Kissen und Entspannungen rausholen. Anschließend entspannt glücklich meditieren.

Hallo,

Mache mir gerade ziemlich sorgen.

Vor über vier Wochen ca. Hatte ich so herzstolpern. Extrasystolen. Die gingen abee wieder weg. Man nahm vor zwei tagen blut ab, machte ein großes Blutbild und röntge den Oberkörper plus Herz und so. Alles sei in ordnung. Doch ich kriegte das eine mal totales herzrasen eine nacht später. Der puls lag laut gerät bei 150-160. Ich fühlte mich dabei auch sehr komisch. Das legte sich alles wieder und man nahm nochmal blut ab und am herz sei wohl nichts entzündet. Doch am selben tag mittags kriegte ich wieder so ein herzrasen. Seitdem ich mich aber nicht drauf kontentriere ist es milder. Man sagte das sei so psychisch aufgrund von vielem Stress. Jetzt erfuhr ich nur dass zahnprobleme auch herzprobleme auslösen und habe nun angst dass mein schiefsitzender weisheitszahn oder mein zahn in der oberen reihe dafür verantwortlich ist. Der oben schmerzt manchmal von alleine und hat auch so eine amalgamfüllung. Es ist irgend wie als ob zwischen den zwei Zähnen alles wehtut. Wenn ich mit der zunge rangehe ist das zahnfleisch geschwollen rings herum und rötlich. Manchmal bild ich mir ein da ein pochen zu spüren. Und mein weisheitszahn sitzt halt schief drin und tut leicht weh wenn ich ihn bewegen will. Er drückt auf den anderen zahn auch. Was soll ich machen? Soll ich morgen gleich zum zahnarzt und das anschauen lassen? Kann das herz auch probleme haben wenn mannur zahnschmerzen hat? Oder ist das bei mir schon schlimmer?

gibt es chakra wirklich und für was ist es ?

Die Befreite Atmung wurde von Christian Opitz eingeführt. Er beschäftigt sich mit zahlreichen Themen wie ganzheitliches Lernen, Kunlun Negong, Befreite Ernährung. Er ist der Meinung, dass man durch Kunlun Neigong bestimmte Ernergiezentren erwecken kann -Quelle für Lebensenergie. Außerdem ist er für den weichen ausgedehnten Fokus, der nichts ausschließen muss. Er unterteilt zwei Arten der Konzentration: weicher Achtsamkeit und starre Konzentration. In Zen-Buddishmus und Taoismus wird der weiche Fokus gelehrt. Wie sehen solche Praktiken in Kunlun Neigong aus? Ich weiß, dass es mein Text bis zu der Frage kein Zusammenhang hat.

Es gibt Atemtechniken die gezielte Hyperventilation hervorrufen. Ich weiß, dass es für den Körper eine Provokation ist. Aber von den Wirkungen her, soll es Angstzuständen, Spannungen und negative Emotionen lösen. Ich hab mich mit dem holotropen Atmung, Yoga Feueratmung, Rebirthing befasst. Nach den Ansichten der anbietenden Seminar soll es wirksam sein. Was haltet ihr von einer gezielten Hyperventilation?

Also wenn ihr z. B. in einer Meditations-Einheit wart? Es steht nämlich nichts angeschrieben. Dana ist eine Spende.

Wenn ich Yoga Nidra praktiziere fühle ich mich viel entspannter. Bei der Meditation hingegen wacher.

Hallo,

ist Hypnose gefährtlich? Auf Youtube findet man etliche Hypnosen zum Selbstbewusstsein stärken oder anderweitig erfolgreich zu werden, meine Frage: Ist sowas sinnvoll oder haltet ihr nichts davon? Und vor allem kann es gefährlich sein oder negative Wirkungen haben? Könnt ihr vielleicht auch gute Hypnosen empfehlen? Grad zum Thema selbstbewusstsein stärken und negative Gedanken loslassen würde ich mich über Empfehlungen freuen.

Vielen Dank für hilfreiche Antworten

Mir ist das enorm wichtig. Ich (m/16) will das beste raus holen und sogar noch mehr.. Ich will kreativer und schneller denken können. Ich will alles optimieren und meine Konzentration vorallem steigern.

Mir ist es echt wichtig. Ich hab nie was dafür getan und wurde stets verdummt bzw. Bosheit wurde mir angetan. Ich will neu anfangen und die Grenze überschreiten.

Ich will intelligenter werden... Hilft mir Freunde der Esoterik, Philosophie, der Spiritualität. Ihr müsst es nicht hier schreiben, sondern könnt es auch privat machen.

Mir bedeutet das echt viel. Ich brauche Kraft, muss geheilt werden.. Ich muss unbedingt clever werden. Ich kann alles erreichen, wenn die Willenskraft da ist. Ich habe genug Erfahrung gemacht und glaube an mich.

Bitte hilft mir weiter! Auch wenn es ein Geheimnis sein mag euerseits, ich bitte um Hilfe. Das ist kein dummes Geschwafel hier, ich meine das ernst.

Mal sehen, was mich erwartet...

Wollte gerade meditieren. Ich hab angefangen und spürte sofort so etwas merkwürdiges, was irgendwie immer passiert. Mein Körper fühlt sich dann ganz komisch an und es ist so als würde er und vor allen der Kopf schwingen. Was ist das? Dann ist mir auf einmal übel geworden und richtig heiß. Ich konnte jetzt gar nicht weiter machen. Könnte mir jemand sagen, was das war? Danke schonmal im Voraus!

P.S Ich habe ein leichtes Konzentrationsproblem bzw. kann mich schlecht konzentrieren. Gibt es Tipps zum Meditieren?

Hey, ich habe heute das erste mal meditiert (zumindest versucht). Ich habe vorher im Internet nachgeschaut wie das geht und mir Tipps rausgesucht... Ich habe den Drachensitz probiert für ungefähr 20-30min. Wie in der Anleitung beschrieben habe ich mich nicht bewegt und auf ein Mantra konzentriert. Die Position war anfangs ziemlich unangenehm doch gegen Enge fühlte es sich an als ob ich mit dem Boden verschmelzen würde. Und meine Füße sind komplett eingeschlafen. Ist das normal? Bzw ist das gesund, weil dann die Füße ja nicht mehr mit Sauerstoff versorgt werden? Mache ich etwas falsch oder sollte ich eine andere "Asana" wählen?  
Hier ist die Website auf der ich mir die Anleitung geholt habe: https://www.philognosie.net/spiritualitaet/meditieren-lernen-meditation-fuer-anfaenger
Danke schon mal im Voraus...
lg Neverbetter :)

Hallo,

ich möchte später gerne einmal Zen-Mönch werden.

Wie sieht das Aufnahmezeremoniell aus? Muss ich mich auf etwas vorbereiten? Oder ist das bei jedem Orden anders?

Ich bin sehr frisch beim meditieren eingestiegen und ich mache es hauptsächlich um besser gelaunt und glücklicher zu sein. Mein Problem ist das ich eine sehr hohe negative Gedankendichte habe und ich sehr in meinen Gedanken gefangen bin. Da ich jetzt gelesen habe das man die Augen zu machen soll wenn man mehr auf sein Inneres fokussiert sein will, weiß ich nicht mehr was sich für meine Situation besser eignet, da ich ja mit "offeneren" Augen durch die Welt gehen will und mich nicht dauernd mit meinen Gedanken beschäftigen will.

Hallo, kennt sich jemand mit dem anpingen der Zirbeldrüse aus? Hab von Matrixblogger, welcher einst diese Methode erfunden hat eine Anleitung gefunden... nur werde ich daraus nicht wirklich schlau.. jemand von euch? "Das Anpingen ist sehr einfach. Man hält die Zeigefinger hoch, biegt sie und legt dann die Knöchel aneinander. Die Fingerrücken legt man auf die Augen und drückt gegen das Nasenbein und gleichzeitig auf die Augäpfel. Dann zieht man die Finger ein Stück nach außen. Dieser Druck wird ca. 20 Sekunden beibehalten. Es werden starke Farbexplosionen stattfinden, aufleuchtende, neonfarbene Punkte, massenweise Lichtfunken und diverse Muster. Danach nimmt man die Finger wieder herunter. Das ist das Anpingen, d.h. es wird ein Impuls an die Zirbeldrüse gesendet. Diese „Einleitung“ wird jedes Mal gemacht, bevor man eine der folgenden Techniken anwendet."

Danke schonmal im voraus für eure Antworten :)

Hallo :) Habe eben meditiert, bin denn nach so einer Stunde ca. - kurz bevor ich die medi beenden wollte in einen zustand gekommen, der mir in dieser Intensität bislang noch nicht unter gekommen ist :D hab mich gefühlt, als würde ich "zerfließen"... bis ich dann nur noch die aufs kleinste reduzierte Form von Bewusstsein war.. Also habe mich gefühlt als wäre ich "Nichts". Habe nebenbei 432Hz Theta Frequenzen über einen Kopfhörer gehört... Selbst die habe ich dann kaum noch richtig wahrgenommen... (Was aber evtl daran lag, dass die Audiodatei in dem Moment auch gerade auslief ^^) Meine Frage: ist das der Zustand, den man in der Meditation erreichen möchte? Habe diesen Zustand nicht lange beibehalten weil es sehr ungewohnt war & ich nie in einem so tiefen Zustand war bisher. Danke schonmal für die (hoffentlich viele) antworten!

Hallo ich habe angefangen zu meditieren und wollte fragen ob es normal ist, das man eine Erregung kriegt, ohne erotische Gedanken dabei zu haben? Ich habe mich in manchen Phasen so gefüllt, das ich fast auf dem weg zum orgasmus wäre, weil ich teilweise erregt war und ein gutes ruhiges Gefühl hatte. Ist es irgendwie normal oder mache ich was falsch? Habe bis jetzt nur 2 mal meditiert, und mache das täglich 10min lang, kann mir jemand noch paar tips verraten wie ich am besten und leichtesten meditieren verbessern kann. Beim ersten Mal hatte ich schon ein gutes und entspanntes Gefühl.

Ich muss in Religion eine Gegenstandmeditation mit einer Freundin vorbereiten, nur leider habe ich keine richtige Ahnung, wie das funktioniert, welche Gegenstände man nehmen kann und wie man das vorbereitet. Könnt ihr mir Tipps geben?

Guten Abend. Ich trage eine grosse Last auf meinem Herzen und in meinem Kopf. Ich hab das Gefühl nur noch funktionieren zu müssen. Wenn auf der Arbeit etwas nicht so läuft wie ich es mir vorstelle, zieht mich diese Situation psychisch den Berg runter. Wenn Fehler passieren kann ich mich nicht kurz ärgern und denken, dass ich es nun beim nächsten Mal besser machen werde, sondern bin dann den Rest vom Tag schlecht drauf und habe das Gefühl nichts mehr auf die Reihe zu bekommen. Ich habe das Gefühl nur noch funktionieren zu müssen. Sei es auf der Arbeit, beim Fussball oder sonst im Privatleben. Wenn ich mich mit Freunden treffe, kann ich endlich für einen kurzen Moment abschalten und geniesse das Leben, erlebe Abenteuer, jedoch kehrt der Druck schnell zurück, der mir sagt, dass ich meine Ziele nicht aus den Augen verlieren darf. Ich versuche stets in jeder Situation mein bestes zu geben und wenn etwas nicht so klappt wie ich mir es vorstelle, kann ich dies nicht akzeptieren und denke lange über mein Vorgehen nach. Da ich mich oft unter Druck setze, schaltet mein Gehirn irgendwann ab und dann passieren Fehler. Meine Frage ist nun ob jemand schon ähnliches erlebt hat und wenn ja, was ihr dagegen getan habt, diesen inneren Druck, permanent funktionieren zu müssen, loszuwerden?

ich versuche in letzter Zeit abends immer zu meditieren für 10 bis 20 Minuten. Länger schaffe ich nicht , weil ich dann anfange zu zittern - hauptsächlich im Rücken und den Oberschenkeln. Kann es sein, dass dies ist, weil ich selten aufrecht sitze und es nicht gewöhnt bin?

Außerdem habe ich das Gefühl, dass ich entweder zusammengekauert oder im Hohlkreuz sitze. Ein gerader Rücken beim Sitzen fällt mir relativ schwer und ich muss mich darauf konzentrieren

 Wenn ich meditiere und mich auf meine Füße Konzentriere kribbelt es dort, sobald ich mich wieder auf meine Nase konzentriere, dann auch dort. Kann doch nicht nur wegen der besseren Durchblutung sein, zumal ich die Kribbelpartie beliebig wechseln kann.

Was hats mit dem Kribbeln auf sich?

Und kann man Reflexe auch anderes trainieren außer mit Übungen (vill mit Meditation,hypnose oder etwas anderen)?

Hallo, bin 16 Jahre alt.

Einige Eigenschaften über meine Persönlichkeit:

•Introvertiert und, wenn ich mich wohl fühle mit allem, dann extrovertiert mit ein Fünkchen Introversion

• Sehr warmherzig

• Höflich, unauffällig

• Ätherisch

• Seltsam, kompliziert (für andere)

• freundlich

• still, desinteressiert

Körper:

• Braune Augen

• Dunkelblonde Haare mit Braun vermischt (Straßenköterblond)

• 185 cm groß (ungefähr)

• 80-90 KG

• Mimik ist meistens gelangweilt, müde (für andere)

Das waren einige Informationen, wäre schön, wenn Ihr mir verratet, wie ich jetzt böser werden kann bzw. kaltblütiger. Ihr Mädchen mögt das doch, böse Menschen, so seid Ihr halt...

P.S. Ich werde mich nicht für solche Menschen ändern, sondern will lediglich aus reiner Neugier nur wissen, wie man böser/kaltblütiger werden kann.

Hallo, es gibt auf Youtube immer mehr Musikstücke, vor allem Meditationsmusik für die Hertz angegeben ist z.B. 432hz. Ich frage mich jetzt, wie viel hz die Musik vom Radio oder Plattformen wie Pandora oder 8Tracks hat. Ist das Hertz bei jedem Musikstück unterschiedlich oder liegt es an der Plattform wo es abgespielt wird?

eine freundin hat mir gesagt dass es gefährlich werden kann wenn man sein drittes auge öffnet nun frage ich, wieso? was kann passieren?

(noch eine andere frage falls ihr euch mit medetation oder selbsthypnose auskennt; letztens war ich in trance wegen selbsthypnose (für mich ist es ungefähr das gleiche wie medetation). nach einer weile kommt ein gefühl als würde ich eine grenze überschreiten und dann bin ich in einer tiefen trance. letztens war es wie immer, nur als ich dann in tiefentrance war, kam plötzlich ein gefühl (dass sehr ähnlich war, wie das wenn ich in tiefentrance komme, aber eben anders war). ich hatte etwas angst, da es sich ungewohnt angefühlt hat, habe es aber zugelassen. danach war ich weiterhin tief in trance, fand es aber nicht viel anders als davor. seitdem habe ich in den nächten darauf schlecht geschlafen, jedoch weiß ich nicht, ob es daher kam. es ist jetzt auch wieder besser. aber meine frage ist ob ihr wisst was das war? ich habe vor 2 jahren mit der selbsthypnose angefangen aber hatte das noch nie)

danke für antworten LG :)

Hallo könnte mir jemand schreiben wie lange es ungefähr mit intensiven dehnungübungen dauert bis man in den lotussitz kommen kann

Hallo liebe community..

Ich habe diese Thema von mir lange ignoriert aber jetzt muss ich das einfach rauslassen also..
Wen ihr den Titel hier sehr denkt ihr bestimmt ich bin ein spinner oderso aber so ist das nicht 😅 ich bin 15 jahre alt bald 16
Sehr spirituell so auch meine mutter ich bin mit animes wie Avatar der Herr der Elemente aufgewachsen oder zumteil auch Naruto halt diese ganze szene von Spirituellen animes oder auch geschichten und lehren des Buddhas etc. Nun mir ist in letzter zeit aufgefallen das ich wen ich in mir vertieft bin ein leichtes strömen in meinen Händen spüre und es ist kein schlechtes gefühl oderso, manche von euch werden wahrscheinnlich sagen das ist mein blut etc. Aber das ist noch nicht alles als ein kumpel mich mal ganz fest genervt hat und nach 3-4 auffhören bitten nicht aufgehört hat habe ich ihn schnell und kurz eine faust in sein bauch verpasst mit meiner linken ( Bin rechtshänder ) und so fest hab ich ihn auch nicht getroffen dazu ist er sehr fettleibig und hatte viel an. So wie ich ihn kenne könnte ich mir nicht vorstellen das es ihn besondees verletzt hat.. Aber er zuckte zusammen und hustete und sass ab ich verspürte eine leichte erschöpfung wie wenich viel energie verbraucht hätte ( ~ 1km am stück rennen )

Paar tage später häutete sich meine linke hand.. Was ich sehr seltsam fand aber weiterhin nicht beachtete.

Paar wochen später am rummelplatz..
Ihr kennt bestimmt diese Box-Simulatoren zuerst ging mein kumpel ( ich hab das dort zum ersten mal gemacht ) er schaffte etwa 5000-6000 "punkte"
Dan ging ich und haute eimal und schaffte nur 3244 oderso ich hatte aber nochmal einen versuch also erinnerte ich mich an den vorfall letztens als ich meinen kumpel geboxt habe aber ich konzentrierte mich einfach diesmal und spürte wieder das kribbeln oder strömen in meiner hand und dann Bam! 2 ter versuch 9700 punkte etwa oder sogar 9922
Und dann nochmal nach etwa 4 tagen häutete sich meine rechte hand. Es gab auch schon fälle da hab ich gegenstände aus zorn oder wut zwar nicht fest geschlagen aber sie so getroffen das sie risse bekahmen oder gar auseinander brachen.
Ich trainierte und meditierte ab diesen vorfällen immer regelmässiger und immer spüre ich diesem fluss in meinen händen was ist das? Was ist das für eine technik/Kunst? Kann ich die verbessern oder mehr trainieren ?
Kennt jemand von euch etwas das mir erklären könnte wieso ich das kann?
Oder ist jemand von euch auch spirituel und könne mir so weiterhelfen?

Und sorry für meine rechtsschreibung.. Wollte das ganze schnell fertif schreiben.

Danke für eure tipps etc!!!

Ich wollte fragen ob jemand knapp drüber schauen könnte, ob es stimmt.

Deutscher Text: Geheimnisvolles Verschwinden in Waltersheim

Vor drei Tagen verschwand in Waltersheim eine junge Frau (22) unter bisher ungeklärten Umständen aus ihrer Wohnung. Die Nachbarn sagten gegenüber der Polizei aus. Demnach gab es vergangenen Mittwoch merkwürdige Geräusche. Aus der Wohnung drängen Schreie. Danach war es wieder still. Die Nachbarn riefen sofort die Polizei. Als die Beamten eine Viertelstunde später eintrafen, fehlte von der jungen Frau jede Spur. Vor dem Wohnhaus sammelten sich Schaulustige. Die Polizei befragte die Anwesenden, könnte aber nichts in Erfahrung bringen, was das plötzliche Verschwinden erklären könnte. Die Suche geht weiter. Die Katze der jungen Frau hat aus Weiteres bei den Nachbarn Unterschlupf gefunden. Hinweise zu diesem Vorfall nimmt Ihre Polizeidienststelle entgegen.

Französischer Text: Disparition mystérieuse dans la maison de Walter 

Trois jours avant une jeune femme (22)sous les circonstances obscures jusqu'àprésent de son logement disparaissait dansla maison de Walter. Les voisinstémoignaient en face de la police. Enconséquence, il y avait dernièr mercredi lesbruits curieux. Du logement des crisinsistent. Ensuite c'était calme de nouveau.Les voisins appelaient immédiatement lapolice. Quand les fonctionnaires arrivaientun quart d'heure plus tard, chaque tracemanquait de la jeune femme. Devantl'immeuble d'habitation s'assemblaient descurieux. La police interrogeait lesassistants, ne pourrait rien apportercependant dans l'expérience qui pourraitexpliquer la disparition soudaine. Larecherche continue. Le chat de la jeunefemme a trouvé de l'autre aux voisins lesous-glissement. Votre commissariat depolice accepte des indications à cetincident.

dieses Wort ist ja ein Adjektiv was meist vor einem Nomen steht. Beispiel Wenn ich jetzt schreibe:

"Ich würde es als sehr große Chance ansehen"

schreibt man "groß" logischerweise klein. Wie ist es wenn ich den Satz so formuliere:

"Ich würde diese Chance als eine sehr Große ansehen" <- Würde es dann in diesem Fall zur Großschreibung kommen?

Vielen Dank.

Also es muss ja einen Grund geben, warum jemand andere Kleidung anlegt, zum Zen-Dojo geht und Zazen übt. Was ist dieser Grund?

Oder nur Zazen? Denn diese Art der Meditation hat ja einen anderen Ablauf als eine Metta-Meditation.

Ich hab mal gehört das man da irgend wie ein Loch in den Kopf meditiert oder so und wollte mal wissen was das genau ist.

Ich kann mich nicht richtig konzentrieren und meine Gefühle sind dabei irgendwie nicht wirklich dabei. Das stört mich sehr, ich kann nicht mehr normal beten. Ich bin Muslima, aber ich rede hier nicht vom normalen Gebet (5 mal am Tag) sondern vom freiwilligen beten wo es eher um mich und meine Gefühle, leben etc geht ... Was kann ich tun? Stellt euch das einfach mal wie Meditation oder so vor, wie kann man sich allgemein auf solche Dinge konzentrieren, vor allem das Unterbewusstsein, damit es richtig dabei ist?

Ich wollte mich an Freitag erinnern, wie ich meinen Schlüssel verloren habe, aber ich schaffe das nicht. Geht das irgendwie mit Meditation, oder ähnlichem?

Hallo Fremde(r)!

Ich finde viele Menschen grausam und ignorant, sie sind egoistisch und können nichts einem gönnen. Immer, wenn man was kann oder so, sagen sie dir, dass du das besser lassen solltest oder vergessen solltest, manchmal auch, dass du das garnicht kannst... Ich reagiere darauf zornig und voller Hass, nicht nur bei mir selber, auch, wenn das andere Menschen mit anderen machen... Ich bin hier um Rat zu bekommen, und keine frechen Kommentare oder Beleidigungen zu lesen, die selbst von Mods geschrieben werden. Was ist das für eine Welt, wo die Grausamkeit und Ignoranz immer mehr steigt, die Menschen werden immer selbstsicherer und egoistischer... Auch, wenn wir uns nicht kennen... Wir können trotzdem uns gegenseitig mit Frieden und Liebe beglücken, und nicht mit voller Bosheit reagieren. Ich will nichtmehr so leben, ich will ein Ende setzen, nur wie???

Hat jemand Erfahrung mit tm meditation

Hallo Fremder!

Eine Schlafparalyse hat mich aus irgendeinem Grund erwischt, ich habe wie gewöhnlich aus der dritten Person meine Welt betrachtet, jedoch bin ich einer unbekannten Gestalt begegnet, sie hat mich angelächelt und hat sich schnell aufgelöst. Mir ist noch nie sowas passiert beim Astralreisen, das war ziemlich merkwürdig. Ich würde gerne wissen, ob ihr wisst, was das heißen könnte...

Hallo Fremder!

Gibt es tatsächlich einen Weg, z.B. mit Solfeggio Frequenzen, binauralen Beats oder mit isochronischen Tönen, den Körper zu heilen? Sprich, bestimmte Probleme, die entsorgt werden müssen, oder um irgendwas zu regenerieren. An alle, die denken, das sei Schwachsinn: Wenn die Farbe "Grün" eine heilende Wirkung auf den Körper hat, dann glaube ich auch, dass andere Sachen auch heilen können, die auf die Psyche basieren...

Hallo Fremder!

Ich bin sehr besorgt, dass sich das noch ausbreiten könnte so früh... Ich bin 15 Jahre alt und ich gehe heute ganz gewöhnlich zum Spiegel, und dann sehe ich einen einzelnen Haar, das weiß ist, dann wühl' ich bisschen rum, weil ich habe sehr viele Haare, und dann sehe ich noch 'n weiteres weißes Haar.... Ich bin echt besorgt, ich bin ein Junge, der sehr gesund lebt, ich war seit 7 Jahren nichtmehr krank, Ich verstehe das nicht, ich habe nie daran gedacht, dass ich weiße Haare bekomme, ich wollte das auch nie. Wird sich das jetzt verbreiten? Kann man das irgendwie lösen und wie kann ich das lösen? Woran genau liegt das?

Paar wichtige Details:

Ich kann leicht nervös werden, ich kann leicht gereizt oder eifersüchtig werden, ich schlafe nicht viel, ich habe braune Haare, mein Vater hatte schwarze Haare, er hat graue Haare mit ungefähr 40 Jahren bekommen, meine Mutter hat immernoch braune Haare, es sind weiße Haare und keine grauen Haare!!!

Es ist als wenn Gott seine eigene Schöpfung durch meine Augen betrachten würde, es ist ziemlich überwältigend, was soll ich tun?   Ist es normal, muss ich jetzt ein Yogi werden oder was....ist mein Seelenheil in Gefahr, meine Normalität, meine Identität.....

hey leute,

ich (17jahre) sollte im september eigentlich eine ausbildung zum industrieelektriker anfangen, allerdings ist dass glaube ich nichts für mich. Ich wollte fragen ob und welche ausbildungen es denn gibt in die Richtung meditation/spirituell/innerer frieden etc.. ich hoffe ihr könnt mir weiter helfen..

mfg kherox

Hallo

Ich habe jetzt bald 4 Tage frei und habe gerade eine Trennung zu verarbeiten und würde gerne mich zurückziehen, zB. in einem Kloster oder so. Ich wohne in Frankfurt. Gibt es dort in der Nähe irgendwo so etwas, wo ich kostenlos in einem Kloster oder in einer spirituellen Einrichtung leben kann? 4 Tage..? Gerne auch andere Einrichtungen zum meditieren...

Freu mich auf Antworten

Hallo liebe Community =) Ich habe heute das erste Mal meditiert, ich habe mir dazu einen Binauralen Beat angehört, hatte die Augen zu und hab mich entspannt.

Ich mediertenund plötzlich fingen meine Augenlider zu "flimmern" an, dann war es nicht mehr rot, wie wenn man die Augen zu hat, sondern schwarz. Als ich meine Gedanken los ließ, kam ein graues Ding auf mich zu, so als sei es 20 Zentimeter von meinem Gesicht entfernt stoppte das Objekt. Ich erkannte das es ein Gesicht war, welchen Geschlechts kann ich nicht sagen, da es nur ein graues Gesicht war. Ich wurde total nervös, dann blinzelte das Gesicht einmal und ich beendete die Meditation, weil mir das echt zu gruselig war.

Kann mir jemand genau sagen was da passiert ist? Hatte jemand einmal eine ähnliche Erfahrung beim meditieren? Wenn ich nochmal meditkere und das Gesicht nochmal kommt, soll ich dann bleiben?

Ich bedanke mich schon mal im Vorraus. =)

Hey Leute..wollte fragen ob das normal ist,hat das was mit dem 3 auge zu tun?Ich hab nämlich gehört dass das 3 auge erst ab dem 21 lebensjahr "freigeschaltet" wird und ich erst anfang 14 bin. Also was könnte der Druck sein?

Also ich habe mich heute dazu entschieden mich mal über Meditation schlau zu machen und auch damit anzufangen. Wollte aber mal fragen, ob ihr schon damit Erfahrungen habt? Oder eventuell Tipps für Anfänger? Also wie, wo, wann und wielange meditiert ihr? Hört ihr dabei Musik bzw. so Natur/Regengeräusche? Auf was konzentriert ihr euch dabei? Und wie fühlt ihr euch danach? Danke schonmal im Voraus für Antworten. :)

Hallo zusammen. Vielleicht habt ihr schon über die Samadhi Höhlen gehört. Das sind Höhlen in Tibet (auch in anderen Regionen) in denen Menschen im Samadhi Zustand verweilen. Der Samadhi ist eine tiefe Meditation bei der man Zugriff zu seinem höheren selbst und den göttlichen informationskanal. Tibetische lama's und yogi's berichten auch darüber, dass der Samadhi Zustand auch für die Erhaltung der Menschheit dient denn der Körper der im Samadhi ruht kann über milionen von Jahren aufbewahrt werden. Wenn also aus einem bestimmten Grund die Menschheit aussterben würde, könnte man die Erde neu besiedeln durch die Menschen die im Samadhi weilten. Habt ihr auch Informationen über den Samadhi? Wisst ihr mehr über die Höhlen in denen diese Körper weilen? Welcher Rasse stammen sie ab?

Hallo,

kann ich durch Hilfe von Meditation, Bewusstseinserweiterung oder durch Pauschalreisen in eine eigene Welt eintretten? Ich kann evtl. vielleicht doch meine Träume irgendwie in der Realität umsetzen... Nichts ist unmöglich, ich möchte das so gerne, ich will noch mehr Macht.

LG

Worriey

Hallo,

ich bin auf der Suche nach einem Erlöser der Gefühle... Ich will einige Gefühle loswerden, Liebe etc.

LG

Worriey

Hey Leute!

Ob bei der Pause beim Parkourtraining oder einer kleinen Outdoortour öfter kommt es bei mir vor das ich auf einer flachen Fläche sitzen muss um pause zu machen aber ich habe ein riesen Problem: Ich finde keine Position in der ich länger als 1-2 Minuten bleiben kann weil es entweder in meinen Knien oder armen auf denen ich mich abstütze weh tut.

Ich hab nun nach einer Sitzposition gesucht in der man auch mal so 10 minuten verweilen kann aber wie gesagt entweder beim Schneidersitz o.Ä. merke ich einen sehr starken Druck in beiden knien was sehr unangenehm ist oder ich setze mich auf den hintern und stütze mich nach hinten mit den Armen ab was dann in die Ellenbogen und Handgelenke geht...

Kennt ihr eine Sitzposition auf dem Boden ohne Unterlage (Waldboden/Wiese) welche den Körper entspannt und nicht anspannt?

Es ist für mich unmöglich weiter in die Meditation zu gehen, da ab dieser Phase wo der Körper dann die schlafphase - des Körpers einleitet, dann versucht die Augenlieder zu öffnen. Wenn ich nicht dagegen halte öffnen sie sich. Also soll ich versuchen einfach entgegen zu wirken das die Augenlieder in dieser Lage bleiben? Leute die sich mit diesen Thema beschaffen wissen ganz genau was ich meine. Hoffe auf eine solide Antwort bezüglich meine Frage die deutlich als überschrift gestellt ist zu bekommen.

Hallo! Ich bin in der 7.Klasse und habe gestern meine Sporttasche samt Inhalt in der Schule vergessen. Ich habe sie am Morgen in die Schule gebracht und sie vor dem Physikraum abgelegt, denn wir haben eine Physikarbeit geschrieben. Davor habe ich noch mit meiner besten Freundin gelernt und danach hatte ich einen ganz normalen Tagesablauf. In den letzten beiden Stunden hatten wir Sport und danach war ich so schusselig und habe meine Sporttasche in der Schule vergessen. Heute Nachmittag habe ich sie dann jedenfalls gesucht aber sie war weg. Ich habe letztes Schuljahr schon eine Sporttasche verloren, und meine Eltern waren da schon sehr wütend. Gibt es irgendwelche Methoden so im Bereich Meditation, mit denen man rausbekommen kann, wo die Sporttasche ist? Ich weiß ja genau wo ich sie hingelegt habe, aber da ist sie nicht mehr. Was kann man da machen? Über Hilfe würde ich mich sehr freuen! Danke im Voraus!

LG Watersplash200

Hallo,

diese Gefühle existieren nur hauptsächlich um das Aussterben der Spezies zu vermeiden, Liebe ist nur eine Marionette um bestimmte Zwecke zu erfüllen. Ich bin nur ein Mensch, ich empfinde "Liebe" und ich möchte das nichtmehr, ich will diesen Müll nichtmehr fühlen... Es muss doch einen Weg geben, Meditation, ein Ritual, eine Droge, eine Übung, binaurale Beats oder isochronische Töne, die dieses Gefühl entfernen können. Ich will nichtmehr lieben, ich bitte um Hilfe!

LG

Worriey

Hi ich meditier schon etwas länger und hab öfters ein kribbeln in den händen oder füßen gespürt mittlerweile knn ich wenn ich mich ca 10-20 sekunden konzentriere dieses kribbeln hervorrufen weis jemand was das ist oder ob das normal ist

Ich möchte gerne einen klaren Verstand haben, und dies in jeder situation zu 100 prozent.

Kennt ihr das Gefühl nach dem Meditieren, Selbsthypnose oder nach der Sauna, wo man in einem Zustand der vollkommenen Entspannung gerät und einem nichts aus der Fassung bringen kann.

Ich hätte gerne genau diesen Zustand, und das den ganzen Tag.

Mein Verstand wird (leider) immer wieder von unnützlichen Gefühlen gestört, wie Zweife, Angst, Stress und, ich nehme viel zu viele Sachen persönlich, wenn mich einer auslacht oder jemand schlecht über mich redet usw, kann es dazu kommen dass ich mich eine Zeit lang richtig mies fühle.

Was ich mir dabei denke ist: Es muss nicht sein, und es bringt mich auch nicht weiter.

Mein Ziel ist es irgendwann diesen Bewusstseinszustand zu erlangen, und ich arbeite auch daran, Ich meditiere (nicht oft genuch), hypnotisiere mich selbst mit autosuggestionen, gehe in die sauna, observiere meine Gefühle, und ich nehme kalte duschen (diese 4 sachen sind jedem zu empfehlen)

Ich bemerke langsam, dass ich meinem Weg näher komme und verändere meine Art zu denken, aber habt ihr vielleicht ein paar tipps was mir dabei helfen könnte diesen Bewusstseinszustand zu erreichen?

Meine Tipps als gegenleistung (die sind Gold wert):

1. Jeden Tag morgens eine kalte dusche, man fühlt sich stundenlang richtig richtig gut und ist ebenfalls gesund für die Haut und das Immunsystem.

2. Meditation, lernen wie man sich auf etwas fokussieren kann

3. Seine Gefühle observieren und hinterfragen.

Aber nun reicht das leider nicht aus um effektiv diesen bestimmten Bewusstseinszustand zu erlangen, ich freue mich auf eure Antworten.

Ich muss den Traum nicht unbedingt steuern können. Es muss kein Wunsch sein, halt ein ganz normaler Traum außerhalb der Schlafphasen. Ist das irgendwie möglich und wenn ja wie?Und wenn das geht, habe ich noch eine andere Frage. Kann man mit solchen Träumen die Schlafträume sozusagen ersetzen und vorziehen?Und wenn ja, wie? Wenn nein, gibt es noch andere Möglichkeiten das zu tun?

Ich hab relativ wenig Erfahrung auf dem Gebiet, bin also quasi ein Einsteiger.

Jedes mal wenn ich mich hinsetze, die Augen schließe und an nichts denke seh ich Formen und Gestalten die sich bewegen. Dazu kommt, dass um so länger ich meditiere ich immer mehr die Kontrolle über meinen Körper verliere - ich kipp dann einfach leicht nach hintern oder so.

Wenn ich dann doch intensiv an etwas denke seh ich genau das direkt vor meinen Augen. Das letzte Mal hatte ich eine "Dauerschleife" von einem Mann, der durch eine Tür geht gesehen - 2min lang bei geschlossenen Augen.

Wenn ich mich stark konzentriere fangen meine Augen an zu zucken - aber nicht nur ein bisschen sondern richtig heftig. Ab und zu springen sie von allein wieder auf. Hin und wieder bekomm ich Zuckungen am ganzen Körper.

Ich hab zwar auch keine Erfahrung auf dem Gebiet Astralreisen, aber wenn ich meditiere und intensiv daran denke wie mein Geist meinen Körper verlässt werden die Zuckungen noch heftiger.

Mach ich irgendetwas falsch oder ist das normal?

Kann mir jemand sagen was diese Zuckungen zu bedeuten haben?

Als ich neulich meditiert habe, habe ich daraufhin etwas im Internet recherchiert und auf das dritte Auge gestoßen. Unter anderem finde ich das sehr interessant:

-Ihr wäret in der Lage, vieles wahrzunehmen, was an lichtvoller ENERGIE und an dunkler ENERGIE euch umgibt. Dies ist ein Teil, der bei euch noch brach liegt.

• Mit dem Dritten Auge öffnet sich die Welt über diese Dimension. ... Ihr habt die Möglichkeit, über die fünf Sinne hinauszuschauen.

-Ihr werdet die Auren anderer Menschen erkennen und werdet auch WESENHEITEN in eurer Natur erkennen..

Das dritte Auge ist also so etwas wie der 6. Sinn, der uns ermöglicht Sachen zu sehen, die wir vorher nicht sehen konnten.

Ich möchte wissen ob irgendwer sein drittes Auge geöffnet hat oder vorhat es zu öffnen und irgendwelche Erfahrungen gemacht hat?

Auf YouTube bin ich auf folgende Versuchsreihe gestoßen: Es wurde in der sogenannten "Mantra - Studie" erforscht ob Gebete bei einer kritischen Operation bzw. bei der Genesung schwerer Krankheiten hilft. Dabei wurden viele Religiöse Gruppen aufgefordert und darunter Buddhisten. Ich wollte fragen ob es Gebete / Meditationen / Mantras für andere gibt. Also ob man für andere beten kann im Buddhismus und wenn ja wie?

hoffe auf Antworten vielen Dank im Vorraus.

Hallo.

Ich habe vorhin 2 geführte meditationen gemacht. Diese haben auch super funktioniert, da ich lange gebraucht habe dass es nun endlich wirklich funktioniert. Mein leben ist ein echtes Chaos, deswegen hat es bei mir lange gedauert dass ich mal wieder ordentlich entspannt bin. So nun zum Thema: Ich habe diese Meditation gemacht. Vielleicht kennt ihr diese von Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=TdyOefBcGxI

In dieser Meditation "verlässt"man seinen Körper, und man wird geführt wenn man es ordentlich macht. Bei mir war es so, als ich an dem besagten Ort angekommen bin, war alles Dunkel, kein heller Schein, alles Dunkel...Nur Schattenwesen habe ich gesehen. Was mich auch nicht weiter beunruhigt. Ich habe anschließend eine zweite meditation gemacht. In der man eigentlich farbenfroh hingeleitet wird. Jedoch war dem nicht so. Es war dort ebenfalls alles dunkel. Ich konnte mich dort aber trotzdem durch die Meditation führen lassen. Ich begegnete auf dieser Astralreise meinem Krafttier. Das ist der Wolf.

Was ich nun wissen will, da bei mir die Astralreise funktioniert, dennoch alles Dunkel ist. Ich versteh das einfach nicht. Was ebenfalls wichtig zu wissen ist, dass ich während der Astralreise, bzw kurz vor dem "übergang" ein leichtes verlangen hatte aufzuhören, dadurch dass mein Geist und meine Seele aber sagten, NEIN spürte ich ganz kurz noch meinen Körper, so als währe ich komplett gelähmt, konnte mich nciht bewegen..garnichts, und schon gings weiter auf der Astralreise.

Es sind mir schöne erinnerungen geblieben, auch wenn alles Dunkel war..die frage ist nur, warum alles Dunkel ist, kennt sich da jemand aus?

Hallo zusammen. Ich bin gerade eben halb zufällig auf diese Wim Hof - Methode gestossen und hab mich nun etwas darüber Informiert. Ich finde es klingt sehr interessant und möchte nächstens damit beginnen.

Hat jemand auch schon von dieser Methode gehört oder es sogar schon ausprobiert? Würde mich über Erfahrungen und Meinungen dazu freuen :)

Ich kann fast nie meditieren weil meine Mitbewohner extrem laut und nerig sind :/ Ich bin Anfänger im Meditieren und fühle mich dadurch sehr gestört. Ich finde Meditation ist etwas sehr persönliches, und es braucht niemand zu wissen. Gibt es Techniken oder einen Trick wir man auch bei Lärm meditieren kann? Danke :)

Hallo, ich recherchiere gerade ein wenig über den französischen Philosophen René Descartes. Dabei bin ich auf sein Werk "Meditationen über die erste Philosophie" gestoßen. Könnte mir eventuell jemand erklären um was es in den einzelnen 6 Meditationen geht? Ich verstehe die einzelnen Wikipediaabschnitte zum Teil überhaupt gar nicht.

Mit freundlichen Grüßen Jesser

Ich glaube an das Christentum, bin aber noch nicht getauft worden. Ich möchte gerne meditieren/meditieren lernen. Ich weiß aber leider nicht wie das geht und wie man meditiert, am besten wäre es mir wenn ihr mir erklärt, wie man christlich meditiert. Ich habe kein Geld um meditieren irgendwie zu lernen also… Ich möchte kostenlos christlich meditieren lernen. Meine Mama hält nichts davon doch ich will es machen. Wie geht das und wo kann ich es am besten kostenlos lernen?

ich habe manchmal meditiert und wurde unkonzentriert weil ich bemerkt have dass ich schlucken muss weil der speichelprozess noch leuft. ist das normal ?

Ich habe im Internet gesucht und gesucht, aber ich habe nie wirklich eine Antwort bekommen. Und zwar würde mich gerne interessieren, was Chakren öffnen überhaupt bringt? Wird man dadurch z.B. schlauer, oder stärkt das die Konzentration? (Das waren nur Beispiele, nicht ernst nehmen). Und wie funktioniert das eigentlich? Dazu habe ich zwar im Internet konkrete Anleitungen bekommen, jedoch habe ich Angst, dass ich was falsches mache. Deswegen möchte ich sichergehen und hier mal nachfragen, spürt man das z.B. irgendwie? Ich will nicht, dass ich für euch jetzt wie so ein Anfänger rüberkomme, da ich mich eigentlich intensiv mit diesem Thema befasse. So, genug der Worte. Ich würde mich RIESIG über eine Antwort freuen, danke im Vorraus :) LG, chris

Kann mir jemand sagen was das Bild vom Heil im Hinduismus ist? Kann es sein, dass das was mit der Erlösung, Meditation und Yoga zu tun hat?

Hallo liebe Community,
ich brauche wirklich eure Hilfe und zwar geht es um eine CD, die auf den Markt nicht erhältlich ist. Meine Mutter hatte 2002 zu ihrer Schwangerschaft diese CD von Nestlé kostenlos zugeschickt bekommen. Auf der CD ist beruhigende und sanfte Musik drauf, die eigentlich für Schwangere gedacht ist. Ich habe diese CD geliebt und mir immer angehört, besonders in stressigen Situationen hat sie mir geholfen. Die CD hatte ich 10 Jahre später bei einem Umzug verloren. Mir fehlt sie total. Wisst ihr wo ich diese CD herbekomme? Hat jemand von euch diese CD und braucht sie nicht und würde sie mir zuschicken (ich übernehme selbstverständlich die Portokosten) ? Ich freue mich über jeden Rat!

Hi,

mich interessiert folgende Situation: Es gibt ja immer wieder Personen aus dem Klassenverband, die schon nach der Hälfte der Zeit mit der Arbeit fertig sind und abgeben können. Andere hingegen sind zu dem Zeitpunkt noch in der Mitte des Klausurstoffes. Mich würde das Phänomen interessieren. Es ist erstaunlich, das gerade diejenigen die schon früher abgeben können, sogar häufig bessere Noten schreiben als die, welche die gesamte Zeit nutzen. Ursprünglich sind Klausuren ja so ausgelegt, das der Stoff in der Zeit bewältigt werden kann. Ich tue mich schwer daran, früher fertig zu sein - da gerade die eingeplante Zeit Aufschluss über die Inhaltsintensität geben müßte. Ich meine, ich würde es in einem solchen Fall auch mal gut finden, früher abzugeben.

Welche Psychologie steckt hinter der Einstellung, den Stoff möglichst früh abzugeben ? Ist das überhaupt zu begrüßen ?

Ich denke, das man auch Fehler machen kann, oder nicht bemerkt, wenn man sich die Zeit dafür dann nicht nimmt.

Ich freue mich auf Antworten.

MfG! gota

Ist Meditation ein Hobby? Ich schreibe derzeit an meinem Lebenslauf für eine Ausbildung, als Industriekauffrau (kaufmännischer Bereich) Aussagekräftige Hobbys habe ich leider nicht, deswegen steht bei mir im Lebenslauf: Interessen und Hobbys: Joggen, Schülerfirma (auch bekannt als Juniorfrima oder so) weis nur leider nicht wie ich des formulieren soll, da ich vor kurzem Angefangen habe zu Meditieren habe ich mir gedacht dies ins Lebenslauf mit rein zunehmen, aber ich will nicht unüberlegtes tun.

Um schnelle Hilfe würde ich mich freuen

Liebe Grüße

Anna

Habe mal irgendwo gelesen, dass Meditation 8 mal so erholend sein soll wie Schlaf, aus meiner Sicht absoluter Schwachsinn aber was haltet ihr davon ? Und würde das nicht heißen man müsste nicht mehr schlafen wenn man 1 Stunde meditiert ?

Hallo Leute, grad ist mir etwas ungewöhnliches passiert und zwar habe ich  seit langer Zeit nicht mehr meditiert und heute wollte ich mal wieder eine Meditation machen; also hab ich mich hingesetzt und mich auf mein drittes Auge konzentriert, dann habe ich angefangen und ungefähr 5 min zu zucken begonnen, dabei habe ich sehr viele Bilder gesehen, die mir viele Sachen gezeigt haben. Ich zucke normalerweise nie!! Ist mir auch sehr fremd! Was kann das sein? Ich meditiere auch nicht seit heute...

ist es den Christen erlaubt zu meditieren?

Beim Meditieren soll sich man doch ganz auf sich selbst konzentrieren. Wenn man "anfägt zu denken", dann sol man die Gedanken ziehen lassen. Wie schafft man es dann, dass die Gedanken icht hängen bleiben? Danke im Voraus, LG Anna

hallo!

was meint ihr? ist es ok vor der meditation eine zu rauchen um sich zu beruhigen?

Lg

Habe hier eine Seite für mich entdeckt ( http://ich-will-meditieren.de/erkrankungen/ads-adhs/ )da werden verschiedene Meditationsarten aufgelistet. Ich mache zurzeit die Zen-Meditation jedoch ist nach der Beschreibung die Achtsamkeits-meditation eher was für mich (zumindest vom Ziel her) aber wo ist da der unterschied? Gibt es da eine andere Haltung oder Taktik? Ist das Ergebniss unterschiedlich?

Hy! Ich meditiere seit ca. 3 Monaten. 

Am Anfang viel es mir leichter den Alltag abzuschalten, mittlerweile kreisen meine Gedanken nur noch. Selbst wenn ich ein Manthra wiederhole, eine Kerze ansehe und versuche mich zu fokussieren. Ich weiß das es kein Ziel gibt, nur das starke Glücksgefühl vom Anfang will sich nicht mehr einstellen. 

Manchmal frage ich mich auch an was ich speziell denken soll, ich meine viele sagen das man den Buddhismus, die Welt, das Leben dadurch besser versteht, aber irgendwie kann ich entweder nur an Om denken oder meine Gedanken gehen von Arbeit zu morgen zu lernen zu Prüfung und wieder zurück. 

An was denkt man bei der Meditation, was hilft nichts zu denken?

Danke :)

Ist es eine Sünde oder gar Haram als Moslem zu meditieren, da dass ja eig vom Buddhismus kam?

Bringt Meditation wirklich was oder ist es nur Gelaber? Bin ein Kultivierter Mensch, mich würd sowas mal interessieren. Danke

Die Frage hört sich erstmal nicht erstgemeint an, jedoch gibt es genug Menschen die von Begegnungen mit Dämonen und Fabelwesen berichten, diese sogar Namen haben. Es gibt sogar auflistungen für alle möglichen Arten von Dämonen. Denkt ihr dass der Glaube daran so etwas real werden lassen könnte. Von Christen weiß ich dass jegliche Art von Fabelwesen satanistisch sind, bzw. Menschen als Wirte ansehen und dass die Gäubigen sicher sind und sich nachher auf das ewige Leben mit Gott freuen dürfen (Offenbarung des Johannes, oder auch Apokalypse). Angeblich soll man sich durch Meditation und gewissen Meditationstechniken (Akasha) für Dämonen frei machen. Jedoch kenne ich auch Christen welche eine meditative verbindung zu Gott aufgebaut glauben. Was ist dann auch mit dem Budhismus, soll Budha dann ein falscher Prophet bzw. Dämon sein. (Nephilim usw.) Sind Außerirdische Dämonen? Und was denkt ihr über Zauberpilze, öffnen diese das Tor zu einer anderen Dimension, oder macht es uns dieser Bewussteinszustand möglich unsere Welt auf eine Art und Weise wahrzunehmen wie wir es so nie könnten. In unseren Medien sieht man auch schon anzeichen für einen dritten Weltkrieg, aber auch viele Anspielungen auf Apokalypsen. Was haben die stark satanistisch angehauchten Eliten mit dieser Welt vor. Wer es will kann die Satanistischen Zeichen überall erkennen, egal ob in Filmen, Videospielen und sogar in der Musikindustie. Bzw. Freimaurer, Illuminati Symbole. Was haltet ihr davon?

Hallo liebe Community, ich habe in türkischen Foren gelesen das man durch biyokinezi (weiß nicht wie das auf Deutsch heißt ) die Augenfarbe ändern kann (viele haben das gemacht und eine Veränderung gesehen). Ein Beispiel zB. Es gibt nen Typen der hat durch biyokinezi geschafft, das er keine Kälte mehr spürt (kam sogar in den Nachrichten). Quasi sein gencode (?) selber verändert. Das ist ja auch sowas wie meditieren. Nun ich möchte meine dunkelgrünen Augen UNBEDINGT hellgrün (wie Rihanna) bekommen. Früher waren die bei mir genau so hell aber jetzt wird das immer dunkler :( was meint ihr kann ich durch biyokinezi (meditieren) meine Augenfarbe ändern? Schadet das, wenn man es falsch macht? Hat jemand Erfahrung mit?

Guten Tag, Ich wollte fragen ob es möglich ist durch Meditation die Vergangenheit (nicht von mir!) zu sehen. Damit meine ich zb. Die Vergangenheit von Orten, also die Menschen die dort lebten, wie es dort aussah, oder sogar wo der Ort lag usw. Und ob jemand von euch damit Erfahrung hat... Vielen Dank

Hallo, zuerst einmal möchte ich sagen dass ich alles was ich im folgendem schreibe sehr ernst meine. ich habe seit längerem kaum noch lebensfreude, sprich die momente wo man einfach glücklich ist. ich habe das gefühl ich habe sehr viel potenzial was in mir schlummert aber kann es von tag zu tag weniger ausschöpfen. ich will hierzu anmerken, dass ich oft halluzinogene drogen konsumiert hab und haltet mich bitte nicht für bescheuert, aber dadurch ist mir mein potenzial seltsamer weise bewusst geworden.

Allerdings habe ich die lockerheit im leben verloren. ich bin immer stark verspannt bzw verkrampft, komme nicht zur ruhe obwohl ich mich sehr müde fühle fast schon alt mit meinen 19 jahren.

Ich habe das gefühl ich habe eine bestimmte aufgabe, wie jeder mensch wie ich denke, entferne mich von dieser aber mehr und mehr. ich meditiere viel und versuche zu mir zu kommen, allerdings ist wie gesagt alles gerade sehr verkrampft selbst die meditation teilweise. 

ich habe halt das gefühl ich werde erst wieder lebensfreude empfinden wenn ich mich meiner aufgabe widme, allerdings weiß ich nicht worin diese liegt. bitte kommt mir hier jetzt nicht mit depression und lass dich einweisen. das dies was mit depressionen zutun hat ist mir sehr wohl bewusst.

Allerdings war ich schon bei einem psychologen und nichtmal das hat geholfen... hat jemand ähnliche erfahrungen und kann mir tips geben wie ich durch diese zeit durchkomme, bzw. wie ich das finde was mich wirklich erfüllt? lg.

Hallo! bin 40 Jahre alt, ich habe eine Frage.. vielleicht kann jemand mir helfen.. Ich fing vor ca. 8 Jahre Zazen zu praktizieren (nach einer Trennung), um u.a. mit Ängste klar zu kommen.. bzw. fertig zu werden. Ich hatte regelmäßig Zazen 2 Jahrelang praktiziert, danach leider nur ab und zu.

Vor ca. 6 Wochen bin ich einer Nacht nach dem ich alcohol getrunken hatte (ziemlich viel auf eine party) mit Panik aufgewacht, wusste nicht was mit mir los war..dann habe ich angefangen jeden Tag zu meditieren. Am Anfang hatte ich sogar kurze unruhige, panische Zustände beim Zazen.. Danach waren 5 Tage wo ich drüber lachen konnte. Dann kam wieder so eine Nacht und so gehts mir bis heute.. (ich trinke natürlich die ganze 6 Wochen keinen Alkohol, bin nicht Raucher und sehr fit körperlich).

Ich praktiziere gerne Zazen, zu 90% beruhigt mich bzw. bekomme ich das "Dasein" und fühle mich wohl..aber z.B gestern beim Zazen zu Hause, kam mir leicht Panik wieder.. ganz am Ende des Zazen hatte ich die Vorstellung meine Wohnunhg sei zu hoch und habe sowas wie hohenangst gekriegt.. danach konnte ich nicht mal richtig schlafen.. jede halbe stunde mit Unruhezustände.. jetzt alles wieder normal.. nur die Angst bzw. die Vorstellung dass es wieder kommen wird :-(

Meine Frage an Sie, bzw. meine Fragen:

Kann Zazen schaden? Soll ich aufhören Zazen zu praktizieren oder kann ich ohne Angst weitermachen?

Kann es sein dass erstmal diese ganze "Ängste" raus müssen? Dass die Äußerung meiner Ängste "normal" ist?

1000 Dank und viele Grüße!

Hallo ihr Lieben,

Gestern habe ich zum ersten mal eine Chakren Meditation durchgeführt. Es gab da aber 2 Probleme, die ich irgendwie nicht lösen konnte.

Erstes Problem :

Verspannte stellen am Körper : Mein Nacken und mein ganzer Rücken Inklusive Schultern und Steißbein ist so dermaßen verspannt, dass ich im Alltag große schmerzen habe und ich mein Genick auch mäßig bewegen kann, diese Körperstellen fühlen sich auch hart wie Stein an. Leider gibt es niemanden der mich Massieren möchte und Anti-verspannungsübungen vor allem am Nacken helfen nur mäßig.

So wenn ich aber genau dort Entspannt sein soll, an den harten verspannten Stellen meines Körpers funktioniert das nicht so gut ich habe das Gefühl, das ich total entspannt bin aber gleichzeitig sich mit der Zeit mehr und mehr eine Körperspannung aufbaut und die Entspannung und den allgemeinen zustand sehr stören.

Zweites Problem :

Ich kann mir die Farben und die Rotationen nicht vorstellen : Ich sehe nur schwarz, wie sonst wenn ich meine Augen schließe, ich bin mir unsicher weil ich nicht weiß ob man jetzt wirklich eine Farbe sehen muss oder nicht. Ich kriege das nicht ganz gebacken mit dem Vorstellen der Farben, kann mir jemand vielleicht sagen wie das ganze aussieht und ob man wirklich die Farben sieht? Das verwirrt mich schon ein bisschen.

Ich hoffe jemand von euch kennt die Lösung :)

LG, Sorachibi

Hey Leute, seit einiger Zeit meditiere ich häufig und lange ca. 1 Std. mittlerweile und entpuppte sich neuerdings nicht nur als Entspannung. Ich geriet immer tiefer und tiefer und bekam auch eine wohltuenden Gefühl und Bewusstwerdung für den eigenen Körper. Mittlerweile passiert es, dass Erinnerungen und Gedanken aufhören in Bilder und Formen zu erscheinen und sich stattdessen eine komplette Leere entwickelt. Heute bin ich so tief rein gekommen, dass ich plötzlich aufhörte zu atmen und mein Herz immer langsamer schlug, ich bekam Panik, denn ich dachte ich würde jetzt sterben und holte auf einmal ganz tief Luft wobei ich mich nicht bewegen konnte und beim tiefen ausamten nur noch entspannter wurde... Dann bekam ich es wirklich mit der Angst zu tun, ich wusste auf einmal nicht mehr wer und wo ich bin, alles war dunkel, leer aber warm und kalt zugleich. Ich fühlte einfach nur noch, dass ich jetzt sterben würde und dieses Gefühl gab mir die Zuversicht, dass ich es auch wirklich mit dem Tod zu tun hatte. Ich geriet innerlich so sehr in Panik, dass ich im Kopf bzw. mit der noch inneren vorhandene Stimme anfing zu schreien und wollte mich bewegen. Nach etwa unbestimmte Zeit hats funktionier und ich war wieder Ich und konnte die Augen auch öffnen, die Symptome im nachhinein sind immer noch heftig, beim aufstehen spürte am ganzen Körper nur noch Druck, im Kopf, die Glieder, einfach alles war auf einmal so wabbelig und drückend als wäre mein Körper aus Stahl und presse sich grad extrem zusammen. Dazu kommt noch so ein Gefühl zu wissen was gerade überall auf der Welt passiert, ich hab mir eingebildet, dass ich kurzzeitig alle Bekannte und Freunde an denen ich dachte im Leben teilgehabt zu haben... Das war so ein gefühltes Wissen was mich überkam, ziemlich erschreckend, ich dachte ich würde verrückt werden! Mittlerweile geht es langsam wieder und die Symptome verschwinden langsam, aber das war mir eine Lehre gewesen. Ich hätte niemals gedacht, dass man sich selbst bis in den Tod meditieren kann. Das macht mir richtig Angst aber ich will auch ungern darauf verzichten! Wisst ihr was mit mir passiert war?

Gruß KK97

Hallo,

Also jedes mal wenn ich Meditiere kommt nach einer kurzen Zeit (10 min ca.) Violette Lichtpunkte. OK ich habe gehört das Lichtpunkte ganz Normal sind aber wieso jedes mal Violett. Hat das was zu Bedeuten? LG

Ich habe eine Frage: Ist es falsch zu meditieren (z.B. die sieben Chakren zu öffnen), obwohl man strenggläubiger Christ ist? Und ja ich kenn mich mit dem Ruhegebet aus, aber ist es auch in Ordnung so richtig zu meditieren mit Chakren und ähnlichem?

Wenn ich in tiefer Meditation bin, frage ich meinem höheren Selbst, zb. ob ich meinen Partner Liebe, ob wir zusammen gehören. Auch frage ich wie meine Zukunft aussieht und es kommen viele Bilder. Ist das meine Antwort in mir? Oder doch nur Herzenswünsche die ich durch Meditation besser verdeutlichen kann? Dann heisst es aber das villeicht nicht jede Frage funktioniiert?

in Liebe

Isi

Macht meditieren Spaß, ist es einfache Entspannung oder ist einem dabei einfach nur langweilig? Es gibt Leute die über 12 Stunden Meditieren. Ist denen nicht langweilig? Wieso ist denen nicht langweilig? Was machen oder denken sie, dass ihnen nicht langweilig wird?

Ich suche Songs die so schön sind dass man sich wie in einer ganz anderen Welt fühlt. :D Ist wirklich egal welche Sprache, ich bin offen für alles :)

Wie ich Meditation kenne, geht man in eine Art Halbschlaf-Zustand. Im Internet finde ich nur Meditieren als eine Art Entspannung ohne jegliche Art von Trance. Gibt es eine Art von Meditation bei der man in eine Art Halbschlaf-Zustand gerät? Wie lange muss man üben, bis man problemlos in diesen Zustand kann (Ich habe gehört, dass es bis zu 10 Jahre fordert. Und, dass es fast nur Mönche können)? Kennt ihr jemanden der diese Art von Meditation beherrscht? Was bringt solch eine Meditation?