Ich kenne mitarbeiter die erst so gegen 02.00 uhr einschlafen um 06.00 uhr aufstehen und diese 4 stunden schlaf reichen ihnen völlig aus trotzdem topfit bis 17.00 uhr arbeiten zu können....einer sagt es hätte viel mit dem kopf zu zun....zb müde würde ich auch nach 8 stunden schlaf werden würde ich nur ans bett und schlafen denken usw......ist das wahr? Und wie machen sie das? Als eher spätschlafer(00-02 uhr) wäre das ideal für mich

Guten Abend!

Ich weiß dass es eine echt dämliche Frage ist aber irgendwie habe ich sorge, ich weiß dass mein Kater irgendwann im September geboren wurde nur nicht an welchem Tag! Nur tut mein Kater heute so traurig und schläft ich ganz ruhig auf meinem Sofa und hat ewig zum einschlafen gebraucht! Nun wollte ich fragen werden Katzen oder bessergesagt Kater traurig wenn man ihren Geburtstag vergisst? Ich brauche echt dringend Hilfe und wenn ja ,wie munter ich ihn auf? Hilfee!

LG The Girl

Kann man sich wegen Schlafmangel krankschreiben in der Schule? Ich konnte die nacht nicht schlafen wegen verstopfter Nase und werde auch nicht, weil die Züge bei uns in der Nähe schon angefangen haben zu singen. Also sie Hupen. Kommt mir bitte nicht mit Kaffee oder Red Bull denn dort fühl ich mich mehr müde wegen den Zucker

Ich und meine Freundin haben fast täglich nach dem Aufwachen Kopfschmerzen. Aber erst seit wir das ganze Zimmer umgestellt haben. Kann es daran liegen? Das Bett steht jetzt neben dem Fenster in der Ecke direkt neben dem Heizkörper (nicht aufgedreht). Auch beim Bettüberziehen tun wir uns schwer weil es ein Couchbett ist und direkt daneben ein Schrank und auf der anderen Seite ein Regal. Sollen wir das Bett wieder an eine andere Position verschieben?

Nach wie viel Jahren wechselt man die? Die müssen ja richtig stützen, sonst kann man Rückenschmerzen bekommen.

Wie lange seid ihr nach dem Aufstehen noch müde?

kann man als Hausstauballergiker einfach eine eingeschweißte Matratze kaufen und darauf schlafen? Darüber noch ein Encasing. So können ja keine Milben eindringen oder nicht?

Möchte eine neue Matratze kaufen. Habe null ahnung. Damals hatte ich meine kollege gefragt welche der beste sei hatt mir von Hilding Sweden Komfortschaummatratze empfohle es ist 12cm dick und wenn ich drauf liege spühre ich den Bett selber. Angeblich soll es der Beste Matratze sein hatte ungefähr 1000 euro gekostet.

Auf jedenfall werde ich so oder so eine Visco Topper für den Matraze kaufen.

Könnt ihr mir eine gute harte Matratze empfehlen

Soll keine Federmatratze sein.

Größe 180x200 muss sein.

Soll mehr als 20cm dick sein.

Also ich war auf einem Fest und habe den jungen getroffen mit dem ich seit längeren Kontakt habe und wir verstehen uns auch echt gut. Wir haben uns zusammen unterhalten ( was wir beide fühlen etc) dann haben wir uns geküsst .... auf dem Fest gab es auch Alkohol, und er war auch ein bisschen angetrunken. Ich habe nichts alkoholisches getrunken. Es ging so weit das er danach (abends/nachts) nachdem wir von dem Fest eingegangen sind mit zu mir ist und bei mir übernachtet hat. Wie das eben so ist zwei verliebte und ein bisschen alkoholisiert haben wir bei mir im Bett angefangen zu kuscheln und dann auch miteinander geschlafen. Als er Frühs bei mir aufgewacht ist wusste er nichts mehr davon dass er mit mir geschlafen hat und glaubt es mir auch nicht so wirklich (für ihn wäre das aber auch nicht wirklich schlimm gewesen wenn er mit mir geschlafen hätte) er wusste aber das er Abend mit zu mir gegangen ist . (Ich nehme die Pille und wir haben auch verhütet- kein Grund zur Sorge) Er mag mich auch sehr, aber ja keine Ahnung!

Habt ihr vielleicht Tipps wie er mir glauben könnte? Oder selber schonmal sowas erlebt und durchgemacht?

• Es gibt z.B. Wecker mit Nachtlicht, haben die Farben vom Nachtlicht Auswirkungen auf dem Schlaf? Wenn ja, welche?
• Haben Farben auch Einfluss drauf das man z.B. mehr klare Traumbilder sieht? Wenn ja, ist rotes Nachtlicht besser als blaues Nachtlicht?

Wenn man z.B. statt in blauen, in roten Nachtlicht schläft, würde man dann besser träumen? Würde man auch mehr klare Traumbilder sehen?

• was hat rotes Nachtlicht für Auswirkungen auf dem Schlaf und Träume?
• was hat oranges Nachtlicht für Auswirkungen auf dem Schlaf und Träume?
• was hat gelbes Nachtlicht für Auswirkungen auf dem Schlaf und Träume?
• was hat grünes Nachtlicht für Auswirkungen auf dem Schlaf und Träume?
• was hat blaues Nachtlicht für Auswirkungen auf dem Schlaf und Träume?
• was hat lila Nachtlicht für Auswirkungen auf dem Schlaf und Träume?
• was hat weißes Nachtlicht für Auswirkungen auf dem Schlaf und Träume?

Was sind Eure Erfahrungen mit dem Nachtlichtern in verschiedenen Farben?

Ich hab gestern mittag Speed genommen. Es war nicht mehr als sonst, doch dieses Mal hält die Wirkung bis jetzt an. Ist es schlimm, wenn man mal eine Nacht durchmacht? (Ich habe fast 10 Stunden gelegen und aufs Einschlafen vergeblich gehofft.) Nun hab ich Angst,dass ich gar nicht mehr die nächste Zeit pennen kann. Was tun? Gibt es brauchbare Schlafmittel rezeptfrei aus der Apotheke?

Ich mach das fast jeden zweiten Tag aber merk nichts, wenn jemand auf dem sofa schläft, schlaf ich eben auf dem Boden ein

Ich pack mir auch nichts drunter, aber ich merk nichts an Rückenschmerzen, meine gelenke tun nur morgens kurz weh

Warum muss die Schule denn bitte schon um 08:00 Uhr anfangen ?

Gerade Jugendliche können doch schlecht schon um 22:00 (bzw. noch früher) ins Bett, um die empfohlene Schlafdauer von 8-10 Stunden auszukosten...

Zudem muss man beachten, dass einige Schüler eine längere Anfahrt haben, als vielleicht der Durchschnitt.

Schüler, die sich unausgeschlafen in die Schule zwingen müssen, sind sicher nicht so produktiv und aufmerksam, wie Kameraden, die sich aufgrund ihres Schlafrythmuses oder Wohnorts, mehr Schlaf leisten können...

Ebenfalls steigen die Anforderungen an Schüler mit den Jahren an, weshalb man auch nach dem Unterricht konzentriert genug für Hausaufgaben, lernen etc. sein sollte. Warum müssen 3. und 11. Klässler zur selben Zeit im Klassenzimmer erscheinen ?

Was meint ihr ? Sollte der Schulbeginn weiter nach hinten verschoben werden ?

Habe bei einem Gewinnspiel von wenatex teilgenommen, nun bekomm ich für einen Beratungsabend anscheinend ein Kissen komplett kostenlos. Hat hiermit jemand Erfahrung ob das Kissen wirklich kostenlos ist auch wenn nichts gekauft wird? Geschenkt ist ja geschenkt 😅

Ich bin stark am überlegen. Habe mir ehrlich gesagt schon online eine bestellt aber dummerweise finde ich die Hövag bequemer und überlege ob ich sie zurückschicken soll... aber dennoch habe ich da Bedenken wegen der Haltbarkeit, hat immerhin nur 28 kg RG.

Hat jemand schon (Langzeit-) Erfahrungen mit dieser Matratze gemacht?

Mein Zimmer ist in letzter Zeit voll trocken von der Luft. Kann ich mein Fenster ganz offen lassen also nicht nur kippen die ganzen Nacht, ist übrigens neben meinem Bett oberhalb vorm Kopf, oder ist das nicht so förderlich da es sehr kalt draußen ist? Und könnte man dann eine Lungenentzündung haben am Schluss, helft mir was am besten wäre bei Erkältung 🤧

Hallo Leute

Ich habe seit ca. Einem halben Jahr ein bett von Ikea. Das bett heißt Malm. Dazu habe ich noch eine mittelharte Matratze von Ikea. Der lattenrost ist irgendein gebrauchter von meiner Tante.

Jedoch ist mir jetzt schon mehrmals aufgefallen, dass wenn ich nicht in der Mitte liege, sondern bewusst am Rand, nach innen in die Mitte rutsche.

Also ich rutsche nicht wirklich, aber es fühlt sich so an als wäre die Mitte tiefer als der Rand.

Das ist sogar wenn eine zweite Person mit drauf liegt. Dann fühlt es sich an als würden wir beide in die Mitte rutschen.

Woran kann das liegen ? An der Matratze, am Lattenrost? Am Bett ?

Die Matratze ist eigentlich recht hochwertig. Also woran kann das liegen.

Ach ja, ich habe ein 1,40 m Bett

Dankeschön

Ich hatte jahrelang eine sehr günstige Federkernmatratze die zwar sehr angenehm war, aber inzwischen durchgelegen ist. Habe in der Zwischenzeit eine neue Kaltschaummatratze gekauft, die schon nach 2 Monaten durchgelegen war!
Der Hersteller nimmt sie leider nicht zurück da er meint der Lattenrost ist mit 7-10cm abstand zu groß für eine solche Matratze - pech gehabt.
Nun habe ich gelesen dass es mit deiner Taschenfederkernmatratze weniger Probleme anstellt.
Sind 7-10cm dennoch zu viel? Ich möchte nicht erneut Geld für eine Matratze ausgeben, die nichtmal 2 Monate hält...
In meiner Bettgröße sind leider sowohl Matratze als auch Lattenrost sehr teuer, daher wärs natürlich besser wenn ich meinen Lattenrost behalten könnte.

Wir haben heute in der Schule darüber geredet, ob man in den Träumen alles in Bunt oder schwarz/weiß sieht...hab mich für „bunt“ gemeldet bzw. Die meisten...dann hat unsere Lehrerin erklärt, dass wir es nur wahr haben wollen, dass wir unsere Träume in verschiedenen Farben sehen...das hat mich zum nachdenken gebracht...und ich hatte eine Frage im Kopf „Habe ich in meinen Träumen je Bunte Farben gesehen“? Und ob ich in meinen Träumen nur schwarz/weiß sehen kann, war auch nicht ganz klar...ich erinnere mich ehrlich gesagt nicht drann...ich bin kein Dauer Träumer bzw. Ein Tagträumer...ich find das ziemlich interessant...mich beschäftigt z.B auch die Frage, wieso wir eigentlich Träumen...Ich meine es muss doch einen Grund geben...und bei manchen passiert das auch wirklich was sie Träumen...es gibt auch Menschen die den selben Träum immer wieder und wieder Träumen, als würden die Träume uns vor etwas warnen...und es gibt gute und Schlechte Träume...ich habe auch mal gehört, dass man von Sachen träumt, über die man zuletzt nachgedacht hat...außerdem kennt es bestimmt jeder...diese schrecklichen Träume wo man denkt, dass man grad stirbt und sich dann erschreckt, weil man im Traum runtergefallen, erstochen, angeschossen, ist/wurde

Sryy für diesen Roman...müsste mal nen Buch darüber schreiben HAHAHAHAHAH

könnt auch gerne erzählen, worüber ihr so träumt, oder ob ihr überhaupt mit anderen darüber redet...ich meine nicht jeder erinnert sich an seine Träume...bei mir kommen die meistens in Bruchstücken...wie ein Puzzle, der nie Zuende gebaut werden kann, weil viele Puzzel Teile verloren gegangen sind...hmmmm

Hallo Brüder und Schwester heute ist der Tag da wo ich wieder da bin und habe eine frage für euch was man so sagt wen sex nicht so gut war danke jede Antwort zählt ihr seid die besten

Hallo. Ich habe heute Nacht ca 8h geschlafen. Ich muss um 5:30Uhr aufstehen. Ich bin so unfassbar müde, dass es mir sehr schwerfällt, im Bus oder im Unterricht nicht einzuschlafen. Das ist immer so. Jeden Tag wo ich so früh aufstehen muss. Ich kann nicht NOCH früher schlafen gehen, sonst wache ich nachts um 3 auf und kann bis 5 oder so nicht mehr weiter schlafen, aber dann wenn ich raus muss bin ich wieder totmüde. Was kann ich tun? Ich kann so nicht weiter machen.

Findet ihr nackt schlafen besser als mit Klamotten? Bzw. schlaft ihr nackt?

Die letzten Nächte habe ich auf der Couch im Wohnzimmer verbracht, während der 10 Wochen alte Welpe daneben im Körbchen schlief. Auf die Couch soll sie nicht, aber in der Nacht will sie immer hoch um zu kuscheln/Körperkontakt zu haben. Wenn Sie dass darf, schläft sie auch gleich ein.

Jetzt meine Frage: kann ich eine Matratze ins Wohnzimmer legen, damit sie bei mir schlafen kann, ohne dass sie, wenn sie älter & stubenrein ist & durchschlafen kann, mit im Bett schlafen will/muss?

Hallo,

mir geht es richtig gut. Ich lebe wie Arno Dübel (der berühmte Sozialhilfeempfänger) und möchte auch nie arbeiten. Ich habe alles, was ich brauche, und meist noch mehr am Ende des Monats übrig als Menschen die arbeiten. Ich stehe nicht so gerne früh auf, deshalb bleibe ich lieber liegen und mache es mir gemütlich. Ich liege fast jeden Tag in der Sonne, koche und esse nur frisches Essen und treibe viel Sport. Ich wurde nun schon einige male krank genannt, weil ich nichts an meiner Lebenssituation ändern möchte. Stimmt das wirklich? Muss man psychisch krank sein, wenn man nicht für ein System arbeiten möchte, was Menschen sowieso nur ausnutzt und versklavt? Ich fühle mich im Gegenteil sehr gesund, und die Menschen, welche täglich zur Arbeit gehen wirken in meinen Augen oft sehr kränklich (Ränder unter den Augen, bleich, depressive Stimmung, Haarausfall, Sehschwächen, Bierbauch oder abgemagert, Hautkrankheiten, Vitamin- und Nährstoffmangel etc.) ...

Ich bin ein wenig ratlos. In Griechenland sind die Hälfte der Jugendlichen und jungen Erwachsenen in meinem Alter arbeitslos, dort ist auch nicht jeder krank, im Gegenteil, sie wirken sogar oft sehr gesund und munter. Aber in Deutschland müssen sich die Menschen für ihre Existenz rechtfertigen, wenn sie sich nicht versklaven lassen. Könnte da auch ein gewisser Neid oder Groll mitspielen? Der durchschnittliche deutsche Michel wirkt immer irgendwie "übersäuert", zusammengekniffene Lippen, ausweichender und hoffnungsloser Blick, der charakteristische "Bierernst" etc. ... wieso ist das so? Wieso kann man nicht einfach mal das Leben genießen, ohne dafür von anderen angepöbelt zu werden? Oft wird behauptet, dass Menschen die nicht Arbeiten dem Staat nur auf der Tasche liegen würden. Dazu sage ich: Richtig, aber wo ist das Problem? Die meisten Menschen sind mit der Regierung unzufrieden, also wieso wollen sie sie um jeden Preis aufrecht erhalten? Bei den Wahlen meckern immer alle über Merkel, den Bundestag und co, aber dann gehen sie wieder friedlich zur Arbeit und zahlen weiter für ein System, welches sie eigentlich gar nicht wollen?

Für mich ergibt das wenig Sinn. Ebenfalls liegen Studenten, die an staatlichen Universitäten studieren dem Staat wesentlich mehr "auf der Tasche", ganz zu schweigen von den Millionen Flüchtlingen, die auf unsere Kosten leben ohne je etwas in den Staat eingezahlt zu haben, aber man regt sich lieber über Sozialhilfeempfänger auf. Vielleicht, weil es gesellschaftlich akzeptierter ist? Sind ja nur Deutsche? Ich weiß es nicht.

Ich bin da ein wenig überfordert und hoffe auf guten Rat. Wohlan denn!

Ich 13(fast 14) Jahre alt Männlich reibe mich Nachts häufig an meiner Bettdecke.

Ich will damit aufhören aber bisher hab ich immer nach 1 woche wieder angefangen obwohl ich versucht habe es zu lassen.

Ich habe diese angewohnheit schon sehr lange.

Was kann ich tuen damit ich nicht immer wieder damit anfange?

Hab die matratze und grad kein bezug.

Oder Kriegt man da milben oder sowas?

Eben hat sie sich in mein Bett abgeseilt und ich habe echt ein Problem damit mich Spinnen mehr als 15 cm zu nähren.

Hab das vom Fitnesstrainer gehört.

Aber meine Mom sagt zB., Eier sollte man NICHT spät, bzw. nicht vor dem Schlafengehen essen.

Wer hat nun Recht? Und warum?

Hallo, in Bayern sind ja noch Sommerferien (ich komme nach den Sommerferien in die 9. klasse)

Da Ja Ferien sind bleibe ich dementsprechend auch „länger“ wach sprich 3-4 Uhr. Deswegen schlafe ich auch bis Mittag (eigentlich würde ich ja länger schlafen aber meine mum weckt mich immer auf)

wenn ich so lange schlafe schnauzt sie mich immer an wieso ich so lange schlafe. Ist das denn nicht normal wenn man Ferien hat?

Wenn die Frau (oder der Mann) schläft und man dann mit ihnen "sexuell dinge" macht zählt es als Vergewaltigung? Und zählt es (falls ja) auch wenn die person aufwacht und nichts dagegen hat?

Ich bin 18w

Ich bin neu umgezogen habe keine Matratze und somit auch kein Bett oder Sofa, ich schlafe seit Wochen auf einer iso Matte, aber das wird langsam echt unbequem... ich kann mir auch erstmal für ein paar Monate nichts kaufen, lebe komplett minimalistisch ohne Möbel, in einer unfertigen Wohnung, nichts mit bisschen bei Rewe einkaufen.

Wie schaffe ich mir einen Schlafplatz? Bitte ernstgemeinte antworten, ich hab versucht ein paar Handtücher unter-zulegen hat aber nichts gebracht

nicht jede nacht der der vorherigen, aber schon träume von vor monaten oder jahren. Ist das normal? Was für einen Grund hat das?

Ruht sich unser Körper auch aus wenn wir uns z.B. einfach 5h hinlegen mit geschlossenen Augen. Aber nicht einschlafen?? Konnte diese Nacht nicht pennen.. Merk jetzt noch nicht viel da ich im Bett liege. Darum frag ich :)

Hallo,

Ich war gestern das erste Mal auf einem FKK Strand, da ich hier aber nur im Urlaub bin, kann dies nicht so oft wiederholt werden.

Nun meine Frage:

Wo kann ich noch hingehen, was in einem FKK Strand ähnelt? Also wo andere Menschen& ich nackt sind, dies soll aber kostenlos bzw. Nur wenig eintritt kosten.

Hallo erstmal,

Ich habe vor paar Tagen Ecstasy konsumiert und fand es eines der geilsten Sachen auf Erden. Nun ich weiß ich kann das nicht jeden Tag machen und muss pausieren, und deshalb meine Frage: Kann man in einem Klartraum Drogen wie Ecstasy oder Cannabis nehmen, und diese wie im Wachzustand fühlen?

Hallo wir haben uns neue Matratzen geholt. Laut dem Bild soll die Seite mit dem "Noppen" oben sein. Schläft sich das nicht komisch? Kann ich sie auch andersrum drehen bzw wofür sind diese noppen?

Hallo

War die letzten Tage krank habe oft geschwitzt und nur geschlafen.

Jetzt sah ich gerade das meine Füsse blasen haben die vorher nicht da waren.

Kann das also vom vielen schwitzen kommen. ?

Bin sehr verwundert freue mich auf deine Antwort

Mfg

Trend4

Hallo, mein Mann und ich haben (ich traue es mich schon fast garnicht zu sagen) seit 1,5 Jahren keinen Sex mehr. Beim letzten Mal wurde unsere Tochter gezeugt (sie war ein Wunschkind) und auch da war Sex schon eher Mangelware. Aber nun passiert garnichts mehr. Ich weiß, dass er mich liebt, das zeigt er mir, er mag kuscheln und Streicheleinheiten, aber mehr kommt dabei nicht rum. Natürlich habe ich das alles schon angesprochen, wollte sogar einen Therapeuten ins Boot holen, dabei wurde ich aber nur ausgelacht und belächelt mit den Worten „den brauchen wir nicht, morgen schlafen wir miteinander.“ Toll, natürlich geschah nichts. Auf die Frage, was los sei, ob er vielleicht von der Geburt „traumatisiert“ ist, bekam ich immer eine verneinende Antwort. Er sei viel mehr abends einfach müde vom Tag (aber Fitnessstudio und Fußballtraining täglich gehen immer). Nun weiß ich wirklich nicht mehr was ich tun soll, er weiß, dass mich die Situation belastet und doch kommt es irgendwo bei ihm nicht an. Habt ihr Erfahrungen oder Tipps?

In welchem Auto kann man gut schlafen, auch 4 oder 5 Tage am Stück (zu zweit) aber auch gleichzeitig als tägliches Fahrzeug zur Arbeit nehmen?

Voraussetzung ist: Allrad

Ich habe es von einigen Leuten schon gehört, dass sie sich morgens nochmal hinlegen, wenn sie im Bad waren und etwas gefrühstückt haben (um sich dann wieder aufrappeln zu müssen und zur Arbeit fahren.)Jedoch glaube ich nicht, dass es für den Körper gut ist. Außerdem macht es doch auch irgendwie keinen Sinn: Man schläft 7-8 Stunden, der Körper ruht sich also aus, dann ist man wach um sich fertig zu machen und etwas zu essen, dann kehrt wieder eine Ruhephase ein, diesmal aber nur von 10-15 Minuten (oder was auch immer) und dann startet der Tag.

Jeden Tag nach dem Aufwachen, egal ob morgens oder wann ich halt schlafen gehe, ist mir so übel, als müsst ich mich übergeben! Meine Speißeröhre fühlt sich dabei wie so ein starrer Stab an! Nach einer halbe ist das Gefühl komplett weg. Aber es ist sehr unangenehm jedes mal so etwas zu fühlen!

Ich und meine Freundin haben uns vor kurzem einen Kater zugelegt. Beim Geschlechtsverkehr kommt er zu uns ins Bett guckst bisschen zu bis er schließlich einschläft, ich wollte wissen ob das an irgendwas liegen könnte oder irgendwelche Auswirkungen auf den kleinen recht jungen Kater haben kann ?

Danke im Voraus

liebe Grüße

er,sie, und der Kater

Hallo,

Ich bin bei einer Bekannten und übernachte hier auch. Sie wohnt direkt an einer JVA. Mir stellt sich gerade die Frage, wie die Häftlinge, bei der "Festtagsbeleuchtung" überhaupt schlafen können. Oder sind schlaflose nächte ein Teil der Strafe?

Also ich weiß noch nicht so ganz wie ich hier gleich schlafen soll. Altbau, keine Rollläden nur Vorhang.

Heii,

Meine Eltern bestehen darauf, dass ich jeden Abend um 21uhr mein Handy abgeben soll. Ich habe schon mehrmals mit ihnen darüber diskutiert, aber hatte keinen Erfolg.

Ein paar infos:

Dad kommt immer mit 'wenn dir Schlaf wichtiger ist, kannst du ja auch dein abgeben.' Ich bin 15 und ich habe mir mein Handy selbst gekauft. Ich habe schlafprobleme und brauchemanchmal einfach was zur Ablenkung.

Hey Möbelfreunde,

Was genau ist der Unterschied zwischen einem normalen Bett und einem Boxbett bzw. Boxspringbett?

Danke an alle Antwortgeber! :D

seit dem ich mit Musik einschlafe... kriege ich Albträume.. naja nicht Albträume aber hab Schlafstörungen.. Es ist so, dass ich im Halbschlaf bin, ich will immer die Musik aus machen (weil ich sie ja noch höre und nicht ganz eingeschlafen bin) und immer wieder ist es so, dass ich mich so langsam bei bewege, ich will mir mein Handy greifen, aber es geht nicht.. ich bewege mich so langsam... und immer wenn ich mich bewegen will... fühlt es sich so an, als würde etwas mich zsm drücken... ich kann mich nicht bewegen.. meine Augen nicht öffnen.. ich sehe alles aber meine Augen sind eigentlich nicht offen.. und immer wenn ich dann "bismillah" sage oder Gebete... aufsage... verschwindet dieses Druck Gefühl plötzlich und ich kann die Augen sofort wieder öffnen.. Liebe Geschwister und Brüder... was kann ich tun? Ich werde keine Musik mehr beim schlafen gehen hören das ist klar...wird das dann aufhören??? Dieses was ich beschrieben habe.. das passiert halt meistens wenn ich Musik höre.. also manchmal passiert auch nichts, obwohl ich mit Musik einschlafe, aber in letzter Zeit passiert das häufiger...

Ich würde vermuten ,dass wenn man Sport vor der Arbeit macht und dann 8-9h kloppt man voll kaputt dann ist und unkonzentriert ist .

Und nach der Arbeit ist man doch sowieso voll kaputt ..

was meint ihr ? Wie macht man das am besten .. ich will aufjedenfall Produktiver werden

Hey :)

Wir erwarten im Dezember unser erstes Baby, ich würde gerne ein Beistellbett kaufen und mein Freund meint das sei zu gefährlich weil das Baby dann rausrollt und ja keine Ahnung jedenfalls hat er mega Angst, dass er das Baby irgendwie nachts im Schlaf „beschädigt“. Hatte von euch schon jemand ein Beistellbettchen und ist das Baby drinnen geblieben? Oder würdet ihr eher ein ganz separates Bett wie Gitterbett empfehlen?

Wir hoffen ihr habt unsere Formulierung der Frage verstanden^^

Lg

Wenn ich länger als 20 Stunden am Stück wach bin, dann beginnen meine Augen leicht zu tränen und sich bemerkbar zu machen, und mit der Zeit platzen ein paar Äderchen.

Ist das normal, und habt ihr da Tipps dagegen?

Ich bin 14 und immer, wenn ich aus der Schule komme sehr müde. Es spielt meistens auch kein Rolle zu welcher Uhrzeit Beispiel: Am ersten Schultag war ich sehr ausgeschlafen und musste trotzdem obwohl wir nur 5 Stunden hatten direkt wieder schlafen. Die letzten Tage war es genau so jedoch hatte ich acht Stunden, ich komme nach Hause und lege mich schlafen schlafe bis 19-20 Uhr und kann abends total schlecht einschlafen. Heute habe ich extra einen Energy Drink getrunken um 15 Uhr bin um 16:30 trotzdem eingeschlafen wie kriege ich es wieder in Ordnung war vor den Ferien allerdings genau so.

Hab in den Ferien in der letzten Woche bis 12-13 Uhr geschlafen und bin um 4 Uhr morgens schlafen gegangen falls es hilft

Bin eigentlich schon eher der Beziehungstyp , hatte jetzt 3 feste Beziehungen die aber nicht lange gingen. In der Zeit hatten wir auch keinen Sex. Jetzt will eine Freundin Freundschaft Plus. Was denkt ihr , mache ich einen großen Fehler wenn das mein erstes Mal ist?

Ich habe im Moment immer wieder motten, spinnen, kellerasseln und irgendwelche Käfer in meinem Zimmer. Jetzt Frage ich mich ob man trotz der kleinen Tierchen beruhigt schlafen kann. (Bei den spinnen ist das ja klar, aber wie ist es mit den asseln? ) ich bekomme immer mehr ein schlechtes Gewissen ständig diese unschuldigen Tierchen zu töten. Aber mit ihnen kann ich einfach nicht schlafen und ich habe einfach Angst vor ihnen. Da hilft auchkein die tun doch nichts oder so.

Seit der Hitze habe ich den ganzen Tag meine Fenster auf und nachts dann eben geöffnte Fenster hinter dem runtergelassenen Rolladen. Bei geschlossenen Fenster wird die Luft zu stickig. Wenn ich die Schlafzimmertür (Zimmer ist 10 qm) nicht zu meinem angrenzenden Wohnzimmer offen lassen, wache ich nachts auf. Es fühlt sich an wie ein Panikanfall sobald ich kurz Luft schnappe geht es. Kann ein zu enges/ kleines Zimmer mit geschlossenen Fenster die Luft so stickig machen über eine Nacht, dass man davon fast Panik bekommt? Können enge/ kleine Räume solche Panikattacken nachts provozieren/ verstärken? Panik durch Frischluftmangel? Ich war ein paar Tage unterwegs in Hotels (beruflich es war also kein entspannter Urlaub, sondern stressig) und schlief super: Wieso habe ich keine Panik in z.B. Hotels - weil die klimatisiert sind/ weil die Zimmer größer sind wie 10 qm?

Hallo, liege jetzt schon seid 11.00 Uhr Schlaflos im Bett weil ich einfach nicht einschlafen kann. Bin gerade mit meiner Familie im Urlaub (Erster Tag).

Neben mir liegt mein kleiner Bruder (Doppelbett) und ich will ihn auch nicht aufwecken. Und den Rest auch nicht...

Jedenfalls schwitze ich weil die Decke zu warm ist, die Bettwäsche so ne klassische Hotel Bettwäsche ist die Überhaupt nicht atmungsaktiv ist was die wärme noch verstärkt und die Matzratze ist halt ungewohnt. Und die ganze Zeit fliegt mir eine Mücke am Ohr rum!!!! Habe auch ein haufen Stiche am Bein.

Was soll ich tun?!!!!

Hey ich w 15 muss was erzählen und fragen was ich schon längst hätte machen sollen. Meine Mutter ist alleinerziehend und seit ich denken kann Schlaf ich bei ihr in einem Bett. Ja, es hört sich krank an hab schon mit 14 versucht alleine zu schlafen aber war sinnlos. Ich bekomme Panik in der Nacht wenn ich alleine schlafe ich kann nicht einschlafen ich hab echt Angst das irgendwer da steht Angst vorm einschlafen. Wenn ich es versuche wird irgendwas böses in meinen Kopf eingeredet. Musst früher auch alleine mit 13 schlafen lies immer das Licht an aber könnte garnicht einschlafen hatte nur meine Augenzu aber hab nicht richtig geschlafen so wie im dunklen. Ich hab halt Angst große Angst. Vll ist es meine Schuld vll aber auch die meiner Mutter. Ich fühle mich so eklig abartig und schäme mich sehr. Ich hab gedacht wieso hab ich Angst bekomme nachts auch immer Schweißausbrüche also mir ist richtig heiß. Kann mir jmd sagen was ich tun soll ich brauche echt Hilfe! Und das was ich offenbart habe war mein größtes und peinlichstes Geheimnis lg A bitte ich hoffe einer kann mir helfen und verurteilt mich nicht gleich

Ich bin 11 und mein Traumfänger bewegt sich seit dem ich ihn umgehängt habe ich weiß nicht was das ist und seit dem ich den habe kann ich noch schlechter als sonst schlafen ich könnte noch nie.gut in diesem Haus schlafen aber jetzt kann ich es kaum und schlafe nur noch 3 bis 4 Stunden

Es wird berichtet, dass dies im Traum passiert... Es sei sehr intensiv und man könnte klar erkennen und spüren, dass es sich um ein übernatürliches Wesen handelt.

Was meint Ihr? Wahr oder Humbug?

MfG.

Hallo. Ist irgendwie ungewöhnlich, aber spricht etwas dagegen ?

Hallo,

ich wollte fragen wie eure Morgenroutine so abläuft. Zum Beispiel wann ihr aufsteht oder was ihr so Frühstückt.

Allen noch ein schönen Tag und einen Guten Start ins Wochenende!

Hallo.

Ich habe mir eine Wildkamera gekauft. Eine Apeman H 70 die auf Amazon viele 100 sehr positive Bewertungen hat.

Ich bin aber mit ein paar Dingen nicht zufrieden und frage mich, wie ich die Fehler lösen kann.

Vorher hab ich mir unzählige Videos auf YouTube angesehen, wie alles in Bezug auf solch eine Wildkamera funktioniert.

Meine Probleme:

Es ist eingestellt das sie Fotos und Videos machen soll. Dabei soll unten der Stempel drauf sein. Die Anzeige von Datum und Uhrzeit. Das ist bei den Fotos – bei den Videos aber nicht drauf.

Es wurde eingestellt das alle Videos 20 Sekunden lang sein sollen. Aber letzte Nacht waren etliche Videos dabei die teils nur 5 und sogar nur 1 Sekunde lang waren. Wie kann das sein, wenn alles vorher eingestellt wurde?

Die Kamera lief bisher 2 Nächte und nur über Nacht. Die Varta Batterien sollen mindestens 3 Monate durchgehend halten. Die Anzeige meldet aber nach 2 Nächten bereits, dass die Batterien alle werden. Wie kann das denn sein?

Im Video sieht man viel weniger als auf dem Foto. So als ob an allen Rändern mehrere cm vom eigentlichen Bild fehlen, was auf den Fotos aber drauf ist.

Ich habe die 2 Nächte die Kamera auf einem Stativ im Schlafzimmer genutzt, da ich meinen Schlaf aufgenommen habe. Immer wenn ich mich bewege, macht die Wildkamera Fotos und Videos.

Aber warum trotz der eingestellten 20 Sekunden nur teils 5 oder noch weniger Sekunden Länge?

Warum wird Datum und Uhrzeit nicht im Video angezeigt, obwohl das extra abends so eingestellt wurde?

Wie kann es sein das nach 2 Nächten die Batterien schon alle werden, obwohl mit mindestens 3 Monaten Dauereinsatz im Wald geworben wird und auch die mehreren 100 Kommentare diesbezüglich total super sind? Es ist alles neu; auch die Batterien sind neu im Fachmarkt gekauft worden. Varta AA Batterien – 8 davon braucht die Kamera. Die können doch nicht nach 2 Nächten schon leer sein?

Habt Ihr einen Tipp warum das so ist? Ob ich ggf. was falsch mache? Ich habe extra etliche Videos im Internet dazu geschaut um bestmöglich damit umzugehen.

Vielen Dank für eure Antworten.

Ist es gesund oder eher ungesund, wenn ich mir eine Decke auf unser Laminat lege, um im Anschluss darauf zu schlafen?
Natürlich decke ich mich mit einer weiteren Decke zu und benutze ein Kopfkissen.

Hi also ich arbeite im Sicherheitsdienst in 12 Stunden Schichten. Dazu kommen häufige Wechsel zwischen Nach und Tagschichten.

Die vergangenen 5 Nächte hatte ich Nachtschicht. Der Tag, an dem ich aus der Nachtschicht raus kam, hatte ich frei, morgen muss ich um 4:00 Uhr morgens aufstehen und zur Frühschicht... Ich kann das nicht mehr :/

Was ich nur fragen wollte: Ist das normal, oder sollte ich mich untersuchen lassen? Kollegen haben offensichtlich keine Schwierigkeiten damit oder geben es zumindest nicht zu. Jedenfalls werde ich immer schief angeschaut, wenn ich dem Einsatzleiter sage, dass mir die Wechsel zwischen Tag und Nachtschicht zu kurz sind.

Lieber würde ich einen ganzen Monat lang Nachtschichten machen, als jede Woche zu wechseln :/

Also ich habe 2 Kaninchen und habe überlegt ob sie jede Nacht draußen schlafen können und ich ihnen um den Käfig eine Decke machen damit sie nicht frieren.Passiert dabei nichts schlimmes?

Ich habe um ca. 15:00 gestern Rockstar getrunken und konnte nicht einschlafen nachts. Nun haben wir 5 Uhr morgens und habe nicht geschlafen. Woran liegt’s?

Dachte wenn man Energy Drinks am Tag trinkt, hat es keinen Einfluss auf den Schlaf am Abend

Hi,

Ich schlafe momentan jede Nacht auf der linken Seite. Hab mal immer auf der rechten Seite geschlafen, dann aber gelesen, dass es ungesund sein soll und das Herz dann mehr zu tun hat. Heute meinte mein Vater, es sei genau umgekehrt und wenn man auf links schläft, wo sich ja das ♥ befindet, müsse es gegen die Schwerkraft arbeiten und dann hätte es mehr zu tun.

Daraufhin habe ich mal Tante Google gefragt. Da wird aber beides gesagt; manchmal, nicht auf der rechten Seite schlafen, manchmal, nicht auf der linken Seite schlafen. Auf dem Rücken ist es mir unbequem. Ich könnte mich allerdings dran gewöhnen.

Welche Schlafposition ist am gesündesten?

Hallo ich würde mir gern dieses Boxspringbett kaufen. Es kommt aber wohl normalerweise noch eine dünne Matratze, ein Topper, oben drauf habe ich gehört. Meint ihr der muss immer drauf? Wird das Bett auch ohne bequem sein? Schaut euch die Bilder an.

bitte dringende Hilfe ich ziehe um!!

Mein Freund ist 30 und hat vorhin eine Latte beim schlafen

aber keine morgen Latte sondern Mittagsschlaf‘s Latte was bedeutet das ? Das

Findet ihr es okay, wenn man nackt schläft, wenn ein Freund bei einem übernachtet? Bin m/15, bi; er m/bald 15, hetero

Ich (M/14) und die Person, in die ich verliebt bin (W/14) wollen in nächster Zukunft mal zusammen schlafen (also auch in einem Bett). Nur jetzt weiß ich noch nicht so richtig wie das wird und ich frage mich, ob ich alles richtig mache. Gibt es da irgendwas, was ich beachten muss, bzw immer bei sowas sein muss?

Danke im Voraus

hallo leute also in den letzten zeiten kann ich einfach nicht mehr schlafen es ist jetzt wieder 5 uhr morgens ich fühl mich müde doch ich kann einfach micht schlafen ich weiss nicht wie es weiter geht ich bin total kaputt wenn ich meine augen zu mache gehen die einfach auf so als ob die keine lust hätten bitte ich brauch dringend hilfe

Mein Freund kommt am Wochenende zu mir und schläft bei mir ich habe so ein Nachthemd was schwarz ist und wo man alles durch sieht also schwarz und durchsichtig kann ich das da anziehen oder sollte ich mir lieber ein T-Shirt und eine kurze Hose anziehen nur so werde bald 13 und der ist 12 geworden LG Thea 😅

Wann würdet ihr ins Bett gehen, wenn ihr eine Nacht durchgemacht habt, um wieder in Euren Schlafrhythmus zu kommen?

Hallo, ich würde gerne eine Schlafparalyse erleben, weiß aber nicht wie das geht. Ich meditiere, bin ruhig und bewege mich nicht. Klappt aber trotzdem nicht.

Kann jemand helfen? Würde gerne eine Astralreise erleben.

Hallo,

morgen fängt meine Ausbildung zur Industriemechanikerin an, und da ich um 6 Uhr anfange und etwas länger dorthin pendeln muss, klingelt mein Wecker dann immer schon um 3:30 Uhr.

Ich bin leider eher der Langschläfer und 8 bis 10 Stunden gewohnt, möchte aber sehr ungern noch früher als 21:00 Uhr schlafen gehen, da ich eingehe wenn ich nicht wenigstens meine 5 Stunden Freizeit habe. Wenn ich 30 Minuten Einschlafen einrechne (grübel teilweise etwas länger im Bett) bin ich so bei 21:00 Uhr bis 3:30 Uhr bei 6 Stunden Schlaf unter der Woche. Kann man den Körper daran gewöhnen, sodass ich irgendwann fit aus dem Bett komme um diese Uhrzeit? Beziehungsweise bringt mich das Wochenende komplett aus dem Rhytmus raus wenn ich da mal von 23:00 Uhr bis 8 Uhr schlafe und geht das wenn man 5 Tage die Woche konsequent bleibt?

Hallo. Hat jemand Erfahrung, wie es ist, im Morphsuit zu schlafen? Und was drunter anziehen?

Ich höre morgens den Wecker einfach nicht und verschlafe deswegen immer.
Hat jemand einen Tipp um was dagegen zu tun?

Hey. Ich will nur zocken und pennen, mich nicht bewegen, ich lebe in einer virtuellen Welt, das ist das Leben was mir so gefällt. Wie kann man das verhindern?

Ich wollte wissen ob man mit einem anal plug schlafen kann und ob es schlimm ist wenn es so ein spitzer ist?! Weil die meisten kennen ja nur die normalen wo vorne was eunder und dann ein dünner stiel ist. Bei dem ist es was anders er ist vorne spitz ungefär 3/4 davon von spitze bis zum breitesten punkt dann 1/4 bis zum eine wieder eng laufend mit end safe (ungefär 1.2 cm dueschmesser am ende und maxumale breite bei 2.1 oder so)

Kann ixh mit dem ding im arsch schlafen? Ps: schiebe ihn trocken rein und tur nur bisschen brennen aber er fällt dann nicht raus

Wenn das überhaupt ein anal plug ist ?! Wenn ne dann wars ein fehlkauf..

Welche Hobbys bzw. Lieblingsbeschäftigungen würdest du nennen wenn dein Image oder deine Außenwirkung egal ist ?

Essen, schlafen, Masturbieren, Netflix, Serien und Filme schauen etc.

Hallo morgen ist mein erster Tag in einer Tagesklinik und ich habe voll Angst und bin voll aufgeregt und kann deswegen nicht schlafen aber ich muss früh aufstehen wollte fragen wie man das schaffen kann dass man einschläft ich liege schon seit drei Stunden im Bett ohne Handy ohne gar nichts aber habe es trotzdem noch nicht geschafft

Doofe Frage aber würde mich eben mal interessieren. Wie lang wirkt es wenn man dran riecht bzw wie lange ist man Bewusstlos? Kommt es auf die Dosis drauf an und wie oft und lange man es einatmet? Und könnte man dies theoretisch als einschlafmittel verwenden oder ist dies für den körper schädlich?

Hallo, mein neues Zimmer ist so halb unter der Erde, die Wändeaus Stahlbeton und die Fenster aus schussicherem Glas. Das heisst man hört nachts gar nichts.

Ich weiss nicht ob ich da schlafen kann, will keine Angstzustände bekommen.

Habt ihr eine Idee was ich dagegen machen kann?

Also ich stehe erst gegen so 9-12 Uhr am Wochenden auf Ich will aber um 6 Uhr am Wochenden aufstehen wie kann ich das ändern ohne das ich so um 18-19 Uhr schlafen soll? Ich habe versucht früher zu schlafen so wie 20 Uhr aber ich stehe noch immer spät auf...

Hey,

wie würdet ihr es finden, wenn die Freundin zu einem sagt: "Ist es unhöflich, wenn ich dich jetzt rauswerfe?", obwohl ich vorher gesagt habe, dass ich eh gleich gehen werde?

Sie war müde und wollte pennen, was ja auch legtim ist. Jedoch ist mein Vater auch im Krankenhaus und eigentlich brauchte ich eine Unterstützung und war froh, dass sie da war.

Das seltsame ist, dass ich sie mal vor längerer Zeit (6-7 Monate) bei mir war und dann moniert hat, als ich nur meinte, dass es schon spät sei und sie ja Nachhause fahren müsste. Ich habe nicht gesagt, sie sollte jetzt gehen ich will schlafen etc. Aber dann meinte sie: "Du willst mich rauswerfen?" Dann hat sie diskutiert.

Wie würdet ihr reagieren?

Guten Tag zusammen,

ich habe seither beim einschlafen das Problem, dass immer eins meiner beiden Augen zuckt und sich so anfühlt, als würde es aufgehen, wenn ich es komplett entspanne, was es auch tut. So kostet es viel Anstrengung, Geduld und vorallem Konzentration um WILDen zu können, weshalb ich es bis jetzt noch nicht geschafft habe.

Warum zittert eins meiner Augen immer so und wie kann ich das Beheben? Ich hätte wirklich gerne mal einen Klartraum, allerdings hatte ich bisher trotz verschiedenster Techniken, Tagebuch und RC's seit nun 6 Monaten keinen Luziden Traum.

Bitte um Hilfe, danke.

Hi, in der vorherigen Nacht habe ich eine Schlaftablette genommen aber nicht wie immer ich habe sie klein gemacht und mit Honig zu mir genommen und dabei ist etwas auf den Boden gefallen. Am nächsten Tag habe ich bemerkt, dass meine Katze den ganzen Tag schläft und am Tag danach auch und jetzt will ich wissen was ich tun muss.

Ich bin vor einer Woche mit meiner Famiie weggefahren. Am Anfang der Fahrt war ich relativ müde, habe also einfach bisschen Musik angemacht und Augen zu. Das erste was ich dann wieder realiziert habe war, dass meine Schwester mir auf die Schulter getippt hat, weil ich mal aufstehen sollte weil ihre Flasche ausgelaufen war.

Ich hatte weder mitbekommen, dass das passiert ist, noch das wir angehalten hatten, noch das z. B. meine Eltern ausgestiegen sind.

Mein Zeitgefühl war auch weg, ich dachte ich hätte ungefähr eine Viertelstunde Musik gehört, dabei waren es ungefähr einanhalb Stunden.

Erst habe ich gedacht, dass ich ja vielleicht eingeschlafen bin, aber ich konnte mich an jedes Lied aus der Playlist erinnern, die ich gehört habe.

Komischerweise war mir danach auch überhaupt nicht mehr müde.

Habt ihr irgendeine Idee, was da - ich sag mal - passiert ist? ist das irgendeine Art von Meditation? Kann man das lernen/vertiefen?

Ich bin dankbar für jegliche Hilfe :)

P.S.: Die Songs waren hauptsächlich Filmmusik und Charts aus den Jahren 2016/17, falls das relevant ist

Hallo zusammen,

meine Freundin und ich stehen vor der Entscheidung ein neues Bett zu kaufen. Als erstes kam uns die Frage entgegen: Gestell/Lattenrost/Matraze, Boxsprintbett oder Wasserbett? Wir haben uns schon ein wenig beraten lassen, aber wir haben uns noch nicht wirklich entscheiden können.

Das Bett sollte zwei Liegekammern haben und einstellbar, da meine Freundin öfters Rückenprobleme hat. Im Fachgeschäft wurde uns nun gesagt, dass ein gutes Bett unter 3000 Euro schwer zu finden sei. Dies sprengt unser eigentliches Budget von 1000 Euro ein wenig ^^ nun stellen wir uns die Frage, ob es wirklich so schwer ist einen guten Deal für 1000 Euro zu machen.

Neben der Schlafqualität geht es auch um Langlebigkeit und die Einstellung der Matraze, sodass die Wirbelsäule gerade ist beim seitlichen Liegen.

Vielen Dank schon einmal

Ich fliege zusammen mit Freundin nach Hawaii. Wir würden gerne im Auto schlafen, um uns die Unterkunftskosten zu sparen. Wir sind beide schlank und nicht größer als 168cm.

Würde der Jeep Compass reichen oder sollten wir eher den Jeep Grand Cherokee nehmen?

hallo es ist 1 Uhr nachts, ich kann nicht schlafen und ich hab Langeweile. ich muss leuse sein weil meine kleine schwester schläft...

habt ihr Ideen was ich machen kann?

danke im vorraus.

Hallo.

Ich liege schon im Bett und müsste gerade eigentlich ziemlich dringend aufs Klo.

Ich habe aber gerade keine Lust nochmal aufzustehen.

Habt ihr Tipps wie ich trotz meiner Vollen Blase einschlafen kann?

Oder zumindestens diesen Drang meine Beine zu bewegen unterdrücken kann?