Hey Leute ich heiße Maximilian und bin 15 Jahre alt und habe zur Zeit voll Angst meine Eltern zu verlieren meine Gedanken sind voll damit irgendwann ohne ihnen zu sein mein Vater ist 61 und meine Mama ist 49 und ich hab einfach Angst

Bitte helft mir.. ich leide unter Solipsismus 😭 Wem ging es genauso? Was hat euch geholfen da wieder rauszukommen?

Ich weiß nicht was mit mir immer los ist, aber immer beim kleinstem Anlass muss ich mir in der Schule auf die Zunge beißen und versuchen die Tränen zu unterdrücken, z.B. heute als ich eine 3 in Mathe geschrieben hatte( I mean eine 3 ist ja nicht schlecht) . Ich finde das peinlich und doof, wenn die Tränen ganz plötzlich von alleine kommen. Was kann man tun ? Danke

Hallo,

ich bin im moment 15 Jahre alt und gehe in die EP auf ein gymnasium. Ich bin also frisch in der Oberstufe und bin jertzt erst im 2. Quartal wirklich angekommen. Das Problem ist das ich ein paar fehlstunen aus dem 1.Quartal habe, weil ich den entschuldiogungszettel verloren habe. Außerdem habe ich auch bei meinen Lehrern nachgefragt wann ich gefehlt habe, diese wollten mir aber keine Antwort geben. Außerdem habe ich so viele fehlstunden, weil ich Klausuren entschuldigen musste. Das habe ich im ersten Quatal auch nicht gewusst. Einige meiner freunde geht es genauso. Manche haben zum Beispiel gar keine Klausur entschuldigt. Ich habe jetzt bloß sehr große angst das ich wegen diesen fehlstunden sitzen bleiben kann oder so etwas. Ich habe wirklich nicht einmal geschwänzt, ich kam einfach nur nicht mit diesem entschuldigungssystem klar. Es ist ja jetzt auch nur das erste Halbjahr, aber kann ich wegen diesen fehlstunden trotzdem sitzen bleiben? Oder bekomme ich irgendwie nur eine attestpflicht? Ich wohne übrigens in NRW.

Meine Noten sind aber auch nicht wirklich die besten alles so im4er Bereich. 1 fach stehe ich sogar 5 :(

Ich kriege seit neustem mega Panik wenn jemand hinter mir steht ich weiß nicht warum ich hatte das vorher nicht weiß einer was das ist?

Hey,

ich habe heute einen wichtigen Termin um 6 Uhr morgens (erster Arbeitstag). Daher habe ich mir einen Wecker auf 5 Uhr gestellt und bin gestern um 21 Uhr schlafen gegangen.

Ich habe mir zur Sicherheit drei Wecker gestellt, wurde aber trotzdem alle 30-60 Minuten wach, weil ich Angst hatte zu verschlafen. Außerdem hatte ich mehr oder weniger sogar einen "Albtraum", welche Konsequenzen das Verschlafen hätte.

An sich habe ich durch diesen Termin viel Druck, alles richtig zu machen. Ich bin nicht nervös, dass ich dort etwas verkacke, sondern einfach nur dass ich zu spät komme. Dieser Gedanke ist bei drei Weckern und ausreichend eingeplanter Zeit ja an sich Quatsch.

Habt ihr so etwas bei sehr wichtigen Terminen auch?

ich kann das alles nd mehr es fühlt sich alles leer an jeder hält sich fern von mir ich weiß nicht mit wem ich drüber reden soll keiner versteht mich ich heule jetzt grade weil eine geliebte person sich das leben nehmen will & ich weiß nd mehr weiter bitte helft mir…

Hallo jungs hab eine Frage Unzwar ich und mein Freund (beide 13) haben bei dm was mitgehen lassen Kameras haben es 100% drauf,ist scheisse wir Hören auch auf und bereuen es und ja jetzt zum Ereignis: Dm war überfüllt mein Freund hat Parfüm für 6€ mitgenommen aber da war noch was dran was so piept und er hat nicht abgemacht,außerdem habe ich ein deo mitgenommen und das war sicherlich auch auf Kamera.es hat gepiepst und wir sind einfach weggegangen nicht gerannt sondern weg gegangen.Sind dann in unsere Stadt gefahren (15km entfernt)

was kann jetzt passieren? Es hat soweit ich weiß kein Mitarbeiter etwas bemerkt als ich geguckt hab,aber bestimmt haben die das piepsen gehört.Werden die rausfinden wer wir Sind? Wann bekommen wir die Strafe? Soll ich Angst haben vor irgendetwas oder passiert da nix? Weil manchmal piepst es ja auch einfach so

Ich habe sehr grossen heisshunger und so viel gegessen das ich platze und mir über ist, jedes mal vor der periode.

Was ist bei euch dann los

Was esst ihr?Habt ihr auch so heisshunger?Und wie geht ihr mit Zunahme dann um?

Hallo ihr lieben!

DANKE DAS DU/ IHR DIR/EUCH DIE ZEIT NEHMST/NEHMT Das hier zu lesen es ist echt lang aber es verfolgt mich ich denke ich werde verrückt. Ich habe nmd mit dem ich reden kann wirklich nmd und mit Hilfe suchen bin ich verloren ich weiß nicht wie,wo, wann und wrm

Ich w 16 hab seit letzen Juni ein großes Problem soweit ich weiß hab ich es seit dem ich ein Kind bin aber wo es sich echt verschlimmert hat war Juni 2021.

Ich habe furchtbare Angst angeschrien zu werden, Ärger zu bekommen oder „bedroht zu werden“

das geht sogar so weit das ich mich gar nichts traue, ich erz euch jz ein per Situation.

Ich musste nachsitzen, weil ich mich geweigert habe die Bestrafung andere auf mich sitzen zu lassen, ich wollte an dem Tag nichts und mit niemanden was zutun haben und wollte einfach nur nach Hause.

PS: ich bin eine Schülerin die fast nie etwas macht was den Lehrern ärgern könnte.

Als ich meinem Lehrer erklärt habe das ich keine Schuld habe und das Klassenzimmer verlassen wollte, stand er auf, wurde etwas lauter und sagte folgende Sätze: „ Wenn du jz das Klassenzimmer verlässt wird es für dich hohe Konsequenzen geben und glaub mir das willst du nicht das sag ich dir“

Als er sowas gesagt hat brach ich in Tränen aus und war so fertig von allem, ich konnte mich nicht mehr richtig bewegen meine Welt zerbrach, ich fing an zu zittern und weil meine Knien so weich waren, hab ich mich einfach auf dem Boden fallen gelassen. Ich konnte nicht aufhören zu heulen egal wie oft ich aufgehört habe, musste ich reden fing ich wieder an bis ich sogar fast nicht mehr normal atmen konnte.

mein Lehrer hat alles gegeben, damit ich mich beruhige hat er nicht geschafft und meinte ich dürftig nach Hause gehen. Nein das war nicht alles als ich draußen war fing ich an zu heulen, war ich fertig hab ich aufgehört den ganzen Tag zu reden, essen oder jmd an zu gucken.

Ich habe unglaubliche Angst etwas zutun weil ich denke das ich es nicht darf obwohl es die normalsten Dinge in der Welt sind und egal wie oft ich es versuche habe ich ein sehr schlechten Gewissen darüber. Z.b in den Pausen auf die Stühle sitzen und dann von den Lehrer deswegen rausgeschmissen zu werden triggert mich bis zum Tod, es fühlt sich illegal an.

Ein etwas lautes HALLO ENTSCHULDIGUNG WAS MACHST DU HIER könnte dafür sorgen das ich aufhöre zu reden für den Rest des Tages und sogar dafür sorgen das sich mein Gehirn von allein an auffrisst weil es sich zu viele Gedanken macht. Ich würde nach denken und denken und denken bis ich anfange wieder zu heulen

Also wenn ich in die Oberstufe komme habe ich eine ganz andere Klasse auf einer neuen Schule. Eine Bekannte meiner mom sagte, als sie sich die schule mal angesehen hat, dass die leute dort ihr nicht so gefallen haben. Ich habe angst dass ich gemobbt werde wenn ich dort hingehe. Ich sehe nicht gut aus und bin sehr schüchtern, was andere komisch finden könnten daher bin ich wsl schneller zielscheibe. Besonders angst habe ich davor dass leute so tun als würden sie mich mögen und mich hintenrum mobben. was muss ich machen damit ich erst gar nicht ins visier gerate und freunde finde?

Hey,

ich mache zur Zeit eine Ausbildung und habe morgen wieder eine Blockwoche Berufsschule. Ich hab ein bisschen Angst davor, weil ich in den letzten zwei Blockwochen jeweils eine Panikattacke hatte.

Letztes mal kam es aus heiterem Himmel und ich konnte noch schnell zu den Toiletten gehen aber ich war so überfordert. Ich weiß auch nicht warum es passiert aber ich fühle mich jetzt schon nervös und unwohl wenn ich an morgen denke.

Beim letzten mal ging es mir allgemein schon schlecht, weswegen ich ein Gummiband als Skill um den Arm hatte und der Skill hat mir auch etwas geholfen mich zu beruhigen aber ich weiß einfach nicht warum das passiert. Ich hatte bisher erst 4 Panikattacken in meinem Leben aber dadurch, dass die letzten beiden in aufeinanderfolgenden Schulwochen waren, bin ich echt besorgt.

Ich habe absolut keinen Stress in der Schule und allgemein fühle ich mich auch gut, also falls jemand Ideen hat woher das kommt und was ich dagegen tun kann, helft mir bitte.

LG

Moin

Ich und meine freundin sind knapp 8 Monate zusammen. Wir schlafen viel mit einnander doch sie will was neues ausprobieren. Das ding ist ich spüre durch den kondom nicht viel und es ist schwer oder gar nicht zum orgasmus zu kommen. Sie möchte das wir mal ohne kondom sex haben aus liebe zu mir. Ich war direkt negativ und hab ihr gesagt das ich dass nicht ohne Kondom mache punkt. Sie würde die Pille nehmen. Aber ich hab es abgeblockt weil ich es nicht akzeptiere. Weil ich ihr gesagt habe das ich es niemals ohne mache. Aber sie ist der meinung es wäre besser für mich es ohne zu machen weil es intensiver ist. Das es für mich einfacher ist zum orgasmus zu kommen, weil sie mein zucken spüren will und das sperma was herraus geschoßen kommt. Hab ihr gesagt das ich angst habe das sie schwanger wird und ich die Pille nicht vertraue das sie die regelmässig einnimmt. Sie war danach schon sauer aber das war mir egal. Das ist mein Penis und wo ich mein sperma ablasse ist doch wohl meine sache oder.

Was meint ihr? War das so in ordnung oder war das scheiße von mir

Lg

Hallo,

mich hat heute eine komische Nummer auf WhatsApp angeschrieben. Sie schrieb erst: ... Dann habe ich Wer sind sie? geschrieben, und er hat mir meinen Namen geschrieben, er wusste auch meine Adresse usw.

Was soll ich tun?

MfG

Hallo ihr Lieben,

ich melde mich weil ich momentan nicht weiter weiß. Ich hatte ungefähr im Mai letzten Jahres genau so eine Phase. Ich habe momentan sehr starke Ängste und Panikattacken. Meine Angst bezieht sich darauf das ich Angst habe vor dem Tod irgendwann einfach nicht mehr zu existieren. Auch der Prozess und der Zustand löst Panik in mir aus. Das schlimme für mich es ist nicht vermeidbar. Alleine der Gedanke irgendwann nicht mehr bei meiner Mutter oder bei meinem Freund zu sein ist schrecklich für mich. Meine Therapeutin meinte das diese Gedanken bald wieder verschwinden werden da ist sie sich sehr sehr sicher. Ich soll mir mal Gedanken machen was für mich logisch ist ob danach nichts kommt oder da etwas ist. Ich beschäftige mich daher stundenlang mit Nahtoderfahrungen und Quantenphysik etc. ich denke da muss ich noch viel recherchieren bis ich für mich das logischste gefunden habe. An was glaubt ihr?

Viele meinen auch das die Angst mit dem Alter verschwinden. Bin 21 Jahre alt. Stimmt das? Meine Oma wurde 80 und wollte einfach nicht mehr für sie war es denke ich eher mehr ein Segen anstatt Angst.

ich freue mich über antworten:)

Liebe Grüße und bleibt gesund!

neulich hab ich einen Traum darüber gehabt, dass meine Oma stirbt.. ich bin mitten in der Nacht mit so einem ängstlichen Gefühl aufgewacht aber anschließend wieder eingepennt. Später, als ich schon ausgeschlafen war, ging ich ins Bad. Dass ich diesen Traum hatte, hatte ich jedoch gar nicht mehr in Erinnerung.. erst als ich einen Radiosender angemacht hab. Dort haben die über irgendein Promi gesprochen, der vor kurzem gestorben ist und genau dann erinnerte ich mich wieder.

Ich find das alles echt seltsam und würde gern wissen was das zu bedeuten hat und ob jemandem sowas auch mal passiert is (?)

Mein Lehrer benutzt einen Zufallsgenerator im Unterricht, so das jede Nummer/ Schüler einmal im Unterricht dran kommt, an die Tafel muss und die Aufgabe erklären und halt vortragen muss . Mich setzt das total in Panik . Hab auch gesagt, dass ich das nicht möchte aber er meinte nur, dass man so am besten lernt . Fragen stellen darf man auch nicht, man sollte sich lieber an die Mitschüler richten, die es vielleicht verstanden haben. Jedes Mal vorne an der Tafel zu stehen macht mir total Panik, vor allem, weil mein Lehrer dann auch noch so dumme Fragen stellt, die man so schlecht erklären kann. Er erklärt es selber nur ein Mal für alle und dann müssen wir es können, um es vorzutragen. Hab immer Bauchschmerzen, zittert immer , mir wird total kalt und schwindelig. Was soll ich tun ? Wenn ich zum Schulleiter gehe, drückt er mir vermutlich eine schlechte Note rein. Sry für die Rechtschreibung

Hallo,

was gibt es für Medikamente die mich für paar Stunden beruhigen bzw. Mir die Nervosität nehmen.
ich habe schon 2 mal die Fahrprüfung nach 10 & 15 Minuten nicht geschafft weil ich zu nervös bin. Habe bald meine 3. Prüfung und mein Fahrlehrer meinte wenn ich die Nervosität nicht weg kriege schaff ich es nie.
ich kann auch sehr gut Autofahren. Wenn ich alleine mit meinem Fahrlehrer bin mache ich so gut wie keine Fehler aber beim Prüfer ist es einfach anders. Schon 1 Tag vor der Prüfung habe ich so ein komisches Gefühl im Magen.
Also bitte nur hilfreiche Antworten.
Atemübungen oder mich entspannen werde ich auch noch machen aber jetzt will ich einfach nur Medikamente gegen Nervosität wissen !!

danke sehr

lg

In dem Moment in dem ich das jetzt schreibe, höre ich Geräusche aus dem Nebenraum (bin im 1. Stock meines Hauses), über den man in den Dachboden kommt.

Habe von dort oben schon seit einigen Wochen von Schritten bis hin zu dumpfen krachern alles mögliche gehört, aber mir nichts gedacht.

Nun höre ich das alles neben mir. Wer ist das? Meine Eltern wären zuhause, schlafen aber, und ich hab keinen Bock die übers Telefon aufzuwecken, runtergehen kann ich nicht da nebenan ja der Raum ist.

Was soll ich tun? Was ist das?

Ich bin seit 2020 mit der Schule fertig, hab bisher nichts angefangen. Es gibt so unglaublich viele Bereiche / Orte auf dieser Welt, sodass ich keine Ahnung habe, was ich überhaupt machen möchte. Ich habe mehrere Bereiche im Blick, welche sich allerdings fundamental voneinander unterscheiden.

Außerdem, und das ist das viel größere Problem, hab ich eine riesige Angst in meinem Leben, mit dem jeweiligen dann eingeschlagenen Weg völlig zu versagen, sprich den falschen Weg zu wählen, und diesen dann für immer zu bereuen.

Wie kann ich endlich wissen, was ich möchte?

Ich habe dieses mal ja die Pille durchgenommen und komme am donnerstag in die pause und kriege erst dann am sonntag wieder die Abbruchblutung und nehme sie diesesmal nicht mehr durch

Und da stand wenn man Sie durchnimmt können schmierblutungen auftreten, den ganzen blister lang?? Oder nur in der Pillenpause wo man sie durchnimmt?

aber das ist einfach bräunlicher schleimiger ausfluss. Was ist das?

ich habe sie diesen Zyklus ja durchgenommen weil ich schneller den Schutz nach dem Antibiotikum wieder haben wollte und hatte während des antibiotika sex zusätzlich mit Kondom

Soll ich zum FA oder ist das einfach von der Pille?

ich habe auch erst gerade einen Test gemacht und der war negativ wie immer

Ich habe relativ "Angst" davor, mich fotografieren zu lassen. Zum einen nicht fotogen, zum anderen halt hässlich; wie kann ich diese "Angst" wegkriegen oder wenigstens reduzieren?

Bin M15 und mein kleiner Bruder 12 will mit mir die Texas chainsaw Massacre filme gucken, von mir aus könnte er das, da ich da keine Gefahr sehe, er steht auf Horror, aber Texas chainsaw Massacre ist ja ein wenig brutaler, aber auch nur ein wenig, was denkt ihr auch wenn ich sowas entscheiden und wissen muss, möchte ich mir nur ein paar anderen Meinungen und Ansichten oder Folgen vom gucken hören.

Danke

So langsam nervt es wirklich nur noch

Ich denke an was/beschäftige mich womit und einen Tag später oder so sehe ich das dann auf einmal. Und das müssen noch nichtmal neue Sachen sein

Gestern zB hab ich erst Castaway geguckt wo ja ein Flugzeug abstürzt und jetzt sehe ich ein Tiktok wo man den Ethopian-Airlines-Flug-961 sieht. Das war 1996, ich hab noch nie zuvor davon gehört und jetzt nachdem ich den Film gesehen hab kommt auf einmal so ein Tiktok.

Oder als ich mich mal mit einem Ford Mondeo MK2 beschäftigt hab, den hab ich vorher nie rumfahren sehen und jetzt hab ich davon schon 2 Stück gesehen.

Oder ich sehe meinen Nachnamen bei einem Firmenauto und direkt danach fährt da ein anderes Auto lang mit dem selben Kennzeichen wie ich habe nur 3 Ziffern niedriger

Wieso passieren mir die ganze Zeit Zufälle man ich hab keine Lust mehr darauf

Hallo, ich bin weiblich und 16. Hier mal ein bisschen zu meiner Geschichte. Mein Vater ist gestorben als ich 4 Jahre alt war, nichts vererbbares und ich hatte die letzten Monate ziemlich viel Stress. Vor ca. 2 einhalb Monaten hat es dann angefangen das ich plötzlich Atemprobleme (Seufzeratmung), Herzrasen usw. bekommen habe. Bin daraufhin zum Kardiologen, Schilddrüsenarzt, Lungenarzt, Ohrenarzt und ins Krankenhaus. Hat sich zum Glück herausgestellt das ich kerngesund bin. Ich habe leider nur seit dem sehr große Angst zu erkranken und zu sterben. Meine größte Angst lag die ganze Zeit bei Herzinfarkt usw., jetzt denke ich fast garnicht mehr daran da meine Ängste durch Internet lesen usw. jetzt bei Schlaganfällen groß sind. Bei mir wurde quasi alles kontrolliert bis auf mein Kopf. Jetzt habe ich seit paar Tagen mindestens einmal am Tag so ein kribbeln in meinem Ring und kleinen Finger. Gestern auch ganz leichtes kribbeln im arm, allerdings denke ich auch eben 24/7 daran zu erkranken. Sonst habe ich öfters beim hinsetzen oder aufstehen so einen kurzen Druck im Kopf wie als ob mein Kopf platzt. Schwindel hatte ich nicht, nur habe ich ständig das Gefühl kurz vorm Schwindel zu stehen. Ansonsten habe ich auch nichts weiteres, bis das ich die ganze Zeit Angst habe deswegen öfter anfange zu zittern usw.. Könnt ihr mir sagen ob man einen Schlaganfall oder Minderdurchblutung an einer vorherigen Untersuchung schon gesehen hätte (habe EKG, LZ-EKG, Kardio-MRT, mehrfache blutabnahme, Ulltraschall im ganzen Bauch, Röntgen von Lunge, Lungenfunktion). Risikofaktoren hab ich keine, ich bewege mich nur in letzter Zeit nicht so viel. Sonst ist mein Blutdruck etwas niedriger also 90/65, mein Kardiologe meinte allerdings da ich schlank und jung bin ist das auch normal

Immer wenn ich eine Tür auf gehen höre bekomme ich richtig Panik, auch Schritte die die Treppe hochgehen machen mir Angst ich sitze dann wie in Schockstarre da und kann mich nicht bewegen, ich weiß nicht warum das so ist, was ist da los geht es euch auch so ?

Hallo. Aufgrund von Corona wurde an meiner Schule (in meiner Zeit dort) noch nie ein Probealarm durchgeführt.Am vergangenen Montag war dies aber der Fall. Aber die hatten Probleme mit der BMA-Feueralarm.Deswegen wurde nur eine Durchsage abgespielt.Es wird aber sonst eine laute Sirene abgespielt. Habe nun tierische Angst davor.🙁 Weiß jemand was man da machen kann? Oder hat jemand ein klangbeispiel? Der ton soll angeblich auf heulend dann ein Dauerton und dann wieder ein ab heulen.-Habe mal einen Alarm verpasst als ich krank war. Ein Freund hat mir davon erzählt.

Danke schon mal im Voraus.

Also mich beschäftigt das immer irgendwie😂

Angenommen bin auf Bürgersteig und vor mir (3 m ca.) läuft eine Frau. Hab immer Angst dass sie im dunkeln wegen mir Angst bekommt. Wenn ich sie aber versuch zu überholen damit sie mich im Blickfeld hat, dann muss ich mein Tempo verändern und das wirkt doch auch erstmal "einschüchternd". Will nicht dass sie nachts jm unwohl wegen mir fühlt aber weiß nicht wie ich es anders machen soll. Wie hättet ihr es gern?

Hey...Meine Klasse und ich hatten Sport, und wir haben Volleyball gespielt. Jedenfalls nicht dieses Volleyball...😒🙁

Meine Freundin und ich waren die einzigen die ihr Sportzeug mit dabei hatten, und 5 Jungs.

Wir sollten uns einen Partner suchen, und dann dieses Komische Koordinaten-Spiel mit den Volleyball Bällen machen...😤 (Ist doof zu erklären...) Und danach sollten wir baggern, also einer wirft den Ball und der andere Baggert zurück. So aber Herr xy hat mich und meine Freundin total ignoriert, bis wir uns dachten: "ok, wenn er jetzt nur bei den Jungs ist, dann können wir doch wohl baggern und Pritschen..." Aber dann Pfiff er, und meinte "... und ... Ihr sollt den Ball baggern" Wir dachten uns nur so: "aufeinmal achtet der auf uns oder was...Was für ein Idiot..."

Und viele Jungs und Mädchen aus meiner Klasse nehmen ihr Sportzeug nicht mehr mit, weil sie es auch einfach doof von dem Sportlehrer finden...

DER TYP GLUBSCHT MICH GEFÜHLT JEDE HOFPAUSE AN, SUMMT IMMER WENN ICH AN DEN VORBEI GEHE ODER DER AN MICH...

Und als wir am Dienstag Sport hatten, haben wir Geräte Turnen gemacht...und das war so überaus nicht cool...😐 (Der Bock war zu Tief...er hat zwischen den Barren Matten eingeklemmt damit wir rüberklettern sollten...😑😤)

WAS BITTE VERSTEHT ER UNTER "GERÄTE TURNEN"...?!

Und wir sollten uns immer in dreier Gruppen zu einer dieser Situationen gehen, und er ist immer so dicht hinter mir vorbeigelaufen, das war soo 🤢. So er meinte vor 2-3 Wochen das er uns die Basketball ansagen möchte...

Ich habe ihn dann gefragt wann er unsere Basketball Noten uns ansagen möchte...

Er sagte dann: "Ähm, ich habe den Notenzettel nicht dabei, aber du hast eine 2."

Ich dachte mir nur so, WARUM MERKST DU DIR JETZT MEINE NOTEN...UND DAS GANZE IST DOCH AUCH 2-3 WOCHEN HER...😑🤦🏻‍♀️

Maaaaann ich brauch Hilfe...Wir alle hassen ihn.

Nur so ich bilde mir das nicht ein...

Soll ich nochmal zu Sozialpädagogin gehen, mit "einer" Freundin....?

Es nervt halt einfach nur...😒

Hey, ich weiß diese Frage hört sich dumm an. ABER, meine Eltern wollen mir ein neues Handy kaufen. Sie haben vor es als Bestandskunde bei ihren Anbieter auf ihrer Nummer zu kaufen (ist dann um einiges billiger). Können da die Anbieter vom gekauften Handy sehen, was ich alles mit dem Handy mache (was ich schaue, mit wem ich schreibe,...).?

LG

Hallo zusammen,

ich wurde vor ca. 3Monaten in einem kleinen Unfall verwickelt. Dies war der erste Unfall für mich und ich war im ersten Moment geschockt. Zum Glück ist niemanden etwas passiert und nur die Autos wurden beschädigt. Seitdem bin ich sehr Unsicher geworden beim fahren. Autobahnen meide ich plötzlich und sollte ich nicht drumherum kommen, bleibe ich auf der rechten Spur, davor haben ich meistens Überholt ohne Probleme.
Vorher bin ich komplett normal und ohne irgendwelche Gedanken zu haben gefahren und teilweise auch etwas schneller als erlaubt und merkte dies gar nicht, wie z.B. statt 70Km/h fuhr ich 80Km/h. Jetzt fahre ich teilweise nur 50-60Km/h und empfinde dies für zu schnell. Seit dem Unfall schaue ich auch ständig in den Rückspiegel um zu schauen ob andere den Abstand halten und bekomme Angst wenn jemand zu nah an mir dran ist. Wenn ich merke das ich zu langsam bin und hinter mir alle nicht voran kommen, beschleunige ich und da ich dies „muss“ geht es auch eigentlich und ich kann wieder schneller fahren ohne Angst. Ständig habe ich Angst das sich ein Unfall wiederholt und muss ständig dran denken, dadurch beobachte ich den Verkehr und kann nicht mehr gelassen sein. Selbst als ich Anfänger war konnte ich besser fahren als heute. Zudem kommt noch dass ich auch Angst habe im dunklen zu fahren weil ich ständig denke ich sehe kaum etwas und mache dadurch einen Unfall, auch dies war in der Vergangenheit kein Thema bei mir.
Dadurch das ich nicht mehr in Ruhe fahren kann, meide ich es so gut es geht oder fahre nur kurze Strecken und das seit ca. 1 Monat. Ich bemerke aber das ich durch das wenige fahren viel schlechter fahre.

Fahre ich eine gewisse Zeit am Stück und höre auf nachzudenken, kann ich wieder ohne Probleme fahren.

Hat jemand vielleicht Tipps wie ich nicht ständig dran denken muss und versuchen möchte einen Unfall zu verhindern? Oder wie ich wieder wie davor auch entspannt fahren kann?
Ist dies normal nach einem Unfall und hört es wieder auf?

Aaaaalso.... Vor einiger Zeit habe in bei einem Model im Chat bei einer ,,kostenlosen Token verlosung´´ mitgemacht. Also habe in den Link kopiert und bin auf einer Webseite gelandet wo ich an einem Tokenrad drehen konnte und habe 210 Token gewonnen habe mich mit meinen Benutzerdaten eingeloggt und siehe da keine Token. Dafür aber eine 20.99 Abbuchung auf meinem Online Banking obwohl ich wenn ich mir mal Token gekauft habe immer über Sofort Überweisung gemacht habe. Auf der Abbuchung steht aber Erstlastschrift. Glaube auch das die das 2 mal abgebucht haben. Dann wollte ich mich wieder in meinem Konto anmelden und jetzt heisst es Konto gesperrt. Jetzt habe ich mega Angst das irgendjemand mein PC oder sonst was gehackt hat. Der Kundensupport antwortet auch nicht. Oder das die halt mein Online Banking gehackt haben. Ich habe auf der besagten Token Seite auch keine Online Banking Überweisung gemacht. Ich bete jemand kann mir irgendwie helfen

Wenn jemand bei mir in die Fenster mit einer Taschenlampe reinleuchtet und ich ihn bitte er soll gehen, er mir aber sagt er will bei mir rein. Darf ich mich Verteidigen wenn er versucht reinzukommen?

Das ist der Oma einer Freundin passiert aber die wollten einfach nicht gehen (waren 2 Männer) die haben auch an der Tür herungefunmelt. Als dann der Nachbar rauskam haben die gesagt die wollten streuen was übrigens 1. Um 2:30uhr war, 2. Der Nachbar bei der Stadt arbeitet und 3. Wurde schon gestreut.

Die Drohung dass sie wiederkommen würden wurde ebenfalls ausgesprochen und nun stellt sich mir die Frage was man da machen darf weil ich gelesen habe man darf sich zwar verteidigen aber nur situationsgemäß. Die Frau ist alt, lebt alleine und die Nachbarn sind ja auch nicht immer wach. Das Kennzeichen konnte die Frau nicht erkennen.

Es geht darum wenn die Leute schon drin sind und die Polizei informiert wurde! Die Polizei anzurufen... Also darauf ist die alte Dame bereits gekommen somit ist das als Antwort wenig hilfreich. Beispiel: darf sie denen eine Pfanne vor die Birne hauen im Ernstfall?

Es ist eine sehr schlimme Form von Angst, allerdings passt das Wort "Katastrophendenken" nicht unbedingt dazu.

Die Angst sieht so aus, dass man weiß, dass möglicherweise ein bestimmtes schlechtes Ereignis eintreten könnte, aber es ist unbekannt, wann es passieren wird und ob es überhaupt irgendwann passiert. Eins von vielen Beispielen ist, wenn man z.B. was Unüberlegtes schreibt, man kann es nicht mehr löschen und mehrere Personen haben darauf Zugriff (man findet diesen Kommentar allerdings nur durch Zufall, weil enorm viele Kommentare dastehen), dann kann man die Angst entwickeln, dass jemand irgendwann mal die Kommentare (z.B. aus Lust und Laune) genauer durchliest und auf diesen unangenehmen Kommentar schließlich trifft.

Man kann natürlich meinen, dass wenn bis zum Zeitpunkt n dieses Ereignis nicht eintritt, dann wird es auch garnicht mehr eintreffen und man kann die Angst davor verlieren. Aber das ist ja nicht richtig, weil das schlimme Ereignis kann ja auch zum Zeitpunkt n+1 geschehen. (Das sind nunmal unberechenbare Probleme) Man kann also z.B. nicht sagen, dass man bis Dezember 2022 wartet und wenn bis dahin die schlimme Sache nicht passiert, wird sie auch danach nicht passieren und man vergisst die Angst. Schließlich kann es auch im Januar 2023 eintreten.

Bin im Oktober letztes Jahr 18 geworden und werde dieses Jahr 19 und nächstes Jahr 20. Ich kann damit absolut nicht umgehen und habe unfassbar Angst. Früher hat man sich auf Geburtstage gefreut und jetzt werde ich immer unsicherer. Ich fühle mich noch wie ein Kind ich kann doch nicht schon so alt sein. Habe Angst das ich nicht weiterkomme. Und auch das meine ganze Umgebung genauso kein Bock hat älter zu werden macht die Sache noch schlimmer.

wie lernt man damit umzugehen?

Hey

ich hab morgen meine englische mündlich Prüfung und die geht 30 min lang (Q1//11 Klasse) in den ersten 15 Minuten muss ich ein cartoon analysieren und in den anderen 15 Minuten habe ich ein szenario mit meiner Prüfungs- Partnerin.

Jetzr hab ich ein Problem undzwar hab ich eine soziale Phobie und ich hasse es vor anderen Menschen zu sprechen Vorallem in der Schule denn ich bin ein schüchterner Mensch, alleine wenn ich schon aufzeige hab ich manchmal Herzklopfen und ich frag mich wie ich morgen das machen soll weil meine Hände wie verrückt zittern werden und das ist mir peinlich. Wie kann ich mich beruhigen?

Hey Leute ich bin’s, ich habe zum ersten Mal scheisse gebaut (19 Jahre alt)

Bin mit meinem couseng alleine in eine andere Stadt gefahren habe aber gesagt zu meiner Mutter eine Freundin ist dabei, was aber nicht stimmte.
sie wollte daraufhin ein Beweis Foto aber ich hab so getan als ob die Nachricht nicht angekommen sei.
Zu meiner Mutter sie wurde heute im Oberkiefer Implantate eingesetzt also habe ich sie nicht angerufen weil sie ja eh nicht sprechen kann.

Daraufhin war ich am schlafen und sie hat meine tante angerufen um mit mir zu sprechen ich war aber am schlafen und meinte so oh nein weil ich gesehen habe wie dick ihr Gesicht war dadurch. Sie hat direkt daraufhin aufgelegt ins Gesicht. Habe ihr geschrieben das es mir leid tut und ich sie eigentlich morgen anrufen wollte wenn ihr Gesicht etwas angeschwollen ist. Aber sie ist extreme sauer und ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll. Das problem ist ich liebe diesen Typen und er mich und wir sehen uns sehr selten und wollten einfach nur mal Zeit verbringen bevor ich wieder wegfliege. Mama ist der Meinung wenn ich alleine mit ihm raus gehe redet jeder über mich dies das und das dann den Stolz verschmutzt.

ich bin so am weinen weil ich nicht weiß was ich machen soll…

Mein Kollege hat mir die Nummer von nem Mädchen gegeben das ich sehr hübsch finde. Doch habe ich Angst davor eine toxische Ablehnung von Ihr zu bekommen, oder ihr als nervend zu erscheinen da sie mich halt nicht wirklich kennt. Wie gehe ich mit dieser Situation um?

Ich habe keine Lust mein Leben lang in einem Behindertenheim zu Leben wegen meiner Behinderung. Nie selbständig Leben zu können, und auch nie etwas im Leben erreichen zu können. Niemals wirklich Freunde zu haben, und schon gar kein Partner, wegen Behinderung und Heimunterbringung. Keine Möglichkeiten im Leben zu haben.

Und keine Lust, dass eigentlich jeder Tag gleich ist, und ich nur noch auf den Tod warte.

Aber was wenn ich keine andere Wahl haben, und noch Jahrzehnte so leben muss?

Wir müssen von der Schule aus ein Praktikum machen aber ich hab starke soziale Ängste und trau mich nicht irgendwo anzurufen/nachzufragen ob ich das bei ihnen machen kann. Alle aus meiner Klasse haben schon eine Stelle aber ich bin ratlos was ich tun soll. Ich hab auch keine Ahnung wo ich hingehen könnte. Ich weiß nicht was passiert wenn ich nirgends hingehe. Ich hab versucht mit meinen Eltern wegen meiner sozialen Ängste zu reden aber die nehmen das nicht ernst und ich trau mich auch nicht den Lehrer oder so zu fragen und ich bin jetzt total verzweifelt. Was soll ich tun ?

Ich will jetzt nicht rassistisch erscheinen. Aber mir ist aufgefallen, wenn ich mit meinem Hund (mittelgross und sehr lieb) spazieren gehe und dunkelhäutige Menschen mir entgegen laufen, warum die einen grossen Bogen um mich und meinen Hund machen.

Jetzt ist die frage: Warum haben fast alle dunkelhäutige Menschen angst vor Hunde?

Als Nomophobie bezeichnet man die (Trennungs-)Angst, ohne Mobiltelefon unerreichbar für soziale und geschäftliche Kontakte zu sein. Die Gründe für eine solche Unerreichbarkeit können von Verlust über Beschädigung bis hin zu einem leeren Akku vielfältig sein. Die meisten Betroffenen finden sich in der Altersgruppe 18 bis 25 Jahre. Die Nomophobie ist eine Begleiterscheinung der Handyabhängigkeit.

Hallo,

Welche Figur aus Harry Potter findet ihr am gruseligsten? Ich meine nur Harry Potter, nicht Fantastische Tierwesen!

Ich schaue die Filme mittlerweile zum 20.Mal oder so an. Ich lasse sie mehr nebenbei laufen, da ich alle kenne 😅

LG!

Hey bin 14 w und bin „eine leichte Beute“

😂

ich muss nach dem Kickboxen Training um 20 Uhr nachhause, dort ist es stockdunkel und da sind Gebüsche. Hab Angst wenn jemand aus dem Gebüsch springt und mich mitnimmt oder so außerdem sind dort betrunkene, ich wurde mal von einem angeschrien weil ich mich knapp gekleidet hatte.

Außerdem wohnt in der Gegend ein Möchtegern streetfighter ca. 15-16 alt der mich gedroht hat abzustechen

.ich kann mich wegen Korsett nicht richtig selbstverteiden. Keine kicks, keine starken Schläge ( weil kann mein Oberkörper nicht dazu drehen) und kann nicht wegrennen.

Was soll ich tun? Hab voll Angst wenn der mich wirklich absticht oder ich entführt werde oder von einem Betrunkenen wieder eingeschüchtert werde

Pfefferspray will mein Vater mir nicht geben. Er will mich auch nicht fahren, da er das alles für Unsinn hält was ich sage jedoch stimmt das. Wie kann ich mich draußen mit eingeschränkten Bewegungen Selbstverteidigung?

Ich habe Angst immer älter zu werden und irgendwann ein alter Mann zu sein und zu sterben.

Auch wenn ich jetzt noch sehr jung bin.

Habe auch Angst vor späteren Gebrechen, Krankheiten, ich weiß nicht WIE ich irgendwann sterbe…

Ob es jahrelanger Siechtum sein wird..

Was kann ich gegen diese Angst tun?

Hallo ihr lieben,

neulich kommen auf mein Handy solche pornospams wie z.B. Mütter suchen Date und so.

Ich habe richtig Panik und Angst😭😭😭

was soll ich denn jetzt machen,ist das normal oder was😭

bin mega verzweifelt

brauch schnelle Antworten,vielen Dank

Hallo, liebe Community! :)

Ich bin w13 und ich habe in den letzten Wochen bemerkt, dass ich mich mit der Zeit immer unwohler bei einfachen Berührungen fühle. Es liegt nicht an der Person die mich anfässt (Familie, Freunde etc.). Es ist auch egal ob es eine Umarmung, Handschlag oder eine kurze Berührung ist, ich fühle mich unwohl, habe Angst und ich kriege ein komsiches Bauchgefühl (oder auch ein Gefühl von Ekel). Ich würde am liebsten die Person einfach wegschubsen die mich anfässt.

Ich weiß nicht warum ich mich so fühle, denn früher fand ich es ich nicht schlimm und mir war es eigentlich ziemlich egal wenn ich berührt wurde. Aber jetzt macht es mir sehr zu schaffen.

Ich hoffe jemand kann mir helfen oder erklären, warum ich mich so fühle.

LG Ashyppl

Ich habe grauenhafte Gedanken und ich habe Angst das ich zur Klinik gebracht werde

Vor KAs bzw. bevor wir sie zurückbekommen zitter ich immer extrem und kann nicht klar denken. Wie kann ich da vermeiden?

Hallo ich habe eine sehr starke Phobie gegen Spritzen. Deshalb bin ich auch der Corona Impfung dauernd aus dem weg gegangen. Jetzt habe ich mich aber dazu entschieden mich impfen zu lassen um mich und die Leute um mich herum zu schützen. Ich weiß nur nicht wie ich es machen soll. Mir wird schon schlecht wenn ich darüber nachdenke dass ich wahrscheinlich bald geimpft werde. Ein Freund von mir hat gesagt dass Xanax helfen könnte. Ich weiß wirklich nicht mehr weiter. Hatt jemand von euch eine Lösung wie ich Angst und Panik vermeiden kann und könnte Xanax wirklich helfen?

Hallo, vielen lieben Dank an Alle, die das hier lesen und vielen lieben Dank an Alle, die hier antworten.

Ich bin völlig fertig.

Ich bin Single und schon über 30 Jahre alt. Ich war auf Frauensuche und habe mich nach diversen Single-Apps in einem Video-Chat angemeldet. Im Video-Chat konnte man die Frauen auch für gewisse Dinge bezahlen. Ich habe aber meine Liebe gesucht.

Vor ca. 3 Monaten habe ich dann eine Frau aus einem Land in Lateinamerika (ca. 12 Jahre jünger als ich) kennen gelernt. Sie hat dort auch etwas Geld nebenbei verdient. Sie war aber auch als Fotografin tätig. Wir haben erst im Chat geschrieben und dann auch viel in Whatsapp mit Video-Anrufe (fast jeden Abend). Wir haben uns ständig Liebesbotschaften zugeworfen. Wir haben unsere Familien vorgestellt, ich kannte ihre Hunde und ihre Wohnung (alles in Bildern).

Ich habe ihr auch "etwas" unter die Arme geholfen, als es ihr schlecht ging (Geld).

Es gab neben dem Zeitunterschied (6h) auch Probleme der Erreichbarkeit. Diese Probleme haben mich nervlig sehr fertig gemacht. Ich konnte nachts seitdem kaum noch schlafen. Ich hatte ständig Sorgen, dass ihr etwas zugestoßen ist oder ich ihr etwas falsches geschrieben habe (sie hat mein Deutsch immer in das Spanische und ihre Antworten an mich ins Deutsche übersetzt). Ich bin jemand, der sich sehr schnell Sorgen macht oder schnell Dinge hinein interpretiert (Grübeln).

Ich wollte sie nach Deutschland holen. Wir hatten es schon geplant, doch dann fiel mir auf, dass es mir zu stressig wird (Flug, Papiere, Reisebeschränkungen, kleine Wohnung, wenig Zeit u.a.). Sie hätte erst Deutsch lernen müssen und eine Ausbildung anfangen müssen. Ich hätte anfangs alles erledigen und für uns arbeiten müssen.

Ich weiß, es klingt jetzt sehr egoistisch, aber ich fühlte mich überfordert. Das habe ich ihr auch geschrieben und mich dabei auch bei ihr entschuldigt - sie sagte: "Gut - als Freunde dann". Ich habe ihr geschrieben, dass ich mich aus dem Video-Chat abmelde und mit ihr in Whatsapp weiter schreibe. Ich habe ihr später auch geschrieben, dass ich Vieles falsch interpretiere und mir immer Sorgen um Vieles mache (Grübeln) und dass ich oft vorschnell Nachrichten schreibe, ohne abzuwarten und ich dadurch auch schon viel kaputt und falsch gemacht habe. Ich habe ihr gesagt, dass das auch eine Krankheit sein kann, die ich beim Psychologen behandeln lassen kann. Sie sagte mir, dass ich zum Psychologen gehen soll und sie wünschte mir Glück dabei.

Ich habe mit ihr heute noch via Whatsapp geschrieben, dass ich mir helfen lasse, meine Probleme los zu werden. Ich wollte ihr Gewissen beruhigen und sagte, dass alles gut ist und es besser werden wird.

Daraufhin schrieb' sie mir, dass sie hofft, dass alles besser wird und Gott segne dich. Nun war sie heute im Video-Chat nicht mehr online (frei einsehbar).

Meine Fragen: Hat sie sich wegen mir, etwas angetan? Habe ich jetzt Schaden angerichtet? Kann mir daraus etwas passieren? Wie werde ich die Sorgen los?

Vielen Dank, euer W.

Vor allem wenn sie gut aussehen. Sie gucken mich manchmal an, wenn wir an der Haltestelle stehen oder in Bus hat sie Blickkontakt zu mir alle 2 Sekunden und starrt mich an, und alle merken das ich sehr ängstlich wegen sie bin. Ist das normal?

Ich gehe gleich zum Arzt und bin voll aufgeregt. Ich habe eigentlich keine Angst vor dem Arzt oder den Untersuchungen. Es wird ja nicht wirklich weh tun (wenn, dann nur kurz) und er will mir helfen. Ich habe aber Angst, vor der Diagnose, also dass ich möglicherweise etwas "schlimmes" habe oder irgendwas, was mein Leben negativ ändert. Ich weiß, man kann nicht vermeiden zum Arzt zu gehen. Aber was könnte bei dieser Angst helfen?

Hallo,

habe folgendes Problem. Ich habe panische Angst vor Erbrechen, (außer wenn es durch Alkohol ausgelöst ist) und durch diese Angst wird mir sehr oft schlecht.. das kann ich aber meistens unterdrücken in dem ich mich mit Fernseh schauen etc. ablenke. Aber heute ist es anders. Mir ist seit gestern Abend übel und seit dieser Nacht ganz schlimm. Ich habe auch richtige Magenkrämpfe und schwindelig ist mir auch. Ich habe echt Angst, dass es ein Magen-Darm Infekt sein könnte 🥺 Meinen letzten hatte ich mit 7 also also vor 17 Jahren. Deshalb weiß ich nicht mehr wie sich so etwas anfühlt. Falls es so ist, kann ich mich da irgendwie ablenken, damit ich nicht brechen muss?

Fühle mich echt so unwohl 😕

danke im Voraus

Vorab, wer viel nachdenkt, Angststörung, Panikstörung oder sonstiges hat, bitte niemals dieses Wort googlen. Es ist zu eurem besten.

Das ganze ist halt im Prinzip ein monströses Alptraum- Gedanken Karussell.

Da man Solipsismus nicht wiederlegen kann aber auch belegen kann weiß ich einfach nicht mehr was ich glauben soll.

Der Solipsismus macht mir riesige Probleme und ich habe ohnehin schon eine diagnostizierte Angststörung die durch die Theorie des Solipsismus nicht gerade besser geworden ist.

Habt ihr irgendwas ermutigendes oder gar wiederlegendes was ich mir so in meinen Kopf einfleischen kann das ich diese sch*iß Gedanken nicht mehr habe?

Hallo,

ich habe jetzt schon seit einiger Zeit meinen Auto Führerschein und bin seitdem immer mit einem Moped umher gefahren, ab und zu auch mit Auto aber meistens habe ich mich versucht davor zu drücken und lasse jemanden anderes Fahren, irgendwie habe ich Angst davor mit dem Auto zu fahren und habe dann auch Angst vor dem Verkehr aber komischerweise ist es wenn ich mit dem Moped fahren ganz normal und ich bin super entspannt, in der Fahrschule hatte ich eigentlich auch keine Probleme damit Auto zu fahren.

Ich hatte vor zwei Monaten einen Moped Unfall und wurde dabei schwer verletzt aber selbst jetzt würde ich immernoch lieber Moped als Auto fahren.. das Problem ist jetzt lässt mich keiner mehr Moped fahren.

Hat vielleicht irgendjemand Tipps für mich was ich machen könnte?

Hallo,

ich bin 17 und ich habe vor ein paar Monaten in einer anderen Stadt in einer Bar einen Typen getroffen, man hat sich halt bisschen normal unterahalten weiter nichts. Danach hat er mir geschrieben was dazu geführt hat, dass wir halt über die Monate noch ein bisschen Kontakt hatten, von meiner Seite aus aber nur Smalltalk, nichts Relevantes. Er hat immer mehr geschrieben und wollte, dass ich übers Wochenende zu ihm komme, was ich natürlich jedes mal verneint habe, was ihn aber nicht abgehalten hat. Vor ein paar Tage hab ich ihm dann geschrieben, dass ich das super seltsam finde und eben dass ich nichts will. Daraufhin hat er mich dann quasi zugespamt, dass er eben wollte dass wir uns was aufbauen und dass er weiß dass ich was für ihn empfinde und so weiter. Ich habe immer wieder gesagt, dass ich nichts von ihm will und das auch deutlich gemacht habe aber er hat mich weiter zugespamt auf eine ganz eklige Art, also hab ich ihn blockiert. Dann hat er mir wieder auf Instagram geschrieben, ich hab gesagt er soll mir nie wieder schreiben und ihn blockiert. Jetzt erstellt er sich aber jedes mal wenn ich ihn blockiere einen neuen Account, spamt mich zu mit Unmengen an Audios dass ich respektlos war aber er mich liebt und vermisst und so weiter auf eine super penetrante Art. Ich weiß echt nicht mehr was ich machen soll, außer ihn zu blockieren, was ja nichts bringt.

Nochmal dazu gesagt, ich habe nie etwas anderes gemacht als Smalltalk und nie irgendwas in dieser Richtung.

Meine Frage wäre, ob man das schon anzeigen kann, weil er mich eben wirklich belästigt und das auf eine ganz gruselige Art. Ich habe eben Angst, dass er herausfindet wie mein ganzer Name ist und wo ich wohne.

Oder was könnte ich sonst tun?

Mein Hund hat leider einen starken jagdttrieb unf vor ein paar Tagen hat mein knapp 7 monate alter Pinscher Mischlingsrüde einen Vogel gesehen und ist losgelaufen und plötzlich hatte ich die Leine in der Hand...

der Hund blieb Gott sei dank stehen als er bemerkte dass er nicht mehr angeleint war und in dem Moment hatte ich so ne innere panik dass er plötzlich loslaufen würde und habe ihn dann aber ruhig zurückgerufen und gott sei dank kam er auch direkt nachdem ich rief. Habe die Leine ausversehen an seiner marke befestigt statt am Geschirr und die war einfach nicht stabil genug. Die Leine(8 meter Flexileine) selbst war unbeschädigt.

Seitdem habe ich jedes mal panik wenn ich ihn mal kürzer halten muss oder sonst was. ich achte nun besonders drauf wo ich sie befestige aber trotzdem bekomme ich sowas wie herzrasen(jedenfalls ein sehr unangenehmes gefühl) und angst wenn die leine gespannt wird.

Heute ist sie mir ausversehen aus der hand gefallen und der hund hat sich vor der leine erschreckt und wollte ihr ausweichen da sie ihn scheinbar verfolgte und das am boden langziehen gruselige geräusche für ihn macht. er lies sich in seiner panik nicht rufen und ist der leine die ganze zeit ausgewichen und dabei auf der straße gelandet(ich natürlich hinterher). hatte vorher angst das wenn ich loslaufe um ihn direkt einzufangen dass er dann total wegläuft und auf die straße kommt wegen der leine. bin erst also etwas langsamer auf ihn zu aber als er auf die straße lief da rannte ich aber los. Gott sei dank kam kein auto zu der zeit und ich konnte ihn wieder nehmen weil er auf der straße wieder mir zugelaufen kam. Die straße ist eine 50ziger zone wir waren direkt bei einer kurve. Ein auto hätte uns wahrscheinlich zu spät gesehen.

ich bin langsam aber sicher traumatisiert von der leine. wie schaffe ich diese angst wieder loszubekommen? habe mir schon überlegt diese in eine mülltonne zu werfen und einfach auf ne normale umzusteigen, die wäre jedoch deutlich kürzer

Moin,

Ich habe diese Woche zwei mündliche Prüfungen. Allein bei dem Gedanke daran wird mir mulmig.

Letztes jahr bin ich einmal nicht hingegangen und habe das andere mal nur einen Satz rausbekommen.

Das 'Problem' ist, dass die Angst in Prüfungssituation schlimmer geworden ist. Und das ist bereits meine zweite Chance, wenn ich das also vermassel wird der eine Kurs nicht gezählt und das War's mit dem Abi und meinem Traumberuf.

Hat jemand Tips, damit ich nicht schweige, völlig dicht mache oder eine Panikattake bekomme?

Danke:)

Hey... Ich fang mal mit der Vorgeschichte an... Gleich am ersten schultag nach den wf habe ich mich verletzt und die Klasse hatte wieder etwas zum Lachen... Bis zum bestimmten Grad lach ich mit dann hört aber der Spaß auf und ich muss mich hinsetzen(sonst kippe ich um, kriege schlecht luft(unter maske) und mir wird sehr schwindelig... Das alles hängt sehr warscheinlich mit meiner Klasse zsm... Sie hassen mich alle... Ausser 2... Die helfen mir dies Durchzustehen... Ich hab mir den Mut zsm genommen die Frage zu stellen da ich Angst habe... Es mobben mich halt 14 schüler und ich halt es nd mehr aus weswegen es zu den sachen(oben genannt) kommt... nun fahren wir aber für 5 Tage auf Klassenfahrt(immer die Kurse(Mädchen,Jungs) haben ein eigenes Haus... Wir sind 3 Kurse also 6 häuser... Ich habe Angst vor der Klassenfahrt das mir das oben genannte dort auch passiert... Ich weis nd weiter und mit meinen Eltern rede ich darüber nicht(Vergesst es)... Kann mir da jmd weiterhelfen? Soll ich es meiner Kursleiterin am Donnerstag sagen? Was soll ich machen?! Weil ixh hab halt so Angst das ich umkippe... Bitte helft mir schnell... Im Mai geht es los...(und jz kommt nd mit es ist noch Zeit) Ich hab halt so Angst...😞

Wenn es brennt, wenn es einen Amoklauf gibt oder in ähnlichen Situationen

Ich habe da so ein Problem. Ich kann nicht früher als mein Freund schlafen gehen (wir wohnen nicht zusammen und wohnen noch bei unseren Eltern)

ich gehe erst schlafen wenn er geht oder viel Später, früher als er zu gehen kann ich nicht da ich Angst habe. Wo vor? Frage ich mich auch denke das ich Angst habe das wenn ich schlafe er es ausnutzt und blödsinn macht am Handy oder so ist das berechtigt? Oder soll ich einfach schlafen gehen mit den Gedanken das er schon nichts macht?

Also ich M/14 Wollte gerne Kampfsport lernen und mich auch Selbstverteidigung aber immer wenn ich eine Prügelei habe oder so Fange ich an zu zittern und meine Sehkraft wird schlechter hat jemand Ideen wie ich das loswerde weil ich wollte ja Kampfsport noch lernen 😅 Danke im vorraus für alle Hilfreichen antworten

Hallo, ich wollte von meiner Situation erzählen. Ich habe eine Schwester 17 und ich 15. Mir ist der Schlaf sehr wichtig, weshalb ich früh ins Bett gehe(10:00). Zu diesem Zeitpunkt kann ich nicht einschlafen, da meine Schwester laut ist und meint, wenn ich schlafen möchte soll ich schlafen. Ich bin sehr Geräusche empfindlich und mag es Stille zu haben, wenn ich schlafe. Was soll ich tun. Habe ebenfalls gewisse Gedanken, dass sie es extra macht,sodass ich weniger Schlaf bekomme. Sie schläft wenig. Ich habe es ihr schon versucht ruhig zu sagen, aber sie versteht es nicht. Die einzige, die ihr manchmal etwas sagt ist meine Mutter. Sie fliegt aber in den Urlaub, deshalb habe ich Angst nicht Schlafen zu können. Danke.

Hallo, ich habe morgen einen Termin beim Augenarzt und habe furchtbare Angst davor. Ich leide schon seit vielen Monaten an Glaskörpertrübungen und war damit schon zwei mal bei einem Augenarzt, der nun leider seine Praxis geschlossen hat. Dieser hatte damals keine Ursache feststellen können.
Ich gehe jetzt zu einem anderen Arzt für eine weitere Untersuchung um festzustellen, dass keine schlimme Krankheit meine Glaskörpertrübungen auslöst. Ich bin auch ein furchtbarer Hypochonder und daher rührt auch meine Angst. Die Angst mein Augenlicht zu verlieren oder an einer schlimmen Krankheit zu leiden ist einfach zu groß. Ich bin erst 19, habe ein Studium angefangen und möchte mein Leben genießen, durch meine Augenprobleme fühle ich mich dem hingegen bedroht. Ich habe einfach nur Angst. Hat jemand einen tip um damit besser umgehen zu können?

Hallo bei mir wurde vor 1 Woche ein 0.8cm großer Tumor entfernt und warte nun aufs pathologische und CT-Ergebnis. Ist das nicht noch sehr klein bzw. kann ein Tumor in so einer größe schon Lymphgefäße oder andere Organe befallen? Habe so Angst weil die Prognose bei dieser Tumorart sehr schlecht ist wenn Metastasen da sind.

Wenn ja vor vor denn?

Das macht er nur bei mir, und bei anderen macht er es nicht....

Es ist eine lange Geschichte und ich kann jetzt auch nicht jedes Detail erzählen, aber es geht hauptsächlich darum, daß meine Mutter sich von meinem Vater trennen möchte. Mein Vater geht schon seit mehreren Jahren meiner Mutter fremd und er hatte ihr immer wieder versprochen, es nicht mehr zu tun. Jetzt hat sich aber herausgestellt, dass er es trotzdem noch macht. Meine Mutter ist schwanger mit ihrem 6. Kind und möchte es jetzt nicht mehr. Ich liebe natürlich meinen Vater, aber die Dinge die er tut, gehen gar nicht. Meine Mutter sagt sie braucht jetzt Abstand und möchte eine Trennung. Er belästigt sie und möchte es nicht akzeptieren. Es ist aber nicht das Einzige. In letzter Zeit macht er immer so komische Witze. Es sagt, er wird uns umbringen und meine Mutter. Zumindest würde es mir so von meiner Mum erzählt. Das ist einfach nicht ok. Ich habe Angst vor meinem eigenen Vater...

Ich weiß nicht wa sich machen soll, kann jemand Tips geben bzw. Wie ihr damit umgehen würdet, wenn ihr ich wärt.

LG Sarina G.

Ich arbeite seit 11 Jahren als Bauzeichner. Seit 3 Jahren im selben Betrieb. Mein Problem ist, dass ich irre Angst habe wenn die Arbeit zuviel wird. Also Zuviel in zu kurzer Zeit fertig werden muss. Ich neige dann zu Flüchtigkeitsfehlern, wodurch die Arbeit und der Stress natürlich noch höher wird.

Mir fehlt leider das Rückrad im Notfall zu sagen wenn alles zuviel wird. Das hat den Grund, dass, wenn ich es mal getan habe, alles abgebügelt wurde mit Sprüchen wie "Dann musst Du mal einen Schlag reinhauen" oder "Kollege XY schafft das auch, sogar in Hälfte der Zeit"

Vor allem zweite Aussage ist immer mies, da man sich dadurch noch inkompetenter fühlt.

Die Angst geht sogar schon soweit, dass ich Bauchschmerzen bei der Arbeit oder schlecht Luft bekomme.

Der Trick, sich vorstellen was schlimstenfalls passieren könnte, klappt leider nicht.

Hallo, also ich stehe gerade voll unter Angst, in Todesangst, kann nicht mehr einschlafen, morgen ist Arbeit...

Unser Gasheizer im Keller fürs Warmwasser, hat die ganze Zeit Probleme gemacht, ist immer wieder ausgegangen, sodass ich immer wieder auf den Reset-Knopf drücken musste, dass er wieder anfängt zu heizen.

Meine Eltern haben dann einen Dienst angerufen, der bei uns für die Heizung zuständig ist und der hat dann eine Übergangslösung gemacht. Wo er vom Keller raufgekommen ist, hat er mit ermahnenden Ton gesagt, dass wir jetzt endlich mal einen Termin für die Wartung machen sollen, da die schon abgelaufen ist und wenn wir weiter nichts unternehmen dann kann es sein, dass....(Dann hat er nichts mehr dem Satz hinzugefügt). Davon wusste ich nichts und meine Mama ruft morgen an um den Termin auszumachen aber die sollten am besten jetzt da sein und ich möchte das Haus einfach nur noch verlassen und auch meine Nachbarn sollen unversehrt bleiben. Was soll ich machen?

Hallo,

ich gabe von einer Freundin die nummer, aber sie hat ihre nummer gewechselt habr benachrichtigung von whatsapp bekommen. Nur das problem ist ich habe jetzt ihre neue nummer gespeichert aber weis nicht ob sie eine benachrichtigung bekommt oder nicht. Wisst ihr vielleicht was darüber ?

Hey, kann die Simkarte einfach in ein beliebiges anderes handy tun?

Ich habe nen handy Vertrag mit Internet Flat bei vodafone, habe Angst das die Simkarte nur auf dieses handy geht womit ich den Handyvertrag abgeschlossen habe 😬

Ich habe zusammen im Zeugnis gerechnet einen 1,67 Schnitt das entspricht nur 1 und 2.

Deswegen möchte ich die Schulart wechseln, von einer Realschule zum einem Gymnasium oder sonstigen. Im Verhalten habe ich leider eine 3 ich stehe zu meinen Taten die ich begonnen habe und werde dies auch verbessern wenn ich mit anderen sozialen Kontakte in Kontakt trete werde. Ich bin in der 7ten Jahrgangsstufe und befinde mich in Rheinland-Pfalz und gehe dort auch auf einer Realschule, wäre es möglich im Halbjahr ohne besonderen Einträge oder Empfehlungen auf einer anderen Schulart zu wechseln möglich ?

Hallo,

ich bin ziemlich verzweifelt, denn leider fehlt es mir sehr schwer mich zu öffnen (meine Probleme und Ängste einer Person zu erzählen). Deswegen widme ich mich hier um Rat, ich gehe zurzeit in die 9 Klasse auf einer Sekundarschule. Dies müssen Sie vorher wissen: ich strebe den Realabschluss mit Qualifikation aufs Gym, doch dafür brauche ich drei E Kurse. Doch ich hab nur einen, darum vereinbare ich einen Termin mit meiner Mutter, meinen Klassenlehrer und mir. Um über das Wechsel über der E Kurse zu besprechen, über meinen gewünschten Abschluss und über meinen Noten. Nun zu meinen Ängsten, ich stelle mir sozusagen nur Fragen und habe Gedanken. Im allgemeinen geht es darum, dass ich Angst habe es nicht zu schaffen meinen gewünschten Abschluss zu erreichen. Ich will nicht versagen, ich will nicht meine Eltern enttäuschen, ich will sie Stolz machen, ihnen keine Probleme zubereiten. Ich versuche wirklich mein Bestes doch es ist nicht genug. Was ist wenn mein Lehrer meiner Mutter und mir sagt dass, ich zu schlecht bin oder es nicht möglich wäre?!!! Meine Eltern wären nicht nur enttäuscht sondern auch ich wärs! Das würde ich mir selber niemals verzeihen.
Ich habe mehrmals versucht meiner Mutter die Ängste zu Beichten, doch ich ziehe es sofort zurück denn ich kriege sofort die Gedanken (welche Gedanken möchte ich nicht sagen). Denn in der Vergangenheit geschah einiges, was mich bis jetzt bisschen unterdrückt.

Ich würde mich sehr auf Antworten freuen!

Und ich entschuldige mich für meine Grammatik und Rechtschreibung.

Ich mag nur Online Spiele, da ich mir vorkomme, als ob ich Zeit verschwende, wenn ich Einzelspieler Spiele spiele. Man kann ja alles auf YouTube schauen. Mir gefällt es, wenn ich ein höheres Level erreiche oder seltene Gegenstände bekomme.

Welche Videospiele sind gut gegen Angst? Mir fallen nur ein Tower Unite und Dark Souls II Scholar of the First Sin. Also Spiele, bei denen man sich zurücklehnen und die Atmosphäre genießen kann. Am besten welche, bei denen man viel Zeit investieren kann.

Hallo zusammen, ich bin (w/20) und ich bin gerade total hoffnungslos und verzweifelt, ich habe so viele Ängste, habe meine Ausbildung abgebrochen weil mir alles zu viel wurde, war dann in einer Tagesklinik für sieben Wochen und danach ging es mir erst richtig gut aber jetzt bin ich wieder an einem Tiefpunkt, ich traue mich nicht mehr alleine aus dem Haus raus und ich habe auch keinen Grund das Haus zu verlassen und wenn ich einen habe scheue ich mich so davor raus zu gehen, es bereitet mir Panik. Ich will nicht wieder in ein Krankenhaus oder eine Klinik, als ich zum letzten Mal im Krankenhaus war, war es so furchtbar ich wollte sofort wieder heim.

Außerdem habe ich auch noch Riesen große Angst vor dem Telefonieren, ich bekomme davor Heulanfälle oder Panikattacken.

Es macht mich so fertig, wie mich keiner verstehen kann, die meisten verurteilen mich sofort und beleidigen mich oder sind total abwertend weil ich mit 20 mit meinem Leben überhaupt nicht klar komme und das fühlt sich so schlimm an, alles entgleitet mir, es läuft immer gleich ab ich fange mich wieder alles läuft gut, dann wird es wieder schwierig und ich verstecke mich und dann werden die Hürden beinahe unüberwindbar

danke dass ihr das alles gelesen habt und euch die Zeit nehmt😕

Hallo, ist es normal, dass ich mit fast 22 Jahren extreme Angst vorm Tod und vor der Zersetzung meines Körpers habe?

Und was kann man gegen die Angst machen?

hallo!! ich hätte eine Frage undzwar: wie kriege ich meine angst vor windböen weg und was sind gründe wieso man diese angst hat?

immer wenn ich eine windböe höre oder sonstwas bekomm ich direkt angst.. ich weiß nicht was ich gegen tun soll

Hey!:) Ich bin w(13).

Viele befriedigen sich schon und vieles mehr. Wie kann man sich das abgewöhnen, immer Angst davor zu haben und es ekelhaft zu finden?:/

Danke!:)

Ich stelle in unserer Gesellschaft fest, dass es sehr viele Menschen mit irrationalen Ängsten gibt. Habt Ihr auch eine irrationale Angst? Wenn ja, tut Ihr etwas dagegen?

Hattet ihr das auch? Ich habe es aktuell da es nicht mehr so lange dauert bis ich 20 werde

Hey,

Ich hatte schon vor Tagen bemerkt dass silberfische unter meinem Bett zu wohnen scheinen, habe auch entsprechende fallen aufgestellt und auch gesehen dass welche darin waren (ich weiß das vor einigen Tagen maximal so 2-3 silberfische da waren). Ehrlich gesagt habe ich gedacht das Problem sei gelöst, aber anscheinend nicht. Vorhin beim einschlafen hatte ich das Gefühl mir sei innerhalb einer Sekunde oder so etwas durchs Gesicht geklettert. Dachte erst ich habe mich getäuscht, doch an der Wand über mir war ein silberfisch zu finden (habe es kaputt gemacht) jetz habe ich Angst dass das nochmal passiert oder eins zu mir ins Bett kommt. Habe eigentlich gedacht die kommen da unten garned so raus 😢

Hey, ich habe gerade Angst. Und zwar wurde ich von einer unbekannten Person auf Telegram angeschrieben mit “Hallo”. Natürlich erstmal nicht schlimm. Ich hatte nämlich neulich bei einer Internetseite, die auch deutsch und auch bekannt ist, meinen Pokémon Go Trainercode reingestellt. Und bei uns Trainern ist es halt so, dass wir (wie ich) alle Telegram haben und unsere Id da unser Trainername wenn möglich ist. Also dachte ich, das wäre so eine Person.

Ich fragte halt, ob die Person mich geaddet hat.

Er antwortete darauf, dass die Person irgendwie aus der Türkei käme (sie sprach deutsch BTW) und fragte anschließend, wer ich sei, und sagte (das ist das, was mir ziemlich Angst macht —>) “Ich will gerne mehr über dich erfahren.”

Ich habe natürlich nichts gesagt, weil die Person kenne ich nicht und sie hat auch keine ID oder so und scheint auch nicht Pogo zu spielen.

Was soll ich tun? Muss ich Angst haben?

Ich habe gerade wieder eine Nachricht von einer Anna bekommen. Sie schrieb “Hello”. Ist das auch wieder Spam?

Da meine Tochter an ihrer jetzigen Schule sehr schlimm gemobbt wird und es schon so weit ist, dass sie überhaupt nichtmehr dahin will habe ich mit ihr drüber gesprochen. Sie fand ein Internat ganz interessant und finanziell habe ich auch die Möglichkeit sie auf ein relativ gutes zu schicken. Meine Frage ist, wie lange würde so ein Wechsel dauern? Und könnte sie solang von der jetzigen Schule irgendwie befreit werden? Als Mutter habe ich nur die Sorge, dass sie noch mehr leidet und das möchte ich nicht. Ich will letztendlich das Beste für mein Kind. (Sie ist 15 und geht in die 9te Klasse)

Das Internat hat sehr gute Bewertungen und deswegen finde ich es auch gut sie dort hinzuschicken.

Hallo, ich bin jetzt 19 JAhre alt und mache in ein paar Monaten mein Abitur, jedoch mache ich mir große Gedanken darüber, was ich danach tun soll. Viele Leute die ich kenne haben alle schon einen Plan was sie machen sollen, aber ich nicht. Ich habe unglaubliche Angst davor, da ich mit neuen Situationen sowieso nicht gut zurecht komme und dann sehr unter Stress stehe. Ich habe zwar von der schule her schon Praktikas gemacht und auch schon eineige Berufsberatungstest aber dardurch konnte ich die Berufe immer nur ausschließen. Ich habe wirklich Angst davor, weil mir niemand wirklich hilft und ich einfach nicht weiß was ich tun soll. Immer wenn ich daran denke fange ich an nervös zu werden und zu zittern.

Deshalb ist meine Frage was ihr in dieser Situation getan habt und wie ihr euch vielleicht gefühlt habt?

Selst wenn ich einen Beruf finde habe ich trotzdem unfassbare Angst alleine schon, wenn ich z.B. irgendwo hin müsste und den RAum nicht finden würde. Ich weiß ich mache mir zu viele Sorgen, aber ich weiß nich was ich dagegen tun soll?

Hallo, ich bin Auszubildender in einer Firma der Rubrik Automobilzulieferer. Mein Ausbildungsberuf ist Anlagenmechaniker Fachrichtung Industrie. Jetzt die Frage: Darf ich in eine Abteilung gesteckt werden, vor der ich Angst habe und mich weigere dort hineinzugehen? Oder habe ich das Recht zu sagen ich will das nicht und der Betrieb muss mich einer anderen Abteilung zustellen? Ps: es ist eine Chemieabteilung!

Ich habe schon seit einigen Wochen eine furchtbare Angst vor dem Einschlafen bekommen. Ich hatte sowas davor gar nicht. Aber seit einigen Wochen habe ich sie jede Nacht. Ich habe keine Angst vor Alpträumen, dem Schlafen selbst oder dem nicht mehr aufwachen sondern nur vor dem Kontrollverlust beim Einschlafen.

Man liegt im Bett und ist eigentlich noch relativ wach, doch dann schläft man von einer auf die andere Sekunde ein, ohne es zu merken. Es ist als ob man das Bewusstsein verliert, was man ja in irgendeiner Weise auch tut. Und dann geht man entweder in den Traum über oder wacht auf als wäre es nur eine Minute gewesen. Dieses Gefühl, nicht zu wissen wann man vom wach sein in den Schlaf wechselt, macht mir unglaubliche Angst und hält mich tagtäglich vom Schlafen ab. Ich schlafe so spät wie möglich ein und stehe so früh wie möglich auf. Wie kann ich diese quälende Angst loswerden?

Hey ich kenne meinen Freund seit 1 Jahr übers Internet, durch freunde die ich in echt kenne. Wir spielen beide in unserer Freizeit am Pc Videospiele was uns sehr gelegen kommt. Er ist gar kein typ der sich jemals eine Art Beziehung auf Entfernung hätte vorstellen können, anfangs nach den ersten 2-3 Monate kennenlernen haben wir auch oft darüber geredet was das zwischen und ist und haben es einfach laufen lassen ohne druck. Allerdings war es und sehr schnell klar das es definitiv mehr als nur Freundschaft ist. Seine Gefühle zu mir sind langsam aufgebaut worden, meine eher sehr schnell und dann langsamer steigend. Anfangs gab es dadurch paar Probleme die wir aber immer super miteinander Kommunizieren konnten. Wir sind immer sehr ehrlich und respektvoll zueinander. Für mich ist das mit ihm sehr besonders weil er der erste junge ist bei dem ich mich richtig fallen lassen kann, kein Gefühl bekomme das irgendwas an mir nicht stimmt und einfach genauso sein kann wie ich bin. Wir trafen uns nach einem halben Jahr zum ersten mal, ich bin zu ihm 2 tage lang gefahren und es war sehr schön. Natürlich noch neu und ungewohnt aber schön. Nach dem ersten treffen ging es definitiv bergauf, die ersten Zweifel die man hat wenn man sich noch nie traf waren weg. Und auch er hat dann so richtig angefangen seine Gefühle immer mehr und mehr aufzubauen, dadurch sind wir von den Gefühlen her mittlerweile auf dem selben stand. Er kommt mich in 3 Wochen für 3 Tage besuchen vorauf ich mich sehr freue. Ich wunder mich tatsächlich wieso wie nicht das starke Gefühl von vermissen verspüren wie andere Menschen in Fernbeziehungen, ich denke das wir noch nicht an einander gewöhnt sind und deswegen nicht das Bedürfnis haben uns jede Woche zu sehen. Natürlich fänden wir es schöner wenn wir uns öfter sehen würden, und wir freuen uns auch sehr wenn wir uns sehen. Aber da wir uns jeden tag so ziemlich den ganzen tag bzw. Abends hören, passiert das vermissen einfach nicht so oft. würdet ihr sagen das ist normal? In einem halben Jahr zieht er in meine Stadt für sein Studium, dies ist schon vor mir geplant gewesen. Das führt natürlich auch dazu das wir uns mit den treffen nicht so stressen weil wir wissen es dauert nicht allzu lang bis wir vereint sind und uns endlich wirklich eine richtige Beziehung aufbauen können. Und davor habe ich angst, das es nicht klappen könnte wenn er hier ist, das ist natürlich nochmal was ganz anderes, ein Leben in der gleichen Stadt. Wir reden auch darüber und er sagt ich soll davor keine angst haben, denn es ist sehr unwahrscheinlich und wenn dieser 1% wirklich auftreten sollte ist das sehr schade aber das leben muss weiter gehen. und damit hat er absolut recht. nur mach ich mir ab und zu trotzdem drüber Gedanken und kann in manchen Momenten einfach nicht komplett sorgenfrei sein. Kennt ihr diese angst ? und wie seit ihr damit umgegangen? Und wie lief bei euch eure fern Beziehung ab, nachdem ihr in die selbe Stadt gezogen seid?

Danke schonmal im vorraus ^^

Seit ca1-2 Wochen habe ich immer Angst zu schlafen, weil ich Angst habe nicht mehr aufzuwachen.ich habe schon nachgedacht ob eine Psychologe helfen würde.,allerdings will ich meinen Eltern davon nichts sagen. Ich finde auch keine richtige Lösung wie ich meine Angst besiegen könnte. Es wäre so lieb wenn ihr mir Tipps gibt. Weil es ist mittlerweile schon so schlimm.

Hey ich habe schon 21 übungsfahrten und nur 1 sonder fahrt gemacht da der Fahrlehrer meinte das ich noch nicht soweit bin nach meiner 1 Sonderfahrt. wir machen grad übungsfahrten ist das normal? Weil ich will eigentlich nicht so viele Fahrstunden machen

Hi, ich bin 14 Jahre alt und denke, dass ich Trans (ftm) bin. Ich bin aber noch nicht geoutet. Mein Problem ist, dass ich Angst habe, dass ich mein Outing bereue und dass alles nur eine „Phase“ ist. Diese „Phase“, wenn es eine ist, geht aber schon ca. 1,5 Jahre. Meine folgenden Fragen sind an Transpersonen gerichtet. Hattet ihr nie Angst, dass ihr eure Entscheidung bereut? Wie wurdet ihr euch ganz sicher, dass ihr Trans seid? Wie habt ihr euch geoutet?

Vielen Dank für eure Antworten :)

Hey

Ich habe vor einer Woche oder so ein Bad nehmen wollen. Hab‘ demnach Wasser eingelassen und bis dahin war alles super, da das Wasser in meinen Augen eine optimale Temperatur hatte.

Anfangs war alles in Ordnung, wobei das Wasser doch ziemlich heiß war. Kurz darauf hatte ich allerdings eine Panikattacke, die so schlimm war, dass mein Freund mich aus der Wanne holen musste.

Ist das zu heiße Badewasser der Auslöser dafür?

Ich leide ebenso auch an Platzangst, welchen ich aber für unwahrscheinlich für den Auslöser empfinde.

Ich bin 28 Jahre durch das ich miterlebt hab wie meine Opa starb und dann später eine gute Freundin mit 20 hab ich eine große Angst vor dem Sterben, das wenn man stirbt niemanden mehr wieder sieht der einem wichtig ist, das man nicht mehr existiert. Ich bin katholisch aufgewachsen und beschäftige mich mit dem ganzen Thema leben nach dem Tod etwas. Nur das alles ist für mich sehr schwer zu verstehen wie man ohne einen Körper überleben kann bzw weiterleben kann und sich wieder sehen soll😕

Hallo Ihr!

Ich habe mir schon einige Beiträge zur Traumdeutung durchgelesen. Jedoch habe ich zu dieser Situation noch nicht viel gefunden. Kann natürlich auch sein das sie nichts bedeutet.

Ich habe sehr oft (seit mehreren Monaten) immer einen ähnlichen Traum. Ich bin in meinem Zimmer wache auf oder liege auf dem Boden. Ich schaue mich um. In dem Moment sehe ich eine komische Gestalt, die sozusagen in mich hineinfährt. Wie wenn jemand besessen ist. Ich versuche dann in meinem Traum mich davon zu befreien aber ich schaffe es nicht. Danach wache ich auf und hab meistens so eine panische Angst.

Hätte ich diesen Traum nur 1 oder 2 mal gehabt würde ich mir nichts dabei denken. Jedoch wie oben gesagt hatte ich ihn schon sehr oft.

Kann mir da jemand etwas dazu sagen?

Danke schonmal im Voraus!

Hallo,

ich muss am Montag einen Vortrag halten mit einer Klassenkameradin. Allerdings ist sie erst einen Tag in der Woche da gewesen, das war gestern. Heute ist sie wieder nicht da… und wenn ich sie anschreibe antwortet sie einfach nicht oder erst Tage später. Wir konnten uns nicht mal darüber einigen wer den Anfang macht. Ich möchte den Vortrag nicht alleine halten und hoffe einfach, dass sie über das Wochenende noch antwortet. Hab sonst überlegt auch krank zu machen. Mit der Lehrerin habe ich heute nicht mehr. Könnte ihr eine e-mail schreiben… aber weiß nicht, ob sie die liest. Der Vortrag ist freiwillig.

Was würdet ihr an meiner Stelle machen?

Danke!

Ich habe seit 1 Jahr einen Freund (leider eine Fernbeziehung) aber wir haben u s auch schon in echt gesehen. ich habe irgendwie Angst das es nicht für immer hält? Oder halten kann. Und möchte mehr im Moment leben.

wirklich das einzige Problem sind wirklich diese Sorgen,und manchmal hab ich Angst das diese Sorgen vielleicht ein Zeichen sind weil mein Unterbewusstsein denkt es klappt nicht ?-? Aber ich denke das ich mir das einrede weil ich nicht genau sagen kann woher diese Angst kommt. Er ist wirklich super und ich war noch nie so geflasht von jemanden. Ich sehe da starkes Potenzial für ein gemeinsames Leben und wir können das beide uns vorstellen. In manchen Punkten sind wir auch verschieden zb.: Romantik ich bin eher romantisch und er eher weniger, aber in meiner Vergangenheit wenn ich mal jemanden kennengelernt hatte der da so drauf war wie ich hat mich das immer eher abgestoßen weil mir das dann zu viel war. Deswegen ist es eigentlich sehr gut das er so ist auch wenn ich mir manchmal bisschen mehr wünschen würde. Aber darüber haben wir geredet und das hat sich dann verbessert. Er ist niemand der sagt ich kann dir versichern du bist die eine fürs Leben aber er sagt er hofft es und kann es sich vorstellen. Da denk ich dann Ohje ist er unsicher ? (Ich habe auch ein wenig selbstzweifel) und dann hat er mir schon hunderte Male gesagt das ich mir keine Gedanken machen soll denn er will das zu 100% und ist sich in nichts unsicher mit mir. Er kann mir nur keine Versprechungen geben wo er den Ausgang und die Zukunft nicht vorhersagen kann. Das würde nicht 100% ehrlich sein und dann könnte ich ihm nicht mehr alles immer glauben. Und das stimmt. Ich lüge ihn auch nie an. Wir haben auch die gleichen Vorstellungen/Ansätze von einer Zukunft. Ob wir Kinder wollen, wissen wir noch nicht genau wenn wir beide dafür bereit sind und finanziell abgesichert sind auch für Kinder können wir uns das gut vorstellen. Heiraten wollen wir natürlich auch. Und Das Ziel von uns beiden ist definitiv ein Haus zu besitzen, vielleicht in Deutschland vielleicht wo anders da sind wir offen. Darüber hatten wir tatsächlich noch nie Unterschiede und haben auch sehr früh darüber geredet. Wir haben immer Respekt von einander, natürlich hatten wir auch schonmal eine disskusion dir hitziger war aber alles wurde innerhalb eines Tages geklärt ( manchmal hat man im Nachhinein nochmal über alles etwas ruhiger geredet) aber generell weiß er extrem gut mit mir umzugehen wenn ich mal Stress mache. Ich möchte mir einfach keine Sorgen mehr machen aber ich denke das kommt auch wenn wir uns noch öfter sehen und da wissen das es auch klappt wenn er dann hier wohnt und meine Ängste unbegründet sind. Natürlich wird die Angst bestätigt weil ich mich frage warum habe ich Angst?