Wann geht ihr schlafen wenn ihr um 8.30 aufstehen müsst?
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7 Antworten
So um ungefähr 21 Uhr mindestens 22 Uhr
Schwer zu sagen, da ich üblicherweise um 8:30 eine ca. 45 minütige ÖPNV-Fahrt hinter mir habe, also meist gegen 7:15 aufstehe. Trotzdem gehe ich meist zwischen 23:00 und 24:00 schlafen.
Alles andere dürfte sich mit einer logaritmischen Kurve extrapolieren lassen.
Würde Mitternacht anstreben, aber so wie ich mich kenne wäre ich nicht vor 2 Uhr im Bett
Ehm so um ca 23/24 Uhr ins Bett und dann um 2-3 nochmal aufstehen und joa so mach ichs. Würde aber do um 22 Uhr ins Bett dann kann man genug schlafen.
Ich muss um 6:30 aufstehen und gehe gar nicht schlafen bzw manchmal so um 4, also wenn
ja, das wird sich die nächsten Tage ändern, haahahha