Ein Wort hören beim Meditieren?

Heii, kennt sich vielleicht jemand mit Meditationen aus?
Ich habe schon sehr viele Erfahrungen sammeln müssen, mit meinen jungen 18 Jahren. Ich hatte schon vor 2 Jahren eine Verhaltenstherapie. Drogen und Sucht Therapien weil ich eine Sucht hatte und ich erhielte Hilfe vom Jugendamt.
Ich habe 6 Geschwister und bin selbst die älteste.
Seit einem Jahr beschäftige ich mich viel mit der Astrologie & mit allen was dazu gehört. Lesen tu ich mittlerweile auch, malen gehört zu meinen Standards und alles rund um die Ernährung finde ich auch ziemlich Interessant.

Nun habe ich angefangen zu Meditieren, alles hat gekribbelt, Zuckungen hatte ich auch aber ist das Normal dass ich das eine mal das Wort Zwang gehört habe?
Eigentlich habe ich mich ziemlich entspannt dabei gefühlt, ich habe auch so kleine Schatten gesehen was ich aber auch für sehr beruhigend wahrgenommen habe. Ich hatte vorher positive Gedanken, während der Mediation hatte ich auch so Gedanken wie: Mach dir keine Sorgen, Vertrau den Prozess, du schaffst das, usw. nur schlichen sich auch kurze Unsicherheiten ein (Konzentrier dich auf deinem Atem) und dann hörte ich irgendwann das Wort Zwang.

weiß Jemand was das bedeuten könnte? Wenn das überhaupt irgendeine Bedeutung haben könnte?

Ich sehe seit längerem immer wieder Engelszahlen und Träume immer wieder von Dingen die ich Bewusst nicht mehr wahrnehme aber Unterbewusst in mir stecken.
Früher konnte ich mich nie an meine Träume erinnern.

Würde mich sehr über Personen freuen, die mögliche Antworten haben weil Sie dich damit auskennen.

Danke schonmal im Vorraus, bussy.

Meditation, spirituell, Psychologie, Bewusstsein, Traumdeutung, Unterbewusstsein
Transzendentale liebe (gott, meditation)?

Ich moechte hier ueber etwas reden das existiert, nicht ueber gedanken spielerei, zur erklaerung, ich habe das im hinduismus so verstanden, krishna ist der hoechste, das universum mit uns darin, seine manifestation, ein goettliches spiel, wir haben die aufgabe mitzuspielen und ihm zu dienen. So...wir haben alle eine seele, den lebenshauch von ihm, im koerper, gleichzeitig, durchdringt er die materielle welt mit seiner aura, seinem transzendenten geist, als element ueber der maya, der materiellen formen. Ich habe eingesehen dass meditation hilfreich ist, den richtigen weg fuer bewusstsein und guete innerlich zu kultivieren. Nur in der heutigen zeit, diesem zeitalter, sind die menschen karmisch tief gesunken. Jetzt habe ich abgesehen von der moeglichkeit des gebetes folgende moeglichkeit in betracht gezogen: wenn die energie und alles hier hinderlich ist, uns goettlich zu entwickeln, koennen wir es auch in einer anderen ebene angehen. Der transzendenten seele, bzw auch gottes transzendenz. Normalerweise denke ich, gute umstaende zu brauchen, fuer mein wohlbefinden, meine liebe, meine meditation, usw...gesundheit und glueck. Doch wie gesagt, ist die transzendenz der immanenz, auch der situation, hier und jetzt, immer ueber geordnet. Das heist wenn in der welt nichts mehr richtig funktioniert, gibt es noch die moeglichkeit, das in die transzendenz zu geben, uns darin zu erweitern, und die normalen faehigkeiten und behinderungen zu ueberschreiten. Nstuerlich sollte man sich trotzdem muehe geben alles richtig zu machen und ein guter mensch zu sein. Aber es gibt auch andere geistige wege. ZB das richtig wahrzunehmen, mit der transzendenz, bedeutet fuer mich das jenseitige im hier und jetzt, das feine getrennt sein von dem was hier ist, nicht identifizieren mit dem koerper usw. Das alles zu meistern...naja. Die frage ist hier letztlich noch, falls sich damit auch jemand auskennt, fuehrt die absicht, die transzendenz fuer sich wahrzunehmen, auch zu persoenlicher meditation, entfaltung, und foerdert sie die guten faehigkeiten in uns, zu liebevollem dienst? Wie ja auch die moenche dafuer blos leben, um heilige zu werden, und reinheit, glueck, seeligkeit zu finden...? Ich wuerde jedenfalls versuchen, mich bewusst darauf einzulassen, das in jeder alltags-erfahrung, zu beherzigen, zu erinnern, um fortschritte im spirituellen zu machen, und besagte ziele zu erreichen. Die herausforderung vor unserem herrn, wenn es im normalen sinne nicht gut laeuft, und wir noch keine konkrete hilfe, von ihm zu bekommen scheinen. Ziel des krishna-bewusstseins und der spirituellen ist es ja auch seelisch aufzusteigen usw. damit einfach alles positiv ist. Verstehen kann man das wohl nicht einfach alles, aber wohl leben, im besten fall. Liebe sollte letztlich das weltliche uebersteigen, und zum goettlichen fuehren, dazu ist jede erfahrung ok. Also wenn das irgendjemand auch so weis, nochmal die frage, wie kann man das gezielter anwenden ueberall, um ein eingeweihter zu werden?

Meditation, Spiritualität
Ist Meditation = leicht Form von Dissoziation?

Bei beiden begibt man sich in einen Zustand, welcher abgelegen von Schmerzen ist.

Und bei beiden versucht man die absolute Stille im Kopf zu erlangen, manchmal willentlich, manchmal unwillentlich.

Ist die Dissoziation in milden Fällen, dann nicht auch der ideale Meditative Zustand?

Ich rede nicht von harten Dissoziationen die dazu führen, dass der Körper eine neue, an einem Trauma assoziierten, Persönlichkeit entwickelt,

sondern so etwas wie neben der Spur sein, einen freien und leeren Kopf zu haben, vlt etwas lethargisch, ohne schmerzhafte Gedanken und Gefühle

Ich meine lernt man das nicht in der Meditation, sich vom Körper zu dissoziieren und sozusagen frei von Gedanken und Gefühlen zu sein?

Das ist doch eine Dissoziation oder nicht?

Meditation ist eine spirituelle Praxis, die durch Konzentrationsübungen tiefe Entspannung und veränderte Bewusstseinszustände erreichen kann. Ziel ist die Stille oder auch innere Leere, das Freisein von jeglichen Gedanken. In religiöser Hinsicht will man die Erleuchtung erlangen, das "Eins-Sein mit dem Ganzen".
https://thermen.at/thermenlexikon/1117-meditation
Dissoziation kommt aus dem Lateinischen. Es bedeutet trennen oder schneiden. In einem dissoziativen Zustand ist unsere Wahrnehmung, Denken, Handeln und Fühlen getrennt.
https://www.lwl-klinik-paderborn.de/de/fuer-patienten-angehoerige/informationen-zu-erkrankungen-erwachsenenpsychiatrie/dissoziative-stoerungen/
Dissoziationen helfen, kritische Situationen zu überstehen
In Situationen mit extremem Stress kann eine Dissoziation den Organismus vor einer Reizüberflutung schützen. Extrem unangenehme Erfahrungen können vorerst dissoziiertwerden (z.B. durch die Abspaltung der Erinnerung oder der belastenden Gefühle bzw. Schmerzen).
https://www.klinik-waldschloesschen.de/behandlung/stoerungsbilder/dissoziative-stoerungen/
Leben, Menschen, Meditation, Spiritualität, Psychologie, Philosophie, Psyche, Psychotherapie, Trauma, Philosophie und Gesellschaft
Ideen für spirituellen Neuanfang? Ort, Weiterentwicklung, Bezugspersonen?

Hey ✌🏻

Ich, 22 Jahre alt und aufgewachsen und lebend in einen kleinem katholischen Dörfchen merke nun, dass ich in meinem jetzigen Umfeld einfach nicht mehr klarkomme. Genauer gesagt versuche ich seit Jahren (seit ich 16-18 bin) eine Fassade oder eine Person aufrecht zu erhalten, die krampfhaft an der Freundesrolle, Sohnrolle, Enkelrolle und so weiter festhält. Der Alltag dort war eine Belastung für mich und ich flüchtete mich in Partys, Urlaub und Drogen. In diesen 4-6 Jahren war ich einerseits mehrmals depressiv und habe andererseits eine spirituelle Seite an mir entdeckt. Vor 1-2 Jahren bin ich aufgewacht und weiß nun, dass wir Menschen spirituelle Wesen sind, unsere Seelen nur einen Augenblick auf der Erde verweilen und anschließend wieder „Nach Hause“ kommen, ins Jenseits. Da dieser Glaube in meinem unmittelbaren Umfeld nicht willkommen ist, möchte ich weg, neu anfangen und mich spirituell weiterentwickeln. Die Spiritualität und der Glaube ans Universum, das Leben im Hier und Jetzt und dem Jenseits ist das einzige in dem ich noch Sinn, Ruhe und Frieden finde.

Jetzt zu meiner Frage - erkennt sich jemand in meiner Lage wieder und kann mir sagen auf was ich bei der Herangehensweise beachten soll? Vor allem wie ich an meine Spirituelle Entwicklung heran gehen kann?

Ich bedanke mich bei dir! Viel Liebe an alle!

Seele, Meditation, Spiritualität, spirituell, Universum, Bewusstsein, Glaube, sein
Wie nennt man diesen Bewusstseinszustand (Meditation, Halluzinationen)?

Guten Abend,

es wird mir schwer fallen das erlebte in Worte zu fassen, werde es dennoch so gut es geht versuchen

ich habe gelesen und gehört das Cannabis und Meditation gut zusammen passen soll, also habe ich gestern Abend eine kleine Menge vor meiner Meditation geraucht. Ich habe also mit der Meditation begonnen und schon nach kurzer Zeit hat es sich so ähnlich angefühlt als würde ich meinen Körper verlassen, ich habe mich plötzlich so klein gefühlt und als wäre ich nicht in meinem physischen Körper. Vor meinen Augenliedern nahm ich zeitgleich so eine Art Tunnel wahr, als würde ich durch ein Teleskop gucken. Dann auf einmal entstanden Hypnagogien (Halluzinationen) vor meinen Augen (nur visuelle). Es fing mit einer Art Mandala und Formen an, aber irgendwann entstanden auch richtige Bilder vor meinen Augen. Ich kann mich leider noch kaum an diese Bilder erinnern, da sie immer nur für einen kleinen Augenblick zu sehen waren. Die Halluzinationen waren aber durchgehend da und ich habe zu diesem Zeitpunkt auch einen extrem niedrigen Puls gehabt. Es war so ähnlich wie Hypnagogien die man während des Einschlafens manchmal wahrnehmen kann, nur das ich geistig noch voll anwesend war. Irgendwann wurde mir das ganze zu unheimlich, sodass ich die Meditation vorzeitig gestoppt habe. Ich habe aber nichts unheimliches oder so wahrgenommen und die visuellen Wahrnehmungen einfach als eine Wahrnehmung akzeptiert ohne diese zu bewerten.

Ich habe versucht viel dazu im Internet zu finden aber noch keine passende Antwort gefunden. Hat jemand so etwas ähnliches erlebt und weiß wie man das nennt? Finde es mega interessant.

Danke schonmal.

Entspannung, Träume, Meditation, Spiritualität, Achtsamkeit, Bewusstsein, Halluzinationen
Was kann ich als spiritueller Mensch in meinem Leben machen?

Hallo Zusammen!

Kurz etwas zu meiner Person: ich bin 24 Jahre alt und ich beschäftige mich nun seit ca. 2 Jahren mit allen möglichen spirituellen Themen die es so gibt.

Das alles fing damit an, dass ich in meinem Leben eine Zeit lang sehr sehr unglücklich war: ich hatte ständig Angst davor was andere Menschen von mir denken, Angst davor was in der Zukunft passieren wird, dass ich nicht gut genug bin etc. Nachdem ich auf Youtube nach einer Anleitung gesucht habe, wie man endlich Frieden findet, bin ich auf Eckhart Tolle (https://de.m.wikipedia.org/wiki/Eckhart_Tolle) und sein Buch "Die Kraft der Gegenwart" gestoßen: dieses Buch hat mein Leben entscheidend geändert.

Seit dem habe ich keine Angst mehr, interessiere mich für den Geist, Bewusstsein und eben Spiritualität. Ich meditiere, mache Yoga und alles mögliche.

Nun zu meiner eigentlichen Frage: (sorry für die lange Einleitung...)

Was kann ich mit diesen Interessen und Tätigkeiten im Bereich der Spiritualität in der Zukunft (vor allem beruflich) machen?

Gibt es bestimmte Berufe oder Aufgaben die man machen kann? Z.B. Meditationslehrer, oder indem man Vorträge hält etc.

Ich habe eine Ausbildung als Büro-Kaufmann gemacht und studiere aktuell BWL aber um ehrlich zu sein, ist das nicht das was ich machen möchte... ich denke ich hab diese Wege nur eingeschlagen, um meine Eltern glücklich zu machen, da sie der Meinung ist, man solle etwas "vernünftiges" machen, mit dem man auch Geld verdienen kann. Mir geht es aber nicht ums Geld, sondern nur darum glücklich zu sein und anderen Menschen zu helfen.

Vielleicht hat jemand von Euch ja den ein oder anderen Tipp oder hat vielleicht sogar ähnliche Erfahrungen gemacht :)

Auf jeden Fall würde ich mich über jede Antwort freuen! Vielen Dank schon mal im Voraus!

Beruf, Meditation, Geist, Glücklich sein, Eckhart Tolle
Meine Tagesroutine ist nicht ansatzweise so spirituell wie sie sein sollte (seelische und körperliche Gesundheit)?

Also am liebsten hätte ich eine sehr spirituelle Tagesroutine.

Da ich selber auch spirituell bin und an gewisse Dinge glaube, die hermetischen Gesetze (Gesetz der Anziehung, Karma etc), Reinkarnation usw., würde ich am liebsten auch eine spirituelle Tagesroutine entwickeln.

Ich stelle mir das etwa so vor, dass man z.B. den Tag achtsam startet, mit tiefen Atemzügen, Meditation, Dinge aufzählen, für die man dankbar ist, eine runde Yoga.

Im Laufe des Tages vielleicht nochmal meditieren, Achtsamkeitsübungen oder Atemübungen machen.

Ansonsten halt noch Sport, gesunde Ernährung, positive Affirmationen anhören, aufschreiben oder laut sagen usw.

Das ist nicht nur für spirituelle Menschen gut sondern allgemein für die seelische Gesundheit.

Aber irgendwie krieg ich das nicht so ganz hin.

Mein Tag beginnt damit dass ich nicht aufstehen will, mich dann abhetze weil i h zur Arbeit muss, dann rauche ich auch noch, was so gar nicht spirituell oder achtsam ist, und ansonsten bin ich oft so, dass ich zusammen mit anderen Menschen über alles mögliche rede, mich z.B. über Dinge aufrege, oder negativ über andere herziehe (so ist die mehrheits Gesellschaft eben),

Lästern und meckern gehört zum guten Ton. Aber zieht halt eben immer mehr solcher Ereignisse an.

Wenn ich Zuhause bin, bin ich oft am Handy und konsumiere unnötigen content auf social Media. Manchmal auch spirituellen content, so mit Weisheiten und Tipps usw, aber umsetzen tue ich kaum was.

Ich kenne die Theorie. Aber bei der Umsetzung bin ich nicht konsequent.

Das ärgert mich so enorm. Wie kann ich das ändern und mein Leben so leben, wie es meiner Ansicht nach (so wie beschrieben) am gesündesten und besten für mich ist ?

Sport, Leben, Gesundheit, Arbeit, Yoga, Alter, Seele, Meditation, Alltag, Spiritualität, Esoterik, Affirmationen, Psychologie, Achtsamkeit, Disziplin, Geist, Gesellschaft, Gesundheit und Medizin, innerer Schweinehund, Lebenssinn, Leiden, Leidenschaft, Positives Denken, Psyche, Psychische Gesundheit, Dankbarkeit, Routine, Tagesrhythmus, mentale Gesundheit, Philosophie und Gesellschaft, Gesellschaft und Psychologie, Gesellschaft und Soziales

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