Asalam aleykum. Also ich hatte in der letzten Zeit viel Mist durchgemacht, im bezug auf Alkohol und sex. Eigentlich bin ich Gläubiger Muslim, aber in der vergangenen paar Monaten ging es mir Psychisch nicht mehr so gut, ich habe mit dem Beten aufgehört, war lange Zeit ungepflegt, hatte viel sex. Ich weiß selber nicht genau wie es überhaupt dazu kommen konnte, ich schätze mal wegen dem Lockdown und dem Tod meines Großonkels. Auf jeden Fall war ich kurz davor vom Glauben abzufallen, bis ich hilfe von meinem Bruder und seinem Kumpel bekommen habe. Ich bereue die Sünden zwar und bete zu Gott, aber irgendwie habe ich jede Nacht eine Schlafparalyse seit 4 oder 5 Tagen (hatte davor noch nie sowas). Ich sehe dabei immer ein gruseliges Gesicht in meinem Raum, welches mich anguckt und mich laut anschreit. Ich kann mich dabei nie bewegen und muss das über mich ergehen lassen, das dauert im schnitt um die 15 minuten. Heute um 3 Uhr morgens war es besonders schlimm, ich konnte mich nicht bewegen und es hat diesmal um die 25 min gedauert und ich hatte dabei Herzrasen und dachte, ich bekomme jeden moment einen Herzinfarkt. Als das ganze vorbei war, bin ich vom Bett gefallen und habe mich vor Angst auf dem Boden übergeben. Bitte Leute, ich weiß nicht mehr was ich machen soll ... ich habe Angst zu schlafen! Kennt ihr eine gute Ruqya oder Doua, die ich rezitieren muss und die gut wirkt?
