Sind damit frische Semmel aus dem Ofen gemeint, oder die mit etwas warmem, z.B. Leberkäse belegt sind?

Was sind so eure verrücktesten Kombinationen,bei denen ihr im nachhinein denkt "was hab ich da für nen scheiizz gegessen"🤣🤣

Bei mir war das früher essiggurken mit zimt,schwarzwälder schinken mit nutella oder jetzt grade nudeln mit käse sahne soße & knoblauchsoße🤣

Der Tierarzt meinte, ich soll unseren Junghund mit Reis und Hühnerklein füttern, bis sich die Verdauung normalisiert hat. Im Hühnerklein sind allerdings jede Menge Knochenstücke. Wie soll ich damit umgehen? Das Fleisch ablösen? Mit den Knochen füttern? Oder die Stücke komplett raus nehmen und im ausgekochten Sud den Reis ansetzen?

Würde mich Mal Interessieren.

Ich frage mich gerade ob eine Katze Erbsendrink verträgt! Ich habe heute im biomarkt einen "Erbsendrink" gekauft, das ist so ähnlich wie Soja-oder mandelmilch. Ich habe ausversehen etwas auf den Boden getropft und meine Katze hat es sofort aufgeleckt. Ich bin mir aber überhaupt nicht sicher ob meine Katze sowas verträgt, weil er ihr sehr gut geschmeckt hat! Darf meine Katze sowas öfter trinken? Kann mir da jemand helfen?

Wie viel Kalorien hat ein ganzes Grillhähnchen?

Huhu

Habe eben zum Mittag den fertigen pizza Teig von edeka gemacht.. die Pizza war bei 250° Grad 15 min im Backofen.

Nun als ich sie durch geschnitten habe war sie unter dem Belag noch etwas roh.. ist es schlimm bzw. Kann einem da was von passieren?

LG

Was hat so ein typisches Kneipen fertig Baguette mit Schinken und Käse bzw Tomate und Mozzarella ungefähr an Kalorien

Hallo wie viele Kalorien darf ich essen?

Ich habe das ausgerechnet

Ihr Grundumsatz: 1383,10

Ihr Kalorienbedarf: 2212,96

darf ich also jeden Tag 2212 Kalorien essen ohne zuzunehmen oder habe ich das falsch verstanden? Was bedeutet kalorienbedarf und Grundumsatz

ich möchte 5kg abnehmen

bitte ernstgemeinte Antworten danke 😊

Hallo erstmal , ich bin 14 Jahre und zwinge mich jede Woche maximal 1 Energy zu trinken da ich weiß wie schädlich die in meinem Alter seien können . Nun meine Frage : Gibt es Energy Drinks die so schmecken wie ganz normale Energy Drinks ( z.B. Kong Strong oder Effect ) aber z.B kein Taurin und nicht so viel Koffein haben ?

Kurz : Gibt es Energy Drinks mit Energy Geschmack aber ohne die Energy wirkung ?

Lg

hab gehört das soll das imunsystem stärken. stimmt das?

Nur mal so :)

Esst ihr Muslime komplett halal ? Man soll ja nicht das Fleisch von z.B. einem Imbiss essen. Ich habe es bisher einfach gemacht, solange es kein Schwein war. War der Umstieg für euch schwer ? Wie wichtig ist euch das ?

Ist es wirklich haram, nicht halal zu essen solange es kein Schwein ist, oder makruh ?

Moin Leute;

Ich bin 14 Jahre alt 1.60 groß und wiege so zwischen 40-45 kg.Ich treibe sehr oft sport da ich in einem Fussballverein spiele.Ich will jetzt masse und muskeln aufbaueb da ich mich im fußball kaum durchsetzen kann und ich auch so zunehmen wollte.Könntet ihr mir irgendetwas empfehelen weil ich habe nicht so wirklich ahnung zu diesen Thema.

Hallo liebe community

Habe eine Tomaten Soße gemacht Da musste Skyr rein, ist mir aber ausgeflockt bzw gerinnt. Kann man das jz noch essen?

Ich brauchte für einen Teig 290g Butter und habe deswegen auch etwas von einer älteren Butterpackung genommen. Diese war einige Tage zuvor draußen geschmolzen und wir haben sie wieder in den Kühlschrank getan. Sie roch leicht ranzig. Nicht sehr stark, aber eher wie Frischkäse. Gelbe Ränder hatte sie nicht. Die Butter sollte gebräunt werden und ich hatte gehofft das der Geruch dann weggeht, ist aber nicht passiert. Werde das Ganze jetzt wohl wegkippen.

Meint ihr ich hätte das noch verwenden können bzw hätte es viel am Geschmack verändert? Probiert habe ich sie nicht und das meiste drum herum abgeschnitten.

ich habe meine Holunderblüten jetzt schon 4 Tage mit Zitronen und Zucker etc. im Wasser stehen, sowie wie mein Rezept es will und will ihn jetzt kochen und abfüllen. Auf einer Zitrone habe ich ein bisschen Schimmel gesehen.....muss ich alles wegkippen??

Also: Ich habe das ein oder andere ‘300 kcal in 15 min.’ Oder ‘500 kcal in 30 min. verbrennen’ gesehen. Und jetzt frage ich mich: stimmt das? Ist das möglich? Hängt die Menge der verbrannten kcal damit zusammen wieviel man wiegt?

Beispiel: Von lumowell:

500/300 kcal in 15/30 Minuten. (auf YouTube)

https://www.youtube.com/watch?v=LIwvel9Lzxc

Hallo. Neine Frage ist, ob man mit fertigem Müsli auch ein Brei zubereiten kann, wenn ich es im Topf mit der doppelten Menge Milch erhitze. Da bei der fertigen getrocknete Himbeeren drin sind, kann ich es nicht einschätzen. Doch das Müsli ist genau wie die Haferflocken nicht geröstet. Deshalb müsste es dann schon funktionieren, oder?

Hallo,

ich habe einen Müsliriegel Gegessen der seit dem 26.06.2017 schlecht sein soll. Er hat ganz normal geschmeckt aber ich habe jetzt Angst das da was passiert.

Also ist es schlimm einen 2 Jahre alten Müsliriegel zu essen, auch wenn er ganz normal schmeckt? (Da waren so ne weißen Flecken drauf, glaube aber nicht dass es schimmel war)

Hey,

Frage steht eigentlich schon oben...

Also ich habe hier eine Tomaten passata und habe nun Mal etwas genauer auf die Nährwerttabelle geschaut(da mir nach dem Genuss dieser schon oft mittlerweile etwas die Zähne weh taten...)

Und habe festgestellt,dass ganze 5,7gramm Zucker pro 100gr enthalten sind(obwohl laut Zutatenliste,nur:98,8 Tomaten und Meersalz enthalten sind...)

Leider hatte ich diese nun auf Vorrat gekauft...(was mir nun nach vergleichen mit anderen Produkten aufgefallen ist,das der Zuckeranteil in diesen meist nur ca. Die Hälfte von dem dieser betragen tut(3,3gramm) oder so,dafür aber meist mehr Salz....)

Ist das normal,das dort soviel Zucker drinne ist?wurde vielleicht unerlaubter Weise welcher zugemischt ohne dies anzugeben?

Oder ist dies vielleicht sogar eventuell ein Qualitätsmerkmal dafür,das wirklich sonnengereifte Tomaten verwendet wurden?

Vielen Dank im voraus

Was ist gesünder

Ein Mädchen, mit dem ich über Insta schreibe, hat mir erzählt, dass sie ein Mädchen in der Klasse hatte, welches von 3 Litern Energy Drink starb. Sie hatte wohl ganz leichte Herzprobleme, trank seit Jahren regelmäßig Energy Drinks und hatte dann letztens je 3 0,5 Liter Dosen der Marken Rockstar und Monster getrunken. Daran ist sie dann angeblich gestorben.

Kann das stimmen? Irgendwie glaube ich das nicht so richtig. Und wie lange würde es dauern, bis die Wirkung des Getränks einen quasi umbringt ? Und wäre das nicht auch ein sehr qualvoller tot?

Ich würd das einfach gern wissen, da ich schonmal von dem Mädchen über Insta angelogen wurde und ihr nicht mehr wirklich vertraue. Zudem interessiert es mich einfach, weil ich jemanden kenne, der sehr viel Energy zu sich nimmt und um den würde ich mir dann ernsthaft Sorgen machen.

Ich fände es so toll wenn mir jemand antwortet :D

also ich möchte Ernährungsberaterin und fitnesscoach werden und mich damit selbstständig machen sodass ich auch mal ein Jahr Pause machen kann wenn ich will.

ersteinmal. Welche Schulung braucht man dafür? Sollte man lieber eine Ausbildung machen oder studieren, oder beides? Ich hab sehr oft von Fernstudien gehört sind die wirklich sinnvoll oder soll man besser in einer Uni studieren? Und braucht man ein gutes abi?

Wo und wie würde man dann erstmal arbeiten? Bei Firmen oder wie? Wenn man angestellt ist muss man ja einem Arbeitgeber haben wer wäre das dann?

hat man dafür dann auch ein eigenes Büro?

und kann man sich selbstständig machen und ein eigenes kleines Unternehmen aufmachen? Wie würde das gehen oder wäre das überhaupt sinnvoll?

und verdient man wirklich so wenig? Im Internet stand 2.100 brutto im Monat und dass Frauen weniger verdienen was mich irgendwie geschockt hat. Wieviel verdient man denn wirklich damit unter meinen Vorstellungen?

ausserdem muss man sich auf ein Thema spezialisieren wie z.b. Ernährungsberater für vegane Ernährung oder kann man auch alle Themengebiete auf einmal machen? Z.b. Mit Kindern UND Erwachsenen arbeiten.

und wenn man zusätzlich fitnesscoach werden will, wie macht man das dann?

ausserdem kann man ein Praktikum in diesem Beruf machen? Wenn ja wo würde man das dann machen?

sind viele Fragen aber mich würde das mega interessieren!

Also ich habe schon mal probiert mit 3-5 Euro pro Tag für Lebensmittel auszukommen, aber bekam dann Mangelerscheinungen, oder ich habe mich einfach falsch ernährt. Bei 5 Euro würde es mir auch kaum reichen, da ich einen ziemlich hohen Kalorienverbrauch habe und es ansonsten mein Kreislauf nicht mitmachen würde.

Wenn man mal in die Bäckerei geht und sich einen Snack holt, zahlt man ja locker mal 5-10 Euro. Ebenso bei der Metzgerei, oder in Bioläden. Wenn man mal Fleisch kauft, zahlt man um die 4-5 Euro für ein paar Steaks und das wäre dann nur eine einzige Mahlzeit.

Generell esse ich auch ziemlich viel und werde kaum satt. Wenn ich beispielsweise in die Bäckerei gehe und mir was hole, brauche ich vielleicht 5 Käsestangen, o.Ä., damit ich satt werde. Wenn eine 1,20 Euro kostet, würde ich da allein schon 6 Euro zahlen.

Ein typischer Tag könnte bei mir so aussehen, dass ich morgens 6 Brötchen und 500g Weintrauben esse und 1 Liter Orangensaft trinke (das wären schon mal um die 5 Euro). Mittags könnte ich dann z.B. 500g Steaks, einen Salat essen (5 Euro). Als Snack am Nachmittag eine Wassermelone (5 Euro) und am Abend zwei Tiefkühlpizzas (4 Euro). Am Tag verteilt könnte ich locker 5 Liter Eistee trinken für ca. 2 Euro trinken. An so einem Tag würde ich also mehr als 20 Euro allein für Lebensmittel ausgeben. Ich bezweifle, dass da jemand mit mir mithalten könnte. Natürlich kann ich mir das aber nicht jeden Tag leisten.

Ich habe schon von Menschen gehört, die in Bioläden einkaufen gehen und pro Tag kontinuierlich 20 Euro ausgeben. Im Monat wären aber 600 Euro sehr viel nur für Lebensmittel.

Wie viel haltet ihr für angemessen? Würdet ihr es zu viel finden, täglich 10 Euro für Lebensmittel einzuplanen?

Was, wenn man es doch tut? Ist schon eine gefährlich?

Ich habe ein kleines Problem. Vor ungefähr einem Monat hatte ich eine Mandelentzündung und noch dazu eine Entzündung des Zahnfleisches, das heißt ich konnte nicht wirklich essen weil es mir weh getan hat zu kauen. In diesen ungefähr 1-2 Wochen habe ich viel abgenommen und ich war schon davor sehr dünn, deswegen bin ich jetzt noch dünner und für mein Alter zählt es schon zu Untergewicht.

Magersüchtig bin ich nicht, weil ich essen und zunehmen will aber es funktioniert nicht. Ich versuche wirklich so viel zu essen wie ich kann aber trotzdem esse ich zu wenig. Meine Familie fordert mich auf mehr zu essen aber ich kann nicht mehr essen.

Jetzt ist Sommer und ich fühle mich gar nicht wohl weil ich so dünn bin. Ich habe Angst, dass ich im Schwimmbad Freunde von mir sehe mit deren wundervollen Körper und Kurven und dann komme ich und sehe aus wie ein stock ohne Kurven oder sonstiges.

Natürlich bin ich nicht soo dünn aber auf jeden fall dünner als ich war und ich traue mich nicht ins Schwimmbad zu gehen, vorallem auch weil meine Kurven jetzt kleiner geworden sind, da ich abgenommen habe und ich fühle mich gar nicht mehr wohl in meinem körper..

Was kann ich tun?

Möchte Muskeln aufbauen (Booty) 19y0, weiblich, 162 groß, wiege 53.

Gehe jeden Tag ins Fitnessstudio, wie viele Kalorien muss ich nehmen?

Oder geht das nur mir so? ^^'

Sind das dieselben Bohnen oder unterschiedliche?

Ich zerbreche mir grad den Kopf, was ich mit meinen 3 überreifen Bananen machen kann. Ich mag die so nicht essen und hätte Lust auf Gebäck, allerdings mag ich das klassische Bananenbrot nicht und wollte eher in die Richtung Kekse gehen, finde allerdings keine brauchbaren Rezepte.

Kennt jemand ein Rezept für knusprige Kekse bei dem man braune Bananen braucht?

P. S.: Ich habe keine Haferflocken da

Nichts setzt an, und mein Training definiert nur.

Könnt Ihr mir gute Tipps geben ?(außer gut ausschlafen...)

Fisch

Warum trennt man beim backen manchmal eidotter von eiklar ? Was bringt das dem teig? Ich wollte sowas wie sachertorte oder brownie machen und bei sachertorte soll man trennen bei brownie ist das aber egall

Und jetzt frag ich mich halt wo der unterschied liegtt

Hey, ich kaufe sonst immer im Supermarkt: Lidl, Rewe, Aldi Co. mein Fleisch ein allerdings hab ich gehört das es nicht so gut sein soll. So da stellt sich mal die Frage von wo sollte ich den sonst mein Fleisch in einer Großstadt holen. Gibt es Alternativen und sind sie auch wirklich besser und gesünder etc. ?

Würdet ihr die folgende Ernährung so einordnen ?

Vegan Glutenfrei Zuckerfrei Ölfrei

Hallo

Ich wollte fragen was ich machen soll, ich bin echt verzweifelt.

Meine Daten: 186cm, 77 KG und ein kfa von ca 19-20%.

Ich will unbedingt meinen kfa senken, auf ungefähr 12-13% aber dabei nicht Muskel verlieren! Am besten sogar muskel aufbauen und kfa gleichzeitig senken, falls das überhaupt möglich ist.

Wie kann ich das jetzt machen, mit einem kaloriendefizit oder normal essen?

Hoffe um Hilfe.

Mfg

Also ich möchte gerne wissen was meint Sie wie ein Sinn

Ich hab gerade entdeckt, dass ein ungeschnittener Gouda im Kühlschrank am Ende geschimmelt ist. Gehört dieser auch zu den Käsesorten, bei denen man nur das Schlechte wegschneiden muss oder muss ich den ganzen wegwerfen?

Hallo, Hat Jemand damit erfahrungen damit gemacht, Ein Kartoffelgratin aus rohen Kartoffeln mit Sahne und Salz Gewürze etc. für den nächsten Tag vorbereiten? Das ich es am nächsten Tag nur noch Backen muss oder werden Die Kartoffeln schwarz über Nacht? Bitte keine Vermutungen. Nur Erfahrungen!

Kann man Wurst essen, die schon auf den Boden gefallen ist?

Hey, wieviel kcal hat ungefähr ein Teller gemischter Salat (vom Türken) bestehend aus Salat, Tomate,Gurke (keine Soße oder Öl oder Gewürz, nur das)? Im Internet finde ich nur Angaben mit dressing usw und nicht einfachso. Danke

ich hätte eine Frage zu Gummibärchen undzwar wie viele Gummibärchen sind oke am Tag? Oder wie viel Gummibärchen esst ihr am Tag und findet das oke?

Könnt ihr mir sagen welche Nahrung perfekt ist damit man sich mit wenig Gewicht zum rumschleppen und in der „Not“ ein paar wertvolle Mineralien, Kalorien, Vitamine usw. problemlos zubereiten kann.

Powerriegel, Tütensuppen, Astronauten essen, Reis, Bohnen oder was auch immer? Was ist die sicherste und einfachste Variante um sich schnell Energie zu holen. Falls man mal keinen Fisch fängt! 🙈 und eben wichtig das es wenig Gewicht hat!

Vielen dank schonmal!!! 😍

Kennt ihr gute Kühlschränke für Getränke wie Bier und energy drinks die wirklich kurz vor dem Gefrierpunkt kühlen? Wann gefriert überhaupt so ein red bull?

Wir sitzen grade am food und durch die frage kommen wir in mood.

Ich habe in letzter Zeit sehr oft gehört das dieses Whiskas Katzenfutter sehr ungesund für die Katzen sein soll(wurde sehr oft beleidigt weil ich meine Katze damit füttere) und es zu Nierenschäden führen kann weil dort wohl soviel Zucker drin sei ich habe mir die Verpackung angeschaut und konnte nichts von Zucker lesen

Bekommen sie wirklich Nierenschäden davon?

Hallo...

Bin gerade irgendwie satt.... Immer wenn ich hunger habe mach ich mir was zum essen... Aber wenn das essen fertig ist hab ich keine Lust mehr zu essen.... (Das Essen sieht nicht eklig aus oder so... Ganz im Gegenteil sogar) und wenn ich das dann nicht esse bin ich von der Laune her immer traurig... (Ich hab seit kurzer zeit oft Schwindelgefühl...)... Ich bin bisschen untergewichtig (39/40kg und 164,5cm groß) und 13 Jahre alt

dürfen Katzen lollis essen oder ist das schlecht für die?

Hallo

ich möchte Flaschenpost oder Durstexpress testen. Da ich viel Leergut zuhause stehen habe ist nun die Frage nehmen die alles an leergut unproblematisch mit oder stellen sie sich da mitunter auch quer ?

Und wird das leergut in deiner Wohnung gezählt oder machen die das in Ihrem auto oder der Zentrale ?

Bin gerade am umräumen und aufräumen daher kann ich eigentlich momentan keinen in meine Wohnung lassen möchte aber die Flaschen weg haben und was neues zu trinken brauche ich auch.

Freue mich daher auf eure Erfahrungsberichte und Antworten . Danke

Mfg

Trend4

• Habe heute zufälligerweise im Bioladen neben Haferflocken noch die Sojaflocken entdeckt, was ich vorher nicht kannte. Und es hat sage und schreibe auf 100 Gramm 45g Eiweiß😯
• Die Haferflocken auf 100g nur 13 Gramm Eiweiß, hätte ich nicht gedacht, dass so viel Eiweiß auch in Körner gibt.
• Kann man sie jedes Mal schnell in den Mixer tun oder verliert man dadurch das vorhandene Eiweiß?

Ist es schlecht jefen Abend Kakao zu trinken ?

Hey, also ich bin 15 Jahre alt und mich nervt es, dass meine Brüste so klein sind(65AA!!). Woran liegt das? Wachsen die noch irgendwann? Hab auch noch nicht meine Periode.

In meiner Klasse haben halt alle Körbchengröße B und ich schäme mich dafür. Meine Schwester ist zwei Jahre jünger als ich und hat größere Brüste?!!

Ich weiß nicht ob es wichtig ist, aber in meiner Familie haben alle Größe A bis maximal B. Ich bin mein ganzes Leben lang schon untergewichtig, aber meine Werte sind in Ordnung. Liegt es an meinem Gewicht?

Oder kann man ihn nach zwei Tagen bedenkenlos noch zu sich nehmen? Inhalt war Grünsalat, Orange, Apfel.

Hey. ich wollte mal fragen wie viel Stück Sushi man ungefähr essen muss um seinen Jodbedarf zu decken. Ich rede hier vorallem von Maki ohne Fisch, also z.B mit Gurke oder Paprika. Ich finde die meisten Jodhaltigen Lebensmittel echt eklig. Mit jodiertem Speisesalz kann ich auch nicht viel anfangen, so komisch es auch klingt. Vielleicht findet ja jemand die Nährwerte für ein Nori Blatt.

Kalorien gehalt beider Gemüse?

Kann man beide Gemüsesorten roh essen?

Wie schmecken die beiden Gemüse???

Habt ihr Ideen was ich da bestellen könnte damit es nicht komisch aussieht?

Bei den Amerikanern gibts die sogenannten Yogurt Pretzels, es sind mit einer Joghurt-Zuckerguss überzogene kleine Salzbrezeln, wie man sie auch im Supermarkt zu kaufen kriegt. Und ist einfach superlecker.
Gibts sowas ähnliches auch bei uns?

Hi ich esse sehr oft fast täglich simit (Bagel mit viel sesam) es hat kaum fett sättigt viel und halt eine Menge sesam ist das eine gesunde Mahlzeit?esse es immer mit frischkäse vom Türken oder mit Erdnuss Butter (bin 172 und wiege 57)

Hallo, ich habe einen Aschkuchen (Gugelhupf) gekauft. Er war eingefroren. Seit 6 Tagen steht er noch eingewickelt in Alufolie im Kühlschrank. Meine Frage. Kann ich ihn noch essen, bzw. anderweitig verwerten? Gibt es ein Rezept? Unsere Grosseltern habe nichts weg geschmissen.  Bitte nur ernst gemeinte Zuschriften.

Ich möchte zunehmen und Muskel aufbauen. Wenn ich mir meine Freundinnen angucke, die mehr auf den Hüften haben, dann weil sie sehr viel Schokolade und anderes Zeug essen. Daduch ists halt einfach zuzunehmen. Daher will, auch wenns komisch klingt, mich ungesund ernähren. Aber Muskeln möchte ich auch aufbauen, daher meine Frage, welchen Einfluss ungesunde Ernährung auf den Muskelaufbau hat, im Sinne von, ob der Muskelaufbau durch ungesunde Ernährung beeinträchtigt wird.

Hallo,

nachdem ich jetzt einen Monat einer LowCarb-Diät nachgegangen bin und 4kg abgenommen habe, wollte ich jetzt mit einer Kombination aus Kraft- und Cardiotraining einen muskulöseren Körper aufbauen, da ich ohne meinen alten KFA etwas mager aussehe.

Ich bin 15,5 Jahre alt, bin 173cm groß und wiege 57kg. Mein BMI beträgt 18 und ist somit im Normalbereich.

Ich habe nach einem halben Jahr Pause gegen Ostern wieder mit Krafttraining begonnen. Ich mache nach 10 minütigem Crosstrainer ein Ganzkörpertraining mit jeweils 3 Sätzen á 12 Wiederholungen aus Brustpresse(45kg), Beinpresse(72kg), Rudern/Rückentraining(45kg),Bauchpresse(46kg) und Arme bzw. Bizeps(30kg).

Ich versuche 3mal die Woche Krafttraining zu machen und 3mal Cardio. Momentan schaffe ich es Montag, Mittwoch und Freitag morgens laufen zu gehen(4,5km auf 4:30min den Kilometer). Dienstag, Donnerstag und optional Samstag Krafttraining im Fitnessstudio.

Sonst hätte ich dienstags und Donnerstags Fußballtraining und würde die Tage tauschen. Dafür würde ich allerdings auch 2 Laufeinheiten streichen. Allerdings ist die Saison erstmal vorbei und wir trainieren erst im August wieder.

Ernähren tu ich mich im Moment nicht nach einer bestimmten Art, da ich nach der Diät erstmal wieder etwas "normaler" aussehen und essen wollte.

Jetzt meine Fragen:

1. Kann jemand durch die unten angegebenen Bilder meinen ungefähren KFA bestimmen?
2. Wie sollte ich weitertrainieren?
3. Inwiefern sollte ich meine Ernährung umstellen
4. Habt ihr noch allgemeine Tipps?

Im Stehen:

Im Stehen:

Im Stehen:

Im Stehen:

Im Liegen:

Im Liegen:

Ich muss mich Gluten und laktosefrei ernähren, sollte ich mich überhaupt noch in Restaurants trauen? Wie seht ihr das?

Hallo leute, ich möchte gerne abnehmen und habe mir darum eine gewichtsweste 10kg gekauft um damit mein training zu intensivieren. Meine Frage ist, ist es gefährlich damit zu joggen?

Ich hätte kurz eine Frage. Eiweißpulver etc. Begünstigt ja die Produktion von Talg und somit verursacht es auch pickel. Ja ich viel kraftsport macht und somit eiweiß braucht lautet nun meine Frage ob ich irgendwie auch eiweiß zu mir nehmen kann ohne dass es meine akne noch mehr verstärkt?

Habe eine Frage an die, die im Mcdonalds arbeiten odet dort gearbeitet hatten. Wie sieht es mit der Zurbereitung der Apfeltaschen aus? Im welchem Öl werden diese frittiert? Da wo auch fleischprodukte frittiert werden? Gibt es eine spezielle frittierschale für Apfeltaschen? Wie schaut es aus mit Pommes? Wird das öl nach entfüllen der Behälter wieder weiter benutzt oder komplett entsorgt?

Bin halt sehr skeptisch bei McDonalds/BurgerKing/etc...

Also ich bin 1.62 groß und wiege 50 kg ich finde mich zu dünn und würde gerne zunehmen ich mache auch krafttraining habe aber noch nicht zu genommen nur Definition bekommen meine eltern erlauben mir das mit dem kalorienüberschuss nicht weil die denken des ich dann dick werde sie sagen zu mir ich kann nicht zunehemen wegen der Genetik aber ich darf auch nur 3 mal am tag essen ich esse am tag 1800 bis 2000 Kalorien meine eltern sagen auch das ihnen das zu teuer ist was kann ich tun

Wurstsemmel okay, Käsesemmel okay. Aber eine Kombination von Fleisch- und Milchprodukt in 1 Semmel bzw. in 1 Salat (also Wurst UND Käse) verstößt doch gegen den guten Geschmack, oder nicht?

Kurze und eindeutige Antworten bitte

Wenn man chilli isst dann brennt das auf der zunge und im ganzen mund. Bei senf merkt man davon nichts aber dafür brennt es manchmal in der nase. Woran liegt das? Ist das eine andere art von scharf?

Hallo ich bin 15 und ein Junge. Bin zwischen 179-180 cm groß. Vor 2 Monaten habe ich 4 kg zugenommen. Ich wog 65 kg und nun 69 kg obwohl ich nicht mehr gegessen habe. Warum habe ich zugenommen. Bin ich noch normal vom Gewicht oder bin ich übergewichtig.

ich gehe regelmäßig ins fitnessstudio (bin skinnyfat) ich muss ja muskeln aufbauene, sollte ich protein shake nehmen oder lieber nicht?

Normale haribo schmecken ja meistens nach irgendeiner frucht aber lakritze schmeckt einfach nur nach lakritze. Was ist das denn was diesen geschmack macht und warum könnte man nicht normale gummibärchen mit dem geschmack machen oder lakritze die nach frucht schmeckt?

Mich interessiert was das für ein geschmack ist aber auch was der unterschied ist wenn es hergestellt wird denn lakritze ist ja auch nicht durchsichtig sondern eher fest und komplett anders.

Hallo,

ich zähle gerade Kalorien, um auf einen festgelegten Betrag am Tag zu kommen.

Wie kann ich da mit einer Kugel Eis in der Eisdiele rechnen? Z.B. Cookie-Eis, Twix, Schokolade...? Ich hätte pauschal 100 Kalorien pro Kugel gesagt, bin mir aber nicht sicher.

Danke!

Folgende Situation: Ich habe 3 Becher mit Dattel-Tomaten gegessen, wo jeweils 500 Gramm drin sind. Also habe ich insgesamt 1500 Gramm, bzw. 1,5 Kilogramm Dattel-Tomaten gegessen. Verurteilt mich bitte nicht für meinen Tomaten-Konsum. Nein, das ist auch kein Scherz. Ich liebe Tomaten wirklich sehr.

Allerdings ist mir dann eingefallen, dass der Strunk von Tomaten ja giftig ist. Und dann habe ich gegoogelt und leider keine hilfreichen Antworten gefunden. Die Angaben bezogen sich alle auf große Tomaten. Dattel-Tomaten sind aber kleiner und haben auch einen kleineren Strunk.

Muss ich mir Sorgen um meine Gesundheit machen? Wegen der vielen giftigen Strünke?
Ich esse wirklich sehr oft, sehr viele Tomaten. Ich hab mir nie Gedanken darum gemacht, weil ich mir dachte: "Ist ja bloß Gemüse, Gemüse ist gesund. Das macht nix. Da kann man viel von essen."
(Obwohl Tomaten ja eigentlich zum Fruchtgemüse zählt.)

Wie gesagt: Bitte keine Kommentare zu meinem Tomaten-Verbrauch. Ich weiß, dass ich wirklich sehr viele Tomaten essen - das braucht ihr mir nicht sagen.

Wenn man z.B. auf eine Fitnesskonferenz oder, ganz alltägliche, ins Schwimmbad geht, wie kann man da kurzfristig "krasser" aussehen. Also damit mein ich muskulöser/athletischer. Und bitte schreibt nicht sowas wie, dass man für Muskeln geduld haben muss. Das weiß ich selber, aber ich meinte wie man trotz dieser für nen bestimmten Anlass noch krasser aussehen kann.

Ich frage mich es schon die ganze Zeit 🕰

Ich denke es ist unrealistisch oder irre ich mich da?

Ich würde gerne wissen, wo der Unterschied zwischen Blumenzwiebeln und Blumen Samen liegt ? Ich habe gehört Blumensamen blühen nur einmal und Zwiebeln öfter. Stimmt das ?

Kennt vllt jemand von euch Wienerböden aus dem Supermarkt, bei dem sichergestellt ist das die Zutat "Emulgator: Mono und Diglyceride von Speisefettsäuren frei ist von tierischen Zusatz?

Ich wollt wissen was besser wäre BCAA oder Protein shakes . Und was noch gesünder ist würde ich auch gerne wissen

In den letzten Tagen waren wir indisch Essen. Also mein Partner bestellte Hühnchen mit Lamm in Tomaten Curry Soße. Bei mir sollte es so ähnlich sein, nur mit Currysauce und einem scharfen Dip. Da ich bislang nur zweimal indische Gerichte aß und kochen mein Hobby ist, lese ich gerade indische Rezepte. Dabei bin auf eine Seite gestoßen, in der beschrieben ist, dass überwiegend Kokosmilch verwendet wird. Nun daher meine Frage.

Warum verwendet ein Gastronom dann Sahne und nicht Kokosmilch? Dieser wirbt mit dem Slogan "traditionell Indisch". Hinzu kommt, dass ein Gericht vertauscht wurde mit dem Nebentisch. Ich bekam etwas anderes als ich bestellte, fand ich im Nachhinein nicht schlimm.

Ich bestellte noch eine Lassi mit Bananen. Doch leider wurde keine frische Banane verarbeitet, sondern auf eine Fertigpackung zurückgegriffen. Außerdem war der Preis für Lamm, Garnele und Ente gleich (knapp 17 €). Obwohl der unterschied bei den Gerichten nicht groß war. Wie ist das denn möglich. In Kombination: Lamm, Hühnchen, Garnele und Ente für knapp 23 €. Kann mir das jemand mal erklären?

Aus was ist Hagedorn-Tee?

Hey liebe Community,

ich hätte da mal ne Frage, und zwar, wie sieht eigentlich eine verschimmelte bzw. vergammelte Banane aus? Weil als ich heute Morgen zum Frühstück eine gegessen habe, waren da so komische braune Flecken und dicke braune Schichten auf der Bananenschale zu erkennen, war das etwas sowas wie Schimmel? Weil ich hab ja gestern diese Banane bei dem extrem warmen Wetter draußen stehen gelassen und ich mache mir jetzt wirklich ein bisschen Gedanken, ob ich mich mit irgendeinem Schimmel infiziert haben könnte ?!

Weil ich habe jetzt schon zum Teil ein großes Unwohlsein und nach wie vielen Minuten merke ich eigentlich, dass ich was Schlechtes gegessen habe?

Ich würde mich um möglichst schnelle Antworten freuen :)

LG und vielen Dank im Voraus!

Wenn ich von anderen GF-Nutzern Fragen lese ob sie normalgewichtig sind, dann lautet die Antwort laut BMI ja. Dann komme aber Antworten wie: Nein du musst zunehmen bist untergewichtig usw.

Es betrifft mich nicht aber ich frage mich wieso so geantwortet wird wenn laut BMI alles im gesundem Breich liegt? Hat dann der BMI "unrecht"?

Hey bin 16 und bin 175cm und wiege 50 kg damals war ich 168 und habe 49 gewogen jetzt bin ich um 7cm gewachsen aber nicht schwerer geworden und jetzt bin ich Untergewichtig meine Mutter meinte immer es kommt noch dein Gewicht keine sorge mich macht das halt irgendwie fertig das ich Untergewichtig bin

Ich mache gerade Frikadellen brauche aber paniermehl.Habe es aber nicht daheim. Kann ich was anderes als ersazt nehmen?

Ich habe das als Zutat in einem Bioprodukt gelesen, konnte aber nur Infos über Thermogetreide finden.

Ist dieses Mehl dann aus diesem Körnern gewonnen - und was ist der Vorteil von Thermomehl im Gegensatz zu normalen z. B. Vollkornmehl?

Hallo mir ist aufgefallen das mein rechter Oberschenkel dicker ist als die anderen sind das Muskeln oder fett also ich gehe wöchentlich ins Fitnessstudio und mache Kraftsport sollte ich jz mein rechtes Bein mehr trainieren als sonst oder weniger damit der Oberschenkel dünner wird ?

Guten Morgen

Wo misst man den Oberschenkelumfang?

Manche sagen an der dicksten Stelle (bei mir 59,5cm), andere sagen 10cm über dem Knie (bei mir 52cm).

Was stimmt nun?

Mit freundlichen Grüßen

z.B nur noch Reis, Kartoffeln, Brokkoli Spinat, Suppe,Bohnen,purree vielleicht 1 mal in der Woche n Stück Fisch. Und alles was es an Obst gibt

Ich trinke gerade Mediterraner Pfirsich, weil meine beste Freundin mir den empfohlen hatte. Sie meinte 'Ich schwöre, wenn du den in Kühlschrank stellst, schmeckt der nach Eistee''. Trinke den jetzt gerade warm, aber ich glaube ''Peach Panna Cotta'' gefällt mir da besser.

Welchen trinkt ihr am liebsten?

Hi, ich bin Vegetarier (habe aber kein Problem mit Gelatine),

solange sie nicht aus Massentierhaltung stammt.

Was denkt, ihr stammt die Gelatine der Haribo Goldbären aus Massentierhaltung?

Wurden die Tiere nur für Gelatine getötet oder für Fleisch und die Gelatine wurde

aus den übrigen Knochen gemacht?

DANKE

Ich habe oft mitbekommen, wie Leute so tun, als würden sie sich vegan oder vegetarisch ernähren, bzw nur für die Öffentlichkeit - ODER sie tun es tatsächlich, aber nicht aus Überzeugung, sondern weil sie es als Trend betrachten.

Habe mitbekommen wie viele sich wieder omnivor ernähren, also Tierprodukte wieder zu sich nehmen. Ich find es auch nicht schlimm,wenn jemand Fleisch isst oder so. Ich find es nur schlimm wenn etwas, was eigendlich ernst ist, als Trend dargestellt wird.

Ich ernähre mich seit 4 Jahren vegan und es ist ein Teil meiner Persönlichkeit.

Klar, soll jeder machen was er will. Aber wieso verkaufen Leute es als Trend oder Spaß ? Das triggert mich dezent. Ich meine entweder ganz oder gar nicht ?...