Wer kann mir helfen?

Hallo ihr Lieben,

Wie ihr im Titel schon lesen konntet brauche ich eure Hilfe. Es geht um ein Thema zudem ich schonmal eine Frage auf gutefrage.net gestellt habe. Nur habe ich jetzt das Gefühl, das es sich nur noch verschlimmert hat...

Es geht um meine Angst vor Vorträgen und Arbeiten (in der Schule). Mit dem Tipps, die mir auf meine letzte Frage so gegeben wurden habe ich die Angst vor den Arbeiten so ziemlich gut überwunden. Desshalb noch mal Danke an die Personen die mich da "unterstützt" haben. Jedoch hat sich die Angst vor den Vorträgen nun verstärkt.

Am Anfang des Schuljahres war es für mich kein Problem einen Vortrag zu halten (Angst und Panik hatte ich auch aber ich konnte die Vorträge problemlos halten) , dennoch habe ich zwei Vorträge mit einer Ausreden verschoben oder mich krank gemeldet aber das waren wirklich nur die zwei schlimmen Ausnahmefällen. Vor denen ich wirklich Angst hatte. Beim nächsten Termin habe ich sie dann natürlich gemacht.

Doch seit den letzten zwei Vorträgen ist es schlimmer geworden...

...zuerst ging ich davon aus das es nicht noch einmal passieren würde doch ich lag leider falsch. Bei dem ersten Vortrag lief es so ab das ich an die Tafel musst um einen Text auswendig vorzutragen. Ich wollte also anfangen zu sprechen tat das auch und verhaspelte mich vor Aufregung. Ich entschuldigte mich, machte kurz eine Pause und wollte dann von vorne beginnen Doch die Zeit die ich brauchte um mich zu sammeln wurde länger und länger. Ja ich wusste was ich sagen sollte die Worte waren in meinen Kopf aber ich konnte einfach nicht wieder anfangen zu reden. Ich war überfordert mit der Situation. Also fing ich an zu weinen, nicht weil ich es wollte...meistens unterdrücke ich so etwas aber in diesem Moment ging es nicht. Natürlich brach die Lehrerin das ganze dann ab und ich konnte mich setzten. Den Vortrag musst ich natürlich nachholen aber dies konnte ich unter vier Augen mit der Lehrerin alleine machen.

Bevor es zu der zweiten Story geht muss ich sagen das ich davon ausging das der nennen wir es "Zusammenbruch" ein Einzelfall war und ich einfach einen schlechten Tag hatte.

Das zweite Mal war es so das wir wieder einen Vortrag machen mussten. Und es lief fast genauso ab wie bei ersten Vortag. (Dazu muss ich sagen das ich schon davor bei beiden Vorträgen sehr sehr aufgeregt war). Ich konnte nicht reden, war überfordert und fing an zu weinen und es wurde abgebrochen. Auch diesen Vortrag konnte ich dann nur mit der Lehrerin nachholen. Meines Empfindens nach war dieser "Zusammenbruch" auch einiges schlimmer als der erste da ich danach auch erstmal aus der Klasse raus musste um runterzukommen...die Lehrerin ist ein paar Minuten später zu mir rausgekommen und hat gefragt ob alles oke ist und wie es mir geht. Und ich konnte ihr nicht Mal richtig antworten da ich so "verzweifelt" war. Meine Stimme und auch ich haben gezittert.

Unten weiter lesen

Schule, Angst, Vortrag, Präsentation
Wie vermeide ich, dass er wegen mir gemobbt wird?

Ich bin 17 und gehe in die elfte Klasse. Schon seit der Grundschule werde ich in der Schule gemobbt und bis heute hat sich nur wenig daran geändert. Es sind eigentlich nur ein paar Mädchen die wirklich das Problem sind, jedoch tut auch der Rest der Klasse nichts oder erfreut sich sogar daran. Daher habe ich in der Schule auch keine wirklichen Freunde.

Im letzten Sommer habe ich jedoch einen Jungen kennen gelernt, der eine Stufe über mir ist. Er ist neu auf der Schule und eigentlich wahnsinnig beliebt. In der Schule ist er seit er da ist immer der Mittelpunkt von allem und ich hab irgendwie das Gefühl, dass alle mit ihm befreundet sein wollen.

Zuerst haben wir uns beim Sport getroffen. Wir spielen seit dem Sommer im selben Team und ich würde behaupten, dass wir mittlerweile gute Freunde sind. Er versteckt das auch in der Schule nicht, weshalb ich in letzter Zeit die meisten Pausen mit ihm und ein paar seiner Freunde aus seiner Stufe verbringe.

Das Problem ist aber, dass ich das Gefühl habe, dass er wegen mir nun immer mehr "Schwierigkeiten" bekommt. Die meisten trauen sich zwar nicht ihn direkt dumm anzumachen, jedoch ist die Lästerei immer schlimmer geworden. Besonders die besagten Mädels sind mittlerweile extrem dreist geworden rufen ihre Kommentare teilweise in den Unterricht rein oder ihm sogar aus der Ferne zu.

Dass man über mich redet, bin ich mittlerweile gewohnt... Aber dass er wegen mir nun auch so negativ im Mittelpunkt steht will ich einfach nicht. Doch ich weiß nicht was ich tun kann, die Lehrer interessiert es nicht und wenn ich irgendwie versuche ihn oder mich zu verteidigen führt das nur dazu, dass es noch schlimmer wird.

Mobbing, Schule, Freundschaft, Angst, Schüler, Gymnasium, Lehrer
Meine ,,Freunde“ sind voll gemein zu mir!?

Es ist voll mies iwi. Es ist nämlich so: In der Schule sind wir Mädchen so alle Freunde. Aber da gibt es dann auch kleinere Gruppen es gibt viele zwei beste Freundinnen, also viele zweier Freundschaften und das is richtig gemein weil ich bin so in einer Freundschaft mit zwei besten Freundinnen und dann bin da halt ich und es ist immer so dass zwei gegen eine sind. Das wechselt sich manchmal zwar ab aber dann sind die beiden meistens zsm. Ich dachte jetzt dass ich vllt einen besseren Bezug zu der einen habe( wir haben richtig viel zsm gemacht). Aber jetzt sind sie voll gemein zu mir ich hätte eine Woche Corona und sie meinten später dass ich mich seitdem so verändert habe. Und das stimmt überhaupt nicht!! Außerdem habe ich jetzt Fieber drei Tage gehabt ( dummerweise an dem Geburtstag von der einen) und sie motzt mich jetzt über den Chat so an, wieso ich sie hier kritisiere und dass das das letzte Mal, als ich krank war, auch so gewesen sei. Aber das stimmt halt gar nicht. Sie hat ein Bild geschickt und wollte dass wir es auf einer Skala von eins bis zehn bewerten und ich habe dann als Witz null von zehn geschrieben und ich weiß auch das sie wusste dass ich das nicht ernst gemeint habe und hab ihr auch in derselben Nachricht gesagt dass es nicht stimmt und ich es nicht bewerten werde( sie is nämlich voll Pick me, sogar ihre beste Freundin sieht das so) ... hab ich aus ihr herausgelockt. Dann hab ich gesagt dass ich das System mit diesem dadada von zehn seltsam finde und hab dann gesagt ..... Wie findest du es dass du krank im Bett liegst irgendwas komisches hast und zum Arzt musst? Das war auf MICH bezogen. Ich weiß nicht ob es dass ist aber auch ne andere „Freundin“ mit der ich sowieso nicht so gut bin hat gesagt dass ich nerve, und voll komisch bin. Dass haben die beiden dummen dann bestätigt. Und ich hab kein Bock nach den einwöchigen Ferien mit denen wieder auf best Friends zu machen. Danke, an die die das gelesen haben!! Ihr seid meine Schnuggis🥰!!!

Habt ihr Tipps für mich? Ich hatte schon eine toxische Freundschaft aber KA is das auch eine?

Schule, Mädchen, Freundin

Meistgelesene Beiträge zum Thema Schule