Ich hasse es, Referate zu machen/halten - was kann ich tun?

Ich bin 14 Jahre alt, gehe zurzeit in die 7. Klasse eines Gymnasiums und nun, ich kann Referate absolut nicht ausstehen! Präsentationen zu machen ist die absolute Qual für mich, insbesondere wenn sie im Power Point erstellt werden müssen, was auf unserer Schule leider Pflicht ist. Und sie zu halten ist auch nicht besser... meine Stimme wird sehr leise, ich fange an zu stottern und werde wahrscheinlich total rot. Es ist mir immer so peinlich, vor der ganzen Klasse zu stehen und verzweifelt zu versuchen, ihnen über Sachen zu erzählen, von denen ich (meistens) keine Ahnung habe.

Dazu kommt auch noch, dass es immer mehr werden! In der 5. Klasse mussten wir nur 2 kurze Referate vortragen, in der 6. 2-3 normale. In diesem Schuljahr habe ich schon 2 gehalten und sollte eigentlich noch 2 vortragen, die aber zum Glück aufgrund von Covid 19 ausgefallen sind. Ich habe Angst, dass wenn ich in meinem Abschlussjahr bin jede 2. Woche ein Referat halten muss! Das wäre Horror pur.

Nun zu den Fragen:

  • Kann ich von der Schule gezwungen werden, ein Refarat zu halten und was passiert, wenn ich es nicht mache?
  • Wie oft muss man in den älteren Jahrgangsstufen Präsentationen halten?
  • Was kann man machen, um nicht zu stottern und rot zu werden?

Bitte sagt nicht, dass ich in meinem späteren Berufsleben noch oft Präsentationen halten müssen werde. In dem Beruf, den ich später haben will braucht man, soweit ich weiß keine Referate vortragen.

Lavinius

Schule, Angst, Präsentation, Referat, Psychologie, Hass

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