Trauma "vergessen", dissoziative Amnesie?
Hallo Leute,
Ist es möglich, ein Trauma (unabsichtlich) zu vergessen und sich wirklich nicht mehr dran erinnern zu können?
Bsp.:
Mit 8 Jahren ist etwas Traumatisches passiert.
Mit 20 hat man immer noch keinen blassen Schimmer davon.
Was man allerdings hat sind Folgen, die eigentlich nur mit einem Trauma Sinn ergeben.
Kann so etwas wirklich sein?
Z.B.
- Flashbacks
- Ängste
- PTBS-Symptome
- Näheprobleme
- Emotionsprobleme
- Wutbeherrschungsprobleme
- Abgrenzungsprobleme
- Probleme im Ungang mit Stress
- Generelle Labilität
- Zwangsstörung
- Selbstverletzung
- Plötzliche intensiv-negative Gefühlswallungen, die man nicht zuordnen kann, ausgelöst durch meistens die gleichen Dinge, die eigentlich harmlos wären.
- Hoffnungslosigkeits- und Hilflosigkeitsgefühle
- Fehlende Selbstwirksamkeitserwartung / fehlendes Selbstwirksamkeitsgefühl
- Überforderung und Angst/Panik bei immer den gleichen Dingen, Menschen und Situationen, obwohl man im Moment eigentlich gar nicht ausgeliefert wäre oder sie eig. harmlos wären.
- Probleme im sexuellen Bereich.
- "Erstarren" wenn man bestimmten eig. harmlosen Dingen begegnet. Also so gut wie nichts mehr reden, schüchtern und ruhig dasitzen.
- Sich dreckig fühlen, wenn man gewissen Dingen begegnet, und sich duschen wollen. Obwohl man körperlich nicht dreckig ist.
- Alles Aufgezählte auf einmal bei derselben Person zugleich. (Denn seperat wären durchaus andere Dinge viel wahrscheinlicher.)
Ich habe im Internet schon nachgeforscht, weiß aber nicht so recht, ob ich das wirklich glauben kann (habe auch Widersprüchliches gelesen) und wie wahrscheinlich so etwas wäre.
Deshalb die Frage:
Kann das wirklich sein? Sind Betroffene unter euch? Oder Psychologen/Ärzte?
Hilfreiche Antworten wären wirklich hilfreich. ;-)
Ich hoffe ich habe nichts Essentielles vergessen.
1 Antwort
Nach meiner Erfahrung ist es typisch, dass Traumata vergessen werden. Das ist doch gerade das Kennzeichnende. Wäre es möglich, das Geschehen lediglich zur Kenntnis zu nehmen und die zugehörigen Emotionen zuzulassen, brauchte man keine Verdrängung.
Durch einen Schock wird die Leistung des Gehirn, der Hypophyse, der Zirbeldrüse und des Nervensystems abhängig von der Intensität des Erlebnisses unterschiedlich stark eingeschränkt. Diese Blockade löst sich nicht von allein, sondern braucht Aufarbeitung oder Heilung.
Leider funktioniert die Verdrängung bestenfalls auf die Inhalte des Schocks. Doch die Belastung ist durch Verdrängung nicht aus der Welt, sondern wirkt in der Tiefe weiter, wobei die von dir aufgezählten Symtome auftreten.
Du hast z.B vor 12 Jahren einen Schock erlebt, der dich heute noch ausbremst und in Unruhe hält. Zum Glück kann man das erlösen.
Omg 12 Jahre sind das schon. Ich musste nochmal nachlesen, da diese lange Zeitspanne grad so unwirklich klang.
So weit entfernt habe ich das bei der Fragestellung gar nicht empfunden.
Danke für die Antwort.