Liebe Leute

Diese Frage geht vor allem an jene Raucher, die mindestens 20 Jahre geraucht haben und dann aufgehört!

Wie habt ihr das gemacht, ich meine aufgehört und wie bleibt ihr abstinent, also wie verhindert ihr einen Rückfall?

Ich freue mich über eure Erfahrungen!

Meinen allerliebsten Dank!!😘

Gestern abend wollte ich die Aufmerksamkeit meiner Freundin, die aber zu tuen hatte weil sie auf einem Geburtstag war.Ich fragte sie, ob es okay wäre nach dem Geburtstag am Abend zu telefonieren , weil ich sie vermissen würde.Sie sagte sie macht es gern , und ungefähr 1 Stunde später haben wir auch telefoniert.Nach 10 Minuten endete sie den Anruf, meint sie wäre zu müde und will bevor sie schlafen geht ein Videospiel spielen oder ein Film gucken.Das machte mich natürlich traurig, da ich dachte wir telefonieren länger wie wir es auch besprochen hatten.Ich sagte ihr es auch, da ich die Kommunikation in Beziehungen wichtig finde, doch sie wollte lieber , dass ich sie in Ruhe lasse damit sie einen Film guckt oder Videospiele spielt bevor sie schlafen geht.Daraufhin wurde ich die ganze Nacht ignoriert und war eben traurig und enttäuscht, was dazu führte das ich schlecht geschlafen habe.Heute Morgen entschuldigte sie sich, indem sie sagte „sorry dass ich gemein war“.

Habe ein paar Stunden gewartet, für eine Erklärung warum sie so viel verletzendes während der Diskussion gesagt hat, aber sie meint sie hätte keine und sie hat sich nur entschuldigt weil ich sonst nicht aufhöre darüber zu reden.Jetzt ist sie genau so “gemein” und ich werde ignoriert.Sie momentan zu besuchen ist nicht möglich.Nach jahrelanger Freundschaft möchte ich nach einem unreifen Streit die Freundschaft einfach beenden, bin mir aber nicht sicher weil sie sonst reif handelt.

Warum stehen junge Frauen auf alte Männer? Oder sind die nur auf das Geld aus

Ist man weniger wert wenn man eine psychische Krankheit hat? Ist man dann genauso wenig wert wie man sich anfühlt? Ist das eine Bestrafung von Gott für eine Sünde, dass man wertlos ist?

Ich hab so einen komischen Reflex, dass ich immer weinen muss wenn jemand eine Gruselgeschichte erzählt, oder wenn ich eine erzähle. Ich kann das auch nicht unterdrücken, weil es einfach automatisch passiert.

Mit weinen meine ich jetzt nicht schluchzen und so, sondern nur, dass Tränen aus meinen Augen kommen. Ist schon lustig, weil ich dann immer erklären muss, dass alles ok ist während ich wie ein Wasserfall weine😂 Warum ist das so? Und hat das jemand von euch auch??

Das hier ist keine Frage, aber ich würde gerne eure Meinung hören. Ich war vor einer Woche bei der Arbeitsagentur und war bei einer Begutachterin oder Psychologin ka. Sie hat mir ein paar Fragen gestellt und dann hab ich ein paar Tests gemacht. Nach dem Test kam ich nochmal zur Psychologin or whatever und sie meinte, dass ich mir einen Therapeuten suchen soll, aufgrund meiner Vorgeschichte, was mir Tatsache absolut nicht weiter geholfen hat. Eigentlich war ich da, um herauszufinden, ob ich ein Recht auf eine geschützte Ausbildung hab

Ich versuche momentan mehr über mein Empathie Vermögen zu erfahren, jedoch erschließt sich mir einfach noch nicht so ganz ob es nun als Empathisch oder Unempatisch zu werten gilt.
Eine kurze Beschreibung :

• Ich kann andere Perspektiven einnehmen und diese hinterfragen, jedoch fühle ich nicht, was die Person in dem Moment fühlen tut, ich kann lediglich aus weiteren Faktoren darauf schließen, was die Person sehr wahrscheinlich an Gefühlen wahrnimmt. Ich sehe die Situation somit sehr sachlich und neutral, es steckt nie irgend eine Wertung darin, es wird lediglich das erfasst und hinterfragt, was zu dieser Perspektive führt/führen könnte.
• Ich kann Mitgefühl empfinden, jedoch FÜHLE ich dabei nichts. Mir kann die Person leidtun, jedoch nicht auf einer Gefühlsebene. Daher bin ich schlecht im trösten, ich weiß nicht wie ich Mitgefühl zeigen soll, wenn ich es nicht spüren kann. (Quasi wie ein erzwungenes Lachen, wenn man etwas nicht lustig findet/keinen Spaß daran hat, werden keine Endorphine- welche für dieses Gefühl der Freude sorgen, ausgeschüttet)
• Mir fällt es schwer zu erkennen, ob eine Person wütende/genervt ist, oder etwas lustig findet/Spaß daran hat- dadurch kommt es oft zu Konflikten, ich merke erst zu spät, dass ihnen etwas nicht gefällt.
• Ich kann Gesichtsausdrücke deuten, wenn ich sie mir anschaue dann weiß ich was sie bedeuten, jedoch nehme ich sie meistens einfach nur wahr ohne irgend eine Information- ich muss meine Aufmerksamkeit also bewusst auf den Gesichtsausdruck lenken, um den scheinbar emotionalen Zustand zu erfassen. Wobei es verwirrend ist wenn Gesichtsausdruck und Stimmton nicht zueinander passen, dann weiß ich nicht was die Person empfindet. Aber ich achte mehr auf Abweichungen im Stimmton als auf das Gesicht.
• Stimmungsänderungen in Gruppen nehme ich schon war- nur kann ich nicht genau verstehen, sie verwirren mich meistens und ich verstehe nicht warum sich das Verhaltensmuster ändert
• Weinende Leute stecken mich nicht an, dabei fühle ich nichts, nur wenn jemand den ich mag lacht, dann muss ich aufgrund dessen auch lachen.
• Ich kann jedoch Emotionen verspüren, wenn jemand etwas erlebt, was ich bereits erlebt habe, dann weiß ich wie es sich anfühlt.
• Ich spüre keine Freunde wenn ich mich für andere freue, freuen tue ich mich auch eigentlich gar nicht für andere, aber ich meine das nicht böse, es ist einfach neutral. (Ich frage mich auch, ob die Leute diesen Satz nur so sagen, oder wirklich etwas empfinden.)
• Ich kann mich um Personen die ich mag sorge, aber es gibt nur eine einzige Person bei welcher ich dabei auch ein Gefühl verspüren kann
• Ich bin sehr gerecht, mir ist es wichtig, dass alle Bedürfnisse erfüllt-, und alle Perspektiven hinterfragt werden, also nicht aufgrund pauschalisierter Fakten oder eigener Emotionen/Erfahrungen geurteilt wird.
• Ich achte sehr viel auf meine Mitmenschen und ihre Verhaltensmuster, denke sehr viel darüber nach und analysiere, nur sehe ich alles sehr sachlich

Hallo,

es geht hier um den MBTI-Persönlichkeitstypen "ENFP" - bin selbst einer und mir wird viel zu oft - leider häufig auf eine sehr respektlose Art und Weise - klargemacht, welch (für andere scheinbar) dumme Fragen ich denn stelle oder was für dämliche Aussagen ich reiße. Es wird sich quasi lächerlich gemacht über alles, was aus meinem Mund kommt, man fühlt sich von der Umgebung absolut nicht wertgeschätzt und ernstgenommen. Mir kommt vor, die Mehrheit der restlichen Persönlichkeitstypen versteht einfach den Grundgedanken hinter diesen gestellten Fragen und Aussagen nicht, als würden die auf eine komplett andere Art und Weise denken, die Welt anders wahrnehmen. Ergibt natürlich auch Sinn, jeder lebt schließlich in seiner eigenen Realität - trotzdem habe ich das Gefühl, wir ENFPs müssen recht häufig (viel häufiger als andere Persönlichkeitstypen) mit Unverständnis anderer uns gegenüber kämpfen.

Vielleicht könnt ihr mir ja mal eure Eindrücke und Erfahrungen dazu schildern, falls ihr ENFPs bei euch im Freundes-/Bekanntenkreis habt oder selbst einer seid? Mir persönlich raubt diese ständige Offenbarung/Rechtfertigung meiner Sichtweise wirklich langsam aber sicher den Verstand..

Danke für jede Antwort!

Psychotherapeuten

Ich hab die Haltestelle verpennt und wollte schnell aussteigen, bevor ich das getan habe, bin ich extra zwei sekunden stehen geblieben, bin wirklich erst weiter als ich mir sicher war, hab geschaut ob der Rollstuhlfahrer aussteigen will. Er saß da nur und hat sich kein Millimeter bewegt (die ganze Fahrt war er an diesem Platz) und bin vorsichtig vor ihm und danach ausgestiegen. Und er so Hey was soll das usw. Und dann hat ein anderer Mann und noch vllt 2 oder 3 Leute mich als asozialen Ausländer beschimpft. Ich hab erklärt, dass das ein Versehen war und weil er sich nicht bewegt hat, ich dachte, dass er nicht aussteigen will und dass ich auch eigentlich kurz vorm rausgehen drauf geachtet habe und dass es ein Missverständnis ist. Entschuldigt hab ich mich auch. Berührt habe ich ihn ebenfalls nicht, also nur vorgedrängelt.

Die Frage lautet findet ihr das asozial von mir?

Ich bin schon seit 2 Jahren beim Psychologen, lange Zeit ging das auch gut, ich hatte keine ernsthaften Probleme und mir ging es psychisch ziemlich gut. Doch seit Ende Corona würd ich von mir selbst behaupten, lange Zeit depressiv und Stress gestört zu sein. Das ist in den letzten 2 Monaten besser geworden, ich kann wieder mehr mit Freunden machen bzw dabei auch Spaß haben. Allerdings ist was neues aufgetaucht: Ich mag mein Therapeut nicht. Ich ha das Gefühl dass er meine Probleme nicht wirklich ernst nimmt, weder als es mir wirklich schlecht ging noch jetzt. Wenn ich zum Beispiel sage:“ wenn ich mich mit Leuten treffe dann fühle ich mich davor immer total unwohl und habe ein starkes stressgefühl, manchmal zittere ich sogar ohne was dagegen machen zu können“. Dann sagt er einfach ich soll mir klarmachen dass bisher jedes Treffen gut verlief und ich mir so ja mut machen könnte…aber so einfach ist es nicht. Außerdem hab ich ihn letztes Mal auch erklärt dass das nicht geht, aber er hat mir nur gesagt dass ich es zu „rational“ versucht hätte und mehr meinem Körper als meinem Geist klarmachen muss. Es gibt laute do Situationen und ich hab das Gefühl er möchte zwar von meinen Problemen hören aber dann nur kurze und schnelle Lösungen vorschlagen statt mal zu fragen „und wie gehts dir damit“ oder so was. Er ist halt einfach nicht einfühlsam finde ich. Aber ich hab Angst ihm zu sagen dass ich das nicht gut finde und auch Angst es meinen Eltern zu erzählen. Aber ehrlich gesagt glaube ich wirklich dass sich eine Abneigung gegenüber ihm entwickelt hat…was soll ich tun

Hallo,

ich habe wegen eines Burnouts nach 4 Jahren Nachtschicht (ich war leider jung und habe Arbeit der Freizeit vorgezogen) eine Psychologin aufgesucht. Sie war anfangs nett und ich ging gerne zu ihr. Da sie vermutlich nur paar Jahre älter ist (also Mitte der 30er). Nach einem Jahr Therapie bekam ich ein Gefühl, als würde ich mich mit einer Freundin bzw. Kollegin unterhalten oder eher diskutieren. Von da an ging ich mit großer Wut zu ihr und ziemlich ungerne. Wir kamen auch in einem Jahr kaum vorwärts, die Probleme haben sich sogar verschlimmert.

Da Therapeuten auch nur Menschen sind, habe ich überlegt, ob eine Rivalität entstanden ist.

Was denkt ihr, hattet ihr ähnliche Probleme. Ich habe inzwischen die Therapie abgebrochen.

Meine Familie sagt ich würde mich selber ausschließen was absolut nicht stimmt... wenn ich dann dabei bin heisst es Boa ist das nervig hier von meiner Schwester oder Boa ist das wehrig hier. Es werden die Augen verdreht... usw. Meine Mutter interessiert sich gar nicht für mich und ignoriert mich. Heute war eine Situation: meine Schwester bekommt immer alles vor dir Nase gestellt und das schon lange ich habe dann mal gesagt Boa die muss sich auch nie was selber holen.. dann ging es richtig ab Meine Schwester so Boa hier braucht man ja gar nicht mehr jin kommen und so weiter und meine Mutter hat so getan als würde es nichz stimmen und ist gegangen... Ich spendiere meine eltern urlaub mache total viel für die mache total viel um was zu erreichen und ich bekomme quasi nur arschtritte von allen Seiten und dann heisst es ich würde mich selber ausschließen hilfe was soll ich machen bitte

Weiß jmd da eine gute Website?

Könnte ich mit diagnostizierten psychischen Krankheiten Psychologie studieren und auch Psychologe werden, oder wird das dann vermerkt und man wird dementsprechend nicht angenommen? Ich selbst habe keine wirklichen Trigger, die die Arbeit beeinträchtigen würden.

Wie nennt man Menschen, die Stress suchen, schikanieren und nur provozieren? Es geht mir so verdammt auf die Nerven. Egal was man macht es ist falsch. Es wird ein Baum auf Wunsch entfernt, und paar Monate später beschwert sich diese Person darüber das der Baum weg ist und behauptet, dass die Konversation nie stattgefunden hat wtf? Freunde werden schlecht geredet.

Hallo ich bin seit 8 Monaten beim Psychiater wegen angstörungen und Depressionen nein sohn ist autist kann es negative folgen haben wegen dem gdb ? Und ab wann kann ich einen gdb (Behinderung) beantragen

Wohne mit meiner frau und mein sohn der autist ist und erst 4 jahre alt ist zusammen kann das auch Auswirkungen haben wegen der behinderung ?

Lg

Ich weiß nicht ganz wie ich mein Problem beschreiben soll, aber sagen wir es mal so, im Unterricht interessiert es mich überhaupt nicht was der Lehrer sagt, ich höre nicht zu weil ich andauernd abschweife ohne es zu bemerken, verstehe den Schulstoff aber trotzdem ziemlich gut wenn man bedenkt wie wenig ich eigentlich zuhöre. Mein eigentliches Problem ist es jetzt jedoch das meine Noten immer im 2-3 er bereich sind ich aber gerne auch mal eine bessere arbeit schreiben würde aber irgendwie kriege ich es nicht hin. Es ist wie als würde mein Gehirn sich weigern das zu machen weil es unfassbar langweilig ist und zwar wirklich so langweilig das ich lieber die Bäume draußen anstarre als irgendwas für die Schule zu machen. An der Intelligenz scheitert es nicht denn themen die mich interessieren lerne ich gefühlt in Sekunden und verstehe sie meist sofort auch wenn ich sie oftmals sehr viel komplizierter betrachte als eigentlich notwendig. Was kann ich dagegen tun? Bin ich jetzt irgendwie unfassbar dumm habe ads oder sowas in der art? Und wie kriege ich es hin mein Gehirn von seinem „alleinleben“ abzubringen. So blöd das auch klingen mag, aber denken tue ich dauerhaft ich denke an zahlen und schaue wie verschiedene zahlen miteinander verknüpft sind zum beispiel rechne ich manchmal aus wie oft man wieviel zeit braucht um auf die aktuelle uhrzeit zu kommen

simples beispiel: es ist 12 Uhr= 8x1:30 z.b.

aber so schulsachen interessieren mich so garnicht.

auf rechtschreibung habe ich hierbei nicht wirklich geachtet da bin ich nämlich etwas zu faul für. Ich hoffe das ist nicht allzu schlimm

Wenn man gesagt bekommt, dass man sich wegen Kleinigkeiten aufregt, sollte man sich dann versuchen zu ändern?

Da fühle ich mich geborgen

Heyo!

Ich habe eine LGBTQ+ bezogene Frage. Mein Beziehungspartner (FtM und offiziell Ungeoutet) ist auf der suche nach einem Gender Psychologen, jedoch hat er nicht die Möglichkeiten ihm eine E-Mail Zwecks Anmeldung/Nachfrage zu schreiben.

Jetzt besteht aber das Problem, wie schreibt/schreiben er/wir diese E-Mail?

Verwenden wir seinen Deadname in der E-Mail? Wie beziehen wir auf das Thema zur Anmeldung zwecks Therapie für Diagnose und Hormonbehandlung? Ich habe leider keine Ahnung davon, dar ich damals von meinem normalen Psychologen aus zu einem spezialisten geschickt wurde. (Ich selbst bin Trans Non-Binary)

Ernst gemeinte Antworten, Vorschläge etc. sind liebend gern erwünscht.

Schon einmal vielen Dank im Vorraus :)

Hey,

ich weiß es ist vielleicht eine komische Frage aber ich konnte dazu einfach nichts finden.
Ich habe das Problem dass jegliche Art von Vibrationsgeräuschen (bei Benachrichtigungen und Anrufen) dafür Sorgen dass sich in mir alles Verkrampft und es stresst mich irgendwie? So ein ungutes Gefühl.

Es passiert wenn ich Serien gucke aber auch im echten Leben, es ist wie so ein Schauer der mich überkommt?

Es hat aber nichts mit den Nachrichten selbst zu tun, einzig und allein das Geräusch, egal in welchem Kontext.

Ich reagiere auch bei anderen Geräuschen recht extrem, aber die machen ein wenig mehr Sinn. Ich kriege zum Beispiel bei Atemgeräuschen (besonders wenn sie laut sind) unheimliche Aggressionen. Ich habe eine Freundin die sehr laut Atmen weil ihre Nase immer verstopft ist und ich kann einfach nicht neben ihr sitzen wenn es leise drumherum ist, weil ich extrem gereizt werde. Meinen Freunden fallen die Geräusche kaum auf oder es stört sie nicht.

Gleiches wenn Menschen außer Atem sind und dann laut durch den Mund atmen. Ich versuche selbst immer leise zu atmen dass man es nicht hören kann, zu dem Punkt wo ich deswegen manchmal schlecht Luft bekomme.

Selbe Aggressionsprobleme übrigens auch bei Essgeräuschen, ein Grund warum ich ungern mit Menschen esse.

Vielleicht kennt das ja irgendjemand von sich?

Musste mal ein paar Intelligenztests machen (nicht die im Internet, sondern echte Tests mit Auswertung und Gespräch mit einem Psychologen). Da wurde gesagt, ich sei "überdurchschnittlich" intelligent. Zuerst fühlte ich mich etwas besonderes. Aber mit der Zeit kamen bei mir Zweifel auf, ob ich wirklich gescheit bin. Ich habe meiner Meinung nach keine schnelle Auffassungsgabe. Habe mit 27 Jahren immer noch kein Abitur und arbeite als Security für 1500 brutto. Ich fühle mich wie der Durchschnitt. Ich glaube nicht, dass ich dumm bin, aber gescheit auch nicht

Ich habe die Vermutung dass ich (männlich 16) intellektuell Hochbegabt bin oder zumindest überdurchschnittlich Intelligent

Doch ich weiss nicht ob ich genug Gründe habe um mich kostenfrei einem professionellen IQ Test zu unterziehen

Meine möglichen Gründe für diese Vermutung wären:

- Ich denke bei jeder kleinsten Entscheidung zu viel nach und versuche die beste Option abzuwägen

- Ich bin sehr faul, doch absolvierte trotzdem bis jetzt jedes mir an den Kopf geworfene Problem mit Leichtigkeit

- Ich bin sehr neugierig und versuche mir alles Mögliche Wissen anzueignen

- Ich interessiere mich klicheehaft an Themen rundrum Physik Psychologie Mathematik etc.

- Ich langweile mich sehr schnell bei eintönigen/leichten Sachen

- Traf Ergebnisse auf Online Tests von der Mensa und einen von Sueddeutsche von 127-145, womöglich auch nur Marketing

Wären das genug Punkte um mich beim Jugendpsychologen darauf testen zu lassen?

Bitte spart euch Kommentare die mir nicht weiterhelfen

Hallo! - Ich habe da mal eine für mich sehr wichtige Frage.

Ich weiß, dass ich -seitdem ich denken kann- Menschen nie in die Augen schauen konnte oder es als Kind einfach vergessen/nicht für nötig gehalten habe.
Soweit ich mich erinnern kann, habe ich früher immer Ärger bekommen, dass ich den Leuten beim reden doch in die Augen schauen soll.

Bis jetzt hat sich leider nichts verändert, ich habe lange versucht es zu üben- mir allen möglichen Techniken. Stoße leider immer noch oft an, weil ich dann auch vergesse, mich direkt zu der Person zu drehen, und beim sprechen rumlaufe- weil die Person, die Informationen welche ich verbal mitteile, ja versteht. ( Hin und her laufen entspannt mich, daher mache ich das des Öfteren in einem kleinen Radius )

Das Problem ist, dass ich das in die Augen schauen als unglaublich unangenehm empfinde, dazu kann ich mich nicht auf das Gesagte, und auf meine eigenen Worte, konzentrieren- ich schaue immer einen Kopf weit neben die Person.
Die Worte denke ich dann in Bildern- es visualisiert sich quasi sehr viel in meinen Gedanken.

Wenn ich jedoch sehr vertraut mit der Person bin und über etwas erzähle, was mich sehr fasziniert, dann passiert es, dass ich beginne regelrecht zu starren, was mir erst im Nachhinein auffällt-

Ich muss sozusagen konstant darauf achten meinen Augenkontakt richtig zu regulieren, um bei Fremden nicht merkwürdig zu erscheinen. Das ist wirklich ziemlich anstrengend und stresst mich in Gesprächen ungemein, dazu verstehe ich auch gar nicht, weshalb so ein enormer wert auf Augenkontakt gelegt wird- mir ist nur klar, dass es ein Signal ist um dem gegenüber mitzuteilen, dass man zuhört. Das kann man jedoch auch mit einem kurzen Blick und dem verbalisieren dieser Nachricht vermitteln.

Bin ich der einzige dem es so schwer fällt?

Und gibt es noch irgendwelche Möglichkeiten das anderweitig zu üben? Ich habe schon alle Ratschläge befolgt- zwischen Augen schauen, neben Augen schauen, auf Stirn schauen, auf Mund schauen.. mittlerweile versuche ich es immer mit einer Sonnenbrille durch welche man meine Augen nicht sehen kann.

eine Psychologin meinte zu mir , ich habe 60 Leute auf meiner Liste , es macht wenig Sinn sie mit einzutragen (1jahr warte Zeit) das ist so krass. Ist das nur in Deutschland so ?? & wieso bekommt man so schwer einen Platz?

Er sagt das ganzen Tag zu mir und nervt mich was will er mir damit sagen

Hallo zusammen, manchmal sagt man ja sowas wie "die Person hat eine alte Seele" (zum Beispiel). Woran erkenne ich tiefgründige/weise/reife Personen? Was macht diese aus?

Ich habe einen Jungen in der Klasse der höchstwahrscheinlich ein Narzisst ist. Zu erst ist er einigermassen nett zu mir und dann plötzlich wieder nicht mehr und dann möchte ich das nette von ihm zurück haben. So entsteht ein Teufelskreis. Wie kann ich ihn durchbrechen und wie kann ich ihn manipulieren? Kennt ihr irgendwelche Psychologischen Tricks? Lg!

Hallo!

Mein Mann hat vor wenigen Tagen die Diagnose Asperger erhalten. Ich werde selbstverständlich mit ihm zusammen bleiben und ihn unterstützen.

Daher meine Frage: Hat jemand Erfahrungen? Was muss ich wissen/beachten?

Vielen Dank!

Also ich bin Atheistin und meine Freundin ist christlich. Also wir sind beste FReunde und sie sagte auch dass es ihr egal ist ob man an Gott glaubt oder nicht. Für sie zählen Gute Taten und der freie Wille. Also ich stimme ihr da auch zu.

Aber letztens bin ich vom 10 er Sprungbrett runtergefallen (war auch dumm von mir in so einen Wetter dass zu machen) und als sie mich im Krankenhaus besucht hat, hat sie extra für mich Muffins gebacken und paar Geschenke gebracht.

Sie sagte dann: Ich weiss du glaubst nicht an Gott und das ist auch ok, aber ich hab trodzdem für dich gebeten, weil du mir wichtig bist. Ich hab gebeten dass du gesund wirst und es überstehen wirst. Und dann hat sie mir auch die Muffins und so gegeben.

Ich habe dann geantwortet: Lass den Quatsch ganz ehrlich bete nicht für mich ich glaub nicht an diesen unsinnigen Märchengott.

Sie schien dann überascht von mmeiner Reaktion zu sein und sagte: Ich habs doch nur nett gemeint.

Ich sagte dann: Ja kannst die Muffins und Geschenke hier lassen aber bitte lass es für mich zu beten.

Sie schien irgendwie verletzt oder so zu sein.

Hätte ich anderes reagieren sollen?

Hallo, mir geht's zur Zeit sehr schlecht, ich schreibe in 3 Wochen meine Prüfungen.

Ich bin sehr viel unter Druck, und immer gestresst, ich kann nicht mehr richtig essen, habe Schlafprobleme, ( kann nicht richtig schlafen), ich muss jeden Tag weinen.

Ich weiß nicht was ich tun soll, ich lerne jeden Tag so viel wie ich kann.

Durch mein Angst kann ich mich nicht konzentrieren.

Was soll ich machen?

Bitte Hilfe, mir geht's sehr schlecht

Hab einen Job als Briefzusteller(Teilzeit) gefunden und heute auch das erste mal gearbeitet. Hab aber den Vertrag noch nicht unterschrieben. Ich bin mir unsicher und hab sehr wenig Ahnung von dem allen. Bin 18 und hab grad nichts weil ich im Halbjahr die Schulprobezeit nicht bestanden habe. Ich find die Beschäftigung eigentlich gut, aber es gibt so paar Sachen die mich verunsichern ob ich das machen will.

Z.b mit dem Urlaub, man muss min. 1 Monat vorher Bescheid sagen, was ich schon blöd finde. Dann muss man sich oder die irgendwie um eine Vertretung kümmern. Am Ende sagen die ja gibt keine Vertretung.

Dann hab ich auch Angst, dass wenn ich Urlaub nehme dann mit meiner Vertretung erst rumlaufen muss um alles zu zeigen und so, was mir wegen psychischer Probleme schwer fallen könnte. Dann nehme ich am Ende kein Urlaub nur damit ich die Situation vermeide.

Habt ihr Tipps was ich machen soll?

Guten Tag,

ich kenne mich in dem Bereich leider nicht aus , aus dem Grund landet die Frage hier.

Mein Mann Arbeitet noch an der Tankstelle und wurde vor gut 2-3 Wochen überfallen und hat zu mir an dem selben Abend gesagt er will nicht mehr dahin was mehr als verständlich ist.

Nun ist es so das 1-2 Tage nach dem Überfall die Chefin meinte er bekommt einen Psychologen gestellt von der Berufsgenossenschaft weil privat müsste er ihn zahlen leider hat sich bis heute keiner gemeldet. Mein Mann hat sich schon eine neue Arbeit und hat dementsprechend auch schon gekündigt bei der Tankstelle seit dem ist die Chefin ‚sauer‘ antwortet ihm nicht auf seine Anrufe oder Nachrichten und auf arbeit will er nicht erscheinen weil es ihm echt nicht gut geht wenn wir am Ort des Geschehen sind.

Steht ihm ein Psychologen nicht mehr zu weil er gekündigt hat oder wie sollen wir das auffassen ?

vielen Dank für die Antworten

Jemand fragt etwas und man sagt nur hm wie bitte? So muss der jenige sich wiederholen wenn jemand verbal angreift könnte man auch sagen was hast du gesagt?

Finde im Netz nur Fachkauderwelsch dazu.

Wie führt man ein Leben damit?

Meint ihr das stimmt?

Wir haben das Thema Wehrpsychologie im Unterricht was wir als Präsentation vorstellen müssen und wollten fragen ob es unter einem von euch einen Wehrpsychologen oder einfach Psychologen gibt der uns sagen kann, warum er sich für seinen Beruf entschieden hat.

Vielen Dank schonmal im Voraus!

Meine Therapeutin meinte zu mir das ich aufhören soll alles was mir in der Kindheit bis jetzt von meinen Eltern angetan wurde aufzuschreiben, weil ich sonst mein Trauma zurückrufe.

Ich merke seidem ich über dinge die mir passiert sind gesprochen habe kommen immer mehr verdrängte erinnerungen hoch, woran könnte das liegen das aufeinmal so viele erinnerungen und nur negative wieder hochkommen?

Hallo ich bin 15 und war auf dem Weg mit dem Zug nachhause es war 18:59 und wir fuhren los... ich musste nur ein Bahnhof weiterfahren plötzlich krachte es und ich dachte der Zug entgleist... der Fahrer stieg aus wollte schauen ob das ein Stein war doch er rannte überfordert durch den Zug und sagte uns durch die Anlage das wir einen Menschen überrollt haben... als wir die Einsatzkräfte sehen kamen würde mir schlecht und jetzz wurde mir mitgeteilt vom Fahrer das der Kopf ab ist und es ein selbstmord war der Mensch lag auf den Schienen schon. Mein Freund bleibt morgen zuhause darf ich auch zuhause bleiben weil ich echt gerade mir krasse Gedanken mache und Angst habe.

Warum bin ich so voller selbstzweifel, ich habe momentan so viele Probleme in meinen Leben die ich jeden Tag angehen will, aber wenn ich dann morgen aufstehe, zögere ich wieder und sage, „ne mache ich morgen“, WARUM bin ich so!?
Ich habe keine Freunde, kenne keine Mädchen, ich will auch paar Mädchen mal über Instagram anschreiben, aber traue mich einfach nicht, ich hocke den ganzen Tag nur in meinen Zimmer, weil ich draußen mit keinen was unternehmen kann, da ich einfach keine Freunde habe.
Das gleiche mit Fitness, ich will meinen Körper trainieren, da ich skinny fat bin, aber auch da habe ich Angst, bzw. sage auch immer nächsten Montag fange ich an“

Habt ihr Tipps wie man Selbstzweifel besiegen kann und man selbstbewusster wird? Und wie kann man Freunde finden und Mädchen kennenlernen?

Wie kann ich meine Schulsozialarbeiterin anschreiben ? Ich war schon einmal da und habe da die Hilfe nicht so richtig angenommen.Sie hat mir einen Termin gesagt wann ich wieder kommen soll,wo ich aber bereits schon dort meinte,dass ich nicht kommen werde ich denke das sie trotzdem erwartet hat das ich komme.
Letztendlich wäre ich doch gerne hingegangen, weil es langsam alles immer schlimmer wird.An dem Tag habe ich in der 4-5 Stunde eine Französisch Arbeit geschrieben und konnte dort also nicht mal mit dem Willen dahin gehen,weil der Termin in der Pause gewesen wäre.
Das ist jetzt ungefähr 2 Wochen her.Jetzt hat sich das alles verschlimmert und würde gerne zu ihr gehen,aber mir ist es unangenehm erst die Hilfe abzulehnen und dann wieder anzukriechen.
Soll ich ihr überhaupt noch eine Email schreiben oder kommt das sonst blöd rüber und wenn ja wie verfasse ich diese.
Ich hoffe mir kann jemand weiter helfen.

Liebe Grüße

Moin,

Wieso bin ich zu blöd zum Reden oder generell mitteilen.

Ich will nicht, dass jemand weiß das und was für Probleme ich habe; die sind nämlich peinlich und lächerlich.

Ich möchte und brauche Hilfe; wie kann ich das ändern?

Danke

Hey ich bin jetzt schon seit längeren in Therapie jetzt hab ich bald ein Termin wo meine Mutter dabei sein muss, sonst war sie nur manchmal zum Austausch alleine dort. Heisst das das ich meine Diagnose bekomme oder über was will die mit uns beiden reden?

Heyy!

Ich (w18) bin mit meinem Freund (M24)seit genau 1 Jahr zusammen. Wir sind beide eifersüchtig, aber niemals so, dass es sich hätte auf unsere Beziehung auswirken können.

Aber Im August hat er schonmal Andeutungen gemacht, ich würde ihm fremdgehen. Grund: ich bin früh eingeschlafen und um 3 Uhr morgens mit fürchterlichen Kopfschmerzen aufgewacht. Ich habe sofort auf seine Nachricht geantwortet und ihm das mitgeteilt und bin wieder eingeschlafen. Am nächsten Tag war er zickig. Ich hab dann einen Aufstand geschoben und gesagt, wenn er mir nicht vertraue, dann bringt mir diese Beziehung nichts. Seitdem kam bis heute nix mehr von der Sorte.

Heute hatte er mir (während der Arbeit) geschrieben. Ich habe den Chat mit einer Freundin geöffnet gehabt, als ein Patient kam. Keine Antwort & im Chat gechillt, weil der Patient natürlich wichtiger war. Ich wurde in der Zeit (etwa 7 Minuten) online angezeigt. Er hatte mir geschrieben & ich habs natürlich übersehen, normalerweise antworte ich sofort. Da ich seine Nachricht 5 Minuten nicht gesehen habe, wollte er sofort wissen, mit wem ich schreibe. Beweisbild vom Chat mit der Freundin geschickt ( ich hatte aber noch keine Antwort gegeben, diese war nur halb ausgetippt) und von der Übersicht meiner Chats auch. Dann war er bockig und als ich ihn gefragt habe warum, meinte er nur, das stimmt nicht & warum es denn für mich so aussähe, als wäre er so. Habe ich denn etwas gemacht?

Das hat natürlich das Fass zum Überlaufen gebracht. Ich habe doch gearbeitet und habe nunmal nicht 24/7 Zeit. In meiner Freizeit antworte ich immer auf die Sekunde genau, er hingegen ist Jahrelang online, antwortet aber nach Jahren gefühlt und geht dann schnell offline. Dafür habe ich Verständnis, warum geht er denn aber direkt auf Angriff??

Was ist los und was kann ich tun?

Hallo liebe Community,

seit Paar Wochen habe ich eine feste Freundin und sie hatte ihren ersten Mal mit mir.

Seit dem haben wir Sex und sie geht auf meine Bedürfnisse ein.

Ich war ganz lange Single, was dazu führte dass ich mich einsam fühlte und nach der richtigen Partnerin sehnte. Bevor meiner Zeit als Single, war ich in einer festen und langen Beziehung.
In der langen Partnerschaft bekam ich immer Lust auf einen dreier (ein Mann + Ich, mit meiner Ex-Freundin).
Mit meinem besten Freund habe ich das fast Mal realisiert, doch ich habe dann die komplette Gefühle zu ihr verloren und mich dann von ihr getrennt.

Das Gefühl, dass ich Lust darauf habe ist nie weggegangen, obwohl ich es hasse, meine Freundin mit einem anderen zu sehen.

Diese Fantasie beeinträchtigt mich davon, eine ehrliche und schöne Beziehung aufzubauen, um selbst Mal eine Familie zu haben.
Es fühlt sich mit dieser Fantasie so an, als ob ich darauf warte etwas zu erreichen, um es mir wieder selber kaputt zu machen.

Ich bin sehr depressiv, weil dieser Zustand mich sehr belastet, zumal ich einfach nur eine ehrliche Beziehung haben möchte. Beim Sex überrennen mich diese Gedanken der dreier und bleiben auch da, obwohl ich ganz genau weiß, dass ich dann mich mit ihr trennen würde und ich mich elend fühle. Genauso, wie ich mich vor dieser Beziehung gefühlt habe. Dieser Aspekt bereitet mir großen Wunsch, einfach alles hinter mir zu lassen. Damit ich mit diesen qualvollen Gedanken nicht mehr beschäftigen muss und ich erlöst bin.

Sie ist eine tolle Person, und hegt natürlich auch Wünsche und Neugier. Aus diesem Grund, kann ich evtl. ausgehen, dass sie es ggf. machen würde.
Am Ende bin aber so oder so, ich der leidende, weil sie entweder das machen würde, oder sie sich von mir danach trennen würde bzw. nichts ernstes mit mir aufbauen will.

Gibt es Möglichkeiten diese Begierde zu beseitigen?
Ich kann so einfach nicht weitermachen. Ich freue mich sehr, über eure Hilfe!

Ich habe folgendes Problem: Ich bin noch Schülerin und als ich merkte wie dringend ich mir Hilfe suchen musste ging ich zu einer Schulsozialarbeiterin. Und obwohl ich sehr offen war und mit ihr zusammengearbeitet habe, hat sie sehr viele Sachen hinter meinem Rücken getan und ich habe mein Vertrauen komplett verloren.

Irgendwie habe ich es dann doch zu einer Psychologin geschafft. Na ja dadurch das ich aber kurz vorher einen Vertrauensbruch hatte, hab ich ihr aus Angst nicht alles erzählt. Das, was ich erzählt habe, habe ich bewusst heruntergespielt. Ich vermute, meine Diagnose läuft jetzt auf eine Anpassungsstörung und eine extreme Prüfungsangst raus. Ich dachte, das kann ja nicht so schlimm sein, aber eine Freundin meinte, dass die Sachen, die ich verschwiegen habe, die Diagnose stark beeinflussen.

Jetzt weiß ich nicht, was ich machen soll. Ich habe eine echt starke Angst zuzugeben das ich nicht alles gesagt habe und außerdem habe ich bestimmte Sachen nicht gesagt, weil ich nicht will das meine Diagnose meinen Eltern gewisse Sachen verrät. Verschwiegen habe ich Halluzinationen, Essensprobleme und gewisse Gedanken. Was soll ich tun? Kann ich einfach warten bis ich eine Therapeutin habe und es erst dann erzählen?

Ein Freund von mir raucht Gras und da mich das sehr belastet, wollte ich das meinem Therapeuten erzählen. Darf er das irgendwie weiterleiten. Ich will nicht das mein Freund Probleme bekommt.

Das Problem ist ich hab eine Psychose und halt den Schichtdienst auf Dauer nicht psychisch aus. Kann mir das Geld gestrichen werden?

Hallo! Ich bin 16 Jahre alt und in der 2. Klasse Oberstufe. Wisst ihr vielleicht ob Projektwochen mit der Klasse verpflichtet sind? Und was passiert wenn ich nicht teilnehme? Ich leide nämlich an einer Sozialen Phobie und habe große Angst dort mitzufahren. 🙁

Hallo,

ich bin mir ziemlich sicher, dass ich einen Vaterkomlex habe.

Jetzt frage ich mich, ob ich die Person die ich liebe wirklich liebe oder ob ich diese einfach nur im Bezug auf den Vaterkomplex liebe.

Also ob es denn wirklich eine funktionierende Beziehung sein kann…

Ich hoffe man versteht was ich meine

Hallo,

aktuell ist es leider sehr schwer einen Psychotherapeuten zu finden der noch Patienten aufnimmt. In meiner Gegend ist keiner zu finden und über die 116117.de bzw. auch deren Hotline komme ich nicht weiter.

Ich hatte schon ein Erstgespräch, aber leider kann mich die Therapeutin nicht aufnehmen da sie keinen freien Platz hat.

Hin und wieder (etwa 1x die Woche, manchmal auch regelmäßiger) habe ich suizidale Gedanken. Angetan habe ich mir nichts. Allerdings habe ich diese Gedanken beim Erstgespräch nicht erwähnt. Es auszusprechen, fühlte sich komisch an. Ich möchte damit nicht in den Vordergrund drängen.

Nun merke ich das es mir psychisch jeden Tag ein wenig schlechter geht. Allerdings will ich über die 116117.de keinen Eindruck hinterlassen „der hat ein PTV 11 Formular, hat keinen Therapeuten gefunden und will sich mit seiner Aussage nur an anderen Patienten vorbeidrängeln.“ Also ich möchte nicht den Eindruck hinterlassen, dass ich mir dies nur ausdenke, um schneller an einen Therapieplatz zu kommen.

Ich hoffe es ist einigermaßen verständlich was ich meine. In meinem Kopf klingt es verständlich, bin mir aber nicht sicher, ob es auch für andere verständlich ist

Was macht ein solches "unverarbeitetes Trauma" überhaupt unverarbeitet? Indem man einfach nicht darüber nachdenkt, und es sich schon irgendwie ins Hirn einnistet?

Wie ist das vereinbar mit der wesentlich simpleren neurophysiologischen Funktionsweise der Angstkonditionierung via Amygdala und Mittelfrontalhirn?

Gemäß diesem Prinzip gibt es keine "unverarbeiteten Traumata", sondern gewisse spezifische sensorische Reize provozierten in diesen Arealen eine Reiz-Kalkül basierte Angstkonditionierung via Hebbschem Lernen, Sparsheit von Neuron-Netzwerkkomponenten, und Synapseneliminierung.

Ob der Reiz nun ein bestimmtes Auto ist, etwas, was an eine Waffe erinnert, oder an ein Tier, wurscht. Der Mechanismus ist universal.

Ganz anders ist es beim reizunabhängigen Schema.

Da ist meist der Thalamus vorne vergrößert und schickt rückläufige Signale ab, die so eigentlich nicht existieren sollten, wegen GABA-Mangel und Hypervigilanz aber durch fehlerhaftes Hebbsches Lernen entstanden sind, was Angst mit allem möglichen assoziiert.

Insgesamt wäre (C)PTBS also im Grunde nur eine abnorme Angstkonditionierung, die das Vorderhirn lahmlegt und die Neurotransmittersysteme schädigt, und somit permanent verbleibt.

Jeglicher Ansatz für ein "Unterbewusstsein" lässt sich neurobiologisch vermissen.

Ganz im Gegenteil: wenn man mal die Struktur der dick getufteten Schicht-5 Pyramidenzellen ansieht, dann sind es deren Rückkopplungen in den Thalamus, die Bewusstsein erzeugen.

Alles andere, dem Rückkopplungen fehlt, z.B. wenn man dabei ist einen mathematischen Beweis zu konstruieren (das Wissen dort wird auch schließlich automatisch zusammemgebastelt), da forwärtsgerichtete, nicht rückgekoppelte Netzwerke im Parietallappen agieren, ist damit auch nicht bewusst (ich meine, ganz logisch kann man Rekursion bez. Gedächtnis und Schlussfolgerung als notwendige Bedingung geben - damit ist Bewusstsein weniger magisch, als wohl manchen lieb ist).

Wie kommt man gegeben dessen überhaut solche bestenfalls hypothetischen Konstrukte als klinisch relevant einzustufen, und nutzlose Therapieformen einzuführen?

Wenn ich dann sehe, etwa in einem Studienverlaufsplan der UDE, dass im Psychologiestudium Neurologie nicht ausdrücklich eine Kernkomponente ist, auweia, dann wird es auch klar, weswegen es so lange gedauert hat einzusehen, dass ein nicht unerheblicher Anteil an, etwa Schizophrenie, sich durch Hirnatrophien einerseits, NMDA-Rezeptoren-Autoimmunität andererseits, vor allem im mesolimbischen System, ergibt.

Tatsächlich spielen Autoantikörper eine bedeutende Rolle, auch bei "softeren" affektiven Störungen:

https://www.nature.com/articles/s41398-020-01083-y

Wäre das nicht mal ein Anreiz, an diesen Dogmata zu schrauben?

Hey Leute.

Ich habe einen Schwarm seit ca. 2 Jahren. Das erste mal sind wir uns begegnet und ich dachte mir nix dabei. Bei den öfteren Begegnungen schaut er mich immer an und seine Freunde staaren mich alle an. Jedoch hab ich ihn nur ein paar mal im vorletzten Jahr gesehen. Es sind immer neue Gesichter gekommen, jedoch wusste ich nicht das die alle zu ihm gehörten. Was mich immer Verwirrt hat. Währendessen hab ich versucht andere Männer zu Daten bzw. Kennenzulernen aber es hat nie geklappt. Ich konnte ihn einfach nicht vergessen. Die Wissen auch wo ich Wohne aber er kommt so gut wie gar nicht in meine Gegend. Sehr selten läuft auch ein Freund in meiner gegend rum bzw. hat dort auch eine Bekanntschaft. Letztes Jahr ist er an meiner Schule gekommen und wollte mich ansprechen aber vor dem Eingang bin ich einfach reingegangen weil ich einfach nur Stress im Abi hatte. Es sind 2 Jahre insgesamt her mich verletzt das sehr. Soll ich die Hoffnung aufgeben oder irgendwie mein Glück suchen?

Also ich habe vor ein paar Tagen mit meiner Freundin und wir wollten uns am nächsten Tag verabreden und sie musste nur einen Termin wahrnehmen und wir treffen uns dann sagte sie. Und dann habe ich ihr vorgeschlagen dass wir uns direkt nach dem Termin treffen und dann sagte sie aber dass sie noch Sachen erledigen muss und diese Sachen brauchen Zeit , und dann habe ich gefragt welche Dinge sie erledigen muss uns sie meinte sie muss viel zeichnen üben, und dann habe ich nochmal gefragt ob das jetzt mehr Spaß macht als das Treffen uns sie meinte das braucht sie für AUFNAHMEPRÜFUNG. Ich hab mich gewundert warum ich sich so viele Fragen stellen musste damit sie mir mit einer AUFNAHMEPRÜFUNG kommt. Ich habe nichts gesagt aber dann habe ich sie gefragt was für eine Prüfung das sein soll und sie meinte : ich weiß nicht wie ich es dir erklären soll . Bin jetzt müde . Ich sag es dir morgen.

Am nächsten Tag habe ich sie nochmal gefragt und sie meinte: es es für eine Ausbildung im Kunstbereich ( habe vergessen was genau ) Aber dennoch hätte sie mir das einfach sagen sollen gestern . und als ich sie gefragt habe dass es ihr noch 3 Wörter gekostet hätte meint sie immer : ich war zu müde. Und dass ich das ganze unnötig groß mache

Was dankt ihr ? Ist meine Reaktion übertrieben ? oder machte sie unnötig ein Problem ?

Wenn man sich so die Eigenschaften anguckt

- Hatte Schale, weicher Kern

- Aggressionen eher nach außen

- innerlich verletzt

- Teilweise projezierte Hass

- Kommen oft nicht so gut damit zurecht, dass sie die Welt so gut (und rational) erkennen können

- Oft mit Dominanz kombiniert

- Wenig emotionale Empathie

René Descartes meinte dass und weil man an das zweifeln zweifeln kann, weiß man dass man existiert und nicht von irgendwelche Mächte kontrolliert wird . Und das stimmt denn ohne diese Gedanke wäre er ja nie drauf gekommen.

Eckart Tolle, der Schriftsteller von dem Buch : Jetzt ! die Kraft der Gegenwart. meinte aber dass René Descartes sich viel mit seinem Denken undefiniert hat und er hat auch Recht da man auch mehr ist als sein Denken.

könnt ihr mir denn der Unterschied erklären ?

Hi.

Ich war bei einer Psychologin für eine Stunde. Sie trug eine Brille. Eine Weile später nahm sie sie ab, und stellte sie auf den Tisch, so das ich jetzt erkennen konnte, das die Brille keine Gläser hat. Sie stellte die Brille nicht irgendwo anders, an eine Ecke vom Tisch, oder weg vom Blickfeld, sondern eher, so direkt vor meine Nase, also etwas auffällig in die Mitte des Tisches.

Die Psychologin saß etwas zu meiner linken am Tisch, und stellte die Brille so auf den Tisch, das die Brille zu mir sah. Die Brille war auffällig schwarz. Ich habe sie nicht drauf angesprochen, warum die Brille keine Gläser hat, weil es mir in dem Augenblick egal war….

Könnt ihr mir sagen, warum sie das gemacht hat? Hat das etwas mit der Psychologie zu tun? Oder hat sie mich eher auf etwas geprüft?

Ich meine, ob der Psychologe seine Therapiemethoden selber auswählt oder gibt es da ein bestimmtes Verfahren bzw. Eine Reihenfolge bei wem man welche Therapiemethode nutzt?

An einer neuen Schule 11.Klasse Gymnasium, davor in einer Realschule gewesen.Letztes Halbjahr hatte ich das zweitbeste Zeugnis der Klasse mit einem Durchschnitt der noch im zweier Bereich lag.Dieses Halbjahr habe ich in der Hälfte der Fächern nur dreien geschrieben, selbst in den Fächern, wo ich auf jeden Fall eine 1 erwartet habe, wie ich mündlich stehe weiß ich nicht, aber meistens 1-2.Heute habe ich einen Test geschrieben , bei meiner Meinung nach der strengsten Lehrerin, und ich schätze es wird eine 5 aus mehreren Gründen.Gelernt habe ich, aber anscheinend konnte ich durch den Druck und die schlaflose Nacht das gelernte nicht anwenden.Kurz gesagt : Hat wer eine Idee wie ich mich schriftlich bessern kann + wie ich mich endlich aufmuntern kann, damit ich keinen Leistungsdruck mehr habe? Es geht nämlich sehr an die Psyche.

Ich versinke immer in Gedanken wenn ich was negatives höre und nehme mir alles zu Herzen. Das liegt daran das ich mich immer in andere hineinversetzen möchte.

nach diesen Gedanken Gängen macht es aber alles nur schlimmer, ich denke immer das alle recht haben mit dem was sie sagen. Wie kann ich das sein lassen? Die gute Mitte finden ?

oder wirklich auf die Meinung anderer ****? Was ist eure Meinung. Ganz egal sollte einem das wahrscheinlich dann doch nicht sein oder. Bin sehr Zwielgespalten. Ich schätze unverschämtes darauf sollte man keinen Wert legen, aber wie schaffe ich das ???? Und wie unterscheidet man gute und schlechte Kritik

aber es geht hier nicht nur um Kritik sondern über Aussagen die man selber nicht ändern kann. Wie zb: deine Schuhe sind ja Hässlich ! Oder: deine Figur ist zu dünn. Oder sowas halt. Deren Meinung.

Findet ihr,dass in einer Beziehung Gefühle weniger werden können? Also dass man nicht mehr das gleiche fühlt wie am Anfang?

So Leute, ich versuche es kurz zu fassen.
Mir geht es nicht gut. Ich quäle mich zur Arbeit. Ich fühle mich gemobbt und als Außenseiter. Meine Führungskräfte und Arbeitskollegen stellen mich meist als ‘dumm’ dar und nehmen mich kaum ernst.

Ich möchte mich vom Psychologen behandeln lassen und mich für paar Wochen krankschreiben lassen, dass ich das alles verarbeiten kann.
Leute die Lage ist so ernst, dass ich Nachts verschwitzt aufstehe, da ich von der Arbeit träume. Ich habe aber genauso angst gekündigt zu werden.

Ganz am Anfang hatte ich paar Arbeitskollegen vertraut und mal gesagt, ich gehe nicht ohne eine Abfindung zu bekommen. Nun, sind die paar Arbeitskollegen und eine Führungskraft dick befreundet und machen privat sehr viel, was mir völlig egal ist.

Meine Sorge ist es, dass die sich zusammen tun und dies bei der Geschäftsleitung melden und unter sich als Zeugen ausgeben, dass ich das mal gesagt habe etc.
Nun stehe ich da mit meinen Ängsten. Habr angst zum Arzt zu gehen und genauso viel Angst zur Arbeit zu gehen..

Was soll ich machen? 🥺

Also wo Menschen die gerade eine panikattacke haben sich im Notfall hinwenden können bzw anrufen? (Ja, es gibt die Telefonseelsorge, aber so eine Seite wäre halt spezifischer und würde das ganze auch etwas entzerren)

Hallo,

ich weiß nicht mehr weiter.

In meiner Vergangenheit hat sich sehr viel wiederholt. Immer und immer wieder habe ich nach einer Gewissen Zeit die "Lust" an der Person verloren mit der ich gerade befreundet bin. Ich hab es jedes mal zu spät gemerkt und konnte mich nicht besser. Dazu haben sie selbst nicht gemerkt, dass ich versucht habe es zu ändern, obwohl es sich für mich angefühlt hat als wenn ich großes tue. Doch es ist jedes mal wieder passiert! Es muss ja wohl an mir liegen, warum ich nach Monaten auf einmal keine Lust mehr habe und dann gefühlskalt werde. Manchmal fällt es mir schwer mich in die Gefühle anderer hineinzuversetzen, obwohl ich es möchte. Ich möchte ja niemanden verletzten doch es passiert immer wieder unbewusst. Wenn die Menschen dann das Gespräch mit mir suchen, wünschen sie sich, dass ich so werde wie ich früher war. Doch wie mach ich das? Sie wünschen sich auch, dass ich wieder so aufgeweckt wie früher war. Doch wie war ich da? Ab dem Moment wo sich das ganze wiederholt, zieh ich mich gerne zurück und mache die Menschen kalt damit sie beginnen ohne mich Leben zu können, obwohl ich sie nicht verlieren möchte. Es nervt die Menschen sehr, bis sie es nicht mehr aushalten und den Kontakt abbrechen. Ich meine wenn sich das so oft wiederholt muss es ja an mir liegen und etwas nicht stimmen.

Was kann ich tun? Ich mach das doch nicht mit Absicht!

Ich würde gerne wissen woran das liegt und was ich tun kann damit sich das nicht immer wieder wiederholt

Ich have Menschen verloren, die alles für mich getan hätten damit es mir gut geht und ich bin am ende selber Schuld.

Bitte um Psychologische Hilfe

Moin,

Ich denke ich habe 'Panikattacken', ich möchte das aber nicht so nennen, weil ich denke nicht das Recht dazu zu haben, weil ich mehr oder weniger ein Laie bin, im Gegensatz zu Therapeuten/ Psychiater etc.

Ich bin seit ein paar Wochen bei einer Therapeutin und denke, dass es Sinn macht das anzusprechen; ich weiß nur nicht wie.

Normalerweise äußert sich eine 'Panikattacke' so: Hyperventilieren, verkrampfte Hände und alles kribelt, ich fang unkontrolliert an zu weinen, kann nicht reden (danach meistens auch nicht), und hab Panik/ angst, vermeide Augenkontakt, 'flatter' so komisch mit den Händen wegen dem Stress und kann Menschen dann gar nicht tolerieren.

Wie kann ich das ansprechen/ erzählen?

Danke

Ich habe eine Frau kennengelernt die ich noch recht Sympathisch finde, doch eine innere Stimme in mir warnt mich davon das sie Bindungsangst haben könnte.. und ich kriege diese Innerestimme nicht mehr aus meinem Kopf. Na ja so gut kenne ich sie ja noch nicht, darum werde ich ihr mal vorschlagen auszugehen.

Kann man Bindungsangst frühzeitig erkennen, bevor man sich verliebt?

Oder kann es überhaupt zu einer Beziehung kommen, wenn man sich gut kennt und einander vertraut?

Was habt ihr für Erfahrungen gemacht?

Was kann man tuen wenn die Ganze Familie Psychisch gestört ist wegen einer Person?

Es geht darum das mein Vater schon seid anfang an Psychisch gestört ist und wir (Tochter, Mutter) es durch ihn auch werden.

Bei uns zuhause läuft alles schief Was nur schief gehen kann. Wir (T,m) haben uns an einer Familien Therapie gewendet aber es bringt nichts wenn mein Vater dort nicht mit macht bzw. Nicht mitgeht. Er ist eigenwillig unf macht nur das wsd er für richtig hält, da kann man so lange probieren wir man will aber es wird nie Klappen. Wie haben ihn ein Psychologe angeboten aber dort geht er auch nicht hin, er treibt uns wirklich in den Wahnsinn.

Wir schreien jedentag uns alle gegenseitig An, es kommt jeden Tag zum Streit und mein Vater wird gewalttätig gegenüber unserer Katze. Wir sehen keinen Weg mehr herraus zu kommen, wir sind Abhängig von meinem Vater da er uns zur schule und zu arbeit fährt. (Mutter hat kein Führerschein, ich bin noch zu jung und haben nicht wirklich geld dafür) ohne ihn sind wir sogesagt dann aufgeschmissen und würden kein Geld verdienen was wir schon kaum haben da meine Mutter allein verdiener ist. (Ich mache einen kleinen Ferienjob)

Ich habe mich schon für meine Sorgen/ Probleme an einem Vertraunslehrer gewendet und an einer Sozialarbeiterin aber das geht bei denen beiden an ihre Grenzen. Wie gesagt ein Psychologe/Therapie bringt nichts da er von beiden (bzw. 3) Seiten etwas hören möchte aber dann ist wieder das Problem das mein Vater nicht mitspielen möchte.

Was kann man noch tuen?

Einfach mit leuten schreiben die einem zuhören und vielleicht ein paar tipps haben.

Aber nichts mit reden bzw. Telefonieren sondern nur schreiben

Hi,

Ich bin 14 und habe schlimme Probleme mit Angststörungen, was sich ziemlich negativ auf meine mündliche Mitarbeit und Zeugnisse auswirkt. Aber diese Störungen schrenken mich massiv ein und es reicht schon wenn mich ein Lehrer wegen irgendetwas im Unterricht anspricht oder irgendetwas anderes Aufmerksamkeit auf mich lenkt, dann verkrampfe ich immer total und fange an zu zittern und muss heulen, erstrecht schlimm ist es dann wenn ich etwas sagen oder sogar nach vorne gehen soll. Ich will da auch garnichtmehr hin, das ist die reine Folter für mich.

Müssen Lehrer Rücksicht auf sowas nehmen z.B. bei der Benotung oder muss das erst offiziell vom Arzt oder Psychologen diagnostiziert werden?

Und was genau könnte das für eine Störung sein, eine soziale Phobie oder so? Ich bin total planlos, ich hab das schon seit ca einem jahr und es wird immer schlimmer.

Danke schonmal

Ich als Frau brauche diesen Tag nicht und auch nicht Sätze wie : Alles gute zum Frauentag.

Also ich bin eigentlich ein recht ruhiger Mensch, aber hab zwischendurch immer so Wutausbrüche, wo ich teilweise richtig aggressiv werde und nicht zu stoppen bin. Wie schaff ich es das bisschen zu zügeln?

Als Frau in einer Produktion zu arbeiten, wenn ich meine Periode habe, binden benutze sowie zusätzlich Menstruationsunterwächsche an habe + weise Hose + arbeiten im Reinraum wo der gang zur Toilette eventuell länger dauert wegen dem umziehen von frischer Kleidung

Hallo, ich habe zurzeit eine schwierige Phase in meinem Leben und Versuche mich mit Gore (Videos indem Menschen schmerzhaft und qualvoll ermordet werden) abzulenken, Anfangs funktionierte es noch ganz gut, aber jetzt schau ich mir diese Videos Stunden lang am Tag an und kann nur noch daran denken wie ich Menschen die ich kenne gewaltvoll ermorden kann, es ist schon so weit gekommen, dass ich auf diese Videos masturbiere. Brauche ich Hilfe oder ist das normal?

Schüchtern ist und lieber zuhause ist. Bin eben sehr introvertiert!

Ich habe im Internet wegen einem Psychologen gesucht, aber ich weiß nicht welcher gut ist und will es mit der Krankenkassenkarte machen. Könnt ihr mir vllt helfen? Die meisten finde ich nd in München.

Ps: Ich suche nach einem Psychologen, der auch Transgender annimmt.

Hi

Die Frage steht ja schon oben, es ist so dass ich es mag oder eher gesagt nichts dagegen habe von Männern schlecht behandelt zu werden. Ich hätte zum beispiel kein problem damit wenn mein freund mich schlagen, bedrohen, beleidigen, bedrängen oder sogar kontrollieren und erpressen würde. Ich würde zwar traurig sein aber ich denke ich würde ihm sogar verzeihen wenn er mehrmals fremdgehen würde. Ich weiss nicht wieso ich so bin

Ich habe am einen Termin bekommen beim Psychologen muss ich da was beachten wenn ich zum 1 mal dort hingehe und was mach ich dort?

Was meint man genau, wenn man hört, dass jemand ein Ödipussy sein? Es ist keine Erklärung von dem Film gemeint. Oder hängt der Film mit diesem Begriff auch zusammen?

Hi, mir fällt in der letzten Zeit sehr oft auf, dass ich etwas von der Realität abkomme und dann plötzlich da sitze und ins Leere starre. Meist bekomme ich dann auch nicht so viel um mich rum mit, also beispielsweise, wenn jemand mit mir redet oder etwas erzählt. Teilweise kann ich mich dann an die Situation nicht erinnern, weil ich so mit meinen Gedanken beschäftigt war… ist dad normal?

Meine beste Freundin dachte ich lästere über sie, ist zutiefst traurig und hat einen Kontaktabbruch gemacht. Ich hab ihr mehrere Sachen gesagt, wie „ich würde niemals über sie lästern“, oder „wenn ich sie nicht als richtige Freundin ansehen würde, würde ich nicht noch versuchen an ihr festzuhalten“. Sie liest es nicht, ist dann aber jedes mal online.

Ich möchte ihr schreiben, dass ich möchte, dass sie sich Gedanken darüber macht. Sie ist eine sehr kritikunfähige Person, schnell beleidigt, glaubt mir höchstwahrscheinlich immer noch nicht.

Wie soll ich es formulieren?

Der Langzeit Psycho Therapie Antrag läuft jetzt bei mir, also das mit dem Gutachen.

Ich hatte das vor circa einem Monat besprochen das es beantragt wird, bis meine Therapeutin Zeit gefunden hat muss ich ja auch noch 1-2 Wochen einrechnen.

Wann kann man mit einer Rückmeldung der Krankenkasse rechnen, ob es bewilligt wird? Eher in 1 Woche oder muss man da länger warten?