Hallo Leute, ich schaue mir aus Neugier manchmal gore Videos an und habe mich an einiges mittlerweile gewohnt. Aber diesmal habe ich so einige geschehe die waren schon etwas härter und seit dem fühle ich mir sehr komisch. İch habe andauernd die Angst dass mir das gleiche passieren kann und will mir gar nicht erst bewegen. İst das normal? Geht dieses Gefühl irgendwann weg? Vielen Dank.

Ich hatte letzte Nacht einen Traum und ich habe den ganzen Tag überlegt, was er bedeuten könnte, aber da ich kein Plan habe... frage ich mal hier. In dem Traum hatte ich Nachhilfe und als ich nachhause gehen wollte, stand mein Ex vor der Tür und hat mich dann auf die Behinderten Toilette gezogen und mich dort Vergewaltigt. Er war leicht alkoholisiert und hat mich gehauen mit Gürtel und Händen. Ich habe mich versucht zu wehren (erfolglos). Nach der Vergewaltigung hat er ein Messer rausgeholt und hat mir 2 mal in den Bauch gestochen.

Er ist dann gegangen. Kurze Zeit später kam der Nachhilfe Lehrer und hat einen Krankenwagen gerufen. In der Klinik hab ich dann mein jetzigen Freund gesehen und wollte nicht das er mir zu Nahe kommt, weil ich dachte das er mir was antun will.

Was hat das zu bedeuten? Will mir mein Unterbewusstsein was sagen?

Ich hatte mit meinem Ex keinen Sex und er war immer Aggressiv wenn er Alkohol getrunken hat. Wir waren nicht lange zusammen höchstens 1 Monat.

Ich bedanke mich schonmal im Vorraus.

Hey.

Ich w15 habe an mir beobachtet, dass ich seit einigen Wochen einfach emotional völlig kalt geworden bin.

Ihr müsst wissen, dass ich eigentlich früher nur an die Bedürfnisse anderer gedacht habe , völlig selbstlos war und dachte, ich würde nur für andere Menschen leben (also um sie glücklich zu machen). Zum Beispiel wurde ein Junge aus meiner Klasse gemobbt von meinen Freunden, die zu den beliebten Kids aus der Schule gelten & ich habe mich auf seine Seite gestellt, weil ich nicht zusehen konnte, wie jemand fertig gemacht wird. Somit habe ich all meine Freunde verloren. Aber dies ist paar Jahre her. Und ich habe den jenigen, der mich sexuell missbraucht hat nicht angezeigt, weil ich somit sein Leben nicht zerstören wollte. Ich habe also nie an mich gedacht, weil ich voller Empathie war und es meine Stärke ist, mich in andere hineinzuversetzen.

Aber seit einigen Wochen beschäftige ich mich viel mit meiner Vergangenheit. Ich habe bis zum 11. Lebensjahr von meinen eigenen Eltern psychische und körperliche Misshandlung erfahren. Generell wuchs ich in schlechten Verhältnissen auf, bis ich 11 Jahre alt war. Eltern waren psychisch krank, Kriminalität war normal bei uns, Mama hatte Krebs und ich musste viel Gewalt erfahren. Mit 12/13 Jahren erlebte ich dann mehrmals sexuelle Gewalt von jemandem, dem ich vertraut habe.
Habe bereits 6 Suizidversuche hinter mir und mir ist zur Kenntnis gekommen, dass man niemals sicher ist vor Gewalt, nicht mal im eigenen zu Hause. Außerdem ist niemand da für einen. Letztens habe ich gekifft um abzuschalten und meine Gefühle zu betäuben (meine Gefühle wurden mir nämlich oft zum Verhängnis). Ich habe gemerkt, dass es sich leichter lebt, emotional kalt zu sein, um mögliche Schäden bei nächsten Verletzungen zu verhindern.
Seit dem mir das klar wurde, bin ich eiskalt und das auch meinen Eltern gegenüber. Momentan geht es unsere Familie so gut wie nie zuvor. Ich spüre aber seit paar Wochen keine Liebe mehr zu meinen Eltern und verhalte mich auch dementsprechend. Ich kann ihnen aufgrund der Vergangenheit nicht verzeihen, weil ich mich nicht mehr auf Nähe einlassen kann.

Wie kann ich weg von meinen Eltern ( also ins Heim) ?

Ist emotionale Kälte bei meiner Situation normal?

Wenn man als Kind missbraucht würde und es verdrängt hat das man es nicht mehr weiß wenn man erwachsen ist muss man so etwas aufarbeiten? Vor allem wenn es Anzeichen gibt und man vorweg psychisch krank ist und nicht stabil ist und es auch immer schlimmer wird um so älter man wird und vor allem man es nie so genau sagen kann was mit einem los ist? Und auch nicht wirklich Therapien und Klinikaufenthalte richtig anschlägt?

Ich hab mal vor einigen Wochen mit meinem noch Therapeuten darüber geredet er meinte dazu es sei viel besser es gar nicht erst aufzuarbeiten weil man danach erst lernen muss wie man damit umzugehen hat.

Hallo zusammen,

seit einigen Monaten habe ich immer wieder schlimme Albträume von meiner Mutter. Meistens wache ich danach schweißgebadet auf.

In den Träumen werde ich meistens von Ihr verfolgt, oder gejagt, da ich “etwas Schlimmes” angestellt habe. Als Hexen-Wesen ist sie mir auch schon erschienen.

Ich hatte vorher sehr selten Albträume . Aber die Albträume von meiner Mama scheinen seit einigen Monaten sehr präsent zu sein.

Ich sollte dazu sagen, dass ich kein gutes Verhältnis zu meiner Mutter habe ( ganz im Gegenteil). Von Vorwürfen bis zu Unterstellungen, körperlicher und seelischer Gewalt war während meiner Kindheit alles dabei.

Wir haben zwar Kontakt und reden regelmäßig miteinander, dennoch ist das Verhältnis zu ihr total gestört. Im Laufe meiner Kindheit habe ich die Bindung zu ihr leider verloren.

Kennt sich jemand mit Traumdeutung aus und kann mir verraten, wie diese Albträume aufhören ?

Als ich ein Kind war, hatten meine Schwester und ich ein Kindermädchen. Nun ein Mädchen im strengen Sinne war sie nicht, sondern eher eine ältere Dame. Jedenfalls war sie eine seltsame Figur mit fragwürdigen pädagogischen Praktiken.

Ich war noch sehr jung, meine Schwester ein wenig älter. Ich erinnere mich nicht sehr gut an diese frühe Phase meiner Kindheit. Aber an eine Sache erinnere ich mich äußerst lebhaft. Und zwar, dass die besagte Frau eine gewisse Vorliebe dafür hatte, über Friedhöfe zu schlendern. Sie tat dies sogar in Begleitung meiner Schwester und mir.

Es ist irrational, Angst vor Friedhöfen zu haben. Ich kann mich auch nicht erinnern, dass ich damals ein psychisches Problem damit hatte. Aber ab einem bestimmten Punkt änderte sich das. Das war der Fall, als die Frau uns zu den Kindergräbern führte. Dort sah ich das Grab eines kleinen Jungen. Er war in dem Alter gestorben, in dem ich damals war.

Es ist nicht nur, dass dieser Moment etwas Erschreckendes hatte, denn mir wurde klar, dass wir alle sterblich sind. Es war viel mehr so, dass ich mich diesem Jungen so nahe fühlte. Es stand sogar eine kleine Batman-Figur auf seinem Grab. Ich besaß damals genau die gleiche. Es war schwer, das anzuschauen.

Dieses Erlebnis wurde noch dadurch verschlimmert, dass in dem Moment, als ich dort vor dem Grab stand, unser Kindermädchen auf mich zukam und zu mir sagte, dass so etwas mit bösen Kindern passieren würde. Danach sind die Bilder in meinem Kopf viel diffuser geworden, aber ich werde nie das Gefühl dieser unendlichen Angst und Traurigkeit vergessen, das mich damals überkam.

Heute denke ich nicht mehr so oft daran. Aber manchmal erinnern mich kleine Dinge an dieses Erlebnis. Gerade eben habe ich daran gedacht, weil ich einen Batman-Comic gesehen habe. Das hat schrecklich viele Dinge in mir aufgewühlt.

Ich weiß nicht, ob es einen Namen für das gibt, was ich fühlte und heute noch fühle. Man hört immer wieder von Menschen, die auf unterschiedliche Weise traumatisiert sind. Mich würde interessieren, wie man meinen Zustand einschätzen würden. Ist es schon ein leichtes Trauma? Oder ist es normal, mit solchen Gefühlen zu leben?

Auf Antworten hoffend.

JCM

Hi. Ich bin 15 und dachte bis jetzt, dass ich eine sowohl schlechte aber gleichzeitig auch gute Kindheit hatte. In meiner frühen und mittleren Kindheit (als ich so 3 bis 11 Jahre alt war), habe ich körperliche und seelische Misshandlung erfahren. Meine Mutter war außerdem krebskrank zu der Zeit und beide meine Eltern waren mental sehr kaputt (psychisch krank). Kriminalität war auch ab und zu Normalität bei uns. Aber an materiellen Dingen und Liebe hat es mit nie gefehlt. Dann wurde ich anschließend in meiner späteren Kindheit (als ich 12 und 13 Jahre alt war) von jemandem mehrmals sexuell missbraucht, dem ich vertraut habe.

Ich komme einfach nicht mehr klar mit meiner Vergangenheit, aber da sie ja auch teilweise schön war und ich alles was man braucht hatte, will ich meine Kindheit nicht komplett dramatisiert schlecht reden.

Meine Mom nennt mich Psycho und sagt, dass ich nicht so tun soll, als würde es mir so unfassbar schlecht gehen. Sie hat aber recht. Ich habe ja alles. Ich werde auch nicht mehr missbraucht oder misshandelt (nur psychisch misshandelt, aber das kann ich aushalten).

Hat sie recht?

Wie kann ich aufhören in Selbstmitleid zu versinken?

Hey Leute es nimmt mich jetzt einfach wunder da ich selbst einpaar Traumas in meiner Kindheit erlebt habe und es irgendwie immer klein zu reden probiere. Deshalb wollte ich wissen von den 5 Kindheitstraumatas die ich hier aufschreiben werde, welche ihr selbst als für am schlimmsten sehen würdet und warum?

• körperliche Misshandlung
• sexueller Missbrauch
• emotionaler Missbrauch
• körperliche Vernachlässigung
• emotionale Vernachlässigung

Ich wurde darum selbst körperlich Misshandelt in der Kindheit im schweren Grade und sexuell Missbrauch also Vergewaltigt.

Wie kann man in einer Situation in der man getriggert wird und Flashbacks bekommt entgegenwirken? ? Vor allem wenn diese Situation im Alltag plötzlich auftritt ?

Dieser Beitrag wird etwas länger, da ich das ganze gut verständlich erläutern möchte. Es geht um zwei Themen die zusammenhängen.

Ich bin seit 2017 wegen einer Komplexen Posttraumatischen Belastungsstörung in Therapie bei einer Kinder-und Jugendtherapeutin. Abgesehen davon, dass ich nun nicht mehr zu den Jugendlichen zähle und sie mich schon deshalb nicht mehr therapieren darf, gibt es Probleme wegen der Diagnose.

Da die Komplexe PTBS erst 2022 im ICD-11 veröffentlicht wird, verwehrt mir meine Krankenkasse nun jegliche weitere Therapiestunden, selbst bei Therapeuten für Erwachsene. Die Pause die ich einlegen müsste würde 2 Jahre betragen. Natürlich werde ich nach Erscheinen des ICD-11 direkt anfragen, ob ich dann mit der Diagnose auf das zusätzliche Jahr warten verzichten kann, aber selbst eine Pause von einem Jahr wäre für meine Psyche die reinste Katastrophe.

Weder Krankenkasse noch Therapeuten können mir so richtig sagen, was ich nun tun kann, um irgendwie in Behandlung zu bleiben. Das hier ist soziemlich mein letzter Strohhalm.

Was das ganze für mich nun eigentlich untragbar macht ist folgendes:

Ich beziehe ALG II obwohl dort bekannt ist, dass ich den vorausgesetzten Mindestsatz von 3 Stunden Arbeitsfähigkeit am Tag nicht erfüllen kann, da ich kaum bis gar nicht alleine aus dem Haus kann. Eigentlich hatte ich bereits einen Termin bei einem Amtsarzt zur Überprüfung meiner Arbeitsfähigkeit beantragt, doch der Antrag wurde "aufgrund mangelnder Unterlagen" abgelehnt. Mir wird partout nicht gesagt wo das Problem liegt, doch ich gehe hier von dem Fehlen meiner Diagnose aus. Da ich nun also als Arbeitsfähig geführt werde, mich aber laut Aktenlage nicht um Arbeit bemühe, drohen mir zusätzlich noch Kürzungen.

Ich werde zurzeit zwar von meiner Hausärztin krankgeschrieben, doch die darf das natürlich auch nicht allzu lange, wurde mir zumindest gesagt. Meine letzte Hoffnung war nun die PIA in unserer Klinik, doch die dürfen derzeit keine weiteren Patienten aufnehmen.

Mein Ziel ist einfach bloß, dass mir ein Jahr der Arbeitsunfähigkeit zugeschrieben wird, damit ich mich auf meine Therapie konzentrieren kann...

Zusammengefasst:

Wie kann ich in Therapie bleiben?

Wie kann ich Arbeitsunfähig geschrieben werden ohne Erwerbsminderungsrente beantragen zu müssen? Oder

Wie kann ich auf Dauer an Krankschreibungen kommen, ohne meine Ärztin in Schwierigkeiten zu bringen.

Nach der schreckliche Erfahrung mit der Grundschule, habe ich danach noch eine Förderschule besucht und mehrere Jahre dort verloren.Es ist mir wirklich passiert!! Klar kommt ein Fehler im System zwar öfter vor, aber ich komme damit einfach nicht klar. Ich habe einfach soviele Jahre dort verloren und jetzt muss ich einen riesen Berg an Unterrichts Stoff nachholen. Das ist doch alles nicht fair!!! Man hätte erkennen müssen, das ich nicht dort hin gehöre. Findet ihr nicht, das ich Schadensersatz dafür verdiene? Die 5-6 Jahre dort kriege ich nie wieder zurück!!!!! Meinen Abi mach ich dann wohl erst mit 30 Jahren 🧑‍🦳

Hey Leute.... Kleine vorgeschichte: Ich wohne nicht bei meinem Vater (ich bin alle 2 Wochen da). Sooo jetzt können wir los legen :) Also mein Dad hat ein Fachwerk Haus. Dieses Fachwerk Haus ist etwas älter und es gibt da so einen riesigen schuppen (zu dem komm ich noch zurück) Naja also als ich etwas kleiner war hatte ich Angst vor der dunkel heit damit meine ich auch im Haus und nicht nur draußen.. Heute kann ich drinnen wenigstens bei Dunkelheit laufen. Jetzt zum schuppen.. Ich hatte zwei drei mal einen Traum wo ich zum schuppen hochschaue und zwei Augen sehe die mich ansehen. Ich habe auch noch seltener andere horror Träume rund um das Haus meines Vaters.. Ich hab das Gefühl das ich zu viele horror Filme geschaut habe aber der letzte ist lange her und Ich habe auch lange nicht Gruselige generell in Videos oder so angesehen... Ich habe diese Träume wirklich selten aber ich weiß einfach nicht warum... Kann mir jemand helfen?

Hi.

Wenn eine 13 jährige von ihrem nur ein und halb Jahre älteren Cousin (14) sexuell missbraucht wird (und es bis zum Oralverkehr kommt), kann das Mädchen traumatisiert sein davon (nehmen wir mal an, dass der Entwicklungsstand des Cousins weiter ist, als von dem Mädchen)? Also man hört ja fast immer von schlimmen Missbrauchsfällen, wo der Täter erwachsen war. Dabei gibt es auch sexuellen Missbrauch unter Gleichaltrigen. Gesetzlich dürfen 13 und 14 jährige keine sexuellen Handlungen ausüben- es gilt als Kindesmissbrauch. Ü14 darf nicht mit U14 solche Sachen machen.

Naja, ich habe mich über Kindesmissbrauch informiert und auch bei einer Beratungsstelle gefragt, ob das, was ich erlebt habe, schon als Kindesmissbrauch bewertet werden kann. Und sie meinten ganz klar ,ja‘. Ich wollte zu keinem Zeitpunkt diese sexuellen Handlungen mit ihm machen & habe es ihm klar und deutlich gesagt! Trotzdem muss ich mich ständig rechtfertigen (wenn ich von meinem Erlebnis erzähle), dass ich es bestimmt gewollt hätte, da unser Altersunterschied so gering ist. Aber das stimmt nicht. Er meinte ich soll es keinem sagen, was ich auch erst nicht gemacht habe, da ich keinen Stress wollte & ich ihm keine Probleme machen wollte, da ich ihn eigentlich mag. Außerdem ist ein guter Freund von ihm gestorben, weshalb ich ihn mit einer Anzeige nicht belasten wollte. Ich mochte ihn immer noch, auch wenn er mir sowas angetan hat.

Oft wird mir gesagt, ich soll mich nicht anstellen & ihn nicht anzeigen, damit ich seine Zukunft nicht kaputt mache. Aber er hat meine Kindheit bzw. Jugend zerstört...

Ist sexueller Kindes Missbrauch unter Gleichaltrigen genau so schlimm, wie wenn der Täter erwachsen wäre?

Hattet ihr das auch? Jahre später noch?

Nein, ich verallgemeinere nicht, es geht um Tendenzen, siehe die Antwortmöglichkeiten.

!WARNUNG!

Ich habe letztens ein extrem verstörendes Video gesehen, kann seit dem an nichts anderes mehr denken und habe es noch nicht über mich gebracht mit Freunden, meiner Familie oder anderen Menschen darüber zu sprechen.

Desshalb habe ich den schriftlichen Weg gewählt und trotz allem versucht die Situation bestmöglich zu beschreiben. Es ist also möglich, das die folgenden Ausführungen verstörend auf euch wirken könnten.

Wenn ihr euch also nicht sicher seit, dann tut es euch nicht an und lest es nicht.

Was ist passiert?

Ich war letztens im Internet (nicht Darknet) unterwegs und bin nach kurzer Zeit auf eher zwielichtige Seiten gekommen.

Dort habe ich dann ein Video gesehen, welches mich vollkommen verstört hat.

Zu Anfang ist nichts besonderes passiert und man hat nur ein 16 jähriges japanisches Mädchen gesehen, welches in die Kamera geschaut hat.

Dann plötzlich kam eine neue Szene und man sah es gefesselt auf einem Stuhl sitzen, eng eingehüllt in durchsichtige Plastikfolie und sichtlich um sein Leben kämpfen.

Ich konnte und wollte es zunächst nicht glauben und glaubte an einen Fake. Ich habe bis zu Ende vorgespult.

Am Schluss sah man nur wie sie nach 7 Minuten (so lange dauerte das Video ungefähr) langsam aufhörte sich zu wehren und bewusstlos wurde.

Daraufhin habe ich die Seite geschlossen und mich übergeben.

Kurze Zeit später habe ich noch einmal versucht das Video zu finden um es zu melden, konnte es aber nicht mehr finden, da aufgrund einer Internet Einstellungen mein Suchverlauf sobald ich den Browser schließe sofort gelöscht wird.

Es ist jetzt schon knapp 4 Tage her seit ich es gesehen habe und ich kann immernoch an nichts anderes mehr denken. Ich bin ein sehr sensibler Mensch und denke nicht es je wieder vergessen zu können.

Dennoch wollte ich nach Ideen fragen, wie ich die Erinnerung vielleicht ein wenig verdrängen kann.

Hallo, Ich hatte eine nicht so schöne Kindheit Eltern. Ich frag mich immer wieder was mit mir los ist. Ich wurde damals oft von mein Vater geschlagen und mein Bruder und Mutter hatten zugesehen und mir nicht beigestanden.
mein Bruder hat mich seit dem ich geboren bin runter gemacht und ich wurde in der schule gemobbt. Als ich Teenager war hatten sich meine Eltern getrennt und meine Mutter hatte einen Freund der mich angefasst hast was ich ziemlich schnell bemerkt hatte und meine Mutter hatte mir nicht geglaubt ich habe angefangen zu rebellieren und bin abgehauen mit 15 ich war mehrere Wochen weg und hab einiges erlebt (sexuelle Belästigung). Nachdem ich nachhause gekommen bin hat mein Bruder angefangen Depressionen zu kriegen und hat sich vor mir mit blutigen Händen auf dem Boden geschmissen.

alles erlebt habe ich in den Zeitraum von 9-15 Jahren.
Mein Bruder hat vor kurzen sich versucht das Leben zu nehmen.

seit einigen Jahren fühle ich keine Liebe mehr zu meinen Eltern ich kann sie nicht umarmen oder sonst was.

Ich habe Probleme mich Männern und kann mich nicht verlieben auch wenn ich jemanden wirklich mag nach einer Zeit denke ich mir etwas aus um die Person los zu werden.

ich frage mich ob ich eine Therapie machen sollte ich bin heute 20 Jahre alt und die Dinge belasten mich bis heute.

Warum versteht mich denn niemand?
Ich erzählte meiner Freundin wie ich mich fühle und alles was ich bekam ist ,,Es wird alles okay'' ,,ich hatte auch mal diese Phase''. Warum versteht keiner das es nicht eine Phase ist. Meine Eltern labbern mir Sachen ein wie ,,Es ist alles wegen dem Internet und das 24/7 spielen'' oder ,, die wird so aggressive wegen dem Internet''. Warum verstehen sie nicht, das SIE und ALLE MENSCHEN um mich herum, mich zerstören. Ihr sagt mir jeden Tag, wie Hässlich ich sei oder das mich niemand haben möchte. Ich habe mich zu ersten mal verliebt und sagte es meiner Freundin und alles was sie meinte ist ,,Er mag zwar dein Charakter aber mag er denn dein Körper? und dann lacht sie noch. Warum versteht keiner, das ich dass Ende endlich erreicht habe. Ich bin wieder an dem Punkt, wo ich alles nur noch enden möchte. Ich habe kein willen mehr zu leben. Ich dusche nicht, mache meine haare nicht mehr oder putze meine Zähne nicht mehr für TAGE LANG. Ich gehe nie raus, da ich angst habe, mit Menschen zu reden, denn jedes mal überdenke ich und habe das Gefühl, das die Person die vor mir steht mich hasst oder mich hässlich, nervig findet. Ich null Motivation aufzustehen oder aus dem Bett rauszugehen. Ich schlafe nachts gar nicht aber Mittags? da möchte ich nur schlafen. Ich esse zur Zeit viel weniger. Das letzte mal als ich draußen war, war vor 5monaten. Ich habe Gedanken , die ich als 15jährige nicht haben sollte. Mir ist einfach alles Egal geworden. Freunde ,Schule, Familie usw. Ich fühle nichts mehr. Ich zeige kaum Emotionen. Ich kann mich selber nicht mehr heilen, weil ich als anderen sage ich sei okay. In der einen Minute geht's mir ganz gut aber dann fängt es alles wieder an.

Selbst eine Person online, hier auf dieser web, hat richtig fies meiner Frage geantwortet, weil sie es jeden Tag sehen. das war so unnormal gemein

ich möchte wirklich nicht mehr.

Hallo Zusammen,

tja, nun kommen wir mal zu einer etwas eigensinnigen Gefühlsfrage. Genau zum Jahreswechsel habe ich (m 24) beim online zocken eine... sagen wir.. "vielleicht Freundin" (21) kennengelernt. Wir hatten Spaß im Spiel und sind so in Kontakt gekommen. Seit dem schreiben wir in jeder freien Minute nach der Arbeit und am Wochenende für nun schon fast 2 Wochen. Aber das wars natürlich noch nicht^^ Sie macht auf mich einen sehr offenen und vor allem ehrlichen Eindruck. Unsere Chats sind super angenehm und weitdenkend. Sie möchte mich auch unbedingt treffen und wir warten nur noch aufs Ende des Lockdowns. Kleine Randinfo dazu. Sie kommt aus Belgien und ist ca. 9h fahrt von mir entfernt. Aber who cares right? Das größte Problem ist, dass wir seit dem noch nie direkt miteinander geredet haben. Kein Anruf oder Videocall. Dabei kennen wir uns tatsächlich schon recht gut. Bilder, volle Namen, Wohnort (genau), usw.

Wer auch immer hier denken mag, es könnte einfach ein Fake sein, der dürfte sich täuschen. Und an die jenigen, die das mal eben als Antwort reinschieben wollen, die können das bitte lassen. Wir gehen jetzt mal von dem Fall aus, das hier alles stimmt.

Noch eine kurze Ausführung bevor ich zur Frage komme. Sie schrieb mir über einige unschöne Ereignisse (Verlust, Missbrauch) in den letzten 3 Jahren, weswegen sie eine Blockade aufgebaut hat, die sie von der direkten persönlichen Nähe zu "fremden" Personen abhält. Ich führe es nicht weiter aus, aber auf mich wirkt es durchaus nachvollziehbar und natürlich macht die ganze Geschichte nicht den Anschein, als wäre es ausgedacht. Das passt ohnehin nicht ins Bild. Jetzt sind aber nun schon fast 2 Wochen vergangen und wir verstehen uns wirklich unheimlich gut. Trotzdem ist sie aktuell noch nicht bereit, über Voice chat oder Video chat mit mir zu reden. Ich setze sie nicht unter Druck und frage sie auch nicht danach. Sie weiß aber, dass ich darauf warte. Aber irgendwie fühlt sich das seltsam an. Steckt da vielleicht einfach mehr dahinter und ich kann es schlicht und einfach nicht nachvollziehen?

Was soll ich hier also tun? Wie sollte ich mich hier verhalten? Weiterhin verständnisvoll oder doch mehr fordernd?

Vielen Dank an diejenigen, die sich meiner Frage annehmen.

Huhu,

Kurze Frage zum Thema Psychologie:

Kann sich eine traumatische Erinnerung (gemacht im Alter zwischen 0 und 4 Jahren) als eine entschärfte und verhältnismäßig harmlose Version des Erlebten im Gedächtnis festsetzen?

Oder wäre das vielleicht sogar ein Hinweis auf soetwas wie eine "False-Memory"?

Freue mich auf konstruktive Antworten (:

Also erstmal Hallo,

ich habe eine Frage und zwar war ich vor ca einem jahr in einer bz. Ich will mich kurz fassen es war eigentlich was ernstes meiner seits aber wie sich dann doch rausgestellt hat ist sie mir 3 monate lang fremdgegangen. Anfangs wars natürlich scheisse und es hat sich irgendwann aber nach paar monaten gebessert. Aber seit September fängt es wieder an richtig weh zu tun ich bekomme Emotionen die mein Körper garnicht einsortieren kann.
oder zb habe ich letztens geträumt

das ich jetzt im kommendem Sommer sie wieder gesehen hätte

sie kam zu mir und wir waren wieder zusammen. Ich hab mich kurz weggedrejt und plötzlich war sie weg vor mir mit einem anderen. Weiss jemand die Traumdeutung davon?

und kann man hier von einer Ptbs sprechen oder ist das einfach reiner liebeskummer der sich ein bisschen in die länge zieht.

sollte ich eine therapie anfangen?

ich bitte um hilfreiche antworten.

Hi,

können Menschen trotz einer PTBS (Posttraumatische Belastungsstörung) Lehrer*in werden?

Wenn ja, unter welchen Voraussetzungen?

Das ist natürlich etwas metaphorisch....aber habt ihr bereits etwas erlebt oder getan, dass eure „Seele“ im negativen Sinne „geteilt“ hat?

Wenn es euch nichts ausmacht, dann schreibt auch gerne etwas mehr darüber🤲🏼
Falls es bei jemanden durch eine Handlung geschehen ist....wusstest du was passieren würde?

Nehmen wir mal an, es brennt ein Feuer in eurem Haus oder in eurer Wohnung und ihr verliert wirklich alles was ihr habt. All eure Familienangehörige und Freunde, die ihr jemals hattet, waren zufälligerweise in diesem Haus. All die Menschen, die euch was bedeutet haben sind Tod. All euer Besitzt, euer Geld und Euer Eigentum ist auch weg. All eure Papiere, die von euren Schulischen und Beruflichen Qualifikationen zeugen sind auch verbrannt.

Ihr steht jetzt mit einer Hose und einem Hemd vor eurem Haus und eurer Existenz. Alles was ihr anhabt ist Wortwörtlich das einzige, was euch geblieben ist.

Alles was ihr verloren habt, zahlt euch keine Versicherung zurück, kein Mensch ist noch Übrig geblieben, der euch noch helfen könnte, da alle in diese Haus verbrannt sind. Eure Ersparnisse waren ebenfalls in diesem Haus. Eure Papiere, die von euren beruflichen Qualifikationen zeugen, sind ebenfalls verbrannt.

Ihr steht jetzt da vor einem Feuer, dass euch Wortwörtlich alles weggenommen hat, was ihr besitzt.

Wie würdet ihr weiter machen im Leben ?

Würdet ihr euch von eurer Trauer mitnehmen lassen und Untergehen ?

Würdet ihr Trauern und gleichzeitig trotzdem versuchen wieder Fuß im Leben zu fassen ?

Würdet ihr versuchen Stark zu bleiben oder würdet ihr einfach aufgeben ?

Hallo Leute,

Ist es möglich, ein Trauma (unabsichtlich) zu vergessen und sich wirklich nicht mehr dran erinnern zu können?

Bsp.:

Mit 8 Jahren ist etwas Traumatisches passiert.

Mit 20 hat man immer noch keinen blassen Schimmer davon.

Was man allerdings hat sind Folgen, die eigentlich nur mit einem Trauma Sinn ergeben.

Kann so etwas wirklich sein?

Z.B.

• Flashbacks
• Ängste
• PTBS-Symptome
• Näheprobleme
• Emotionsprobleme
• Wutbeherrschungsprobleme
• Abgrenzungsprobleme
• Probleme im Ungang mit Stress
• Generelle Labilität
• Zwangsstörung
• Selbstverletzung
• Plötzliche intensiv-negative Gefühlswallungen, die man nicht zuordnen kann, ausgelöst durch meistens die gleichen Dinge, die eigentlich harmlos wären.
• Hoffnungslosigkeits- und Hilflosigkeitsgefühle
• Fehlende Selbstwirksamkeitserwartung / fehlendes Selbstwirksamkeitsgefühl
• Überforderung und Angst/Panik bei immer den gleichen Dingen, Menschen und Situationen, obwohl man im Moment eigentlich gar nicht ausgeliefert wäre oder sie eig. harmlos wären.
• Probleme im sexuellen Bereich.
• "Erstarren" wenn man bestimmten eig. harmlosen Dingen begegnet. Also so gut wie nichts mehr reden, schüchtern und ruhig dasitzen.
• Sich dreckig fühlen, wenn man gewissen Dingen begegnet, und sich duschen wollen. Obwohl man körperlich nicht dreckig ist.
• Alles Aufgezählte auf einmal bei derselben Person zugleich. (Denn seperat wären durchaus andere Dinge viel wahrscheinlicher.)

Ich habe im Internet schon nachgeforscht, weiß aber nicht so recht, ob ich das wirklich glauben kann (habe auch Widersprüchliches gelesen) und wie wahrscheinlich so etwas wäre.

Deshalb die Frage:

Kann das wirklich sein? Sind Betroffene unter euch? Oder Psychologen/Ärzte?

Hilfreiche Antworten wären wirklich hilfreich. ;-)

Ich hoffe ich habe nichts Essentielles vergessen.

Ich weiß das ist Definitionssache. Bei mir war es so das ich mit einer mental schwer gestörten Mutter und einem emotional kalten und sehr brutalen Vater aufgewachsen bin. Vater hatt sich nach paar Jahren verpisst und Mutter ist entgültig dem Wahnsinn verfallen. Bin Einzelkind und hab all ihre emotionalen Ausbrüche abbekommen. Kam in die Psychiatrie und hat sich kurze Zeit später dort erhängt. Ich war unterernährt und wohl schwer gestört, bin vom Jugendamt aufgenommen worden aber durchs Raster gefallen weil jeder die Zuständigkeit anderen zugeschoben hat. Von Pflegefamilie zu Heim, Bundesland zu Bundesland und schließlich im Jugendalter jahrelang auf der Straße. Was ich da erlebt habe will ich hier gar nicht erst erwähnen. Ich hab's irgendwie geschafft da wieder rauszukommen aber hab nen ordentlichen Schlag davongetragen. Weiß das wenn ich selber mal ein Kind haben sollte würde ich das Trauma wohl weiterreichen. Deswegen meine Frage an euch, hattet ihr eine schwere Kindheit? Wie habt ihr es da raus geschafft und was verfolgt euch noch bis heute

Also hat mir jmd geschickt, dass es eine neue studie gibt von einer universität wo beschnittene männer wenn die als kinder beschnitten wurden, häufiger emotional instabil sind als erwachsene und schwieriger bindungen zu partnern aufbauen, mehr stress fühlen und so als nicht beschnittene

https://www.news-medical.net/news/20201217/Study-shows-infant-circumcision-has-delayed-psychological-complications.aspx

Ist ganz neu...Wie findet ihr das, was sagt ihr dazu....

Ja wie es schon im Titel steht wie fühlen sich Flashbacks an. Viele Leute reden davon... ich stell mir das so vor als würde man kurz nicht da und im geschehen. Ich hoffe ihr versteh was ich meine, bin nicht so gut in Wörter.

Hallo,

Ich habe kaum Erinnerungen an meine Kindheit,ich bin zwar erst 16 und somit quasi immer noch ein kind aber ich kann mich an so gut wie nichts zwischen meinen ersten etwa 0-10 Lebensjahren erinnern und würde gerne wissen was das bedeutet.Viele würden wahrscheinlich meinen es läge an einem Trauma,jedoch ist meine Kindheit ganz normal verlaufen bis ich etwa 10 war,da haben sich meine Eltern getrennt.Wenn mir Freunde von ihrer Kindheit erzählen(detailliert usw.) bin ich immer richtig verwirrt da jeder meint dass das normal wäre Erinnerungen an diese Zeit zu haben.

Was bedeutet das?

Ok das ist jetzt ein sehr unangenehmes Thema. Aber ich hatte vor einiger Zeit einen Fake Account bei facebook einfach weil ich meine Identität schützen wollte und habe mich ausversehn beim „starken“ verklickt und eine Freunde Anfrage geschickt. Diese Person kenne ich nicht und will auch nichts von der nur leider hat die Person die Anfrage angenommen. Er schrieb erst hallo und ich wollte nicht auffallen also schrieb ich hallo zurück ..irgendwann schrieb er so sexuell belästigend Zeugs und auch Dinge die darauf hindeuten das er weiß wer ich bin. Jedenfalls habe ich ihn irgendwann gelöscht und blockiert aber zuletzt schrieb er noch „Ich weiß wer du bist xD“ hab die Person das letzte mal vor fünf Jahren in einer Schule gesehen deswegen kann es eigentlich nicht sein aber kein Plan das geht mir nicht aus dem kopf einfach. Ich weiß es war summ aber kann mir jemand sagen wie ich reagieren sollte wenn ich der Person im rl begegne ..? Man solche dummen Fehler passieren echt nur mir ..

Ich hatte heute den selben Traum wie vor langem, da war mein Haus eine Kirche und im Obergeschoss hatte ich Geschlechtsverkehr bis eine Frau rein kam und uns töten wollte. Sie hat mich wie Jesus ans Kreuz gehangen und wollte dass ich die Bibel laut vorlese. Am ende haben wir es überlebt und sie ungebraucht. Weil das jetzt schon das zweite mal ist dass ich es träume frage ich mich welche bedeutung das hat.

Wie lange geht so eine Therapie im Durchschnitt?

Eine Freundin von mir hat mir erzählt, dass sie ein Trauma von mir hat, weil wir uns ein paar Mal über das Telefon gestritten haben und es etwas laut wurde. Sie ist psychisch nicht sehr stabil und sie meinte, dass sie seitdem nur noch an diese Situation denkt wenn ich bei ihr bin, und sie an nichts anderes mehr denken kann. Kann das sein?

Danke im Vorraus

ich hab verstörte videos vor einem halben jahr gesehen und bin traumatisiert. Meine frage ist, habt ihr erfahrungen mit traumas, wo eine sehr lange zeit vorbei gegangen ist? Was hat sich verändert? Geht es euch besser? Da ich jetzt mit 18 erst traumatisiert wurde, kann ich jetzt nicht wissen wie das nach paar jahren aussehen wird, manche meinen mit der zeit geht das weg und man lacht drüber, ist das so? Ich meine, ich habe seit nhm halbem jahr die wahrnehmung, mal wirds besser mal schlechter. Albträume über die videos habe ich aber gottseidank nicht. Ich fühle mich nach dem aufwachen und beim schlafen, absolut normal. Verstehe nicht was ich also tuhen kann, ich bin noch dran einen pyschologen zu finden, aber zurzeit stelle ich mich einfach allem, um die angst weg zu bekommen oder das trauma zu überwinden, ich kann mich zurzeit nur nicht genug ablenken, weil ich nicht viele freunde habe, lockdown da ist und keine arbeit habe grad. Bin einsam, habe jedoch etwas unterstützung von meiner familie, warum etwas, nun ja, weil die sich das auch nicht so ganz vorstellen können, wegen einem video usw. wird man diese ekligen gefühle irgendwann nicht spüren können? Ich rede auch hier von einer sehr langen zeit wie, vllt 10 jahre oder so.

Kennt jemand einen Anime wo der Maincharacter oder einer vom Maincast richtige Scheiße erlebt, so ähnlich wie Rintaro Okabe (Steins;Gate) oder Subaru (Re:Zero). Sowas wie Sakata Gintoki, wo in der Vergangenheit etwas traumatisierendes passiert ist wäre auch ganz geil.

Mir haben mehrere Männer Gewalt angedroht ( per whats App und Telefon ) wie mich einzusperren und zu vergewaltigen , mir dabei schlimme Drogen zu verabreichen .

habe die Chatverläufe noch , die Frage ist ob man die Anrufe zurück verfolgen kann .? Manches wurde am Telefon gesagt .

Das Ding ist ich habe eine schwere psychische Trauma Störung seitdem und denke Tag und Nacht daran , war auch erst 9 Wochen stationär in Behandlung ,ich denke immer an die Drohungen ..

kann man sowas überhaupt anzeigen oder tut die Polizei nichts weil noch nichts richtig passiert ist sag ich mal?

Vor einer Woche hab ich den Film "Megan ist missing" angeschaut und der war mehr als nur krank und ekelhaft. Ich hab kein einziges mal übersprungen und nie vom Bildschirm wegeguckt. Auf jeden Fall hab ich da so nh kleines Problem und zwar kriege ich die scheußlichen Bilder nicht mehr aus meinem Kopf raus. Und ich denke jeden Tag dran und das ist der erste Horrorfilm über den ich so lange nach gedacht habe.

Hallo ihr Lieben,

ich habe mich die letzten Wochen viel mit Neurodivergenz beschäftigt.
Nicht nur in Bezug auf mich, sondern auch allgemein wie es sich auf andere Menschen, ihre exekutiven Funktionen etc. auswirkt und inwiefern sich etwas geändert hat mit Diagnostik / Annahme.

Von daher würde ich mich da auch über eure Erfahrungen damit freuen.

Anhaltspunkte:
- Inwiefern bist du neurodivergent?
- Woran hast du das gemerkt?
- Hast du eine offizielle Diagnose?
- Gehst du seitdem anders damit um?
etc. Ich freue mich über alles zu dem Thema!

Mir persönlich hat die Annahme davon sehr geholfen, vorallem bei dem "unter Druck setzen". Ich habe mich jahrelang mit neurotypischen Menschen verglichen und mich dafür fertig gemacht dass ich das nicht auch kann oder in manchen Bereichen so Probleme habe.
Seitdem ich mich damit mehr auseinandergesetzt habe und das für mich akzeptiert habe fühle ich mich recht befreit - mag sein dass mein Hirn nicht so funktioniert wie das von anderen, aber das ist okay. Das heißt auch für mich dass ich mich selber, wenn ich mag, mit anderen Maßsstäben messen kann und das ist für mich eine gewisse Form von Freiheit.

Hei, ich bin W/17, habe schon einiges durchgemacht (Mehrfache sexuelle Misshandlungen, Mobbing, sehr große Probleme mit meinem ex, Mutter Tablettenabhängig, Bruder Alkoholiker, Vater ist ein Narzisst der 8 Jahre lange ne Affäre hatte, usw.

Nun ist es so, dass meine Eltern sich durch die Affäre von meinem Vater vor einem Jahr getrennt haben. Meine Mutter ist in einer Klinik, wegen den Tabletten, mein Bruder wohnt bei meinem Vater, zu dem möchte ich aber nicht, weil mein Bruder ja Alkoholiker ist. Also wohne ich allein. Meine Familie kennt eigentlich fast all meine Probleme, nur eben dieses eine nicht, mit meinem ex. Ich bin in Therapie und es hat sich herausgestellt, dass ich von meinem ex ein Trauma habe unter dem ich wirklich sehr leide. Ich fände es toll, wenn meine Eltern davon auch wüssten, da sie ja so gar nicht wissen das ich eben noch eine Last mit mir herumtrage, die für mich die schlimmste von allem ist. Meiner Mutter möchte ich das jedoch ungern erzählen, da sie gerade eh sehr instabil ist. Meinem Vater würde ich es aber gern erzählen, ich weiß nur nicht wie. Meine Gedanken sind, dass er es eh nicht verstehen wird, er hat mir auch für die Misshandlung selbst die Schuld gegeben, er ist eben ein narzisst. Ich habe aber einfach immer so stark den Drang ihm zu erzählen dass mich das mit meinem ex so fertig macht. Wie könnte ich das am besten ansprechen, wenn er eh so narzisstisch ist?

Seit circa einem halben Jahr (nach einer Abfolge von traumatischen Erlebnissen) herrscht Chaos - im Kopf, auf dem Schreibtisch, überall wo etwas ist, ist Chaos. Und ich weiß nicht mehr wo ich anfangen soll.

Alle Termine verschiebe ich oder nehme nicht mehr wahr. Da ich meine Befindlichkeit/Gesundheit und Hygiene ebenso vernachlässige bin ich auch noch immer mehr in mich zurückgezogen, da ich mir die Peinlichkeit ersparen möchte. Ich spüre vor mir selber einen Ekel und Selbthass.

Und ein fauler Mensch will ich nicht sein, ich fühle mich aber total ausgelaugt, energielos oder auch Sarg-bereit.

Aber ich will mich wieder einkriegen, weis aber nicht wo ich anfangen soll. Hat jemand auch schon so etwas erlebt, wenn ja, wäre es hilfreich wenn ihr mir eine Lösung zum Problem geben könnt.

Mein Vater ist gestorben, als ich 9 Jahre alt war und noch immer (Ich bin 19) hab ich Gedankenmuster wie:

• Was wäre wenn...
• Wie schön wäre es wenn...
• Warum hab ich nicht mehr Zeit mit ihm verbracht...
• usw.

Wie kann ich mit Erlebnissen in der Vergangenheit (wie diesem) endlich abschließen? Hat da jemand Tipps oder Erfahrungen?

Hey alle zusammen,

ich bin ein 18 Jahre altes Mädchen. Ich habe ein paar Erinnerungen an meine Kindheit wo mein Vater ständig mein po geklatscht hat und seltsame Witze gemacht hat mit Fragen wie "Soll ich dich heute duschen?" usw. Da war ich ungefähr 8-11. Meine Reaktionen waren immer negativ und sauer und daraufhin hat er immer gelacht. Einmal hat er richtig min Po gegriffen und geschüttelt als ich auf dem Bett lag da war ich schon 14 und ich hab ganz laut HÖR AUF geschrien aber er hat es nicht gelassen.. Ich weiss nicht mit was für einer Intention er diese Dinge getan hat aber ich habe mich immer unwohl gefühlt und heute wo meine Schwester und ich bei ihm übernachten müssen da meine Eltern getrennt sind, normalerweise sind wir bei Mama aber heute halt bei ihm da hat er auch gefragt Soll ich dich duschen und gelacht?? Ich hab garnicht darauf reagiert weil es mir einfach nur unangenehm war weil ich nur ein handtuch anhatte. Ich weiss ehrlich nicht was daran lustig sein soll. An meine Kindheit habe ich sehr wenig Erinnerung ausser diese Momente und sonst wo mein Vater geschrien und meine Schwester und Mutter verprügelt hat. An was anderes erinnere ich mich nicht. Wenn ich an dieses po klatschen und die witze von früher denke wird mir bisschen übel und ich schäme mich und es ist mir unangenehm. Ich weiss aber nicht ob man das als sexuelle belästigung nennen kann weil er es vielleicht nur aus spass gemacht hat. Was meint ihr denn?

sind die Persönlichkeiten bei dieser Störung nur eingebildet oder sind sie es wirklich einzelne Personen die sich einen Körper Teilen würde mich interessieren

Hey, ich war neulich in einer extremen Situation. Hab mich ans Tempolimit gehalten und vielleicht so 5km/H drüber. Hinter mir war so ein Typ der mich mit Lichthupe und normaler Hupe, Schlangenlinien und so weiter versucht hat schneller zu bekommen oder so. Überholen und ausweichen ging da nicht. Das ging bestimmt 10-15Minuten so. Das hat mich komplett fertig gemacht, hatte so Angst nen Unfall zu bauen und traue mich seitdem nicht mehr längere Strecken zu fahren... wie verhält man sich am Besten um solche Leute zu bewältigen? Und warum macht das jemand, ich will meinen Führerschein halt nicht riskieren oder mein Leben , kann man dann nicht mal warten bis wenigstens ne Möglichkeit zum Überholen ist...

ich weiß jetzt schon, dass ich eine komplett schlechte Note bekommen werde.. ich konnte echt fast nichts ausfüllen und hab das Thema nicht verstanden.

Jetzt hab ich Angst diesen Test zurückzubekommen, nicht nur wegen der Note, sondern auch wegen dem Lehrer.

Mein Lehrer kommentiert sehr gern die Noten von anderen und manchmal stellt er sie vor allen bloß.

Ich hab Angst, dass ich vor meinem ganzen Kurs bloßgestellt werde.

Hat jemand Tipps, wie ich mich beruhigen kann? oder wie ich es nicht so an mich ran lassen kann?

Hallo Leute!

Ich weiß, die Frage klingt etwas skurril...

Aber ist jemand unter euch, der hochbegabt und traumatisiert zugleich ist?

Was für eine Persönlichkeit hat so ein Mensch? Was sind spezielle Merkmale? Was ist typisch/auffällig bei so einer Person?

Wie schlägt sich diese Kombination im Denken und Verhalten nieder? Wie in der Schule?

Sagen wir, Emmie wurde in ihrer Kindheit traumatisiert und hat jetzt ein komplexes Trauma. - Und ist hochbegabt. Wie wäre so eine Person? Sagen wir im Alter von 12 bis 22 Jahren?

Mit Trauma meine ich jetzt nicht so etwas wie das Nichtbekommen der gewünschten Zeugnisnote oder eine Ablehnung bei einem Bewerbungsgespräch oder so. Damit meine ich das Trauma im medizinischen Sinne, also eine PTBS, aber vor Allem hier in diesem Beispiel, eine komplexe PTBS.

Hochbegabung = IQ höher oder gleich 130.

Überdurchschnittlicher IQ = IQ höher gleich 120.

Ich wäre echt froh, wenn hier Betroffene, Angehörige von Betroffenen und Fachpersonen antworten würden. Alle anderen sind natürlich auch eingeladen.

Das würde mich brennend interessieren, danke!

Was bedeutet es, wenn man zum 12. Mal von demselben Mädchen träumt (ja immer was mit Liebe und kuscheln) obwohl man denkt das man sie nicht liebt, aber sie vermisst. Lol

Lg

Heute bin ich mit meiner Mama nach Hause gefahren, waren zu Besuch bei meiner hochschwangeren Schwester. Es war schon kurz vor 22 Uhr also stockdunkel. Vor uns fuhr ein lkw auf der Landstraße mit 80 und da wollte ich ihn überholen was ich dann getan habe, was ich wegen der Dunkelheit nicht gesehen habe, ist das die Straße rechts abknickt und mitten beim Überholen kam ein Auto uns entgegen. Gerade mit scheiss viel Glück noch geschafft vor dem lkw einzuscheren. Ich denke immer noch daran, wie ich fast unser Leben verloren hätte, meiner ungeborenen Nichte ihre omi fast genommen hätte. Ich bin immer noch so im Schock und hab seit dem wir angekommen bin heulkrämpfe. Ich kann einfach nicht glauben das ich den wichtigsten Menschen heute fast das Leben genommen habe und meine Schwester die eigentlich wollte das wir noch bei ihr bleiben über Nacht. Bin so fertig. Hab seit März meinen Führerschein.

Ich wünsche mir das keinem von euch das zu stößt, passt auf euch auf.

Heyy. Mein Hund (mittlerweile 8 bald 9 Jahre alt) ist mit ca. 3 Jahren fast gestorben an ich glaub Blasensteine hießen sie. Nur durch eine Notoperation hat er es geschafft und ich war damals natürlich unfassbar glücklich.

Ich habe seitdem sehr sehr Angst ihn zu verlieren. Er ist eigentlich mein Leben da ich auch öfters Streit mit meinen Eltern habe. Außerdem ist er dann der, der mit mir den ganzen Tag nur kuschelt und der für mich da ist. Doch oft schaue ich ihn einfach nur an und bin kurz vorm weinen (ich habe dann auch schon oft geweint) weil ich Angst habe dass er bald sterben könnte. Er ist nun mal auch schon acht und Dackel (er ist ein Dackel) leben dann ja nicht so ewig lange. Ich habe einfach unfassbare Angst ihn zu verlieren und möchte einfach nur dass er für immer an meiner Seite ist. Mir kommt das manchmal schon wie Verlustangst vor und das macht mir Angst. Er ist einfach mein ein und alles und ich könnte nicht ohne ihn leben 🥺

Also dass man sich in der Hypnose evtl erinnert und dadurch eine andere Perspektive bekommt.. wo die Person, die Einen hypnotisiert gut zuredet ?

Oder könnte es den eigenen Zustand evtl verschlimmern, wenn man regelmäßig Panikattacken hat und hyperventiliert und Heulkrämpfe hat ?

Ich bin seit nem Jahr ca in ambulanter Psychotherapie .. aber diese Panikattacken kommen immer wieder und ich wüsste auch nicht, wie ich Das loswerden kann . Es dauert auch immer trotz Atemtechnik sich zu beruhigen

Heute Nacht hatte ich einen Albtraum und ich weiß einfach nicht wieso ich sowas träume. Mein ex und ich (beide 23) waren 9 Jahre zusammen. Er hat mich öfters betrogen und angelogen und andere Sachen. Er hat immer viele Frauen in unsere Beziehung gebracht und mich sogar mal geboxt nachdem ich ihm eine Backpfeife gegeben habe und ihn mit einer anderen getroffen habe weil er mit einer ,,einen schönen Abend verbringen wollte”. Und solche Sachen sind oft passiert. Unsere Trennung ist jetzt fast 3 Monate her mit Kontakt Abbruch und ich habe oft solche Angstzustände. Habe nach der Trennung gehört, dass er alles umdreht und richtig viele Lügen und Quatsch über mich erzählt. Seine Freunde denken ich sei richtig schlimm (obwohl ich alles für ihn tat).

habe heute folgendes geträumt: dass ich irgendwie in Wohnung gegangen wo er wohnt (WG) und an seinem Handy war. Habe dann durch sein Handy geguckt und gesehen, dass er mit vielen Frauen schreibt (hat er immer) aber mit dieser einen hat er über mich geschrieben. Dann habe ich gesehen, dass er direkt mit ihr zusammen war nachdem wir uns getrennt haben obwohl er immer schlecht über sie geredet hat bei mir. Plötzlich schmiss jemand das Handy aus meiner Hand und hielt ein Messer an meine Kehle und das war er. Er hat’s langsam durch meinen Hals gestochen und ich habe geschrien aber bin dann Gott sei Dank aufgewacht. Wieso träume ich sowas? Hilfe :(

Bin nach duschen nackt ins Balkon um Handtuch zu holen mein Balkon ist ganz unten die Kinder haben alles gesehen und sind schreiend abgehauen sind die traumatisiert ?

Hey leute habe ausversehen ein video gesehen was ich nd sehen sollte, jz bin ich so traumatisiert und traurig.... alles einfach. (Fragt nicht wie ich das video gesehen hab) ich weiss jz nd was ich tun soll?! Bitte hilft mir!🙏🏻 Leute hat einer tipps wie man solche sachen schnell vergessen kann? Bitte.. mir ist so übel wegen dem video geworden bitte

Mein Freund ist 17 und hatte eine sehr schlimme Kindheit. (Scheidung der Eltern, starke Vernachlässigung und teilweise Misshandlung ) ich bin nicht sicher ob es wirklich ein Trauma ist aber er ist in manchen Hinsichten sehr anstrengen oder sensibel. Zb wenn bei ihm etwas im Leben gerade schief läuft rastet er sehr schnell aus...

Nun habe ich mich gefragt wie ich ihm vielleicht helfen kann. Immer zuhören ist ja klar aber gibt es da vielleicht noch etwas anderes was helfen könnte.

vielen Dank im Voraus :)

Ich hatte hier vor kurzem eine Frage gestellt wegen meinem Freund (23) der als Kind (ca 6 Jahre) beschnitten wurde gegen seine Willen. Also man ihn so festgehalten (2 Krankenschwestern) und dann hat der Arzt den Penis betäubt und einfach beschnitten obwohl er geweint hat. Er hat deswegen Alpträume und will mir seinen Penis nicht zeigen bzw rastet schon aus wenn ich ihn nur über der Hose berühre. Er kriegt dann immer Angst.Aber wir lieben uns sehr, nur Sex klappt deshalb nicht. Er würde zustimmen mit mir zu einem Psychologen zu gehen (danke für die vielen Tipps!!!) . Weiß jemand zu welchem Psychologen man da geht? Normaler Psychologe? Sextherapeut? Traumatherapeut? Im Internet habe ich keine genaue Antwort gefunden.

Hallo erstmal,

Und zwar habe ich ne gute Bekannte, die auch vor 1-2 Wochen das erste mal bei mir geschlafen hat. Sie hat nach einem Trauma schon eine Zeit lang Realitätsverlust außerdem beschrieb sie, dass wenn sie in den Spiegel schaut auch eher eine Fremde sieht und sich nicht wie sie selbst fühlt. Soweit zur Hintergrund Info, da ich irgendwie helfen möchte, wollte ich Leute fragen die evtl selber betroffen sind oder damit schon einmal zu tun hatten, wie man als außenstehender helfen kann/damit umgehen kann, weil wenn sie wieder bei mir schlafen sollte, will ich dass sie nicht so komplett auf sich selber gestellt ist.

Ich freu mich schon auf eure Antworten

LG

Hey Leute!

Mir ist was total blödes passiert! Musste auf Schotter mit meinem Fahrrad drehen und bin dann, eher rechts, auf Höhe meiner Blase in den Fahrradlenker gekracht. Zuerst wurde mir wirklich ein wenig schwarz vor Augen, also die ersten 3-4 Minuten, danach bin ich dann einfach weitergefahren. Habe danach dann mal gegoogelt und die reden alle von inneren Blutungen. Die Sache ist halt, es tut schon noch weh, aber absolut aushaltbar, nur wenn man drauf drückt tut es mehr weh, aber selbst das ist von den Schmerzen absolut im grünen Bereich, die Schmerzen sind über Nacht auch viel besser geworden.

Jetzt frage ich mich ob doch von innen was beschädigt ist, es ist nicht dick, kein blauer Fleck, auf Toilette und so geht alles völlig normal.

Meint ihr ich soll zum Arzt?

Mein Exfreund ist ein Narzisst, was mir erst nach der Trennung bewusstgeworden ist. Wie habt ihr so eine Erfahrung überwunden? Und habt ihr in der nächsten Beziehung dieselben Fehler wieder gemacht?

Hallo Leute,

Ihr kennt sicher alle (90er Kids) den Schlaukopf aus der Kunst- & Bastelsendung "Art Attack" die insbesondere in den 2000ern den Sender Super RTL unsicher machte.

Hauptprogramm der Sendung war das tüfteln mit verschiedenen Farben & Dingen.

Am Ende der Sendung gab es doch noch etwas (an was ich mich nicht detailgenau erinner') aber ich weiß das es da eine Statue gab (griechische?) die immer plapperte.

Jetzt möchte ich (nach aaall' den Jahren) doch wissen, wie der nun funktionierte. o.O

Vielen Dank für informative, nützliche, investigative & super-ehrliche Antworten! <3

Hallo.

Also heute ist echt nicht mein Tag.

Die Sache ist die das ich ins Badezimmer wollte. Das Badezimmer gehört uns allen und ich habe auch kein eigenes. Also ich wollte ins badezimmer nur war mein Vater drinnen. Er hat die Tür einfach nicht geschlossen. Ich habe zumglück nichts gesehen. Was er ja nicht weiß. Also ich war in Schock starre und er hat mich angeschrien bin grade mal 4 sec in starre gewesen und bin dan raus gerannt. Ich bin traumatisiert und habe jetzt auch keine ahnung wie ich mich ihm jetzt gegenüber verhalten soll.

hey zusammen

ich bin selbst immer wieder in einer klinik, aber darum solls jetzt nicht gehen.

ich habe auf der station schon einiges erlebt und habe dort eine frau kennengelernt. sie ist jetzt 22 oder 23, also noch sehr jung. wie lange sie symptome hat weiss ich nicht, falls das eine rolle spielt.

bei ihr wurde eine komplexe ptbs diagnostiziert, welche sie auch schon mehrmals abklären musste. sie hat auh dissoziative zustände, jedoch nicht sehr häufig. sie hat mir erzählt, das ihr psychologe sie in so einem zustand erlebt haben soll und der überzeugung ist, dass sie dabei ein flashback hatte, an welches sie sich nicht erinnern kann. sie hat auch intrusionen.

sie selbst ist aber davon überzeugt, an keiner ptbs zu leider, trotz verschiedener abklärungen. ich dachte immer sie wollte es vielleicht einfach nicht wahrhaben, da ich sie ja auch schon in verschiedenem zustand gesehen habe. also bestand sie darauf ein mrt zu machen, was sie auch tat. tatsächlich gleichen ihre hirnregionen einem "normalen" hirn (ich glaube bei einer ptbs soll das gehirn an manchen stellen vergössert oder verkleinert sein) und die gehirnfunktion scheint auch nicht anders zu sein, als bei einer nicht psychisch kranken person.

aber ist es möglich, das eine ptbs nicht sichbar ist und wenn ja, warum bei den einen und anderen nicht?

danke im voraus!

Antidepressiva Sertralin und Paroxetin. 

Ich habe Tics und zucke oft zusammen wenn mich ein Mensch anfässt.

Die Traumaursache war Misshandlung von meinem Vater.

Wegen des Traumas habe ich eine gedächtnisstörung und bin ziemlich Vergesslich.

Wegen des Traumas bin ich auch ziemlich aggressiv.

Ich habe ein Trauma,ADHS,Psychopathie und eine sehr leichte Psychose.

Antidepressiva wirkt nicht auf mich und macht mich nur Stark müde.

Könnt ihr mir ein Medikament empfehlen? Ich könnte dann mal meinen Psychologen drauf ansprechen ob es mir hilft wegen meiner Psychopathie wirken sehr viele Medikamente nicht auf mich.

Ich war auch in Therapie habe die aber abgebrochen ich kann mich leider kaum noch daran erinnern weil es denke ich 4-5 Jahre her war und ich sehr viel Verdränge.

Das Trauma ist denke ich entstanden als ich 1-3 Jahre alt war.

Ich hoffe mal nicht das es Chronisch ist.

Warum erlöst man ihn eigentlich nicht? 7 Jahre in einem Bett zuliegen ist doch schon hart, ja er ist nicht mehr im koma aber dennoch kann er sich nicht bewegen und spürt nurnoch Anwesenheit(laut Angaben)

das ist doch kein Leben auf Dauer (Leider)

Wenn ein Pferd aus sehr schlechten Umständen gerettet wird, z.b. geschlagen wird, gezwungen wird für Hindernisssprünge und sonstiges, und man es dann davon befreit und rettet. Wenn dieses Pferd dann artgerecht behandelt und als Freizeitpferd (kein Turnierpferd mehr) umtrainieren möchte, so dass es dieses Trauma vergisst bzw psychisch wieder stabil wird.

Gibt es da bestimmte Begriffe?

Wie nennen professionelle Trainer diesen Prozess?

Ebend haben meine Freunde und ich uns über eine App unterhalten wo am "gruselige" Spots finden kann und in der Usa haben Leute dabei eine Leiche gefunden. Meine Freunde meinten das ist es nicht schlimm fänden würde sie eine finden und das sie kein Trauma haben würden. Deswegen frage ich mal ob das stimmt ,dass man wenn man eine Leiche finden würde in den meisten Fällen nicht traumatisiert ist oder einfach nur Schwachsinn ist das was meine Freunde (die denken das sie dadurch krass sind) sagen.

Danke im Voraus

Tabea

Hey Leute,

ich habe ein sehr privates Anliegen. Als ich klein war, hat mein Onkel mir öfter an den Po gefasst und es hat nie jemand was gesagt. Weder meine Eltern noch meine Tante. Es hat sich komisch angefühlt, aber ich dachte das wäre normal, weil niemand was gesagt hat.

Jetzt ist es so, dass ich irgendwie das Gefühl habe, da ist noch mehr ..

Es gab teilweise so komische Geschehnisse, in denen ich zum Beispiel in seiner Gegenwart Silvester KOMPLETT durchgeschlafen habe. Ich habe absolut keine Erinnerungen und so langsam denke ich, dass da etwas nicht richtig gelaufen ist.

Ist es möglich sexuellen Missbrauch o.Ä. so zu verdrängen, dass man es vergisst?

Ich habe irgendwie so eine Wut auf diesen Menschen.

Ich wurde letzte Woche, ziemlich mies verarscht indem ich dachte ich hätte ein Date mit einer jungen Dame. Als wir verabredet waren, bekam ich kurz vor unserer Verabredung die Mitteilung ihrer "mutter" per Whatsapp Nachricht das sie einen Unfall auf dem Weg zur mir hin hatte. Zu sehen und zuhören war aber kein Kranken Wagen!. Ich bin die ganze Strecke dann voller Sorge abgelaufen bis zu unserem Treffpunkt. Aber es war kein Krankenwagen, keine Polizei und auch keine Feuerwehr zu sehen, dafür aber 4 Mädchen im alter von 15, 16 die mich ausgelacht haben.

Und nun überlege ich ernsthaft ob ich meinen Glauben an die Liebe nicht besser aufgeben sollte, sowie meinen Traum endlich eine passende Partnerin für mich zu finden.. 😢😔

Was soll ich jetzt tun?

Ich habe schon des Öfteren im Internet gelesen, dass jemand als Kind einen Horrorfilm geschaut hat und dadurch verstört war oder sogar bis heute ist.

Mich interessiert deshalb, wie gefährlich Horrorfilme für Kinder oder Jugendliche sein können und unter welchen Umständen. Schließlich wird kaum jedes Kind verstört sein, wenn es einen Film schaut, der nicht geeignet für es ist.

Brsonders würden mich da einerseits persönliche Erfahrungsberichte interessieren. Wie haben Horrorfilme auf euch als Kinder gewirkt? Beeinträchtigt euch das heute noch? Wenn ja, wie? Welche Filme habt ihr konkret gesehen? Wie kam es dazu, dass ihr einen Horrorfilm geschaut habt(z.B. freiwillig oder Gruppenzwang etc.?)?

Aber auch wenn ihr Eltern seid und euer Kind (z.B. verbotener Weise) einen solchen Film geschaut habt, könnt ihr da was zu schreiben.

Andererseits würden mich auch wissenschaftliche Untersuchungen dazu interessieren. Könnt gerne Studien etc. verlinken, falls ihr welche kennt.

Danke schon mal für eure Antworten :)

<TW>

Hey, ich heiße Aylin & bin 13 Jahre alt.

Ich selber wurde sexuell missbraucht.

Ich bin mir sicher, dass es Spuren bei mir hinterlassen hat.

Ich weiß, dass Missbrauch & Belästigung zwei verschiedene Sachen sind & ich habe mal gehört, dass fast jede Frau (natürlich auch Männer, aber nicht so häufig) mindestens ein mal sexuelle Belästigung erlebt hat.

sexuelle Belästigung zählt von Blick in den Ausschnitt & primitiven Sprüchen bis zu ungewolltem Anfassen & Begrapschen. Aber ich finde, dass das doch auch voll traumatisierend sein könnte.

Glaubt ihr, das sexuelle Belästigung ein Trauma auslösen kann?

LG

Ich habe ein Trauma was ich überwinden will...

Ich wurde mit 8,9 oder 10 mal anal genommen. Ich gebe zu damals habe ich es freiwillig gemacht, weil ich den Menschen mochte und ich ihn nicht verletzen wollte. (Und ich nie nein sagen konnte)

Bis heute steht mir der Mensch sehr nah und ich dachte ich hätte diese "Zeit" vergessen (was nur einmal anal)

doch nun habe ich aktiv Sex mit meinem Freund, und anal wollten wir auch schon öfters.Einmal habe ich nur so getan (also ihm gesagt) er wäre drin. Dann hab ich ihn nach na zeit in mich gelassen, und es tat immer weh, mal mehr und mal weniger. Ich hab dann immer versucht über den Schmerz hinweg zu sehen, doch oft hab ich ihn dann gesagt er soll es ganz lassen, manchmal ging es aber dann, hat er aufgehört weil ich trotzdem Schmerzen hatte.

Ich finde es lobenswert von meinem Freund das er sich so um mich sorgt, aber ich möchte auch mal das er diese Erfahrung machen kann (auch mit rein spritzen) und ich möchte auch selber dieses Trauma besiegen

Denn immer ist es so das ich Bock auf anal bekomme doch dann wenn es anfängt, iwie diese Angst hochkommt.. beim erstenmal hatte ich auch angst aber die ging schnell weg nachdem er einmal drin war. Doch diesmal war er schon oft drin aber ich bekomme es trotzdem nicht hin diesen Moment auszulöschen von damals...

Er gibt sich auch die Schuld dafür, aber die hat er eben nicht... ich möchte dieses Trauma überwinden, aber wie kann ich das hinbekommen?

Tut mir leid für den langen Text.

Bin übrigens heutzutage 15.

Seitdem ich mit einem Jungen petting hatte, hab ich so ein Trauma. Ich fühl mich so eklig und kann mich nt mal anfassen.

Danach war da so ein anderer, der mich belästigt hat und genötigt hat (mich geküsst, und komisch angefasst hat)

Jetzt hasse ich jeden Jungen und hab das Gefühl das jeder gleich ist.

Ich will das aber nicht, und ich möchte mich wieder anfassen können, ohne Scham zu haben. Was kann ich machen?

Ich hab immer diese ekligen Gedanken in meinem Kopf, wie die mich angefasst haben. Beim ersten fand ich es erst im Nachhinein schlimm, aber beim 2.ten wollte ich das nicht.

Bin 14.

Ich hatte mich vor 6 Monaten mit einem Mädchen getroffen. Sie hat direkt nach dem Date mich geblockt gehabt. Seitdem traue ich mich nicht mehr mich mit Mädchen auf ein Date einzulassen. Was soll ich tun? Es belastet mich sehr. Ich bin 19

Ein freundliches Hallo in die Runde, nach einem Sturz aus 4 Metern habe ich mir Kompressionsfrakturen an 4 Halswirbeln und einem Brustwirbel zugezogen. Daraufhin wurde mir eine Cervicalorthese verordnet. Ich muss diese für sechs Wochen ununterbrochen (dh auch beim Duschen) tragen. In der Gebrauchsanweisung steht, dass man die Polster mit 30° Handwäsche waschen kann und danach trocknen lassen soll. Das Problem ist, dass ich diesen Stifneck ja ununterbrochen tragen muss. Nun zur Frage: Meint ihr, dass es möglich ist, das Teil beim Duschen einfach dran zu lassen? Und dass es dann von alleine am Hals trocknet?

Schon jetzt Danke für eure Einschätzungen😊

Wenn einem jemand hilft, mit den eigenen Zweifeln besser klar zu kommen, festgefahrene Mechanismen, die einen seit der Kindheit quälen zu durchbrechen hilft und den Weg zu einem befreiten Ich zu begehen und man liebt den Unterstützer dafür, ist das dann echte Liebe?

Ist Liebe aus Dankbarkeit für die Befreiung der über Jahrzehnte eingesperrten Seele echte Liebe, oder ist diese zweckgebunden und verfliegt, sobald man mit sich selbst besser zurecht kommt?

Ein Ereignis, was die Psyche in seiner Erfahrung entfesselt und befreit, statt unter deren Druck zu blockieren und sich selbst einzudämmen.

Ich habe geträumt dass ich umarmt wurde von einem Klassenkameraden und das sich so schön angefühlt hatte.. Ich wollte ihn sogar im Traum küssen..

Hat das irgendwas zu bedeuten? Also ich stehe auf den jungen eigentlich auch garnicht :o

Ich denke evtl hab ich es geträumt da ich ihn heute gesehen habe wie er jemanden umarmt hat? Und wisst ihr vielleicht auch die traumdeutung?

Übrigens ich gehe ständig zur therapie, es nützt nichts.

Hallo ich brauche einen Rat...

Mein Freund (wir sind seit 2,5 jahren zusammen) hat vor ca. 1,5 jahren auf Insta Cosplayer mastubiert obwohl ich ihm jeden Tag mindest ein geblasen habe und einmal Sex hatten. Auch im Cosplay als Überraschung oder er soll mir einfach sagen was ich anziehen soll. Irgendwann hab ich halt ganz viele Cosplay Mädchen in seiner Galerie gesehen und war verletzt ich fühlte mich betrogen... ich finde es nicht schlimm wenn er auf pornos mastubiert wenn ich es nicht mitbekomme aber das war der Horror für mich es hat mir mein Selbstbewusstsein so runtergezogen.. ich habe ihn natürlich drauf angesprochen nachdem das jeden Tag neue waren. Er meinte er hört auf aber ein scheiß es wurde schlimmer er hat nachts neben mir werend ich geschlafen habe mastubiert ich wurde natürlich jedes mal wach. Wir hatten dann viel Streit und ich hab ihm gesagt er soll aufhören auf insta mädchen zu mastubieren. Was er dann so lala gemacht hat. Nach einer Zeit und sehr viel Streit hat er dann auf pornos mastubiert was ok war für mich doch dann hat er sein Handy verloren (er hatte ca 1 Jahr kein handy) und meins benutz um pornos und Cosplay pornos zu schauen auch auf insta .... und ich musste das immer sehen weil er es nichtmal gelöscht hat . Später musste ich wegen Depressionen in die Klinik und es stellte sich raus das ich ein Trauma durch mein Vater habe weil er ständig porno seitdem offen gelassen hat (er war Alkoholiker) es war noch schlimmer aber das möchte ich nicht erzählen. Mir war nie bewusst das ich ein Trauma habe aber durch ihn wurde es ausgelöst/hochgehollt wohl ich fühle mich super schlecht das es seine Schuld ist obwohl es was natürliches ist was er macht. Er weiß das alles ich hab ihn drum gebeten darauf zu achten das ich es nicht so mitbekomme. Aber ich hab so ein krasses eiversuchts Gefühl jetzt das ich immer nach gucken muss ob er auf insta war ... ich fühl mich so schlecht im gegenüber ... was soll ich tun sollte ich Schluss machen was ich nicht will ich Liebe ihn über alles aber ich kann mich auch nicht ständig quälen.. ich hab auch schon mit meiner Therapeutin geredet aber die Antwort war so unnötig... ich bin auch auf der Suche nach einer neuen

Ich hoffe irgendwer hat ein klein rat für mich ich bin so hilflos ...

Hallo,

ich versuche, ein positiver und optimistischer Mensch zu werden. Die meisten Dinge sind ja - objektiv gesehen - weder rein gut noch rein schlecht, doch man kann dafür sorgen, sich auf die positiven Seiten zu fokussieren, um ein erfüllteres Leben zu haben.

Was würdet ihr sagen, sind die positiven Seiten von Erfahrungen, die einem sehr unangenehm waren?

Ich habe heute in der Nacht geträumt, dass ich festgehalten und misshandelt wurde. Der Traum hat in meinem Zimmer gespielt, also auch dem Ort meiner Traumata.

Meine Traumata beinhalten körperliche Gewalterfahrungen in der Kindheit.

Ich frage mich ob es da eine Verbindung zu meiner PTBS gibt, ich hatte danach so eine Angst die ich noch nie hatte nach solchen Träumen. Ich konnte nicht weiter schlafen und wollte sogar zu meiner Mutter ins Bett, habe mich dann aber nicht getraut, weil ich eine ganz starke Angst hatte.

Hallo zusammen,

ich mache aufgrund traumatischen Erfahrungen eine Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie ( und Stabilisierungstechniken von der Traumatherapie). Aktuell gehe ich noch alle zwei- drei Wochen zu meiner Therapeutin. Und in der Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie ist es ja so, dass PsychotherapeutInnen schweigen/ abwarten und dass man als Klient Themen einbringt. PsychotherapeutInnen sind in dieser Therapieform nicht so proaktiv. Meine Therapeutin hat aktuell viele Patienten und wegen der Corona Situation können bei Patienten mit Vorerkrankungen Therapien nicht abgeschlossen werden, weil sie momentan nicht kommen und ihre Therapien nicht via Videotelefonie weiterführen. Aus diesem Grund ist es noch ungewiss mit den regelmäßigen Terminen, das beunruhigt mich auch. Jetzt komme ich nochmal zum Thema. Ich finde es etwas schwierig, dass meine Therapeutin nicht so proaktiv ist, wie ich es in der Verhaltenstherapie kenne, weil wir uns alle zwei- drei Wochen sehen. Und ich war seit Januar nur 7 mal bei ihr. Ist es bei euch auch so und kennt das jemand auch. Es wäre hilfreicher, wenn das Verhalten auf die Stabilität der Beziehung angepasst wird. Vor ein paar Sitzungen hatte sie sich in einer Situation bewusst entschieden, proaktiver als sonst zu sein. Das fand ich sehr hilfreich. Und dann habe ich mich auch gesehen und verstanden gefühlt. Ich finde meine Therapeutin aber sympathisch und versuche mich zu öffnen, wenn die zeitlichen Abstände nicht so groß wären, ist das nochmal anders. Als wir die Übung mit dem inneren sicheren Ort gemacht haben, habe ich mich darauf einlassen können. Und sie war proaktiver. Demnächst wollen wir das den inneren sicheren Ort für das innere Kind gestalten.

Liebe Grüße

Hey, mein Name ist Aylin & ich bin 14 Jahre alt.

Mich schockiert es schon manchmal, was es im Internet so gibt. Man kommt sehr leicht an Videos, die man besser eigentlich nicht sehen sollte. Zum Beispiel auf Instagram. Dort gibt es sogenannte ,,+18“ Seiten, wo gewaltsame Videos hochgeladen werden. Und ja, ich habe einer „+18“ Seite gefolgt, einfach aus Neugier. Und ein Beitrag hat mich etwas geschockt. Es wurde auf der Seite ein Video hoch geladen, wo man sehen konnte, wie 4-5 Männer in einer Reihe knieten. Alle Männer wurden gewaltsam mit einem Messer enthauptet. Einfach nur krank. Ich hab das ganze mir angeguckt. Ich meine, ich habe das Glück, dass ich sowas sehen kann. Ich hatte nie Schwierigkeiten Blut zu sehen. Aber trotzdem finde ich krass, auf welche Art von Videos man im Internet stoßen kann. Kann man durch solche Videos Traumas bekommen? Die Frage ist nicht auf mich bezogen, denn ich habe bestimmt kein Trauma davon. Es liegt nicht daran, dass ich zu wenig Empathie habe (Im Gegenteil sogar, mir wird oft rückgemeldet, dass ich mich gut in andere hineinversetzen kann).
Kann man davon ein Trauma bekommen? Ich meine, man hat einfach alles gesehen.

LG

Hi,ich habe öfter in Dokus gesehen,das einige Kinder die als Baby von ihren Eltern weggeschmissen, misshandelt,missbraucht usw.wurden, ihre Eltern trotz allem wiedersehen wollen und sie lieben.

Oder wenn das Kind Zuhause wie Dreck behandelt ,und mit den letzten Schimpwörtern beschimpft,psychisch fertig gemacht,abgelehnt,gedemütigt,geschlagen,verraten usw. wurde...

Würdet ihr sowas verzeihen ?

Oder nicht?

Guten Tag,

Meine Mutter hat vor Jahren ein Busunfall und wurde heftig am Kopf erwischt. Sie ist danach wieder ganz normal gewesen, aber irgendwann wurde sie anders. Sie verfeindet sich mit jedem und hält wirklich jeden für einen Fein oder Spion. Sie wirkt von außen rein optisch auch sehr zurückhaltend und so als würde Siesich etwas gehen lassen, weniger essen ect. . Sie geht jedesmal früh raus und kommt spät zurück. Sie ist gut religiös also denke ich nicht das Sie was kriminelles macht. Ich will Sie aber in eine Klinik oder so einweisen damit Sie eine Therapy macht und diesen Trauma vom Unfall oder sonst was loswird. Ich glaube das sie danach wieder wie ganz normal sein sollte, im normalen Zustand war sie sehr Gutmütig und hatte ein großes Herz. Meine Frage wäre, wie weise ich Sie gegen Ihren willen zu einer Therapy an?

Tut mir leid das es soviel ist, aber trotzdem danke für die Hilfe.

Mfg

Hallo Leute, seit dieser Corona Krise gibt es auf Instagram Seiten, die brutale Mord Video von Menschen hochladen. Da Instagram zurzeit kaum Seiten löscht oder so etwas passiert es, dass diese Seiten problemlos weiter ihre Video veröffentlichen.

Nun bin ich ekner der hat keine schwachen nerven und ich halte schon so einiges aus, aber diese Video waren eindeutig zu viel und ich fühl ich extrem schlecht.

Gleich breche ich das fasten, da ich den ganzen Tag gefastet habe, aber ich will es irgendwie nicht. Mir ist einfach nur übel und ich habe den glauben an die Menschheit teilweise verloren, nach dem ich diese wiederlicj Video sehen müsste.

Nun wollte ich fragen, wie ich dieses Gefühl los werde. Ich weiss selber nicht Was das ist. Geht das irgendwann weg? Darf man überhaupt solche Videos auf Instagram Posten? Danke.

Während der traumatherapie habe ich mir die Frage stellt ob ich Opfer von sexueller Belästigung oder Vergewaltigung wurde. Bedeutet vergewaltigung das bloße eindringen in den Körper egal womit ?

Hallo...

Ich bin 15 Jahre alt und ich weiß nicht mehr was ich tun soll. Ich bin so fertig...

Meine Mutter ist eine Person mit sehr viel Temperament und einer sehr kurzen Zündschnur. Ich habe oft Angst vor ihr. Bevor ich anfange: Sie kann eine richtig tolle Mutter sein und auch liebevoll sein, lässt mich auch mit Freunden raus und schlägt mir nicht auf einen Wunsch aus. Aber sie macht mich manchmal emotional und körperlich fertig...

Sie beleidigt sehr oft mein Aussehen, was mein Selbstbewusstsein immer weiter runterzieht. Sie beschwert sich, dass ich nie im Haushalt mithelfe und dass ich faul sei, obwohl ich viel mache. Manchmal sitze ich in meinem Zimmer und sie kommt in mein Zimmer gestürmt weil sie schlechte Laune hat und fängt an mich anzuschreien. Anschließend verdonnert sie mich zu mehreren Haushaltsaufgaben, selbst wenn sie unnötig sind. Ich frage sie dann was ich falsch gemacht habe, aber entweder ignoriert sie das oder sie schreit noch mehr rum von wegen ich wäre mit meinen 15 Jahren zu nichts zu gebrauchen. Egal was ich mache, es scheint nie genug zu sein. Ich staubsauge und räume die Küche auf => "Warum hast du nicht das Bad geputzt?!" Außerdem versucht sie mir immer schlechtes Gewissen einzureden (schlechte Tochter, sie hätte sowas nicht verdient, etc.)

Wenn ihr etwas nicht passt oder nicht so läuft wie sie es möchte, droht sie mir alles wegzunehmen oder handgreiflich zu werden. Vor ein paar Jahren war es am schlimmsten. Ich erinnere mich an jedes Mal wo sie handgreiflich geworden ist und es ist oft. Sie ist immer noch unberechenbar obwohl es ein wenig besser ist. Früher haben meine Eltern immer stark gestritten (jetzt ist es besser) und ich habe immer die Seite meiner Mutter ergriffen, da sie meinen Vater immer schlecht geredet hat und es nicht toleriert hat wenn ich auf seiner Seite war. Wenn sie alleine gelassen werden wollte, hat sie mich angeschrien und auch schon Sachen nach mir geworfen, wie eine Tasse (die neben mir zerbrochen ist) und unsere Fernbedienung (die ebenfalls in mehrere Teile zersprungen ist). Ich hab schon so manche Ohrfeigen bekommen und ich weiß nicht wie oft sie schon mit der Faust zugeschlagen hat, sei es gegen meine Schulter, meine Oberschenkel oder meinen Oberarm, mein Bauch oder mein Rücken. Sie ist schon oft mit einem Messer auf mich zugelaufen, das Messer hat auf mich gezeigt und hat mich so bedroht. Ein paar Mal hat sie schon die Spitze des Messers in meine Haut gepikst. Die schlimmste Situation war, als ich im Badezimmer war und sie schreiend kam und meinen Arm gepackt und gedrückt hat. Ich bin zurückgewichen aber sie kam wieder näher, also bin ich bis zur Wand zurück und sie hat mich gewürgt, es waren vielleicht ein paar Sekunden aber ich hatte so Angst in diesem Moment. Das liegt vielleicht 1 oder 2 Jahre zurück und ich hatte es immer verdrängt aber seit ein paar Tagen kommt mir diese Situation immer vor Augen wenn ich schlafen will. Sie sagt mir auch oft, dass sie mich hasst.

Rest in Kommentaren.

Seit dem mir ein Junge (14) sowas schrieb zitter ich und bin traurig obwohl manche das als Kompliment sehen Physisch geht es mir nicht deswegen gut.Hat jemand Tipps?

Hey

Ich habe vor ca. einem halben Jahr einen Brand ,,miterlebt" es war eine Wohnung oberhalb eines Restaurants meines Onkels. Ich bin mit meiner Freundin da vorbei gelaufen mit den Hunden. Wor bemerkten rauch aus dem Fenster, ein Mädchen hat geweint, weil noch ein Mann sich im Haus befand.

Dieses Haus befand sich etwa 100 Meter von mir entfernt. Ich hätte nie gedacht, dass mir das doch so nahe ging, obwohl ich niemand kannte (das Restaurant meines Onkels blieb Schadenfrei).

Dann genau letzten Sonntag am morgen wollte ich mit meinem Hund spazieren gehen und dann roch es mega nach Rauch. Ich habe da so gedacht ,,wer zum Teufel grilliert denn schon um 10 Uhr morgens?" Als ich mich umdrehte, sah ich eine riesige Rauchwolke und ich wusste gerade, es brennt irgendwo. Ich ging hin und sah eine Menschengruppe und Feuerwehr und flammen aus dem Fenster springen. Das Haus war 50 Meter von mir entfernt und jemand den ich ,,kannte" war dort im Feuerwehreinsatz.

Es hatte mehrere 100'000 Franken Schaden angerichtet und 4 Verletzte gegeben. Nach 3 h war die Feuerwehr immernoch dabei, den Brand zu löschen.

Heute war es so, dass ich vom Spaziergang kam und plötzloch rauch gerochen habe und eine Angst in mir hochkam. Ich hatte richtig Panik, das mein Haus abfakelt, weil ich gerade bei meinem Haus stand, als ich es roch, obwohl ich keine einzige Flamme sah.

Ich weiss, das wenn man etwas erlebt, man dann demensprechend auch eine Angst hat, wenn mam dasselbe sieht oder riecht, ich war ja nicht betroffen. Es war ja nicht so, das ich mich im Haus befand, mich oder andere retten musste, oder die Feuerwehr rufen musste. Wäre das dennoch ,,normal"? Ich möchte nicht ständig Panik haben, wenn ich rauch riege oder irgendwas sehe.

Ich bin 25 und wurde bis zu meinem. 16. Lebensjahr schwer körperlich misshandelt, fast jeden Tag.

Jahrelang habe ich ein ganz normales und schönes Leben geführt. Bis ich im November 2019 plötzlich erkrankt bin.

Ich muss sagen die Zeit war sehr stressig für mich, ich wurde auf der Arbeit extrem gemobbt bis ich es nicht mehr ausgehalten habe und weinend die Arbeitsstelle verlassen habe. Nach einpaar Monaten Arbeitslosigkeit ist diese Krankheit ausgebrochen. Ich bin der Meinung wäre das mit dem Mobbing nicht passiert, dann hätte ich niemals diese Erkrankung bekommen. Das war das was gefehlt hat damit ich richtig krank werde. Liege ich da richtig mit meiner Vermutung?

Als ich dort noch gearbeitet habe, habe ich zum ersten Mal panikattacken und atemaussetzer bekommen, das hatte ich sonst nie in meinem Leben.

Hi Leute☺

Ich habe einen Kollegen mit den ich seit 4 jahre, regelmäßig Kontakt habe. Seit ich ihn kenne ist er ständig am lügen. Ich habe mich immer gefragt warum er das tut? Ich selber habe mit ihn darüber geredet. Er sagte mir: weil er denkt er fühlt sich ausgeschlossen und könne nicht bei Themen mit reden weil er damit sich nicht auskennt. Ich sagte ihn das auch Leute in sein umkreis es mit bekommen, wie er lügt und er wird dadurch verars...

Er tut mir leid, ich will nicht das man über ihn so denkt aber da muss er an sich arbeiten mit wille. Es ist für mich sehr schwer mit ihn zu unterhalten, weil ich das sehr HASSE, wenn man mich anlügt. Ihr denkt vielleicht "warum tut er sich das an u. Beendet nicht den Kontakt?" Weil er im gespräch erwähnte, das er nur mich u. seine Freundin hat auf die er sich verlassen kann. Seit dieser Woche erst, kenne ich den begriff "notorischer lügner" ich habe mich in nach hinein mehr u. Mehr darüber schlau gemacht. Und alles was ich gelesen habe, betrifft ihn. Jetzt habe ich versucht, im Internet eine lösung zu finden wie ich als "Freund"/Kollege damit umgehen soll. Ich habe nur ein Artikel gefunden, wie paare damit umgehen sollte. Könnt ihr mir bitte einen guten Rat oder am besten einen link mir senden wie ich als Freund umgehen soll. Ich kann ihn doch nicht alleine lassen.

Würde mich auf Professionele Antworten freuen, wenn machbar.

Danke schon mal.

Hallöle,

als ich, ich glaub 9 war wär ich und mein Bruder mal fast im Meer ertrunken. Ich weiß nurnoch das ich immer untergegangen bin, und um Hilfe geschrien hab, bis dann 2 Leute kamen und uns aus dem Wasser holten. Aufjedenfall, paar Monate danach bekam erst mein Bruder, und dann ich Tics. Wir mussten die eben immer wieder machen. Bei meinem Bruder verschwanden die dann, bei mir aber nich. Hab die bis heute noch, und war deswegen auch schon als Kind bei einem Psychologen. Können diese Tics echt von dem kommen, dass wir fast ertrunken sind ? Die müssten ja irgendeinen Auslöser haben. Hat vielleicht einer von euch auch sowas ähnliches erlebt ? Oder auch Tics, und was war bei euch der Auslöser ?

Danne für die Antworten :)

hey. Also ich weiß nicht wie ich anfangen soll.

ich glaube ich brauche einen Therapeuten. Alles fing damit an, als meine älteste Schwester von meinem Papa misshandelt wurde (der Grund ist glaube ich in dem Fall egal). Und ich habe alle mitbekommen. z.B wurde sie von ihm gewürgt oder in meinem jetzigen Zimmer ( auf der Stelle wo mein Teppich ist) auf die Knie gezwungen und wurde mit einem Gürtel gepeitscht.

es gibt so viel mehr... Ich habe so viele Fragen und finde keine Antworten. Ich sehe immer noch diese Bilder in meinem Kopf. Ich war zum Zeitpunkt 11 als das passiert ist und jetzt bin ich 15. Ich höre ihr schreien und das weinen. Ich weine mich jede Nacht in den Schlaf. Ich muss immer daran denken. Überall wo ich bin oder egal was ich gerade mache. In der schule, bei Freunden. Ich muss jede Nacht, wirklich jede Nacht weinen und darüber nachdenken. Ich kann nicht sagen wie ich mich fühle. Ich bin irgendwie traumatisiert...

meine große Schwester hat meinem Papa vergeben und ist darüber hinweg...

ich kann es einfach nicht vergessen. Ich sehe alles und desto mehr ich daran denke, desto mehr Angst kriege ich und desto besser kann ich mich an alles erinnern.

Ich kann mit niemandem darüber reden, weil es ein sensibles Thema ist.
Meine Frage wäre also, ob ich irgendwie zum Therapeuten muss.
Und wenn ich zum Therapeuten gehe, wird der Therapeut irgendwem Irgendwas sagen?

Ich will nicht, dass das Jugendamt eingeschaltet wird.

ich habe deswegen Angst und will mich deswegen nicht an einen Therapeuten wenden.

Ich bitte um dringenden Rat.

Hallo Leute ich hoffe das einer von euch mir weiter helfen kann, weil ich selbst einfach keine Lösung finde. Ich fange mal ganz am Anfang der Geschichte an.

Als ich meinen ersten Frauenarzt besuch hatte bin ich damals in die Praxis gekommen und wurde nichts über meine letzte Periode oder allgemein so ziemlich nichts über mich gefragt, ich fand das komisch weil ich mich eigentlich schon auf die typischen ,, frauenarzt fragen,, vorbereitet habe , aber ich hab dan auch nicht nachgehakt.

Als ich dan drinnen war hat mir der Arzt nur gesagt ich solle mich ausziehen und hinlegen. (Davor habe ich ihm natürlich mein Problem erklärt damit er weiß was ich habe).

Also zum Problem: ich habe starke Schmerzen wenn ich mir was einführe und das hab ich schon seid ich 11 bin mit Tampons, ich hab mir aber nie was draus gemacht.Jetzt wo Sex ein Thema ist sieht das ganze schon anders aus.

Also der Arzt hat danach garnicht mehr mit mir gerredet und ich wusste nicht wirklich was gemacht wird. Plötzlich hab ich nur noch einen entsetzlichen Schmerz gespürt und ich weiß bis heute nicht was er da unten gemacht hat. Ich schätze er hat einen Finger oder ähnliches eingeführt , obwohl ich ihm sagte das mir das große schmerzen berreitet , und mich nicht mal vorgewarnt. Ich hatte noch spät am Abend Schmerzen von dieser Behandlung.

Das ist jetzt lange her. Danach hab ich mich nicht mehr getraut einen Frauenarzt aufzusuchen , aber letztens hatte ich wieder den Mut einen anderen zu kontaktieren.

Ich habe mich auf die liege gelegt und er hat mir auch gesagt was er jetzt tun würde. Also von daher war das ganz toll das er mich auch über die nächsten Schritte informiert hat. Dan hat er so ein teil benutzt. Ich weiß garnicht mehr wie das aussah oder was das überhaupt war , ich weiß nur das es dasselbe Teil war was mein erster Frauenarzt auch bei mir benutzt hat bevor es angefangen hat zu schmerzen.

Ich bin dan sofort hochgeschrekt, und er sagte das er mich so nicht behandeln kann und das er überhaupt noch garnichts gemacht hat. Er sagte das er mich nicht festhalten könnte oder sonst was weil ich dan ein Trauma davon hätte und ich es selbst schaffen muss still liegen zu bleiben.

Ich kann es nicht kontrollieren , ich zucke einfach automatisch weg.

Was soll ich machen? Ich möchte eine Diagnose, aber kein Arzt kann mir helfen.

Kann man wenn man mit seinem (unterbewussten) Trauma konfrontiert wird in Ohnmacht fallen?

Hallo,

meine Lebenspartnerin hat in ihrer Kindheit/Jugend ein paar Traumata erlebt. Diese kommen manchmal hoch und dann läuft ein "merkwürdiges Programm" bei uns beiden ab, dass immer in Eskalationsstufe 10 endet.

Die Therapeutin hat gemeint, dass wir versuchen müssen in solchen Situationen innen zu halten, zu überlegen "Was läuft hier gerade ab" und dann versuchen das ganze auf eine Metaebene zu hieven und zu betrachten.

Meiner Meinung nach ist das aber das was ich sowieso tue. Ich versuche die Sache logisch aufzudrösseln. Ich habe aber den Eindruck, dass gerade das auch zur Eskalation führt.

Gibt es eine Metaebene, die emotional ist und nicht auf reiner Logik basiert?

Danke für alle Antworten

Hey. Mein jüngerer Bruder mag mich sehr und er ist auch objektiv gesehen ein eher "attraktiver" Mann. Doch kann ich ihn nicht riechen, manchmal/oft nicht leiden, obwohl ich ihn auf Distanz eigentlich mag. Widersprüchlich oder?

Er muss nichts besonderes tun, dennoch finde ich es schwer, ihn zu dulden: Er versucht ständig meine Aufmerksamkeit und meinen Lob zu bekommen, obwohl wir fast im gleichen Alter sind. Bin doch nicht sein Vater (?!!!).

Warum könnte das nur so sein? Bei meiner Mutter gilt das gleiche... Finde sie genau so ekelhaft.. :( :(

Mag mir jemand Ansätze zum reflektieren geben? Woran könnte das liegen?