Ich bin noch relativ jung und esse zur Zeit ziemlich wenig industriellen Zucker in Form von Süßigkeiten, meistens mache ich mir selbst etwas und süße es mit Obst (Bananen oder Datteln) oder Kokosblütensirup oder Ahornsirup
Dadurch fällt es einem, meiner Meinung nach, nicht allzu sehr auf, wenn man sich zuckerlastiger ernährt.
Ich habe gelesen, dass mehr Durst und Müdigkeit Anzeichen von Diabetes sind.
Ich bin in letzter Zeit relativ grundlos (schlafe eigentlich nicht zu wenig) am Abend schon sehr müde, was ich davor nicht hatte. Außerdem habe ich in letzter Zeit mehr Durst (habe nie besonders viel getrunken, trinke aber eigentlich nur Wasser).
Jetzt bin ich mir sehr unsicher, ob das Diabetes sein könnte... Bin ja doch noch sehr jung.
Wie kann man das rausfinden, ob es überhaupt in Frage kommen würde oder ob ich mir gerade grundlos Sorgen mache?