Moin, mache demnächst meine Tauglichkeitsuntersuchung beim Arzt und würde gerne vorher noch ein bisschen auf dem Fahrrad im Gym üben.
Kann mir jemand sagen wie schnell ich fahren muss, damit ich etwa 300 Watt trete? Damit ich einen ungefähren Richtwert habe den ich trainieren kann.
LG