Sexentzug jetzt 10 Monate und ich kann nicht mehr?

Es belastet mich sehr, also bitte nur ernst gemeinte Ratschläge am besten von erfahrenen Menschen!!!

Also seit 10 Monaten habe ich (weiblich) nun keinen Sex gehabt, und das ist eine bewusste Entscheidung gewesen. (Ok einmal habe ich im Januar Sex gehabt aber das war nur einmal und zählt deswegen nicht).

Das Problem ist, dass ich vor den 10 Monaten fast täglich oder mindestens paar mal in der Woche Sex hatte und es jetzt ein kalter Entzug war.
Ich wollte mich auf meine Ziele und meine Entwicklung konzentrieren, und keine Männer kennenlernen. Nun denke ich aber nur an Sex, und irgentwie sehr oft. Ist das nur eine entzugserscheinung ?

Ich lerne oft auch sehr sehr attraktive Männer kennen aber ich will mein Vorhaben nicht brechen, obwohl ich mich echt wieder nach sowas sehne ? Geht das bald vorüber oder sollte man auf sowas nicht verzichten ? Manchmal beeinträchtigt das meine Laune und konzentration und ich fühle mich gestresst. Aber das muss doch irgentwann weggehen ? Manno ;-( hab so lange ausgehalten. Was sollte ich tun ? Warten oder nicht ? Das Problem ist dass ich nicht mehr in einer Beziehung bin und wenn ich öfters mit fremden Sex habe ist das auch nicht so gut und ich will damit nicht erst anfangen :-( bitte Tipps !!!!

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Ist es möglich mit 30 noch ein vollkommenes und erfülltes Leben zu erschaffen, ohne Rückhalt?

Dass man im Leben zumindest eine Bezugsperson braucht ist klar. Im Idealfall ist es Mutter oder Vater. In anderen Fällen sind das andere Familienmitglieder (Schwester, Bruder, Oma, Tante...) oder auch Freund/Freunde. Was ist aber, wenn man keine Bezugsperson hat – wenn man, so sehr man es auch versucht, einfach nicht im Einklang mit der eigenen Familie ist und kein Verständnis, Respekt oder Liebe erfährt. Bei meiner Familie handelt es sich um toxische Verhältnisse, hier wird man akzeptiert und wahrgenommen, wenn man den Idealvorstellungen von Eltern und Großeltern entspricht.

Dadurch, dass ich jahrelang versucht habe zu meiner Familie zu passen bzw. meine Zugehörigkeit nicht zu verlieren, habe ich ein Leben erschaffen, das nicht meins ist. Ich bin unglücklich und wütend, dass ich meine eigenen Bedürfnisse vernachlässigt habe, meinen Träumen nicht einmal versucht habe zu verwirklichen und meiner Intuition nicht gefolgt bin. Es sind viele Jahre vergangen und für vieles ist es nun zu spät. Reisen, studieren, sich selbst und die eigenen Talente entfalten – also ein Leben aufbauen, sich selbst erschaffen. Stattdessen sind viele Jahre geprägt mit negativen Ereignissen, große Lücken im Lebenslauf, verpasste Chancen, verlorene Zeit.

Ich habe mich während der Pandemie sehr stark von meiner Familie distanziert. Es ist ein Teufelskreis – Feiertage verbringe ich alleine, ohne Freunde. Man fühlt sich einsam. Man ist alleine auf dieser Welt. Dann versuche ich es mit der Familie wieder und versuche ganz normale Dinge zu erklären, die woanders selbstverständlich sind. Das alles macht mir zu schaffen, vor allem, dass ich keine Familie habe, der ich wichtig bin. Eine, die sich für meine Ideen und Vorstellungen interessiert und den Rücken stärkt. Das fehlt mir sehr. Status Quo ist, dass ich nun seit Jahren immer wieder Depressionen habe, ich mich für mein Leben schämend es hasse. Ich sehe keine Möglichkeit mehr irgendwie noch die Kurve zu kriegen. Ich verliere die Hoffnung. Mein Selbstwertgefühl ist im Keller, die Unzufriedenheit ist groß und dadurch distanzieren sich natürlich auch Menschen. Man wird noch einsamer. Einen Partner zu finden ist logischerweise extrem schwierig – weil – wieso sollte jemand mit mir zusammen sein wollen, wenn ich es ja nicht mal selbst will! Es ist so als ob mir eine gute Basis gefehlt hat – die Familie, die Unterstützung und Bestätigung. Und heute eine Basis fehlt – das aufgebaute Leben, was ich wollte, wofür ich mich nicht zu schämen brauche.
Ich verliere die Hoffnung und die Motivation morgens aufzustehen. Gibt es jemanden der ähnliches durchgemacht hat und es dennoch geschafft hat mit sich selbst glücklich zu sein?

Leben, Familie, Freundschaft, Psychologie, Liebe und Beziehung, Philosophie und Gesellschaft
Islam und alle anderen Religionen sinnlos?

Auf all Religionen übertragbar:

Wenn Allah vorher schon wusste, was ein Mensch tun wird, wie kann er einem Menschen dann vorwerfen eine Sünde begangen zu haben? Letztendlich ist Allah schuld an der Existenz des Menschen und an deren Taten. Beispiel: Ein Mörder (Name: X). Allah wusste bevor er X erschuf, dass X Y (Opfer) ermorden wird. Trotz dessen erschuf Allah X, um ihn dann vorzuwerfen, dass er Y tötete und ihn dann in der Hölle für immer leiden zu lassen. Wie kann man jemanden quälen, den man selbst erschaffen hat und seine Taten vorher schon kannte? Wie kann man ihm seine Tat zum Vorwurf machen? Allah ist doch Schuld an seiner Existenz und an seiner Tat. Einen freien Willen gibt es dementsprechend nämlich gar nicht. Ein freier Wille ist nur dann frei, wenn vorher niemand wissen konnte, dass man etwas tut oder tun wird, denn man hat sich zu einem bestimmten Zeitpunkt für eine Tat entschieden. Nur dann und nicht vorher. Wenn Allah jedoch vorher schon wusste, dass man etwas tun wird, dann ist die Tat determiniert und somit NICHT frei. Warum hat Allah kein Verständnis für Sünden wie Ungläubigkeit oder auch Homosexualität? Allah müsste sich in die Lage eines Ungläubigen Menschen versetzen können und seinen Gedankengang und seine Gefühle nachvollziehen können (denn er ist allmächtig). Kein Mensch ist perfekt und das sollte er verstehen können. Allah soll (metaphorisch gesagt) ein sehr gutes Herz haben, besser als jedes Herz dieser Welt. Er müsste doch sagen ,,Du hast nicht an mich geglaubt, aber das verstehe ich, denn du hast mich nicht gesehen, gespürt oder gehört. Ich mache es dir nicht zum Vorwurf. Ich verzeihe es dir. Nun kannst du deinen Fehler eingestehen". Aber nein, stattdessen schickt er den Menschen direkt in die Hölle, wo der Mensch unendlich lang leidet. Ohne jegliches Verständnis und Gutherzigkeit. Selbst ein sehr guter Mensch wäre dann besser als Allah, weil der sehr gute Mensch mehr Verständnis hat. Kann aber nicht sein, weil Allah nach dem Islam besser ist, als jeder Mensch. Eine homosexuelle Person kann nichts für seine Sexualität, wird aber trotzdem direkt von Allah in die Hölle geschickt. Allah ist doch Schuld daran, da er ihn so erschuf und es vorher wusste. Trotzdem macht Allah der Person es zum Vorwurf homosexuell zu sein. Aufgrund von Allahs Allmacht kann er sich in die Lage der Person versetzen und das fühlen, was die Person fühlt und müsste die Person deshalb verstehen können. Tut er aber nicht und schickt ihn direkt in die Hölle, damit er leidet.

Ich habe eigentlich noch einen zweiten Teil, aber dafür ist hier nicht genug Platz.

Religion, Islam, Christentum, Psychologie, Liebe und Beziehung, Philosophie und Gesellschaft
Soll das der Sinn im Leben sein?

Die meisten von uns durchleben von Tag zu Tag den selben Ablauf, 8 Std. Arbeit, wenn man Pech hat, kommen Überstunden dazu und noch schlimmer ist es, wenn die Bezahlung nicht stimmt. Den Beruf wechseln kann nicht jeder, außerdem sind alle Berufe wichtig und notwendig, selbst in den Systemrelevanten Berufen ist das Gehalt teilweise lachhaft und traurig. Für die Miete geht fast oder oft auch mehr als die Hälfte des Lohnes drauf, sparen ist nicht möglich, eine eigene Wohnung oder generell Eigentum zu erwerben ist alleine überhaupt nicht möglich, dazu müsste ein Pärchen einen gemeinsamen Kredit aufnehmen, der im schlimmsten Fall über Jahre läuft. Gut, nicht jeder braucht eine eigene Wohnung oder ein Haus, nur was ist mit den Kindern, wenn beide Elternteile sowieso den ganzen Tag arbeiten müssen, das Kind im Kindergarten ist und man viel vom aufwachsen des eigenen Kindes verpasst. Natürlich ist die Kita nichts schlechtes, ein Kind sollte jedoch nicht den ganzen Tag dort verbringen. Die Schulzeit sieht nicht unbedingt besser aus, Eltern arbeiten, kommen eventuell gestresst nachhause und haben gar keine Kraft sich mal mit dem Kind hinzusetzen, um z.B. bei den Hausaufgaben zu helfen. Um nochmal auf das typische Leben der Arbeitswelt zurückzukommen; in allen Berufen ist es Standard, 30 Tage im Jahr Urlaub zu bekommen und auch hier stellt sich die Frage, was man im Endeffekt davon hat, so ein Leben kann niemals glücklich machen, über das ganze Jahr lang arbeiten, wenig Urlaub und wenn man Pech hat, verdient man nicht mal genug.
Meine Frage lautet, wie soll ein Mensch darin einen Sinn erkennen? Es geht nur um Arbeit, Arbeit und Arbeit. Wenn wenigstens das Gehalt in Ordnung wäre, könnte man positiver über diese Situation denken. Sind die Fixkosten jedoch bezahlt, bleibt am Ende nicht mehr viel übrig, weil die Mieten überall so hoch sind und generell gefühlt immer alles teurer wird, bezogen auf die Lebensmittel, Benzin (falls man ein Auto braucht) und so weiter .. also was ist das für ein Leben und warum führen die meisten von uns dieses typische Leben, das einen nur bedingt erfüllen kann?

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Kann ein Narzisst und toxischer Freund sich das eingestehen?

Jedesmal fühle ich das mein Freund versucht mich runter zu machen… wenn er dann mal was falsch macht gibt er mir die Schuld und gesteht sich nicht ein das es ein Fehler war, er versucht es so zu drehen das ich schuld bin und mich entschuldigen muss. Ich bin mit unserer Beziehung normalerweise glücklich nur in Momenten wo er dann diese Narzissten Seite preis gibt oder dieses toxische Verhalten denke ich zweimal über uns nach. Wir haben viele Höhen und Tiefen zsm durchgestanden er weiß meine tiefsten Geheimnisse und nutzt alles in Streit Situation gegen mich. Ich hocke nur zuhause und seit 3 monaten fehlt mir die Motivation für alles. Wenn er zur Arbeit fährt schlafe ich bis 12-13 Uhr und zwinge mich aus dem Bett um das Haus sauber zu halten ich gehe jede 5min zurück zum Bett oder zur coach ich fühle mich energylos und leer. Wenn ich dann mal unter Leuten bin trage ich eine glückliche Maske auf und zeige wie gut es doch läuft aber nein ich bin ohne Lebensfreude und ohne power. Ich wurde in meiner Vergangenheit von jeglichen Männern vergewaltigt und weggeworfen und dies alles nur wegen meinem Vater nun wenn ich über ihn rede sagt mein Verlobter du bist krank vergiss ihn er hat dich verkauft und benutzt und du heulst deiner Familie nach… er geht nach jedem Streit zu Freunden und lässt mich allein stehen mit dem Gedanken ich sei schlecht und zu nichts zu gebrauchen eine bloße last wenn ich das so sagen darf. Ich liebe ihn und seine Familie liebt und behandelt mich besser als ihren eigenen Sohn und er sagt ständig wie viel ich ihm doch bedeute und wie sehr ich ihn zum guten Menschen machen würde bloß im Streit denke ich mir was wenn ich einfach zu sehr liebe und alles gut rede.Denkt ihr ich versuche diese Seite von ihm einfach zu übersehen oder garnicht erst sehen zu wollen? Denkt ihr vllt ich bin schon so sehr in dieses Loch der narzisstischen und toxischen Menschlichkeit gefallen und sehe garnicht was richtig wäre? Kann mir bitte jemand helfen ich will ihn nicht verlieren oder verletzten aber tue ihm ständig mit Kleinigkeiten weh und sehe wie er darunter leidet und immer mehr meine Sicht verändert. Bin ich krank? Ich will Freude am Leben und lieben und ebenso geliebt werden. Ich will mich geborgen und frei fühlen und nicht erneut mein Leben aufgeben müssen. Ich will eine gute kraftvolle glückliche Mutter sein die sich in jeder Sekunde ausleben kann. Was kann ich tun und was sollte ich nun starten? Sollte ich zum Arzt oder in Therapie oder mich trennen oder aber einfach dasitzen und stück für stück mein ich aufbauen?? Ich brauche Rat und Hilfe 🙏🏽 Brauche ich Hilfe von Ärzten oder geht das vorbei? Bitte bitte Gebt mir eure guten Tipps und ebenso gute online Seiten für ordentliche Hilfe. Danke im Voraus und fühlt euch gedrückt 🫶🏽

gruss und viel liebe

bye

Freundschaft, Psychologie, Liebe und Beziehung, Narzissmus, toxische Beziehung
Guter Freund ist ein Narzisst?

hallo meine lieben 🥰

ich habe vor einigen Wochen bemerkt das ein guter Freund von mir Narzisstisch ist nach Jahrelangem missbraucht.

Ich Fragte mich irgendwann wieso ich in seiner Gegenwart ängstlich wurde und das zuletzt in Panikattacken etc. Endete.

leider habe ich dieses Verhaltensmuster überall in meinem alltäglichen Leben unbewusst eingebaut und musste sogar Antidepressiva schlucken und ständig Tavor dazu.

Wenn ich zurückblicke welches Verhalten seinerseits mich getriggert hat bekomme ich schon davon eine Panikattacke!

Er hat immer wenn ich was erzählen wollte tief ein und ausgeatmet sodass ich das Gefühl bekam das, dass was ich erzähl ihm total am Arsch vorbeigeht und er nur darauf wartet das ich zusende rede .

ich wurde bei jeder sache die ich machte oder erzählte immer verbessert sodass ich das Gefühl bekam ich kann nicht mal ordentliche Sätze sprechen und erzähle alles mit einem Halbwissen das hat sich soweit entwickelt das ich angefangen habe zu stottern und bevor ich was sage bloß alles im kopf ddurchgehen damit ja alles korrekt ist.

manipuliert wurde ich auch in jeder erdenklichen Sache

bezahlt habe ich auch immer alles wobei ich mich jetzt frage wie sich das soweit entwickelt konnte das es schon normal ist das ich alles bezahle

ich könnte euch noch 10 Seiten voll schreiben aber ihr wisst ja worauf es sich verläuft

ich bin ein psychisches wrack geworden und traue mich nichtmal mehr richtig unter Menschen

was würdet ihr mich empfehlen was kann ich tun habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht bräuchte dringend hilfe.

Psychologie, Liebe und Beziehung, Narzissmus
Bin ich letzte Nacht einem Dschinn/Dämon begegnet?

Ernsthaft gemeinte Frage:

Ich war Gestern Nacht unterwegs durch Dorf und stand an einem Hügel aus dem man Kilometerweit schauen konnte und konnte beobachten wie 30/40 Km weiter weg von uns es am Donnern war. Ich war ganz alleine. Es war drei Uhr Nachts. Links und Rechts neben mir standen zwei Häuser und hinter mir war nichts. Da war eine Leere Straße und um die Straße Leere Wiese. Es war einfach komplett tote Stille.

Auf einmal höre ich hinter mir so einen kraftvollen lauten Schrei, den ich in meinem ganzen Leben noch nie gehört habe. Es kam einfach aus dem Nichts, der Schrei kam genau aus der Stelle wo ein riesiges nichts ist und es war so Laut und Kraftvoll.

Ich habe mich erschrocken, hab aus Reflex den Namen Gottes Geschrien und bin genau auf die Stelle hingelaufen wo der Schrei her kam.

Dort war nichts, nur diese Leere Straße und die Wiese um die Straße herum. Aber der Schrei kam aus der Luft aus 6 bis 8 Meter Höhe wo einfach überhaupt nichts war und hörte einfach nicht auf. Dieser wuchtige Kraftvolle Schrei ging einfach weiter und ich hatte so ne Angst bin aber trotzdem langsam immer Nähe in Richtung des Schreies gelaufen. Es klang weder Menschlich noch Tierisch. Einfach wie der Schrei eines Dämons. Und hörte einfach nicht auf.

Als ich mich dem Ort an dem der Schrei herkam deutlich genähert hatte, fuhr dann ein LKW vorbei und der Schrei war weg.

Ich war hellwach und bei vollem Bewusstsein als das alles passierte.

Genau an dem Moment hab ich mich daran erinnert, dass es im Islam nicht empfohlen ist Nachts ganz alleine mitten im Nichts zu spazieren und dachte mir anscheinend genau wegen sowas.

Ich gehe es stark davon aus dass es ein Dschinn/Dämon war. Meine aller erste Begegnung in meinem ganzen Leben mit denen. Zumindest haben die mir nichts angetan.

Das wird mir kaum ein Mensch glauben was mir passiert ist. Was hätte ich in diesem Moment machen sollen ? Stand ich unter Gefahr ? Welche Suren aus dem Koran als Schutz am besten ?

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Menschen meinen, ich bin zu ruhig und die lehrer fragen ob was los ist?

Alsoo. Die Menschen meinen, dass sich schüchtern ruhig bin. Es gibt da eine Lehrerin, die hat sich um mich gekümmert, damit ich offener werde. Hat überhaupt nichts gebracht, sie meinte, dass es nur schlimmer geworden sei. Es stimmt auch. Ich finde mich auch zu ruhig aber nicht schüchtern. Ich überlege eben zu lange und sage dann doch nichts weil der andere das oder das andere denken kann. Ich mag es nicht wenn Leute hinter mir sprechen, vllt bin auch deshalb so. Ich spüre immer wieder Blicke von fremden. Ich hasse es hinaus zu gehen, aber trotzdem tue ich es. Manche meinen, dass es mit der Zeit besser wird, doch ich denke es nicht. Meine Mutter hat mir auch mal erzähl, dass sie dachten, dass ich tot sei, als ich noch in ihrem Bauch war, da ich mich nicht bewegt habe. Ich habe die ganze Zeit nur geschlafen und war nd so aktiv als ich klein war. Als Kind habe ich fast überhaupt nicht gespielt, da ich mich nicht getraut habe. Ich habe immer nur darüber gedacht was die Leute über mich denken würden. In der Volksschule hatte ich auch Probleme. Die lehrer dachten dass ich kein Deutsch kann, da ich nicht einmal auf die Frage wie heißt du geantwortet habe. Auch wenn ich in einer Menschenmasse seit langem bin, bin ich noch immer eingeschlossen. Sogar in meinem freundeskreis bin zu leise. Ich Antworte meistens nur mit hmmm/ ja oder so.

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lange in der Schule gefehlt, Lehrer machen Stress, was tun?

Heyy, ich fehl jetzt schon ne Weile (knapp nen Monat). Hat aber alles seine Gründe. Ein Lehrer fängt jetzt aber an Stress zu machen, weil ich in seinem Unterricht zu oft fehle. Aber ich fehle doch nicht nur in dem seinem Unterricht sonder seit nem Monat in jedem Fach. Und er ist der einzige der Stress macht und harte Konsequenzen für mich ziehen will. Ich hab das alles über Mitschüler mitbekommen. Außerdem ist ein anderer Lehrer auch der totale horror. Ich habe ihm die ganzen Entschuldigungen und Attest zukommen lassen und ihm sogar noch knapp erklärt warum genau ich jetzt so lange fehle und um Verständnis gebeten und ich hab meine ganze Fehlzeit lang gar nichts von diesem Lehrer gehört. Der spottet über mein Fehlen und alles hinter meinem Rücken mit der klasse aber kann sich bei mir nicht melden oder was. Wahrscheinlich schaut er nicht mal an was ich geschickt habe. Die zwei kotzen mich halt extrem an jetzt ganz ehrlich. Montag würde ich wieder kommen weil ich sonst zu viele arbeiten und arbeiten und sowas verpasse. Aber genau Montag hab ich diese zwei Arschlöcher und der eine mit seinem rumgestresse will anscheinend ein Gespräch mit mir hat er der Klasse mitgeteilt. Und da hab ich ganz ehrlich bisschen eier flattern. Der ist so streng leute ehrlich und vorallem total emphatielos. Deswegen bringts auch absolut gar nix dem zu erklären warum ich gefehlt hab. Außerdem hab ich voll schiss wieder in die Schule zu gehen da sind nur Arschlöcher. Was soll ich denn jetzt machen??

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Fühle mich komisch und nicht gut Körperlich oder psychisch ich weiß nicht was?

Hey, wie man auf dem Bild welches ich hier einmal angegangen habe sieht, dort drückt und schmerzt (sticht) es. Ich weiß nicht was dort sitzt ich glaube soweit ich das spüre und weiß das Herz. Ich habe Angst das ich ein Herzinfarkt oder sonstiges erleide, manchmal führt es dich vibrierend an, ich fühle mich auch seit 8-9 Monaten einfach nicht mehr wohl, manchmal nachts fange ich an zu zittern habe Angst zu sterben (wenn ich Form pc sitze) dann wandere ich ganz schnell ins Bettchen, und entspanne mich dann ist das nach 30-50 Minuten alles wieder weg und mir gehts besser! Fühl mich den Tag aber dann schlammig, nicht wirklich gut. Heute war dieses stechen wie gesagt wo man das auf dem Bild im Anhang sieht wieder sehr, stark. Ich war kurz davor ein RTW oder zu meiner Mama zu gehen und zu sagen ich kann nicht mehr, es war an der Grenze. Habe mich dann hin gelegt es war immer noch aber irgendwann wurde es dann weniger. (Trotzdem komisches Gefühl den ganzen Tag wieder, dort). Langsam frage ich mich nur was das sein kann, mir ist durchgehend schwindelig, schwitzig (kalte, Füße/Hände) sehe enorm meine Adern also sie sind dunkel. Denke oft drüber nach was ich tue wenn ich jetzt hier im Bett einen Herz Infarkt bekomme es bemerkt ja keiner, keiner sieht nach mir. Höchstens wenn man 1-3 Tage nichts hört dann. Aber dann ist es eh, zu spät. Was ich auch sagen muss ist das Gefühl das ich mich z.b bewege wenn auf der Toilette sitze kommt, obwohl ich still dort sitze. Letztens beim Friseur kurz 1-2 Sekunden schwarz dunkel vor den Augen dann wieder da und die Pumpe war am laufen wie sonst etwas.

ich weiß nicht, vermuten kann ich die Psychie aber ich kann nicht ausschließen das es etwas körperliches ist, ich war bereits bei einem Herzspezialisten dort war alles super im grünen Bereich, ekg wurde auch kurz vor Ort beim Arzt gemacht. (Ps. Denke immer ich kippe um)

Psychologie, Gesundheit und Medizin

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