Ich will wieder schlafen können. Ich schaffe es aber nicht...

Hallo, ich habe zurzeit Schlafstörungen.
Ich habe schon immer ewig lange gebraucht, um einzuschlafen, wogegen mein kleiner Bruder schon nach zwei Minuten eingeschlafen ist...
Gestern(-heute) war es besonders schlimm. Ich konnte einfach NICHT einschlafen. Um kurz vor 10 (abends) habe ich versucht einzuschlafen. Ich denke nach und nach, und bei mir ist es so, dass ich, wenn ich in Gedanken versunken bin, kurz vorm Einschlafen bin. Aber letzte Nacht habe ich mich immer wieder aus den Gedanken selbst herausgerissen.
Irgendwann habe ich die Augen auf gemacht und auf den Wecker geguckt. 22:58. Ich bekomme Druck und denke die ganze Zeit, warum kann ich nicht schlafen??
Ich habe ja Schule und ich habe Angst so müde zu sein oder nie mehr schlafen zu können.
Ich gucke auf den Wecker 0 Uhr irgendwas.
Noch mehr Druck. Ich bin zu meiner Mutter hoch gegangen, sie wollte aber weiterschlafen...
Die ganze Zeit habe ich, wenn ich schlafen will ein Bewegungssyndrom in den Beinen, das nicht weggeht.
Um 1-2 Uhr fiel ich in Dämmerschlaf, aus dem ich mich immer wieder mit Gedanken herausgerissen habe.
Ich bin heute so todmüde. Es ist so, als hätte ich vergessen, wie man schläft!
Was macht ihr, um einzuschlafen? Habt ihr irgendwelche Tipps. Das hat mich heute Nacht echt wahnsinnig und verzweifelt gemacht, obwohl das nichts sonderlich schlimmes ist.
Danke, Smillaaa

Medizin, Gesundheit, Tipps, schlafen, einschlafen, Schlafstörung
Bewerbung Teilzeitjob Verkäuferin

Hallo Leute . :)

Ich habe mal wieder eine Bitte an euch und zwar habe ich eine Bewerbung für einen Teilzeitjob als Verkäuferin geschrieben und wollte euch fragen, ob ihr vielleicht noch Ideen oder Verbesserungsvorschläge habt. Für jeden Tipp bin ich dankbar! :) 

Mfg Shyra ####


Bewerbung um einen Teilzeitjob in einer Ihrer Filialen

Sehr geehrte Frau xxx,

Hiermit bewerbe ich mich für den von Ihnen ausgeschriebenen Teilzeitjob als Verkäuferin. Auf Ihren Betrieb und Ihr Stellenangebot bin ich durch einen Aushang in Ihrer Filiale in xxx aufmerksam geworden.

In Ihrem Betrieb bewerbe ich mich, da mir der Umgang mit Menschen und vor allem die Beratung sehr viel Freude macht. Zu meinen Stärken gehören Pünktlichkeit, Zuverlässigkeit, Freundlichkeit und Offenheit. Ich bin schnell lernfähig und gehe verantwortungsbewusst und konzentriert an neue Aufgaben heran . Meine Mathematikkenntnisse sind sehr gut und ich bin motiviert mich und meine Fähigkeiten ständig zu verbessern. In meiner Freizeit treffe ich mich gerne mit meinen Freunden, welche mir immer wieder bestätigen, dass ich sehr offen und freundlich zu meinen Mitmenschen bin.

Am 08.07.2010 habe ich meine Schule mit einem Realschulabschluss verlassen. Die Kopien meiner letzten Zeugnisse füge ich meinen Bewerbungsunterlagen bei.

Ich freue mich, wenn Sie mir einen Termin für ein persönliches Vorstellungsgespräch mitteilen. Gerne stehe ich Ihnen auch für einen Einstellungstest zur Verfügung.

Mit freundlichen Grüßen

xxx

Tipps, Bewerbung, Verkauf
Anstatt Kirche: Welcher Familienausflug an Heiligabend?

Hallo ihr Lieben,

Weihnachten steht bevor und das wird in unserer riesigen, etwa 10 Personen (inklusive 2 kleiner Kinder, 2 und 4 Jahre) umfassenden Familie wieder ein Großereignis.

Leider wurde mir eröffnet, dass der Wunsch besteht, dieses Jahr (zum ersten Mal in meinem Leben) an Heiligabend in die Kirche zu gehen. Als überzeugte Atheistin und Kirchengegnerin würde mir dies enorm den Tag versauen, hinzu kommt, dass meine Familie nie Weihnachten in der Kirche war, dass sie nur "Taucherchristen" sind und auf einmal das Spießbürgertum für sich entdeckt zu haben scheinen. Mir geht es also gehörig gegen den Strich, ich möchte auf keinen Fall in der Kirche sitzen und ich denke auch, dass es für die Kinder blöd sein würde. Dies habe ich im "Familienrat" vorsichtig zur Sprache gebracht und wurde um alternative Vorschläge gebeten.

Mir schwebt etwas eher Zwangloses vor (also keine "Frontalveranstaltung" mit Stillsitzen), wobei die Familie zusammen ist, was alle gemeinsam machen können und was wenig bis kein Geld kostet.

Bekannte besuchen ist aufgrund der großen Personenanzahl nicht möglich und auch gegessen werden soll zuhause. Es geht lediglich darum, eine bis zwei Stunden aus dem Haus zu sein, damit danach die Bescherung stattfinden kann.

Natürlich will ich auch NICHT allein zuhause bleiben, wenn die anderen in die Kirche gehen - das ist keine mögliche Alternative, denn es ist ja Weihnachten, da will ich mit meiner Familie zusammen sein.

Über meine Haltung zu Religion und Kirche diskutieren möchte ich auch nicht - Atheist bleibt Atheist.

Habt ihr vielleicht eine nette Idee?

Ausflug, Tipps, Religion, Familie, Kirche, Freunde, Weihnachten
Ich bin gerade fast erstickt. Ich habe jetzt Angst. Was kann ich machen?

Ich hab furchtbaren husten und hab mich gerade verschluckt.

Gut verschluckt hat sich jeder schonmal, aber ich hab keine Luft mehr bekommen, ich musste husten und man hat richtig das japsen nach Luft gehört, meine Mutter ist total erschrocken und klopft mir wie verrückt auf den rücken, ich konnt nichtmal sagen das sie es lassen soll, weil das nix gebracht hat ... ich konnt dann nicht mehr husten und hab für einen moment gar keine Luft mehr bekommen, ich lag dann auf dem Boden und ungelogen .... ich dacht wirklich das ich jetzt sterbe :(

Ich hab überall gezittert, das war so schlimm, so ein komisches gefühl, ich will das nie mehr haben ! :(

Meine Mutter hat mir dann versucht ein Astmaspray reinzudrücken, aber das ging nicht, weil ich nicht atmen konnte ...

Dann haben sie mich ans Fenster getragen, wegen der frischen luft ...

Dann ging es ganz langsam und ich konnte wieder etwas atmen ...wieso auch immer ..

Sie wollte eig erst den Notdienst anrufen, aber bisdahin, wenn das nicht bessr geworden wär, wär ich glaub ich schon erstickt:D

Aufjedenfall .... hab ich sooooo angst, das es nochmal passiert oder ich mich nochmal verschluckt .... ohne mist das war richtig schlimm, ich hatt das erste mal todesangst, wegen SOWAS ja :(

Und jetzt zu meiner Frage: Was kann man in so einem Notfall tun ?

Falls mir das nochmal passieren sollte ???

Und was können die tun, die daneben stehen ?!

Tipps, Husten, Angst, Atemnot, Lunge, Todesangst

Meistgelesene Beiträge zum Thema Tipps