Vorerst: Leide seit 3 Jahren immer mal wieder unter starken Einschlafproblemen, ich liege dann Nächte wach ohne eine Minute Schlaf zu finden. Wie gesagt tritt das nicht jede Nacht auf sondern nur manchmal und, das muss dazu gesagt werden, liegt es an meinem Beruf: Schichtdienst, der mich psychisch und körperlich am Ende macht. Ich bin aber Gott sei Dank in der Ausbildung und beende diese im August, muss jetzt aber noch 2 Wochen (davon 8 Schichten) hinter mir bringen bevor es dann in die Prüfungsvorbereitung und Prüfungsphase geht.

Kommen wir zum wichtigen: Meine Ärztin hat mit Zopiclon für Bedarf verschrieben. Bisher habe ich die Finger davon gelassen aber da meine Schlafstörungen momentan wieder überhand ergreifen, ziehe ich das Zop in Erwägung: Mein Plan war das Zop wie folgt in den zwei Wochen 8x zu nehmen.

• 4x wenn ich zum Tagdienst muss und 4x wenn ich zum Nachtdienst muss, denn ich kann nur nicht schlafen wenn ich zu meinem gehassten Beruf muss.

Meine Frage: kann ich das Zop so wie ich vorhabe in der Dosis 1,8mg unbedenklich nehmen ohne abhängig zu werden?

Also nur in Sport-Short, kein T-Shirt, keine Unterhose, etc.

Wie alt seid ihr?

Bin 17 (m) und finde das echt sehr angenehm

Hallo zusammen, ich Leide leider seit einigen Jahren an regelmäßigen Schlafparalysen (manchmal mehr, manchmal weniger). Habt ihr Tipps wie man das in den Griff bekommen kann? Ich kann kaum noch eine Nacht in Ruhe schlafen deshalb und leide sehr darunter. Die letzten Nächte ist es wieder sehr schlimm, liegt vielleicht am Stres und das meine Katze letzte Woche gestorben ist. Habt ihr das auch?

Hallo ich suche nach einer neuen Matratze. Ich wiege 75kg, kennt jemand eine gute Matratze mit der Härte Grad H3 und 110x210cm und hatte gute Erfahrung mit.

zudem schlafe ich Seitlich und auf dem Rücken

Hallo klingt jetzt vllt blöd aber ich wurde am Dienstag vor 12 Tagen am Blinddarm minimalinvasiv operiert und jetzt Frage ich mich ob ich wieder auf dem Bauch schlafen kann oder ob da irgendwas am Blinddarm reissen kann oder so. Wäre nett wenn ein paar Antworten kommen würden

Und was halten die Eltern davon?

Hey Leute ,

es ist im moment 4:47 Uhr Nachts . Ich weiss nicht ob ich wieder Schlafen kann aber ich will auf nun mal sicher gehen ( Ich möcht es auch wissen für die nächsten Tage und Nächte .

Hier meine Frage :

Was tut ihr wenn ihr nicht einschlafen könnt oder Nachts aufwachts und dann nicht mehr schlafen könnt ??????

Danke für jede hilfreiche Antwort

Eure Meya

Hallo ihr Lieben,

ich habe mir vor kurzem bei Höffner eine Matratze gekauft und habe nach einigen Nächten das Gefühl, das sie nicht ganz die richtige ist. Hat schon jemand Erfahrungen damit gesammelt, ob Höffner nun die Matratze zurücknimmt und ich z.B. mein Geld wiederbekomme, oder wie es bei denen abläuft. Freue mich über eine Antwort.

Ich habe im Liegen sehr oft das Gefühl, keine Luft zu bekommen. Und das, obwohl ich gelüftet hab und genug frische Luft da ist. Meistens hab ich erst dann das Gefühl, genug Luft zu bekommen, wenn die Luft sehr kalt ist (Jedoch ist mir dann auch kalt). Ich weiß, dass ich mir das alles nur einbilde, aber weiß jemand woran das liegt und was man dagegen tun kann.

Ich hab halt dann das Gefühl, dass nicht genug Luft da ist und dann muss ich schneller oder tiefer einatmen, was mich beim Einschlafen stört. Manchmal fühlt es sich an, als wäre mir total heiß, aber das bilde ich mir auch nur ein.

Hallo,

Ich bin Muslimen und kann nachts selten “normal” schlafen. z. B. wie gerade eben: es ist 4:00 Uhr und ich habe versucht zur schlafen vor 30 Minuten habe ich leicht geschlafen und hatte das Gefühl, das jemand meine Decke nimmt und das ich angefasst werde. Vor dem aufwachen habe ich im linken Ohr Kinder lache gehört und habe es zu gehalten. Danach bin ich aufgewacht. Kann mir jemand erklären warum? Ich kann jetzt kaum schlafen :(

Danke im Voraus!

Guten Tag. Ich hatte es vor kurzem mal, dass ich mich beim schlafen wohl unbewusst übergeben habe(weil ich betrunken war).
Das Problem is halt das sowas natürlich auch äußerst gefährlich ist.
Es hilft natürlich doch vor dem schlafen auf die Seite zu legen, aber man kann sich ja im Schlaf auch einfach wieder auf den Rücken drehen.

Meine Frage is nun wie man dieses Risiko verringern kann( jetzt mal von trinken abgesehen). Hatte schon die Idee mich einfach immer auf den Bauch zu legen, da das Erbrochene trotzdem abfließen könnte, und es unwahrscheinlicher ist, dass sich der Körper dreht.
Ich weiß die Frage erscheint vielen warscheinlich komisch, und viele werden sagen, dass man einfach nicht so viel trinken sollte.
Das stimmt natürlich auch aber wer war bitte noch nie absolut voll? Is nur um sicher zu gehen.

Beispiel Bettwäsche:

https://www.betten-prinz.de/2607/breeze-7038?number=208-00002.99

Rechtfertig die Qualität solch einen hohen Preis ?

Mir ist bekannt das es große Qualitätsunterschiede bei Stoffen gibt, die Frage ist aber ob dieser Unterschied einen solchen Preissprung rechtfertigen könnte, bzw. in einen vertretbaren Verhältnis steht. Kann es vielleicht auch sein das nur das Marketing den Preis am meisten nach oben geschraubt hat? Also trotz guter Qualität wäre eine Bettwäsche nicht so teuer.

Bei der Beispiel Bettwäsche liegt die Max. Waschtemperatur nur bei 60 Grad. Müsste eine hochwertige Bettwäsche nicht locker 90 grad aushalten?

Selbst liegt sonst mein max. Limit für eine Bettwäsche 135cm x 200cm bei 45 Euro.

Was kann an einer Bettwäsche so besonders sein das diese 4 bis 5 mal teurer ist als gewöhnliche Bettwäsche ?

Gestern Nacht bin ich aufgewacht und habe direkt in die Augen meines Freundes geschaut, er war wach und hat mir beim Schlafen zugesehen.

Was bringt ihm das ?

Hi,

findet ihr die Vorstellung in einem Karton zu schlafen auch voll gut oder bin ich einfach seltsam?

Ich bin schon oft aus dem Bett gefallen und wach mit blauen Flecken auf öfters ohne Erinnerung !! Deswegen schlaf ich mit Matratze auf’n Boden , was natürlich auf den Rücken geht,

was könnte das sein ?

sonst keine Beschwerden

Hi

Wollte mal wissen, ob ihr mit oder ohne Socken ins Bett geht bzw. schlaft?

Wenn ich nach Hause komme zieh ich immer frische Sneakersocken an und trage die dann in Adiletten.

Wenn ich schlafen gehe, zieh ich die Adiletten natürlich aus, aber behalt die Socken an und gehe so ins Bett.

Macht ihr das auch so? Gerne auch kommentieren ob ihr männlich oder weiblich seid. Meine Freundin macht das bspw. genauso wie ich.

Guten Tag,

ich wüsste gern, ab wann ihr eure Schildkröten draußen schlafen lasst und bei welcher Temperatur (und mit welcher Technik).

Ich hadere jedesmal mit mir, gerade wenn längere Regenperioden sind, ob ich die Schildis raussetze oder nicht. Es handelt sich hierbei um russische vierzehen Landschildkröten/ Steppenschildkröten.

Da ich in naher Zukunft nochmal welche dazuhole um meinen Bestand zu vergrößern wird es wirklich zu eng für das Terrarium, weswegen die Schildis dann endgültig draußen leben (müssten). (Sie leben den ganzen Sommer/Herbst über draußen, aber gerade dieses Jahr schwanken die Temperaturen so stark, dass ich sie oft nachts reinhole/tagsüber drinnen lasse)

Sie haben in ihrem Gehege ein Frühbeet, welches jedoch unbeheizt ist, der Rest ist offen und somit nicht geschützt vor Regen (bis auf ein paar Tontöpfe, in die sie gern krabbeln, sowie ein Steintopf).

Ich nehme auch gern Tips und Tricks für die "Freilandhaltung" entgegen.

Ist die Wahrscheinlichkeit das sich die Hoden im Schlaf verdrehen höher wenn man nackt schläft? Oder hat es allgemein Nachteile ?
und was haltet ihr davon nackt zu schlafen? Habt ihr Erfahrungen?

Hallo ich habe eine Frage und zwar:

Ich bin 20 Jahre alt und wohne noch bei meinen Eltern aber ziehe zum 1.6 in meine eigene Wohnung also auch nicht mehr lang.

Ich habe einen Jungen kennengelernt und hatte auch schon ein paar Dates mit ihm und er hat mich gefragt ob ich von Freitag bis Montag bei ihm übernachten möchte um etwas mehr Zeit zusammen zu verbringen und ich möchte das auch total gerne. Schon alleine weil es vielleicht zeigen könnte ob wir eine Beziehung eingehen sollten oder nicht.

Problem sind nur meine Eltern ich wohne ja noch bei ihnen und sie wollen natürlich wissen wo ich bin, es ist nichts festes mit dem Freund bis jetzt. Wie soll ich dann meinen Eltern erklären wo ich das Wochenende bin? Ich möchte eigentlich warten bis ich ihn vorstelle.An sich können sie mir ja nicht verbieten hinzugehen ich bin ja 20 Jahre alt.

Was würdet ihr machen?

Ich habe heute etwa 12 Stunden gezockt, dnach wollte ich eine kleine Pause machen und hab mich ins Bett gelegt. Als ich 15 Minuten da lag bin ich wieder aufgestanden mir ist schwarz vor Augen geworden und habe Sterne gesehen so dass ich mich gleich wieder hingelegt habe.

das war nach einigen Minuten wieder vorbei und ich habe viel schweiß bekommen. Ich wollte fragen was ich jetzt tun soll? Kann ich weiter spielen oder soll ich mich wieder hinlegen? Jetzt ist alles weider nomral und ich fühel mich wie vorher... danke schonmal!

?

Hallo liebe community,

Wie kann man Wünsche in die Realität bringen bzw. Manifestieren??

" Ich wünsche mir nämlich Glück für meinen Berufseinstieg "

Wie genau kann man das Manifestieren??

Denn ich mache jeden Abend zum Einschlafen eine Wunschhypnose mit der Hoffnung das dieser Wunsch in Erfüllung geht.

Was denkt ihr könnte es klappen mit dieser Hypnose und den Wunsch dass dieser in Erfüllung geht mittels dieser Hypnose und den Manifestieren??

!!! Bitte Um Rückmeldung, Eigene Meinung, Ratschläge etc... !!!

Mit freundlichen Grüßen

Hallo, ich habe schon länger immer wieder ähnliche Träume dass ich weglaufen muss. Oft wohne ich in diesen Träumen in großen schönen Häusern im Wald oder am Berg oder neben Klippen am Meer... Dann geschieht folgendes: Ich bin in dem Haus, und ich hab entweder Eltern (oder sonst was, halt Erziehungsberechtigte) die mich einsperren. Oder irgendwelche Monster verfolgen uns (es ist immer eine zweite Person dabei die mit mir flieht, ich weiß aber nicht wer). Im Prinzip fliehen wir halt und werden verfolgt. Letzte Nacht war das Haus in einem Wald. Ich bin geflohen (ich glaube mit meiner kleinen Schwester) und in der Nacht vom Balkon in das Gras gesprungen (und wäre fast ausgerutscht). Unsere ,,Eltern" haben uns verfolgt und uns wieder in das Haus gesteckt. Was haben solche Träume zu bedeuten? Es ist auf keinen Fall so dass ich wirklich von zuhause weglaufen will😂

In einem Traum so vor 1 Monat kam so ein Monster(wie aus ,,die Insel der besonderen Kinder) und wollte mich und meine Familie fressen. Ich hab mich unter dem Bett im Zimmer versteckt. Das Monster kam rein und hat mich fast gesehen, aber im letzten Moment hat meine Mama geschrien um es abzulenken und mich zu retten! Ich bin dann auch vom Balkon gesprungen und bin die Klippen runter gefallen auf den Strand und mit einem Boot weggefahren. Da war auch irgendwer bei mir.

Was haben diese Träume zu bedeuten? Danke für eure Antworten! :)

Hi,

meine Freundinnen und ich sind der Meinung, dass wir nur bei Jungs schlafen würden, die wir auch lieben und nun ist meine Frage ob das bei den meisten Jungs auch so ist:

Ist es so dass ein Mädchen bei oder mit einem Jungen schlafen darf ohne das der Junge Gefühle für sie hat?

Oder denkt ihr Jungs lassen einen erst dann übernachten wenn sie auch Gefühle haben?

Wie ist das bei euch?

Mit dem gesicht zur Wand fühle ich mich sicherer. Weil die meisten EInbrecher niemanden verletzen wollen und wenn mein Gesicht zur Wand zeigt kann ich besser so tun als würde ich schlafen.

Immer wenn ich aufwache habe ich ein Gefühl der Panik, ka woran das liegt vllt weil ich einmal verschlafen habe oder so. Aber sonst habe ich auch richtig Komische Träume wie ein Typ sich er hängt wie ich jemanden vor einen Zug schmeiße wie jemand ein Eiszapfen durch den Kopf fällt kann mit einer Daher woher die Panik kommt?

Ich möchte wissen wie das damals war vor 2000 und wie es heute dort im Förderkindergarten ist. Ich musste in einen normalen Kindergarten und dort wurde mir von einer Erzieherin verboten die Socken anzubehalten, wenn wir Mittagsschlaf machen sollten.

Heute trage ich trotzdem wieder beim Schlaf Socken, wegen kalter Füße.

Wäre mir das Verbot in einem Förderkindergarten damals erspart geblieben oder sind die dort auch eher 'streng' - oder keine Ahnung wie ich das nennen soll.

Ich fand das damals und auch heute sehr unfair von der Frau, dass die mir die Socken verbot. Von Zuhause aus war ich ja auch die Socken gewohnt. Ich habe dann meistens nur so getan als würde ich schlafen. Habe mich tot gestellt.

Hey,

ich bin 13 und hab bis jetzt immer im Schlafzimmer ,auf einer Matratze am Boden, bei meinen Eltern geschlafen. Aus dem Grund da ich in meinem eigenem Zimmer nicht schlafen kann... also nicht wegen zu vielen Gedanken, sondern ich fühle mich nicht wirklich müde, beobachtet oder so. Hab mein Bett auch schon umgestellt. Habe es mit oder ohne Nachtlicht versucht. Aber es klappt nicht. Sobald ich zu meiner Mam ins Schlafzimmer gehe und mich hinlege schlafe ich super, oder auch wenn Freunde bei mir übernachten. Oder jemand mit mir in einem Zimmer schläft. Was kann ich gegen tun ? 😞

danke schon mal im Voraus

Hey Leute ich bin männlich und 22Jahre alt ich habe nichts körperlich also kein Erkrankung nur mein Blutwerte sind ein ganz wenig erhöht das eigentlich halb so schlimm ist sagt mein Haus Arzt mein Problem ist jetzt immer kurz vorm schlafen habe ich sterbensgefühl ich wache direkt dann auf was ist das das nervt mich langsam mir gehts dann scheise ich hab echt das Gefühl immer das ich gleich sterbe und das ist immer kurz vorm einschlafen ich hab einfach Angst zuschlafen was ist das was hilft dagegen habt ihr es auch und hab auch leicht Herz schmerzen so Druck Gefühl aber mein Herz wurde untersucht da ist auch alles normal

Wie soll ich täglich um 5 Uhr aufstehen? Ich möchte eigentlich jeden Tag versuchen um 5 Uhr aufzustehen um noch für die schule vorzuarbeiten und machmal auch Sport zu machen. Habt ihr Tipps wie ich das grundlegend ändern kann? Natürlich früh schlafen, aber außerdem noch tipps.

LG

Wir haben Fliegengitter.

Ich weiss echt nicht, ob ich da zu lärmempfindlich bin, aber folgendes: ich bin geschäftshalber unterwegs und schlafe hierfür für 2 Wochen in einem Hotel. Leider stört mich dabei etwas gravierend: Das Hotel liegt in der Nähe einer Kirche, soweit so gut, das die Kirche Viertel- und Stundenschläge durche den Tag schlägt ist mir ja klar und auch verständluch da habe auch rein gar nichts dagegegen. Das jedoch auch durch die gesamte Nacht diese Kirchenglocken viertelstündlich und stündlich klingeln war mir erst ab der ersten Nacht bewusst. Dieses Geläute geht mir ehrlichgesagt ziemlich auf die Nerven - ich dachte, das wird sich nach ein paar Tagen legen und ich höre die Glocken nicht mehr, weit gefehlt - auch Ohropax half mir hierbei nicht wirklich weiter...Und um 5 Uhr geht die ganze Tortur natürlich weiter, 10Minuten täglich schlägt das Morgengeläut.

Ich frage mich: bin ich zu lärmempfindlich, was denkt ihr darüber, habt ihr Tipps oder auch Erfahrungen zu diesem Thema?

Also ich hatte einen Traum der eigentlich nicht so schlimm ist aber mir persönlich irgendwie Angst gemacht hat...

in dem Tram war ich in einem eher schwach belichteten Raum mit einer Menge Leute die ich glaube ich kenne. Es war relativ laut weil alle miteinander geredet haben. Dann hatten mich viele angesehen und mich etwas gefragt. Ich hatte dann auf den Boden geschaut und mich geräuspert (keine Ahnung warum) und geantwortet. Ich weiß aber nicht mehr was. Jedenfalls ist mir noch während ich geantwortet habe aufgefallen das es total still war und ich war ganz alleine. Ich hatte dann noch um mich gerufen ob jemand da ist und wo alle sind aber da war niemand mehr. Mir hat das total Angst gemacht obwohl das ja kein Albtraum war und bin dann aufgewacht...

also weiß jemand was das eventuell bedeuten könnte?

vielen Dank im Voraus

Ich würde gerne ein original japanisches Futon haben, also bestehend aus Shikibuton und Kakebuton. Die Seite auf der ich gute Tatami und Shikibuton gefunden habe, habe ich aber keine Kakebuton gefunden, auch nach dem googeln vergeblich. Wisst ihr, wo man gute und halbwegs günstige bekommt?

Hi, mein Zimmer wurde heute frisch Tapeziert (Kleister).

Bin da eigentlich auch die ganze Zeit drin aber weiß nicht ob man dann darin schlafen kann.

Weiss jemand ob man da drin schlafen kann und dann nicht morgens mit dem dicken Kopf aufsteht oder sonst was?

Ich gehe regelmäßig ins Bett immer um 22 Uhr. Und wache jeden Morgen ohne Wecker um 6 Uhr auf und bin hellwach. Trotz das ich seit Wochen auf meiner galaxy watch ative 2 sehe das ich nur 15min. Tiefschlaf habe.

Gibt es sowas wie Tabletten die helfen oder ist das auf Dauer zu ungesund? Habe es mit Tee und Nacht Düfte versucht und komplett auf Koffein verzichtet was nicht half.

Vielen Dank schonmal im voraus🥺

Diese Statistik ist seit Wochen gleich. Von Samsung health.

Ich bin gerade aufgewacht weil irgendein eher kleineres Tier unter mir auf der Terrasse umhergerannt ist und panisch gekrischen hat. Das war ziemlich laut, deswegen war das denk ich ich keine Maus. Es könnte eine Ratte gewesen sein, aber sind Ratten dafür bekannt, zu kreischen?? Es war definitiv kein Vogel, ich hab klar und deutlich panische Schritte auf dem Holz gehört. Was für ein Tier kann das gewesen sein? Welche kleinen Tiere sind dafür bekannt, zu kreischen?

Kennt ihr das auch, wenn ihr einen luziden Traum habt und euch mit dieser Erkenntnis eine bleierne Müdigkeit überkommt?

Hallo,

Ich würde wissen wollen, weshalb mein Hund manchmal mit offenen Augen schläft, nicht immer, aber es kommt doch öfters vor (Bild im Anhang). Hat dieses Öffnen der Augen irgendetwas zu bedeuten?

Danke euch im Voraus!

Hallo.

Seid ihr schon mal über 48 Stunden wach geblieben? Also habt ihr es durchgehalten über 48 st wach zu bleiben? Wenn ja, Wie lange genau, wie habt ihr es geschafft und hattet ihr hallos (Halluzinationen?)

Bist du schonmal über 48 st wach geblieben und war es schwer? Bzw hast du halluziniert, wie lange genau und wie hast du es geschafft?

würde mich interessieren.

Kann man da eine Balance finden? Unter der Woche möchte ich eig früh ins Bett gehen und vor der Schule noch Sport machen und lesen, dafür um 10 schlafen und um 5 aufstehen. Am Wochenende bin ich aber manchmal feiern oder oft bei Freunden übernachten und gehe dementsprechend spät ins Bett.

Wer jetzt sagt, dumm, selber schuld wenn du feiern gehst, kann ich verstehen, brauche aber dann keine sozialpredigt.

Kennt jemand die Situation? Oder habt ihr eine Idee ob sich das Vereinen lässt, oder man nur "in einer welt" leben kann?

Danke im vorraus

Hallo

Mein 8 Wochen alter Sohn schläft nur auf meinem Arm, während ich ihn sehr stark schaukel. Als er auf die Welt kam hat er sich im Krankenhaus auch nur beruhigt, wenn ich ihn geschauckelt habe.

Also seit 8 Wochen geht das schon so, sobald ich ihn nicht mehr schaukel, weint er sehr stark. Ablegen lässt er sich auch gar nicht. Sobald ich ihn hinlege, ist er wach und ich muss ihn wieder lange und stark schaukeln.

Er weint seit der Geburt viel, meiner Meinung nach ohne Grund. Der Kinderarzt meinte auch, dass sein Bauch nicht hart ist und er keine Bauchschmerzen hat. Anfangs dachte ich, er hätte die 3 Monats-Koliken. Wenn ich es mal schaffe ihn abzulegen, muss eine Decke oder ähnliches nah ans Gesicht und er bleibt ruhig schlafen.

Auto fahren im Maxi Cosi geht auch nicht, weil er wie gesagt nur auf meinem Arm lebt.

Liebe Grüße

Hallo! Wie viele Schlaf/ Liegeplätze brauchen Katzen denn ungefähr, weil bei ganz vielen ist es doch auch so das meistens dort geschlafen wird wo es nicht vorgesehen war? Also so für den Anfang wenn zwei Katzen einziehen, wie viele bräuchte man da?

Moin,

ich bin 16/M ich schlafe immer nackt, als ich bei meinem Kumpel war hab ich ihm das erzählt und dann hat er gesagt ich kann auch bei ihm nackt schlafen, dass Problem ist nur, wir schlafen in einem Bett und haben eine Decke. Kann ich trotzdem nackt schlafen?

Hallo Zusammen! Ich bin gestern Abend um 22 Uhr ins Bett gegangen und war bis 0:30 Uhr nicht schlafen. Gegen 0:30 Uhr nahm ich wahr, dass mein Zimmer heller wurde, durch ein leicht bläuliches Licht. Ich fragte mich warum und drehte mich mit dem Kopf nach oben. Plötzlich ist über mir an der Wand ein Schatten (Kopf) aufgetaucht. Der Schatten hat sich nicht bewegt, und ich dachte erst, dass ich das mir nur eingebildet habe. Doch plötzlich hat der Schatten sich in Luft aufgelöst. Weiß jemand von euch, was das gewesen sein könnte?

Huhu.. seit Montag ungefähr habe ich dieses Problem ich stehe auf und keine Stunde später fühlt mein Körper sich so an als wäre er die ganze Nacht wach gewesen und fühle mich dann sooo kaputt und könnte mich direkt wieder ein paar Stunden hinlegen.. ich mache momentan einen Energy Entzug (von 3 Dosen am Tag auf eine halbe am Tag) und dachte vielleicht erst es liegt daran? Und dann dachte ich es liegt an den Tabletten die ich nehmen muss aber ich habe dieses kaputte Gefühl schon bevor ich die Tabletten nehme kennt dieses Gefühl zufällig jemand? Gehe auch seit Tagen schon um 21uhr schlafen bis um 8 was ja eigentlich eine gute Anzahl an Stunden ist.. vielleicht hat hier jemand Ähnliches und kann mir weiter helfen

Hey.. es kommt öfter mal vor, dass meine Rennmäuse außerhalb ihrer Schlafhöhle schlafen... hat das eine bestimmte Bedeutung?

zB hier:

Hey

Ich habe ein Problem mit meiner Freundin. 

Wir sind schon 3 Jahre lang zusammen. 

Sie möchte einfach nie mit mir in einem Bett schlafen. 

Als sie das erste mal bei mir geschlafen hat, habe ich mich erst total erschrocken, dass sie nicht neben mir lag, als ich aufgewacht bin & dann habe ich sie auf meiner Couch entdeckt, wie sie da schlief mit den Knien am Bauch angezogen & wie sie gefroren hat, weil wir nur eine Decke zusammen in meinem Bett hatten & sie dann keine.

Das ist dann immer wieder passiert.

Sie wartet jedes Mal bis ich einschlafe & dann finde ich sie morgens zusammen gekauert auf meiner Couch.

Wenn wir woanders übernachtet haben wo es dann nur ein Bett im Zimmer gab, legt sie sich auch einfach auf den Boden... 

Ich bin schon ein paar mal wach geblieben & habe so getan, als ob ich schlafe & hab dann immer gehört, wie sie vom Bett krabbelt ist & sich irgendwo ohne Decke/Kissen zusammengekauert hinlegt. 

Wenn ich sie darauf anspreche blockt sie ab & möchte nicht darüber reden.

Sie meint, sie macht das „nur so“ und es sei komisch mit anderen in einem Bett zu schlafen..

Was soll ich machen?

Soll ich es einfach akzeptieren, eine Decke ein & Kissen auf meine Couch legen & wenn wir zusammen ziehen darauf achten, dass es 2 Schlafzimmer, also für jeden eines gibt? Oder was soll ich tun? 

Ich bin echt total ratlos. :/

Hallo Zusammen,

obwohl ich abends wenig trinke und ab einer bestimmten Uhrzeit gar nichts mehr, verliere ich immer viel Flüssigkeit über Nacht und muss pinkeln.

Ist es Ratsam pinkeln zu gehen wenn man muss, oder einfach weiter schlafen?

Wird der Drang des Aufwachens schwächer, wenn man häufig sich entscheidet liegen zu bleiben und erst beim kompletten Aufstehen pinkeln zu gehen?

Hatte schon mal eine Frage wie ich die Blase trainieren soll, aber hier gehen die Meinungen und Tipps leider zu 100% auseinander. Die einen sagen man soll den Urin länger halten um das Gefühl abzuschwächen, andere sagen das lange halten schadet dem körper und fördert sogar inkontinenz.

Ich habe letztens eine lockere Zahnspange bekommen die ich nur Nachts tragen muss. Mir ist aufgefallen, dass sich da immer viel Speichel bildet und man es eigentlich nur runterschlucken kann. Dies verursacht nach einer weile aber starke Halsschmerzen!

Könnte mir jemand mit Erfahrung sagen wie ihr das mit der Lockeren Zahnspange regelt? Ich kann ja nicht jede Nacht Halsschmerzen bekommen bzw. ins Bad gehen und den Speichel ausspucken.

Dane schonmal in Voraus.

Wenn man glücklich verliebt ist, kennt ihr das auch, das ihr dann weniger schlafen tut?

Ich schlafe normalerweise relativ viel, meist halben Tag lang aber in letzter Zeit überschreite ich immer die Grenzen, kenne keine wirkliche müdigkeit, habe die erst morgens nach den aufwachen dann merke ich immer wie müde ich bin aber bin trotzdem gleich wach, bin heute zb um 4 zu bett und seit 10 ca wieder hoch, kenne ich gar nicht, habe ich seit paar wochen so

Hallo, wenn ich meine nasenscheidewand begradigen lasse und die nasenmuscheln auch verkleinere, kann ich dann eig überhaupt noch schlafen? Denn bei mir würde das schon gut abhilfe dchaffen nur trau ich mich das halt nicht und habe angst, aber in 3 tagen ist der termin bereits dann angekommen.

Hallo, wir bekommen bald unser wasserbett. Kann man sofort darin schlafen oder muss man 1-2 Tage warten bis das Wasser warm ist ?

Ich hab mich als Kind beim einschlafen oft aufeinmal aufgeschwollen oder dick gefühlt, bzw alles hat sich an mir so fett angefühlt.
weiß jemand was das ist, wie das heißt?

Hallo. Meine Familie und ich haben vor paar Tagen unseren Welpen (Rüde) abgeholt und wir haben bemerkt dass er Abends etwas komisch ist. Wir stellen sein Hundebett am Abend immer neben unserem Bett, da wir gelesen haben dass Welpen gerade am Anfang viel Nähe brauchen. Aber.... Er will einfach nicht in seinem Bettchen bleiben er versucht die ganze Zeit in unser Bett zu springen, was Nachts etwas stört weil wir haben eigentlich geplant, ihn zu lernen in seinem eigenen Körbchen zu schlafen. Tagsüber schläft er die ganze Zeit in seinem Hundebett aber Abends ist es ein Problem. Habt ihr vielleicht einpaar Tipps, wie wir ihn das herumhüpfen und bellen in der Nacht abgewöhnen können?

PS wir nehmen ihn nach einer Weile ins Bett da wir es nicht mehr aushalten können.

Danke schon im Voraus🙃

Ich bin seit 5 Jahren verheiratet mit meinen Mann. Aber ich snarche seit einen halben Jahr extrem. Und seit 2 Monaten schläft er nur noch im Gästezimmer weil er sagt er könne das psychisch nicht mehr. Ich war auch beim Arzt etc,werde bald operiert. Aber findet ihr nicht das er ein wenig übertreibt? OK Man sieht es ihm an seit dem er alleine schläft ist ruhiger und nicht mehr so aggressiv.

Hallo ich bin 14 und Benutze immer noch ein schnulli ohne schnulli kann ich nicht schlafen hab es schon oben versucht aber es geht nicht was kann ich tut und wenn ich den Schnulli weg werfe kann ich nicht mehr schlafen wäre toll und nett wenn ihr mir helfen können den ab zugewönen danke.

Falls es jemand interessiert die hab ich sind echt mega super kann ich nur empfehlen einfach 18-36monate kaufen da ist der Sauger schön Groß.

Also ich shifte schon seit einer Ewigkeit und ohne Probleme - (bin 16 Jahre alt) aber in letzter Zeit klappt es nicht mehr so gut, ich bin spirituell und meditiere, nur frage ich mich ständig, wieso ich einschlafe bevor ich am Ende des zählens bin oder allgemein, ich träume von garnichts. Es ist schwarz und da passiert nichts. Ich bin sehr enttäuscht. Könnt ihr mir sagen was ich dagegen tun könnte?

Das wäre wirklich hilfreich, shiften ist für mich persönlich sehr wichtig.

Hallo,

ich habe seit gestern Abend ein Problem. Sobald ich im Bett liege juckt mein ganzer Körper. Ich habe schon unter dem Bett gesaugt, die Matratze gesaugt und mein Bett frisch bezogen. Allerdings hat dass alles nichts gebracht. Tiere bzw. Insekten hab ich auch noch nicht gesehen.

Kann mir vielleicht jemand von euch einen Rat geben? Ob es vielleicht eine Allergie ist.

Was sind eure Erfahrungen? Mit welchen Mitteln habt ihr es gelernt und nach wie langer Zeit habe ihr es dann geschafft? Schafft ihr es jede Nacht oder nur ab und zu? Wie hat sich das auf euer Leben ausgewirkt?

Einen schönen Tag an alle:)

Jede Nacht kommen die hier in mein zimmer und toben rum als wäre es mittag und nicht 3 Uhr nachts...oft nerven sie mich und meine Freundin weil die dann Spielen wollen oder mit im Bett schlafen wollen...

es sind 3 Bengalkatzen, wenn nur eine hier Schlafen würde wäre es überhaupt nicht schlimm, aber 3 katzen und 2 personen (15) auf einen 200*90 bett ist nicht geil...

laut google liegts daran dass sie Hunger haben das kann aber nicht sein da sie jeden Tag jagen und min.2 Portionen nassfuuter je katze bekommen

und das komische ist unser Haus hat zwei etagen und die suchen sich ausgerechnet mein zimmer zum spielen aus...

Heyy,

wir sollen in Englisch eine Argumentation schreiben, ob Eltern ihren Kindern erlauben sollten, das Smartphone bei sich zu haben. Mir fallen allerdings nur Argumente dagegen ein. Habt ihr iwelche Ideen?

Liebe Grüße:)

Hallo!
Ich habe leider sehr oft Nasenbluten und das an völlig zufälligen Uhrzeiten. Dementsprechend auch manchmal abends. Meine Frage ist nun, ob es denn gefährlich sein kann, direkt nach dem Nasenbluten schlafen zu gehen. Das Bluten hat zwar schon aufgehört aber ich weiß nicht ob das Hinlegen vielleicht nochmal irgendwas hochholen könnte. Freue mich auf Antworten!!☺️

Also wenn ich fussball gespielt habe oder im schwimmbad war dann bin ich danach müde aber wenn ich den ganzen tag nichts mache bin ich am abend auch müde. Wieso?

Und zwar geht es darum, dass ich jede Nacht schreie höre von draußen. Ich habe jeden aus meiner Familie gefragt ob sie das auch hören, doch sie sagten alle nein.

Ich höre schreie von einem Mädchen, so als ob sie missbraucht wird. Ich war auch kurz davor die Polizei zu rufen, aber wann immer ich anrufen möchte verschwinden die schreie.

Und nachts kann ich nicht schlafen, weil die schreie so laut sind. Es hört sich so nah und doch so fern an.

Ich bin sogar all die Straßen runter gelaufen um zu sehen woher die schreie kommen. Selbst dann höre ich sie noch, aber es scheint als ob ich die einzige bin die es hört.

Wenn andere es auch hören würden, hätten sie doch bestimmt die Polizei angerufen, oder?

Ich glaube ich werde noch verrückt, ich kann nicht einmal schlafen...

Seit neustem wach ich immer um 3 Uhr nachts oder kurz davor/danach auf. Danach kann ich nicht mehr bis ganz schlecht wieder einschlafen.

Was ist das? Warum ist das so? Ich habe keine komischen oder schlechten Träume, wache aber trotzdem auf.

ich habe jetzt sei ungefähr 6 monaten einen freund und wir hatten halt schon nach einem monat das erste mal sex also bis jetzt schon eigentlich sehr oft. Was mir aber aufgefallen ist ist dass er jedes mal nachdem wir fertig sind und er gekommen ist nach dem sex einfach direkt einpennt und wirklich in eine art koma verfällt ich kann ihn dann auch erstmal einige stunden nicht aufwecken😂. Es stört mich ja nicht mal wirklich nur ist es halt jedes mal so und übel oft wollte ich noch so mit ihm reden aber er ist schon weg gepennt auch wenn er bevor wir sex hatten nicht müde war trotzdem schläft er jedes mal nach dem sex ein und ich lieg dann da und weiß nicht was ich tun soll :/ könnt ihr mir vielleicht sagen ob das normal ist oder nicht denn auch als ich ihn darauf angesprochen habe meinte er er wäre einfach viel zu müde nach dem sex um mit mir einen film zu gucken oder zu reden und das hat mich manchmal schon echt traurig gemacht und ich glaube das kann doch nicht bei jedem mann so sein oder ist das doch normal? Und wenn ja woran liegt das😂

Ein Kumpel hat nun in einem Schlaflabor einen Termin, da seine Freundin meinte er hätte Aussetzer, also Schlafabnoe. Wie kann ich festestellen ob ich das habe? Woran erkennt man das sonst?

Hallo Leute ich befasse mich seit längerem zeitraum mit dem thema reality shifting. Ich hab schon viele Sachen versucht also verschiedene lagen oder methoden zum shifting. Shifting ist auch wenn ich entscheide ob ich links oder rechts gehen möchte. Die entscheidung. Das weiß ich. Ich möchte, und das ist mein ziel, in eine "andere realität" shiften. Genau gesagt versuche ich in eine Animewelt zu shiften. Ich habe schon mehrere scripts ect gemacht und viele methoden ausprobiert. Manifestiert hab ich shifting auch schon jedoch ohne erfolg. Ich weiß leider auch nicht woran es mangelt. Glauben tuh ich dran. Ich habe schon versucht es mit luziden träumen zu versuchen aber luzides träumen klappt bei mir einfach nicht. Meine Frage ist jetzt ob jemand Tipps hat wie es gut oder schneller geht oder sogar schon erfahrungen mit sowas gemacht hat. Ich hab mir schon viel durchgelesen unter anderem das man nicht 2D shiften kann. Wenn ich also in eine anime welt shiften möchte müsste es 3D sein. Hat jemand Tipps zum Luziden träumen, shiften oder meditieren? Danke im Vorraus:)

Hallo, ich habe nicht viel herausgefunden, aber bemerke, dass mein operiertes Knie von vor Jahren immer an schlechten Wetterverhältnissen oder Vollmond wie heute auch Pink Moon anfängt zu schmerzen. Ich bin auch gar nicht interessiert an so Sachen, aber langsam fällt es eben auf. Auch das Schlafen hängt bei mir viel von dem Wetter und des Mondes irgendwie ab. Gibt es dazu glaubwürdige Aussagen oder medizinische Gründe? Vielleicht ist das auch nur Einbildung.

Mein feines Mädchen ist im Bett immer elektrisch geladen. Wenn man sie anfasst, bekommt man kurz einen Stromschlag aber danach wieder nicht. Woran liegt das? Wälzt sie sich so viel?

Gruß

Hallo ich bin echt müde und schreibe morgen eine Arbeit. Jemand ruft mich andauernd anonym an obwohl ich wlan aus und nicht stören auf meinem iPhone an habe. Ich kann es nicht ausschalten weil ich den Wecker brauche. Bitte hilfe!

Hello,

Würde gerne wissen ob man an der Ostsee legal abgelegen Zelten kann für eine Nacht (wo?) oder ob es besser wäre im Auto zu schlafen.

Hallo,

habe mein bett umgestellt so wenn ich jtz schlafe, also wo früher mein kopf war würden jetzt meine füße sein, würde das nachteile für den körper oder so haben?

Schon zum zweiten mal habe ich im Schlaf mir Abdrücke in meine Hände reingemacht. Was kann das bedeuten?

Ich habe es damals paar Mal gemacht.

Außerdem, als ich bei meinem Exfreund geschlafen hab, hat dieser beide, sein und mein Handy unter meinen Kopf gelegt.

Ich habe es weggeschoben.

Kaum schlafe ich ein und wache wieder auf, lag es wieder unter meinem Kopf.

Ist das gefährlich? Handystrahlung und so...

Danke.

Hallo.

Also ich hatte gestern Nacht beim Tiefschlaff ein sehr Seltsame Traum gehabt. Das war so ein komische Traum mischung aus Haus Anubis und Horror Film. Und dann kam im Herbst der wieder neue Staffel von Haus Anubis raus wo die Leute ständig auch draußen durch suchen müssen.

Und dann bin ich in komische dunkle Haus gegangen, und dann haben wir komische Schlacht Spiel gespielt. Also es war echt alles komisch in diese Traum.

Aber immerhin habe ich immer wieder diese komische Symbol im Traum gesehen wie auf dem Bild.

Deshalb wollte ich fragen was diese Symbol zu bedeuten hat? Ob diese Symbol in echt gibt, ob das vielleicht von irgendein Film kommt die ich gesehen habe?

Hallo ich bin M/15 und in der Pubertät.

Mir ist vor ein bis zwei Wochen mal aufgefallen dass ich nachts quasi im Halbschlaf einen stechenden Schmerzen am Kopf oben rechts hatte. Dann hatte ich es heute auch wieder mitten in der Nacht an der gleichen stelle.

Ich bin Hypochonder und steigere mich natürlich hinein und dachte gleich wieder an das Schlimmste.

Weiß einer was das sein könnte? Mache viel Sport habe allerdings in letzter Zeit viel Stress unsere Nachbarn immer Lärm machen. Gehe auch seit zwei Wochen erst so um 01:00 ins Bett weil ich sonst nicht müde bin. Ich schlafe auch in letzter Zeit nur 4-5 Stunden.

Was könnte das sein? Sollte ich mir Sorgen machen?

PS: Oder kann es sein dass ich Migräne Attacken nachts habe ? Da das mein Vater hat und mein Bruder ?

Ich kann seit einiger Zeit nicht mehr schlafen, wenn mein Freund neben mir liegt und weiß nicht woran das liegt. Wir hatten nie Streit oder so. Es gibt zwar in letzter Zeit vieles, über das ich mich bei ihm aufrege, aber ich denke nicht, dass das das Problem ist. Ich weiß nicht, ob es erwähnenswert ist, aber das ganze hat angefangen, wo ich mich banaler weiße darüber aufgeregt habe, dass er so schnell einschläft und ich so lange brauche. Ja ich weiß dumm sich darüber aufzuregen.

Da das ganze schon einige Zeit geht, und ich darunter echt leide, was glaube ich verständlich ist, wende ich mich jetzt hier hin und hoffe, dass mir einer wenigstens einen Rat geben kann.

Hallo,

Und zwar würde ich gerne wissen ob man Luzide Träume verhindern kann.

Wenn ja, wie geht das?

Vielen Dank im Vorraus :)

Lg

Ist das eine Metapher, oder wie?

Darf man es?

Hallo, ich brauch eure Hilfe. Ich übernachte sehr bald bei meinen festen Freund.. ich freue mich so unglaublich sehr! Normalerweiße schlaf ich aber nur mit Unterhöschen aka Tanga und einem lockeren T-shirt.. ich weiß nicht genau und bin unsicher, was ich bei ihm tragen soll, was würdet ihr tragen? (und was denkt ihr trägt er?)

Hallo, ich hatte heute ein komischen Traum ich habe mich selber als Kind gesehen von außen als 3 Jährige.

Mein jetziges ich, war ich aber selber.

Da war so ein Typ der mich und mein 3 Jähriges ich entführen wollte.

Weiß einer die Traumdeutung dazu ?

also was das bedeutet sich selber von außen als klein Kind Kind zusehen.

Hey zusammen!

Ich brauche ein neues Bett und möchte eines in dieser Art.

Quelle: https://images.app.goo.gl/hZHSuNtbn7gKvieM7

Mein Problem: die gibt es irgendwie nur in 140cm x 200cm...hat sowas jemand schonmal in 100cm x 200cm oder so ähnlich gesehen, oder gibt es das garnicht?

Danke im Vorraus und liebe Grüße!

Ich bin 13 Jahre und muss/will täglich um 19:30 Uhr ins Bett gehen. Was denkt ihr? Ist das eine angemessene Zeit?

Moin ich bin letzte Nacht wach geworden und war komplett verschwitzt, wo dran kann das liegen? Hab gestern Abend sehr gefriert und hab mit einer Wolldecke und drauf eine Dicke Winterdecke geschlafen also 2 decken war das zu viel ? Oder liegt es daran das es in meinem Zimmer zu kalt ist? Würde mich freuen wenn mir jemand helfen kann

Die ganze Woche werde ich schon vor dem einschlafen erschreckt. Der Fernseher kanckt alle 5 Minuten, Am Fenster gnirscht was, ein Hund Belt, usw. Dabei erschrecke ich mich immer und mein Herz pocht stärker. Kann das irgendwie gefährlich werden?

Bisher hab ich immer schwarze enge shorts drunter

Hi,

ich habe bemerkt das mein Gesicht nicht symmetrisch ist (das wusste ich aber schon lange). Was ich aber erst neulich bemerkt habe ist, dass bei meiner linken Gesichtshälfte meine Jawline viel ausgeprägter ist als bei meiner rechten Gesichtshälfte (da ist sie nur „leicht“). Und da habe ich mich gefragt ob es an meiner Schlafposition liegt? Da die meisten sagen das man auf den Rücken schlafen sollte um ein symmetrisches Gesicht zu bekommen weil wenn man ganze Zeit auf der Rechten Seite schläft wird das Gesicht sozusagen eingequetscht.. Also ich schlafe mit meinem Gesicht nur auf der linken Seite (da ich auf den Rücken nicht einschlafen kann und auf der Rechten Seite nur sehr selten) und meine linke jaw ist auch viel ausgeprägter als meine rechte jaw.. Denkt ihr es liegt an der Schlafposition?

Was ist die gesündeste Schlafposition?

Wie schaffe ich trotz fasten in 21 Tagen 4 Kilo zuzunehmen