zittrige stimme beim vorlesen :S

Hey, ich habe seit ca. 5 wochen in der schule das problem, das ich vor der klasse keine langen texte mehr vorlesen kann ohne das meine stimme anfangt zu zittern und ich atemnot bekomme. Ich habe sogar schon angst in die schule zu gehen nur weil ich angst habe das ich wieder zum vorlesen aufgerufen werde. So 3 zeilen zum vorlesen geht noch aber dann fängt das an, ich kann mir das selber nicht erklären weil ich davor das nur bei referaten hatte, und ich hab sonst auch immer gerne vorgelesen und ich bin auch eine gute leserin. Das began alles als ich einen Text vorlesen musste, in dem das wort sex, und so vorkam bei dem hat alles angefangen -.- Ich würde sogern wieder normal vorlesen können weil ich schäme mich total dafür das ist für mich richtig peinlich weil mich dann auch viele aus meiner klasse dumm anschauen. Ich bin auch eher nicht so beliebt in meiner klasse ich bin in der mädchenclique eher ein Mitläufer und ich bin auch eher zurückhalten also schüchtern -.- Könnt ihr mir irgendwelche tipps geben? das ist sehr wichtig für mich, ich hab zwar nur noch 7 wochen unterricht bis zu meinem abschluss aber in den paar wochen werde ich noch oft zum vorlesen dran kommen. Und keine dummen antworten wie übe selber vor dem spiegel oder vor den eltern vorlesen das hab ich alles schon versucht das hilft aber nichts. Danke im vorraus. Ich zeichne auch eine hilfreiche antwort aus (:

Schule, Stimme, Angst, Freunde, Mund
Kind HORRORFILM geschaut! Hilfe!

Hallo erstmal,

meine kleine Tochter leidet set 3-4 Tagen an massiven Ängsten. Das ist einfach nur noch kräfteraubend und sehr anstrengend. Ich weiss nicht mehr was ich tun soll, bin total verzweifelt!!!

Ersteinmal die Geschichte :

Vor geraumer Zeit ( 3-4 ) Tagen war meine 7-Jährige Tochter bei einer Freundin zur Übernachtung da. Als sie wieder zu mir gefahren wurde, kam sie total verschreckt,verängstigt und panisch nach Hause.

Sie hat ersteinmal angefangen fürchterlich zu weinen und versteckte sich für paar Stunden unter eine Decke. Sie wollte nichts mehr essen, trinken und hat nur noch geweint. Ich habe sie versucht anzusprechen, zu beruhigen - vergebens. Nur getrunken hat sie, aber das auch nur sehr wenig .. Nichteinmal zur Schule wollte sie, wobei sie immer die "Streberin" in der Klasse war und immer zur Schule freiwillig wollte. Doch nach ein paar schlaflosen Nächten erklärte sie mir, dass der große Bruder ( 19 ) von ihrer Freundin ihnen lauter Horrorfilme vorspielte...! Also, die Filme :

  • A Nightmare on ElmStreet ( Teil 1 + 2 )

  • Paranormal Activities

  • REC

  • Pulse (1. Teil + 2. & 3. )

  • Angst vor der Dunkelheit - Afraid of the Dark

usw. Also lauter "Nacht-Monster" Filme..

Sie kann nicht mehr schlafen; läuft mir ständig hinterher ; und wenns an der Haustür klingelt, bekommt sie solche Angst, dass sie schonmal in die Hose gemacht hat.

Ich bin mit meinen Kräften entgültig am Ende. Ich kann einfach nicht mehr. Bitte helft mir, soll ich zum Psychiater mit ihr gehen? Oder reicht ein Arzt -Termin aus ?? Bitte !

Kinder, Angst, Horrorfilm
Mein erstes Mal-Schrecklich

Hallo,

ich (16) hatte nie vor, mir hier Hilfe zu suchen aber ich weiß einfach nicht wo ich mir sonst Hilfe suchen soll. Ich weiß dass manche es unmöglich finden was ich hier reinschreibe. Trotzdem hoffe ich dass mir jemand helfen kann.

Ich habe heute mit meinen Freundinnen über Jungs liebe erstes mal etc geredet. Wir haben uns alle gegenseitig gefragt ob wir schon unser erstes mal hatten und ich beantworte diese frage immer mit nein, obwohl ichs schon hatte. Ich hasse es zu lügen aber ich möchte nicht dass jemand es erfährt. Bei den Thema muss ich mir oft die Tränen verdrücken denn mein erstes mal war schrecklich.

Ich war damals mit einen jungen 2 Wochen zusammen. Wir haben uns getroffen - bei ihm. Wir waren alleine. Wir lagen auf seinem Bett und alles war schön. Wir haben rumgemacht was mir auch gefallen hat. Bis er dann unter mein Top ging. Ich wollte das nicht und das habe ich auch deutlich gesagt aber er... er hat es nicht gelassen. Er wurde irgendwie auch aggressiv. Wisst ihr eigentlich wie schlimm das ist sich an jedes kleinste detail zu erinnern? Er war viel zu stark sodass ich mich nicht wehren konnte. Er hat mich vergewaltigt. Das will ich die ganze Zeit sagen. Und das nicht gerade zärtlich im Gegenteil.. noch nie hatte ich solche schmerzen. mir ist das ganz schön unangenehm das so öffentlich zu schreiben.. das ganze ist jetzt ca ein Jahr her .. niemand weiß davon.

Ich möchte nie wieder Sex habe. Nie wieder. Mein erstes mal war mit 15 (!!!) ungewollt, unvorstellbar schmerzhaft und das schlimmste war mir in meinem leben und ich werde das niemals vergessen können. Damals war ich natürlich ..ja schon fast psychisch gestört sozusagen aber heute habe ich mich etwas erholt sozusagen.

Bitte sagt wir war ich machen soll. Ich darf es niemandem erzählen .. sagt er also ja ich halte mich daran. Ich weiß ich erzähle es gerade euch aber das wird niemals rauskommen. Bitte sagt mir war ich machen soll.

Ich würde gerne gerne mal von euch Jungs eine Meinung hören.. seid ihr eigentlich alle solche Schweine? Oder gibt es auch normale ? Sorry aber ich glaube daran kaum..

Freizeit, Leben, Männer, Umgangsrecht, Angst, Beziehung, Sex, Psychologie, Geschlechtsverkehr, Öffentlichkeit, schrecklich
Wieso kann ich nicht ich selbst sein?!?!?

In letzter Zeit bin ich immer sehr unsicher und verklemmt. Ich kann nicht ich selbst sein und wirke unsicher und schüchtern. Das halt mich sogar daran gehindert, zwei Jungen kennenzulernen, für die ich Interesse hatte. Das ist vor knapp zwei Jahren passiert und ich bereue das noch bis heute wie kaum etwas anderes, weil ich keine Gelegenheit mehr finde, das nachzuholen. Ich fühl mich auch ziemlich unwohl, wenn jemand mich anguckt, vor allem meine Freundin, die mich dadurch schon traumatisiert hat, und reagiere mit Panik und Agression, weill sie mich in Dingen durchschauen könnte, die ich nicht preisgeben will. Ich bin sehr empfindlich und brech fast zusammen, wenn mir etwas sehr unangenehm ist. Eigentlich gebe ich mich selbstbewusst, weil ich das auch bin, aber ich habe kaum, oder halt um nicht zu übertreiben, zu wenig Selbstvertrauen. Ich hab immer das schlechte Gefühl, als ob mich jemand nicht mag, falsch einschätzt oder Vorurteile hat. Mir fällt es auch sehr schwer, Kontakte zu knüpfen. Zum Beispiel gibt es in meiner AG einige, die ich sympathisch finde, aber mir fällt es total schwer, auf sie zuzugehen. Ständig steht mir meine Unsicherheit im Weg und ich kann mich nur schwer überwinden. Es kostet schon Mühe, einfach hallo zu sagen. Und wenn andere das nicht bei mir tun, oder mich versehentlich übersehen, bekomm ich das schlechte Gefühl, als ob sie mich nicht mehr mögenoder eine Abneigung haben. Und ich kann andere auch nicht um einen Gefallen bitten. Als ich jemanden aus der AG fragen wollte, ob er mir zeigt, wie man einen Song auf Gitarre begleitet, bin ich einmal davongerannt. Dabei ist es doch so einfach und ich hatte nichts zu verlieren wenn ich ihn frage! Ich hatte es so lange auf mich sitzen lassen, bis ich es nicht mehr aushalten kann und damit rausplatze. Schon wegen einfachsten Sachen verliert ich fast den Verstand, obwohl ich weiß, dass ich es nicht notig habe! Wieso tue ich das eigentlich?! Kann mir jemand helfen, selbstbewusster zu werden? Das wäre sehr nett! Danke im Vorraus!

Angst, Persönlichkeit, Psychologie, Komplexe, Mitmenschen, Unsicherheit, selbstsicherheit
Ich schäme mich Teil dieser Jugend zu sein?

Hallo ihr Lieben!

Was ich alles so mitbekomme wie die Jugend heute ist, wie aggressiv sie geworden ist, respektlos Erwachsenen gegenüber und die Wortwahl gefällt mir ganz und gar nicht. Zuerst ein paar Fakten über mich: Ich bin 15 Jahre alt und gehe auf eine Realschule, also ein normaler, nicht überdurchschnittlich begabter Mensch. Doch was ich von der Jugend hier erfahre, vor allem hier bei gutefrage.net, diese absurden Fragen von denen man meinen könnte, sie stammen von Kleinkindern, oder auch so depressive Fragen wie zum Beispiel, ob man sich mit Tagebuchblättern ritzen kann oder warum eine Mutter einem nicht mehr das Essen auf den Nachttisch bringt. Sag mal, in welcher Welt leben wir heute? Ich schäme mich dermaßen für dieses Verhalten meiner Generation und frage mich, weswegen manche Jugendliche in meinem Alter einfach nur so extrem UNREIF sind. Ich möchte damit natürlich nicht alle beschuldigen, natürlich gibt es viele, die auch in jungen Jahren sehr viel erreicht haben und noch Respekt zeigen und darauf bin ich sehr stolz und schätze solche Menschen, aber was soll ich von mir denken?

Neulich saßen ich und zwei Freundinnen im Bus und haben uns gefreut, da endlich die Osterferien anfingen. Wir haben etwas gekichert und rumgealbert, bis eine ältere Dame sich zu Wort meldete warum wir so einen Lärm machen und ob wir Drecksgören nicht mal unsere Klappe halten könnten. Ich fühlte mich gedemütigt und sagte ihr höflich, sie solle doch bitte in einem normalen Ton mit uns reden... Da schrie sie rum und beleidigte und als Drecksvolk und dass wir einfach nur dumm und lächerlich wären! Weswegen schieben Menschen die Jugendliche alle in eine Schublade. Es nimmt mich ziemlich mit, was die Dame zu uns sagte, weil ich einfach nicht zu der Sorte Mensch gehöre und weiß nicht was ich tun soll oder kann, um anderen zu zeigen, dass ich nicht bin wie so mancher Jugendlicher, die oft nur Dummes im Kopf haben... Ich bin ratlos.

Kann mir jemand etwas dazu sagen? Habt ihr selbst Erfahrungen damit gemacht und was steht in meiner Macht um anderen zu zeigen, dass so viele Jugendliche auch lieb und hilfsbereit sind und nicht immer nur Blödsinn im Kopf haben? Es macht mich sehr nachdenklich...

Ich hoffe ihr Weisen unter den gutefrage.net-Leuten könnt mir eine Antwort abliefern :P

Viele Grüße, Chini68

Leben, Angst, Jugendliche, Psychologie, Generation, Gesellschaft, Jugend, Psyche
Angst vor Abschied in der Fernbeziehung...

Hallo =)

ich hab das problem, dass ich immer ziemliche angst davor habe, mich von meinem freund verabschieden zu müssen, wenn unsere gemeinsame zeit wieder vorbei ist. er arbeitet ja woanders und ich geh hier noch zur schule, weshalb es leider im moment nicht anders geht...

ich kann mir noch sooft einreden, dass wir uns ja bald wieder sehen, aber es nimmt mich jedesmal ziemlich mit, weil ich ihn doch ziemlich vermisse... morgen fährt er wieder weg und ich kann nicht mit. jetzt hatten wir zwar zwei wochen zusammen, und ich sollte doch eigentlich glücklich darüber sein aber wenn ich daran denke, dass er ab morgen wieder drei wochen weg ist fang ich schon an zu heulen...ich liebe ihn sehr, und deshalb werde ich definitiv nicht deswegen schlussmachen, weil ich das mit der räumlichen trennung nicht immer so gut pack...

es ist einfach jedesmal so, dass ich schon ein paar stunden vor der abfahrt richtig viel weine, weil ich so glücklich bin, wenn ich in seiner nähe bin und dann wieder für mehrere wochen alleine sein muss und ich davor irgendwie ziemliche angst habe. leider ist zug o.ä. wg. schlechter verbindung nicht möglich, sodass ein "spontaner" besuch leider auch wegfällt...zudem mache ich dieses jahr meinen abschluss, weshalb ich nicht die zeit finde, mal eben so wegzufahren...auch er kann nicht weg...

weiß irgendjemand, was ich dagegen tun kann, dass ich so eine riesenangst vor dem abschied habe?

danke schonmal =)

Liebe, Angst, Liebeskummer, Beziehung, Psychologie, Abschied, Fernbeziehung
Angst asexuell zu sein!

Hallo zusammen, ich bin ein Mädchen und 15 Jahre alt. Vielleicht ist es noch zu früh meine sexuelle Orientierung festlegen zu können, aber ich habe Befürchtungen und Ängste und hoffe auf ernste Antworten.

Also ich hatte noch nie einen Freund und bin mir nicht sicher ob ich einen will. Verliebt war ich denke ich schonmal, nur anders. Ich habe leider einen Ekel vor dem Speichel/Bakterien anderer (auch Familie)...ich möchte diesen Ekel auf keinen Fall haben und es ist schon fast peinlich sich so zu ekeln, aber meine Psyche tickt einfach so. Deshalb würde es mir auch wahrscheinlich nicht gefallen zu küssen und vor sexuellen Berührungen und Sex habe ich krankhaft Angst! Es ist nicht die normale Angst vor der ersten Beziehung, dem ersten Mal...es geht richtig auf die Psyche und es belastet mich sehr nicht locker zu sein wie die anderen. Seit einem 3/4 Jahr chatte ich mit einem Junge aus der Schule gegenüber und wir vertrauen uns aus irgendeinem Grund und ich habe ihm auch meine Ängste anvertraut. Er spricht öfter an sich mit mir treffen zu wollen (Date) und irgendwie würde ich dass so gerne, aber meine krankhafte Angst hindert mich, andererseits reicht es mir mich mit ihm im Chat zu unterhalten und mehr brauche ich nicht bezüglich 'Liebe' und Zuwendung. Ich habe ihm dass auch gesagt, es wäre gemein ihm falsche Hoffnungen zu machen. Denn ich weiß, dass ich meine Angst nicht überwinden werde, ich versuche es, aber irgendwie ist die 'Liebe' es für mich nicht wert und irgendwie kann und will ich mich auch nicht überwinden. Außerdem wäre es mir höchst unangenehm Liebe zu jemandem öffentlich zu zeigen (z.B. Schulhof) und auch vor meinen Eltern nicht, obwohl sie rein gar nichts gegen einen Freund hätten... Ich weise Liebe daher generell ab. Ich wurde zwar schon 3 Mal von einem Jungen nach einer Beziehung gefragt, hatte aber trotz Verliebtheit immer abgelehnt. Andere stufen mich auch als sehr hübsch und nett ein. Natürlich habe ich es in manchen Momenten bereut, aber ich fühle mich allein einfach besser. (Bin allgemein ein schüchterner, meistens depressiver, nicht sehr selbstbewusster Mensch, manchmal sogar egoistisch, ich zweifele an mir selbst, habe viele Ängste.) Und irgendwie brauche ich keine Liebe und kann ohne ganz gut leben. (Ich stehe übrigens auch nicht auf Mädchen!) Bin ich asexuell?

Danke fürs Lesen und Antworten (und entschuldigt das um den heißen Brei reden, ich konnte es nicht kurz zusammenfassen) LG

Liebe, Angst, Sexualität
Lucid Dreaming / Klartraum Erfahrung

Leute ich hatte heute glaube ich meinen ersten luziden Traum, ich bin mir nicht ganz sicher ob es einer war aber ich bin sicher das ich mindestens auf dem Weg zu einem luziden Traum war.

Ich beschreibe mal was passiert ist:

  1. Ich habe geträumt, ganz normaler Traum wie ihn jeder mal hat.

  2. Danach habe ich kurz vor dem Aufwachen gemerkt das ich Träume und ich habe mir am Vorabend deutlich vorgenommen das sobald ich meinen Traum wahrnehme ich versuche dann in den luziden Zustand zu gelangen

  3. Das habe ich dann versucht und ab da wurde es für mich unangenehm!

  4. Beim Versuch luzid zu werden fing an alles "weiß / hell" zu werden, sich zu drehen, mein Körper wurde sehr warm und mein Puls hatte immer so "ausbrüche", ich weiß nicht wie ich die genau erklären kann aber immer so jeder zweite Herzschlag war förmlich eine kleine Explosion im Körper.

  5. Danach stand ich auf einmal vor meinem Bett, alles war ziemlich dunkel und ich habe mich SEHR UNWOHL gefühlt, ich habe keine Stimmen oder ähnliches gehört, aber ich habe mich einfach sehr unwohl, bedroht, gefühlt und habe dann nach meiner Mutter gerufen ( mag für einige Schisserhaft wirken, aber ich habe mich echt sehr komisch gefühlt )

  6. Jetzt kommt das was mir am meisten Angst eingejagt hat, ich habe "Mama" gerufen und fast nichts kam raus, also es war eher so ein krächzen nach Mama, meine Stimme war noch vorhanden, aber wie bei einem Sprachbehinderten hörte sie sich sehr komisch und unverständlich an. Ich lief dann von meinem Zimmer die Treppe hoch in das Erdgeschoss und auf dem Erdgeschoss konnte ich aufeinmal wieder ganz normal reden und nach Mama rufen (alles noch im Traum)

  7. Sobald ich dann das Erdgeschoss im Traum erreicht habe und wieder reden konnte bin ich aufgewacht, und lag wieder auf meinem Bett ( in der Wirklichkeit ), war schweißgebadet und hatte einen sehr hohen Puls

War das jetzt ein normaler Klartraumversuch? Habe ich schon luzid geträumt? Wie kann man das erklären das ich im Traum nichtmehr reden konnte? Was ist euch schon alles beim luziden Träumen passiert? Warum hat mein Herz so abnormal heftig geschlagen?

Ich hoffe ihr könnt wenigstens auf einige meiner Fragen antworten.

Angst, Traum, Klartraum, luzides Träumen, Lucid
Meine Hündin hat Angst vor anderen Hunden!

Hallo, mein Hund ist anderthalb Jahre alt und hat vor jedem Hund Angst. Ich weiß nicht, was ich tun soll! Wenn wir Gassi gehen und ein anderer Hund vorbeikommt, auch wenn es ein lieber, kleiner ist, weicht sie zurück! Geht der Hund weg, so läuft sie ihm ein Stückchen nach, dreht er sich um, rennt sie zurück. Ich gehe am Meisten mit meiner Freundin und dessen Hund spazieren. (Früher hatte meine Hündin Angst vor ihrem Hund, jetzt zeigt sie Vorschritt). Wenn dann ein Hund kommt, spielt der Hund meiner Freundin oft mit dem und mein Hund nicht. Wenn sie aber ohne Leine läuft, ist sie nicht so scheu. Da bellt sie auch gern andere Hunde an. Nur das Problem ist, ich habe Angst dass sie mir wegläuft, sie kommt schneller zurück wenn mein Vater sie ruft , und der kommt spät nach Hause. Vor den Hund meiner Freundin wie gesagt hat sie keine Angst (mehr). In unserem Garten aber ist sie das komplette Gegenteil: Da ist sie wild, rennt herum und spielt mit ihrem Spielzeug. Ach ja, noch was: Auf dem Spaziergang frisst sie keine Leckerlis. Das klingt jetzt zwar ekelig, aber wenn ich ihr einen gebe, spuckt sie ihn gleich aus. Dann frisst es der Hund meiner Freundin, der sowieso verfressen ist. Mein Hund, wie erklärt, hat also Angst vor anderen Hunden, selbst vor Yorkshire Terriers. Nur einen Hund mag sie nicht, den bellt sie auch immer wieder an. Wenn wir an seinem Garten vorbeigehen, rennt meine Hündin gleich an seinen Zaun und will ihn wiedersehen. Wenn er da ist, bellen sie so laut, dass man das gleich durchs Dorf hört. :D. Ich hoffe, euch hat mein langer Text nicht gestört (ich mag es, zu erzählen, deshalb ist er so lang geworden...) :D

Hier noch einmal in KURZVERSION für die, die nicht so gerne lesen: -meine Hündin hat Angst vor jeden anderen Hund außer dem Hund meiner Freundin, da sie sich länger kennen (wobei sie lange auch bei ihr scheu war) -meine Hündin rennt weg, sobald sie andere Hunde sieht -wenn sie ohne Leine läuft und im Garten ist sie wilder und lustiger; jedoch gehe ich nur mit meinem Vater ohne Leine Gassi, da mein Hund mehr auf ihn hört

Naja das wichtigste wars auch schon... Wer Lust hat, kann sich den oberen Text durchlesen.

Hund, Verhalten, Angst, scheu
Total Angst vor Asbest -.-

Hallo,

Folgendes: Ich wohne seit 6 Monaten in einer Mietwohnung. In der Küche liegt ein PVC-Boden, der seit Beginn Risse hat. (s. Bilder). Das Alter des Bodens ist dem Vermieter nicht bekannt, genauso wenig wie das Alter des Hauses. Der scheint echt von nix ein Plan zu haben.

Nun habe ich gelesen, dass alter PVC-Boden Asbest enthalten kann. Durch das Drüberlaufen über die Risse bzw. Beanspruchung durch Staubsaugen könnte ich ja dann Mio von Fasern freigesetzt haben, die durch die ganze Wohnung geschleudert wurden. Ich habe tierische Angst, dass ich viel zu viel davon eingeatmet habe (wenn es dann wirklich Asbest war) und alles in der Wohnung kontaminiert ist und durch Lüften etc. immer wieder aufgewirbelt wird. Ich werde erstmal die Risse mit Nagellack und Klebeband versiegeln, sodass da nichts weiter austreten kann. Ich hab das Gefühl, dass ich die Fasern schon im Mund schmecke bzw. in der Nase hängen.

Ich ziehe zwar in 3 Wochen um (aus anderen Gründen), jedoch weiß ich noch nicht was jetzt die schlauste Vorgehensweise ist: 1. Geld investieren in eine Asbestprobe vom Boden durch Fachpersonal (rund 200 EUR) 2. Raumluftmessung durch Fachpersonal (200-300 EUR) 3. nichts unternehmen und einfach umziehen

Kann ich außerdem den Vermieter verklagen, wenn ich eine Probe untersuchen lasse und es sich ein Positivbefund ergibt ?

Wenn es denn wirklich Asbest sein sollte und ich einer ernsthaften Gefahr ausgesetzt war, werde ich wohl meines Lebens nicht mehr froh, wenn ich daran denken muss, dass ich iwann mal Lungenkrebs bekomme... Das macht mir ziemlich Angst.

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Haushalt, Angst, Bau, Asbest, Krebs
Befinden sich in meinem Haus Geister...?

Hallo Leute...

Ich versuche euch mein Problem kurz zusammenzufassen.

Mein Mann und ich sind vor 2 Monaten in ein älteres Haus gezogen. Seit dem Einzug in dieses Haus geschehen uns JEDEN Tag merkwürdige, unerklärliche Dinge. Ich werde euch nun einen Teil davon aufzählen...

Gestern Abend:

Ich sass mit meinem Mann gemütlich im Wohnzimmer vor unserem Fernseher. Plötzlich hörten wir seltsame Geräusche und Schritte von der oberen Etage und kurz darauf gingen das Licht und der Fernseher einfach aus. Wir hörten wie etwas glasiges zersprang. Mein Mann dachte es wäre jemand eingebrochen und befahl mir unten zu bleiben, während er sich oben umsah. Kaum war er die Treppe hinaufgerannt sind die Fotos, welche auf unserem Regal stehen, einfach hinuntergefallen. Ich rief nach meinem Mann und fragte ob bei ihm alles in Ordnung sei. Er kam die Treppe wieder runter und sagte mir, dass die Spiegel unseres Schlafzimmers zersprungen seien. Ich zeigte ihm die Fotos, welche ebenfalls zersprungen sind. Als wir gerade dabei waren uns eine vernünftige Erklärung zurechtzulegen, öffnete sich die VERSCHLOSSENE Eingangstüre und die Spiegel in unserem Flur sind zu Boden gefallen. Als wir wieder Schritte hörten, welche sich uns näherten, griff mein Mann nach meiner Hand und nahm gerade die Autoschlüssel vom Haken, als wir hörten, wie aus der Küche wieder etwas zersprang. Er zerrte mich aus dem Haus und wir fuhren zu seinem besten Freund.

Wir können uns einfach keinen Reim darauf bilden, wie so etwas geschehen kann/konnte!!! und das war nur ein Teil der Dinge, welche uns ständig geschehen!! Wir sind immer noch bei seinem besten Freund und ganz ehrlich... wenn ich nur daran denke, dieses Haus wieder zu betreten... erfüllt mich die pure Angst! Mein Mann kann es sich auch nicht erklären.

Wir wissen einfach nicht mehr weiter!

Was sollen wir nur tun!? Weiss jemand was das sein könnte!? Ich beginne langsam an meinem Verstand zu zweifeln... !!!

Liebe Grüsse

Shekiinah

Haus, Angst, Geister, unerklärlich
wie kann ich die schule überleben? =/

ich habe riesen angst vor der schule .. ich fehle sehr oft weil ich da total gemobbt werde und sowas und einfach nur angst habe dahin zu gehen. selbst wenn ich nur in die klasse komme kommen direkt total viele scheiß sprüche von allen. ich hab da nur eine freundin die mich auch immer weniger beachtet. außerhalb dieser schule habe ich einige freunde, aber diese schule ist einfach nur der horror. die lehrer machen mich aber auch teilweise so richtig fertig. darum hilft mir ja auch kein lehrer. mit dem rektor hab ich auch schon kurz geredet und der meinte der klärt das mal aber es ist nichts passiert. (das war vor 2 monaten) mein klassenlehrer hasst mich denke ich mal, er gibt mir zumindest total das gefühl. und er ist auch gleichzeitig der vertrauenslehrer ... naja, es gibt auch sonst keinen lehrer der mir helfen kann /will. meine eltern meinen ich übertreibe doch bestimmt total aber das tue ich nicht. das ist richtig schlimm da für mich und die verstehen alle garnicht was sie mir antun. ich will ja auch nicht sagen ich bin total unschuldig an allem, aber ich verstehe auch nicht was ich denen allen getan hab, ich hab immer versucht nett zu jedem zu sein und mich anzufreunden und so..

ich weine jetzt schon die ganze zeit total weil ich weiß das morgen schule ist .. das ist fast jeden tag so .. ich hab totale panik dahin zu gehen .. :/

wie soll ich das da noch überleben? könnt ihr mir irgendwelche tipps geben? das ist der horror für mich ://

Schule, Angst, Panik
Schreckliche Panik und Angst vor dem Abi... Bitte helft mir irgendwie :(

Sry für den langen Text, ich hoffe ihr erbarmt euch trotzdem und lest ihn... Eigentlich wollte ich sowas hier ja nicht posten, aber ich muss jetzt irgendwie irgendwo mal meine Panik loswerden... Ich schreibe ab Montag nächste Woche Abi (Deutsch, Mathe, Englisch, Franz nacheinander) und habe schreckliche Angst davor! Ich war immer recht gut in der Schule, meine Gesamtschnitte von den letzten 4 Semestern waren immer um die 1,5 + ... Vielleicht meint ihr jetzt, dass hier Panik total unangebracht ist, aber dem ist nicht so. z.B. fühle ich mich in Franz irgendwie total unvorbereitet, da wir in den letzten paar Stunden wegen Zeitmangel schnell ein Buch noch behandelt haben, das auch im Abi drankommt... Keine Ahnung woher das kommt, aber wenn ich versuche jetzt Franz zu üben, komme ich mir vor, als hätte ich schon seit Jahren nicht mehr diese Sprache gehabt, als würde mir der Wortschatz fehlen und dabei war ich immer mind. im 13-Punkte Bereich (1-)... Ich kann mich total schlecht gerade konzentrieren, lasse mich übelst schnell ablenken, obwohl gerade das ja eher unproduktiv ist. Ich bekomme Panik, wenn ich noch daran denke, was ich alles noch tun und lernen muss, und dass es nur noch verdammt wenig Zeit ist bis Abianfang...

Das witzige ist, ich hab sogar schon sicher meinen Ausbildungsplatz, kann also in so fern (außer ich würde durchfallen^^) nichts verlieren, aber ich denke, hier kommt meine Einstellung ein wenig ins Spiel... Dadurch dass ich die Jahre durchgehend immer so auf die gute Leistung getrimmt und auch gute Leistungen "gewöhnt" war, habe ich nun total Angst, die letzte große Prüfung zu versau.en. Und meine jahrelange Anstrengung wäre im Prinzip umsonst. Denn im Endeffekt zählt das Endergebnis. Und ich habe einfach so schreckliche Panik davor und würde mir so gerne etwas Hilfe wünschen. Was kann ich tun um mich zu beruhigen?? - Und bitte bitte lasst die blöden Kommentare, das kann ich jetzt echt nicht gebrauchen..... :(

Lernen, Studium, Schule, Angst, Schlaf, Noten, Ruhe, Konzentration, Selbstbewusstsein, Abschluss, Psychologie, Abitur, furcht, Klausur, Panik, Schulabschluss, Selbstvertrauen, weinen, herzklopfen
Freund verhält sich komisch, ich fühl mich schlecht und mache mir Vorwürfe...

Mein Freund verhält sich komisch! Seid 3 Tagen haben wir uns nicht mehr geküsst (Begrüßung und Abschied) was wir sonst täglich taten. Ein paar mal haben wir es vergessen doch heute meinte er es geht nicht weil er krank sei (auch wenn er einen völlig gesunden Eindruck machte). Sonst haben wir uns aber immer geküsst auch wenn der andere krank war... Dann schrieb ich ihm (aus Spaß) eine SMS: "Ich bekomm noch meinen Kuss ;D" Zurück bekam ich keine Wörter sondern einen Satz mit den jeweiligen Anfangsbuchstaben der Wörter. Und solche SMS`s schreibt er mir sonst nur wenn er mir etwas sagen will was mich verletzen würde, mich nichts angeht oder er es mir nicht sagen will. Ich überlegte und bekam aus den Buchstaben "Bitte nerv mich nicht...mir gehts schlecht..." (und noch etwas) heraus. Ich meinte ich wäre ihm nicht böse, was es auch heißt, doch er will es mir nicht sagen und meinte nur "heißt soviel wie hdl" wohl ich weiß dass es gelogen war...

Doch nun fühl ich mich total schlecht weil ich das Gefühl habe dass ich etwas Falsches getan hab und er böse auf mich ist. Ich habe Angst um unsere Beziehung und bin schon den ganzen Tag voll traurig und depri deswegen... Ich mache mir ununterbrochen Vorwürfe und überlege die ganze Zeit ob ich ihn vielleicht mit der SMS genervt habe oder sonst irgentwie...

Ich will ihn Morgen darauf ansprechen doch ich weiß nicht wie?! Soll ich ihn fragen warum er so komisch ist oder fragen was die SMS hieß oder ihm sagen dass ich mir deswegen Vorwürfe mache oder....???? Ich weiß nicht weiter... ist es meine Schuld? Ich habe solche Angst um unsere Beziehung, ich liebe ihn doch so sehr :(

Bitte nur ernste Antworten ohne dumme Kommentare, ist mir echt wichtig! Danke im Vorraus- Lg 1Nadi

Liebe, Angst, Liebeskummer, Freunde, Beziehung

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