frage hört sich sicherlich sehr komisch an. Kurze Erklärung:

also gestern Nacht habe ich geträumt, dass zwei Jungs in mein Bett bzw Zimmer kommen. Ich bin dann irgendwann wach geworden und habe wirklich gedacht, da sind zwei Jungs neben mir im Bett. Ich habe mit „ihnen“ angefangen zu reden und kann schwören, dass ich die in meinem Zimmer stehen bzw schweben gesehen habe. Ich habe auf WhatsApp, warum auch immer da geschrieben, dass zwei Jungs in meinem Zimmer gekommen sind. Ich schrieb: ,,Der eine geht erst, wenn die U-Bahn kommt und der andere steht irgendwo im Zimmer.“Ich erinnere mich noch, dass ich ein Video machen wollte, weil ich echt der festen Überzeugung gewesen bin, echte Menschen in meinem Zimmer gesehen zu haben. Mich haben auf meinen Status natürlich direkt ganz viele Kontakte angesprochen, weil sie dachten, ich wäre besoffen oder sowas. Dann kam die Vermutung von vielen auf, dass das Geister waren. Glaubt ihr an Geister und könnten es wirklich welche gewesen sein?😂🤷‍♀️

Hallo,

Ich zittere noch immer recht schlimm und habe starke Brustschmerzen. Heute Nacht gegen 4 Uhr dachte ich ich wäre bereits aufgewacht und habe neben meinem Bett eine schwarze Gestalt gesehen die sich an den Bettrand gelehnt hat. Ich habe einen Hund der sonst immer auf genau diesem Platz schlaft und sonst ist da eigentlich nichts. Hinzu kommt das ich im Dunkeln relativ schlecht sehe und Objekte oft näher erscheinen als sie wirklich sind, sprich vielleicht der Hund.

Dennoch konnte ich mich nicht mehr bewegen, habe zu Krampfen und Schluchzen begonnen. Mein Freund hat mich dann versucht wach zur rütteln, laut seinen Aussagen dachte er ich würde sterben. Er hat instinktiv auch in die Richtung geschaut inder ich die Gestalt gesehen habe und hat angefangen vor überforderung zu schreien, um mich unter anderem auch wach zu bekommen. Ich habe am ganzen Leib gezittert und war total neben mir. Mein Hund ist auch auf mein Bett gesprungen.

Dannach hat er das Licht eingeschalten und meinte: "Was auch immer da war ist jetzt weg", kann sich aber selber daran nicht erinnern. Ich weiß nur das die Luft wie statisch geladen war und uns beiden und dem Hund die Haare zu berge gestanden sind. Draußen hat es geregnet und vielleicht war dort irgendwo statische Energie vielleicht wegen einem potentiellen Blitzeinschlag? Ich glaube nicht so recht an Geister oder den ganzen Kram aber nach dem ganzen hier bin ich mir nicht mehr ganz so sicher. Vorallem mein Freund der mit dem ganzen Unfug auch nicht kann, kann mir nicht wirklich sagen was passiert ist oder es abstreiten das es nur ein Traum war...

Wir haben dann für ne halbe Stunde die Wohnung verlassen und sind spazieren gegangen, als wir wieder gekommen sind war die Luft noch immer so komisch aufgeladen. aber sonst nichts weiter, da es gottseidank schon langsam hell whrde. Ein unguts Gefühl, aber vielleicht weil ich solche Lebensangst hatte? Und mein Freund sich so mit erschreckt hatte?

Ich leide generell unter schlimmen Träumen und stetigen Schlafproblemen doch solche Schlafparalysen passieren mir nur wenn ich am Rücken liege in abgeschwächter Form oder wenn ich Fieber habe.

Weiß vielleicht jemand von euch was ich tun kann um nun keine Panik zu haben das das nocheinmal passiert? Sollte ich zum Arzt? Mein Herz tut selbst jetzt noch höllisch weh vom schreck.

Hallo Leute, ich bin gerade sehr schockiert. Ich bin gerade aus einem Albtraum aufgewacht. (Kein richtiger, aber es war wie eins) gerade eben ist mir was sehr schlimmes passiert ich weiß aber nicht was das ist. Ich bin für zwei oder 3 Stunden eingeschlafen und bin wieder aufgewacht aber lag noch in meinem Bett für 20 Minuten hab versucht weiter zu schlafen aber ich konnte nicht. Plötzlich hat es sich so angefühlt als würde ich gefangen sein. Ich weiß nicht wie das war ich kann das ehrlich nicht beschreiben aber auf einmal konnte ich nichts mehr sehen ich konnte keinen einzigen Körperteil bewegen nicht mal meinen Finger. Ich hatte unglaubliche Angst wie ich noch nie hatte und ich war wach es war kein Traum!!!!! Ich hab es gefühlt und ich wusste es dass ich nicht im Traum war. Ich hatte sehr sehr sehr viel Panik und Angst. Es war aber nur kurz für ungefähr 10 Sekunden aber es war ein sehr schlimmes Erlebnis welches ich nicht beschreiben kann. Ich hatte sowas noch nie in meinem ganzen Leben erlebt es war einfach nur schlimm bitte glaub es mir. Weiß jemand wovon ich rede oder ist es irgendwie eine Krankheit kann mich bitte jemand aufklären ich weiß nicht was das gerade war??

Habe gehört das man dazu neigt eher ne schlafparalyee zu bekommen wenn man auf dem Rücken schläft.

Wenn das das stimmt weiß einer wieso?

Waemrum träumte ich, dass mich ein dämonisches Wesen im Traum attackierte und mich in die Hölle ziehen wollte? Das Wesen war von der Farbe Schwarz und hatte eine unglaublich negative Ausstrahlung. Ich war fast vor Angst erstarrt, aber dann betete ich im Traum zu Jesus.

Als das Wesen das bemerkte brüllte es und fauchte es und zeigte mir Gesicht mit glühenden Augen und scharfen Zähnen.

Das Gebrülle und gefauche klang absolut unmenschlich, ich hab sowas noch nie gehört.

Dann betete ich noch stärker zu Gott denn das Wesen wollte mich unbedingt in die Hölle ziehen.

Die Hölle selbst sah aus wie ein tosender Feuerhurrikan, und klang wie ein Vulkan der ausbrach.

Aber plötzlich war Ruhe, den ich stieg in den Himmel empor, Gott hatte meine Gebete erhört. Er war unglaublich helles Licht, aber es blendete mich nicht.

Er empfing mich.

Dann wechselte der Traum, ich dachte ich wäre wach, und die Uhr zeigte 5 Uhr. Es fühlte sich wirklich so an als wäre ich aufgestanden und wach, und in meinem Zimmer.

Dann aber kam das dämonische Wesen wie eine Sturmböe von draussen durch das Fenster und umperrumpelte mich, und drückte mich aufs Bett.

Ich wollte mich bewegen, verzweifelt aufzustehen, doch es ging nicht.

Immer näher kam seine Fratze und wollte mich verschlingen, und ich war starr.

Bis ich dann doch aufwachte, nachdem ich wider zu Gott betete im Traum, aber es fühlte sich absolut echt an.

Was war das denn eigentlich? Auch war ich nach dem aufwachen so müde, das ich mich gleich wieder ins Bett legte, wie nach einem langen Kampf.

Hat ein echter Dämon mich angegriffen? Aber warum?

Hallo,

Ich wollte heute bei einem Mittagsschlaf WILDen und habe ehrlich gesagt angst vor der Schlafparalyse. Sieht man Tagsüber auch Gestalten oder kann man sich einfach nicht bewegen ohne irgendwelche Dämonen?

Hallo zusammen, ich Leide leider seit einigen Jahren an regelmäßigen Schlafparalysen (manchmal mehr, manchmal weniger). Habt ihr Tipps wie man das in den Griff bekommen kann? Ich kann kaum noch eine Nacht in Ruhe schlafen deshalb und leide sehr darunter. Die letzten Nächte ist es wieder sehr schlimm, liegt vielleicht am Stres und das meine Katze letzte Woche gestorben ist. Habt ihr das auch?

Hallo,

Ich bin Muslimen und kann nachts selten “normal” schlafen. z. B. wie gerade eben: es ist 4:00 Uhr und ich habe versucht zur schlafen vor 30 Minuten habe ich leicht geschlafen und hatte das Gefühl, das jemand meine Decke nimmt und das ich angefasst werde. Vor dem aufwachen habe ich im linken Ohr Kinder lache gehört und habe es zu gehalten. Danach bin ich aufgewacht. Kann mir jemand erklären warum? Ich kann jetzt kaum schlafen :(

Danke im Voraus!

hey leute, ich weiss wirklich nicht was das ist. Ich weiss das es nicht gut ist, aber trotzdem würde ich es gerne wisen. Hier ein beispiel: Ich bin aufgewacht weil ich dachte das jemand unsere Haustür versucht hat aufzuschließen und

Dann ist halt diese persön rein gekommen. Ich wusste nicht was ich machen sollte und habe deswegen 1 stunde gewartet. Später bin ich nach unten gegangen und habe es meiner mom erzählt, Sie meinte dass da nichts ist aber ich solle zur Sicherheit igw meinen vater aufwecken und gucken gehen. Da war halt echt nichts und Und dann habe ich ärger bekommen. ich verstehe das nicht, es fühlt sich an wie im traum aber ist es nicht

Also wenn man nh Schlafparalyse hat und es bemerkt bevor man die Augen öffnet ... kann man dann die Augen nicht einfach zulassen und warten bis es verschwindet ? Oder hört und spürt man die Monster auch ?

und wenn man gerade eine hat ... was muss man machen damit sie vorbei geht?

Manche sagen das es Demonen sind die existieren stimmt das ?

Hi,

Gestern Nacht lag ich auf dem Rücken in meinem Bett und hatte eine Schlafparalyse, glaub ich zumindest. Ich hab nach links in den Raum geschaut und eine stimme sagte mir, dass ich nicht nach rechts schauen soll(da wo meine Füße waren, Bettende).

Nach einer Minute in den Raum starren, hab ich mich dann nach rechts gedreht und dann hat mich irgendwie ein Dämon attackiert(der ist dann in Sekundenschnelle neben mein Kopf gesprungen und hat mich schlafen geschickt indem er mir irgendwie auf den Kopf gehauen hat oder so.

War das vlt ein Traum oder könnte das eine Schlafparalyse gewesen sein(das kam mir zu real vor)

Mein Freund hat bei mir am Wochenende übernachtet und er hatte eine Schlafparalyse weil ich es nicht mit bekommen habe das er seine Augen offen hatte.

Ich habe ihn später dann gefragt warum er sich nicht bewegt hat oder was gesagt hat

er hat dann gesagt das er eine Schlafparalyse hatte.

Er hat mir dann gesagt das er sich bei sowas nicht wirklich bewegen kann sondern klein anfängt bei den fingern

Meine Frage ist jetzt: Was macht man wenn man eine Schlafparalyse hat oder wenn jemand eine Schlafparalyse hat was mache ich dann. Und ob ich da überhaupt was machen kann?

Ist es bei euch jetzt wahrscheinlicher, dass ihr eine Schlafparalyse bekommt, weil ihr gerade über eine solche denkt? Ich hatte noch nie eine. Ist das Risiko trotzdem gesteigert?

Asalam aleykum. Also ich hatte in der letzten Zeit viel Mist durchgemacht, im bezug auf Alkohol und sex. Eigentlich bin ich Gläubiger Muslim, aber in der vergangenen paar Monaten ging es mir Psychisch nicht mehr so gut, ich habe mit dem Beten aufgehört, war lange Zeit ungepflegt, hatte viel sex. Ich weiß selber nicht genau wie es überhaupt dazu kommen konnte, ich schätze mal wegen dem Lockdown und dem Tod meines Großonkels. Auf jeden Fall war ich kurz davor vom Glauben abzufallen, bis ich hilfe von meinem Bruder und seinem Kumpel bekommen habe. Ich bereue die Sünden zwar und bete zu Gott, aber irgendwie habe ich jede Nacht eine Schlafparalyse seit 4 oder 5 Tagen (hatte davor noch nie sowas). Ich sehe dabei immer ein gruseliges Gesicht in meinem Raum, welches mich anguckt und mich laut anschreit. Ich kann mich dabei nie bewegen und muss das über mich ergehen lassen, das dauert im schnitt um die 15 minuten. Heute um 3 Uhr morgens war es besonders schlimm, ich konnte mich nicht bewegen und es hat diesmal um die 25 min gedauert und ich hatte dabei Herzrasen und dachte, ich bekomme jeden moment einen Herzinfarkt. Als das ganze vorbei war, bin ich vom Bett gefallen und habe mich vor Angst auf dem Boden übergeben. Bitte Leute, ich weiß nicht mehr was ich machen soll ... ich habe Angst zu schlafen! Kennt ihr eine gute Ruqya oder Doua, die ich rezitieren muss und die gut wirkt?

Ich habe vor etwa einem Jahr das Thema Schlafparalyse kennengelernt und fand es auch sehr interessant, jeder sagte dasselbe, dass sie keine Luft bekommen, man kann sich nicht bewegen, man sieht Wesen im eigenen Zimmer und spürt eine Präsenz

Seitdem habe ich Angst vor Schlafparalysen, eigentlich nur wegen den Wesen weil das mit dem bewegen und keine Luft kann ich sehr gut vertragen, ich selber glaube an geister aber ich hätte nie erwartet, dass man sowas mal in echt zu Gesicht bekommt und deswegen fürchte ich mich davor und vor schlafparalysen, ich tue alles dafür um diese nicht zu bekommen, ich schlafe nicht auf dem Rücken und vermeide viel Stress

Meine Frage ist, wie lange dauert sowas und ist es wirklich real mit diesen Kreaturen in der Paralyse? Und hattet ihr das auch vielleicht?

Mann muss ja einschlafen aber sein Verstand wach halten,so dass nur der Körper einschläft und dann fällt mann ja in die schlafparalyse und mann kann dadurch in ein Traum eingleiten den mann steuert.Aber passiert bei der Schlafparalyse nicht dass mann gestalten sieht und so oder ist das eine andere Art ?

Was muss man tun damit man eine Schlafparalyse kriegt?

1.Ist shifting bei Christen eine Sünde?

2.Kann man davon eine schlafparalyse bekommen?

3.Kann man die Augen aufmachen?(wenn man die real aufmacht, wacht man dann nicht auf?)

4.Ist es gefährlich?

5.Was ist die beste Methode um zu shiften?

6.Kann man einen Skript mehrmals verwenden?

Wenn ihr Erfahrung damit habt, dann haut mal raus haha würde mich interessieren (:

Hey ich bin heute morgen aufgewacht und konnte mich nicht bewegen. Dann hatte ich ein Gefühl dass ich schwebe und habe eine Frau sprechen gehört aber habe die Sprache nicht verstanden. Hat sich angehört wie arabisch oder so. Dann hatte ich ein Gefühl dass ich am ganzen Körper Gänsehaut bekomme. Aber das war nicht sofort da sondern es hat sich zuerst so angefühlt dass mich etwas berührt und diese Berührungen haben an den stellen gänsehaut verursacht bis ich die am Ganzen Körper hatte. Also mein ganzer Körper wurde praktisch mit Gänsehaut bestrichen. Hört sich komisch an weiß auch nicht wie ich das anders erklären soll hoffe aber ihr wisst was ich meine. Das hielt für paar Sekunden an und dann war ich wieder wach. Hatte jemand schonmal Erfahrungen damit ? Hab jetzt richtig angst heute abend schlafen zu gehen. Denkt ihr das hat was mit Geistern zu tun ? Kann mir das nicht erklären..

Hallo,

ich hatte vor ein paar Tagen meine erste Schlafparalyse, zufälliger Weise in der Nacht wo mein Freund nach langer Zeit mal nicht bei mir geschlafen hat. Seit dem habe ich Angst alleine schlafen zu gehen. Ich hab vieles gesehen und erlebt, aber das war für mich einfach zu heftig. Ich hab die letzten Tage kaum geschlafen und wenn ja dann nur mit Einfluss von Alkohol oder wenn mein Freund da war.

Hat jemand vielleicht das gleiche erlebt und kann mir irgendwie weiterhelfen? Ich weiß Schlafparalysen sind nichts schlimmes und das der Verstand einem nur ein Streich spielt, ich möchte einfach nur normal wieder schlafen gehen...

Ich beziehe mich diesbezüglich auf Fragen hier auf der Plattform. Betroffene sind immer 15,16, 17 jährige....

Gibt es dafür eine Erklärung, warum nie ein sagen wir mal ü30 jähriger davon berichtet?

Auch privat habe ich einige Bekannte die die Paralyse nur in ihren Teen-Jahren erlebt haben

Hatte jemand von euch schon eine, wenn ja wie fühlt es sich an und was genau passiert in dem moment?

Eine Freundin von mir hat mir heute gesagt das sie die Nacht was sehr gruseliges erlebt hat. Sie hatte das Gefühl das jemand neben ihr ist und hat auch einen Schatten von einer Gestalt gesehen. Die Gestalt wollte über sie auf den Boden gehen, und auf einmal hatte sie das Gefühl das jemand sie erdrückt ihr blieb die Luft weg und konnte nichts mehr sagen bzw schreien, was hat das zu bedeuten ? Hatte jemand gleiche Erfahrungen? Sie war auf jeden Fall wach meinte sie also das sie das nicht geträumt hat.

Ich habe sehr große Angst vor der Schlafparalyse! Ich hatte es noch nie und ich hab mir gedacht was ist eigentlich wenn man mit Augenbinde schläft! Dann sieht man ja die Gestalten nicht oder?

Hallo,

Ich hatte letzte Nacht eine Schlafparalyse.

Jemand hat mir meinen Namen gesagt und mir was auf Latein ins ohr geflüstert.

Das ganze hat sich 2-3x wiederholt bis ich mich endlich wieder bewegen konnte.

Was hat das zu bedeuten?

Also es ist so, alles schläft die beine Arme der Rumpf selbst das schlucken wird automatisch ausgeführt vom Körper, ich bin wach der Kopf ist leer, ich habe jedoch das Problem das ich gelernt habe anhand meines Atems alles andere aus zu blenden weil ich mich nur auf ihn konzentriere
und jetzt der Haken,

genau deswegen kann ich nicht vergessen zu Atmen um es vom Körper übernehmen zu lassen und bleibe deswegen mit dem letztem Prozent meines Bewusstseins am Ball hängen. Wie kann ich das Atmen vergessen.

Hallo ich habe wie einige andere Menschen auch halbwegs regelmäßig Schlafparalysen und am Anfang empfand ich das auch als furchtbar aber mit der Zeit hab ich mich dran gewöhnt und es sogar als angenehm empfunden
Ist das normal?
Fühlt vielleicht irgendjemand der diese Frage liest auch so?

Es ist ja schon schlimm genug das ich gelähmt bin für kurze Zeit aber dann höre ich noch Stimme die ich mir einbilde. Was passiert im Gehirn während dieser paralyse bzw. warum höre ich stimmen obwohl ich wach bin?

Mir erzählte ein Bekannter, dass er im Bett lag und dann plötzlich sah, wie jemand Grablichter in dem Haus aufstellte, wo er wohnt. Hinterher hatte er Herzrasen und ein ungutes Gefühl. Erst vor kurzem wurde er vom Vermieter aus der ehemaligen Mietwohnung rausgeschmissen. Er ist 23 und wird wahrscheinlich eh bald sterben wenn er so weiter macht.

Bezüglich der Schlafparalyse geht er davon aus, seinen eigenen Tod vorhergesehen zu haben. Konnte er womöglich wirklich seinen eigenen Tod vorhersehen oder sollte er das nicht weiter beachten?

diese Frage geht an die Experten,

Ich hatte heute Morgen eine Schlafparalyse in der ich anfangs erst einen kleinen Stich auf meinem Arm spürte. In wenigen Sekunden wurden die Schmerzen stärker und ich wollte halbwach gucken was das ist. Es war eine Hornisse die mein Arm zugestochen hatte, und ich konnte sehen wo sie landete. Als ich dann wieder mehr zu mir kam habe ich geguckt ob die Hornisse noch da ist, aber war sie nicht, und mein Arm hatte auch keine Schwellung oder sonstiges. Ich hatte gemerkt es war nur eine Schlafparalyse.

Ich würde gerne wissen was das für eine Bedeutung hat.

Gute... Nacht?

Hallo, ich hatte eben ein sehr komisches Ereignis.. ich habe normal geträumt. Bin am Anfang meiner Ausbildung und habe heute Nacht auch davon geträumt.

Jedoch war ich dann in meinem Zimmer und habe meinen schrank vor mir gesehen. Dort hing ein Zettel "Alter 67-78 Jahre".

Zur vorgeschichte damit man nicht durcheinander kommt. In meinem Zimmer ist ganz früher ein alter Herr gestorben. Hatte auch schonmal ein gruseliges ereignis als ich ca. 15 war.

Jedenfalls hat mich dieser Zettel irgendwie so getriggert dass ich dann plötzlich an den alten Herrn denken musste.

Irgendwie war ich dann so wie in einer stromzufuhr. Es hat sich angefühlt wie ein langer stromschlag und ich fing an zu zittern, konnte mich aber nicht bewegen und nicht sprechen. In meinem kopf war dann irgendwie der gedanke dass der alter herr in mir drin wäre und nach ca 20 sek. Bin ich dann "aufgewacht". War kurz wach und hab nach meiner mutter und nach meinem hund gerufen. Beide kamen nicht.

Ich bin wieder in diese Lähmung gefallen und hatte wieder den Stromschlag mit zittern. Ich hatte halluzinationen wie mein rucksack der mich aufeinmal mit weißen augen ohne iris anblinzelt.

Sehr komisch und verrückt.

Ich bin dann aus der lähmung entkommen und bin richtig aufgewacht. Konnte mich normal bewegen und auf die uhr schauen. Im traum war es 1 stunde später als im rl.

Hört sich für mich nach einer schlafparalyse an, aber im traum? Sowas hab ich noch nicht gehört. Kennt sich da einer aus oder hat sowas ähnliches auch schonmal erlebt?

Würde mich über Rückmeldungen freuen.

?! Durch Medikamente ?! nervige Nacht hinter mir. Ich schildere, Einschlafen hörte klingeln wie bei Türklingel z.b. dingling gleichzeitig zuckte ich am Körper und klingeln schneller geworden synchron das krampfen dazu war beim fast einschlafen übrigens. Musste mich wehren um aufzuhören dann war alles wieder normal wo richtig wach. war ich im Traum dennoch trotzdem wach schwer zu beschreiben im Traum in meinem Zimmer aber Art Traum Wachzustand, dann habe ich überall Hunde gesehen welche mich abgelegt haben hat echt angefühlt als 100% echt, auch Traum Wachzustand war das. wieder wach gemacht dann es wieder weg. beim Einschlafen wach ich später wieder auf höre laute Störgeräusche laut als ob Kabel wackelt an Bassbox in der Art oder Radio Auto Signal schwächelt kein Rauschen dddddd als Buchstaben sagt ohne Pause in der Art Geräusch sehr laut beim Aufwachen eingebildet! Sicher. wieder irgendwann, erwacht für aufgehen sehen meine Mutter hereinkommen meinen Kopf gestreichelt Herr so und so jetzt gerade bekommen hat sie gesagt, Berührung haargenau wie echt! mit den Hunden ablecken war z.b. 100% Real zum Gefühl, konnte mich allen diesen Sachen nicht wirklich bewegen musste mich richtig wehren um richtig zu mir kommen also richtig wach werden. einfach zu beschreiben. Und ich habe Medikamente genommen kann das davon kommen? Ich habe 20 Milligramm valium genommen Tabletten. Ich nehme nur selten Benzodiazepine und ich vertrage das eigentlich sehr gut und 20 Milligramm ist auch für mich keine hohe Dosis. Kann das wirklich vom diazepam gewesen sein? was kann das gewesen sein, Warum tretet es nicht immer auf nur einmal was vergleichbares gewesen, beim Einschlafen Horror Bilder gesehen wo Augen zu kurz vorm Einschlafen auch einzig vergleichbares war bei lorazepam generell Benzodiazepin welches ich nicht mag.Benzodiazepine ist mir eigentlich nie passiert und war immer beim Einschlafen kurz vorm tatsächlichen Einschlafen oder unmittelbar nach Aufwachen. Und dann noch bei diazepam, wundert eklig vor allem so extrem eklig und realistisch. Habe etliche Benzodiazepine vom Arzt!. hatte schon Halluzinationen Promethazin das war wesentlich noch intensiver und wesentlich viel länger und noch viel echter , überdosierung aus eigener Schuld 1000 mg nein kein Suizidversuch !!! Aber das war nicht mal ansatzweise so schlimm wie diazepam nach. Kriege verschiedenste Medikamente bei keinem war was bekomme Pregabalin, attentin, elvanse, diazepam, alprazolam, Promethazin, Tilidin nehme nicht alle regelmäßig z.b. die Benzos nur regelmäßig attentin und elvanse schon lange brauche ich auch. Belehrungen brauche ich echt nicht nur was ich frage bitte und bitte mich nicht fertig machen wegen Rechtschreibfehler oder fehlenden Satzzeichen ich habe eine Lese und Rechtschreibschwäche ich habe mir aber Mühe geben so gut es geht. Und bitte echt keine Belehrungen möchte nur wissen was da los war, falls was nicht genau beschrieben war könnt ihr mir das . Dann antworte ich und ich danke euch.

Hallo Leute ich hatte heute zum eraten mal eine schlafparalyse. Ich bin männlich 13

Ablauf:

Also ich bin grad aufgewacht und konnte mich bewegen doch dann war ich so müde dass ich auf dem Rücken weitergeschlafen habe. Nach nichtmal einer Minute hatte ich so ein krampfartiges Gefühl und könnte weder meine Beine noch meine Hände bewegen und auch nicht aufstehen. Als ich meine Augen öffnete sah ich eine Biene was eigentlich unmöglich war weil an unseren Fenster fliegengitter haben. Da ich nun wusste dass ich eine schlafparalyse hatte, war ich nicht schockiert sondern eher überfordert. Nach der Biene sah ich plötzlich andere insekten z. B eine Fliege mit einem sehr langem Stachel (hab den Namen vergessen) nachdem machte ich meine Augen zu um schlimmeres zu vermeiden (gruselige Gestalten Fremde Menschen etc das übliche bei einer schlafparalyse) ich hatte auch schritte gehört und das gefühl gehabt dass ich nicht alleine im Raum bin. Nach etwa einer Minute war es vorbei

Frage :

Passiert mir das jetzt öfter? (schlafe normalerweise nicht auf den Rücken)

Bitte : bitte alles genau lesen und wenn ich euch noch erinnert könnt ihr mir gerne dazuschreiben wie es bei euch war

Hi, meine Lieblings-Q&A-Community,

habe vor Kurzem von der sogenannten Schlafparalyse gehört, welche mir ziemlich Angst macht. In Doku gesehen, im Internet nachgeschaut und schwupps! - hat man ne Phobie vor. Wie die Leute im Internet das beschreiben... hört sich für mich nach Terror an.

Zwar besteht für mich kein erhöhtes Risiko für eine solche (genügende Ernährung, kaum Stress, keine Schlafparalysen in Vererbung, keine Schlafprobleme), habe ich trotzdem irgendwie bisschen Angst vor. Nicht höllisch, ich kann immer noch einschlafen, aber ich denke öfter dran (auch am Tag), als mir lieb ist.

Nun meine eigentliche Frage an die von euch, die das schonmal erlebt haben: Gibt es überhaupt Grund, sich davor zu fürchten? Von dem, was ich höre, erlebt man die Halluzinationen 100% bewusst und kann sich danach auch noch dran erinnern. Das würde ja im starken Gegensatz zu normalen Träumen stehen. Und das macht mir Angst. Ich will nicht einpennen und im nächsten Moment stehen 3 Dämonen, 4 Aliens, 5 schwarze Silhouetten mit roten Augen und 10 Gargoyles neben mir. Und das auch noch bewusst?

Euch allen nen wundervolles Wochenende und danke im Voraus für die Antworten!

Hallo, seit einigen Wochen passiert mir beinahe täglich etwas beim schlafen gehen was ich mir nicht erklären kann. Sobald ich meine Augen schließe um einzuschlafen dauert es nicht lange eh mein Körper einschläft, aber mein Geist noch wach ist, also wie bei einer Schlafparalyse nur das es halt direkt beim einschlafen passiert. In diesem Zustand hab ich nun immer das Gefühl das mich jemand mit beiden Händen an der hüfte anfässt, dies dauert dann meist ein paar Minuten an, da ich sofort anfange dagegen anzukämpfen um wieder richtig wach zu werden. Wenn ich dann nach dem kurzen Schock, wieder probiere einzuschlafen geht der ganze Spaß von vorne los.

Kann mir jemand eine Erklärung geben womit das zusammenhängen könnte und wie ich sowas in Zukunft verhindern könnte?

hey Leute

habe in letzter Zeit oft schlafparalysen ... das macht mich echt verrückt es ist immer die selbe Kreatur da und flüstert immer ich weiß nicht mehr was ich machen soll ... ich Trau mich schon nicht mehr zu schlafen

Meine Freundin leidet seit ihrer Kindheit wie viele andere Menschen an Schlafparalyse, nachts bleibt der Körper gelähmt aber ihr Geist ist Wach. Zum Intervall von 1 Stunde pro Nacht kommen Halluzinationen, Herz rasen, tränen und Urinieren.

Unter den Halluzinationen fallen schwarze Gestallten die sie anstarren, zu ihr hingehen und sie berühren.

Mehr hab ich nicht erfahren aber dadurch kann sie ohne Licht und offenen Schränken sowie Türen nicht Schlafen. Dadurch hat sie dementsprechend Ticks.

Nur wie kann ich ihr helfen, es schmerzt zu sehen wie sehr sie drunter leidet und jedesmal weint.

Habt ihr Tipps, Erfahrungen oder sonstiges?

Hallo, ich habe vorhin ein bisschen geschlafen. Habe wieder etwas geträumt halt ein Albtraum wo es wieder schlimm zur Sache ging, aber das ist nicht das schlimme. Ich wurde glaube ich etwas wach und ja konnte mich nicht richtig bewegen und habe dagegen angekämpft. Mein Bewusstsein meinte wäre nur eine Schlafparalyse dann bin ich wieder eingeschlafen glaube ich und das ist zum zweiten mal passiert. Aber ich habe dieses Komische Gefühl gespürt, also ich wusste ok jetzt kommt eine Schlafparalyse, wenn das überrhaupt eine war. Dieses Gefühl ist unbeschreiblich..

Und jetzt beim aufwachen, habe ich die gedanken war das überhaupt echt oder nur ein traum im traum?

Also ich habe im Internet dass erste Mal von diesen Schlafparalysen gehört. Ich habe mir mehr davon angesehen und viele die dass erlebt haben erzählen schreckliche Sachen die ihnen passiert sind. Viele von denen sind fast gleich!: Sie liegen Regungslos auf dem Bett und sehen gestalten paar von ihnen nähern sich und stehen DIREKT VOR DIR mach es sagen sie hätten fast ihr Bauch aufgeschnitten!

Und ich mit meinen 15 Jahren habe Angst dass mir sowas passiert, weil dass ist sogar FACKT! wenn man am Tag sehr viel über ein Thema nach denkt z.B. Personen,Spiele,Filme, träumt man von den Sachen. Und diese Schlafparalyse Ding geht mir nicht aus dem Kopf.

Und jz drücke ich mich fast immer vom schlafen bis zur einer Zeit wo meine Familie wach ist und ständig in meinem Zimmer läuft (Lebe in einer Großen Familie) also so 7-12 Uhr weil dann bin ich nicht alleine.

Was Hilft dagegen? Es sind ja Coronaferien und da wird Schlafzeiten kein Thema sein

Habe heute zum 2 mal sowas.was soll ich tun?

Und wenn ja, würde mich interessieren was ihr da so erlebt habt. :)

Hey Leute <3

die Freundin eines Freundes hatte gestern eine Schlafparalyse.Sie hat uns krob erklärt wie es war.Allerdings fragen wir uns wie sich das "anfühlt"und ob man das irgendwie verkürzen kann mit irgendwelchen Tricks oder so sodass man früher aufwacht ? Es fühlt sich ja real an.Heißt das man spürt den Schmerz ? Und werden dort seine Ängste real oder einfach so random Sachen ?

Lg : ))

Hey, ich hab in letzter Zeit über Schlafparalysen nachgedacht weil ich das echt gruselig finde. Ich selber hatte noch nie sowas, aber ich habe extreme Angst davor, dass ich sowas mal erlebe. Ich habe gehört man wacht auf, kann sich nicht bewegen und sieht irgendein Wesen in seinem Zimmer. Ist das wirklich so?
Und wie lange dauert das dann? Was wenn während einer Schlafparalyse irgendjemand anderes (zbsp. die Mutter oder so) den Raum betritt?
Und was ist eigentlich der Auslöser von Schlafparalysen?

Also ich hatte schon 2 oder 3 Mal in meinem Leben eine schlafparalyse, allerdings sind die viele Jahre her und hatten auch immer Jahre langen Abstand. Heute Nacht hatte ich nach mehreren Jahren ganze VIER schlafparalysen innerhalb 2 Stunden. Es war schrecklich. Um 6:30 hat jemand sturmgeklingelt jedenfalls bin ich daran auf gewacht und gegen 7:00 bin ich wieder eingeschlafen, gerade kurz vor dem Einschlafen hab ich plötzlich Angst verspürt, hab meine Augen geöffnet und dann wieder geschlossen um zu versichern dass nichts in meinem Raum ist. Dann hat ein dauerhaftes piepsen in meinem Ohr angefangen und ich konnte mich nicht mehr bewegen, ich hatte schmerzen im linken oberen rücken. Nach gefühlt 2 Minuten bin ich auf gewacht, war natürlich total geschockt wollte aber weiter schlafen da ich kaum geschlafen habe. Also legte ich mich wieder hin und dann war ich wieder in einer Paralyse, ich hatte wieder dieses Angst Gefühl, piepsen im ohr und konnte mich nicht bewegen, jetzt hatte ich keine schmerzen mehr im Rücken, sondern starke schmerzen in der linken Brust.. allerdings war ich nicht in meinem Bett. Ich war in einer Psychiatrie und wurde gerade auf einer "liege" irgendwo hin geschoben, ich lag mit dem Bauch auf der Liege, eine Hand hing runter, ich hab niemanden gesehen. Nur gehört, es war als hätten die mir etwas gegeben und ich wäre deswegen gelähmt. Ich hab bemerkt dass ich langsam wieder aus der Paralyse raus komme, war aber noch nicht wach geworden. Denn keine Sekunde später, hat mich etwas zurück gezogen und ich war wieder drinne. Wieder piepsen und wieder Angst. Wieder konnte ich mich nicht bewegen, ich lag mit meinem Kopf auf der fußseite meines Betts und hab versucht einen Finger zu bewegen (es hat sogar funktioniert, ganz langsam) als ich versucht habe die Finger mehr zu bewegen wurde das piepsen und die schmerzen in meiner Brust immer stärker, dann hat mich etwas weg gezogen. Ich hab nix gesehen. Dann bin ich wieder aus der Paralyse raus gewesen ABER keine Sekunde später zog es mich schon wieder in die Paralyse und dieses Mal war ich auf einem RIESIGEN Feld... Ich hab mich von ganz weit oben gesehen, wie wenn ich mich mit einer Drohne gefilmt hätte... Wollte nochmal schlafen und hab bemerkt dass es mich wieder fangen will, also bin ich aufgestanden...

Ich hatte heute Nacht (obwohl die Nacht nicht einmal wirklich angefangen hat) mehr als 5 Schlafparalysen. Ich habe aufgehört zu zählen. In meinem gesamten Leben hatte ich wahrscheinlich über 50 Male eine.
Was kann ich tun? Es ist ein Horror für mich, wie ein Albtraum. Meine Schlafparalysen sind immer in, vor, nach einem schlechten Traum. Ich habe wortwörtlich versucht meine Augenlider offenzuhalten (mit den Händen), damit ich nicht einschlafe. Ich habe es nicht geschafft und hatte meine nächste Schlafparalyse. Es ist schlimm. Und ich hatte noch nie einen guten Traum nach, vor oder in einer Schlafparalyse. Gläubige Menschen sind gerne zu sehen. Ich möchte nichts von Schlaflaboren hören.

gute Nacht

Kann man während einer schlafparalyse also wo man wach ist aber nix machen kann seine Augen schließen und wenn man sie schließt sieht man dann diese gruseligen Halluzinationen

Heute hab ich im Traum einen Menschen gesehen von dem eine sehr bösartige Energie ausging.

Ich bin dann direkt aufgewacht und hatte dass Bild dass irgendwer oder irgendwas auf meiner brust saß.

Ich hab dann so reagiert dass ich dem Ding direkt von meiner liege Position eine Faust durchgezogen hab und bin dann erst so richtig aufgewacht.

War dass ne Schlafparalyse?

Hallo Leute und zwar hatte ich eine Schlafparalyse konnte mich nicht bewegen etc aufeinmal habe ich irgendetwas vor mir gesehen und noch ein flüstern wo gesagt worden ist dass ich sterbe oder etwas bereuen werde

Es macht mir übelst die Sorgen

Der Körper muss ja zuerst schlafen, damit man weiter machen kann, aber ich hab so schiss davor (Schlaflähmung).

Ich merke wie mein Körper zuckt und alles richtig schwer wird und dann, wenn ich ´´schwebe´´, mach ich die Augen auf, und versuche so schnell wie möglich aus ihr rauszukommen.

Ich hab immer Angst, dass irgendein Typ etc mich anschaut, oder jemand mich an den Beinen packt!(Ich weiß, dass es nur in meinem Kopf spielt, aber trotzdem ist das gruselig)

ich bin vorhin schreiend aufgewacht. Das erste mal in meinem Leben. Ich habe davon geträumt wie ich zu Hause war. Ich erinnere mich sehr schwach an den Anfang jedenfalls hab ich nach Möglichkeiten auf YouTube gesucht einen Geist/Poltergeist was auch immer zu vertreiben. Habe ich falsch gemacht deswegen ist der Poltergeist ausgerastet und hat ein Buch aus meiner Hand weg geschmissen. Mein Vater und Bruder waren in dem Moment anwesend und haben dies gesehen. Ich bin zu ihnen gerannt und habe im Traum geschrien: schon seit einem Jahr bist du hier, geh weg. Ich habe das so oft wiederholt bis ich schreiend aufgewacht bin.
Was bedeutet das? & habe diesen Poltergeist auch schon in anderen Träumen gehabt aber die waren nie so intensiv

Ich beschäftigte mich in letzter Zeit mit dem Thema Astralreisen und um ehrlich zu sein möchte ich noch gar nicht Astralreisen. Ich möchte erst mehr wissen Erlangen und dann es versuchen. Ich hab fast jeden Tag eine Schlafparalyse, ich kann mich nicht bewegen höre laute Töne und mein Körper vibriert sich manchmal. Wisst ihr was man dagegen tun kann ? Ich möchte keine Schlafparalysen mehr haben und möchte noch ned Astralreisen weils mir psychisch nicht gut😓

Ich hab Epilepsie und hätte letztens einen Anfall in der Nacht und meine Medikamenten Dosierung wurde erhöht vllt liegt es daran aber es hat schon vor einer Woche angefangen .

Es ging los damit das ich träume . Ich liege im Bett und kann mich nicht bewegen ich hab die Augen auf . Ich höre wie ein Wesen rund um mich herum auf meinem Bett krabbelt immer hin und her. Dann nach ein par Sekunden konnte ich mich bewegen und wachte auf (davor war ich wie gefesselt ). Traum ca. 3 Uhr

Dann Ich lag in mein Bett konnte mich so gut wie gar nicht bewegen und irgendwas kratze die ganze Zeit an meiner unteren kopfhälfte und wollte raus oder so wie so ein Parasit. Aber es war ein Monster es kratzte mich mit seinem Finger im Kopf um mich verrückt zu machen. Langsam bewegte ich mich aus dem Bett und dann kam die Stimme von abdullah ich rannte benebelt den Flur entlang raufte einmal mit aller Kraft ( nicht laut ) mama und sah meinen Bruder wie er grade mit dem Rücken auf seinem Bett aber trotzdem Kopf zu mir ein Video guckte. Da bemerkte ich ich hatte ein Handtuch auf . Es verdeckte meine rechte Sicht ein bisschen . Ich war auf einmal im Zimmer meiner Mutter . Alles war komplett dunkel meine Mutter und Kai waren auf einem Wäscheständer Kai war eine Frau und sein Gesicht verformte sich stark ins gruselige. Ich musste lachen ich lachte einfach weil ich erkannt das dieses Monster mich ausgetrickst hatte . Vllt wollte es spielen .... ich wachte wieder um ca.4:27 auf 

Dann hatte ich wieder das ich mich nicht bewegen konnte , wie gefesselt da lag im Bett, wieder die Augen offen hatte und einfsch nur höre wie links von mir jemand ganz schnell mit seiner Hand auf und ab mein Bett aufwühlt . Ich hab so ein Gefühl wie als spüre ich dieses Wesen. Traum ca. 4 Uhr

Ich hatte auch noch ein oder 2 andere Träume die ähnlich wie der letzte und der erste waren . Ich lieg im Bett kann mich nicht bewegen hab die Augen auf und höre einfach nur.

Was denkt ihr über meine Träume?? Wie würdet ihr sie interpretieren . Ich hab irgendwie Angst das es vllt real ist in so einer komischen Geisterwelt und es mir ei fsch nur Angst machen will oder es mir was sagen will .

Wenn man sich ihn einem luziden Traum umbringt und dadurch aufwacht aber man logischerweise noch in der Traum Phase ist, Kann es dann sein, dass man bei aufwachen eine schlaf Paralyse hat? Und wie kommt man am besten in einen luziden Traum welche ist die beste Taktik?