Ist das wirklich Asthma?

Ich habe vor vielen Jahren die Diagnose Asthma bekommen. Die Beschwerden waren in erster Linie extreme Hustenanfälle, die man versucht hat, mit verschiedenen Cortisonsprays in den Griff zu bekommen. Wirklich funktioniert hat das nicht. Ich nehme schon lange keine Medikamente mehr.

Ich habe keine Atemnotsanfälle. Meine Kondition ist nicht gerade prächtig, "Joggen" ca. 5,7 km/Std. mit durchschnittlichem Puls von ü135 - ich werde 60. Also schon ziemlich fordernd. Während des Laufens huste ich nicht, oft aber danach heftig.

Weil mich ein Erlebnis gerade zwingt, mich mit einer alten traumatischen Erfahrung (Würgen) zu befassen. stelle ich mir die Frage, ob der Husten nicht vielleicht eine körperliche Selbstregulation des Traumas ist, denn dem Husten geht oft ein Stressgedanke voraus.

Letzte Nacht bin ich 2 x mit einem Engegefühl um den Hals "hochgeflogen". Beim 1. Mal hatte ich das Gefühl, ein riesiger Kloß sitzt in meinem Hals, ich konnte irgendwie noch nicht mal richtig husten. Irgendwann ging es dann wieder und ich schließ weiter, um dann noch einmal "hochzufliegen", nur war es dann gleich weg. Es war aber weder ein Traum noch ein Gedanke an die traumatische Situation da. Habe aber im Moment beruflich eine Überforderungssituation.

Kann mir da jemand helfen, dass einzuordnen? Sind das nur Ängste?

Ich überlege, ob ich mir Somatic Experiencing leisten soll.

Asthma, Gesundheit und Medizin, Posttraumatische Belastungsstörung
Auf der Toilette gefilmt, hilfe?

Ich wurde vor paar tagen während ich auf der toilette war von einem über 20 jährigen gefilmt. Es war in der 8ten stunde, als keine pause war. Dieser Mann geht nicht auf unsere Schule (unsere geht von der 5ten bist 12ten klasse) aber verkleidet sich als schüler. Ich bin extrems sauer, weil dieser Mann SEIT MONATEN kleine kinder und jugendliche auf schultoiletten und in sanitäter räumen filmt. Es gibt seit Monaten Bilder und Beschreibungen von ihm die Viral gehen und Anzeigen die erstattet wurden aber er läuft immernoch frei rum??? und das einzige was die Schule macht ist jede zweite toilette abzuschließen als würde man nicht einfach darunter rein können. TJA HAT WIE IHR SEHEN KÖNNT NICHT GEKLAPPT, er kommt immer und immer wieder und die Polizei bei der ich Anzeige erstattet habe ermittelt übertriebens langsam, ich mein ich war dort, die haben mir ein paar bilder von vorbestraften gezeigt und ich habe ihn DIREKT ERKANNT. Wir wissen alles von ihm. Ich verstehe es einfach nicht. Mir geht es so scheiße ich heule die ganze zeit nur und muss jetzt sogar wegen so einem ekelhaften zur therapie. Ihr wisst ja wie Jugendliche heutzutage sind, wenn er dieses video irgendwo posten würde oder rumschicken würde wäre ich so am arsch. Dieser MANN hat HUNDERTE videos von minderjährigen und die Polizei ermittelt SO LANGSAM ALS WÄRE ES EGAL WENN ER DIE RUMSCHICKT. Das einzige was die machen ist artikel darüber schreiben.

Therapie, Mädchen, Polizei, Jugendliche, Ermittlungen, Gesundheit und Medizin, Jungs, Meinung, Soziales, Straftat

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