Also Kurzfassung: Ich wohne mit 2 Kumpels zusammen, die ich schon eeewig kenne (Bestimmt jeden ca. 15 Jahre lang schon). Hab auch nen Freund, der wohnt aber eher weit weg.

Ich kann manchmal gerade nicht so gut einschlafen, weil ich ne Sportverletzung habe und somit zu viel Energie. Ich glaube ein bisschen kuscheln etc. würd angenehm sein. Also natürlich ohne Küssen und ohne Nacktheit etc.

Denkt ihr, dass das moralisch okay unter Freunden ist?

Krabbeln Spinnen einen in der Nacht in den Mund? Die Frage klingt für mich sehr unwahrscheinlich und total schwachsinnig, doch meine Freunde waren davon sehr überzeugt und meinten,ich sollte es mal nachschlagen.Also,here I am 🧘‍♀️

Hi,

Mich würde mal interessieren wann ihr jeden Tag aufsteht und wann ihr schlafen geht.

Freue mich über Antworten!

Hallo, meine Schwester hatte heute Nacht einen Traum. Undzwar träumte sie, dass sie nachts die Schlafzimmertür meiner Mutter geöffnet hat und etwas gefragt hat, sie weiß aber nicht mehr was. In dem Traum lag meine Mutter aber auf der anderen Seite vom Bett und hatte auch eine Kapuze auf meint meine Schwester. Heute morgen hat mich meine Mutter dann gefragt, ob ich nachts ihre Tür geöffnet hab und etwas gesagt hätte, ich war das aber nicht. Es ist also genau das passiert was meine Schwester in der Nacht geträumt hat. Wisst ihr vielleicht wie das gewesen sein kann oder ob das vielleicht eine Bedeutung hat? Hat meiner Schwester vielleicht geschlafwandelt?

Wie kann ich das umschalten? Versuche das schon voll lange und habe Melatonin Mangel

Frage steht im Titel

Sie schläft seit donnerstags glaub ich und jetzt weiß ich nicht ob ich sie wecken darf oder nicht ich möchte sie kurz was fragen aber ich habe Angst das sie sauer wird auf mich

Hab es zum Glück noch nie erlebt, aber ich schlafe meistens mit Augenklappe und wollte fragen ob ich dadurch auch eine schlafparalyse erleben kann, weil doch meine Augen komplett zu gedeckt sind und ich nur schwarz sehe, wie soll ich da eine Gestalt erkennen? Und wenn ich keine Augenklappe an hab kann ich auch eine Schlafparalyse erleben wenn ich aufwache und nur ins Zimmer starre, obwohl es da komplett dunkel ist, ich meine wie soll ich dann da eine Gestalt oder so erkennen?

Sonst haben Kinder gar nix mehr von Tag.

Hallo 🙋‍♀️, ich habe seit ein paar Wochen ein kleines Problem mit meinem Mäuschen.

Meine Tochter ist jetzt knapp 1 1/2 Jahre alt und ich hab vor einigen Wochen (denke knapp vier Wochen) abgestillt, doch seit dem gibts es vor jedem einschlafen großen Terz (sie schreit sich zum Teil Stunden lang in den Schlaf) und selbst der Kinderarzt meinte es wäre nur ne Trotzphase.

Es würde sich in ein paar Wochen wieder legen, meinte er. Nur ist keine Besserung in Sicht. Hättet ihr vielleicht ein paar Tipps? Hab schon vieles ausprobiert. Baden vor dem schlafen gehen, Einschlafrituale etc.

An sich wäre es nicht mal son Problem für mich, ich versuche so gut es möglich ist ruhig aber konsequent zu bleiben und wenn es gar nicht mehr geht wechseln wir( ich und mein Mann) uns ab. Nur denke ich das es Tag für Tag schwieriger wird, weil sie jede Nacht so aufdreht und es einfach für sie kein schönes zu Bett gehen ist.

Danke schon mal für die Antworten und sry für den langen Text 😅

Hey, es wird ja immer wärmer und ich kann nachts sehr schlecht schlafen wenn die Luft so stickig ist. Ich lasse das Fenster die ganze Nacht geöffnet und hab auch einen Ventilator, aber der bringt wenig wenn da nur warme Luft raus kommt. Klimaanlage besitze ich nicht. Habt ihr vielleicht Tipps was man da noch machen kann?

Wie schlaft ihr am besten ein?

Hi!

Also Ich habe 2 Wellensittiche namens Peterle und Hanni. Und Peterle weckt mich immer um genau 7:30 Uhr. Er kreischt am Morgen durchs Zimmer und fliegt durch die Gegend. Mit seiner extrem lauten Stimme, (die sich auch nicht wie ein Wellensittich anhört) kriecht er halt rum. Hanni redet ganz normal mit ihm und wenn Peterle los fliegt, fliegt Hanni manchmal (nicht immer) mit.

Warum lassen sie am Morgen immer ihre power raus?

Warum weckt er mich immer um 7:30? Inzwischen habe ich das Gefühl, dass er und Flori (verstorbener Vogel, Peterle kam nach seinem Tod) mich voll mit Absicht geweckt haben, denn erst danach haben sie aufgehört zu kreischen und durchs Zimmer zu fliegen.

Und warum sind es immer die Hähne die so sind? Zufall oder Charakter?

Ich freue mich auf Antworten.

LG Amy

Stellt ihr euch einen Wecker vor dem schlafen Gehen?

Mein Unterricht hat vor 30Min angefangen. Und ich bin erst jetzt aufgewacht. Ich wollte heute so gerne zur schule, hatte gestern Abend alles schön geplant (meine Kleidung, meine Tasche) wollte zum ersten mal mit Rock zur Schule gehen :( Das macht mir so Schuldgefühle.

Ich hätte heute den ganzen Tag Mathe. Aber im Unterricht werden noch mehr Lehrer sein da wir einen Referendaren in Mathe haben und er hatte gestern extra nochmal erwähnt dass wir nicht zu spät kommen sollten. Was tu ich jetzt? Soll ich einfach zuhause bleiben? Wahrscheinlich werden sie eh für die Arbeit lernen aber die Arbeitsblätter hab ich schon sowieso.

Hi

Ich schlafe am Mittwoch bei einer Freundin und habe Angst zu schnarchen

Ich selber kann nämlich nicht schlafen wenn jemand anderes schnarcht

Ich weiß nicht ob ich wirklich schnarchen, aber ich atme auf jeden Fall ziemlich laut

Kann man das irgendwie ändern?

LG und danke im Vorraus

Habt ihr euch auch schonmal bei nem kleinen Sekundenschlaf im Büro erwischt🥴?

Also so in etwa ihr habt gerade nen Stapel abgearbeitet und ruht dann kurz in euch.

Hallo, unsere noch nicht zahmen Wellensittiche gehen seit ein paar Tagen abends wieder aus dem Käfig raus, setzen sich außen drauf und schlafen dort ein. Wie bekomm ich sie wieder rein, da ich sie ja nicht einfach nehmen kann? Vorallem da sie sich den Schlafplatz ja ausgesucht haben, da sie sich immer an die gleiche Stelle setzen/legen.

Oder schläft man ganz ruhig

Ich brauche es aber morgens als Wecker. Muss also in der Nähe sein.

Danke schonmal. Meine angst ist es leider dass sowas passieren kann

Ich wurde vor kurzem mit Schlafapnoe diagnostiziert und fühle mich seit einer weile auch ziemlich energielos und lustlos obwohl ich sehr hyperaktiv eigentlich bin. Ich bin durch den sauerstoffmangel auch immer müde... kann das zusammenhängen mit meiner Energielosigkeit

Hallo! Wir haben in unserer Stadtwohnung ein Problem. In unserem Schlafzimmer wird es in der Nacht ziemlich warm, jedoch haben wir danach beim Aufstehen meist trotzdem Halsweh, obwohl es so warm ist. Weiß jemand wieso das so ist, bzw. Wie man das verhindern kann?

Ich verstehe nicht warum ich nicht mehr müde bin,ich muss in 1h los zur schule

Also manchmal nach dem Frühstück, wenn ich müde bin, nehm ich gemütlich noch ein Red Bull und ne lange Marlboro Rot Zigarette. Ach und ich bin sportlich, so als Nebeninfo.

Denkt ihr, dass sowas wirklich sehr schädlich ist oder ist die Angstmacherei eurer Meinung nach grösser?

Persönliche Meinungen?🤔

Wenn ich an manchen Tagen morgens ab 6 Uhr arbeiten gehe, dann schlafe ich nachmittags nochmal ca. 1,5 Stunden. Danach habe ich immer das Problem, dass ich mich irgendwie extrem komisch fühle und mir schlecht ist.

Ich spüre dann immer die Magensäure, die sich sehr unangenehm anfühlt. Dabei spüre ich diese immer auf der Seite des Magens, auf welcher ich lag. Außerdem ist mir dann nach dem Schlafen immer erstmal ziemlich schwindelig und ich bin geistig für die nächsten 2-3 Stunden ziemlich angeschlagen, also langsamer.

Asalamu aleykum liebe geschwister

Ich habe morgen schule und muss normalerweise pünktlich schlafen deswegen bete ich ishaa früher. Muss ich jetzt direkt schlafen gehen oder kann ich noch einige minuten am handy bleiben?

Hi,

Ich muss morgen eine wichtige Arbeit abgeben und habe noch nicht mal angefangen. Ich habe mir überlegt es heute Nacht zu machen und einfach durchzumachen. Ich stecke es eigentlich ziemlich gut weg wenn ich durch mache. Ich mache es eigentlich jedes Wochenende 1 mal. Habe es am Freitag schon gemacht und kam gut über den Tag. Meint ihr es fällt sehr auf wenn ich morgen wieder in die Schule gehe und durchgemacht habe? Ich habe morgen 9 Stunden und am aben judo Training.

Ps: ich weiß das es ungesund ist durchzumachen aber die Note ist wirklich sehr wichtig.

Hi,

Ja ist vielleicht eine Komische frage, aber bei mir ist es ein Problem :)

Wenn ich mit meiner Partnerin im Bett (oder auch sonst wo im liegen) kuschle, und dabei der Große Löffel (ich hoffe die Position heißt so) bin und um nahe an ihr drann zu sein meinen Arm unter ihrem Kopf/Hals liegen habe, schläft mir dieser meist ein.

Ist das normal?

Gibt es einen Tipp wie man das einschlafen vermeiden kann?

Und welche andere Stellung ist sonst so gemütlich und intim ohne solche Nebenwirkungen?

Wenn nein, würdet ihr das gerne?

Wenn ja, wie findet ihr das, freut ihr euch, ist es euch egal, oder findet ihr es vielleicht sogar nicht toll?

Jeder fragt, wann sie beginnen soll, aber niemand, wann sie enden soll. Hier dann meine Frage: Bis wie viel Uhr sollte eurer Meinung nach die Schule gehen?

Bin zurzeit zu wenig ausgelastet, bin krankgeschrieben kann weder Arbeiten noch Sport machen. Ich gehe also nie kaputt ins Bett.

Bin seit gestern früh um 8 wach und jetzt fast 3 Uhr Nachts immernoch putzmunter.

Was kann man dagegen tun? Ich habe zu viel Energie.

Mich wundert es, wie viele leute ausser mir ohne Kopfkissen schlafen.

Was bevorzugt ihr?

Bitte einmal begründen:

Hey Freunde☺️

Im September geht es bei uns auf Klassenfahrt an die Nordsee. Meine Freundin und ich dürfen natürlich nicht in einem Zimmer schlafen, kennt man ja von Klassenfahrten. Fändet ihr es trotzdem okay, wenn wir, ohne dass unsere Lehrer es wissen zusammen schlafen? Wir wollen keinen Sex haben, es geht nur darum, gemeinsam in einem Bett zu schlafen, meint ihr das wäre okay, auch wenn es nicht erlaubt ist?
Wir sind bis dahin beide 15. Vielen Dank für eure Antworten!

Noah

Er ist fast 3 Monate alt und ist zurzeit sehr aktiv, und kratzt auch mal gerne. Er schläft gerne auf meinem Bett, vorallem auf meinem Kissen, also sehr nah an meinem Gesicht. Er wacht oft auf, also sollte ich mir Sorgen machen, das er mich im Gesicht zerkratzt? Oder vielleicht sogar die Augen aussticht?

Ich habe in letzter Zeit bisschen Wut/Aggression im Magen wenn ich schlafen müsste.

Hat jemand ein Tipp, wie ich trotzdem einschlafen kann?

Ich frage mich immer, ob man im Büro in der Mittagspause nicht mal ein Power Nap bzw. Mittagsschläfchen machen könnte.

Habt ihr das schonmal gemacht? Habt ihr Tipps, damit es bequem ist?

Egal wo. Im Urlaub oder einfach nur auf meinem eigenen Sofa - außerhalb von meinem eigenen Bett KANN ich nicht schlafen. Was soll ich tun? Muss bald Praktikumsbedingt eine Woche woanders schlafen, hilfe!!!

Ich habe mir aufgrund eines Rückenproblems eine in 140 x 200 cm zugelegt. Das ist ein Testsieger der Stiftung Warentest (Preis-Leistungs-Verhältnis).

Sie ist deutlich härter als andere Matratzen, die ich bisher hatte, aber ich habe heute in der ersten Nacht richtig gut darauf geschlafen.

hey, habe immer leichte angst in meinem zimmer wenn ich alleine bin, seit jahren schon hab immer das gefühl das ich beobachtet werde, einmal war mein cousin bei mir und er meinte dasselbe.

Hab schwarze gardinen wo man von draußen aus „GLAUBE ICH“ nichts reinsehen kann, und nachts wenn ich im bett liege seh ich von meinem augenwinkel immer leichte lichter, habe so eine fantasie denke ist ne einbildung, hab immer das gefühl das jemand mit ner leiter hochklettert und dann mit einer taschenlampe in mein zimmer schaut, bedecke manchmal sogar mein gesicht, denkt jetzt nicht das ich behindert oder so bin aber das ist ne „einbildung“,“leichte angst“ seit dem ich klein bin, meine mutter erzählte mir immer das ein hubschrauber mich von draußen beobachtet ob ich schlafe oder nicht wegen dem kindergarten früher damit ich früher schlafen gehe, seit dem ist diese angst da.

ist das normal? was kann ich dagegen tun?!

So krass ist meine angst jetzt auch nicht, und die ist nur manchmal da.

Bin bei jemand Besuchen und schlafe gerade mit Licht weil ich Angst vor Dunkelheit habe aber es ist mir peinlich als erwachsener. Ich habe guten Grund vor der Dunkelheit aber leider glaubt mir niemand. Ich kann sonst nicht schlafen

Hey,

Letztens hatte ich einen nicht sehr schönen Traum. Ich wurde im Traum sehr sauer und konnte mich nicht mehr zurückhalten und habe Gewalt angewendet. Als es dazu kam das ich im traum gewalt anwende bin ich im selben Moment aufgewacht und hab mit voller Wucht gegen meine Wand geschlagen.

Danach habe ich stark darüber nachgedacht weil ich Angst habe das wenn meine Freundin neben mir schläft sie es plötzlich abbekommt. Was ist nun passiert... ich hatte das selbe wie beschrieben und habe meine freundin dabei getroffen während sie geschlafen hat. Zum glück war es diesmal nicht mit voller kraft und elan. Ich fühle mich so schrecklich und es tut mir so bitter leid. Sie ist wach geworden und hat angefangen zu weinen. Sie wusste vorher schon das mir sowas mal passiert ist. Ich habe ihr auch gesagt das ich Angst habe das dies irgendwann passieren wird. Ich habe sie getröstet und mich mehrmals bei ihr entschuldigt. Ich konnte es nicht fassen was in diesem Moment gerade passiert ist. Ich fühlte mich so schlecht und konnte nicht weiter schlafen. Sie hat es mir sofort verziehen und war auch erst schockiert ist aber nach kurzer Zeit wieder eingeschlafen.

Was kann ich dagegen tuhen das mir dies nicht nochmal passiert? Ist es eine Krankheit? Muss ich zum artzt damit?

Ich habe einfach große Angst das mir sowas nochmal passiert.

Ich würde mich sehr über ein paar Antworten freuen. Ich danke euch vielmals...

Bitte hilfe. Normalerweise bin ich Frühaufsteherin unf stehe ca um 6 oder spätestens 7 auf. Seitdem ich in meine neue Wohnung gezogen bin und ich ein anderes bett habe schlafe ich immer bis 11/12 uhr. Heute sogar bis 13 uhr!!! Sogar mit 10 Wecker!!! Das ist schrecklich, liegt es an dem bett??? Bitte um rat woran das liegt

LG Lara

Meine Freundin hatte heute eine Aufführung und nochmal um 18 uhr. Sie hat mir gesagt das sie schlafen geht. Sollte ich sie jetzt noch besuchen oder etwas später wo sie ausgeschlafen ist.

Ich sollte jetzt schon schlafen gehen aber ich bin einfach nicht müde und meine Mutter will dass ich jetzt schlafen soll aber ich würde am liebsten weiter zocken. Ich habe wirklich gar keine Lust zu schlafen wenn ich will und kann nicht schlafen. Was soll ich jetzt tun?

Meine Ratten schlafen den ganzen Tag durch, sie sind nur ab und zu kurz wach. Ist das normal, sie sind 8 Monate alt.

Hey, ich hatte gestern mein erstes Mal mit meinem Ex.. es hat wirklich viel Mut gekostet das wusste er auch.
der Sex ging gerade mal 4-5 Minuten, dann ist er gekommen. Danach ist er direkt aufgestanden hat mich alleine gelassen und gar nicht mehr mit mir geredet. Ich war so verletzt und traurig ich kam darauf nicht klar… ich muss erwähnen, dass er schon öfter Sex hatte und eigentlich Erfahrung hat.

wir waren bei ihm zuhause er war dann am Handy, ich auch und später bin ich einf gegangen, weil es nur noch komisch war. Danach haben wir normal geschrieben und so aber das verletzt mich so hart ich fühle mich wie ein Stück sxheiße .

hat da jmd dasselbe erlebt

hallo, bis wann sollte ein 14-jähriger erlaubt sein aufzubleiben?
Meine Mutter macht ein riesen Drama draus wenn ich mal um 11 schlafen gehe. Normalerweise gehe ich um 10 schlafen, was für meine Mutter auch schon etwas spät ist. Was denkt ihr dazu?

mein Hund schläft eigentlich relativ oft bei mir im Bett. Meistens aber nur am fußende. Am anderen Ende schläft er so gut wie nie. Woran könnte das liegen?

Hallo! Ich habe morgen um 8 eine Prüfung. Leider muss ich noch einiges an Stoff bewältigen und bin mir sicher, dass ich einen Großteil der Nacht darauf verwenden muss.

Wenn es dazu kommen sollte, dass ich nur noch 1,5 - 2 h schlaf bekommen kann...

Sollte ich dann z.B. von 4-6 schlafen oder durchmachen und nach der Prüfung um 9.30 Uhr ins Bett gehen?

Das es natürlich nicht ideal ist, ist mir klar

Ich habe sehr oft luzide Träume. Beispielsweise heute während einem Powernap, das Problem ist: ich kann sie nicht kontrollieren.

Früher konnte ich oft nicht reden im Traum, dieses Mal habe ich es geschafft & habe versucht Dinge im Traum zu ändern. Hat aber nie geklappt.

Der Traum hat in der Nacht gespielt & ich wollte es Tag werden lassen, dann habe ich immer laut gesagt „im nächsten Raum ist Person x“ und es hat nach dem dritten oder vierten mal funktioniert, allerdings war eine komplett andere Person dann dort.

Zudem merke ich wie ich im klartraum nicht ich selbst bin. Ich kenne Informationen aus der realen Welt, aber ich handle anders, tue Dinge die ich hier nicht tun würde.

Was ist eure Erfahrung mit dem Thema?

Hallo zusammen!

Seid einigen Wochen bin ich nun 13 Jahre alt und meine Eltern schicken mich unter der Woche immer um 21 Uhr ins Bett und ich darf dann bis 21.15 noch was lesen dann muss ich schlafen. Am nächsten Tag stehe ich immer um 06.45 auf und komme eigentlich immer gut aus dem Bett. Ich finde das ziemlich streng denn ich habe genug Schlaf. Wenn ich abends Fernsehen will tue ich das mit ihnen so von ca. 20 Uhr bis halt 21 Uhr. Sonst darf ich durch den Tag noch zusätzlich eine Stunde Fernsehen aber erst ab 18.30. Ich finde das ziemlich unfair da alle meine Kollegen ca um 23 Uhr ins Bett gehen und bis dahin sich selbst am Handy oder Laptop beschäftigen dürfen. Ich darf mein Handy auch nicht ins Zimmer nehmen. Also was ist eure Meinung dazu? Ich würde meinen Eltern gerne klar machen dass sie einfach zu streng sind.

Ich bin jetzt seit 48 Stunden wach und ich kann einfach nicht einschlafen. Ich habe alles versucht. Sport, spazieren, Tee, warm geduscht, kein Kaffee getrunken. Aber immer wenn ich kurz vorm einschlafen bin werde ich aus dem Nichts wieder wach. Meine Augen tun schon weh kann mir jemand bitte helfen?

Bei einer zu hohen Dosierung kann es zu einer Depression der Atmung kommen was heißt das genau, sind die Tabletten gefährlich kann man davon sterben ?

Hallo zusammen,

also ich bin letzte Nacht geschlafwandelt, wie ich das bemerkt habe ist ich lag woanders und im ganzen Haus war das Licht an, dazu fehlte hinten in meiner Handyhülle die Busfahrkarte die ich eben wieder gefunden habe. Meine Frage ist jetzt werde ich das jetzt öfters machen, ist das gefährlich, habt ihr Erfahrungen damit?

Mir ist nachts immer viel zu heiß mein Körper glüht regelrecht vor Wärme aber ohne schwitzen so daß ich immer ohne Decke und bei offenem Fenster schlafe weil es sonst nicht geht. Tagsüber hab ich das nicht. Ich friere da auch nicht höchstens im tiefsten Winter wenn es draußen schneit dann nehm ich Decke. Woran liegt das? Bin Ende 20 und sonst fit

Hallo. Ist es schlimm, ab und zu „nur“ 5-6 st zu schlafen, wenn man normalerweise um die 7stunden schläft. 6 st oder 5 Stunden Schlaf sind bei mir nur ab und zu. Meist schlafe ich „7 Stunden“ oder mehr. Grad heute aber nur 6 Stunden. Aber wie gesagt es kommt nicht oft vor.

ist es schlimm?

Bzw was würdet ihr wollen, wenn ihr die schlafende Person seid?

In welcher Kleidung schlaft ihr lieber.

Wollte Mal Fragen ob ihr vielleicht Eigene Techniken habt,die ihr für Luzides Träumen benutzt.Wäre sehr cool wenn ihr mir dann ein paar Tipps geben könntet wie man die am besten anwendet. ;)

Hey, mir passiert das ständig, dass ich irgendwas Träume (zB. von einem Streit) und dann werde ich aus dem Schlaf gerissen weil ich weinen muss. Also ich wache weinend auf, und das passiert mir immer öfter. Was könnte das für Ursachen haben? Das ist doch nicht normal oder?

hey,

ich habe in letzter Zeit gemerkt das meine Freundin immer müde, die letzten 2 Monaten extrem sie geht schon um 20/21 Schlafen und schläft bis 6 durch und nach der Arbeit geht sie auch direkt gegen 5 Schlaf schläft bis um 20 uhr und schläft danach wieder die Nacht durch.
das ist doch nicht normal ? Es nervt mich extrem ich hab es ihr auch gesagt die wird immer sauer ich verstehe das nicht?

nur noch am schlafen dad ist doch nicht normal oder ?

Ich bin m/15 und habe geplant heute noch ins Gym zu gehen. Ich hatte einen ziemlich anstrengenden Schultag, und bin sehr müde. Ich hätte jetzt circa noch 1h 30min Zeit zum Schlafen... Soll ich diese nutzen? oder kürzer schlafen? oder garnicht?

Es gibt die Theorie, dass wir im Schlaf im Jenseits sind, und dass wir dort unser geplantes Leben sehen, was als Nächstes passieren wird usw
Das würde auch Deja Vous erklären.

Was denkt ihr über Seelenplanung, Wiedergeburt usw?

Ich um 5.30 Uhr - Schule.

umfrage bzgl gesunder Schlafweisen, kein Chatbeitrag

🌃🪟🛌

https://m.youtube.com/watch?v=b1p2yDuWjFQ

Ich lerne von 15:00 bis 1:30, danach kann ich bisschen schlafen,dann stehe um 4:00 auf und lerne bis 6:00 dann kann ich eine Stunde schlafen bevor ich zur Schule gehen.

Das Probleme ist wir schreiben seit ca.2 Monaten täglich test/Arbeit und ich fühle mich zurzeit nicht so gut ich habe starkes schwindlichkeit.Das ist ungesund wie ich es mache oder?

Muss morgen um 8:30 aufstehen, wann sollte ich am besten ins Bett gehen? Will am besten lange wach bleiben und trotzdem ausgeschlafen sein.

hallo. ich (30) habe letztens gelesen dass man in der rem-phase wenn man träumt häufig eine erektion hat. allerdings hatte ich in meinem leben schon etliche träume aus denen ich erwacht bin und keine erektion vorhanden war. ich habe nachts manchmal eher eine erektion wenn ich aufwache um aufs klo zu gehen. aber nach albträumen oder vor allem träumen tagsüber z.B oft nicht. wie ist es bei euch? habt ihr immer eine erektion wenn ihr aus einem traum erwacht? mache mir etwas sorgen obwohl ich sonst keine probleme habe eine erektion zu kriegen.

Nehme Aripiprazol 10 mg und Escitalopram 10 mg früh. Schon die 2. Nacht wo ich weder einschlafen noch durchschlafen kann.

Hallo,

Ist das normal vor dem Schlafen die beste Freunde Gutenachtküsse geben?

Also meine beste Freundin und ich treffen uns mindestens 5x pro Woche und gleich übernachten wir nackt zusammen und haben regelmäßig Sex, nach dem Gutenachtkuss dreht sie sich um und wir schlafen wie gewöhnt in Löffelchen. Ist es normal bei beste Freunde Gutenachtkuss? weil sie es neulich gerne macht, ist mir fraglich.

LG

Ich habe letze Woche eine Kellnerin im Restaurant kennen gelernt sie 18 und ich 26. haben schon wenig geschrieben. Heute muss sie bis 0 Uhr arbeiten und ihr Auto ist kaputt sie hat ein weiten Weg..

soll ich ihr anbieten dass sie zu mir kommen könnte ?

Ich bin sehr oft müde ohne an Schlafmangel zu leiden (meist zwischen 7 und 9 Stunden Schlaf) und komme so am Tag nicht zu wichtigen Dingen (wie lernen für die Uni). Ich kann mich auch sonst nicht ganz aufraffen zu diesen Dingen da ich müde und kaputt bin. Was kann ich selbst dagegen tun?

Mich würde das mal interessieren, ob das für euch normal ist und wie das in eurem Umfeld angesehen wird.

An diejenigen, die mit offenen schlafen, warum tut ihr das, wisst ihr das?

Was tut dann ein Hostelangestellter in der Regel?

Weil einige Leute dann nicht schlafen können und die Leute haben dafür bezahlt.

Ich muss meistens schon um 5 Uhr auf die Arbeit fahren , habt ihr Tipps wie man sich morgens motivieren kann ? Und wie man es schafft täglich um ca 4:10 aufzustehen ?

Seit ihr auch gezwungen so früh aufzustehen ? Wie ist es bei euch , hasst ihr es auch früh aufstehen zu müssen ?

Also ich schreib morgen spanisch.
Bevor Leute kommen ich hab schon gelernt aber wahrscheinlich nicht lang genug.

Soll ich jetzt schlafen gehen oder doch lieber lernen gehen.

die Arbeit ist in den ersten beiden Stunden

Und wenn ja wann soll ich dann schlafen gehen (muss um 6,15 aufstehen)?

Oder am besten garnicht ?

Welche Nummer?

Hey,

Dürfen eure Katzen in euren Betten schlafen?

Oder auch Hunde

Grüße

Hallo,

wir haben von Campwerk ein Dachzelt. Letztens hatten wir ein Paar gesehen, die ihr Dachzelt auf einem höheren Anhänger hatten. Die Idee finden wir aus Stauraumgründen eig. ziemlich cool. Kann jemand vll Anhänger empfehlen auf denen man ein Dachzelt montieren kann und mit Führerschein Klasse B fahren kann?

vielen Dank schon mal :)