Hallo, wie kann ich es schaffen Abends mein Handy wegzulegen? Ich bin leider immer sehr lange dran und dann am nächsten morgen sehr Müde da ih nur 3-6 Stunden schlaf bekomme.

Moin, Ich hab öfters mal Rückenschmerzen und wollte jetzt mal auf den Boden schlafen testen und wollte einfach mal fragen ob da jemand Erfahrungen mit hat und mir eine Matte empfehlen könnte.

Hi,

Wieso macht mir die Serie Criminal Minds Albträume, so blöd wie ich bin, schau ich natürlich weiter.

Aber ich Kann nicht aufhören zu gucken, weil eine Folge mir mehr Angst macht als die andere. Und dann kann ich nicht schlafen.

Wieso tue ich mir das an, und wie kann ich aufhören?

Danke

Hallo zusammen ich hätte folgende Frage:

und zwar passiert es manchmal bei mir (höchstens 1-2 mal im Jahr) das ich beim aufwachen ein komisches Gefühl im Kopf und Gesichtsbereich habe.

es vibriert dann und ich fühle mich als wenn ich in das Bett hineinfalle .

es ist dann etwas schwieriger sich zu bewegen, aber wenn ich mich aufsetze hört es sofort auf.

ist das schlimm oder kennt das jemand

Hallo.

Gibt es hier vielleicht einen zertifizierten Schlafcoach, der man eventuell ein paar Fragen zur Schlafbegleitung stellen kann?

Im Internet oder bei Youtube hab ich leider nichts passendes gefunden..

Mein Sohn 7,5 Monate kann einfach nicht schlafen. Er muss ständig aufn Arm sein und er will die ganze Zeit gewippt werden.. Sobald man ihn in sein Bett legen möchte, fängt er an zu schreien. Dementsprechend werden auch die arme taub.. Hinsetzen darf man sich auch nicht, dann wird wieder gemeckert...

Bin wirklich am Ende. Hab noch ein kleines Kind (1,5 Jahre) zu Hause, wo ich sie auch in den schlaf begleiten 'muss'.

Die Nächte sind wirklich sehr sehr kurz und wenn man das alleine meistern muss, bleibt der eigene Schlaf auf der Strecke.. Das ist wirklich hart.

Ich weiß echt nicht mehr weiter und so einen Schlafcoach kann ich leider nicht bezahlen, deswegen hoffe ich, dass hier eventuell eine ist, die mir sagen kann, wie ich ihn das wippen abgewöhnen kann.

Vielen Dank im voraus

Joa bin tot hab morgen Schule und kann nicht schlafen. Was soll ich tun?? Energy Drinks morgen früh?

Eine Freundin meinte eben, das sie mich in Sims machen will. Dann hat sie einen Charakter erstellt und mich dann gefragt, ob ich mit nem Tshirt Schlafen gehe oder nicht. Darauf meinte sie “okay 👀- imagine not sleeping with a shirt on”.. und hat mich dann noch gefragt ob ich beim trainieren ein Tshirt anhabe oder nicht..(schon weird)

Nun interessierts mich.. bin ich der einzige der oberköperfrei ins Bett geht?

Hallo Freunde,

habe Frühschicht, Wecker war auf 04.30 Uhr gestellt, aufgestanden bin ich um 5.30 Uhr.

vor dem schlafen, legte ich mein Handy auf den Nachttisch. Als ich wach war hatte ich mein Handy in der Hand aber ??

ich höre irgendwie meinen Wecker nicht, obwohl es sehr laut ist und Schlummert, unterbewusst schalte ich aus!!

ich darf nicht wieder verschlafen sonst werde ich gekündigt!! Habt ihr Tipps?

und tipps wie ich schlafen soll jetzt? Habe Mittagsschlaf gehalten 3 std, ich dumme.

Findet ihr diese Boxershorts eignet sich zum schlafen? Ich mag es gerne luftig aber nackt schlafen ist nd so meins...

Ich würde dazu einfach irgendein Shirt anziehen.

Meine Frage bezieht sich auf den Komfort und nicht das Aussehen.

Hallo zusammen

Ich hatte eine Zeit lang schlimme Depressionen, was aber alles Vergangenheit ist. Irgendwie hab ich es aber nicht wegbekommen nicht einschlafen zu können. Sobald ich schlafen möchte höre ich richtig fest mein Herz, wie es klopft und dann kann ich einfach nicht schlafen und liege nur im Bett rum.
Kennt da jemand irgendwelche Tipps?

Ich habe in den letzten Monaten (selten) mal so komische Käfer gesehen (Bilder unten eingefügt). Es ist so passiert, dass ich auf meinem Bett (Schlafsofa) lag und plötzlich so ein Käfer auf mich drauf gefallen ist. Auch habe ich manchmal einen an der Wand direkt neben meinem Bett (wie auf dem Foto) gesehen. Eigentlich chillen die da auch nur und laufen nicht.

Letztens habe ich mal mein Bett etwas auseinander genommen uns gesehen, dass darunter wohl so eine Art kleines "Nest" von diesen Käfern war. Da klebten so braune Schalen von denen dran. Hab ich natürlich alles weggesaugt. Das ist etwa 1 Monat her. Jetzt finde ich schon wieder einen hier. Hab überlegt, ob das vielleicht Bettwanzen sind, aber die sehen glaub ich anders aus.

Was sind das für Käfer? Wo kommen die her? Was machen die? Wie kann ich sie entgültig entfernen?

Dachte wir hätten lockdown und die Lage wäre ernst?

Ist es Inordnung oder komisch wenn man(M)mit seiner besten Freundin in einem Bett schläft weil sie nicht alleine schlafen kann/möchte wegen einem Horrorfilm

Ok. Beim ersten mal ist das süß, er kümmert sich um mich, aber beim zweiten und dritten mal... frage ich mich ob er das sagt, weil er nicht mehr schreiben möchte... und wir schreiben sonst schon so wenig. Diese frage nervt.... weil ich schon von selbst aus sage wann ich schlafen gehe.

unser Baby war seit Geburt ein spät Schlafer und Langschläfer. Macht man alles dunkel und geht mit ihm ins Bett will er nicht schlafen und bleibt einfach wach trotz Dunkelheit oder Nachtlicht er spielt dann neben mir herum an Papa oder mir oder mit sich selbst und das bis heute !!! Mit fast 1 Jahr !! Es wurde immer schlimmer jetzt ist es schon 1 Uhr nachts. Mir macht es nichts aus ich bleib dann halt neben ihn versuche das er schlaft dann spielt er an Papa rum oder mir aber schlafen keine Chance. Wir dachten immer das ändert sich das er wenigstens um 10 schläft. Es ändert sich aber nicht ??? Wie schlimm ist das ?

Hallo Freunde,

habe vor paar std schon mal die Frage gestellt aber leider keine hilfreiche Antwort erhalten.

ich muss um 4.30 Uhr aufstehen, habe heute bis 13 Uhr geschlafen, meine aller erste Frühschicht, muss von 06 - 14 Uhr arbeiten.

ich bin aber gar nicht müde, was mach ich jetzt? Habe Angst dass wenn ich durchmache, um 10 Uhr extrem müde werde. Kann mir jemand helfen? Weil normalerweise gehe ich erst um 02 Uhr schlafen, hatte 2 Wochen spätschicht

Hi, also es hört sich jetzt komisch an , aber ich möchte lernen mit geschlossener tür zu schlafen.

Ich habe bis jetzt immer mit offener gür geschlafen und kam damit auch gut zurecht. Doch dieser Lärm und Licht von außen, da kann ich dann irgendwie doch nicht mehr schlafen.

Wie schaffe ich es mit geschlossener tür zu schlafen?

Bitte nur hilfreiche Antworten und die frate ernst nehmen

Ich habe noch in 15 Fächern Hausaufgaben auf und richtig viele und ich weiß ich bin selber schuld dass ich die nicht gemacht habe. Ihr müsst das nicht (so wie in meiner anderen frage) 100 mal schreiben das ich selber schuld bin und Pech hab , das kann man auch netter ausdrücken und wenn man sowas sagt hilft es nicht weiter sondern es macht einen noch mehr down. Aber da ich weiß das hier größtenteils nur ältere Menschen sind versteht man auch wieso ihr so drauf seid ....zurück zu meiner Frage also ich habe echt viele Hausaufgaben auf und ich weiß nicht ob ich heute die Nacht durchmachen soll und alle Aufgaben machen soll. Was würdet ihr an meiner Stelle tun(könnt ihr bitte nett antworten wenn nicht dann melde ich euch )

Ich hab es die letzte beiden Nächte irgendwie geschafft mir im Schlaf die Kniescheibe auszurenken... keine Ahnung wie ich das hinbekommen habe.

Tagsüber passiert es mir aktuell nicht so oft, da ich aktuell das Bein wegen ein Knochenmarksödem entlasten muss und da automatisch auf jede Bewegung achte.

Jetzt ist meine Idee um eine mögliche Luxation zu vermeiden über Nacht eine Bandage zu tragen. Habe diese hier u.a. zuhause

https://www.bauerfeind-sports.com/de/Produktlinien/Gelenkschutz-und-Gelenkschoner/Sportbandagen/Sports-Knee-Support/p/YPBF_SPK_SKNEESUP?gclid=Cj0KCQjwse-

Würde das zumindest als Übergang funktionieren oder könnte ich es noch verschlimmern?

Termin bei meinem Orthopäden habe ich ende April.

Hi, ich weiß was ein Feuchter Traum ist und was da passiert aber können Mädchen auch einen Feuchten Traum bekommen?

Guten Tag,

ich kann mich nicht mehr daran erinnern, wie ich diesen Wecker eingestellt habe, aber er klingelt jeden Tag um 10 Uhr und das nervt extrem. Und wenn ich ihn dann ausschalte, geht er nur in den Schlummermodus und das Ganze geht nach 10 Minuten wieder los... Ich stelle den Wecker dann auf eine andere Zeit, aber er stellt sich automatisch wieder auf 10 Uhr um.

Ich kann ihn irgendwie nicht löschen...

Kann jemand mir helfen? Im Internet finde ich dazu nichts...

Danke im Voraus
LG

Mein erster Kontakt zu Sex war als ich 13 Jahre alt war. Damals habe ich mit mehreren Freunden bei einem Kollegen geschlafen welcher mich während ich schlief angefasst hatte ,als ich davon aufwachte stellte ich mich weiterhin schlafend weil ich zu diesem Zeitpunkt wahrscheinlich nicht wusste was ich tun sollte. Ich muss dazu sagen,dass ich es zu diesem Zeitpunkt nicht sehr schlimm fande. Ich habe mich zwar lange damit beschäftigt aber dachte nicht ,dass es mich belasten wird,da ich wahrscheinlich auch einfach zu jung war. Das zog sich dann aber immer mehr durch mein Leben und ich wurde während ich schlief öfter von verschiedenen Jungs angefasst. Ich habe mich schon immer besser mit Jungs verstanden sodass ich es nicht schlimm fand bei einem Jungen zu schlafen. Ich gewöhnte mich irgendwann sogar irgendwie daran,was ziemlich komisch klingt aber für wurde es zur Normalität . Ich dachte immer dass Jungs eben so sind und sie sich manchmal eben nicht zurückhalten können. Ich konnte jedoch nie jemanden damit konfrontieren weil ich mich selbst dafür schämte und ich meine Freunde auch nicht verlieren wollte. Was noch seltsamer klingt ist,dass ich es irgendwann sogar genoss. Auch in meiner Familie gibt es jemanden der mich hin und wieder anfässt jedoch nicht sehr extrem(mal an die brust oder küsst mich). Das ist mir sehr unangenehm aber konfrontieren möchte ich ihn nicht, das würde unsere gesamte Familie auseinander bringen. In diesen Situationen lache ich einfach verlegen oder versuche es irgendwie zu überspielen.
in letzter Zeit wird mir immer bewusster ,dass das alles nicht ganz normal ist und mein Verhältnis zu Sex damit sehr beeinflusst wurde. Ich denke es ist normal es Mädchen in gewisser Weise als ,,Sexobjekt” benutzt zu werden. Wie soll ich damit umgehen und wie baue ich wieder ein gesunden Verhältnis zu sex auf?

Ich habe manchmal Träume, die aufeinander aufbauen. Wie eine Art Computerspiel. Manchmal liegt zwischen den Träumen nur ein Tag - manchmal aber auch Monate.
Sie bauen aber in gewisser Art und Weise aufeinander auf.

Kennt ihr das auch?

Hallo,

Ich habe in letzter Zeit ein Thema, was mich ein bisschen beschäftigt (Privat) und muss immer daran denken. Das ist erstmal nicht schlimm, denn das Thema ist kein Weltuntergang aber mein großes Problem ist, dass ich einfach nicht schlafen kann. Ich schlafe um 1.00Uhr nachts vielleicht endlich mal ein und das ohne Handy, TV oder dergleichen.

Was kann ich machen? Meditieren? Hörbuch hören? Was hilft und was ist gut oder entspannend? Ich möchte auch nicht angespannt einschlafen weil ich die ganze Zeit denke, dass ich jetzt sofort einschlafen muss.

Bitte helft mir!

Liebe Grüße

Darf man einfach so bei fremden Leuten schlafen, ohne, dass sie es merken?

Was habt ihr für Tipps, wo ich als Obdachloser übernachten kann? Meine erste Idee ist das Dach von einem Kindergarten. Dort kommt niemand hoch und man ist ungestört. Bei Regen ist das aber nicht so gut, weil es nass wird. Da könnte ich stattdessen in einen Bunker unter den Bahngleisen gehen, aber da ist es sehr laut wegen den Zügen. Was habt ihr für Tipps?

Wie schlaft ihr? Bitte alter und Geschlecht.

Hi, hab schon seit längerem dass Problem das ich Gefühlt nicht richtig schlafen kann...

Ich geh um 23 oder 0 uhr schlafen und bin schon um 6 Uhr wach... manchmal sogar 4 oder 5 Uhr morgens, aber wieso?? Ich bin immernoch müde aber ich kann nicht einschlafen...

Also Wenn Ich Schule oder arbeiten muss wache ich um 7 30 Uhr ungefähr auf.. aber da geh ich auch bisschen früher schlafen.. Trotzdem nicht normal das ich Gefühlt an Wochenende nur 5 oder 6 Stunden schlafe?

Hallo, ich bin 13m und habe das Problem, dass ich ohne mein Handy nicht schlafen kann. Ich muss es immer in meiner Hand haben beim Schlafen. Wenn ich es zum Beispiel auf meinem Tisch habe, wenn ich schlafe, fühle ich mich total unsicher.

Vor paar Wochen hatte ich einen merkwürdigen Traum, wo mir irgendetwas gewaltsam mein Handy aus der Hand gerissen hat. Kann es daran liegen? Und wenn ja, wie gewöhne ich mir das wieder ab?

Also , ich faste heute und um 5 Uhr irgendwas ist Gebet Fajr und wenn ich jetzt schlafe werd ich durch schlafen und muss fajr nacholen und hab’s verpasst also sollte ich jetzt noch bis 5 Uhr wach bleiben oder nicht ?

bitte nur ernste antworten

Ich nehme zum Schlafen:

Trazodon 150 mg und

Delorazepam 2 mg

(alles vom Arzt verschrieben)

Meistens haut es mich gleich weg und ich schlage gut.

Aber an manchen Nächten, so wie jetzt, kann ich vor lauter "Energie" oder Gedanken im Kopf nicht schlafen!

Ist das normal bei so einer hohen Dosierung, dass man an einzelnen Tagen 2x/Monat ca. hellwach ist.

Sollte ich noch etwas nehmen, wach bleiben oder mich zwingen zu schlafen?

Halli Hallo, ich habe eine Frage, ich habe mir gestern Ohrlöcher schiessen lassen. Doch leider tut es sehr weh in der Nacht, ich bin ein bauchschläfer, also mein bauch ist auf dem Bett und mein Kopf schaut so auf die Seite. Ja, hat jemand einen Tipp, was ich machen kann, das es während dem schlafen nicht mer so weh tut...?

Hallo!

Ich bin gestern auf der Couch eingeschlafen und wurde von irgendetwas aufgeweckt. Zu meinen Ungunsten musste ich feststellen, dass mein Freund meinen Körper zur Selbstbefriedigung genutzt hat während ich geschlafen habe. Er hat sein Glied zwischen meine Füße (damit meine ich nicht mein Intimbereich, sondern wirklich nur meine Füße) gesteckt und naja ihr wisst schon.

Ich finde das echt nicht OK und frage mich ob das öfter vorkommt. Wir sind seit mehreren Jahren zusammen und ich fühle mich seit dem Vorfall unwohl in seiner Nähe. Ich frage mich ob er das öfter macht wenn ich schlafe. Wie soll ich denn jetzt noch in Ruhe mit ihm in einem Bett schlafen?

Reagiere ich vielleicht über? Macht euer Freund auch sowas? Ist das normal?

weil ich habe bis jetzt sowas noch nie erlebt.

Ich (m) 15 will einer aus meiner klasse 14 die vagina lecken und wollte wissen wie des schmeckt und wie ich es am besten mache da sie schon erfahrung hatt und sie hatt gesagt das wenn ich es gut mache darf ich danach mit ihr schlafen

Ich habe gestern von einer Schlägerei geträumt. Ich habe im Traum zugeschlagen und auch in echt und das ziemlich hart (ich bin MMA Kämpfer seit 9 Jahren). Ich habe zum Glück nur die Wand getroffen. Ich habe Angst das ich mal die jenige treffe die neben mir liegt. Es ist bis jetzt aber erst einmal passiert. Was kann ich machen das es nicht nochmal vorkommt?

Abends fallen mir immer sehr unsinnige Gedanken ein, wie z. B. Woher ein Mensch mit Glatze weiß wann die Stirn aufhört oder weiterer Schwachsinn, habt ihr das auch und könnt ihr mal eure Gedanken dazu schrieben, würde mich mal sehr interessieren was anderen Menschen durch den Kopf geht.

Danke im voraus

Oder wacht man nur auf?

Findet ihr es schlimm mit 17 wieder mit der Mutter zusammen in einem Bett zu schlafen?

Seit längerem stehe ich Nachts bzw. mitten in meinem Schlaf ständig zu einer gewissen Zeit auf und das von mir aus, aus unerklärlichen Gründen (außer ich hab mal einen schlechten Traum). Ich meine aber hier, dass es mir passiert obwohl ich nichts schlimmes geträumt habe oder so.

Wenn ich aufstehe habe ich auch nicht irgendwie das Bedürfnis nach etwas wie z.B. nach einem Toilettengang oder weiteres. Sobald ich aufstehe bin ich total verwirrt und habe ein Gefühl der Unruhe und Unwohlseins und schaue auch ständig herum. Manchmal schlafe ich auch nicht mehr weiter, weil ich leichte Panik bekomme.

Gibt es dafür aus islamischer Sicht Gründe?

Was kann tun, bevor man schlafen geht um sich zu schützen? (Welche Dua etc.?)

Und allgemein nochmal: Ich habe bei einigen gesehen, dass sie bevor sie schlafen gehen so einer „Reihenfolge“ haben wie z.B. rezitieren sie erstmal etwas und schütteln dann ihre Decke aus etc.. Kann mir da jemand auch sagen, was man so allgemein vor dem Schlafengehen machen soll/kann?

Wir schlafen öfter zusammen (ohne Sex) und mir ist heute aufgefallen dass sie etwas beim schlafen sabbert. Kann man das stoppen? Ist das schlimm??

Wenn ich morgens zur Arbeit Fahre (5:45) sind die ja schon längst wach

Guten Abend, ich habe letzter Zeit ein Problem und das ist das ich in letzter Zeit extrem vergesslich bin und immer mehr Sachen vergesse oder zumindest das Gefühl habe. Aber meistens vergesse ich Aktivitäten die ich früher immer gemacht habe z.B nach dem einschenken von Cola wieder den Deckel zu zu machen (Was ich früher immer gemacht habe) und solche Sachen vergesse ich letzter Zeit recht häufig (Letzter zeit= nen Monat circa) Vielleicht sollte ich erwähnen das mein Schlaf Rhythmus sehr sehr kaputt ist also 2-5 Uhr morgens schlafen gehen um 7.40-11uhr aufstehen und wann wieder bis 13-15 Uhr schlafen (Stehe meistens kurz 45min auf dann gehe ich wieder schlafen bis circa 13-15 Uhr) Danke für eure Antworten!

Ps: Bitte keine Antworten wie geh mal zum Arzt weil auf sowas komme ich auch selber ^^

meine Beste Freundin hat mir heute erzählt das ihr Meerschweinchen den ganzen Tag frisst und dann schläft und das immer so weiter, sie meint das das so den ganzen Tag geht. Ich wollte für sie fragen ob das normal ist?

Danke schonmal im Voraus für eure antworten. (Bitte keine asozialen oder so)

LG

Mich würde interessieren was die Jungs hier bei Nacht anziehen. Ich trage immer ein T-shirt, eine Jogginghose (entweder lang oder kurz) und eine Unterhose. Trau mich irgendwie nicht, nur in Unterhose oder nackt zu schlafen falls meine Eltern nachts reinschauen oder wenn ich schlafe. Fände es halt peinlich wenn ich nicht zugedeckt wäre und dann einen steifen habe. Hat jmd irgendwie Ratschläge bezüglich dazu?

Zahnarzt sagt es ist eine wurzelentzündung

Wieso ist meine beste Freundin so zu mir? Also wir haben telefoniert und haben nebenbei ein Film geguckt. Danach hab ich gesagt ich geh jetzt gleich schlafen. Es war auch schon fast 3 Uhr. Und dann hat sie einfach aufgelegt. Ich hab die dann gefragt wieso sie aufgelegt hat. Sie dann so „wollte dich ja nicht beim schlafen stören“. Dann hab ich ihr gesagt das ich noch nicht sofort schlafen wollte. Und sie dann nur so aha und ist sofort off gegangen. Wieso ist sie angepisst wenn ich schlafen will?

Hi Leute, ich habe gestern Abend das erste mal eine Dose Red Bull getrunken und konnte die ganze Nacht iwie schlecht schlafen. Ist das die Nebenwirkung von RedBull? Ist das beim ersten mal trinken normal?

Hey, ich muss um 6:30 Uhr mit dem Zug zum ersten Arbeitstag fahren. Habe nen Ferienjob für 2 Wochen angenommen in Vollzeit also 40h die Woche.
Nun konnte ich diese Nacht nicht eine Minute schlafen und verspüre nach wie vor keine sehr große Müdigkeit.
ich weiß nicht warum aber iwie kann ich einfach nicht schlafen :( ich hab Angst bei dem Job nicht mein bestes geben zu können weil ich zu kaputt sein werde... was soll ich tun, habe voll Angst

Ich hab mir ein neues Bett und eine neue Matratze (Emma One hart) Corona bedingt online gekauft. Und hab mein vorheriges Lattenrost (1 Jahr alt) in den Bett gelegt.

Jetzt, ungefähr 4 Wochen später, sterbe ich vor Schmerzen! Sowas hab ich ja nicht mal bei billige Matratzen aus dem Discounter erlebt :( hinter mir liegen richtig Horror Nächte. Matratze wohl zu hart. Leider :(

Dann habe ich die Plastikteilchen an meinen Lattenrost ( insgesamt 4 Holzstäbe) zusammen geschoben. Keine Verbesserung, die Matratze ist immer noch zu hart.

Aber die Emma wird so dermaßen hoch gelobt, dass ich mich jetzt frage: ist die Matratze zu hart oder der Lattenrost nicht geeignet? Ich weiß jetzt nicht, soll ich jetzt Emma Medium bestellen, ein anderes Lattenrost oder was tun? Bei uns sind die Läden zu und ich brauche dringend eine Matratze :(

Ist Emma Medium viel weicher als Emma hart?

ist das bett zu klein für jemanden der 1,88 ist...

 Bett (90x200) kann mir aber bildlich nicht vorstellen wie gross und breit

Hi ich m/14 schlafe ohne Unterhose aber mir Schlafanzughose wie machst ihr? Und was sind eure Erfahrungen?

bitte mit Alter

Hi, ich bin männlich und 14 Jahre alt.

Ich selber habe schon seit ein paar Jahren unter meiner Schlafhose nichts drunter, heißt also, ich schlafe ohne Unterhose.

Aber kann man auch wenn man bei Freunden übernachtet oder bei seiner Freundin übernachtet oder auf Klassenfahrt ist, beim Schlafen auch die Unterhose weg lassen?

Wie macht ihr das, und schreibt gerne euer Alter und Geschlecht dazu.

Ich war heute wegen meiner Schlafprobleme in der Apotheke und der Apotheker hat mir "Calmaben"-Tabletten mit dem Wirkstoff Diphenhydraminhydrochlorid gegeben. Er meinte das sei das stärkste Schlafmittel das man ohne Rezept bekommen kann.

Es wird ja davor gewarnt solche Medikamente gemeinsam mit Alkohol zu nehmen weil es die Wirkung beeinflussen soll. In diesem konkreten Fall soll es laut Internetrecherche die Wirkung der Schlaftabletten verstärken. Genau das ist von mir aber doch eigentlich gewünscht, also eine stärkere Wirkung.

Spricht also sonst noch etwas dagegen das Medikament mit Alkohol einzunehmen? Oder ist es besser einfach 2 Tabletten zu nehmen? Normale Dosis wäre 1 Tablette 30 Minuten vor dem Schlafengehen. Wiege aber auch 100+ kg.

Vielleicht arbeitet hier ja jemand in einer Apotheke oder im medizinischen Bereich und weiß da weiter.

Ich finde ohne angenehmer, aber was ist Gesünder? Bzw besser für den Körper?

Was ist schlechter?
Schreibe morgen eine Klausur und hab fast keinen Plan von nichts. Ich kann das Fach relativ gut aber man muss viel auswendig lernen.
Also was würdet ihr empfehlen? So bis 0-1 Uhr nachts durchlernen und zu wenig schlafen oder nicht viel lernen, dafür mehr schlafen?

In manchen Anleitungen steht man muss 2-3 Tage warten bus bis die sich entfaltet aber worauf schläft man so lange? Wenn es ne große Matratze ist...

Hallo!

Ist jemandem schon mal passiert, dass sein seligster Wunsch, der in der Realität niemals in Erfüllung gehen würde, dann eines Tages im Traum in Erfüllung ging? Was war das für ein Ereignis für dich und wie hast du dich nach dem Aufwachen gefühlt?

Mich interessiert, ob Jungs, wenn sie beieinander übernachten im selben Bett schlafen und wenn nicht, warum. Denkt ihr dann das ist Gay?Haha.

Was habt ihr nachts an Jungs?

Nix, nur Unterhose, oder Schlafgewand und nix drunter,....

Und wie alt seid ihr?

Heyy, ich probiere jetzt schon länger zu shiften, und mir ist da eine Frage aufgekommen. Ich hab mich halt irgendwann während dem Versuch zu Shiften gefragt, oder hatte eher ein bisschen Angst davor, dass wenn ich es schaffe, zu shiften und in meine DR komme und dort natürlich auch mal schlafen muss, dass ich dann am nächsten Tag wieder in der CR aufwache. Also wisst ihr, wie ich meine? Wenn ich in der DR einschlafe, aber wieder in der CR aufwache. Kann das passieren und was mache ich dann? Ich hab echt Angst, dass das passiert, weil ich sooooooooo happy wäre, es endlich geschafft zu haben, und dann aber da nur höchstens einen Tag sein kann. Danke schonmal für die Antworten! :)

Moin also ich wollte grade schlafen gehen und habe 2 Braune Flecken auf meinem Bett gesehen. Ich frage mich woher das kommt weil ich im Schlafzimmer normalerweise nichts esse und auch an keiner Körperstelle geblutet habe. Ich finde das irgendwie eklig weil ich nicht weiß woher das kommt. Könnt ihr mir vllt sagen was das sein könnte?

Also ich weiß, dass man damit alles festlegt aber was tut man damit wenn man das fertig geschrieben hat?

Ich habe das auf Papier geschrieben (4 Seiten). Oder macht man das Digital?

Ich habe vor zu shiften während in schlafe. Soll ich den Skript, also so die Blätter einfach neben mein Bett legen? Oder wie gehts das?

Hallo, meine Frage steht bereits im Titel. Ich habe aktuell meinen 4. (Dsungarischen Zwerg-) Hamster und wollte einmal fragen ob ich das mit dem Füttern richtig mache. Man soll Hamster ja eigentlich auf keinen Fall wecken. Das tue ich auch nicht, aber wenn ich ihn vor 17:00 nicht wach gesehen habe damit ich ihn Füttern kann, wecke ich ihn zum Füttern. Mache ich das so richtig oder sollte ich ihn niemals wecken? Es ist meistens der Fall das er geweckt wird. Kurze Lebenszeiten hatten meine Hamster nicht, der eine wurde sogar fast 3 Jahre alt.

Viele Grüße und schonmal danke für die Antworten :)

ist im sommer bei uns ganz normal habs aber nie gemacht aber jetzt ist es März

Sollte ich es dennoch riskieren? wohne mit familie.

wenn ich schlafe weiß ich ja nicht ob mich jemand sieht oder was andere denken das ich das im märz mache wo es ja nicht heiß ist. oder was ist wenn ich im schlaf die decke weg mache.

Danke

Hallo,

ich war heute bei meinem Arzt und habe von Schlafstörungen berichtet, wie durchschlafen und Einschlafprobleme. Normal nehme ich bei Bedarf "Zopiclon" die sind halt ziemlich heftig und beamen einen enorm weg - auch teilweise noch am nächsten Tag. Die Zopiclon hat mir allerdings ein Neurologe verschrieben.

Der Arzt meinte zwischen Baldrian Extra stark und Zopiclon kann er mir gut "Opipram 50 mg" verschrieben. Hier soll ich eine halbe Tablette am Abend nehmen.

Hab mich schon gefreut und die Packung in der Apotheke geholt und jetzt gerade aber nochmal kurz danach gegoogelt und die Packungsbeilage gelesen o.O

Das ist ein Antidepressiva. Hier gibt's Potenzprobleme und Gewichtszunahme als Nebenwirkung, zwar sehr selten, dennoch tritt es auf.

Ich habe NULL Depressionen oder sonst was. Mir geht's NUR ums durchschlafen.

Hab nun ein SEHR komisches Gefühl Antidepressiva zu nehmen, nur weil ich nicht schlafen kann?!?!?!?

Gut die normale Dosis scheint zwischen 4 und 6 ganzen Tabletten für depressive Leute zu sein, ich soll täglich nur eine halbe also 0,5 Tabletten nehmen.

Dennoch hab ich ein sehr sehr komisches Gefühl.

Hat hier jemand Erfahrung damit oder soll/muss ich nochmal mit dem Arzt sprechen?

Ps: Ich bin bereits an Meditation, Zähltechniken und anderen Dingen dran um den Schlaf zu verbessern und stabilisieren. Mir geht's daher NUR um die Tabletten oben.

Hi, ich schlafe seit Samstag nackt und habe seitdem jede Nacht einen Orgasmus bekommen, ist wahrscheinlich normal, ich wollte mal wragen wie das bei euch so war am anfang.

Hallo. Ich habe mein Bett ausversehen kaputt gemacht. Zur Info ich hab ein Hochbett. Naja wie das passiert ist.. ist eine längere geschichte. Ich fasse mich kurz. Ich hab ein tiktok trend gemacht wo man sich auf die Zehenspitzen stellt jedenfalls waren meine Füße eingeschlafen und ich bin mit meinen Knien auf die unterste Stufe geknallt. Jetzt ist sie eingebrochen. Ich hab es erstmal mit Klebeband gefixt. Ob das hält keine Ahnung.. Ich brauche Hilfe denn ich weiß nicht wie ich es meinen eltern sagen soll. Weil ich bezweifle das wir momentan oder allgemein nicht das geld dafür haben. Bitte Hilfe. 🥴🙁🥺😩

Hallo, mein Name ist Nico m 13

Ich überlege mir bald nackt zu schlafen, wenn ich dann ein eigenes Zimmer habe.

Kann meine Freundin dann schwanger werden, wenn sie bei mir schläft im Bett?

Ich habe der Zeit noch nicht meinen ersten Samenerguss gehabt, aber wenn ich ihn dann habe.

Und kann meine Freundin dann auch vom Lusttropfen schwanger werden?

Liebe Grüße Nico

Bitte keinen dummen Fragen.

Hallo zusammen..Ich spüre gerade nivhts als unwohlsein und angst in mir. Ich hatte einen strengen monat bin hauptsächöivh nur am arbeiten. In der familie sind grosse problemen und konflikten. Ich habe kurz geträumt und plötzlich gelächter um mich so laut und es hörte nivht auf so ein hohes gelächter und nein das ist nicht alles auf der rechte seite meines bettes trampelt jemand um ich spüre es als würde jemand rein boxen. Ich wollte mich bewegen konte aber nicht. Irgendwan konte ich meine augen aufreissen oder hatte ich sie schon offen? Ich weis es nicht. Aber es war schwer sie zu öffnen als hätte ich sie nicht gelffnet sondern jemand klebte mir leim drauf und ich muss es aufreissen..danach hörte ich es jedoch noch einpaar sikunden ich war wach konnte mich jedoch nicht bewegen. Das gefühl das jemand auf mein bett springt verschwindete am schnellsten dann das lachen und kurze zeit konte ivh mivh bewegen und dann überflutet mich die angst. Ich habe gegooglet und der sagte er hat das jeden abend..im scared now to sleep lol...wisst ihr vielleicht was das ist..ich meine das ist nicht normal. Es könnte wegen stress sein weil ich habe wirklich..nur stress in der familie und arbeit

Hallo ich habe ein kitten ,10wochen heute bekommen die Mutter hat ihr kitten nicht akzeptiert und abgestoßen bevor jemand meckert

Meine kleine ist ziemlich scheu und bleibt in ihrer kratzbaumhöle und schläft nur sie hat wirklich seit ihrer Ankunft um 13 Uhr nur geschlafen also ab 15 Uhr hat sie geschlafen und schläft immer noch macht mal kurz augen auf aber schläft weiter .. sie hat nur 1 schleckie gegessen ... ihr Katzenfutter ist sie nicht ... weder nass noch trocken ... Wasser trinkt sie genau so wenig also überhaupt nicht ... ist das normal ?

Meine mama ist ziemlich dick und hat uns vorhins gerufen weil sie nicht aufstehen kann. Meine Schwester und ich haben schon alles versucht aber es geht nicht. Haben ihr das Frühstück jetzt ans Bett gebracht aber auf das klo muss sie ja auch mal. Was sollen wir machen? 😓😣

Wenn ich meine Freundin im ficke ist das dann eine Vergewaltigung

In Hannover hupen ganze Zeit Leute und ES REICHT VERFLIXT NOCHMAL!!! Manche müssen um 4-5 Uhr raus und ihr HUPT!!!

Wenn man zB. 4 Wochen am Strand in Stadt XY war und dann wieder zuhause ist, fühlt sich die erste Nacht zuhause auch soooo gut an bei euch?

Kennt ihr das Gefühl?

Ich bin in der Lage Klarträume zu haben aber lasse es auch manchmal mehrere Monate lang bleiben da meine normalen Träume auch ziemlich wild sind. Ich frage mich ob es nicht der Verarbeitung schadet wenn man den Traum kontrolliert. Ich meine, Träume sind ja dazu da um Dinge zu verarbeiten. Oder gibt es in einer Nacht genug andere Träume die diese Arbeit übernehmen und der Luzide Traum ist nur ein Traum von vielen?

Bald kommt meine beste Freundin zu mir und ich mir ist es ein wenig unangenehm, wenn ich ihr sage , dass sie auf der Luftmatraze schlafen kann.
sollte ich sie lieber auf meinem großen Bett mitschlafen lassen?

Hey!

Ich liebe wirklich die Welt der 80er (Musik, Mode, usw.,) und ich würde sehr gern in der Zeit zurückreisen. In Anbetracht, dass es nicht möglich ist, habe ich gedacht, dass ich eine Traumwelt in meinem Kopf erstelle. Und wenn ich schlafe, ich bin bei Bewusstsein, also ich kann meine Träume kontrollieren. Nun, ich kann mir vorstellen, wie die Welt der 80er Jahre aussah (hab viele Bilder gesehen, bzw. die Stranger Things geguckt), also "ich habe alles", um diese Traumwelt aufzubauen. Na ja, aber wie kann man bewusstes Träume erreichen? Habt ihr schon sowas erlebt? Wenn ja, wie habt ihr das geschafft?

Kann man, wenn man normal baden gehen würde also in der Badewanne und man dann einfach einschläft dabei ertrinken? Weil man wacht doch eigentlich spätestens dann auf wenn man merkt das man grad Wasser einatmet oder nicht?

Hi Leute meine Frage ist wahrscheinlich nicht ganz verständlich ich erkläre es euch:

Manchmal vor dem einschlafen mach ich mir ein Lied in Dauerschleife drauf. Irgendwann schlafe ich dann ein während ich das Lied höre das ist auch immer erstmal angenehm aber irgendwann wache ich dann mitten in der Nacht auf und ich höre das Lied noch über meine Kopfhörer das einzig komische ist die Melodie hört sich anders an. Ich höre Töne die ich davor noch nicht gehört habe obwohl es genau das gleiche Lied ist.

Ich weiß das hört sich komisch an aber es ist genau so wie ich es beschrieben habe.

Jetzt stell ich mir die Frage ob man das irgendwie erklären kann

Also ich bin immer ein Teil der Geschichten. Meistens denke ich mir etwas lustiges oder romantisches aus. Heute hab ich mir aber etwas trauriges ausgedacht und ich hab dann einfach angefangen zu weinen. Bei Filmen weine ich eigentlich nie, deswegen weiß ich jetzt nicht ob das so normal ist irgendwelche Geschichten in seinem Kopf zu haben und sie so zu fühlen.

Ist das normal?

Hallo. Ich habe eine Frage wann soll ein 15 jähriger Kind ins Bett gehen. Am Wochenende und während der Schulzeit. Weil wenn z.B. einer um 22 Uhr ins Bett muss und immer erst gegen 1 Uhr nachts einschläft und morgen nicht müde ist ergibt es dann Sinn den jenigen um 22 Uhr ins Bett tue Schiecken danke im Voraus.

ich so 5

und warum?

Moin,

es ist gerade 3 Uhr morgens und ich arbeite als Aushilfe (als Schüler) an einer Tankstelle, jedenfalls wollte ich gerade losfahren und höre, wie mein Nachbar staubsaugt um 3 Uhr ... Was soll ich jetzt machen?

LG

Und benutzt ihr den auch?

Hallo.

Ich w 13 kann jede nacht nicht schlafen wegen Kenma, er ist einfach zu verdammt cute und ich liebe ihn so sehr das ich nicht schlafen kann weil ich immer an ihn denke und dann anfange zu weinen weil es ihn nicht gibt.

Manchmal schlafe ich garnicht weil ich einfach immer an Kenma denken muss.

Was würdet ihr mir empfehlen ?

Hey ich bin 13 Jahre alt und habe jedes Mal wenn ich aufwache Halsschmerzen die meist nur 1 Stunde da sind. Auch bei warmer Temperatur passiert das. Habt ihr irgendwelche Tipps bin für jede Antwort dankbar .

was nehmt ihr eher? wenn ihr bei Freunden übernachtet?

Hi, ich trage meine Smartwatch, wenn ich schlafe und die zeigt mir jede Nacht 2 - 6 % Tiefschlaf an. Seit langer Zeit ist für mich Schlafen garnicht mehr erholsam und fast immer fühle ich mich mehr erschöpft als ich davor war, wenn ich aufwache. Woran kann dies liegen? Habe ich eine Schlafstörung?

Hallo ich habe da eine frage ich schwitze jeden Tag mein halbes Bett voll.

Es scheint nicht an der Wärme oder so zu liegen ich habe manchmal nachts den Ventilator an und das Fenster offen und dann ist es schon kühl aber wieso schwitze ich dann so und wie kann ich das ändern

Danke im Voraus

Hallo 🤗,

Ich brauche dringend eure Hilfe und zwar habe ich wirklich Probleme bei anderen zu übernachten, es fängt an, wenn ich weiß, dass ich irgendwo übernachten muss, wird mir schlecht, und wenn ich dann bei jemandem übernachten soll, bekomme ich am Abend ziemlich Panik und mir wird übel, und ich muss mich fast übergeben. Aber das ist nur bei anderen so und es gibt auch keine Vorfälle, durch die es ausgelöst werden könnte.

LG

Ich bin 20, demletzt ist meine Stiefmutter (47) ziemlich freizügig im Haus rum gelaufen im Bikini. Irgendwie hat sie das noch nie gemacht. Mir ist aufgefallen das sie einen sehr schönen Körper hat ( schöne Kurven, keine Cellulite etc.) Ich habe irgendwie bei dem Anblick extreme Lust bekommen und eine ungewollte Erektion später. Ich bin dann irgendwann in die Toilette gegangen, weil ich es nicht mehr ausgehalten habe und habe auf einem Bild von ihr ejakuliert. Ich weiß das dies nicht gut ist, aber zurzeit stelle ich mir ständig Sex mit ihr vor. Ist das normal ?