Insbesondere Wedding ..? Ich habe eine psychische Krankheit wo ich Angst bekomme alleine zuhause zu sein und mir spazieren gehen hilft . Gehe auch gern noch abends kurz in Geschäfte wie Kaufland und hole noch ne Kleinigkeit oder so nur ist meine wohnung umgeben von dunklen Straßen und ja denke es ist nicht ganz ungefährlich oder was sagt ihr ?

Hat jemand Erfahrung damit? Wie geht man am besten damit um?

Hallo,

ich bin 19 Jahre alt und mich beschäftigt seit Jahren ein Problem und zwar geht es darum, dass ich immer Angst habe mich zu versprechen oder mich irgendwo zu verhaspeln. Ich mache mir immer mehr Gedanken darüber wie ich es sage als was ich sage, so kommt es oft dazu, dass ein völlig komischer Satz dabei rauskommt, weil ich mir davor zu viele Gedanken mache. Bei mir schwankt diese Unsicherheit sehr stark, manchmal gibt es Tage an denen ich sehr selbstbewusst reden kann ohne Probleme aber zur Zeit bin ich hierbei in ein tiefes Loch gefallen.

Mein Problem ist dass ich währenddessen ich rede ich daran denke wann ich mich, dass nächste mal verspreche und ich leicht stottere und ich mich nicht darauf konzentriere was ich eigentlich genau sage.

Auf was soll ich mich beim Reden konzentrieren, gibt es da irgendeinen Trick.

Ansonsten würde ich sagen, dass ich ziemlich selbstbewusst bin , vorallem weil ich in Gesprächen immer sehr selbstbewusst und überzeugend wirken will(habe dabei leicht den Drang der Beste zu sein). Ich habe nur dieses Problem was mich zur Zeit stark beschäftigt und ich die ganze Zeit daran denken muss wann die nächste Kommunikation ist.

Wäre um Hilfe und Tipps dankbar

Mfg

HILFE!!!!

Mir wird vorgeworfen, dass ich angeblich 3 Mädchen mobbe, was aber gar nicht stimmt! Ich bin Klassensprecher und in der 6. Klasse. Ich habe auch Angst, dass ich abgewählt werde.

BITTE HELFT MIR!

Hey,

Eine Freundin von mir hat bald einen PC Test bei der Polizei. Sie ist sehr nervös und hat totale Angst, zu versagen.

Habt ihr damit Erfahrungen?

Was war der Schwerpunkt?

Braucht man viel Allgemeinwissen?

Wie viele haben bestanden?

...

Sie dankt euch im Voraus!

Hallöchen.

Ich leide seit einiger Zeit unter Mysophobie - die Angst vor Schmutz und Bakterien.

Jetzt suche ich hier nach Leuten, denen es genauso geht. Meine Hände sind vom waschen und desinfizieren, komplett kaputt, ich halte den Atem für 10 Sekunden an wenn Menschen an mir vorbeilaufen und ich habe ständig Angst, das ich irgendetwas angefasst habe, was mich dreckig oder krank machen könnte. Dazu kommen noch Berührungsängste mit Personen allgemein.

Ich wollte alle die auch an der Phobie leiden, nach Tipps fragen, wie ihr eure Angst und Symptome lindert, gerade jetzt noch in dieser Zeit...

Bitte auf Antworten. ^^

Hi, ich habe seit etwas längerer Zeit ziemlich viel Schulstress und habe angefangen mich selbst zu verletzen...Bis jetzt wissen nur meine zwei besten Freunde davon. Ich weiß das es nicht weitergehen kann und ich würde mich gerne einer Erwachsenen Person anvertrauen.

Es muss ja noch nicht einmal spezifische Hilfe sein, einfach nur jemand der mir zuhört und mir vielleicht Ratschläge gibt.

Ich dachte da an eine Lehrein von mir. Das Problem ist nur, dass ich nicht gerne über meine Probleme rede und auch nicht mit einer Frage nach einem Gespräch auf sie zugehen will, weil ich es mich einfach nicht traue und Angst habe das sie es direkt weitererzählt oder mich für komisch hält...

Eigentlich hätte ich mir gewünscht das sie es vielleicht so bemerkt, und mich dann selbst um ein Gespräch bittet, aber das ist eben nicht passiert und ich würde mich schon gerne jemandem anvertrauen...Ich würde auch nicht so gerne das meine Eltern ds erfahren...Ich brauche dringend einen Rat!

LG

Hi,seit kurzer Zeit habe ich immer wieder den Willen mich einfach auf den Boden fallen zu lassen oder gegen die Wand zu rennen...Hört sich vielleicht komisch an,aber es ist nicht schön deshalb wüsste ich gerne was ich dagegen machen kann und woher sowas kommt. Danke im voraus LG Annanas71

Hi. Mir ist das so peinlich und brauche eure Hilfe.
Ich habe in der ersten Latein ex eine 4 geschrieben, bei der zweiten Latein ex eine 5 und jetzt bei der Schulaufgabe eine 6. Mündlich hab ich eine 1+. Ich hab extrem angst das ich es nicht mehr auf eine 3 in Latein schaffe. Wir schreiben noch 2 Tests, mehrere Exen und eine Schulaufgabe. Schaffe ich es noch meine Note zu korrigieren? Bitte Aufmunterung ich weine das ist meine erste 6 die ich in meinen Leben hatte.

Nach einem Video über Pädophile die ich auf YouTube gesehen habe habe ich Angst davor Pädophil zu sein, und erzwinge mir diese Gedanke. Davor hatte ich nie das Gefühl es zu sein oder geschweige den Kinder sexuell anziehend zu finden. Ich weiß das ich es nicht bin aber warum ich nach einem Video mir sowas einbilde...ich muss sagen ich habe mir zurzeit viel eingebildet wie Tumor, Magenkrebs, Psychose..und immer nach dem Arztbesuch das es nicht so ist, habe ich mich beruhigt und das nächste fing wieder an. Sind das Zwangsgedanken oder Hypochondrie? Ich meine um Pädophil zu sein gehört so vieles dazu, und nach einem Video bestimmt nicht trotzdem denke ich an sowas.

Bitte nur ernste antworten danke.

Hallo

Und zwar hat sich heute jemand gegenüber von meinem Haus umgebracht er ist vom Dach gesprungen und ich habe das alles gesehen

Ich weiß nicht wie ich schlafen soll bzw darauf klar kommen soll da meine psyche auch nicht die aller beste ist

Kann mir jemand helfen ?

Lg Marie

Einer meinte zu mir, dass er Angst hätte sich mit einem Kurden anzulegen und dann nannte er mir einige Gründe dafür, deshalb will ich hier mal die Frage stellen, um zu sehen, ob andere auch so denken.

Habt ihr vielleicht Angst, wenn ihr einen Kurden sieht, also einen innerlichen Angst, weil es so viele Kurdische Kampfsportler und Rapper gibt ?

Habt ihr vielleicht auch deshalb vor Kurden angst, weil sie teilweise so stämmig gebaut sind, viele Muskeln haben und im Kampfsport erfahren sind ?

Sind für euch vielleicht einige Kurden leicht zu provozieren und werden schnell aggressiv ?

Und an die Frauen :

Findet ihr solche Kurden sexy ?

Danke für eure Antworten

Hallo,

Ich habe ein neues Bestellt und habe wie immer meine Adresse angeben und nach ein paar Tagen gemerkt das da ein Buchstabe fehlt. Postleitzahl, Straße und Hausnummer stimmt alles bis auf den Ort.

Habe gegoogelte und nach geschaut ob es den Ort gibt und ja den gibt es in der Schweiz und habe jetzt Angst das es vielleicht in die Schweiz gehen könnte und ich mein Handy nicht bekommen.

Wird es jemals ankommen oder was kann ich tun? Ich habe den Händel schon Kontaktiert und es ihm per E-Mail mit geteilt, habe dennoch Angst. Das soll mit DHL kommen und da sogar angemeldet, um zu sehen wo es ist, Bestätigung bekommen das an 12.11 kommen soll und habe da meine Ablage angegeben. Bringt das was, weil ich da ja auch meine Date mit der Adresse habe?

Ich bedanke mich schon im Voraus.

Ich weiß nicht warum aber ich fühle mich immer, egal wo ich bin, beobachtet oder/und verfolgt. Wenn ich zum Beispiel in meinem Zimmer bin denke ich die ganze Zeit dass mich jemand beobachtet. Ob aus dem Spiegel, aus dem Fernsehen, aus dem Handy, aus meinem Kleiderschrank..Oder wenn ich irgendwo alleine bin, Vorallem dann wenn ich mit meinem Hund gehe. Ich denke immer dass mich alle aus dem Fenster aus beobachten oder dass mich jemand beobachtet und verfolgt. Mich macht das auch immer sehr nervös. Am schlimmsten ist es wenn ich mich umziehe oder duschen gehen muss oder auf die Toilette. Ich fühle mich durchgehen beobachtet und bin deshalb auch sehr beunruhigt. Ich denke auch immer dass jemand bei meinem Fenster reinguckt (ich wohne im 1. Stock) und dass derjenige alles sieht was ich mache. Warum ist das so? Was habe ich dass das bei mir so ist? Was kann ich dagegen tun?

Hallo,

Ich bin ein sehr ruhiger und schüchterne Mensch und kleide mich auch so.sehr unauffällig und langweilig und ich schminke mich auch nicht(bin 14)aber ich will mich verändern:neuen Style,eyeliner,wimperntusche.da ich eh schon relativ unbeliebt in der Klasse bin habe ich Angst dann ausgelacht zu werden,weil ich eben diesen e-girl style habe

Ungefähr so wollte ich mich anziehen,auch mal röcke anziehen die ziemlich kurz sind(aber mit Strumpfhose drunter)....ich schätze meine Klasse so ein das sie mich auslachen würde...was kann ich machen?

Hallo, Ich bin gerade aufgestanden (zumindest denke ich das ich wach bin). Ich weiß nicht wie genau ich das jetzt beschreiben soll.. Ich bin gestern Abend schlafen gegangen, hatte eigentlich nicht wirklich nen interessanten Tag gehabt. Als ich eingeschlafen bin, habe ich geträumt das ich unruhig schlafe. Ich hatte einen alptraum in meinem Traum, daraufhin bin ich aufgestanden und hab alle lichter an gemacht und irgendwann hab ich dann gemerkt das ich immernoch schlafe, kurz gefasst das ist immer und immer wieder passiert, ich war am schlafen, bin aufgestanden hab irgendwann gecheckt das ich schlafe und war wieder am schlafen, bin aufgestanden usw.. ich war halt nie wirklich wach.. In meinem Traum war ich zu besuch bei meiner cousine, hab da übernachtet, es war mitten in der Nacht und bin halt wach geworden und hab so alle Lichter angemacht, sie stand in der Küche und ich hab sie angesprochen, am anfang hat sie mir geantwortet und irgendwann dann nicht mehr, als wäre ich garnicht da gewesen, dann hab ich realisiert dass ich schlafe und bin dann auf einmal in meinem Zimmer aufgestanden (hatte wieder einen alptraum gehabt), ich bin an mein handy und wollte jemanden schreiben war wohl was wichtiges? (Keine Ahnung was die nachricht gesagt hat) nach dem ich ihr geschrieben hatte, bin ich in die Küche und meine Mom war da, hab wieder realisiert dass ich schlafe und hab meiner Mom gesagt "Mom ich schlafe" sie so "nein du bist doch wach" und ich nur so "Nein ich sehe gerade was ich Träume, ich schlaf in meinem Zimmer" und dann hab ich versucht aufzustehen.. es war echt schwierig es hat sich so angefühlt als wäre ich wie gelähmt.. Ich weiß nicht wie ich es beschreiben soll, als wäre ich auf k.o. tropfen und versuche dagegen anzukämpfen.. (ich war noch nie auf k.o. tropfen) ich weiß nicht, jedenfalls habe ich keine Ahnung ob ich gerade wirklich wach bin, oder ob das nicht wieder ein Traum ist, es war auf jedenfall ein ziemlich schlimmes gefühl zu denken das man wach ist aber eigentlich schläft (wiederholt) und ich hoffe es widerfährt mir nie wieder..

Ich weiß auch nicht ob meine depressionen einen einfluss darauf haben.. ich habe sehr selten alpträume, habe eigentlich ziemlich friedliche Träume (die nie sinn ergeben, aber ich glaube das ist normal)

Was genau war das überhaupt, ich habe es schon versucht zu googlen, aber nichts hat zugetroffen.. ich weiß nicht ob das eine schlafparalyse war oder nicht ich meine ich habe doch wirklich geschlafen aber hab halt gedacht das ich wach bin also eigentlich das gegenteil einer schlafparalyse?

Vielen Dank das ihr bis hier her gelesen habt, hoffe irgendwer kann mir da helfen

19/W

Ich sehe sehr oft, vorallem wenn es dunkel ist, hinter mir eine schwarze Gestalt hinter mir in den Augenwinkeln. Wenn ich mich umdrehen ist sie weg.

Werde ich verfolgt oder hat das sonst eine Bedeutung?

hi ich bin männlich und 13 Jahre alt und ziehe gerne eine schwarze Strumpfhose an bin hetero um Missverständnissen aus dem weg zu gehen. Die frage ist jetzt soll ich mal in Strumpfhose in die schule gehen ich habe angst ausgelacht und geärgert zu werden vor allem hab ich kein bock auf dumme Sprüche, also soll ich oder soll ich nicht?

Hallöchen zusammen,

Ich bin verwirrt, hab einfach nur Angst. Ich bin 44 Jahre und in der 6.SSW,ich hab schon einen 9 jährigen Sohn, hab erst einen neuen Job angefangen...Dann die ganzen Krankheiten wie trisomie21 usw,ich weiß echt nicht, was ich machen soll..Ich weiß keiner kann mir die Entscheidung abnehmen aber ich denke an die Zukunft wenn es 18 ist,bin ich über 60...bin ich zu alt für das Kind??

Abtreiben lassen?? Heule mir die Augen aus

Hallo Leute

Ich bin 29 Jahre alt und ich habe manchmal Schwierigkeiten mich zu überwinden

Manchmal begegne ich Personen in der Familie oder privat auf Menschen die sehr Rechthaberisch sind beziehungsweise keine Kritik vertragen sondern es so machen das sie einem die Worte im Mund drehen

Ich bin bei meiner grossmutter gross geworden und da gab es nie viel zu sagen bzw da durfte man nicht direkt seine Meinung äussern

Das ist blöderweise hängen geblieben

Ich werde manchmal nervös oder fange an zu schwitzen wenn es zu einer Diskussion kommt

Manchmal fallen mir die Sachen im Nachhinein ein

Wie würdet ihr reagieren habt ihr da tips für mich wie man ruhig und sachlich bleibt

Vielleicht fehlt es mir noch an selbstbewussten

Die Personen versuchen die richtige Aussage immer in den Boden zu stampfen

Würde mich über ein kurzes Feedback freuen 🙂

Ich träume ab und zu mal wieder von dem "dunklen Ort" mein Alptraum der fast immer gleich ist.

Ich bin in meinem alten Leben zuhause und habe den Weg zu meiner Oma. Ist wie das Märchen von Rotkäppchen, nur anders.

Ich gehe durch den Wald und werde von einem rot weisen Wolf beobachtet, manchmal ist es auch das Rudel, was mich jagt.

A komme ich direkt zur Oma,

B bin ich in meiner alten Straße und komme zu einer zerbrochenen ruine, wo sie die Wölfe mich einkesseln, bis ich schreiend wach werde... Manchmal entkomm ich auch und bin bei meiner oma am Haus und sehe die Einfahrt hoch den Wolf, am Waldrand stehen, sein kalter Blick auf mich ist richtig intensiv und ich werde wach mit Herzrasen.

Doch letztes Mal, ist was anderes passiert. Ich war da und er kam auf mich zu, dass ich erstarrte vor Angst...

Es ist was passiert, nur keine Ahnung was! Ich habe Blut gesehen und meine Hände waren voll davon, aber es war nicht mein Blut.

Es fühlte sich seltsam an und ich bekomme das nicht mehr aus dem Kopf. Ich habe seit dem ihn nicht mehr gesehen... Ich war da, aber er nicht. Ich weiß nicht was los ist. Es ist schräg und ich bin ungern da...

Ich weiß auch glaube ich für wen der Wolf und was das rudel wohl steht und das er nicht angreift, war für mich ein Zeichen das er mich eher beobachtet und vielleicht beschützt. Denn irgendwie war er mir immer sehr vertraut und doch hat er mir Angst gemacht.

Alles war mal. Ich habe die Orte nur noch in der Erinnerung, aber ich will nicht mehr davon träumen! Es macht mir angst. Bei Oma zu sein ist unheimlich. Jedesmal, wenn ich da bin in der Zufahrt oder in dem Haus, ist eine Bedrohung da. Draußen ist etwas "böses"...

Warum kann ich nicht mehr aufhören daran zu denken und loszulassen? Beschäftigt mich das so sehr mit dem Blut?

Kann man was machen? Ich weiß ja auch das ich viel falsch gemacht habe und ich nicht mehr rückgängig machen kann was geschehen ist und habe es akzeptiert und ich weiß das ich vieles berreu, aber ich kann es nicht mehr ändern. Sie sind tot oder wollen kein Kontakt mehr zu mir. Ich kann sie nicht mehr erreichen. Ich habe auch nichts schlimmes gemacht. Dennoch gibt's gerade im. Bezug auf ein Kind und meine Sexualität schwer Probleme.

Ich habe irgendwie Angst das es bedeutet, das ich es vergessen kann Kinder zu bekommen. Ich berreu es sehr ihr nicht den Wunsch erfüllt zu haben, aber wenn ich damals schwanger geworden wäre, würde ich ich jetzt nicht mehr leben...

Es ist seltsam das mich der Traum seit Tagen verfolgt...

Hallo,

Ich bin 16 und hatte noch nie eine Beziehung. Immer wenn Jungs etwas von mir wollten ist daraus nie was geworden. Ich fand die nie so toll oder hab mir eingeredet keine Beziehung zu wollen.

Jetzt habe ich jemanden kennengelernt der all das hat was ich will und auch er will offensichtlich mehr von mir. Es könnte alles perfekt sein, aber irgendwas hält mich auf. Ich kämpfe gegen mein Herz und suche rationale Gründe warum es keine gute Idee ist mich darauf einzulassen.

Vorallem hab ich Angst ihm Hoffnungen zu machen und dann doch zu merken dass ich nicht bereit für eine Beziehung bin. Aber bin ich wirklich nicht bereit oder hab ich einfach nur Angst? Ich hab Angst vielleicht eine wichtige Chance zu verpassen. Ich kann mir einfach nicht meiner Gefühle im Klaren werden.

Hallo, im Sommer 2021 mache ich mein Abi vermutlich mit einem schlechten 2er Schnitt (2,7/ 2,8). Ich habe vor Germanistik auf Lehramt zu studieren mit Geschichte als zweitfach, da das seit vier Jahren mein Traum ist und ich da mega Spaß dran habe.
Allerdings mache ich mir zur Zeit mega sorgen und Gedanken und habe Angst es nicht zu packen, weil der NC in den vergangenen Jahren doch noch besser war als meiner sein wird. Bisher habe ich mir vier Unis raus gesucht ( Braunschweig, Göttingen, Kiel und Hannover ) die auch in der genannten Reihenfolge meine Favoriten sind.

Habe ich trotzdem Chancen auf ein Studium? Was tun wenn ich es nicht schaffe? Da es mir wichtig ist hoffe ich da so drauf. Wie kann ich die Angst davor erstmal verlieren und mich aufs Abi fokussieren?

Ich fühl mich die meiste Zeit über soo dumm, dass es mir schwer fällt Dinge zu merken oder manchmal gleich zu verstehen, weil ich fest davon ausgehe, dass ich sie mir nicht merken werde/verstehen kann. Wenn ich mich zum Denken auffordere oder aufgefordert werde, stell ich mir mein Hirn vor wie ein vernebeltes, chaotisches Durcheinander. Ich kann meine Gedanken auch sehr schwer zusammenfassen, weil ich oft überwältigt bin von ihnen.

Es ist nicht so, dass mein Umfeld mich für dumm hält, vielleicht sogar das Gegenteil.

Aber als Kind war ich sehr unkonzentriert und viell. auch desinteressiert. In der Schule war ich sehr schlecht und wurde als dumm abgestempelt. Meine Eltern waren ebenfalls der Ansicht bis ich älter wurde (etwa 14)

Ich geh mit meinen 21 Jahren noch in die Schule und mach mein abi (in meiner klasse sind alle so alt wie ich oder älter) und ich muss sagen, dass mein Allgemeinwissen sehr weit reicht und ich mich teils intellektuell überlegen fühle.

ABER:

Mein Freund, den ich schon etwas länger kenne, ist jetzt 8 Monate mit mir zusammen. Er studiert und ist nur ein halbes Jahr älter als ich, aber es fühlt sich an, als wäre er 100× intelligenter als ich, was mir vor unserer Beziehung nicht auffiel. Durch seine starke, etwas herablassende Präsenz, fühl ich mich unsicher und mach echt viele Fehler. Grammatikalisch, logisch etc. Ich schaffe es nicht einmal meine Gedankengänge richtig auzudrücken bzw. zu kommunizieren. Es scheint so als würde er viel mehr über die Welt wissen und als könnte ich ihn in keinster Weise bereichern.

Außerdem schein er voll genervt zu sein, wenn ich ein Fehler mache. Er ist eigentlich ein wirklich guter Mensch der mir nichts böses möchte und mich sehr lieb hat, aber ich habe oft das Gefühl, dass er mich nicht akzeptieren kann.

Ich fühl mich halt total ausgebremst durch ihn, missverstanden und heruntergezogen, vor allem weil es eine Angst ist, die mich seit meiner Kindheit verfolgt.

Kommunikation mit ihm schlägt oft fehl, weil wir aneinander vorbeireden.

Wie kann ich mich aus der Situation befreien ohne schlusszumachen?

Ich weiß ja irgendwie, dass meine Einstellung mich letztendlich dumm macht, aber ich komm da einfach nicht aus diesem Teufelskreis raus.

Vielen Dank fürs lesen!

Hey,

habe die letzten 2 Wochen 3 Klassenarbeiten geschrieben. Letzte Woche hab ich Deutsch geschrieben was ganz gut lief, vorgestern Mathe und vor 4 Tagen Englisch. Mathe und Englisch lief gar nicht gut, denke sogar das ich in Mathe eine 5 habe was mich sehr belastet und nervt. Ich denke wirklich über nichts anderes mehr nach und ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll. Denke Mal das meine Klassenarbeit in Englisch nur ein Ausrutscher war. Kann dort aber nicht genau sagen welche Note ich ca. haben werde.

Zu meiner Frage: Wie soll ich mit meinen schlechten Noten umgehen? Sollte ich jetzt einfach versuchen mich abzulenken und nach vorne zu sehen und nicht nach hinten? Sollte ich mir eben Gedanken machen was ich beim lernen falsch gemacht habe und versuchen das beim nächsten mal besser zu machen?

Denke mal so wie ich es gesagt habe wäre es am besten oder? Habe an sich auch schon mit meinen Eltern darüber geredet welche meinten das ich mir jetzt nicht denn Kopf darüber zerbrechen soll weil das eh nichts bringt und das ich gucken soll das die nächsten Teste und Klassenarbeiten gut aussehen.

Habe an sich auch Angst mit meinem Lehrer darüber zu reden. Ich weiß nicht ob ich gerade komplett durchdrehe aber ich bin mir einfach so verdammt unsicher weil das eben auch mein Abschluss Jahr ist und ich mich ab dem Halb Jahr bei einer Schule bewerbe. Ich weiß jetzt nicht wie ich darauf reagieren soll natürlich Versuche ich mich jetzt mehr anzustrengen aber an sich belastet mich das ganze.

Entschuldigung für das ganze Durcheinander bei meiner Frage ich hoffe ihr versteht mein Problem und danke schonmal für die Antworten.

Hallo ich M13 habe eine feste Freundin W13, auf jeden Fall kitzel ich sie gerne. Wir waren im Park und haben Basketball gespielt und da sie eine Blase am Fuß hat hat sie einen Schuh ausgezogen. Sie hat mich einmal mit dem Ball aus Spaß abgeworfen und da ich sie gerne kitzel, hab ich sie durch gekitzelt, diesmal auch am Fuß und sie hat gesagt da war es für sie am schlimmsten

Sie wollte dann das ich auch einen Schuh ausziehe um Zusehen wie schwer es ist damit zuwerfen, wir haben uns danach auf den Boden gesetzt und ein paar Tiktoks geguckt. Jetzt kommt der spannende Teil, sie hat ihren besockten Fuß bewegt und ist damit an meinen besockten Fuß gekommen und es hat sofort gekitzelt, später ist sie auch mit ihrem Schuh dagegen gekommen und es hat noch mehr gekitzelt, ich weiß nicht ob ich es mag oder es hasse gekitzelt zu werden aber ich wurde schon seit Jahren nicht mehr gekitzelt, wie fühlt sich das so an und soll ich mich zum spaß von ihr kitzeln lassen oder das auf keinen fall tun?

Hallo, ich wurde heute am 06.11.2020 Um 08:00 Uhr operiert und wurde 16 Uhr nach Hause geschickt, meine Mutter hat mir slipeinlagen geholt damit es schön weich ist, jedocj klebt das an der Slipeinlage und es tut höllisch weh, was kann ich dagegen tun?

Hallo, also meine Freundinnen haben gerade mit mir draußen auf dem Balkon gesessen und sich einen Joint [mit Gras] geteilt...Hab jetzt Angst das ich dadurch auch high werde oder sogar Nebenwirkungen wie Schwindel bekomme...Saße halt direkt daneben und habe richtig viel Rauch abgekommen. Muss ich mir um meine Gesundheit jetzt sorgen machen?

Schreibe am Montag die erste Prüfung zum Betriebswirt ihk. Naja gelernt habe ich aber zu 100% sattelfest bin ich nicht. Ist sehr viel Stoff.

Also meine Freundin geht morgen mit ihrem ,,Freund´´ und ihrer Freundin raus.

Den Typen mag ich nicht. Der hat sie auch einmal abgefüllt.Ich hasse ihn wortwörtlich und habe eher zweifel ob er doch nicht was von ihr will oder vielleicht iwie auf den Arsch etc starrt. Was soll ich machen? soll ich sie einfach machen lassen, oder iwas sagen?

Ich war gestern in der Vorlesung. Ich bekomme ein Anruf und bekomme zu hören, dass meine Mom ein Herzinfarkt bekommen hat und man sie ins Krankenhaus geliefert hat. Ich war schockiert, bin auf direkten Weg zu ihr gegangen. Mein Bruder kam auch. Wir sind nur die einzige Familie. Während wir sie im Krankenhaus besuchen wollten, durften wir sie nicht wegen den Corona-Maßnahmen besuchen. Wir mussten vier Tage warten. Ich wusste in dem Moment nicht, was ich hätte tun sollen. Meine Mutter wäre gestorben, und ich hätte erst nach vier Tagen davon gewusst.

Mein kleiner Bruder hat sehr viel geweint und war kurz vorm Nervenzusammenbruch. Ich konnte ihn nicht beschwichtigen. Er hat den ganzen Tag gewartet. Ich sah ein, ging wieder zurück. Meine Mutter wurde gestern entlassen. Mein Bruder begegnete ihr.

Gestern hat mir meine Mutter von ihrer Diagnose vom Arzt erzählt. Sie habe ein Herzspacus(?). Jedenfalls sei ihr Herz gehangen und außerdem hänge, dass mit der Verkalkung der Gefäßen.

Ich bin nach wie vor geschockt. Ich liebe meine Mutter über alles. Ohne sie weiß ich nicht, was ich tun soll. Ich bin praktisch ohne einen Vater aufgewachsen. Meine Mutter kann jeden Moment sterben. Ich weiß nicht, wie ich mit so einem Gedanken umgehen soll. Meine Mutter stirbt, dann bin ich alleine auf der Welt. Meine Verwandtschaft und Freunde keiner ist für mich da. Ich weiß nicht, wie ich mit so einer fremden Situation und Gefühlen umgehen soll.

Hallo alle zusammen

Wie wird man furchtlos? Also wie verspürt man keine Angst mehr? So ähnlich wie ein Psychopath halt. Mir ist klar, dass man nicht einfach so auf Wunsch zu einem Psychopathen werden kann. Doch man kann doch sicherlich an seine Angst arbeiten und sie „abschalten“. Denn bekanntermassen erfüllt die Angst ja keine Funktion mehr, sondern hindert nur daran gewisse Dinge zu tun. Ohne Angst würde man viel besser mit Situationen klarkommen, besser und durchdachter bei bestimmten Dingen vorgehen, usw...

Vielen Dank.

lg

Hey Leute ich mache mir gerade große Sorgen, meine Nachbarn von gegenüber können uns nicht leiden sie versuchen alles um uns loszuwerden, sie unterstellen mir und meiner Familie das wir sie beobachten und mein Bruder und ich sie fotografieren und aufnehmen würden.

Es ist nämlich so das unsere fenster genau gegenüber von ihnen stehen und man bei uns reinschauen kann.

Sie denken das dass kleinste flackern oder helle Licht ein Foto wäre usw.

Auch wenn wir ab und zu mit geöffnetem oder geschlossenen Fenster raus schauen denken sie das wir in ihre Wohnung reinglotzen würden.

Das ist zum verrückt werden, wir können nicht zur Ruhe kommen da sind ja auch die nachbarskinder von oben die da mitmachen.

Die Nachbarn fragen immer über unsere private gespräche nach oder ob wir was über sie gesagt hätten, und die Kinder gehen da ganz schnell raus und erzählen alles.

Als ob es nicht schon genug wäre, hören die Nachbarn über uns unsere Gespräche und telefonate mit. Ihre Kinder folgen mir in jedes Zimmer, es wird über meinem Kopf absichtlich getrampelt und gestampft.

Wie schon in meiner vorherigen frage, habe ich erzählt das sie Beweise sammeln also uns aufnehmen und fotografieren wenn wir aus dem Fenster gucken oder wir an unseren Handys dran sind und es so aussieht als ob wir sie fotografieren würden usw.

Gestern Nacht ist der Nachbar dann nach draußen gegangen und hat eine Anzeige gestellt.

Ich habe etwas Angst davor, denn ich habe gelesen das eine nachstellung bis zu 3 Jahren mit einer Freiheitsstrafe gewährt wird.

Ich habe dies im Internet gefunden:

Grundlage dafür muss eine wiederholte Beobachtung sein, denn dann macht sich der Nachbar wegen Nachstellung strafbar (§ 238 StGB) und der Betroffene kann Strafanzeige bei der Polizei erstatten. Für diesen Fall sind Aufzeichnungen über das Ausspionieren des Nachbarn notwendig.

Leute was soll ich tun? Man unterstellt mir und meiner Familie irgendwelche Stalker zu sein und das zu Unrecht.

Ich weiß nicht was ich dagegen unternehmen soll, ich bitte um Hilfe.

Hey, ich habe ziemliche Angst vorm Bahn fahren, vorallem U Bahn. Ich bekomme beim Eisnteigen Herzrasen, Schwindel, Zitter extrem und muss fast weinen. Meine Therapeutin meinte ich solle so oft wie möglich Bahn fahren um mich dieser Angst zu stellen (hat beim Bus auch schon geklappt, war aber sehr anstrengend). Ich habe Angst das ich mich in der Bahn nicht beruhigen kann und mich in eine Panikattacke vor allen steiger und nicht raus kann und der ganze Angstkreislauf danach wieder schlimmer wird.

Habt ihr Tipps zum Überwindung? Zum Beispiel erstmal mit Freunden fahren zum gewöhnen oder irgendwas anderes was den Anfang leichter machen könnte?

Schon mal Danke im voraus :)

Hallo,

Ich bin 19 Jahre alt und bin seit fast 2 Jahren mit meinem Freund zusammen. Meine Mutter weiß von der Beziehung und hat kein Problem damit...vor meinem Vater halte ich die Beziehung jedoch geheim, weil er sehr streng ist und auch Moslem ist und dadurch einfach ein anderes Weltbild hat. (Ich bin halb Russin/Türkin) Ich lebe momentan auch alleine in meiner eigenen Wohnung...davon weiß er auch nichts. Als Info: meine Eltern sind seit 10 Jahren geschieden.

Nächstes Jahr würde ich gerne mit meinem Freund eine erste, eigene Wohnung mieten in der Nähe von dem Arbeitsplatz meines Freundes. Das ist circa anderthalb Stunden entfernt von meinem jetzigen Wohnort. Ich weiß einfach nicht wie ich meinem Vater das beichten kann. Ich hab schreckliche Angst, dass er mich mental fertig machen wird...oder keinen Kontakt mehr mit mir haben will...ich weiß nicht Mal wie ich überhaupt anfangen soll ihn darüber aufzuklären...ich habe einfach so große Angst davor... vielleicht hatte jemand eine ähnliche Erfahrung oder kann mir einen Ratschlag geben..

Habe es heute verschrieben bekommen und möchte einfach mal wissen wie es anderen so damit ging :) danke schonmal im voraus

Ich (m. 14)werde seit einiger Zeit(1 1/2 Jahren) von immer denn selben Mitschüler geschlagen ich habe mich heute gewährt und er hat seine Nase und sein Finger gebrochen. Was hab ich jz zu befürchten und was kann ich machen wenn er wieder anfängt mich zu schlagen

Also wir lagen auf dem Boden er über mir und er wollte auf mich einschlagen ich hab dann ausgeholt und seine Nase gebrochen.denn Finger muss er sich wohl selbst beim schlagen gebrochen haben

Ich gehe in die 8. Klasse in einem Gymnasium und habe jede Woche so viele Tests, mündliche Überprüfungen oder Schularbeiten dass ich wenn ich nach Hause komme ewig an meiner HÜ sitze und danach bis 10 Uhr am Abend für Prüfungen lerne. Wenn ich dann einmal fertig bin, kann ich sehr schwer und lange nicht einschlafen da ich mir so viele Sorgen und Gedanken mache. Ich habe fast gar keine Zeit mehr mich mit meinen Freunden zu treffen nicht einmal am Wochenende,da ich da auch die ganze Zeit lernen muss. Den Sport den ich normalerweise gerne mache kann ich der Zeit wegen Corona auch nicht als Ablenkung betätigen.
Es wird mir alles zu viel, wenn ich aus der Schule komme, habe ich oft Magenschmerzen oder Kopfweh vor lauter Belastung. Ich habe auch panische Angst vor Schularbeiten usw. Ich bin eigentlich fast immer eine gute Schülerin und lerne sehr viel, damit ich mich besser fühle und sicherer bei der Schularbeit bin, schreibe ich mir manchmal ein paar Schwindelzettel um meine große Angst und Aufregung zu verringern. Leider wurde ich heute bei meiner englisch Schularbeit erwischt, ich wusste eigentlich alles selber außer eine Sache,weshalb ich auf den Zettel schaute. Ich muss jetzt anscheinend die Schularbeit wiederholen, aber ich habe jede Woche eine andere Schularbeit und komme mit allem noch schlechter zurecht. Außerdem wurde ich somit vor meinen Mitschülern auch noch bloßgestellt. Jetzt habe ich vor diesem Lehrer total Angst und getrau mich nicht mehr, wenn wir wieder englisch haben in die Schule zu gehen. Was soll ich tun? Ich bin so verzweifelt!!! Leider brauche ich dieses Jahr ein gutes Zeugnis für die weiterführende Schule auf die ich gehen möchte :(. Vielleicht hat jemand Tipps oder geht es jemandem ähnlich wie mir? Es würde mich vielleicht helfen... Danke

Liebe gf-community,

soeben hatte ich einen Albtraum. Ich werde nicht ausführlich beschreiben, was drin vorkam, sondern direkt die Symbolik beschreiben.

In dem Traum kam sehr viele warnende Hinweise auf Neid, Missgunst und Verrat vor, die Menschen auf mich ‚verüben‘ möchten. In dem Problem hatte ich Angst und Ekel empfunden, bin regelrecht darin untergegangen, als ich versuchte, diese du überqueren und drohte darin zu ersticken. Ein warnender Hinweis ist vor mir weggelaufen, dies deutete laut Traumdeutung auf Verdrängung hin. Noch dazu stehe ich im Wachleben einem Problem gegenüber, dass schwer zu lösen gilt.

Auch deutete der Traum auf Neid und Verrat innerhalb der Familie hin.

Tatsächlich ist alles wirklich auf ein wirkliches Problem zurückzuführen: es gibt einen Keil innerhalb einer Familiensituation, ganz besonders schlimm mit meiner Schwester, die sich besonders mir und mit meinen Eltern gefetzt hat, da sie insbesondere wieder einmal auf mich los gegangen ist und mich denunzieren bzw. Schlechtreden wollte.
Gestern dachte ich auch auf Kontaktabbruch nach, da ich es nicht mehr lange aushalte. Sie wird immer extremer und jetzt in ihrer Schwangerschaft und ihrem Höhenwahn ist sie besonders extrem zu mir. Ich schlafe aktuell auch sehr schlecht und gerade jetzt in dem Albtraum spüre ich in mir ein seelisches Ungleichgewicht. Bei Disharmonien bin ich auch sehr anfällig für...

Wie würdet ihr es für euch deuten und es lösen? Ich hab seit Jahren schon versucht mit meiner Schwester zu reden und meine Situation zu schildern, aber geändert hat sich nichts, im Gegenteil. Bei jeder kleinsten Kritik rastet sie völlig aus. Sie sieht immer nur sich und nicht andere.

Hey, meine Freundin und ich sind jetzt schon seit mehreren Monaten ein Paar. Sie kennt meine Familie schon, war bei Geburtstagen und hat auch schon übernachtet. Ihre Mutter will mich endlich kennenlernen. Ich hätte ihre Familie auch schon öfters kennengelernt, doch es kam leider immer was dazwischen wie Krankheiten oder vergessene Termine.

Am Samstag ist es so weit, ich übernachte bei ihr und kenne noch keinen aus ihrer Familie. Ich werde dort auf ihre Mutter zutreffen und wahrscheinlich auf ihre 3 älteren Brüder.

Ich tue mich leider ziemlich schwer was das Thema vorstellen angeht und habe ein richtig komisches Bauchgefühl bei der Sache, da ich noch nie in so einer Situation war.

Ich kann ja nicht einfach ins Haus kommen und nur "hallo" sagen.

Hat jemand Ideen wie ich mich vorstellen kann? War jemand schonmal in dieser Situation und hat Erfahrungen?

Danke für jede ernstgemeinte Antwort!

Hey, hab so vor 20 min ein Gummibärchen verschluckt und seitdem schon fast mit einem Liter Wasser nachgespült. Ich hab aber trotzdem noch das Gefühl, dass es ganz oben in meinem Hals hängt, also iwie Kehlkopf oder so, kenn mich da nich so aus. Gehe gleich schlafen und bin mir jetzt langsam echt unsicher und hab bissl schiss, glaubt ihr ich hab noch was im Hals und kann ich beruhigt (also ohne Angst zu ersticken) schlafen gehen? Vielen Dank im Vorraus :)

Mein Fahrlehrer ist jemand vor wem die meisten Angst haben.

Er schreit andere an und fährt allgemein diese art.

Erst gestern hat er mich in der fahrstunde angeschrien und sich beschwert. Dann hab ich ihm gesagt dass gerade durch dieses schreien Fehler kommen, man aus dem Konzept kommt und er mich nicht anschreien soll.

Handle ich bei son nem Menschen richtig?

Und warum bin ich der einzige der keine Angst hat?

Hey,

ich habe vor zwei Tagen mein Anglistik Studium begonnen und habe nun Angst:

normalerweise hätte ich, wäre Corona nicht gewesen, einen Assessment Test vor Studienbeginn ablegen müssen.

Da dies nicht möglich war hat ein Dozent aus einem der Kurse uns eine Art Mini Assessment Test erstellt, um unseren Leistungsstand zu testen.

Zuvor meinte etwa, da diejenigen die unter 40% haben, erfahrungsgemäß ihr Studium vermutlich nicht schaffen waren, und über einen Studienwechsel nachdenken sollten.

Ich hab den Test mit 36% absolviert und habe nun Angst nicht gut genug zu sein.

Ich habe im Abi im LK die Prüfung mit 12 Punkten (2+) problemlos abgeschlossen und hab auch ansonsten in den Klausuren ohne wirklichen Aufwand immer solide Zweien geschrieben.

Muttersprachler haben mir gegenüber oftmals erstaunt betont wie gut mein Englisch sei, was sie sonnigste erwartet hätten.

Habe gerade einfach Angst nicht gut genug zu sein fürs Studium, insbesondere da der Dozent das Ergebnis einsehen kann und ich befürchte das er jetzt immer wenn er mich sieht dieses Ergebnis im Kopf hat und denkt ich würde mein Studium ohnehin nicht schaffen.

Hatte einer von euch ähnlich schlechte Erfahrung beim Studienstart und kann mich eventuell ein wenig beruhigen? Oder sollte ich tatsächlich die Möglichkeit in Betracht ziehen, mein Studium womöglich abzubrechen?

Liebe Grüße

dreamiii

Hi,

Also ich hatte dieses Problem schon immer. Ich denke ständig über Dinge nach, die ich in der Vergangenheit falsch gemacht habe und schäme mich dann, ich hab keine Ahnung wie ich damit umgehen soll, das zieht mich total runter. Klar, also ich weiß schon dass Fehler ein Anlass dazu sind, es in der Gegenwart besser zu machen und manchmal schaff ich das dann auch, aber nachdenken muss ich dann trotzdem noch und dann denke ich über so viele Dinge nach, dass ich kaum noch an etwas anderes denken kann. Kennt jemand das Problem oder weiß was man da tun kann?

Danke schonmal :)

Ich wurde gestern Abend im Bus von einem Mann über 40 sexuell belästigt und angefasst worden. ( bin 14)

Meine Eltern und Freunde wissen Bescheid und wir waren auch bei der Polizei . Ich habe eh schon Depression wegen anderen Dingen und jetzt grade merke ich wie ich immer tiefer in dieses Loch falle . Ich möchte ansich ungern drüber sprechen , trotzdem weiß ich nicht wohin mit den Erinnerungen ? Ich habe Angst die Buslinie zu fahren weil er vielleicht auch drin ist .

Wird das jetzt immer so bleiben ?

Ich weiß es ist im Vergleich was anderen passiert nicht wahnsinnig schlimm , aber ich fühle mich trotzdem so ekelhaft und weiß nicht so richtig ob ich überhaupt das Recht habe mich zu beschweren da ich ja noch rechtzeitig fliehen könnte.

Ich entschuldige mich für meine Hysterie und hoffe das ihr mir irgendwie helfen könnt , denn mein Freundes/Familien- Kreis kann es zumindest nicht.

Hallöchen, Ich fange morgen meinen Traumjob an und habe einfach rießen Angst.

Ich habe Angst zu versagen , habe Angst dass die Kollegen blöd sind oder ich die Arbeit nicht kann oder voll ruhig und schüchtern bin oder dass die mich blöd finden.

Normalerweise bin ich nicht schüchtern aber wenn’s mir nicht so gut geht überträgt sich das manchmal auch auf mein Selbstbewusstsein und dann bin ich so ruhig und ganz schüchtern.

Ich mache mir so viele Sorgen vor morgen ...

Ich will einfach nicht verkacken...

Was ist wenn ich ein Außenseiter werde? Was wenn ich weil es mir momentan privat nicht gut geht ich eine Trennung hinter mir habe das auf meine Arbeit überträgt und ich ganz ruhig werde?

Ich kenne mich wenn’s mir nicht gut geht bin ich so in mich zurück gekehrt ... und mir fallen smalltalks und Unterhaltungen dann so schwer 

aber wenn’s mir gut geht bin ich offen locker für jeden spass zu haben 

habt ihr Tipps

Ist diese Denkweise richtig:

• ein Job ist eine Grundlage für ein erfülltes Leben
• ein Job ist nicht dein Lebensinhalt, aber passt die Arbeit, machst du deinen gut Job dann hast du schon mal eine Grundlage worauf man aufbauen kann
• ein Job ist dafür da dass man sich auch mal Sachen gönnen kann
• auf niemanden angewiesen sein
• es gibt auch ein Leben nach dem job
• passt der Job kannst du dich auch um andere wichtige Sachen kümmern

Mein Therapeut meint ich muss begleitend lebenslang Mirtazapin 7.5mg wegen angstbedingter Schlafstörung nehmen, weil nach jedem Ausschleichversuch Ängste und Schlafstörungen massiv zunehmen...

Ich habe aber grosse Angst, dass ich mir dadurch längerfristig eher schade...eine Wahl zwischen Pest und Cholera. Kann man Mirtaz tatsächlich in dieser mittleren Dosis nehmen?

Hi, ich sitze gerade in meinem Zimmer, und scheiße mich halb ein.

Ich höre ab und zu Grade ein flüstern was mich seid 3 Uhr nicht mehr schlafen lässt.

Man kann es glaube verstehen, wen man um 5 Uhr irgendwelche stimmen hören.

Weiss wer was die Ursache ist, und/oder man es Beenden kann?

Hallo,

ich habe ich meiner besten Freundin heute Mittag um 12 auf whatsapp geschrieben und sie hat immer noch nicht geantwortet oder so sie hat es auch nicht gesehen. Ich mach mir aber grad sehr Sorgen, weil sie mich jeden Tag anruft, aber heute war sie ruhig. Sie war auch noch erst gestern online ich mach mir grad so Sorgen, dass ihr was passiert ist oder so. Was soll ich machen?

Hey, ich hab da mal ein Problem. Ich fange jetzt mein Studium an. Ich studiere VWL in Essen. Ich hab extreme Angst vor den Klausuren, obwohl nicht einmal die Vorlesungen angefangen haben. Es fühlt sich an als hätten alle so viel Ahnung und ich keine. Eine Freundin studiert in Duisburg und schreibt jetzt schon Klausuren, obwohl ihr Studium gerade angefangen hat. Sie meint, sie müsste 180 Seiten auswendig lernen und würde jeden Tag um die 10 Stunden lernen für 3 Wochen. Ich weiß schon, dass ein Studium schwer ist, aber so hart? Ihre Aussage bezieht sich auf eine Klausur, also nur auf ihre EBWL Klausur. Ich war schon in der Schule so, dass ich extreme Angst z. B. vor der Abiprüfung hatte und dementsprechend immer extrem pessimi war (Hatte pro Jahr im Abi 500 Fehlstunden, war nie da und musste den Stoff nachholen). Ich hab extreme Panik vor dem Studium, ich hab auch noch Joe jemanden sagen hören "Die Klausur war einfach"

Hey,

ich möchte nicht anhänglich rüberkommen hab ne Freundin die ist wie ne Schwester.Ich hab ihr am Mittwoch voll viele Bilder geschickt.Dann hab ich ab nichts mehr geschrieben.Ihr geht es allgemein sehr schlecht zurzeit.Sie weiss auch das sie sich immer an mich wenden kann.( Depression und Liebeskummer) Ich hab Angst das es sie verletzt wenn ich gar nix mehr schreibe und nicht nacj ihr frage.sie vertraut mir oft ihre Probleme an.Wir haben voll viel darüber geredet.

Soll ich am Sonntag abend schreiben?

Kommt das anhänglich rüber ?

Ab wann würdet ihr schreibdn

Hallo🙃

ich bin ein Auszubildender 16-Jähriger KFZ-Mechatroniker. Früher (vor der Ausbildung), habe ich mich wirklich 0 mit dem Gedanken anfreunden können, dass ich mal KFZ-Mechatroniker werde, da ich dachte, dass man ausschlieslich mechanisch arbeitet (mit Öl etc).

Doch als ich begonnen habe, hat es mir extrem Spaß gemacht. Ich liebe den Beruf. Vor allem die Systementwicklung/Softwarepraxis.
Randinfo: Ausbildungszentrum = Audi

Nun habe ich jedoch extrem Angst davor nicht übernommen zu werden, da ich von (bis jetzt) 3 Arbeitsproben eine Verhauen habe (meine Vermutung). Wir haben sie zwar noch nicht erhalten, jedoch habe ich ein mieses Gefühl.

Ich habe in der Ausbildung auch einen Freund, mit dem ich mich Super verstehe. Wir lachen viel, haben Spaß. Freuen uns jeden Tag uns zu sehen und zusammen zu lachen.

Anfangs wurden wir für unser Lachen kritisiert, doch jetzt sagen die Trainer, dass sie es als Positiv sehen (außer wenn jemand redet, denn dann macht es den Anschein, dass wir den- oder diejenige auslachen), weil wir eben so lebensfroh sind und uns gegenseitig helfen usw.

Jetzt habe ich halt bloß Angst um meine Übernahme wegen der Corona-Krise und der Arbeitsprobe

Was soll ich tun?

Ich bin gestern Abend gegen 23 Uhr ca mit einem Freund draußen gewesen und da es dunkel war und ich aufm dem Handy geguckt habe, habe ich eine tiefe Art Brücke (aus Beton)nicht gesehen und bin mit meinem Kopf (obere Stirn) total dagegen gelaufen. Mein Kopf hat in dem Moment ziemlich wehgetan aber mir ging es sonst gut ich konnte mich normal bewegen und auch alles sehen. Naja zuhause habe ich direkt gekühlt und bin schlafen gegangen. Heute tut nur meine Stirn weh wenn ich die Verletzte stelle anfasse (hat nicht geblutet). Nun jetzt habe ich Angst dass ich mich wieder irgendwie stärker verletzt habe dank Google. Dort steht nämlich es könnten Hirnblutungen oder sonstiges entstehen. Kann das sein ? Bin Hypochonder

Manche Uhrzeiten verbinden viele mit Geistern oder fürchten sich einfach so im Dunkeln, andere sind furchtlos in der Nacht. Welche Uhrzeit gruselt es euch nachts am meisten?

Leute, ich weiß nicht wie oder mitnwas ich anfangen soll aber ich habe totalle Angst zu Hause. Ich höre dauernd irgendwelche Geräusche, Dinge bewegen sich, ich höre schritte, von irgendwo kommt ein klopfen

Was soll ich tun. Ich bin schon richtig psycho geworden

Also ich habe seit kurzem einen Führerschein und ein Auto habe ich auch seit einigen Tagen.

Ich hatte Probleme mit der Kupplung die aber plötzlich weg waren, dafür habe ich ein anderes Problem. Er säuft mir ständig ab, aber nicht nur einmal sondern ständig!

Das ist mir so dermaßen unangenehm und vorallem verunsichert es mich so extrem das ich jetzt lieber laufe als zu fahren.

Mir ist klar das jedes Auto sich anders fährt, aber mittlerweile frage ich mich wie ich den Führerschein geschafft habe. So oft wie ich ihn heute hab abwürgen lassen, habe ich es nicht mal während meiner gesamten Fahrschulzeit gemacht.

Leute ich brauche Hilfe denn mittlerweile habe ich schon richtig angst wenn ich daran denke zu fahren.

Hallo Leute. Ich bin im Bereich der Pflege tätig und mache parallel zu meiner Ausbildung Schule. Ich bin trotz lernen durch alle Prüfungen gefallen. Das Problem ist, dass mich nichts wirklich überfordert. Mündlich bin ich auch einer der stärksten. Aber unsere Schule möchte uns nur dazu überreden darüber nachzudenken unseren Bildungsgang zu wechseln oder unser Fachabi abzubrechen. Das demotiviert einen und lässt einen an sich selber zweifeln. Was kann ich jetzt tun? Obwohl ich weiß das ich es kann, habe ich solche selbstzweifel und weiß nicht mehr weiter..

Hey Leute habe entdeckt das ich ein graues Haar habe. Ich hab jetzt Angst das ich bald graue Haare bekomme. Bin doch erst nur 23 Jahre alt. Muss ich mir Sorgen machen das ich in paar Jahren vollständig graue Haare habe :(

hey :)

mal eine Frage zum Nachdenken :)

was ist deine größte Angst?

Ich würd mich freuen von euch zu lesen :)

Hallo,

Ich habe eine Frage bezüglich des Implanons (verhütungsstäbchen).Die letzten Monate hatte ich immer alle zwei Monate trotz Implanon meine Tage sogar recht stark. Diesen Monat blieben sie jedoch aus (hätte sie am 19.10 kriegen sollen) muss ich mir nun sorge um eine Schwangerschaft haben? Ich sollte das Implanon eigentlich bis zum Mai 2021 drin liegen lassen...kann trotzdem die Wirkung schon nicht mehr vorhanden sein?

oder was haltet ihr von Liebe

manche leute habven ja auch hauptsächlich sex mit ganz vielen.. ich weiß nicht manche sagen glaube ich auch es gibt keine Liebe.

also ich komme auch ins Überlegen.....

hey :)

wann hast du das letzte mal geweint?

und warum?

weinst du oft?

wenn du willst kannst du diese fragen gerne beantworten, ich würd mich über einen Austausch freuen :)

Hallo, An Halloween hat meine Schwester Geburtstag und ich und meine andere Schwester haben Lust auf Rituale.

Kennt jemand ein paar Rituale für 3 Personen??

Danke im Voraus 👍😅

Heute Nacht habe ich mit Blitz fotografiert und dabei hat mich diese weiße „Gestalt“ links etwas beunruhigt!

Weiß jmd was das sein soll??!

Hallo liebe Community ,

Ich habe ein Anliegen in Form dieser Frage ,welches mich schon länger beschäftigt. Vor kurzem hat unser Sportlehere bekannt gegeben , dass wir in kürze wieder mit dem schwimmen anfangen . Ich habe meine Badehose von diesem Sommer anprobiert und bemerkt , dass sie nicht mehr passt . Ich habe solche Angst vor dem Schwimmen weil ich mich zu dick fühle . Bin ich wirklich pummelig , beim Gehen wackelt der Bauch sogar. Bitte helft mir😣

Ich gehe in die 9.Klasse

Hallo, ich war zu spät für die Abmeldung einer Hausarbeit. Wenn ich sie jetzt nicht abgebe gilt es als 1. Fehlversuch und ist somit nicht bestanden. Wird dann in meinem Zeugnis bzw. in der Notenbescheinigung im nächsten Versuch stehen, dass es der Zeitversuch ist? Oder wird das dann nirgends mehr auftauchen, dass ich mal durchgefallen bin? Mir konnte das iwie keiner beantworten

Hi

Ich habe mir früher ein Spiel aus dem Internet runtergeladen, damit wurde aber auch noch ein anderes Programm installiert. (Weiss aber leider nicht mehr was es war) Danach habe ich den Computer zurückgesetzt und es war verschwunden. Und ich habe mir auch Mods für die Sims 3 runtergeladen. Das ist aber wie gesagt schon ein paar Jahre her und eigentlich funktioniert alles normal und ich nutze den Laptop auch regelmässig. Nur habe ich kein Antivirus Programm und jetzt habe ich grosse Angst, dass ich einen Virus habe, der vielleicht meine Passwörter speichert (kontrolliere meine Accounts aber regelmässig ob sich da was ungewöhnliches abspielt oder ob sich von irgendwo anders jemand eingeloggt hat). Ich habe auch den Task Manager kontrolliert, aber leider verstehe ich zu wenig über diese Dinge und das hilft mir nicht so weiter. Was kann schlimmstenfalls passieren, falls ich einen Virus oder Ähnliches habe? Kann das was kosten? (Ausser natürlich einen neuen Computer)

Danke!

Hallo.. Habe mich nun schon öfter beim Vermieter gemeldet wegen unserer Nachbarn. Die täglich extrem Lärm machen ihre Kinder anschreien und beleidigen..

Nun hat der Vater meinen Freund vor der Haustüre abgefangen mit einem Bier in der Hand und gedroht wenn noch einmal ein Brief vom Vermieter kommt dann kommt er hoch, tritt unsere Haustüre ein und haut uns beiden auf die Schnauze.. Und er wäre wohl auf Bewährung draußen.

Was nun tun?!

Meine Nerven liegen blank. Ich traue mich mittlerweile nicht mal mehr auf die Straße.

2 Freunde und ich haben im alten Haus meines Kollegen eine Ouija Sitzung gemacht.

Das Holz Glas hat sich alleine bewegt, und als wir die Hände weggemacht haben hat es sich weiter bewegt. Handy aufnahme hat einfach nicht funktioniert.

Ka wir haben es nicht ernstgenommen und den Geist beleidigt und ausgelacht. Jetzt passieren aber seltsame dinge.

Mein einer Freund liegt im Krankenhaus weil seine Bremen beim Motorrad nicht mehr gingen, mein anderer wurde gefeuert.

Ich sehe nachts Schatten und Gesichter im dunkeln.Es wird halt immer schlimmer und schlimmer und wir wissen einfach nichtmehr weiter. Sollen wir einen Priester aufsuchen oder was sollen wir machen.

Hallo,

Ist es möglich wenn ich mir im play store eine app mit whatsapp stickern heruntergeladen habe, von diesen sticker Paketen beim hinzufügen einen Virus bekomm?

Meine Oma war jetzt knapp 6 Wochen im Krankenhaus und kommt jetzt auf Wunsch der Familie nachhause. Die Ärzte meinten wir sollen uns drauf einstellen das wir nicht mehr viel Zeit mit ihr haben. Ich glaube aber das sie es schafft. Ich hoffe es soo sehr. Ich kann nicht ohne sie. Falls sie aber stirbt hab ich keine Ahnung was ich tun soll

Hi Leute,

Vor ein paar Wochen bin ich nach Hause gekommen und hab in meinem Zimmer einfach einen kleinen, lilanen Stein gefunden. Ich glaube sowieso an viele mystische Sachen haha aber das war schon echt komisch.

Ich hab den dann halt einfach weggepackt und es wieder vergessen, aber heute bin ich mit zu meiner jüngeren Schwester ins Zimmer und dort hab ich einen fast identischen Stein gefunden. Dachte erst sie hätte irgendwie meinen in die Hände bekommen, aber es stellte sich raus, dass er wie bei mir vor ein paar Wochen einfach so bei ihr aufgetaucht ist. Unsere Eltern waren es nicht und ich guck zu viele Geisterfilme also hab ich bisschen Angst lol und wie gesagt, keiner von uns hatte diese Steine vorher im Besitz.

Weiß hier vielleicht jemand, warum die einfach so aufgetaucht sein können und was der Stein vielleicht an sich zu bedeuten hat? Oder was genau ich jetzt damit machen sollte?

Wäre nett wenn sich jemand bei mir meldet, danke.

Es ist ein bisschen komisch. 😅

Also ich träume hin und wieder von einer Person die nicht existiert, mit der ich irgendwie eine Art Romanze führe. Und zwar jedes einzelne Mal wenn diese Person in meinem Traum vorkommt, wenn auch nur für ein paar Sekunden. Und wenn ich dann aufwache, möchte ich irgendwie unbedingt weiterträumen und habe Bauchschmerzen und mir wird warm. Es ist jetzt auch ein bisschen voreilig wenn ich mich frage ob ich unterbewusst vielleicht irgendwas für diese Person empfinde.

Vielleicht liegt das auch daran dass ich mich wenn es mir schlecht geht sehr nach Umarmungen und Körperkontakt sehne. Allerdings ist die Person normalerweise nicht gut, nur in meinen Träumen.

Die Situation ist echt komisch und ich bitte um ernste Antworten, auch wenn die Frage nicht so klingt.

Vielen Dank,

LG Vani

hey, ich bin w/16 und war noch nie in einer Beziehung. Ich bin/war auf jedenfall schon mal in jemanden verliebt/habe geschwärmt, aber habe sobald die Person ebenfalls Interesse an mir gezeigt hat, sofort Angst bekommen und jegliches Interesse verloren. Ich weiß nicht ob es was damit zu tun hat, das meine Eltern getrennt sind, seit dem ich 6 bin. Jedenfalls, mag ich die Idee einer Beziehung bzw. mag Liebesgeschichten in Büchern/Serien und stelle es mir ganz schön vor jemanden zu haben den man liebt, und derjenige liebt dich zurück, nur funktioniert es bei mir einfach nicht. Manchmal geht es sogar soweit, das mir schlecht wird und ich das Gefühl habe, mich übergeben zu müssen. Bin ich einfach nicht im Stande eine Beziehung einzugehen oder was ist mit mir los?? Liebe Grüße :)

...weil sie vllt gar nicht in eine berufliche Position gelangen, die ein weitreichendes Denken und somit Sorgen und Bedenken mit sich bringen könnte?

...oder weil sie einfach nicht in der Lage sind entsprechend Empathie zu empfinden?

...oder gar nicht tiefgründig genug denken können, um sich über Dinge Gedanken zu machen, über die ein intelligenter Mensch nachdenken würde?

Früher hab ich in einem kleinen Dorf gelebt und hatte da absolut kein Problem mit dem Fahrrad fahren. Jz leb ich aber in einer Kleinstadt mit Hügeln und Abhängen und hab irgendwie Angst davor. Hier sind viel mehr Autos unterwegs und die fahren auch alle schneller weswegen ich mich nicht traue.

Hallo, ich habe morgen ein Bewerbungsgespräch für ein FSJ und soll mein Zeugnis mitnehmen. Das ist das aus der Q2, jedoch habe ich da 4 unentschuldigte Fehlstunden stehen von insgesamt 92 Fehlstunden.

Nun meine Frage: Wie soll ich reagieren wenn ich darauf angesprochen werde? Die habe ich mir während Corona eingehandelt und da hatte ich absolut keine Übersicht mehr über irgendwas; sowie auch die Lehrer, aber ich habe Angst dass ich nicht genommen werde!

Habt ihr Ratschläge? Wird sie es schlimm finden?

Danke schonmal für die Antworten

Hallo das ist eine frage an die mädchen in einer Beziehung und an die jungs wenn sie in einer Beziehung sind.
ist es normal dass männer/jungs so viel auf andere Frauen geiern und wi**en obwohl sie eine Freundin haben?

ich sehe immer dass der feed meines Freundes voll mit wi***vorlagen ist

und auch sein suchverlauf ist voller pornodarstellerinnen!

ich weiß dass es bei Männern teilweise normal ist. Aber mir tut das echt weh und das weiß er eigentlich auch.
macht ihr das in einer Beziehung auch so häufig? Und an die Frauen lässt ihr Euch das gefallen?

Hallo zusammen,

Ich habe es jetzt schon länger (1-2 Monate), dass ich von der Polizei träumte. Von gestern auf heute, habe ich von einem AMOKALARM in unserer Schule geträumt..wir saßen alle zitternd und den Tischen. Man hörte Polizeisirenen und es kamen auch Polizisten in die Klassenräume, weil manche bei uns kontrolliert haben wegen Drogen oder so (weiß es nicht mehr genau). Ein ander mal, da habe ich geträumt, dass ich zusammengeschlagen werde, mich zwei Polizisten finden und zur Wache erstmal brachten. Egal was ich träume IMMER kommt die Polizei drin vor! Wieso?!

Sollte man Leuten mit Bindungsangst, die man erst gerade kennengelernt hat, direkt auf ihre Angst ansprechen um ihnen eine Last wegzunehmen oder fliehen sie dann über alle Berge?

Guten Tag,

kurz die Vorgeschichte: Der Pokal an die verpeilteste Person heute geht definitiv an mich. War vorhin beim Frauenarzt und sollte eine Urinprobe abgeben. Im Wartezimmer wollte ich mir einen Plastikbecher schnappen, habe dann gesehen das darauf auch noch welche standen, ich dachte mir :“ oke Anscheind war das Ding so voll dann haben sie die restlichen oben drauf gestellt“ habe mir einen genommen und drauß Getrunken, erst 1 min später ist mir der Gedanken gekommen, was ist wenn Leute zu blöd waren die in den Mülleimer zuschmeißen. 2. weiter Frauen saßen im Zimmer und haben nichts angemerkt (man hätte ja auch warnen können das die eventuell benutz sein könnten). Ergebnis: habe aus einem benutzen fremden Becher getrunken und nun etwas paranoier, das ich jetzt irgendeine Geschlechtskrankheit mir eingefangen habe. Oder was anderes (aktuelle Situation mit Corona,Gruppe etc) Meine Frage: wie lange halten sie Krankheitserreger an einem Plastikbecher? Oder muss da direkter Kontakt bestehen?

PS: ja, mir war es dann sehr peinlich, ekelig und wäre am liebsten im Boden versunken. Heute ist eindeutige nicht mein Tag 😂

Ich leider an einer starken Angst vor dem Erbrechen. Dazu kommt auch noch psychische Übelkeit und Panik, sobald mir übel wird. Es war heute eigentlich alles gut, bis ich mich vorhin schlafen gelegt habe und dabei irgendwie ein komisches Gefühl im Magen bekommen habe. Ich habe versucht, es zu ignorieren, am Anfang hat es auch geklappt, aber jetzt kann ich mich nicht mehr ablenken, weil ich zu große Angst habe.

Dieses komische Gefühl hört irgendwie nicht auf, es kommt die ganze Zeit wieder, sodass ich nicht schlafen kann. Kurz bevor ich schlafen gegangen bin, habe ich schon bisschen gespürt, dass ich langsam Hunger bekomme, weswegen ich sofort schlafen gehen wollte, weil ich keine Lust hatte zum Essen aufzustehen. Und ja ich habe heute genug gegessen.

Was könnte es sein? Ich will nicht direkt eine Tablette gegen‘s Erbrechen nehmen. Ich habe echt Angst. Ich habe sowas eigentlich nie.

bin 21 jahre alt, da hinten Nähe rachen ist ein kleiner weißer fleck. Ist das was schlimmes?

Hey,

ich kenne jetzt seit ca 3 Wochen so ein Mädchen. Wir verstehen uns auch echt sehr gut.. Vor einigen Tagen hatte sie mir dann gebeichtet,das sie sich in mich verliebt hat. Sie meinte, das ich anders bin als die anderen Jungs, und ein tollen Character habe ;) Ich finde sie auch mega interessant und wir haben vor uns auch in ein paar Monaten (wenn die Corona-Zahlen wieder fallen) zu treffen.
Aber ich habe im Moment echt sehr viele Sorgen deswegen. Immer wenn ich mich alleine oder so mit einem Mädchen treffe, bin ich nicht so wie ich normalerweise bin. Bin dann sehr schüchtern und nicht so Crazy wie ich normalerweise bin. Jetzt habe ich mega Angst, das ich es versaue.
Weiß jemand was man dagegen tun kann?
danke 🙈

Hi, Mein Welpe (Chihuaha) hat Angst vor großen und auch kleinen Hunden. Meist flüchtet sie und quietscht dabei. Soll ich sie in solchen Situationen hochnehmen oder lieber nicht? Habe gehört man soll den Hund nicht immer hochnehmen Da man die Angst sonst verstärkt stimmt das?

Guten Tag,

Meine Freundin und ich sind seit drei Jahren zusammen. Seit nem halben Jahr habe ich einen neuen Job der mir alle meine Ziele und Wünsche die ich im Leben habe erfüllen kann. Jedoch hat meine Freundin seit zwei Monaten ein Problem mit dem Job, da er viel Zeit frisst und wir uns unter der Woche nur spät sehen können sprich 2 mal ab 20 Uhr bis 23 Uhr und nur Freitag auf Samstag bei ich schlafe manchmal Samstag auf Sonntag beschwert sie sich ständig.

Ich habe mich mit ihr unterhalten und da hat sich rausgestellt das sie nicht die gleichen Wünsche hat wie ich. Sie meinte ich werde die Wünsche erreichen aber auf Kosten von ihr. Sie unterstützt mich null in meiner Arbeit sprich sie kommt nie zu mir am Abend damit ich nicht nochmal zu ihr fahren muss weil sie ja nicht wegen meinem Job ihr Leben an meins anpassen will. Ich finde es sehr schwer mit so viel negativer Energie belasted zu werden und die Tatsache das sie mich nicht unterstützt und nicht die gleichen Ziele teilt macht es auch nicht leichter.

Mein größter Wunsch ist es meiner Mutter eine Weltreise zu finanzieren was bald auch möglich ist. Und wenn ich das gegen meine Freundin abwägen....naja.

Ich liebe sie doch bin ich ebenso verzweifelt und unsicher ob das mit uns eine Zukunft hat.

Bin am überlegen ob es nicht für beide gesünder wäre getrennte wege zu gehen. Was meint ihr?

Es gibt da ein Mädchen welches ebenfalls Interesse an mir hat.
Sie schreibt mich öfters an, als ich gestern nicht in der Schule war hat sie nett gefragt und in der Schule ist sie oft in meiner Nähe.

Wir schreiben gerade und ich habe irgendwie mega Angst davor eine Nachricht zu schreiben, welche am Ende falsch interpretiert wird und alles beendet. Das ist wirklich schlimm.

Gibts da was von Ratiopharm für?

Habe wie oben erwähnt ein furchtbar schlechtes Gewissen meiner Maus Gegenüber Ich liebe sie wirklich Überalles sie ist das wichtigste auf der Welt für mich und ich würde ihr nie nie nie nie absichtlich weh tun!!! Wir leben in einem Gemeinde Bau und bei uns gibt es momentan eine Ratten Plage deshalb wurden bei uns ratten fallen aufgestellt und da ich trottel Auch noch die Leine vergessen habe war sie die ganz Zeit ohne draußen als wir wieder nachhause sind ist sie einfach weiter draußen rumgelaufen und immer wieder an den Fallen vorbei ihr könnt euch sicher vorstellen das ich total Panik hatte und Angst um sie Als sie dann nach einigen Minuten endlich rein gelaufen ist hab ich die Beherrschung verloren hab total rumgeschrien sie grob hochgenommen und sie danach noch ins Badezimmer gesperrt 🤦🏼‍♀️ als ich sie wieder raus gelassen habe hat sie meine Füße abgeschleckt aber ich habe das Gefühl das sie das tut weil sie Angst vor mir hat? Ich weiß es nicht aber ich befürchte das sie mir jetzt nicht mehr vertraut bzw nicht mehr liebt? Was denkt ihr? Wie kann ich die sche*** die ich gemacht habe wieder gut machen? Sorry daß ich Euch jetzt hier vollgejammert habe obwohl ich selbst ja die Übeltäterin bin Weiß gar nicht wie ich das bei ihr wieder gut machen kann Sie ist soooo eine liebe Seele und dann so was... und auch noch von mir - kopfwand

Hallo liebe Community,

Ich habe seit einer längeren Zeit mit einer tiefen inneren Unruhe zu kämpfen. Normalerweise bin ich sehr selbstbewusst und auch weltoffen, aber in mir hat sich eine merkwürdige soziale Phobie entwickelt die ich null nachvollziehen kann. Ich habe mit Lampenfieber, Zittrigkeit und negative Gedanken etc zu kämpfen. Vielleicht hat das viel mit meiner depressiven Stimmung zu tun, die ich seit ca einem Jahr habe aufgrund einiger Geschehnisse.

Nun habe ich mich informiert über die Johanniskraut, Passionsblume und Baldrian und überlege mir Tabletten bei Amazon zu bestellen, von einer vielversprechenden Firma.

Habt ihr Erfahrungen mit diesen Kräutern/Substanzen und könnt ihr mir sie empfehlen? Wäre für jeden Rat extrem dankbar.

Hallo!Ich hoffe Ihnen geht es allen gut. Ich gehe in eine höhere Schule aber kämpfe immer mit so einer Nervosität und rede mir immer schlechte Sachen am Abend vor SA`s ein. Deshalb ist meine Frage wie gehen sie damit um? Könnnten Sie mir Tipps geben die bei Ihnen helfen?

Hallo Zusammen,

Meine Stute dreht seit sie seit letzter Woche auf dem Winterpaddock steht total durch. Auf dem Weg hin geht es meistens noch, auf dem Paddock selber und auf dem Weg zurück in den Stall kennt sie kein Halten mehr. Sie ist auch nicht alleine da und wir haben schon ein "Konzept" ausgearbeitet, wie und wann sie reingeholt wird. Also vor allen anderen rein in die Box und nach allen anderen raus auf den Paddock. Das haben wir auf der Wiese auch schon gemacht und das hat gut geklappt. Sie ist ansonsten ein super liebes Pferd und erschreckt sich vor rein garnichts. Wir wollen jetzt nochmal versuchen sie auf einen Paddock in der Nähe Ihrer Box zu stellen. Aber ansonsten weiß ich keine Lösung mehr und würde euch bitten mir vielleicht Erfahrungen etc. Mitzuteilen.

Lg Alina

Guten Morgen, leider habe ich zurzeit sehr große Angst an einer Persönlichkeitsstörung zu leiden oder eine Psychose zu bekommen. Ich weiß das Google die Situation nicht besser macht kann aber nicht aufhören damit.

Und zwar stelle ich mir seit 5 Jahren immer wieder am Tag bestimmt Situationen und Gespräche vor wie ich zum Beispiel mit meinem Schwarm rede und ihn beeindrucken könnte. Wo ich ihn treffen könnte. Dabei mal ich mir die Situation im Detail aus. Würde es als Tagträumen bezeichnen meine sonstigen alltäglichen Tätigkeiten sind dadurch nicht eingeschränkt.

Jetzt habe ich gelesen, dass das Tagträumen ein Zeichen von einer Psychischen Störung sein kann? Lebt ihr auch manchmal am Tag für 20 Minuten in einer „Traumwelt“?

Hallo,

Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich unter einer Generalisierten Angstörung leide und ich wurde nicht diagnostiziert und war noch bei keinem Arzt.

Ich hab versucht meine Eltern drauf anzusprechen und sie meinten ich soll es selbst versuchen etc...

Ich tat das auch und ich komme damit eigentlich gut zurecht und es bessert dich.

Ich habe gelesen dass wenn man zu keinem Therapeuten geht, dass es sich chronitisiert.

Ich bin 15 und habe es seit Anfang Sommer

Abitur, Klausuren etc.

Hallo Leute

Ich habe mich nach einer sehr langen Zeit getraut meinen Eltern anzudeuten das ich schwul bin

Sie sind gegen Homosexualität

Sie ignorieren mich, lassen mich abends nicht mitessen, verbieten mir fast alles, beleidigen mich und zusätzlich kriege ich manchmal backpfeifen von meinem Vater, seit 2 Wochen

Ich weine jeden Abend in meinem Zimmer und weiß nicht weiter und es wird immer und immer schlimmer

Ich habe deswegen auch meinen festen Freund verloren

Ich kann nicht einfach weg weil ich minderjährig bin außerdem würden sie das eh nicht zulassen

Ich bitte um Rat 😭

Danke

Ich habe bereits vor drei Tagen geschrieben, dass ich seit kurzem Schmerzen im Brustbereich habe und schon bei der kleinsten Anstrengung aus der Puste komme.

Seit heute habe ich zusätzlich noch einen ziemlich hohen Puls (Ruhepuls: 100). Das ganze macht mir jetzt doch ein bisschen Angst und ich denke darüber nach zum Notdienst zu fahren.

Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht oder kennt Tipps wie man den Puls senken kann? Wenn ich jetzt zum Arzt gehen würde wüsste ich auch gar nicht wie ich meine Symptome beschreiben sollte da sie so diffus sind🤷🏻‍♀️ Vielleicht bilde ich mir das ganze ja auch nur ein oder es gibt eine harmlose Erklärung dafür und dann wäre es mir ziemlich peinlich damit beim Notdienst zu sein😅

Seit einigen Tagen habe ich so ein Gefühl der depersonalisation. Es ist wirklich ganz merkwürdig. Ich fühle mich nicht mehr wie ich. Als ob ich vorher woanders/wer anders war und nicht in meinem jetzigen Körper stecken sollte. Dann fühle ich mich so als ob ich plötzlich in meine Familie gesteckt wurde.. von heute auf morgen aber eigentlich woanders hingehöre.. ganz komisch. Ich kann mich natürlich an meine vergangen Ereignisse erinnern und weiß das ich ich bin, aber irgendwas ist anders. Ich fühle mich verändert, auch wenn ich in den Spiegel gucke erkenne ich mich kaum wieder. Manchmal macht mir das auch Angst. Ich hatte das sonst nie. Auch wenn ich mich in meinem Zimmer umgucke, indem ich seit ewigkeiten leben, wirkt alles so anders und teilweise auch unreal.. als ob alles ein Traum wäre. Manchmal fühle mich so verändert und bin verwundert wenn meine Eltern mich erkennen, wobei ich mich kaum selber erkenne. Ich denke mir dann immer so: Bin das wirklich ich? Seh ich seit 18 Jahren wirklich schon so aus? Lebe ich so schon immer? Es fühlt sich nämlich nicht so an und ich habe Angst komplett verrückt zu werden. Es ist sehr schwer zu erklären, aber sehr belastend. Ich möchte einfach wieder normal leben in meiner Haut.. mich normal und echt fühlen. Und falls sich jemand fragt: nein, es ist in den letzten Tagen nichts vorgefallen.

Ich wusste nie das psychische Belastungen so schlimm sein können, ich wünschte es wäre nur ein physisches Problem.

Kennt jemand das und weiß wie man das los wird?

Ich bin 14 (w) und kann einmal pro Woche wegen Schule erst um 20 Uhr nachhause fahren mit Fahrrad erst durch die Stadt, dann durch die Felder und ich fahre die ganze Zeit an Bahnhöfen vorbei

da es bald wieder dunkel sein wird wollte ich fragen ob ich mich fürchten sollte und lieber die Straßenbahn nehmen sollte?