Unterstützung bei Therapieplatzsuche?
Hallo,
aktuell ist es leider sehr schwer einen Psychotherapeuten zu finden der noch Patienten aufnimmt. In meiner Gegend ist keiner zu finden und über die 116117.de bzw. auch deren Hotline komme ich nicht weiter.
Ich hatte schon ein Erstgespräch, aber leider kann mich die Therapeutin nicht aufnehmen da sie keinen freien Platz hat.
Hin und wieder (etwa 1x die Woche, manchmal auch regelmäßiger) habe ich suizidale Gedanken. Angetan habe ich mir nichts. Allerdings habe ich diese Gedanken beim Erstgespräch nicht erwähnt. Es auszusprechen, fühlte sich komisch an. Ich möchte damit nicht in den Vordergrund drängen.
Nun merke ich das es mir psychisch jeden Tag ein wenig schlechter geht. Allerdings will ich über die 116117.de keinen Eindruck hinterlassen „der hat ein PTV 11 Formular, hat keinen Therapeuten gefunden und will sich mit seiner Aussage nur an anderen Patienten vorbeidrängeln.“ Also ich möchte nicht den Eindruck hinterlassen, dass ich mir dies nur ausdenke, um schneller an einen Therapieplatz zu kommen.
Ich hoffe es ist einigermaßen verständlich was ich meine. In meinem Kopf klingt es verständlich, bin mir aber nicht sicher, ob es auch für andere verständlich ist
6 Antworten
Wie alt bist du, dann kannst du selbst tätig werden und im Internet nch Adressen von Therapien suchen.
Gehe bei der Krankenkasse persönlich vorbei und frage, ob die Adressen haben.
Oder du wendest dich erst mal an deinen Hausarzt oder du schaust hier mal nach:
Psychotherapie - Informations-Dienst PID
und bittest schriftlich um eine Therapeuten - Liste für deine Gegend.
Lasse dir von verschiedenen Therapeuten einen Termin geben, dort fragst du immer mal wieder nach, ob jemand ausgefallen ist und man dich einschieben kann.
Notiere dir alle Termine, wann du beim einzelnen Therapeuten wieder nachgefragt hast und solltest du dann einen schnellen Termin bekommen, bitte bei den anderen absagen.
Vor allem solltest du beim Erstgespräch schon alle deine Probleme erwähnen, sonst weis er Therapeut ja nicht, dass es wichtig bei dir ist.
Schreibe alles auf einem Blatt Papier, drucke dir das aus und das kannst du dem Therapeuten beim ersten Gespräch geben. Dann vergisst du nichts und für den Therapeuten ist es auch leichter.
Wenn deine Suizidgedanken schlimmer werden, rede mit deinem Hausarzt und der gibt dir eine Überweisung für eine Klinik und dann siehst du weiter.
Es wird kein Arzt jemandem was unterstellen, denn die können schon unterscheiden, ob jemand lügt oder sich nur Vorteile verschaffen will.
Wie alt bist du, dann kannst du selbst tätig werden und im Internet nch Adressen von Therapien suchen, oder
gehe bei der Krankenkasse persönlich vorbei und frage, ob die Adressen haben.
Oder du wendest dich erst mal an deinen Hausarzt oder du schaust hier mal nach:
Psychotherapie - Informations-Dienst PID
und bittest schriftlich um eine Therapeuten - Liste für deine Gegend.
Lasse dir von verschiedenen Therapeuten einen Termin geben, dort fragst du immer mal wieder nach, ob jemand ausgefallen ist und man dich einschieben kann.
Notiere dir alle Termine, wann du beim einzelnen Therapeuten wieder nachgefragt hast und solltest du dann einen schnellen Termin bekommen, bitte bei den anderen absagen.
Vor allem solltest du beim Erstgespräch schon alle deine Probleme erwähnen, sonst weis der Therapeut ja nicht, dass es wichtig bei dir ist.
Schreibe alles auf einem Blatt Papier, drucke dir das aus und das kannst du dem Therapeuten beim ersten Gespräch geben. Dann vergisst du nichts und für den Therapeuten ist es auch leichter.
Wenn deine Suizidgedanken schlimmer werden, rede mit deinem Hausarzt und der gibt dir eine Überweisung für eine Klinik und dann siehst du weiter.
Es wird kein Arzt jemandem was unterstellen, denn die können schon unterscheiden, ob jemand lügt oder sich nur Vorteile verschaffen will.
Kenne das auch gibt nicht viele Optionen ist eine Katastrophe, auch für in eine Tagesklinik muss man bei uns 4-6 Monate warten Termine gibt es keine, beim Psychiater oder Psychologen. Wenn akut die Beschwerden sind und du es nicht mehr aushalten kannst und du Selbstmord Gedanken hast hilft dir sofort die Psychiatrie
- Du musst schon alles sagen, wenn du Hilfe erwartest.
- Wende dich an deinen Hausarzt. Der soll dir erstmal Tabletten verschreiben für den Übergang bis du mit einer richtigen Therapie anfangen kannst. Ja, das ist keine Lösung, aber es kann helfen.
Geht mir genauso, abgesehen von Selbstmordgedanken (das habe ich zum Glück lange hinter mir gelassen). Egal, was bei dir los ist, nichts in der Welt ist es wert, sich selbst dafür aufzugeben. Du kannst öfter bei dem Therapeuten anrufen und nach einer Übergangslösung (z.B. Selbsthilfegruppe) fragen, die kennen da meistens sehr viel in der Aufhebung und die Gruppen können dir die Zeit überbrücken, zudem findest du Gleichgesinnte und kannst dich austauschen. Lass dich aber nicht abwimmeln und bleibe auf deinen Platz bestehen! Hoffe dir geht es bald wieder besser, Gib dich bitte nicht auf!💐